食品健康大班教案設(shè)計意圖(精選21篇)

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食品健康大班教案設(shè)計意圖(精選21篇)
時間:2023-11-18 07:22:16     小編:筆硯

編寫一份好的教案對于教師提高教學(xué)效果至關(guān)重要。編寫教案時,教師可以參考其他教師的優(yōu)秀教案,借鑒其經(jīng)驗和方法。以下教案范文通過靈活創(chuàng)新的教學(xué)手法,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇一

1、品嘗黑色食品,體驗黑色食品的好味道,逐步喜歡吃黑色食品。

2、初步認(rèn)識一些黑色食品,并知道這些黑色食品含有豐富的營養(yǎng)。

一、游戲:瞎子品食。

請幼兒閉上眼睛,品嘗各種黑色食品,了解它們的'好味道,排除對黑色食品的排斥心理。

2、觀看錄像片段,了解黑色食品的營養(yǎng)價值及功用。

三、討論。

娃娃家的娃娃生病了,頭發(fā)有幾根花白了,頭疼的哇哇哭了,怎么辦?

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇二

2、圖片若干(健康食品——蔬菜、水果、堅果;垃圾食品——油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點,果脯、話梅和蜜餞類食物;過期食品——霉變及變質(zhì)的食品)。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇三

(一)應(yīng)邀做客,激發(fā)興趣活動小豬佩奇娃娃一開始出現(xiàn),并以接到小羊蘇西的應(yīng)邀做客激發(fā)幼兒興趣。

(二)觀察討論,分析講解。

1、觀看ppt畫面一,認(rèn)識垃圾食品。

2、觀看多媒體課件畫面二,引導(dǎo)幼兒觀察食品外包裝,認(rèn)識"三無"食品。

教師分發(fā)一些食品給幼兒,在佩奇的引導(dǎo)下讓幼兒認(rèn)真觀察食品的外包裝,并進(jìn)行對比,請幼兒觀察多媒體圖片衛(wèi)生條件極差的食品生產(chǎn)小作坊后告訴幼兒在這種環(huán)境下生產(chǎn)出來的食品就是"三無"食品。再由佩奇通過講解進(jìn)行小結(jié),進(jìn)而使幼兒明確什么是合格和"三無"食品。

3、觀察課件畫面三,認(rèn)識垃圾食品。

蘇西又拿出它最喜歡的薯片、果凍、變色飲料,油炸麻花等請客人品嘗。佩奇再一次的提出問題:"這些食物有營養(yǎng)嗎?"幼兒進(jìn)行觀察后討論,然后佩奇進(jìn)行總結(jié):像這種零食含有添加劑、含有鉛元素且熱量高的食品,經(jīng)常食用會導(dǎo)致小朋友厭食造成營養(yǎng)不良、影響智力,免疫力下降等,因此不宜食用。

(三)采購食品,游戲鞏固創(chuàng)設(shè)超市貨架情境。食品架上混合放著垃圾食品、三無食品、腐爛變質(zhì)食品和一些安全食品,幼兒分成三個小組進(jìn)行食品分類采購比賽,看哪一組采購的食品又多又安全。教師以食品檢驗員的身份參與游戲。

(四)延伸活動,請小朋友回家向父母展示這項新本領(lǐng),和爸爸媽媽一起看一看、找一找生活中還有哪些食品是垃圾食品、三無食品和腐爛變質(zhì)食品。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇四

活動目的:

1、理解事物對人體的重要性,知道均衡飲食身體好。

2、初步嘗試自己搭配營養(yǎng)均衡的自助餐。

活動準(zhǔn)備:

1、馬、牛、羊、狗等動物的圖片。

2、各類食品的圖片。

3、食品小面包、花卷、小饅頭、各種各樣的水果塊,蔬菜片或絲、火腿、鵪鶉蛋等。

活動過程:

一、游戲,引發(fā)幼兒參與活動的興趣。

1、教師:這些小動物喜歡吃什么食物。(分別出示小狗、馬、羊、老虎、獅子的圖片,幼兒回答)。

2、與幼兒討論我們吃到的事物。

(1)、教師:你們都吃過那些東西呢?(請打開幼兒用書)。

幼兒回到,教師根據(jù)回答逐一將幼兒用書上的圖畫指給他們看。

(3)、幼兒討論并回答。

(4)、教師小結(jié):不同的事物有不同的營養(yǎng)成分,而我們的身體需要多種營養(yǎng)才能長得結(jié)實又健康。米飯、饅頭、面包可供給身體熱量,吃了身體才有勁;牛奶盒肉類提供給身體蛋白質(zhì),讓我們的身體更有能量;水果、蔬菜含有豐富的維生素、纖維素,可清理腸道,使我們更健康。

3、自助餐會。

(1)、教師:每種事物都有不同的營養(yǎng),我們來做小營養(yǎng)師,為自己搭配一頓自助餐吧!

(2)、教師先請兩三位幼兒搭配一頓午餐。

(3)、在集體面前點評。

(4)、幼兒拿好自己的餐盤選擇食品,然后進(jìn)餐教師巡回指導(dǎo)。

4、總結(jié)。

教師:我們身體需要各種各樣的營養(yǎng)成分,因為各種事物都要吃,要養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,這樣身體才會長得堅實又健康。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇五

一、出示圖片導(dǎo)入。

提問:1、圖上的小朋友怎樣了(生病了)。

2、為什么會生病呢。

導(dǎo)入故事《貪吃的毛毛》。

二、教師講述故事《貪吃的毛毛》。

邊看圖片邊講述,講完后提問:

1、毛毛怎樣了(生病了)。

2、為什么會生病呢(亂吃東西)。

3、他吃的東西在哪兒買的(小攤販上)。

4、他都買了哪些食品(劣質(zhì)的方便面,沒有生產(chǎn)日期的果凍,面包,還有一些黑黑的辣絲等)

5、這些東西能吃嗎為什么。

6、醫(yī)生對毛毛是怎樣說的(毛毛的病是他貪吃,亂吃造成的,小朋友要吃干凈有營養(yǎng)的食品,不能購買小攤販上的“三無”產(chǎn)品,吃了不干凈或細(xì)菌超標(biāo)的食品就會引起人的身體不適的)。

7、毛毛之后是怎樣做的(再也不多吃亂吃東西了)。

三、怎樣辨別小食品的優(yōu)劣呢。

教師出示一件劣質(zhì)的小食品和一件正規(guī)廠家生產(chǎn)的小食品,引導(dǎo)幼兒觀看:

1、看外包裝圖案。(是否鮮艷清晰)。

2、看生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)廠家。

3、看里面的物品,優(yōu)劣進(jìn)行比較。

4、比較這些物品的購買處。

教師小結(jié)簡單的辨別食品優(yōu)劣的方法。

四、幼兒拿出自我?guī)淼男∈称贰?/p>

1、引導(dǎo)幼兒查看外包裝,進(jìn)行初步辨別。

2、打開以后,看,聞。

3、介紹自我小食品的購買處。

五,教師總結(jié)劣質(zhì)食品對人體的危害、如何辨別食品的優(yōu)劣以及如何購買優(yōu)質(zhì)食品。

六、品嘗帶來的優(yōu)質(zhì)食品,將劣質(zhì)的食品扔進(jìn)垃圾桶。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇六

1、知道識別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。

2、能區(qū)分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隱患。

3、增強(qiáng)食品安全意識,提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力,培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

5、初步了解健康的小常識。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇七

幼兒自由回答……(教師點擊課件一一出示食物的圖片)。

二.區(qū)分各類食品。

1、師:食物的種類有很多,你們愿不愿意來給食物分分類呢?(點擊課件:引導(dǎo)幼兒將食品分成兩大類)。

(1)健康食品:水果類,牛奶,蔬菜類。(吃了有助人體健康的食物)。

(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點,餅干,可樂等(吃了對人體有害的食物)。

2、了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處。

(1)請幼兒說說:平時自己都喜歡吃什么食品。

(2)點擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程,幼兒討論,教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后會對我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以,小朋友們要少吃或不吃這樣的食物,才會健康成長。

(3)提問:你還知道哪些垃圾食品?(油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內(nèi)臟類食物,餅干類,奶油制品,方便面,燒烤類食品,話梅和蜜餞類食物)。

教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示,幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

三、區(qū)分食品安全標(biāo)記。

1、提問:除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?(請幼兒討論并回答問題)。

2、請幼兒觀看課件(小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面)。

師:他怎么了?為什么會這樣?

引導(dǎo)幼兒小結(jié):我們購買食品的時候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時間,過期的食品是不能吃的,否則會產(chǎn)生身體不適,還可能會發(fā)生危險。

3、認(rèn)識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記

教師出示圖片請幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

小結(jié):食品包裝袋上的這些標(biāo)記會告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購買的時候一定要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。

四、知識搶答。

1、將幼兒自然分成兩組進(jìn)行問題搶答。

搶答規(guī)則:教師逐一出示帶有問題的課件請幼兒來判斷正誤,當(dāng)老師說出“開始搶答”后,幼兒舉手示意,哪一組舉手快則由該組來回答問題,答對了給出一個笑臉,最后以獲得笑臉多的小組為勝利方。

(1)喝碳酸飲料比喝白開水對健康好嗎?

(2)多吃油炸食物對健康好嗎?

(3)常吃零食好嗎?

(4)空腹喝牛奶對身體有益嗎?

(5)多吃瓜果、蔬菜對健康好嗎?

2、教師對問題搶答環(huán)節(jié)進(jìn)行小結(jié),并告訴幼兒正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣既要少吃零食,不吃油炸類食品,多吃瓜果蔬菜,少喝飲料多喝水,一定要養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

五、游戲——健康大冒險。

帶幼兒進(jìn)入游戲場景開始游戲。

游戲規(guī)則:幼兒分成兩紅,藍(lán)兩組開始健康大冒險的比賽游戲,輪流拋擲骰子,按骰子所指的點數(shù)前進(jìn),到位后再按所在圈內(nèi)的文字要求行走,以先到終點者為勝者。

引導(dǎo)幼兒在游戲時討論零食中存在的安全隱患,鼓勵幼兒一定要克制自己,少吃或不吃零食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇八

1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

二、活動準(zhǔn)備:

準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份。

自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡。

三、活動過程:

(一)我最喜歡吃。

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,您能吃多少?

(二)營養(yǎng)寶塔。

1、小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃?

2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃,上面的東西應(yīng)該少吃。

3、吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯,饅頭,面包和面條,還有玉米,土豆和蕃薯,這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)。

4、可以吃的第二個多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)。

5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些,可是不能吃的太多)。

6、吃的最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。

(三)我的營養(yǎng)食譜。

1、看了營養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個勁的吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。

2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎?

3、將紙折成三折,使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的'是否合理,是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站,歡迎大家經(jīng)常光顧,使自己永遠(yuǎn)健康。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇九

一、幼兒進(jìn)行談話活動:

1.教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

二、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

1.看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

2.觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?

3.觀察一名肥胖兒童:他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。

三、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出的食品和最差的食品,并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。

五、食品搶答,教師報出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。

1.教師:水果、蔬菜。

幼兒:綠色食品;。

2.教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。

幼兒:垃圾食品。

六、引導(dǎo)幼兒評選出2個綠色食品。

教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個是黃瓜說:"黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后,立即接上來說:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后,繼續(xù)接說……說錯了,就換人接著游戲。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十

一活動目標(biāo):

1會看健康寶塔圖,了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備:

1照片《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》圖。

2制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。

3健康印章一枚。

活動過程:

一談話導(dǎo)入。

引導(dǎo):如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?

二認(rèn)識健康寶塔圖。

提問:你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎?

出示掛圖:

提問:大家知道這是一張什么圖?

小結(jié):這張健康寶塔圖告訴我們每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,有些東西可以多吃一點有些只能吃一點點。我們來看看圖中是怎樣說的。

提問:我們應(yīng)該吃得最多的是什么?最少的又應(yīng)該是什么?

小結(jié):米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和番薯,這些糧食做的食物可以讓我們有力氣,所以應(yīng)該多吃一點;巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃,多吃對我們的身體不好,還會長胖。

提問:你在這張圖上還看到了什么?它又告訴我們應(yīng)該怎么吃?

小結(jié):蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多。

三我的營養(yǎng)食譜。

1、總結(jié):看了營養(yǎng)“寶塔”,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個勁地吃喜歡吃的東西,不喜歡的東西就不吃。

2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計一份健康食譜好嗎?

要求:將紙折成三折,使它看起來像菜單。把早餐“食譜”(如水果、牛奶、饅頭等)畫在第一面,把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。折攏“食譜”,在“封面”處美化裝飾。

提示:我們應(yīng)該按照剛剛學(xué)到的知識,合理的安排我們的食譜,讓自己吃的健康一點噢.

3、選取幾則比較典型的食譜,讓幼兒說說為什么這樣吃,大家一起說說是否合理。

4、為能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章,鼓勵孩子們能夠知道合理飲食。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十一

1、了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

2、在搶答的活動中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。

4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5、初步了解健康的小常識。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十二

1.良農(nóng)蛋品鮮,綠色萬家緣。

2.良農(nóng)雞蛋鮮,良心是根源。

3.良農(nóng)偉德路,真情擋不住。

4.良農(nóng)引領(lǐng)新鮮生活。

5.良農(nóng)有情,良心無價。

6.良心出品,健康大眾。

7.綠色雞蛋,嘗得到的品質(zhì)。

8.綠色天然雞蛋,讓你更健康。

9.綠色無公害雞蛋,自然更健康。

10.綠色鮮雞蛋,健康多一點。

11.生活有良農(nóng),健康又繁榮。

12.天然初生蛋,滋補(bǔ)好身體。

13.天然孕育,集元成寶。

14.天然珍品,綠色鮮蛋。

15.天涯海角,良農(nóng)最好。

16.鄉(xiāng)土氣息更濃,綠色雞蛋更香。

17.新鮮擋不住,良農(nóng)雞蛋滾滾來。

18.選良農(nóng)鮮蛋,享健康人生。

21.優(yōu)質(zhì)蛋源,家鄉(xiāng)風(fēng)味。

22.與良農(nóng)為友,享“牧育”春風(fēng)。

23.自然喂養(yǎng),自然食品,自然健康,自然選擇。

24.朋友你我真誠合作河北水晶鴨梨。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十三

同學(xué):

食物是必需的,每個人都沒有一天,但隨著現(xiàn)代行業(yè)的不斷發(fā)展,我們應(yīng)得的生態(tài)環(huán)境被摧毀。使用殺蟲劑,生長素,激素等許多動物和植物已經(jīng)失去了安全性。

最后,我希望學(xué)生將成為監(jiān)督父母的小型主管。嚴(yán)格禁止使用高殺蟲劑。然后,我們的世界將成為健康,美麗的綠色世界。讓你的綠色食物,你!

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十四

1.新鮮,健康,我們來快遞!

2.新鮮,我們與時間賽跑。

3.永遠(yuǎn)領(lǐng)鮮一步。

4.有健康,才有將來安利amway。

5.這句自然就成經(jīng)典。

6.只溶在口,不溶在手m&m巧克力。

7.蛋“求”無愧于心。

8.蛋香四溢,口感細(xì)膩,回味無窮。

9.放心綠色食品,首選鮮蛋優(yōu)品。

10.雞蛋餐餐見,良農(nóng)日日鮮。

11.寄偉德厚望,出良農(nóng)產(chǎn)品。

12.家有綠色好雞蛋,健康活力每一天。

13.健康生活,良農(nóng)選擇。

14.健康追求,良農(nóng)最牛。

15.靠良心做事,展農(nóng)家風(fēng)情。

16.顆顆溫暖,蛋蛋飄香;新鮮可口,萬般關(guān)愛。

17.顆綠色,一份濃情;生態(tài)雞蛋,美好祝愿。

18.良農(nóng),健康無止境。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十五

二、活動目標(biāo):

1、了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

三、活動準(zhǔn)備:

1、掛圖第9號《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》。

2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡。

四、活動過程:

(一)我最喜歡吃……。

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,你能吃下多少?

2、幼兒自由發(fā)言,可適當(dāng)引導(dǎo),如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?

(二)營養(yǎng)“寶塔”。

3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和番薯,這些糧食做的食物可以讓我們有力氣)。

4、可以吃得第二個多的.應(yīng)該是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。

5、比蔬菜、水果要吃得少一點的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些,可是不能吃得太多)。

6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。

(三)我的營養(yǎng)食譜。

1、看了營養(yǎng)“寶塔”,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個勁地吃喜歡吃的東西,不啻其他的東西。

2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計一份健康食譜好嗎?

4、折攏“食譜”,在“封面”處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論它們設(shè)計得是否合理,是否有利于大家檢驗合格后,教師在起“食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設(shè)計的這份食譜放到我們的“健康加油站”,歡迎大家經(jīng)常光顧,是自己永遠(yuǎn)健康。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十六

1.讓幼兒知道黑色食品營養(yǎng)豐富,培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣。

2.通過活動培養(yǎng)幼兒的好奇心和喜歡探索新事物的創(chuàng)造性情感特征。

黑木耳、黑米、黑豆、紫菜、海帶、黑芝麻、黑棗及其他食品,并布置一個食品展。

1.出示掛圖讓幼兒觀察,掛圖內(nèi)容如下:

華華在家吃早餐,媽媽拿出一碗熱氣騰騰的芝麻糊和雞蛋,華華看了看芝麻糊,皺了皺眉頭說:"我不吃這黑糊糊的東西,我要吃雞蛋。"。

2.老師問:"小朋友,華華不喜歡吃芝麻糊,你們喜歡吃嗎?為什么?引導(dǎo)幼兒探索黑色食品的營養(yǎng)價值,知道芝麻糊屬于黑色食品。

3.分組討論:吃過哪些黑色食物?這些黑色食物可以制成什么點心和菜肴?

4.讓幼兒參觀食品展,并分別把屬于黑色類的`食品挑選出來。

5.引導(dǎo)幼兒互相探討"我的黑色食品",談?wù)勛约夯@子中黑色食品的名稱,看誰說得又對又多。

6.游戲:學(xué)做小廚師。發(fā)揮幼兒的獨創(chuàng)性,鼓勵幼兒把黑色食品配成菜肴。

7.評選搭配得營養(yǎng)豐富的菜肴。

美術(shù):學(xué)習(xí)創(chuàng)造性地畫黑色食品及食品搭配。

社會:參觀農(nóng)貿(mào)市場。

鼓勵幼兒不挑食、不偏食,黑色食品及其他食品都要吃。

在活動室內(nèi)外粘貼各類黑色食品的圖片。

要求家長多帶幼兒到超市認(rèn)識各類黑色食品,在家中多煮黑米粥、紫菜蛋花湯、黑芝麻糊等營養(yǎng)豐富的黑色食品給孩子品嘗。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十七

無論對于備考的學(xué)生,經(jīng)常加班的上班族,或者是一天到晚動腦的研究人員來說,難免會有不少時候晚上還要工作和學(xué)習(xí)。人們都知道,晚餐不能多吃,否則有害健康,容易增肥還影響睡眠;但是如果晚上要加班動腦,睡得比較晚,少吃晚餐又勢必會造成一個麻煩到了10點鐘以后就饑腸轆轆。有些人不管不顧,餓了就去買夜市小吃,又是烤串,又是啤酒的;也有些人隨便找點零食,餅干蛋糕膨化食品巧克力。更多的人選擇了最簡單的方式:泡袋油炸方便面,香氣撲鼻,一下子就能干掉一整袋。

但是,還有很多講究健康的人不愿意這么吃夜宵。顯而易見,方便面油多鈉高能量大,不太適合晚上吃;餅干蛋糕都是高脂肪高糖大量淀粉的東西,會增肥;烤串就更不合適了,不僅高脂肪高蛋白還含致癌物呢。不吃吧,餓得心慌,干不了工作也睡不著覺;吃吧,又怕會增肥,也怕會影響睡眠。這種糾結(jié),煩惱著很多人。

其實,盡管晚上最好不要那么疲勞地加班,但如果非要晚睡不可,夜宵的問題還是可以解決的,那就是“提前吃”。

一些女性選擇用水果當(dāng)夜宵,可惜水果往往攔不住餓,吃了還是不滿足。其實,水果是很健康的夜宵,只是吃的時間錯了。在沒有明顯感覺饑餓的時候,提前吃些水果,可以延緩饑餓的到來。但是,一旦已經(jīng)嚴(yán)重饑餓,水果卻往往只能逗起食欲,無法令人覺得滿足。

說到這里,在無需增肥的情況下,合理夜宵的要求也就比較明確了:

首先,要低脂肪,少能量,營養(yǎng)價值高一些;

其次,要容易消化,不給胃腸增加負(fù)擔(dān),不影響餐后的工作;

第三,要有足夠的體積和足夠的飽腹感;

第四,不要引起興奮,最好有利于后面的入睡;

最后,吃起來還要令人愉快。

看了這些原則,大致的方案也就有了。從食材上來說,比較適合做夜宵的食物,顯然不是魚肉類,而是水果、谷物、豆類和奶類。這是因為這些食物蛋白質(zhì)和脂肪含量低,消化吸收較為容易,只要煮軟一點,不會給胃里帶來負(fù)擔(dān)。

從烹調(diào)和調(diào)味來說,夜宵顯然不適合用油炸、烹炒等過于吸引食欲的方法,也不適合用辣椒、花椒之類令人興奮刺激的調(diào)味品。煮的方法比較理想,調(diào)味要清淡一些,鹽要盡量少放,因為鹽多會增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性;而糖也要少放,還要避免血糖水平的大起大落。

從營養(yǎng)成分來說,宜供應(yīng)水分偏大,脂肪較少,以碳水化合物為主的食物,可以含有少量的易消化蛋白質(zhì)。增加蛋白質(zhì)中的色氨酸和食物中的鈣有利于安定情緒,而b族維生素不足時容易發(fā)生情緒沮喪和失眠,最好也能給予供應(yīng)。符合這些要求的夜宵食物包括:

熱牛奶,以及暖到室溫的酸奶。

粥類,最好不是純的白米粥,而是添加一些延緩消化食材的粥,例如加入燕麥、蓮子、百合等食材,既能降低血糖反應(yīng),又能增加維生素和礦物質(zhì)的供應(yīng)。小米粥富含b族維生素和色氨酸,也非常適合用于夜宵。

熱豆?jié){,在低能量下具有非常好的飽腹感,能及時緩解饑餓,同時又不會造成能量過剩問題。如能配合少量富含碳水化合物的食材則更好。

熱湯面、碎疙瘩湯等高水分面食,可以少放一點面條和面疙瘩,添加雞蛋、少量肉末和蔬菜等,煮軟之后也是很好的夜宵選擇。

純的五谷雜糧磨粉沖成的糊,只需熱水沖攪一下,吃起來很方便,營養(yǎng)價值較高,富含b族維生素,也有較好的飽腹感。

其他袋裝粉糊狀食品,如奶粉、藕粉、杏仁粉、綠豆粉、芝麻糊粉等,都可以夜宵沖糊食用。這些產(chǎn)品的效果與其配方有關(guān),建議購買沒有甜味、不是速溶的產(chǎn)品,否則其中糊精、糖漿或白糖的含量過高,營養(yǎng)價值太低,血糖上升太快,而且飽腹感差。

即便用這些清淡夜宵,也需要按照個人體質(zhì)來控制數(shù)量。希望長胖的人可以多吃一點夜宵,例如多喝一杯酸奶;而希望控制體重的人就要嚴(yán)格限量了。

此外,夜宵的時間也非常重要。臨睡前不宜吃大量的食物,會明顯干擾睡眠。因此,建議在睡前1-2小時進(jìn)夜宵。比如說,計劃11點多睡覺,則在9點半時吃夜宵。進(jìn)餐時,身體還沒有感覺到明顯饑餓,可以用較少的食物來避免睡前的饑餓。同時,因為食物容易消化,臨睡時已經(jīng)基本上消化完,不至于令胃在睡眠中還要加班工作,也有利于提高睡眠的質(zhì)量。另一個好處是,臨睡時吃東西太多,往往會讓夜里或者早上提前饑餓,而早一點吃清淡的夜宵,則不至于帶來這種麻煩。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十八

為了認(rèn)真貫徹執(zhí)行《食品安全法》,確保食品生產(chǎn)和流通安全,本經(jīng)營者鄭重承諾:

一、嚴(yán)格依照《食品安全法》等法律法規(guī)從事食品生產(chǎn)經(jīng)營活動,對社會和公眾負(fù)責(zé),誠信經(jīng)營,保證所生產(chǎn)經(jīng)營食品安全,接受社會監(jiān)督,承擔(dān)社會責(zé)任。

不采購使用非定點屠宰單位供應(yīng)、未經(jīng)檢疫合格的豬肉(黨員公開承諾書),以及病死或者死因不明的禽畜肉及其制品。不采購使用無合法來源的米、面、食用油和醬油等調(diào)味品。不采購使用非食用鹽或有毒有害物質(zhì)加工食品。不采購使用無衛(wèi)生許可證的食品添加劑,不超范圍、不超劑量濫用食品添加劑。不采購使用腐爛、變質(zhì)或感官性狀異常的食品及其原料,以及河豚魚、野磨菇等含有毒有害物質(zhì)的動植物。不采購使用無合法證照的生產(chǎn)經(jīng)營者的食品及食品用產(chǎn)品。不采購使用無食品名稱、生產(chǎn)單位、生產(chǎn)地址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,以及包裝不完整或超過保質(zhì)期的預(yù)包裝食品。不雇用無健康合格證明人員從事接觸食品的工作,不使用未經(jīng)有效消毒的餐用具。不經(jīng)營《食品衛(wèi)生法》禁止生產(chǎn)經(jīng)營的其它食品食品安全承諾書范文精選食品安全承諾書范文精選。

二、具有與生產(chǎn)經(jīng)營的食品品種、數(shù)量相適應(yīng)的食品原料處理和食品加工、包裝、貯存等場地且符合下列要求:

(一)經(jīng)營場所與有毒、有害場所以及其他污染源保持規(guī)定距離;。

(二)經(jīng)營場所與個人生活空間分開;。

(三)經(jīng)營場所保持內(nèi)部環(huán)境整潔;。

三、具有與生產(chǎn)經(jīng)營的食品品種、數(shù)量相適應(yīng)的消毒、更衣、盥洗、采光、照明、通風(fēng)、防腐、防塵、防蠅、防鼠、防蟲、洗滌以及處理廢水、存放垃圾和廢棄物的設(shè)備或者設(shè)施且符合下列要求:

(一)設(shè)備及設(shè)施空間布局和操作流程設(shè)計符合規(guī)定,合理布局;。

(四)食品容器、工具和設(shè)備與個人生活用品嚴(yán)格分開。

四、生產(chǎn)加工過程控制要求。

(一)使用的原輔料應(yīng)符合國家有關(guān)規(guī)定和相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的要求;不得使用過期的、失效的、變質(zhì)的、污穢不潔的、回收的、受污染的原材料或非食品用原輔料生產(chǎn)食品;應(yīng)采取措施確保采購的原輔料符合要求。列入食品生產(chǎn)許可證管理的,應(yīng)使用獲證產(chǎn)品...

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇十九

如果你總在擔(dān)心吃下去的食物是不是夠健康,世界衛(wèi)生組織每年更新一次的健康食品榜無疑是最正版的參照,每年最新榜單,首次為食品們劃分了派系。

肉食榜:鵝肉、鴨肉、雞肉6年前,世界衛(wèi)生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種肉類。

到了今年,上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉和雞肉3種。

水果榜:木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏柿子、西瓜。

木瓜第一次取代蘋果,當(dāng)選為健康水果的第一名,這得益于木瓜酵素的發(fā)現(xiàn)。木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì)。消化科專家建議飯后吃少量木瓜,以幫助腸道消化難以吸收的肉類,對預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等也功效顯著。

紅薯前兩年一直游走在排行榜邊緣,今年終于排在了第一,

專家解釋說,這是因為紅薯中的化學(xué)物質(zhì)含量降低,纖維含量在近年內(nèi)大大提高。

零食榜:健腦干果、豬肝世界衛(wèi)生組織的“健康零食排行榜”是眾多的健腦干果,比如:核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。

最令人驚訝的,莫過于在零食榜的最后一位赫然寫著——豬肝。豬肝中除含有大量的蛋白質(zhì),還含有豐富的礦物質(zhì)鈣、磷、鐵和維生素a、b1、b2等。中醫(yī)則認(rèn)為,豬肝有顯著的明目功效。

食用油榜:橄欖油、玉米油、米糠油。

食用油排行榜和去年幾乎一樣。橄欖油、玉米油和米糠油都含有大量不飽和脂肪酸,能幫助清除人體血管壁上的膽固醇,有助于預(yù)防高血脂、動脈硬化及冠心病。

來自:/34876//03/05/3122@。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇二十

如果你總在擔(dān)心吃下去的食物是不是夠健康,世界衛(wèi)生組織每年更新一次的健康食品榜無疑是最正版的參照,每年最新榜單,首次為食品們劃分了派系。

肉食榜:鵝肉、鴨肉、雞肉6年前,世界衛(wèi)生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種肉類。

到了今年,上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉和雞肉3種。

水果榜:木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏柿子、西瓜。

木瓜第一次取代蘋果,當(dāng)選為健康水果的第一名,這得益于木瓜酵素的發(fā)現(xiàn)。木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì)。消化科專家建議飯后吃少量木瓜,以幫助腸道消化難以吸收的肉類,對預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等也功效顯著。

紅薯前兩年一直游走在排行榜邊緣,今年終于排在了第一,

專家解釋說,這是因為紅薯中的化學(xué)物質(zhì)含量降低,纖維含量在近年內(nèi)大大提高。

零食榜:健腦干果、豬肝世界衛(wèi)生組織的“健康零食排行榜”是眾多的健腦干果,比如:核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。

最令人驚訝的,莫過于在零食榜的最后一位赫然寫著——豬肝。豬肝中除含有大量的蛋白質(zhì),還含有豐富的礦物質(zhì)鈣、磷、鐵和維生素a、b1、b2等。中醫(yī)則認(rèn)為,豬肝有顯著的明目功效。

食用油榜:橄欖油、玉米油、米糠油。

食用油排行榜和去年幾乎一樣。橄欖油、玉米油和米糠油都含有大量不飽和脂肪酸,能幫助清除人體血管壁上的膽固醇,有助于預(yù)防高血脂、動脈硬化及冠心病。

來自:/34876/2008/03/05/3122@。

食品健康大班教案設(shè)計意圖篇二十一

一、談話引入,揭示課題。

(大屏幕顯示各種蔬菜、水果、零食、飲料、牛奶等)。

師:同學(xué)們,在這些食品中你最喜歡什么食品?為什么?

生1:我喜歡吃蘋果,因為它吃起來又香又甜;

生2:我喜歡吃葡萄,因為它吃起來酸酸的,非常好吃;

……。

師:這些食品都能給我們增加營養(yǎng)。

師:你們吃到過不滿意的食品嗎?是什么食品?吃了會怎樣?

生1:我吃到過沒有成熟的橘子,吃了牙好酸,不能咬其它東西;

生2:我喝到過變了質(zhì)的牛奶,喝了后肚子很疼;

……。

師:這說明變質(zhì)的食品吃了,對我們身體不利,因此在購買食品時要學(xué)會選擇健康食品。(板書課題)這節(jié)課老師將和大家一起探討有關(guān)這方面的知識。

二、回顧經(jīng)歷,學(xué)習(xí)新知。

師:你們會選擇嗎?老師為你們準(zhǔn)備好了一些袋裝食品,如果我們?nèi)ベI這些食品,應(yīng)該注意些什么?請在小組內(nèi)互相交流,開始吧!

學(xué)生小組活動,教師巡視學(xué)生活動情況。

師:同學(xué)們交流完了嗎?誰愿意來說說?

生1:我覺得要注意到包裝上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。

師:請大家像剛才一樣算算其它食品是否過期了?

(可能有的學(xué)生發(fā)現(xiàn)有食品過期了)。

師:因此今后在購買食品時,一定要注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,看看是否過期了,如果過期了,就不要再購買。(最好買剛剛生產(chǎn)的食品。)

生2:我認(rèn)為要注意食品中的配料。

師:食品中的配料有哪些成分呢?請同學(xué)們再次觀察。

師:配料中哪些是你們沒有見過的?

抽生匯報……。

師:食品中加入色素(香料)有什么作用?

(色素使食品好看,刺激人們的視覺;香料使食品的味道更香,刺激人們的`味覺。)。

師:食品中含有的(防腐劑、甜味劑、抗氧化劑、品質(zhì)改良劑、)色素、香精等,人們習(xí)慣稱之為食品添加劑。主要是從視覺和味覺上誘惑人們和保存食品,對人體沒有益處。

生3:我認(rèn)為還要注意食品的生產(chǎn)廠家和地址。

……。

師:同學(xué)們有著豐富的經(jīng)驗,如果讓你購買這些食品,你認(rèn)為哪些食品好?開始選擇吧!

學(xué)生活動,選擇食品,教師參與其中。

師:同學(xué)們選擇好了嗎?說說你選擇的是什么食品以及選擇的理由。

生1:我選擇的是魚泉榨菜,因為它的保質(zhì)期較長,可以保存很長時間……。

生2:我選擇的是牛奶,因為它沒有什么食品添加劑,比較新鮮……。

……。

師:(保質(zhì)期越短,食品添加劑就越少。保質(zhì)期越長,食品添加劑就越多,人體內(nèi)的垃圾就越多。)。

師:(大屏幕顯示綠色標(biāo)志)同學(xué)們見過這個標(biāo)志嗎?看看你們組里的包裝袋上有沒有?找到的同學(xué)舉舉手,看來不是每個包裝袋上都有這種標(biāo)志,有誰認(rèn)識它?我們一起來了解它:(這是綠色食品的標(biāo)志,它有三個部分構(gòu)成:即上方的太陽,下方的葉片和中心的蓓蕾,象征自然生態(tài),顏色采用綠色,象征著生命、農(nóng)業(yè)、環(huán)保;圖形為正圓形,意為保護(hù)環(huán)境。)綠色食品是通過國家相關(guān)部門檢驗認(rèn)可的,并有綠色標(biāo)志,在購買食品時,盡量購買綠色食品。

師:你們見過或買過綠色食品嗎?

(出示綠色食品)老師搜集到一些綠色食品,我們一起來看看。

三、聯(lián)系生活,拓展練習(xí)。

師:除了包裝食品外,你們還見過或買過沒有包裝的食品嗎?(有可存放的,新鮮的)。

生1:白菜、番茄……(蔬菜類)。

生2:葡萄、梨子、桂圓……(水果類)。

生3:雞、鴨、魚、豬肉……(肉類)。

師:是新鮮的還是臘肉?你們知道臘肉是怎樣做成的嗎?

師:煙熏的食品吃多了對人體有還,我們要少吃。

生4:大米、綠豆……(糧食類)。

生5:雞蛋、鴨蛋……(蛋類)。

師:你一定陪過媽媽爸爸去買過菜吧!你們是怎樣選擇的?請在小組內(nèi)交流交流吧!

學(xué)生交流,教師參與其中。

生1:我是看葉子是黃的還是綠的,選擇比較新鮮的……。

生2:我是用鼻子聞,有沒有異味,選擇沒有味道的……。

……。

(觀察方法:視覺、嗅覺、感覺等方面)。

教師提醒:水源污染、噴灑農(nóng)藥的不要買。

四、總結(jié)全課,概括含義。

師:同學(xué)們,現(xiàn)在你們會選擇哪些食品?怎樣的食品才利于人體的健康?

根據(jù)學(xué)生的回答總結(jié)什么是健康食品。

五、討論:

師:星期天,如果讓你們?nèi)ベI水果,你會怎樣選擇?

(通過觀看、聞、摸等方法,顏色、斑點、有無香味、硬度等)。

師:今天學(xué)會了很多選擇食品的方法,食品的種類很多,需要孩子們不斷探索、發(fā)現(xiàn)!

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