總結(jié)是進(jìn)一步提高自己的重要一步??偨Y(jié)的過(guò)程中,我們可以采用多種方式和方法,如文字描述、圖表分析等,以便更好地展示和表達(dá)。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文,供大家參考。
合理膳食工作總結(jié)篇一
飲食以清淡、少油膩、易消化為原則。烹調(diào)注意多樣化,盡量符合孕媽咪的嗜好和飲食習(xí)慣。多吃新鮮蔬菜和水果等偏堿性食物,以補(bǔ)充水分及各種維生素和微量元素,防止發(fā)生酸中毒。
谷類食物可為孕媽咪提供b族維生素和植物性蛋白,每天攝取量不可少于150克。
要注意品種多樣化,如大米、面粉、小米、玉米、燕麥等粗細(xì)雜糧要注意進(jìn)行搭配。米面不宜太精細(xì),盡量選用中等加工程度,以獲得全面營(yíng)養(yǎng)和提高食物蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
雞肉、瘦肉、蛋類,魚蝦的蛋白質(zhì)較為優(yōu)質(zhì),但屬于動(dòng)物蛋白食物,比較單一,尤其是孕吐時(shí)期。可采用豆類、鮮豆類及豆制品、干果類等植物性蛋白質(zhì)食物和動(dòng)物性蛋白質(zhì)結(jié)合,這樣可以使氨基酸的種類攝入的比較全面。
牛奶及奶制品不僅含有豐富的蛋白質(zhì),還含有多種必需氨基酸,鈣、磷及多種微量元素和維生素a、維生素d等。如果孕媽咪不喜歡喝牛奶或喝后腹脹,或喝酸牛奶、豆?jié){等。
動(dòng)物肝臟含有豐富的鐵、維生素a和b族維生素,是其他食物不可媲美的一種食物,孕媽咪也應(yīng)注意攝取,每周至少吃一次,每次50克左右。
應(yīng)多選用綠葉蔬菜或其他有顏色的蔬菜,它們?cè)谑卟酥姓?/3為宜。
蔬菜和水果以新鮮為好,以適合孕媽咪口味以及維生素c豐富為最佳選擇。
可把蔬菜中的西紅柿和黃瓜洗凈后生吃或熟吃,把新鮮的蔬菜汁加熱后放白糖飲用;直接生吃柑橘、蘋果、香蕉等新鮮水果或鮮榨果汁,不宜長(zhǎng)久飲用市售商品性果汁。
孕早期正處于胚胎細(xì)胞分化增殖和主要器官形成的重要階段。大部分孕婦可出現(xiàn)不同程度的早期妊娠反應(yīng),而這往往易使孕婦改變飲食習(xí)慣,影響營(yíng)養(yǎng)素的攝入。如果你早晨起床就想吐,往往是因胃內(nèi)無(wú)物所致,要減輕癥狀,應(yīng)睡前加餐,這樣可以使夜間有較多的熱量供給胚胎細(xì)胞生長(zhǎng)用。如晨起癥狀明顯,最好立即往嘴里放點(diǎn)咸味食物,假如怕吐而不吃,則癥狀會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。
大部分孕婦偏愛酸性食品,帶酸味的食品能增加食欲,幫助孕婦順利地進(jìn)行糖代謝,以改善身體狀況。有時(shí)厭食的癥狀可能是由于食物的氣味引起。要減輕這些癥狀,應(yīng)盡量減少食物烹調(diào)的時(shí)間,使烹飪時(shí)間聞不到氣味;還可以吃冷卻的食物,如涼拌食物沙拉、豆腐、蔬菜等。不斷嘔吐可引起體內(nèi)水分丟失,為維持新陳代謝、排出體內(nèi)廢物,必須補(bǔ)充水分。所以盡量保證液體食物的攝入量,如牛奶、豆?jié){、含水分多的蔬菜和水果。另外,注意食物的顏色及味道的不斷變化,也可增加食欲。
總之,孕早期主要應(yīng)合理調(diào)配膳食,防止劇烈妊娠反應(yīng)引起母體嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)缺乏,從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。
合理膳食工作總結(jié)篇二
1.知道人們需要吃不同的食物,才能營(yíng)養(yǎng)全面,有利于身體健康,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
2.初步會(huì)合理搭配一餐的飯菜,知道要有葷有素,有菜有主食等。
重點(diǎn):讓幼兒知道人需要吃不同的實(shí)物,才能營(yíng)養(yǎng)全面,有利于身體健康,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
難點(diǎn):初步會(huì)合理搭配一餐的飯菜,知道要有葷有素,有菜有主食等。
1、教師了解幼兒*時(shí)飲食習(xí)慣,幼兒具備一些葷菜、素菜有不同營(yíng)養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)。
2、設(shè)置好自助餐廳的環(huán)境,不同類的多種食物教具各一盤,如:肉、魚、青菜、蘿卜等。
3、評(píng)選用的紅牌人手二個(gè),攝象機(jī),電視機(jī)。
1、導(dǎo)入激趣:游戲引趣、
(1)教師以經(jīng)理的身份出現(xiàn),介紹自助餐廳,引起幼兒興趣。
(2)介紹自助餐廳中的各種食物、餐具及使用方法。
小結(jié):自助餐是指,可以在用餐時(shí)自己幫助自己,自己選定安排自己喜歡吃的的菜。其中包括:主食、配菜、飲料、水果、甜點(diǎn)等。
2、幼兒自選食物、評(píng)析合理的配餐。
(1)請(qǐng)幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。
幼兒動(dòng)手為自己配餐。
(2)幼兒互相介紹自己的配餐,共同討論出合理搭配飯菜的原則。引導(dǎo)幼兒共同討論,知道合理配餐應(yīng)根據(jù)葷素搭配、葷菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能營(yíng)養(yǎng)全面,對(duì)身體健康有益。教師出示一份不合理的配餐讓幼兒分析,加深對(duì)合理搭配食物的理解。
3、幼兒調(diào)整配餐。
(1)請(qǐng)幼兒根據(jù)配餐原則評(píng)價(jià)自己的配餐少了什么?多了什么?
(2)幼兒再次自選食物,調(diào)整配餐。
(3)開展評(píng)選^v^最佳配餐^v^的活動(dòng)讓幼兒認(rèn)真觀察其他小朋友搭配飯菜,根據(jù)配餐原則給認(rèn)為搭配合適的飯菜發(fā)紅牌。
(4)共同討論評(píng)選理由。
4、激發(fā)幼兒回家后能根據(jù)合理搭配食物的原則提醒爸爸媽媽為全家提供符合營(yíng)養(yǎng)要求的飯菜。
1、利用午餐時(shí)間,準(zhǔn)備各種飯菜讓幼兒真實(shí)地進(jìn)行一次自助活動(dòng),繼續(xù)培養(yǎng)幼兒能主動(dòng)根據(jù)配餐原則選擇搭配食物。
2、請(qǐng)幼兒回家與父母一起討論思考一日三餐的配餐如何更加合理,符合營(yíng)養(yǎng)要求。
3、與家長(zhǎng)聯(lián)系,使家長(zhǎng)與幼兒園共同配合,幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣,并逐漸養(yǎng)成主動(dòng)自覺地根據(jù)合理搭配食物的原則,選擇進(jìn)餐食物的良好的飲食習(xí)慣。
——膳食纖維吃多了會(huì)怎樣。
合理膳食工作總結(jié)篇三
xx年來(lái),膳食科在后勤服務(wù)中心領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,積極圍繞“對(duì)內(nèi)加強(qiáng)管理,對(duì)外提高服務(wù)”為工作重點(diǎn),堅(jiān)持以食品安全衛(wèi)生為核心,膳食科全體員工團(tuán)結(jié)一致,開拓進(jìn)取,努力工作,較圓滿完成了對(duì)職工的膳食的工作,得到了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng),現(xiàn)將本年度的工作總結(jié)如下:
一、制定膳食科各項(xiàng)規(guī)章制度,加強(qiáng)食堂規(guī)范化管理。今年以來(lái),完善食堂管理制度,加大食堂監(jiān)管力度,下大力氣全面系統(tǒng)地規(guī)范學(xué)生食堂管理。并且在食堂日常檢查工作中采取區(qū)域管理、分項(xiàng)檢查管理及膳食科管理人員值班制度等檢查辦法,對(duì)各餐廳的原材料采購(gòu)、食品加工、食品銷售等過(guò)程進(jìn)行嚴(yán)格管理、監(jiān)督、檢查。同時(shí)制定了突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處理預(yù)案,堅(jiān)決杜絕了學(xué)生罷餐、食品安全等事。
通過(guò)制定這些規(guī)定,明確了每個(gè)員工的具體職責(zé),增強(qiáng)了承包經(jīng)營(yíng)戶和從業(yè)人員的責(zé)任心,調(diào)動(dòng)了從業(yè)人員的工作積極性。管理做到了有章可循,有法可依,走上了規(guī)范化、制度化。特別對(duì)食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生作了具體的規(guī)定,在采購(gòu)、切配、烹飪?nèi)h(huán)節(jié)上杜絕了不合格原材料流入,預(yù)防食物中毒,強(qiáng)化食品衛(wèi)生安全,并對(duì)食品進(jìn)行留樣。對(duì)員工儀容、儀表、言談、舉止等到行為進(jìn)行了規(guī)范,服務(wù)水平、服務(wù)態(tài)度顯著的提升。
二、繼續(xù)完善并深入開展學(xué)院食堂評(píng)價(jià)委員會(huì)的食堂評(píng)價(jià)工作。膳食科積極配合學(xué)生伙食質(zhì)量管理委員會(huì)和教職工動(dòng)態(tài)餐廳評(píng)價(jià)委員會(huì),對(duì)我院食堂進(jìn)行全方位的評(píng)價(jià)監(jiān)督。學(xué)生伙食質(zhì)量管理委員會(huì)和教職工動(dòng)態(tài)餐廳評(píng)價(jià)委員會(huì)每月開展2—3次學(xué)生食堂衛(wèi)生、飯菜質(zhì)量監(jiān)督檢查,對(duì)各餐廳進(jìn)行評(píng)比。后勤處膳食質(zhì)量管理委員會(huì)每星期進(jìn)行2次大檢查,膳食科管理人員每天跟蹤監(jiān)督檢查食堂各餐廳原料采購(gòu)、食品操作、服務(wù)等項(xiàng)目。膳食科負(fù)責(zé)匯總各評(píng)價(jià)委員會(huì)的評(píng)分結(jié)果,根據(jù)各委員評(píng)比結(jié)果對(duì)各餐廳進(jìn)行分檔獎(jiǎng)勵(lì)。
三、加強(qiáng)食品安全知識(shí)培訓(xùn),提高從業(yè)人員素質(zhì)。每個(gè)學(xué)期至少集中培訓(xùn)一次餐廳所有從業(yè)人員。另外,人員參加市里食品采購(gòu)索證專業(yè)知識(shí)培訓(xùn),消防安全知識(shí)培訓(xùn),預(yù)防食物中毒專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)等,旨在提高每個(gè)職工的整體素質(zhì),更好地為我院全體師生服務(wù)。
膳食科雖然在xx年的工作取得了一點(diǎn)成績(jī),但也存在不少缺點(diǎn)和不足,希望在新的一年里,在大家的共同努力下,發(fā)揚(yáng)成績(jī),克服缺點(diǎn)和不足,為我院全體師生提供更好的飲食服務(wù)工作。
合理膳食工作總結(jié)篇四
早餐最基本的搭配是,主食,蛋類/奶類/豆制品,蔬菜水果及堅(jiān)果類。
如果覺得自己廚藝不精或是過(guò)于匆忙,可以嘗試做一些簡(jiǎn)便的早餐。如:
即食燕麥粥:可選擇無(wú)糖即食燕麥片加開水沖泡,也可加入小麥胚芽、牛奶等;。
八寶粥:可選擇紫米、糯米、紅豆、花生、芝麻、蓮子、紅棗、枸杞等進(jìn)行熬制;。
五谷雜糧飲:將已炒熟的五谷雜糧和白開水,倒入料理機(jī)中攪拌即可,也可用已打磨好的五谷雜糧直接沖泡。
紫薯/紅薯玉米等雜糧、蒸雞蛋、涼拌菜、焯拌菜、蔬果汁等等都是不錯(cuò)的選擇;。
此外,也可提前準(zhǔn)備醬牛肉、茶葉蛋、酸奶等食品,它們都能提供優(yōu)質(zhì)的蛋白。
1.外賣快餐類。
對(duì)于無(wú)論是app還是宣傳單上的商家,都要看清或核實(shí)他們是否有營(yíng)業(yè)執(zhí)照和衛(wèi)生許可證,并且注明詳細(xì)食物制作地點(diǎn)(而不是只到模糊的街道),而且口碑、信譽(yù)好。
如果選擇中式快餐,應(yīng)盡量選擇新鮮、口味清淡,少煎炸、少腌制和少辛辣的飯菜,主食可以選擇蒸飯、蒸餃、撈面、米粉等,蔬菜菌藻類可以選擇苦瓜、南瓜、冬瓜、胡蘿卜、西蘭花、香菇、黑木耳等,或者自己帶一些新鮮的小番茄、黃瓜。
如果飯菜偏咸和偏油,應(yīng)盡量做到米飯適量、瘦肉少吃、肥肉不吃,下午再吃點(diǎn)富含維生素c、鉀的水果,喝點(diǎn)酸奶、綠茶等。
下午加餐時(shí)以水果(如青棗、橘子、香蕉)、酸奶、堅(jiān)果(核桃仁、巴旦木)、干果類(紅棗、葡萄干、桂圓)為主,而不是餅干、糖果,晚餐時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以彌補(bǔ)中午少吃的蔬菜。
選擇洋快餐時(shí)應(yīng)注意控制好總能量,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,不一定要點(diǎn)套餐,必要時(shí)可以自己搭配,如選擇漢堡時(shí),可搭配豆?jié){,而不是可樂或果汁飲料,再點(diǎn)一份玉米或是鮮蔬沙拉等。
2.工作餐。
工作餐應(yīng)盡量避免一些高油脂的食物,如放油多的茄子、肥肉等,多選擇一些較清淡的魚蝦瘦肉類、蛋類、豆類、菌藻類及新鮮深綠色蔬菜。
3.自己帶飯。
自己帶飯時(shí)應(yīng)注意主食最好一半粗一半細(xì),如半份米飯加1個(gè)紅薯、半個(gè)饅頭加1根玉米、1份燕麥飯等。
素菜要盡量選擇那些適合二次加熱的蔬菜和豆制品,如土豆、香菇、黑木耳、豆腐、豆干等,綠葉蔬菜容易變色和產(chǎn)生亞硝酸鹽的問題,可以晚上回家后再吃或者選擇單獨(dú)攜帶涼拌的綠葉菜。
葷菜盡量選擇那些油脂含量低的肉類,如雞胸肉、牛肉、豬里脊肉、海魚等,并要注意葷素的比例控制在1:2左右。
有部分上班族會(huì)因?yàn)閼?yīng)酬或聚餐而去餐館吃飯。
在餐館吃飯的主要問題是多魚蝦肉類、少谷類、少蔬菜,也可能會(huì)大量喝酒,導(dǎo)致攝入過(guò)多的脂肪、蛋白質(zhì),攝入過(guò)少的膳食纖維、維生素等,容易增加肥胖、肝、胃、腎損害等的風(fēng)險(xiǎn)。
建議盡量多吃那些清淡的豆制品、蛋類、菌藻類、蔬菜等,少吃煎炸烤的食物,適量吃魚蝦肉類,飲料以白開水、清茶等為主。第二天最好清淡飲食。
也有些上班族因?yàn)楣ぷ鬟^(guò)于勞累,下班回家后會(huì)選擇速食食品。
如速凍云吞、餃子、肉丸或是吃超市熟的雞腿、燒鴨等。這類食物大多高脂肪、低膳食纖維,而且饑不擇食,很容易就多吃了。如果再加上早午餐都應(yīng)付著吃,長(zhǎng)期下去,容易導(dǎo)致膳食纖維、維生素、某些礦物質(zhì)、抗氧化物質(zhì)等的缺乏。
為避免晚餐饑不擇食,可以在辦公室時(shí)先吃一些水果、酸奶、藕粉、芝麻糊等,或提前做好一些主食(如紅薯、八寶粥)、葷菜(如花生香菇燜豬蹄、蓮藕胡蘿卜燉排骨)放入冰箱,回來(lái)時(shí)再做個(gè)青菜就基本可以吃了。
如果是需要控制體重的人,應(yīng)盡量少吃高油脂的肉類,可以用酸奶和豆制品來(lái)代替部分肉類,此外,雜糧、薯類、豆類、蔬菜、水果、堅(jiān)果等應(yīng)合理搭配著吃。
最后,建議晚餐盡量在睡前2-3個(gè)小時(shí)吃,如果能飯后散個(gè)步就更好了。
如果加班熬夜,可以優(yōu)先選擇小米粥、酸奶、豆?jié){、水果等比較健康的食物。
合理膳食工作總結(jié)篇五
根據(jù)《雞西市疾控中心20xx年居民合理膳食指導(dǎo)工作方案》及《梨樹區(qū)疾控中心20xx年居民合理膳食指導(dǎo)工作方案》,區(qū)疾控中心認(rèn)真組織各縣區(qū)疾控中心,依托社區(qū)、站、鄉(xiāng)村衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu),積極開展居民合理膳食指導(dǎo)工作,先將上半年工作總結(jié)如下:
根據(jù)20xx年工作開展情況,區(qū)疾控中心結(jié)合實(shí)際,適時(shí)調(diào)整、制定了20xx年工作方案,使方案便于操作、貼合實(shí)際。3月11日,舉辦了全區(qū)培訓(xùn)會(huì),組織社區(qū)中心、站、衛(wèi)生所等相關(guān)的人員進(jìn)行學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高工作質(zhì)量。加強(qiáng)報(bào)表工作,及時(shí)審核、統(tǒng)計(jì)全區(qū)報(bào)表。同時(shí)加強(qiáng)檢查指導(dǎo),隨時(shí)對(duì)各中心、站的工作開展情況進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)和督導(dǎo)。
區(qū)疾控中心按照要求,組織本地社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu),對(duì)城市社區(qū)常駐居民和部分農(nóng)村居民及流動(dòng)人群進(jìn)行了膳食和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的指導(dǎo)。共發(fā)放宣傳單70次4434張;舉辦合理膳食知識(shí)講座49次,共計(jì)1786人參加;開辦合理膳食知識(shí)專欄221期,設(shè)置合理膳食知識(shí)宣傳欄、黑板報(bào)221塊;利用慢病隨訪、建立健康檔案等契機(jī),開展膳食營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查,深入1205戶居民家中,對(duì)2859人進(jìn)行了面對(duì)面的指導(dǎo),全年覆蓋人口為9079人。通過(guò)多種形式的宣傳、指導(dǎo),使全區(qū)居民掌握了最基本、科學(xué)的健康膳食信息。
通過(guò)從今年的工作可以看出,全區(qū)的整體工作較去年有力較大的進(jìn)展,但實(shí)際工作開展的不夠深入,相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字不夠準(zhǔn)確,工作質(zhì)量仍需加強(qiáng)。
為此在20xx年的工作中,區(qū)疾控中心將繼續(xù)加大工作力度,做好檢查指導(dǎo),加強(qiáng)報(bào)表的質(zhì)控審核。通過(guò)強(qiáng)化各項(xiàng)措施,帶領(lǐng)各社區(qū)中心、站等切實(shí)開展并做好居民膳食指導(dǎo)工作。
合理膳食工作總結(jié)篇六
本學(xué)期,為了更好的服務(wù)師生,給師生創(chuàng)造舒適安全的就餐環(huán)境,膳食科主要做了以下幾項(xiàng)工作:
一、制訂并完善了各項(xiàng)管理制度,確保各項(xiàng)工作有章可循。如各類人員崗位責(zé)任制、服務(wù)人員行為規(guī)范、食堂安全衛(wèi)生制度、食堂原材料采購(gòu)制度、食堂衛(wèi)生保潔制度等,分別對(duì)餐廳的食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、炊事員的個(gè)人衛(wèi)生、原材料采購(gòu)、驗(yàn)收、保管、加工、出售、餐具消毒提出明確要求,做到職責(zé)明確,管理制度齊全,環(huán)環(huán)相扣,層層把關(guān),流程合理,操作規(guī)范。
二、健全內(nèi)控機(jī)制、規(guī)范運(yùn)作程序、確保各項(xiàng)工作健康運(yùn)行。
1、從源頭把好食品質(zhì)量安全關(guān),對(duì)油、面、肉等重點(diǎn)食品實(shí)行定點(diǎn)采購(gòu),建立和完善了購(gòu)物臺(tái)帳,加強(qiáng)保管驗(yàn)收工作,堅(jiān)持對(duì)超市所售食品進(jìn)行日常檢查,堅(jiān)決杜絕腐爛變質(zhì)和三無(wú)食品進(jìn)入校園。
2、除采購(gòu)及驗(yàn)收外,日常工作中還特別注意各種機(jī)器和用電的操作安全、食品的生熟分開、無(wú)四害、三餐保潔等,全力以赴逐項(xiàng)采取措施,消除生產(chǎn)中的各種安全隱患,確保操作安全和食品衛(wèi)生安全。
3、加強(qiáng)食堂內(nèi)部的成本核算,力爭(zhēng)節(jié)約增效。為應(yīng)對(duì)副食品價(jià)格大幅上漲的壓力,食堂內(nèi)部精打細(xì)算,千方百計(jì)的控制成本,力爭(zhēng)做到物美價(jià)廉。
三、加強(qiáng)與學(xué)生的溝通、讓學(xué)生民主參與。我們定期召開班長(zhǎng)和生活委員會(huì),向?qū)W生通報(bào)食堂的經(jīng)營(yíng)情況,傾聽同學(xué)們對(duì)食堂工作的意見,及時(shí)的改進(jìn)工作中出現(xiàn)的問題,收到了較好的效果。
通過(guò)以上措施,使我校食堂的工作取得了一定的成績(jī),確保了學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展。但同時(shí)我們的工作中還存在著許多困難和問題:
1、由于對(duì)舉辦大型的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)不足,導(dǎo)致了對(duì)全縣越野賽服務(wù)水平不高。
2、由于副食品及原材料價(jià)格的大幅上漲,食堂經(jīng)營(yíng)經(jīng)營(yíng)壓力較大,導(dǎo)致了員工的思想波動(dòng)。
今后努力方向:進(jìn)一步做好成本核算,加強(qiáng)與職工的溝通與交流,保證食品安全,堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生,盡力為師生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
膳食科。
合理膳食工作總結(jié)篇七
使學(xué)生了解什么是合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食,怎樣才能做到營(yíng)養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
什么是合理的`營(yíng)養(yǎng)與膳食。
怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
掛圖。
(一)引入新課:
問:人為什么要吃食物?
1、你剛出生時(shí)有幾斤重?現(xiàn)在有多重?所增加的這部分物質(zhì)是從什么地方來(lái)的?
2、人體有什么活動(dòng)?人體內(nèi)部又有什么活動(dòng)?人體運(yùn)動(dòng)的能量來(lái)自何處?
齊讀課文第一自然段內(nèi)容。
結(jié)論:
(1)、食物提供長(zhǎng)身體的材料;
(2)食物提供身體活動(dòng)的能量。
(二)介紹幾種營(yíng)養(yǎng)素。
1、碳水化合物棗糖。
學(xué)生讀第三自然段。
分析缺糖的害處。
問:盲目減肥有什么害處?
板書:缺糖多糖—疾?。ǚ逝郑?。
2、蛋白質(zhì)。
小組齊讀第四自然段。
蛋白質(zhì)棗是構(gòu)*體組織和維持生命必須的物質(zhì),對(duì)身體的生長(zhǎng)和體質(zhì)的增強(qiáng)有非常重要的作用。
蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等。
討論:如果蛋白質(zhì)供應(yīng)不足會(huì)有什么后果?
(引起發(fā)育遲緩,身體抵抗力下降,容易感染疾病。)。
小結(jié):(強(qiáng)調(diào)不能偏食,要*衡膳食。)。
3、礦物質(zhì)和微量元素。
鈣—骨骼和牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。
鐵—構(gòu)成血紅蛋白的主要成分。
碘—維持甲狀腺的生理功能。
鋅—提高蛋白質(zhì)的利用和組織中酶的活性。對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育及其神經(jīng)心理行為和免疫力等有特殊的作用。
板書礦物質(zhì)—鈣、鐵、碘、鋅等和微量元素。
總結(jié):因此,食物應(yīng)該多樣化。應(yīng)該多吃肉、蛋、奶類,海產(chǎn)品,水果,蔬菜和蝦皮等食物,*衡膳食。
(三)怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣?
1、*衡膳食。(以上內(nèi)容)。
2、建立合理的膳食制度。
(1)每日進(jìn)餐時(shí)間,次數(shù)。
(2)各餐的熱能分配。
比例早餐占30—35%?午餐占40%?晚餐占25—30%?
好處:合理的膳食制度可以防止過(guò)饑或過(guò)飽,使腸胃始終保持一種正常的功能狀態(tài),提高食物營(yíng)養(yǎng)在體內(nèi)的吸收和利用。
3、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
總結(jié)。
齊讀課文。
布置作業(yè):熟讀課文。
四、合理的營(yíng)養(yǎng)與膳食。
營(yíng)養(yǎng)碳水化合物——糖?蛋白蛋?多種礦物質(zhì)及微量元素。
膳食*衡?制度?良好衛(wèi)生習(xí)慣。
合理膳食工作總結(jié)篇八
為了提高廣大人民群眾的健康意識(shí)和自我保健能力,積極推進(jìn)健康教育、采取多種形式普及疾病預(yù)防和衛(wèi)生保健知識(shí),引導(dǎo)和幫助農(nóng)民建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,破除迷信,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式。營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩都會(huì)對(duì)健康造成不利影響。因此為了居民的身體健康,共和衛(wèi)生院于20xx年3月20日上午8:30在劉尖村衛(wèi)生室的配合下,開展了“合理膳食”的健康知識(shí)講座,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
著重介紹了老人們每日需求的食物有:
谷類及薯類:包括米飯、饅頭、面條、玉米。紅薯等500克。
動(dòng)物性食物:肉100克、魚蝦類25克、蛋50克、奶及奶制品100克。
豆類及豆制品:大豆及其制品150克。
蔬菜和水果:水果100克、蔬菜300克。
烹調(diào)用油:食用油15~25克。
通過(guò)此次健康教育講座雖然居民們了解如何能夠合理膳食,但是想要一個(gè)健康的體魄,還應(yīng)該多參加體育鍛煉,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)才能保持自己的健康。
合理膳食工作總結(jié)篇九
1、掌握和應(yīng)用*衡膳食的要求,指導(dǎo)日常飲食。
2、了解青春期飲食習(xí)慣于健康的關(guān)系。
3、運(yùn)用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來(lái)控制體重。
重點(diǎn):了解科學(xué)合理膳食在成長(zhǎng)中的重要性。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜,培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
情景導(dǎo)入:你是胖還是瘦,怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測(cè)量的數(shù)值計(jì)算一下自己的體重指數(shù),看看自己的身體胖瘦!
體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)。
引出課題。
(一)*衡膳食與健康。
1、你知道食物的分類嗎?
2、一日三餐如何搭配呢?
具體要求:
食物多樣,谷物為主,粗細(xì)搭配;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽的膳食。
3、對(duì)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō),除了要做到*衡膳食以外,還要重視以下兩個(gè)方面。
(1)三餐定時(shí)定量,保證吃好早餐,避免盲目節(jié)食。
對(duì)初中生來(lái)說(shuō),三餐定時(shí)定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長(zhǎng)。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量,避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降,降低學(xué)習(xí)效率。長(zhǎng)期不吃早餐還會(huì)誘發(fā)消化道疾病,影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物。
(二)飲食、鍛煉與控制體重。
1、判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)。
你的身體胖嗎?
2、合理控制體重。
中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段,如果超重或者肥胖,一般不采用禁食和饑餓療法,更不能采用藥物和手術(shù)治療,最佳的方法就是調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場(chǎng)。
你愛吃油炸食品嗎?你知道這些嗎。
(三)你必須了解合理膳食促進(jìn)健康的知識(shí)。
1、調(diào)整飲食。
(1)宜吃的食物。
(2)少吃的食物。
2、體育鍛煉的方法。
(1)運(yùn)動(dòng)方式:以有氧運(yùn)動(dòng)為主,如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運(yùn)動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行一些柔韌練習(xí)和力量練習(xí)。
(2)運(yùn)動(dòng)輕度:采用中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,建議運(yùn)動(dòng)時(shí)心率保持在每分鐘110~13次左右。
(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)間:開始時(shí)可以少些,循序漸進(jìn)得到每天60分鐘或更長(zhǎng),每次最好在30分鐘以上;也可以通過(guò)每天進(jìn)行6次,每次10分鐘的段時(shí)間積累。
七、布置作業(yè)。
制定一份設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜。
合理膳食工作總結(jié)篇十
成年男女的膳食纖維攝取量,一天要分別達(dá)到34、27公克,等于一天至少要吃到1碗糙米加上5份蔬果,才能補(bǔ)充足夠膳食纖維。但大部分人因?yàn)槿馐?、外食,基本上都?huì)少于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
膳食纖維因?yàn)椴粫?huì)被小腸消化吸收能吸附油脂,吸水后還會(huì)漲大、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便,也是腸道益生菌的食物來(lái)源,甚至還能減少腸道內(nèi)癌細(xì)胞的形成。但吃多了,不只會(huì)吸附油脂,也會(huì)吸附礦物質(zhì)、維生素,讓吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)素也變成糞便排出。
雖然大部分人都沒有吃到正常的膳食纖維攝取量,不過(guò)還是有些人會(huì)因?yàn)槌运?、或是追求健康,吃超過(guò)這個(gè)量;如果沒有注意礦物質(zhì)的補(bǔ)充,可能就會(huì)有缺鐵性貧血、骨質(zhì)流失、肌肉流失、疲勞等狀況出現(xiàn)。
要讓每天的膳食纖維攝取到35公克,每餐至少要吃到12公克左右,以100公克的膳食纖維含量來(lái)說(shuō),白米飯大約只有2公克,胚芽米有2~3公克,糙米則有3公克以上,所以選擇吃一碗糙米,就可以有6公克的膳食纖維。
100公克的菜煮熟后約等于半碗的分量,以菇類、地瓜葉、毛豆、豌豆等膳食纖維最多,竹筍、茭白筍、空心菜、西蘭花、菠菜等約有2~3公克,瓜類、包菜等也大約只有2公克;所以吃碗左右的分量,就可以確保自己有吃到6公克左右的膳食纖維。
早餐通常不會(huì)吃到太多青菜,所以可以選擇用燕麥片補(bǔ)充膳食纖維,再補(bǔ)充200公克富含膳食纖維的水果,像是紅棗、黑棗、連皮蘋果、番石榴,就可以吃到一餐所需的分量。
對(duì)于吃素的人來(lái)說(shuō),大部分人的想像是桌上只有青菜,所以會(huì)吃很多碳水化合物、豆類制品來(lái)增加飽足感,但如果同時(shí)要追求健康,吃糙米飯、很多青菜,就有可能吃太多。
像是一餐吃一碗糙米飯,但配菜可能就吃了3碗青菜、一碗100公克的豆類制品,豆類制品如果是豆干等比較硬的時(shí)候,100公克里,膳食纖維也有3公克,這樣加起來(lái)一餐就攝取了21公克的膳食纖維;3餐吃下來(lái),幾乎變成一天所需的2倍。
而膳食纖維吃太多,如果沒有配合喝水,反而會(huì)造成脹氣、便秘,再加上減低礦物質(zhì)的吸收、纖維質(zhì)刮傷胃腸道等問題,就可能造成影響;每個(gè)良好的習(xí)慣都還是要「適度」就好,而且最好養(yǎng)成長(zhǎng)期的習(xí)慣,不是一下子吃太多膳食纖維。
合理膳食工作總結(jié)篇十一
5月29日上午,鳳鳴小學(xué)邀請(qǐng)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)生到校開展“合理膳食倡三減良好習(xí)慣促三建”膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座,各班班主任還利用班會(huì)課為學(xué)生做了二級(jí)培訓(xùn)。
日常膳食營(yíng)養(yǎng)關(guān)系到學(xué)生的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)生活質(zhì)量,為幫助正值生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的學(xué)生了解膳食營(yíng)養(yǎng)配餐知識(shí),養(yǎng)成健康飲食觀念,養(yǎng)成不挑食不偏食的用餐習(xí)慣,醫(yī)生結(jié)合ppt給全體班主任詳細(xì)介紹了如何合理安排三餐、規(guī)律進(jìn)餐、如何讓營(yíng)養(yǎng)更加均衡等知識(shí),還從專業(yè)的角度告訴大家飲食要做到三減,及減鹽、減油、減糖。
各班主任利用本次契機(jī),教育孩子養(yǎng)成良好的健康飲食行為,不購(gòu)買垃圾食品。引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
據(jù)悉,學(xué)校還將通過(guò)宣傳展板、黑板報(bào)等形式繼續(xù)深入宣傳營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí),讓健康理念深入全體師生心中,在日常飲食中應(yīng)做到科學(xué)飲食,不挑食,營(yíng)養(yǎng)均衡,健康成長(zhǎng)。
合理膳食工作總結(jié)篇十二
本學(xué)期,為了更好的服務(wù)師生,給師生創(chuàng)造舒適安全的就餐環(huán)境,膳食科主要做了以下幾項(xiàng)工作:
一、制訂并完善了各項(xiàng)管理制度,確保各項(xiàng)工作有章可循。如各類人員崗位責(zé)任制、服務(wù)人員行為規(guī)范、食堂安全衛(wèi)生制度、食堂原材料采購(gòu)制度、食堂衛(wèi)生保潔制度等,分別對(duì)餐廳的食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、炊事員的個(gè)人衛(wèi)生、原材料采購(gòu)、驗(yàn)收、保管、加工、出售、餐具消毒提出明確要求,做到職責(zé)明確,管理制度齊全,環(huán)環(huán)相扣,層層把關(guān),流程合理,操作規(guī)范。
二、健全內(nèi)控機(jī)制、規(guī)范運(yùn)作程序、確保各項(xiàng)工作健康運(yùn)行。
1、從源頭把好食品質(zhì)量安全關(guān),對(duì)油、面、肉等重點(diǎn)食品實(shí)行定點(diǎn)采購(gòu),建立和完善了購(gòu)物臺(tái)帳,加強(qiáng)保管驗(yàn)收工作,堅(jiān)持對(duì)超市所售食品進(jìn)行日常檢查,堅(jiān)決杜絕腐爛變質(zhì)和三無(wú)食品進(jìn)入校園。
2、除采購(gòu)及驗(yàn)收外,日常工作中還特別注意各種機(jī)器和用電的操作安全、食品的生熟分開、無(wú)四害、三餐保潔等,全力以赴逐項(xiàng)采取措施,消除生產(chǎn)中的各種安全隱患,確保操作安全和食品衛(wèi)生安全。3、加強(qiáng)食堂內(nèi)部的成本核算,力爭(zhēng)節(jié)約增效。為應(yīng)對(duì)副食品價(jià)格大幅上漲的壓力,食堂內(nèi)部精打細(xì)算,千方百計(jì)的控制成本,力爭(zhēng)做到物美價(jià)廉。
三、加強(qiáng)與學(xué)生的溝通、讓學(xué)生民主參與。我們定期召開班長(zhǎng)和生活委員會(huì),向?qū)W生通報(bào)食堂的經(jīng)營(yíng)情況,傾聽同學(xué)們對(duì)食堂工作的意見,及時(shí)的改進(jìn)工作中出現(xiàn)的問題,收到了較好的效果。
通過(guò)以上措施,使我校食堂的工作取得了一定的成績(jī),確保了學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展。但同時(shí)我們的工作中還存在著許多困難和問題:
1、由于對(duì)舉辦大型的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)不足,導(dǎo)致了對(duì)全縣越野賽服務(wù)水平不高。
2、由于副食品及原材料價(jià)格的'大幅上漲,食堂經(jīng)營(yíng)經(jīng)營(yíng)壓力較大,導(dǎo)致了員工的思想波動(dòng)。
今后努力方向:進(jìn)一步做好成本核算,加強(qiáng)與職工的溝通與交流,保證食品安全,堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生,盡力為師生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
合理膳食工作總結(jié)篇十三
首先感謝食品藥品監(jiān)督管理局的領(lǐng)導(dǎo)們,抽出寶貴的時(shí)間蒞臨我校檢查指導(dǎo)工作。通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)們?cè)跈z查中提出的問題和要求,使我更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)到了食品安全工作的重要性,尤其是學(xué)校食堂的安全工作,更是直接關(guān)系到全校上萬(wàn)余名師生的身體健康和生命安全,對(duì)于保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序、維護(hù)社會(huì)的穩(wěn)定具有十分重要的意義。
按照領(lǐng)導(dǎo)們提出的要求,我有針對(duì)性地制定了整改措施和整改計(jì)劃,并且將責(zé)任明確到人、層層抓落實(shí)?,F(xiàn)所涉及的問題已全部限期整改完畢,此次整改共投入總費(fèi)用約64萬(wàn)余元。下面我就所做的工作做一總結(jié)匯報(bào):
1、按要求改造了初、高中兩個(gè)食堂的下水道,共增加不銹鋼下水道篦子80米。
2、重新鋪設(shè)了初、高中兩個(gè)食堂的地面,粉刷了墻壁、屋頂。
3、增加了部分設(shè)施、設(shè)備。其中:蒸車9臺(tái)、消毒柜3臺(tái)、加層蒸汽鍋7口、燃?xì)獬丛?臺(tái)。
4、安裝了天燃?xì)?、蒸汽管道?/p>
5、增添安裝了20個(gè)水池。
6、在備餐區(qū)和餐具保潔區(qū)安裝了隔斷。
7、安裝了紫外線消毒燈。
8、食品網(wǎng)格化電子臺(tái)帳的投入使用。
9、建立健全了各項(xiàng)規(guī)章制度,并且張貼在墻。
10、對(duì)員工進(jìn)行了健康體檢、及食品安全知識(shí)的培訓(xùn),并且均做到了持證上崗,共計(jì)在職人數(shù)143人。
在今后的工作中,我一定會(huì)狠抓落實(shí),嚴(yán)格按照《食品安全法》的操作規(guī)程和相關(guān)法律法規(guī)要求員工,規(guī)范食堂的各項(xiàng)硬件設(shè)施和安全管理工作,從確保食品安全、保障師生身體健康和維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的大局出發(fā),高度重視食品安全工作。把我們雙語(yǔ)南校膳食中心的各項(xiàng)工作管理好,爭(zhēng)取做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心,讓師生、讓家長(zhǎng)滿意、安心。
二o一二年十一月十一日。
合理膳食工作總結(jié)篇十四
為了提高我區(qū)人民群眾的營(yíng)養(yǎng)和健康意識(shí),促進(jìn)人民群眾的健康行為,改變不良的生活方式,預(yù)防影響性疾病的發(fā)生,改善人群營(yíng)養(yǎng)健康狀況。根據(jù)商疾控[2014]26號(hào)文件要求及2014年睢陽(yáng)區(qū)居民合理膳食指導(dǎo)工作方案、計(jì)劃,我區(qū)在2014年4月—9月份開展了合理膳食指導(dǎo)工作,現(xiàn)將我區(qū)開展合理膳食指導(dǎo)工作總結(jié)如下:
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),增強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)。
中心結(jié)合實(shí)際,嚴(yán)格按照《商丘市2014年居民合理膳食工作方案》的通知要求,制定了2014年睢陽(yáng)區(qū)合理膳食工作計(jì)劃和2014年睢陽(yáng)區(qū)合理膳食工作方案。中心成立了由中心主任任組長(zhǎng),書記任副組長(zhǎng),公衛(wèi)科人員為成員的合理膳食指導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,工作任務(wù)進(jìn)行了逐一分解。組織公共衛(wèi)生科人員及鄉(xiāng)鎮(zhèn)(辦事處)衛(wèi)生院公衛(wèi)辦人員進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)。通過(guò)本次培訓(xùn),進(jìn)一步了解了我區(qū)人群營(yíng)養(yǎng)健康狀況,從而制定了切實(shí)可行的綜合防治措施。
1(辦事處)村(社區(qū))通過(guò)廣播、印發(fā)宣傳單、畫等多種形式進(jìn)行宣傳。本次全區(qū)共發(fā)放《中國(guó)居民膳食指南》簡(jiǎn)易讀本1000多本,公民健康素養(yǎng)66條健康教育手冊(cè)300多本,宣傳圖畫80多張,宣傳橫幅18條,舉辦合理膳食知識(shí)講座18次,現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo)18次。全區(qū)共采集961戶、961人(其中城鎮(zhèn)267人,農(nóng)村694人)合理膳食信息,并以電子版和文檔版的形式進(jìn)行了保存。
三、查找問題找差距,進(jìn)一步提高工作質(zhì)量。通過(guò)2014年合理膳食工作的開展,使我區(qū)人民群眾掌握了最基本、科學(xué)的合理膳食信息和生活方式。雖然我區(qū)居民合理膳食指導(dǎo)工作取得一定成績(jī),但距上級(jí)要求及群眾對(duì)健康的期盼還有一定差距。今后,我們將繼續(xù)堅(jiān)持重點(diǎn)突出、統(tǒng)籌兼顧、持續(xù)推動(dòng)的原則,深入開展合理膳食指導(dǎo)工作,為有效降低和控制營(yíng)養(yǎng)性疾病,保證人群健康努力工作。
睢陽(yáng)區(qū)疾病預(yù)防控制中心公共衛(wèi)生科。
二0一四年十月九日。
合理膳食工作總結(jié)篇十五
不管天氣冷暖,我們自覺克服困難,嚴(yán)格按照幼兒園廚房工作條例,認(rèn)認(rèn)真真做好份內(nèi)的工作,從不輕視洗洗切切的事情。也許,在一些人眼里,我的工作微不足道,但我想,既然園領(lǐng)導(dǎo)相信我,把這份工作給了我,我就要對(duì)得起幼兒園,對(duì)得起家長(zhǎng)和孩子們。做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人,做一個(gè)老老實(shí)實(shí)的人,干好自己的工作,讓家長(zhǎng)滿意,讓領(lǐng)導(dǎo)放心。
大家都知道,廚房工作不像當(dāng)老師,需要很高的文化修養(yǎng)、口才和專業(yè)技術(shù),廚房工作主要是認(rèn)真細(xì)致,我認(rèn)為還要舍得花力氣,要有樂于奉獻(xiàn)精神,因此在工作中我從不挑三揀四。服從領(lǐng)導(dǎo)安排和同事在一起也總是能夠節(jié)省時(shí)間提高效率,又保證了工作質(zhì)量。
1、通過(guò)正常渠道采購(gòu)食品,索取合同攤位的合法證件,把好采購(gòu)驗(yàn)收取樣、浸泡清洗操作消毒關(guān)。
2、一絲不茍地做好消毒工作,餐具做到“一用一消毒”。并做好消毒記錄。
3、做好每餐的留樣記錄及每天的廢棄食物去向記錄。
4、每周對(duì)廚房進(jìn)行一次徹底大掃除,確保廚房清潔無(wú)污。
5、做好開水的供應(yīng)工作,讓孩子和教師隨時(shí)有水喝。
6、做到幼兒每餐熱菜熱飯,做到營(yíng)養(yǎng)搭配,讓孩子吃飽,吃好,讓家長(zhǎng)放心。
7、搞好廚房的衛(wèi)生工作,做好生熟分開。
8、食堂灶具等處,時(shí)刻注意用氣用電安全,杜絕一切安全隱患。
幼兒園食堂的安全衛(wèi)生,管理工作直接關(guān)系到孩子們的健康與幼兒園的穩(wěn)定發(fā)展,在今后工作中,我會(huì)不斷探索實(shí)踐,不斷總結(jié)反思,將食品衛(wèi)生工作納入日常重點(diǎn)工作范疇,更出色地完善各項(xiàng)工作。
合理膳食工作總結(jié)篇十六
xx年來(lái),膳食科在后勤服務(wù)中心領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,積極圍繞“對(duì)內(nèi)加強(qiáng)管理,對(duì)外提高服務(wù)”為工作重點(diǎn),堅(jiān)持以食品安全衛(wèi)生為核心,膳食科全體員工團(tuán)結(jié)一致,開拓進(jìn)取,努力工作,較圓滿完成了對(duì)職工的膳食的工作,得到了分行干部職工的好評(píng),現(xiàn)將本年度的工作總結(jié)如下:
一、制定膳食科各項(xiàng)規(guī)章制度,加強(qiáng)食堂規(guī)范化管理。
今年以來(lái),制定了各崗位職責(zé),九個(gè)管理規(guī)定,三項(xiàng)操作標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)制定這些規(guī)定,明確了每個(gè)員工的具體職責(zé),增強(qiáng)了員工的責(zé)任心,調(diào)動(dòng)了員工的工作積極性。管理做到了有章可循,有法可依,走上了規(guī)范化、制度化。特別對(duì)食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生作了具體的規(guī)定,在采購(gòu)、切配、烹飪?nèi)h(huán)節(jié)上杜絕了不合格原材料流入,預(yù)防食物中毒,強(qiáng)化食品衛(wèi)生安全,并對(duì)食品進(jìn)行留樣。對(duì)員工儀容、儀表、言談、舉止等到行為進(jìn)行了規(guī)范,服務(wù)水平、服務(wù)態(tài)度顯著的提升。
二、一年來(lái),員工在工作中勤勤懇懇、任勞任怨,愛崗敬業(yè)。
正,工作熱情不減。
三、合理制定菜譜,讓廣大職工吃上新鮮衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)均衡的菜肴。
菜譜的制定既要新鮮衛(wèi)生,膳食平衡,又要滿足不同職工對(duì)各種口味的需求。大家齊心協(xié)力,精心安排每天的菜譜。每天有肉類、魚類、豆制品、雞蛋、菌類、瓜果類、時(shí)蔬等品種,既有炒菜、蒸菜,也有燒菜,既有辣的,也有不辣的。每天中餐至少八個(gè)品種,每星期的菜品不重復(fù),并推出三個(gè)新菜。早餐每天有十三個(gè)品種,此外還增加了西紅柿、蔬菜和粗糧等品種。這樣既豐富了菜肴品種,又做營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心,讓群眾滿意。
四、努力提高烹飪水平,滿足廣大職工不斷需求的口味需求。
今年以來(lái),膳食科組織廚師進(jìn)行了培訓(xùn),對(duì)每天的菜肴進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。對(duì)職工反應(yīng)色、香、味、形俱佳的菜肴進(jìn)行總結(jié),對(duì)大家有意見的菜肴分析原因,即時(shí)改進(jìn)。通過(guò)一年多來(lái)的總結(jié),烹調(diào)水平有了很大的提高,能滿足大家的口味需求,得到了大家的廣泛認(rèn)可。
五、勵(lì)行節(jié)約,減少浪費(fèi)。
食堂采購(gòu)原材料有三家供應(yīng)商,根據(jù)三家供應(yīng)商提供的價(jià)格,合理分配原材料采購(gòu),讓采購(gòu)的原材料物美價(jià)廉,節(jié)約采購(gòu)成本。今年來(lái),膳食科展開了以“節(jié)約為榮,浪費(fèi)為恥”的活動(dòng)。做到節(jié)約一度電,一粒米,一滴水從我做起。制定了剩菜、剩飯進(jìn)冰箱專人管理制度。對(duì)餐廳的空調(diào)、照明用電定時(shí)專人開關(guān)。防止了水、電、食品的浪費(fèi)。今年以來(lái)沒有發(fā)生食品浪費(fèi)的現(xiàn)象發(fā)生。
六、積極做好分行各處客人的伙食供應(yīng)工作。
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今年以來(lái),分行各處室因工作、會(huì)議等原因,需要到機(jī)關(guān)食堂進(jìn)餐的客人較多,膳食科以積極的熱情,良好的服務(wù)為七百多人次提供早、中餐供應(yīng)。充分展示了分行機(jī)關(guān)的良好的形象,得到了各處室以及客人的贊譽(yù),七、配合維修辦做好食堂的改造工程的前期準(zhǔn)備工作。
食堂改造以來(lái),膳食科配合維修辦做了在食堂的設(shè)計(jì)、廚房設(shè)備的采購(gòu)招標(biāo)等工作。較好地完成了廚房改造的前期工作。為食堂的改造工作打了良好的基礎(chǔ)。
八、關(guān)心員工生活,穩(wěn)定員工思想,員工工作積極性得到提高。
今年以來(lái),科室每月組織員工進(jìn)行一次座談會(huì),傾聽員工的想法,解決大家在工作存在的困難,打消員工思想上其它的顧慮,讓大家更安心的工作。今年有一位員工因病住院,羅主任及科長(zhǎng)及時(shí)到醫(yī)院看望,員工父母非常感動(dòng),員工病好后,工作積極性有了很大的提高。廣大員工也感受到了科室領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和愛護(hù),大家工作干勁也更足了,凝聚力進(jìn)一步提升。
膳食科雖然在2009年的工作取得了一點(diǎn)成績(jī),但也存在不少缺點(diǎn)和不足,希望在新的一年里,在大家的共同努力下,發(fā)揚(yáng)成績(jī),克服缺點(diǎn)和不足,為分行機(jī)關(guān)的后勤保障工作更上一層樓.。
一、做好新廚房的搬遷工作。組織員工對(duì)廚房設(shè)備的進(jìn)行操作培訓(xùn)。
二、進(jìn)一步規(guī)范和完善膳食科的各項(xiàng)規(guī)章制定。落實(shí)崗位責(zé)任制。
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三、合理制定菜譜。做到花色品種繁多,原材料更加豐富,搭配更合理,烹調(diào)方法多樣的菜品。
四、進(jìn)行一次技術(shù)比賽,提高員工的技術(shù)水平、服務(wù)水平。
五、做好膳食科的安全、衛(wèi)生工作,防止食物中毒的等事故的發(fā)生。
六、進(jìn)一步提升對(duì)廣大干部職工的服務(wù)范圍,解決大家的后顧之憂。
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合理膳食工作總結(jié)篇十七
20xx年膳食科在校黨委、校領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下,在各處室的大力支持和配合下,完成了學(xué)校交給的各項(xiàng)任務(wù)。
今年,食品價(jià)格猛漲,我們結(jié)合學(xué)生群體的特殊性,將伙食價(jià)格分成了多個(gè)檔次,并且把重點(diǎn)放在了全力滿足貧困學(xué)生的需求上,力求讓每個(gè)學(xué)生都能吃的起,吃的飽。征求意見,加強(qiáng)交流溝通,增進(jìn)相互理解。
從上一年膳食科總體完成各項(xiàng)任務(wù)中,我們認(rèn)真總結(jié)工作中的薄弱環(huán)節(jié)。加強(qiáng)思想教育,將不斷提高全體炊管人員的思想素質(zhì)和凝聚力做為20xx年的工作重點(diǎn)。調(diào)動(dòng)好工作人員的積極性,充分發(fā)揮好個(gè)人特長(zhǎng)。為此我們決定加強(qiáng)膳食科的管理員的管理水平和業(yè)務(wù)水平,增強(qiáng)他們做好炊事員思想工作的能力和日常工作的落實(shí)能力,真正做到管好人,用好人,高標(biāo)準(zhǔn)完成各項(xiàng)任務(wù)。
后勤為前勤服務(wù),是我們工作的總目標(biāo)。我們根據(jù)目前市場(chǎng)價(jià)格高,在保證各類人員的工資,支付水電、煤氣費(fèi)用的同時(shí),調(diào)解銷售與消費(fèi)的價(jià)格矛盾,合理制定食堂飯菜價(jià)格。把愛護(hù)公物、安全操作、節(jié)約開支,同個(gè)人考核與經(jīng)濟(jì)利益結(jié)合起來(lái)。
食品安全重于泰山,要么不出事,出事就是大事故。我們把這樣的思想時(shí)刻銘記在膳食科每個(gè)人的腦海中,把安全工作真正落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中。對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排的工作一定要做好,堅(jiān)決杜絕浮夸風(fēng),好說(shuō)話難辦事的現(xiàn)象孳生。新的一年已經(jīng)開始,任務(wù)依然艱巨,我們要認(rèn)真總結(jié)去年的工作,對(duì)好人好事,要進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì),樹立業(yè)務(wù)標(biāo)兵,起到良好的帶頭作用。對(duì)工作中的薄弱環(huán)節(jié),要在認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,深入開展自評(píng)、自查、自糾的活動(dòng),以促進(jìn)和指導(dǎo)今后的工作。在20xx年的工作中,我們要深入開展優(yōu)質(zhì)服務(wù)活動(dòng),盡最大努力滿足師生的需求,以良好的形象展示膳食科的精神風(fēng)貌。
合理膳食工作總結(jié)篇十八
2011就在忙碌的工作中悄然飛逝,盤點(diǎn)2011,對(duì)我而言是有意義,有價(jià)值,有收獲的一年,很榮幸在第一季度本餐廳獲得了和諧餐廳的榮譽(yù),那時(shí)候就時(shí)常告誡自己,鞭策我們的團(tuán)隊(duì),榮譽(yù)對(duì)我們而言不僅僅是一種認(rèn)可,更重要的是一種責(zé)任,是對(duì)員工,對(duì)企業(yè)對(duì)自己的責(zé)任,只有肩負(fù)起這個(gè)責(zé)任,我們才有資格引領(lǐng)我們的員工隊(duì)伍,才無(wú)愧于公司賦予我們的管理職責(zé)。從09年進(jìn)入xx和公司以來(lái),一步一步走過(guò)來(lái),離不開領(lǐng)導(dǎo)的幫助同事的支持和員工的合作。
1人事維護(hù)10年9月18號(hào)接手研發(fā)園餐廳內(nèi)的時(shí)候,當(dāng)時(shí)老員工22人,一年多過(guò)去,現(xiàn)在留下的老員工尚有12人,老員工穩(wěn)定率為54.5%,培養(yǎng)前廳領(lǐng)班一名,西餐廚師一名,灶頭一名,收銀員一名,正因?yàn)橛辛诉@樣一批骨干力量的存在,讓我們餐廳經(jīng)受住了一次又一次的考驗(yàn)和挑戰(zhàn),顧客就餐人數(shù)不斷被刷新,營(yíng)業(yè)數(shù)據(jù)也成倍的增長(zhǎng)。
2菜肴質(zhì)量上半年因?yàn)閺N房人員不固定,加之西餐廚師的離職,一度造成菜肴質(zhì)量的下滑,燒焦燒糊現(xiàn)象比較嚴(yán)重,兩次營(yíng)運(yùn)考核均提出了整改意見,讓我們感受到了莫大的壓力,后經(jīng)過(guò)努力協(xié)調(diào),廚師長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)操作,手把手的指導(dǎo),終于控制住菜肴質(zhì)量下滑的局面,重新贏回了顧客的信賴。
3服務(wù)質(zhì)量因我們餐廳是屬于內(nèi)部食堂性質(zhì)的餐廳,就餐人員時(shí)間段集中,高峰期壓力空前巨大,加之員工基本屬于35歲以上的阿姨在操作,相對(duì)而言對(duì)于菜臺(tái)7步曲,收銀4步曲掌握的不是很好,可是我們務(wù)求對(duì)顧客一定要做到有問必答。態(tài)度友好。
5食品安全因?yàn)榫筒腿后w的特殊性,人員集中,覆蓋面廣,為防止食品安全事故的發(fā)生。我們及時(shí)成立了食品安全自查小組,店經(jīng)理全面負(fù)責(zé)把關(guān)制,廚師長(zhǎng)廚房全面負(fù)責(zé)把關(guān)制,領(lǐng)班銷售全面負(fù)責(zé)把關(guān)制。財(cái)務(wù)索證儲(chǔ)存把關(guān)負(fù)責(zé)制,做到責(zé)任明確。詳盡到人。同時(shí)建立了菜品留樣機(jī)制,每天專人負(fù)責(zé)留樣,專人負(fù)責(zé)追蹤,店經(jīng)理檢查監(jiān)督,務(wù)必杜絕一切食品安全事故的發(fā)生。
第四、一年來(lái)接待了,大小用餐共計(jì)十余次。及時(shí)、準(zhǔn)確、順利地完成了用餐接待工作,給各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)留下了良好的印象。同時(shí)確保了職工的正常就餐。
第四、在菜譜的安排方面:
4、在節(jié)約成本方面:食堂一直以來(lái)都是堅(jiān)持把肥肉和瘦肉分開放。肥肉既可以用來(lái)煉油炒菜,也可以放在菜里一起炒。這樣一來(lái)不僅節(jié)約了炒菜的油,也讓員工感覺不到肥肉的膩。
第五、就餐方面,我們沒有停留在使學(xué)生僅僅能夠吃飽那種一般化的水平上,而是嚴(yán)格按照領(lǐng)導(dǎo)的要求,在服務(wù)態(tài)度和飯菜質(zhì)量上多下功夫。現(xiàn)在,學(xué)生食堂一日三餐供應(yīng),每頓除米飯、饅頭外,還增加了包子、餅、花卷,早點(diǎn)還增加了油條、豆?jié){,每天堅(jiān)持每頓都為員工準(zhǔn)備小菜、湯、粥,并堅(jiān)持平均一月吃一次餃子。每天的食譜和菜譜,予以公布,便于接受大家的監(jiān)督。
第六、在菜品的采購(gòu)和管理上:
2、科學(xué)、合理地貯存食品,在食品貯存場(chǎng)所禁止存放有毒、有害物品及個(gè)人生活物品。
第七、加強(qiáng)衛(wèi)生管理,增強(qiáng)憂患意識(shí)。
食堂衛(wèi)生是隱患的源泉、發(fā)源地。在衛(wèi)生管理上我們堅(jiān)持每周工作例會(huì),做到警鐘長(zhǎng)鳴,增強(qiáng)職工的憂患意識(shí),盡可能地把隱患扼制在萌芽狀態(tài);我們要求每一位職工必須做到:
(1)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤洗澡,不留長(zhǎng)發(fā)、小胡子,開飯先洗手。
(2)食堂內(nèi)外實(shí)行定人、定點(diǎn)、定時(shí)間、定要求。必須做到每日清掃,對(duì)每日產(chǎn)生的垃圾雜物,日產(chǎn)日清隨時(shí)打掃。周末進(jìn)行大掃除。
(3)各種餐具、籠布、機(jī)械等要洗刷干凈,做到木見本色,鐵見光,用后擺列整齊,生熟用具嚴(yán)格分開,不得混用。
(3)開飯時(shí)不準(zhǔn)吸煙,不準(zhǔn)面向食品說(shuō)話、咳嗽等。食堂全體工作人員能夠認(rèn)真做好本職工作,明確職責(zé)、各司其職、服從分配、隨叫隨到,保證了食堂工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
第八、是設(shè)備管理規(guī)范、保證安全。食堂是消防安全的重點(diǎn)部位。因此,食堂每日用液化氣、油明火等制定了相關(guān)的操作規(guī)程及使用辦法。各項(xiàng)設(shè)備都設(shè)置了專人負(fù)責(zé),并能做到定期維護(hù)保養(yǎng)杜絕一切完全隱患。今后的工作打算:一是要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)做好食堂服務(wù)工作的重要性和必要性。在思想認(rèn)識(shí)上要再深化、再提高,并將思想認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為具體行動(dòng),千方百計(jì),創(chuàng)造好的條件,更進(jìn)一步辦好職工食堂,以方便干部職工就餐。二是要不斷強(qiáng)化管理,食堂服務(wù)工作上檔次。三是積極負(fù)責(zé),認(rèn)真搞好食物安全和衛(wèi)生工作。食堂管理工作千頭萬(wàn)緒,最根本的工作要求就是要對(duì)廣大干部職工的生命健康安全負(fù)責(zé)。
因此,我們一定要認(rèn)真貫徹《食品衛(wèi)生法》,把依法加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理和各項(xiàng)生活綜合服務(wù)管理工作作為頭等大事,列入重要的管理日程,并做到責(zé)任到人,抓緊抓實(shí),抓出成效。在領(lǐng)導(dǎo)直接關(guān)懷和指導(dǎo)下,通過(guò)食堂全體員工勤辛的努力,食堂飯菜質(zhì)量、花色品種、衛(wèi)生狀況、設(shè)備的正常使用效率有根本性的改變。
盡管如此,由于本人水平有限,有許多工作做的不足,仍然還存在一定的差距,對(duì)食堂管理還不夠精通,這也證實(shí)了我在食堂管理方面上的欠缺,我會(huì)在接下來(lái)的工作中,加大力度對(duì)自身的管理及素質(zhì)的學(xué)習(xí),規(guī)劃好工作計(jì)劃等等。同時(shí),我們食堂對(duì)照衛(wèi)生要求,還應(yīng)進(jìn)一步完善軟硬件建設(shè),對(duì)食品的采購(gòu)、物品的損耗加以控制,確保職工吃到價(jià)廉放心的食品。我深深感到食堂管理工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期、細(xì)致、艱苦的工作,只有認(rèn)真、踏實(shí)地做好工作,才能保質(zhì)保量、萬(wàn)無(wú)一失。
一直以來(lái)來(lái),食堂工作本著食品衛(wèi)生質(zhì)量的好壞,直接關(guān)系到每一個(gè)人的生命安全和健康,努力提高工人們的身體素質(zhì)的基本觀點(diǎn)。遵照市衛(wèi)生監(jiān)督局衛(wèi)生工作的要求,認(rèn)真貫徹執(zhí)行食品衛(wèi)生法,進(jìn)一步嚴(yán)格規(guī)范食品衛(wèi)生管理工作,從工人的健康安全出發(fā),以維護(hù)我廠工作秩序和社會(huì)穩(wěn)定,解決老板及工人的后顧之憂,使每個(gè)工人都有一個(gè)健康的體魄。具體做了以下幾個(gè)方面的工作。一、樹立全心全意為廠服務(wù)的思想,提高全體工作人員愛崗敬業(yè)、踏實(shí)工作、有愛心的思想。一直已來(lái)食堂工作能嚴(yán)格按照計(jì)劃上所要求的工作理念做到“四心”服務(wù),即工作人員用心,工人吃的歡心,老板放心。制定出一份工人愛吃的科學(xué)膳食食譜。通過(guò)活動(dòng)的開展和學(xué)習(xí),使食堂工作人員形成了一種奮發(fā)向上的工作熱情,積極認(rèn)真、扎實(shí)的工作態(tài)度。他們?cè)跇I(yè)務(wù)上相互學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短。在工作中相互協(xié)作、任勞任怨、吃苦在前、不厭其煩。在生活上互相關(guān)心,熱情幫助。在服務(wù)熱情上把工人們都當(dāng)成自己的孩子一樣苛護(hù),樹立了良好外小員工形象。二、重視飲食、衛(wèi)生、消防、人身安全工作,嚴(yán)把進(jìn)貨“五關(guān)”為了確保工人的生命安全,保證飲食衛(wèi)生質(zhì)量,杜絕一切不安全隱患發(fā)生。我們嚴(yán)格按照食品衛(wèi)生法辦事,認(rèn)真落實(shí)飲食衛(wèi)生安全條例,制定了系列安全計(jì)劃,并與全體員工鑒定了飲食衛(wèi)生安全責(zé)任書,成立了飲食衛(wèi)生及消防安全領(lǐng)導(dǎo)小組,工作中做到了“五關(guān)”即:嚴(yán)格進(jìn)貨渠道關(guān),物品進(jìn)庫(kù)驗(yàn)收關(guān),操作程序規(guī)范關(guān),飲食衛(wèi)生安全關(guān),食品存放儲(chǔ)存關(guān)。同時(shí)讓全體工作人員參與,全員監(jiān)督,責(zé)任到人,檢查到位,記載詳實(shí)。例:在食品的采購(gòu)中,我們經(jīng)常去市場(chǎng)去作調(diào)查,到送貨老板的攤位上去查看,了解物品的質(zhì)量。購(gòu)買還實(shí)行輪流制,讓大家都來(lái)參與,實(shí)行民主管理。在驗(yàn)收中對(duì)不合格的食品進(jìn)行堅(jiān)決的抵制和退貨,不收不進(jìn)質(zhì)量不合格的物品,對(duì)收進(jìn)的物品是哪個(gè)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、合格正還進(jìn)行嚴(yán)格的登記,在操作上對(duì)每一道工序、每一個(gè)地方、每一種餐具都進(jìn)行嚴(yán)格檢查,合格后才能使用。在價(jià)格上,我們還經(jīng)常在市場(chǎng)上進(jìn)行物價(jià)調(diào)查,避免了多次送貨老板的亂報(bào)價(jià),為學(xué)校節(jié)約了許多資金。在食物儲(chǔ)存上,嚴(yán)格做到生熟分開,用保鮮膜封好。嚴(yán)格把握好份量,作到既讓工人們吃好、吃飽,但又不浪費(fèi)。在餐具消毒中,落實(shí)到人,每天進(jìn)行檢查與記載。為了謹(jǐn)防食物中毒,除加強(qiáng)自身的操作和檢查外,還防止他人放毒,不定期的進(jìn)行查崗,加強(qiáng)保衛(wèi)。由于制度的落實(shí),分工明確,檢查到位,工作扎實(shí),記載詳實(shí),在多次的上級(jí)部門來(lái)校檢查中獲得好評(píng)。食堂還經(jīng)常開展安全大檢查,主動(dòng)排除水、電、火不安全隱患,下雨及時(shí)為工人們鋪好防滑墊,注意熱飯、熱湯的保管。因此,一直已來(lái),食堂工作無(wú)一例不安全隱患發(fā)生,工廠生產(chǎn)秩序穩(wěn)定。三、積極協(xié)助各部門完成工作,為教育教學(xué)提供后勤保障。為了維護(hù)正常的生產(chǎn)工作,食堂除搞好自己部門的工作外,還積極主動(dòng)協(xié)助學(xué)校做一些其它工作。在預(yù)防“流感”疾病中,食堂主動(dòng)為工人們熬預(yù)防“流感”藥,從伙食上進(jìn)行調(diào)整,從而增強(qiáng)工人們體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,有效的控制了疾病的感染與傳播。平時(shí)遇到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門來(lái)校檢查、參觀,食堂總是為他們準(zhǔn)備好招待物品,提供方便。有時(shí)因停電故障,造成住宿工人洗水困難,食堂總是在沒有任何人通知的情況下主動(dòng)為他們想辦法燒水,以解燃眉之急,因?yàn)槲覀冎拦S的需要,老板的要求,就是我們義不容辭的工作。四、不斷提高飲食質(zhì)量,讓領(lǐng)導(dǎo)放心。為了真正解決工人們的后顧之憂,確保工人們吃的放心、開心、舒心,我們組織全體員工對(duì)工人們就餐食譜進(jìn)行了研究與探討,還根據(jù)一年多來(lái)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和觀察平時(shí)工人的喜好,對(duì)菜譜進(jìn)行創(chuàng)新,從而對(duì)三餐進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配,制定出科學(xué)的就餐食譜,受社會(huì)及老板的監(jiān)督。在制作上從食品的味道、顏色、型上去下工夫,保證每頓兩葷、一素、一湯中的軟硬搭配、葷素搭配、甜淡搭配,不但改進(jìn)。在早餐中盡量增添花樣,讓工人們有選擇的就餐。為了保證住住宿工人們的身體發(fā)育需求,讓工人們吃到花樣,全體員工克服人多,時(shí)間緊等多種困難,將小鍋菜變?yōu)榇箦伈藖?lái)做。食堂里飲食衛(wèi)生做得不錯(cuò),領(lǐng)導(dǎo)通過(guò)活動(dòng)看了以后,對(duì)學(xué)校里食堂工作很滿意”等。為了宣傳食堂工作,在工廠開放日中食堂還和其它部門一樣,做出了展板,受到好評(píng)。
時(shí)間過(guò)得真快,茫茫碌碌中以近年末,轉(zhuǎn)眼間我接管食堂已經(jīng)三個(gè)月了。作為食堂自然是離不開飲食,食是每個(gè)人生活中不可缺少的一部分,假如我們離開了吃的東西是不可能生存下去的,所以作為單位的食堂這也是很重要的。作為管理員更應(yīng)多為職工的飲食著想,為保證每位同事的身心健康而考慮,現(xiàn)我對(duì)這段時(shí)間的食堂工作作以如下總結(jié):
第一、作為一個(gè)集體食堂,要嚴(yán)格落實(shí)全臺(tái)食品衛(wèi)生安全是關(guān)系到每一位職工身體健康的大事。首先,每位食堂工作人員每年都要進(jìn)行上崗前的體檢,對(duì)體檢不合格者不於上崗。其次,不定期對(duì)工作人員進(jìn)行思想教育、貫徹落實(shí)食品衛(wèi)生法的要求等。通過(guò)學(xué)習(xí),提高工作人員在工作中的服務(wù)質(zhì)量和意識(shí)。切實(shí)做好我臺(tái)食堂的食品衛(wèi)生、餐具的“一洗、二沖、三消毒”工作,工做臺(tái)做到隨用隨清,每周對(duì)廚房一次大清掃。如發(fā)現(xiàn)工作中有不到位之處立即指出,勒令改正及時(shí)到位。全體工作人員能夠認(rèn)真做好本職工作,明確職責(zé)、各司其職、服從分配、隨叫隨到,保證了職工的工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
第二、八月算是我正式接管食堂。先對(duì)庫(kù)存商品進(jìn)行盤點(diǎn)交接,每天我都親自下廚房和他(她)們一起工作、溝通,對(duì)食堂工作方面的所需與不足詳細(xì)了解,并對(duì)目前現(xiàn)狀不足之處及時(shí)改進(jìn)。如衛(wèi)生情況:由于前段時(shí)期連續(xù)性接待了幾次大型會(huì)儀,使大家身心疲憊,沒能夠及時(shí)、徹底地將衛(wèi)生打掃干凈,物品的擺放也不整齊,使領(lǐng)導(dǎo)對(duì)食堂產(chǎn)生了臟、亂、差的不好印象。為了及時(shí)調(diào)整好工作人員的心態(tài)改變當(dāng)前狀況,我親自到廚房帶頭和他們一起將天花板、墻壁、灶臺(tái)、蒸箱、地面、以及庫(kù)房等,統(tǒng)統(tǒng)進(jìn)行了一次大清掃。這次清理行之有效,廚房有了明顯改觀,良好的工作環(huán)境改變了領(lǐng)導(dǎo)的印象,保持下去是關(guān)鍵。
九月是忙碌的一個(gè)月,接待了中心主任一行來(lái)學(xué)習(xí)交流、中心來(lái)和全職工大會(huì)餐等,大小用餐共計(jì)十余次。及時(shí)、準(zhǔn)確、順利地完成了用餐接待工作,給各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)留下了良好的印象。同時(shí)確保了職工的正常就餐。
金秋十月是收獲得季節(jié),也是秋菜上市的時(shí)節(jié)。為了使食堂的成本降低,購(gòu)買了大量的冬儲(chǔ)菜,如:蘿卜、大白菜、土豆、大蔥等,并腌制了大白菜和各種咸菜。使職工在冬季也能吃到品種多樣的食物。同時(shí),在領(lǐng)導(dǎo)的支持下我們用了一周時(shí)間修建了一口冬儲(chǔ)窖,有利地確保了冬儲(chǔ)菜的存放。
第三、把住食品進(jìn)貨也非常重要。四十多人用餐需要經(jīng)常外出采購(gòu)各種食品,如:肉、菜、蛋、禽、主、副食等。由我親自去采購(gòu)的嚴(yán)把沒有“檢疫證”、“食品衛(wèi)生許可證”的食品一律不采購(gòu),存放時(shí)間長(zhǎng)的、變質(zhì)變味的統(tǒng)統(tǒng)拒之門外,嚴(yán)防食物重毒事件的發(fā)生,切實(shí)保證每位職工的身體健康。在此期間在我食堂用餐的人員及職工無(wú)發(fā)生任何腸道疾病和食物中毒事故。
另外,我也嚴(yán)格財(cái)務(wù)紀(jì)律,每次采購(gòu)時(shí)總是所要收拒、及時(shí)上帳,保證了經(jīng)費(fèi)的??顚S?、不亂花亂支,五天一結(jié)帳、十天一報(bào)銷,抱著節(jié)約的原則做到物美價(jià)廉。
由于本人水平有限,對(duì)食堂管理還不夠精通,有許多工作做的不足。如:第一個(gè)月就虧損了505.86元,第二個(gè)月又虧損了76.25元。這也證實(shí)了我在食堂管理方面上的欠缺,我會(huì)在接下來(lái)的工作中加大力度對(duì)自身的管理及素質(zhì)學(xué)習(xí)等。同時(shí),對(duì)食品的采購(gòu)、物品的損耗加以控制,確保職工吃到價(jià)廉放心的食品。
總之,食堂工作正在日漸步入正常化、正規(guī)化,食堂工作人員也正在加大努力逐步形成一個(gè)愛崗、敬業(yè)、務(wù)實(shí)、奉獻(xiàn)與合作的團(tuán)隊(duì),共同為事業(yè)的發(fā)展而默默奉獻(xiàn)。
合理膳食工作總結(jié)篇十九
我園本著衛(wèi)生、安全、富有營(yíng)養(yǎng)、利于消化的總要求,每周為幼兒制定營(yíng)養(yǎng)食譜,做到品種多樣,搭配合理并保證按量供給。為了提高伙食質(zhì)量,我們?cè)诓穗鹊拇钆?、烹飪上下功夫,保證幼兒吃飽吃好,同時(shí)還為體弱兒童增加了營(yíng)養(yǎng)菜、肥胖菜。每月我們還及時(shí)做出營(yíng)養(yǎng)分析,我們對(duì)營(yíng)養(yǎng)分析結(jié)果,及時(shí)讓幼兒園伙委會(huì)了解,廣泛聽取伙委會(huì)成員的意見建議,發(fā)現(xiàn)問題,共同討論,調(diào)整食譜,保證幼兒各類營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取均衡。同時(shí)我們還將每天菜肴向家長(zhǎng)展示,讓家長(zhǎng)了解自己孩子在園的用餐情況,增加幼兒伙食的透明度。定期有保健醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)員巡視幼兒進(jìn)餐情況,了解食物是否符合幼兒的口味,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)改正。在飲食衛(wèi)生方面,我園嚴(yán)把了采購(gòu)、驗(yàn)收關(guān),發(fā)現(xiàn)、變質(zhì)的原料一律退回;同時(shí)由保健醫(yī)生嚴(yán)格督促營(yíng)養(yǎng)員嚴(yán)格按照預(yù)防性消毒及烹調(diào)加工的要求進(jìn)行日常操作,對(duì)所有進(jìn)口食物進(jìn)行了留樣,并做好了留樣登記。因此,在各條線的共同努力下,本學(xué)期沒有發(fā)生過(guò)一起食物事故。
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)員的理論學(xué)習(xí),按照操作規(guī)范,強(qiáng)化細(xì)節(jié)、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)操作,增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)。認(rèn)真組織全體人員參加每月一次的理論實(shí)踐學(xué)習(xí)活動(dòng),通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀摩、案例、理論學(xué)習(xí)及技能展示來(lái)切實(shí)提高理論操作水平。并做好活動(dòng)記錄,以理論指導(dǎo)實(shí)際工作,從而提高工作質(zhì)量。組織全體食堂工作人員認(rèn)真參加園內(nèi)的政治學(xué)習(xí),提高思想素質(zhì)和服務(wù)意識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)衛(wèi)生工作管理?xiàng)l例和食堂操作規(guī)范,做好安全衛(wèi)生工作。明確各崗位的工作職責(zé),確保幼兒、教工的飲食安全。在膳委會(huì)的監(jiān)督指導(dǎo)下,根據(jù)每月營(yíng)養(yǎng)分析,不斷改進(jìn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,使幼兒園的營(yíng)養(yǎng)工作質(zhì)量不斷提高。
1、嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)制度。把好食品的采購(gòu)、驗(yàn)收、入倉(cāng)、烹飪、運(yùn)儲(chǔ)、分發(fā)等各個(gè)環(huán)節(jié)的安全衛(wèi)生關(guān)。嚴(yán)格按規(guī)程操作各類設(shè)備,不違章違規(guī)操作。經(jīng)常檢查設(shè)備的運(yùn)行情況,確保設(shè)備安全運(yùn)行,設(shè)備出現(xiàn)異常立即維修或報(bào)修。
2、嚴(yán)把進(jìn)貨關(guān)。做好食品的進(jìn)貨關(guān)與檢查檢驗(yàn)關(guān),杜絕假冒偽劣和“三無(wú)”食品進(jìn)入食堂;堅(jiān)決杜絕采購(gòu)過(guò)期、腐爛變質(zhì)、污穢不清,混有異物或其他感觀性狀異常等可能對(duì)人體健康有害的食品。做好購(gòu)買食品的索證工作。
3、嚴(yán)格做好食品的加工關(guān)。對(duì)所加工食品做到煮熟煮透,盡可能做到色香味俱佳。必須做到生熟分開,用專用工具、專用冰箱存放食品。
4、認(rèn)真做好食堂內(nèi)外的衛(wèi)生。每天做好食堂各功能間、餐廳及食堂外場(chǎng)地等場(chǎng)所的清潔衛(wèi)生工作,始終保持整齊清潔。
5、每天做好消毒工作。餐具必須做到一清、二涮、三沖、四消毒,消毒后的餐具存放在保潔廚中。嚴(yán)禁使用未消毒餐具及加工用具。營(yíng)養(yǎng)員按照一條龍操作程序進(jìn)行,特別加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)員二次室和備餐間的“三白”和手的消毒的檢查。
6、加強(qiáng)食堂倉(cāng)庫(kù)的管理,進(jìn)出貨及時(shí)登記,保證幼兒攝鹽量、攝油量等不超標(biāo)。幼兒園食堂的安全衛(wèi)生管理工作直接關(guān)系到孩子們的健康與幼兒園的穩(wěn)定發(fā)展。在今后的工作中,我們會(huì)不斷探索實(shí)踐,不斷總結(jié)反思,將食品衛(wèi)生工作納入日常重點(diǎn)工作范疇,更出色地完善各項(xiàng)工作!
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