方案是為了解決某個問題或達(dá)成某個目標(biāo)而制定的具體步驟和方案，它是一個全面的規(guī)劃。制定方案是一個動態(tài)的過程，我們需要及時跟進并做出調(diào)整以適應(yīng)環(huán)境的變化。以下是一些行業(yè)領(lǐng)先公司的方案經(jīng)驗分享，希望能為大家提供一些借鑒和啟示。
教職工趣味運動會方案注意事項篇一
學(xué)校。
各年級組身體健康的教師，均可報名參賽。
集體類：
1.兩人四足往返接力：每隊6人，男女不限。
2.歡樂大鍛煉：每隊4人，男女不限。
個人類：
1.定點投籃（各年級組2名）。
2、3分鐘拍毽子（各年級組2名）。
3、“歡樂保齡球”（各年級組2名）。
（一）兩人四足往返接力（每隊6人，男女不限）。
1、場地設(shè)置：籃球場。
2、比賽器材：兩人四足木板器材、由體育組提供。
3、運動員2人1組兩腳各踩一塊板，站在起點線后，當(dāng)聽到裁判員發(fā)令后，運動員開始兩人四足的往返接力比賽，如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā)，用時最短者獲勝。
（二）歡樂大鍛煉：（每隊4人，男女不限）。
1、場地設(shè)置：籃球場。
2、比賽器材：海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩，由體育組提供。
3、當(dāng)裁判員發(fā)令后，第一名老師仰臥起坐5個（由一名教師按壓腿部），完成以后，第二、三名教師一起合作雙人跳繩，完成5個以后，第四名教師進行板運海綿球，完成3個，如中間某一個環(huán)節(jié)在完成的過程中出現(xiàn)中斷，那該組必須從頭開始進行，用時最短的運動隊獲勝。
（三）定點投籃。
（1）場地設(shè)置：采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場和籃球架。男女運動員按照5個。
不同設(shè)置點，進行定點投籃的比賽，每個點投籃2次。
（2）比賽器材：比賽用球由體育組提供。
（3）計分規(guī)定：定點投籃，投進得1分。計各教師得分之和為總成績。
（四）拍毽子比賽規(guī)則。
單人計時比賽。
時間為3分鐘，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行比賽，不可換手，毽子腳每次均應(yīng)著板一次，不可顛毽，中途失誤可繼續(xù)比賽，以累計成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>
（五）歡樂保齡球。
（1）場地設(shè)置：籃球場。
（2）比賽器材：器材由體育組提供。
（3）計分規(guī)定：每位運動員共有3次出手機會，3次擊倒的總個數(shù)累計為總成績。
六、競賽辦法：
1、所有項目比賽不設(shè)預(yù)賽，全部為決賽。
2、接力為計時項目，成績計取到百分之一秒。如果成績相同，名次并列。
教職工趣味運動會方案注意事項篇二
(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。
運動員宣誓。
裁判員宣誓。
由唐園長宣布比賽開始。
(二)比賽項目。
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
4.串珍珠：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。
5.定點投球比賽：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球，按進球數(shù)多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：
規(guī)則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束，最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標(biāo)志物2個。
7.穿衣接力：
8集體跳大繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以合作完成的個數(shù)，評出1-4名。
五人同時跳過繩開始計數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
教職工趣味運動會方案注意事項篇三
一、活動目的：
1.愉悅心情，緩解工作壓力。
2.增進教職工之間的團結(jié)友好互助關(guān)系。
二、活動組織機構(gòu)：
主任：z。
副主任：z。
委員：z。
三、裁判：
待定。
四、活動地點：
田徑運動場。
五、活動時間：
1月28日下午。
六、活動內(nèi)容：
（1）、拔河比賽。
比賽方法：分為男教師和女教師組（男教師和女教師組分別分為a、b組），采取三局兩勝制決定名次。（如人數(shù)少，不分組別）。
（2）、齊心協(xié)力。
比賽方法：成男、女混合人數(shù)均等的兩隊，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，站在起跑先后，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。
器材準(zhǔn)備：綁腿繩子數(shù)根。
（3）乒乓球接力。
比賽方法：成男、女混合人數(shù)均等的兩隊，比賽開始第一個參賽者用羽毛球拍端著乒乓球，從起點線出發(fā)跑到終點交到另一個參賽者手中。接到羽毛球拍的`參賽者迅速啟動托好乒乓球，交給對面的參賽者，依次循環(huán)下去。最快的一組獲勝。比賽過程中，手必須握住后把，乒乓球落地，要返回起點重新開始。
器材準(zhǔn)備：羽毛球拍2副乒乓球2個。
七、獎項設(shè)置：
活動設(shè)一等獎和二等獎，分別頒發(fā)獎品。
備注：1、參與者都有獎，不參與者視為自動放棄。
2、每位教師限報一個項目。
教職工趣味運動會方案注意事項篇四
1.小學(xué)甲組：18個班級及以上的各所小學(xué)；2.小學(xué)乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學(xué)校；4.高中、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。
1．趣味投籃接力比賽；
2．跳繩、踢毽子接力比賽；
3．排球空中飛；
4．手足情深接力比賽；
5．消防接力比賽。
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加；
4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
運動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù)，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；
2.比賽按比賽項目順序進行；
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次，名次計分值不變；
3.團體總分各取八名，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次；
4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。
1.各單位需報領(lǐng)隊、教練員各一名；
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。聯(lián)系電話z，郵箱z。
教職工趣味運動會方案注意事項篇五
為活躍教職員工生活，增強團隊的凝聚力，工會按照學(xué)校校園文化周的總體安排，安排了教職工趣味運動會，運動會共分四個集體項目，六個個人項目，除師生籃球?qū)官愒诓煌瑫r間外，其余項目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請所有在職教職員工準(zhǔn)時參加。具體安排如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
顧 問：袁章軍 趙司偉 陳新春
組 長：李忠民
副組長：楊厚偉 易修平
成 員：楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續(xù)紅
王國清 周 衛(wèi) 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華
貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓(xùn)
二、節(jié)目安排：負(fù)責(zé)人：楊厚偉
1、師生籃球?qū)官悾贺?zé)任人：楊厚偉 各工會組長
參賽對伍
比賽時間
場地
裁判
記分
器材準(zhǔn)備
責(zé)任人
藝術(shù)部師生
11月24日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
丁玉科
甘傳貴
藝術(shù)部學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
張明干
高一師生
11月25日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
陳 劍
胡 兵
高一學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
許根華
高二師生
11月26日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
陳 劍
胡 兵
高二學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
黃 勇
高三師生
11月27日下午3:40—50:00
北校區(qū)
籃球場
丁玉科
甘傳貴
高三學(xué)生
陳學(xué)凡
晏伯寬
楊厚偉
劉劍波
注意事項：1、每節(jié)12分鐘包場，一、二、四節(jié)為男性師生對抗賽，第三節(jié)為女性師生對抗賽，女隊得分均翻一倍計入總分。
2、10人踩汽球比賽（時間：11月28日下午1：40開始）
內(nèi)容：每工會小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對方汽球，在規(guī)定空間（半個籃球場）規(guī)定時間（3分鐘）內(nèi)，以保留汽球多的一方為勝，按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽，負(fù)方的三個隊進行一次抽簽進行復(fù)活（只有一隊復(fù)活），復(fù)活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽，再進行決賽。
項目責(zé)任人：楊厚偉、宋建渠
器材準(zhǔn)備：宋建渠
場地：北校區(qū)一、二球場
記錄、記時：宋建渠
裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）
比賽結(jié)果：取前四名
3、女子跳繩比賽
時間：11月28日下午2:10開始
內(nèi)容：每工會小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數(shù)多者為勝
項目責(zé)任人：易修平、聶續(xù)紅
器材準(zhǔn)備：聶續(xù)紅
場地：一球場
記錄：劉俊平
裁判：聶續(xù)紅
比賽結(jié)果：五人所跳次數(shù)之和為小組總成績，團體取前4名，個人成績?nèi)∏?名
4、男子定點投籃比賽：
時間：下午2:10開始
內(nèi)容：每工會小組派四人（男）參加，在三分線外的四個位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內(nèi)完成，超時進球無效。
責(zé)任人：楊厚偉、楊培燕
器材準(zhǔn)備：楊培燕
場地：二、三球場
記錄：楊培燕
比賽結(jié)果：小組4人所投分?jǐn)?shù)之和由高到低取前四名，個人總分由高到低取前六名
5、滾輪胎接力比賽：
時間：下午2:40開始
內(nèi)容：每小組派出10人（6男4女）進行滾汽車輪胎（?。┙恿悾ǚ峙艿溃?，跑道中途置小障礙一個，接力時輪胎必須壓到終點線，否則成績無效。
責(zé)任人：楊厚偉、鄭安江
器材準(zhǔn)備：楊厚偉、鄭安江
場地：三個籃球地
裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）
記錄：鄭安江
場地準(zhǔn)備：鄭安江、陳學(xué)凡、貝承珂
比賽結(jié)果：全部按序排名取前四名
6、自行車慢車賽：
時間：下午3:00
內(nèi)容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規(guī)定的`跑道內(nèi)橫穿三個籃球場，以慢到場獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行，以時間長短為序取名，自行車自備。
項目責(zé)任人：易修平、王國清
場地準(zhǔn)備：晏伯寬、陳學(xué)凡
記錄：王國清
裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）
結(jié)果：每組個人成績（時間）之和為小組總成績，取前四名，個人成績?nèi)∏傲?/p>
7、抱籃球接力賽
時間：下午3:20開始
內(nèi)容：每小組派10人（5男5女），進行迎面接力，迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達(dá)終點站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個過程須三球及接力棒同行方為有效。
項目責(zé)任人：楊厚偉、聶續(xù)紅、周衛(wèi)
場地器材準(zhǔn)備：周衛(wèi)、晏伯寬、陳學(xué)凡
裁判：聶續(xù)紅（每小組派一人任助理裁判）
記錄：周衛(wèi)
8、撥河比賽：
時間：3:50開始
內(nèi)容：每小組派12男8女共20人組成，進行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級，敗者采用抽簽復(fù)活（只一隊），然后4：2：1制決出最后1——4名。
項目責(zé)任人：易修平、張明干
場地、器材準(zhǔn)備：張明干、陳學(xué)凡
裁判：易修平
記錄：周衛(wèi)
比賽結(jié)果：取前四名
三、后勤和宣傳：責(zé)任人：何維平、李祖秀、楊志長、學(xué)生會成員若干
1、準(zhǔn)備飲水機2臺，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負(fù)責(zé)）
2、準(zhǔn)備坐椅若干。（何維平負(fù)責(zé)）
3、制作運動會成績公示紅榜，并在現(xiàn)場及時書寫成績；將所有成績進行統(tǒng)計并將其公布在校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。（周衛(wèi)負(fù)責(zé)）
4、要準(zhǔn)備好廣播和錄像機，并進行現(xiàn)場解說。
四、表彰和獎勵：責(zé)任人：李忠民、王景
1、表彰：對個人項目的前6名，對團體項目的前4名予以紅榜表彰，并發(fā)放到校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)，此成績作為評定優(yōu)秀工會小組的重要依據(jù)。
2、獎勵：
對每一位在2:30-5:30來到北校區(qū)球場的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會均發(fā)給紀(jì)念品一份。未按時到位者，不予補發(fā)。
本規(guī)程未盡事宜由組委會另行通知。
教職工趣味運動會方案注意事項篇六
一、比賽時間：
__年12月17日。
二、比賽地點：
三、主辦單位：
四、承辦單位：
五、參加單位及分組：
1、小學(xué)甲組：18個班級及以上的各所小學(xué);。
2、小學(xué)乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;。
3、初中組：各初中學(xué)校;。
4、高中、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。
六、比賽項目：
1.趣味投籃接力比賽;。
2.跳繩、踢毽子接力比賽;。
3.排球空中飛;。
4.手足情深接力比賽;。
5.消防接力比賽。
七、參加辦法：
1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;。
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;。
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加;。
4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
八、運動員資格：
運動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù)，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競賽辦法：
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;。
2.比賽按比賽項目順序進行;。
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
十、錄取名次：
2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次，名次計分值不變;。
3.團體總分各取八名，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次;。
4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。
十一、報名規(guī)定：
1.各單位需報領(lǐng)隊、教練員各一名;。
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。
十二、本競賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會。
教職工趣味運動會方案注意事項篇七
各單位：
為促進xx外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：
5月15日（本周日、上午9:00點開始，活動時間半天
山下排球場
“大手牽小手，共筑愛之家”
xx外國語大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。
請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。
報名時間：5.9-5.12
報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1（王同學(xué)、。
注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進行發(fā)送；
2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對對碰
2—5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運球：借東西;車輪滾滾
集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個
集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個
集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個
集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份
1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。
2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行。
3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。
4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。
5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。
6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。
7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達(dá)在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。
8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時進行。
11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進，完成50米的賽跑，一次三組同時進行。
注：如遇下雨另行通知
教職工趣味運動會方案注意事項篇八
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂。
三、活動時間：
20__年__月28日。
四、活動地點：
中學(xué)操場。
五、參加活動人員：
全體教職工。
六、組織機構(gòu)。
(一)、運動會組委會。
主任：
副主任：
成員：
(二)、裁判組。
總裁判長：
裁判員：
(三)、會務(wù)組。
組長：
成員：
攝像：
(四)、秘書組。
組長：
成員：
播音：
(五)、后勤組。
組長：
成員：
(六)、安全保衛(wèi)組。
組長：
七、比賽項目：
集體賽：
1、籃球(每隊出5人、5男參加)。
2、大隊接力(每隊出10人、5男5女參加)。
3、拔河比賽(每隊出10人、5男5女參加)。
4、穿針引線(每隊出10人、5男5女參加)。
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽。
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
(每人限報4項)。
八、項目比賽規(guī)則及獎項：
1、搶板凳。
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球。
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳。
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球。
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花。
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內(nèi)進行，當(dāng)自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點線時，比賽結(jié)束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項目裁判：
搶板凳：
夾乒乓球：
袋鼠跳：
趣味保齡球：
踩氣球：
酒瓶插花：
60米：
十、運動會注意事項及要求：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設(shè)置。
集體賽：分隊取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)。
個人賽：獎項按報名分組情況待定。
十二、分組名單(共四隊)：
略
教職工趣味運動會方案注意事項篇九
為促進xx外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：
5月15日（本周日、上午9：00點開始，活動時間半天。
山下排球場。
“大手牽小手，共筑愛之家”
xx外國語大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。
請各家庭于5月15日上午8：40到山下排球場報到。
報名時間：5.9—5.12。
報名方式：
2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對對碰。
2―5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運球：借東西；車輪滾滾。
集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個。
集齊7―10枚印章，可獲得大禮包一個。
集齊4―6枚印章，可獲得禮包一個。
集齊1―3枚印章，可獲得小禮品一份。
1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。
2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的`一端爬向另一端，三組家庭同時進行。
3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。
4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。
5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。
6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋，孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。
7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達(dá)在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。
8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時進行。
9、你做我猜：由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題，其余成員負(fù)責(zé)做動作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動作的成員，該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動作示意解答。
10、寶寶父母知多少：由裁判提問關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類問題，由寶寶和父母同時作答，考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。
11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0。5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)。
教職工趣味運動會方案注意事項篇十
器械：兩個盆，乒乓球若干個。
場地：籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。
規(guī)則：
(1)兩個盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中，夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中，否則判為該球失敗，不計入總數(shù)。
(2)夾球過程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計數(shù)。
計時與名次：時間1分鐘，以夾球個數(shù)多者勝出。若個數(shù)相同，則名次并列。
2、氣球連擊。
器械：三個氣球。
場地：4m乘4m正方形場地。
規(guī)則：所有隊員分為若干組，每人三個氣球，聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個球在空中運動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時，比賽結(jié)束。比賽過程中，身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地)，否則判比賽結(jié)束停止計時。
計時與名次：比賽取前八名，時間多者列前。
3、接力跑。
選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。
器械：接力棒。
場地：在田徑場上劃兩條起跑線，距離20米。
比賽方法：每隊由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師)，每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推，直到最后一名隊員跑回起點計時，用時少者名次列前。
規(guī)則：
(1)采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進，不得搶跑，搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，則取消該隊成績。
(3)接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定，則取消該隊成績。
計時與名次：最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時，用時少者勝出。
4、五人持球跑。
場地：田徑場跑道。
比賽方法：
劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點線。5名隊員平行站在起跑線上，相鄰隊員用手掌持球，掌心相對，五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號后，集體向終點線跑進。
比賽規(guī)則：
(1)站在起跑線后結(jié)隊成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進，不得搶跑，搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中如中途掉球，所有隊員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點，在裁判員指揮下重新開始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點由裁判員確定。
(3)全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結(jié)束。
(4)聽到出發(fā)信號后開始計時，最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結(jié)束，用時短者獲勝。
(5)比賽中途不得換人。
比賽場地及器材。
比賽在田徑場中間進行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。
計時與名次：比賽取前八名，用時少者列前。
5、集體跳長繩：
選手：以教研組為單位，每個教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊8人，性別不限，比賽時，從8人中任選2人搖繩。
(一)比賽方法：
兩人搖繩，6名隊員成一路縱隊站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米)，聽到開始信號(哨聲)后，兩人搖繩，使繩向一個方向從6位隊員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊員原地跳，以6人都跳過繩子計算為一個。
(二)比賽規(guī)則：
1、比賽時間為2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，則并列。
2、中間6位隊員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊跳繩，不得出區(qū)域或踩線，如有發(fā)生，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個數(shù)3個。
3、以繩子繞過一圈(360度)，且6位隊員同時跳過，方能計算個數(shù)。如有隊員未跳過不計個數(shù)，可繼續(xù)開始。一隊比賽時，由3人計數(shù)。
4、比賽時上場8人，性別不限。
5、比賽開始后不得換人，中途也不得缺人，不足8人時比賽則中止，不計成績。
(三)比賽場地及器材：
比賽在田徑場，比賽時用麻繩，直徑約為1cm，長度為7米。
教職工趣味運動會方案注意事項篇十一
三、活動方案：
1．活動時間：20xx年10月16 上午 運動會開幕式后
2．活動地點：田徑場
4．比賽項目：《踢毽子》、《跳長繩》、《4﹡100接力賽》
踢毽子
參賽者：每組4人
比賽器材：毽子若干
比賽規(guī)則：（1）在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次。
（2）不限定踢毽的姿勢
（3）不區(qū)分性別（男女混合賽）
跳長繩
參賽者：每組10人（包括甩繩人員）
比賽器材：長繩2條。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。
4﹡100接力賽
參賽者：每組2男2女
比賽器材：接力棒
比賽規(guī)則：（1）蹲踞式起跑
（2）交接棒時必須在接力區(qū)完成，交接棒時不能影響其他道次的`運動員
（3）以到達(dá)終點的先后順序獲得名次
5．獎勵辦法：按團體總分高低設(shè)獎，設(shè)一等獎1個，二等獎2個，三等獎4個，
獲獎組員均獲得獎品。
6．報名組團辦法：
專業(yè)部以部為單位報名，由部長負(fù)責(zé)組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報名組隊。
7．裁判組成員：
裁判長：z
成 員：體育教師、工會委員
8．其他：
（1）參賽隊員應(yīng)遵守比賽規(guī)則，誠實守信，友誼第一，比賽第二。
（2）比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋，不攜帶尖銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。
（3）本方案未盡之處另行通知。
教職工趣味運動會方案注意事項篇十二
為促進__外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：
一、活動時間。
5月15日(本周日、上午9:00點開始，活動時間半天。
二、活動地點。
山下排球場。
三、活動主題。
“大手牽小手，共筑愛之家”
四、活動對象。
__外國語大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。
五、活動要求。
請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。
六、報名。
報名時間：5.9-5.12。
報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學(xué)、。
注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進行發(fā)送;。
七、活動內(nèi)容。
2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰。
2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球：借東西;車輪滾滾。
八、評獎方式：
集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個。
集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個。
集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個。
集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份。
九、游戲介紹。
1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。
2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行。
3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。
4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。
5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。
6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。
7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達(dá)在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。
8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時進行。
11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進，完成50米的賽跑，一次三組同時進行。
教職工趣味運動會方案注意事項篇十三
為了加強校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè)，全面推進全民健身運動，豐富教職工的體育化生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃，在學(xué)校舉辦第__屆田徑運動會的同時舉行第__屆教職工運動會?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、比賽時間、地點。
（一）比賽時間：20__年11月16日上午8：0－11：0。
（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學(xué)生活動中心旁）。
二、報名資格及組隊方式。
（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。
（二）以分工會為單位組隊參賽。
三、比賽項目。
（二）徑賽項目。
14×100米男女混合接力；2男、女100米。
四、報名辦法。
（一）團體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊，每人限報個項目。
（二）100米男女單項跑每項限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊。
五、獎勵辦法。
（一）徑賽項目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%，且最多獎前6名，為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。
（二）趣味運動比賽團體總分獎前8名。團體總分以參賽隊為單位，依據(jù)其單項比賽所取得的名次分值計算，團體趣味運動每個項目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分，累計核算團體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團體總分，只獎勵個人和團隊。
六、方塊隊隊員和裁判員。
根據(jù)運動會組委會要求，工會組織教工運動員代表（方塊隊）參加校運會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。為做好教工運動會的裁判工作，請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項目分工詳見附2。
七、報名時間。
報名時間為20__年10月28日止，屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表（紙質(zhì)）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：__），同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。
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