讀后感意味著讀者用自己的語(yǔ)言和思維對(duì)所讀內(nèi)容進(jìn)行感悟和表達(dá)，通過(guò)總結(jié)和歸納中發(fā)現(xiàn)人生經(jīng)驗(yàn)的真諦。在讀書的道路上，我們需要堆積大量的讀書體會(huì)，才能夠形成自己獨(dú)特的讀后感。寫讀后感時(shí)，可以選取書中的一個(gè)片段或一句話作為引子，為文章增加亮點(diǎn)和吸引力。以下是小編為大家精選的讀后感范文，請(qǐng)大家參考。
低頭找幸福讀后感篇一
在《低頭找幸?！窌袑懙健敖虝耍墙處煹奶炻?。而讀書呢，應(yīng)該算是教師的職業(yè)需要了。學(xué)而不厭，誨人不倦已成為大家普遍認(rèn)可的好教師的優(yōu)良品質(zhì)。俞老師就是這樣一位好教師。他喜歡讀書，樂(lè)于讀書，并且還從中讀出了各種各樣的味道來(lái)?！?/p>
曾經(jīng)有位教育家說(shuō)過(guò)：“只讀兩本書（教材、教參）的教師無(wú)論如何是不能成為優(yōu)秀教師的”。讀書可以提升自己的教育的愛(ài)心和社會(huì)的良心。這是作一個(gè)‘真正的教師’所不可缺的“精神底蘊(yùn)”?！坝腥苏f(shuō)‘沒(méi)時(shí)間讀書’，關(guān)鍵還是他不想讀書……”我完全贊成這句話，并深有同感。
因?yàn)槲依鲜窍耄骸袄蠋熞彩侨?，老師的壓力也是相?dāng)大的，應(yīng)付學(xué)校各種各樣的檢查，做課題，搞教研、進(jìn)修、培訓(xùn)、評(píng)職稱、提高教學(xué)質(zhì)量、要帶學(xué)生訓(xùn)練……忙了一天，只想坐下來(lái)看看電視、聊聊天，放松放松，哪有精力讀書？最多只有在寫論文、寫計(jì)劃、總結(jié)或上公開(kāi)課時(shí)，才想起找一點(diǎn)書來(lái)，看看有沒(méi)有可以借鑒的文章，有沒(méi)有可以參考的教案。”
蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“一個(gè)真正的人應(yīng)當(dāng)在靈魂深處有一份精神寶藏，這就是他通宵達(dá)旦地讀過(guò)一二百本書?！狈磸?fù)盯著蘇的這句話，我只能用一個(gè)字來(lái)形容自己，那就是“汗”。在這點(diǎn)上我應(yīng)該好好向俞老師學(xué)習(xí)。
讀書讓人獲得更多的知識(shí)，成功的背后往往有知識(shí)作為后盾。當(dāng)我們研究成功者的范例時(shí)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，他們的成功可以追溯到當(dāng)初拿起書籍自我修養(yǎng)的那一天。要多讀書，要讀好書，要善讀書。書籍是一種工具，它能照亮黑暗的日子，它能鼓勵(lì)你，使你大膽地走入一個(gè)別開(kāi)生面的境界。
為了鍛煉心志首先要了解自己的心，要以客觀的態(tài)度去診斷自己的精神狀態(tài)，而為了豐富心靈，讀書是個(gè)極好的方法。
首先是要對(duì)“讀書”的重要性有深刻認(rèn)識(shí)。清華附小竇桂梅老師就講得很好。她說(shuō)：“熱愛(ài)讀書是超越功利的。我們愛(ài)李商隱，并不是指望靠他的詩(shī)來(lái)?yè)Q錢糊口；我們愛(ài)康德，也并不指望康德哲學(xué)能幫助我們炒股致富。”“一個(gè)真正愛(ài)書的人能在文字中體會(huì)到難言的滿足、幸福和富有?！薄皩?duì)于珍視生命的人來(lái)說(shuō)，只活一生是不夠的，我們要在那些優(yōu)秀的作品中再活一次，甚至是再活10次——這樣的人生才是有意義的！”
其實(shí)，人是通過(guò)擁有語(yǔ)言的方式來(lái)?yè)碛惺澜绲?，語(yǔ)言的極限，就是認(rèn)知的極限，語(yǔ)言之外的世界對(duì)于人來(lái)講，是一個(gè)未知世界。誰(shuí)的語(yǔ)言掌握得多，誰(shuí)的世界就更深沉、更廣闊。所以為什么要提出多讀書呢？我覺(jué)得多讀書，與一個(gè)人自身的修養(yǎng)及知識(shí)和品行的發(fā)展是緊密聯(lián)系的。
正如林清玄所說(shuō)的，讀書的目的就是“使我們今天比昨天更有智慧，今天比昨天更慈悲，今天比昨天更懂得愛(ài)，更懂得寬容，更懂得生活的美好”。
現(xiàn)在是由過(guò)去發(fā)展而來(lái)的，沒(méi)有昨天，也就沒(méi)有今天，更不會(huì)有明天。今天的一切，都來(lái)自昨天的吸納和積累。而今天以前人類的寶貴經(jīng)驗(yàn)和痛苦教訓(xùn)，都保存在浩如煙海的書籍之中。
在現(xiàn)代社會(huì)里，一個(gè)不重視閱讀的學(xué)生是一個(gè)缺乏獲取新知識(shí)能力、缺乏發(fā)展?jié)撃艿膶W(xué)生；一個(gè)不重視閱讀的家庭是一個(gè)文化內(nèi)涵淺薄的平庸家庭；一個(gè)不重視閱讀的學(xué)校是一個(gè)呆板沉滯的令人窒息的學(xué)校；一個(gè)不重視閱讀的民族必然是一個(gè)沒(méi)有希望的民族。
孔子在《論語(yǔ)》里說(shuō)：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。這句話強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)與思考一定要相結(jié)合。勤于思考，善于思考，是俞老師最突出的一個(gè)人格特點(diǎn)。俞老師說(shuō)：“讀書能夠影響一個(gè)人的思維方式。”
讀書重要，但只讀書不思考，還是不夠的。所以一要讀書，二要思考。對(duì)于“思考”的重要性更要有深刻的認(rèn)識(shí)。
我們要把培養(yǎng)自己的思考能力，培養(yǎng)教師的思考能力，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，作為一個(gè)重大的理論課題和實(shí)踐課題提上議事日程。
現(xiàn)代物理學(xué)之父愛(ài)因斯坦十分強(qiáng)調(diào)思考的重要性。他說(shuō)：“發(fā)展獨(dú)立思考和獨(dú)立判斷的一般能力，應(yīng)當(dāng)始終放在首位，而不應(yīng)當(dāng)把獲得專業(yè)知識(shí)放在首位”。他還說(shuō)，“提出問(wèn)題遠(yuǎn)比解決問(wèn)題更重要”。
法國(guó)作家巴爾扎克說(shuō)：“一個(gè)能思考的人，才是一個(gè)真正的力量無(wú)邊的人”。思維這么重要，但是在我國(guó)教育應(yīng)試傾向束縛下，存在的嚴(yán)重問(wèn)題就是重視傳授而不重視思考能力的培養(yǎng)。有則笑話，可以看作是對(duì)我們的教育當(dāng)中缺乏思考能力培養(yǎng)的批評(píng)。
這則笑話是這樣說(shuō)的：美國(guó)有個(gè)國(guó)際班，有一天老師對(duì)學(xué)生提出一個(gè)問(wèn)題，你們當(dāng)中有誰(shuí)思考過(guò)世界上其他國(guó)家糧食緊缺的問(wèn)題嗎？這個(gè)班本來(lái)是很喜歡發(fā)言的，但是這回安靜了，沒(méi)有一個(gè)人舉手，為什么呢？因?yàn)榉侵薜暮⒆硬恢朗裁唇凶觥凹Z食”，歐洲的孩子不知道什么叫做“緊缺”，美國(guó)的孩子不知道什么叫“其他國(guó)家”，而中國(guó)的孩子不知道什么叫做“思考”。這當(dāng)然只是一個(gè)笑話，但是這個(gè)笑話抓住了一些特點(diǎn)。一個(gè)人、幾個(gè)人不會(huì)思考，不會(huì)影響全局；如果一代人、一個(gè)民族缺乏思考能力，那后果就只好是落后挨打了。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，知識(shí)當(dāng)然重要，但最重要的還是思考能力的培養(yǎng)。
多讀書，使我們睜開(kāi)雙眼，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想；使我們不斷加固信念堤壩，更加堅(jiān)定奮斗事業(yè)的決心；使我們不斷豐富生活，更加快樂(lè)地對(duì)待人生。善思考，是永不干涸迸發(fā)我們創(chuàng)新意識(shí)的源頭水；是源源不斷提高我們能力的傳送帶。
勤踐行，可以創(chuàng)造傲人財(cái)富；可以提高學(xué)習(xí)質(zhì)量；可以檢驗(yàn)?zāi)芰Ω叩?。愿我們因讀書而充實(shí)，因思考而深刻，因?qū)嵺`而成熟！
俞老師說(shuō)：“讀書和思考都是很快樂(lè)的事”。讓我們一起讀書吧，朋友們！
低頭找幸福讀后感篇二
——讀《幸福》龍應(yīng)臺(tái)有感。
讀龍應(yīng)臺(tái)女士的《幸?！泛?，印象最深的是她對(duì)幸福的描述，感觸最深的是她對(duì)幸福的態(tài)度。
冰心女士曾說(shuō)過(guò)：“我自己是凡人，我只追求凡人的幸福?！毙腋Ｔ诓煌搜劾镉胁煌囊饬x，每個(gè)人對(duì)于幸福的體會(huì)和獲取的能力也有差異。
龍女士在文中給了幸福三個(gè)定義：幸福就是，生活中不必時(shí)時(shí)恐懼；幸福就是，尋常的日子依舊；幸福就是，尋常的人兒依舊。乍看之下，也許很多人會(huì)驚呼“這就算是幸福了？！”但在這位文學(xué)旅人心中，這的的確確就是幸福。
仔細(xì)想來(lái)，三點(diǎn)幾乎包含了我們的所有生活需求，并且來(lái)之不易。
我們何以不恐懼？首先便需要一個(gè)制度健全，法律公正且有執(zhí)行力的社會(huì)保障。居安者，莫忘思危，現(xiàn)在仍有許多生命在戰(zhàn)火中掙扎求生，我們時(shí)刻享受的和平生活，卻是他們渴望卻不可及的奢求。哪有什么歲月靜好，不過(guò)是有人替我們負(fù)重前行罷了，不知有多少先輩為此付出了生命的代價(jià)。其次，恐懼來(lái)源于內(nèi)心，又被約束于內(nèi)心，唯有心中開(kāi)滿鮮花，才不會(huì)遍布荊棘。
后兩點(diǎn)分別說(shuō)到尋常的日子和尋常的人兒，幸福就是兩者依舊。多少人執(zhí)著于“求不得”和“放不下”，佛家的兩大煩惱在現(xiàn)代社會(huì)被無(wú)限放大，我們?cè)谖镉麢M流中漸漸麻木了心靈，常忽略身邊觸手可及的感動(dòng)，一次次與美好擦肩而過(guò)。這世間最珍貴的事物，難道不是已經(jīng)被把握在手中的生活嗎？或許平凡，或許枯燥，或許和你的理想相差很大，相距甚遠(yuǎn)，但即便你一直都在期盼，一直都在渴望，卻從未曾在烈日陽(yáng)光下涼曬自己的靈魂，逃不出過(guò)去的陰影，走不出未來(lái)的空想，殊不知，幸福已經(jīng)在你的手中化為灰燼。
為什么這位不羈不絆的大女人會(huì)選擇把尋常生活當(dāng)做自己的幸福？我想還有一個(gè)原因。世事離戲只有一步之遙，平凡生活離夢(mèng)想也是如此。顧城的詩(shī)中這樣寫“那時(shí)我們有夢(mèng)，關(guān)于文學(xué)，關(guān)于愛(ài)情，關(guān)于穿越世界的愛(ài)情，如今我們深夜飲酒，杯子碰到一起，都是夢(mèng)破碎的聲音。”一樣的現(xiàn)象映入不同的人的眼睛，便是不同的生活，人之觀物，多著己之色彩，所以每個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度不盡相同，于是每個(gè)人的人生意義便有了差別。其實(shí)生活的迷人之處便在于，他既沒(méi)有一勞永逸的開(kāi)端，也沒(méi)有無(wú)法拯救的結(jié)局。
烈日下，工人的笑容融化在汗水里，去澆筑建造堅(jiān)固的高樓；咿呀學(xué)語(yǔ)、蹣跚學(xué)步的孩子后面總是跟著滿臉笑容的父母老人；婚禮場(chǎng)上，相戀多年的愛(ài)人終于牽手，共同邁向幸福，他們甜蜜的吻，述說(shuō)著來(lái)之不易的愛(ài)。
其實(shí)只要你想，抬頭便是天堂。
低頭找幸福讀后感篇三
讀這本書之前，這個(gè)人的名字是孤陋寡聞的我從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的。讀完了這本書之后，我發(fā)覺(jué)自己對(duì)這個(gè)名字是多么地崇敬。
“人來(lái)世上，不是來(lái)獲取什么，僅僅是來(lái)體會(huì)一種叫幸福的東西。上帝讓人握著拳頭，是想讓人低頭看看，手心有什么。學(xué)會(huì)低頭，看看支撐自己的土地，心存感激，于感念之中體會(huì)幸福，于幸福中謀得力量，用這份幸福的力量支撐起高貴的頭顱、踏實(shí)的勞作，如此不斷往復(fù)，幸福，便常駐人心?！彼倪@段話，真實(shí)而又浪漫，親切而又激進(jìn)深邃。細(xì)細(xì)品味，會(huì)無(wú)形之中增添了一層理性的思考，一種向上的動(dòng)力。
他愛(ài)讀書。他說(shuō)：“讀書是最省錢的娛樂(lè)方式”。作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，他博覽群書，不僅精通數(shù)學(xué)，而且熟知《論語(yǔ)》、哲學(xué)、法律、中醫(yī)藥等。的確，多讀書，多讀不同種類的書讓他對(duì)教學(xué)中的一些現(xiàn)象和問(wèn)題能從另外的角度去思考。在他未成名的平淡的12年教學(xué)經(jīng)歷里，他用心積淀了影響他一生的心智財(cái)富，那些來(lái)自學(xué)生的感悟，來(lái)自閱讀的給養(yǎng)，極大地豐富了他的精神生活，讓他的思想變得成熟、深刻。
他愛(ài)思考。他常捫心自問(wèn)：“今天，我進(jìn)步了嗎？”面對(duì)學(xué)生充滿稚言稚語(yǔ)，他不是一笑而過(guò)，而總能理性地思考著這些童言深刻的背后意義。他常說(shuō)：“是誰(shuí)在幫助我成長(zhǎng)，是學(xué)生。學(xué)生始終是我的老師。他們就在突然之中，像一道閃電裂開(kāi)了你的腦子，讓你一下子得到不少感悟。這種感覺(jué)真有點(diǎn)當(dāng)頭棒喝的感覺(jué)，讓你醍醐灌頂?！庇掠诜此肌⑸朴谒伎甲屗瘸Ｈ硕嗔艘环菥裆系挠鋹偤妥宰?，更多了一份智者的充實(shí)和快樂(lè)。
他愛(ài)學(xué)生。他有一顆熱愛(ài)孩子的真心，走進(jìn)學(xué)生的心扉，想學(xué)生之所想，樂(lè)學(xué)生之所樂(lè)，并給學(xué)生以充分的信任、關(guān)懷和尊重。他成功的一大秘訣就是“讓孩子們喜歡我”，親其師而信其道，進(jìn)而喜歡上數(shù)學(xué)課。所以他的學(xué)生課堂上“常常會(huì)忘記吵”，能享受其間，幸福其中！
他能吃苦，有毅力。他說(shuō)：“我是屬于很有責(zé)任感的人。我可以不愛(ài)教書，但只要我一走進(jìn)教室，我就不能不教好書?！闭沁@份責(zé)任感，讓他能在經(jīng)歷不少挫折和失敗，飽嘗許多咸酸苦辣之時(shí)，還能認(rèn)真探索，執(zhí)著追求，無(wú)私奉獻(xiàn)，無(wú)怨無(wú)悔。
一句話，他告訴我們，教師的職業(yè)幸福不是恩賜就能有的，而是靠低頭做出來(lái)的。
讀懂了這些，我們就不難理解他的另類課堂，他的課堂教學(xué)藝術(shù)。
讀懂了這些，我們?cè)搶W(xué)些什么，做些什么呢？
像俞特一樣，多閱讀、多思考、多一份責(zé)任感，多與學(xué)生促膝交談，多蹲下來(lái)感受兒童的感受，多低下頭品味屬于自己的幸福！
低頭找幸福讀后感篇四
《低頭找幸?！窌杏涗浟擞崂蠋煹某砷L(zhǎng)經(jīng)歷。俞老師沒(méi)有什么轟轟烈烈的事跡，很多名師都是經(jīng)過(guò)千催百煉才出來(lái)的，但愈老師卻沒(méi)有，他是一名農(nóng)家子弟，沒(méi)有任何的背景，在評(píng)為特級(jí)教師之前，沒(méi)有參加過(guò)任何大賽，沒(méi)有拿過(guò)一個(gè)大的教學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)，甚至剛當(dāng)老師的時(shí)候，連領(lǐng)導(dǎo)都不看好他，他除了教書，就是讀書，看起來(lái)非常平淡，但卻是生活的真味。俞老師用心積淀了影響他一生的心智財(cái)富。那些來(lái)自學(xué)生的感悟，來(lái)自閱讀的給養(yǎng)，極大地豐富了他的精神生活，讓他的思想變得成熟、深刻。
俞老師說(shuō)：“雖然我不怎么熱愛(ài)教師這個(gè)職業(yè)，但我有責(zé)任心。一走進(jìn)教室，我想的就是要把書教好。雖然領(lǐng)導(dǎo)不怎么賞識(shí)我，但學(xué)生給我的動(dòng)力更大。”他為人樸實(shí)，他的課更樸實(shí)，沒(méi)有華麗的手段，很少用多媒體，大多數(shù)就是一支粉筆到底。他甚至就把別人剛上的課，也可以上的讓你折服，是他的課卻透射出一種樸素的、安靜的、靈性的、智慧的美。
我佩服的是俞老師竟然用學(xué)生的一句無(wú)意的話成為自己當(dāng)老師成功與否的標(biāo)準(zhǔn)。我們上課也經(jīng)常因?yàn)檎n堂紀(jì)律而大傷腦筋，總有個(gè)別孩子不聽(tīng)話而讓老師不得不停止教學(xué)進(jìn)程來(lái)維持紀(jì)律，我們也經(jīng)常會(huì)因此而對(duì)孩子們進(jìn)行一些懲罰，比如，扣除班級(jí)的榮譽(yù)分、通告班主任、通告家長(zhǎng)等。俞老師也曾經(jīng)遇到這樣的問(wèn)題，他給學(xué)生立了這樣一個(gè)規(guī)矩：“上課講話不要緊，但不要吵到讓我停下來(lái)維持紀(jì)律。讓我們停下來(lái)也不要緊，但不能讓我一堂課上停三次?！狈駝t就讓孩子們?cè)诜艑W(xué)后靜坐15分鐘。當(dāng)真的發(fā)生了這樣的事情后，班上的一位同學(xué)給俞老師提意見(jiàn)了，認(rèn)為這樣做是在浪費(fèi)他們的時(shí)間。當(dāng)時(shí)的俞老師并不以為然，還理直氣壯地跟這個(gè)學(xué)生說(shuō)：“好的紀(jì)律是好的學(xué)習(xí)的前提！”第二天，這個(gè)學(xué)生給他回復(fù)了這樣一句話讓俞老師陷入了沉思：“俞老師，如果你能讓他們忘記吵，算你厲害！”是啊，一堂課能夠讓聽(tīng)的學(xué)生忘記吵，全然吸引學(xué)生的注意力是多么難得！他需要的是一堂精彩紛呈的教學(xué)設(shè)計(jì)和課堂掌控。從此，俞老師的上課目標(biāo)發(fā)生了改變：“我就是想把課上得讓學(xué)生忘記吵”。視學(xué)生為老師的老師是多么難能可貴，它是建立在尊重學(xué)生、熱愛(ài)學(xué)生的基礎(chǔ)上的。教師的教學(xué)工作離不開(kāi)學(xué)生，在很多時(shí)候，從學(xué)生那里的來(lái)的信息的卻可以幫助我們成長(zhǎng)。
印象特別深的是俞正強(qiáng)老師的關(guān)于教學(xué)設(shè)計(jì)的看法，關(guān)于課堂教學(xué)的藝術(shù)，無(wú)非八個(gè)字：即因材施教和循序漸進(jìn)俞正強(qiáng)老師“清晰立序，樸素選材”，把一節(jié)在大多數(shù)教師看來(lái)很平常的課教得富有智慧，給學(xué)生以輕松、以深刻的感覺(jué)和認(rèn)識(shí)，按照他的教學(xué)設(shè)計(jì)，把數(shù)學(xué)抽象性特點(diǎn)表達(dá)得非常清楚，我看后有一種絕妙無(wú)比的感受。
讀這本書之前，這個(gè)人的名字是孤陋寡聞的'我從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的。讀完了這本書之后，我發(fā)覺(jué)自己對(duì)這個(gè)名字是多么地崇敬。
“人來(lái)世上，不是來(lái)獲取什么，僅僅是來(lái)體會(huì)一種叫幸福的東西。上帝讓人握著拳頭，是想讓人低頭看看，手心有什么。學(xué)會(huì)低頭，看看支撐自己的土地，心存感激，于感念之中體會(huì)幸福，于幸福中謀得力量，用這份幸福的力量支撐起高貴的頭顱、踏實(shí)的勞作，如此不斷往復(fù)，幸福，便常駐人心?！彼倪@段話，真實(shí)而又浪漫，親切而又激進(jìn)深邃。細(xì)細(xì)品味，會(huì)無(wú)形之中增添了一層理性的思考，一種向上的動(dòng)力。
他愛(ài)讀書。他說(shuō)：“讀書是最省錢的娛樂(lè)方式”。作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，他博覽群書，不僅精通數(shù)學(xué)，而且熟知《論語(yǔ)》、哲學(xué)、法律、中醫(yī)藥等。的確，多讀書，多讀不同種類的書讓他對(duì)教學(xué)中的一些現(xiàn)象和問(wèn)題能從另外的角度去思考。在他未成名的平淡的12年教學(xué)經(jīng)歷里，他用心積淀了影響他一生的心智財(cái)富，那些來(lái)自學(xué)生的感悟，來(lái)自閱讀的給養(yǎng)，極大地豐富了他的精神生活，讓他的思想變得成熟、深刻。
他愛(ài)思考。他常捫心自問(wèn)：“今天，我進(jìn)步了嗎？”面對(duì)學(xué)生充滿稚言稚語(yǔ)，他不是一笑而過(guò)，而總能理性地思考著這些童言深刻的背后意義。他常說(shuō)：“是誰(shuí)在幫助我成長(zhǎng)，是學(xué)生。學(xué)生始終是我的老師。他們就在突然之中，像一道閃電裂開(kāi)了你的腦子，讓你一下子得到不少感悟。這種感覺(jué)真有點(diǎn)當(dāng)頭棒喝的感覺(jué)，讓你醍醐灌頂?！庇掠诜此?、善于思考讓他比常人多了一份精神上的愉悅和自足，更多了一份智者的充實(shí)和快樂(lè)。
他愛(ài)學(xué)生。他有一顆熱愛(ài)孩子的真心，走進(jìn)學(xué)生的心扉，想學(xué)生之所想，樂(lè)學(xué)生之所樂(lè)，并給學(xué)生以充分的信任、關(guān)懷和尊重。他成功的一大秘訣就是“讓孩子們喜歡我”，親其師而信其道，進(jìn)而喜歡上數(shù)學(xué)課。所以他的學(xué)生課堂上“常常會(huì)忘記吵”，能享受其間，幸福其中！
低頭找幸福讀后感篇五
一只小狗問(wèn)它的媽媽：“媽媽，幸福是什么？”媽媽說(shuō)：“幸福在你的尾巴尖上。”于是，小狗每天都試圖咬到它的尾巴尖，以求得到幸福，可無(wú)論它怎么努力，還是不能成功。于是小狗又去問(wèn)它媽媽：“媽媽，為什么我追不到幸福？”媽媽說(shuō)：“寶貝，你只要抬起頭往前走，幸福就會(huì)一直跟著你?！?/p>
幸福是什么？也許一千個(gè)不同的人對(duì)幸福就會(huì)有一千種不同的理解，同一個(gè)人的一千種不同的時(shí)間里就有一千種不同的幸福。而有人是這樣理解幸福的：人不是追求幸福而是感悟幸福。幸福不在追求的終點(diǎn)，幸福在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間的每一個(gè)細(xì)節(jié)上，只是幸福的感悟，離不開(kāi)一顆感恩的心。這人就是數(shù)學(xué)特級(jí)教師俞正強(qiáng)老師。
這是一本名師成長(zhǎng)軌跡訪談錄，它為我們展示了浙江金華站前小學(xué)的數(shù)學(xué)特級(jí)教師俞正強(qiáng)老師的成長(zhǎng)歷程以及俞老師對(duì)幸福的理解、感悟。循著名師成長(zhǎng)的軌跡，我體會(huì)到了俞老師從學(xué)生中，從讀書中，從寫作中……感悟到了幸福。
他并不特殊，很普通，很平凡，他“從教”之理乃是無(wú)奈選擇，但是一踏進(jìn)校門，他就被天真無(wú)邪的孩子們吸引，于是他愛(ài)上了這個(gè)職業(yè)，而且一干就是幾十年，樂(lè)此不彼。
用愈老師自己的話說(shuō)，雖然我不怎么熱愛(ài)教師這個(gè)職業(yè)，但我有責(zé)任心。一走進(jìn)教室，我想的就是把書教好。正是愈老師的責(zé)任心，使得愈老師十分愿意與學(xué)生聊天，他覺(jué)得與學(xué)生聊天是一種很享受的事情。他認(rèn)為與學(xué)生聊天也是工作，通過(guò)聊天能獲得關(guān)于學(xué)生的大量信息：關(guān)于他們的愛(ài)好，關(guān)于他們的家庭，關(guān)于他們的能力……，而這些正是教育得以實(shí)施的基礎(chǔ)。他認(rèn)為與學(xué)生聊天更是一次教育的機(jī)會(huì)，不論是對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師，聊天可以學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
總之，他認(rèn)為與學(xué)生聊天是一把打開(kāi)學(xué)生心靈的鑰匙。于是從學(xué)生那里她得到了幸福，無(wú)論是課堂上還是在與學(xué)生交往的過(guò)程中，他把同學(xué)生聊天當(dāng)成一種很享受的事情，之所以會(huì)有這種感覺(jué)源自于俞老師細(xì)致的觀察，真誠(chéng)地對(duì)話、敏銳地感受著學(xué)生的情感。
“老師，你進(jìn)步了嗎？”學(xué)生的問(wèn)話并沒(méi)有給他帶來(lái)太多的尷尬，相反，卻為他指明了努力的方向；“如果你能讓他們忘記吵，算你厲害！”學(xué)生的回復(fù)，使他明白：老師的權(quán)威有時(shí)在學(xué)生面前是蒼白無(wú)力的，只有探索怎樣把課上好，才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵所在。因此，是學(xué)生啟迪他反思，促使他成長(zhǎng)，于是他對(duì)學(xué)生心存感激。
從愈老師的成長(zhǎng)歷程中使我明白了，在教學(xué)中一定要有毅力去為學(xué)生做事，做多了，你就會(huì)有積累，有積累的時(shí)侯，給你機(jī)會(huì)就能夠表現(xiàn)出來(lái)了，突然有一天你就會(huì)有收獲了。
我佩服俞老師的另外一點(diǎn)不是因?yàn)樗摹坝哪?，也不是他現(xiàn)今取得的成就，而是他的博覽群書。十多年來(lái)，俞老師堅(jiān)持讀書、思考、教學(xué)、寫作。他從讀書和思考中體會(huì)到了歡樂(lè)。
幾十年來(lái)，俞老師把讀書當(dāng)成最省錢的娛樂(lè)方式，他閱讀了大量的教育理論著作，在與中外名人對(duì)話的過(guò)程中，他悟出了讀書的味道，用心積淀了影響他一生的心智財(cái)富。
那些來(lái)自書本的給養(yǎng)，極大地豐富了他的精神生活，讓他的思想變得成熟。作為一名小學(xué)教師，他不僅精通數(shù)學(xué)，而且熟知《論語(yǔ)》、哲學(xué)、法律、中醫(yī)藥等。他說(shuō)多讀書，多讀不同種類的書對(duì)思考教學(xué)問(wèn)題大有好處；教學(xué)中的一些現(xiàn)象和問(wèn)題從另外的角度去思考會(huì)有獨(dú)到的見(jiàn)地。我覺(jué)得很有道理，讀書能影響到一個(gè)人的思維方式，這話一點(diǎn)也不假。
有人說(shuō)，教育是一門科學(xué)；也有人說(shuō)，教育是一門藝術(shù)。我想，不管是科學(xué)還是藝術(shù)，研究的終究是人，世界上關(guān)于人的知識(shí)包羅萬(wàn)象，要很好地把握人當(dāng)然應(yīng)該多學(xué)習(xí)，看書不愧為一個(gè)好方法。同時(shí)寫作讓他清晰了自己的思想，體會(huì)到了成功的喜悅，擁有了更多展示自己、發(fā)展自己的機(jī)會(huì)。
要想成為一名真正意義上的好老師，讀書、思考，進(jìn)行不斷的教學(xué)反思必不可少，而做到這一點(diǎn)很簡(jiǎn)單但也很難，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們不知道自己到底需要什么，很多時(shí)候總是抬頭在尋找憧憬的幸福生活而忘了腳踏實(shí)地。
教師作為社會(huì)上眾多職業(yè)中極其普通的一員，選擇了教師就等于選擇了平凡?？墒?，很多優(yōu)秀的教師終究可以脫穎而出，向社會(huì)展示他們的不平凡，正如俞老師。作為教師，他的職業(yè)可以普通，生活可以平淡，但教學(xué)卻不可以平凡，而應(yīng)該在平凡中突顯非凡?！坝泻芏嗳死鲜翘ь^看高處，希望從那里得到幸福。其實(shí)幸福就在身邊，低頭就能找到?！?/p>
作為教師，我們有時(shí)候有太多的怨言，對(duì)自己的學(xué)生有太多的不滿，對(duì)自己的職業(yè)缺少幸福感。其實(shí)幸福就是一種感覺(jué)，只有學(xué)會(huì)微笑著對(duì)待自己的職業(yè)才能享受作為教師的幸福，只有懂得為學(xué)生播種快樂(lè)才能收獲學(xué)生回饋給我們的幸福。
低頭找幸福讀后感篇六
前段時(shí)間，斷斷續(xù)續(xù)地讀了俞老師的《低頭找幸?！愤@本書，這本書是以談話的的方式展開(kāi)的。書中可以讀到俞老師的坦然與自信，他敢說(shuō)實(shí)話，敢于把自己不同的想法表達(dá)出來(lái)，所以讀起來(lái)很接地氣，踏實(shí)。
在日常的生活中，有的同學(xué)會(huì)把應(yīng)用題中出現(xiàn)的數(shù)字毫不猶豫的直接加起來(lái)，或者直接減起來(lái)，或者加減乘除，每種情況都有，老師們對(duì)于這樣的學(xué)生做出了一個(gè)評(píng)價(jià)“這類學(xué)生不動(dòng)腦子，是真笨呀！”然后就沒(méi)有然后了。學(xué)生因?yàn)榘ち死蠋煹呐u(píng)而不開(kāi)心，教師因?yàn)閷W(xué)生的“笨”而不開(kāi)心，畢竟要用考評(píng)學(xué)生的方法來(lái)考評(píng)教師，每個(gè)班級(jí)都有很多這類的同學(xué)，即便有的老師不加以批評(píng)，而他們也多多少少會(huì)給自己戴上“笨”的帽子。
之前我把他們這種情況歸納為直線思維，即把所有的數(shù)字加起來(lái)等他們沒(méi)有做過(guò)更多的思考。后來(lái)讀了俞老師的書，讀完后很高興，因?yàn)橛崂蠋熞灿龅搅诉@種情況，看來(lái)挫折并不是單單找到了我，他專門做了一個(gè)專訪，他認(rèn)為這種情況的出現(xiàn)源于學(xué)生的生活思維與數(shù)學(xué)思維想脫離，也就是學(xué)生在生活情景中抽象不出來(lái)數(shù)學(xué)思維。
我們班有一個(gè)同學(xué)就比較典型，她智力一般，作業(yè)也按時(shí)完成，之前就發(fā)現(xiàn)做試卷的時(shí)候總是牛頭不對(duì)馬嘴，試卷也寫的滿滿的，但錯(cuò)的太多，所以很氣人！后來(lái)在全班對(duì)應(yīng)用題進(jìn)行分部練習(xí)，六年級(jí)上第一單元，先練習(xí)畫圖，后列橫式，最后計(jì)算，分部做的時(shí)候發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)都會(huì)做，一綜合做，發(fā)現(xiàn)做的還湊合，但是過(guò)幾天在做，就不理想了，那種難堪無(wú)法描述，雖然有時(shí)候練習(xí)的次數(shù)多了正確率會(huì)高點(diǎn)，但是沒(méi)過(guò)幾天又要恢復(fù)原狀，第一單元練的還行，第三單元也還行，但是一放在一起就糟了，兩個(gè)就都不會(huì)了，通過(guò)讀書得到，原來(lái)每次在做練習(xí)的時(shí)候，其實(shí)同學(xué)們?cè)诳催@個(gè)題之前就已經(jīng)知道怎么做了“照著胡樓畫瓢”如果老師講的是加法，那么接下來(lái)要練的習(xí)題肯定是加法，學(xué)生也省著動(dòng)腦筋了。
這就產(chǎn)生了沖突，對(duì)教師專業(yè)能力有很高的限制，如果教師的教學(xué)環(huán)節(jié)處理的好，學(xué)生學(xué)的開(kāi)心，記得住，理解的好，如果教師教學(xué)環(huán)節(jié)處理的不好，那么學(xué)生就會(huì)受到這樣的負(fù)面遷移，他們希望以這種方式度過(guò)這個(gè)讓人痛苦的情景。
至于如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，讓學(xué)生學(xué)的好，學(xué)的愉快，正是我不斷努力的地方。
低頭找幸福讀后感篇七
你知道江奇嗎？他的右手雖然不能張開(kāi)，但他有著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。
還有他的100米第一名、200米第二名，不是付出了辛勤的汗水嗎？難道他跳繩的時(shí)候右手被繩子勒得皮開(kāi)肉綻、鮮血淋漓也不想放棄嗎？當(dāng)然不是。那為什么他堅(jiān)持下來(lái)了呢？那是因?yàn)樗闹械男拍钤谥С种?/p>
我們的生活中也有這樣的人，只要你走上街頭，就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人雖然殘疾，但是他們?nèi)匀活B強(qiáng)地活在世上，有的坐在那放聲歌唱，有的在那賣藝賺錢，有的則在那用僅存的兩只手臂“爬行”，后面有個(gè)大音箱在那一首一首地高聲歌唱。哦，原來(lái)這就是所謂的堅(jiān)持與堅(jiān)強(qiáng)！
記得有一次，我和老爸去新華書店買書，門口有一個(gè)老爺爺和老奶奶，他們說(shuō)：“好心人，給點(diǎn)錢吧！”老爸當(dāng)時(shí)就拿出了兩個(gè)十元分給他們。進(jìn)去以后，我好奇地問(wèn)老爸：“你為什么要給他們錢呢？”“那是因?yàn)樗麄冇幸活w堅(jiān)強(qiáng)的心，是這種信念迫使他們頑強(qiáng)地活了下來(lái)，我們要給他們一些安慰！”老爸激動(dòng)地說(shuō)。是啊，這也是一種堅(jiān)強(qiáng)！
回想自己吹笛子，難道不需要堅(jiān)強(qiáng)的意志嗎？記得暑假考級(jí)時(shí)，那時(shí)剛好我要和爸爸去廬山玩一個(gè)星期，老師說(shuō)：“時(shí)間很緊了，可能去旅游，級(jí)就考不了了！”而我又很想利用假期出去放松一下，“怎么辦呢？難道出去玩就不能考級(jí)了？考級(jí)就不能出去玩了？”我很納悶?！澳闳ネ嬷耙欢ㄒ劝炎V子背下來(lái)！”媽媽嚴(yán)厲地說(shuō)?！靶?，我保證會(huì)！”我答應(yīng)了媽媽。
于是天天在家里吹，吹得時(shí)間長(zhǎng)，頭也會(huì)暈，而且手上還會(huì)有一個(gè)個(gè)“小圓圈”。但我堅(jiān)持了，終于過(guò)了七級(jí)！這不由得又讓我想起了鋼琴家朗朗，他是第一位獲國(guó)際才能藝術(shù)大獎(jiǎng)的，他經(jīng)歷了各種困難，也克服了種種困難。所以只要有夢(mèng)想，有信心克服種種困難，勝利就會(huì)在你的眼前。如果你想放棄，那失敗就在你眼前；如果你想成功，就必須克服困難。
讓我們變得勇敢而又堅(jiān)強(qiáng)吧！
低頭找幸福讀后感篇八
讀了《教師的幸福資本》一書后，我深深的感悟到：用心營(yíng)造每一天，每一天都會(huì)獲得幸福。而腹有詩(shī)書、真心關(guān)愛(ài)是獲得幸福的源泉，是成為幸福教師的前提條件。
一、幸福的教師要寬容。
有人說(shuō)，寬容是深藏愛(ài)心的體諒，是一種智慧和力量。在生活中我們要寬容我們的家人，寬容我們的同事，寬容傷害過(guò)我們的人。我們做教師的，每天面對(duì)的是尚未成年的學(xué)生，對(duì)學(xué)生的細(xì)小錯(cuò)誤，我們也要做到寬容。有人說(shuō)得好：如今我們身上的全部長(zhǎng)處都是以前老師曾經(jīng)夸獎(jiǎng)過(guò)的地方，我們身上的大部分缺點(diǎn)也是當(dāng)年老師曾經(jīng)批評(píng)過(guò)的地方。所以一個(gè)教師，就要有一顆寬容的心，能夠成為孩子的良師益友，要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子。在評(píng)價(jià)孩子中，要能保持鼓勵(lì)性的傾向，使孩子時(shí)刻感到自信，能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)欲望和興趣；孩子犯錯(cuò)時(shí)，能給孩子一個(gè)臺(tái)階下；當(dāng)孩子取得成績(jī)時(shí)，別忘了給孩子送上一片掌聲；孩子有疑難時(shí)，是孩子最好的心理醫(yī)生和真誠(chéng)的朋友；當(dāng)孩子大膽表現(xiàn)自己時(shí)，是最好的欣賞者。教師潛在的人格魅力會(huì)深深地感染學(xué)生，在真誠(chéng)的贊美、友善的態(tài)度中時(shí)刻不忘對(duì)孩子有一顆寬容的心。
二、幸福的教師要真誠(chéng)無(wú)私。
只要一個(gè)人只要心中有“愛(ài)”，無(wú)論人生的路多艱難、多痛苦，臉上帶著微笑，心里就是寧?kù)o平和的，這就是幸福的人生。我們教師也是這樣，要在微薄的收入中，要在繁忙的工作，巨大的壓力下做個(gè)幸福的教師，創(chuàng)造幸福的自己，培養(yǎng)幸福的學(xué)生，服務(wù)幸福的社會(huì)。在學(xué)生需要我們指導(dǎo)、幫助的時(shí)間里，真誠(chéng)的關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他們，尤其是生活學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生。熱愛(ài)學(xué)生，必須了解學(xué)生，尊重學(xué)生，時(shí)刻把學(xué)生放在心上，體察學(xué)生的內(nèi)心世界，與學(xué)生建立起和諧、友愛(ài)的師生關(guān)系。使每個(gè)學(xué)生都能受到尊重，增強(qiáng)他們的自信。
低頭找幸福讀后感篇九
幸福是什么？我們看不到摸不著，只能用心去感受。但是幸福感不能憑空而生，它與人的精神追求有關(guān)。一個(gè)有精神追求的人，就像一棵清楚自己的枝干應(yīng)該向何處蔓延的大樹(shù)，知道自己如何吸取充足的養(yǎng)分，怎樣蓬勃無(wú)盡的生機(jī)，于是能開(kāi)出鮮艷的花，結(jié)出豐碩的果。而一個(gè)沒(méi)有精神追求的人，只能隨波逐流，只能任時(shí)光如水自夢(mèng)里流瀉而過(guò)。他個(gè)沒(méi)有追求的教師，他的幸福就像空中樓閣。他只能感受到披星戴月地上班，辛辛苦苦地備課，充滿考試成績(jī)的壓力，只能做著如果我不是教師的夢(mèng)，并覺(jué)得那一定就是自己想要得生活。所以，教師要有精神追求，有了精神追求，自然會(huì)樹(shù)立明確的職業(yè)理想，自然會(huì)有奮斗的動(dòng)力，會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，會(huì)主動(dòng)地學(xué)習(xí)，深入地思考，辛勤地耕耘，不斷實(shí)現(xiàn)自我超越，從而收獲成就感和幸福感。因?yàn)樗嘈?，只要邁步，路就會(huì)在腳下延伸；只要上路，就會(huì)發(fā)現(xiàn)誘人的風(fēng)景；只要前進(jìn)，就能體會(huì)跋涉的快樂(lè)，進(jìn)取的幸福。此外，教師還要有健康的心態(tài)，幸福不是因?yàn)閾碛械枚?，而是因?yàn)橛?jì)較得少。
幸福第二招：在閱讀中成長(zhǎng)。
教師的通俗稱號(hào)是教書先生。作為一名教師，必須要能夠?yàn)閷W(xué)生傳道授業(yè)解惑。為了完成這一使命，教師必須飽讀詩(shī)書。俗話說(shuō)得好腹有詩(shī)書氣自華。讀史使人明智，讀詩(shī)使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯修辭使人善辯。書是教師給自己打開(kāi)的一扇心靈的天窗。透過(guò)這個(gè)看不見(jiàn)的窗口，教師可以欣賞到來(lái)自人類優(yōu)秀文化的風(fēng)景，可以遠(yuǎn)隔時(shí)空聆聽(tīng)到無(wú)數(shù)大師的教誨，可以觸摸到人類真善美的心跳通過(guò)讀書不僅可以增長(zhǎng)知識(shí)，還可以提高我們的人格魅力。書是教師給自己深掘的一口清泉。它可以給教師的心田以甘甜的滋潤(rùn)；它可以讓教師的水源鮮活不斷；天光云影共徘徊啊，它還可以讓教師心靈的世界里搖曳生動(dòng)的風(fēng)姿一位學(xué)識(shí)淵博的教師自然能夠得到學(xué)生的尊重，一位人格美好的教師自然能夠受到學(xué)生的愛(ài)戴。所以教師要學(xué)會(huì)在閱讀中成長(zhǎng)，幸福感才會(huì)與日俱增。
幸福第三招：在寫作中提升。
我們通過(guò)博覽群書，可以周游列國(guó)，可以與名家對(duì)話，心中必定會(huì)感慨萬(wàn)千，此時(shí)此刻，如果我們能提起手中的筆記錄下心中所想，當(dāng)我們?cè)俅畏催@些繁雜的筆記，我們就能回憶起當(dāng)初的這份感動(dòng)，為自己的成長(zhǎng)而喜悅。作為一名教師，我們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)看到各種學(xué)生的故事，都會(huì)有所感觸。我們也有時(shí)會(huì)突然想出某種特別有效的教育方法，如果稍不留神，這些靈光就會(huì)漸漸消失，就像我們從未遇到過(guò)。我們可以通過(guò)寫作來(lái)師梳理自己的思想。如果教師不就某個(gè)具體的問(wèn)題深入思索并寫成文章，那么他對(duì)某個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)就可能是膚淺的；寫作會(huì)迫使教師對(duì)問(wèn)題作全面的徹底的思考，從而豐富和深化教師的認(rèn)識(shí)與思想。這樣，教師就可以站在思想高處，可以高屋建瓴，可以游刃有余，可以無(wú)往而不樂(lè)，可以給自己的心靈逐漸建起一座幸福的大廈。
幸福第四招：在實(shí)踐中超越。
有的時(shí)候，幸福并不是那么復(fù)雜，上好一節(jié)課、學(xué)生成績(jī)的一次進(jìn)步、教師節(jié)里一句簡(jiǎn)單的祝福，都會(huì)讓教師的幸福感油然而生。只有在現(xiàn)實(shí)生活中，通過(guò)實(shí)踐，我們才能觸摸到幸福的溫度。作為教師，我們不僅要學(xué)會(huì)教書，更要學(xué)會(huì)育人。當(dāng)一個(gè)調(diào)皮搗蛋的孩子在我們的教導(dǎo)下遵守紀(jì)律，當(dāng)兩個(gè)打架的孩子在我們的疏通下伸出友愛(ài)之手，我們都能感受到幸福就像陽(yáng)光，暖暖地住進(jìn)我們的心房。我們要做一個(gè)受歡迎的老師，我們要讓學(xué)生稱為受歡迎的人。這一切，都需要我們用行動(dòng)去踐行。做幸福的教師還需要在實(shí)踐中不斷超越自己。這就需要教師加強(qiáng)教育教學(xué)研究，因?yàn)橹挥醒芯浚拍懿粩嗵岣咦陨淼膶I(yè)素養(yǎng)，提高自身的教育教學(xué)能力，才能縮短工作環(huán)境要求和教師自身能力之間的差距，才能在教育工作中成功地體驗(yàn)到更多的幸福感。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：如果你想讓教師的勞動(dòng)能夠給教師帶來(lái)一些樂(lè)趣，使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究的這條幸福的道路上來(lái)。積極從事教育教學(xué)研究是教師不斷超越自己的體現(xiàn)，也是教師提升職業(yè)幸福感的必由之路。
身為人民教師，我們注定與財(cái)富無(wú)緣，只能安于清貧；我們注定與享受無(wú)緣，只能辛勤勞動(dòng)；我們注定不會(huì)成為舞臺(tái)上的焦點(diǎn)，只能成為學(xué)生成長(zhǎng)的陽(yáng)光雨露。但是，沒(méi)有什么能夠阻擋我們追尋幸福的腳步：在追求中奮進(jìn)，在閱讀中成長(zhǎng)，在寫作中提升，在實(shí)踐中超越。想做一名幸福的教師？從現(xiàn)在開(kāi)始修煉吧！
低頭找幸福讀后感篇十
是我誤會(huì)了，不是心理學(xué)，是雞湯文。前兩章很受啟發(fā)，后面越寫越崩壞，咬牙翻完，還好我閑。
承認(rèn)自己的平庸，承認(rèn)自己的普通，承認(rèn)生活中的大大小小問(wèn)題的存在，承認(rèn)痛苦常伴人生，那么你就會(huì)放下對(duì)渴望成功的極度焦慮，你變得對(duì)失敗毫不在乎，那么你更可能行動(dòng)起來(lái)，去做自己真正想做的事情，去珍惜自己真正在乎人或關(guān)系。
幸福不是一個(gè)終極狀態(tài)，幸福不是一種連續(xù)的狀態(tài)，放棄那種“歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦最終得到幸福就一勞永逸”的人生追求。幸福不是持續(xù)的線狀，而是一個(gè)個(gè)點(diǎn)。生活不可能沒(méi)有問(wèn)題，人生就是不斷重復(fù)“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題——嘗試解決問(wèn)題——成功解決問(wèn)題——發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題”這樣的循環(huán)，我們只有在“成功解決問(wèn)題”這個(gè)節(jié)點(diǎn)上才能夠感受到短暫的幸福。而為獲得這種幸福，我們必須得承受“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題——嘗試解決問(wèn)題”和“嘗試解決問(wèn)題失敗”所帶來(lái)的痛苦。正是這些“痛苦”的存在，幸福才得以存在。沒(méi)有問(wèn)題痛苦，人生就沒(méi)有幸福。
痛苦是人生常態(tài)，不管你是否接受，不管過(guò)錯(cuò)方是誰(shuí)，能對(duì)你的痛苦負(fù)責(zé)的只有你自己。改變痛苦的狀態(tài)，就要自己著手去解決問(wèn)題，方法是調(diào)整自己的衡量標(biāo)準(zhǔn)，最終是調(diào)整自己的價(jià)值觀。
我們對(duì)于某件事情的看法和感受都將最終回到我們所認(rèn)同的價(jià)值觀上來(lái)。好的健康的價(jià)值觀是通過(guò)人的內(nèi)心來(lái)實(shí)現(xiàn)的。好的價(jià)值觀為：
1．基于現(xiàn)實(shí)；
2．具有社會(huì)建設(shè)性；
3．是直接和可控的。
不良的價(jià)值觀為：
1．迷信；
2．具有社會(huì)破壞性；
3．不是直接或可控的。
片面看重和追求感官上膚淺的快樂(lè)、物質(zhì)上的成功，以及自認(rèn)為“一貫正確”和盲目保持積極心態(tài)是不好的價(jià)值觀。人生中一些重要的時(shí)刻有時(shí)就是伴隨著不愉快、不成功、不出名和不積極的。應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒的技巧是：
1、以社會(huì)可接受的良好方式加以表達(dá)；
2、表達(dá)方式要符合你的價(jià)值觀。
良好的關(guān)系是:。
1、每個(gè)人都對(duì)自己負(fù)責(zé)，不強(qiáng)迫別人為自己負(fù)責(zé)，不強(qiáng)迫自己為別人過(guò)度負(fù)責(zé)；
2、能夠接受自己拒絕別人，也能夠接受別人拒絕自己。
重建信任需要經(jīng)過(guò)以下兩個(gè)步驟：
1、違約者必須認(rèn)清導(dǎo)致其違約的真正價(jià)值觀是什么，并承認(rèn)錯(cuò)誤；
2、違約者需建立長(zhǎng)期可靠的行為跟蹤記錄。做不到第一步，其實(shí)就是不想和解。
低頭找幸福讀后感篇十一
《幸福的七種顏色》作者畢淑敏。這本書的名字挺吸引我的，初看到此書的介紹是通過(guò)鄭校的博客上的一篇文章，透過(guò)她寫的讀后感，使我很想拜讀此書，后得到鄭校的贈(zèng)閱。我欣賞完優(yōu)雅清幽的封面后，便翻開(kāi)書本 “細(xì)琢慢咽”地品讀起來(lái)。
原以為幸福的七種顏色是赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫。但當(dāng)我看到書中的序，才明白，幸福有七種顏色中的七，其實(shí)是泛指。因?yàn)槭澜缟希咦终娴氖呛芏?，一周七天，人生有七種元素，有太多的東西與神秘的七有關(guān)，只要你認(rèn)真尋找，幸福比比皆是。幸福不是一種顏色，也不是七種顏色，甚至也不是一百種顏色……幸福比所有這些的相加還要多，幸福是無(wú)限的。是呀，幸?？梢院芎?jiǎn)單。只要細(xì)留心，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福就在我們身邊!
“好的家庭要有絲網(wǎng)般的過(guò)濾功能?？鞓?lè)的幸福的消息，如高屋建筑，肥水快流，多拉快跑，讓佳音火速進(jìn)入所有成員的耳鼓。憂郁的不幸的消息，只要不關(guān)急務(wù)，便遮掩它，延容它，讓時(shí)間沖涮它的苦澀，讓風(fēng)霜漂白它觸目驚心的嚴(yán)酷?！?/p>
“放大歡樂(lè)，縮小痛苦，這就是幸福家庭的奇妙鏡片功能?！?/p>
其實(shí)，放大歡樂(lè)，縮小痛苦，不但是幸福家庭的奇妙鏡片功能，也是一種積極的生活態(tài)度。不是嗎?在人生中總會(huì)嘗到“百味”，那就看你如何取舍。有一本書，其中關(guān)于人出生時(shí)有這樣的比喻。每個(gè)人降臨人間，上帝都賦予他一只光之碗。隨著人慢慢地成長(zhǎng)，有的人善于積攢歡笑，那光之碗就越發(fā)璀璨，而有的人總是放大痛苦，到后來(lái)光之碗就變得黯淡無(wú)色了。生活就是這樣，他會(huì)在你沮喪難過(guò)時(shí)，突然給你一點(diǎn)驚喜，也會(huì)在你春風(fēng)得意時(shí)給你一些挫折。所以，放大歡樂(lè)，縮小痛苦，生活就會(huì)幸福。
“看看我們周圍，每一棵樹(shù)，每一葉草，每一朵花，都不化妝。面對(duì)驕陽(yáng)，面對(duì)暴風(fēng)，面對(duì)風(fēng)雪，它們都本色而自然。它們會(huì)衰老和凋零，但衰老和凋零也是一種真實(shí)。作為萬(wàn)物靈長(zhǎng)的人類，為何要將自己隱藏在脂粉和油彩的后面?”
“磨礪內(nèi)心比油飾外表要難得多，猶如水晶與玻璃的區(qū)別?！?/p>
“不擁有美麗的女人，并非也不擁有自信。美麗是一種天賦，自信卻像樹(shù)苗一樣，可以播種可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒?！?/p>
“我相信不化妝的微笑更純潔而美好，我相信不化妝的目光更坦率而真誠(chéng)，我相信不化妝的女人更有勇氣直面人生?！?/p>
以前我曾學(xué)過(guò)化妝，但是我平時(shí)沒(méi)有化妝，一是沒(méi)有時(shí)間，二是懶，因?yàn)橐獙⒆约夯煤椭C需花很多時(shí)間，所以，我只能選擇素面朝天，年輕時(shí)覺(jué)得自然才是美的，只要經(jīng)常面帶微笑，是最好的!后來(lái)年紀(jì)大了，又覺(jué)得化妝太妖嬈了，所以還是選擇素面朝天。但是一次偶然，使我的觀點(diǎn)有所改觀。那天，天氣寒冷，穿了大衣后戴了一頂帽子，照鏡后發(fā)現(xiàn)膚色和帽子并不是很和諧，于是打了點(diǎn)底粉，涂了淡淡的口紅去上班。上課時(shí)我發(fā)現(xiàn)孩子們今天的目光特別專注。下課后，一名學(xué)生對(duì)我說(shuō)：“老師，你今天很漂亮呀!”我一看，原來(lái)是我班的胖墩兒，心想這個(gè)從來(lái)不愛(ài)說(shuō)話的男孩也欣賞，也會(huì)贊美別人。于是我禮貌的說(shuō)了聲謝謝。他聽(tīng)后很高興地跑開(kāi)了。看來(lái)偶然不素面朝天，會(huì)帶來(lái)新意思。
“如果你憤怒，卻佯作寬容，那不但是分裂，而且是混淆原則。如果你哀傷，卻佯作歡顏，那不但是分裂，而且是對(duì)自己的污損。如果你熱愛(ài)，卻反倒逃避，那不但是分裂，而且是喪失勇氣。如果你喜歡，卻裝出厭煩，那不但是分裂，而且是懦弱和愚蠢……”
炸看這段文字時(shí)，不禁暗笑，心里幸喜自己是一個(gè)性子爽直的人而不是一個(gè)精神分裂的人。隨后又想如果真的像描寫的那樣——“……如果你喜歡，卻裝出厭煩，那不但是分裂，而且是懦弱和愚蠢……”，那么這個(gè)社會(huì)豈不是有許多人“精神病”的人。其實(shí)，人人都有弱點(diǎn)，人最大的毛病就是總是左顧右盼、思前想后，沒(méi)有把握機(jī)會(huì)，所以看到事情的成功可能性到來(lái)時(shí)，敢于做出重大決斷，才會(huì)把握先機(jī)。
“快樂(lè)是一種無(wú)拘無(wú)束的展翅翱翔，快樂(lè)是一種淋漓盡致的揮灑潑墨，快樂(lè)是一種兩情相悅，快樂(lè)是一種生死無(wú)言，對(duì)于快樂(lè)，如同對(duì)待一片豐美的草地，不要忍受，要享受。忍受快樂(lè)，是一種怯懦。享受快樂(lè)，是一種學(xué)習(xí)。”
享受快樂(lè)，是人生的共同追求，人生的基本目標(biāo)。許多人生在快樂(lè)之中卻常常感到享受不到快樂(lè)而苦惱，抱怨自己的不幸。其實(shí)快樂(lè)就在自己的身邊，伸手可摘。只要你每天具備快樂(lè)的心情，舒暢地生活，快樂(lè)便在生活之中;只要你淡泊名利，節(jié)制欲望，適時(shí)地調(diào)整好自己的心態(tài)，就能享受到快樂(lè)。中國(guó)有名古訓(xùn)： “知足常樂(lè)。”只要你摒棄那些不必要的煩惱，你將會(huì)變成快樂(lè)的人。快樂(lè)存在于日常平凡工作之中，如學(xué)生的一句問(wèn)候，同事的一句關(guān)心，都能令人快樂(lè)。有老師說(shuō)，一看到調(diào)皮的學(xué)生就頭疼，其實(shí)有時(shí)調(diào)皮學(xué)生的一句笑語(yǔ)，會(huì)使你擁有快樂(lè)心境。總之，擁有快樂(lè)心境，快樂(lè)才會(huì)向你微笑，才會(huì)讓你永遠(yuǎn)享受快樂(lè)。
低頭找幸福讀后感篇十二
當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，生活節(jié)奏越來(lái)越快，各種壓力也越來(lái)越大，"幸福"成了人們的奢侈品。每個(gè)人都想要過(guò)幸福的生活，每個(gè)人都想擁有幸福。然而，幸福到底是什么？幸福是很難說(shuō)清楚的，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)幸福的看法都各不相同，如果讓1000個(gè)人來(lái)回答，就會(huì)有1000種答案。
讀了韓玉編著的《幸福是一種心態(tài)》這本書，使我更清楚認(rèn)識(shí)到：人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣盡有。這是現(xiàn)實(shí)，普遍規(guī)律，沒(méi)必要傷感與埋怨。境由心造，把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好，加上理性、灑脫與豁達(dá)，把幸福變成一種習(xí)慣，讓它時(shí)時(shí)光臨我們的人生。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，有時(shí)如果你刻意地找尋它，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它在回避你，而當(dāng)你用樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待事物時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福就會(huì)隨著你的陽(yáng)光心態(tài)出現(xiàn)在你的身旁。
看來(lái)，幸福取決于對(duì)生活的態(tài)度，幸福就是我們內(nèi)心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并從中感受到快樂(lè)，那就是一種幸福。降低自己的欲望，找回屬于自己的快樂(lè)。我們都知道給學(xué)生定目標(biāo)一定要恰當(dāng)，太高了他們夠不著，沒(méi)有成就感；太低了，降低了滿足感。同樣的道理，用在我們身上也是一樣。人生有目標(biāo)是好事，但一定要區(qū)分目標(biāo)與欲望。
人生的痛苦，就是在于過(guò)分追求，太高的欲望是一種負(fù)擔(dān)，會(huì)讓我們看不到勝利的希望。不如學(xué)會(huì)分階段地給自己定目標(biāo)，目標(biāo)不要太大，周期不要太長(zhǎng)，讓快樂(lè)時(shí)時(shí)光顧我們。
因?yàn)樾腋Ｆ鋵?shí)很簡(jiǎn)單：貓兒吃魚；狗兒吃肉；奧特曼打小怪獸。只要心是滿滿的，生活中隨處皆幸福。
低頭找幸福讀后感篇十三
我讀了《建設(shè)幸福中國(guó)》這本書后，明白了許多道理，也知道了人們?yōu)榻ㄔO(shè)幸福中國(guó)所付出的成果。
還知道了在新中國(guó)成立，改革開(kāi)放，科學(xué)發(fā)展，我們的國(guó)家經(jīng)歷了從“站起來(lái)”“富起來(lái)”到“幸福起來(lái)”的不尋常的歷程。一代代前輩的發(fā)奮圖強(qiáng)推動(dòng)了中華民族的偉大復(fù)興。
回顧過(guò)去，人們創(chuàng)造了偉大的光輝業(yè)績(jī)；展望未來(lái)，我們對(duì)國(guó)家的錦繡前程充滿信心！
中國(guó)的未來(lái)屬于我們新的一代，幸福中國(guó)等待我們?nèi)ソㄔO(shè)！
我們要努力學(xué)習(xí)，還要加強(qiáng)思想品德，有遠(yuǎn)大的理想，陶冶高尚情操。還要勤于學(xué)習(xí)。善于思考。勇于探索。敏與創(chuàng)新不斷提高創(chuàng)新能力。健康成長(zhǎng)。學(xué)習(xí)進(jìn)步；實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。
實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，讓我們少年兒童去創(chuàng)造精彩人生，讓我們?yōu)閭ゴ笞鎳?guó)。偉大民族更加美好的明天奮斗，奮斗，再奮斗！
還要學(xué)會(huì)生存，不要依賴父母，習(xí)慣了“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的壞習(xí)慣。像魯濱遜那樣，獨(dú)自在荒島上生活了18年，我們要向他學(xué)習(xí)那種臨危不懼，堅(jiān)強(qiáng)勇敢的精神。
讀了這本書，我突然明白，所有輝煌的成就，不是坐等，而是為之奮斗，拼搏。而我們，作為學(xué)子，承擔(dān)著民族復(fù)興的重?fù)?dān)，要孜孜不倦，刻苦學(xué)習(xí)。
未來(lái)，中國(guó)有我，有我們！
低頭找幸福讀后感篇十四
幾個(gè)城市的周轉(zhuǎn)，忙碌的生活，日子還是那么的平白無(wú)味，工作吃飯睡覺(jué)工作。曾經(jīng)有一段時(shí)間我非常的抑郁，人說(shuō)相由心生，那期間我覺(jué)得自己奇丑無(wú)比，慘不忍睹。在整整泣不成聲的哭了三個(gè)小時(shí)后，我覺(jué)得自己有大病初愈的感覺(jué)，我決心做些改變，畢竟日子還長(zhǎng)，畢竟我活著不是為了感受憂傷，我所做的一切都是為了能讓自己感覺(jué)到幸福，我努力地做了很多事情，但是我幸福了嗎？如果不幸福，那我努力的價(jià)值在哪里？白巖松在書中寫到：“曾國(guó)藩坐到皇帝身邊，吃了一頓至高無(wú)上的飯，似乎一生，都為了這獎(jiǎng)勵(lì)一般的一頓飯。看到這，我過(guò)了一個(gè)坎兒。如果這意味著人生的巔峰，不要也罷?！笨吹竭@，我自己也過(guò)了一個(gè)坎，如果我努力工作努力生活只是為了銀行帳號(hào)里積攢越來(lái)越多的錢，只是為了得到別人的認(rèn)可，卻不管自己當(dāng)下的每時(shí)每刻是否過(guò)得幸福，卻沒(méi)有用金錢改善我的生活質(zhì)量，全心工作卻忽視自己的身體狀況，這樣的追求不要也罷。
一路的暢聊，自然也就聊到了我身上。大叔說(shuō)我擁有我這個(gè)年紀(jì)不該有的心理，很是難得，但也希望我能停下追尋的腳步停下來(lái)關(guān)心一下自己的內(nèi)心，跑得太快了，這樣下去會(huì)有問(wèn)題的。大叔說(shuō)的時(shí)候我表現(xiàn)的很不以為然，其實(shí)我心里已經(jīng)是巨震了，他對(duì)我的分析都讓我很折服，也讓我想通了很多問(wèn)題，卻倔強(qiáng)的拒絕面對(duì)。我明白自己應(yīng)該從忙亂中，從急促的走向未來(lái)的路上停下來(lái)。書中寫到，如果你自信于一生都有掙錢的能力，為什么那么急于一時(shí)？人，是自己欲望的主人還是奴隸？該掙的錢堅(jiān)決要掙，不該掙的錢堅(jiān)決不掙；該花的錢一定要花，不該花的錢一定不花。是否還打算只買棺材不買藥。其實(shí)我們每一個(gè)人都可能在盡心竭力的維持著一切，讓生命避免危機(jī)四伏，卻與快樂(lè)背道而馳。人生的終點(diǎn)都是一樣的，誰(shuí)都躲不開(kāi)，慢，都覺(jué)得快，可中國(guó)人怎么顯得那么著急地往終點(diǎn)跑。在街上，紅綠燈前，時(shí)常見(jiàn)到紅燈太多的人搶著穿過(guò)去，可到了對(duì)面，又停下來(lái)，等同伴，原來(lái)他也沒(méi)什么急事，就是一定要搶，這已成為我們太多人的一種習(xí)慣。生活中，讓我們精疲力盡的有時(shí)候不是忙，而是亂。有些人事情很多，卻做的井然有序，在有條不紊中既鍛煉了自己，又收獲了自信。有些人事情不多，卻把自己弄的心力交瘁，做著今天的事情，卻一邊憂慮著明天的事，一邊又放不下昨天的事。學(xué)會(huì)平靜，凡事急不來(lái)，只能慢慢來(lái)。忙而不亂，像大自然，它從來(lái)不忙卻四季分明，日出日落井然有序！學(xué)會(huì)凡事交給祂！
書中寫到，所謂混得好的，一定有不為人知的痛苦與要付出的代價(jià)；所謂混得不好的，也有屬于自己的幸福和平靜。就看你怎么看待它，怎么善待擁有的好。我很少羨慕別人的生活，因?yàn)檫@種東西只能是冷暖自知的。就像有些人羨慕我的生活一樣，可誰(shuí)又看到我曬幸福生活背后的心酸。但我也不嫌棄我自己的生活，因?yàn)檫@是我的生活，已經(jīng)是在我能力范圍內(nèi)，或心理狀態(tài)下我所能追求的最好的生活了。有苦有酸也是有甜的，我要做的是改變自己的內(nèi)心。白巖松說(shuō)，在人生發(fā)展的過(guò)程中，先要解決人和物之間的問(wèn)題，接下來(lái)要解決人和人之間的問(wèn)題，最后一定要解決人和自己內(nèi)心之間的問(wèn)題。不安，焦慮，懷疑，悲觀……接踵而來(lái)。人該如何面對(duì)自己的內(nèi)心？而這種面對(duì)，在今天，變得更難，卻也急迫。
當(dāng)我們還無(wú)法改變整個(gè)世界的時(shí)候，至少可以先改變自己的環(huán)境。所以我在做些一切我能做的改變，只為感受快樂(lè)，只為能停下腳本更多的去享受當(dāng)下。未來(lái)的事情未來(lái)會(huì)有安排的。
一半海水一半火焰，一邊是墜落一邊在升騰，誰(shuí)，不在掙扎。我在努力通往幸福的路上……。
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