有一個(gè)明確的計(jì)劃可以幫助我們更好地分配時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)。在制定計(jì)劃之前，可以調(diào)研相關(guān)信息和經(jīng)驗(yàn)，借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在下面的范文中，你可以了解到一些成功人士是如何制定和執(zhí)行計(jì)劃的。
暑假計(jì)劃的英篇一
4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車(chē)
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫(huà)畫(huà)
5.打字
目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活!
20xx初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
暑假計(jì)劃的英篇二
日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，盼望已久的暑假終于又如期而至了。怎樣度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假呢？高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。”即將步入三年級(jí)的我打算，在這個(gè)暑假里讀許多許多的課外書(shū)，來(lái)提高我的作文水平。下面是我的讀書(shū)計(jì)劃：
一、讀書(shū)有選擇。圖書(shū)館的書(shū)架上擺滿了各種各樣的課外書(shū)，讓我們眼花繚亂。有成語(yǔ)故事、童話故事、歷史故事……特別是名著。書(shū)是我們的朋友，是我們的精神食糧！
二、讀書(shū)有計(jì)劃。每天至少要看一個(gè)小時(shí)的課外書(shū)，這樣就可以培養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣。當(dāng)然，讀書(shū)時(shí)要坐端正，這樣才能保護(hù)好我們心靈的窗戶——眼睛。
三、讀書(shū)要做到“三到”：心到、眼到、口到。我們要用心去讀，用心去悟。吸取書(shū)中豐富的營(yíng)養(yǎng)。唐代的大詩(shī)人杜甫說(shuō)的好，“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。”精彩語(yǔ)段，妙詞佳句，反復(fù)誦讀，熟記在心。每天和爸爸媽媽分享讀書(shū)的'快樂(lè)，交流一下讀后感吧！
四、看書(shū)時(shí)做好讀書(shū)筆記，歸類(lèi)摘抄好詞好句，名人名言。在書(shū)上做批錄，同時(shí)養(yǎng)成寫(xiě)日記的好習(xí)慣。另外，還得多看些工具書(shū)，比如，成語(yǔ)詞典、新華字典、俗語(yǔ)大全、諺語(yǔ)、格言警句等。
書(shū)可以把我們帶進(jìn)知識(shí)王國(guó)，讓我們樂(lè)此不疲。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧！
暑假計(jì)劃的英篇三
不能有任何的遺漏?。?。
2．按捏架子的要求上午下午各拉一整趟架子（高質(zhì)量嚴(yán)要求。）。
3．多學(xué)一些樁步五勢(shì)的變化。
4．與架子有關(guān)的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論，五勢(shì)變化歌訣，五勢(shì)之變化本陰陽(yáng)之理，太極之功。。。。，圣人之心，如明鏡止水。。。。等等。
5．懂的架子在梅拳訓(xùn)練中的地位和作用。
暑假計(jì)劃的英篇四
讀了這篇《暑假鷹計(jì)劃》我感受很深刻，給了我很大的啟示，讓我對(duì)暑假生活有了不一樣的想法。
這篇《暑假鷹計(jì)劃》里的主人公候天和他的同學(xué)們一起制定了一套暑假鷹計(jì)劃，為了救正在受苦的凌姐姐。雖然我們不認(rèn)識(shí)這為他們口中說(shuō)的凌姐姐，但是我很同情這為凌姐姐的遭遇，所以我們要救她。這件事的來(lái)源是這樣的；一天，候天在送垃圾的時(shí)候，遇到了一位正在哭泣的小妹妹，小妹妹告訴了候天自己的故事。她的凌姐姐得了一種病，被她的母親嫁到鄉(xiāng)下去了，小妹妹很想念她的凌姐姐，想把她的凌姐姐救出來(lái)。于是，她找到了候天，請(qǐng)他來(lái)救出她的凌姐姐。后天回去告訴了他的同伴們，讓他們一起來(lái)幫助他救出凌姐姐，于是他們制定出了暑假鷹計(jì)劃。
正好候天的老家在凌姐姐嫁到的地方，他們一起住在候天的家里。第二天，他們到了凌姐姐住的地方，看到了凌姐姐在門(mén)前洗衣服一點(diǎn)都不像有病的樣子，反而很漂亮，就在不久她的丈夫回來(lái)了，看到我們很驚訝。他的表情很?chē)樔讼裎覀內(nèi)桥怂粯?，我們連忙退了回來(lái)，商量明天的計(jì)劃，第二天很快來(lái)到了我們又再次來(lái)到了凌姐姐家，看到了她的丈夫在前面割草很認(rèn)真很慈祥的樣子。他突然說(shuō)了一句話你們誤會(huì)我了我是在照顧你們的凌姐姐。相不相信隨便你們吧。這讓候天他們不知所措，難道冤枉他了，原來(lái)凌姐姐在這里很好是我們弄錯(cuò)了，這真是個(gè)完美的結(jié)局。
這篇《暑假鷹計(jì)劃》讓我懂得了候天他們的勇敢機(jī)智，樂(lè)于助人，善良都值得我們學(xué)習(xí)，同樣我也很佩服候天和他的同學(xué)有這樣大膽的想法，我很敬佩。這就是我讀《暑假鷹計(jì)劃》的感受。
暑假計(jì)劃的英篇五
xx年7月，水滴支教社首任社長(zhǎng)龍騰暑假期間跟隨山東師范大學(xué)西部支教同心會(huì)（長(zhǎng)清校區(qū)）到貴州畢節(jié)地區(qū)家樂(lè)小學(xué)支教一個(gè)月左右.
同年9月，龍騰學(xué)長(zhǎng)在校本部創(chuàng)立水滴支教社。
xx年7月，由參加過(guò)支教活動(dòng)的龍騰學(xué)長(zhǎng)（商學(xué)院）和郭欣麗學(xué)姐（化學(xué)院）帶隊(duì)，來(lái)自校本部各個(gè)學(xué)院的10名同學(xué)和來(lái)自長(zhǎng)清校區(qū)的兩名同學(xué)，一同赴安徽渦陽(yáng)地區(qū)的明星小學(xué)支教半月。
根據(jù)以往支教經(jīng)歷，水滴支教社xx年暑假支教擬分為三個(gè)階段：準(zhǔn)備階段，暑假支教階段，總結(jié)階段。
一：準(zhǔn)備階段。
1、志愿者招募（3月11日—3月24日）。
a3月11日（周一）中午和下午吃飯期間，在紅燭園門(mén)口發(fā)放志愿者招募宣傳單頁(yè)，介紹支教意義，招募志愿者。
b．3月18日—3月20日進(jìn)行第二次招募活動(dòng)。主要是進(jìn)入宿舍進(jìn)行宣傳。
2、面試：第一次選拔。
在3月29日（周五）晚7點(diǎn)在逸夫樓4層申請(qǐng)的教室里進(jìn)行志愿者的初步選拔。評(píng)委擬定5人（龍騰學(xué)長(zhǎng)，郭欣麗學(xué)姐，王琳，王睿智，尹海燕）。評(píng)委都是參加過(guò)支教活動(dòng)的人員，將根據(jù)實(shí)際經(jīng)歷提出一些問(wèn)題。選擇30人左右，進(jìn)行培訓(xùn)階段。
最重要的問(wèn)題：1、父母是否同意你參加支教活動(dòng)？必須經(jīng)過(guò)父母同意。2、參加支教的目的。參加支教的原因應(yīng)該為心存愛(ài)心，想為貧困山區(qū)的孩子們做些什么，而不能只是想作為一次特殊的旅游或社會(huì)實(shí)踐。
3、體能培訓(xùn)（4月—5月）。
a跑步活動(dòng)：在這一個(gè)月時(shí)間，30個(gè)候選志愿者將在每天晚上7點(diǎn)在操場(chǎng)慢跑30分鐘提高體能。
b拉鏈活動(dòng)：在4月—5月期間，每周六早上8點(diǎn)在紅燭園門(mén)口集合，跑步到泉城公園，或者大明湖，大佛頭等離學(xué)校較近，且風(fēng)景優(yōu)美的地方。目的：一鍛煉身體，二培養(yǎng)候選者服從集體命令，三加強(qiáng)候選者之間的交流和理解，四增強(qiáng)志愿者的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
備注：我們將實(shí)行考勤制度，每個(gè)候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
4、團(tuán)隊(duì)合作游戲（5月上半月）。
周六、周天的時(shí)間，在操場(chǎng)舉行各種有意思的能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間合作能力的趣味性游戲。比如你比畫(huà)我猜，每個(gè)人用一只手指就能抬起一個(gè)人，分組賽跑等等形式。
備注：我們將實(shí)行考勤制度，每個(gè)候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、講座（4月—5月，周六，周天等閑暇時(shí)間）。
a．支教地點(diǎn)的氣候，地形、生活習(xí)俗等方面的介紹，講授一些安全應(yīng)急措施。包括：受傷的包扎，蚊蟲(chóng)叮咬，水土不服等等方面。
b、往屆支教期間發(fā)生的趣事及支教感悟，增強(qiáng)候選者對(duì)支教意義的領(lǐng)悟。
c、講述講課和小朋友相處的技巧。
備注：我們將實(shí)行考勤制度，每個(gè)候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、教案制作：（4月—6月）。
每個(gè)候選志愿者將準(zhǔn)備一本主課教案（語(yǔ)文，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)任選其一），一本副課教案（美術(shù)，體育，思想品德，手工制作，自然科學(xué)任選其一）。
要求：主課教案內(nèi)容要豐富詳盡，包括課本課后習(xí)題的答案講解，每堂課的授課流程。
教案有趣生動(dòng)，突出真善美思想，引導(dǎo)小朋友正確的人生觀，價(jià)值觀，世界觀。
備注：教案要上交考核，作為最后志愿者選擇的標(biāo)準(zhǔn)之一。
暑假計(jì)劃的英篇六
近段時(shí)間工作安排如下：
6月24日星期二大班 學(xué)前班 語(yǔ)文 數(shù)學(xué) 卷面測(cè)試
6月25日星期三對(duì)孩子進(jìn)行假期安全教育
6月26日星期四對(duì)幼兒假期作業(yè)安排(大班 學(xué)前班幼兒)
6月27日星期五下午15：30分召開(kāi)學(xué)前班畢業(yè)慶典及全園家長(zhǎng)會(huì)
下學(xué)期開(kāi)學(xué)報(bào)名時(shí)間為xx年8月15日，xx年9月1日正式開(kāi)課。
假期幼兒園工作安排：
為了方便家長(zhǎng)更好更安心工作，我們幼兒園開(kāi)設(shè)了暑期班，需要暑期留園的孩子請(qǐng)?jiān)诒局芟虮景嗬蠋焾?bào)名。并在本月27日----30日到辦公室報(bào)名繳費(fèi)。
假期歡迎新生報(bào)名入園
安全提示：
家長(zhǎng)朋友，暑期注意督促孩子嘗試著合理安排作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，自主生活，注意飲食衛(wèi)生和人身安全。特別要注意在假期間進(jìn)一步做好 “ev71病(手足口病)和麻疹”的預(yù)防工作。假期孩子外出需要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下從事相關(guān)的'活動(dòng)，要注意交通安全，時(shí)值盛夏防暑的同時(shí)，在家注意放電，放煤氣等安全事項(xiàng)。嚴(yán)禁幼兒獨(dú)自外出游泳，以免發(fā)生游泳事件。適當(dāng)做一些體育鍛煉，鼓勵(lì)幼兒多讀書(shū)，特別要求指讀，并每天堅(jiān)持讀書(shū)30分鐘。
暑假計(jì)劃的英篇七
加強(qiáng)理論與實(shí)踐的聯(lián)系，鞏固運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，培養(yǎng)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新能力，完成專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)方案計(jì)劃和實(shí)習(xí)大綱規(guī)定的目標(biāo)。
實(shí)習(xí)方式：分散實(shí)習(xí)。
實(shí)習(xí)要求。
1．實(shí)習(xí)單位：實(shí)習(xí)單位由學(xué)生自己選擇，經(jīng)家長(zhǎng)同意并報(bào)實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師確認(rèn)；實(shí)習(xí)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)要求，由學(xué)生和實(shí)習(xí)單位決定，并經(jīng)指導(dǎo)老師認(rèn)可。實(shí)習(xí)單位與實(shí)習(xí)內(nèi)容應(yīng)與專(zhuān)業(yè)密切相關(guān)。
2．實(shí)習(xí)時(shí)間安排在第四學(xué)期與第五學(xué)期之間的暑假，實(shí)習(xí)時(shí)間不少于6周。
3．所有實(shí)習(xí)學(xué)生必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將實(shí)習(xí)情況登記表、實(shí)習(xí)鑒定表，及實(shí)習(xí)報(bào)告交給實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師。實(shí)習(xí)情況登記表中登記的單位、實(shí)習(xí)鑒定表中的蓋章單位及實(shí)習(xí)報(bào)告中的描述的單位要一致。
4．實(shí)習(xí)學(xué)生必須端正實(shí)習(xí)態(tài)度，認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的重要性，積極認(rèn)真地參加實(shí)習(xí)，保質(zhì)保量地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。
5．實(shí)習(xí)學(xué)生每周應(yīng)至少主動(dòng)與實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師見(jiàn)面或聯(lián)系一次，在實(shí)習(xí)工作中要服從指導(dǎo)老師指導(dǎo)，注意人身安全，維護(hù)學(xué)校形象，遵守實(shí)習(xí)單位的有關(guān)規(guī)定，不打聽(tīng)、收集與實(shí)習(xí)無(wú)關(guān)的資料和信息。
6．實(shí)習(xí)的主要成果為實(shí)習(xí)報(bào)告，實(shí)習(xí)完成以后，按規(guī)定認(rèn)真寫(xiě)好實(shí)習(xí)報(bào)告。實(shí)習(xí)報(bào)告要求如實(shí)報(bào)告自己的經(jīng)歷和收獲嚴(yán)禁抄襲，格式必須規(guī)范，要求理論聯(lián)系實(shí)際，內(nèi)容具體，觀點(diǎn)正確，結(jié)構(gòu)合理、邏輯清楚，字跡清晰，文筆流暢，符合“實(shí)習(xí)報(bào)告格式及要求”。
7．實(shí)習(xí)報(bào)告包括中文版本和英文版本，中文版本的字?jǐn)?shù)不得少于3000字，英文版內(nèi)容與中文版內(nèi)容相符。主要內(nèi)容包括：
a.實(shí)習(xí)單位的基本情況。包括單位的歷史、內(nèi)部機(jī)構(gòu)、人員組織、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)范圍、業(yè)務(wù)運(yùn)作模式、發(fā)展規(guī)劃、經(jīng)營(yíng)和管理特色等。
b.實(shí)習(xí)內(nèi)容的詳細(xì)總結(jié)（重點(diǎn)）。
c.實(shí)習(xí)的收獲和體會(huì)（重點(diǎn)）。
d.對(duì)實(shí)習(xí)單位經(jīng)營(yíng)管理方面的建議。
e.通過(guò)實(shí)習(xí)對(duì)學(xué)院教學(xué)工作的建議。
8.學(xué)生實(shí)習(xí)成績(jī)不合格必須重修，直至合格方能畢業(yè)。
暑假計(jì)劃的英篇八
現(xiàn)在高考結(jié)束了，我想我應(yīng)該好好的做一下暑假計(jì)劃。
少了復(fù)習(xí)的束縛，我應(yīng)該作更多有意義的事情，這樣才不會(huì)辜負(fù)了這個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的暑假。而我的計(jì)劃如下：
1、每天練一個(gè)小時(shí)硬筆書(shū)法，因?yàn)橛补P字是我們生活常用的，好看的筆跡會(huì)給人無(wú)比美好的印象，為了在大學(xué)遇到女神時(shí)候能夠?qū)懸粡埡每吹那闀?shū)，這個(gè)是很有必要的。
2、每天練一個(gè)小時(shí)的毛筆書(shū)法，毛筆字是中華民族優(yōu)秀文化之一，因此，練好毛筆字也是我們中華兒女應(yīng)該做的事情。
3、學(xué)會(huì)彈鋼琴，鋼琴是一種極為高雅的樂(lè)器，學(xué)鋼琴是對(duì)一個(gè)人氣質(zhì)培養(yǎng)極為有效的方式。
1、去網(wǎng)上查詢(xún)大學(xué)的官網(wǎng)，然后了解大學(xué)所在的地址，大學(xué)的校訓(xùn)、文化、校規(guī)等等，并且了解宿舍的條件，提前做好心理準(zhǔn)備。
2、要準(zhǔn)備好土特產(chǎn)之類(lèi)的，沒(méi)有也要準(zhǔn)備好美好的微笑，帶給你的舍友，帶給你的同班，打好關(guān)系，這會(huì)讓你在未來(lái)幾年的人際關(guān)系都特別好，與人交流特別順利。
想要領(lǐng)獎(jiǎng)學(xué)金，所以在學(xué)術(shù)優(yōu)秀是必不可少的，學(xué)習(xí)是最好的方法，提前知道大學(xué)課程并且預(yù)習(xí)，這是特別好的。
暑假計(jì)劃的英篇九
一、實(shí)習(xí)目的。
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗(yàn)，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，趁著暑假有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，好好大干一場(chǎng)。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間。
20xx年-7月—20xx年—9月。
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)。
佳惠超市。
四、實(shí)習(xí)內(nèi)容。
炎炎烈日當(dāng)頭，正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
暑假計(jì)劃的英篇十
最使我難以忘懷的是20xx年中考過(guò)后的的那段日子。
休整幾天過(guò)后，我們有7位同學(xué)，自行組織，一同騎著自行車(chē)，從十堰出發(fā)向丹江邁發(fā)。我們途經(jīng)武當(dāng)山，一路上我們既觀看了山河美景，也了解一些風(fēng)土人情，也學(xué)會(huì)處理一些生活中的問(wèn)題，這些都是在課堂上無(wú)法見(jiàn)到的東西。如何說(shuō)，我以后的作文素材真實(shí)，寫(xiě)的東西也多了，應(yīng)該說(shuō)那是與這次的旅行是分不開(kāi)的。
從丹江歸來(lái)，我方興未艾，在得到大人允許的情況下，從未出過(guò)遠(yuǎn)門(mén)的我，平生第一次獨(dú)自外出，來(lái)到我的老家—河南，在那里，我盡情的享受了田園風(fēng)光，摘野果了，抓青蜓，從那里我知道了我所吃的飯菜是怎么生長(zhǎng)出來(lái)的。我更知道糧食的來(lái)自不易。
就在我即將步入高中的時(shí)刻，首先，就我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，專(zhuān)程拜訪任課老師，讓他們直言不諱的指出我的問(wèn)題的病根，我們都一一把它記在紙上。然后我又特意了解在讀的高中生，通過(guò)他們，我知道我該注意些什么，在此基礎(chǔ)上，我好好的梳理了我自己，重新安排了我在高中的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
可以說(shuō)，在這個(gè)假期里，我既找到了快樂(lè)，也的確學(xué)到了很多東西，我既學(xué)到了做人的道理，也找到了真實(shí)生動(dòng)的寫(xiě)作素材，既學(xué)會(huì)了自理，也練就了我自強(qiáng)的個(gè)性，正是有了這一段不可莫滅的旅程。著正是我的時(shí)間我做主帶來(lái)的結(jié)果。如果是大人的強(qiáng)硬逼迫我補(bǔ)習(xí)，也許沒(méi)有這種收獲。
暑假計(jì)劃的英篇十一
快樂(lè)的暑假將至，為使全體少先隊(duì)員過(guò)一個(gè)有意義的假期，豐富他們的暑假生活，活躍少先隊(duì)工作，進(jìn)一步推進(jìn)體驗(yàn)教育，提高隊(duì)員的整體素質(zhì)，特制定以下計(jì)劃：
一、為了使隊(duì)員們?cè)诩倨诶锒寄苡兴斋@，大隊(duì)部號(hào)召每個(gè)隊(duì)員合理制定假期生活時(shí)間表，安排好在家的休閑和學(xué)習(xí)。隊(duì)員們要通過(guò)讀書(shū)讀報(bào)、觀看優(yōu)秀少兒影片，多方面汲取知識(shí)營(yíng)養(yǎng)，拓寬視野，陶冶情操。積極撰寫(xiě)讀書(shū)體會(huì)、影片觀后感，開(kāi)學(xué)后參加大、中隊(duì)舉行的讀書(shū)交流會(huì)，展示自己暑期學(xué)習(xí)的成果。
二、開(kāi)展“快樂(lè)假期大體驗(yàn)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)隊(duì)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
。
號(hào)召每個(gè)隊(duì)員在家更要講文明，尊重父母，孝敬老人，學(xué)做家務(wù)。通過(guò)在家庭中不同角色的換位體驗(yàn)，把為家庭生活服務(wù)作為“崗位”來(lái)體驗(yàn)，開(kāi)展“今天在家我‘上崗’”等孝心活動(dòng)，學(xué)會(huì)為父母分憂、生活自理的本領(lǐng)，養(yǎng)成環(huán)保習(xí)慣，創(chuàng)幸福之家，過(guò)小康生活等。如：洗衣服、疊被子、掃地、刷碗、做飯等，做到自己能做的事情自己做。假期中，每名少先隊(duì)員要嘗試扮演一種角色、找到一個(gè)崗位、獲得一種感受、明白一個(gè)道理、學(xué)會(huì)一種本領(lǐng)。將活動(dòng)留下照片資料，開(kāi)學(xué)后以班級(jí)為單位上交大隊(duì)部。
號(hào)召學(xué)生與家長(zhǎng)一起學(xué)習(xí)節(jié)水知識(shí),并記錄每天節(jié)水情況。嘗試和想出更多更好的節(jié)水辦法。（三年級(jí)可以記錄在美德日記本上）
對(duì)學(xué)過(guò)的易錯(cuò)、易混的字詞多加復(fù)習(xí)和練習(xí)，開(kāi)學(xué)后大隊(duì)部要結(jié)合各年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)開(kāi)展活動(dòng)。
暑假計(jì)劃的英篇十二
想要保持上午的新陳代謝速度，就一定不要不吃早餐，在早餐上節(jié)食會(huì)讓你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水，清潔腸道，補(bǔ)充水分。然后吃一些低熱量的`食物當(dāng)做早餐，比如面包、雞蛋等等，也可喝一杯果汁補(bǔ)充維生素，加快腸胃蠕動(dòng)，幫助排便。
多喝水
身體機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)離不開(kāi)熱量和水分，如果身體缺水，身體代謝速度就會(huì)變低，熱量的消耗也會(huì)減少了。尤其暑假天氣炎熱，待在空調(diào)房間里面更要及時(shí)補(bǔ)充水分，讓身體更快的排出毒素。
有氧運(yùn)動(dòng)
其實(shí)夏天是最適合運(yùn)動(dòng)的季節(jié)，夏天新陳代謝速度更快，在溫度高的環(huán)境下，身體的柔韌性也會(huì)變好，更加不容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷。所以夏天在傍晚出門(mén)散步或者是做一些有氧運(yùn)動(dòng)都會(huì)消耗掉大量脂肪。
稱(chēng)體重
想減肥的話，家里就一定要有稱(chēng)。記錄下來(lái)你剛剛放假時(shí)候的體重，然后每天稱(chēng)一次，把每天吃的東西和進(jìn)行的減肥運(yùn)動(dòng)都記錄下來(lái)。給自己做列一個(gè)減肥目標(biāo)，然后記載減肥日記能讓你更有動(dòng)力。
暑假計(jì)劃的英篇十三
愉快的暑假到了。當(dāng)我舉著教師發(fā)給我的獎(jiǎng)狀跑回家時(shí)，我很開(kāi)心，因?yàn)橛淇斓氖罴俚搅恕５职终f(shuō)：“暑假到了，不是不該玩，能夠玩的，但不能整天都玩。所以你要制定一個(gè)暑假計(jì)劃，來(lái)約束自我?！?/p>
怎樣制定計(jì)劃呢？這讓我想了半天，可是，最終還是想出來(lái)了。
就是：
1、每一天用半個(gè)小時(shí)完成10頁(yè)暑假作業(yè)，在早晨或午飯之后完成。周一至周五之間抽時(shí)間寫(xiě)一篇作文。雙休日休息。
2、假期有七個(gè)星期，每星期寫(xiě)一篇作文，其中暑假計(jì)劃一篇，記敘文六篇，讀后感一篇其他兩篇。
3、每一天用一小時(shí)鍛煉copyright，｛包括打球、跑步｝。
4、每一天用一小時(shí)看學(xué)中國(guó)。
5、選一本課外書(shū)，一天看五頁(yè)。
6、娛樂(lè)時(shí)間安排：周一至周五任務(wù)完成后就是娛樂(lè)時(shí)間。
7、作息時(shí)間：8：00起床，8：309：30鍛煉，10:0011：00做暑假作業(yè)，9:30上床睡覺(jué)。｛特殊情景除外｝。
我相信，有了這個(gè)暑假計(jì)劃的約束，這個(gè)暑假才會(huì)過(guò)得既充實(shí)又有意義。
暑假計(jì)劃的英篇十四
首先就是要把我們暑假剛開(kāi)始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用兩個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)舞蹈等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
暑假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受，把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，從感性上去加強(qiáng)理解和記憶這些知識(shí)。旅游回來(lái)后，也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。
暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂(lè)的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。
1、查漏補(bǔ)缺，提優(yōu)拓展。
一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了，你對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎?哪些學(xué)科學(xué)得不夠好?具體是哪些知識(shí)與能力還沒(méi)有過(guò)關(guān)?這需要同學(xué)們?cè)谑罴僬J(rèn)真、細(xì)致地反省，用心去調(diào)適、去查漏補(bǔ)缺。感興趣的內(nèi)容，還可以作延伸學(xué)習(xí)，以拓展自己的知識(shí)。
2、優(yōu)化策略，提升學(xué)效。
每個(gè)學(xué)生都有自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式，也有不擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式。不能說(shuō)哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學(xué)們需要了解自己的個(gè)性特征(榮格的心理類(lèi)型論是一個(gè)值得參考的理論)，認(rèn)識(shí)自己擅長(zhǎng)與慣用的學(xué)習(xí)風(fēng)格，學(xué)會(huì)充分利用自己擅長(zhǎng)的方式來(lái)學(xué)習(xí)，同時(shí)也能用新的方式來(lái)學(xué)習(xí)自己覺(jué)得有一定困難的學(xué)科或知識(shí)。
暑假計(jì)劃的英篇十五
集訓(xùn)就是集中時(shí)間，集中人員，在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，讓大家在短時(shí)間內(nèi)功夫有個(gè)很大的飛躍。事實(shí)證明這是個(gè)行之有效的方法。因此每逢節(jié)假日，我們就利用一切可以利用的時(shí)間為大家進(jìn)行集訓(xùn)。
青島今年的暑假集訓(xùn)定于開(kāi)學(xué)前的十天（8月20日至8月30日）。已有近60名同學(xué)報(bào)名參加集訓(xùn)，我們要為遠(yuǎn)來(lái)的同學(xué)解決住宿問(wèn)題，天氣炎熱，也要注意避免中暑。大概的集訓(xùn)計(jì)劃如下，到時(shí)可根據(jù)實(shí)際情況隨時(shí)進(jìn)行必要的調(diào)整。先寫(xiě)下來(lái)供大家參考參考。
集訓(xùn)要本著提高訓(xùn)練質(zhì)量，加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度這兩方面的原則進(jìn)行。
每天上午8點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到6點(diǎn)，訓(xùn)練內(nèi)容
一，架子（無(wú)字真經(jīng)）：
1．先拿出一定時(shí)間捏架子：從樁步五勢(shì)，樁步變化，到上角，行步等。（全部捏一遍，
不能有任何的遺漏?。?/p>
2．按捏架子的`要求上午下午各拉一整趟架子（高質(zhì)量嚴(yán)要求。）
3．多學(xué)一些樁步五勢(shì)的變化。
4．與架子有關(guān)的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論，五勢(shì)變化歌訣，五勢(shì)之變化本陰陽(yáng)之理，太極之功。。。。，圣人之心，如明鏡止水。。。。等等。
5．懂的架子在梅拳訓(xùn)練中的地位和作用。
二，成拳訓(xùn)練（無(wú)字兵書(shū)）
1．由基本7手開(kāi)始。
2．轉(zhuǎn)入打成拳變化
3．懂的打成拳變化的原則與方法。
4．通過(guò)成拳練習(xí)，懂得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，并學(xué)習(xí)孫子兵法。
5．成拳在梅拳訓(xùn)練中的地位與作用。
三，各種器械的練法：1。單刀，單劍，棍，槍等。
2．春秋大刀，日月環(huán)，雙匕首，雙鑰，雙斧，雙鉤等。
3．器械對(duì)練神，練身法，步伐的要求和作用。
4．梅花雙節(jié)棍的練法。
5．獨(dú)門(mén)兵器，太平小推車(chē)的各種器械的練法與用法。
四，各種輔助練法（要求及作用）
1． 兩擺，靠身肘，雙撲掌，聚氣沖拳，轉(zhuǎn)圈撒放，蜻蜓點(diǎn)水載錘
2． 左右迎風(fēng)掌/雙劈拳/反臂錘/踏腳搶背，旋風(fēng)腿/
3．上下錘/十字錘/連續(xù)搶背/左右穿掌/迷魂巴掌/
4．各種掌法，拳法，腿法的練法。
五，如何才能做到抓，拿，摔，打混合運(yùn)用？抓，拿，摔，打分別練習(xí)。
六，特別練習(xí)擒拿，反擒拿。如何 以打，摔，擒拿化解擒拿。。。
七，進(jìn)行拳理，文理講座。解決大家練拳過(guò)程中的疑惑。如何納新，如何帶新，如何去發(fā)揚(yáng)梅花拳。等等。
暑假計(jì)劃的英篇十六
隨著高校的不斷擴(kuò)招，大學(xué)生旅游市場(chǎng)也逐年壯大，大學(xué)生成為肯為旅游花錢(qián)的新生代。近日新浪進(jìn)行的“大學(xué)生旅游調(diào)查”中顯示，有72.72%的大學(xué)生曾經(jīng)旅游，這其中67.35%的學(xué)生平均一年就會(huì)旅游一次，5.75%的學(xué)生平均一年的旅游次數(shù)甚至達(dá)到4次以上(包括4次);近45%的學(xué)生每次的旅游費(fèi)用在1000元以上;有12.91%的被調(diào)查者表示他們用在旅游上的花費(fèi)已超過(guò)1萬(wàn)元。另外，調(diào)查還顯示，有66.16%的大學(xué)生打算利用這個(gè)暑假出去旅游。
近年來(lái)我國(guó)旅游產(chǎn)業(yè)與網(wǎng)際網(wǎng)路雙雙蓬勃發(fā)展，大學(xué)生旅游網(wǎng)站的建立有提供即時(shí)行銷(xiāo)及積極回應(yīng)的市場(chǎng)功能，產(chǎn)品及服務(wù)功能，提供大量的旅游景點(diǎn)介紹，優(yōu)惠門(mén)票，訂票包車(chē)，旅游線路，團(tuán)隊(duì)導(dǎo)游，氣象預(yù)報(bào)等等，并完全針對(duì)大學(xué)生旅游這個(gè)主體進(jìn)行個(gè)性化需求設(shè)計(jì)，自助游或者班級(jí)團(tuán)隊(duì)游等，謀利和服務(wù)于高校大學(xué)生。在線更新，即時(shí)回應(yīng)，隨時(shí)可以上網(wǎng)交易，提供便利、迅速的服務(wù)。
2、背景。
隨著通訊和計(jì)算機(jī)技術(shù)的發(fā)展，因特網(wǎng)的不斷普及，使旅游信息的流轉(zhuǎn)不再受時(shí)間、空間的限制，旅游網(wǎng)站的開(kāi)發(fā)使得旅游資源的擁有者和旅游消費(fèi)者之間能夠建立起更直接的關(guān)系。據(jù)datamonitor公司統(tǒng)計(jì)，1998年旅游企業(yè)占全球網(wǎng)上交易總額的18%，到2002年，該比例將提高到35%，成為全球電子交易領(lǐng)域的榜首。cnn公布的數(shù)據(jù)：1999年度全球約有8500萬(wàn)人次以上享受過(guò)旅游網(wǎng)站的服務(wù);全球的旅游電子商務(wù)連續(xù)5年以350%以上的速度發(fā)展。
當(dāng)代大學(xué)生作為一群特殊的群體充滿活力和朝氣，容易接受新興電子商務(wù)行業(yè)，也是個(gè)人自助及團(tuán)隊(duì)出游的重要主體。建立大學(xué)生電子商務(wù)旅游網(wǎng)站，是代替旅行社成為擔(dān)負(fù)收集信息、傳遞信息、綜合利用信息來(lái)組合旅游產(chǎn)品、并直接向旅游消費(fèi)者推介和銷(xiāo)售職能的網(wǎng)上中介，同時(shí)又擔(dān)負(fù)著向旅游產(chǎn)品供應(yīng)企業(yè)及時(shí)反饋旅游市場(chǎng)需求的功能。
一方面，使高校大學(xué)生從網(wǎng)上輕而易舉地獲得超大量的旅游及服務(wù)信息，從而信息化、簡(jiǎn)單化、科學(xué)化;另一方面，網(wǎng)站提供一系列整套的服務(wù)，包括景點(diǎn)介紹，訂票包車(chē)，團(tuán)隊(duì)導(dǎo)游，旅游線路等等，把旅游供應(yīng)商和旅游消費(fèi)者聚集在一起，互通信息，以致拋開(kāi)旅行社中介機(jī)構(gòu)，不必依靠旅行社所提供的信息，就可以直接進(jìn)行買(mǎi)賣(mài)交易活動(dòng)，方便快捷，省錢(qián)省力。
暑假計(jì)劃的英篇十七
這個(gè)暑假，我不打算就這么玩下去，小學(xué)的時(shí)候暑假已經(jīng)玩夠了，此刻應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)的時(shí)候了，在這個(gè)暑假我做了一下學(xué)習(xí)計(jì)劃。
暑假那么長(zhǎng)的時(shí)間，沒(méi)有課上，那我覺(jué)得能夠來(lái)讀一讀一向以來(lái)都想看的課外書(shū)籍了，我決定讀《西游記》我的計(jì)劃是在初中的三年時(shí)間里把我國(guó)古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是《西游記》了，雖然小時(shí)候看過(guò)動(dòng)畫(huà)片，電視劇，還有各種版本的電影，可是原著卻是一向都沒(méi)有看過(guò)，這次必須要好好的看一下。畢竟其他的電影，電視這些都是再一次創(chuàng)作的，肯定和原著有一些區(qū)別，我那么喜歡孫悟空，必須要看看原著里的他究竟是怎樣樣的。
雖然沒(méi)有上課，可是我是個(gè)學(xué)生，怎樣能不學(xué)習(xí)呢，我決定暑假的時(shí)候，把語(yǔ)文的一些課本，英語(yǔ)的單詞，數(shù)學(xué)的難題都重新復(fù)習(xí)一遍，僅有加深印象，這樣才不會(huì)忘記，異常是英語(yǔ)，我們生活的地方并沒(méi)有時(shí)刻講英語(yǔ)的環(huán)境，所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過(guò)來(lái)，預(yù)習(xí)下，可能有些也看不懂，但沒(méi)關(guān)系，記下來(lái)，到時(shí)候上學(xué)了，課堂上學(xué)習(xí)的時(shí)候再仔細(xì)聽(tīng)教師講解。
暑假的時(shí)間那么多，并且我還是那么喜歡運(yùn)動(dòng)的一個(gè)人，怎樣能缺少了鍛煉，在這個(gè)暑假我要報(bào)名游泳班，爭(zhēng)取一個(gè)暑假，能夠把游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)，并且這是項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，鍛煉了身體也能體驗(yàn)到樂(lè)趣。學(xué)習(xí)要精力旺盛，就少不了身體的支持，所以更需要做好鍛煉了。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃就是這樣，把《西游記》讀完，學(xué)會(huì)游泳，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)課本的知識(shí)，當(dāng)然暑假的作業(yè)也是要做好的，雖然計(jì)劃的東西并不是太多，可是只要把這些做好，我相信我的暑假是會(huì)過(guò)得很充實(shí)的，不單單是學(xué)到了東西，也體驗(yàn)到了樂(lè)趣。假期那么長(zhǎng)，可不能白白浪費(fèi)在玩游戲，打鬧娛樂(lè)上頭。
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