方案可以幫助我們規(guī)劃和安排工作,提高效率和協(xié)作。需要充分激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的積極性和創(chuàng)造力,以保證方案的順利實(shí)施。方案范文的價(jià)值在于它們提供了一種可借鑒的思路和框架,幫助我們更好地進(jìn)行方案編寫。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇一
三、參加對象:xx園幼兒、家長、教師。
四、活動(dòng)目標(biāo):
通過開展慶?!坝H子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng),使幼兒及家長在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂,從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng);使家長在參加活動(dòng)中,進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的'交流,同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
五、流程安排:
1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序:園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、(各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。
2、全體肅立、奏xx、升國旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。
6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
7、各個(gè)裁判組成員到位,裁判安排如下:計(jì)時(shí):xxx、終點(diǎn):xxx、發(fā)令:xxx、檢錄檢查:xxx,集體項(xiàng)目裁判:xxx、xxx,xxx,xxx、xxx,xxx,個(gè)人項(xiàng)目裁判:xxx,xxx、xxx,公告:xxx、xxx、xxx,廣播宣傳:xxx、xxx、獎(jiǎng)品:xxx、xxx、后勤部:xxx。工作人員教師共xx人,幼兒家長共xx人。
六、比賽項(xiàng)目:
(1)集體賽:
1、趣味接力賽;。
2、手足情深、
3、跳圈接力。
4、寶貝新娘。
5、齊心協(xié)力。
(2)個(gè)人賽:
1、跳繩、
2、企鵝漫步。
3、滑輪比賽。
4、掌上明珠。
5、摸鹿鼻子。
6、盲人擊鼓。
7、釣魚。
8、挾乒乓球。
8、套圈。
9、吹氣球。
10、呼拉圈比賽。
11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭。
12、比比誰的眼力好。
13、比比誰的運(yùn)氣好。
七、比賽方法規(guī)則:
(1)集體賽——趣味接力賽。
1、接力賽總賽程60米,共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽,每組8支隊(duì)伍,每組取前2名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)。
參賽隊(duì)員:每隊(duì)3人(家xx為單位)。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
3、跳圈接力。
參加人員:每隊(duì)3人(家xx為單位)。
比賽規(guī)則:參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
4、寶貝新娘。
參加人員:每隊(duì)3人(家xx為單位)。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
比賽規(guī)則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力。
參賽人員:每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則:二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:氣球。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
(2)個(gè)人賽:
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步。
3、完成距離的,獲獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠:主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點(diǎn),球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)。
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡摸到鹿鼻子的,可獲獎(jiǎng)券一張。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇二
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。
二、活動(dòng)目的。
四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來,春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)再好不過了。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)院各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
三、活動(dòng)介紹。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動(dòng),加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,增強(qiáng)集體意識和團(tuán)結(jié)意識,訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進(jìn)各部門的合作與默契,加強(qiáng)組織內(nèi)部的凝聚力,培養(yǎng)成員團(tuán)隊(duì)合作精神。
四、活動(dòng)時(shí)間。
×年×月×號17:00——19:00。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
學(xué)校足球場。
六、活動(dòng)對象。
人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生。
(一)前期準(zhǔn)備宣傳。
(1)宣傳部設(shè)計(jì)和制作宣傳海報(bào)與幕布,并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳,使更多的同學(xué)了解本次活動(dòng)。
1、人員準(zhǔn)備參與活動(dòng)人員:運(yùn)動(dòng)員、統(tǒng)籌活動(dòng)的志愿者、負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會(huì)場的志愿者、執(zhí)行活動(dòng)的志愿者、活動(dòng)裁判。
2、物資準(zhǔn)備(活動(dòng)道具以及獎(jiǎng)品)。
3、場地準(zhǔn)備(借用足球場)提前確定并借好在學(xué)校操場的活動(dòng)地點(diǎn)。
(二)活動(dòng)中期。
3:50—4:00活動(dòng)人員、活動(dòng)所需器材到位。
4:00—4:50場地布置。
5:00—6:30活動(dòng)開始。
活動(dòng)項(xiàng)目。
1、托球跑。
2、無敵風(fēng)火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎(jiǎng)品和清理現(xiàn)場。
(三)活動(dòng)后期。
1、參與活動(dòng)人員合影留戀。
2、志愿者對會(huì)場進(jìn)行清掃,整理清點(diǎn)所用器件并將所借道具歸還。
3、項(xiàng)目部對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)。
4、宣傳部對活動(dòng)發(fā)表新聞。
八、注意事項(xiàng)。
(1)于活動(dòng)開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實(shí)本次活動(dòng)具體事宜,營造節(jié)日氛圍,提高同學(xué)們的參與積極性。
(2)志愿者務(wù)必在活動(dòng)開始前將活動(dòng)場地布置好,活動(dòng)前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動(dòng)中,志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲,并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應(yīng)及時(shí)提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當(dāng)天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動(dòng)或推遲活動(dòng)。
(6)活動(dòng)后應(yīng)認(rèn)真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
略
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇三
1、校運(yùn)會(huì)安全(應(yīng)急)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
2、醫(yī)務(wù)組:
林蒼柏(洪窟衛(wèi)生院)。
二、賽前安全工作。
1、學(xué)校及班主任就運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中的每個(gè)細(xì)節(jié)提出紀(jì)律要求和注意事項(xiàng)。
2、體育教師及裁判應(yīng)在賽前認(rèn)真檢查比賽器械及場地,保證運(yùn)動(dòng)員比賽安全。
3、設(shè)置安全責(zé)任崗,在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)場內(nèi)外等重要地點(diǎn)的安全巡查工作,責(zé)任到人。
4、提前與醫(yī)院取得聯(lián)系,準(zhǔn)備好急救藥品和器械。
5、檢查員應(yīng)及時(shí)到位進(jìn)行各項(xiàng)安全檢查工作。
三、比賽日安全工作。
要求各班班主任、體育老師在運(yùn)動(dòng)會(huì)前對本班學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)安全教育。
1、各班班主任精心組織,嚴(yán)格把關(guān)。對所有參賽學(xué)生的身體健康狀況,要進(jìn)行全面細(xì)致的了解,做到底數(shù)清,情況明。對目前身體狀況不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,其運(yùn)動(dòng)成績再好也不準(zhǔn)參賽。對因盲目追求運(yùn)動(dòng)成績而故意隱瞞參賽隊(duì)員身體問題,出意外的,要追究班主任等有關(guān)人員的責(zé)任。
2、加強(qiáng)場內(nèi)安全保衛(wèi)。由學(xué)校安全保衛(wèi)隊(duì)、后勤組,負(fù)責(zé)比賽場地的安全工作;學(xué)校門衛(wèi)要加強(qiáng)門衛(wèi)管理,嚴(yán)禁非本校人員私自進(jìn)入校內(nèi)觀看比賽或滋事,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)安全順利地進(jìn)行。嚴(yán)禁學(xué)生私自出校門。
3、各班非運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,按照指定位置就坐,文明觀看比賽,若無班主任同意不得擅自離開觀看場地。班主任要隨時(shí)清點(diǎn)本班學(xué)生人數(shù),對隨便離開的學(xué)生要及時(shí)查明原因。各班不得提前放學(xué)。
4、增強(qiáng)裁判責(zé)任心。裁判員比賽前一定要認(rèn)真檢查場地和所用器材的安全情況。
負(fù)責(zé)維持比賽場地秩序,及時(shí)適撿比賽器材,嚴(yán)格禁止非當(dāng)時(shí)參賽的'人員接近比賽場地等;要求各班帶隊(duì)老師不得遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)員,對正在參加比賽的運(yùn)動(dòng)員要密切注意其身體健康狀況,以便及時(shí)處置突發(fā)事件。
5、要注意比賽安全。運(yùn)動(dòng)會(huì)前,各班做好參賽者的準(zhǔn)備活動(dòng),并講明各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)易出現(xiàn)的安全問題和要注意的事項(xiàng),對長跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng),各班要做好比賽完后的保護(hù)工作。班主任老師要教育運(yùn)動(dòng)員在比賽中要聽從指揮,不違章操作。
6、運(yùn)動(dòng)員在點(diǎn)名后,在檢錄的老師帶領(lǐng)下進(jìn)入比賽場地,認(rèn)真進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),以防止運(yùn)動(dòng)傷害,比賽完畢立即退場,不得在場內(nèi)逗留圍觀。
7、運(yùn)動(dòng)會(huì)開始后,低然年級的班主任必須始終堅(jiān)守崗位,隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害或其他安全問題。嚴(yán)禁非運(yùn)動(dòng)員到比賽場地接人、帶跑。投擲運(yùn)動(dòng)員在未輪到比賽時(shí)不要亂拿器材,輪到比賽時(shí)要注意看看前、后、左、右有無觀看的同學(xué)在禁區(qū)內(nèi),應(yīng)在無人的時(shí)候方可投擲,以防失誤,損傷別人。
8、學(xué)生視自身身體情況可終止自己的比賽,任何人不得阻攔;裁判員應(yīng)密切關(guān)注運(yùn)動(dòng)員身體情況,發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體出現(xiàn)異常,可強(qiáng)制其停止比賽。
9、運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)如果對比賽成績有疑義的,必須通過班主任向大會(huì)仲裁小組提出,不得私自找裁判裁決,更不允許尋釁滋事。
10、比賽中全體教師均一崗雙責(zé),即負(fù)有工作職責(zé)又負(fù)有安全職責(zé)。
11、大會(huì)退場時(shí),所有班級必須服從大會(huì)指揮按秩序退場。
四、應(yīng)對突發(fā)事件的措施。
比賽期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件,安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員必須立即做出反應(yīng),及時(shí)了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢,采取措施控制事件的持續(xù)時(shí)間和影響范圍,將損失降低到最小限度。
1、一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷或劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí),要采取以下措施:
(1)各組裁判長、檢錄員要立即向安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。
(2)用電話與醫(yī)院聯(lián)系,做好搶救的準(zhǔn)備工作。領(lǐng)導(dǎo)小組組長立即派保衛(wèi)人員與班主任護(hù)送至醫(yī)院。
(3)及時(shí)聯(lián)系家長,通知家長到醫(yī)院。
2、校外人員破壞會(huì)場秩序、經(jīng)勸阻不離開運(yùn)動(dòng)場的,可由保衛(wèi)人員強(qiáng)行將其帶離,拒不配合、情節(jié)嚴(yán)重的,視情況報(bào)110。
3、比賽中,如果出現(xiàn)各種不可預(yù)知的緊急情況,由帶隊(duì)老師及時(shí)組織好學(xué)生,聽從大會(huì)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮,按指定的路線有序撤離。
4、出現(xiàn)任何突發(fā)事件都要在第一時(shí)間與安全保衛(wèi)組取得聯(lián)系。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇四
1.親子游戲“坦克車”(群眾游戲)。
目的:在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造;加強(qiáng)幼兒與幼兒,家長與家長,家長與幼兒之間的配合;練習(xí)剪與粘的技能。準(zhǔn)備:報(bào)紙若干、剪刀、透明膠若干。
玩法:
(1)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)制作“坦克”鏈條:將報(bào)紙連成一個(gè)大圓。
(2)家長幼兒站在報(bào)紙上,手托起上方的報(bào)紙構(gòu)成一個(gè)坦克鏈條。
(3)手腳同時(shí)移動(dòng)鏈條向前走,先到者為勝。
2、親子游戲“抱孩子”(可選游戲)。
目標(biāo):鍛煉幼兒的跳躍潛力,體驗(yàn)與成人合作的快樂。
準(zhǔn)備:羊角球。
玩法:幼兒從指定的點(diǎn)跳羊角球,家長跟在后面跑,到終點(diǎn)后,家長快速抱起幼兒跑回原點(diǎn),拍下一個(gè)人的手,依次輪流。
3、親子游戲“套圈”(可選游戲)。
玩法:在必須距離內(nèi),家長跟著孩子套圈,兩人做到終點(diǎn)椅子上為勝利者。
4、親子游戲“兩人三足接力賽”(可選游戲)。
玩法:參加游戲者排成三路縱隊(duì)(孩子站在右邊),將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一齊。兩人三足向前行走繞過障礙物回到起點(diǎn)線。依次進(jìn)行接力。
5、親子游戲“聽話的小球”(可選游戲)。
目標(biāo):發(fā)展幼兒的腿部力量和控制潛力。
準(zhǔn)備:四條跑道、每個(gè)家庭一只皮球。
玩法:爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊,游戲開始,爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處,,小朋友接球后,爸爸或媽媽和小朋友背靠背,夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:爸爸務(wù)必用腳帶球走,不能用力踢球。
6、親子游戲“運(yùn)氣球”(可選游戲)。
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的合作潛力,發(fā)展幼兒的平衡感。
準(zhǔn)備:未充氣的氣球若干,大箱子四只,跑道四條。
玩法:爸爸或媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處,游戲開始,爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不能夠小于氣球范樣),小朋友拿著氣球快速跑到指定地點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),以氣球數(shù)量多者為勝。
7、親子游戲“生命之旅”(群眾游戲)。
目標(biāo):體驗(yàn)主角互動(dòng)后彼此的感受;增強(qiáng)親子間的感情,學(xué)會(huì)信任彼此;幼兒透過語言提示家長下面的任務(wù),促進(jìn)孩子的語言發(fā)展。
準(zhǔn)備:蒙眼的眼罩,場地布置(大約15分鐘的路程,在旅程中設(shè)置不一樣障礙)。
規(guī)則:家長蒙上眼,幼兒牽著家長的手,帶領(lǐng)他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩,只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫忙走完全程。到終點(diǎn)后家長在幼兒的帶領(lǐng)下坐到小椅子上,幼兒站在家長身旁,最后家長取下眼罩,所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》,彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇五
通過親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng),讓孩子們體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)親子間的情感。以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的小學(xué)親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
活動(dòng)方案。
希望能夠幫到大家。
:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
1、動(dòng)力目標(biāo):體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神;同時(shí)也是陽光體育活動(dòng)的擴(kuò)展和延伸。
2、教育目標(biāo):督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展,和孩子一起培養(yǎng)對體育活動(dòng)的愛好,為孩子的將來建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
3、運(yùn)動(dòng)目標(biāo):從學(xué)生年齡特征和不同興趣愛好出發(fā),以集體活動(dòng)為主要形式,開展多種活動(dòng),培養(yǎng)大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質(zhì),提高健康水平。
1、分組:本次體育節(jié)在學(xué)校的安排下,以體育組組織為主,班級自主組織為輔,在體育老師參與下進(jìn)行,采取以年級組為單位進(jìn)行比賽的方法。(即:一年級組、二年級組……六年級組。)。
2、項(xiàng)目:
(1)、班級活動(dòng):
※低年級:1、一年級腿夾球兔跳接力比賽。
2、二年級滾輪胎迎面接力比賽。
3、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽。
※中年級:1、三年級學(xué)生:托球跑。
2、四年級學(xué)生:運(yùn)球接力。
3、三年級四年級學(xué)生:30米往返接力賽。
※高年級:1、五年級踢毽子比賽(每班14名學(xué)生參加)。
六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學(xué)生參加)。
2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學(xué)生參加)。
※1——6年級:一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)。
(2)、親子游戲活動(dòng)類。
一年級:家庭三人傳球。
二年級:家庭圓形接力運(yùn)氣球。
三年級:口吸氣球接力賽。
四年級:塑料杯接乒乓球。
五年級:穿越障礙接力賽。
六年級:呼啦圈接力。
(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進(jìn)行多項(xiàng)接力比賽。
一年級組:寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。
二年級組:程天艮、葉天會(huì)、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜。
中年級組:王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、
高年級組:葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。
綜合組:王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。
裁判員:楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠。
a、接力比賽。項(xiàng)目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個(gè))、短跳繩(原地10個(gè))、前滾翻(連續(xù)兩個(gè))、臺階練習(xí)(20個(gè))投籃(進(jìn)一個(gè))。
要求:每組選6人參加(其他的人觀戰(zhàn)助威),參加者要按規(guī)定的路線和方法進(jìn)行比賽。游戲采取接力比賽的形式進(jìn)行,用時(shí)短者為勝。
b、“8”字跳長繩。(以組為單位,搖繩可邀請其他組成員,時(shí)間為2分鐘)。
(一)、啟動(dòng)階段:4月份上旬。
1、體育組研究制定體育藝術(shù)節(jié)活動(dòng)規(guī)程、項(xiàng)目及報(bào)名辦法;。
2、各班組織發(fā)動(dòng)學(xué)生報(bào)名,每班報(bào)3個(gè)家庭參加親子活動(dòng)。
(二)、籌備階段:4月中旬。
1、體育組編寫秩序冊,培訓(xùn)裁判員,安排活動(dòng)器材等;。
2、各班組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,熟悉活動(dòng)內(nèi)容、規(guī)則,做好體育節(jié)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
(三)、實(shí)施階段:4月23——27日。
1、家庭三人傳球:
準(zhǔn)備:每人手拿一籃球,在規(guī)定位置上站好。
方法:一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點(diǎn)上,游戲開始后,三人同時(shí)開始順時(shí)針傳球,一分鐘內(nèi)多者取勝。(注:三人同時(shí)各傳一個(gè)計(jì)為一球。有一球落地則該次不計(jì))。
2、家庭圓形接力運(yùn)氣球:
準(zhǔn)備:每個(gè)家庭先準(zhǔn)備4個(gè)氣球放到起點(diǎn)處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。
方法:游戲開始后,第一人那一個(gè)球放到兩腿之間,兔跳到第二人處,將球交到第二人,第二人用同樣的方法交到第三人,第三人用同樣的方法跳到終點(diǎn),并用兩腿將氣球夾破。球夾破后,第一人才能運(yùn)第二個(gè)球,如此進(jìn)行到最后一氣球夾破時(shí)停表。時(shí)間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點(diǎn)重做。)。
2.5-3米。
放氣球。
3、口吸氣球接力賽:
起點(diǎn):放氣球。
a
b
c
d
準(zhǔn)備:每個(gè)家庭準(zhǔn)備5個(gè)氣球放到起點(diǎn)處。
方法:游戲開始后,家庭成員之一用口吸住一氣球從a快速走到b,家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到c處,成員三用同樣的方法將氣球吸到d處紙盒內(nèi),如此過程將5個(gè)氣球全部運(yùn)玩停表,時(shí)間短者為勝。(注:途中氣球落地將要返回a處重新進(jìn)行。)。
4、塑料杯接乒乓球。
準(zhǔn)備:參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準(zhǔn)備三個(gè)氣球。
方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上,然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球,如此接住3個(gè)即可獲獎(jiǎng)。時(shí)間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)。
5、呼啦圈接力。
準(zhǔn)備:參加的學(xué)生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個(gè)呼啦圈。
方法:游戲開始后,排頭的人快速拿起一個(gè)呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個(gè)人,第二人用同樣的方法往下傳,直到最后一人,途中牽著的手不準(zhǔn)松開,如此傳完最后一個(gè)呼啦圈停表,用時(shí)最短為勝。(傳呼啦圈課連續(xù)進(jìn)行)。
6、穿越障礙接力賽。
準(zhǔn)備:安排好各種障礙,參加的人分成兩隊(duì)。
方法:游戲開始后,各隊(duì)的第一人按規(guī)定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點(diǎn),與第二任擊掌,第二人重復(fù)第一人的動(dòng)作,如此進(jìn)行到最后一人。用時(shí)短者取勝。
7、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽。
游戲規(guī)則:游戲開始前,以班為單位,站成35人的縱隊(duì)。游戲開始后,以各班排頭學(xué)生開始分別將10個(gè)鐵環(huán)從頭上經(jīng)身體穿越至腳底,依次進(jìn)行,當(dāng)最后一個(gè)學(xué)生穿越最后一個(gè)鐵環(huán)時(shí)計(jì)時(shí)停表,以時(shí)間短者為勝。
8、二年級學(xué)生滾輪胎迎面接力比賽。
游戲規(guī)則:滾輪胎比賽以各班為單位,站在起跑線后。比賽開始,各排頭推著輪胎前進(jìn),遞交給對面的隊(duì)員,所有隊(duì)員完成比賽后,用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
9、三年級學(xué)生活動(dòng)托球跑:比賽采取迎面接力的形式進(jìn)行。比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步20米,中途球掉下來的,從落地點(diǎn)拾起球繼續(xù)開始,先到終點(diǎn)者為勝。
10、四年級學(xué)生運(yùn)球接力:
游戲規(guī)則:比賽采取迎面接力的形式進(jìn)行。比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為犯規(guī),學(xué)生拿起球從犯規(guī)點(diǎn)繼續(xù)開始游戲,最后一人先到終點(diǎn)為勝。
為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng),讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識,提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
1、二人親子游戲:運(yùn)水工。
準(zhǔn)備:每隊(duì)裝滿清水一桶、一次性紙杯10個(gè)。
玩法:每輪每組出一個(gè)家長和一個(gè)孩子,爸爸或媽媽將杯子盛好水,然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運(yùn)往終點(diǎn)將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結(jié)束時(shí)看哪個(gè)班級的水最多定名次獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
規(guī)則:要在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)完成比賽,時(shí)間到后停止運(yùn)水。
以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)到終點(diǎn)的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。
2、兩人親子游戲:移動(dòng)投接羽毛球。
準(zhǔn)備:羽毛球250個(gè),水桶5個(gè)。
玩法:每個(gè)班級出10個(gè)家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個(gè)羽毛球,家長站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。
3、兩人親子游戲:兩人三足接力跑。
準(zhǔn)備:綁腿布條若干根,彩色粉筆畫起始線。
玩法:家長和幼兒同時(shí)站在起跑線上,相鄰的兩條腿用布帶綁住,四組人站在一起,命令開始,兩人齊心協(xié)力往前跑,中途跌倒要繼續(xù)跑,以最快的隊(duì)伍勝利。
規(guī)則:時(shí)間到必須停住動(dòng)作,家長不能抱孩子跑,否則輸,跑時(shí)注意安全。
4、兩人親子帶人跳繩:
準(zhǔn)備:繩子10根。
玩法:家長和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,
規(guī)則:在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長帶動(dòng)孩子跳,時(shí)間到后以班級跳的總個(gè)數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的獲勝。
報(bào)名辦法:以班級為單位每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)10人(十個(gè)家庭)可兼報(bào)。
最后我們將評出:和諧獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)班級獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇六
每年的農(nóng)歷五月初五,是我國富有民族傳統(tǒng)文化的節(jié)日——端午節(jié)。借此佳節(jié),天津*****經(jīng)營有限公司北京分公司特舉辦一場趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以豐富員工的業(yè)余生活。
一、二、
三、
四、五、六、活動(dòng)目的:緩解員工的工作壓力,通過各種小游戲增加員工的團(tuán)隊(duì)感?;顒?dòng)時(shí)間:2012年6月21日下午13:30—16:00活動(dòng)地點(diǎn):活動(dòng)對象:全體員工分為兩組,以員工工號單號為一組,雙號為二組?;顒?dòng)執(zhí)行:行政人事部活動(dòng)內(nèi)容:
1、拔河比賽:一組、二組對抗賽。每組參加人數(shù)15人。三局兩勝制。
2、兩人三足:每次比賽分為四組,每組兩人,分別為一男一女。兩名選手并肩而立,然后用布條將兩人中間的腿綁上,然后跑到終點(diǎn)。終點(diǎn)的另外兩組準(zhǔn)備,當(dāng)對方跑到終點(diǎn)時(shí)擊掌示意,并開始往返跑。以此類推。
3、背靠背夾球跑:每次比賽分為四組,每組兩人,分別為一男一女。參賽者背靠背并。
用背夾緊氣球站在起跑線后,聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),跑到終點(diǎn)后由男士將氣球坐爆才算數(shù)。若中途球落地,必須在球落地處將球夾好繼續(xù)比賽,否則為犯規(guī),取消比賽成績。
4、團(tuán)體跳繩比賽:一組、二組比賽集體跳繩。以五分鐘內(nèi)每組跳過的人數(shù)最多為勝。
5、泡泡糖游戲:主持人召集若干人上臺,人數(shù)最好是奇數(shù),當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí),主持人。
喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”,主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位,臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如,主持人說左腳心,那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí),主持人要充當(dāng)1人在其中,使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。
6、心有靈犀猜成語。
4、成語)。
7、三人抱成團(tuán):每次參與活動(dòng)為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參。
與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
七、物品清單:拔河繩1條(每方15人)、兩人三足游戲綁腳繩10條、氣球100個(gè)、打氣筒2個(gè)、長跳繩5米1條、小音箱(音樂)、筆記本電腦、話筒、足球兩個(gè)、羽毛球拍4副、羽毛球10個(gè)、凳子4把、礦泉水4箱、紙巾2盒、白板筆2支、壁紙、條幅、照相機(jī)、成語版。
八、活動(dòng)費(fèi)用:
2012年6月19日總經(jīng)理簽字:日期:
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇七
二、活動(dòng)目的。
紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng),豐富青年團(tuán)員業(yè)余文化生活,增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
三、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月4日下午2:00-5:30。
四、比賽流程。
1、運(yùn)動(dòng)員入場儀式,播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如鮮花、氣球等),可準(zhǔn)備各種口號,以提升士氣。(20分鐘)。
2、主持人開場白(2分鐘)。
3、請領(lǐng)導(dǎo)為運(yùn)動(dòng)會(huì)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。(5分鐘)。
4、撥河比賽同時(shí)進(jìn)行三項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)(2:30-5:00)。
5、比賽結(jié)束,頒獎(jiǎng),領(lǐng)導(dǎo)評語,宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束。
五、場地安排:
1、橫幅標(biāo)語:__人民醫(yī)院五四趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、音響。
3、團(tuán)旗。
4、擴(kuò)音喇叭、口哨。
5、參賽道具:拔河繩子、乒乓球及球拍、捆綁用繩、橘子等。
六、比賽規(guī)則。
(一)拔河比賽規(guī)則。
1、拔河道為水泥地上劃3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)員以外,其他人員一律不得進(jìn)入河道。
2、每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)一人,隊(duì)員9人,(男生5人,女生5人)。
3、比賽方法:鑒于參賽隊(duì)伍很多,前期采取淘汰制。()每隊(duì)隊(duì)長參加抽簽,簽上會(huì)注明序號和比賽場地,每相鄰兩個(gè)號之間進(jìn)行比賽,勝出者晉級,負(fù)者淘汰。如遇總隊(duì)數(shù)為奇數(shù),則設(shè)幸運(yùn)簽一支,抽中者直接晉級下一輪,直至產(chǎn)生三強(qiáng)。三強(qiáng)之間采取循環(huán)賽制,每兩隊(duì)之間進(jìn)行一場比賽,勝出2場者為冠軍,勝出1場者為亞軍,勝出0場者為季軍。
4、參賽要求。
a)參賽隊(duì)必須提前10分鐘到達(dá)賽場,若開始比賽5分鐘仍未到齊,則視作棄權(quán)。
b)為保證比賽安全,參賽隊(duì)員不得穿釘鞋或赤腳參加比賽,不得戴手套,裁判未判勝負(fù)前,不得松開繩子。
c)比賽過程中對裁判判定有爭議時(shí)只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。
(二)兩人三腳比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報(bào)名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊(duì)員用繩子把兩人各一只腳綁在一起,裁判發(fā)出命令后一起向前跑,最先到達(dá)終點(diǎn)的組合勝出。
3、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。
(三)乒乓球接力賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報(bào)名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊(duì)員分開30米站定,第一個(gè)選手用球拍托著乒乓球前往第二個(gè)選手處,用球拍把球放到第二個(gè)選手球拍上,再由第二個(gè)選手托著回到起點(diǎn),過程中球落地則從起點(diǎn)重新開始,最先到達(dá)者勝出。
4、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。
(四)你剝我吃比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組(男女各一名)現(xiàn)場報(bào)名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊(duì)員會(huì)被發(fā)給4個(gè)橘子(每人2個(gè)),需要互相剝開喂給對方吃下去,最先吃完的組合勝出。吐出來的組合淘汰。
3、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、音響租借(待定)。
2、道具租借(待定)。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇八
一、環(huán)境設(shè)計(jì):
1、在顯示屏幕上顯示(曲陽縣幼兒園第x屆運(yùn)動(dòng)會(huì))字幕。
2、根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖龈靼嗉壉荣悈^(qū)域、休息區(qū)域;家長觀看區(qū)等區(qū)域,并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年4月19日星期六上午8:30。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、宣傳準(zhǔn)備。
(1)每個(gè)班級提前天家長動(dòng)員(通知)。
a、介紹活動(dòng)時(shí)間和流程,公布運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目和比賽規(guī)則,參加親子項(xiàng)目的家長和孩子與教師提前聯(lián)系。
b、遵守會(huì)場秩序,不丟垃圾,不到處走動(dòng),不跑到前面照相或錄像,告知家長幼兒園已為孩子們請了專業(yè)照相和錄像人員。
(2)邀請電視臺安排采訪。
2、其它準(zhǔn)備。
主席臺安排。
各班所站位置及順序。
各班椅子放置的位置。
運(yùn)動(dòng)會(huì)所需各種器材準(zhǔn)備(大中小所用器械不沖突)。
獎(jiǎng)品準(zhǔn)備。
3、評獎(jiǎng)方法。
(中大班幼兒單人一項(xiàng),集體一項(xiàng),親子一項(xiàng);小班幼兒,單人兩項(xiàng),集體一項(xiàng),親子一項(xiàng)。)。
單人項(xiàng)目取第一名。
集體項(xiàng)目都有參與獎(jiǎng)。
親子項(xiàng)目取第一名。
四、活動(dòng)流程。
教師和幼兒7:40到園,各班語言組準(zhǔn)備器械,放在8:10準(zhǔn)時(shí)外帶(各班具體位置安排,分園幼兒來后安排)。
8:00準(zhǔn)時(shí)開始。
1、主持人開場。
2、園長致辭。
3、教師代表發(fā)言。
4、家長代表發(fā)言。
5、小運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
6、體操展示(分園位置,及幼兒所站點(diǎn)的布置)。
7、各班風(fēng)采展示:運(yùn)動(dòng)會(huì)口號。
8、各班帶回指定位置(帶隊(duì)有秩序,從各年級組一班開始)。
9、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽。
10、全部比賽結(jié)束后回班級領(lǐng)獎(jiǎng)。
11、活動(dòng)結(jié)束,家長接孩子。
12、各負(fù)責(zé)人整理物品,打掃場地衛(wèi)生。
五、人員分工:
協(xié)調(diào):__。
主持:__。
安全:__。
獎(jiǎng)品:__。
器械看管:__。
攝像:__。
照相:__。
滑梯:__。
大門:__。
六、溫馨提示:
1、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
2、各班教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3、比賽場地衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,爭做文明公民。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇九
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一、時(shí)間:x年x月x日
二、地點(diǎn):xx園操場
三、參加對象:xx園幼兒、家長、教師
四、活動(dòng)目標(biāo):
通過開展慶?!坝H子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng),使幼兒及家長在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂,從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng);使家長在參加活動(dòng)中,進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
五、流程安排:
1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序:園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、(各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。
2、全體肅立、奏**、升國旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。
6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
7、各個(gè)裁判組成員到位,裁判安排如下:計(jì)時(shí):xxx、終點(diǎn):xxx、發(fā)令:xxx、檢錄檢查:xxx,集體項(xiàng)目裁判:xxx、xxx,xxx,xxx、xxx,xxx,個(gè)人項(xiàng)目裁判:xxx,xxx、xxx,公告:xxx、xxx、xxx,廣播宣傳:xxx、xxx、獎(jiǎng)品:xxx、xxx、后勤部:xxx。工作人員教師共xx人,幼兒家長共xx人。
六、比賽項(xiàng)目:
(1)集體賽:1、趣味接力賽;2、手足情深、3、跳圈接力4、寶貝新娘5、齊心協(xié)力
七、比賽方法規(guī)則:
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米,共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽,每組8支隊(duì)伍,每組取前2名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)3人(家**為單位)
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
3、跳圈接力
參加人員:每隊(duì)3人(家**為單位)
比賽規(guī)則:參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
4、寶貝新娘
參加人員:每隊(duì)3人(家**為單位)
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
比賽規(guī)則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:二名參賽家**成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:氣球
發(fā)令員:人
現(xiàn)場裁判:人
(2)個(gè)人賽:
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的,獲獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠:主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點(diǎn),球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡摸到鹿鼻子的,可獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎(jiǎng)券一張,釣六條者獲獎(jiǎng)券二張,以此類推。
8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券一張,挾完40個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈:每人套五次,套中二個(gè)者,獲獎(jiǎng)券一張,套中四個(gè)者,獲獎(jiǎng)券二張,套中五個(gè)者,獲獎(jiǎng)券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭:主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃,若干道問題。主持人提問一個(gè)問題,參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭,即得獎(jiǎng)劵。如:主持人問:“有兔子在草地上你會(huì)怎么做?”回答者用“撲過去”的`“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好:主持人準(zhǔn)備好三支筷子,一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里,便是優(yōu)勝者,即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
13、比比誰的運(yùn)氣好:主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里,讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次,每次只抓一個(gè)珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎(jiǎng)劵;反之,沒有中獎(jiǎng)。
八、時(shí)間安排:
九、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:
頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng));參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的每個(gè)家**以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺發(fā)給紀(jì)念品一份。
十、閉幕式:1、集合。2、頒獎(jiǎng)。
1、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
2、總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
3、頒獎(jiǎng)。
4、策劃組組長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十
活動(dòng)小組:中班班年級組及家長委員會(huì)成員
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
1.親子游戲“坦克車”(群眾游戲)
目的:在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造;加強(qiáng)幼兒與幼兒,家長與家長,家長與幼兒之間的配合;練習(xí)剪與粘的技能。 準(zhǔn)備:報(bào)紙若干、剪刀、透明膠若干。
玩法:
(1)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)制作“坦克”鏈條:將報(bào)紙連成一個(gè)大圓。
(2)家長幼兒站在報(bào)紙上,手托起上方的報(bào)紙構(gòu)成一個(gè)坦克鏈條。
(3)手腳同時(shí)移動(dòng)鏈條向前走,先到者為勝。
2、親子游戲“抱孩子”(可選游戲)
目標(biāo):鍛煉幼兒的跳躍潛力,體驗(yàn)與成人合作的快樂。
準(zhǔn)備:羊角球
玩法:幼兒從指定的點(diǎn)跳羊角球,家長跟在后面跑,到終點(diǎn)后,家長快速抱起幼兒跑回原點(diǎn),拍下一個(gè)人的手,依次輪流。
3、親子游戲“套圈”(可選游戲)
玩法:在必須距離內(nèi),家長跟著孩子套圈,兩人做到終點(diǎn)椅子上為勝利者。
4、親子游戲“兩人三足接力賽”(可選游戲)
玩法:參加游戲者排成三路縱隊(duì)(孩子站在右邊),將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一齊。兩人三足向前行走繞過障礙物回到起點(diǎn)線。依次進(jìn)行接力。
5、親子游戲“聽話的小球”(可選游戲)
目標(biāo):發(fā)展幼兒的腿部力量和控制潛力。
準(zhǔn)備:四條跑道、每個(gè)家庭一只皮球
玩法:爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊,游戲開始,爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處,,小朋友接球后,爸爸或媽媽和小朋友背靠背,夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:爸爸務(wù)必用腳帶球走,不能用力踢球。
6、親子游戲“運(yùn)氣球”(可選游戲)
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的合作潛力,發(fā)展幼兒的平衡感。
準(zhǔn)備:未充氣的氣球若干,大箱子四只,跑道四條。
玩法:爸爸或媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處,游戲開始,爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不能夠小于氣球范樣),小朋友拿著氣球快速跑到指定地點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),以氣球數(shù)量多者為勝。
7、親子游戲“生命之旅”(群眾游戲)
目標(biāo):體驗(yàn)主角互動(dòng)后彼此的感受;增強(qiáng)親子間的感情,學(xué)會(huì)信任彼此;幼兒透過語言提示家長下面的任務(wù),促進(jìn)孩子的語言發(fā)展。
準(zhǔn)備:蒙眼的眼罩,場地布置(大約15分鐘的路程,在旅程中設(shè)置不一樣障礙)
規(guī)則:家長蒙上眼,幼兒牽著家長的手,帶領(lǐng)他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩,只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫忙走完全程。到終點(diǎn)后家長在幼兒的帶領(lǐng)下坐到小椅子上,幼兒站在家長身旁,最后家長取下眼罩,所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》,彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。
1.8:30―8:45入場,宣布第二屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。中班幼兒律動(dòng)表演。
2.8:45―9:00主持人宣布比賽規(guī)則。
3.9:00―10:15進(jìn)行各項(xiàng)親子游戲活動(dòng)。
4.10:15―10:30主持人、家長活動(dòng)感言。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十一
二、活動(dòng)目的。
1、提供給協(xié)會(huì)成員一個(gè)交流的平臺,促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離;。
2、增加協(xié)會(huì)內(nèi)部的凝聚力;。
3、緩解壓力,擴(kuò)展思維能力,增強(qiáng)體能鍛煉;。
4、培養(yǎng)協(xié)會(huì)人員的團(tuán)隊(duì)合作能力;。
5、對大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)進(jìn)行宣傳,增強(qiáng)其在院內(nèi)的影響力。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年4月20號。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
武漢工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院足球場。
五、活動(dòng)對象。
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)的全體人員。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
(1)個(gè)人賽。
1、摸石過河(分男女單人比賽)。
游戲類型:益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力。
游戲目的:增強(qiáng)組員身體協(xié)調(diào)能力,提高個(gè)人集體榮譽(yù)感。
游戲人數(shù):每個(gè)部門選派1名男選手和1名女選手。
游戲道具:石頭或者用來做石頭的書本。
游戲規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員吹響口哨后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳,用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置在前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚,并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。
注意事項(xiàng):途中如有腳落地者,則判為犯規(guī),成績作廢,重新從起點(diǎn)出發(fā))。
2、反轉(zhuǎn)地球。
游戲類型:動(dòng)作游戲。
游戲目的:判斷一個(gè)人的耐力和平衡力。
游戲人數(shù):每部門1名選手。
游戲道具:籃球。
游戲規(guī)則:選手彎腰一只手背在背后,一只手指向籃球,然后圍著籃球逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)10圈后拿起籃球在地下拍10下,用時(shí)最短的獲勝。
注意事項(xiàng):若是不能轉(zhuǎn)到10圈的則視為淘汰,拍籃球時(shí)要連續(xù)拍10個(gè),若失敗這要重頭在來。
(2)團(tuán)隊(duì)賽。
1、相濡以沫接力賽。
游戲類型:益智游戲。
游戲目的:考驗(yàn)個(gè)人的速度和耐心。
游戲人數(shù):每部門4名選手。
游戲道具:塑料杯、水。
游戲規(guī)則:每組比賽由三隊(duì)參加,每隊(duì)四人。各隊(duì)成員雙手背后,相距2米左右,前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯,快速跑至下一位隊(duì)友處,將杯中的水倒在隊(duì)友咬住的空杯子中,以此類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分,第二名記3分,第三名記1分。根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長短分出1、2、3。第一名記2分,第二名記1分,第三名記0.5分。然后將分?jǐn)?shù)累加即為各隊(duì)此項(xiàng)比賽的分?jǐn)?shù)。
注意事項(xiàng):只有第一個(gè)開始者的杯中是有水的,參賽者在向其隊(duì)友倒水的過程中不能用手。
2、二人三腳。
游戲類型:動(dòng)作游戲。
游戲目的:培養(yǎng)個(gè)人的適應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
游戲人數(shù):每部門5—7名選手。
游戲道具:繩子若干。
游戲規(guī)則:在操場上畫兩條線,一條起點(diǎn)線,一條終點(diǎn)線,兩條線相隔30米,每個(gè)部門選5—7個(gè)人站成一排(部門人數(shù)要相等),用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起,當(dāng)裁判口哨響起,運(yùn)動(dòng)員開始出發(fā),按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間來判斷名次。
3、跳大繩。
游戲類型:體育游戲。
游戲目的:訓(xùn)練隊(duì)員的體力,提高隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
游戲人數(shù):每部門7名選手。
游戲道具:長跳繩一根。
游戲規(guī)則:每個(gè)部門出7位選手(2個(gè)人甩跳繩,5個(gè)人跳繩),當(dāng)裁判吹響口號后,甩跳繩的兩名同學(xué)開始甩跳繩,甩到3個(gè)后,剩余的5名同學(xué)依次開始跳,一名接著一名,當(dāng)5個(gè)人都進(jìn)入后,數(shù)三下若沒人停下來則算完成任務(wù),用時(shí)最少的一組獲勝。
注意事項(xiàng):若有人在跳繩的過程中沒有跳過,這所有人必須重頭在來。
4、瞎子背瘸子。
游戲類型:角色扮演游戲。
游戲目的:考驗(yàn)隊(duì)員的口才能力和判斷能力。
游戲人數(shù):每部門2名選手。
游戲道具:眼罩布、椅子、氣球、花。
游戲規(guī)則:一人當(dāng)“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,一人扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;氣球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給“瘸子”。
注意事項(xiàng):
(1)比賽距離20米,各個(gè)障礙物間隔5米。
(2)選手單程接力,途中“瘸子”腳不得落地。
(3)拾花時(shí)可將“瘸子”放在凳子上,拾花后繼續(xù)背起。
勝負(fù)判定:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
七、資源準(zhǔn)備。
1、主持人2人,裁判5人。
2、需要的道具。
八、活動(dòng)流程。
1、做好活動(dòng)的前期安排(準(zhǔn)備道具,通知人員,熟悉流程);。
2、活動(dòng)開始(主持人和裁判介紹活動(dòng)規(guī)則,活動(dòng)依次展開);。
3、活動(dòng)結(jié)束(頒發(fā)獎(jiǎng)品,清理活動(dòng)場地,解散)。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、道具需花費(fèi)約10元。
2、獎(jiǎng)品約20元。
十、人員安排。
略
十一、注意事項(xiàng)。
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)以五個(gè)部門為單位來開展。
2、活動(dòng)中以安全第一。
3、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十二
:xx園操場。
象:xx園幼兒、家長、教師。
通過開展慶?!坝H子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng),使幼兒及家長在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂,從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng);使家長在參加活動(dòng)中,進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序:園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、(各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。
2、全體肅立、奏、升國旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。
6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
7、各個(gè)裁判組成員到位,裁判安排如下:計(jì)時(shí):xxx、終點(diǎn):xxx、發(fā)令:xxx、檢錄檢查:xxx,集體項(xiàng)目裁判:xxx、xxx,xxx,xxx、xxx,xxx,個(gè)人項(xiàng)目裁判:xxx,xxx、xxx,公告:xxx、xxx、xxx,廣播宣傳:xxx、xxx、獎(jiǎng)品:xxx、xxx、后勤部:xxx。工作人員教師共xx人,幼兒家長共xx人。
(1)集體賽——趣味接力賽。
1、接力賽總賽程60米,共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽,每組8支隊(duì)伍,每組取前2名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)。
參賽隊(duì)員:每隊(duì)3人(家為單位)。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
3、跳圈接力。
參加人員:每隊(duì)3人(家為單位)。
比賽規(guī)則:參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
4、寶貝新娘。
參加人員:每隊(duì)3人(家為單位)。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
比賽規(guī)則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力。
參賽人員:每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則:二名參賽家成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:氣球。
發(fā)令員:人。
現(xiàn)場裁判:人。
(2)個(gè)人賽:
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步。
3、完成距離的,獲獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠:主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點(diǎn),球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)。
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡摸到鹿鼻子的,可獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎(jiǎng)券一張,釣六條者獲獎(jiǎng)券二張,以此類推。
8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券一張,挾完40個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈:每人套五次,套中二個(gè)者,獲獎(jiǎng)券一張,套中四個(gè)者,獲獎(jiǎng)券二張,套中五個(gè)者,獲獎(jiǎng)券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭:主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃,若干道問題。主持人提問一個(gè)問題,參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭,即得獎(jiǎng)劵。如:主持人問:“有兔子在草地上你會(huì)怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好:主持人準(zhǔn)備好三支筷子,一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里,便是優(yōu)勝者,即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
13、比比誰的運(yùn)氣好:主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里,讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次,每次只抓一個(gè)珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎(jiǎng)劵;反之,沒有中獎(jiǎng)。
頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng));參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的每個(gè)家以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺發(fā)給紀(jì)念品一份。
1、集合。2、頒獎(jiǎng)。
1、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
2、總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
3、頒獎(jiǎng)。
4、策劃組組長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十三
為了在我中心深入開展體育活動(dòng)號召廣:大同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng),宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的風(fēng)氣,不斷提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感以及團(tuán)體協(xié)作能力,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌,共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動(dòng)。
二.活動(dòng)目的。
為了增進(jìn)中心每個(gè)部門,每個(gè)同學(xué)的凝聚力,人際交往能力,團(tuán)隊(duì)合作能力,讓大家能夠從課外的體育活動(dòng)中獲得更多的友誼,給業(yè)余生活添加更多的快樂,讓每個(gè)人都融入到管院這個(gè)大家庭。通過一些游戲,是大家擁有的不只是學(xué)習(xí)和生活中的一些辛苦,還能得到全方面的發(fā)展,使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲,二十從中更加學(xué)會(huì)與人相處,從游戲中我們收獲的不只是快樂而已,還有一些精神層面上的體會(huì),以此來豐富大家。
三.活動(dòng)主題。
發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)組織凝聚力,體會(huì)集體力量。
四.參賽對象。
江蘇大學(xué)勤工助學(xué)全部人員。
五.活動(dòng)時(shí)間。
20__年3月29日。
六.活動(dòng)地點(diǎn)。
西山操場。
七.參賽形式。
1.以部門為單位按每個(gè)比賽所需人數(shù)組成參賽隊(duì)伍,并選出本部門隊(duì)伍負(fù)責(zé)人一名。
2.各部門負(fù)責(zé)人上交報(bào)名表,并抽簽決定比賽出場順序。
3.參賽運(yùn)動(dòng)員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席,視為棄權(quán),將扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。
八.活動(dòng)形式。
主要為部門積分賽和趣味接力賽,各活動(dòng)按照原先報(bào)名人員開始比賽,采用計(jì)時(shí)的形式。
(一)部門積分賽。
1.盛水接力比賽方法。
跑道前方設(shè)置一個(gè)水盆,起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶,比賽開始時(shí),參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛滿水為止,用時(shí)短者獲勝。
2.男女混合羽毛球。
各部門男女一組,采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序,以11分制,如果雙方打成10比10,一方需超過對手2分才算獲勝,以三局兩勝。
3.毽球。
一名同學(xué)站在指定線外踢毽球,另一名同學(xué)用盆接住。兩人相距3.5米,只能在指定圈內(nèi)接球,不得出圈,違規(guī)接球?qū)⒉挥?jì)入總數(shù)。規(guī)定時(shí)間內(nèi),接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門兩人)。
(二)趣味接力賽。
1.轉(zhuǎn)暈跳繩。
一名隊(duì)員在起點(diǎn)先轉(zhuǎn)圈10圈,然后拿起繩子向前跳30米,完成第一階段比賽,以擊掌形式向下一名隊(duì)員接力。
2.企鵝漫步。
此階段由一名隊(duì)員完成,需要兩腿兩手臂夾住三個(gè)排球,以類似企鵝的姿勢行走,運(yùn)送過程中排球若不小心掉落,則需要撿起球在掉落點(diǎn)繼續(xù)行走。需前進(jìn)20米。
3.仙人指路。
賽道長20米,其中路設(shè)置氣球障礙物,一名同學(xué)蒙眼背過另一名同學(xué)(負(fù)責(zé)指路)前進(jìn),按到終點(diǎn)順序進(jìn)行排名。
4.與前一階段隊(duì)員完成接力后,一名隊(duì)員用羽毛球拍撥動(dòng)籃球向前滾動(dòng)3米,完成趣味接力比賽。由裁判計(jì)時(shí),得出排名。
十.評獎(jiǎng)方式。
1.每場比賽第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分,其余部門不得分。
2.積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
3.根據(jù)各部門參與活動(dòng)得熱情和積極程度,評選出一名“優(yōu)秀活動(dòng)組織獎(jiǎng)”,以此鼓勵(lì)各部門同學(xué)。
十一.備選方案。
1.若因天氣原因,比賽不能進(jìn)行,則比賽時(shí)間推遲,具體時(shí)間確定后通知各班負(fù)責(zé)人。
2.若比賽人員缺席,則缺席的比賽項(xiàng)目視為棄權(quán)。應(yīng)扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。
十二.活動(dòng)預(yù)算。
江蘇大學(xué)。
勤工助學(xué)服務(wù)中心二〇_年二月。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十四
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受親子運(yùn)動(dòng)的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
活動(dòng)場地:大操場。
時(shí)間:
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、劃分好各班活動(dòng)區(qū)域。
2、與家長取得聯(lián)系,為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
活動(dòng)過程:
比賽項(xiàng)目:
1、《看誰投得準(zhǔn)》。
材料:小紙球若干紙簍5個(gè)。
每5個(gè)家庭為一組,小朋友投球,家長抱紙簍接球,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),看哪個(gè)家庭接到的球最多為勝。
2、安全地帶。
材料:圈、小紅旗若干。
玩法:準(zhǔn)備兩個(gè)圈,孩子從一個(gè)圈里跳到另一個(gè)圈里,家長趕快從孩子后面將圈拿到前面,依次類推,直到終點(diǎn),誰先到達(dá),拿起小紅旗獲勝。
3、《小小坦克兵》。
材料輪胎5個(gè)每組5人。
幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里行駛,前進(jìn)到終點(diǎn)后傳給家長再原路返回到,先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。
4、《超級動(dòng)力車》。
材料動(dòng)力車5輛每組5人。
家長載好幼兒從起點(diǎn)出發(fā),繞過障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),并返回,先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名。
5、《踩高蹺》。
材料:高蹺5個(gè),梅花樁若干。
幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過梅花樁,快速跑到對面家長那里,家長手拿高蹺回過來,最先跑完的一組家庭為勝。
6、《大腳馱小腳一起吹泡泡》。
材料:氣球若干。
玩法:幼兒面對著家長(幼兒脫掉鞋子),雙腳踩在家長的腳上,家長摟著寶寶,馱著寶寶的腳,負(fù)重往前走,一直走到終點(diǎn),然后家長拿起一個(gè)氣球吹大,寶寶再將氣球踩爆。規(guī)則:行進(jìn)中幼兒的腳不能落地。
7、《趕小豬》。
材料皮球10個(gè),小棍10個(gè)。
寶寶與家長同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā),分別用小棍趕著自己皮球前進(jìn)(可以互相幫忙),將兩只小豬趕到與自己顏色相對應(yīng)的洞里,兩只都進(jìn)去且用時(shí)最少的的獲勝!
8、穿大鞋。
游戲玩法:由一名家長與一名幼兒參加,家長脫下鞋子坐在場地另一邊,幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊,聽到口令以后,幼兒出發(fā)向家長走去,走到家長那,幫家長穿上鞋子,家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子,看誰先完成。
9、《運(yùn)球游戲》。
材料皮球若干、框5個(gè),
10、乒乓球樂。
材料準(zhǔn)備:乒乓球、乒乓球板和瓶蓋。
游戲玩法:寶寶和家長分別站在場地的兩端。游戲開始,家長手持乒乓球拍,托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶手上,寶寶手拿乒乓球運(yùn)送到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。游戲規(guī)則:家長不得用手扶乒乓球。說明事項(xiàng):
1.遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
2.各班級教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3.講清潔,保持比賽場地衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,做文明人。具體分工:
具體負(fù)責(zé):王燕孫麗霞計(jì)時(shí)數(shù)數(shù):各班班主任秩序維護(hù):副班主任和保育員。
安全保?。簭堁┚?、瞿燕、梁菊、張鶴琴?zèng)Q賽活動(dòng)流程:
1、9:30分,各班參賽幼兒和家長準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場。
2、幼兒與家長一起游園趣味體育活動(dòng)。
3、10::30比賽全部結(jié)束。
4、各班清點(diǎn)人數(shù),有秩序的回教室。
5、班主任共同整理活動(dòng)材料。
篇二。
為培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣,提高幼兒的身體素質(zhì),加強(qiáng)家園合作,增進(jìn)親子間的交流,體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體事項(xiàng)如下:
時(shí)間:20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)。
地點(diǎn):明桂圓大門前坪。
主題:我健康、我快樂、我參與。
一、開幕式程序。
1、運(yùn)動(dòng)員入場。各班運(yùn)動(dòng)員身穿園服,手舉彩旗或花環(huán),排成兩路縱隊(duì)依次入場,入場順序?yàn)槠咸寻?、蜜桃班、菠蘿班、芒果班,入場。
口號。
自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)。
2、奏國歌,升國旗。
3、家長代表講話。
4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。
5、園長致辭,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
6、運(yùn)動(dòng)員退場。
二、比賽程序。
地點(diǎn):明桂圓大門前坪。
1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)。
2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)。
3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)。
4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)。
5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)。
6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)。
7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)。
8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)。
9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)。
10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)。
11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)。
12、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)。
13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)。
14、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)。
三、比賽方法。
1、以托、小、大年齡班為單位,各班組織幼兒、家長報(bào)名參加,比賽中先進(jìn)行預(yù)賽,在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。
2、決賽每項(xiàng)取前三名,獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎(jiǎng)牌、一張獎(jiǎng)狀、一份獎(jiǎng)品,未獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員都有一份紀(jì)念品。
四、注意事項(xiàng)。
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序,管理班級紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子,不要在賽場自由走動(dòng)或奔跑,注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時(shí)到位,遲到者為自動(dòng)放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則,聽從裁判的指揮,服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運(yùn)動(dòng)場地的衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施。
五、人員安排。
開幕式主持:謝麗君。
幼兒項(xiàng)目比賽:謝麗君。
親子項(xiàng)目比賽:王麗娜。
幼兒合作項(xiàng)目比賽:虢芷妍。
家長合作項(xiàng)目比賽:周樂。
裁判員:8位家長(名單附后)。
聯(lián)絡(luò)員:馬小鳳和4位家長(名單附后)。
音響:彭海飛。
橫幅及頒獎(jiǎng)臺:李玉嬌。
照相:陳徽旭。
獎(jiǎng)品的采買:李玉嬌、馬小鳳。
道具擺放:各班老師。
維持次序:各班保育老師和4家長成員(名單附后)。
安全保衛(wèi):唐柏生、朱文梅。
飲水:李紅蘭。
巡視:李玉嬌。
發(fā)獎(jiǎng):羅宇翔。
發(fā)獎(jiǎng)地點(diǎn):明桂圓大門口領(lǐng)獎(jiǎng)臺。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十五
我們的青春我們做主,飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng),當(dāng)代大學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神,為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗,在大學(xué)里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭,給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì),讓我們相相識,相知,相熟。本次活動(dòng)將調(diào)動(dòng)廣大成員的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性。
通過舉辦此次的活動(dòng),跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動(dòng),并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參加體育活動(dòng)的積極性。同時(shí),促進(jìn)成員友愛精神,擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍,增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系,展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。
“少年壯志自得林,跆拳妙趣塑人生”
20xx年六月五號14:00~17:00(周日)。
東操場。
(一)參賽要求:五人一隊(duì)。
(二)比賽項(xiàng)目。
1、蘿卜蹲。
參賽人員:每隊(duì)3人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。xx蹲,xx蹲,xx蹲完xx蹲,順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯(cuò)人,說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)。
參賽人員:每隊(duì)5人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組分得半個(gè)西瓜,游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后,最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。
3、五人六足。
參賽人員:每隊(duì)5人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會(huì)有兩道障礙,分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。
4、看我大長腿。
參賽人員:每隊(duì)2人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組派出兩人,兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前,四個(gè)人的腳緊靠在一起。游戲開始后,每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布,贏的'那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動(dòng),另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動(dòng),而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動(dòng)。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水。
參賽人員:5人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:游戲開始前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去,直至傳到最后一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一。
參賽人員:2人。
裁判人員:4人。
比賽規(guī)則:每組先選出兩名代表,第一個(gè)人在a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點(diǎn)處)并擊掌,擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐,做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn),運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地,否則重新從b開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個(gè)人投飛鏢,如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個(gè)糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參加跳繩,所有人全部參加完成一次性15個(gè),任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí),用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒,次短者減8秒,以此類推。
7、組合賽二(兩組一起比賽)。
參賽人員:5人。
裁判人員:4人。
比賽規(guī)則:第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球,腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后,男生背女生完成障礙賽,到達(dá)第三個(gè)位置,第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩,由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成比賽。
(三)獎(jiǎng)懲規(guī)則。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分。
2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組,輪空組直接參加第二大輪比賽。
3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍,并獲獎(jiǎng)勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品。
(一)道具。
刀1把。
西瓜4個(gè)。
腳靶10個(gè)。
眼罩2個(gè)。
筷子2雙。
乒乓球10個(gè)。
盆4個(gè)。
氣球1包。
紙條6張。
調(diào)制飲品數(shù)杯。
一次性水杯一包。
(二)場地布置。
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)則。
1、友誼第一,比賽第二。比賽過程中要公平公正,自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說明。活動(dòng)最終解釋權(quán)歸會(huì)長所有。
3、活動(dòng)結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動(dòng)結(jié)束后,由會(huì)長頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。并在最后合照留戀。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十六
公司各部門:
為豐富員工文化生活,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力與向心力,提高員工身體素質(zhì),展現(xiàn)xxx公司員工的風(fēng)采,使員工以更加飽滿的'激情沖刺全年工作目標(biāo),公司將在4月中旬舉辦春季員工運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體情況如下:
xxx公司院內(nèi)。
公司銷售部、服務(wù)部、市場部、財(cái)務(wù)室、客服部、綜合辦。
共設(shè)各類比賽項(xiàng)目9項(xiàng)。
1、乒乓球(男子單打)(男子雙打)。
(女子單打)。
(女子雙打)。
2、羽毛球。
(男子單打)。
(女子單打)。
1、跳繩(女子單跳)。
2、飛鏢(男女項(xiàng)目)。
3、接力棒(男女項(xiàng)目)。
4、拔河(男女,每隊(duì)10人,指揮1人)。
5、兩人三足(男女項(xiàng)目,每隊(duì)二人)。
1、象棋(男子)。
2、跳棋(女子)。
以現(xiàn)有各部門為單位組隊(duì),各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。乒乓球、羽毛球項(xiàng)目每部門限報(bào)4人。趣味比賽項(xiàng)目中,拔河比賽銷售部及服務(wù)部各報(bào)1隊(duì),每隊(duì)15人。(男:10人,女5人)其他項(xiàng)目每部門各限報(bào)5人。
各有關(guān)部門務(wù)必于4月10日前將參賽人員名單報(bào)公司綜合部辦公室。
聯(lián)系人:xxx。
聯(lián)系電話:xxx。
大會(huì)將頒發(fā)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及生活日用品;
一等獎(jiǎng),頒發(fā)獎(jiǎng)狀及運(yùn)動(dòng)衣一套;
二等獎(jiǎng):頒發(fā)獎(jiǎng)狀及;
三等獎(jiǎng):頒發(fā)獎(jiǎng)狀及專用水杯及衛(wèi)生紙一提;
(一)各部門要高度重視此項(xiàng)活動(dòng),明確專人負(fù)責(zé),精心組織,積極派隊(duì)或派人參加各項(xiàng)比賽,充分展示xxx公司員工良好的精神風(fēng)貌和競技風(fēng)采。
(二)各部門要根據(jù)各自實(shí)際情況,可申報(bào)參加全部項(xiàng)目的比賽,也可參加其中某些項(xiàng)目的比賽。
(三)報(bào)名參賽的隊(duì)員必須是xxx公司的在編職工,嚴(yán)禁從外單位借人參賽,否則,將取消比賽資格。
(四)各代表隊(duì)務(wù)于競賽當(dāng)天8:00前到大會(huì)比賽地點(diǎn)報(bào)到。
(五)比賽具體時(shí)間另行通知。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十七
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是主要是運(yùn)用體驗(yàn)培訓(xùn)的方式,通過親子以及同輩群體之間的游戲、活動(dòng)、分享以及培訓(xùn)師的引導(dǎo)等,促進(jìn)親子的共同成長。下面是親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文,歡迎參閱。
一、活動(dòng)主題:社區(qū)兒童節(jié)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
活動(dòng)目的。
活動(dòng)時(shí)間x月x日(周日)。
活動(dòng)地點(diǎn)文化廣場。
活動(dòng)內(nèi)容。
1、主持人介紹此次親子趣味活動(dòng)的規(guī)則、參賽來訪客戶(帶子女)進(jìn)行登記。
2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進(jìn)行評分。
3、對得分第一第二第三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
4、現(xiàn)場置業(yè)顧問重點(diǎn)與家長進(jìn)行溝通,提升客戶對項(xiàng)目的認(rèn)可。
1、參加對象:
2、參加辦法:由置業(yè)顧問對個(gè)人客戶進(jìn)行回訪,回訪后由置業(yè)顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報(bào)名表。
3、評分評委:銷售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶代表1人。
三、親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則及要求:
一等獎(jiǎng)1個(gè):兒童自行車一輛;二等獎(jiǎng)1個(gè):兒童學(xué)習(xí)桌一套。
三等獎(jiǎng)1個(gè):書包文具一套;參與獎(jiǎng):小禮品一份。
主持人介紹游戲規(guī)則及要求:按照報(bào)名數(shù)量第一關(guān),所有報(bào)名家庭參加,取前10名參加第二關(guān),第二關(guān)結(jié)束后取前8名參加第三關(guān),第三關(guān)結(jié)束后取前6名參加第四關(guān),第四關(guān)結(jié)束后取前5名參加第五關(guān),第五關(guān)結(jié)束根據(jù)總分評選出第一二三名。
1、家庭摸瞎子。
道具:手絹1個(gè)(所有家庭參賽)。
比賽規(guī)則:每個(gè)家庭選派2個(gè)成員參與比賽,剩余所有人都參與,每次由一個(gè)參賽成員蒙上眼睛,另外的1個(gè)成員幫忙指導(dǎo),剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止,有“瞎子”來摸、另外1個(gè)成員不允許出聲。在2分鐘的時(shí)間內(nèi),每捉到一個(gè)人增加一分。
2、人三足比賽。
道具:繩子15根(前10名參賽)。
3、你來比劃我來猜。
道具:至少100組題目、秒表1個(gè)。(前8名參賽)。
比賽規(guī)則:以家庭為單位,每個(gè)參賽隊(duì)伍限定為2人,事先準(zhǔn)備一些詞語,參賽家庭,一個(gè)用手和動(dòng)作比劃,一個(gè)來猜。整個(gè)過程中不能出聲。每猜出一個(gè)。
成語。
加1分。整個(gè)時(shí)間為2分鐘。
4、快樂指路。
道具:眼罩或絲巾障礙物(前6名參賽)。
5、老虎吃湯圓。
道具:桶、乒乓球(前5名參賽)。
比賽規(guī)則:參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后,另一人依次將20個(gè)小球投向桶內(nèi),家長在固定的圈內(nèi)可以移動(dòng)接球,規(guī)定時(shí)間2分鐘,比比哪組接球數(shù)最多,接1個(gè)球可得一分。注意:家長不可用手接幼兒投來的球,只可移動(dòng)身體,讓球自然落入簍;家長移動(dòng)的范圍只能在圈子內(nèi),不可出圈;孩子投球不可超線。
比賽所需用具物料及費(fèi)用預(yù)算。
一、兩人三足。
玩法:一名幼兒與一名家長用繩子綁腿,聽到口令后,從起點(diǎn)出發(fā),繞過障礙,到達(dá)終點(diǎn)后,取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項(xiàng):1、自備綁腿繩子,例如:圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長步伐一致,配合默契。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)。
玩法:游戲開始之前,能讓幼兒認(rèn)識家長的鞋子,家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點(diǎn),然后到終點(diǎn)位置坐好;游戲開始聽到口令后,幼兒從起點(diǎn)出發(fā),到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子,然后快速跑到家長面前,為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意,讓老師進(jìn)行檢查,檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。
注意事項(xiàng):1、父母參加活動(dòng)時(shí),必須穿系鞋帶的鞋子。
2、活動(dòng)中,家長只能口頭提醒幼兒,不能動(dòng)手幫肋。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
三、搖搖樂。
玩法:一名幼兒與一名家長參與游戲,游戲開始時(shí)幼兒雙手端住籃子,籃子里面有10個(gè)乒乓球,穿越障礙(跳、走、平衡),把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里,家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。
注意事項(xiàng):1、孩子運(yùn)球過程中,不慎掉落,要快速撿起,確保球的數(shù)量。
2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
四、拋接球(2人)。
玩法:幼兒從起點(diǎn)用膝蓋夾沙包雙腳跳,跳到指定地點(diǎn)將沙包投到對面父母的籃子內(nèi),游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。
注意事項(xiàng):1、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。
2、每次運(yùn)一個(gè)沙包。
3、注意安全。
五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)。
玩法:媽媽手持圣女果,站在終點(diǎn)的位置,爸爸用布條蒙上眼睛,背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈,在孩子的語言提示下,去尋找媽媽手中的果實(shí),并用嘴吃完果實(shí)。最后以先吃完果實(shí)者為勝。
注意事項(xiàng):1、家長自備:圣女果5個(gè),蒙眼布。
2、孩子能用清楚的語言指揮家長,正確判斷出方向。
3、家長不許發(fā)出任何聲音,不準(zhǔn)用手碰圣女果。
4、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,注意安全。
一、活動(dòng)構(gòu)思:
本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手,一起來運(yùn)動(dòng)”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好地促進(jìn)家園雙溝通。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月30日下午。
四、活動(dòng)主題:“大手牽小手,一起來運(yùn)動(dòng)”
五、活動(dòng)場地:操場。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項(xiàng)目,做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
6、各班級要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確?;顒?dòng)的有序開展,保證幼兒安全。
七、活動(dòng)流程:
(一)家長入園簽到,到各班主任處報(bào)到。
(二)播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場,保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動(dòng)開始:
1、教師致辭:
尊敬的各位家長朋友,親愛的小朋友們:大家好!
迎著冬日的陽光,我們迎來了20xx年冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是,我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友,你們說是誰呀?(對了,他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動(dòng),我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間,帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們,也不怕苦,不怕累,放棄了許多好玩的機(jī)會(huì),堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,咱們的小朋友們變得更強(qiáng),更自信了!在比賽的開始,先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的。
口號。
:“快樂運(yùn)動(dòng),健康成長”(鼓舞氣勢:嘿嘿嘿,我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。下面請園長致詞.
2、園長致詞,強(qiáng)調(diào)“友誼第一,比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
四)、活動(dòng)順序:
1、各班組織親子游戲比賽,場地安排:
2、家長友誼賽:拔河比賽,比賽地點(diǎn):
游戲玩法:三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時(shí),家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
3、家長與班級教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
八、結(jié)束語:
在孩子們的歡聲笑語中,我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì),大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要,重要的是今天大家都很快樂,最后祝小朋友們健康成長,祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!
附各班親子游戲:
大班親子游戲1、踩氣球。
準(zhǔn)備:氣球若干。
玩法:每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加,老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩,請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕,身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始,家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球,氣球被踩爆即被淘汰,比一比誰是冠軍。
2、小腳踩大腳。
玩法:每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看看誰先到終點(diǎn)。
3、揪尾巴。
準(zhǔn)備:尾巴若干。
玩法:每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加,家長將孩子抱在懷里,在幼兒的屁股上掛一條尾巴,聽到口令后開始游戲,在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來。
4、我是小姚明。
玩法:家長和幼兒面對面站在規(guī)定位置。游戲開始后,幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最后比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。
中班親子游戲。
1:二人三足跑(4—5歲。
游戲材料:乒乓球若干(35個(gè))、繩子8條、塑料小筐15只。
游戲玩法:1.游戲可分成六組進(jìn)行,6—7個(gè)家庭為一組。
2.在游戲場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,請幾對父子站在起。
跑線上,媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑,到終點(diǎn)線后拿上塑料小筐中的1個(gè)乒乓球返回,再次出發(fā)取球,把終點(diǎn)塑料小筐中5個(gè)乒乓球運(yùn)完為止,以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。
游戲規(guī)則:媽媽必須將帶子系緊,以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目。
最多的家庭獲勝。在運(yùn)送過程中媽媽不能幫忙。
說明:一定要強(qiáng)調(diào)家長注意幼兒的安全。
2:搶椅子。
游戲準(zhǔn)備:小椅子若干、小獎(jiǎng)品(25個(gè))。
游戲玩法:游戲可分成8組進(jìn)行,5—6個(gè)家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂開始,幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂停止,馬上搶到位子并坐好,沒有搶到位子的家庭表演一個(gè)小節(jié)目,以增加活動(dòng)氣氛。
游戲規(guī)則:每一組家長和孩子共10人,只放7個(gè)凳子,搶不上凳子的家長或幼兒表演一個(gè)小節(jié)目或說一句對老師想要說的真心話。
說明:家長沒到位的,請其他孩子家長或老師代替該幼兒的家長,保證讓每一位孩子都能參與活動(dòng),以防傷及該幼兒的自尊心。
小班親子游戲。
1:小貓釣魚。
游戲準(zhǔn)備:小貓頭飾若干小魚魚竿。
游戲玩法:由家長和孩子分別扮演大貓和小貓,大貓手把手教小貓釣魚。游戲分6組進(jìn)行,每組5個(gè)家庭,規(guī)定在2分鐘內(nèi),釣魚最多的家庭獲勝,并給與獎(jiǎng)勵(lì)。
說明:家長要照顧孩子,不能獨(dú)立進(jìn)行。
2:小青蛙運(yùn)氣球。
游戲準(zhǔn)備:青蛙頭飾氣球。
游戲玩法:由家長和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙,大青蛙背著小青蛙運(yùn)氣球。游戲分7組進(jìn)行,每組4個(gè)家庭,在50米的跑道上運(yùn)氣球,誰先到達(dá)終點(diǎn),就作為勝利者,給與獎(jiǎng)勵(lì)。
說明:家長背著孩子運(yùn)球過程中,要注意自生與孩子的安全。
烏石鎮(zhèn)中心幼兒園。
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親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十八
為貫徹國家“學(xué)校體育工作條例”,弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,活躍學(xué)校體育文化生活,增進(jìn)學(xué)生、教職工身心健康,促進(jìn)我校群眾性體育活動(dòng)的進(jìn)一步開展,學(xué)校決定舉辦以“i運(yùn)動(dòng)i健康i生活”為主題的第十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
通過備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì),培養(yǎng)了學(xué)生積極主動(dòng)的鍛煉意識和培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣;
通過競技體育,培養(yǎng)了學(xué)生挑戰(zhàn)自我、勇于拼搏的精神;
通過團(tuán)體項(xiàng)目,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的精神,促進(jìn)班集體的建設(shè);
通過志愿服務(wù),培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感,體現(xiàn)奧運(yùn)的`志愿精神。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)包括會(huì)徽設(shè)計(jì)大賽、第九套廣播操比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、攝影比賽于一體的綜合性體育活動(dòng)。
時(shí)間:10月22日前完成。
內(nèi)容:第十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)徽。
對象:全體學(xué)生。
承辦:學(xué)工部、藝術(shù)組。
負(fù)責(zé)人:紀(jì)xxxx、林xxxx、
說明:會(huì)徽設(shè)計(jì)特等獎(jiǎng)作品以9分計(jì)入班級總分,一等獎(jiǎng)作品以7分計(jì)、二等作品3分成績計(jì)入班級總分;每班累計(jì)加分最高不超過9分。
時(shí)間:10月20日前比賽結(jié)束。
內(nèi)容:第九套廣播操。
對象:高一年級。
承辦:體育組。
負(fù)責(zé)人:戴xxxx、馮xxxx、周xxxx、黃xxxx。
說明:廣播操比賽的一、二、三等獎(jiǎng)按照9分、7分、5分的成績計(jì)入的班級總分。
時(shí)間:10月30—31日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)。
內(nèi)容:開幕式、田徑項(xiàng)目比賽、閉幕式(升旗儀式)。
對象:全校師生。
承辦:學(xué)工部、體育組、初中部、高中部、工會(huì)。
負(fù)責(zé)人:戴xxxx、紀(jì)xxxx、陸xxxx、黃xxxx、柳xxxx。
時(shí)間:10月20—11月3日。
內(nèi)容:與運(yùn)動(dòng)會(huì)有關(guān)的精彩瞬間。
對象:全體師生。
承辦:電教組、校園電視臺。
負(fù)責(zé)人:洪xxxx、吳xxxx。
組織有力,特色明顯。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名、入場式、宣傳、會(huì)徽征集活動(dòng)組織獎(jiǎng)等方面綜合評定。
嚴(yán)格遵守大會(huì)紀(jì)律,發(fā)揚(yáng)比賽風(fēng)格,文明守紀(jì)、誠實(shí)守信、尊重裁判、尊重對手。根據(jù)紀(jì)律、衛(wèi)生、宣傳、好人好事等方面綜合評定。
授予熱愛體育運(yùn)動(dòng)、遵守大會(huì)規(guī)則,服從裁判,尊重對方,文明參賽,體育比賽成績破學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄、單項(xiàng)比賽前三名的同學(xué)“江寧分校校園體育之星”榮譽(yù)稱號。
志愿工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),樂于奉獻(xiàn),能圓滿完成大會(huì)交給的各項(xiàng)任務(wù)。
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇十九
一、時(shí)間:
二、地點(diǎn):
__體育場。
三、參加對象:
全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工,
四、具體要求:
以企業(yè)為單位組隊(duì),要求各單位統(tǒng)一著裝,自帶旗幟,旗幟上標(biāo)識有企業(yè)標(biāo)志。
五、流程安排:
1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;。
2、團(tuán)市委書記曉講話;。
3、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;。
4、裁判員代表宣誓;。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始;。
四、比賽項(xiàng)目:
集體賽:趣味接力賽;。
五、比賽方法。
個(gè)人賽和老總賽同時(shí)進(jìn)行,9:45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個(gè)人賽。
1、花樣跳繩。
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨(dú)記成績。比賽1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排:8:45-9:00正跳比賽。
9:00-9:15倒跳比賽。
9:15-9:35正編麻花比賽。
道具:跳繩(各參賽人員自帶)。
裁判:16人。
現(xiàn)場仲裁(兼計(jì)時(shí)):1人。
2、企鵝漫步。
比賽規(guī)則:(同上)。
分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排:8:45-9:40比賽。
道具:旗幟×20。
塑料球3×20。
秒表×2。
裁判:8人。
現(xiàn)場仲裁:1人。
3、自行車慢騎。
比賽規(guī)則:賽程為30米,比賽中腳不能落地,犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝。
分2塊場地同時(shí)進(jìn)行,每組8人同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排:8:45-9:40比賽。
道具:自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)。
秒表4×2。
裁判:8人(一人負(fù)責(zé)兩道)。
現(xiàn)場仲裁:2人。
三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目共需裁判32人,現(xiàn)場仲裁4人;。
個(gè)人賽頒獎(jiǎng)9:30-9:45。
(二)集體賽——趣味接力賽。
接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽,每組8支隊(duì)伍,每組取前2名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)。
參賽隊(duì)員:每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:
道具:發(fā)令槍×1。
發(fā)令員:1人。
現(xiàn)場裁判:8人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)。
2、山路彎彎(彎道)。
參加人員:每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子×8。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
3、寶貝新娘。
參加人員:每隊(duì)3人。
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
4、齊心協(xié)力。
參賽人員:每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×10。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人。
5、地道英雄(彎道)。
參加人員:每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
道具:跨欄3×8。
護(hù)膝2×10。
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