在工作中的心得體會(huì)，讓我明白了很多道理。心得體會(huì)的撰寫可以采用自由書寫的方式，不過度拘泥于格式和結(jié)構(gòu)。以下是小編為大家整理的心得體會(huì)范文，希望能幫助大家更好地理解和運(yùn)用這種寫作方式。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇一
羽毛球是一項(xiàng)非常受小學(xué)生歡迎的體育項(xiàng)目，它不僅能夠鍛煉身體，還能培養(yǎng)孩子們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在我參加學(xué)校的羽毛球訓(xùn)練中，我收獲了很多，也體會(huì)到了很多。
第二段：技術(shù)的重要性。
在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，技術(shù)是非常重要的。我們需要掌握準(zhǔn)確的發(fā)球、正手擊球、反手擊球等基本技巧。經(jīng)過老師的耐心指導(dǎo)和自己不斷的練習(xí)，我逐漸掌握了這些技術(shù)。發(fā)球時(shí)，要準(zhǔn)確地發(fā)球過網(wǎng)，力量和角度都需要掌握得恰到好處，只有這樣才能給對手制造麻煩。在比賽中，我發(fā)現(xiàn)技術(shù)的熟練程度直接決定了我在場上的表現(xiàn)，因此我十分重視技術(shù)的練習(xí)。
第三段：合作的意義。
羽毛球是一項(xiàng)雙打運(yùn)動(dòng)，合作對于比賽的結(jié)果有著至關(guān)重要的影響。在羽毛球場上，雙方隊(duì)員需要默契地配合，要相互溝通、協(xié)調(diào)，才能在短時(shí)間內(nèi)做出正確的反應(yīng)和判斷。在訓(xùn)練中，我的搭檔經(jīng)常會(huì)和我進(jìn)行配合練習(xí)，我們互相傳球、互相配合，鍛煉了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在一次比賽中，我和搭檔竟然能夠默契地完成了一個(gè)漂亮的回?fù)?，這給了我很大的信心和動(dòng)力。我意識(shí)到，只有通過合作，才能發(fā)揮出更好的水平。
第四段：困難與挑戰(zhàn)。
在參加羽毛球訓(xùn)練的過程中，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。最大的困難是技術(shù)不夠熟練，因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)技術(shù)需要耐心和堅(jiān)持來不斷練習(xí)才能達(dá)到一定水平。此外，比賽中也會(huì)遇到強(qiáng)勁的對手，他們技術(shù)高強(qiáng)、意志堅(jiān)定，這對我的技術(shù)和心理都是一種考驗(yàn)。但是，我從中明白到，困難和挑戰(zhàn)是成長的機(jī)會(huì)，只有經(jīng)歷過困難和挑戰(zhàn)，我才能不斷進(jìn)步，不斷提高自己。
第五段：經(jīng)驗(yàn)和收獲。
通過參加羽毛球訓(xùn)練，我收獲了很多。首先，我提高了身體素質(zhì)，增強(qiáng)了體力和耐力。其次，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了更好地和搭檔配合。第三，我在比賽中積累了經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了冷靜思考、靈活應(yīng)對的能力。最后，我認(rèn)識(shí)到自己在羽毛球運(yùn)動(dòng)中的潛力，并下定決心繼續(xù)努力提高自己的技術(shù)水平。
總結(jié)：
通過羽毛球訓(xùn)練，我不僅僅學(xué)到了技術(shù)，更重要的是培養(yǎng)了合作精神和堅(jiān)持不懈的精神。我相信，只要我繼續(xù)努力，鍛煉羽毛球技術(shù)，我一定能成為一名出色的羽毛球選手。羽毛球給了我快樂和自信，我會(huì)一直享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給我的成長和收獲。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇二
羽毛球運(yùn)動(dòng)是我的最愛。長期以來，每周固定三次打球，風(fēng)雨無阻，從不間斷。曾經(jīng)較長一段時(shí)間，羽毛球給我?guī)砜鞓返耐瑫r(shí)，也帶來了揮之不去煩擾，那就是膝蓋總是酸痛。為此，總結(jié)了一些土辦法對付膝蓋酸痛，不懈的堅(jiān)持下來，效果挺好。
治療方法：
1、打球前做些熱身活動(dòng)，打完球后也做些熱身活動(dòng)。我覺得打完球拉伸下肌肉，可快速恢復(fù)身體疲勞。
2、注意鍛煉下肢肌肉力量。我覺得現(xiàn)在的生活方式不好，上班坐一天、出門又坐車，總是坐著下肢都要退化了。其實(shí)多走走路、騎單車、少坐車，多爬樓梯、少坐電梯，對下肢鍛煉挺好。最好常跳跳繩或做些下蹲運(yùn)動(dòng)。
3、打球時(shí)注意培養(yǎng)步法的節(jié)奏感和步法的彈性，特別是上網(wǎng)步法。我覺得上網(wǎng)步法不規(guī)范對膝蓋的沖擊非常大，上網(wǎng)步法首先要?jiǎng)幼饕?guī)范，其次要注意跑出節(jié)奏感。
4、注意補(bǔ)補(bǔ)鈣。江南的夏天炎熱，打球出汗太多，自己覺得要補(bǔ)點(diǎn)鈣，因此球包里放一瓶鈣片，出汗多就吃點(diǎn)。
5、注意多曬曬太陽。我覺得現(xiàn)在的生活方式曬不到太陽。我只知道曬太陽可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，但我感覺曬太陽對身體的體質(zhì)肯定還有其他好處，是什么說不上來。前兩年暑假教兒子游泳，雖然曬得黑不溜秋的，但覺得精力充沛，膝蓋堅(jiān)實(shí)有力。去年冬天常曬曬太陽，感覺也挺好。
6、注意把握運(yùn)動(dòng)量。不要連續(xù)去打球，最好打一天休息一天，間隔一下為好;打球都想打出激情，遇到有合適的對手，不急于打?qū)?，激烈的對抗賽?yīng)安排在身體充分活動(dòng)開、又有體力時(shí)進(jìn)行。
疼痛點(diǎn)在膝蓋髕骨下緣的話，是一種髕尖末端癥，羽毛球選手中很常見。股四頭肌的下端止點(diǎn)在髕骨結(jié)節(jié)，如果肌肉太緊，沒有及時(shí)松開，長期過度牽拉肌肉止點(diǎn)，就會(huì)引起這種末端病。如果是青少年，由于骨骺未愈合，脛骨粗隆處疼痛也是一種末端癥。原因仍是訓(xùn)練強(qiáng)度大，練完后沒有及時(shí)放松引起。
針對這種情況，可以從改進(jìn)動(dòng)作和訓(xùn)練后多進(jìn)行放松兩方面來解決。
1)上網(wǎng)擊球時(shí)，膝蓋前端不要超過腳尖。超過腳尖，會(huì)使膝蓋負(fù)荷更大。長久下去，運(yùn)動(dòng)員的上網(wǎng)動(dòng)作會(huì)受到影響，不敢上網(wǎng)。
2)下肢和下肢關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性要加強(qiáng)。股四頭肌和臀部肌肉力量的增加，也可以減少末端牽拉力，否則牽拉負(fù)荷總是集中在一點(diǎn)，容易造成病患。
3)訓(xùn)練結(jié)束后，要及時(shí)牽拉肌肉，使肌肉更有彈性。牽拉股四頭肌的練習(xí)，可以多做從后面提拉腳至臀部，站立或跪姿都可以做。簡單說，就是站立或跪著，一只手抓住腳，向臀部提拉，腳跟能貼住臀部最好。
以上就是對羽毛球后膝蓋疼該怎么治的介紹，如果在膝蓋疼痛的期間還是應(yīng)該少運(yùn)動(dòng)，等膝蓋好了再運(yùn)動(dòng)。平時(shí)應(yīng)該多鍛煉一下膝蓋，比如踩自行車，這個(gè)是很鍛煉膝蓋的。如果平時(shí)把膝蓋鍛煉好了運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛了。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇三
今天，我和爸爸來到了羽毛球場。體育場如火如荼，這么多人來鍛煉！今天，我的練習(xí)是雙打發(fā)球。首先，我父親做了一個(gè)示范動(dòng)作。他站在發(fā)球線后面，用左手舉起球的羽毛，然后輕輕拍了拍，然后球擦著球網(wǎng)落到了發(fā)球線后面。爸爸說這是最常用的服務(wù)方法，實(shí)力要掌握的很好。力量小的要扣分。實(shí)力強(qiáng)的話會(huì)給對手一個(gè)殺球的機(jī)會(huì)。
輪到我了。站好位置。我看到球要被送到哪里，右手一揮，球飛得太高了。我看到父親搖頭說：“不行，球太高了，對方會(huì)把球打死，所以你撿起來會(huì)很困難，寧愿下網(wǎng)也不要太高?！甭犃烁赣H的指令，我放下了力氣，但這次沒打到發(fā)球線，壞掉了，沒用。一次，兩次……最后我把臉放平，準(zhǔn)確的抓住力道，發(fā)球恰到好處，成功了！原來打羽毛球不僅需要力量，更需要技巧。
接下來，我要學(xué)會(huì)殺球。我父親給了我一個(gè)高球。我看到球，把它打了回去。結(jié)果，我沒有付出足夠的努力。我只打到中場，很容易被父親打死。爸爸說，大力殺球，壓下手腕，不然對手給你反攻機(jī)會(huì)。第二次我?guī)缀跤帽M了所有的力氣，球出界了。本來我站在中場用力過猛，球自然出界。原來殺球是看位置，而不是實(shí)力。經(jīng)過父親反復(fù)練習(xí)糾正，父親說我練了一段時(shí)間進(jìn)步很大。
學(xué)習(xí)打羽毛球不僅讓我鍛煉身體，還增加了我的知識(shí)。也讓我知道做任何事都要有技巧，不能莽撞。只有掌握技術(shù)，用心練習(xí)，才能更進(jìn)一步走向成功，才能上一層樓。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇四
在小學(xué)階段，學(xué)生們學(xué)習(xí)了很多技能和知識(shí)，其中體育運(yùn)動(dòng)是很重要的一項(xiàng)。在體育運(yùn)動(dòng)中，羽毛球是小學(xué)生最常接觸的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。除了鍛煉身體，羽毛球還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這篇文章中，我將分享一下我在羽毛球運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和心得。
二、羽毛球的技巧。
對于小學(xué)生來說，學(xué)習(xí)羽毛球的技巧是很重要的，因?yàn)檫@對于他們?nèi)蘸蟮挠鹈蛩接泻艽蟮挠绊?。在我的羽毛球?xùn)練中，我學(xué)習(xí)了很多技巧，如正手發(fā)球、反手發(fā)球、基本步法、擊球姿勢等。這些技巧需要不斷的練習(xí)和反復(fù)的訓(xùn)練才能運(yùn)用自如。學(xué)習(xí)技巧的關(guān)鍵是要對每一個(gè)細(xì)節(jié)都進(jìn)行仔細(xì)的思考和注意，在練習(xí)時(shí)不斷地糾正和改進(jìn)，直到技巧達(dá)到熟練的程度。
三、羽毛球的策略。
羽毛球比賽中，除了技巧，還需要一定的策略。對于小學(xué)生來說，制定合適的策略可以提高比賽的勝率。例如，在雙打比賽中，隊(duì)友之間要做好配合，根據(jù)對手的上網(wǎng)、下網(wǎng)等情況進(jìn)行相應(yīng)的應(yīng)對。這需要雙方之間的默契和協(xié)作。另外，在單打比賽中，我們需要根據(jù)對手的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行有針對性的打法。擊球力量、方向、弧度等都需要根據(jù)對手的情況進(jìn)行相應(yīng)的變化，這需要我們不斷觀察和思考。
四、羽毛球的態(tài)度。
在羽毛球訓(xùn)練和比賽中，態(tài)度往往決定著成敗。對于小學(xué)生來說，要樹立正確的比賽態(tài)度，不論是贏是輸都要保持謙虛和自信。輸了不氣餒，贏了不驕傲。在比賽中，要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，尊重對手、裁判和觀眾。同時(shí)，要有良好的精神風(fēng)貌，不要出言不遜、行為不雅。這些都是小學(xué)生需要養(yǎng)成的正確比賽態(tài)度。
五、羽毛球的成果。
在羽毛球訓(xùn)練中，我的技術(shù)水平得到了不斷的提高。我也深刻認(rèn)識(shí)到了羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣和意義。羽毛球不僅可以鍛煉身體，更可以培養(yǎng)學(xué)生鍛煉意志、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)隊(duì)合作等方面的素質(zhì)。同時(shí)，也讓我在訓(xùn)練和比賽中體驗(yàn)到了成就感和自信心。這就是羽毛球帶來的成果，也是我在羽毛球運(yùn)動(dòng)中獲得的價(jià)值。
結(jié)論。
總之，小學(xué)生在羽毛球訓(xùn)練和比賽中不僅能夠鍛煉身體，更可以培養(yǎng)良好的精神素質(zhì)。正確的比賽態(tài)度、細(xì)致的技巧和靈活的策略都是我們需要關(guān)注和重視的。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我們一定能夠在羽毛球這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中取得優(yōu)異的成績。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇五
羽毛球是項(xiàng)艱苦的'運(yùn)動(dòng)，這不我就體驗(yàn)了一下！
前幾天，我愛上了羽毛球。便拿著球和拍子去和倪東一起玩。
我們在一片草地上“開戰(zhàn)”了。我發(fā)球，我把羽毛球網(wǎng)上一丟右手緊握球拍，使勁往前一甩球飛了過去。倪東一見迅速往后退了幾步，輕輕一跳“啪”一生聲就給我回了過來。球飛速向我飛來，我趕緊舉起球拍甩了過去，誰知球卻在快接近我時(shí)速度慢了下來，我打了個(gè)空。這一回合我輸了。
我們又來了一局，還是我發(fā)球。我把球往上一拋手又一甩，球又飛速飛過去了。倪東又是一樣輕輕一跳，把球接住了，球又回了過來。這次我可不會(huì)上當(dāng)了，當(dāng)球快飛到我身邊時(shí)，我使足了斤把球往上打出去了?！鞍?！”我叫。球卻還沒過網(wǎng)。這是倪東走過來說：“我們站在地上，雖然感覺不到有風(fēng)，但是在高空風(fēng)卻很大，所以你的球會(huì)被你打的很近。”我們不知又打了多少回合，天已經(jīng)黑了。我們回家了，我吃過晚飯，甜蜜的進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
第二天我醒來，已經(jīng)是點(diǎn)多了。我準(zhǔn)備起床。卻全身疼痛的要命。我問媽媽：“媽媽，我怎么全身疼痛?。俊眿寢尰卮鹫f：“告訴你啊，因?yàn)槟愫荛L時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，這猛一運(yùn)動(dòng)就回全身酸痛！”
現(xiàn)在我知道了，人體和運(yùn)動(dòng)是密切相關(guān)的！一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)哦，你可千萬別放棄。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇六
小學(xué)羽毛球社團(tuán)是一個(gè)能夠鍛煉孩子身體素質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的好地方。我在小學(xué)二年級時(shí)開始加入羽毛球社團(tuán)，這是因?yàn)槲液芟矚g運(yùn)動(dòng)，而羽毛球恰好是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同時(shí)，加入社團(tuán)也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)新的小伙伴，與他們一起嘗試新事物，感受集體力量所帶來的快樂。
第二段：分享在社團(tuán)中學(xué)習(xí)到的羽毛球知識(shí)和技能。
在加入羽毛球社團(tuán)后，我開始依次學(xué)習(xí)了發(fā)球、接球、進(jìn)攻、防守等基本技能。在教練的指導(dǎo)下，我逐漸掌握了正確的擊球姿勢和重心調(diào)節(jié)方法，提高了技術(shù)水平。同時(shí)，我們也學(xué)習(xí)了比賽的規(guī)則和技巧，提升了比賽的勝算。在學(xué)習(xí)過程中，我體會(huì)到了自身的進(jìn)步和成長，這讓我更加堅(jiān)定了對羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱愛。
第三段：講述社團(tuán)活動(dòng)的組織及參加情況。
社團(tuán)通常會(huì)定期組織比賽、訓(xùn)練和聯(lián)誼活動(dòng)，以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的交流與了解。在社團(tuán)比賽中，我們可以鍛煉比賽的臨場應(yīng)變能力，感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人責(zé)任意識(shí)的重要性。此外，我們還會(huì)請專業(yè)的教練現(xiàn)場輔導(dǎo)，幫助我們提升羽毛球技術(shù)水平。在社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)中，我們會(huì)與其他羽毛球社團(tuán)進(jìn)行友誼比賽和互動(dòng)活動(dòng)，這非常有趣，讓我們更好地認(rèn)識(shí)了其他社團(tuán)的小伙伴。
第四段：分享加入社團(tuán)后帶來的變化。
加入社團(tuán)后，我內(nèi)心變得更加自信和樂觀，因?yàn)槲抑雷约耗軌蛲ㄟ^努力來提升自己的技術(shù)水平，在比賽和活動(dòng)中擔(dān)任更為重要的角色。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何團(tuán)結(jié)、如何協(xié)作，在與小伙伴相處中也增強(qiáng)了自己的溝通能力。這些變化不僅讓我在羽毛球場上更為出色，也讓我在生活中更具有成就感和歸屬感。
第五段：總結(jié)心得體會(huì)并表達(dá)對未來的展望。
通過參加小學(xué)羽毛球社團(tuán)，我學(xué)到了很多有用的技能和經(jīng)驗(yàn)，豐富了我的社交和運(yùn)動(dòng)生活。我相信，這里所學(xué)到的知識(shí)和技能，不僅在以后的學(xué)習(xí)和生活中有所用處，而且也能夠幫助我們更好地適應(yīng)社會(huì)、面對挑戰(zhàn)。今后，我會(huì)繼續(xù)跟隨教練的指導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)的幫助，在羽毛球道路上不斷前行，展現(xiàn)出更好的自我。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇七
第一段：引言（200字左右）。
作為一項(xiàng)深受小學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目，羽毛球在小學(xué)體育課中扮演著重要的角色。在羽毛球課上，我參與了課堂訓(xùn)練和比賽，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和鍛煉，我深切體會(huì)到了羽毛球帶給我身心發(fā)展的好處。
第二段：技術(shù)與策略（200字左右）。
在羽毛球的學(xué)習(xí)過程中，我學(xué)會(huì)了正確的發(fā)球、反手拍、正手拍等基本技術(shù)。同時(shí)，我也了解到了技術(shù)與策略的重要性。比如，在比賽中，學(xué)會(huì)觀察對手的表現(xiàn)，分析他們的優(yōu)勢和弱點(diǎn)，然后采取相應(yīng)的策略來應(yīng)對。這不僅需要運(yùn)用技術(shù)，還需要靈活的思維和決策能力。
第三段：身體素質(zhì)的提升（200字左右）。
羽毛球是一項(xiàng)需要良好身體素質(zhì)支持的運(yùn)動(dòng)。通過持續(xù)的練習(xí)，我的身體素質(zhì)得到了明顯的提升。我的耐力和爆發(fā)力都有了明顯的提高，這對我的日常生活和其他體育項(xiàng)目都有著積極的影響。同時(shí)，羽毛球的練習(xí)也讓我學(xué)會(huì)了專注和集中精力，提高了我的注意力和反應(yīng)能力。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與友誼（200字左右）。
在羽毛球課上，我們經(jīng)常組織小組對抗賽，這要求我們與隊(duì)友合作。通過與隊(duì)友的默契配合，我們能夠更好地應(yīng)對對手的攻擊和制造機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中，我們相互支持、相互鼓勵(lì)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。同時(shí)，和隊(duì)友一起訓(xùn)練和比賽，我們也建立了深厚的友誼，這不僅讓我感到快樂，還讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)和尊重他人。
第五段：收獲與未來（200字左右）。
通過參與羽毛球的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我收獲了很多不僅僅是技術(shù)上的進(jìn)步，還有積極的心理狀態(tài)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，勇于挑戰(zhàn)自己。未來，我會(huì)繼續(xù)保持對羽毛球的熱愛，持之以恒地練習(xí)和提高自己的技術(shù)水平。我相信，這份對羽毛球的熱情將成為我面對一切困難時(shí)不屈不撓的動(dòng)力。
總結(jié)（100字左右）。
羽毛球小學(xué)體育課程讓我體會(huì)到了身心的快樂和成長。通過學(xué)習(xí)技術(shù)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和提升身體素質(zhì)，我練就了不僅在羽毛球場上，而且在生活中都能夠發(fā)揮優(yōu)勢的能力。我相信，這段經(jīng)歷將會(huì)在我未來的成長之路上扮演重要的角色，讓我變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇八
羽毛球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)，它既可以鍛煉身體，又可以提高協(xié)調(diào)能力。而小學(xué)生們在學(xué)校里，也常?？梢詤⒓佑鹈蛘n程和比賽。作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，羽毛球會(huì)給小學(xué)生帶來哪些收獲呢？在這篇作文中，我要分享自己在練習(xí)羽毛球過程中的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)羽毛球的過程。
學(xué)習(xí)羽毛球最早是在四年級的時(shí)候，那時(shí)候還不會(huì)打，每次上課都是在學(xué)習(xí)基本技巧，如如何握拍、如何扣球、如何發(fā)球等等。老師常告訴我們，要掌握好基本功才能進(jìn)一步學(xué)習(xí)高級技巧。后來，我根據(jù)老師的建議，多練習(xí)基本功，久而久之，不僅把基本功練得很好，還能用得純熟。
第三段：練習(xí)羽毛球的好處。
通過學(xué)習(xí)和練習(xí)羽毛球，我發(fā)現(xiàn)它有很多好處。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康了。經(jīng)常打羽毛球，不僅可以鍛煉身體，還能提高自己的協(xié)調(diào)能力。其次，打羽毛球可以提高我的合作能力。在比賽中，我們需要相互配合，團(tuán)結(jié)一心，才能獲得勝利。最后，學(xué)習(xí)羽毛球還可以培養(yǎng)我的耐心。有些技巧需要反復(fù)練習(xí)才能掌握，這就需要耐心。
第四段：挑戰(zhàn)和收獲。
雖然學(xué)習(xí)羽毛球有很多好處，但我也遇到過挑戰(zhàn)。在比賽中，對手的球經(jīng)常落到我接不到的地方，我就會(huì)感到有些壓力。但是，我并不會(huì)放棄，我會(huì)繼續(xù)練習(xí)，爭取下次比賽能做得更好。通過努力，我也取得了一些收獲。最近一次比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)進(jìn)步了很多，我能接住對手很難的球了。這種進(jìn)步和收獲，讓我感到非常高興。
第五段：總結(jié)。
通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)羽毛球的好處，也理解了遇到挑戰(zhàn)時(shí)需要繼續(xù)努力的精神。在以后的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)，充分發(fā)揮羽毛球帶給我的益處，不斷完善自己，為自己的未來做出更加優(yōu)秀的貢獻(xiàn)。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇九
今天有體育課，我從家?guī)Я艘桓庇鹈蚺?，?zhǔn)備和同學(xué)一起玩。從上初中開始，我便喜歡打羽毛球。因?yàn)橄矚g，一周里總要抽出二三天晚上用來打球。自從打羽毛球后，我還悟出了不少學(xué)習(xí)的道理呢。
一、專心。在羽毛球場上，要時(shí)刻盯著球，要用余光注意對手的動(dòng)向。在課堂學(xué)習(xí)時(shí)，同樣要專心，將注意力分配得當(dāng)。
二、方法。在打羽毛球時(shí)，要有一定的方法。所謂方法，就是指具有規(guī)范的動(dòng)作。學(xué)習(xí)也要注意方法，不能隨意。要摸索學(xué)習(xí)規(guī)律，總結(jié)學(xué)習(xí)方法，掌握了正確的方法，才能“事半功倍”，如探究式學(xué)習(xí)就很好。
三、戰(zhàn)略。打羽毛球不光要用腿跑，用球拍打，還要用腦子想。要知道自己的強(qiáng)弱點(diǎn)，也要了解對手的強(qiáng)弱點(diǎn)。學(xué)習(xí)也是這個(gè)道理，要知道自己哪方面好，哪方面差，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢，把差的補(bǔ)上。
生活中有很多道理，只要你用心去思考，你就會(huì)有收獲。這道理看似簡單，但是如果我們真正應(yīng)用這些道理，在人生的道路上就會(huì)越走越寬闊，越走越亮堂。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十
一聲清脆的巨響拉開了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球，球在空中劃出美麗的弧線，像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸，卻看到爸爸毫無驚慌地跳了起來，把球拍吐了出來，猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來。我不知所措。等我反應(yīng)過來的時(shí)候，球已經(jīng)安然無恙的躺在我腳下，我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來的幾場比賽我一次又一次的丟分，連續(xù)丟的時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思，得意洋洋地說：“你要退讓，就別打我。我更生氣了。經(jīng)過激烈的競爭，我終于奮力爭取到了20—20的比分?！?/p>
最后一場比賽開始，父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍，得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過網(wǎng)線，幾次攻擊都沒成功。我靜下心來想：這樣硬拼下去，身體虛弱，我就無法養(yǎng)活自己，我就處于劣勢。只有智取，我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人，于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次?！拔覀兿让曰蟀职?。爸爸又有大灌籃了。球像流星一樣向我飛來。于是我趕緊行動(dòng)，跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑，表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步，才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料，球靜靜地躺在球場上，我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞，慶祝我的勝利。我驕傲的對我爸說：“輸了怎么樣！”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚和夕陽下，我哼著小曲，沐浴在太陽的余暉中。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十一
選擇羽毛球純粹是出于我喜歡，大一的時(shí)候選課就第一志愿毫不猶豫地選了羽毛球，結(jié)果未能如愿。到了大二，我仍然執(zhí)著于羽毛球課，終于選上了，很是興奮，能做自己想做而且喜歡做的事情是無比快樂的。每周三的早晨的羽毛球課自然成為了我很期待也很享受的時(shí)刻。
羽毛球一直以來是我喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，平時(shí)會(huì)經(jīng)常跟好友一起打球，電視臺(tái)有轉(zhuǎn)播羽毛球比賽也會(huì)吸引住我的眼球，那些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的精湛球技也會(huì)越發(fā)激發(fā)我對羽毛球的興趣，讓我更加多的參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中去。然而，我想在正式上羽毛球課之前，羽毛球在我們很多人眼力可以說是一項(xiàng)“簡單易懂”的運(yùn)動(dòng)，很容易上。但事實(shí)去卻并非我們想象中的那么容易，真正要懂得如何打好羽毛球，還是要花一番心思和汗水才能達(dá)到一定境界的。經(jīng)過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，以及陳老師的悉心教導(dǎo)，我對羽毛球有了更深刻的了解，也從中體會(huì)到了更多。
記得第一次上羽毛球課，陳老師就說，希望我們通過上羽毛球課，感到快樂就好，簡單的言語卻包含了最真實(shí)的感受，也正是因此，我們在快樂的氛圍中，學(xué)到了很多。首先是羽毛球的比賽規(guī)則，在陳老師的教導(dǎo)下，我懂得了羽毛球場地上每一條線的意義，以及單雙打的不同評判標(biāo)準(zhǔn)，從而我們才能夠在學(xué)習(xí)羽毛球的過程中有個(gè)自我約束的準(zhǔn)則使球打得更規(guī)范化，只有這樣我們才能逐漸糾正在此之前養(yǎng)成的一些錯(cuò)誤的動(dòng)作和習(xí)慣，才有利于我們更快的進(jìn)步。接下來，就是步伐了，很早就聽人說過，無論打什么球，步伐都是很重要的，現(xiàn)在才真正體會(huì)到其中的道理。羽毛球是一項(xiàng)充滿智慧的運(yùn)動(dòng)，步伐的移動(dòng)是打好羽毛球的關(guān)鍵因素之一，它能幫助我們對來球的預(yù)判做好充分的準(zhǔn)備，而這才是回球質(zhì)量的有力保證。最后才是各種各樣的擊球方法，老師給我們做了各種示范動(dòng)作，我在模仿和學(xué)習(xí)的過程中深刻體會(huì)到了技術(shù)動(dòng)作的重要性。這一系列的體會(huì)，不僅不會(huì)讓我對其中對難度望而卻步，反而更加激發(fā)了我對羽毛球的熱情，因?yàn)槲铱吹搅艘粭l提升自己的道路，一條通向快樂的道路。
當(dāng)然，老師教導(dǎo)了那么多，多多練習(xí)是必不可少的，課上我們同學(xué)之間也有很多切磋的機(jī)會(huì)，老師也讓我們自己組織參與了多次單雙打的班級比賽，這不僅能讓我們共同進(jìn)步，也能更加增進(jìn)我們的友誼，結(jié)識(shí)到有共同興趣的同學(xué)。在快樂的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，心情舒暢了，身體也得到了鍛煉。
羽毛球是一項(xiàng)既講究戰(zhàn)術(shù)技巧又需要體力的運(yùn)動(dòng)，可以說是智慧和毅力的結(jié)合體，其實(shí)，寫到這里，我也不由的發(fā)現(xiàn)，這也是生活中很多事情的縮影，我們想要做好一件事，智慧和毅力是必須的，我想，我們學(xué)習(xí)羽毛球并不是為了要去成為世界冠軍，而是正是為了將智慧和毅力融合在一起更好地去堅(jiān)守我們心中的摯愛，也堅(jiān)守作為一個(gè)年輕人的努力向上、永不放棄的心，認(rèn)真去做自己想做的事，為夢想而努力!
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小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十二
今天下午，我和媽媽去打羽毛球了。在電梯里，我拿著羽毛球拍當(dāng)吉他，邊走邊彈，很有意思！我們找了一個(gè)又一個(gè)地方，但無論我們走到哪里，風(fēng)都跟著我們。最后我們選擇了風(fēng)小的地方打羽毛球。
然后我們開始打羽毛球，我很開心。但是我不太擅長羽毛球。右手拿著球拍，左手拿著羽毛球，然后就吐了。球拍對準(zhǔn)羽毛球往前打，球卻打中了，但是太高了，直接飛了！我說：“哦，太高了！”我撿起球，準(zhǔn)備再發(fā)球。我媽在我旁邊說：“注意伺候，不要伺候太高太低，朝我媽的方向伺候。球在空中呈弧形?！蔽覌屢贿呎f話一邊用手畫畫，告訴我羽毛球在空中的運(yùn)動(dòng)軌跡。我想了想，然后照姐姐說的做了，球打得很好。我媽夸我說：“這個(gè)球很好！”我高興極了，心想：“后面的球應(yīng)該這樣送。”然后我發(fā)了六七個(gè)球，我媽說：“這些球都很棒！”我聽著，心里很高興！
雖然我在上菜方面有所進(jìn)步，但是我媽打電話的時(shí)候，我總是抓不住。我想：“哦，為什么我總是拿不起來呢？”這時(shí)，媽媽說：“你要注意球在空中飛行的軌跡，判斷羽毛球會(huì)落在哪里。那么，最重要的一點(diǎn)就是，你要根據(jù)羽毛球落下的位置積極跑動(dòng)?！蔽蚁肓艘幌?，照媽媽說的做了，有了一些進(jìn)步。媽媽說：“很好，繼續(xù)加油！”我高興地對媽媽說：“以后每個(gè)星期天我們都要來打羽毛球！”
秋高氣爽，秋風(fēng)涼爽舒適！但是秋風(fēng)太調(diào)皮了，總是搗亂，把羽毛球吹離軌道，改變方向。這讓我們發(fā)球很糟糕，我們抓不住球，所以我們頭疼。唉！蚊子也加入其中的樂趣，總是圍著我打轉(zhuǎn)，可能我太香了吧！過了一會(huì)兒，我的手、腳、腿都被蚊子咬了。癢，我撓！我揮舞著我的羽毛球拍，想盡快擺脫這些淘氣的家伙。
羽毛球在空中來來去去，像彎彎的眉毛，很美！過了一會(huì)兒，我和媽媽累得大汗淋漓。我心想：“羽毛球不僅能鍛煉身體，還能給我們帶來很多快樂！”
我今天玩得很開心！
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十三
今天早上，我早早起床，穿好衣服，刷好牙，洗好臉，然后一把抓住表哥的耳朵，把他叫醒去打羽毛球。
表哥醒了，生氣地說：“喂，你太不講理了。人家還沒睡醒！”我假裝生氣說：“昨晚的協(xié)議忘了？”他拍拍腦袋說：“哦，我怎么會(huì)忘呢？”說完，他連忙起身。洗完了，他說：“走吧，打三百回合?！蔽医懈跻黄鹑?。王是我的鄰居，也是我的好朋友。
到了樓下，表哥喊著要先跟我打，我只好跟王子說：“你先休息一下，我跟他打一會(huì)兒?！北荣愐婚_始，表哥先發(fā)球，只看到他跳起，投球，用力打。我本來準(zhǔn)備打，結(jié)果表哥的球沒打中，掉在了地上。我笑了笑，心里知道了一些他的實(shí)力。最后表哥把球發(fā)了，我跳起來使勁打。球跳得很快，是個(gè)“直線加速球”，直奔表哥。他害怕得無法反擊。他被羽毛球擊中頭部，突然意識(shí)到。
表哥深知我的實(shí)力，不敢再挑戰(zhàn)我，只向王挑戰(zhàn)。王毫不畏懼，自信地把高爾夫球送了出去。球很高，我表妹跳得很用力，一點(diǎn)羽毛球毛都沒碰。
我和王比賽時(shí)，他先發(fā)球。雖然頭發(fā)比較高，但畢竟要跳的高一點(diǎn)，所以一點(diǎn)都不害怕。就這樣，我和他比賽了好幾個(gè)回合，直到姐姐叫我們上樓吃早飯。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十四
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥中的菜鳥居然在俱樂部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒背過氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過來為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的?？偨Y(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺的蠻實(shí)用,記下來:。
2、對于旗鼓相當(dāng)?shù)膶κ?要積極調(diào)動(dòng)對手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對強(qiáng)悍的對手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步?？辞宄?。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十五
我非常喜歡打羽毛球，經(jīng)常在課余時(shí)間練習(xí)，但是以前沒受過專業(yè)訓(xùn)練，握拍和擊球的方法都不對。上了羽毛球課，我自己能感覺到明顯的進(jìn)步。一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我才體會(huì)到原來羽毛球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容是如此豐富。在老師的講解和指導(dǎo)下，我提高了自己的羽毛球水平（其實(shí)原來根本沒有什么水平），鍛煉了身體。在這個(gè)學(xué)期的羽毛球課上，我學(xué)習(xí)到了羽毛球的一些基本打法，了解和掌握了吊球、高遠(yuǎn)球、搓球、推球、挑球等的基本區(qū)別，掌握了正反手地握拍方法。但是我覺得這學(xué)期我的正手水平有明顯提高，但反手卻沒有多大進(jìn)步，可能是練習(xí)不多的原因吧。下學(xué)期我回有意識(shí)的多練習(xí)自己的反手技術(shù)的，請老師多多指教。在學(xué)習(xí)的過程中，老師深入淺出的講解不僅使我們更好地理解了羽毛球的基本動(dòng)作，還激發(fā)了我們對羽毛球的興趣。使我們樂在其中，學(xué)得輕松愉快?？傊液芨吲d能選擇羽毛球作為我的大一這一學(xué)期的體育課,它使我的大腦在緊張的'學(xué)習(xí)中獲得一個(gè)難得的休息的機(jī)會(huì)。同時(shí)我還掌握了一項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)技能，這對于我以后的工作和生活是大有裨益的。希望我能在下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中掌握更多的技術(shù)，羽毛球能打得更好。
我印象最深的就是就讓我按發(fā)球的動(dòng)作一次又一次的擊吊在天花板上的球，練習(xí)過之后才發(fā)現(xiàn)，自己的發(fā)球動(dòng)作比以前規(guī)范了，以前用很大的力效果卻不好，現(xiàn)在輕輕一擊，就會(huì)把球擊的很遠(yuǎn)。所以我感覺上羽毛球課受益匪淺。我覺得這門課最大的特點(diǎn)就是“新”，每天上課前還學(xué)跳舞，既能激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，相應(yīng)的步法還對學(xué)羽毛球有益?？傊?，這門課很有意思，而且我也從中學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，技術(shù)，給我們枯燥的學(xué)習(xí)生活增添了無限樂趣。附：我的一點(diǎn)感想經(jīng)過一個(gè)多學(xué)期的學(xué)習(xí)，收獲頗多；身心得到了鍛煉，而自己所喜歡的羽毛球也有了一點(diǎn)進(jìn)步；還認(rèn)識(shí)了許多和我一樣選擇了羽毛球的同學(xué)。總的說來，上課還是瞞開心的，雖然有時(shí)候任務(wù)多了一點(diǎn)。
我深刻的認(rèn)識(shí)到：羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性、系統(tǒng)性的運(yùn)動(dòng)，它不僅依賴于我們發(fā)球時(shí)的力度，對球感的把握，和方向感的靈敏，它更依賴于我們身體整體素質(zhì)的提高，和耐力的持久。通過上羽毛球課我認(rèn)識(shí)到：要真正的打好羽毛球，需要我們加強(qiáng)身體的全面鍛煉和對羽毛球技術(shù)的勤修苦練，最重要的事，我還認(rèn)為：打球的時(shí)候一定要多思考，要善于發(fā)現(xiàn)和把握各項(xiàng)技術(shù)的技巧，還有對技術(shù)的深刻理解。這學(xué)期梁老師給我們設(shè)計(jì)了科學(xué)的、周密的訓(xùn)練方法并給我們系統(tǒng)講授了羽毛球的技術(shù)與方法，使我們對羽毛球有了宏觀地把握。相信我們在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中會(huì)取得更大的進(jìn)步！
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十六
很早開始就喜歡上了羽毛球，一路走來，都是自學(xué)，這學(xué)期回到本部，終于有機(jī)會(huì)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)羽毛球了。這學(xué)期很幸運(yùn)地選上了羽毛球課，更幸運(yùn)地選上了付老師的羽毛球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我從一個(gè)赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個(gè)有點(diǎn)心得體會(huì)的入門級羽毛球隊(duì)員。通過學(xué)習(xí)，我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單，提高羽毛球水平還是需要通過多多練習(xí)。從我的個(gè)人觀點(diǎn)來看，“多思考、多領(lǐng)悟、多總結(jié)”同時(shí)進(jìn)行“目的明確，有針對性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中，這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，回顧一下這十幾節(jié)課程，自己真是受益匪淺，進(jìn)步很大。
這個(gè)學(xué)期，在老師的悉心教導(dǎo)下，我終于很好的掌握技巧和動(dòng)作，感覺收獲較大。不但如此，這學(xué)期的課還給自己提供了一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì)。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程，我覺的體育課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習(xí)很難學(xué)得好?？偨Y(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會(huì)，我覺得要想學(xué)好，迅速掌握技術(shù)，要注意以下幾個(gè)方面：
一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，沒有一位良師的指導(dǎo)，很難迅速掌握正確地動(dòng)作和技術(shù)，甚至?xí)罢`入歧途”。
二是要多看?？蠢蠋煹膭?dòng)作示范，看網(wǎng)上的視頻教學(xué)，看書上的技術(shù)講解，看球館里其他人的動(dòng)作。多看，才能讓打球的動(dòng)作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動(dòng)作的技術(shù)內(nèi)涵，思考不同人的動(dòng)作孰優(yōu)孰劣，思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關(guān)于如何打好羽毛球帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因?yàn)橄攵嗔酥粫?huì)束縛手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識(shí)，才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ)，再來看這些訣竅，才會(huì)對你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚(yáng)這種體育競技的精神，繼續(xù)練習(xí)我所喜愛的羽毛球運(yùn)動(dòng)，不斷提高自己的羽毛球水平，做好每一件事，保持健康的生活習(xí)慣。最后感謝一下這學(xué)期悉心教導(dǎo)我們的付老師以及一起練習(xí)的同學(xué)。
小學(xué)打羽毛球心得體會(huì)篇十七
今天下午，我和表哥要去打羽毛球，所以我們帶著羽毛球拍去了附近的空地。
在表哥眼里，我一直是個(gè)不起眼的小家伙。在我眼里，表哥一直是羽毛球高手，但我還是有信心挑戰(zhàn)他。所以我們定了規(guī)則：誰輸了前十個(gè)球，誰就輸了。比賽開始，程程是裁判，我是第一個(gè)發(fā)球的，我就給表哥發(fā)了一個(gè)弧線球，被表哥擋住了。我看到白色的羽毛球像雷電一樣向我撲來。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，用力拍了一下，球彈了回來。表哥忍不住丟了一個(gè)球，讓表哥驚呆了。他怎么會(huì)想到我能長得這么快？程程程大叫：所以表哥不敢掉以輕心。
說真的，他把球打得忽長忽短，忽高忽低，然后又舉起又抽打，眼花繚亂，難以應(yīng)付。球場上的氣氛變得非常緊張，球在飛，每個(gè)人的眼睛都在不停地轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方并駕齊驅(qū)，比分咬得很緊，交替上升。場上比分已經(jīng)到了9-9。我表哥加大馬力，打了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球。我甚至退了三步，或者生活在每一個(gè)領(lǐng)域。程程宣布：“九比十，表哥勝?！?/p>
我沮喪地走進(jìn)屋子，表哥對我說：“有這樣的成績真好。不要?dú)怵H。我已經(jīng)用新的眼光看著你了！”現(xiàn)在我很激動(dòng)，說：“我會(huì)更努力，我會(huì)打敗你！”表哥豎起大拇指說：“干得好，我隨時(shí)陪著你！”
經(jīng)過這次比賽，我變得更加自信。真的要感謝表哥的那些話！就像所謂的表哥說的：遇到困難不要灰心，再接再厲！
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