小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案(專業(yè)18篇)

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小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案(專業(yè)18篇)
時(shí)間:2023-11-17 13:06:05     小編:MJ筆神

計(jì)劃是為了達(dá)成我們的目標(biāo),是我們前進(jìn)的路標(biāo)和指南。了解現(xiàn)有的資源和條件,對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行合理的評(píng)估和預(yù)測(cè)。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特需求和目標(biāo),因此制定計(jì)劃要因人而異。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇一

教學(xué)內(nèi)容:

北師大數(shù)學(xué)第十一冊(cè)。

教學(xué)目標(biāo):

1、結(jié)合生活實(shí)際,能從圖中分析出量與量之間的關(guān)系,,并能用自己的語(yǔ)言表達(dá)。

2、培養(yǎng)學(xué)生分析,解決問(wèn)題的能力,鍛煉。

教學(xué)過(guò)程:

一、情景創(chuàng)設(shè):

師:同學(xué)們有看過(guò)足球賽嗎?聽過(guò)有關(guān)足球的歌曲嗎?我們來(lái)欣賞歌曲《wearethechampions》(我們是冠軍),請(qǐng)同學(xué)們用一條折線來(lái)表示歌曲的起伏變化情況。

二、探究新知。

1、師:當(dāng)有精彩進(jìn)球時(shí),足球場(chǎng)上會(huì)是什么狀況?這些聲音是長(zhǎng)時(shí)間一樣,還是有變化的?有誰(shuí)注意過(guò)這些聲音是怎樣變化的?我們來(lái)看一幅足球比賽場(chǎng)內(nèi)聲音的起伏情況表。

引導(dǎo)學(xué)生一邊看圖,一邊解決問(wèn)題。

3、試一試:將試一試的內(nèi)容改為體育場(chǎng)上座情況(1-13輪)。

根據(jù)這個(gè)體育場(chǎng)上座情況,分析球隊(duì)的戰(zhàn)績(jī)情況和原因!

提醒注意:題目給出的那些已知條件?橫軸和縱軸分別表示什么?怎樣觀察每一個(gè)點(diǎn)?

三、鞏固拓展:

1、出示大巴車一日行程統(tǒng)計(jì)圖。

本題是讓學(xué)生根據(jù)對(duì)變化情況的描述,首先鼓勵(lì)學(xué)生理解語(yǔ)言所描述的情況,特別是對(duì)一些特殊點(diǎn)的分析。

2、出示中國(guó)石油的股值折線圖,分析趨勢(shì)。

3、師:請(qǐng)同學(xué)們將本學(xué)期的單元考試和期中考試的成績(jī)制作成折線統(tǒng)計(jì)圖,并進(jìn)行分析!

四、全課小結(jié):

師:本節(jié)課你有哪些收獲?

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇二

教學(xué)目標(biāo):

2·掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術(shù)。

3·足球知識(shí)教學(xué)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

1·重點(diǎn):內(nèi)外腳背控球技術(shù)。

2·難點(diǎn):控球的腳型和接觸部位。

教學(xué)設(shè)施:

1·足球2個(gè)2·平整、潔凈的足球場(chǎng)地。

教學(xué)方法:

1·教師講解控球技術(shù)。

2·根據(jù)教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。

3·通過(guò)觀察,教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動(dòng)作,指出錯(cuò)誤,做出正確示范。

教學(xué)過(guò)程:

第一課時(shí)。

一、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)全班同學(xué)慢跑一周(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做。

準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

二、教學(xué)活動(dòng):

(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個(gè)部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。

(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。

(3)師生互動(dòng),教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤,做出正確示范,幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)。

第二課時(shí)。

一、搶圈訓(xùn)練:學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練,加強(qiáng)球感,時(shí)間10分鐘。

二、分隊(duì)比賽:學(xué)生分兩隊(duì),進(jìn)行對(duì)抗比賽,時(shí)間為30分鐘。

三、足球知識(shí)教學(xué):老師講解足球“越位”知識(shí),師生互相討論,以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象,并對(duì)“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理解。

四、放松活動(dòng):體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。

課后作業(yè):學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。

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小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇三

足球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)體育的弱項(xiàng),要想提高足球運(yùn)動(dòng)的整體水平,關(guān)鍵還是要從小抓起,增強(qiáng)青少年體質(zhì),培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)興趣。擬定以下足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想。

為開展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的`水平。特組織成立足球興趣小組,制定20xx-20xx學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作計(jì)劃。

二、教學(xué)目標(biāo)。

1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。

3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。

4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

三、教學(xué)措施。

(一)訓(xùn)練時(shí)間。

每周一、三下午活動(dòng)課,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。

(二)訓(xùn)練原則。

1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無(wú)故缺席。

2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3、隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4、有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。

5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇四

201x年3月,靖邊九小足球隊(duì)正式成立,為了促進(jìn)校足球隊(duì)健康、迅速發(fā)展,根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)規(guī)律、青少年生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律及校足球隊(duì)現(xiàn)狀特點(diǎn)為依據(jù),現(xiàn)就靖邊九小足球隊(duì)訓(xùn)練比賽擬定以下計(jì)劃。

一球隊(duì)現(xiàn)狀。

靖邊九小足球隊(duì)隊(duì)員熱愛足球運(yùn)動(dòng),對(duì)比賽充滿渴望,訓(xùn)練過(guò)程中能夠展現(xiàn)出對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的濃厚熱情,具有較高的訓(xùn)練積極性。隊(duì)員積極好學(xué),具有較強(qiáng)的動(dòng)作模仿能力。訓(xùn)練在器材、場(chǎng)地方面能夠得到保障,并且能夠得到學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)的支持,具有較好外部環(huán)境。另一方面,隊(duì)員基本沒(méi)有接觸過(guò)足球訓(xùn)練,足球技、戰(zhàn)術(shù)水平基本為空白。由于不同年齡段隊(duì)員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異,三個(gè)年級(jí)隊(duì)員在共同訓(xùn)練中表現(xiàn)出一定的群體差異。由于年齡段特質(zhì)等原因,部分隊(duì)員在訓(xùn)練過(guò)程中注意力不集中,訓(xùn)練紀(jì)律性不夠強(qiáng)。

二球隊(duì)目標(biāo)。

通過(guò)這一階段訓(xùn)練與比賽,預(yù)期使隊(duì)員掌握基本的足球技能,掌握正確的足球技術(shù)動(dòng)作,了解基礎(chǔ)的局部配合方式,形成良好的訓(xùn)練氛圍。

三訓(xùn)練任務(wù)。

1、運(yùn)用各種教育手段,培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)友愛,勇敢頑強(qiáng),刻苦訓(xùn)練,為足球運(yùn)動(dòng)奮力拼搏的精神。

2、通過(guò)各項(xiàng)訓(xùn)練和比賽,提高隊(duì)員對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱情,使隊(duì)員保持對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。

3、通過(guò)認(rèn)真執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃,提高隊(duì)員的球性,使隊(duì)員能夠逐步掌握基本的足球技能,并在此基礎(chǔ)上了解一定的局部戰(zhàn)術(shù)配合方式。

4、在訓(xùn)練中通過(guò)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),形成一套適合該校球隊(duì)的訓(xùn)練體系,為校足球隊(duì)可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。

為更好的完成上述任務(wù),擬通過(guò)為期十周的訓(xùn)練,在共計(jì)二十個(gè)訓(xùn)練單元中,完成以下訓(xùn)練內(nèi)容。

訓(xùn)練安排表。

靖邊九小足球隊(duì)組織機(jī)構(gòu)。

組長(zhǎng):王繼龍。

成員:

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇五

1.了解巴西的社會(huì)概況、人民的生活。

2.尊重不同國(guó)家的文化差異,初步形成開放的國(guó)際意識(shí)和國(guó)際理解。

教科書分析。

參見第106頁(yè)。

教學(xué)準(zhǔn)備。

1.教師準(zhǔn)備一些有關(guān)巴西經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)狀況的圖片和資料。

2.世界政區(qū)圖、兩半球圖。

教學(xué)活動(dòng)及過(guò)程。

1導(dǎo)入?!叭绻麖牡臇|海乘船出發(fā),向東南航行,就到了位于太平洋另一端的南美洲,國(guó)土最遼闊、人口最多的國(guó)家是巴西,對(duì)于這個(gè)國(guó)家,同學(xué)們都知道些什么呢?”

2.識(shí)圖練習(xí)。在世界政區(qū)圖、兩半球圖上查找巴西的位置和范圍,教師幫助學(xué)生在地圖上看清楚巴西在南美洲的具體位置,與哪些國(guó)家相鄰,有哪些大城市等。

3.閱讀與探究。閱讀教科書第48頁(yè)的課文和其他文字,欣賞照片和說(shuō)明,教師將自己準(zhǔn)備的材料給學(xué)生。

思考:

(1)巴西有怎樣的氣候特點(diǎn)?

(2)巴西的環(huán)境和社會(huì)風(fēng)貌有哪些特點(diǎn)?

4.交流與講解。學(xué)生根據(jù)前面的活動(dòng),充分展開討論:

(1)我所熟悉的著名的巴西足球隊(duì)和球員。

(2)亞馬孫是怎樣的一條河流?

(3)巴西的桑巴舞和狂歡節(jié)是怎樣的?教師根據(jù)學(xué)生的討論給予補(bǔ)充和講解。

5.自由討論。閱讀教科書第48頁(yè)豆博士的話,可以分別就南美洲其他國(guó)家討論,教師給予講解和補(bǔ)充。

6.教師本課,布置家庭作業(yè)。

給教師的建議。

1.要準(zhǔn)備好有關(guān)巴西環(huán)境、社會(huì)狀況的圖片和資料。

2.要準(zhǔn)備好世界政區(qū)圖、兩半球圖。

3.教學(xué)中對(duì)巴西和其他南美國(guó)家的介紹,不要搞成地理知識(shí)介紹;只要側(cè)重與比較簡(jiǎn)單的一般社會(huì)狀況、特點(diǎn)就可以了。

家庭作業(yè)。

預(yù)習(xí)與探究關(guān)于澳大利亞的社會(huì)狀況。

建議。

觀察學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇六

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開朗。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在片比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

二、目的:

1、鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提倡正當(dāng)休閑活動(dòng)。

2、啟發(fā)學(xué)生對(duì)正當(dāng)運(yùn)動(dòng)的興趣,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的益處。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛,增進(jìn)學(xué)生專長(zhǎng)能力。

4、為市、區(qū)級(jí)比賽做準(zhǔn)備,爭(zhēng)取取得好的成績(jī)。

三、球員組成:

1、由教練選撥對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有興趣或者具有潛力的學(xué)生。

2、需經(jīng)家長(zhǎng)同意后參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

四、訓(xùn)練方式:

1、鼓勵(lì)本校對(duì)足球有興趣的男學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。

2、最后根據(jù)訓(xùn)練期間學(xué)生的實(shí)際情況組成校足球隊(duì)。

五、訓(xùn)練對(duì)象:小學(xué)六年級(jí)。

六、訓(xùn)練地點(diǎn):校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

七、訓(xùn)練時(shí)間。

(待定)。

八、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段:

1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。

3.形成梯隊(duì)隊(duì)伍。

4.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。

5.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:

1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

九、主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段:比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

基本技術(shù)訓(xùn)練手段:

踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練:

各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、分組比賽。

十、訓(xùn)練分段:。

a、體能訓(xùn)練。

a、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等基本技術(shù);

d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

b、加強(qiáng)訓(xùn)練。

a、進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇七

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過(guò)對(duì)足球傳接球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 場(chǎng)地

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

3、教師語(yǔ)言要清晰。

4、教師講解課堂要求和任務(wù)。

5、學(xué)生站成四列橫 隊(duì)。

6、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

7、動(dòng)作一致,精神飽滿。

1、繞足球場(chǎng)慢跑;

2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);

1、教師提出慢跑時(shí)隊(duì)形要求。

2、教師語(yǔ)言要清晰。

3 、師生一同做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、繞足球場(chǎng)跑步

2、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、動(dòng)作一致,精神飽滿。

一、傳接球練習(xí)

1、練習(xí)方法:一傳一停 兩人一組,面對(duì)著傳球

2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。

3、教學(xué)難點(diǎn): 傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

4、教學(xué)口訣: 腳尖向上翹 大腿往外翻 踢球踢中部 傳球方向正

1、先是四列橫隊(duì),教師站兩排中間講解并示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)

2、然后組織隊(duì)伍。兩人一組對(duì)面?zhèn)髑蚓毩?xí)。 3、教師在中間巡回指導(dǎo),并糾正錯(cuò)誤。

3、認(rèn)真聽教師講解示范動(dòng)作

4、分散隊(duì)伍開始練習(xí)。

二、傳球接力游戲

1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對(duì)而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。

1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。

2、組織隊(duì)伍進(jìn)行游戲

3、注意學(xué)生游戲時(shí)安全問(wèn)題

1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則

2、聽指揮排好隊(duì)伍進(jìn)行游戲

1、課堂小結(jié)

2、下課

3、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)

4.器材 足球場(chǎng)。 足球26只,游戲所需障礙物

一、指導(dǎo)思想:

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

把在英國(guó)及其它歐洲國(guó)家取得巨大成功的足球啟蒙教育( s c h o o l f o o t- b a l l i n i t i a t i v e)計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

三、奮斗目標(biāo)

全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭(zhēng)在縣比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

三年級(jí):

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守能力。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

二年級(jí):

1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、 學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

(三)主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。

運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):

二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

備戰(zhàn)期

1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

比賽期:

選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。

參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jī)。

進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

休整期:

積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

1、進(jìn)行積極性休息。

2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

新學(xué)期新的開始

1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).

a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).

b.提高速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).

a.提高活動(dòng)中控球能力.

b.正確掌握傳接球技術(shù).

c .提高技術(shù)運(yùn)用能力.

d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

a.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

b.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力.

c .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

5:主要訓(xùn)練手段.

a .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.

c .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2 對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.

備注:

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂(lè)體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

六、訓(xùn)練分段:

a、低年級(jí)部:2年級(jí)

a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);

d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

b、中年級(jí):3年級(jí)

a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇八

教學(xué)目標(biāo):

1·教授內(nèi)腳背短傳技術(shù);2·簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)。

教學(xué)重點(diǎn):

1.重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合;。

2.難度:傳球的力度、精度;。

教學(xué)設(shè)施:

1.足球2個(gè);。

2.平整、潔凈的足球場(chǎng)地;。

教學(xué)方法:

1·教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù);。

2·學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí);。

教學(xué)過(guò)程:

第一課時(shí)。

一、準(zhǔn)備活動(dòng):

(1)全班同學(xué)慢跑一周;。

(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

二、教學(xué)活動(dòng)(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。

(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。

第二課時(shí)。

一、足球知識(shí)教學(xué):

本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部(1)曼聯(lián)(manchesterunitedfootballclub):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂(lè)部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄)。

在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)·貝克漢姆,埃里克·坎通納,瑞恩·吉格斯,喬治·貝斯特等。

(2)皇家馬德里足球俱樂(lè)部(realmadridclub):中文簡(jiǎn)稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(fifa)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日,皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(iffhs)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。二、學(xué)生分隊(duì)練習(xí)20分鐘三、放松運(yùn)動(dòng)體育委員帶領(lǐng)學(xué)生放松。

課后作業(yè):

1·復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)。

2·通過(guò)各種媒體,了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇九

1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)。

2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)。

1、重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。

2、難度:傳球的'力度、精度。

1、足球2個(gè)。

2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地。

1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。

第一課時(shí)。

1、準(zhǔn)備活動(dòng):

(1)全班同學(xué)慢跑一周;

(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

2、教學(xué)活動(dòng)。

(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。

(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。

第二課時(shí)。

1、足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部。

(1)曼聯(lián)(manchesterunitedfootballclub):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂(lè)部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。

(2)皇家馬德里足球俱樂(lè)部(realmadridclub):中文簡(jiǎn)稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。2000年12月11日,皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(fifa)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日,皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(iffhs)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。

2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘。

3、放松運(yùn)動(dòng)。

1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)。

2、通過(guò)各種媒體,了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過(guò)對(duì)足球傳接球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地

步驟:

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

3、教師語(yǔ)言要清晰。

4、教師講解課堂要求和任務(wù)。

5、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

6、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

7、動(dòng)作一致,精神飽滿。

二、準(zhǔn)備活動(dòng):

1、繞足球場(chǎng)慢跑;

2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);

1、教師提出慢跑時(shí)隊(duì)形要求。

2、教師語(yǔ)言要清晰。

3 、師生一同做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、繞足球場(chǎng)跑步

2、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、動(dòng)作一致,精神飽滿。

開始活動(dòng):

一、傳接球練習(xí)

1、練習(xí)方法:一傳一停兩人一組,面對(duì)著傳球

2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。

3、教學(xué)難點(diǎn):傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正

1、先是四列橫隊(duì),教師站兩排中間講解并示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)

2、然后組織隊(duì)伍。兩人一組對(duì)面?zhèn)髑蚓毩?xí)。

3、教師在中間巡回指導(dǎo),并糾正錯(cuò)誤。

3、認(rèn)真聽教師講解示范動(dòng)作

4、分散隊(duì)伍開始練習(xí)。

二、傳球接力游戲

1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對(duì)而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。

1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。

2、組織隊(duì)伍進(jìn)行游戲

3、注意學(xué)生游戲時(shí)安全問(wèn)題

1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則

2、聽指揮排好隊(duì)伍進(jìn)行游戲

三、結(jié)束部分:

1、課堂小結(jié)

2、下課

3、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)

4.器材足球場(chǎng)。足球26只,游戲所需障礙物

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十一

對(duì)二、三、四、五、六年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

a、低年級(jí)(2年級(jí))

a、培養(yǎng)中年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

b、中年級(jí):(3-4)年級(jí)

a、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);

b、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

c、高年級(jí):(5-6)年級(jí)

a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

(三)主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

備戰(zhàn)期(1-2)月:

第1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

第2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

第3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

第4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

比賽期(5月份):

選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。參加城陽(yáng)區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jī)。進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

休整期(7-8月份):

1、進(jìn)行積極性休息。

2、保持一定的`訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

新學(xué)期新的開始(9--12月):

1、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量2、提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì)。

a、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

b、提高速度所需要的肌肉力量。

c、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。a、提高活動(dòng)中控球能力。

b、正確掌握傳接球技術(shù)。

c、提高技術(shù)運(yùn)用能力。

d、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)備注:

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為前提,積極推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十二

一、指導(dǎo)思想:。

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想。

把在英國(guó)及其它歐洲國(guó)家取得巨大成功的足球啟蒙教育(schoolfoot-ballinitiative)計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,用心提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

三、奮斗目標(biāo)。

全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭(zhēng)在縣比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

四、訓(xùn)練的基本任務(wù),資料要求及手段。

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。

三年級(jí):

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守潛力。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門潛力。

二年級(jí):

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球潛力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

(三)主要訓(xùn)練手段:。

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù):。

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。

運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):。

二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

備戰(zhàn)期。

1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的用心性。

4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更期望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

比賽期:

選取適宜的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。

參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jī)。

進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改善技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

休整期:

用心性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

1、進(jìn)行用心性休息。

2、持續(xù)必須的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

新學(xué)期新的開始。

1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

2:提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).

a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).

b.提高速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的'靈敏協(xié)調(diào)潛力.

3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).

a.提高活動(dòng)中控球潛力.

b.正確掌握傳接球技術(shù).

c.提高技術(shù)運(yùn)用潛力.

d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

4:提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

a.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

b.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2潛力.

c.確定基本陣容,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.

5:主要訓(xùn)練手段.

a.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.

c.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.

備注:

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理理解潛力為提前,用心推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生用心主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

a、低年級(jí)部:2年級(jí)。

a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本潛力;

c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);

d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡潛力;

b、中年級(jí):3年級(jí)。

a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

訓(xùn)練時(shí)間為:。

每一天上午:6:40---7:30;每一天下午:3:00---4:30。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十三

足球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)體育的弱項(xiàng),要想提高足球運(yùn)動(dòng)的整體水平,關(guān)鍵還是要從小抓起,增強(qiáng)青少年體質(zhì),培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)興趣。擬定以下足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作計(jì)劃。

為開展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的`水平。特組織成立足球興趣小組,制定2015-2016學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作計(jì)劃。

1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。

3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。

4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

(一)訓(xùn)練時(shí)間。

每周一、三下午活動(dòng)課,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。

(二)訓(xùn)練原則。

1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無(wú)故缺席。

2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3、隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4、有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。

5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十四

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)小學(xué)生足球比賽。在對(duì)一、二、三年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

力爭(zhēng)比賽踢出好成績(jī),讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

比賽作風(fēng)方面:

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。

初一、初二、初三年級(jí):

1.提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2.掌握正確的傳接球技術(shù)。

3.提高隊(duì)員的傳接球的速度。

4.學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

5.提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

6.明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

7.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

(三)主要訓(xùn)練手段:。

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù):。

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):。

二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十五

二.時(shí)間.地點(diǎn)。

624200975華新小學(xué)。

三.指導(dǎo)思想。

勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏。

四.目標(biāo)。

參加區(qū)足球聯(lián)賽.爭(zhēng)取小學(xué)組前二名。

五.訓(xùn)練的任務(wù).資料.要求及手段。

1.提高訓(xùn)練作風(fēng).比賽作風(fēng)。

2提高隊(duì)員的身體素質(zhì)(力量.速度.靈敏)。

3.全面提高基本技術(shù)(重點(diǎn)傳.接.射)。

4提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力(重點(diǎn)個(gè)人和局部戰(zhàn)術(shù))。

資料要求及手段詳見課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十六

201x年3月,靖邊九小足球隊(duì)正式成立,為了促進(jìn)校足球隊(duì)健康、迅速發(fā)展,根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)規(guī)律、青少年生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律及校足球隊(duì)現(xiàn)狀特點(diǎn)為依據(jù),現(xiàn)就靖邊九小足球隊(duì)訓(xùn)練比賽擬定以下計(jì)劃。

一球隊(duì)現(xiàn)狀。

靖邊九小足球隊(duì)隊(duì)員熱愛足球運(yùn)動(dòng),對(duì)比賽充滿渴望,訓(xùn)練過(guò)程中能夠展現(xiàn)出對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的濃厚熱情,具有較高的訓(xùn)練積極性。隊(duì)員積極好學(xué),具有較強(qiáng)的動(dòng)作模仿能力。訓(xùn)練在器材、場(chǎng)地方面能夠得到保障,并且能夠得到學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)的支持,具有較好外部環(huán)境。另一方面,隊(duì)員基本沒(méi)有接觸過(guò)足球訓(xùn)練,足球技、戰(zhàn)術(shù)水平基本為空白。由于不同年齡段隊(duì)員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異,三個(gè)年級(jí)隊(duì)員在共同訓(xùn)練中表現(xiàn)出一定的群體差異。由于年齡段特質(zhì)等原因,部分隊(duì)員在訓(xùn)練過(guò)程中注意力不集中,訓(xùn)練紀(jì)律性不夠強(qiáng)。

二球隊(duì)目標(biāo)。

通過(guò)這一階段訓(xùn)練與比賽,預(yù)期使隊(duì)員掌握基本的足球技能,掌握正確的足球技術(shù)動(dòng)作,了解基礎(chǔ)的局部配合方式,形成良好的訓(xùn)練氛圍。

三訓(xùn)練任務(wù)。

1、運(yùn)用各種教育手段,培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)友愛,勇敢頑強(qiáng),刻苦訓(xùn)練,為足球運(yùn)動(dòng)奮力拼搏的精神。

2、通過(guò)各項(xiàng)訓(xùn)練和比賽,提高隊(duì)員對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱情,使隊(duì)員保持對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。

3、通過(guò)認(rèn)真執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃,提高隊(duì)員的球性,使隊(duì)員能夠逐步掌握基本的足球技能,并在此基礎(chǔ)上了解一定的局部戰(zhàn)術(shù)配合方式。

4、在訓(xùn)練中通過(guò)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),形成一套適合該校球隊(duì)的訓(xùn)練體系,為校足球隊(duì)可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。

為更好的完成上述任務(wù),擬通過(guò)為期十周的訓(xùn)練,在共計(jì)二十個(gè)訓(xùn)練單元中,完成以下訓(xùn)練內(nèi)容。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十七

1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。

足球

能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,激發(fā)學(xué)生玩球興趣,充分活動(dòng)身體。

2、學(xué)生自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。

教師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注不同的玩法,鼓勵(lì)學(xué)生嘗試,并進(jìn)行自由探索。

3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請(qǐng)學(xué)生仔細(xì)觀察,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

4、學(xué)生自由練習(xí)。

5、進(jìn)行“帶球”游戲。

6、游戲結(jié)束,放松身體。

進(jìn)行足球比賽,提高學(xué)生興趣。

小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃教案篇十八

1、重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。

2、難度:傳球的力度、精度

1、足球2個(gè)

2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地

1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。

第一課時(shí)

1、準(zhǔn)備活動(dòng):

(1)全班同學(xué)慢跑一周;

(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

2、教學(xué)活動(dòng)

(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。

(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。

第二課時(shí)

1、足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部

(1)曼聯(lián)(manchester united football club):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂(lè)部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。

(2)皇家馬德里足球俱樂(lè)部(real madrid club):中文簡(jiǎn)稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(fifa)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日,皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(iffhs)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。

2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘

3、放松運(yùn)動(dòng)

1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)

2、通過(guò)各種媒體,了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部

訓(xùn)練計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小甲a足球比賽;通過(guò)訓(xùn)練,提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

三、訓(xùn)練的'基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。

3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力

4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面:

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng),全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員為五年級(jí)學(xué)生:

1、熟悉球性,基本能控制住足球。

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳接球技術(shù),初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3、掌握簡(jiǎn)單的變向帶球與過(guò)人技術(shù)。

四、主要訓(xùn)練手段

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。

五、各周次具體按排:

第一周:

對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試。

第二周:

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測(cè)試。

第三周

加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。

第四周:

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、分小組進(jìn)行友誼賽。

第五周:

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。

第六周:

1、常規(guī)訓(xùn)練。

2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。

3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。

第七周:

1、常規(guī)訓(xùn)練

2、開展分組對(duì)抗和比賽。

第八周:

1、常規(guī)訓(xùn)練

2、加強(qiáng)分組對(duì)抗練習(xí)

思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)

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