寫一篇讀后感是對作者創(chuàng)作思想和藝術(shù)表達的理解和評價。在寫讀后感時，可以通過舉例、引用等方式豐富文章內(nèi)容，使之更具說服力和可讀性。下面是一些讀者分享的讀后感，他們用獨特的視角和感觸來詮釋書中內(nèi)涵。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇一
最近通過觀察發(fā)現(xiàn)，日常社會環(huán)境中的心理退化現(xiàn)象凸顯：諸如以某種細微情緒或微型行為來逃避人與人之間的情感接觸;以“封閉自己”的行為方式來求得短暫的“心靈寧靜”。
人性有“趨利避害”的特征——這也表明人的認知、意識、情緒與思維都有“趨利避害”的特征。
對于所謂的“趨”與“避”，這是一個關(guān)于價值觀的話題。就拿“以封閉自己的方式求得寧靜”的行為來說，又在“趨”什么“避”什么呢?這個答案無疑可以簡單的發(fā)現(xiàn)，它的目的是趨向所謂的(主觀意識上的)寧靜，避開所謂的(主觀意識上的)嘈雜。
由此可以看出，價值觀影響著人們對于事物的觀點，影響著人們的“意識形態(tài)”。
然而，對于那些“大革命”、“大變革”來說，這些活動所體現(xiàn)的是基于“全名族利益”、是基于“集體而非個人的利益”、“高尚目標”的價值觀。因此，處在這種環(huán)境的人們(尤其是各參與者)的行為模式也會漸漸受其中的價值觀的影響，因此他們不會拘泥于“無謂的自我束縛”。
人要時刻保持應(yīng)有的警惕，樹立明確的目標，要有信心，要堅持向前看(不再為所謂的“恐懼”、“緊張”情緒影響，那是幼稚的行為)，并把自己的“高尚終極目標”與“行為模式”結(jié)合起來，才能解決一切問題。
我不能說對于某些“高尚的人”來說，上述的幾種行為是愚蠢的。但我不得不說的是：這些行為是缺乏自信的表現(xiàn)。
而當(dāng)代的我們又在趨何物而避何物呢?
但對某些人來說，這種行為是愚蠢的。為什么?因為他們比較聰明嗎?不是的。他們只是認為這完全沒必要——而之所以這么認為的原因關(guān)鍵在于他們的價值觀的不同。
縱觀我們名族的發(fā)展史，不管是“戰(zhàn)爭”、“科技革命”還是“個體簡單的自我調(diào)整”，它們所含的最終目的無非有一個共同點，那就是趨向“舒適的環(huán)境”。
但像我們這些當(dāng)代人就不同了。由于名族大危機解除，時代社會逐漸向著“便利化”、“舒適化”的方向發(fā)展，人的思維產(chǎn)生惰性，價值觀也隨之衰退——因此行為模式也不再趨向“高尚、集體的目標”而趨向于“思想與肉體的舒適”，所以關(guān)于“生理機能失調(diào)”、“為小事自殺”的行為和類似心理病態(tài)日益凸顯。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇二
當(dāng)我兩年前拿到這本書的時候，閱讀其中的文字并沒有什么深刻的體會，現(xiàn)在又再次閱讀它時，其中的很多內(nèi)容卻神奇般地成為了我生活中的那些困難的良藥，一下子讓我豁然開朗不少。平時這些都是用心去體會的東西，現(xiàn)在在這本書里，都找到了實實在在對應(yīng)的答案。
在這個被物質(zhì)、金錢、利益充斥著的社會里，我不知道有多少人真實地了解自己的精神世界，從小到大我沒有在教室里過多地得到這方面的講解（不排除自己沒有認真聽課的原因）?？墒聦嵲谏羁痰刈C明著這個社會的人類需要深刻地了解我們的內(nèi)心世界。我一直認為，每個人都有條件成功，但實現(xiàn)這一點也不是見容易的事情，因為成功的人都在自己的精神世界里找對了方向，相信只有在精神世界和現(xiàn)實世界雙重成功的人才會有真正的成就。《人性的弱點》就是一本可以讓我們透徹地認識到積極的，正確的精神世界的書，讀完它，我有一種早些時候沒有認真體會其中內(nèi)容的后悔感，那樣也許我就會少走很多成長的彎路。所以，我也希望更多的人都能來品味這本值得一生珍藏的好書。
一直一來認為自己經(jīng)常被憂慮纏繞于身，憂慮的陰云會隨時輕而易舉地困擾著我生活中的很多方面，無論大的，小的。我也記不清楚自己是怎么度過那些時段的，但我知道至少累計起來的結(jié)果并不好，這一點可以從這半年多的申請國外讀研學(xué)校的經(jīng)歷可以證明出來。此時此刻，突然覺得很奇怪，其實也知道關(guān)于憂慮不是好事等諸多道理，但是當(dāng)時為什么自己沒有走出來，好似陷于一個不可自拔的泥潭中。
“即使擁有了全世界，卻也失去了自己的健康，失去了隨意玩樂，隨意飲食的權(quán)利，這就是真的幸福嗎？”，這是第八篇“怎樣使孤獨憂慮遠離自己”中的一個反問句。當(dāng)我第三次沖刺雅思6.5失敗的時候，我也曾經(jīng)問過自己這個問題。如果我真的再繼續(xù)復(fù)習(xí)，每天承受很大的壓力，過少和朋友接觸，單調(diào)地去死記硬背為了應(yīng)試，進一步導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，考前一晚再一次失眠。。。這樣意義還大嗎？這就是我追求的生活中的快樂嗎？不是，顯然不是。“我情愿自己是一位阿拉巴馬州的農(nóng)夫，吃著自己勞作得來的粗茶淡飯；也不愿意在自己還不到45歲的時候，就為管理一個鐵路學(xué)習(xí)，或是一家香煙工廠而完全毀壞了自己的健康?！边@就是我現(xiàn)在的信念，我情愿自己花更多的時間去體驗生活的樂趣，即使申請不到好的學(xué)校，申請一個差一點的學(xué)?；蚴巧暾堈Z言學(xué)校；也不愿意在出國之前，為了這單純的考試，毀壞了自己的身心健康。
以前并沒有意識到憂慮會給自己帶來這么大的傷害，那些擔(dān)心的憂慮其實99%都不會發(fā)生，所以從現(xiàn)在起，應(yīng)該努力學(xué)會去做一個沒有憂慮的人。通讀整篇內(nèi)容，大致解決憂慮的方法可以歸納為：1：分析擔(dān)憂的原因，并試著得出憂慮帶來的最壞的結(jié)果會是怎樣的；2：試著學(xué)會接受那些最壞的結(jié)果，并想想我能夠和決定怎么辦兩個問題；3：以最快時間做出行動，投入自己的時間和精力，不要去停下來重新考慮，不要讓遲疑、擔(dān)憂和猶豫阻擋你的'腳步，不要懷疑自己，不要一直回頭看。其實就是這么簡單，改掉憂慮的壞習(xí)慣，我完全可以做到。
于是我又試著去尋找怎樣才能獲得快樂的方法，慶幸的是第二篇的內(nèi)容給予了我很多十分有效的良方。其中的有幾點是我十分欠缺的。
在成長的過程中，很多時候我都迷失了自己，不知道自己想要的是什么，我不得不承認自己一直在犯一個很大的錯誤，因為嫉妒、羨慕別人而在過去很多的時間里改變原有的自我。這是一個多么大的誤區(qū)，又是一件很困難的事情，而我卻曾經(jīng)還在苦苦掙扎地去完成。“請牢記并為自己高興吧。你，在這個世界上是獨一無二的、嶄新的一個人。你有自己獨特的天賦，記著，要努力去發(fā)現(xiàn)它，并且善用它。一切藝術(shù)不過是自我的流露，你的自我，你自己是由你的經(jīng)歷，你的經(jīng)驗，你的環(huán)境，你的遺傳所早就的，你就是你，而你所表現(xiàn)的藝術(shù)也只是專屬你的，獨一無二的藝術(shù)。不論好壞，你都需要用心去經(jīng)營他們?！奔词钩蔀椴涣送Π蔚乃蓸?，就做小溪之畔最好的灌木；假若不能成為一叢灌木，就做給道路帶去生氣的小草；假若不能成為麋鹿，就做一條湖中最活潑的那條小魚！毫無疑問，我也是獨一無二的，只要把自己最出色的一點展示出來就能做到最棒的自己，根本沒有必要盲目地去模仿和嫉妒他人。
我曾經(jīng)還是一個很怕批評的人，所以時常會盡量去做好一些事情來滿足與對方的要求，但往往自己也覺得不舒服。在他人批評聲中，我依然缺乏了很多的自信心，增加了不少的挫敗感，于是我就會認真地反思自己的不足之處，爭取下次能夠改進。事實證明我沒有堅持自我，也許有的時候我是正確的，但在別人的批評聲中偏向了錯誤的一邊?！叭绻惚蝗伺u，那是因為批評你能夠給他一種滿足感，同樣也說明你是有成就的，而且引人注意?！薄皼]有人真正關(guān)心別人的事情，因為他們只會想到自己?！薄白瞿阏J為正確的事情，因為批評是不可避免的?！蔽蚁胱约阂院蟛粫谶@個方面上迷失了，凡事盡力而為，沒有必要去理會那些責(zé)難。
一口氣讀完正本書，寫下這篇讀后感的時候其實已經(jīng)遺漏了很多的內(nèi)容，一些是自己本來所具備的優(yōu)點并不缺少的，一些則是忘記的細枝末節(jié)。但存在記憶中的還是那些給自己帶來最大幫助的文字和句子，我知道在生活中去實現(xiàn)它們，不是件容易且漫長的事情，但高樓從來都不是一天就能筑成的，我相信只要付出行動，我會做到完美的自己。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇三
《人性的弱點》主要講解了如何贏得朋友并建立良好的人際關(guān)系這一主題，我被其中的文字深深的吸引，要想獲得成功，我們不就是需要把自己放在社會這個大舞臺上歷經(jīng)磨練，加以雕琢么，可是我們并不是一個獨立的個體，所以更重要的是學(xué)會如何認識自我，了解自我，從而完善自我，駕馭自我，成為一個善于經(jīng)營自己生活的成功者。
《人性的弱點》詳細講解了家庭、工作、人生等很多方面的知識，（1、與人相處的技巧2、平安快樂的要求3、如何使人喜歡你4、如何贏得他人的贊同5、如何更好的說服他人6、讓你的家庭生活幸?？鞓?、如何使你變得更加成熟8、走出孤獨憂慮的人生9、不要為工作和金錢而煩惱10、防止疲勞，永葆活力）讀完這本書，讓我感觸最深的是：
一、與人為善，不吝嗇自己的微笑。
與人相處不是只要展示自我，而是與朋友共同進步，每個人都是很優(yōu)秀的，尤其是在工作中，隨時隨地想到換位思考會讓我們在相互獨立的境地中與他人更好的相處，如此才會更深的了解別人的想法，而不是單單在抱怨，矛盾中選擇安靜忍讓或許會讓自己得到更多，一個發(fā)自內(nèi)心的微笑，一個知心助人的朋友。比如說，在工作中誰都是一個“急性子”，難免會與同事產(chǎn)生摩擦，如果一味的想自己的立場，矛盾只會越來越激烈，甚至影響自己一天的好心情，降低工作效率，接下來可想而知得到的只會是一個更加惡劣的壞結(jié)果。相反，此時我們站在對方的角度上考慮他為什么發(fā)脾氣，是不是有什么事情難住了他，我能不能幫上忙，或許對方不會領(lǐng)情，至少自己心里是豁達的，于人于己都問心無愧。就像《人性的弱點》中提到的“你如果關(guān)心別人，在兩個月內(nèi)所交的朋友，就比一個需要關(guān)心他自己的人，在兩年之內(nèi)所交的朋友還要多?！惫ぷ鳝h(huán)境是一個復(fù)雜但是同一的集體，“眾人拾柴火焰高”，我們只有把每個人的力量都集中起來才能使我們的團隊更強大。
二、快樂的生活，享受生活。
作為一個有家庭的成年人，不僅要讓你的家庭生活幸福快樂-，還要正確處理好家庭與事業(yè)的關(guān)系，如果說我們在家庭中很重要，那么我們在工作中也是很重要的，很可能因為我們自己的情緒低落影響了同事乃至領(lǐng)導(dǎo)的心情，讓情況變得更糟糕。在生活中要遵循輕重緩急的原則正確處理好家庭瑣事，使嶄新的自己以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中。在工作和生活中我們也不能忽略了家庭的重要性，為人常說“有國才有家”，在大的集體利益與個人利益發(fā)生矛盾并且矛盾不可調(diào)和的狀態(tài)下，必須毫不猶豫的考慮集體利益；若可以解決，要在不影響工作的情況下抓緊解決好家庭矛盾，家，是我們勞累時給我們溫暖的避風(fēng)港，溫馨的家庭會讓我們在工作時沒有任何后顧之憂，全身心投入到工作中，活的更大的效益。所以說，家庭與工作并不像矛盾，而是相互促進，相互影響的緊密關(guān)系，要在工作中學(xué)會快樂生活，在生活的快節(jié)奏中享受生活。
三、成為別人喜歡的人。
這一章節(jié)比較有意思的是不是叫你在自己的思想范圍內(nèi)任意發(fā)展，準繩是“別人”，這就有難度了。正能量微信：其實做一件事很簡單，難的是把這一件簡單的事始終如一的堅持下去，如何讓別人喜歡自己，最基本的為人真誠。每個人都會有脆弱的時候，每個人都需要朋友，患難之處見真情，只有經(jīng)歷困難，才會讓我們認清誰才是真正的朋友，而誰又是表面上的酒肉之友。友情不是靠嘴巴說出來的，整天掛在嘴上的朋友不一定能經(jīng)得住考驗，要真誠不要虛偽，要實際行動不要只耍嘴上功夫，這樣的朋友也不會因為一點點的小事就離你遠去，只會在困難中彼此的心靠的更近。我們只有學(xué)會真誠地關(guān)心身邊的朋友，才能贏得朋友們最大的信任。
其實，《人性的弱點》教會我的還有很多很多，只有領(lǐng)會其中的真諦，才能指引我們在生活、工作的道路上越走越寬廣。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇四
一本好書能啟迪人的智慧，滌蕩人的靈魂?！短魬?zhàn)人性的弱點》這本書是世界教育家美國的戴爾·卡耐基的力作，全書以一種敘事方式深入淺出地給我們講授如何更好地工作、生活及處世。它猶如一泓清泉，清爽甘甜，沁人心脾；它仿佛是一面鏡子，時刻映照著讀者；它又好像是一位慈祥的師長，不斷地給人們加以指引。
人的一生的敵人不是別人，而是我們自己，是我們自身的弱點，我們只有時常審視自己，認清自己，要明白自己究竟是個怎么的人：有哪些優(yōu)點和缺點，有什么興趣和愛好，自己的理想是什么。做到知自己，才能使自己無論何時何地都不會迷失方向；才能針對自己的弱點對癥下藥。戰(zhàn)勝弱點，超越自我才懂得怎樣去衡量別人的價值，才能明白如何接納自己以外的一切，才能使自己一生更加豐富多彩，才能看到生命的全貌，才能做一個的自己！
《挑戰(zhàn)人性的弱點》這本書從人性本質(zhì)的角度，挖掘出潛藏人們體內(nèi)的60大弱點。如虛榮，自卑、怯弱、自私、自負、貪婪、欲望……等等。書中為我們提供了很多戰(zhàn)勝弱點，解決困難的良醫(yī)藥方，并且極具有可操作性。
做的自己，我們還要不斷地充實自己，決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實的工作作風(fēng)，淵博的專業(yè)知識，厚德的品格儲備。滴水足以穿石，我們每一天的努力，哪怕只是一個小小的動作，持之以恒，都將是明日事業(yè)成功的基礎(chǔ)。所有一絲一毫的努力，所有一點一滴的耕耘，所有一分一秒的.奉獻，在時光的沙漏里過濾后，集取的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的希望之花、成功之果。
人生的旅途充滿坎坷與崎嶇，卡耐基的書教會我們，將弱點看成是腳下凸起來的一小段路，每天踏著它，貼近它，讓他感覺到腳的力度，直到把它弄平，抬起我們堅定而有力的腳步繼續(xù)往前，走向成功、光明的未來。
有位哲人曾說過：“如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路；如果你不能成為太陽，那就當(dāng)一顆星星，決定成敗的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一個的自己?！弊龅淖约?，就是要讓自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做的自己。
任何一個成功者的背后都有一個咬著牙根的靈魂，只有踏踏實實的今天，才有紅紅火火的明天。我們必須反躬自省，堅定信念，干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責(zé)、得過且過甚至是心死神亡的態(tài)度，挑戰(zhàn)弱點，永不懈怠，每天做一個的自己；我們要相信自己，相信我們的人生，在經(jīng)歷一番風(fēng)雨跋涉之后，必能創(chuàng)造一片燦爛的晴空。讓我們都來做的自己，讓今天的我們比昨天的更出色，讓我們的明天比今天更值得期待！
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇五
這段時間讀了卡耐基的《人性的弱點》，讓我受益匪淺。
“真誠的欣賞與贊美他人”是我讀完此書最深的感觸。一個人只有認識自己，不斷改造自己才能有所長進直至成功?！度诵缘娜觞c》讓我領(lǐng)悟到這弱點可以是自己的，也可以是他人的。了解他人身上的弱點，就可以使我們每個人在日常的交往中順利進展，了解自身的弱點，可以使自己揚長避短，凸顯自己的優(yōu)勢，從而建立美好的人生。
卡耐基說：天下只有一種方法可以促使他人去做任何事情，就是給他想要的東西。卡耐基也這樣說：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責(zé)怪自己?！币苍S這句話我們并不陌生，而且經(jīng)常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就不去責(zé)怪自己”別人做的不好時，是否自己做的就完美無瑕呢？你認識到自己也會犯錯誤的時候，你又會升到一個高度，千古不變的真理：人非圣賢，孰能無過。這是缺少理解和寬容。
記得這樣一句話“人生最大的美德是饒恕”當(dāng)我們每天在路上不小心踩到你的腳時，人不小心撞到你時，你是怎么樣的態(tài)度呢？怨氣十足還是破口大罵還是饒恕別人？別人善待自己，我們考慮事情總是習(xí)慣于站在自己的立場上去思考，于是，別人所做的一切與自己相異時都是錯的，同時對于別人來說，豈不亦然！可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自己是需要理解和寬恕別人的話，定會截然不同的。任何一個愚蠢的人，都會批評人，斥責(zé)人，和抱怨人同時，也是絕大部份愚蠢的人才這樣做的。
卡萊爾曾經(jīng)這樣說過：「要顯示一個偉大人物的偉大之處，那就要看他如何對待一個卑微的人。我們只有學(xué)會真誠的關(guān)心身邊的朋友，才能贏得朋友最大的信任。愛默生說過：我遇見的每一個人，或多或少是我的老師，因為我從他身上學(xué)到了東西。這句話讓我們不要老是想著自己的成就，需要和盡量去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，獻出你真實，誠懇的贊賞。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇六
上次回家，特意買了幾本書帶了出來，一年多過去了，直到最近，才把《人性的弱點》看完，略有感觸，就想要寫些什么。
整部書分為三個大部分和一個附加特輯，第一部分是受人歡迎的原則，第二部分是打動人心的原則，第三部分是要改變對方的方法。
第一部分受人歡迎的原則下又分為若干部分，與別人交談時要付出自己的真心，給予對方自己的真心，給予對方真誠的關(guān)懷，與對方交談時不要忘記了帶上自己的笑容，等等，總的來說，就是要待人真誠，要由衷的贊美對方，無論是多久不見得朋友，都要記得對方的名字。
第二部分是打動人心的原則：也是分為若干小節(jié)，我們要將心比心，要站在對方的立場上考慮問題，滿足他的自尊，滿足他的重要性，這樣的話，我們就不能很嚴厲的指出對方的錯誤，不能沖動，考慮對方的立場、困難。如果想要對方贊同一個方案，要讓他誤以為這個方案是他自己提出來的，同時可以使用夸獎，贊美等方法。想要打動人心，就要將心比心，站在對方的立場上考慮問題，尊重對方，不要使對方難堪，給對方說話的機會，要清楚的了解對方想要表達的東西，了解對方的立場，要經(jīng)常性的夸對方，贊美對方。突然想起我大學(xué)畢業(yè)后的第一份正式工作，當(dāng)時，有個跟我一同進單位的校友，大家都是小白，都是什么都不懂，他卻總是想要對我指手畫腳，我自認為我還是一個很能聽進去別人意見的人，但是聽了他的話，卻總是踩到坑里邊，然后再遇到問題的時候，他對我指手畫腳的時候，我就直接回懟他?，F(xiàn)在想想，自己還真是年輕氣盛。年輕人嘛，想要表達自己的看法，自己的意見，情理之中，畢竟，剛進入單位，總想得到別人的認可。他說的對了，就聽著，照做就是，不對的話，按照自己的想法做就好了，何必回懟，讓他下不了臺。
第三部分是改變對方的方法，這個也是要顧及對方的顏面，尊重對方，如果要指出對方的錯誤，也要以贊美來開端，無論對方取得再小的進步也要贊美。如果自己錯了，要勇于承認。
貫穿整部書主線是尊重對方，將心比心，贊美對方，站在對方的立場考慮問題。說起來好像都知道，但是要做到更為重要。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇七
《人性的弱點》一書是由美國的“成人教育之父”戴爾·卡耐基所著。在20世紀早期，當(dāng)時的美國的現(xiàn)狀是經(jīng)濟步入蕭條，殘酷戰(zhàn)爭使得人們嚴重喪失了對完美生活的信心。這種情景下卡耐基利用社會學(xué)和心理學(xué)方面的專業(yè)知識，對人性進行了深刻的探討和分析。
在書中他講述許多普通人經(jīng)過自我的奮斗最終獲得成功，這些真實故事激勵并教育了無數(shù)陷入迷茫和困境的人，卡耐基用他的藝術(shù)靈魂幫忙他們重新找回自我，明確了各自人生的奮斗方向。他的這種教育方式影響深遠，使很多人獲益匪淺，甚至包括幾位美國總統(tǒng)都受到這種教育思想的熏陶。讀完這部作品后，我了解到該如何為人處事，領(lǐng)略到書中精髓不僅僅有利于提高自身的修養(yǎng)，也告訴我更好地融入團體，讓他人幸福，也是讓自我幸福。
書中經(jīng)典的幾處讓我印象深刻。其中一句是“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責(zé)怪自我。”這句話我們耳熟能詳，并且經(jīng)常說到，這樣的情景我們經(jīng)常會身處其中，就是當(dāng)你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自我！卡耐基一語道破天機，赤裸裸地揭示著人的劣根性。人們總是喜歡在別人背后談?wù)撍说氖欠菍﹀e，卻從不愛比較他人審視自我的過錯。俗話說：“人非圣賢，孰能無過但當(dāng)過錯產(chǎn)生時我們研究事情總是習(xí)慣于站在自我的立場上去思考，因為缺少理解和寬容，過錯得不到及時改善，也不能起到很好的警示作用。相反，若我們能夠克服這一劣根性，雙方都能站在別人的角度審視自身，理解并寬恕他人，效果必定會大不相同。
另一處“真誠地欣賞與贊美他人”也讓我感觸頗深。每個人都喜歡被贊美，贊美他人是一種美德。這條規(guī)律適用在工作中，教育我們學(xué)會真誠地關(guān)心并贊美身邊的朋友、同事，才能贏得他人最大的信任。
《人性的弱點》這本書內(nèi)的提示與提議除了具備指導(dǎo)性外，還有著極強的可操作性，概括講就是：認清人性的弱點，利于我們有針對性地應(yīng)對，處理事情會到達事半功倍的效果。讀這本書，也讓我明白：這些提到的弱點，既能夠是自我的，也能夠是他人的。了解他人身上的弱點，就能夠使我們在日常的人際交往中各個擊破，發(fā)展順利；了解了自身的弱點，能夠使自我揚長避短，凸顯自我的優(yōu)勢。
這本書，讀一遍，只能了解一下大概，必須多讀幾遍，也適合反復(fù)讀，用心讀，僅有這樣才能深刻體會其中的含義。這本書就是一面鏡子，幫忙我認清自我，了解自我，并不斷完善自我，駕馭自我，最終要成為善于經(jīng)營自我的人，在工作中讓我堅定努力的方向，不斷創(chuàng)造完美的人生！
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇八
今天分享一本戴爾?？▋?nèi)基的經(jīng)典之作《人性的弱點》。
戴爾·卡耐基（dalecarnegie，1888年11月24日—1955年11月1日），美國著名人際關(guān)系學(xué)大師，美國現(xiàn)代成人教育之父，西方現(xiàn)代人際關(guān)系教育的奠基人，被譽為是20世紀最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師。
他利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過演講和書喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵他們?nèi)〉幂x煌的成功。1936年出版的著作《人性的弱點》，70年來始終被西方世界視為社交技巧的圣經(jīng)之一。
文章分為六個章節(jié)，分別為：如何與他人相處、如何贏得他人的喜愛、如何讓他人信服你、如何友善地改變他人、一封創(chuàng)造奇跡的信、幸福婚姻的7個魔法。每個章節(jié)都用大量案列舉了應(yīng)當(dāng)遵循的幾個原則。
心理學(xué)家斯金納通過實驗證明：與表現(xiàn)拙劣而受到懲罰的動物相比，表現(xiàn)出色而受到獎賞的動物的學(xué)習(xí)能力更強，學(xué)習(xí)效果也更持久。隨后的研究表明，這一規(guī)律同樣適用于人類。批評不但于事無補，還會招來怨恨。
這個原則，我實在太有發(fā)言權(quán)了。幾年前，我剛拿到駕照，但不是很會開，男友便教我開車，他是個老司機，看見我動作笨拙，腦子不靈光，竟然一路上在罵我笨什么什么的，我氣得不行，心里想，你不能拿你熟練的技巧來要求我呀，人總是有個過程的。被罵了兩次以后，結(jié)果就是我至今都不愿意碰車了，那是一個噩夢。
你的批評、譴責(zé)、埋怨，是在逼迫別人否定自己，可人天生就是自戀，這種否定會傷到一個人的自尊心，只會引起更多的排斥。
贊美是一種美德，是一種發(fā)自內(nèi)心、真誠的、由衷的。
有一則這的小故事：一位農(nóng)婦在結(jié)束了一天的辛苦勞作之后，將一堆干草擺在了自家男人們的飯桌上。男人們氣氛的質(zhì)問她：“你是不是瘋了？”她回答道：“我怎么知道你們會介意？20年來我天天為你們煮飯做菜，你們倒是要讓我知道你們嚼的不是干草啊。”
這個故事是不是很熟悉，在婚姻中，對方的付出變成了空氣一樣的存在，我們有多久沒有贊美對方了。妻子換了新發(fā)型，買了漂亮的新衣服，丈夫成功戒煙3個月，連續(xù)跑步6個月。這些變化，你看到了嗎？贊美了嗎？其實婚姻的維系沒有那么難，多關(guān)注對方多贊美對方比什么都強。
文中舉了英國著名政治家、小說家迪斯雷利的例子，迪斯雷利娶了比他大15歲的富有寡婦瑪麗安妮為妻，年齡的差距一點也沒能成為他們的障礙。她的妻子為他而活，在別人面前總是不知疲倦地談?wù)撝恼煞?，贊揚他，傾慕他。而在迪斯雷利看來，妻子是她的賢內(nèi)助、紅顏知已、摯友和顧問。有一次，迪斯雷利說：“你知道嗎，我娶你就是為了你的錢。”而瑪麗安妮則說：“我知道。但如果讓你再選擇一次，你一定會因為愛我而娶我的，對嗎？”他承認的確是這樣。
所以說，與人交往的過程中要學(xué)的第一件事就是，如果他人保持愉快心情的方式對我們并無影響，那么就不要對他的獨特方式橫加干預(yù)。
成功的婚姻不僅是要找到那個合適的人，自己也要做那個合適的人。
提到這個原則，我也深有感觸，有一次，我約朋友出來散步聊天，我一直在聽他說話，可能這種傾聽激起了他的傾訴欲，滔滔不絕講了幾個小時，講到晚上十點還不肯散伙，說下次接著聊。
還有一次，我給一個在外地的朋友打電話，他在云南做玉石生意，我向他了解那邊是個什么情況，最近有沒有什么收獲。然后他侃侃而談了近一個小時，由于要睡午覺，很想掛電話，他卻有點停不下來，又侃了半個小時。由此，人的傾訴欲有多旺盛。
特別是遇到些不開心的事情，更是想找人傾訴，仿佛話說出去了，苦悶?zāi)軠p少一半。
所謂人性的弱點，其實就是人深層次的心理需求，只有滿足對方的心理需求，才能與對方和諧相處。書中還有其他很經(jīng)典的原則，是一本應(yīng)該經(jīng)常翻閱的書，這些原則記在心里，應(yīng)用于實踐中，非常有利于我們獲得一個和諧的人際關(guān)系。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇九
最近一段時間讀了戴爾·卡耐基的《人性的弱點》，讓我受益匪淺。夜半孤燈，細細品讀，像是在品嘗一場美味的人生盛宴，自得其樂。雖然僅僅是匆忙一瞥，但依然被卡耐基的智慧所折服，似乎這已經(jīng)不僅僅是一本書，而是凝聚無數(shù)經(jīng)驗教訓(xùn)而成的處世哲學(xué)，處處散發(fā)著智慧的光芒。它就像一面鏡子，讓我自我認識，自我了解，從而自我完善，自我駕馭，使我能夠更好的經(jīng)營自己生活。
《人性的弱點》是戴爾·卡耐基思想與事業(yè)的精髓，全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則，從人性本質(zhì)的角度，挖掘出潛藏在人體內(nèi)的60大弱點。一個人只有認識自己，不斷改造自己才能有所長進，直至成功！卡耐基對這些生活和工作中的深刻思考，為我打開了一片智慧的天空，使我的心靈受到了震撼，也使我感到自自身的不足其實人生哲理往往隱藏在日常生活中。這讓我想起了人們對卡耐基的贊美："世界并不會因為失去卡耐基而停止轉(zhuǎn)動，卻因為有了他而轉(zhuǎn)得更好。"卡耐基以他對人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的演講和書，喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵著我們后人不斷的走向成功。
《人性的弱點》這本書中的提示與建議有著極強的可操作性，用一句話來概括就是：認清人性中的弱點，就會了解人性的本質(zhì)，從而事半功倍，順利成功。這弱點，既可以是自己的，也可以是他人的。了解了這些"弱點"，就可以使我們每一個人在日常的交往中順利進展，而發(fā)現(xiàn)自身的弱點，可以使自己揚長避短，凸現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而建立美好的人生。
工作中，我時刻提醒自己要居安思危，要不斷地提高和充實自己。而《人性的弱點》中關(guān)于處理生活中、工作中各種關(guān)系的深刻哲理，尤使我獲益良多：
第一、與人相處的技巧?？突嬖V我們："盡量去了解別人，而不要用責(zé)問的方式；盡量設(shè)身處地地去想，他們?yōu)槭裁匆@樣做這比起批評責(zé)怪要有益、有趣得多，而且讓人心生同情、忍耐和仁慈"。細細品讀，不知覺間豁然開朗。設(shè)身處地的為他人著想是人最優(yōu)良的品質(zhì)之一，是生活中交到真心的朋友的必要條件，一個人只有懂得換位思考，才能取得別人的認可和尊重。生活如此，工作亦然。
第二、如何更好的工作。如何才能更好的工作我想每個人都會有自己的答案。但是卡耐基告訴我們："個人邁向成熟的第一步應(yīng)該是敢于承擔(dān)責(zé)任。"確實，為人處于世就要面對社會中的許多責(zé)任，要承擔(dān)自己行為的后果，要為自己的行為負責(zé)。工作中則更需要責(zé)任，一個人能力或許有高低，但是如果是一個認真負責(zé)的人，最起碼也會得到別人的尊重。反之，一個不負責(zé)的人，縱使天資卓越，也會對團隊和集體帶來無法挽回的損失。正所謂："責(zé)任字字重千斤"。同時，一個敢于承擔(dān)責(zé)任的人，也會得到團隊和集體認可，是獲得友誼的最佳方法。
第三、快樂的生活。當(dāng)今社會，瞬息萬變，面對工作和生活上的壓力，疲勞是每個人肯定會有的。面對層層重壓，我們?nèi)绾尾拍芸鞓返纳羁突f："能夠分享的生活才是豐富多彩的"。找個適當(dāng)?shù)臋C會，約上幾個要好的朋友，去健健身，游游泳，放松自己，使自己的身心全都得到放松，這是煥發(fā)活力的好辦法。確實，與他人一起分享生活的樂趣，這樣也許你會從中得到更多的快樂。我想，年輕人的最大優(yōu)勢，就是在于活力，永葆活力，激情無限。
卡耐基的智慧無疑為我們打開了一扇認知的大門，這不僅僅是對生活哲理的闡述，更是對人性的細細剖析。認清人性的弱點，正視人性的弱點，我們才能更好的完善自己?；蛟S古人所謂的："知恥而后勇"，就是這個道理吧。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇十
本書是當(dāng)今世界最偉大的成功學(xué)家——卡耐基。
讀完這本書，我心中又高興，又開心。因為這里面的內(nèi)容教會了我很多的道理。比如：與人相處的基本技巧，平安快樂的要訣，如何使人喜歡你，如何贏得他人的贊同，如何更好的說服他人，讓你的家庭生活幸?？鞓返取?/p>
在讀與人相處的秘竅，我發(fā)現(xiàn)與人相處并不是一件簡單的事，這里面有我們難以想象的事，有我們難以做到的事，那我們怎樣才能做到與人相處，和善為樂呢？做到這些說簡單也簡單，說難也難，可是我在書中找到了一些答案的方法。
書中曾這樣說過“你要些什么？并不是很多的東西，可是真正需要的幾種東西，你不容拒絕的堅持要追求，差不多每個正常的成年人想要的是：第一：健康、生命的保護。第二：食物。第三：睡眠。：第四：金錢和金錢能所買到的等。前面幾點，現(xiàn)在差不多都能滿足，但是，我感覺，就算滿足了這些，還有一種東西那就很難滿足了。就像弗洛伊德所說的：“成為偉大的人欲望?！?/p>
與人相處中，還有很多想這樣的勵志的話語，其中有這樣一句我非常的喜歡，“凡我所遇到的人，都有勝我的地方，我就學(xué)他那些好的地方”。是呀，在我們生活中每個人身上都有值得我們學(xué)習(xí)的，不要依偎的羨慕別人，要行動起來，向他人學(xué)習(xí)，向他人請教，這才是實實在在的。
這本書深深的把我吸引了，我沒有辦法控制我對這本書的喜愛。
然后我又讀了一篇“給人一個好的印象”給人一種好的印象，不一定要打扮的漂漂亮亮，不一定要戴著金銀首飾，即使穿著一件很不起眼的衣服，只要你的氣質(zhì)、神態(tài)在，自己就是最亮眼的。
這本書中，我還深刻地記著一個道理：若與我應(yīng)當(dāng)成就的學(xué)業(yè)相比，我們不過是，半醒著，只要我們每個人，努力努力，相信自己，一定能戰(zhàn)勝半醒。其實，在我們?nèi)松杏泻芏嗳诵枰覀兊墓膭?，支持。因為有了我們的鼓勵他們才有動力。又是一天了，這時我讀到《人性弱點》中的“如何鼓勵人們成功”這一篇好長呀，這里面的道理也好多呀，讀完這長長的一篇，我真的明白了，真的。我終于知道以前父母的用心良苦了。一個人的成功不僅靠自己，還有家人在背后的支持。
“如果你錯了就承認”一聽到這題目，內(nèi)容肯定豐富。這里面告訴我們，錯了，就要快速，坦直的承認自己的錯誤，如果你錯了，就要承認，讓別人知道，你是一個知錯就改的人。我們每個人都要做到這一點，都又是一個知錯就改的人。
讀完這本全書的內(nèi)容之后，我明白了，人這一生沒有十全十美的，是人都有缺點，有了缺點好好改正。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇十一
當(dāng)細細地品讀完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，我們很多都注意，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。千萬不能認為讀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編為你們精心整理好的《人性的弱點》讀后感范文，希望能給你們帶來實質(zhì)性的幫助。
“金無赤足，人無完人",每個人都有這樣或那樣的缺點，而卡耐基則從生活中提煉出來哲理，幫助我們學(xué)習(xí)如何為人處世，如何獲得自尊自愛，獲得勇氣和信心，以及幫助人們克服人性的弱點，發(fā)揮人性的優(yōu)點，從而獲得事業(yè)的成功和人生的快樂。
以我的理解，這本書可以分為兩大部分。第一，則為如何處理他人和自己的關(guān)系，如"如何使人喜歡你，，贏得別人的尊重，說服他人”等篇章來詮釋。闡述的道理讓我感受到人性的偉大!與他人相處的時候，并不是只去迎合別人，也不是全面考慮自己的需求，而是讓自己和他人相結(jié)合，綜合兩人的性格等。還有就是利用自己的情緒帶動他人的情緒，激發(fā)對方高尚的動機等，利用他人和自己的共鳴，帶動他人的情緒，從而獲得他人的贊同和認可!第二，則為如何處理自己與自己的關(guān)系，讓自己平安，快樂，變得成熟，擺脫孤獨，憂慮和疲勞的人生。讓我感受最深的是"確定憂慮的極限“，如果我們能給生活中的各種憂慮劃出一個”到此為止"的最低底線的話，我們就會發(fā)現(xiàn)，生活原來可以這么開心愉快，只要我們能夠定出一種個人的標準，我們的憂慮有一半可以立刻消除。這個標準就是，和我們的生活比起來，什么樣的事情更值得做。
今天讀完卡耐基《人性的弱點》一個小章節(jié)：站在他人立場想問題。
我對作者書里面所闡述的觀點很被共振到。就像釣魚哲學(xué)一樣，我們喜歡草莓和牛奶，但是魚并不喜歡，魚喜歡的是蚯蚓，你給它草莓牛奶，它是不會上鉤的。它只喜歡，只喜歡它需要的、喜歡的。所以釣魚的時候必須要放對魚餌。
每個人喜歡自己所喜歡的，每個人也只看中自己需要的。所以想要感動他人，必須要投其所好，并且?guī)椭玫?。這樣才是最能夠感動到他人的。
作者更講出了人性的普遍弱點，人類的行為都是出于某種欲望。就算你捐錢給別人，也逃不出這個法則，你捐錢給別人，你內(nèi)心里面會有一份我要給予，才會讓我的形象更好起來。
所以你想要打動他人。最好的辦法就是引起對方內(nèi)心強烈的需求，因為人類的行動產(chǎn)生是來自于內(nèi)心的需求。
去立足于他人的立場看待問題吧！
這樣才能真正的引起別人注意，才能引發(fā)別人的行動。而不是站在自己的立場上去講述自己的觀點，要求別人做到這種方法，往往是不奏效的。
打動別人，只有去考慮對方的希望，別無他法。其實也就是我們說的利他精神。
你想說服別人，只是說自己如何如何的喜歡這件事情是沒有用的。你要設(shè)法激起他人急切的渴望。剖析對他人的利弊。才會讓對方去行動，所以請從他人的立場，去想問題吧！
烈日炎炎的暑假豐富多彩，在暑假，我閱讀了許多對自己有益的書籍，并從其中學(xué)到了許多許多有益的觀點、結(jié)論。
令我記憶最深刻的一本書——《人性的弱點》其中通過幾個實例，來說明了一些與人交往的方法與結(jié)論。
在第一章，講明了原則一：切記責(zé)怪，詆毀他人。
如果手下的人做錯了事，你會怎么做？責(zé)罵他？不，這樣只會讓他喪失信心，感覺自己沒有用處；正確的方法應(yīng)該是找出他的優(yōu)點，并幫助他發(fā)掘出來。鼓勵他，安慰他，相信他會改正。
原則二：多欣賞他人。
我認為這個觀點要建立在原則一的基礎(chǔ)上。
你依然要發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，多點夸獎，少點批評，可以幫助自己事半功倍，并讓別人發(fā)掘自己的能力，做錯事應(yīng)該發(fā)現(xiàn)別人在這件事情中的正確觀點，正確做法。
還有很多很多的正確及有用的觀點；在暑假中，明白了書是良藥，可以一語，可以從書中學(xué)到各種人間的真諦。書中有許多對自己有用的方法，有用的例子值得我們學(xué)習(xí)、借鑒、利用的。讀書有許多樂趣，最關(guān)鍵的是要從其中汲取書中的精華部分，從中學(xué)到有用的東西才是真正把書讀懂。
這些就是我在暑假里的收獲，我希望我能把這些經(jīng)驗運用到我的新期中去。并能在新學(xué)期能廣泛交友、快樂學(xué)習(xí)。我希望在新學(xué)期同學(xué)們都會有比之前更大的進步及改變，能共同創(chuàng)在一個更好的班集體。
《人性的弱點》這本書是美國戴爾，卡耐基寫的，主要就是教我們?nèi)绾闻c人相處，令我受益匪淺。
本書一共分為六章，分別是；做一個讓別人喜歡自己的人；爭論是最無效的溝通，引導(dǎo)是達到目的的捷徑；不要批評，要交談；磨礪心智，走問成熟；幸福人生充滿正能量。這些要旨對于每一個人來說都非常重要。
真誠的贊美。
人，都想得到大家的認可，讓別人喜歡，可真正能夠如此的，卻導(dǎo)常少見。我們往往會過重地在意別人對我們的看法，而常常忽略了如何做一個讓別人對我們有一個好的看法的人。問題的關(guān)鍵在于做。
爭吵是最無效的溝通方式。
在我們身邊，經(jīng)常會發(fā)生爭吵的事情，雖原因各異，但殊途同歸，最終都發(fā)展成為了爭吵，其實原因很簡單，無非是我們太看重自己的想法了，而忽略了別人的感受。我們總想表達自己的觀點，而滔滔無絕一瀉千里，人都是一樣的，只會無休止地延長爭吵時間。
在和他人觀點不同時，不要爭吵，要先對對方一些肯定，這對于任何人，都是更易于接受，不會排斥的。
無礙他人，與人為善。
當(dāng)我們有幫助一些人時，不要想因此而獲得什么感激，很多人都會視他人的幫助力理所當(dāng)然。而對他人的無理，完全沒必要在意，生活是自己的，無礙他人并與人為善已然是最高尚的道德了。
《人性的弱點》這本書很適合長時間品讀，進而自覺地養(yǎng)成良好的習(xí)慣和卓越的品格。
古語有云：以銅為鏡，可以正衣冠；以人為鏡，可以明得失；以史為鏡，可以知興替。
讀《人性的弱點》一書，它就像一面鏡子，幫助我認識自我，在每一個濃濃的黑夜里，它讓我汲取到了光明。漫漫人生路，它讓我在看清來路的同時，更清楚自己在面對怎樣的未來。
在書中，卡耐通過一個個生動有趣的故事，一句句富含哲理的話語，把事例和道理有機地結(jié)合起來，透過人性的弱點，尋找最佳的的解決方案。雖然是一本銷售類的書籍，更多的是告訴我人與人之間相處的技巧。
卡耐基說："人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責(zé)怪自己"談?wù)搫e人的是非對錯時，審視一下自己是否自己做的就完美無暇呢？當(dāng)認識到自己也會犯錯誤的時候，有人會總結(jié)出一個亙古不變的真理："人非圣賢，孰能無過？而病源是因為人們之間缺少理解和寬容。當(dāng)我們每天擠公交車被別人不小心踩到腳時，抑或是當(dāng)每天走在路上別人不小心被撞到時，我們選擇怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自己？我們考慮事情總是習(xí)慣于站在自己的立場上去思考，于是，別人所做的一切與己相異時都是錯的，同時對于別人來說，豈不亦然！可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自己的話，結(jié)果定會截然不同的。
站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質(zhì)和修養(yǎng)的。我們只有學(xué)會真誠地關(guān)心身邊的朋友，才能贏得朋友的最大信任。
用了近一周的時間，通讀了卡耐基那部享譽世界的勵志書籍《人性的弱點》，讓我受益匪淺。
戴爾·卡耐基被譽為美國“成人教育之父”，他所著的《人性的弱點》匯集了其思想精華和最觸動人思想的內(nèi)容，是作者最成功的勵志經(jīng)典。
本書自1937年問世以來，銷量已達9000萬冊，被譯成58種文字，成為全球最持久的暢銷書之一，穩(wěn)居成功勵志類圖書榜首。此書之所以永不過時，就在于卡耐基先生對人性的深刻認識，以及它為根除人性的弱點所開出的有效處方。正如卡耐基所言：“一個人的成功，只有15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識。還有85%歸于他表達思想、領(lǐng)導(dǎo)他人及喚起他人熱情的能力?！敝灰悴粩喾磸?fù)研讀，它必將助你獲取成功所必備的那85%的能力。
看完此書你會發(fā)現(xiàn)，整篇沒有一處是泛泛的說教，而是用一個個鮮活的事例折射出了人性在某些方面的共性，以幫助我們認清人性中的弱點，如何在日常生活中與人打交道，并有效地影響他人；如何擊敗人類的生存之?dāng)场獞n慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生；如何更好的在生活中變得快樂、營造幸福美滿的家庭等等。當(dāng)我們在處理這些事情的時候針對這些弱點下手，就會事半功倍，順利成功。
戴爾·卡耐基的《人性的弱點》是心理學(xué)書籍的經(jīng)典之作，讓我們在了解人性的弱點時更學(xué)會怎樣與人交往和如何的完善自己。
比較喜歡第一章：正確處理人際關(guān)系。在書中一個實驗證明講到，一只動物如果在學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)良好就可以得到獎勵，那它要比學(xué)習(xí)不好就受到斥責(zé)的動物學(xué)得更快。而我們?nèi)艘彩沁@樣的，“我們總是渴望贊揚，同樣我們也害怕指責(zé)?！睆臅小陡赣H錯了》中可以更深層的認識到我們不能只顧著去批評別人，我們要懂得“了解一切，就會寬恕一切”，只有去了解他們，明白他們?yōu)槭裁磿@樣做，我們便會對他人產(chǎn)生同情、容忍以及仁慈之心?！耙?，即使是上帝，如果不到世界末日，也不會輕易審判世人。”我最喜歡的一句話“我并不埋怨上帝對智慧的分配不均，因為克服自己的缺陷都已經(jīng)非常困難了?！彼晕覀兏灰u、指責(zé)或抱怨。
其中感觸較深的是第五章，最快速度走向成熟。作為剛成為一名大學(xué)生的我們，對當(dāng)下的生活或多或少有些迷茫，身處不熟悉的環(huán)境，又沒有過往的經(jīng)驗可以參考的時候，為了適應(yīng)而照搬別人的生活方式，但大眾心理是最脆弱，最容易被牽著鼻子走，往往最后成為環(huán)境的奴隸。而人真正的自由是接受生活的各種挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中“保持自己的真正面目?！备亲铍y的要求，所以我們離成熟更近一步的方法是：不要盲從眾。
書中還有很多內(nèi)容，值得我們?nèi)ヌ剿靼l(fā)現(xiàn)，我們只有認清人性的弱點，正視人性的弱點，才能更好的完善自己。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇十二
1.誠心誠意地對別人感興趣。當(dāng)你看到一張有你在內(nèi)的合照時，你先看的是誰？如果我們只是想使人注意，讓別人對我們發(fā)生興趣，那我們就永遠也不會有許多真摯而誠懇的朋友。想成為處處受歡迎的人，必須誠心誠意地對別人感興趣。
2．時時展露你令人傾心的微笑。人們臉上的微笑，就有這樣的表示：“我喜歡你，你讓我感到開心。我非常高興見到你！”微笑給我們帶了很多財富。
3．牢記他人的名字。
4．專注于傾聽的藝術(shù)，當(dāng)他人苦悶時，他需要一個能靜聽他講話的人，可以借此發(fā)泄心中的苦悶。記?。鹤類厶籼薜娜耍罴ち业呐u者，往往會在一個懷有忍耐、同情的靜聽者面前軟化下來！問別人所喜歡回答的問題，鼓勵他談?wù)撟约汉退某煽儭Ｏ氤蔀樘幪幨軞g迎的人，專注于傾聽的藝術(shù)吧，做一個善于靜聽的人。
5．羅斯福無論對任何人，他都知道應(yīng)該和他聊什么，因為在談話前他會去翻閱他們可能會特別感興趣的知識。想成為處處受歡迎的人，請記?。毫私鈱Ψ降呐d趣，并且迎合他。
6．社交中有些人之所以會出現(xiàn)交際障礙，是因為他們不懂得或忽略了一個重要的法則：讓他人感到自己重要。你希望別人怎么對待你，你就應(yīng)該怎樣去對待別人。
想讓別人喜歡你，就讓他去談?wù)撟约?。想成為處處受歡迎的人，就真誠地贊賞他人，關(guān)心他人，讓他人感到自己重要。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇十三
對于人性，百度百科上給予的釋義，即人類天然具備的基本精神屬性。這種屬性與礦物元素等一樣穩(wěn)定，亙古不變，是人類社會的最基本規(guī)律，人類社會的一切都是人性的基本規(guī)律。人性，是在一定社會制度和一定歷史條件下形成的人的本性。人的本性，并非只停留在“人之初，性本善”，而是會受其所處社會環(huán)境影響起伏變化。人性，是從根本上決定著并解釋著人類行為的那些人類天性?？突壬闶菑钠浔驹闯霭l(fā)，講解人際交往中的技巧，其內(nèi)容很具普遍性與針對性且蘊含深意。在此，我只針對“人際交往基本技巧”一章談?wù)劇?/p>
步入大學(xué)就如同進入一個小社會，在這里，我們身邊的人已不再局限于一個省而是擴展到全國各地。這也意味著我們在交往間會遇到與自己文化、行為思想，處事方式有差異的人。在這種大雜燴的交往中不乏產(chǎn)生些摩擦，如何較正確地處理好這些矛盾是有一定技巧可言的，若能追根溯源，有針對性地出對策一定會事半功倍的。《人性的弱點》中介紹所涉及到的內(nèi)容便很具普遍性與實用性。
人是會趨利避害的，這是一種人性中的本能?？突壬诖它c便用三個論題充分論證，那便是：1、作惡者怪罪所有人，卻從不悔改;2、人性的根源處強烈渴求著他人的欣賞;3、人更在乎自己想要的，與自己有關(guān)的事或物。也許卡耐基先生在書中具的例子過于典型鮮明，但聯(lián)系生活，我們行為處事中也暗合這三種思想。每當(dāng)接到一個任務(wù)，有誰不愿意做到盡善盡美?當(dāng)把事情辦砸或有一個糟糕的經(jīng)歷時，誰是真真正正從自己找原因從不輕易怪罪他人的?找工作時，你是更關(guān)注自己專業(yè)的就業(yè)率還是廣泛關(guān)注?相信誰都會對自己更用心些的。那么，如何利用這一“弱點”來提升自己的人際交往基本技巧便成了重頭戲。卡耐基先生也為我們列縣舉了幾條切實可行的建議：
1、不要批評，不要指責(zé)，不要抱怨;。
2、真心實意地感謝他人、贊美他人;。
3、激發(fā)他人的`需求。普天之下的每一顆心都會因他人的贊美而歡愉，正如威廉-詹姆斯曾斷言“人性的根源深處，強烈渴求著他人的欣賞”，正是這一份渴求激勵著人們前進超越。狄更斯著成不朽名作，克里斯托弗-雷恩爵士創(chuàng)造出恢弘建筑都是源于這一份追求。當(dāng)人們希望得到欣賞的渴求被滿足時，往往會更樂意與你交往并為你做事。生活中不如意事十之八九，在面對這些不如意事時，你是放平心態(tài)認真面對，還是出口批評指責(zé)他人?要知道“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”。當(dāng)事情已成定局，批評和指責(zé)都徒勞無益于事不補。請在說話前管好自己的嘴，牢記“指責(zé)如同回旋鏢傷人總會傷及己”?？扇耸欠抢硇詣游铮麄冇汕楦序?qū)使，被偏見支配，有時傲慢與虛榮是他們動力之源。不怨天尤人，一般靠約束自己的言行，心理有數(shù),行為則必會有禮?？蛇@些在面對不如意事只能做到不讓他人厭你，如何減少不如意事的發(fā)生也是需要技巧可言的。人們更善于從自己的角度選擇自己在乎的，這需要我們善于引導(dǎo)他人的思想并激發(fā)他人的需求來獲得雙贏局面。
一些方面具體的行為做法，卡耐基先生也在書中做出了洋細的解讀與指導(dǎo)。一個人的長袖善舞并不是天生的，而是在生活經(jīng)驗中與社會體驗中磨練出來的。而閱讀過《人性的弱點》一書的我們勢必會比前人站的基礎(chǔ)更高，從中摘取的簡明扼要的人際交往技巧更會加深對自己內(nèi)心的剖析。想成為一個長袖善舞、左右逢源的人必是在經(jīng)驗加實踐的訓(xùn)練下才能走向成功的。在這些技巧中，還有兩點我想再次重申一下。首先真心贊美是不能和虛情假意的奉承相提并論的，但兩者是有著本質(zhì)上的差別：前者真誠、后者虛偽;前者無私，后者自私;前者發(fā)自肺腑，后者流于表面了前者為世人所歌領(lǐng)，后者為世人所不齒。
華意人際關(guān)系可不僅僅像流于表面的諂媚討好那么簡單，可在現(xiàn)實生活中人們有高達百分之九十五的時間都只會想著自己，其實我們只要稍微留出一點時間、想想別人的見解，那些虛妄淺薄的虔誠話便不會被我們所訴諸于口。其次，便是“因每下餌”的道理，你當(dāng)然在乎你想要的一切，這是人之常情，正常人永遠都會在乎自己的欲望。然而其他人對你的欲求毫無興趣，他們和你一樣，更在意自己想愛什么。所謂普天之下唯一能夠影響他人的方式，就是找出他們想要什么，并且教給他們?nèi)绾潍@得。在我們想要說服別人的時候，請先不要冒失地開口喋喋不休地講自己想要什么。再開口之前，先問問自己：“怎樣才能讓對方主動自發(fā)地去做這件事?”
再次提起的兩點是我看來，目前我們不擅長使用的技巧，如今我們站在巨人的肩膀上，應(yīng)該會比前人更有能力創(chuàng)造出良好的人際圈，進而推動社會和諧發(fā)展。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇十四
人類在幾千年的進化中，有了這樣或者那樣的本領(lǐng)，也有了這樣或者那樣的缺點，這些缺點，已經(jīng)刻在了人性的最深處，但長期以來無人問及，有一天，一個叫做戴爾·卡耐基的人找到了它們，于是有了這本書——《人性的弱點》。
性的弱點，似乎從來沒有人去正視他們，因為人類就是這樣一個物種——他們有時貪婪，有時冷漠，有時自私，有時以自我為中心……從來沒有人敢提出在人際交往中如何去運用這些弱點，因為他一定會被批評為，投機取巧為自己牟利的小人。但是，學(xué)會運用這些弱點就一定只是為自己謀利了嗎？戴爾·卡耐基就認為，即使是負面的本性也可以用來干許多積極而有意義的事情，竭力的發(fā)揮他們的作用，才是我們應(yīng)該做的。以下先舉一個小小的例子。
當(dāng)別人將某件事情辦的一塌糊涂的時候，我們總會去斥責(zé)他人，這沒有什么錯，但是大多數(shù)時候，做人的本能會讓犯了錯誤的人極力為自己辯護。即使，我們說的句句在理，即使他們理屈詞窮，可我們總會發(fā)現(xiàn)，他們總是不會承認錯誤，而且，會在錯誤的路上一路狂奔下去——明明我是為了他好?。坑龅竭@種問題，我們總會發(fā)出這樣的疑問，問題出在哪里了？這個時候我們就應(yīng)該靜下心來，考慮考慮了。
1.我們的斥責(zé)起到作用了嗎？顯然沒有，反而將事情變得更糟了，失敗了就應(yīng)該受到批評似乎是人們的共識，但是事情已經(jīng)發(fā)生了，指出一個顯而易見的錯誤，真的有什么用嗎？得出的結(jié)論顯然是，不應(yīng)該斥責(zé)已經(jīng)失敗了的人。2.那么問題應(yīng)該如何處理哪？將事情搞砸了，大多數(shù)人應(yīng)該是心知肚明的，但出于面子，自尊心等人類特有的東西，他們不在外人面前表露出來。人們在這個時候或多或少應(yīng)該內(nèi)心有一絲失落和無助，所以人們在這個時候，需要的更多應(yīng)該是鼓勵與幫助。當(dāng)別人失敗的時候，給他們一個微笑，拍拍他們的肩膀說一聲“你已經(jīng)盡力了”，或許你的一個小小的舉措就是他下次成功的動力之源。
3.曾經(jīng)在一個深夜，前蘇聯(lián)基輔幾十公里外的核電站，切爾諾貝利意外爆炸了，大量的放射性元素在空中擴散，核物質(zhì)穿過土地，進入到人們的生活飲用水之中，無數(shù)的救難抗災(zāi)的戰(zhàn)士在一線犧牲，可政府遲遲沒有做出正確的應(yīng)對措施，官員們在干什么？他們在爭吵。面對上級領(lǐng)導(dǎo)的質(zhì)問，無論大小官員，相互推卸責(zé)任。緊急相應(yīng)措施的方案被放在一邊，研究應(yīng)對方法的科學(xué)家被置之不理，人們只會暴跳如雷，面紅耳赤的指著對方的鼻子破口大罵。就這樣，無數(shù)的人民因為沒有及時被撤離而死亡，無數(shù)的動物在切爾諾貝利方圓幾十公里的土地上絕跡。原因只有一個：人們一邊批評著對方的錯誤，一邊不承認自己的錯誤。想象一下，若是沒有人去指正，爭辯，事故到底是誰的責(zé)任，而是一心一意的著手救援工作，事情絕不會發(fā)展到這種地步。
4.所以，在他人犯了錯誤的時候，多一些寬容，少一些斥責(zé)，才是對他們最大的幫助。
學(xué)會運用人性的弱點，并不是意味的用心理學(xué)去操控別人，從而達到自己想要的目的。比如，戴爾卡耐基認為，我們應(yīng)該多對別人提出贊揚，同時，他也一再強調(diào)，贊揚一定是發(fā)自內(nèi)心的，是客觀存在的，即使這個值得贊揚的優(yōu)點再怎么微不足道，也不能無中生有。又比如，戴爾卡耐基說，人們一定要時刻的面帶笑容，這種笑容應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的，而不是那種固定的面部表情，那種是機械的，是僵硬的，我們都很討厭。相比之下，在諸事不順的時候收到別人一個真心的笑容，是所有人都迫切需要的。
所以，運用人性的弱點不是意味的為自己攫取利益，而是在帶給別人關(guān)懷，快樂，幫助的同時，自己也從中獲得幸福。
我們一生，95%以上的時間都在想著自己。走路時，想著自己今天早上的午餐，坐車時，想著自己明天換一身怎樣的衣服，坐在書桌前，想著自己淘寶上的快遞……即使有時想一想別人，也多半和自己有關(guān)。人們從在如此，絕大多數(shù)的精力都在自己的身上。但這本書全書主要觀點之一就是，多花些心思在其他人身上。第一次見面的時候，強迫自己記住對方的全名（在中國似乎不大需要，但是還是要記牢，保證不會忘記），知道對方的喜好是什么，在與別人的交談中鼓勵他們談?wù)撍麄冏约骸Ｈ藗冇肋h熱衷于自己，自己的經(jīng)歷，自己的家人，自己的愛好……從不厭煩。因為，人們一生精神上最根本的需要就是感覺自己很重要，人人都這么想，但如果人人都這么做，都不關(guān)心別人，那么沒有誰任何需求都得不到滿足。所以，這時就應(yīng)該有一些人打破這個規(guī)則，才能讓周圍的人——你的家人，朋友，得到快樂。這種思想貫穿了全書的始終，或許，多關(guān)注他人，才是正確的交往模式。
當(dāng)然，這本書寫的不止這些，作者詳細的分篇列舉了每一條原則的，他讓讀者學(xué)會與他人相處，理性的看待問題，反思自己的不足。當(dāng)人，讀完這本書收獲的不應(yīng)僅僅是人際交往的能力，同時還應(yīng)有冷靜分析，抽絲剝繭的能力，作者教會我們理論與實例結(jié)合，經(jīng)驗與創(chuàng)新并行的思維方式，這是彌足珍貴的。
總而言之，這本書換了一個角度看待人性的缺點，在夜空中尋找到了星光。
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇十五
人要取得成功，專業(yè)知識只占百分之十五，人格和引領(lǐng)其他人的能力卻占到了百分之八十。這本書其實是一本人際關(guān)系的行動指南。
正如紅樓夢中所言“世事洞明皆學(xué)問，人際練達皆文章”，我們處在社會巨大的關(guān)系網(wǎng)中，無時無刻不面臨著人際關(guān)系的煩惱。例如當(dāng)有人惹得你不高興，你會傾向于斥責(zé)對方，而不是試圖換位思考。挑剔別人問題遠比贊美他人容易得多。真心取蜂蜜，蜂房不可踢。
第一條原則：切忌批評，責(zé)怪或抱怨他人。西方人一直把don’t judge作為人生的信條，“靜坐常思己過，閑談莫論人非”?？鬃右苍f各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜。美國前總統(tǒng)林肯最喜歡的格言之一是不議人，人不議。
批評他人要慎重，因為批評帶來的殺傷力是巨大的。在批評者看來也許是一時之氣，但對于被批評卻是刻骨銘心難以忘懷。很多時候還會傷害他人的自尊感，因為被批評的人都喜歡為自己做辯護。書中以林肯為例子，話說林肯匿名刊登了一封信，諷刺當(dāng)?shù)匾晃徽?。那位政客得知后立馬奔去和林肯決一死戰(zhàn)，經(jīng)過周圍人的一番協(xié)調(diào)，最終雙方結(jié)束。這件事給林肯帶來了深刻印象，他再也沒有批評他人。
正如他自己所說，處于相同情形的時候，我們也會像他人一樣形式去做的。尖銳的批評和斥責(zé)不會有什么效果。與其批評，不如嘗試去理解他人，這樣才可以培育出同情心，寬容與予愛心。最高級的批評是寬容，尤其在親密關(guān)系中，比如說把“但是”換成“而且”，這樣“批評”的目的就到了。
第二條準則，給予他人由衷而誠懇的贊賞，學(xué)會真誠地關(guān)注他人。這一條與《被討厭的勇氣》提到的阿德勒的思想有點像。每個人內(nèi)心深處都渴望受到賞識。工作追求老板對你工作的認可，上學(xué)渴望老師對學(xué)生的認可，發(fā)朋友圈渴望別人的點贊。馬斯洛曾提到一個人類需求五層次，其中一個就是尊重的需求。良言一句暖三冬，惡語傷人六月寒。學(xué)會贊美他人，領(lǐng)導(dǎo)激發(fā)員工的熱忱靠的就是贊賞和鼓勵。想要變得受歡迎，先關(guān)注他人。
阿德勒曾有句名言：一個不關(guān)注別人的人，生活中必然經(jīng)受重大挫折。普通人關(guān)注他人從小事做起，例如每天給家里樓下的保安，清潔阿姨說聲好。默默記下朋友的生日，等到生日當(dāng)天給他們發(fā)去祝福。我們也能因此結(jié)交不少摯友。
對他人表現(xiàn)真誠的關(guān)注，不僅能贏得朋友，也能夠培養(yǎng)顧客對你公司的忠誠。從而有助于公司的發(fā)展。查理是一家銀行的職員，他要寫一份商業(yè)報告。在他和某公司總裁交談之際，秘書走進來說她沒有什么郵票給予董事長。在他們談話間隙，董事長對他的問題答非所問，最后無功而返。
卡耐基建議他關(guān)注對方，找到別人需求點。查理第二次拜訪時告訴董事長，他有很多郵票想送給孩子。董事長興高采烈和他聊了一個多小時。查理也很順利完成了這份報告。
除此之外，我們還得傾聽。俗話說禍從口出，言多必失。傾聽是一種尊重，而被傾聽是一種被認可。人在交談過程中總是傾向于聊“我”。事實上，洗耳恭聽是我們對他人的一種恭維。眼睛注視對方，正襟危坐，這是我們對講話者最基本的尊重。這一招對于顧客也是相當(dāng)受用。如果你面對著一個來氣洶洶的顧客，你不傾聽對方，而是拼命說自己的的時候。只會令事情越變越糟糕。
第一時間應(yīng)該是邀請對方坐下，傾聽對方的問題。隨后感謝對方的反饋，并讓自己部門檢查是否真的有紕漏。讓對方相信他的訴求，我們能夠理解他。我們要成為一名優(yōu)秀的聽眾，鼓勵他人多多討論他們自己。
書中談到一點，當(dāng)你遇到比你優(yōu)秀的人的時候，你想進入他們內(nèi)心的方法就是真心認同他們。即使是成功的人，他們的內(nèi)心也渴望得到他人的認同。聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻。無論是什么職業(yè)或身份，都有值得你學(xué)習(xí)的地方。無知不可怕，最怕的是停滯不前不學(xué)習(xí)。所以我們要不斷完善自我。
第三個方法就是贊揚他們。沒有人喜歡被命令，如果你想要改變別人，就要贊美對方。例如說“你聽懂了嗎？”，轉(zhuǎn)變成“我說清楚了嗎”。在中國家庭教育中，許多父母都會沖著他們的孩子大吼大叫，但是這樣的方法，孩子只會變得更加叛逆，我們要贊揚孩子，找出孩子的優(yōu)點去贊美他們，使孩子朝著正確事情的方向走下去，而不是對他們做錯的事予以斥責(zé)。
最后，我們不要輕易批評別人，批評比贊美容易。談?wù)撟约罕汝P(guān)注他人容易。養(yǎng)成一種新的習(xí)慣，需要不斷地堅持下去！
人性的弱點人性的優(yōu)點讀后感篇十六
這是一本勵志類的書籍，教的是人們?nèi)绾巫鋈?，如何與人相處。在當(dāng)時的美國甚至是今天的世界這本書的影響力是相當(dāng)大的，作者對于美國有媒體就評價是“出了美國自由女神，就是這本書的作者了”可見這本書對當(dāng)時的影響之大。
有的人說這本書的目錄就能過發(fā)人深省，讀讀者起到精神上的引導(dǎo)作用。因為作者的影響巨大，還成立的一個引導(dǎo)人類心靈的結(jié)構(gòu)，“卡耐基訓(xùn)練”結(jié)構(gòu)。
人性的弱點，自卑、自負、不能夠得到別人的尊重、讓別人不喜歡，在這本書里作者就為廣大的有煩惱的人解決了這一個問題。戴爾·卡耐基（dalecarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日），被譽為是20世紀最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師，美國現(xiàn)代成人教育之父，20世紀最偉大的心靈導(dǎo)師，美國著名的人際關(guān)系學(xué)大師，西方現(xiàn)代人際關(guān)系教育的奠基人。美國人戴爾·卡耐基利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過演講和書喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵他們?nèi)〉幂x煌的成功。
“如果你想證明什么，別讓任何人知道，而且應(yīng)不著痕跡，很技巧地去做。要比別人聰明，但不要讓他們知道”“你永遠不會因為認錯而引來麻煩”“對別人的意見表示尊重，千萬別說：＂你錯了＂這是他們的名言我們當(dāng)中的人有誰能過做到像書中的那樣的呢，我們只有通過向別人學(xué)習(xí)，自我的領(lǐng)悟才能過達到我們想要的狀態(tài)，這本書就是在教我們?nèi)绾卧谖覀儐栴}中去解決麻煩，尋找我們想要的東西。相信很多人都會喜歡這本書的，因為任何人都會在當(dāng)今的社會上遇到一些不盡自己意愿的事情，我們沒有辦法去改變別人，只有調(diào)整自己，用一種理性的態(tài)度去對待，每個人遇到的實際情況或許有些許差別，但是解決的方法卻是差不多的，道理一樣，就看我們自己的認識態(tài)度和作為了。不要管別人是否對與錯我們都應(yīng)該給別人的意見保持尊重，只有那樣我們才能夠在我們提出建議的時候得到別人的尊重，實現(xiàn)自己的目的，從心靈上得到安慰。我們不應(yīng)該千萬不能再別人沒有說完自己的建議的時候去打斷別人，更不要去指出”你錯了”，這樣他沒有得到尊重，你同樣會招到周圍人的鄙視。
任何一個人在遭遇到挫折的時候都需要我們?nèi)グ参咳ブ笇?dǎo)他，《人性的弱點》不僅僅是在揭露人性的弱點，也是在萎人們?nèi)ふ夷墙鉀Q的辦法。或許以為書的影響沒有培訓(xùn)訓(xùn)練來的實際，在外國“卡內(nèi)基訓(xùn)練》基地成立。專門為那些人們講解人生目的，成功的經(jīng)驗之談。
戴爾·卡耐基經(jīng)過19個月的服役，回到祖國之后，驚愕地發(fā)現(xiàn)，自己的事業(yè)也不受人所重視，現(xiàn)在的年輕人，那些有夢想的人，那些等待著心靈被開啟的人，被困在了失業(yè)的困境中。失業(yè)隊伍一日復(fù)一日，一年復(fù)一年地壯大起來?？突钦l？卡耐基是不畏困難和刁難的人！他重整旗鼓，終于打出了一片自己的“如日中天”的事業(yè)，他，撐起了成人教育、心理學(xué)家、心靈教父的半邊天?；蛟S真是因為卡內(nèi)基遇到的事比較多人生比較坎坷他能夠總結(jié)出我們普通人會遇到的困難，為我們引領(lǐng)成功的道路，理解我們每個人在遇到困難時候的心理。也或許在我們個人的身上他能夠找到他自己當(dāng)年的那種情景，合理的運用到我們的實際困難中，所以對于他的理論他能夠得心應(yīng)手，我們也能過欣然接受。這也許就是他成功的秘密。
看見網(wǎng)上有網(wǎng)友說“人性的弱點”的最好的讀書筆記就是他的目錄，我仔細看了看想了想確實是這樣的，舉個例說“第八篇走出孤獨憂慮的人生”這張的名字“。
1、幸福不來自于他人的布施，而是你自己去贏得別人對你的需求和喜愛。
2、消除心中的憂慮。
3、對于憂慮的問題，考慮最壞情況，接受這種可能，冷靜處理善后。
4、問題，問題的原因，可能的幾種解決方案，你的選擇。
5、讓自己處于忙碌狀態(tài)。
6、活在今天。
7、不要為小事煩心。
8、計算事情發(fā)生的概率。
9、接受不可避免發(fā)生的事實”張名后就是小節(jié)的標題，也高度概括了小結(jié)的意思，我們能夠記錄下的也是這些，其他的什么讀書筆記都比不上這個，難道這不算經(jīng)典，不算能夠啟迪人生的。
再有一些人認為有些部分要比我們現(xiàn)實的要遠，所以不能夠很好的實現(xiàn)，這點我們也是贊同的，“在第六篇幸福的家庭生活”我覺得在很多家庭中是很難實現(xiàn)的不然中國哪有那么高的的離婚率。
卡內(nèi)基還有一部書叫“人性的優(yōu)點”是一部書改善人際關(guān)系的書與這本書是互補的。這本書對于人們在困難中迷失方向，解決自己的憂郁狀態(tài)有很好的幫助。
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