教案是教師進行教學過程預測和評估的重要工具。編寫教案時要注重教學資源的合理利用，提供多樣化的學習材料和教學工具。合作學習可以激發(fā)學生的參與和合作精神，教案中可以設計相關的合作活動。
跨越式跳高教學教案篇一
三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動作協(xié)調。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協(xié)調，落地平穩(wěn)?？缭绞教?，從技術角度講已經落后了，但它的動作簡單易學，是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現(xiàn)，所以三年級教學要求不要太高，應把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術的同時，適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。
教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結合的技術動作，發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調性。
1、初學時，教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）。
2、原地或跑動跨過不同高度的.皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）。
3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關節(jié)向前上方擺動）。
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）。
5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）。
7、教會學生丈量步點。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動作練習。
2、增強學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展，培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質。
教學重點：起跳。
教學難點：過杠技術。
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內容。
3、廣播操。
（1）踢腿運動8×8。
（2）全身運動8×8。
（3）跳躍運動8×8。
動作：
（1）從側面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當擺動腿擺至橫竿上時，即稍內旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。
步驟：
（1）教師講解并示范。
（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作。
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教法。
1、集合整隊。
2、放松：廣播體操之整理運動。
3、總評本課的內容，學習前翻滾。
場地器材。
1、兩塊平整的場地。
2、跳高架桿二套。
3、墊子二塊。
跨越式跳高教學教案篇二
學習目標：
1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有力，盡量使身體向上騰起；
2、通過本次課85%的學生能做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；
3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；
一、準備部分。
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布上課的內容；
3、學生自編徒手操練習；
4、組織學生進行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習。
二、基本部分。
教師活動：
1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏。
準）。
3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；
4、請做的好的學生進行表演，教師及時進行指導；
5、組織學生分組繼續(xù)練習；
6、教師對有困難的學生，專門設立另一個小組降低高度進行練習；
學生活動：
1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習；
2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；
3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；
4、學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高；
5、設立互幫小組，讓學困生盡快掌握動作要領；
四、游戲：喊數(shù)抱團。
教師活動：
1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學生嘗試性練習，并組織學生交流；
3、帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰(zhàn)（要注意安全）。
學生活動：
1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
五、結束部分。
1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；
2、教師小結，歸還器材；
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見。
跨越式跳高教學教案篇三
王馳。
一、指導思想。
本課以“健康第一”為指導思想，依據(jù)體育與健康水平四目標，從學生實際出發(fā)，在教學中，通過游戲、比賽等形式，激發(fā)學生運動興趣，引發(fā)學生主動參與，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，提高跳躍能力，發(fā)展身體素質，促進身心健康，達到完成教學目標的目的。
一、教材分析。
跨越式跳高是中學體育教學的重要教材之一，然而，在常態(tài)課中，很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來發(fā)展學生的跳躍能力，一般采用各種跳躍的變化方式，發(fā)展學生的彈跳素質。但在本節(jié)課中，采用橡皮筋的方法，巧妙地設計教學程序，轉移學生“怕障礙”的注意力，合理有效地開展跳高教學。
三、學情分析。
初中階段的學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新鮮事物。但意志品質和自控能力較差，對跨越式跳高興趣不大。針對這一現(xiàn)象，本節(jié)課主要從教學方法上多下功夫，將枯燥乏味的教學變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學，使學生在愉悅的狀態(tài)下完成課的任務。
四、教學目標。
1、學生能積極、樂于參與體育活動。
2、初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、三步助跑起跳的動作技術。
3、通過練習，發(fā)展學生的身體協(xié)調、空間平衡和彈跳能力。
4、體驗成功，展示自我，培養(yǎng)團隊精神。
五、教學重點：單腳起跳。教學難點：助跑與起跳的銜接性。
六、教學方法。
抓住學生的心理特征，啟發(fā)、誘導學生自主創(chuàng)新過障礙的方法，導出什么是跨越式跳高，以及學好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過桿、落地的四個技術環(huán)節(jié)。通過游戲、比賽和展示使教學具有一定的競爭性，提高學生練習的積極性，形成和諧、快樂的課堂氣氛，最終達到課的教學目標。
激情導入。根據(jù)學生活潑好動的特點，結合教學內容創(chuàng)設游戲，調動學生學習情緒，提高學生積極性。游戲結束，教師啟發(fā)、誘導學生，在生活中遇到障礙時，怎樣跳躍更安全，更合理呢？學生根據(jù)生活經驗，自由討論，并進行嘗試練習，然后教師請學生展示，從而導出教學內容。
主體部分教學采用程序教學法，將學習過程分成連續(xù)的小環(huán)節(jié)，每個小環(huán)節(jié)就是一個小目標，教師引導學生完成小目標，逐步達到大目標。
當學生在學練過程中，對技術動作有所了解后，教師向學生介紹跳高的方法有許多種，并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。
為了進一步提高學生的腿部力量，形成競爭、活躍的課堂氣氛，教師特設定單腿跳接力，最終達到本節(jié)課的教學目標。
跨越式跳高教學教案篇四
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。
二、教材分析。
水平三跨越式跳高是小學階段教材的重要內容，占有相當?shù)谋壤?，教學中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學生在學習過程中出現(xiàn)的難點、恐懼心理和缺少自信等情況，本課通過用皮筋代替橫竿，用分層次練習等手段，豐富教學形式，提高教學效果，并讓學生都有展示自我，體驗成功的快樂。
本次課的重點與難點：
1、單腳起跳的基本動作。
2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。
三、學生分析。
五年級的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，組織紀律性和學習積極性高。這個時期骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍大，神經靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。而學生作為個體，又具有其獨立性，要進一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過競爭比賽，激發(fā)學生追求成功，敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學目標。
運動參與：激發(fā)學生的學習興趣，讓學生樂于參與本課的教學活動。
運動技能：使學生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。
身體健康：發(fā)展學生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調性，為終身體育打下良好的基礎。
心理健康：通過跳高練習，培養(yǎng)學生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質。
社會適應：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關系，增強學生的責任心。
跨越式跳高教學教案篇五
一、指導思想。
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。
二、教材分析。
水平三跨越式跳高是小學階段教材的重要內容，占有相當?shù)谋壤?，教學中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學生在學習過程中出現(xiàn)的難點、恐懼心理和缺少自信等情況，本課通過用皮筋代替橫竿，用分層次練習等手段，豐富教學形式，提高教學效果，并讓學生都有展示自我，體驗成功的快樂。
本次課的重點與難點：
1、單腳起跳的基本動作。
2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。
三、學生分析。
五年級的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，組織紀律性和學習積極性高。這個時期骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍大，神經靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。而學生作為個體，又具有其獨立性，要進一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過競爭比賽，激發(fā)學生追求成功，敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學目標。
運動參與：激發(fā)學生的學習興趣,讓學生樂于參與本課的教學活動。
運動技能：使學生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。身體健康：發(fā)展學生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調性，為終身體育打下良好的基礎。
心理健康：通過跳高練習,培養(yǎng)學生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質。社會適應：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關系，增強學生的責任心。
一、指導思想。
本課以“健康第一”為指導思想，結合學生身心發(fā)展的特點，選用簡便、實用的小墊子為載體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，讓學生在自主、合作、嘗試和體驗的過程中，使單調而枯燥的技術教學找到樂趣，提高學生有效學習的質量，從而幫助學生完成預定的學習目標。
二、教材選擇思路。
跨越式跳高教學是競技運動技能的重要學習內容，之所以選擇該教材：一方面是為了證實運動技能教學也有助于激發(fā)學生的學習興趣，有助于促進學生的健康發(fā)展，另一方面是對運動技能的教學嘗試。
三、設計思路。
新課程倡導下的教學理念，運動技能的教學是體育課程的主要手段和方法，增進學生的健康是體育課程的主要目標。因此，為了實現(xiàn)教育的目的，依據(jù)利于學生健康發(fā)展的原則，利于學生運動興趣激發(fā)的原則，針對小學生的心理特點，降低難度、簡化規(guī)則，努力使運動技能的教學兒童化、趣味化。
熱身運動要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設情景，讓學生借助小墊子單獨或多人合作，自主選擇和引導完成發(fā)展跳躍能力的練習方法。這樣，不但提高了學生的彈跳力、節(jié)奏感，而且創(chuàng)設民主、平等的氛圍，激發(fā)了學生的學習積極性，增強他們成為學習主人的意識。
主體部分，首先，引導學生把墊子折成a型，擺成一排，讓學生自主參與、體驗，感知跳高技術。其次，引導學生利用墊子擺設成跳高架的形式，分組自主跳高練習，教師巡視、指導。學生學會了學習，學會了評價，培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力，教師也提高了工作效率。師生互動，增強了情感，激活了運動興趣。接著，教師針對學生存在技能差異，重新組合，分層教學，讓每位學生感受成功樂趣，享受快樂體育。最后，教師引導學生完成“跳四方墊子”集體游戲，既發(fā)展了學生的身體素質，也讓學生體驗到集體合作，獲取成功的喜悅之情，把學生學習興趣推向高潮。
課的最后部分，放松運動以及學生自評、互評，教師的總結讓學生在音樂伴奏下，愉悅身心，達到放松的目的，也利于建立多方面的良好的協(xié)作關系，促進學生進一步發(fā)展。
三、課后反思：
1、創(chuàng)設氛圍，激發(fā)興趣。
孔子說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。激發(fā)學生體育動機不僅需要內驅力的推動，更要提供一定的學習誘因，因而針對小學生身心特點，采用豐富、新穎的教學內容和形式多樣的教學方式，是很有必要的。課的開始，利用場地和器材，自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習方法，體現(xiàn)了學生的主體性，極大培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣和愛好，然后讓學生分組自主跨跳、側跳練習，充分調動學生學習積極性和主動性，以飽滿熱情投入到學跳高內容中去。
課的主體部分，首先利用小墊子靈活、簡便的特點，引導學生鋪設跳高架，學生感到好玩、新穎，喚起學生的情感，保持學生的興趣，讓學生在樂中學、學中樂，越學越好。接著，教師針對學生技能差異，重新引導學生分組練習，讓每位學生都享受到成功的樂趣，讓每位學生都要有自我展示的空間，進一步提高學生興趣，最后，教師按跳四方墊子游戲即可以提高學生彈跳力、協(xié)調性，展示自我能力，同時把學生興趣推向高潮。
2、改變學生的學習方式新課程理念下，教師教學目的就是為學生學習和創(chuàng)新鋪墊出一個適宜的環(huán)境。就教與學的關系而言，教是前提，學是目的，教師的教最終還應落實到學生的學上?！墩n程標準》把“促進學生主動地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點，旨在使“學生主動學習，樂于探究，體驗成功的樂趣，以滿足學生自我發(fā)展的需要。”教師在設計跳高的鋪墊練習、主體部分教學時，采用點撥、指導，積極參與引導學生主動、自主、合作、探究學習，提供學生勤于思考，積極體驗，樂于實踐的良好氛圍，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，讓學生感到學習是一件很有趣的事，促使學生在玩中學，學中玩。
四、評析：
（一）重視學生的主體地位。
《課程標準》強調教學活動中在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個方面可以看出朱老師在體育教學中能真正地落實學生的主體地位：
1、充分了解學生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發(fā)展的社會主義新人的成長”。而要滿足學生的需要，重視學生的情感體驗，就必須對學生的情況有一個基本了解，了解學生最需要的是什么，因該說，學生的需求是教師教學的重要依據(jù)，能否滿足學生的需求也直接影響到學生主體作用的發(fā)揮。這點朱老師做得很好，能從學生的需求出發(fā)來設計教學。
2、緊扣學習目標。重視學生的主體地位，并不是采用“放養(yǎng)式”的教學方式，并不是讓學生隨意地進行活動，教與學的活動都是圍繞學習目標來展開。因此，在教學中，各項組織形式和方法的選擇，都服從于學習目標。
（二）倡導新型的學習方式。
朱老師讓學生采用以新型的學習方式——自主學習、合作學習和探究學習為主的學習方式，有利于培養(yǎng)學生的學習能力，有利于學生學會體育學習和鍛煉。改變學生的學習方式是體育課程改革的重要理念，帶著知識走向學生，不過是“授人以魚”，帶著學生走向知識，才是“授人以漁”。從課的形式來看，這節(jié)課實際上是一節(jié)探究性學習的課，重視改變學生單純地接受知識的學習方式，試圖通過學生的自主學習和探究學習，幫助學生探索知識和解決問題。
（三）開發(fā)體育課程資源。
朱老師利用小墊子，一物多用，引導學生進行各種跳的練習。在如何開發(fā)體育課程資源方面，向我們提供了很好的范例。其實，體育課程資源的開發(fā)，無時不在，無時不有，關鍵是體育教師要轉變觀念，認真學習和理解新體育課程的理念。在課程資源中，體育教師自身就是重要的人力資源。所以，從這個意義上來講，體育教師是最為重要的體育課程資源，體育教師的素質決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此，體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識和能力，實現(xiàn)了體育課程資源價值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來進行跳高練習，從而增添了活動的趣味性，激發(fā)了學生的學習興趣，重要的是以整體健康觀為指導，應當有利于學生的體育學習積極性，促進學生身體、心理、社會適應等整體健康水平的提高。
一、指導思想。
本課依據(jù)“健康第一”的課程理念，從學校實際情況和學生自身特點出發(fā)，激發(fā)學生體育健身的興趣，了解、掌握有關跨越式跳高的體育健身知識；逐步掌握跨越式跳高技能和方法；提高身體素質，促進體能發(fā)展，增強自信心。
二、教材分析。
本節(jié)課設計的是水平三跨越單元中的一節(jié)，進一步掌握和改進跨越式跳高的動作方法。跳高是一種開放式的教材，它沒有固定的動作規(guī)定，沒有硬性統(tǒng)一的要求，這樣無疑為學生提供了一個自我選擇、自我體驗、自我探究的廣闊學習空間，體育活動：教師結合實際，挖掘一些符合學生身心特點的教材來充實體育教學內容，這與新課標相融相合。
三、學情分析。
五年級學生身體狀況正處在男女生身體特征變化的青春期，學生正處在生長加速期，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，正是養(yǎng)成正確的身體姿勢和發(fā)展體能的有利時期，發(fā)展其跨越、速度和平衡能力以及各種有節(jié)奏的練習便顯得尤為重要，培養(yǎng)學生以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折也是本課想達到的目標。
四、教學目標。
1、進一步掌握和改進跨越式跳高的動作方法。
2、發(fā)展身體靈敏素質和協(xié)調性，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作探究的能力。
五、教學重難點。
重點：發(fā)展跳躍能力。
難點：起跳與擺動腿配合，動作自然協(xié)調。
六、場地器材：跳高架一個，皮筋4條。
七、教學流程。
（一）課堂常規(guī)《整齊隊伍跑步進場》。
（二）熱身活動（器材上的各種跑和跳的練習）。
（三）跨越式跳高教學（原地跨越練習---連續(xù)跨越練習——助跑起跨越練習——跨越式跳高完整練習——糾錯與提高環(huán)節(jié)——繼續(xù)練習——個體差異輔導——隨堂小評價環(huán)節(jié)）。
（四）身體協(xié)調性練習。
（五）放松活動、課堂小結。
八、
教案。
授課年級：五年級人數(shù)：40人授課教師：柳敦俊。
九、課后反思：
通過跳高的教與學，我認為培養(yǎng)了學生的質疑,解惑意識。讓學生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。使學生學會了學習技術動作的方法，拓寬了學生學習動作的思路，為學習其他技術起到了舉一反三的作用，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，在探究過程中學生的研究能力和創(chuàng)新能力得到了進一步提高。
跨越式跳高教學教案篇六
3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；
一．組織學生整隊。
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布課的內容；
3、學生自編徒手操練習；
4、組織學生進行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習。
1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準）。
3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；
4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評；
5、組織學生分組繼續(xù)練習；
6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；
1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習；
2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的`方法；
3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；
4、學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高；
5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領；
：散點、小組練習。
三．學生自練。
學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。
組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。
四．游戲：互擠出圈。
1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；
3、帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰(zhàn)；（注意安全）。
1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
組織隊形：8個圓圈。
五．整理放松。
1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；
2、教師小結，歸還器材；
跨越式跳高教學教案篇七
跳躍是人體的基本活動，也是小學體育教學的重要內容之一，深受學生喜愛。在水平二階段中，跨越式跳高是跳躍類主教材之一，常規(guī)跨越式教學，從教學組織及安全方面考慮，學生的練習次數(shù)、時間很難得到保證，這樣對激發(fā)學生興趣，提高課堂效率，促進學生提高并掌握技能，完成課堂教學目標上就不會落到實處，對學生在該項目中的成績考核往往不夠理想，為解決這一問題，我組教師認真學習，依據(jù)我校實際情況，進行了相關體育課堂案例研究。
課例主題：如何解決蹬地起跳的教學重難點。
教材文本：人教版義務教育課程標準實驗教師用書《體育》（水平二）三—四年級教材，第四章明確闡述：跳高是小學三、四年級跳躍教材的主要內容之一，該教材主要是讓學生學會助跑與起跳相結合的基本動作方法，掌握兩腿依次過竿的動作方法，充分發(fā)展學生的彈跳力、協(xié)調性和跳躍基本活動能力。
動作方法：跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成。
助跑采用側面直線助跑，左側助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側助跑則相反。助跑逐漸加速，起跳時用起跳腳全腳掌著地，擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起，當擺過橫桿后，向桿下內轉下壓，兩臂下垂。過桿后，身體側對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。
教學目標：
1、初步學習跨越式跳高蹬地起跳的動作，使80%的學生基本掌握。
2、發(fā)展學生的力量、靈敏和柔韌等身體素質，增強身體協(xié)調性。
3、培養(yǎng)學生團結合作的品質，讓學生在活動中互幫互學、大膽展示。
教學重難點：蹬地起跳。
學情分析：三年級學生，通過水平一階段跳躍類游戲的學習，對跨過或跳過高度有簡單的認識，下肢力量與身體的協(xié)調性有了一定改善，在心理上對新事物充滿好奇、樂于學習新技能和方法，并有較強的自我表現(xiàn)欲望。但是，在學習中，依然具有注意力易分散的特點，對有一定難度的學習內容，容易產生畏懼心理。
教材分析：
跨越式跳高為人教版《義務教育課程標準實驗教師用書》體育（水平二）三年級教學內容。跳躍是人體的基本活動能力之一，是田徑運動的主要項目，是田徑教材的重要組成部分，也是小學生必學的體育教學內容。在水平二階段中，跨越式跳高作為跳躍類教材，是發(fā)展學生下肢力量的重要手段，更是發(fā)展學生靈敏、柔韌素質和彈跳力的重要途徑之一。它對于培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難等意志品質起到較大作用。
主要特色：
１、教學方法：循序漸進步步引導。
本課通過跳地竿、跳斜竿，跳過低竿這種由易到難、循序漸進的活動過程來達到培養(yǎng)自信心、掌握動作方法的目的。在教學實踐中，通過嘗試練習、模仿學習、互助合作、對比學習、相互評價等多種方法，在教師的引導下互助、互學、互評、互勉，促進技能掌握，培養(yǎng)學習習慣。
２、組織形式：小組合作服務教學。
本課以小組合作學習為主，以單人、雙人自主學練為輔的課堂教學組織形式。對于較為簡單的學習活動，以個人自主學練為主；對于技術難度不大，通過對比學習、共同探討來完成學習活動；對動作難度和技術要求較大，器材組裝需合作使用的跳低竿環(huán)節(jié)，通過四人小組的組織形式能達到激發(fā)學習興趣、提高學習效率的效果。小組合作的組織形式，有效幫助學生學會學、思、練，促進了教學目標的達成。
３、評價手段：多元評價激勵提高。
本節(jié)課通過師生評價、生生互評、小組評價等多元評價形式幫助學生找出自己的不足，強化所學知識技能，達到鼓勵學生積極參與、引導糾正錯誤動作、促進技能掌握的目的，完成教學目標。
４、器材準備：自制器材一物多用。
教學用教具，是將常見的建材pvc管及配件進行組裝，制作成能升降的簡易跳高架，在跳高的學習中，可拼接成不同長度橫竿，能發(fā)揮出較大教輔作用。自制器材在本課中，分別用作單腳跳的“標志物”，跳地竿、斜竿的“教具”、跳高活動中的“跳高架”。與傳統(tǒng)跳高器材的使用相比，具有組裝方便、攜帶輕松、安全可靠的特點，能有效提高練習密度、降低畏懼心理，真正做到了一物多用、巧用、妙用、活用。
教學過程：
師：同學們好！
生：老師好！
生：能。
師：非常好！下面請同學們大膽、大方的隨音樂模仿各種動物，小鴨子走過來了。
生：嘎嘎。。
師：又來了一群可愛的小白兔。
師：小蛇過來了，玩的可高興了！
師：這是什么動物??？猩猩動作。
師：大--狗--熊。
師：小青蛙。
呱呱呱呱，左邊兩次蹬腿、右邊兩次蹬腿。
師：美麗的小鳥飛了過來，像老師一樣，飛到彩棒旁。師：同學們模仿的真象。
【評析】：開課時針對三年級的身心理特點，運用學生喜聞樂見的各種小動物，能迅速激發(fā)學生的學習興趣，活動中教師隨機運用夸張的表情及惟妙惟肖的各種模仿動作，配合鼓勵的語言與手勢，帶領學生大膽、大方地動起來，活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學生的興趣，活動了下肢各關節(jié)，預熱了身心，為下面的跳高學習打好了良好基礎。
下面大家在彩棒上跳一跳，看誰跳的方法多，跳的時候注意安全，不要踩到棒子上了，開始。
生：練習。
師：大家跳的方法都很多，有幾位同學跳的很特別，來看這位同學跳。
生：一生跳地竿展示，還有哪些同學愿意跳？
師：同學們能不能這樣跳？
生：能。
師：開始。從外圈巡視，指導。
【評析】：通過一二年級的學習，學生已經學會了一些簡單的跳躍方法，運用比多，讓學生大膽展示，進一步激發(fā)學生的興趣。通過個別學生示范，引導學生練習跨跳地竿的方法，為下面的學習做好鋪墊。
師：大家跳的真帶勁，下面增加點難度，拿起彩棒，斜放體前，開動腦筋，看能不能跳過去。
生：練習。
師：大家跳的真不錯。下面兩人一組，組裝一個斜竿架練習，看哪組最快。生：組裝器材，上一步練習，互評練習。
【評析】：經過各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿、跳斜竿架這種由易到難、循序漸進的過程，逐步引導學生參與到跳高中來，消除了學生對跳高的恐懼心理，為后面跳高的的學習打下堅實的基礎。
師：同學們練的很認真！老師發(fā)現(xiàn)，同學們蹬地時用力不夠，如果能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌用力蹬地跳起，你們一定能跳的更高?？蠢蠋熥鲆淮危ń處熓痉叮?，再看一次（換一側方位示范）。
師：看清楚了沒有？
生：看清楚了。
師：下面2人相互幫助，進行練習。
生：2人小組互幫練習。
【評析】：本環(huán)節(jié)教師通過肯定、正確評價學生的練習情況出發(fā)，引導出本課教學重難點，并通過精講配合兩次完整示范，給學生以正確、直觀的認識，然后讓學生通過互幫互學，對比學習，教師巡回輔導，起到良好教學效果。
師：（口哨）。大多數(shù)同學都能做到腳后跟先著地，過渡到前腳掌蹬地跳起。下面左右2個小組在組長帶領下，組裝一副跳高架進行練習，看哪個小組動作最快。開始。
師：這個小組動作最快，已經開始練習了。這個小組也完成了，還沒有完成的小組加油，組裝完畢，請同學們開始練習。
生：練習。
師：小組長很負責，老師也想跳一跳，同學們想不想看？
生：想。
生：清楚了。
【評析】：學生在嘗試練習中，可能會出現(xiàn)將重心移到跳過橫桿上而忽視了蹬地起跳要領，在這里教師進行示范讓學生進一步明確起跳要領，理解滾動起跳、用力蹬地的教學重點。
師：下面由小組長負責，相互幫助著練一練、比一比，評出小組里跳的最好的同學一會兒出來展示。
生：學生練習、評比。
師：評出來沒有？請被評出來的同學站在隊伍的前列。其他同學認真觀察。預備，開始。
生：優(yōu)生展示，其他同學觀察。
師：他們跳的怎樣？
生：蹬地有力，擺的較高。
師：觀察的很仔細。請同學們再相互幫助練一練。
生：練習。
【評析】：為提高學習興趣，鞏固技能，學生四人一組，在組長的帶領下，進行評優(yōu)活動，在本環(huán)節(jié)中，教師巡回輔導，對普遍存在的問題進行集中糾錯，反復練習后，請優(yōu)生展示，師生評價，進一步解決教學重難點，完成課堂教學目標。
師：同學們互幫互學的非常好，現(xiàn)在老師帶同學們來做個“趕老?！钡挠螒?。請小組長取下老牛，帶領大家去大膽的玩一玩。
生：學生自主練習。
師：教師巡回指導、幫助。
生：能。
師：請各小組像他們這樣擺好跳高架，自己來嘗試趕老牛的接力游戲。
生：小組練習。
師：都會了嗎？我們來進行一次比賽好不好？
生：好！
師：比賽方法是：各小組聽口令后，用彩棒趕“老?！崩@標志物一圈返回進行接力比賽，以先完成者為勝。比賽規(guī)則是：
1、不準搶跑；
2、“老牛”需繞過標志物，碰倒標志物需自己還原；
3、以先完成者為勝。
師：同學們清楚了嗎？
生：清楚了。
師：預備—開始。
生：小組比賽。
【評析】：通過前面的教學活動，學生已初步掌握了滾動起跳，跑跳結合的動作方法，下肢力量、彈跳力已充分發(fā)展，為遵循上下肢均衡發(fā)展的原則，須設計一個以上肢為主的趣味性游戲，通過“趕老?！庇螒蚣ぐl(fā)學生興趣，促進學生身體、心理全面均衡發(fā)展，同時，讓自制器材做到了一物多用、一物巧用、一物活用。
師：請同學們放好彩棒，隨音樂歡快地舞起來—。
師小結：今天這節(jié)課同學們表現(xiàn)得非常出色，基本完成了本節(jié)課的學習任務，希望今后的體育課認真練習，同學們再見！
同伴互助：
向麗麗（實驗小學）：本節(jié)課選用pvc管自制教具，通過循序漸進的教學過程，提高了學生參與跨越式跳高學習的自動性和積極性，找到了解決教材重難點的切入點，增強了教學的游戲性、趣味性，充分展示了教師駕馭課堂的高超技藝。總的說來，教具選擇達到了預期的目的，做到了新器材的開發(fā)與舊器材功能的挖掘并舉。教法的選擇都是切實為了達成五個領域學習目的，以增進學生身體、心理和社會適應能力的全面協(xié)調發(fā)展。通過幾種動物模操，讓學生在歡樂愉悅的氣氛中“動”起來，“玩”起來，并在“動”和“玩”的過程中受到教育，學到方法，得到提高，并把技術與游戲融為一體，增強了技術動作的學習，充分體現(xiàn)了教材內容的實踐性和實用性特色。建議：
1、教師語言要更精練、準確、生動；
2、跨越式跳高一定要讓學生先確定起跳腿和擺動腿的精確次序，然后再進行教學；
3、圍繞教學重難點，輔助性的練習要少而精，這樣才干有針對性突破重難點。
4、在強調起跳有力，學生在基本掌握后，對學生的助跑角度須有一個明確的引導。
5、不僅要優(yōu)生示范，還要加大對學習落后生的關注；
6、規(guī)范簡潔的講解能更好的吸引學生的眼球，游戲教學教師的語言要有煽動性，激發(fā)學生斗志，讓情境更美好。
7、重組織形式輕生理負荷，太重視課堂的有序，成果適得其反，練習的強度密度顯得不夠。
7、簡易pvc管的跳高架如果在兩頭用彎頭進行連接穩(wěn)固性會更好，另外適當?shù)募痈吒叨葘W生的練習興趣和效果可能會更好。
劉慧云（楊岔路小學）：整節(jié)課結構較完整，環(huán)節(jié)清晰。在解決突破教學重難點的過程中，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進的教學過程，但有幾個教學環(huán)節(jié)，教師還需注意：
2、場地的布置還可大一些，開闊一些，充分給學生展示、活動的空間；
4、教師對學生的指導不能流于形式，要走到各小組中去，真正做到教學互動；
5、游戲前的方法、規(guī)則、要求要闡述清楚，游戲完畢要有正確的評價，充分起到游戲的鍛煉價值和德育教育功能。
李兵（李家湖小學）：在解決突破教學重難點的過程中，依次采用各種方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿等幾個教學環(huán)節(jié)，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進的教學過程。但是，教師要進入學生中去，及時發(fā)現(xiàn)各種問題，進行有針對性的幫助與指導。除此之外，還要注意以下幾個問題：
1、各個教學環(huán)節(jié)中，教師巡視時的主要目的是什么？教師要清楚。
2、教師的評價要及時而準確，評價的形式還要多樣，可同伴評、小組評、教師評相結合；
3、學生在組裝器材時，教師要掃視全場，對有困難的同學、小組要進行及時的幫助。
張家禮（伍家崗小學）：學生兩人一組、四人一組進行跳斜竿、跳高時器材組裝的指導，讓學生如何分工，如何做，力求最短的時間完成，提高學生練習時間，提高練習效率。
陳文華（大公橋小學）：小組合作學習、互幫互學體現(xiàn)的不夠，應指導學生如何幫、如何評、評什么，同時，要充分發(fā)揮小組長的作用。
教學反思：
本節(jié)課通過自制跳高架，在教師的引導下，讓學生在團結互助、輕松活潑的課堂氛圍中，通過跳地竿等幾個教學環(huán)節(jié)的安排，逐步讓學生掌握了動作技能、并有效突破了教學重難點，順利完成了課的教學目標。自編游戲“趕老?！?，學生練習興趣高，效果較好?？v觀整節(jié)課，從以下幾個方面進行反思。
1、本節(jié)課很多教學環(huán)節(jié)，如兩人小組跳斜竿、四人小組跳高練習等，教師給予時間與空間讓學生有目的、有針對性地進行相互探討、合作學習。但從課堂情況來看，學生間的互幫互學、相互評價、合作學習表現(xiàn)的不夠充分，這主要是教師的引導不夠，在“幫什么，如何幫”上應給予及時的引導與方法指導，使學生的合作學習落到實處。
2、鼓勵、贊許的表揚更有利于培養(yǎng)學生內在的持久的學習興趣。整節(jié)課，教師對學生評價的及時性與準確性表現(xiàn)較好。對學生的表現(xiàn)，在好的方面或存在的不足之處，能做到及時評價。不足之處是評價不夠全面，對學生的各種表現(xiàn)，應及時指出不足，也需抓住可取之處給予及時鼓勵。整節(jié)課，若多運用一些激勵性評價，更能激發(fā)學生的參與興趣與練習熱情，為提高教學效率，突破教學重難點起到事半功倍的良好效果。
3、自制器材在激發(fā)學生的學習興趣，更有利于促進學生的技能掌握方面起到積極作用。但從課堂上的組裝來看，學生在拆拼跳高竿過程中有一定困難，有些小組在跳高時跳高竿未拼緊出現(xiàn)彎曲，對整個跳高的學習有一定影響，器材還需不斷改良與完善，真正起到妙用、多用、活用、實用。
4、自編游戲“趕老?！?，學生練習興趣高，效果較好。教師需進一步強調與細化比賽的方法與規(guī)則，真正使游戲達到育身、育心、育智的目的，讓游戲起到更大的育人效果。
專家引領：
本節(jié)課從學生在課堂中歡快的笑語、高漲的熱情，飽滿的情緒體現(xiàn)出這是一節(jié)孩子們喜愛的的課。從課的一開始教師引領學生大膽、大方的模仿各種動物，以自然親切的教態(tài)融入到學生中，消除了師生之間的陌生感，教師語言帶有童趣，帶有激勵性，教師的鼓勵性語言較好的調動起了孩子們學習的熱情。
自制器材、場地布置點綴課堂，從場地的布置與學生隊伍的調動看出教師做了充分的準備。場地布置科學合理有效。自制跳高架分成紅橙黃綠四種顏色分布四個方位，給人以耳目一新之感，尤其給了學生視覺上的震撼，從而無形的調起了學生的積極性，讓學生更主動的投入到學習中來。
有效引導，小組合作，互幫互學。教師的引導帶有啟發(fā)性、針對性，明確性；在教學組織形式上，以小組合作學習為主，讓學生帶著問題去學習，給學生創(chuàng)設學習的機會，留有思考時間，更多的讓學生自學自練。體現(xiàn)了新課標的自主學習。在教學環(huán)節(jié)中，教師的思路清晰，循序漸進，教師帶有問題的引導讓學生在體驗練習過程中學會學習，善于學習。使學生成為了課堂的小主人。
跨越式跳高教學教案篇八
教材：
2、接力賽跑。
教學目的：
1、積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術，絕大多數(shù)學生能跨越橫桿。
2.發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調等綜合能力，為終身體育打下基礎。
教學過程：
一、課堂常規(guī)。
（一）集合、整隊；
（二）師生問好；
（三）宣布課的內容，任務；
（四）安排見習生，檢查運動服裝。
二、準備活動:。
（一）小游戲：猜拳蹬跳教法：
1、講解游戲方法與規(guī)則，按友伴兩人一組進行分組。
2、引導學生進行嘗試性練習。
3、組織學生開展比一比，賽一賽。
4、小結并評比游戲中的最佳組合學法：
1、仔細聽教師講解和自己的好朋友一組準備進行游戲，并努力在好朋友的面前展示自我。
2、學生進行近距離的嘗試練習。
3、積極進行游戲比賽。
4、積極參與評議，爭當最佳組合。
（二）、針對性的輔助練習。
1、踝關節(jié)膝關節(jié)髖關節(jié)等。
三、基本部分。
1、師講解提出要求和注意安全事項；
2、巡視、引導，糾正；
3、鼓勵學生大膽參與。組織：同上學法：
1、組織學生分組嘗試跨越過桿練習；
2、組織學生進行擺動腿過桿內旋并下壓的練習動作；
3、跨3-5步練習過桿動作；
4、完整動作的練習；
5、用自己喜歡的方式參與練習；
6、個別學生展示；
7、師生評價，得出結論，繼續(xù)練習。
（二）換物接力教法：
1、師將講解游戲規(guī)則和方法；
2、引導學生積極參與；
3、表揚優(yōu)勝隊伍。組織：分為若干組學法：
1、遵守規(guī)則和方法；
2、集體參與練習。
四、結束部分。
1、與老師一起放松小游戲：高人、矮人和巨人；
2、小結、評價；
3、布置收拾器材、下課。
跨越式跳高教學教案篇九
知識與技能。
過程與方法。
通過起跳過桿練習，發(fā)展學生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調能力。
情感態(tài)度與價值觀。
培養(yǎng)學生克服困難、勇敢頑強、團結協(xié)作的`優(yōu)秀品質。
助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術。
助跑與起跳街接技術，擺動腿內旋下壓，過桿動作協(xié)調。
（一）開始部分。
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，大家知道跳高技術有哪些嗎？哪一過桿技術中最早采用和最簡易？
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊。
（二）準備部分。
1、森林運動會。
方法：教師帶領學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學生模仿動物走路的樣子。
組織教學：將學生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚鼓勵。
要求：注意力集中，聽清教師的口令。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
（三）基本部分。
1、側面示范。
提問：助跑路線是什么？哪只腿先落地？
學生回答：側面直線助跑，擺動腿先落地。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。
要求：積極思考回答。
2、講解。
動作要點：側面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調上擺；過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿；擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
3、練習。
（1）原地或行進間的擺腿練習。
組織教學：四列橫隊依次向前進行擺腿練習。
要求：腿盡量抬高。
（2）上一步起跳，跨越式過桿練習。
組織教學：四列橫隊均有一個橫桿練習，每隊之間相距3米。
要求：按照順序跳躍，注意安全。
（3）上三步起跳，跨越式過桿練習。
組織教學：同上。同時需注意左腳起跳的學生先練習，右腳起跳后練習。
要求：體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。
糾正方法：反復做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
（4）慢速助跑6—8步，跨越式過低桿練習。
組織教學：同上。
要求：動作要盡量標準。
（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過桿練習。
要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。
易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內轉下壓，上體轉向橫桿。
4、優(yōu)生展示。
組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行動作展示。
要求：其他同學認真觀察，并在所有同學展示后作出評價。
（四）結束部分（5分鐘）。
1、放松活動—深呼吸放松法。
組織教學：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進行深呼吸的放松練習。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
練習密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運動強度：中等。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
跨越式跳高教學教案篇十
教學目標：
認知目標：讓學生建立正確的跨越式跳高動作概念。
技能目標：通過學習，使80%左右的學生基本掌握跨越式跳高的動作技術。
情感目標：向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”?！安慌率?，始終充滿信心”，樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)學生勇敢頑強的良好的意志品質。教學內容：跨越式跳高設計思路：
初中的跳高教學要充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調動學生的積極性。練習時，發(fā)揮學生的主體性，恰當巡回指導，進行糾錯。結合后面的游戲，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造能力，表現(xiàn)能力。跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運動，學生在跳過一個高度以后，還要向新的高度挑戰(zhàn)，直到最后跳不過去為止。抓住跳這點作為德育教育，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”?！安慌率?，始終充滿信心”。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質、意志品質。教學中，讓學生自主練習，充分發(fā)揮自己的想象力進行多種發(fā)展跳躍能力的練習方法。學生在了解跳高的知識后，初步練習簡單而易上手的跨越式跳高的技術。練習時，學生可根據(jù)自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發(fā)學生學習興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。教學背景：
在一堂跳高教學課上，我組織八年級學生第一次進行跨越式跳高教學。教師先示范與講解，然后，讓學生自主選擇進行學練。結果，讓我大吃一驚。大部分學生跑到跳高架前就停下來了，不能越過橫竿。只有少數(shù)膽子大的學生越過去，但都不是老師所教的姿勢。面對學生，我陷入沉思:八年級了，他們都有一定的基礎，都會思考問題了。以前自己上課不就是這樣嗎?先看老師示范，然后大家分組從事練習，整節(jié)課跑啊，跳呀??可是冷靜想一想，自己做學生時不也是不太喜歡田徑課嗎?究其原因，看來主要原因還是出在老師自己身上。首先從人文的角度，在設計課的時候，沒有充分考慮學生心理素質;其次從文化的角度，沒有把教材中的文化內涵表現(xiàn)出來，讓學生在學習技術的同時，了解跳高文化價值的取向;再次是沒有考慮學生的健康需求，從健身的角度改造教材，用活教材。如何清除學生心理障礙，更快地學會跨越式跳高動作，在新課改理念的指引下，我在教學中進行了探索。教學片段:我在課前把收集的跨越式跳高的教學掛圖展示在學生面前，講解跨越式跳高動作、發(fā)展的歷史、優(yōu)秀跳高運動員的事跡等，讓學生從情感上獲得學習跳高的欲望，從感情上認識什么是跨越式跳高。然后，讓學生說一說為什么“害怕”。針對“害怕”先讓學生討論什么是“害怕”?而后，老師點撥“害怕”即“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機的逃避情緒?？謶中睦碚系K的產生是隨著年齡的增長、生活經驗的積累，自我保護意識增強而增強，年齡越小，恐懼感越弱。因為他不知道什么叫危險，無知者無畏，如“初生牛犢不怕虎”就是這個道理。而跨越式跳高練習確有危險因素，不小心可能要摔跤。所以，學生初次練習時不敢跨越式，而采用逃避的方法，停下來鉆過去或用手把橫竿打掉。心病還得心藥治。對癥下藥，解決“怕”字。本節(jié)課給同學們一個選擇的機會，讓你們根據(jù)教學內容，自行選擇，自由組合，組內討論，共商練習方法，看哪幾個的同學做得最好?在合作學習、探究學習中，使自己的身體素質、運動技能和綜合能力得到提高，從而對跳高有更加深刻的理解。問題的提出，學生的激情一下子被激活，大家三五成群，集思廣益，獻計獻策:“用橡皮筋代橫竿”、“降低高度”、“兩人一組直拉橡皮筋”、“斜拉更不會摔跤”??師:“同學們的想法很棒，讓我們盡情地跳吧?！蓖瑢W們滿腔熱情地自主投入了跳高練習。助跑呀，起跳呀??橫竿架設起了師生之間、學生之間相互學習的橋梁。隊員們邊練邊想，互相提示，互相糾正。橫竿面前，跳高的隊員人人動腦、善學、會學。班長不時的在提醒:注意助跑的節(jié)奏”、“請用力踏跳”、“俯臥”??助跑、加速，用力踏跳，一個個飄亮的越竿動作展示在眼前。教學反思:通過跨越式跳高的教與學，我認為效應體現(xiàn)有三:。
1、敢于突破傳統(tǒng)常規(guī)，敢于標新立異，體現(xiàn)出時代的氣息，讓學生有選擇地練習，自我風采展示，跳出了精彩，學生的自主性和主體性得到了充分發(fā)揮，學生成為了課堂學習的主人。
2、給學生創(chuàng)造和思考的空間。跳高教學訓練，有了同學們思考和創(chuàng)造的空間，有了同伴與師生之間的交往與合作，教師主導，學生主體，課堂注入了生命。放一放，柳暗花明，精彩無限，學生的思維被激活，學生的潛能得到了釋放，學生的個性得到了張揚，學生的運動技能得到了彰顯。真正體現(xiàn)了以學生為中心。
3、運用激勵的語言、鼓勵的眼神，適時地語言提示能給學生以激勵和語言提示。
4、跳是人的基本活動方式之一，跳高變成了一個載體，一個傳遞友情、傳承文化、傳播健康，傳揚技能的載體。跳高場區(qū)，大家聚集在一起，做得更好，超越自我，超越對手，才是學生的追求。
跨越式跳高教學教案篇十一
本課以“健康第一”為指導思想，結合學生身心發(fā)展的特點，選用簡便、實用的小墊子為載體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，讓學生在自主、合作、嘗試和體驗的過程中，使單調而枯燥的技術教學找到樂趣，提高學生有效學習的質量，從而幫助學生完成預定的學習目標。
二、教材選擇思路。
跨越式跳高教學是競技運動技能的重要學習內容，之所以選擇該教材：一方面是為了證實運動技能教學也有助于激發(fā)學生的學習興趣，有助于促進學生的健康發(fā)展，另一方面是對運動技能的教學嘗試。
三、設計思路。
新課程倡導下的教學理念，運動技能的教學是體育課程的主要手段和方法，增進學生的。健康是體育課程的主要目標。因此，為了實現(xiàn)教育的目的，依據(jù)利于學生健康發(fā)展的原則，利于學生運動興趣激發(fā)的原則，針對小學生的心理特點，降低難度、簡化規(guī)則，努力使運動技能的教學兒童化、趣味化。
熱身運動要新穎、有趣味性。教師創(chuàng)設情景，讓學生借助小墊子單獨或多人合作，自主選擇和引導完成發(fā)展跳躍能力的練習方法。這樣，不但提高了學生的彈跳力、節(jié)奏感，而且創(chuàng)設民主、平等的氛圍，激發(fā)了學生的學習積極性，增強他們成為學習主人的意識。
主體部分，首先，引導學生把墊子折成a型，擺成一排，讓學生自主參與、體驗，感知跳高技術。其次，引導學生利用墊子擺設成跳高架的形式，分組自主跳高練習，教師巡視、指導。學生學會了學習，學會了評價，培養(yǎng)了良好的自主、合作、創(chuàng)造能力，教師也提高了工作效率。師生互動，增強了情感，激活了運動興趣。接著，教師針對學生存在技能差異，重新組合，分層教學，讓每位學生感受成功樂趣，享受快樂體育。最后，教師引導學生完成“跳四方墊子”集體游戲，既發(fā)展了學生的身體素質，也讓學生體驗到集體合作，獲取成功的喜悅之情，把學生學習興趣推向高潮。
課的最后部分，放松運動以及學生自評、互評，教師的總結讓學生在音樂伴奏下，愉悅身心，達到放松的目的，也利于建立多方面的良好的協(xié)作關系，促進學生進一步發(fā)展。
三、課后反思：
1、創(chuàng)設氛圍，激發(fā)興趣。
孔子說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。激發(fā)學生體育動機不僅需要內驅力的推動，更要提供一定的學習誘因，因而針對小學生身心特點，采用豐富、新穎的教學內容和形式多樣的教學方式，是很有必要的。課的開始，利用場地和器材，自主選擇和創(chuàng)新發(fā)展跳躍能力的練習方法，體現(xiàn)了學生的主體性，極大培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣和愛好，然后讓學生分組自主跨跳、側跳練習，充分調動學生學習積極性和主動性，以飽滿熱情投入到學跳高內容中去。
課的主體部分，首先利用小墊子靈活、簡便的特點，引導學生鋪設跳高架，學生感到好玩、新穎，喚起學生的情感，保持學生的興趣，讓學生在樂中學、學中樂，越學越好。接著，教師針對學生技能差異，重新引導學生分組練習，讓每位學生都享受到成功的樂趣，讓每位學生都要有自我展示的空間，進一步提高學生興趣，最后，教師按跳四方墊子游戲即可以提高學生彈跳力、協(xié)調性，展示自我能力，同時把學生興趣推向高潮。
2、改變學生的學習方式新課程理念下，教師教學目的就是為學生學習和創(chuàng)新鋪墊出一個適宜的環(huán)境。就教與學的關系而言，教是前提，學是目的，教師的教最終還應落實到學生的學上。《課程標準》把“促進學生主動地發(fā)展”作為課程的出發(fā)點，旨在使“學生主動學習，樂于探究，體驗成功的樂趣，以滿足學生自我發(fā)展的需要。”教師在設計跳高的鋪墊練習、主體部分教學時，采用點撥、指導，積極參與引導學生主動、自主、合作、探究學習，提供學生勤于思考，積極體驗，樂于實踐的良好氛圍，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，讓學生感到學習是一件很有趣的事，促使學生在玩中學，學中玩。
四、評析：
（一）重視學生的主體地位。
《課程標準》強調教學活動中在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現(xiàn)。從以下兩個方面可以看出朱老師在體育教學中能真正地落實學生的主體地位：
1、充分了解學生的需求。體育與健康課程十分重視“滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發(fā)展的社會主義新人的成長”。而要滿足學生的需要，重視學生的情感體驗，就必須對學生的情況有一個基本了解，了解學生最需要的是什么，因該說，學生的需求是教師教學的重要依據(jù)，能否滿足學生的需求也直接影響到學生主體作用的發(fā)揮。這點朱老師做得很好，能從學生的需求出發(fā)來設計教學。
2、緊扣學習目標。重視學生的主體地位，并不是采用“放養(yǎng)式”的教學方式，并不是讓學生隨意地進行活動，教與學的活動都是圍繞學習目標來展開。因此，在教學中，各項組織形式和方法的選擇，都服從于學習目標。
（二）倡導新型的學習方式。
朱老師讓學生采用以新型的學習方式——自主學習、合作學習和探究學習為主的學習方式，有利于培養(yǎng)學生的學習能力，有利于學生學會體育學習和鍛煉。改變學生的學習方式是體育課程改革的重要理念，帶著知識走向學生，不過是“授人以魚”，帶著學生走向知識，才是“授人以漁”。從課的形式來看，這節(jié)課實際上是一節(jié)探究性學習的課，重視改變學生單純地接受知識的學習方式，試圖通過學生的自主學習和探究學習，幫助學生探索知識和解決問題。
（三）開發(fā)體育課程資源。
朱老師利用小墊子，一物多用，引導學生進行各種跳的練習。在如何開發(fā)體育課程資源方面，向我們提供了很好的范例。其實，體育課程資源的開發(fā)，無時不在，無時不有，關鍵是體育教師要轉變觀念，認真學習和理解新體育課程的理念。在課程資源中，體育教師自身就是重要的人力資源。所以，從這個意義上來講，體育教師是最為重要的體育課程資源，體育教師的素質決定了體育課程資源的開發(fā)與利用的程度。因此，體育教師要提高利用和開發(fā)體育課程資源的意識和能力，實現(xiàn)了體育課程資源價值的“超水平”發(fā)揮。本課就利用小墊子來進行跳高練習，從而增添了活動的趣味性，激發(fā)了學生的學習興趣，重要的是以整體健康觀為指導，應當有利于學生的體育學習積極性，促進學生身體、心理、社會適應等整體健康水平的提高。
跨越式跳高教學教案篇十二
游戲。
指導思想：
教學設計堅持“健康第一”的指導思想，以新課程標準為基本理念，面向全體學生為宗旨，以激發(fā)學生的運動興趣，提高學生跳高水平及運動能力，增強學生的身體素質，培養(yǎng)學生的合作意識為目標，關注學生的個體差異與不同需求，本課在教學中運用了游戲競賽等方法提高學生的能力，并注重培養(yǎng)學生的自主學習和合作探究的學習能力，讓學生樂于學習，學會學習，從而努力打造“學的課堂”。
教材分析：
跨越式跳高是初二年級教材，跨越式跳高是跳躍運動，經常練習可以提高彈跳力，促進健康。
學情分析：
八年級孩子正處於身心發(fā)展過程中，其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟，具有很大的可變性和易變性，但思維活躍，好表現(xiàn)，素質整體上呈現(xiàn)多層次特點。
教學目標：
1、學生能知道跨越式跳高動作要領，會做出跨越式跳高的基本動作。
2、學生能基本掌握跨越式跳高的技術，通過游戲進一步增強上肢力量。
3、培養(yǎng)學生自主學習合作探究的能力和果敢頑強團結協(xié)作的精神。
場地器材：
四付跳高架，四根皮筋。
教學重點、難點：
重點：助跑與起跳相銜接技術。
難點：過桿及落地。
教學策略：
由熱身導入，將學生注意力引入課堂，符合人體活動規(guī)律，主教材采取直觀法教學，由模仿由練習，符合學生認知規(guī)律，課中還關注了個體差異。
教學方法：
為達成教學目標，解決重點、難點，教學中采用直觀教學（示范法、講解法）和游戲競賽法，學法上主要以自主學習、合作學習為主。
跨越式跳高教學教案篇十三
本課根據(jù)新課程的要求，堅持“健康第一”的指導思想, 強調以學生發(fā)展為本，重視課堂教學，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導、學生主體的作用。結合跳躍項目特征，使學生在學會技術的同時，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質。同時在學習中培養(yǎng)學生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學習方式，讓學生進一步體驗在學習中的觀察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法，從而提高學生合作學習的意識和能力。
1、課的內容：義務教育課程標準水平二中的跳躍內容。
2、教材作用：跨越式跳高是小學跳躍類教材，本課跨越式教學是水平二(跳躍)單元教學中的的第一課時，是在原來水平一各種跳基礎上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫，符合小學生的身心特點，易于教學，鍛煉身體的價值比較高，學生也樂于學。通過教學，能發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質和基本活動能力，提高學生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學生勇敢、頑強、團結拼搏的優(yōu)良品質具有促進作用。
本課授課對象為水平二學生，該階段學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，他們在身體素質方面呈現(xiàn)身身高增長較快，力量素質發(fā)展較慢。此時，是柔韌性、協(xié)調性發(fā)展的最佳時期，把握好這個時期對于發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調、和靈敏等素質都有很大的益處。此外從學習上分析該階段學生的運動基礎較薄弱，但樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。他們比較活潑、思維反應敏捷，對動作的模仿能力和接受能力較強，且好奇、好學。本課內容是跨越式跳高讓學生在跳躍動作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學習與掌握。學生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領，在此基礎上掌握跨越式跳高的技術動作，確保練習時能做到，蹬擺充分。另外學生之間通過相互學習與交流，鞏固團結合作的意識。
1、認知目標：初步了解跨越式跳高的動作技術，通過學習、實踐，能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標：讓學生學會合作，在合作與交流中體驗運動的快樂，培養(yǎng)學生團結互助的集體主義精神。
重點：單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點：助跑起跳的連貫協(xié)調。
教師教法：
1、講解示范法：教師通過示范與講解，讓學生觀看到正確的動作，在形成最直觀的動作表象，方便學生模仿。
2、啟發(fā)式教學法：在教學中教師通過提問方法，引導學生學生動腦思考，尋求答案，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
3、評價教學法：教師采用帶有激勵性的語言表揚學生。激發(fā)學生的學習的熱情調動學生學習的積極性。
4、信息收集法：教師在課中掌握了解教學中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學生，學生通過在教師的指導下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐，獨立完成教學內容。
學生學法
自主、探究、合作學習法：讓學生自主練習，給學生自己體會動作的機會，接著讓學生分小組練習，在老師的啟發(fā)下，探究完成動作時的技術要領，并學會與他人合作，在合作中得到提高和升華。
在教學中，要讓學生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐，化解本課的學習難點，提高學生的學習能力。
環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習學生，強調好整課的組織紀律與注意事項，確保在教學中的安全。
環(huán)節(jié)二：熱身活動。(7分鐘)
教師運用示范法帶領學生進行徒手操的練習，學生在教師的帶領下認真模仿教師的動作，練習時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學生身體的主要肌群、關節(jié)韌帶得到充分活動，為學生迅速進入運動狀態(tài)作好充分準備。
最后我運用語言導入，組織學生進行輔助性練習，練習一原地單腳起跳，擺動腿和起跳腿依次落地。
設計意圖：讓學生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學習、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學習跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié)，我將通過完整的動作示范讓學生建立直觀表象。在學跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點，圍繞這一重點我設計了練習一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術，學生在教師的指導下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習需要學生在練習過程中蹬地有力。針對教學中的難點：助跑輕松自然、身體協(xié)調用力。我設計練習二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習。通過口令指示，讓學生依次完成練習。練習過程中學生需要按教師口令認真完成動作。練習三讓學生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習。教師在這個練習中將采用信息收集法，收集學生練習中的不足與缺點，針對不足提出糾正動作的方法。為了加強鞏固，我設計練習四給學生制定一個高度目標，并用完整的動作進行練習。通過練習讓學生把課中的重難點依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺，讓學生在練習中展示自己，分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質練習(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質差下肢力量弱的特點，我特別設計了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學生的下肢力量，為今后教學提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學生的練習興趣。
環(huán)節(jié)五：恢復身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領學生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結講評以表揚為主，使學生在輕松愉快的氛圍中逐漸調整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。
本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學生的運動負荷，隨時調節(jié)課中學生練習的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高教學教案篇十四
跨越式跳高是小學階段教材的重要內容，占有相當?shù)谋壤?，教學中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習，它是以學生的生理、心理特點為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍不太大，神經靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。因此，五年級階段是發(fā)展彈跳素質的較好時期。
1、教師主觀分析、師生訪談、學生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調查等是比較有效的學習者分析的測量手段。
2、學生認知發(fā)展分析：主要分析學生現(xiàn)在的認知基礎（包括知識基礎和能力基礎），要形成本節(jié)內容應該要走的認知發(fā)展線。
3、學生認知障礙點：學生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點。
1、積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術，絕大多數(shù)學生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調等綜合能力，為終身體育打下基礎。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。
重點：體會擺動腿過竿后內旋并下壓。
難點：移髖。
一、課堂常規(guī)。
（一）體育委員整隊，清查人數(shù)。
（二）師生問好。
（三）宣布課的內容，任務。
（四）安排見習生，檢查運動服裝。
二、準備活動：
1、踝關節(jié)膝關節(jié)髖關節(jié)。
2、音樂伴奏：《兔子舞》。
方法：隨著音樂的節(jié)奏，左腳側擺兩次，右腳側擺兩次，前進一次，后退一次。按照上面的順序，循環(huán)進行。
1、分組進行練習單腳跳（左右跳）、雙腳跳（左右跳、前后跳）、兩腿交叉跳。
3、一人拿桿，桿一頭占地學生跨過。
2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當前傾并稍向起跳腿方向扭轉，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。
跨越式跳高教學教案篇十五
3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布上課的內容；
3、學生自編徒手操練習；
4、組織學生進行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習。
教師活動：
1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
準）。
3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；
4、請做的好的學生進行表演，教師及時進行指導；
5、組織學生分組繼續(xù)練習；
6、教師對有困難的學生，專門設立另一個小組降低高度進行練習；
學生活動：
1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習；
2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；
3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；
4、學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高；
5、設立互幫小組，讓學困生盡快掌握動作要領；
教師活動：
1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、組織學生嘗試性練習，并組織學生交流；
3、帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰(zhàn)（要注意安全）。
學生活動：
1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；
2、教師小結，歸還器材；
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見。
跨越式跳高教學教案篇十六
跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個部分組成?？缭绞教卟捎脗让嬷本€助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30—60度之間，距離一般約4—5米，左腳起跳在右側助跑，右腳起跳則在左側助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時擺動腿帶動髖關節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調上擺，擺動腿擺至橫桿上方后稍內旋、并積極下壓，起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過桿，擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
2、通過口令式徒手練習和過橡皮筋練習有80%以上的學生做出4—6步助跑起跳的動作。
3、在合作與交流的學習中，積極參與討論，提出問題，培養(yǎng)學生克服困難，不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質。
（一）晇越式跳高（助跑與起跳）。
（二）游戲：斗牛。
起跳教學難點：助跑與起跳相結合。
（一）開始部分：體育委員整隊，讓學生成男女兩組站在教師兩側，師生問好，宣布學習目標，學習內容，學習方法，安排好見習的學生。
（二）準備部分：
1、隊列隊形，反口令練習，教師汫解練習方法，口令指揮學生練習。
2、講解徒手操動作方法。并做示范。
1、講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個環(huán)節(jié)組成。教師講解和讓學生觀察圖片柤結合，使學生對跨越式跳高有個概念。要求：練習有序，注意安全。
（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習。
（2）2步助跑起跳徒手練習，啟發(fā)學生，怎樣越過橡皮筋，同時要求不要碰到橡皮筋。要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。
（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習。體會踏跳、擺腿、擺臂的動作協(xié)調，使助跑起跳過竿結合起來。教師巡回指導，個別糾錯，鼓勵學生。反復練習。要求：全腳掌著地，起跳有力。
（4）集合學生，讓學生總結出目前跳高的`最好方法（跨越式），再讓優(yōu)秀學生展示一下方法，激發(fā)學生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參與做好準備。
（5）引導學生自我評價，學生評價：學習認真的同學，進步大的同學，讓每個學生都體驗到學習的樂趣成功的喜悅。教師評價：學習特別認真與進步比較大的學生。
3、游戲：斗牛。
兩人面對面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏。
﹙1﹚學生明確游戲的規(guī)則和要求，男女分組。
﹙2﹚學生積極參與練習。要求：遵守游戲規(guī)則。
2、整隊小結；學生認真聽講，接受點評，反思不足。
3、指揮學生收拾器材，
4、師生道別。
跨越式跳高教學教案篇十七
跨越式跳高，重點是起跳和過竿技術，難點是兩腿的配合。本課是一堂技術教學課，而技術教學課往往有枯燥、乏味這樣的特點。我這節(jié)課的設計思路是教材的游戲化處理。
通過一個個游戲，將技術的教學滲透其中，既使學生達到愉悅身心、展示自己個性的目的。通過本堂公開課的教學，我發(fā)現(xiàn)一堂教學課的好壞并不在于教師如何精彩的表演，而在于學生的參與程度和歡迎程度，對于我們體育學科來講，要使學生真正參與到課堂中來則必須讓學生首先對你所教授的項目感興趣。因此，在這堂課上，我一改了教學常規(guī)，在學習前先激發(fā)他們對跳高運動的興趣。在課的準備部分設計了找朋友的游戲和棒操，充分調動了學生的積極性，也達到了熱身的目的；接著運用體操棒原地進行跨越式跳高起跳、過竿的.輔助練習，讓學生體會到過竿的技術要點?；静糠止卜殖扇?。
一是過高低竿，二是過平行竿，三是過高度不等的平行竿。這樣設使教學計循序漸進，學生能較好的掌握。接下來我再設計了一個游戲，傳遞爆破筒，同時充分運用體操棒，做到一物多用。也使學生的積極性更高，最后在音樂的伴奏下進行放松?？傮w看來本節(jié)課設計較好，字課中學生的積極性被充分的調動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。但也有一些不足之處：本課教學的重難點在教案和教學中反映的還不夠清楚；游戲時，老師發(fā)現(xiàn)游戲組織不夠積極應該集合講解，不要一個個糾正。課后許多同事給了我一些好的建議：組織教學要多元化，讓更多的孩子能體會成功的喜悅。
每一個建議對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次公開教學展示，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發(fā)，教學的形式也要多樣性，進一步優(yōu)化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高教學教案篇十八
本節(jié)課總體設計較好，課中學生的積極性被充分的調動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。
課的特色：
1、活：
針對兒童好動的特點，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內容活。三是教法活。四是學法活。
2、新：
將教材內容設計優(yōu)化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內容變的有趣，促進教學任務的完成，激發(fā)學生獨立思維，促進了學生主動意識，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現(xiàn)了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。
3、簡單實用：
場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。
4、突破專題，達到了解決提出問題的目的。提高了教學實效。
不足之處：
學生在練習過程中，個別人出現(xiàn)錯誤動作時，沒能及時糾正，擺腿練習次數(shù)較多，負荷較大。致使個別學生出現(xiàn)練習不認真現(xiàn)象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。
1、準備部分用了近8分鐘，用時過多，雖然學生的情緒被完全調動起來了，但影響后面的教學任務的完成。導致課的練習密度不夠。
2、助跑起跳誘導練習，強調欠缺。
3、分組教學，調隊調控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。
改進措施：
學生練習過程中，出現(xiàn)錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。
總之，每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發(fā)，教學的形式也要多樣性，進一步優(yōu)化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高教學教案篇十九
一、設計思路。
“跨越式跳高”是小學田徑類必修內容，是學生極其重要的身體活動之一。本節(jié)課重點解決雙腳依次過桿的問題，主要采用反復體驗節(jié)奏跳的動作，讓學生在短時間內掌握依次的節(jié)奏。在了解動作技能屬性和學生情況的基礎上，充分關注了學生的“學”，摒棄了傳統(tǒng)教學中關注教師“教”的過程。遞進性的設計了“體驗前后依次過桿節(jié)奏”、“體驗左右依次過桿”、“原地過桿”、“上一步過桿”、“上三步過桿”、“上五步過桿”，桿子高度的設置由低到高，由易到難，讓學生逐步掌握正確的過桿動作。本課選取的器材是橡皮筋，通過這么簡單的器材，力求增大練習的密度，讓學生在更多的練習次數(shù)中鞏固動作，讓體育課真正起到鍛煉的價值。在教學手段上通過學生模仿，自主體驗，合作練習，讓學生通過一個個游戲活動，潛移默化地體驗著過橡皮筋的動作技能，在不知不覺中就讓學生掌握了動作方法，這樣的教學不再枯燥，看似簡單卻來得深刻。整課的設計突出了重點，層次清晰、環(huán)環(huán)相扣，力爭讓枯燥的學習過程變得生動、有趣。讓體育課堂不僅“高效”，而且“高興”。
二、教材分析。
本課的教學內容是“跨越式跳高”，是跨越式跳高單元的第二課時，第一課時已經讓學生嘗試了各種跨越的練習。所以本課重點要解決的是依次過桿的動作，并讓學生初步體驗完整的跨越式跳高動作。單腳起跳，雙腿依次擺過橫桿是本課承載的動作技能，根據(jù)對技能動作的分析，重點在“依次”的節(jié)奏上做文章，設計了循序漸進的教學手段，教學的組織以自主和合作為主，讓課堂更加的開放，充分調動了學生的學練積極性，讓學練變得順其自然。本課的輔助教材是穿越火力網(wǎng)的游戲，學生以匍匐的方式爬過一定高度限制的橫桿，再跨過一定高度的橫桿后越過障礙物，相信學生一定非熱情高漲，躍躍欲試。
三、學情分析。
本課教學對象為水平二（四年級）學生。四年級學生興趣廣泛、活潑好動、有獨立的思維能力，已初步具有合作學習的經驗。該階段學生正處在身體發(fā)育的快速期，身體姿態(tài)正初步成型，心理健康水平也趨向成熟。在教學中，教師將枯燥的跨越式跳高依次過桿動作巧妙的拓展成各種游戲活動，讓學生以游戲的形式進行學練，選擇迎合學生興趣的教學手段，最大程度的達成本課的教學目標。同時教學形式、手段的設計也為學生提供合作學練的條件和機會，讓學生體驗到合作學練的快樂，身體得到了鍛煉，心理需求得到滿足。
四、學習目標的設置：
1．知道并能做出跨越式跳高單腳起跳，雙腳依次過桿的動作。2.能做到起跳有力，動作協(xié)調。
3.在自主學練中能相互配合，相互幫助，注意活動安全，遵守游戲規(guī)則。
五、學習重點：單腳起跳，雙腿依次擺動過桿。
學習難點：蹬擺協(xié)調。
六、教與學的策略。
本課主要采用的教法是講解示范法和游戲法，學生主要的學法是體驗法和自主學練法。本課設計緊扣教學目標、重點、難點。在讓學生掌握“依次過桿”的節(jié)奏上，讓學生聽、看、思、做。從正面依次過桿，側面依次過桿，到依次過高桿，動作方法的教學循序漸進，迎合學生的技能掌握規(guī)律。學生在老師設計的教學形式下，由簡到難，層層體驗，逐步掌握在雙腿依次過桿的節(jié)奏。通過“躲閃橫桿”、“穿越火線”的游戲，調動學生的學練積極性，讓學生全身心的投入到動作技能的學習中，在難度遞進中反復體驗、鞏固提高。力爭讓教學方法、手段、形式、組織的設計最大程度的服務于學生對于運動技能的掌握，在運動技能的學練中，讓學生學會合作、相互鼓勵、懂得分享。
七、運動負荷預計。
1、心理負荷預計：本課雖然選擇了相對枯燥的教學內容（跨越式跳高），但是最大程度的優(yōu)化了教學手段和方法，預計學生在本課的學習中將會以愉悅的心情、十分的熱情投入到學練中，長時間的保持運動興趣。
2、生理負荷：運動量：中平均心率：110～120次/分練習密度：45％左右。
八、場地器材。
田徑場一塊標志桿8根標志筒20個體操墊4個橡皮筋8跟。
跨越式跳高教學教案篇二十
今天我在青云區(qū)體育教研活動中執(zhí)教了一堂四年級體育課《跨越式跳高》，課堂中我設計了三個游戲，讓學生在具體情境中完成跨越式跳高的教學。課后我認真總結了這節(jié)課的優(yōu)點和不足，為以后的教育教學提供借鑒。
學校體育器材數(shù)量不足和班級人數(shù)較多，在《跨越式跳高》教學中存在一定困難，因而使跳高教學效果受到一定的影響。為了努力提高教學質量，全面提高學生素質，在教學中，我采用變換器材教學法，將跳繩取代橫桿引入跳高練習中，采用跳繩進行跳高教學，使本次課的內容安排更優(yōu)化，練習密度增加，解決了人多，器材少不便組織練習的難題，并用跳繩這一器材貫穿三個游戲，實現(xiàn)了一材多用。另外更顯著的是較好地消除了學生對橫竿的恐懼心理，大多數(shù)學生增強了跳高興趣，自覺地增加了練習的次數(shù)。充分提高了學生參與學習的積極性，達到了全面鍛煉學生身體，增進學生學習興趣的目的。
在練習中，由于學生好勝心理的驅使，做一些比較有競爭性的練習或游戲，可以提高學生練習的興趣，調動練習的積極性。如：在課的開始就設計了游戲“看看誰的反應快”。這樣學生受到競爭氣氛的影響，使爭強好勝的欲望和平時被壓抑情緒得到健康的宣泄，逐漸體會用體育活動來調節(jié)和放松學習的緊張和疲勞。這種寓教于樂的教法即可以提高學生對體育活動的興趣，又可以使他們自覺主動的參與體育技能動作的學習中，很好的吸引了學生的注意力，為主教材的教學做好鋪墊。
好動是學生的天性，他們追求新鮮感，厭煩過多的重復練習。因此，在體育技能教學中，教學方法和練習手段要變化多樣，以便調動學生的積極主動性，讓學生在自主、愉悅的環(huán)境中學習技能動作。如：課中的第二個游戲“闖三關”，由單腳觸繩——雙腳依次觸繩——原地跨過橫繩——快速跨過一定高度的橫繩等練習組成，動作由易到難，由簡到繁，不斷激發(fā)學生的好勝心，提高學生的練習積極性。
1．由于學生人數(shù)過多，在誘導學生初步掌握跨越式跳高兩腿擺動先后的練習中課前預計不足，導致隊伍布局不合理，這一階段的練習未能很好的完成教學任務。
2．有個別學生右腳起跳，應該從橫繩的右側起跳，這一點在課堂上沒有強調，導致這節(jié)課出現(xiàn)個別學生不能協(xié)調的完成過桿動作。
3．糾錯還不夠及時明確，例如在學生助跑起跳時的角度過大，有的甚至正對橫繩，助跑的步數(shù)不明確。如果在學生練習前強調下助跑的角度合明確助跑的步數(shù)，這樣學生在練習時任務更明確，完成情況會好一些。
跨越式跳高教學教案篇二十一
這節(jié)課中學生的積極性被充分的調動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。
課的特色：
1、活：針對兒童好動的特點，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內容活。三是教法活。四是學法活。
2、新：將教材內容設計優(yōu)化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內容變的有趣，促進教學任務的完成，激發(fā)學生獨立思維，促進了學生主動意識，創(chuàng)新意識的`培養(yǎng)。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現(xiàn)了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。
3、簡單實用：場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于教師在上完一堂課后能在幾分鐘內作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。
4、突破專題，達到了解決提出問題的目的。提高了教學實效。
5、完成了預設的運動量和練習密度。
不足之處：
學生在練習過程中，個別人出現(xiàn)錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習次數(shù)較多，負荷較大。致使個別學生出現(xiàn)練習不認真現(xiàn)象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。
1、準備部分，講解調動學生學習狀態(tài)不夠，沒能使學生完全明白游戲的意圖和場地范圍。注意力集中不夠。造成用時太多，影響后面的教學任務的完成。
2、助跑起跳誘導練習，強調欠缺。
3、分組教學，調隊調控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。
改進措施：
學生練習過程中，出現(xiàn)錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。
每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發(fā)，教學的形式也要多樣性，進一步優(yōu)化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
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