一個(gè)好的方案應(yīng)該能夠解決問(wèn)題并取得預(yù)期的效果。我們需要對(duì)方案進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃和分解，以確保每個(gè)環(huán)節(jié)都能得到有效執(zhí)行。這些范文展示了不同領(lǐng)域和行業(yè)的方案設(shè)計(jì)，具有很高的參考價(jià)值。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，進(jìn)一步豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，經(jīng)研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
時(shí)間：20xx年11月28日下午；地點(diǎn)：xx路小學(xué)。
小學(xué)組：小學(xué)男子組、小學(xué)女子組。
中學(xué)組：中學(xué)男子組、中學(xué)女子組。
有xx區(qū)正式學(xué)籍，身體健康無(wú)疾病的在校中小學(xué)生均可參加。
每組可報(bào)男、女運(yùn)動(dòng)員各10人，領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人。
1、采用一分鐘計(jì)數(shù)法進(jìn)行比賽（計(jì)數(shù)跳繩自備），對(duì)計(jì)數(shù)器的準(zhǔn)確性將進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)抽查，發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽成績(jī)。
2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳，不允許交換跳；單搖進(jìn)行比賽，不允許雙搖或多搖，如有雙搖現(xiàn)象，從最終成績(jī)中減去多搖的次數(shù)。
3、填寫xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報(bào)名表（見(jiàn)附件2，必須打?。?，于20xx年11月23日前，交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報(bào)名，不允許更改。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各組別錄取男、女前15名，若成績(jī)相同，名次并列，不錄取下一名次。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：各組別按全隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員跳繩總次數(shù)，分別錄取一等獎(jiǎng)10%，二等獎(jiǎng)20%，三等獎(jiǎng)30%，若成績(jī)相同，按最優(yōu)名次多者列前，以此類推。
3、每單位報(bào)輔導(dǎo)教師2名，獲得團(tuán)體一、二等獎(jiǎng)的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書(shū)。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
通過(guò)開(kāi)展跳繩比賽，豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
1、每班選出5名同學(xué)。
2、動(dòng)作連貫、身體協(xié)調(diào)。
3、必須遵守比賽規(guī)則。
4、每個(gè)學(xué)生只能跳1分鐘。
5、各班于4月18日下午將參賽學(xué)生名單上報(bào)學(xué)校。
20xx年4月20日下午第二節(jié)。
學(xué)校操場(chǎng)。
一、二年級(jí)一組；
三、四年級(jí)一組；
五、六年級(jí)一組，每組分別評(píng)出前三名進(jìn)行表彰。每組評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)一個(gè)。
組長(zhǎng)：校長(zhǎng)魏紅霞。
計(jì)數(shù)：學(xué)生四名。
計(jì)時(shí)：韓美芹牟洪霞。
固堤小學(xué)。
20xx年4月18日。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂(lè)。
第十一周。
學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)。
各5名。3-5年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。
1、個(gè)人速度跳：
參加對(duì)象：1-5年級(jí)。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：
一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
2、團(tuán)體速度跳：
參加對(duì)象：3-5年級(jí)。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，
(全組)人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
3、集體跳長(zhǎng)繩。
參加對(duì)象：3-5年級(jí)。
比賽時(shí)間：五分鐘。
比賽人數(shù)：全班學(xué)生。
比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。
3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。
5、未盡事宜，另行通知。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
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一、活動(dòng)目的：
為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康、跳出快樂(lè)。
三、活動(dòng)時(shí)間：第十一周
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)
五、參賽人員：1-5年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。
六、裁判安排：
七、比賽規(guī)則
1、個(gè)人速度跳：
參加對(duì)象：1-5年級(jí)
比賽時(shí)間：一分鐘
比賽規(guī)則：
一分鐘的`時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
2、團(tuán)體速度跳：
參加對(duì)象：3-5年級(jí)。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
3、集體跳長(zhǎng)繩
參加對(duì)象：3-5年級(jí)
比賽時(shí)間：五分鐘
比賽人數(shù)：全班學(xué)生
比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
八、其他有關(guān)事項(xiàng)：
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。
3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。
5、未盡事宜，另行通知。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指針，從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。
7兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，不太受場(chǎng)地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)。因此，經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過(guò)，決定在我校開(kāi)展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。
推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)校花樣跳繩特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo)，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，完善各項(xiàng)工作制度;開(kāi)設(shè)花樣跳繩校本課程，形成課程體系，并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)小隊(duì)的建設(shè)，開(kāi)展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源，形成強(qiáng)大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)?；犹K運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展，讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
每周下午大課間全校學(xué)生。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容連續(xù)跳長(zhǎng)繩魚(yú)貫式跳長(zhǎng)繩集體連續(xù)跳長(zhǎng)繩花樣跳長(zhǎng)繩長(zhǎng)繩內(nèi)跳短繩。
單元評(píng)價(jià)。
具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動(dòng)作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開(kāi)合腿跳、傳接球跳)、雙人連續(xù)跳轉(zhuǎn)圈跳：
正入反出式。
反入正出式8字跳。
正入反出式。
反入正出式穿梭跳：
二正式。
二反式。
一正一反式。
二正一反式。
二反一正式。
二正二反式5-10人/組。
接龍?zhí)?/p>
跨步跳。
火車頭跳。
s繩跳。
三人輪流搖跳原地跳。
跑入跳4分鐘魚(yú)貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩。
難點(diǎn)跳入、跳出時(shí)機(jī)的掌握主搖手控制繩的節(jié)奏同起同落運(yùn)用自如跳入超240次。
建議1、單人或雙人連續(xù)跳長(zhǎng)繩要學(xué)會(huì)跟隨兒歌進(jìn)行練習(xí);。
2、魚(yú)貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩要在初一學(xué)會(huì)，以利于比賽。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
這次科技節(jié)活動(dòng)得到了家長(zhǎng)的支持和社會(huì)的一致好評(píng)，培養(yǎng)了跨世紀(jì)的一代新人，開(kāi)創(chuàng)了我校素質(zhì)教育的新局面。以下對(duì)我校這次科技節(jié)活動(dòng)工作作如下回顧和總結(jié)：
一、加強(qiáng)管理，抓好領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)。
1、學(xué)校成立由xxx校長(zhǎng)為組長(zhǎng)；xxx為副組長(zhǎng)；科學(xué)教師及各辦公室主任為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、各班級(jí)在班主任老師的指導(dǎo)下，建立了班級(jí)科普小組。根據(jù)學(xué)校班級(jí)的實(shí)際，開(kāi)展豐富多彩的科普活動(dòng)，這為全?？萍蓟顒?dòng)的切實(shí)有效的組織開(kāi)展奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
3、學(xué)?？萍脊?jié)活動(dòng)在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下定期開(kāi)展宣傳發(fā)動(dòng)、組織實(shí)施和總結(jié)表彰三大方面的活動(dòng)，使我校的科技教研活動(dòng)正常有序，并在去年的基礎(chǔ)上又了極大的提高，科技活動(dòng)富有成效。我校的科技節(jié)具體活動(dòng)開(kāi)展了以下幾個(gè)方面：
1）科普講座。
2）科技小制作展覽。
3）教師征文。
4）主題黑板報(bào)。
5）主題班隊(duì)。
6）書(shū)畫(huà)作品。
7）科普征文。
8）航模比賽等。
二、完善機(jī)制，在實(shí)踐中不斷充實(shí)。
1、近幾年來(lái)，我校形成了一系列的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，并且還在不斷完善和健全，使學(xué)校的科技教師受到很好的激勵(lì)，大家鼓足干勁，團(tuán)結(jié)一致，把學(xué)校的科技工作搞得有聲有色。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，并給予資金的大力支持，保證了各項(xiàng)科技活動(dòng)、科技競(jìng)賽的正常舉行。使用活動(dòng)圓滿有成效。
三、重視常規(guī)，落實(shí)科普教育工作。
1、學(xué)校經(jīng)常利用學(xué)校宣傳欄、班級(jí)黑板報(bào)、校廣播臺(tái)等多種形式對(duì)全校師生進(jìn)行科技教育，從而使科技意識(shí)深入人心，為學(xué)?？萍冀逃钠占按蛳聢?jiān)實(shí)的輿論基礎(chǔ)。
2、組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的科普活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)大家不僅增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，而且也在活動(dòng)中提高了科技意識(shí)。
3、與此同時(shí)，我們還認(rèn)真組織訓(xùn)練，積極參加縣級(jí)的各項(xiàng)科技競(jìng)賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)科技方面的興趣，提高了學(xué)生的動(dòng)手操作能力和研究能力。
四、因地制宜，抓好各項(xiàng)目建設(shè)。
1、在科普活動(dòng)方面，每年都要舉辦學(xué)?？萍脊?jié)活動(dòng)，內(nèi)容豐富，形式多樣，富有特色，學(xué)生喜歡，真正做到了人人參與。今年，學(xué)校組織了科技創(chuàng)新設(shè)計(jì)及科技小制作展評(píng)活動(dòng)，科技小報(bào)比賽，科技黑板報(bào)評(píng)比等科技系列競(jìng)賽活動(dòng)，學(xué)生的參賽率達(dá)到95%以上。
2、學(xué)校舉行的各類科技比賽中，我們始終做到有布置、有發(fā)動(dòng)、有評(píng)比、有表彰，從而使每次活動(dòng)開(kāi)展得富有成效，并力爭(zhēng)年年有進(jìn)步，年年有提高。并涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀科技輔導(dǎo)老師：曾思云、曹華芳、羅燕等。
?？萍脊?jié)經(jīng)歷了1個(gè)月的活動(dòng)，取得了圓滿的成功，學(xué)生的制作成果展示了學(xué)生的創(chuàng)新精神和風(fēng)貌，學(xué)生的科普知識(shí)推廣體現(xiàn)了全校上下對(duì)科學(xué)文化知識(shí)的重視，也體現(xiàn)了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)科技學(xué)科的重視，學(xué)生的科技制作作品體現(xiàn)了人文的關(guān)懷，展示了學(xué)生對(duì)未來(lái)生活的全新概念，全體學(xué)生在科技節(jié)方案的指導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各個(gè)部門的組織實(shí)施下，取得了喜人的成果，充分展示了我校全體師生的在科技節(jié)活動(dòng)上的風(fēng)采。
總結(jié)以往，成績(jī)雖然不錯(cuò)，但已屬于過(guò)去。我們相信，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，又有一支樂(lè)于奉獻(xiàn)的教師努力拼搏，我校的科技教育工作肯定會(huì)百尺竿頭更進(jìn)一步，去迎接又一個(gè)更美麗的明天。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
盼望已久的科技小組活動(dòng)終于到了，我懷著激動(dòng)又好奇的心情來(lái)到了三（6）班。
由袁伊窈折，我來(lái)搭。經(jīng)過(guò)我們倆默契的配合。她迅速地折，我小心翼翼的搭，很快就搭到了第六層了，眼看，就要趕上從沒(méi)倒塌過(guò)的小組，但老師卻宣布：“活動(dòng)結(jié)束?！彪m然我組沒(méi)能得第一，但與第一名，只差一步。望著我們搭好的紙牌，心里格外高興，因?yàn)榛顒?dòng)中我們屢屢失敗，最終還是完美完成了七層。這真是一次既有趣，又難忘的科學(xué)活動(dòng)??！
這次活動(dòng)，讓我明白了一個(gè)道理；不氣餒，不放棄，只要掌握技巧，在做每一件事都要認(rèn)真，有計(jì)劃進(jìn)行，堅(jiān)持下去，就一定能成為勝利者。
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小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是xx小學(xué)的xx。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表第二期校園之間科學(xué)夏令營(yíng)的全體學(xué)員，向所有為本次活動(dòng)日夜奮戰(zhàn)的導(dǎo)師們道一聲：老師們，你們辛苦了！
今天，是一個(gè)美好的日子；是一個(gè)特別的日子；更是一個(gè)令我們盼望已久的日子。我們將和六位導(dǎo)師，將和噠噠、妞妞一起走進(jìn)“大型科學(xué)創(chuàng)智show”探索科學(xué)的奧妙。
很多人認(rèn)為：科學(xué)，離我們很遙遠(yuǎn)，遙遠(yuǎn)到發(fā)明鋸子的魯班；遙遠(yuǎn)到發(fā)現(xiàn)萬(wàn)有引力的牛頓，他還可以追溯到發(fā)明蒸汽機(jī)的瓦特。可你們想過(guò)沒(méi)有，魯班的靈感來(lái)自一種帶齒的草，牛頓的研究來(lái)自一只意外掉下的蘋果，瓦特的蒸汽機(jī)是觀察水燒開(kāi)后的.壺蓋而發(fā)明的。他們都是捕捉了身邊的現(xiàn)象進(jìn)行科學(xué)的研究，從而取得了成果。這些名人故事，帶給我們“科學(xué)就在身邊”的啟示。
翻開(kāi)人類的發(fā)展史，從古人們發(fā)現(xiàn)能鉆木取火，到我們現(xiàn)代充分利用新型能源；從古代的交通不便、傳遞信息慢，到現(xiàn)在的雖然相隔萬(wàn)里，但卻近在咫尺的地球村；從古代的風(fēng)餐露宿、日夜兼行到現(xiàn)在高速快捷的飛機(jī)、火車，都記錄著我們科學(xué)研究的經(jīng)歷！
可以說(shuō)，是人類造就了科學(xué)，科學(xué)也成全了人類。
六校舉辦的“大型科學(xué)創(chuàng)智show”，校園之間合作、默契的舞臺(tái)已經(jīng)搭好，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們?cè)诮煌校瑧{著敏銳的雙眼去發(fā)現(xiàn)且探索，憑著智慧的大腦去思考去幻想，讓我們憑著勤巧的雙手去攀登，去創(chuàng)造。
我堅(jiān)信：
“大型科學(xué)創(chuàng)智show”，一定能讓科學(xué)的力量在我們心田生根，發(fā)芽，開(kāi)花……。
謝謝大家！
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
堅(jiān)持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定活動(dòng)方案。
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
4、青少年在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
(第一階段)：準(zhǔn)備階段。
1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。
2、以少帶多，先組建一支30人左右的隊(duì)伍，然后逐步推廣。
(第二階段)：設(shè)施階段。
1、在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動(dòng)時(shí)間開(kāi)展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。
2、充分利用各休息時(shí)段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
3、積極開(kāi)展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。
(第三階段)：普及總結(jié)階段。
1、定時(shí)對(duì)花樣跳繩活動(dòng)實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)。
2、舉行花樣跳繩活動(dòng)普及階段成果展示。
3、花樣跳繩活動(dòng)提高階段工作規(guī)劃。
要加強(qiáng)安全教育，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過(guò)程中發(fā)生意外受傷等。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指針，從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。
7、兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，不太受場(chǎng)地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)。因此，經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過(guò)，決定在我校開(kāi)展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。
推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)?；犹K特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo)，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，完善各項(xiàng)工作制度;開(kāi)設(shè)花樣跳繩校本課程，形成課程體系，并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)小隊(duì)的建設(shè)，開(kāi)展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源，形成強(qiáng)大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)?；犹K運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展，讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
每周下午大課間全校學(xué)生。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
為了確定工作或事情順利開(kāi)展，就需要我們事先制定方案，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編精心整理的小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂(lè)。
第十一周
學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)
1-5年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的`50%，男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。
1、個(gè)人速度跳：
參加對(duì)象：1-5年級(jí)
比賽時(shí)間：一分鐘
比賽規(guī)則：
一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
2、團(tuán)體速度跳：
參加對(duì)象：3-5年級(jí)。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
3、集體跳長(zhǎng)繩
參加對(duì)象：3-5年級(jí)
比賽時(shí)間：五分鐘
比賽人數(shù)：全班學(xué)生
比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。
3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。
5、未盡事宜，另行通知。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
通過(guò)開(kāi)展跳繩比賽，豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
1、每班選出5名同學(xué)。
2、動(dòng)作連貫、身體協(xié)調(diào)。
3、必須遵守比賽規(guī)則。
4、每個(gè)學(xué)生只能跳1分鐘。
5、各班于4月18日下午將參賽學(xué)生名單上報(bào)學(xué)校。
20xx年4月20日下午第二節(jié)。
一、二年級(jí)一組；
三、四年級(jí)一組；
五、六年級(jí)一組，每組分別評(píng)出前三名進(jìn)行表彰。每組評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)一個(gè)。
組長(zhǎng)：校長(zhǎng)魏紅霞。
計(jì)數(shù)：學(xué)生四名。
計(jì)時(shí)：韓美芹牟洪霞。
固堤小學(xué)。
20xx年4月18日。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三
為認(rèn)真開(kāi)展素質(zhì)教育，全面落實(shí)教育體育局2010年綜合實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)我校學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的管理工作，讓學(xué)生走近自然、接觸社會(huì)，開(kāi)闊視野、增長(zhǎng)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和時(shí)間能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，現(xiàn)就我校學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)制定以下方案：
一、指導(dǎo)思想和目的。
開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要堅(jiān)持以全面貫徹黨的教育方針、全面實(shí)施素質(zhì)教育，加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)，培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)所需人才為指導(dǎo)思想，通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有選擇的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高廣大學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，及認(rèn)識(shí)、分析、解決問(wèn)題的綜合能力，為學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要奠定良好的基礎(chǔ)。
(一)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總時(shí)間，一般每學(xué)年不少于10天。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)所需時(shí)間，利用課內(nèi)、課外和節(jié)假日時(shí)間解決，課內(nèi)時(shí)間由綜合實(shí)踐課程計(jì)劃中規(guī)定的時(shí)間解決。
(二)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)可采取學(xué)校組織和班級(jí)、學(xué)生自行聯(lián)系等多種形式進(jìn)行，包括社會(huì)調(diào)查(參觀訪問(wèn))、生活體驗(yàn)、國(guó)防教育、安全演練、公益勞動(dòng)、社區(qū)服務(wù)、環(huán)?；顒?dòng)、交通實(shí)踐活動(dòng)、科技文化活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、勤工儉學(xué)等活動(dòng)。
(三)低年級(jí)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以校內(nèi)外有計(jì)劃的活動(dòng)為主，以學(xué)校和家庭為主要實(shí)踐場(chǎng)所，重在體驗(yàn);中、高年級(jí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)包括社會(huì)調(diào)查(參觀訪問(wèn))、社區(qū)服務(wù)、國(guó)防教育、公益勞動(dòng)、環(huán)?；顒?dòng)、交通實(shí)踐活動(dòng)、科技文化活動(dòng)等，以社區(qū)和校外教育場(chǎng)所為主要實(shí)踐陣地，外出活動(dòng)一般應(yīng)在市行政區(qū)內(nèi)。
(一)堅(jiān)持教育性和實(shí)踐性相結(jié)合的原則。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)、因地制宜的原則，遵循不同年齡段學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，遵循教育教學(xué)規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和生產(chǎn)勞動(dòng)，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育和社會(huì)教育的有機(jī)結(jié)合。
(二)堅(jiān)持主體性和指導(dǎo)性相結(jié)合的原則。
學(xué)生是參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主體，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)其積極性和主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探索、研究問(wèn)題的動(dòng)機(jī)和興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展、自主創(chuàng)新的意識(shí)和實(shí)踐能力。
同時(shí)，教師應(yīng)教給學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的基本技能，幫助學(xué)生正確分析實(shí)踐活動(dòng)中遇到的問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生在實(shí)踐中探索、鑒別、思考、研究和發(fā)展。
在實(shí)踐活動(dòng)中教師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、心理教育和法制教育。
(三)堅(jiān)持時(shí)代性和創(chuàng)新性相結(jié)合的原則。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)和生活實(shí)際，緊密聯(lián)系學(xué)校創(chuàng)“合格+特長(zhǎng)”學(xué)生活動(dòng)，把握時(shí)代脈搏，突出人文、科技、國(guó)防、文明、環(huán)保等意識(shí)和能力的培養(yǎng)，注重學(xué)生創(chuàng)新精神和特長(zhǎng)的培養(yǎng)。
(四)堅(jiān)持安全性和嚴(yán)密性相結(jié)合的原則。
班主任和輔導(dǎo)教師是學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)主要責(zé)任人。
在組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)要制定切實(shí)可行的安全措施，分工嚴(yán)謹(jǐn)，有條件可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與管理，防止安全事故的發(fā)生。
教師和家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)要教給學(xué)生自救和自我保護(hù)方法，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
到社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)所(含校外教育場(chǎng)所、愛(ài)國(guó)主義教育基地、德育基地、生產(chǎn)實(shí)踐教育基地、社區(qū)等)班主任要和社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)所在保證設(shè)施安全的基礎(chǔ)上，向?qū)W生講清與實(shí)踐內(nèi)容相關(guān)的操作程序、安全制度，培養(yǎng)學(xué)生安全生產(chǎn)和操作的意識(shí)。
學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中出現(xiàn)的安全問(wèn)題按教育部頒發(fā)的《學(xué)生傷害事故處理辦法》和《鄭州市中小學(xué)校學(xué)生人身傷害事故預(yù)防與處理?xiàng)l例》的相關(guān)精神解決處理。
(一)學(xué)校要把學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為必修內(nèi)容，列入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃中，切實(shí)予以保證;把學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)情況與中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的相關(guān)內(nèi)容結(jié)合起來(lái)，并作為評(píng)定“合格+特長(zhǎng)”學(xué)生、“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“文明學(xué)生”的一項(xiàng)依據(jù)。
(二)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)認(rèn)證的單位包括：社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)所、社區(qū)居委會(huì)、市、區(qū)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)校大隊(duì)部。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四
一、總體情況：
程序組織較好，各班對(duì)學(xué)生組織得有紀(jì)律、有秩序，活動(dòng)過(guò)程中各個(gè)班級(jí)的同學(xué)跳得很努力，鎮(zhèn)定、大方，堅(jiān)持不懈，取得了很好的成績(jī)，收到了預(yù)期的效果，對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起到了促進(jìn)與引導(dǎo)的作用。
二、主要優(yōu)點(diǎn)。
1、各班能認(rèn)真組織學(xué)生練習(xí)，對(duì)學(xué)生給予技術(shù)上的指導(dǎo)，組織學(xué)生在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行比賽，選拔參賽選手，并對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行了更多的培訓(xùn)、指導(dǎo)，很多班級(jí)每天都利用課間的時(shí)間進(jìn)行模擬比賽，使學(xué)生掌握了一定的技能、技巧。
2、比賽前，各班班主任組織學(xué)生進(jìn)場(chǎng)時(shí)紀(jì)律很好，很有秩序。比賽時(shí)，班主任能看好學(xué)生，讓學(xué)生安靜地觀看比賽，賽場(chǎng)秩序非常好，比賽氛圍也非常好。
3、參賽的班級(jí)技術(shù)技巧上都有一定的提高，能做到堅(jiān)持不懈，盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。
4、評(píng)委老師及工作人員能公平、公正認(rèn)真、負(fù)責(zé)的對(duì)待本次比賽的評(píng)判，并及時(shí)地填寫好表格，保證了這次比賽的水平。
三、存在問(wèn)題。
1、部分班級(jí)在觀看比賽時(shí)有學(xué)生混亂時(shí)，班主任老師沒(méi)有及時(shí)地去管理學(xué)生。
2、部分同學(xué)在參加比賽時(shí)過(guò)于緊張，心理素質(zhì)不夠好，老師應(yīng)該給予指導(dǎo)。
這次跳繩比賽豐富了學(xué)生們的課余生活，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)。“搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了同學(xué)們的身體，磨練了同學(xué)們的意志，增強(qiáng)了同學(xué)們的合作意識(shí)，一些班級(jí)經(jīng)過(guò)自己的努力，取得了理想的成績(jī)。在此我們向他們表示衷心的祝賀。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五
為了確?；顒?dòng)有序有力開(kāi)展，常常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動(dòng)方法等的書(shū)面計(jì)劃。制定活動(dòng)方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編整理的跳繩比賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。
20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
學(xué)校籃球場(chǎng)
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí)、二年級(jí)）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí)、四年級(jí)）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）各班報(bào)男女各10人，一年級(jí)可報(bào)男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級(jí)），男女混合單人魚(yú)貫式二十人跳（報(bào)十男十女）。（二、三、四、五、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的.人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。
每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名），發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。
2、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚(yú)貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分。
組 長(zhǎng)：謝旭紅 副組長(zhǎng)：?jiǎn)汤杵?唐文勝
成 員：文秋云 易應(yīng)應(yīng) 唐森彪 鄭貴珍 劉運(yùn)程 汪世清
裁判長(zhǎng)：汪世清
裁判員：謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎
計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4—6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍
宣告：劉運(yùn)程 學(xué)生兩人
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有
跳繩各班可以自備。
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六
二、活動(dòng)目的。
為積極開(kāi)展群眾性體育活動(dòng)，豐富職工課余生活，增強(qiáng)職工間的交流溝通和身體素質(zhì)，普及提高我礦職工的跳繩運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，分工會(huì)將舉行跳繩比賽，以此來(lái)豐富礦區(qū)生活，使礦工的身心得到有益的鍛煉。
三、活動(dòng)的基本內(nèi)容。
1、比賽時(shí)間：2014年10月24下午3點(diǎn)-6點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn)：辦公樓前廣場(chǎng)。
3、組隊(duì)形式：以個(gè)人、集體形式參賽，。
四、活動(dòng)對(duì)象及規(guī)模。
參賽運(yùn)動(dòng)員：分工會(huì)全體職工自愿報(bào)名。
五、比賽規(guī)則。
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過(guò)10分鐘判輸?shù)粼搱?chǎng)比賽；
2、集體跳繩以班組為單位參賽；單搖跳繩以個(gè)人參賽；。
3、集體跳繩規(guī)則：參賽時(shí)間2分鐘，參賽人數(shù)各工會(huì)小組人數(shù)不限，人搖繩男女不限。
規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)跳躍累計(jì)次數(shù)。搖繩人對(duì)面站立，手持條長(zhǎng)繩同時(shí)向個(gè)方向搖動(dòng)，其他運(yùn)動(dòng)員排隊(duì)依次連續(xù)從一搖繩人邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過(guò)，再?gòu)牧硪粨u繩人身后繞過(guò)重復(fù)上動(dòng)作。如規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑跳過(guò)程中有人未能跳過(guò)使搖繩中斷可繼續(xù)比賽但該次跳躍不計(jì)數(shù)。
4、單搖跳繩規(guī)則：參賽時(shí)間1分鐘，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)單人跳繩個(gè)數(shù)。比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后，開(kāi)始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
5、按比賽成績(jī)男、女分別取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
七、未盡事宜，另行通知。
2014年10月13日分工會(huì)。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十七
一、指導(dǎo)思想：
為了全面推行素質(zhì)教育，豐富學(xué)生課余生活，陶冶情操，慶祝六一國(guó)際兒童節(jié)，促進(jìn)學(xué)生跳繩技術(shù)的增長(zhǎng)，培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的精神，特舉行麻嘎小學(xué)小學(xué)生跳繩比賽。
二、比賽日期：2014年5月27日時(shí)間：16:00準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
四、參賽對(duì)象。
學(xué)前班——六年級(jí)男女生。
五、參賽內(nèi)容。
六、參賽規(guī)則。
1、每班各報(bào)4名學(xué)生參加比賽（男女各2人）。
2、為確保比賽公平，將比賽分三個(gè)組（學(xué)前班、1—3年級(jí)、4—6六級(jí)）。
3、比賽以一分鐘計(jì)時(shí)（計(jì)時(shí)時(shí)應(yīng)用秒表進(jìn)行計(jì)時(shí)，不得使用不帶秒表功能的電子表、手機(jī)及指針表進(jìn)行計(jì)時(shí)），將一分鐘內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)記入個(gè)人比賽最終成績(jī)。
4、比賽時(shí)應(yīng)有計(jì)時(shí)人員和記錄人員。
七、競(jìng)賽組成員。
負(fù)責(zé)人：周訓(xùn)彬。
成員：陳亭汝、何海霞、彭菁、閔佳鐘、周靖杰。
八、競(jìng)賽人員安排。
陳亭汝、彭菁、周靖杰（負(fù)責(zé)學(xué)前班至三年級(jí)）何海霞、閔佳鐘、周訓(xùn)彬（負(fù)責(zé)四至六年級(jí)）。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
學(xué)前班取2名（男女各取第一名）、1—3年級(jí)取6名（男女各取前三名）、4—6六級(jí)取6名（男女各取前三名）頒發(fā)獎(jiǎng)品。
十、請(qǐng)各位班主任做好有關(guān)學(xué)生的安全防患工作；競(jìng)賽組成員在比賽時(shí)應(yīng)做到公平、公正，讓學(xué)生發(fā)揮出最好的成績(jī)。
注：請(qǐng)各班參賽人員抓緊練習(xí)，積極參與，備戰(zhàn)比賽，取得好成績(jī)。若參賽選手在比賽結(jié)束之時(shí)未到場(chǎng)參加比賽的視為自動(dòng)棄權(quán)。
麻嘎小學(xué)。
2014年5月21日。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十八
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__年x月__日。
二、活動(dòng)人員：
全體幼兒、家長(zhǎng)、老師。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、來(lái)園活動(dòng)(各班教室)。
親愛(ài)的老師，小朋友，爸爸媽媽們，此時(shí)此刻，我們不想不分別，我們不想說(shuō)再見(jiàn)，但是，分別就在眼前，孩子們，祝福你們未來(lái)的日子健康和幸福陪伴著你們!陸郎幼兒園20__年“畢業(yè)成長(zhǎng)季，感恩師幼情”畢業(yè)典禮到此結(jié)束。
2、“愛(ài)在藍(lán)天，情系玉樹(shù)”為青海省玉樹(shù)縣捐款活動(dòng)。
3、親子游戲活動(dòng)：
螞蟻搬家(室外)：
準(zhǔn)備：玩具若干、泡沫墊子若干。
活動(dòng)要求、書(shū)信內(nèi)容自擬，可從自己在校的學(xué)習(xí)生活、各方面的進(jìn)步、自己遇到的困難、對(duì)父母的問(wèn)候以及表達(dá)自己對(duì)父母養(yǎng)育之恩的感激之情等多個(gè)角度寫，要求健康積極，也可以寫給爺爺奶奶。
規(guī)則：兩人一組，把玩具放在背上爬到對(duì)面，比賽看誰(shuí)搬的多，多的獲勝(爬著過(guò)去的時(shí)候，東西不能掉，兩分鐘)。
歡樂(lè)跳跳跳(室外)：
規(guī)則：3——4人一組，坐在跳跳球上同時(shí)起跳，誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
盲人摸象(室內(nèi))：
規(guī)則：把眼睛蒙起來(lái)，去摸畫(huà)好的鼻子摸到為勝。
看誰(shuí)先吹破(室內(nèi))：
“又是粽子飄香時(shí)，又是端午佳節(jié)至”。一年一度的端午節(jié)即將到來(lái)，為了讓孩子們悉知中華傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，培養(yǎng)他們的民族自豪感。
規(guī)則：手上不許持任何銳器，不能用手撕或捏。以一家人為單位，每次兩家或三家人同時(shí)吹氣球誰(shuí)先吹破誰(shuí)獲勝。(一家人限一個(gè))。
拉尾巴(室內(nèi))：
規(guī)則：兩人一組，每次可同時(shí)由三組參加;每人腰系一條彩色皺紋紙做的尾巴，游戲開(kāi)始兩人互相拉對(duì)方的尾巴，同時(shí)要保護(hù)自已的尾巴不被拉下;最近掉尾巴的為勝。
活動(dòng)中，設(shè)計(jì)了八組親子游戲，在游戲過(guò)程中寶寶與家長(zhǎng)之間，家長(zhǎng)與教師之間充滿了愉快的情緒。歡聲笑語(yǔ)此起彼伏，充滿了整個(gè)幼兒園。同時(shí)，游戲中的獎(jiǎng)品各種各樣，孩子們情緒高漲，家長(zhǎng)感動(dòng)萬(wàn)分，他們又重溫了久違的親子關(guān)系。
夾玻璃球(室內(nèi))：
早到的家長(zhǎng)請(qǐng)到幼兒園外面等待，家長(zhǎng)統(tǒng)一進(jìn)入幼兒園的時(shí)間安排在晚上7：20，家長(zhǎng)進(jìn)入后請(qǐng)按指定班級(jí)位置坐好，7：30演出開(kāi)始時(shí)，幼兒園關(guān)閉大門，此時(shí)還未進(jìn)入幼兒園觀看的家長(zhǎng)，只能從幼兒園外面觀看。
規(guī)則：中、大班、大大班用筷子夾，小班的用勺子舀，一分鐘內(nèi)看誰(shuí)夾(舀)得多，以10顆為限。
4、活動(dòng)結(jié)束，為幼兒發(fā)小禮物送幼兒離園。
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