抓住歷史發(fā)展的規(guī)律,可以幫助我們更好地理解當下和預測未來??偨Y(jié)要注意形式的多樣性,可以運用圖表、數(shù)據(jù)等形式展示總結(jié)的結(jié)果。以下是小編為大家整理的一些音樂推薦和樂器學習資源,供大家借鑒和學習。
正能量工作心得篇一
作為一名教育工作者,我的職責不僅僅是在學生的學習過程中傳授知識,更重要的是要成為他們生活中的良師益友,使他們得到積極的激勵和引導,塑造他們積極向上的品質(zhì)。在這一過程中,我不斷地摸索和實踐,收獲了不少正能量教育的心得和體會。
第一段:積極的態(tài)度和話語有重要意義。
作為教育工作者,我們的言行舉止對孩子的影響非常巨大。我發(fā)現(xiàn),通過積極的態(tài)度和用語,可以激勵學生的學習興趣和積極性。當我們不斷給孩子傳遞著正面的信息時,他們自然會比較容易接受新鮮事物,樂于嘗試和探索未知領(lǐng)域。有時,一個簡單的鼓勵或贊美,可以改變孩子的一天,甚至是一段時間的情緒。
第二段:關(guān)注學生的情緒和心理狀態(tài)。
教育不是單純的傳授知識,更需要關(guān)注學生的情緒和心理狀態(tài)。在與孩子的日常交流中,可以注意觀察他們的表情和眼神,從而了解其情緒狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的情緒低落,或者學習積極性下降,我們可以及時關(guān)注、傾聽、引導和疏導,讓他們變得積極陽光。
第三段:培養(yǎng)學生的自信和獨立思考能力。
一個人的成長與發(fā)展,需要具備一定的自我意識和獨立思考能力。作為教育工作者,我們應該注重培養(yǎng)學生的自信和獨立思考能力。在學生的個性和特長中,發(fā)掘其潛力和優(yōu)勢,引導他們走出自己的路,讓他們認識到自己的價值,并注重鍛煉他們的成長和獨立思考能力。
第四段:倡導正面健康的價值觀和生活方式。
教育工作者作為學生的榜樣和引導者,我們的言語和行為既能給學生以積極激勵,也會影響到他們的思想和行為。因此,我們應該倡導正面健康的價值觀和生活方式,讓學生懂得正義、善良、健康,具備為人處世的基本素質(zhì),同時也能夠正確對待社會現(xiàn)實,樹立健康、陽光的心態(tài)。
第五段:耐心與耐心。
作為一名教育工作者,耐心和耐心是必須具備的素質(zhì)。學生在學習上遇到的問題可能多樣性和復雜,我們需要耐心解答、耐心指導,尊重學生的個性和學習進程。同時,我們也需要關(guān)注每一個學生的情況,了解他們的個性和特點,為他們提供更有針對性的指導和服務。
總之,正能量教育工作者需要具備勇氣和決心,同時也需要耐心和耐心地探索和實踐。通過不斷地思考和改進,我們可以更好地為學生塑造積極向上的心態(tài)和品質(zhì),為他們的成長和發(fā)展提供更好的支持和引導。
正能量工作心得篇二
相信很多職場小伙伴都會經(jīng)常找一些關(guān)于工作勵志的心得散文來看,那么工作勵志心得散文都有哪些呢?一起來看看吧。
工作勵志心得散文:擺脫工作時間黑洞。
你是常常陷入時間黑洞的職場人嗎?它在不知不覺中吞噬你的工作時間,消耗你的工作效率。如何擺脫時間黑洞的困擾呢?以下的十個步驟能夠幫助你。
很遺憾你沒有擺脫時間黑洞的折磨,給你10個建議來擺脫它,看看你是否可以提高效率,更加快的完成工作。
1、關(guān)掉msn、qq等聊天工具,記住,是徹底關(guān)閉而不是隱身。
2、關(guān)掉outlook的郵件到達提醒。
3、保持辦公環(huán)境的干凈整潔,相信我,這個絕對必要,雜亂的辦公桌會嚴重的分散你的注意力,并且保證你所需要的辦公用品觸手可及。
4、給水杯里倒?jié)M水,這樣不會因為去倒水而打斷注意力,并且,水對于你的健康很重要。
5、一張當天的行事歷和任務清單,你一整天的安排全在上面,完成一項,劃掉一項,既有成就感,又有責任感。
6、選一張不錯的椅子,一把好的椅子可以緩解腰部和頸部的壓力,沒有健康的狀態(tài),就沒有良好的注意力。
7、盡量的隔離自己,告訴你周圍工作間的同事最好不要在這1個小時到2個小時內(nèi)打擾你。
8、做到要事第一,先解決掉最重要,最迫切的事情,搬走了最大的石頭,相信你會輕松很多。
9、設(shè)置任務的最后期限,一個適當?shù)淖詈笃谙弈軌蚝苊黠@的提高你的效率,挖掘你的潛力。
10、當你覺得無法集中精力的時候就先休息一會,一般成人保持精力高度集中的時間是20分鐘左右。
工作勵志心得散文:怎樣突破職場瓶頸期。
職場瓶頸期一般是周期性的,第一次出現(xiàn)的時間多是在工作3到5年內(nèi),它同樣可能襲擊職場新人。進入瓶頸期的職場人往往沒了工作熱情,遇到難題抵抗力降低,工作效率下降,工作目標不清晰或沒有規(guī)劃。前有老員工取得的業(yè)績壓力,后有新人的拼勁和好學,夾在中間的職場人在發(fā)展的進程中進入了一個無法突破的瓶頸。
澆滅職場因素來自內(nèi)外:工作原因有工作壓力和同事關(guān)系;個人原因包括健康狀態(tài),內(nèi)心滿足感缺失與迷茫、失戀、懷孕和家庭原因等,這包括夫妻矛盾、父輩健康狀態(tài)、婆媳關(guān)系等等。
那么,如何才能跨越職場瓶頸期呢?專家說,能夠讓一個人長期堅持做一件事情,并且能夠不計較其中的瑣碎和雜事的折磨的,其實是內(nèi)在的,是內(nèi)心對自己所做的職業(yè)有一份愛情一樣的熱愛。
如果不想離開現(xiàn)在的工作單位,那么可以在單位內(nèi)部橫向?qū)ふ野l(fā)展的機會,通過內(nèi)部調(diào)整而獲得更好的發(fā)展機會。如果在原單位已找不到提升的空間,那么不妨勇敢地邁出跳槽這一步,不要把自己局限在一家單位,而要放在一個行業(yè)里。
工作勵志心得散文:上班族必修的職場美學。
雖然你的健康狀況還不差,但不知不覺的老化卻漸漸地在體內(nèi)展開。趁你的身體機能處于顛峰時,正確的生活習慣,與適當?shù)倪\動、彩妝、服裝等美學觀念與技巧,都能讓你展現(xiàn)充沛的活力與個人魅力,為你的專業(yè)加分。
在工作的領(lǐng)域中,關(guān)于外表的談論,一直是個不太能搬上臺面、甚至帶有負面價值的話題。稱贊別人長得好看、打扮有型的人,要背負「怎么這么膚淺」的風險;得到別人如此稱贊的人,心里更禁不住擔心,自己是否被歸入「漂亮沒有腦袋」的花瓶族群。
但是,實際上,在競爭愈來愈激烈、人與人接觸愈來愈短暫的時代,將外表打理得合宜,是個人很重要的包裝能力。這不是比較個人的天生條件,而是比較個人是否有能力,將自己打理成能展現(xiàn)自己特質(zhì)、也能符合別人期望的樣子。
對外表越自信,工作回報越高。
一項針對美國中、大型企業(yè)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),所有企業(yè)在聘才時,都會認真考慮對方的穿著打扮。還有研究顯示,在企業(yè)的招募面談中,應聘者是否認真修飾自己、打扮得體,在決定是否錄用的過程中,重要性比書面上的資歷還重,而且連負責面試的主考官,都不否認應聘者的外表,有一定的影響。
打理得宜,是一種禮儀。高矮胖瘦是先天的條件,但是合宜的裝扮,是顯示我們在不在乎。就像我們?nèi)绾挝帐?、會不會打招呼一樣,穿著裝扮是顯示出我們對于環(huán)境與自己的判斷,也傳達出我們對于對方的重視程度。
在工作的場合中,大家欣賞的儀表、魅力,并不是竭盡所能的展現(xiàn)身材、追求流行,而是因行業(yè)、工作性質(zhì),而有所選擇、節(jié)制、適度展現(xiàn)。「大家并不是演藝人員,」知名造型鄭健國指出,「要表現(xiàn)的不是變化,是品味?!苟遥斘覀冇X得自己外表打理得得宜、有品味時,會展現(xiàn)出自信,為工作加分。
美國《華盛頓郵報》報導,專門研究外表吸引力與收入關(guān)系的邁阿密大學經(jīng)濟學者麥克法蘭奇做了一項調(diào)查,請受試的男女評估自己的外表,從「非常美麗或英俊」到「非常沒有吸引力」,分成5個等級,并且提供對自己工作表現(xiàn)的評量與收入資訊。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),認為自己外表魅力高于一般水準的女性,收入比自認為外表平平的女性高出了8%,男性的差別則不夠顯著。雖然這個調(diào)查不夠嚴謹,而且全憑受試者的自我評量,不盡客觀,也看不出收入差距到底是多少錢,但是卻可以解讀出另一種重要訊息:「自認為」外表比較出眾的人工作回報更高,他們靠的不是眾人從客觀標準的評量、贊美,而是自信。報導指出,這些人因為對自己外表的信心,而散發(fā)出更高的自信、維持更圓融的人際關(guān)系。
但是,就像禮儀一樣,合宜的裝扮、有品味的魅力,是需要學習的。我們的審美觀從小就受到壓抑,許多人到成年以后,還是不知道自己該買什么衣服。這其實不僅是顯現(xiàn)出我們?nèi)狈龊吓袛嗄芰?,甚至是缺乏對自己的認識。
我們就是自己最重要的產(chǎn)品。在重視包裝、行銷的時代,我們必須認真學習營造個人的魅力,就像所有管理者要學習經(jīng)營領(lǐng)導魅力一樣。我們必須知道自己身體的特質(zhì)、缺點,了解適合的裝扮,還要學習維持活力的方法,才能讓自己在比較、競爭的環(huán)境中,出色不墜。
正能量工作心得篇三
1、人生沒有失敗,失敗只有暫時的沒有成功!
2、覺得自己做得到和做不到,其實只在一念之間。
3、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。
4、忍得住。要克制自己的欲望克制自己的仇恨克制自己的浮躁,心平氣和才能走得更遠。
5、偉大的事業(yè)不是靠力氣速度和身體的敏捷完成的,而是靠性格意志和知識的力量完成的。
6、環(huán)境不會改變,解決之道在于改變自己。
7、最有效的資本是我們的信譽,它24小時不停為我們工作。
8、人生的奮斗目標不要太大,認準了一件事情,投入興趣與熱情堅持去做,你就會成功。
9、我的人生哲學是工作,我要揭示大自然的奧秘,并以此為人類服務。我們在世的短暫的一生中,我不知道還有什么比這種服務更好的了。
10、絕不認輸,不怕失敗,真的勇士,敢于直面學習中的挫折。
11、不要為小事遮住視線,我們還有更大的世界。
12、記住你的價值,它不因你的外觀的不雅而貶值,是金子總有發(fā)光的一天。
13、憶昨天,看今天,思明天,拼搏求生存,競爭謀發(fā)展。
14、路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。
15、滴水穿石,不是因其力量,而是因其堅韌不拔、鍥而不舍。
16、強烈的信仰會贏取堅強的人,然后又使他們更堅強。
17、面對困難挫折挑戰(zhàn)只要你肯相信自己,不斷努力的付出,哪怕你現(xiàn)在的人生是從零開始,你都可以做得到。
18、搞科學工作需要人的全部生命,八小時工作制是行不通的。
19、失敗,總在成功之前發(fā)生,成功路上,放棄就是失敗。
20、把工作當樂趣看,那么我們天天有樂趣。
21、所謂天才,那就是假話,勤奮的工作才是實在的。
22、對自己的生命完全負責!要讓事情改變,先改變我自己。
23、使用雙手的是勞工,使用雙手和頭腦的舵手,使用雙手頭腦與心靈的是藝術(shù)家,只有合作雙手頭腦心靈再加上雙腳的才是推銷員。
24、真者,精誠之至也,不精不誠,不能動人。
25、賺錢之道很多,但是找不到賺錢的種子,便成不了事業(yè)家。
26、我知道什麼是勞動:勞動是世界上一切歡樂和一切美好事情的源泉。
27、一個實現(xiàn)理想的人,就是一個成功的人。
28、灰心生失望,失望生動搖,動搖生失敗。
29、看淡擁有,不刻意追求某些東西,落葉歸根,那些屬于你的,總會回來。
30、在我們的一生中,沒有人會為你等待,沒有機遇會為你停留,成功也需要速度。
31、立志是事業(yè)的大門,工作是登門入室的的旅途。
32、你可以選擇這樣的“三心二意”:信心恒心決心;創(chuàng)意樂意。
33、立志要如山,行道要如水。不如山,不能堅定;不如水,不能曲達。
34、機關(guān)工作的情況類似于制造業(yè),工作的成果不是以制造者個人的成果面貌呈現(xiàn),而是以工廠之成果的面貌呈現(xiàn)。
35、通過辛勤工作獲得財富才是人生的大快事。
36、你的心應該保持這種模樣,略帶發(fā)力的緊張,不松懈,對待不定有坦然。損傷是承載,沉默是擴展。終結(jié)是新的開始。如此,我會為你的心產(chǎn)生敬意。
37、理想的路總是為有信心的人預備著。
38、使你疲勞的不是遠方的高山,而是你鞋里面的一粒沙子。
39、優(yōu)秀的人總能看到比自己更好的,而平庸的人總能看到比自己更差的。
40、做人最高境界不是一味低調(diào),也不是一味張揚,而是不卑不亢。
1.天賜我一雙翅膀,就應該展翅翱翔。滿天烏云又能怎樣,穿越過就是陽光。
2.熱愛工作,投身事業(yè),在這一過程中,抑制私心,陶冶人格,同時積累經(jīng)驗,提高能力。這樣,才能獲得周圍人們的信任和尊敬。
3.人應該支配習慣,而決不能讓習慣支配人;一個人不能去掉他的壞習慣,那簡直一文不值。
4.一個人除非自己有信心,否則不能帶給別人信心。
5.人若軟弱就是自己最大的敵人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
6.生命之燈因熱情而點燃,生命之舟因拼搏而前行。
7.人生如果想攀上成功的階梯,就需要堅持不懈的努力。
8.人們要想得到工作的勝利即得到預想的結(jié)果,一定要使自己的思想合于客觀的外界的規(guī)律性,如果朱合,就會在實踐中失敗。
9.有能力的人影響別人,沒能力的人,受人影響。
10.完成工作的方法,是愛惜每一分鐘。
11.未來是光明而美麗的,愛它吧,向它突進,為它工作,迎接它,盡可能地使它成為現(xiàn)實吧!
12.人生最大快樂,是自己的勞動得到了成果。農(nóng)民勞動得了收獲工人勞動出了產(chǎn)品醫(yī)生勞動治好了病教師勞動教好了學生,其他工作都是一樣。
13.成功與不成功之間有時距離很短——只要后者再向前幾步。
14.生活就是面對現(xiàn)實的微笑,我們要越過障礙,注視未來。
15.在強者的眼中,沒有最好,只有更好。
16.要在這個世界上獲得成功,就必須堅持到底:至死都不能放手。
17.昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。
18.我這一生基本上只是辛苦工作,我可以說,我活了七十五歲,沒有那一個月過的是舒服生活,就好象推一塊石頭上山,石頭不停地滾下來又推上去。
19.良心是每一個人最公正的審判官,你騙得了別人,卻永遠騙不了你自己的良心。
20.成功需要成本,時間也是一種成本,對時間的珍惜就是對成本的節(jié)約。
21.智者一切求自己,愚者一切求他人。
22.成大事不在于力量的大小,而在于能堅持多久。
23.假如你??闯晒Γ院阈臑榱加眩越?jīng)驗為顧問。
24.俗語曰:不怕事難,就怕手懶。古語曰:少壯不努力,老大徒傷悲。為君聊賦古今詞,只望努力從今始;待君勤勉努力時,功成名就心愿至。
25.只要我不繼地堅持,我相信一定會創(chuàng)造出奇跡!
26.善于與人溝通,適度采納別人意見。
27.在世界的歷史中,每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。
28.為學須剛與恒,不剛則隋隳,不恒則退。
29.工作是一種義務時,生活則是一種苦役。工作是一種樂趣時,生活是一種享受!
30.當你的才華還撐不起你的野心時,那你就應該靜下心來學習。
31.任何的工作本身都是沒有未來的,工作的未來掌握在工作者自己的手中。
32.為了把明天的工作做好,我們必須把今天的工作先做好了,不要給明天的工作找麻煩。
33.在做銷售的道路上,我要不繼地堅持,永不放棄!
34.痛苦是人生的拐杖,它使強者更強,弱者更弱。
35.要么旅行,要么讀書;身體和靈魂,必須有一個在。
36.無論是美女的歌聲,還是鬣狗的狂吠,無論是鱷魚的眼淚,還是惡狼的嚎叫,都不會使我動搖。
37.所有的魅力在“習慣”面前都將無色。
38.那里有天才,我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。
39.機遇如清水,無處不可流;機遇如月光,有隙皆可存。
40.什么是人生關(guān)鍵性的一刻,是一個決定,是一次選擇。
正能量工作心得篇四
入職感想回顧這一年自己的工作,我真切的領(lǐng)悟到工作的樂趣,忙碌而又緊張,快樂而又欣慰,曾有一位哲學家說過:人生最大的價值莫過于充實,人生排除無聊最好的方法就是認真對待你現(xiàn)有的工作任務,并努力出色的去完成它。我一直將這句話牢牢的記在心里,時時用此激勵自己,我所追求的是充實的快樂和成功的滿足。每經(jīng)歷一年就多一份收獲,無論快樂還是憂傷,無論進步還是失誤,都是一種經(jīng)歷,而經(jīng)歷就是財富。正是這些經(jīng)歷的積累,讓我們在工作中減少了張揚與浮躁,卻多了一份沉穩(wěn)與內(nèi)斂。在這一年里,領(lǐng)導的關(guān)愛給了我工作的動力,同事間的友情關(guān)懷及相互協(xié)助給了我工作的舒暢感和踏實感。在這一年里,每天我們都會碰到新的問題,每天都可以學到新的東西。也給我們不斷成熟打下牢固的基礎(chǔ)。我們在工作中也會出現(xiàn)這樣那樣的一些問題,在上級的指導幫助和建議下,相互配合,及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決,使我們在日常工作中不斷收獲,也不斷改進和完善。當我們感到工作得心應手時,一種滿足與欣慰油然而生。從而我們工作中得到了快樂與滿足。我不敢斷言我是最優(yōu)秀的,但我絕對可以做到最認真!我當公務員一年的工作體會如下:一是要樹立一個目標,目前只有兩件事是需要自己完成的:工作和學習。二是做事情還是要保持一顆積極向上的心,保持良好的心態(tài)。三是做人是要低調(diào)一點,到現(xiàn)在,做的還是比較可以,平時要有所收斂,就算是業(yè)績有一點起色,也切不可沾沾自喜,忘乎所以,等做的很高的時候,再笑傲1、過程概述;按時間順序或工作內(nèi)容對一段時期的工作過程進行提煉,不能長,點明即可,但要能提示全文,起到導語和總綱的作用。
2、成績歸納;通過有條理、有順序地擺數(shù)據(jù)、講事實、搞對比,把本單位這段時期的主要成績列出來,要注意抓主要成績,每條成績最好能有一個小的“觀點”統(tǒng)領(lǐng),配以序號,也可以歸納一個小標題冠在行首。寫成績切忌松散,使人看了不得要領(lǐng)不行;要多用直述的表述方法,少發(fā)議論,多用數(shù)據(jù)和事實。
3、經(jīng)驗提煉;把成績的取得過程進行理性的分析,形成經(jīng)驗,主要的放在前面,重要的先寫并重點寫。
4、分析問題;要注意把問題找準,分析深刻,切中要害,找出實實在在的幾條,切忌小題大做,分析時要注意既找主觀原因又找客觀原因。
工作中應該注意什么。
1.責任感是一個人的思想素質(zhì)、精神境界、職業(yè)道德的綜合反映。責任感雖然無形無狀、難觸難摸,但是力量巨大,影響深遠。一個人有顧責任感,就有積極主動的態(tài)度,深入扎實的作風、認真負責的精神;就有不甘落后的志氣、百折不撓的勇氣和奮力開拓的銳氣;就會有信心、有決心、有恒心;就可以出思路、出辦法、出成績。就大多數(shù)人的工作而言,絕大部分是平凡、具體、瑣碎的,看似簡單位和容易,而把認為簡單的事情年復一年地都做好,就是不簡單;把認為容易的事一件一件地落實好,就是不容易。
2.領(lǐng)導干部既要有本事,也要守本分,堅持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀,不斷加強黨性鍛煉,提高修養(yǎng),不斷地防止和掃除自己身上的“灰塵”和“微生物”,始終保持光明磊落、清正謙潔,自覺遵守黨政領(lǐng)導干部廉潔從政的有關(guān)規(guī)定,力求有本事、能干事、不出事。
1、如果自己不努力,誰也給不了你想要的生活;夢想不會逃跑,逃跑的永遠是自己。
2、如果不想做點事情,就不好想到達這個世界上的任何地方。
3、所謂的堅強,不是能扛,而是在人面前不落淚,在困難面前不后退。
4、除非你撞到冰山了,否則不要輕易跳離腳下這條船。
5、所謂天才,只不過是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
6、所有的成功,與馴服自己的成功比起來,都是微不足道。所有的失敗,與失往自己的失敗比起來,更是微不足道。
7、只要把每一個細節(jié)都做到完美,才能把個人的潛力充分發(fā)揮出來,才能有更大的能量去完成大事業(yè)。
8、不論你在什么時候開始,重要的是開始之后就不要停止;不論你在什么時候結(jié)束,重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
9、人們的舉止應當象他們的衣服,不可太緊或過于講究,應當寬舒一點,以便于工作和運動。
10、只要你自己不倒,別人可以把你按倒在地上,卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。
13、不甘于接受命運的安排,你就要敢于去安排自己的命運!1.愛,讓頑石開花師愛是一顆閃耀著璀璨光芒的鉆石,它的光輝可以為學生們樹立一面不斷前進的旗幟,為他們指明在學海中航行的方向,為他們黑暗的人生旅途點亮一盞燈。2.暗示是一種堅強的牽引力無論是指東說西指桑罵槐,還是含沙射影項莊舞劍,或是醉翁之意不在酒,總之,這些都遠勝過不厭其煩的勸導、長篇大論式的說教。3.價值來自標新立異學生時代本應是做夢的時節(jié),要放飛孩子心靈,不僅要幫助學生們緩解心靈上的壓力,還應積極努力,激勵學生做各式各樣的夢。??4.告訴學生“你能行”對每一個在學海中翱翔的學生來說,自信心如同一對翅膀,能讓他飛得更高更快,如果沒有這對翅膀,他將永遠在地面上徘徊不前,永遠看不到前方那亮麗的風景線。??5.長遠的目標就是未來的路胸中沒有大目標,一根稻草壓斷腰;胸中有了大目標,泰山壓頂不彎腰。??6.將學生托出井底,還他一片天高地闊成功的教師之所以成功,在于培養(yǎng)出了值得自己崇拜的學生。所有優(yōu)秀的教師都希望自己的學生超過自己,也希望以后的學生再超過自己的學生,這才符合社會的發(fā)展。7.榜樣,前進路上的標桿一個好的榜樣,就是最好的宣傳,最好的激勵,尤其這個榜樣就在你,我,他身邊,就在那個每天和你一起行走在校園林蔭道上的人的時候!8.眼神溫柔點,冰冷石雕也可復活溫柔的眼神促成了學生的積極和活潑。9.讓每一個學生都學會感恩真正的好學生是對每一個善良的人都知道如何去尊敬、去感恩的人!?10.適度壓力,是勇往直前的動力之源因為壓力,人才會產(chǎn)生一種責任感、一種上進心,還有不斷前進的動力。11.好奇心是求知欲之母好奇心是一個人有所發(fā)現(xiàn)、有所成就的前提。12.生命的茁壯,屬于學無止境者教會你的學生自強不息,就等于給了他們生命的茁壯和飽滿。??13.懲罰,警醒混沌者的一瓢涼水?懲罰在魅力,猶如樹木成材前的剪枝過程,尤如莊稼成熟前的噴藥措施,它是警醒混沌者的一瓢涼水,它可以促使學生在適當?shù)膽土P過程中規(guī)范自我,促進其健康成長。14.批評,在踏雪無痕中進行?最受學生歡迎的批評方式,應該是善意的帶有激勵性質(zhì)的批評。15.信任是學生心頭的一抹朝霞孕育在師生的心靈深處,一經(jīng)撩撥,必將勃發(fā)出最為原始、崇尚的激情,從而找到或修正人生的坐標。16.贊美,摧動學生再次起飛的力量?贊美是一名教師應有的素養(yǎng),更是教師的人格魅力的釋放。
正能量工作心得篇五
每個職場人士都會對工作有一定的。
轉(zhuǎn)眼之間一年又將要過去,回顧一年來的工作,本人在市政府和辦公室的正確領(lǐng)導下,在各兄弟處室和同志們的大力支持和積極配合下,我與本科室人員團結(jié)奮進,開拓創(chuàng)新,為政府的后勤(財務)工作提供了優(yōu)質(zhì)的服務,較好地完成了各項工作任務?,F(xiàn)將本人一年來的工作情況簡要總結(jié)如下:。
一、愛崗敬業(yè)、
堅持。
原則,樹立良好的職業(yè)道德。
在工作中,自己按照發(fā)展要有新思路,改革要有新突破,開放要有新局面,各項工作要有新舉措的要求,在工作中要能夠堅持原則、秉公辦事、顧全大局,以新會計法為依據(jù),將財務部搬到生產(chǎn)基地辦公,于x年8月10日搬到生產(chǎn)基地辦公。
本人業(yè)務能力的提高與沈陽x公司的成長是同步的。公司成立伊始,財務人員少、資金嚴重不足,整個生產(chǎn)車間正在進行改良,產(chǎn)品在進行試生產(chǎn)階段,項目不能適應規(guī)模生產(chǎn),限制了企業(yè)的發(fā)展,當時整天都在想怎樣才能將銀行的貸款及早到位,幫助企業(yè)運作起來,在領(lǐng)導的多方努力下,終于在1999年6月將第一筆貸款撥到公司的帳戶上。當時領(lǐng)導的一句話我至今仍記憶如初“領(lǐng)導說:趙會計,這可是一千萬哪,我說,就是一個億,支出也要按照財務的規(guī)定去支出?!边@說明我們借款的錢來之不易,在支出方面一定要花得得當,盡可能的減少支出,給領(lǐng)導做一個好參謀。
建廠初期,財務規(guī)模很小,雖然注冊資金1000萬元,但貨幣資金到位的只有102萬元。由于注冊資本股東單位多次變更,直至到xx年12月份,通過會計師事務所的驗資及評估,確認了股東單位的出資額及所占比例,這使財務工作的管理得到了進一步的規(guī)范,6年來公司從小規(guī)模企業(yè)發(fā)展到總資產(chǎn)達6797萬元中型企業(yè)。從籌集資金到項目開發(fā);從固定資產(chǎn)改良到購買土地、新建廠房;從運營資本管理到產(chǎn)品生產(chǎn)、市場開發(fā)、產(chǎn)品銷售、回收資金;從審計檢查到財務決算;從對外報表到國家大企業(yè)工委的企業(yè)基礎(chǔ)材料的編制,在本人的帶領(lǐng)下,財務做了大量的工作,特別是,沈陽x公司被沈陽市國家稅務局評選為“xx年度優(yōu)秀a級納稅戶”的284家企業(yè)之一。
二、業(yè)務方面。
本人自x年開始從事財務工作,擔任過出納員、記帳員、成本核算員,從事的會計行業(yè)有商業(yè),建筑業(yè),科研事業(yè),工業(yè)企業(yè)的核算,擔任財務部門主管會計20xx年,擔任財務部門經(jīng)理6年。本人完全利用業(yè)余時間參加學習會計知識和考試的,目的是不能影響單位的工作,也為了和本部門人員在業(yè)務方面共同提高,以最高的業(yè)務水平指導本部門人員的工作,無論是審核原始憑證、制單、記帳、報表、預算、決算上都指導在先,特別是財務軟件,erp系統(tǒng)更要實行規(guī)范化,是為了更好地做好公司的財務工作,為公司的經(jīng)營決策提供及時,準確的經(jīng)濟信息。
合同。
列支生產(chǎn)經(jīng)營按生產(chǎn)計劃列支;日常零星開資按領(lǐng)導在erp系統(tǒng)審批計劃列支??傊覐氖?0多年的財務工作,我認為沈陽x公司在財務管理方面的制度很規(guī)范,主管領(lǐng)導指導很及時,這都是我學習的地方。多年來,會計職業(yè)時刻提醒我,一定要恪守會計人員的職業(yè)道德,按照會計法和稅法的有關(guān)規(guī)定,并結(jié)合本公司的實際情況,積極參加并做好會計人員的繼續(xù)教育工作,共同提高財務人員的業(yè)務水平,做好公司的財務管理工作,以最優(yōu)的方案為領(lǐng)導的經(jīng)營決策提供及時、準確的經(jīng)濟信息,當好領(lǐng)導的參謀。
三、協(xié)調(diào)、配合好各部門的工作,做好服務工作。
財務對一個公司來講,是一個核心部門,日常工作比較繁瑣,涉及部門比較廣,在收支款項、查詢信息等方面必然要接觸很多人,我作為部門經(jīng)理:從我做起,嚴格要求財務人員按照公司的規(guī)章制度辦事,微笑服務,對不符合手續(xù)的業(yè)務一定做好解釋,這是我們一貫要求的工作作風和服務宗旨,在月末報表過程中,需要對各部門的上報信息進行核對,這就更要求我做好配合、協(xié)調(diào)工作,這也是我的重要工作內(nèi)容之一。
四、對財務工作的設(shè)想。
在近x年財務經(jīng)理的實踐工作中,我深深感受到企業(yè)制度規(guī)范化的重要性,除了發(fā)揮財務監(jiān)督,服務職能外,工作的責任心,事業(yè)心業(yè)務能力也是非常重要的。按公司目前的發(fā)展步伐,停留在目前的水平上是遠遠不夠的,要有一個跨越式的飛躍,不能我一個人提高,要全體財務人員共同提高。我想:通過mba的學習,要在管理、預算、項目投資方面進一步加強,要把學到的知識真正運用到公司今后的發(fā)展中,做好公司的各項財務工作。我相信:在不久的將來,財務部門將成為優(yōu)秀人才向往的地方。
病區(qū)和醫(yī)護辦公室進行裝修,面貌煥然一新,這是公司領(lǐng)導和院領(lǐng)導工作有方所取得的成績,真是可喜可賀!
工作中有苦也有樂,但更多的是收獲,這幾個月的工作我受益匪淺。古人云:“紙上得來終覺淺,要知此事必躬行”。對我來說是理論與實踐相結(jié)合的學習,把理論應用到實踐當中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。就這幾個月的工作我做一個簡單的總結(jié),匯報我在醫(yī)院一年來取得的成績以及自己的不足。
一、個人成長方面:
1、心態(tài)轉(zhuǎn)變。在工作當中,我們要考慮如何提高工作效率,怎樣處理與上級領(lǐng)導、同事的關(guān)系,還有在工作當中的不盡人意等事情,這些都要我們以一顆平常心去對待,及時的轉(zhuǎn)變心態(tài)讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。有了明確的計劃,目標才清晰,以至于在工作中不會茫然。在工作的四個月中,我每天都在腦里疏理今天的工作,記錄下我要做的事情,然后再總結(jié)一下完成狀況,看似平常,但在無形中提高了做事的效率和工作的有序程度。也改變了我剛開始工作缺乏系統(tǒng)和邏輯性的缺點。
留心。在生活中只要你留心處處都有學問在,不要總是期盼別人告訴你怎么去做,應該學會思考自己應該怎樣去做,留心別人怎么做。
4、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段,要想做大事,小事情必須做好。這是我急需知識和經(jīng)驗的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。工作中我努力做好每一個細節(jié),但我并沒有感到煩,而是把它當作我素質(zhì)培養(yǎng)的大講堂,正因為這些小事情改變了我對工作的態(tài)度。小事情值得我去做,事情雖小,可過程至關(guān)重要。在醫(yī)院有一群樂于幫助我的同事,在工作過程中,我虛心求教,同事也不吝嗇熱情幫助。謙虛,沒有私心,會讓科室更和諧,讓我在找到了學習了方向,使我更有針對性地提高自己的工作能力。
5、認識的提高。以前我只泛泛認識一些東西,簡單的想到,只是為滿足病人的要求,不重視質(zhì)量過關(guān)那就可以。通過工作才知道其實不然,這個簡單的服務與被服務關(guān)系并不簡單。保證必須滿足的要求病人的要求同時還為醫(yī)院更好的利益回報,信譽的回報,才是大道理。進入醫(yī)院,我首先思想上轉(zhuǎn)變了原來不正確的觀念,在思想上和工作職責要求相統(tǒng)一。一定牢記不要犯錯,任何錯誤都有可能造成經(jīng)濟損失,損害別人的利益。我自覺自己離要求還有很遠,但是我一步步向這個方向靠近。我會通過自己的努力成為一名優(yōu)秀醫(yī)生。
二、工作方面:
做到不越位,不離任,嚴格遵守職責,完成本職工作。只有把位置任準,把職責搞清,團結(jié)同志、誠懇待人,腳踏實地,忠于職守、勤奮工作,一步一個腳印,認認真真工作,才能完成好本職工作,做好我作為醫(yī)務工作者的本職工作。不管是在任何時候,在哪個崗位工作,都要守住自己的職責,領(lǐng)導安排干啥就干啥,服從領(lǐng)導的工作安排;在診療過程中更不耽誤病人治療,不推諉病人,理智診療;平等待人,不欺貧愛富,關(guān)心,體貼,同情每一位就診的患者;做到合理檢查、合理治療,合理收費。相關(guān)政策宣傳及居民健康教育方面,認真學習省、市醫(yī)保醫(yī)療政策及新型農(nóng)村合作醫(yī)療政策與新型醫(yī)療診療制度,保證了我院日常工作學習開展。在日常的工作中注意搜集、匯總、反饋及時上報各醫(yī)療管理方面的意見和材料,為院領(lǐng)導班子更好地決策,并協(xié)助管理我院更好的工作。
3、三是要有強烈的事業(yè)心和進取心。一名員工只有心中時刻有強烈的事業(yè)心和進取心,才能長久的保持工作熱情,激發(fā)強烈的責任心,真正把心放在工作上,把工作放在心上,全身心的投入到工作中。才能積極主動、滿懷信心的工作,勇挑重擔,敢于打硬仗,發(fā)現(xiàn)問題,改進方法,把看似平凡簡單的工作做到極致、完美。感覺平時工作中一些經(jīng)常困擾自己的心理問題一個個迎刃而解,心中豁然開朗。我們對工作的心態(tài)決定了工作對我們的回報。其實我們每個人從內(nèi)心深處都期望自己的人生過的充實而有意義,但只有有了強烈的事業(yè)心和進取心,才有了把這種美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實的強大動力。
通過這幾年努力地工作和不斷的學習,我獲益良多。其中有碩果累累的喜悅,也有遇到困難和挫敗時的惆悵。工作中讓我接觸到了許多不同的人和事,不但豐富了我的工作經(jīng)驗,也在處理著各種復雜問題中歷練自已。同時我感謝那些真心教育我、幫助我進步的每一位領(lǐng)導和同事。讓我保持一顆積極向上、決不言棄的心不斷發(fā)揮自身的潛能量,使我變得更干練,更成熟。因為我知道,鐵不打不成鋼,人不磨不成材。我們作為單位的一員,就必須具備吃苦耐勞的工作精神,以單位的利益為中心,端正工作態(tài)度,不為失敗找理由,要視結(jié)果為導向.勇于付出,敢于拼搏,才能蓄勢待發(fā)的朝著更高、更遠的目標前進?,F(xiàn)將。
工作總結(jié)。
如下:
一、工作方面。在工作上,雖然一個人的能力有大小之分,天分有高低之分,悟性有好壞之分,但它決定不了一個人的命運。最重要的是勤能補拙。日常工作是繁瑣的,卻體現(xiàn)著一名工作人員的三顆心—細心、耐心、責任心。除了三顆心之外,更需要我們良好的執(zhí)行能力、領(lǐng)悟能力、組織協(xié)調(diào)能力、應變能力,這樣才能使工作有的放矢,重點突出,保證效率。我總結(jié)要以高度的主人翁精神,樹立時間、速度和質(zhì)量相統(tǒng)一的效率觀念。做到大事不誤,小事不漏。爭取在定量的時間里做出更多、更好的事情來。“不積跬步,無以至千里:不積小流,無以至江海”。要以煥然一新的面貌努力工作,用自已的實際行動把每一件工作都辦好、辦落。我相信只要辛勤的付出,就是一定會有收獲的那一天。
二、學習方面。作為一名合格的工作人員不僅要自動自覺的學習專業(yè)知識,更要用先進的思想武裝自已的頭腦。人的一生本來就是在學習的過程中不斷的進行總結(jié)和思考。要善用并改進前人的工作方法和工作經(jīng)驗,也就是說擇其善者而從之,擇其不善者而改之。做到學有所思、學有所獲、學以致用。同時要注重利用自己的已有知識框架來調(diào)節(jié)新知識的攝入,深入淺出的把新知識融入到已有的知識當中,為自己的理論知識補充鮮活的營養(yǎng),提高自己的履崗能力。把苦難當成的墊腳石,與其吼破嗓子,不如做出樣子。自動自發(fā)的做好本職工作。學習如逆水行舟,不進則退。甘于現(xiàn)狀的學習是不再前行的船,再也無法追上時代前進的步伐。年青人如旭日之初升,草木之方萌,要敢于開風氣之先,有一股“于滿是荊棘的荒野里踏出一條路”的闖勁兒。在工作上要做一個有心人,要上心,要用心,要善于學習。提高辦事效率,掌握新的技巧,進而提高自身的工作能力。
三、思想方面。工作讓我學會感恩,勇于面對批評。記住,生活變得美好不是偶然,而是我們努力改變的結(jié)果。工作中開展批評與自我批評是工作所需,更是自我完善的重要手段。批評是一份愛心,批評是領(lǐng)導對我們一腔恨鐵不成鋼的期待與厚望。批評是藥,兼而聽之,聽而踐行,則會有大長進。因此,面對批評,我們要拋棄的是自己的缺點毛病和思想包袱,要加以利用的是從壓力轉(zhuǎn)換來的動力。我們應該懂得,錯誤在一定的條件下也能變成好事,正如。
毛澤東。
同志所說的:“錯誤和挫折教訓了我們,使我們比較快地聰明起來了。”因此我們要細細體會其用意所在,發(fā)現(xiàn)問題、看到不足,只有找準問題、看到不足才能把今后的工作做的更好?!傲妓幙嗫诶诓?,忠言逆耳利于行”。只有這樣才能讓我們認識到自身的不足,在思想上引起震動,促其認識錯誤、吸取教訓、改掉毛病,進而才能掌握新的知識和技能,提高自已的業(yè)務水平。
在工作中我養(yǎng)成了八個較好的思想觀念:1、對于身邊發(fā)生的事情,常思考它們的因果關(guān)系。2、對做不到位的問題,要發(fā)掘它們的根本原因。3、對習以為常的做事方法,要有改進或優(yōu)化的建議。不要總是期盼別人告訴你怎么去做,而應該學會思考自己應該怎樣去做,留心別人怎么做。4、做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習慣。5、檢討任何過失的時候,先要從自身開始反省。6、主動思考自己怎樣做才能更好的去完成工作任務,怎樣才能以實際行動推動工作落實。對于領(lǐng)導交代的工作,要有預見性,要提前仔細思考會遇到什么樣的問題。然后如何解答問題,遇到突發(fā)性問題應如何應變。事后再認真進行歸納總結(jié),思考有那些問題發(fā)生了卻沒有想到,以后要如何避免同類事件發(fā)生。7、注重克服思想上的“惰性”,把工作做到前頭,牢固樹立高效率、快節(jié)奏的工作理念。8、增強主動服務意識。一個人肯干事是態(tài)度、想干事是熱情、會干事是能力、干成事才是本事。要從內(nèi)心驅(qū)使自己,全力以赴地去工作、去服務。
我一直信奉著大學導師在畢業(yè)前贈予我的一句話:志之所趨,無遠勿屆,窮山復海不能限也;志之所向,無堅不摧;故古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。在今后的工作中我將圍繞“勤奮”為起點,本著求真務實的態(tài)度,腳踏實地、為單位的繁榮與壯大貢獻自已的力量。
正能量工作心得篇六
正能量教育是當下熱門的教育方式,它強調(diào)教育工作者的思想與行為必須充滿正能量,才能讓孩子們擁有更好的成長環(huán)境和體驗。作為一名教育工作者,我深感正能量對于學生的成長非常重要。在教育工作的過程中,我也逐漸體悟到一些關(guān)于正能量教育的心得體會。
教育工作者和學生之間的情感聯(lián)系可以讓正能量得以傳遞。當一個教育工作者充滿著熱愛,關(guān)注和支持學生時,他們在教育中產(chǎn)生了更多深入的溝通,這能在很大程度上促成學生的學習和成長。在教育工作者的言行和知識之外,更需要有一種能夠感知與理解學生情感需求的能力。正是這種聯(lián)系,成為了教育者和學生之間特殊而又無形的羈絆。
二.成為積極的榜樣。
當教育工作者成為一個積極向上的榜樣時,他們就能向?qū)W生傳遞正能量。學生會從這樣的榜樣中學到如何積極面對挑戰(zhàn)和困難,學習如何學習,如何做自己,如何發(fā)現(xiàn)自己的潛力,更懂得如何與人為善。一個積極向上的教育工作者能夠顯著提升學生的興趣和自信心,鼓勵他們不斷進步。
三.以尊重的方式關(guān)注學生成長。
教育工作者應該盡己所能地理解每個學生獨特的需求和才能,并在教育工作中予以重視和支持。在表達尊重的態(tài)度時,我們應當首先懂得傾聽,不把自己的想法強加給學生。當我們有不同意見或者不理解時,我們應該耐心的聆聽他們的話,尊重他們的觀點。這樣的交流能夠培養(yǎng)出學生的自信和自尊心,讓他們的成長更加全面和充實。
四.揭示學生的潛力。
教育工作者應該布置任務和作業(yè)來發(fā)掘?qū)W生的潛力,讓他們發(fā)現(xiàn)自己的自信和能力。增加學生的信心,讓他們在成長過程中發(fā)現(xiàn)自己的才華,更多的支撐學生堅定產(chǎn)生積極的想法。當我們給學生提供一個良性和創(chuàng)造性的環(huán)境時,他們就能夠展開真正的力量,創(chuàng)造出出眾的成績。教育工作者需要把握這個過程,讓他們的認知更加深入地了解潛力和成功的技巧。
五.給予更多的關(guān)注。
教育工作者需要給予孩子們更多的關(guān)注,知道他們在成長中的具體需求。如果教育工作者能夠在日常生活中廣泛的關(guān)注學生,他們就能更好的與學生交流,更精準地了解他們的需求。教育工作者需要根據(jù)學生的不同需求,為他們提供更好的教育和學習條件,以此不斷激發(fā)他們的積極性和學習興趣。
總之,正能量教育是我們教育者的重要使命,我們需要用心去理解,用心去實踐。在教育過程中,我們需要注重情感的溝通,成為積極的榜樣,以尊重的方式關(guān)注學生成長,揭示學生的潛力,給予更多的關(guān)注,使學生在陽光的氛圍中茁壯成長,從而更好地適應社會和發(fā)揮自己的價值。
正能量工作心得篇七
“正能量”最近很流行,廣播電視微博無處不在。我滿懷期待地看完了《正能量》這本書,這是一本世界級的心理勵志書,作者理查德?懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶,并結(jié)合多項實例,教給我們?nèi)绾闻懦撁媲榫w,激發(fā)自身的潛能,引爆自身內(nèi)在的正能量。
整本書的核心來自19世紀美國心理學教授威廉?詹姆斯在著作《心理學原理》中提出的“表現(xiàn)原理”,即人是通過行為來影響思想、情感等。這一原理讓“性格決定命運”、“情緒決定行為”的傳統(tǒng)認知受到質(zhì)疑,“表現(xiàn)”原理激發(fā)正能量,提升我們內(nèi)在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量,讓我們的工作、生活和行為模式得到徹底改變。比如,我們不是因為快樂而微笑,而是因為微笑而快樂;我們不是因為恐懼或緊張而心跳加快,而是因為我們認為我們的心跳在加快,所以害怕或緊張了。書中列舉了大量的實驗,訴說大量的內(nèi)容,其實不過在說一件事情:人的行為會影響心理。人們可以通過改變自己的行為來改變自己的心理狀態(tài),可以使自己變得更加開心,更加自信,更加快樂,取得更好的成績。
我理解的“正能量”,說簡單些,就是一種性格,一種態(tài)度,一種積極的、樂觀的、向上的生活態(tài)度,是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。我們每個人的所做作為,所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下,我們消極、悲觀、甚至仇恨等等,這些都會給我們帶來無盡的痛苦,精神倍受煎熬的同時,所作所為也變得不理智。所以在我看來,一個人有沒有能力,有沒有才藝,有沒有金錢,有沒有美麗的外表那些都不是最重要的,因為擁有那些也許可以快樂,但也許也不快樂。但是,沒有健康的心理,一切都無從談起。不管你擁有什么,你都像是生活在無盡的黑暗和痛苦中,并且是長久的。因此,正能量對人來說就變得尤為重要?;蛘呤且驗楹芏鄷r候自己太悲觀太消極而讓生活變得更加不順利,所以更加明白正能量對自己的重要性,也更加覺得這是一本好書。
平心而論,讀此書,由于沒有厚重的心理學知識儲備,我還沒有透徹理解“正能量”的內(nèi)涵,更不能說工作中真正地做到了正能量的發(fā)揮,包括寫讀后感,自己的內(nèi)心的惰性多少還是存在的,擔心寫不好,所有這些心態(tài)都有悖于正能量的激發(fā)。我想以粗淺的文字和個人的理解,結(jié)合我的工作與大家分享我讀這本書的暑期讀書筆記&影視劇點評精選讀書筆記影視劇點評書評舞臺藝術(shù)點評讀后感所得所思。
從事銷售工作之初,每天與客戶們打交道,出差早已成了家常便飯,寫工作總結(jié)也常常到深夜。這樣日復一日、緊張忙碌而又極具壓力的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)以前的同學,朋友,同事都在不辭疲憊、默默無聞地努力。有的在認真準備考研,繼續(xù)深造;有的在四處投簡歷,找工作;有的為了自己的創(chuàng)業(yè)夢在奔波;有的在努力賺錢買房,建照一個安穩(wěn)的家庭……看著眼前的一切,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動,向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這在他們的影響下,我找回了以往的自己,用勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格,對待平凡的工作,找到了屬于自己的“工作著的幸?!?。
人活著缺少的不僅是夢想、目標,更是正能量。情緒和能量是會傳遞的,負面的能量會將身體的正能量全部耗盡,并且傳播給周圍的人,就像病毒的傳播一樣。你愿意這樣一輩子?生活中做個碌碌無為的人,天天只會抱怨,還把自己的情緒傳遞給別人,這樣其實你不僅害了自己也害了別人。
生活中不是缺少正能量,而是我們?nèi)绾稳鬟f正能量。在日常生活中,有很多的事情可以通過你的肢體語言傳遞給對方。與那些和動作生硬的人握手相比,那些和動作順暢自然的人握手的人感到更加快樂,與對方心里上更加親近,認為這些人更加招人喜歡、態(tài)度隨和。同時,接下來的工作中認真總結(jié),不要找借口,不抱怨,偶爾的不開心大聲吼下就行了,壓力是要釋放的,要懂得和別人交流,去減壓給自己輕松一下。領(lǐng)導就是領(lǐng)導,我們要尊重他們,傳遞正能量我覺得并不是靠員工就可以的,沒有遇到一群好領(lǐng)導的的工作真的很難進行,我比較幸運,我的領(lǐng)導就是傳遞正能量者,我感覺到我們的項目前景了。
同一個人產(chǎn)生不同的結(jié)果,就像木炭與鉆石,都是由“c”構(gòu)成,能頂?shù)淖∩畹拇蚰?。壓制負面的影響,你就是價值不菲、耀眼生輝的鉆石,反之就是木炭,黯然無光,只能靠燃燒自己才能得到些許的溫暖。
如今社會,壓力種種,面對著紛繁錯亂的光電聲色,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。我們統(tǒng)計人在工作之余,調(diào)節(jié)生活,緩解壓力的辦法也是獨具匠心、不勝枚舉。
一起來吧,喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,盡情微笑,讓腳步輕快起來,高昂起頭,快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動起來,才能將好的情境、人和事兒帶入我們的生活中,工作中!
2.工作心得體會感悟一句話。
5.心得體會怎么寫。
6.大學生實習主要收獲和心得體會。
7.轉(zhuǎn)作風提效能重執(zhí)行守規(guī)矩心得體會。
9.學習遠程教育心得體會。
正能量工作心得篇八
能量是一個抽象的概念,在物理學、化學、生物學等科學領(lǐng)域都有著重要的應用。而在生活中,我們也可以感受到能量,比如身體的精力、情緒的波動、周圍氛圍的變化等。在這篇文章中,我將分享一些關(guān)于能量的心得體會。
能量是無處不在的,它對人的身體和精神都有著重要的影響。人體的能量來自于食物、空氣、陽光等,而這些能量會通過呼吸、消化、代謝等機制轉(zhuǎn)換為身體內(nèi)部的能量。當我們身體的能量處于平衡狀態(tài)時,就會感到身體舒適、精力充沛。然而,當我們的能量失衡時,就會出現(xiàn)疲勞、焦慮、抑郁等不良反應。因此,保持能量的平衡對于身體健康和心理健康都非常重要。
第二段:能量的傳遞與轉(zhuǎn)化。
能量的傳遞和轉(zhuǎn)化在生命中起著重要作用。比如,人與人之間能量的交流,有時候幾分鐘的交談可能會讓我們感到生氣、興奮或者放松。同樣的,環(huán)境中的能量也會對人的情緒和狀態(tài)產(chǎn)生影響。在自然中,陽光、空氣、水等純凈的能量可以讓人感到放松和愉悅。而在城市中,噪音、污染等負面能量則會讓人感到不適和疲勞。因此,我們應該選擇良好的生活環(huán)境,避免負面的能量影響。
第三段:調(diào)節(jié)能量的方法。
調(diào)節(jié)能量的方法有很多種,比如,運動、冥想、瑜伽等都可以促進身體的運行和能量的平衡。此外,我們還可以通過音樂、藝術(shù)、自然等方式調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),使身心得到放松和愉悅。在與他人交流時,保持積極態(tài)度和善良心態(tài),不僅可以傳遞良好的能量,也可以提升自己的幸福感和滿足感。
第四段:能量與自我成長。
能量也與自我成長密切相關(guān)。在日常生活中,我們不斷面臨著壓力、困難和挑戰(zhàn),這些都可以促進我們的成長和進步。而通過學習、思考、自我反省等方式,我們也可以提升自己的能量水平和素養(yǎng)。我們應該保持樂觀積極的態(tài)度,學會接納宿命,相信自己的能力,以積極的姿態(tài)面對生活和困難。
第五段:總結(jié)。
能量是一個抽象而又重要的概念,在生活中有著廣泛的應用和影響。保持能量的平衡、選擇良好的生活環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、吸取生活經(jīng)驗和教訓、促進自我成長,這些都可以提升自己的能量水平和質(zhì)量。在面臨困難和挑戰(zhàn)時,我們應該保持樂觀自信的心態(tài),以更好的方式應對生活中的變幻和挑戰(zhàn)。
正能量工作心得篇九
在似水驕陽的“光輝”籠罩下,昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓練把我們每個人的臉都曬得紅彤彤的,可拓展訓練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣,原本還不太熟識的人走到一起,就那么相信彼此了,一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務。有種青春飛揚的感覺,覺得青春不再是風中飄搖的蒲公英,我們有力量可以去把握,可以決定我們飛舞的方向,不再受命運的擺布!在汗水,歡笑,游戲,討論,嘗試,分享中,我們沸騰了天空,熱鬧了草地,感染了夏蟲。
1、團結(jié)就是力量:這一點非常重要。一個團隊能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果,目標必須明確和一致,并相互認同和支持。最明顯的是蛟龍出海項目。所有人必須相互把腿綁在一起,縱向走、橫向走,共同到達10米以外的終點。這個項目的關(guān)鍵就在于大家必須認同一個團隊,必須要和團隊的目標一致,否則都想著完成任務,反倒失去了整體實現(xiàn)目標的一致性。當時猛虎隊贏的很痛快,而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光堅定的超前看,齊聲大喊一致的口令,心無雜念的邁向終點。這種力量非常巨大,它能讓每一個成員注意力集中的完成共同的目標。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,那么在你沒有想好之前,事情的結(jié)果會事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務成功率。這個教訓在盲人方陣項目中尤為凸顯。這個項目是我們唯一失敗的項目,失敗的原因有很多,最重要的我認為在于團隊沒有事先想好,溝通好事情該怎么做,能夠怎么做,而是只是有個初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗在一些需要方式方法的項目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項目要進行,面對很多的問題要處理,如果沒有很好的規(guī)劃,即想好怎么辦,會走很多的彎路,不能及時的到達終點。
3、尊重、溝通、分享共贏:“你有一個想法,我有一個想法,我們兩個人在一起交流,每個人都會有兩個想法?!边@是一個很簡單而經(jīng)典的理念。在整個團隊合作當中,彼此的溝通和分享對于團隊的融合和信任非常重要。有的時候,自己覺得應該是那么回事,并且認為別人也應該明白是那么回事,但真正到最后,誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的家人溝通,溝通無極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美,奪目璀璨。可是在一個團隊中,需要的不是我們閃亮的每一個面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠赴海南拓展訓練的過程中,我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認識自己,開發(fā)自己。這只是個開始,時間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機會去體會,不遠的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了,樹蔭也安靜了,太陽也回去了,我們一群人卻變成了朋友,甚至有種生死相依的不舍之情,這個閃光的日子,銘記在這片藍天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過眼前的云彩,會重溫我們這天的相聚!
正能量工作心得篇十
當提到核能量,人們常常會想到曾經(jīng)發(fā)生在日本福島的核事故,以及與之相關(guān)的放射性污染等問題。然而,核能量作為一種非常重要的能源形式在現(xiàn)代社會扮演著不可或缺的角色。在我親自參觀核能發(fā)電廠并了解更多關(guān)于核能的信息之后,我對核能量有了更深入的理解,進而形成了自己的心得體會。
首先,核能量是一種高效且清潔的能源形式。相較于傳統(tǒng)的化石能源,核能量具有更高的能量密度,一公斤的核能物質(zhì)相當于數(shù)噸的煤炭或數(shù)千升的原油。這使得核能發(fā)電廠在能源供應方面具有極強的競爭力。此外,與化石能源相比,核能在燃燒過程中不會產(chǎn)生二氧化碳等溫室氣體,對于減緩全球變暖、保護環(huán)境起到積極的促進作用。通過核能發(fā)電,我們能夠為人類提供大量清潔的電力供應,同時減少對化石燃料的依賴。
然而,核能的優(yōu)勢也伴隨著一定的風險。盡管核能發(fā)電廠在設(shè)計、建設(shè)和運營過程中采取了嚴格的安全措施,但核事故的風險仍然存在。福島核事故給全世界帶來了巨大的震動,人們對核能的安全問題變得更加警惕。然而,在我參觀核能發(fā)電廠時,我發(fā)現(xiàn)廠方對核安全非常重視,他們投入大量資源和精力來確保設(shè)施的安全性。無論是建筑結(jié)構(gòu)的堅固性,還是防護層的保護性能,都經(jīng)過了精心的設(shè)計和反復的檢測。此外,核能發(fā)電廠也制定了嚴格的應急預案,以應對任何潛在的事故。這使我對核能安全問題更有信心。
除了核能的高效和安全性,我亦了解到核能發(fā)電具有穩(wěn)定性和持續(xù)性。相比于可再生能源如風能和太陽能,核能發(fā)電能夠持續(xù)不斷地為我們提供電力。這一點在能源供應緊張時尤為重要,因為核能發(fā)電廠不受季節(jié)、天氣等諸多因素的限制,能夠穩(wěn)定地提供足夠的電力。這對于國家經(jīng)濟的穩(wěn)定發(fā)展和人民的生活需求具有重要的意義。
然而,核能也需要我們持續(xù)不斷地提高技術(shù)水平和安全措施。在我參觀核能發(fā)電廠期間,我了解到科學家和工程師們不斷地改進和提高核能發(fā)電的技術(shù),以更高效、更安全地利用核能。通過應用先進的技術(shù)和設(shè)備,核能發(fā)電廠能夠提高發(fā)電效率,同時減少對環(huán)境的影響。此外,不斷加強核能安全領(lǐng)域的學習和研究,也是確保核能發(fā)電安全運營的重要保障。
總結(jié)而言,核能量作為一種高效、清潔、安全、穩(wěn)定的能源形式,在現(xiàn)代社會發(fā)揮著重要的作用。通過對核能發(fā)電廠的參觀和了解,我對核能有了更深入的認識。然而,我們必須不斷提高技術(shù)水平和加強安全措施,以確保將核能優(yōu)勢發(fā)揮到最大,同時降低核能的風險。只有這樣,核能才能更好地為人類社會的發(fā)展和環(huán)境的保護做出積極的貢獻。
正能量工作心得篇十一
能量學是現(xiàn)代科學研究的重要分支之一。在學習這門學科的過程中,我們不僅了解了宇宙中的能量轉(zhuǎn)化規(guī)律,還深入探究了化學、物理等領(lǐng)域的能量及其轉(zhuǎn)化原理,同時還涉及到了生態(tài)環(huán)境、氣候變化等綜合領(lǐng)域。在學習能量學的過程中,我深刻體會到了能量的重要性,以及學習能量學對我們現(xiàn)代人的啟示和幫助。
第二段:能量與氣候變化。
能量學涉及到氣候變化,這讓我不禁想起地球所面臨的氣候危機。人類活動對地球環(huán)境的影響是不可忽略的。二氧化碳排放帶來的氣候變化,使得我們面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。然而,我們又該怎樣才能保持一個穩(wěn)定而又安全的氣候呢?這時,能源的穩(wěn)定供應顯得尤為重要。我們需要盡快找到能夠多元化、優(yōu)化既有能源結(jié)構(gòu)和減低碳排放的清潔能源,來滿足社會對于能源的需求,同時減輕對自然環(huán)境的侵害。
第三段:能量與環(huán)保。
在可持續(xù)發(fā)展的道路上,能源的利用是一個必須審慎考慮的問題。我們的星球是一個生態(tài)系統(tǒng),而這個生態(tài)系統(tǒng)受到了許多方面的威脅,如采礦、化工、過度捕撈和化石燃料的過度使用等。人們不僅需要了解可再生資源的概念,還要確保它們的合理利用。在這個過程中,能量學顯得尤為重要,它為我們提供了一個集中思想的平臺,以便我們考慮能源離散性、可持續(xù)性和可再生性。通過這些措施,我們可以更有效地應對環(huán)境問題,保護和改善我們的生態(tài)環(huán)境。
第四段:能量與科技創(chuàng)新。
隨著科技的進步,我們正在創(chuàng)造和開發(fā)更多先進的技術(shù)來更好地利用各種能源資源。通過能量學學習,我們了解了不同種類的能量轉(zhuǎn)化及其應用。此外,我們還需要借助于數(shù)學、物理、化學等相關(guān)科學來更好地理解能量學公式和科學原理,進而徹底掌握各種能量轉(zhuǎn)化的方式,從而產(chǎn)生更多研究和創(chuàng)新。我們可以想象,在能量學知識的引領(lǐng)下,可以推動新技術(shù)的發(fā)展,比如:太陽能、風能、生物質(zhì)流、氫能等不斷壯大。這些技術(shù)的逐漸完善和推廣是現(xiàn)代科技的新突破,對人們的生產(chǎn)和生活方式產(chǎn)生越來越大的影響。
第五段:結(jié)論。
在學習能量學的過程中,我明白了能量不是既定的,它也不是完全消耗的。如果我們不斷地學習和創(chuàng)新,我們就能創(chuàng)建出無限的能量資源。希望我們能夠發(fā)揮好自己的聰明才智,創(chuàng)造和應用有益的技術(shù),以保護自然環(huán)境、節(jié)約能源、實現(xiàn)人類的可持續(xù)發(fā)展為目標,不斷地推進人類發(fā)展進程。
正能量工作心得篇十二
第一段:引言(100字)。
近年來,“負能量”這個詞被頻繁用于形容人們情緒低落、消極悲觀的狀態(tài)。然而,負能量又是否真的如此令人痛苦?倘若我們能夠正確對待負能量,或許能夠從中找到自己的價值與力量。在我個人的生活經(jīng)歷中,我深刻體會到了負能量帶給我的啟發(fā)與成長。
第二段:面對負能量的挑戰(zhàn)(250字)。
我們所處的這個社會充斥著很多負能量,無論是來自媒體報道的災難事件,還是身邊人埋怨與抱怨的聲音,似乎都在向我們傳達著一種絕望與沮喪。在這樣的環(huán)境下,我們很容易受到負能量的影響,情緒低落、動力不足,甚至迷失自己。然而,我發(fā)現(xiàn)負能量也讓我對自己有了更加深刻的認識。通過面對負能量的挑戰(zhàn),我學會了調(diào)整自己的心態(tài),從而迎接并克服困難。
第三段:從負能量中找到啟示(300字)。
負能量看似令人痛苦,但實際上也蘊藏著一定的啟示。它讓我反思自己的內(nèi)心,找到不足,并思考如何改進。在困難的時候,負能量讓我深刻感受到了自己的脆弱與無助,但同時也激發(fā)了我對解決問題的渴望。面對挫折與困境,我學會了不輕易放棄,堅持尋找解決辦法,從而不斷提升自己的能力與智慧。
第四段:轉(zhuǎn)化負能量為積極力量(300字)。
負能量并非一直是一種消極的東西,它也可以被我們用來轉(zhuǎn)化為積極的力量。面對壓力與挫折時,如果我們能夠積極應對,相信自己能夠戰(zhàn)勝困難,那么負能量就會變成我們前進的動力,促使我們不斷成長。我在自己的生活中親身感受到了這一點。每一次被負能量打擊后,我都會反思自己的弱點,并努力學習與改進。這樣的努力讓我變得更加堅韌,也讓我意識到,負能量并非是無法戰(zhàn)勝的。
第五段:積極應對負能量帶來的改變(250字)。
正確認識和應對負能量,能夠讓我們在面對挑戰(zhàn)時更加從容。通過總結(jié)經(jīng)驗,我認識到積極的思考與行動是戰(zhàn)勝負能量的關(guān)鍵。積極思維讓我能夠更具信心地面對困難,而積極行動則是我回應負能量的方式。每一次我們都有機會選擇如何面對負能量,選擇樂觀與積極的態(tài)度,去激發(fā)自己潛在的力量,使我們更加堅強。
總結(jié)(100字)。
負能量看似令人痛苦,但它也是我們成長與改變的一部分。通過正確認識和應對負能量,我們可以從中找到啟示與力量。轉(zhuǎn)化負能量為積極力量,努力,不斷挑戰(zhàn)自己,不斷成長與提升,成就自己的更好的未來。面對負能量,只要我們以積極的態(tài)度去應對,我們一定能夠戰(zhàn)勝困難,走向更加美好的人生。
正能量工作心得篇十三
能量文是一種富有氣場的文字,它是用文字來傳達思想和情感的藝術(shù),也是一種獨特的表達方式。隨著社會發(fā)展,越來越多的人開始重視能量文的價值,并在日常生活中不斷運用。本文將探究能量文的體驗和體會。
第二段:能量文的定義。
能量文是一種通過文字來傳遞正面能量、積極情緒、啟發(fā)人內(nèi)在潛能的技巧。能量文不僅僅是文字的組合,它的魅力在于它蘊含的能量和信息,通過閱讀能夠喚醒人的意識層面,產(chǎn)生不同的感受和體驗。正是這種來自文本內(nèi)在的能量,讓人們越來越喜歡并接受能量文,將其運用到自己的語言表達和生活中。
第三段:能量文的應用。
能量文廣泛應用在各個領(lǐng)域。在個人生活中,人們可以用精美的文字表達愛和關(guān)懷,打造自己的能量場,吸引更多美好的事物和人際資源。在職業(yè)場合中,能量文也能用代替冷冰冰的工作文書或公告通知,通過溫情和關(guān)懷,改善員工和企業(yè)的溝通環(huán)境,增加企業(yè)文化的凝聚力,提升團隊的戰(zhàn)斗力。
第四段:體驗能量文的方式。
要體驗能量文,最簡單的方法就是閱讀它們。通過閱讀能量文,人們能夠感受到文字所傳達的能量,進而打開自己的感受力和潛能。同時,人們也可以通過撰寫能量文來表達自己的情感和思想,向外散發(fā)正面的能量,在自己的心靈中留下積極的烙印。
第五段:結(jié)語。
在這個精神渴求的時代,能量文的價值越來越被人們所重視。它不僅僅是一種文字組合的形式,更是一個充滿能量和信息的整體,能夠激發(fā)人們內(nèi)在的潛能,幫助我們從內(nèi)而外地做出積極的改變。我們要珍惜能量文,把它應用到我們的生活中,從而創(chuàng)造更美好的未來。
正能量工作心得篇十四
讀完《正能量》這本書,我感概良多受益匪淺,一個人生活在這個世界上,就應秉持一種什么態(tài)度?持續(xù)一種什么信念?帶給身邊的人一種什么影響?在書中都能夠找到答案,這些都讓我對生命涵義的明白更上了一層。下方我根據(jù)自己的明白并結(jié)合我的實際與大家分享我讀這本書的讀書心得想。
什么是正能量?書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。能量有正負,表現(xiàn)出一種情緒不僅僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不一樣的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們期望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力源泉。
改變自己,讓自己成為快樂而充滿激情的人?!墩芰俊氛f道:不僅僅微笑能使人更快樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。因此,如果你想要變得快樂,那就先得感覺完美,先得表現(xiàn)得歡樂?!墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔圩稣_之事,熱愛自己的工作,讓奮斗成為一種樂趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會油然而生?!笔裁词切腋#矣X得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當然包括自己的工作,每一天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯的!透過工作,看到了自己存在的價值了,自己工作的好處了,這才是幸福吧!當然,在工作中,我們會面臨著許多的不如意,比如自己真的發(fā)奮了,但卻得不到認可,比如,和某某人關(guān)聯(lián)不好,比如,不是故意的犯了錯誤,比如覺得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的應對一些困難,多給自己一點自信,一點正能量。像書中所說:“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對正確行為的向往,對誠實取得的成就的熱切向往?!币虼耍_的去做好自己的`工作,始終持續(xù)一顆激情的心,和熱愛的態(tài)度去每一天工作。
發(fā)奮進取、甘于奉獻,是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作,每一天與數(shù)字打交道,一個個數(shù)據(jù)、一張張報表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時刻,偶爾會有煩躁的情緒,然而,當我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作??粗矍暗囊磺?,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動,向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。突然明白,就是這樣默默無聞、求實敬業(yè)的群眾,才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實的工作態(tài)度,也培養(yǎng)出了我對此刻的工作由衷的熱愛。
豁達善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)聯(lián),能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多時候人與人之間的相互明白、相互包容至關(guān)重要。持續(xù)善良的品性,以豁達的胸懷對待周圍的人和事,用理性、公正的標準來決定身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災難,我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無私幫忙;工作任務分配,大家不計得失、任勞任怨;先進優(yōu)秀的評優(yōu)選拔,大家實事求是、公平公正。堅信我們從自身做起,長期持續(xù)品質(zhì)優(yōu)秀、作風正直,定能構(gòu)成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體單位。樂觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。
每個人身上都是帶有能量的,而只有健康、用心、樂觀的人才帶有正能量。當我們陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時,嘗試解脫或改變破壞性的能量,當用心的能量被引爆時,我們的人生也將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,發(fā)奮實踐、勇于創(chuàng)新,堅信我們每個人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進我們地稅事業(yè)的一股力量!
正能量工作心得篇十五
一部艱苦奮斗史,一部艱難創(chuàng)業(yè)史,沒有抱怨,只有奉獻;沒有予求,只有創(chuàng)造;沒有退卻,奇跡出現(xiàn)。
為有犧牲多壯志,敢教日月?lián)Q新天。電視連續(xù)劇國家命運生動再現(xiàn)了"兩彈一星"創(chuàng)造與誕生的前后與奇跡。在堅持面前,困難退卻;在執(zhí)著面前,奇跡降臨。
中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅不可摧的新萬里長城,中華人民共和國成立了;中國人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造"兩彈一星"的新奇跡,筑造中華民族安全的新防線。
獻身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難,不講報酬,面對困難,排解困難;面對困境,解決困境;面對挑戰(zhàn),迎難而上;面對犧牲,前仆后繼。這是為國家和人民安全作出重要貢獻的前輩們,這是心中只為國家只有國家只奉獻不索取的前輩們,他們,沒有怨言;他們,沒有退卻;他們,只為奉獻;他們,只為創(chuàng)造。他們,是中華民族永垂不朽的脊梁;他們,是永遠活在人民心中的時代英雄;他們,是青年人立志報國的榜樣力量。
有的人活著,他已經(jīng)死了;有的人死了,他還活著。為人民服務者,永遠活在人民的心里;寄生人民中的駐足,必將得到應有的懲罰!
親愛的同志們,認清黑白,分辨丑惡,全民聯(lián)合,眾志成城,用我們的正能量,抵制與掃除一切反動與侵略分子!
正能量工作心得篇十六
作為今天社會中一個充滿壓力的人,我們大多會選擇從各種高能量的活動中尋找放松和舒適。對于減輕壓力和身體疲勞,我們通常會選擇瑜伽、跑步、健身等。但是,我們現(xiàn)在短缺的是微能量的關(guān)注和實踐。在這篇文章中,我想分享我的微能量心得和學習,借此幫助其他人也尋找和利用微能量放松和修身。
第二段:微能量的定義。
微能量是指存在于人身體內(nèi)的微小的能量,意味著它們只能通過細致的實踐和感受才能體驗到。通過練習微能量,我們開始在身體內(nèi)尋找和調(diào)整微小的不適感和積累的負面能量。微能量可以讓我們開始集中注意力,停下來感受我們的身體和心靈,提高身體和心理的靈活性。
微能量實踐不是一種靜態(tài)的行為,也不是一種按照既定方法學習的技術(shù)之一。微能量實踐需要我們?nèi)蚝妥灾髡{(diào)節(jié)我們內(nèi)在的節(jié)奏和平衡感。它可以通過幾種方式實現(xiàn):呼吸-深呼吸可以有效地幫助我們定位和放松我們的身體;冥想-靜坐冥想和親近自然的方式都是許多人選擇的方式;能量練習-通過能量練習激活我們的身體內(nèi)在的微弱能量;身體實踐-像瑜伽那樣的散步,通過關(guān)注身體內(nèi)部的感覺和感知。
第四段:微能量的好處。
微能量的目的是幫助我們慢慢地放松和修身,從而減輕日常生活帶來的壓力和負擔,對我們的健康和內(nèi)在平衡都是非常有益的。除此之外,還有其他額外的好處,如:提高身體和心理的靈活性,強化我們對自身整體的認知、控制和感知能力,并能輕易地進入更深層的冥想和內(nèi)在的閉合空間。
第五段:結(jié)論。
對于類似于我這樣的快節(jié)奏生活,微能量實踐是具有非常唯一的參考和推薦價值的。它可以幫助我們緩解不穩(wěn)定和壓力所帶來的困擾感,從而在整個體系中尋找和塑造我們自己的平衡點。所以,我想推薦微能量實踐,以尋找內(nèi)在的平衡感,并建議更多的人去嘗試,感受這種做法帶來的正面變化和優(yōu)點。
正能量工作心得篇十七
第一段:引言(200字)。
能量是宇宙間最基本的構(gòu)成要素之一,也是人類生活中不可或缺的一部分。而真能量則是一種積極向上的能量,能夠給人們帶來力量和愉悅感。近年來,越來越多的人開始了解和接觸真能量,并且從中受益匪淺。我也是其中之一,在探索中發(fā)現(xiàn)真能量的強大魅力。在這篇文章中,我將分享我對真能量的體會和心得,希望能夠給讀者們帶來一些啟示。
第二段:真能量的發(fā)現(xiàn)(200字)。
在我生活的某一階段,我感到了一種內(nèi)心的空虛和迷失。為了填補這種空缺,我開始尋找一些能帶給我積極能量的方法。通過閱讀、交流和實踐,我逐漸發(fā)現(xiàn)了真能量。真能量來源廣泛,可以是美妙的音樂、激勵人心的演講、勵志的書籍等。我深刻地感受到這些正能量對我的心靈產(chǎn)生的積極影響。
第三段:真能量的力量(200字)。
真能量有強大的力量,可以改變我們的心態(tài)和行動。首先,真能量可以提升我們的情緒。當我感到低落或沮喪時,傾聽一些勵志音樂或觀看鼓舞人心的視頻,我立刻感到精神煥發(fā),內(nèi)心充滿了希望和勇氣。其次,真能量可以影響我們的思維方式。當我們接觸到積極的信息和啟發(fā)性的故事時,我們的思維會變得積極和樂觀,進而影響我們的決策和行為。
第四段:真能量的應用(200字)。
真能量不僅可以用于改善我們個人的心境,還可以影響我們的人際關(guān)系、工作和學習。世界上有許多偉大的領(lǐng)導者和思想家,他們以積極的能量改變了世界。我們也可以通過傳播真能量,成為他人的榜樣和引領(lǐng)者。在工作和學習中,真能量可以增加我們的動力和創(chuàng)造力,幫助我們更好地完成任務。
第五段:結(jié)論(400字)。
通過與真能量的接觸和運用,我深刻認識到積極的能量對于我們的生活至關(guān)重要。它可以帶給我們心靈的平靜和愉悅,同時也能夠影響我們周圍的人和環(huán)境。在面對挑戰(zhàn)和壓力時,我們可以通過尋找和接納真能量,讓自己更加堅強和勇敢。因此,我們應該時刻保持對真能量的敏感和體驗,積極尋找和傳播這種強大的能量。
總結(jié):真能量對于我們個人的成長和幸福的重要性無法忽視。無論是通過欣賞藝術(shù)、閱讀書籍還是與他人交流,我們都能夠接觸到真能量,并從中汲取力量。希望我們每個人都能夠時刻保持對真能量的關(guān)注和體驗,從而讓我們的生活更加美好。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/12545198.html】