寫作是一種思考的方式，通過書面表達可以更加系統(tǒng)地整理自己的思緒。合理安排篇章結(jié)構(gòu)，使得總結(jié)條理清晰、層次分明。如果你正在寫總結(jié)，不妨參考以下這些范文，或許會有所幫助和引導(dǎo)。
說課比賽后的心得和收獲篇一
跳繩作為一項通用的鍛煉方法，是鍛煉心肺功能和協(xié)調(diào)能力的有效手段。而在跳繩的過程中，跳繩比賽則能夠更好地提高自身的挑戰(zhàn)能力和適應(yīng)能力。跟隨著比賽的足跡，我也經(jīng)歷了不止一次跳繩比賽，然而，這其中的種種細(xì)節(jié)和得失，卻讓我不得不反思自身的表現(xiàn)，沉淀自己的收獲。
第二段：比賽中的壓力。
跳繩比賽伴隨著的是沉重的心理壓力。我想，這大概只有在親身體驗后才能真正理解。在賽場上，我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次失常的表現(xiàn)，不斷的出錯，一時間的空窗期讓自己的緊張感和彷徨感變得更加強烈。存在的各種壓力從而打亂了我的節(jié)奏，不僅影響了表現(xiàn)，更給自己的動力和自信心帶來了負(fù)面影響。從這個意義上說，賽場上的壓力既是對自己的考驗，同時也是對自己心理素質(zhì)的鍛煉。
第三段：技能的重要性。
雖然說自信心和動力是跳繩比賽中的核心驅(qū)動力，但是技能卻也是在優(yōu)化算法的過程中越來越重要。在過去我一直單一的肯定自己的力量和毅力，可后來意識到了，如果沒有相應(yīng)的技能作為基礎(chǔ)，即便再有動力和自信，也會無法爆發(fā)出最好的表現(xiàn)。跳繩的技能種類豐富，每一種技能的訓(xùn)練都對比賽有著直接或間接的關(guān)聯(lián)，在技能訓(xùn)練的同時，合理地安排跳繩比賽的賽前訓(xùn)練也越來越重要。
第四段：角色定位的個人狀態(tài)。
每個人在跳繩比賽中充當(dāng)?shù)慕巧际怯兴煌?。有充滿熱忱的選手，有積極投入的裁判員，還有耐心指導(dǎo)的教練，和熱心觀賽的觀眾。而這些不同的角色，往往都涉及到每個人的個人狀態(tài)和表現(xiàn)。我曾經(jīng)聽過一句話，勝利并不屬于強者，而是屬于心理素質(zhì)更好和心態(tài)穩(wěn)定的人。所以在整個比賽過程中，除了要有優(yōu)秀的表現(xiàn)，更要注意彼此的交流和合作，以達成更好的效果。
第五段：總結(jié)。
跳繩比賽所帶來的感受和體驗是實實在在的，不僅能夠鍛煉身體，還能同樣提高個人能力。從進入起步向上發(fā)展，考驗自己心理素質(zhì)，提升團隊合作，激發(fā)自身內(nèi)在潛能，能夠從幾個方面把控自己，最終將這種收獲和感悟融入日常生活中去。當(dāng)然，跳繩比賽并非是平凡的，唯有經(jīng)過實踐，才能真正重塑自我，充實內(nèi)涵。
說課比賽后的心得和收獲篇二
歷時近xx個月的xx市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復(fù)賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“xx市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。
首先，此次大賽是一次自我展示的機會。xx公司和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識到工作當(dāng)中要遇到的電氣設(shè)備的原理都進行了細(xì)致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復(fù)合型技術(shù)人才的要求，在復(fù)、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作，在競賽的準(zhǔn)備過程中，我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴(yán)密，保障有力，各級領(lǐng)導(dǎo)、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導(dǎo)也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
總之，這是一次成功的比賽。無論從哪個層面，從哪個角度看，都會得出這樣的結(jié)果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發(fā)起者、組織者、協(xié)助者，是他們的*遠(yuǎn)矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學(xué)習(xí)成長的好機會，有了一次展示自己的大舞臺；我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競爭使比賽充滿了懸念和看點，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導(dǎo)、同事表達了我們心中的感謝之情。
說課比賽后的心得和收獲篇三
20xx年度新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)班已于日前順利結(jié)束，這次培訓(xùn)班是區(qū)委組織部根據(jù)年度干部教育培訓(xùn)計劃，會同區(qū)委黨校共同組織舉辦的，全區(qū)有關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和區(qū)屬單位的52名新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部參加了這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)。培訓(xùn)正值區(qū)屬各單位深入開展保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動和鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)進行村兩委會換屆選舉之際，參訓(xùn)學(xué)員的工作都十分繁忙，為了減少對相關(guān)工作的影響，我們將培訓(xùn)班分為兩期，每期3天，分別于4月27日—29日，5月8日—10日在區(qū)委黨校舉辦，并將同一單位的領(lǐng)導(dǎo)干部均衡地分到兩期培訓(xùn)班之中。回顧這次培訓(xùn)工作，主要有以下幾個特點：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，準(zhǔn)備充分。有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)班高度重視，**部長對培訓(xùn)的辦班方案提出了明確的思路和要求，并親自在開班典禮上作了動員講話;區(qū)人大主任親自上課，為學(xué)員作了民主與法制建設(shè)的專題講座。對于這次培訓(xùn)班我部及早作了準(zhǔn)備，4月上旬起，就著手進行本次培訓(xùn)的相關(guān)準(zhǔn)備工作，重視學(xué)員們的學(xué)習(xí)需求，征求了參訓(xùn)學(xué)員對培訓(xùn)內(nèi)容的意見，與黨校多次商討教學(xué)計劃和課程設(shè)計，并根據(jù)情況及時做出調(diào)整。
二、教學(xué)內(nèi)容豐富，形式多樣。在課程設(shè)計上，盡力做到教學(xué)內(nèi)容貼近新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部的工作實際，開設(shè)了黨的xx屆四中全會精神、領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)、行政許可法、財務(wù)管理、民主法制建設(shè)、黨風(fēng)廉政建設(shè)等專題講座，安排較為緊湊。在教學(xué)形式上，每次講座都安排半小時提問答疑，加強學(xué)員與教師的互動，提高學(xué)習(xí)的效果;除了集中聽課外，還安排了一次辯論會，辯題為“現(xiàn)代社會合作比競爭重要還是競爭比合作重要”，展示和促進學(xué)員的思辨能力和口頭表述能力，辯論會氣氛熱烈，效果較好。
三、精心選聘教師，保證教學(xué)質(zhì)量。我部會同黨校多方聯(lián)系，邀請水平較高的教師到培訓(xùn)班講課。本次培訓(xùn)班的講課教師工作閱歷和經(jīng)驗都較豐富，教學(xué)水平較高，并針對學(xué)員實際精心備課，有幾位教師還制作了課件;講課過程中，教師們關(guān)注學(xué)員的反饋信息，及時解答學(xué)員提出的問題，有效地保證了培訓(xùn)的效果。
四、組織管理到位，學(xué)員學(xué)習(xí)認(rèn)真。培訓(xùn)期間，我部派專人進行跟班服務(wù)和管理，學(xué)員們嚴(yán)格遵守請銷假制度，表現(xiàn)出了較強的集體觀念和組織紀(jì)律性。同時學(xué)員們普遍感到對依法行政、經(jīng)濟管理、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)等知識掌握不夠，表現(xiàn)出了強烈的求知欲，專心聽課，認(rèn)真做筆記，學(xué)習(xí)紀(jì)律較好。在辯論會上，有許多學(xué)員引用了本次培訓(xùn)的有關(guān)教學(xué)內(nèi)容，思維活躍，氣氛熱烈，也從一個側(cè)面反映了學(xué)員們的培訓(xùn)有了較大的收獲。
這次培訓(xùn)班存在的一些不足：
一、學(xué)員間交流還欠深入。由于本次培訓(xùn)班的參訓(xùn)學(xué)員均為新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部，平時接觸得比較少，雖有部分學(xué)員互相認(rèn)識，并且印發(fā)了學(xué)員通訊錄，但總體上還是比較陌生，在一起培訓(xùn)的時間又很短，所以互相交流不夠深入。
二、課程的設(shè)置針對性還欠強。這次培訓(xùn)在課程安排方面學(xué)員們普遍感到內(nèi)容比較適合新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部的實際，知識也比較新，但有的課程與我區(qū)的實際情況結(jié)合不緊密，缺少針對我區(qū)經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)特點的知識內(nèi)容，如臨港工業(yè)和港口建設(shè)的有關(guān)內(nèi)容。
今后舉辦類似培訓(xùn)班的啟示：
一、及早確定培訓(xùn)時間。及早確定培訓(xùn)時間，可以為做好培訓(xùn)前的準(zhǔn)備工作提供充裕的時間，在課程設(shè)置、落實教師等方面都做好充分的準(zhǔn)備。對于教師來說，能夠有更充裕的時間精心備課，盡量提高授課的質(zhì)量。對于參訓(xùn)學(xué)員來說，能夠提前安排好工作，安心地參加培訓(xùn)。
二、深入討論交流，促進知識消化。這次培訓(xùn)班的參訓(xùn)學(xué)員在學(xué)習(xí)過程中與授課教師探討交流比較多，學(xué)員間的交流討論相對不足，在一定程度上影響了對知識的理解消化，不利于開拓思路。應(yīng)在培訓(xùn)的第一天提供一個交流的平臺，如可以在晚上組織一場討論會，或者將會餐提前到第一天晚上，讓學(xué)員們盡早互相熟悉，加深了解，促進交流，可能會使培訓(xùn)氣氛更活，學(xué)習(xí)效果更好。
說課比賽后的心得和收獲篇四
現(xiàn)代培訓(xùn)已從注重基本技能的傳授轉(zhuǎn)向?qū)崿F(xiàn)知識的創(chuàng)造與共享,關(guān)注的角度從表層的技能轉(zhuǎn)向深層的能力素質(zhì)。本站小編整理了培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
心得體會。
及收獲，供大家閱讀!
20xx年度新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)班已于日前順利結(jié)束，這次培訓(xùn)班是區(qū)委組織部根據(jù)年度干部教育培訓(xùn)計劃，會同區(qū)委黨校共同組織舉辦的，全區(qū)有關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和區(qū)屬單位的52名新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部參加了這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)。培訓(xùn)正值區(qū)屬各單位深入開展保持共產(chǎn)黨員。
先進性教育。
活動和鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)進行村兩委會換屆選舉之際，參訓(xùn)學(xué)員的工作都十分繁忙，為了減少對相關(guān)工作的影響，我們將培訓(xùn)班分為兩期，每期3天，分別于4月27日—29日，5月8日—10日在區(qū)委黨校舉辦，并將同一單位的領(lǐng)導(dǎo)干部均衡地分到兩期培訓(xùn)班之中。回顧這次培訓(xùn)工作，主要有以下幾個特點：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，準(zhǔn)備充分。有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)班高度重視，**部長對培訓(xùn)的辦班方案提出了明確的思路和要求，并親自在開班典禮上作了動員講話;區(qū)人大主任親自上課，為學(xué)員作了民主與法制建設(shè)的專題講座。對于這次培訓(xùn)班我部及早作了準(zhǔn)備，4月上旬起，就著手進行本次培訓(xùn)的相關(guān)準(zhǔn)備工作，重視學(xué)員們的學(xué)習(xí)需求，征求了參訓(xùn)學(xué)員對培訓(xùn)內(nèi)容的意見，與黨校多次商討教學(xué)計劃和課程設(shè)計，并根據(jù)情況及時做出調(diào)整。
二、教學(xué)內(nèi)容豐富，形式多樣。在課程設(shè)計上，盡力做到教學(xué)內(nèi)容貼近新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部的工作實際，開設(shè)了黨的xx屆四中全會精神、領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)、行政許可法、財務(wù)管理、民主法制建設(shè)、黨風(fēng)廉政建設(shè)等專題講座，安排較為緊湊。在教學(xué)形式上，每次講座都安排半小時提問答疑，加強學(xué)員與教師的互動，提高學(xué)習(xí)的效果;除了集中聽課外，還安排了一次辯論會，辯題為“現(xiàn)代社會合作比競爭重要還是競爭比合作重要”，展示和促進學(xué)員的思辨能力和口頭表述能力，辯論會氣氛熱烈，效果較好。
三、精心選聘教師，保證教學(xué)質(zhì)量。我部會同黨校多方聯(lián)系，邀請水平較高的教師到培訓(xùn)班講課。本次培訓(xùn)班的講課教師工作閱歷和經(jīng)驗都較豐富，教學(xué)水平較高，并針對學(xué)員實際精心備課，有幾位教師還制作了課件;講課過程中，教師們關(guān)注學(xué)員的反饋信息，及時解答學(xué)員提出的問題，有效地保證了培訓(xùn)的效果。
四、組織管理到位，學(xué)員學(xué)習(xí)認(rèn)真。培訓(xùn)期間，我部派專人進行跟班服務(wù)和管理，學(xué)員們嚴(yán)格遵守請銷假制度，表現(xiàn)出了較強的集體觀念和組織紀(jì)律性。同時學(xué)員們普遍感到對依法行政、經(jīng)濟管理、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)等知識掌握不夠，表現(xiàn)出了強烈的求知欲，專心聽課，認(rèn)真做筆記，學(xué)習(xí)紀(jì)律較好。在辯論會上，有許多學(xué)員引用了本次培訓(xùn)的有關(guān)教學(xué)內(nèi)容，思維活躍，氣氛熱烈，也從一個側(cè)面反映了學(xué)員們的培訓(xùn)有了較大的收獲。
這次培訓(xùn)班存在的一些不足：
一、學(xué)員間交流還欠深入。由于本次培訓(xùn)班的參訓(xùn)學(xué)員均為新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部，平時接觸得比較少，雖有部分學(xué)員互相認(rèn)識，并且印發(fā)了學(xué)員通訊錄，但總體上還是比較陌生，在一起培訓(xùn)的時間又很短，所以互相交流不夠深入。
二、課程的設(shè)置針對性還欠強。這次培訓(xùn)在課程安排方面學(xué)員們普遍感到內(nèi)容比較適合新任區(qū)管領(lǐng)導(dǎo)干部的實際，知識也比較新，但有的課程與我區(qū)的實際情況結(jié)合不緊密，缺少針對我區(qū)經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)特點的知識內(nèi)容，如臨港工業(yè)和港口建設(shè)的有關(guān)內(nèi)容。
今后舉辦類似培訓(xùn)班的啟示：
一、及早確定培訓(xùn)時間。及早確定培訓(xùn)時間，可以為做好培訓(xùn)前的準(zhǔn)備工作提供充裕的時間，在課程設(shè)置、落實教師等方面都做好充分的準(zhǔn)備。對于教師來說，能夠有更充裕的時間精心備課，盡量提高授課的質(zhì)量。對于參訓(xùn)學(xué)員來說，能夠提前安排好工作，安心地參加培訓(xùn)。
二、深入討論交流，促進知識消化。這次培訓(xùn)班的參訓(xùn)學(xué)員在學(xué)習(xí)過程中與授課教師探討交流比較多，學(xué)員間的交流討論相對不足，在一定程度上影響了對知識的理解消化，不利于開拓思路。應(yīng)在培訓(xùn)的第一天提供一個交流的平臺，如可以在晚上組織一場討論會，或者將會餐提前到第一天晚上，讓學(xué)員們盡早互相熟悉，加深了解，促進交流，可能會使培訓(xùn)氣氛更活，學(xué)習(xí)效果更好。
大家好!在市委組織部和黨校各位領(lǐng)導(dǎo)和全體教職工的關(guān)心指導(dǎo)下，在各位老師的辛勤努力下，在所有學(xué)員的積極配合下，我們第26期中青年后備干部培訓(xùn)班，按照教學(xué)計劃的要求，順利完成了為期三個月的各項學(xué)習(xí)任務(wù)?，F(xiàn)將我班學(xué)習(xí)情況簡要匯報如下：
一、學(xué)習(xí)、考察及研討交流情況。
第26期中青年后備干部培訓(xùn)班共有學(xué)員39名，其中男學(xué)員29人，女學(xué)員10人。學(xué)員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。開學(xué)第一周，班上就建立了臨時黨支部，并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。學(xué)員分四個小組進行日常管理。3月3日進行了入學(xué)教育及開學(xué)典禮。市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導(dǎo)出席了開學(xué)典禮。市委、組織部長劉為民在開學(xué)典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓(xùn)班作了重要的指導(dǎo)講話。
開拓了視野、增長了見識。
按照學(xué)習(xí)班的要求，每位學(xué)員還分別撰寫了。
考察報告。
和論文(心得體會)各1篇。學(xué)員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設(shè)問題等等。二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設(shè)等等。三是。
調(diào)查報告。
及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準(zhǔn)確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。
同時，我班班委會還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學(xué)員開展豐富多彩的文娛活動，增進了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學(xué)習(xí)氛圍，使每個學(xué)員都有一定的收獲。
二、我們的收獲。
全班39名學(xué)員在校領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)和各任課老師的諄諄教導(dǎo)下，大都能克服困難、勤奮學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作、嚴(yán)于律己，在學(xué)習(xí)中提高豐富了理論知識，在培訓(xùn)中提高了處理問題的能力，在活動中增強了集體觀念，在考察中增強了憂患意識，堅定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學(xué)習(xí)，提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng);講團結(jié)，提高了集體主義思想;講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀(jì)律，提高了自我約束能力。體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風(fēng)貌。具體概括為：
(一)講學(xué)習(xí)，提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
為給學(xué)員提供充分的基礎(chǔ)課套餐，市委黨校在課程設(shè)置上充分考慮到學(xué)員的需要，學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀以及哲學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。學(xué)員們學(xué)到了最先進的理論知識和最新的科學(xué)成果。同時，黨校教師在教學(xué)中采取互動教學(xué)法，在課堂上組織學(xué)員積極開展討論，讓學(xué)員談自己的認(rèn)識和看法，增強了學(xué)習(xí)效果。每個學(xué)員都把這次到市委黨校學(xué)習(xí)培訓(xùn)當(dāng)做一個提高自己的難得機會，靜下心來專心學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個陣地吸吮知識，學(xué)習(xí)理論，提高自己的思想認(rèn)識，增強自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中，學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗，在學(xué)習(xí)中思考，在思考中學(xué)習(xí)，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學(xué)習(xí)到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學(xué)員們不僅從課堂上學(xué)習(xí)知識，而且從黨校老師身上學(xué)到了嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學(xué)習(xí)，大家都覺得受益匪淺，儲備了豐富的知識，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導(dǎo)崗位打下了堅實的理論基礎(chǔ)。同時理想信念更加堅定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進一步提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié)，提高了集體主義思想。
大家從各個不同的崗位走到一起學(xué)習(xí)和生活很不容易，因此各位學(xué)員十分珍惜這個機會。學(xué)員們在開學(xué)之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神，得到了老師們的好評。學(xué)員們在學(xué)習(xí)和各種活動中，互相幫助互相鼓勵，彼此關(guān)系十分融洽，共同維護全班的榮譽，形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。在課堂上大家認(rèn)真聽講，共同維護班級紀(jì)律;在學(xué)習(xí)討論中，積極動腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動中，充分發(fā)揮特長，積極參加鍛煉;在外出考察活動中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng)。
中青班的學(xué)員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。一是完成黨校、班級的各項工作任務(wù)不計報酬，不講條件，只要接受了任務(wù)就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級的各項活動，大家都很踴躍，犧牲休息時間從無怨言，保證了各項活動的順利開展。二是創(chuàng)造條件，主動為班級服務(wù)。龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學(xué)主動為班級事務(wù)出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學(xué)在班級各項活動中，主動搭建平臺，提供便利，盡了自己的一份力量。在此，我代表全班同學(xué)對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學(xué)積極響應(yīng)黨支部和班委會的倡議，情系災(zāi)區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。錢雖不多，但反映了中青班學(xué)員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀(jì)律，提高了自我約束能力。
真正做到了學(xué)習(xí)工作兩不誤。
當(dāng)然，中青班也有一些不足之處，如個別學(xué)員因公因私請假較多，影響到了學(xué)習(xí)效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力克服，嚴(yán)格要求自己，樹立良好的紀(jì)律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務(wù)。
三、今后努力的方向。
通過三個月的集中學(xué)習(xí)，學(xué)員們一致認(rèn)為：這次學(xué)習(xí)對自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個人成長道路上的防疫的驛站，增強了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風(fēng)黨紀(jì)教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月，是人生長河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。這次學(xué)習(xí)是學(xué)員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。在今后的工作中，希望我們的學(xué)員時刻牢記“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實踐“三個代表”的重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。我們各位學(xué)員將把在市委黨校學(xué)到的好精神、好作風(fēng)、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當(dāng)中，老老實實做人，踏踏實實工作，干干凈凈干事，努力把學(xué)習(xí)所獲運用到各自的工作實踐中去，為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻，以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導(dǎo)和老師們的教誨。
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說課比賽后的心得和收獲篇五
作為一項老生常談的體育項目，跳繩比賽無論在學(xué)校還是社區(qū)乃至國家比賽中都備受關(guān)注。我自己也曾參加過幾次跳繩比賽，雖然不是非常優(yōu)秀，但是在這個過程中我學(xué)到了很多。在接下來的文章中，我想分享我在跳繩比賽中的心得體會和收獲。
第二段：技巧方面的收獲。
在跳繩比賽中，技巧的運用極其關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，要想在比賽中表現(xiàn)出色，首先要練好基礎(chǔ)的跳躍技巧，如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。同時，效果越好的技巧越難學(xué)，比如翻跳、雙側(cè)掉頭等。我曾練習(xí)過這些技巧，在練習(xí)的過程中，我意識到需要耐心和毅力，一點一點地鍛煉出來，而技巧的運用能夠讓我在比賽中表現(xiàn)更出色。
第三段：如何進行訓(xùn)練。
除了掌握好技巧之外，訓(xùn)練自然也是很重要的一環(huán)。我發(fā)現(xiàn)，正確的訓(xùn)練方法可以大大提高跳繩水平。首先是要加強身體素質(zhì)，如跑步、仰臥起坐等，這些都能夠提高身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性以及耐力。其次，還需要每天堅持練習(xí)跳繩，可以逐漸增加跳繩時間和速度。最后可以加入團隊訓(xùn)練，大家一起分享經(jīng)驗和提升技能，也更容易鼓勵彼此。
第四段：比賽中的注意事項。
在比賽中要注意的還有很多，例如服裝、呼吸、比賽場地。首先是要穿合適的運動服裝，能夠減少不必要的摩擦和防止賽時出現(xiàn)意外。其次在比賽時還要注意呼吸，保持呼吸平穩(wěn)，以免因短暫內(nèi)息而閃失。最后是比賽場地的問題，需要提前到場熟悉賽道，了解周圍情況，這樣能夠幫助自己在比賽中有一個良好的表現(xiàn)。
最后一點也是最重要的收獲就是心態(tài)方面的提高。在比賽中，心態(tài)非常重要，要有一個積極的心態(tài)，讓自己保持沉著冷靜、樂觀向上的狀態(tài)。這樣才能克服緊張和擔(dān)憂，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。在斗志上要有自信，切勿懷疑自己，不要被對手折服，保持自己比別人更強的信念。
總的來說，跳繩比賽不僅僅是鍛煉身體的一項活動，更是心理素質(zhì)的考驗。在比賽中，不斷努力提高自己的跳繩技巧，堅持日常訓(xùn)練和比賽中的注意事項，以及積極的心態(tài)和斗志，這些都有助于成為出色的跳繩選手。
說課比賽后的心得和收獲篇六
繼1月5日召開培訓(xùn)班動員會之后，我們又集中了兩天的時間在教育培訓(xùn)中心對黨的xx大精神進行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。到今天下午，培訓(xùn)班的各項議程就要結(jié)束了。連日來，大家認(rèn)真學(xué)文件、聽輔導(dǎo)、作筆記、談體會，自始至終充滿和保持了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，這期培訓(xùn)班達到了預(yù)期的目的，取得了明顯的效果。歸納起來這期培訓(xùn)有以下幾個特點：
一、思想重視、態(tài)度認(rèn)真。
這次培訓(xùn)班得到了各單位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，大家妥善安排工作，克服工學(xué)矛盾，為參加培訓(xùn)創(chuàng)造了條件。有的領(lǐng)導(dǎo)同志身體不適，帶病堅持學(xué)習(xí)，有的同志家中有病人需要照顧，克服困難參加培訓(xùn)，有的同志為參加培訓(xùn)調(diào)整了工作安排，有的同志因工作繁忙，錯過了報到時間，就連夜或起早趕到教育培訓(xùn)中心參加培訓(xùn)，這充分體現(xiàn)了大家對此次培訓(xùn)的重視。這期培訓(xùn)班計劃安排參訓(xùn)120人，實到112人。
二、學(xué)習(xí)自覺，精力集中。
參加培訓(xùn)的同志都十分珍惜這次難得學(xué)習(xí)機會，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出了高度的主動性和自覺性。無論是聽輔導(dǎo)、自學(xué)還是參加交流研討，大家都能夠按照培訓(xùn)班的各項要求，按時參加學(xué)習(xí)。課余時間經(jīng)常聽到同志們在研討問題、交流心得，許多同志利用業(yè)余時間自學(xué)讀書、撰寫學(xué)習(xí)體會，還有的同志提前考慮回到單位后如何抓好本單位黨員干部的學(xué)習(xí)。各組的召集人在抓好自身學(xué)習(xí)的同時，認(rèn)真組織本組的學(xué)習(xí)研討，熱忱為大家服務(wù)，為培訓(xùn)班的圓滿成功奠定了基礎(chǔ)。同志們在學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出的認(rèn)真、刻苦的學(xué)習(xí)精神，為黨員干部做出了表率。
三、務(wù)實高效，效果明顯。
這期培訓(xùn)班先后安排了四次專題輔導(dǎo)和一定時間的自學(xué)研討，學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容包括黨的xx大精神、科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會理論以及市委精神。同志們普遍感到，這期培訓(xùn)班雖然時間短但內(nèi)容多，重點突出，大家一致認(rèn)為培訓(xùn)班舉辦的非常必要和及時。通過培訓(xùn)，大家對黨的xx大精神有了更加深刻的理解，脈絡(luò)更加清晰了，特別是對中國特色社會主義、改革開放、科學(xué)發(fā)展觀、和諧社會等一系列重大戰(zhàn)略思想有了比較深刻的理解，澄清了一些模糊認(rèn)識，達成了廣泛的共識。具體表現(xiàn)在以下幾方面：
一是，在什么是中國特色社會主義旗幟的問題上，許多同志簡明扼要的概括為五句話、20個字，即解放思想、改革開放、科學(xué)發(fā)展、和諧社會、全面小康。
二是，弄清了科學(xué)發(fā)展觀，要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。
三是，明確了構(gòu)建社會主義和諧社會是講5個方面的要求，即：民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力，安定有序，人與自然和諧相處。
這樣，大家對xx大的脈絡(luò)更加清晰了，履行職能、做好工作的目的性更加明確了，自覺性就會更高了。也有的同志反映，這次培訓(xùn)時間短了一點，還不夠解渴，回去后還要繼續(xù)深化。學(xué)習(xí)貫徹黨的xx大精神是財政地稅系統(tǒng)當(dāng)前和今后一個時期的首要政治任務(wù)，我們在抓好領(lǐng)導(dǎo)干部輪訓(xùn)的同時，還要采取多種形式抓好本單位黨員干部的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。要發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng)，努力把學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為推動工作的本領(lǐng)。這次培訓(xùn)班結(jié)束后，每位領(lǐng)導(dǎo)干部都要結(jié)合自己的思想和工作實際，撰寫完成一篇學(xué)習(xí)體會。
同志們，這期培訓(xùn)班就要結(jié)束了。非常感謝大家在培訓(xùn)期間對我們工作的支持，同時，特別感謝教育培訓(xùn)中心為我們提供的服務(wù)和保障。本期培訓(xùn)班到此結(jié)束。
祝大家身體健康、工作順利、學(xué)習(xí)進步，家庭幸福!
今年*月*日，我非常榮幸地參加了直屬工委舉辦的*年入黨積極分子培訓(xùn)班，在黨校進行了天脫產(chǎn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)期間，我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次學(xué)習(xí)和討論，悉心聆聽了領(lǐng)導(dǎo)和老師對黨的精辟講解以及他們對黨的忠誠，使我對黨的有了更深刻的認(rèn)識和體會，系統(tǒng)地了解了黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、路線、方針和政策，對黨的理論的理解提高到了更高的層次，更加清晰地認(rèn)識到如何在本崗位上發(fā)揮先鋒作用，加強了作為一個干部應(yīng)有的責(zé)任感和使命感，也更加堅定了我早日加入黨組織的決心，以更飽滿的精神狀態(tài)投入今后的工作當(dāng)中。
作為一名要求入黨的積極分子，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我受益非淺，收獲不小，概括來說有以下幾點體會：
一、通過學(xué)習(xí)，使我更加系統(tǒng)地了解了黨的歷史、性質(zhì)、奮斗目標(biāo)、建黨宗旨、組織制度和組織原則等基本知識，對黨的認(rèn)識水平有了更深一層的提高。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的發(fā)展方向，代表中國最廣大人民的根本利益。這一性質(zhì)注定了中國共產(chǎn)黨是一支無私奉獻的偉大的黨，奠定了其全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。我們黨的思想建設(shè)、政治建設(shè)、組織建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)中始終堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南，黨的思想路線是一切從實際出發(fā)，理論聯(lián)系實際，實事求是，在實踐中檢驗真理和發(fā)展真理。進一步的理解了黨的基本路線、方針、政策等的真正含義，從而使我在工作、學(xué)習(xí)、生活等方面有了更加明確的方向和目標(biāo)，堅信共產(chǎn)黨的最終目標(biāo)—共產(chǎn)主義的社會制度終將實現(xiàn)。
二、加深了對“三個代表”的重要思想的理解和認(rèn)識?！叭齻€代表”的重要思想是對馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發(fā)揚，反映了當(dāng)代世界和中國的發(fā)展變化對黨和國家工作的新要求，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶?！叭齻€代表”的重要思想是我國推進社會主義自我完善和發(fā)展的強大思想武器，是我們黨的立黨之本、執(zhí)政之基、力量之源?！叭齻€代表”的重要思想向全世界表明，我們的黨是一個順應(yīng)時代潮流，與時俱進，充滿自信，頭腦清醒，鎮(zhèn)定自若的黨。
三、進一步端正了入黨動機。工作以來，我一直堅持理論學(xué)習(xí)，注重思想政治的提高。而這次系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)，對于我這樣一名積極向黨靠攏的機關(guān)干部來說是非常及時和十分必要的。通過這次培訓(xùn)，我才發(fā)現(xiàn)以前自己對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，只有膚淺、簡單的了解，沒有在實際中認(rèn)真體會，并在實踐中應(yīng)用它。更深刻的體會了入黨的內(nèi)涵后，我深深感到入黨不僅光榮，更意味著承擔(dān)責(zé)任和使命。端正的入黨動機，是黨的本質(zhì)、宗旨、奮斗目標(biāo)所決定，是純潔我們黨組織的需要，青年入黨的內(nèi)在需要，同時也為了保證黨員的質(zhì)量。也只有端正的入黨動機，才能做到全心全意為人民服務(wù)，才能隨時經(jīng)得起黨和人民的考驗，才能真正成為一名合格的共產(chǎn)黨員。
四、看到自己存在的差距，明確努力的方向。通過這次學(xué)習(xí)，我進一步明確了共產(chǎn)黨的條件，認(rèn)真對照黨員標(biāo)準(zhǔn)檢查自己的差距，明確在哪些方面達到了黨員條件，哪些方面還沒有達到。同時明確了入黨的兩個方面的要求，即從組織上、思想上入黨，最重要的是思想上入黨;把黨員標(biāo)準(zhǔn)融入到實踐去，以實際行動鍛煉自己、要求自己;端正了過去認(rèn)為只要自己工作做好就能入黨的心態(tài);認(rèn)識到黨要從各個方面體現(xiàn)先進性、示范性。我意識自己身上尚有許多缺點和不足，距一個真正的共產(chǎn)黨員還有一定差距，還需要立足于本職工作，從以下幾個方面做起，不斷努力，以實際行動爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。
(一)加強理論知識的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，堅定共產(chǎn)主義信念，牢記黨的宗旨，同一切不良現(xiàn)象，錯誤思想作斗爭。
(二)增強理論聯(lián)系實際的能力。在實踐中鍛煉自己，改造自己，完善自己，不斷提高自己的政治理論修養(yǎng)，思想道德修養(yǎng)，組織紀(jì)律修養(yǎng)，科學(xué)文化修養(yǎng)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，使自己更加向黨員靠攏。
(三)愛崗敬業(yè)，踏實工作。在工作中要積極主動、認(rèn)真，處處嚴(yán)格要求自己，在實際工作中為著想，積極幫助他們解決實際困難，做到不因“善小而不為，不因惡小而為之”。認(rèn)識到“全心全意為人民服務(wù)”的含義不在于做出什么驚天動地的大事，而在于日常工作中，一點一滴的奉獻，不求回報。
(四)要從思想上入黨。從現(xiàn)在起，以一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。不僅要求自己組織上入黨而且在思想上完全入黨;堅持按照黨綱，黨章的規(guī)定行動，處處服從組織的決定，積極完成組織交給的任務(wù)。
在學(xué)習(xí)期間，我認(rèn)識到，作為一名積極爭取入黨的同志首先即從思想上樹立無產(chǎn)階級世界觀、人生觀、價值觀、樹立全心全意為人民服務(wù)的信念，不惜犧牲一切為實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗終身，并在實際行動中表現(xiàn)出來。因此，這次入黨積極分子校培訓(xùn)對我個人有著特殊重要的意義，它全面改善了我對黨的認(rèn)識，端正了我的入黨動機，為我的入黨工作打下了良好的基礎(chǔ)。在今后的工作當(dāng)中，我將增強自己的積極性和主動性、堅持實事求實的態(tài)度以及與時俱進的精神，堅持理論聯(lián)系實際，正確運用“三個代表”重要思想指導(dǎo)自己，不斷努力，創(chuàng)造入黨條件。希望黨組織加強對我的培養(yǎng)、教育和考察，我要在黨的熔爐中鍛煉自己，提高自身修養(yǎng)，爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。
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說課比賽后的心得和收獲篇七
今天，冬奧會的開幕式，我有幸全程觀看，雖然沒有那么古樸厚重的文化氣質(zhì)，但是更加的能感受到科技的力量和隱隱的中國式的浪漫。
北京冬奧的口號是一起向未來，這個也一直貫穿開幕式的始終。主火炬是一朵大大的雪花，由67個參賽國家和地區(qū)的名字組成，這朵雪花從開幕式開始就一直存在，直到閉幕式結(jié)束，一起向未來。主火炬不另外點火，理念是要“低碳環(huán)?！?，讓全人類一起向未來。這是百年奧運的首創(chuàng)，這就是我們中國人的文化自信。最后主火炬的點燃看似簡單，但其實有很深的含義，你可以說是“一葉知秋”，也可以說是“星星之火可以燎原”，隨著我們時代的發(fā)展，我們不僅在“大面”上越來越到位，而且在“細(xì)節(jié)”上我們也更加的關(guān)注，倡導(dǎo)精華并且更加關(guān)注平凡渺小的個體。
最令人動容的是一只小小的和平鴿迷路了，被另一只和平鴿帶回去的那一幕，更像是游離在外的臺灣，終有一天要回來！
這次的開幕式蘊含的深意值得深思，民族自信，文化自信，是我從這次開幕式讀到的。
最后預(yù)祝我們的奧運健兒們，圓夢賽場，再創(chuàng)輝煌！加油！
說課比賽后的心得和收獲篇八
經(jīng)過一個月的刻苦訓(xùn)練，全國職業(yè)院校技能大賽高職組會計技能賽項xx省選拔賽于xx年xx月xx日圓滿結(jié)束。此次比賽xx系經(jīng)過賽前培訓(xùn)及精心挑選成立了一支xx代表隊，成員由xx組成。對于我們來說，這是對我們在學(xué)習(xí)上的一種肯定，更是對我們學(xué)習(xí)上的一種激勵和鼓舞。我們很榮幸能作為學(xué)院的代表參賽，心情無比振奮，斗志激昂。這次比賽，為我們提供了一個廣闊的平臺，使我們的專業(yè)知識更好的鞏固、提升，更從中收獲了師生、隊友之間深厚的友誼！慶幸的是，通過指導(dǎo)老師有效的指導(dǎo)和我們隊員的努力，我們獲得了三等獎，也為學(xué)院爭得了榮譽。
首先感謝xx省高教廳、xx公司以及xx公司等單位精心組織這次活動，為我們職業(yè)院校學(xué)生展示自我風(fēng)采提供這次機會。再者，感謝系領(lǐng)導(dǎo)在比賽過程中對我們的一如既往的信任、鼓勵與支持，感謝他們給我們這次機會，感謝xx老師、xx老師的指導(dǎo)以及在訓(xùn)練過程中給予我們幫助的老師們。
在比賽前一個月，我們對這次大賽進行了全面的資料收集包括參賽細(xì)則及要求。會計技能大賽設(shè)有兩個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)是會計信息化處理。該環(huán)節(jié)使用xx軟件中系統(tǒng)管理、總賬、薪資管理、固定資產(chǎn)、采購管理、銷售管理、庫存管理、存貨核算、應(yīng)收款管理、應(yīng)付款管理和xx報表模塊，比賽范圍包括填制業(yè)務(wù)單據(jù)、編制記賬憑證并審核、記賬、期末轉(zhuǎn)賬、結(jié)賬、編制財務(wù)報表及報表分析等。采取單人單機分別獨立完成的方式比賽。
第二個環(huán)節(jié)，則是會計手工業(yè)務(wù)處理，采用xx會計技能競賽平臺軟件。分出納、成本會計、總賬會計、會計主管四個崗位進行比賽。該環(huán)節(jié)要求選手熟悉會計基礎(chǔ)、財務(wù)會計、稅法、財務(wù)管理、成本計算、報表分析、銀行業(yè)務(wù)、報表分析、納稅業(yè)務(wù)及各種指標(biāo)計算。業(yè)務(wù)范圍如此之廣，內(nèi)容如此之多，其中更是穿插了個人崗位的比賽。內(nèi)容包括原始憑證的審核和填制、現(xiàn)金存儲業(yè)務(wù)處理、會計憑證匯總、記賬憑證的編制與審核、賬簿登記、對賬與結(jié)賬、會計報表編制、財務(wù)分析等。當(dāng)然，我們不僅要知道怎么做，并且更要把它做好，我們隨時準(zhǔn)備整裝待發(fā)！
這次的比賽比的不僅是是我們的理論知識、動手能力和專業(yè)水平，更考驗我們的團隊協(xié)作精神，一滴水只有放進大海里才永遠(yuǎn)不會干涸，一個人只有當(dāng)他把自己和集體融合在一起的時候才最有力量。一個人的力量是微弱的，只有團隊結(jié)合在一起，才會爆發(fā)出無比的力量。xx老師和xx老師作為我們的指導(dǎo)老師，她們不斷為我們出賽題、搜資料，給予我們細(xì)心的指導(dǎo)，盡職盡責(zé)，并且盡一切可能地為我們解決各種困難。正因為她們的辛勤培養(yǎng)和付出，我們在這次比賽除專業(yè)能力提升之余更收獲了一份珍貴的師生之情。我們深知一天不練便會生疏，我們利用課余時間相約不斷的進行軟件的操作，有時直到晚上宿舍關(guān)燈才會停止，而且不斷地模擬比賽環(huán)境。不會的地方，查漏補缺。在這期間大家默契不斷地提升，在每一次的練習(xí)過程中，我們都會遇到各種各樣的難題，在一次次解決了難題后，不僅提升了我們專業(yè)知識，而且激發(fā)了我們的斗志。雖然老師常跟我們說，不要太大的壓力，正常發(fā)揮就好，可是一想到我們是代表學(xué)校出賽，那種使命感和榮耀感油然而生。
此次的會計技能大賽，賽的不只是技能，更是一次各方面能力的展現(xiàn)。結(jié)果并不是最重要的，重要的是在大賽中學(xué)到的東西。這次比賽我們最大的收獲不是輸贏，而是在相互切磋的過程中，學(xué)習(xí)到對手的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自身的不足，從中獲得新的知識和經(jīng)驗。這對我們以后走向社會也有很大的幫助，我們相信在以后的生活和學(xué)習(xí)中，會因為此次的大賽而變得不同。
xx著名數(shù)學(xué)家xx的一句名言“我思故我在”。我們這次比賽和這句話的意義密切相關(guān)，這句話可以理解為：“因為我們不斷的學(xué)習(xí)，不斷的豐富自己的知識系統(tǒng)，不斷的提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，所以才能夠適應(yīng)今后競爭激烈的社會，能夠體現(xiàn)自身的價值。這次比賽使我們受益匪淺，從中學(xué)到了很多在課本上學(xué)不到的東西，真正體會到只有真心付出，才會有豐碩的果實，只有經(jīng)歷過才會懂得其中的辛苦，才會理解收獲的喜悅。
這次的比賽對我們的成長有很大幫助，每一次的比賽，都為自己在閱歷上增添了一筆。最重要的是在這次的比賽認(rèn)識了一群可愛的隊友。通過這次比賽，我們堅信能夠出色完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自身能力和加強專業(yè)知識，充實自己，讓自己更上一層樓，能夠為學(xué)院、社會、為國家貢獻自己的力量！
說課比賽后的心得和收獲篇九
“加油!向后躺!用力啊!耶!”一聲聲竭力的嘶喊聲在操場上回蕩著。六年級的我們正在舉行小學(xué)時光的最后一次拔河比賽呢!
身為拔河選手，我心中不斷對自己碎碎念：拔河時腳一定要站穩(wěn)，手不能滑，吹哨聲一定……我念的心中出汗，腳不停顫抖，要不是有周睿那風(fēng)趣幽默的“表演”，我的心都緊張得快蹦出來了。
“現(xiàn)請六年級各班到操場集合，馬上進行拔河比賽?！蔽覀儜阎话驳男那樾〔脚驳搅瞬賵?，剛才那魔鬼班般的鈴聲在我腦海中如同千萬彈幕般閃過?！敖酉聛?，是六十班與六九班比賽?！蔽业撵`魂被拎了回來。胡釗聞在一邊喊：“楊宇皓，興奮起來呀!”看樣子，同學(xué)對我期望很高?！暗谝幻腥龔埫庾鳂I(yè)卡;第二名兩張;第三名一張!”高老師說。什么，我夢寐以求的免作業(yè)卡?頓時，我心中燃起“希望的光火”。霎時間，我背上的冷汗干透了，手臂里充滿了力量，感覺此時是“力拔山兮氣蓋世”。
我抓起繩子，不住地為自己打氣，心里想：就算一噸力，我也給你拉回來!哨吹響，雙方人員一個個如搬磚工人，懋足了勁兒，使出平生氣力向后拽。我們一個個面紅耳赤，可絲毫未放松過。我死攥緊繩子，不懈怠一分一毫，咬緊的牙關(guān)發(fā)出了“咔噠咔噠”的聲響。腳掌緊緊貼住地面，雙腿狠狠繃緊。
也許是因為這是最后一次在小學(xué)生涯拔河，我們倍加珍惜。原來總是倒數(shù)的我們，竟在這一次得了第二名，與第一名僅一步之遙。在六年級的最后一刻，我們證明了自己的實力。
說課比賽后的心得和收獲篇十
大家好!在市委組織部和黨校各位領(lǐng)導(dǎo)和全體教職工的關(guān)心指導(dǎo)下，在各位老師的辛勤努力下，在所有學(xué)員的積極配合下，我們第26期中青年后備干部培訓(xùn)班，按照教學(xué)計劃的要求，順利完成了為期三個月的各項學(xué)習(xí)任務(wù)。現(xiàn)將我班學(xué)習(xí)情況簡要匯報如下：
一、學(xué)習(xí)、考察及研討交流情況。
第26期中青年后備干部培訓(xùn)班共有學(xué)員39名，其中男學(xué)員29人，女學(xué)員10人。學(xué)員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。開學(xué)第一周，班上就建立了臨時黨支部，并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。學(xué)員分四個小組進行日常管理。3月3日進行了入學(xué)教育及開學(xué)典禮。市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導(dǎo)出席了開學(xué)典禮。市委、組織部長劉為民在開學(xué)典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓(xùn)班作了重要的指導(dǎo)講話。
開拓了視野、增長了見識。
按照學(xué)習(xí)班的要求，每位學(xué)員還分別撰寫了考察報告和論文(心得體會)各1篇。學(xué)員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設(shè)問題等等。二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設(shè)等等。三是調(diào)查報告及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準(zhǔn)確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。
同時，我班班委會還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學(xué)員開展豐富多彩的文娛活動，增進了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學(xué)習(xí)氛圍，使每個學(xué)員都有一定的收獲。
二、我們的收獲。
全班39名學(xué)員在校領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)和各任課老師的諄諄教導(dǎo)下，大都能克服困難、勤奮學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作、嚴(yán)于律己，在學(xué)習(xí)中提高豐富了理論知識，在培訓(xùn)中提高了處理問題的能力，在活動中增強了集體觀念，在考察中增強了憂患意識，堅定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學(xué)習(xí)，提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng);講團結(jié)，提高了集體主義思想;講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀(jì)律，提高了自我約束能力。體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風(fēng)貌。具體概括為：
(一)講學(xué)習(xí)，提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
為給學(xué)員提供充分的基礎(chǔ)課套餐，市委黨校在課程設(shè)置上充分考慮到學(xué)員的需要，學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀以及哲學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。學(xué)員們學(xué)到了最先進的理論知識和最新的科學(xué)成果。同時，黨校教師在教學(xué)中采取互動教學(xué)法，在課堂上組織學(xué)員積極開展討論，讓學(xué)員談自己的認(rèn)識和看法，增強了學(xué)習(xí)效果。每個學(xué)員都把這次到市委黨校學(xué)習(xí)培訓(xùn)當(dāng)做一個提高自己的難得機會，靜下心來專心學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個陣地吸吮知識，學(xué)習(xí)理論，提高自己的思想認(rèn)識，增強自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中，學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗，在學(xué)習(xí)中思考，在思考中學(xué)習(xí)，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學(xué)習(xí)到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學(xué)員們不僅從課堂上學(xué)習(xí)知識，而且從黨校老師身上學(xué)到了嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學(xué)習(xí)，大家都覺得受益匪淺，儲備了豐富的知識，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導(dǎo)崗位打下了堅實的理論基礎(chǔ)。同時理想信念更加堅定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進一步提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié)，提高了集體主義思想。
大家從各個不同的崗位走到一起學(xué)習(xí)和生活很不容易，因此各位學(xué)員十分珍惜這個機會。學(xué)員們在開學(xué)之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神，得到了老師們的好評。學(xué)員們在學(xué)習(xí)和各種活動中，互相幫助互相鼓勵，彼此關(guān)系十分融洽，共同維護全班的榮譽，形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。在課堂上大家認(rèn)真聽講，共同維護班級紀(jì)律;在學(xué)習(xí)討論中，積極動腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動中，充分發(fā)揮特長，積極參加鍛煉;在外出考察活動中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng)。
中青班的學(xué)員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。一是完成黨校、班級的各項工作任務(wù)不計報酬，不講條件，只要接受了任務(wù)就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級的各項活動，大家都很踴躍，犧牲休息時間從無怨言，保證了各項活動的順利開展。二是創(chuàng)造條件，主動為班級服務(wù)。龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學(xué)主動為班級事務(wù)出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學(xué)在班級各項活動中，主動搭建平臺，提供便利，盡了自己的一份力量。在此，我代表全班同學(xué)對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學(xué)積極響應(yīng)黨支部和班委會的倡議，情系災(zāi)區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。錢雖不多，但反映了中青班學(xué)員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀(jì)律，提高了自我約束能力。
真正做到了學(xué)習(xí)工作兩不誤。
當(dāng)然，中青班也有一些不足之處，如個別學(xué)員因公因私請假較多，影響到了學(xué)習(xí)效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力克服，嚴(yán)格要求自己，樹立良好的紀(jì)律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務(wù)。
三、今后努力的方向。
通過三個月的集中學(xué)習(xí)，學(xué)員們一致認(rèn)為：這次學(xué)習(xí)對自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個人成長道路上的防疫的驛站，增強了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風(fēng)黨紀(jì)教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月，是人生長河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。這次學(xué)習(xí)是學(xué)員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。在今后的工作中，希望我們的學(xué)員時刻牢記“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實踐“三個代表”的重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。我們各位學(xué)員將把在市委黨校學(xué)到的好精神、好作風(fēng)、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當(dāng)中，老老實實做人，踏踏實實工作，干干凈凈干事，努力把學(xué)習(xí)所獲運用到各自的工作實踐中去，為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻，以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導(dǎo)和老師們的教誨。
說課比賽后的心得和收獲篇十一
我參加過幾次跳繩比賽，每一次比賽都讓我收獲頗豐。在比賽中，我收獲了自信、堅持和團隊合作的精神，也意識到了自身的不足和可提升之處。以下是我對跳繩比賽的心得體會或收獲所總結(jié)的五段式文章。
一、比賽帶給我的自信。
跳繩比賽是一個展示自我的機會，一次機會去證明自己的實力和表現(xiàn)。在我打敗自己的歷程中，我在不經(jīng)意間收獲了自信。我堅定地相信自己的能量和潛力，無論遇到什么困難都會勇敢去面對。剛開始，我跳不了幾下就會失敗，但是經(jīng)過一次又一次的嘗試和獲得的成功，我的自信也不斷增加。我發(fā)現(xiàn)，只有相信自己，才能有更大的動力去超越自我。
二、比賽中的堅持。
在跳繩比賽中，堅持是至關(guān)重要的。在訓(xùn)練中，我被不斷的挑戰(zhàn)和錯誤所打擊過，但我從不退縮。比賽中，我的腦海中浮現(xiàn)出“我可以做到”的想法，只要堅持地鍛煉，自己一定能夠做到。這不僅增強了我的耐力和身體素質(zhì)，也讓我在以后的生活中具備了不屈不撓的精神。我學(xué)會了在面對挫折時要有長期的目光和決心，即使失敗了也要努力再來一次。
三、團隊合作的精神。
跳繩比賽中，所需要的是團隊合作的精神，而這需要我們從內(nèi)心樹立起。我在比賽中體會到，只有團隊的力量才能打贏戰(zhàn)斗，而每一個人都必須盡自己的一份力，才能保持整個團隊的協(xié)作和配合。在訓(xùn)練和比賽中，我看到了團隊成員之間的互相鼓勵和支持，這也讓我相信，當(dāng)我在這個比賽中苦苦掙扎時，我的團隊也會和我一起。我認(rèn)為，這種精神靈魂深處培育，可以帶領(lǐng)我們挑戰(zhàn)困難，同時讓我們更好地理解自己和他人。
四、認(rèn)識自身不足和提升自我。
通過比賽，我意識到了自己的不足之處，以及在考驗中提升自己的獨特方法。我常常會對失誤進行反思、檢查和修正，并將這些反思于以后的跳繩比賽中加以利用。這不僅激發(fā)了我內(nèi)心的動力，也讓我意識到，每一次的成長和深化都有許多機會。同時，通過比賽，我還認(rèn)識到自己身上的優(yōu)點和長處，這讓我更有信心，更有動力地走向未來。
五、收獲快樂的感覺。
跳繩比賽給我?guī)淼牟粌H僅是瞬間的喜悅，更是成長之路中的收獲和興奮。在我的心中，比賽是一個充滿生命力和活力的場合，是一個可以讓我們放飛夢想的舞臺。我期待在未來的跳繩比賽中展現(xiàn)自己，與更多的人分享快樂的感覺，并成為成長道路上的締造者。
總結(jié)。
跳繩比賽是一個讓人快樂、成長和收獲的機會。通過比賽，我從中獲得了自信、堅持、團隊合作的精神，認(rèn)識自身不足和提升自我，并懂得了如何享受生命中的快樂和成就。我相信，這些身體和精神上的收獲，都將激勵著我們更好地創(chuàng)造自己的未來。
說課比賽后的心得和收獲篇十二
繼1月5日召開培訓(xùn)班動員會之后，我們又集中了兩天的時間在教育培訓(xùn)中心對黨的xx大精神進行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。到今天下午，培訓(xùn)班的各項議程就要結(jié)束了。連日來，大家認(rèn)真學(xué)文件、聽輔導(dǎo)、作筆記、談體會，自始至終充滿和保持了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，這期培訓(xùn)班達到了預(yù)期的目的，取得了明顯的效果。歸納起來這期培訓(xùn)有以下幾個特點：
一、思想重視、態(tài)度認(rèn)真。
這次培訓(xùn)班得到了各單位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，大家妥善安排工作，克服工學(xué)矛盾，為參加培訓(xùn)創(chuàng)造了條件。有的領(lǐng)導(dǎo)同志身體不適，帶病堅持學(xué)習(xí)，有的同志家中有病人需要照顧，克服困難參加培訓(xùn)，有的同志為參加培訓(xùn)調(diào)整了工作安排，有的同志因工作繁忙，錯過了報到時間，就連夜或起早趕到教育培訓(xùn)中心參加培訓(xùn)，這充分體現(xiàn)了大家對此次培訓(xùn)的重視。這期培訓(xùn)班計劃安排參訓(xùn)120人，實到112人。
二、學(xué)習(xí)自覺，精力集中。
參加培訓(xùn)的同志都十分珍惜這次難得學(xué)習(xí)機會，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出了高度的主動性和自覺性。無論是聽輔導(dǎo)、自學(xué)還是參加交流研討，大家都能夠按照培訓(xùn)班的各項要求，按時參加學(xué)習(xí)。課余時間經(jīng)常聽到同志們在研討問題、交流心得，許多同志利用業(yè)余時間自學(xué)讀書、撰寫學(xué)習(xí)體會，還有的同志提前考慮回到單位后如何抓好本單位黨員干部的學(xué)習(xí)。各組的召集人在抓好自身學(xué)習(xí)的同時，認(rèn)真組織本組的學(xué)習(xí)研討，熱忱為大家服務(wù)，為培訓(xùn)班的圓滿成功奠定了基礎(chǔ)。同志們在學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出的認(rèn)真、刻苦的學(xué)習(xí)精神，為黨員干部做出了表率。
三、務(wù)實高效，效果明顯。
這期培訓(xùn)班先后安排了四次專題輔導(dǎo)和一定時間的自學(xué)研討，學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容包括黨的xx大精神、科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會理論以及市委精神。同志們普遍感到，這期培訓(xùn)班雖然時間短但內(nèi)容多，重點突出，大家一致認(rèn)為培訓(xùn)班舉辦的非常必要和及時。通過培訓(xùn)，大家對黨的xx大精神有了更加深刻的理解，脈絡(luò)更加清晰了，特別是對中國特色社會主義、改革開放、科學(xué)發(fā)展觀、和諧社會等一系列重大戰(zhàn)略思想有了比較深刻的理解，澄清了一些模糊認(rèn)識，達成了廣泛的共識。具體表現(xiàn)在以下幾方面：
一是，在什么是中國特色社會主義旗幟的問題上，許多同志簡明扼要的概括為五句話、20個字，即解放思想、改革開放、科學(xué)發(fā)展、和諧社會、全面小康。
二是，弄清了科學(xué)發(fā)展觀，要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。
三是，明確了構(gòu)建社會主義和諧社會是講5個方面的要求，即：民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力，安定有序，人與自然和諧相處。
這樣，大家對xx大的脈絡(luò)更加清晰了，履行職能、做好工作的目的性更加明確了，自覺性就會更高了。也有的同志反映，這次培訓(xùn)時間短了一點，還不夠解渴，回去后還要繼續(xù)深化。學(xué)習(xí)貫徹黨的xx大精神是財政地稅系統(tǒng)當(dāng)前和今后一個時期的首要政治任務(wù)，我們在抓好領(lǐng)導(dǎo)干部輪訓(xùn)的同時，還要采取多種形式抓好本單位黨員干部的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。要發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng)，努力把學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為推動工作的本領(lǐng)。這次培訓(xùn)班結(jié)束后，每位領(lǐng)導(dǎo)干部都要結(jié)合自己的思想和工作實際，撰寫完成一篇學(xué)習(xí)體會。
同志們，這期培訓(xùn)班就要結(jié)束了。非常感謝大家在培訓(xùn)期間對我們工作的支持，同時，特別感謝教育培訓(xùn)中心為我們提供的服務(wù)和保障。本期培訓(xùn)班到此結(jié)束。
祝大家身體健康、工作順利、學(xué)習(xí)進步，家庭幸福!
說課比賽后的心得和收獲篇十三
5月30日下午，涪城地稅局在局四樓會議室召開了“飛揚青春激情，情系涪城地稅”演講比賽的總結(jié)座談會。局黨組全體成員、參賽選手、評委及全部工作人員參加了座談會。座談會由局團支部書記楊剛主持，陳立建副局長首先對演講比賽成功舉行談了自己的四點體會：一是團總支周密策劃，準(zhǔn)備充分。賽前，團總支專門召開策劃會，廣泛征求演講賽策劃方案，力求方案形式新穎、主題鮮明、內(nèi)容豐富。二是精心操作，有序推進。按照選定的方案進行具體的環(huán)節(jié)設(shè)計，使其達到既符合參賽選手的實際，又環(huán)環(huán)相扣的有機連接。三是責(zé)任到位，井然有序。評委、工作人員和參賽選手各行其事、各負(fù)其責(zé)在緊羅密鼓的準(zhǔn)備工作中井井有條。四是效果顯著，各展所長。整個活動取得了成功，選手們通過聲情并茂的演講，不僅展現(xiàn)了自身的才華，還較好的激發(fā)了全局干部職工的工作熱情。緊接著，參賽選手主動踴躍的發(fā)言暢談比賽心得和體會。獲得本次比賽一等獎的闕黎談了自己的一些感受：通過參加演講比賽，使她增強了當(dāng)眾講話的勇氣和信心；以后若有機會將繼續(xù)報名參加。此次未能以一名參賽選手的身份參加比賽的主持人朱曉燕談到：感謝局領(lǐng)導(dǎo)能提供這樣一個展示自己、鍛煉自己的平臺；建議今后比賽準(zhǔn)備時間再長點，使更多的選手脫稿演講，以達到更好的演講效果，并希望下次能有機會體驗演講選手的角色。辦公室主任葉軍、吳家所所長李震輝站在評委的角度發(fā)表了自己的看法，他們認(rèn)為參賽選手準(zhǔn)備比較充分，發(fā)揮出色，希望今后再接再厲，再創(chuàng)佳績。隨后，其他選手和工作人員也做了積極的發(fā)言。最后，局黨組書記、局長王知明作了總結(jié)性的講話。他在充分肯定團支部在這次演講比賽中所發(fā)揮的組織作用的基礎(chǔ)上對演講賽的不足提出如下意見：一是演講過程中，選手與臺下觀眾的互動溝通不夠，語言的感染力有待進一步提高；二是演講風(fēng)格比較單一，還要在體現(xiàn)年輕人活潑與朝氣一面下工夫；三是演講水平和方法還需進一步提升，具體在語速、語音的把握上不夠精準(zhǔn)；四是個別參賽選手的服飾搭配上不夠協(xié)調(diào)，需要注意個人形象的塑造。同時，寄語全局年輕同志珍惜工作機會，深刻領(lǐng)悟舉行演講賽的初衷，把演講的激情轉(zhuǎn)化為工作的動力和熱情，努力干好本職工作；工作中要不斷總結(jié)，在總結(jié)中不斷提高，把涪城地稅各項工作推向一個新的高度。
二0xx年二月下旬至三月十五日，為了響應(yīng)學(xué)院的號召，加強誠信在我院的宣傳力度，職教學(xué)院女生分會信息部舉辦了“誠信伴我行”演講賽，它的圓滿成功，我部總結(jié)了以下經(jīng)驗：一、準(zhǔn)備充分是大賽成功的基礎(chǔ)為了保證本次大賽的質(zhì)量，我部詳細(xì)計劃，周密部署，充分準(zhǔn)備，統(tǒng)分工作的`重視、主持人的精彩表現(xiàn)、各班班長與現(xiàn)場工作人員的組織------使大賽現(xiàn)場有條不紊，尤其是部長韓建，認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍------等等這一些構(gòu)成本次演講賽成功的基礎(chǔ)。二、精挑細(xì)選提高了大賽的水平本次大賽分為三個程序，即選拔賽、預(yù)賽、總決賽。通過三輪比賽，我們精選了十五位選手，01級市場營銷教育班的豐文君一舉奪冠，她演講自然，親切，富有感染力，其他選手演講經(jīng)驗豐富，體現(xiàn)了各自的風(fēng)格?？偟膩碚f，精挑細(xì)選提高了本次大賽的水平。三、創(chuàng)新將本次大賽推向高潮本次大賽增設(shè)了選手必答題、觀眾有獎競答與音樂節(jié)目表演環(huán)節(jié)，它的創(chuàng)新，使臺上臺下融為一體，提高了工作人員的熱情與觀眾的積極性，將大賽推向了高潮。
四、團結(jié)友愛是大賽成功的保證在本次大賽中，學(xué)生會、團總支各部門團結(jié)一致，互相協(xié)作，互相幫助，如：辦公室、生活部的后勤服務(wù)，紀(jì)檢部現(xiàn)場秩序的維護等等，為我部工作的順利開展與大賽的成功提供了保證。俗話說：“不存在缺點的活動是不成功的活動”因此本次演講賽也存在缺點，大賽結(jié)束后某些班長反映，大賽期間，我部開會過多，的確，為了保證演講賽的質(zhì)量，我部召開了各種各樣的會議，旨在強調(diào)細(xì)節(jié)問題，卻忽略了同學(xué)們的感受，浪費了大家的時間。同時，總決賽現(xiàn)場后半部分紀(jì)律不是很好，例如：第十五位選手演講，會場秩序比較亂，以致打亂了演講者的思緒。再以后的工作中，我部將以思想調(diào)研為主，堅持“為同學(xué)服務(wù)”，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，將信息部建設(shè)的更好。職教學(xué)院女生分會信息部二0xx年三月十七日為了積極配合學(xué)院“我的大學(xué)我做主”的演講比賽的開展，響應(yīng)我校廣大演講愛好者的要求，同時為了調(diào)動同學(xué)們對演講的興趣，提高同學(xué)們的演講能力。經(jīng)系領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，并在廣大老師同學(xué)的支持下，我社團于12月20日晚上6：30舉行了準(zhǔn)備以久的“繽紛大學(xué)你來秀，我的大學(xué)我做主“的演講比賽。
經(jīng)過一個月的準(zhǔn)備，對選手們進行了嚴(yán)格的篩選，為了把這次活動辦的完美，我們社團對選手進行了爭對性的培訓(xùn)。選手們從初賽到復(fù)賽，其水平提高了很多，不僅在演講方面，而且還體現(xiàn)在膽識上，一場比賽真的可以讓一個人成長的更快。
12月20日，下午5：30。
比賽順利的進行著，當(dāng)然其中的順利不缺少少許的幽默：選手演講到一半，話筒“嗖”一聲，滑到胸前，好像在提醒她“我們看不到你的臉”，讓臺下哄笑成一片，所以我不得不說，這些失誤也是成功的。也許聽起來很勉強。
此次活動中，由于缺乏一些經(jīng)驗，比賽過程中出現(xiàn)了一些話筒音量失調(diào)之類的插曲，但選手們繪聲繪色的演講，觀眾們的熱情及工作人員的努力，使得此次活動圓滿謝幕。
說課比賽后的心得和收獲篇十四
作為一名攝影愛好者，參加攝影比賽是不可避免的。前段時間我參加了一個以“自然風(fēng)光”為主題的攝影比賽，通過準(zhǔn)備和參賽的過程，讓我感受到了許多。以下是我的心得體會。
第一段：準(zhǔn)備過程。
在攝影比賽前，我經(jīng)過了一段長時間的準(zhǔn)備，并收集了許多有關(guān)攝影的書籍和資料。我研究了現(xiàn)代攝影的潮流，并在不同的場景下進行拍攝實驗，以提高我的技能和實踐經(jīng)驗。我了解到比賽的評委通常更關(guān)注照片的原創(chuàng)性和技術(shù)性，因此在我的準(zhǔn)備過程中，我盡可能地注重這些方面。
第二段：參賽心態(tài)。
在比賽前，我知道自己還有很多需要改進的地方。然而，我也意識到，在攝影比賽中，每個參賽選手都有他的特點和長處，要盡情發(fā)揮自己的技能和創(chuàng)造力，而不是過分擔(dān)心羞辱或失敗。因此，在參賽之前，我不斷強調(diào)自己的優(yōu)點，并堅信自己的能力可以勝任這個挑戰(zhàn)。
第三段：比賽效果。
在參加了比賽之后，我感到非常滿意。雖然我的成績并不是最好的，但我在比賽中合理運用了技巧和創(chuàng)造力，創(chuàng)造了一些成功的照片。在這個過程中，我也結(jié)識了一些志同道合的人，并通過對他們的觀點和意見加深了我的看法和思考。
第四段：總結(jié)經(jīng)驗。
通過參加這次攝影比賽，我明白了許多重要的事情。首先，成功參賽并不是只與技術(shù)和創(chuàng)造力的高低有關(guān)，更重要的是參賽的心態(tài)和信心。其次，通過不斷努力和嘗試，我們可以提高自己的技能和實踐經(jīng)驗，達到更高的水平。最后，攝影是一門創(chuàng)意和個性的藝術(shù)，我會盡力繼續(xù)實踐和完善自己的攝影技能。
第五段：展望未來。
最后，我想說我將繼續(xù)參加攝影比賽，以期望在未來的比賽中，獲得更好的成績。我會更加注重自己的攝影技能的提高和創(chuàng)造力的發(fā)展，以創(chuàng)造令人難忘的照片。在這個過程中，我也將繼續(xù)學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗和想法，以進一步完善自己的技能和思考。
說課比賽后的心得和收獲篇十五
演講比賽是一種展現(xiàn)個人能力與魅力的機會，無論是在學(xué)校還是社會，都有許多人積極參與這項活動。近日，我參加了一場演講比賽，這次經(jīng)歷讓我深感收獲良多，從中我得到了許多寶貴的體會和啟示。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性。
在參加演講比賽之前，我充分認(rèn)識到準(zhǔn)備工作的重要性。我開始了廣泛的閱讀和研究，為我的演講主題做了充分的調(diào)研。我還與老師和同學(xué)們商討，爭取他們的意見和建議。這些準(zhǔn)備工作使我對我要表達的內(nèi)容更加了解，也增強了我的信心。
第三段：演講技巧的重要性。
除了充分準(zhǔn)備內(nèi)容，我還了解到演講技巧的重要性。在演講過程中，我通過掌握良好的身體語言和大聲清晰的講話，展示了自信和決心。我注意到演講過程中的肢體語言和聲音的變化可以激發(fā)聽眾的興趣，并幫助他們更好地理解我要傳達的信息。因此，我學(xué)會了控制呼吸和掌握節(jié)奏，使得我的演講更加生動有趣，引起了觀眾的共鳴。
參加演講比賽不僅僅是為了展示自己的能力，更是為了培養(yǎng)自信心和溝通能力。這一次比賽之后，我意識到演講能力是一個十分重要的技能，它能使我改變我的方式去表達自己，更好地與他人溝通和交流。不僅如此，參加演講比賽還使我學(xué)會了組織思維和邏輯的方法，讓我在說服他人和闡述觀點時更加有效。
第五段：對未來的展望。
這次演講比賽給了我很多好的體驗和收獲，激發(fā)了我對未來的熱愛與期待。我將繼續(xù)努力，不斷提升我的演講能力，并把它應(yīng)用到學(xué)校和社會生活中。我想通過自己的演講，影響和激勵更多的人，并為社會的進步貢獻自己的力量。
總結(jié)：
通過這次演講比賽，我認(rèn)識到準(zhǔn)備工作和演講技巧的重要性，同時也體會到了演講比賽的意義。這次經(jīng)歷不僅使我獲得了更多的知識，還培養(yǎng)了我的自信心和溝通能力。我相信，通過更多的實踐和努力，我的演講能力會不斷提高，我也會成為一個更加優(yōu)秀的演講者。
說課比賽后的心得和收獲篇十六
攝影比賽是攝影愛好者們展示自己風(fēng)采、提升自己技藝的機會。在我參加過的幾次攝影比賽中，我獲得了一些獎項，同時也積累了一些心得體會。今天我就來分享一下這些心得體會。
第二段：比賽的準(zhǔn)備。
比賽前的準(zhǔn)備工作非常重要。第一點是選擇拍攝對象和場景。現(xiàn)在的攝影比賽以題材為主，比如建筑、人物、自然等等，因此拍攝對象的選擇非常重要。其次，拍攝角度和構(gòu)圖也很重要。合適的拍攝角度和構(gòu)圖可以讓你的作品更有競爭力。最后，對照比賽要求檢查自己的作品，確保符合規(guī)定。
第三段：比賽的難點。
攝影比賽中存在的一些難點，需要我們特別關(guān)注。第一點是尺寸和格式的要求。拍攝作品如果不符合比賽要求的尺寸和格式，很可能會被拒絕參賽。另外，比賽的評選標(biāo)準(zhǔn)也需要我們重視。不同比賽的評選標(biāo)準(zhǔn)可能不同，我們需要根據(jù)要求合理安排自己的作品，以達到最好的表現(xiàn)效果。
參加攝影比賽的收獲是非常多的。第一點是比賽可以提高我們的技術(shù)水平。通過參加比賽，我們可以獲得專家和業(yè)內(nèi)人士的評價，有效地提高自己的攝影技術(shù)和藝術(shù)水平。其次，比賽可以幫助我們建立更好的社交關(guān)系。參加比賽可以認(rèn)識到許多同行和專業(yè)人士，增加自己的社交圈。
第五段：結(jié)論。
總的來說，攝影比賽是攝影愛好者展現(xiàn)自己風(fēng)采、提升自己技藝的舞臺，參加比賽可以讓我們收獲很多。在比賽前的準(zhǔn)備和作品的投遞中，我們需要合理安排自己的時間，并認(rèn)真制定拍攝計劃。在比賽過程中，我們要時刻關(guān)注比賽的評選標(biāo)準(zhǔn)，并不斷追求更高的攝影技術(shù)和藝術(shù)水平。通過比賽，我們可以獲得專家和業(yè)內(nèi)人士的評價，提高自己的攝影水平，建立更好的社交關(guān)系。
說課比賽后的心得和收獲篇十七
海底撈作為一家備受矚目的火鍋連鎖品牌，在中國和全球范圍內(nèi)享有盛譽。參與海底撈的比賽，是一次難得而富有挑戰(zhàn)性的經(jīng)歷。在這次比賽中，我不僅收獲了團隊合作的寶貴經(jīng)驗，也感受到了自己在壓力下的應(yīng)變能力和冷靜思考的重要性。以下是我對此次海底撈比賽后的心得體會。
首先，比賽中充分展現(xiàn)的團隊合作精神給我留下了深刻的印象。在這個競爭激烈的時代，個人的力量正在被重視，但一個優(yōu)秀的團隊才能取得更大的成功。在比賽中，團隊成員之間需要充分地溝通和配合，才能快速地完成任務(wù)。我意識到，只有團隊成員間互相信任、相互協(xié)作，才能良好地發(fā)揮各自的優(yōu)勢，使整個團隊發(fā)揮出最大的潛力。此次比賽中，我們團隊的每個人都愿意主動承擔(dān)責(zé)任、分享經(jīng)驗，并積極為團隊出謀劃策，這種團隊精神值得我學(xué)習(xí)和借鑒。
其次，壓力下的應(yīng)變能力和冷靜思考是取得成功的關(guān)鍵。在比賽中，時間非常緊迫，任務(wù)復(fù)雜且困難。面臨此種情況，我們團隊需要保持冷靜，理智地分析解決問題的方法。在團隊中，我發(fā)現(xiàn)有些團隊成員情緒波動較大，稍有風(fēng)吹草動就慌亂不堪，這對我們團隊的整體實力造成了一定的影響。然而，比賽并非個人的展示機會，而是團隊的總體表現(xiàn)。只有在冷靜的狀態(tài)下，我們才能更好地應(yīng)對困難，高效地完成任務(wù)。
第三，比賽中的競爭也是激發(fā)個人潛能的機會。在比賽的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己往往能在壓力之下更好地思考和行動，表現(xiàn)出了我意想不到的潛能。在一次次的比賽中，我學(xué)會了不放棄和堅持到底的品質(zhì)。在競爭中，能夠調(diào)動自己所有的潛力，不被困難所壓倒，這是取得勝利的關(guān)鍵要素之一。通過這次比賽，我對自己的潛力和能力有了更加深入的了解，也意識到要不斷努力，才能在競爭中脫穎而出。
第四，這次比賽讓我們更加深入地了解到了海底撈的品牌文化。海底撈不僅僅是一家普通的餐飲企業(yè)，更是注重服務(wù)和顧客體驗的代表。在比賽中，我們需要從顧客的角度出發(fā)，提供更好的服務(wù)。這讓我們深刻地意識到，作為一個品牌的代表，我們需要時刻關(guān)注顧客的需求，并盡力滿足他們的期望。通過這次比賽，我對于提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的重要性有了更加深刻的認(rèn)識，也對于海底撈品牌有了更加全面的了解。
第五，比賽結(jié)束后的反思和總結(jié)對于個人進步非常重要。通過對比賽的經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)，可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并加以改進和提高。我意識到在比賽中，我剛開始時不夠沉穩(wěn)，而且有時在解決問題時沒有盡量多地聽取他人的建議。這些經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我更加明確自己今后的改進方向，比如學(xué)會更好地掌控自己的情緒和克服自己的固有思維模式。只有在不斷總結(jié)和反思的基礎(chǔ)上，我才能在今后的工作和生活中不斷進步，取得更好的成績。
綜上所述，海底撈比賽是一次難得的機會，讓我從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。團隊合作、應(yīng)變能力、競爭意識、品牌文化、反思總結(jié)，這些都是從這次比賽中收獲的重要方面。我相信這些經(jīng)驗和體會將對我今后的發(fā)展起到積極的推動作用，使我在職場和生活中都能取得更好的成績。
說課比賽后的心得和收獲篇十八
第一段：引言（200字）。
每一個人都有自己的長處和短處，其中演講技巧是一個重要的技能。在過去的某天，我有幸參加了一場演講比賽，并獲得了第一名的好成績。這次比賽給我留下了深刻的印象，讓我更加意識到演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。在這篇文章中，我將分享一下我演講比賽后的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備和籌劃（200字）。
在演講比賽前，充分的準(zhǔn)備和籌劃是必不可少的。首先，我選擇了一個適合我的主題，確保它能夠引起聽眾的興趣。然后，我開始進行研究和收集相關(guān)材料，以便更深入地了解我的主題。同時，我也準(zhǔn)備了遵循邏輯結(jié)構(gòu)的大綱，使我的演講更具有條理性和連貫性。另外，我還進行了多次的排練，以熟悉我的講稿，提高我在臺上的自信心。這樣的準(zhǔn)備和籌劃工作為我在演講比賽中取得成功打下了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：演講過程中的挑戰(zhàn)（200字）。
盡管我對我的演講準(zhǔn)備得很充分，但在比賽過程中仍然遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，緊張情緒是我最大的敵人。當(dāng)我走上講臺時，我的心臟怦怦直跳，手心冒汗，這幾乎讓我忘記了我的講稿。然而，通過深呼吸和專注于我的主題，我最終戰(zhàn)勝了緊張情緒，并順利地完成了我的演講。此外，時間的把控也是一個問題。我發(fā)現(xiàn)我的講稿過長，無法在規(guī)定時間內(nèi)完成。為了解決這個問題，我在排練中進行了調(diào)整和刪減，并更加注意控制講述的速度。這些挑戰(zhàn)讓我明白了演講過程中需要冷靜和靈活的應(yīng)變能力。
第四段：收獲和經(jīng)驗（200字）。
通過這次演講比賽，我獲得了許多寶貴的收獲和經(jīng)驗。首先，我意識到演講是一種有效溝通的方式，可以讓我表達自己的想法和觀點，并影響他人。其次，我學(xué)會了如何準(zhǔn)備和籌劃一場成功的演講，包括選擇適合的主題，研究和收集相關(guān)材料，以及制作邏輯結(jié)構(gòu)清晰的講稿。另外，我也學(xué)到了如何控制自己的緊張情緒，并在演講過程中表現(xiàn)出自信和專業(yè)。這些經(jīng)驗將對我的學(xué)業(yè)和未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：展望和總結(jié)（200字）。
通過這次演講比賽，我認(rèn)識到自己在演講技巧上還有許多需要改進的地方。為了提高自己的演講能力，我計劃參加更多的演講比賽和講座，向優(yōu)秀的演講者學(xué)習(xí)，并不斷練習(xí)和完善我的技巧。同時，我還計劃積極參與學(xué)校和社區(qū)的演講活動，以展示我的實力并發(fā)展我的領(lǐng)導(dǎo)能力。最重要的是，我希望通過不斷的努力和實踐，成為一個出色的演講者，能夠在公眾面前自信地演講，并為他人的聽眾帶來啟發(fā)和影響。
總結(jié)：通過這次演講比賽的經(jīng)歷，我深刻體會到了演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。準(zhǔn)備和籌劃、挑戰(zhàn)和壓力、收獲和經(jīng)驗，這些都是我在演講比賽中的體會和感悟。我相信，只要我不斷地努力和實踐，我的演講技巧將會不斷提高，將來我也能夠在各種場合中自信地演講，為他人的聽眾帶來正能量。
說課比賽后的心得和收獲篇十九
學(xué)習(xí)是人類進步的源泉，也是一種需要不斷追求的精神境界。在學(xué)習(xí)過程中，我們不僅能獲得知識和技能，更能夠感悟到更多的人生智慧和感悟。在我多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，并從中收獲了很多。以下是我在學(xué)習(xí)后的心得體會感悟收獲方面的幾點主要觀點。
首先，學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的自律意識。在學(xué)習(xí)的過程中，我們要設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，并付出努力去達成這些目標(biāo)，這就需要我們有強大的自我約束能力。如果沒有自律，我們很容易陷入拖延，無法按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過學(xué)習(xí)，我意識到只有通過自律，才能真正提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天制定學(xué)習(xí)計劃，并嚴(yán)格按照計劃進行學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這種自律的培養(yǎng)，也讓我在其他方面的生活中變得更加有條理和效率。
其次，學(xué)習(xí)提高了我的思維能力。學(xué)習(xí)過程中，我們不僅僅是獲取知識，更是培養(yǎng)了我們的思維能力。通過學(xué)習(xí)，我們需要進行分析和思考，并將不同的知識點進行有機結(jié)合。在這個過程中，我們的思維能力得到了鍛煉和提升。在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)我的邏輯思維能力和問題解決能力得到了明顯提高。我能更好地區(qū)分信息的重要性，并能夠快速找到解決問題的方法。這種思維能力的提高，不僅在學(xué)習(xí)中幫助我更好地理解和掌握知識，也在日常生活中讓我更加機智和獨立思考。
再次，學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的團隊合作能力。學(xué)習(xí)不僅僅是個體的努力，也需要與他人的合作和交流。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會遇到很多困難和難題，需要與他人一起思考和解決。通過與他人的互動，我懂得了團隊合作的重要性。在合作中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也學(xué)會了與他人共同制定工作計劃和分工。這種團隊合作的能力，不僅在學(xué)習(xí)中幫助我更好地解決問題和完成任務(wù)，也在工作和生活中讓我更加善于與他人協(xié)作，充分發(fā)揮團隊的力量。
最后，學(xué)習(xí)讓我對生活有更多的體會和感悟。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會接觸到不同的領(lǐng)域和知識，這讓我對生活有了更多的理解和把握。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)到了世界的多樣性和復(fù)雜性，讓我對生活充滿了好奇和探索的欲望。通過學(xué)習(xí)，我們還能夠感受到知識的魅力和人類思想的輝煌。這種感悟不僅讓我保持了對學(xué)習(xí)的熱愛，也讓我更加珍惜生活中的每一個細(xì)節(jié)和機遇。
綜上所述，學(xué)習(xí)后的心得體會感悟收獲是多方面的。它不僅有助于培養(yǎng)我們的自律意識和思維能力，也讓我們成為更好的團隊合作者，并讓我們對生活有更多的體驗和感悟。因此，我相信學(xué)習(xí)是一種寶貴的財富，也是我們不斷成長的階梯。只有不斷學(xué)習(xí)和思考，才能讓我們的人生變得更加豐富多彩。
說課比賽后的心得和收獲篇二十
攝影比賽作為一項重要的藝術(shù)形式，已經(jīng)成為了當(dāng)今時代的重要展示平臺之一。在這個數(shù)字化時代里，越來越多的人開始接觸并熱愛攝影。而參加攝影比賽，除了理由有我們的激情和創(chuàng)意之外，還有一個很重要的原因，那便是能夠獲得一些寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。在這篇文章中，我會分享一些我在攝影比賽中收獲的心得和體會。
第二段：準(zhǔn)備與規(guī)劃。
在參加攝影比賽之前，準(zhǔn)備和規(guī)劃是至關(guān)重要的。我必須充分了解比賽的主題和規(guī)則，并從中獲得靈感和構(gòu)思。我還必須決定我想要通過我照片傳達的信息和情感，并以此做出一些關(guān)鍵的決策，如選擇拍攝主題，背景和角度。最后，我還需要選擇合適的照相機和鏡頭，以捕捉出最佳的效果。
第三段：執(zhí)行與實踐。
一旦我準(zhǔn)備好了構(gòu)思和計劃，就可以開始拍照了。我通常會選擇不同的場景來嘗試不同的構(gòu)圖和角度。在這個過程中，我會大量拍照，并實時檢查照片的細(xì)節(jié)和清晰度。我還會不斷調(diào)整光圈，快門速度和ISO，以使照片達到最佳的效果。我也會尋找靈感，并根據(jù)自己的創(chuàng)造力和觀察力慢慢地探索新的技巧和風(fēng)格。
第四段：反饋與改進。
一旦比賽結(jié)束后，我會拿出時間認(rèn)真分析我的照片，并把自己的拍攝過程與規(guī)劃做出一個比較。我會查看哪些照片符合比賽要求，哪些照片需要進一步改善和修飾。我也會詢問他人對于我的照片的意見和建議。我認(rèn)為這種反饋與改進的過程非常重要，可以幫助我提高自己的素質(zhì)和經(jīng)驗。
第五段：總結(jié)與結(jié)論。
在參加攝影比賽的過程中，我學(xué)到了很多，并得到了很多有價值的經(jīng)驗。我學(xué)會了更好地規(guī)劃和選擇拍攝主題以及構(gòu)圖手法，在實踐中探索自己的風(fēng)格，并提高了我的攝影技巧。通過這些經(jīng)驗和教訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我越來越喜歡攝影，更加意識到攝影是一種表達情感和思想的重要手段。最重要的是，我認(rèn)識到在攝影比賽中，獲勝不是唯一的目標(biāo)，重要的是通過參與來鍛煉自己的能力和提高自己的技能水平。
總之，攝影比賽是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的過程。在參賽時我們需要制定規(guī)劃，執(zhí)行拍攝，反饋改進，進而總結(jié)得失。在這個過程中，我們會得到很多經(jīng)驗和教訓(xùn)，為我們的攝影生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。
說課比賽后的心得和收獲篇二十一
荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。
進入大學(xué)的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。軍訓(xùn)中，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認(rèn)真有趣的學(xué)習(xí)了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。
無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠(yuǎn)航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸。
不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實地做事”，更讓我們了解到了世界上最可愛的人。
走過風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀(jì)的門檻時，應(yīng)該再加點對人生的啟迪，祖國的希望掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進吧!
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