在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)篇一
對(duì)于一年級(jí)的女兒，我的語(yǔ)文預(yù)習(xí)要求是：
一畫，大聲地朗讀課文，勾畫出自己不認(rèn)識(shí)的字和不理解的詞、句子。
二問(wèn)，問(wèn)家長(zhǎng)自己不認(rèn)識(shí)的字或詞，自學(xué)字、詞，并寫下來(lái)。
三析，對(duì)課文進(jìn)行分析，說(shuō)一說(shuō)課文里的主要內(nèi)容，最好能夠用圖畫把課文的意思表達(dá)出來(lái)。
四答，嘗試性回答課后作業(yè)題。
五提，提出通過(guò)預(yù)習(xí)后還不懂的問(wèn)題。“有疑則進(jìn)”，有求知欲，則有興趣。孩子帶著問(wèn)題去聽課，把主要精力放在預(yù)習(xí)時(shí)未能解決的問(wèn)題上，在聽課時(shí)就能產(chǎn)生一種積極主動(dòng)、輕松自如的心理狀態(tài)，就能充滿自信，這正是成功的學(xué)習(xí)所需要的一種心理優(yōu)勢(shì)。
學(xué)習(xí)主動(dòng)，走在前面，心情好，充滿自信，于是成績(jī)就好。成績(jī)好了，學(xué)習(xí)更主動(dòng)，學(xué)習(xí)興趣更濃，成績(jī)會(huì)更好，良性循環(huán)鏈就形成。所以，培養(yǎng)課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣尤為重要。同時(shí)，也是培養(yǎng)自學(xué)習(xí)慣，提高自學(xué)能力一種最有效途徑。
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)4
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)篇二
幼兒自主學(xué)習(xí)是以尊重幼兒的獨(dú)立人格，發(fā)展幼兒個(gè)性為宗旨，以更好的發(fā)揮幼兒在學(xué)習(xí)過(guò)程中的用心性和主動(dòng)性，在必須的環(huán)境中，幼兒按自我的意愿主動(dòng)地學(xué)習(xí)，使幼兒成為學(xué)習(xí)的主人。在新課程陶藝活動(dòng)中教師在努力摒棄以往傳統(tǒng)的美術(shù)學(xué)習(xí)方式：“你說(shuō)我聽，你示范、我模仿”的強(qiáng)調(diào)被動(dòng)理解舊模式時(shí)，又應(yīng)如何充分調(diào)動(dòng)幼兒的用心性，發(fā)揮幼兒在認(rèn)知、學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體性，使他們真正成為學(xué)習(xí)陶藝的主人呢?
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)幼兒自主學(xué)習(xí)的興趣。
心理學(xué)家布魯納認(rèn)為:“對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)因的最好激發(fā)，乃是激起學(xué)生對(duì)所學(xué)的資料的興趣。即來(lái)自學(xué)習(xí)活動(dòng)本身的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，這是直接推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力?！笨梢?，情境教學(xué)能把概念具體化，傳授方式趣味化，能使幼兒的認(rèn)識(shí)與情感相結(jié)合，使思維與形象統(tǒng)一，變灌輸為感悟，變說(shuō)教為體驗(yàn)，使幼兒全面發(fā)展。所以，應(yīng)對(duì)以幼兒發(fā)展為本的教育觀，在活動(dòng)中教師要善于做到創(chuàng)境激趣、以趣激學(xué)、引導(dǎo)幼兒用心主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，自主地探索獲得知識(shí)。
1、直觀演示，創(chuàng)設(shè)形象情境。
幼兒在學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，具體動(dòng)作思維、直觀形象思維處于優(yōu)勢(shì)地位。利用直觀演示法能夠寓教于樂(lè)，在教學(xué)中，我們運(yùn)用電教設(shè)備再現(xiàn)教學(xué)資料情境或收集與資料相關(guān)的實(shí)物、圖片創(chuàng)設(shè)情境等，讓幼兒入情入境，借境悟理，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。如：在陶藝制作《各種各樣的汽車》活動(dòng)中，我與幼兒共同收集了各種各樣汽車的模型玩具、圖片，并布置了《中華汽車展》環(huán)境，幼兒在好奇心驅(qū)使下，對(duì)汽車發(fā)生了興趣，以愉快的情緒用心參與到直接感受各式各樣的汽車中來(lái)。由于每個(gè)幼兒對(duì)汽車都有必須的認(rèn)識(shí)，大大激發(fā)了幼兒的創(chuàng)作熱情，在制作中，十分自如，用心主動(dòng)，想象力也十分豐富。于是，一輛輛形態(tài)各異，造型可愛(ài)的小汽車便呈此刻大家面前。
2、故事啟迪，創(chuàng)設(shè)想象情境。
幼兒愛(ài)聽故事，老師能夠借助故事的魅力激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，使他們?cè)诤?jiǎn)單愉快的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí)，感悟道理。幼兒從富有情趣的故事之中，有事可想，有事可明，有事可認(rèn)，為幼兒自主學(xué)習(xí)帶給了條件。如：在制作浮雕《神奇的手》時(shí)，我運(yùn)用這個(gè)故事：“一天，有個(gè)小姑娘做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見自我的手忽然變成了許多小動(dòng)物，有孔雀呀、蝴蝶呀，還有小飛鳥呀，好多好多的動(dòng)物，他們?cè)谟墒肿兂傻纳窖?，樹林里呀……”。透過(guò)故事啟迪，創(chuàng)設(shè)想象情境，及時(shí)地、進(jìn)一步地打開孩子們的想象之窗，有力地啟發(fā)和引導(dǎo)孩子們的創(chuàng)造思維。幼兒表現(xiàn)的欲望十分強(qiáng)，小朋友們個(gè)個(gè)制作出了他們心中的完美世界，有的幼兒制作出了一座“手”房子，有的幼兒制作出了“手”汽球，有的制作出“手”花瓶……。
3、小品表演，創(chuàng)設(shè)實(shí)踐情境。
愛(ài)表演是幼兒的天性，他們每當(dāng)在表演情境中，十分興奮，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的表演欲望，容易融入主角學(xué)習(xí)的情境中。如：有一次，在小品《可愛(ài)的貓》中幼兒們用自我的身體語(yǔ)言來(lái)表演貓?jiān)诓灰粯訒r(shí)候的神態(tài)和表情。快樂(lè)的表演和模仿使他們不僅僅感受到快樂(lè)，同時(shí)進(jìn)一步了解貓的形象和生活習(xí)性。在實(shí)踐基礎(chǔ)上，幼兒制作陶藝《貓》時(shí)體現(xiàn)了更豐富的資料。作品中有睡覺(jué)的貓;有玩耍的貓;有生氣的貓;有高興的貓……幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，直接體驗(yàn)。這樣的方式不但可使教育資料具體化，更能使幼兒從簡(jiǎn)單愉快的氛圍中領(lǐng)悟道理，學(xué)到知識(shí)，到達(dá)春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲的效果。
二、大膽放手，給幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
波利亞曾說(shuō)過(guò)：“學(xué)習(xí)任何知識(shí)的最佳途徑是自我去發(fā)現(xiàn)，因?yàn)檫@種發(fā)現(xiàn)，理解最深，也最容易掌握其中的內(nèi)在規(guī)律、性質(zhì)和聯(lián)系。”因此，教師在教學(xué)活動(dòng)中要多方創(chuàng)造條件，為幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)帶給時(shí)光與機(jī)會(huì)，讓幼兒與環(huán)境、與同伴、與老師等之間進(jìn)行多維互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與自覺(jué)性，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給幼兒。幼兒透過(guò)動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口等多種感官的參與，努力去發(fā)現(xiàn)，探索新知，學(xué)習(xí)新知，同時(shí)也學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，從而真正成為學(xué)習(xí)的主人。
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)2
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)篇三
不知不覺(jué)，兒子已經(jīng)長(zhǎng)到7歲，個(gè)頭1米30，已然是一名二年級(jí)的小學(xué)生了。他的成長(zhǎng)，傾注了我們不少的心血。相信現(xiàn)在所有家長(zhǎng)的都深有體會(huì)，現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，很多家庭都把孩子的教育當(dāng)成一份事業(yè)在做，可以說(shuō)一切為了孩子，為了孩子的一切。我現(xiàn)已切身體會(huì)到“可憐天下父母心”的深意!下面我就兒子的教育問(wèn)題做如下分享：
一、注重孩子品格的培養(yǎng)。
貝多芬說(shuō)過(guò)：使人幸福的是德性而非金錢。首先，“百善孝為先”，注重他從家庭這個(gè)小圈子開始，養(yǎng)成尊敬老人，尊重父母的習(xí)慣。有好東西吃要優(yōu)先老人，不能光顧自己的感受。以前他姥姥、爺爺、奶奶一有好東西吃，自己舍不得吃，絕對(duì)全部給兒子留著。兒子開始也不分青紅皂白，拿著就吃，一點(diǎn)也不問(wèn)問(wèn)別人想不想吃。我覺(jué)得這樣有點(diǎn)不妥，于是建議他以后不管自己有多愛(ài)吃那樣?xùn)|西，都要考慮周圍人的感受，或者將其平均，每人一份，這樣才比較公平。兒子也比較乖，慢慢聽從了我的建議，他也從中感受到分享比獨(dú)吞更使人感到快樂(lè)。其次，告訴他要懂禮貌，尊重別人，就是尊重自己;自己想要?jiǎng)e人怎樣對(duì)待自己，自己就應(yīng)該先怎樣對(duì)待別人。比如，他每天出入我們?cè)鹤訒r(shí)，都會(huì)和門口的保安打招呼，向他們問(wèn)好，以至于我們?cè)鹤铀械谋０捕颊J(rèn)識(shí)他，有時(shí)他們還會(huì)老遠(yuǎn)就和我兒子打招呼。兒子自己受到了和別的小朋友不一樣的待遇，自然心情也很好，也很快樂(lè)。以前，別的小朋友到我家來(lái)玩，他不是很喜歡別人動(dòng)他的玩具，我就問(wèn)他，假如你到別人家去看到一樣自己很想玩的玩具，你會(huì)不會(huì)很想他大方地拿給你玩，他點(diǎn)點(diǎn)頭，我繼續(xù)問(wèn)，那別人現(xiàn)在很想玩你的玩具呢，你應(yīng)該怎么辦，他想了想，馬上就把玩具拿給了那位小朋友。我覺(jué)得教他學(xué)會(huì)換位思考，能幫助他更好地與別人相處，為他以后有個(gè)快樂(lè)的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、注重孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)。
每個(gè)家長(zhǎng)毋庸置疑地都很愛(ài)自己的孩子，都愿意去替他們做任何事情，甚至恨不得替他們掃清人生路上一切障礙，為他們鋪上一條通往幸福的陽(yáng)光大道。然而，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，也是不允許我們這么做的?！笆谌艘贼~，不如授人以漁”。我會(huì)不時(shí)地和兒子在網(wǎng)上一起瀏覽有關(guān)兒童安全教育網(wǎng)頁(yè)，教他當(dāng)身邊沒(méi)大人陪伴時(shí)，應(yīng)該怎么注意自己的安全，照顧自己。平時(shí)鼓勵(lì)他一個(gè)人去超市買東西，一個(gè)人自己去上學(xué)，自己的事情自己做，讓他慢慢脫離對(duì)我的依賴。我前段時(shí)間培訓(xùn)，早上出去，晚上回來(lái)，沒(méi)時(shí)間接送他踢球，我就給他一點(diǎn)零錢，要他自己安排好自己一天的生活。結(jié)果他出乎我意料之外地將自己照顧得很好，還做了一件很令我感動(dòng)的事情：由于我中午不能回家吃飯，他居然將他買的蓋碼飯?zhí)匾馐Ｒ话霂Щ貋?lái)留給我吃。所以，我覺(jué)得孩子的潛能是無(wú)窮大的，我們應(yīng)該充分相信他們，該放手時(shí)可以適當(dāng)放手讓他們?cè)囈辉?，這對(duì)培養(yǎng)他們的自信心也有很大的促進(jìn)作用。
三、注重孩子主動(dòng)性的培養(yǎng)。
現(xiàn)在有很多家長(zhǎng)都頭疼孩子做作業(yè)老要人喊，我以前也不例外。我性子有點(diǎn)急躁，喊多了難免有點(diǎn)來(lái)火，弄得我們心情都不好，關(guān)鍵是不能從根本上解決他主動(dòng)完成作業(yè)的問(wèn)題。后來(lái)，我就和他商量，給他做一個(gè)計(jì)劃，每天回家之后都應(yīng)該做哪些事情，而且哪些事情先做，哪些事情后做，如果該做的事情是在沒(méi)要我喊的情況下自覺(jué)完成的，一個(gè)星期后就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。到目前為止，兒子的學(xué)習(xí)都是他自己搞定的，沒(méi)讓我操很多心，雖然成績(jī)不是很拔尖，但我還是覺(jué)得很欣慰：他能慢慢主動(dòng)地去完成自己該做的事情了。以我切身的體會(huì)，學(xué)會(huì)積極主動(dòng)去做完成各項(xiàng)工作，對(duì)挖掘一個(gè)人的潛能和培養(yǎng)一個(gè)人的責(zé)任感有著至關(guān)重要的作用。
四、自己要尊重孩子的選擇。
在兒子選擇興趣班的問(wèn)題上，我充分尊重他自己的選擇，他很喜歡足球、街舞、還有架子鼓，我就全給他報(bào)了。也許興趣是最好的老師，我個(gè)人覺(jué)得學(xué)足球挺辛苦的，尤其像現(xiàn)在，每天都要訓(xùn)練到晚上天黑才回家。他卻一點(diǎn)都不覺(jué)得累，還能神采奕奕地回家!我相信只要合理安排好時(shí)間，還是不會(huì)影響他的學(xué)習(xí)的，而且踢足球能強(qiáng)身健體，培養(yǎng)他堅(jiān)強(qiáng)的性格和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，何樂(lè)而不為呢?
五、自己要成為孩子的知心朋友。
我和孩子的相處，除了原則性問(wèn)題，必須拿出我的權(quán)威震懾他之外，基本上我們算得上是一對(duì)平等相處的好朋友。孩子每天回來(lái)，我都要問(wèn)問(wèn)他，今天過(guò)得怎么樣。他也很樂(lè)意和我分享他一天的感受，最難能可貴的是：不管是好的還是壞的消息，他都愿意和我說(shuō)。我也很珍惜他對(duì)我的這份信任。所以，每當(dāng)他給我講他的經(jīng)歷的時(shí)候，我都會(huì)很認(rèn)真地去傾聽。我也建議他把他每一天的經(jīng)歷和感受都當(dāng)成日記記錄下來(lái)，他也已經(jīng)堅(jiān)持了快一個(gè)多月了，雖然只有只言片語(yǔ)，但我相信只要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，對(duì)他以后的學(xué)習(xí)、生活還是會(huì)有一定幫助的。我覺(jué)得，孩子已經(jīng)上小學(xué)了，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，也開始進(jìn)入了小社會(huì)了，在與小朋友的相處和學(xué)習(xí)當(dāng)中，總難免會(huì)遇到或這或那的問(wèn)題，會(huì)同樣使他們感到困惑，他們也同樣需要得到及時(shí)的心理疏導(dǎo)。所以，我覺(jué)得：作為家長(zhǎng)，不光要關(guān)心孩子的身體健康，還要甚至更要重視孩子的心理健康。因?yàn)楝F(xiàn)在是孩子形成世界觀和人生觀的關(guān)鍵時(shí)期。不管我們平時(shí)有多忙，有多累，我們都應(yīng)該抽出時(shí)間來(lái)陪孩子聊聊天，了解一下他們的思想動(dòng)態(tài)，教他們學(xué)會(huì)客觀地看待周圍的一切，學(xué)會(huì)辨別是非曲直，學(xué)會(huì)如何去面對(duì)挫折，接受挫折，駕御挫折!使孩子成為一個(gè)身心健康的人!
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)3
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)篇四
比如說(shuō)看電視、玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了，我們采用“提醒制”，告訴她再過(guò)幾分鐘該休息了，應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛等等。有一種飽和原則，就是孩子們慣有的厭煩心情。雖然強(qiáng)烈的想擁有目的，也能夠體會(huì)把事情做完的樂(lè)趣，但是因?yàn)檎n程繁多在內(nèi)心產(chǎn)生阻力，無(wú)法持續(xù)主動(dòng)地去做事，如果把要求的水準(zhǔn)降低，課業(yè)的份量減少，繼續(xù)培養(yǎng)孩子在低潮時(shí)的活力，那么他們?cè)诘统边^(guò)后，又會(huì)升起責(zé)任心，更主動(dòng)地去做功課。
在填鴨式的教育模式下，學(xué)習(xí)本身就是一種模式化的過(guò)程，甚至談不上喜歡不喜歡，不管孩子對(duì)學(xué)習(xí)有興趣還是沒(méi)興趣，都得坐在書桌前把課本一遍又遍地看，這也是一個(gè)讓孩子產(chǎn)生倦意的起因。
我們提出四個(gè)建議：
1、多給孩子講一些勵(lì)志故事或典故。
2、用近期的學(xué)習(xí)目標(biāo)來(lái)鼓舞孩子。
3、改掉孩子三分鐘熱度的習(xí)慣。
4、鼓勵(lì)孩子暫時(shí)落后是為最后的沖刺保存實(shí)力。
父母是孩子最好的老師，父母應(yīng)該注意平時(shí)生活中的細(xì)節(jié)問(wèn)題，做好榜樣，帶好頭。和孩子一起讀書學(xué)習(xí)，營(yíng)造讀書學(xué)習(xí)的氛圍，偶爾也以向孩子“請(qǐng)教”的方式培養(yǎng)孩子多讀書學(xué)習(xí)、做一個(gè)有知識(shí)的人的自豪感。別在孩子面前評(píng)判老師和他人，多和其他孩子的家長(zhǎng)學(xué)習(xí)交流孩子的教育方式和經(jīng)驗(yàn)，做一個(gè)有愛(ài)心、包容心的家長(zhǎng)。
當(dāng)今社會(huì)的家庭，獨(dú)生子女的教育成為人們關(guān)注的問(wèn)題。孩子是家庭的希望、社會(huì)的未來(lái)。望子成龍、望女成鳳是我們天下父母?jìng)兊墓餐脑浮Ｎ覀冏鳛楦改?，要把孩子培養(yǎng)成一個(gè)獨(dú)立的人，能夠有足夠的能力和信心離開我們，成為家庭生活和社會(huì)生活中的獨(dú)立個(gè)體。但要怎樣教育孩子，尤其是怎樣做好幼兒教育便成為我們每位父母的難題。眾所周知，家庭是孩子的第一個(gè)生存環(huán)境，而父母則是孩子的影響，是多么的巨大與深遠(yuǎn)。以下便是我平時(shí)在教育孩子的一些心得體會(huì)。
第一，尊重孩子的提問(wèn)，注重智力的培養(yǎng)。我們一直沒(méi)有刻意的去教她學(xué)習(xí)什么，只是在孩子提問(wèn)的時(shí)候認(rèn)真回答她提出的問(wèn)題;在她喜歡看的書上面教她認(rèn)一些字，給她一些她喜歡的書與碟子，讓她自己學(xué)會(huì)放，怎樣講故事，平時(shí)在我講一次故事，然后讓她自己再講一次給我聽，使她對(duì)學(xué)習(xí)有著深厚的興趣。
第二，尊重并引導(dǎo)孩子的思想，注重德育的培養(yǎng)。重視孩子的道德培養(yǎng)，不管在什么場(chǎng)合，要求做到不打人，不罵人，不說(shuō)臟話。我們做父母的是孩子的第一個(gè)啟蒙老師，在家里，在與孩子在一起的時(shí)候，要做到不說(shuō)臟話，不做過(guò)激行為。在孩子發(fā)現(xiàn)父母做錯(cuò)了的時(shí)候，我們做父母的要主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，并引導(dǎo)她在犯了錯(cuò)誤時(shí)也要勇于承認(rèn)。
第三，注重孩子的獨(dú)立性培養(yǎng)。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程，離不開教育，教育離不開尊重，尊重不等于縱容。在平時(shí)，要把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的人來(lái)看待，就必須多聽聽孩子的想法，和孩子多商量問(wèn)題，要學(xué)會(huì)換位思考，如果是我們父母自己遇到同樣的問(wèn)題應(yīng)該怎樣做，是會(huì)像孩子那樣做嗎?我們不能用自己的觀念、模式、自己的思維方式去認(rèn)定孩子該做什么，不準(zhǔn)做什么，更不能利用家長(zhǎng)的權(quán)威去壓制孩子的想法。讓孩子有自己的想法與獨(dú)立性，尊重孩子的獨(dú)立性，給孩子自己的空間，讓孩子自己學(xué)會(huì)涮牙、洗臉、穿衣等，讓孩子自己學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，讓孩子有自己的能力與知識(shí)。
上述這些只是我平時(shí)教育孩子的一些心得，現(xiàn)在是獨(dú)生子女的時(shí)代，在幼兒教育上，我們也經(jīng)歷了一個(gè)從無(wú)知到漸知的過(guò)程，在教育子女這方面，家庭環(huán)境的區(qū)別，造就不一樣的教育方法，做父母都希望自己的子女能夠健康成長(zhǎng)，出類拔萃，值得驕傲，但我相信，只要做父母的能夠注意方法，因材施教，孩子們一定要取得成功，走向輝煌。
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孩子，比不良情緒更可怕的是不知道怎么面對(duì)它
在一段時(shí)間內(nèi)我家經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這一幕，早上女兒起床總是磨磨蹭蹭，我多次喊，一次比一次聲音大，她愈加動(dòng)作慢，甚至哭哭啼啼，我想她的心情一定很差，這種壞情緒很快感染了我，心里急著上班，孩子上學(xué)又不能誤，漸漸焦躁不安了。這是相當(dāng)不美好的事情，于是我痛定思痛，控制自己想要發(fā)火，柔聲說(shuō)：咱們比賽吧，我來(lái)疊被子收拾東西你來(lái)穿衣服，看誰(shuí)更快?她很開心和我比賽，尤其是贏了我。沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)她也很開心，看著她快速地穿衣，甚至還會(huì)想壞點(diǎn)子拖慢我的速度，我覺(jué)得壞情緒會(huì)傳染，好情緒也同樣是。那段時(shí)間的我常處在抑郁、彷徨和焦慮中，家里人多少也會(huì)被影響。讓家人從情緒的惡性循環(huán)中解脫出來(lái)的最好辦法，就是認(rèn)清自己，改變自己。
原來(lái)情緒本沒(méi)有好壞，處理情緒的辦法卻一定是有好有壞。處理得好，家長(zhǎng)省心，還能做孩子一輩子的支持力量;處理不好，親子疏遠(yuǎn)，給孩子身心帶來(lái)傷害的同時(shí)，孩子情商發(fā)展也會(huì)受到嚴(yán)重影響
父母首先要明白痛苦和快樂(lè)一樣都是情緒，沒(méi)有誰(shuí)能快樂(lè)永伴身邊，當(dāng)情緒低落、痛苦悲傷時(shí)，做父母的最該教會(huì)孩子如何面對(duì)。讓孩子懂得不良心情是一種很正常的現(xiàn)象，不要太過(guò)于憂慮和憂慮，不要把它幻想得多么嚴(yán)峻。
作為家長(zhǎng)，該如何幫助孩子呢?首先最應(yīng)該做的是，給孩子傾訴的機(jī)會(huì)，了解孩子心中到底有什么煩惱，及時(shí)和他們溝通。
小時(shí)候發(fā)生過(guò)一件事，直到現(xiàn)在我都記得。有一天放學(xué)回家，我不愿意寫作業(yè)。媽媽勸了又哄，哄了又勸，我還是不愿意寫。她的耐心也到極限了，很生氣，把我鎖在房間里，不寫完不準(zhǔn)出來(lái)。我越發(fā)委屈，還有被拋棄的委屈，可我只能撕心裂肺地哭，用盡力氣去拉門，卻還是出不去。結(jié)果就是我一邊嚎啕大哭一遍寫作業(yè)，作業(yè)寫完了，本子也哭濕了。其實(shí)那天我不愿意寫作業(yè)，只是因?yàn)橄氤耘Ｄ涛兜难└?，她本?lái)答應(yīng)我吃了雪糕再寫作業(yè)的。可是媽媽忘記了這事，只當(dāng)我是胡鬧，變成了她越兇我就越鬧。假如，大人愿意聽一聽孩子的話，很多事情都沒(méi)有那么復(fù)雜。
同時(shí)，家長(zhǎng)要站在孩子的角度去體驗(yàn)孩子的感情，先表達(dá)對(duì)他們的了解，給予同情和安慰，然后再有針對(duì)性的給孩子供給心理支撐和協(xié)助。例如，自己的玩具丟了，也許在父母看來(lái)，不算個(gè)事兒，但在孩子看來(lái)，是個(gè)天大的事情。因此父母教育孩子情緒管理的第一步，是站在孩子的角度看問(wèn)題。
其次，孩子在遇到失利或波折呈現(xiàn)不良心情時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)予以重視，問(wèn)一問(wèn)“孩子你怎么了?有什么不高興的工作嗎?能夠給我講一講嗎?”暗示孩子你不是一個(gè)人在作戰(zhàn)，爸媽是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。引導(dǎo)孩子將事由或心中的感觸說(shuō)出來(lái)。這樣有利于了解孩子的意見，孩子在傾吐的過(guò)程中也提高了他們的心情表達(dá)能力，并釋放了不良心情。
在孩子心情好時(shí)，爸爸媽媽應(yīng)該充沛與其講道理，讓孩子認(rèn)識(shí)到煩惱有之，不要因自已一時(shí)煩惱的，便認(rèn)為自己最不幸自暴自棄，而應(yīng)認(rèn)真尋找煩惱的根源，積極想辦法擺脫。告訴他們要懂得控制心情，不良心情能夠發(fā)泄，但是不能對(duì)親人和爸爸媽媽形成感情上的損傷。
家長(zhǎng)可以為孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境，讓她們學(xué)著自己釋放壞情緒。給他們一個(gè)具體的空間，比如，孩子氣憤時(shí)，給他/她一個(gè)枕頭，供其發(fā)泄怨氣;找一個(gè)安靜角落讓他大吼幾聲、自言自語(yǔ);聽聽音樂(lè)，散散步，做做游戲，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等適度發(fā)泄一下，心情自然就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果孩子不愿意跟自己說(shuō)，可鼓勵(lì)孩子向同學(xué)、朋友傾吐自己的抑郁，求得幫助。
育兒經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)5
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