通過演講稿，我們可以清晰地表達自己的思想和觀點。演講稿的寫作過程中，不僅需要注重邏輯和內容，還需要注重語言的感染力和表達的準確性。借鑒這些演講稿范文的優(yōu)秀之處，可以提高自己的演講表達能力。
夢想演講稿十分鐘篇一
尊敬的各位領導、評委：
大家好!
感謝公司進行競聘，使我能有機會站在演講席上，也感謝在場的各位給予我參與這次競聘演講的勇氣和力量。所以在此向各位真誠的道一聲：謝謝!
我叫，自xx年畢業(yè)后就職于有限責任公司。今天，我參加公司主管競聘的演講，大家會認為我太年輕，缺少資本，但是我為什么要站在這個競聘的演講臺上，是因為我信奉"海闊憑魚躍，天高任鳥飛"，機會是靠自己去努力爭取的，如果連競聘的勇氣都沒有，那更不用說去搞好生產(chǎn)了，前輩們有前輩們的優(yōu)勢：豐富的實踐經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，而年輕人的優(yōu)勢在于接受新鮮事物快，思維方式能與時代同步。
三年以來，在這個大家庭里，通過前輩們的幫助，我成長了不少，其間我不僅積累了許多本專業(yè)的知識，并且學到了很多處理問題的實踐知識。這些知識不管什么時候都是我的一個財富。我感謝他們。如果我有幸競聘成功的話，我將努力做好以下幾點：
一、環(huán)保管理。
隨著“環(huán)保城市”建設的推動，現(xiàn)代工業(yè)企業(yè)綠色環(huán)保生產(chǎn)必將被推上更高要求的臺階。因此，目前形勢下，焦化生產(chǎn)行業(yè)的特點決定了環(huán)保管理在生產(chǎn)管理中無疑成了不可或缺的重點。
一般講，焦爐生產(chǎn)過程中可能出現(xiàn)的環(huán)保污染問題主要是煤煙、荒煤氣、黑煙等。而控制治理這些主要是從兩方面入手，一是嚴格焦爐生產(chǎn)的各方面操作;二是適時地做好必要的投入、改造工作。
二、現(xiàn)場管理。
現(xiàn)場環(huán)境衛(wèi)生的整治，通過衛(wèi)生區(qū)域劃分到人，每天到現(xiàn)場檢查督促，逐步改善現(xiàn)場的工作環(huán)境，為員工營造一個舒適的工作環(huán)境。設備衛(wèi)生，每天帶領1-2名新進人員進行一次現(xiàn)場設備的點檢及設備衛(wèi)生檢查，安排落實專項設備保潔，逐漸改變設備衛(wèi)生狀況。
三、設備管理。
每天和衛(wèi)生檢查同步，對設備進行一次技術巡檢，查找設備運轉中存在的問題及設備隱患，能及時處理的立即處理，不能處理的做好工作計劃，利用停機時間集中處理，如存在大的隱患立即向領導匯報，確保設備運行最大程度的受控，避免設備事故的發(fā)生。
四、人員培訓。
中控操作是水泥粉磨的關鍵崗位，中控操作員的培訓尤為重要，今后要主抓中控操作員的培訓工作，包括理論知識、實踐知識、設備工作原理等知識的培訓。平時多講解運行過程中出現(xiàn)的問題及如何有效高效解決。
五、安全管理。
在今后的工作過程中謹記，“生產(chǎn)再忙，安全不忘，安全一忘，生產(chǎn)白忙”。這句話。同時通過班組安全活動也多向每位員工灌輸這種安全意識，使他們從根上認識到安全工作的重要性。在設備檢修時檢查督促規(guī)范停送電制度，最大限度避免安全事故的發(fā)生。現(xiàn)場的消防設備每月不定期進行抽檢。
六、操作控制管理。
適應焦炭市場需求、原料煤狀況，外網(wǎng)用氣狀況等積極調整生產(chǎn)步調，適時調整結焦時間，適時合理調整配合煤比例適應外網(wǎng)用氣量及焦炭產(chǎn)量，合理匹配優(yōu)化生產(chǎn)，強化各方面管理，實現(xiàn)生產(chǎn)效益的最大化，是煤氣廠日常生產(chǎn)運行的主題。
牢牢抓住生產(chǎn)工藝管理這條主脈，很好地把配煤、結焦時間、焦爐生產(chǎn)管理有機融組，采取了一系列科學有效的技術措施;優(yōu)化現(xiàn)有煤源，在保證焦炭質量的情況下盡量降低入爐煤成本，強化在單爐效益中的最大化，兼顧配合煤指標：灰份、硫份、膠質層、粘結性、細度等在合理優(yōu)化配煤上狠下功夫，收到良好經(jīng)濟效益。
再次感謝各位領導在百忙中抽出時間參加我的競聘演講，請大家多多支持，謝謝!
夢想演講稿十分鐘篇二
親愛的評委和老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《青春與夢想》。
青春是人生最美好的時光，夢想是人生最燦爛的陽光，青春為夢想奮斗是最好的風景。正是那千千萬萬顆在青春里掙扎的心，和千千萬萬雙在天空中高飛的翅膀，裝扮了最美麗最珍貴的生命季節(jié)，把青春變成了人生最美好的起點。
青春是夢想最有力的翅膀。那么，有青春有夢想的你我，不要猶豫，不要退縮，勇敢面對未來和自己的挑戰(zhàn)，為夢想的實現(xiàn)而奮斗，讓青春寫出一首無悔的歌。
然而，有些人并不是沒有夢想。相反，他們有這個偉大的夢想，卻一直躲在自己編織的世界里，逃避現(xiàn)實，步履蹣跚。他們害怕自己想象中尚未出現(xiàn)的未來道路上的坎坷，害怕夢想可能破滅的打擊，讓夢想在時間的掩護下生銹或被腐蝕。韓寒說：“讓夢想成真的最好方法就是醒來?！彼?，是時候讓學生清醒過來，走出象牙塔，為自己奮斗，為青春負責，為自己的明天奮斗！
之前不知道自己想做什么，所以除了一步一步的學習，對自己的夢想總是一句話都不說，到了就采取過橋的態(tài)度?，F(xiàn)在既然選擇了學習方法的道路，我就要努力的走下去，不管有多難，我都要爬到最后。人生最美好的不是實現(xiàn)夢想的那一刻，而是堅持夢想的過程。我相信如果我們堅持下去，我們會成功的。就像錢小樣說的：“別人撞南墻才回頭，我撞了也不回頭。我要超度。”
"只是一個同學，一個年輕人，一個學者，一個方遒。"它展現(xiàn)了一代偉人的青春。他們的青春因為奮斗和激情而充滿了美好?，F(xiàn)在，青春在我們手中，夢想在我們心中，命運在我們手中。我們不能容忍青春在手中白白流逝，我們不能在嘆息中頹廢青春，我們不能在嘆息中結束生命，所以讓我們在青春的季節(jié)里努力吧！
如果人生是一本書，那么擁有青春就是書中最美麗多彩的一頁。如果人生是一出戲，那么擁有青春就是最精彩的一幕。如果人生是一段從生到死的特殊旅程，那么有了青春，我們就能看到沿途最美的風景。
人生十幾歲，多美的雨季??！我們不再調皮，而是學會做一個穩(wěn)重的自己。我們不想像孩子一樣嬌氣，要學會做一個能承受的自己。我們不為一個娃娃哭，也不為一件小事難過。在青年時代，我們都學會了青年工人的勇氣和如何去愛。
長大了，不知道什么時候學會了沉默和憂郁。我們常常一個人坐在窗前，看著遠處的高樓，看著藍天，回憶著發(fā)生在身邊的場景，或者是美好的，或者是談論過的，回憶著我們的過去。當我們陷入困境時，我們可能一整天都不會對別人說一句話。我們似乎感到孤獨和悲傷，這是成年人獨有的。我們只想著，只記得，只覺得青春帶來的一點點苦澀。
在我們十幾歲的時候，我們崇拜流行歌手的瀟灑，欣賞搖滾歌手的瘋狂。我們喜歡達芬奇作品中生動的物象，贊美比加索的抽象杰作；我們對世界上的不公正感到憤慨，對世界上的小真理感到感動。我們曾經(jīng)在寒冷的夜里為林黛玉的悲慘命運默默哭泣，也為最愛她的席慕蓉陶醉。年輕人可能是這樣的：我們的內心充滿激情，但時不時有一絲冷靜，活動中有一絲感傷。
年輕人渴望真正的友誼和來自親友的一點愛和溫暖。當你在風雨接合處冷漠無助的時候，要不要肩膀上有一把小雨傘？在你最抑郁難過的時候，你是不是也渴望著幾句真誠溫暖的話？當你孤獨的時候，你突然收到一封遠方朋友的來信。你真的理解“然而，雖然中國保持著我們的友誼，天堂仍然是我們的鄰居”？我曾經(jīng)懷疑過“萬事開頭難”這句話，但在同學朋友即將分手的時候，我真的明白了這句話的含義。
人生十幾年，多美好的時光，讓我們珍惜吧。當我們擁有青春的時候，不要讓它在無知中逝去！
嘆息，青春！
夢想演講稿十分鐘篇三
尊敬的xx：
托爾斯泰有言：“人生的一切變化，一切魅力，一切美都是由光明和陰影構成的?！蹦敲利?，那魅力是綻放在光明與陰影之間的。
德國詩人席勒說：“真正的愛情，是絕望的！”難道光明的火一定要把陰影照亮才能展現(xiàn)人生的無限？上帝說，是的。
美麗，棲居在光明與陰影的樹枝上，于是醞釀了寶黛，醞釀了天上街市的燈盞。
當我們看到“泰坦尼克號”的沉沒，我們也看到了杰克與羅絲的生死愛情，也看到了讓女人與小孩先走的善心與光明當我們看到馬丁路德金揮手演講《我有一個夢想》的光明，也看到一顆罪惡的子彈射穿這位黑人頭顱的陰影當我們看到馬克思為共產(chǎn)國際吶喊，呼喚光明，也看到他的小女兒去世，他都沒有兩英鎊來安葬她，但這絲毫沒有影響馬克思執(zhí)著的意志。這就是光明與陰影的辯證法。
正如馬克思所說：“人要學會走路，也要學會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學會走路?！比松穆飞?，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤獨、創(chuàng)傷、痛苦為伴。怎么辦？是戰(zhàn)勝陰影？還是被陰影戰(zhàn)勝？這是人生的抉擇。
忽然想起張煒說的話：“真正的作家天生應該是個水手。這使我們想到了寫出《白鯨》的麥爾維爾，還有搏擊在密西西比河上的馬克吐溫，他們都有過水手生涯，一生都在生活的激流中搏斗。長長的流浪，無邊的海洋或漫漫的大河，水聲，濤涌，遇險與生還。”人生的美麗永遠在光明與陰影中交融，難分難解。
夢想演講稿十分鐘篇四
蘭，深山幽谷，芳華自賞。
竹，亭亭玉立，堅韌挺拔。
菊，與世無爭，清高隱逸。
梅，欺霜傲雪，凌寒而放。
古人謂之為四君子，合而觀之，皆清華其外，淡泊其中，不作媚世之態(tài)。是以世人將其喻為君子，取其不趨俗，不媚世之風骨。
所以君子之風是“舉世皆濁我獨清”的堅持，是“舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮”的超邁，是“我自橫刀立馬”的豪氣，是“走自己的路，讓別人去說吧!”的孤傲。
做事，要有君子之風。只有這樣，才不會人云亦云，才不會成功時得意驕矜，失意時怨天尤人。要有自己的主見，做自己的主人。古人云：“君子合而不同，君子周而不比?！本褪墙倘藗冊谖談e人意見時有自己的主見。不人云亦云，不隨波逐流。比爾·蓋茨哈佛中途退學，為許多人所不解，以為他斷送了自己的美好前途，然而誰也沒想到幾年之后他開創(chuàng)的事業(yè)令所有人仰望羨慕。他沒有像哈佛大學里的那些學子一樣努力地學習，然后一步步走在常規(guī)的路上，他有自己的思想，所以他不為世俗的眼光所左右，卻開辟自己的天空，他成功了。縱觀中外成功人士，只有讓自己的思想凌駕于眾人之上，方可開辟天地。
做人要有君子之風。古人云：“寬以待人，嚴于律已?！庇凶约旱娜似?，不媚俗，不趨俗。古往今來，那些默默無聞者大多是隨波逐流，所以歷史的煙云湮沒了他們。留名千古的必是那些特立獨行與世俗背道而弛的人，細數(shù)歷史的煙云，你會發(fā)現(xiàn)魏晉的風骨，竹林七賢的不羈，五柳先生的隱逸，你會發(fā)現(xiàn)漢唐的高風，李白的瀟灑，你還會明白宋代的氣節(jié)，蘇軾的大江東去，清照的梧桐冷雨，稼稈的挑燈看劍，你還會找到明清的不俗，板橋的灑脫，曹雪芹的悲歌。唯有以君子之風的卓爾不群，方能盡顯名士風流。
君子之風是不趨俗不媚世的行為，是一種孤潔傲岸的境界。真名士自風流，唯有用超拔的思想方能達到君子之風的境界。
古人云：“識時務者為俊杰?！碑斎?，識時務為識時務，但不能隨波逐流，否則喪失了自我那是一種悲哀!
君子之風重要的是讓自己的心凌駕于萬物之上，真正做到遠離人云亦云，遠離世俗是非，讓我心做主!
夢想演講稿十分鐘篇五
有人說，青春是一顆劃破天宇的流星;也有人說，青春是一棵四季蔥茂的常青樹。而我說，沒有多么華麗的詞去一概而括屬于我的青春，我努力奮斗的美麗青春。
“新時代是奮斗者的時代!”“奮斗本身就是一種幸福。”他說過：“人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來奮斗的。將來，青春是用來回憶的!”相對于時間來說，青春只是一次短暫的旅行，而奮斗著的青春是美好的一幕幕風景;相對于人生而言，她是一份無價的財富，值得一生去回味。
正值青春的我們，應該是一鍋100攝氏度的開水，“咕嚕咕嚕”不停地沸騰著，努力奮斗在人生的高潮，而不是夕陽西下一潭平靜的死水，了無生趣，平平淡淡，宛若已至此終身。處在如此生機勃勃學生時代的我們，擁有著無限的可能性，我們有足夠的時間和足夠的精力去奮斗，甚而繼續(xù)奮斗，燃燒青春。
依稀記得，我上小學一、二年級的時候，成績不太理想，偏科嚴重，除了唯一一門比較擅長的語文，數(shù)學和英語都幾乎一竅不通，人生中第一次被留堂就是因為英語。父母很是著急，不知道怎樣才好，他們也做過一些措施，但效果平平。在他們幾乎無計可施快要放棄的時候，我突生幡然醒悟的想法：誒!戚鈺琪!同學們成績都這么好，你卻落在她們之后，這不行的!下定決心我要攻克數(shù)學和英語。于是乎，每到課下我總是穿越在同學之間和老師辦公室，請教問題解決難題，自己鞏固基礎。另外，我主動要求父母幫我買練習題。皇天不負有心人，我終于在成績上有了質的飛躍，現(xiàn)在七年級了，我還擔任了班級的英語課代表。
再說說體育，小時候我的體育總是勉強處于中等甚至偶爾中等偏下。我經(jīng)常無緣于小學的運動會，那時候的我個子小，年齡小，能力不足，從而沒有得到老師和同學們的支持和信任，我并不甘心。在小學畢業(yè)的那年暑假，我為進入初中做好了脫胎換骨的準備，每天晚上飯前都會堅持跑一兩千米，努力過總是會有收獲總會有改變，我有幸在開學時被選進學校的手球隊。剛開始訓練時，我曾認真地想：我個子這么小，我怎么樣才能讓所有人都不看低我?如何做我才能坦然立于人群而不顯得無力又渺小?我左思右想，決定在原有跑步練習上更努力，每天放學回家讓媽媽在離我家有一段距離的車站邊把我放下，然后自己跑回家，路程挺遠的，但是我每天堅持下來，至少我堅信我每天都比別人多跑兩到三千米吧!我覺得既然自己的身體條件不比人家好，那就該更加努力地去默默奮斗。
很多事，很多一眼看上去很困難的事，絕大多數(shù)人都會在做之前下意識地去抗拒，會退縮，而人群中少數(shù)的佼佼者反而迎難而上，朝著目標奮進。就像雷鋒叔叔說的：“青春只屬于那些勇于進取，不斷拼搏、謙虛的人?！鼻啻褐罚瑫r常伴隨著坎坷和困難，我們要同困難打搏擊，同自己拼意志，不顧一切地要去戰(zhàn)勝自己，生命才會閃現(xiàn)奪目的光彩，那樣的青春才是最美麗的最值得擁有的。
我們在美好的青春里奮斗，也在奮斗的青春中綻放美麗。
馬云曾說過：“你整天玩著手機，掛著qq，殺著游戲，你不去拼搏努力，你要青春干什么?”
夢想演講稿十分鐘篇六
各位老師，各位同學，大家好!
在我們現(xiàn)實生活中，每個人都會有成功的經(jīng)歷，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時候，臉上露出的時燦爛的笑容;遇到挫折的時候，有的一敗涂地，有的是努力奮進，迎難而上。
對于我們學生來說，應該怎么面對學習和生活的成功和失敗呢?
這就引出來我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。
古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒。
從中找出原因，不斷總結，就會從一個失敗走向成功。
失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。
我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過無數(shù)次的失敗才走向成功的嗎?經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗-成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。
從心理上要認識失敗是暫時的，只要你能調整心態(tài)，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結果。
我們剛剛進行了期中考試，由于各個學生的基礎不一樣，有的同學通過自己的努力取得了優(yōu)異的成績，而有的同學覺得自己的成績不理想，沒有達到自己的目標。
這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學。
考試好的同學會歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進;考試暫時不理性的同學不要悲觀失望，查漏補缺，終究會取得優(yōu)異的成績。
我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學以來你對所學知識的掌握程度，分數(shù)的高低只能代表過去，不能代表將來。
只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結自己的.不足之處，相信在以后的考試中你一定會名列前茅的。
在我們的日常學習和生活中，要保持一個良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。
我真心地希望每位同學，在以后的學習中，要克服學習上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認真預習，準備好必備的學習用品;課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問;課后要及時復習，認真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。
作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨立完成，作業(yè)要盡量不錯，錯了要立即訂正。
我們堅信，只要同學們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績。
勝不驕，敗不餒。
讓我們永遠保持一顆奮斗的心，總結今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過大家的努力學習和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。
請牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句名言，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
青春，多么美好的一個詞語，多么美好的生命季節(jié)!古往今來，有多少人贊美它，謳歌它。
的確，青春充滿著理想與信念，充滿著激情與希望，充滿著憧憬與夢想。
都說青春是屬于我們每一個人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遙望著星空，在閃爍的群星中一遍遍尋找答案，也常常眺望遠山，從那黛青色的山脈中想象青春的色彩;我還不止一次地凝視著待開的花朵，希望從花開得聲音里聽到青春的節(jié)律。
青春究竟是什么，我?guī)е@個疑問走過春夏秋冬，走過紛擾的人群，走進我的母校。
有一天，當我面對我的同學，走進她那用愛和責任支撐起的家庭時，我終于恍然大悟，原來青春就是愛，青春更是一種責任。
正是這愛和責任使得青春熠熠閃光。
一個平凡的女孩，是怎樣用她孱弱的身體書寫著不平凡的青春呢?在一個特殊的日子，我走近了楊曉麗，感受了她災難屢屢卻自強不息的花樣年華。
楊曉麗，龍泉市中等職業(yè)學校金沙校區(qū)一名高三學生，1996年，她的親生父親猝死，當時楊嘵麗年僅9歲;xx年繼父不幸患上胃癌，于xx年端午節(jié)撇下他們母女而去;同年唯一支撐家庭的母親得脊髓炎下半身癱瘓，因無錢救治，帶病在家;而楊小麗自己又患有先天性血管瘤卻一直無錢醫(yī)治。
災難的頻頻降臨沒有壓垮這個堅強的女孩。
為了求學，她和姐姐楊曉娟帶著重病的母親，租住在學校附近的民房里，為了求學，她們省吃儉用，甚至靠撿廢品維持生活。
干完所有的家務活，到校上下午的課，下課后上街買菜，燒飯，洗刷，干完家務，在家夜學……她每天就這樣奔走與學校和小屋之間，忙著學習和照顧母親。
不是一天兩天，而是日復一日，年復一年。
她曾經(jīng)6年沒買新衣服，更沒有零花錢。
為了支持姐姐高考，她只身帶著母親，使姐姐能安心備考;沒有抱怨，沒有嘆息，她只用最淳樸的愛譜寫世間最動人的歌，嚴寒酷暑，春夏秋冬，她用一顆孝女的心溫暖飽經(jīng)滄桑母親。
堅強的女孩啊!沉重的擔子壓不垮她，善良的女孩啊!艱難的生活使她俞發(fā)善良，就在同班同學、同校同學都紛紛為之募捐，社會各界都向她伸出溫暖的手時，她卻把溫暖傳遞給了別人。
今年七月份，楊曉麗同學通過不懈的努力，排除萬難考上了大學。
今天，她已實現(xiàn)了自己最初的夢想，成了一名大學生。
楊小麗的故事深深地震撼著我，也感動著周圍所有的人。
就在今年四月份，中央電視臺新聞頻道用50分鐘的時間對楊小麗這種自強不息、孝敬父母的精神，以及師生共獻愛心，構建和諧校園的事跡進行了報道。
全中國的人都將記住這個名字——楊曉麗。
同學們，我們之中又有多少個楊曉麗呢?我相信，大多數(shù)的人都有著健康的體魄;大多數(shù)人都父母雙全;大多數(shù)的父母都健健康康;大多數(shù)的家庭都溫馨祥和。
是的，也許我們的家庭并不需要我們挑著這樣沉重的擔子，也許我們的父母都能給我們提供一個安逸的環(huán)境，也許我們中的一些同學還過著飯來張口衣來伸手的生活，也許我們對生活還充滿了抱怨。
青春是美好的，青春又是短暫的，我們要珍惜這美好而短暫的青春。
歲月匆匆，生命短暫。
在漫長而艱辛的人生征途中，我們一定要找準自己的位置，確定好自己人生的目標，來創(chuàng)造自己生命的極致。
韶華易失，青春不再來，讓我們在正確而恰切的人生奮斗航道上，勇往直前，無悔地譜寫絢麗的青春吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
夢想演講稿十分鐘篇七
“你是誰，讀者，百年之后讀著我的詩?”一個頭纏白布、身著素衣的老者向我走來，默默微笑著，“我無法從春天的財富里為你送來一朵鮮花，無法從遠方的云彩里為你送來一縷金霞，打開門向四周看看，從繁花盛開的園里采擷百年前消失的鮮花的芬芳記憶，讓歡愉的聲音穿越百年時光……”
泰戈爾就這樣一步一步向我走近，在我的耳邊低語，告訴我奉獻的美麗——它如一抹春日的陽光，親吻著每一個生靈。
秋日的凄涼過去，是春日的繁花似錦。那枝頭含苞的花蕾，抑或層層葉片之間的花蕊，一團團一簇簇，競相爭艷著?！澳嗤溜柺芪廴瑁瑓s以花朵作為回報?！蹦阕屛遗跻慌魍粒衣劦搅四嗤晾锷l(fā)的陣陣幽香。
土壤雖忍受著人們的摒棄，卻毫無怨言，經(jīng)歷雨滴的拍打，冷風的肆虐，終于在和煦的春風里，吐納一地的芬芳，在人們的心頭彈奏著潺潺的樂章。也許，世間某些外表丑陋不堪的事物，它們也一直在默默奉獻著，一直在為世間的美好而努力著。
夢想演講稿十分鐘篇八
天再高又怎樣,踮起腳尖就更接近陽光。
十分鐘勵志演講稿要怎么寫?來看下面：
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十分鐘勵志演講稿【1】
演講稿一：
各位老師同學：
大家好!我是來自初二(4)班的丁潔同學，今天我演講的題目是
揚理想的風帆，鑄清潔的靈魂
從亙古以來，許多的官員都成了”貪河“中的一粒砂，當了數(shù)十百千的石頭中的一枚。
偶爾有幾個被人們知曉，然而卻被掛上了”千古罪人“的罪名，從此臭名昭著，生活在人們的唾罵聲中。
即便是死了，也會被別人唾罵，像什么”八輩子不得好死“諸如此類的話，他們的靈魂也不會得到永久的安息。
然而有黑暗的存在，就必定會有光明的啟示，正義之士會舉起手中的利劍，向敵人的要害狠狠地刺下去，為人們伸張正義。
在與我們失之交臂的04年中，出現(xiàn)了這樣一位值得令人欽佩的，英勇的”女騎士“。
盡管是位女將，但”巾幗不讓須眉“。
作為警察的她，以自己的忠誠，才干和輝煌業(yè)績，先后榮獲全國”五一“勞動獎章和全國三八國旗手，中國十大女杰，全國青年崗位能手，全國人民優(yōu)秀警察等20多項榮譽稱號。
這些難道還不足以證明她的廉潔，奉公她在她短暫而又充實的生命中認真執(zhí)行著每一個她應履行的義務。
事實上，現(xiàn)在人們身上散發(fā)出來的”廉潔“香氣是傳承自古人的。
像是赫赫有名的包青天——包拯，一身為官清廉，而在他年幼時就已立志要為國家出力，”竭死忠義“。
海瑞，他對任何事情都公正對待，鐵面無私，即使是對一直有恩與他的丞相徐階也毫不留情。
他年輕時，也早對社會問題表現(xiàn)出了極大的關注，也立志要做個為百姓伸冤的好官。
清廉正直的官員們在小的時候就開始有著遠大的理想，在他們筑夢的同時也造就了一身的正氣與傲骨。
也許我們并不會經(jīng)歷他們的路程，但是我們社會存在的”黑勢力“是相同的，那為何不從現(xiàn)在開始就學會”清廉“，了解”清廉“，也成為”清廉“的人呢我想你不會希望在”貪官錄“中會出現(xiàn)你的名字，使你的子孫后代無顏面可存吧!那從現(xiàn)在開始，就為自己樹立一個正確的人生目標，擁有堅勁挺拔的人格，為”名留青史“打下厚實的基礎，為遠航的小帆闖出別有一番天地!
這些偉人的.故事同樣告訴我們隨時要讓自己保持優(yōu)秀的靈魂，使自己有”出淤泥而不染，濯清漣而不妖“的蓮花般高潔的品質。
我們雖然生活在混沌的世事之中，穿行在世俗的塵囂之中，但我們更要保持我們的心靈，讓它纖塵不染。
使自己被拂拭的心靈告訴我們永遠清清白白做事，干干凈凈做人，享受我們生命中的每一天。
十分鐘勵志演講稿【2】
同志們：
十八歲，是一個放飛希望的多彩季節(jié)，今天，站在人生旅途新的起跑線上，面對國旗莊嚴宣誓，標志著從此將全面享有憲法所賦予的公民權利，獨立承擔起對國家、社會應盡的責任和義務。
朋友們，奮發(fā)吧!讓我們立志做一個自強自信的時代青年!因為，在這片熱土上，開拓發(fā)展的重任終將落在我們肩上，我們將義不容辭的要在這世代生息的土地上各施所長，并把她建設得更加繁榮富強。
在這個莊嚴的時刻，我們心潮澎湃，思接千載。
我們生于斯長于斯，且不說澄海人文蔚秀，向稱“濱海鄒魯”，也不用說澄海人心靈手巧，“種田如繡花”，更不用提“糧食產(chǎn)量甲全國”稱號與全國第一個“噸谷縣”的“當年勇”，今天，我們要說的是，自強不息、艱苦創(chuàng)業(yè)歷來是我們先輩的優(yōu)良傳統(tǒng)。
想當初，潮汕先民飄洋過海，異國創(chuàng)業(yè)，歷盡滄桑之后開創(chuàng)了潮人海外新天地，造就了一批旅外僑領、企業(yè)家和知名人士，留下了“有潮水的地方就有潮人”的美傳，留下了“團結、拼搏、拓展、創(chuàng)新、奉獻”的紅頭船精神激勵著跨世紀的青年一代。
作為跨世紀的澄海青年，我們首先要樹立正確的人生觀，少年當立志、兒女當自強，要立志投身到當前經(jīng)濟建設的大潮中，將青春熱血奉獻給社會主義現(xiàn)代化建設。
此外，我們還要繼承勇于償試的實踐精神。
鄧小平同志就是憑著敢想、敢干、敢闖、敢試、敢創(chuàng)新的思想，創(chuàng)造出了“一國兩制”、“社會主義市場經(jīng)濟”等偉大的構想。
遠的不說，最好的例證就在我們身邊：崛起于上世紀八十年代的澄海玩具工藝禮品行業(yè)，起步初期，澄海并沒有珠江三角洲的地緣優(yōu)勢，資金、技術、外銷渠道也并不暢通，但正是靠這樣一股敢干敢闖、自強不息的精神，許多人從一萬幾千元逐漸積累，廠房利用舊屋竹棚，設備從土到洋，一步一個腳印闖出一條康莊大道，經(jīng)過二十多年的滾動發(fā)展與積累，才有了今天的“中國玩具禮品城”的榮譽稱號;澄海人正是靠著這樣一股艱苦奮斗、自強不息的精神，創(chuàng)下了xx年澄海的國內生產(chǎn)總值92。
45億元，增長9。
2%，工業(yè)總產(chǎn)值229億元，增長10。
31%，農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值27。
8億元，增長6。
39%的好成績。
我們欣賞“人恒自助，然后天助之”的人生，欣賞“天行健、君子以自強不息”的大氣，我們堅信，靠著這自強不息的拼搏精神，在澄海區(qū)委區(qū)政府高舉鄧小平理論偉大旗幟和全面貫徹落實“三個代表”重要思想，以經(jīng)濟建設為中心，切實加強社會主義政治文明和精神文明建設的今天，青年一代必將更有作為!韓江春潮涌，健兒逐浪高，在“走正道、樹信用、興品牌、強實業(yè)”的理念帶動下，在全區(qū)402平方公里的土地上，商機涌動，正掀起新一輪創(chuàng)業(yè)浪潮。
振興澄海經(jīng)濟，我們正面臨著更大、更有利的發(fā)展機遇!
青年朋友們，今天，從我們宣誓成人的這一刻起，我們要明確自己肩護的歷史重任，堅定崇高的政治信念，掌握現(xiàn)代科學文化知識，陶冶高善的思想道德情操，更深入地了解社會、更主動地參與實踐，自強自信，努力把個人追求融匯到建設有中國特色的社會主義的偉大實踐中去!
青年朋友們!今天，我們歡聚一堂，明天，我們也許要為求學、為工作而各奔前程。
不管你身在何處，請記住這個自強不息、艱苦創(chuàng)業(yè)的優(yōu)良傳統(tǒng)，為中華民族偉大的復興貢獻自已的青春和聰明才智，為建設富強、民立、文明的二十一世紀的社會主義國家而努力奮斗!
夢想演講稿十分鐘篇九
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《堅決信念，超越自我》。
海倫凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔波呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅決的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。
沉甸甸的水壺從隊員們的`手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅決的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動?？粗撬畨?，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：只要心里有堅決的信念，枯槁的沙子有時也可以變成清冽的泉水。同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的根底怎么樣，只要堅決信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。
夢想演講稿十分鐘篇十
各位老師，同學們：
大家早上好！
學習方法最的思考，遇到問題你只要想，地想，仔細地想，就可以了，管他對，你此路不通，才不會去走這條路，那么剩下的一條的了，從這里還要引出問題，參考書，我經(jīng)?？吹接性S多同學拿著個參考書上課翻，下課翻，哪個問題要，等會兒老師上課會提到，趕緊把答案背下來，上課的時候，老師果然提到，趕緊舉手，回答，老師表揚，我也開心，可謂同喜同喜，皆大歡喜的結局，可我不提倡大家用參考書，課堂是讓同學們思想自由的舞臺，而參考書框架，把你的思維牢牢的釘兒，參考書的答案很標準，這點我不否認，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考。
接下來看我一份很細的計劃：課間鐘，前五分鐘做作業(yè)，做作業(yè)？剛剛上課，就做作業(yè)，趁著老師講的要點記得住，記憶里還新鮮呢，趕緊寫，但只要求五分鐘，做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。每次都，那你可以計算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學多了n多來學習，習慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學習，到了中考或許就一分的差距。
回答：作用了，不失為別人，有教育家把現(xiàn)在的教育稱為應試教育，也考試考，你就去學，通俗點考試叫你去跳樓，你就去跳樓，很討厭感覺，對吧，這時就需要覺悟，應試教育要做的，但主要是你能否端正明白學習的意義，不為別人，就為，既然是的，為何不去好好，為以后踏上社會鋪下基礎，你也可以不為現(xiàn)在著想，但你最起碼也要為你的未來想想，既然學習是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學習的意義，就會覺得枯燥的學習生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內容，多思考，擠，明白學習的意義，祝愿同學們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
夢想演講稿十分鐘篇十一
各位老師，同學們：
大家早上好！
俗話說得好：“生命在于運動。健康來自運動?！毙⌒投鄻?，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學習后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調節(jié)、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節(jié)課的學習。
喜歡活動的同學，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學習。
不太喜歡活動的同學，可利用課間十分鐘與老師、同學交流思想，交換一些想法，聊聊天；也可以欣賞一下我們校園的文化建設等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動；
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護。
4、尤其是剛上完體育課的同學，由于體育課上運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學們能充分利用好課間十分鐘，科學、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學校各項規(guī)章制度，尊重科學的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學、師生關系更和諧，學校生活更快樂！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的學生！
夢想演講稿十分鐘篇十二
其實，每個人都有骨魂，所謂骨魂就是深深埋藏在骨子里的靈魂。
別人的什么樣我不知道，我只知道，我的骨魂正在被我極力的壓制著，直到無法忍受這種壓制時憤怒的釋放!
但是可憐的是，我不要讓他現(xiàn)在就釋放，更不要讓他現(xiàn)在就開始憤怒，我在等待著，等著讓他的憤怒越積越多越積越深，然后最大極限的釋放，最大極限的爆發(fā)他的力量!
人心里的想法有的時候就像是一個大水潭，一有不平靜的風波就會顫動潭底的游魚，然后新的、怪誕的、荒謬的思想就會跳出水面，至于跳得有多高，那就要看這場風波有多大了。
有的時候，我會為某一句話、某一件事亦或者某一個事物而感到不平，感到憤懣，然后無故的大發(fā)雷霆，比如說中國的傳統(tǒng)習俗，為什么客人要離開的時候還要邀請一下客人在家里吃飯住宿呢?又為什么心里那么不情愿讓客人在家里逗留甚至吃住卻還要請客人多時逗留甚至吃住呢?這不是很虛偽嗎!也就是說，說這類話的時候其實是在向客人說“你該走了!”，也就是說，這類話一出口其實就是向客人聲明“我們沒有多余的飯菜或者房間可供享用!”，也就是說，熱情的挽留相當于無情的下逐客令了!試問，先人發(fā)明這些傳統(tǒng)禮儀的時候難道也就是為了如何更好的讓客人快點離開嗎?我的答案是“絕對不是”!那么，一代代流傳下來的傳統(tǒng)習俗其實已經(jīng)早就不是那么回事了，已經(jīng)被虛偽遮掩的天衣無縫了!一定要那么客套的說一句無心的客套話才算是禮貌嗎?如果客人決定不再逗留，那么，很好，這句客套話的目的達到了;如果客人應邀決定仍逗留，那么，是不是應該說客人太沒有眼色呢!說著違心話，做著違心事，實在是虛偽的典范!
再比如說，所謂的“壓歲錢”，或者鄰居親戚給的東西，為什么一定要先推辭一番再收下呢?那到底是想要還是不想要?倘若對方把推給自己的物品再拿回去，那到底是自己的禮貌還是對方的不禮貌呢?倘若對方應把物品推給自己，那到底是自己的虛榮還是對方的熱情呢?干脆利落不是更豪爽嗎!難道這樣客套的推辭一番很有傳統(tǒng)習俗的風范嗎?說著違心話，做著違心事，實在又是虛榮的典范!
每個人骨子里透露的到底是什么因什么果，自己心里最清楚不過了……。
昨日的夢，是不是今天的曾經(jīng)?曾經(jīng)，是不是昨日的舊夢?
花開花落花滿天，星醉月醉人陶醉;斗轉星移常更迭，時光荏苒如劍影。
鑰匙插進的是鎖心，開啟的是心扉。
妄想打破思維的定勢，卻被定勢打破了思維。
每朵花都應該盛開，每個孩子都應該被寵愛，每朵花都擁有色彩，每個孩子都擁有精彩。
為了褪去我心底的陰霾，我用溫暖療我的傷。
早晨的些許微光刺進心窩，把我的惆悵殺個精光!
風鈴在來回的撞擊中，迸發(fā)出奏樂的熱情，在碰撞中越發(fā)的活躍、激情!
夢想演講稿十分鐘篇十三
玩得酷靠得住的我們，上了演講臺怎么能慫，不就是即興的課堂演講嗎，今天本站小編給大家分享一些課堂十分鐘。
演講稿。
希望對大家有所幫助。
“你是誰，讀者，百年之后讀著我的詩?”一個頭纏白布、身著素衣的老者向我走來，默默微笑著，“我無法從春天的財富里為你送來一朵鮮花，無法從遠方的云彩里為你送來一縷金霞，打開門向四周看看，從繁花盛開的園里采擷百年前消失的鮮花的芬芳記憶，讓歡愉的聲音穿越百年時光……”
泰戈爾就這樣一步一步向我走近，在我的耳邊低語，告訴我奉獻的美麗——它如一抹春日的陽光，親吻著每一個生靈。
秋日的凄涼過去，是春日的繁花似錦。那枝頭含苞的花蕾，抑或層層葉片之間的花蕊，一團團一簇簇，競相爭艷著?！澳嗤溜柺芪廴瑁瑓s以花朵作為回報?！蹦阕屛遗跻慌魍?，我聞到了泥土里散發(fā)的陣陣幽香。
土壤雖忍受著人們的摒棄，卻毫無怨言，經(jīng)歷雨滴的拍打，冷風的肆虐，終于在和煦的春風里，吐納一地的芬芳，在人們的心頭彈奏著潺潺的樂章。也許，世間某些外表丑陋不堪的事物，它們也一直在默默奉獻著，一直在為世間的美好而努力著。
托爾斯泰有言：“人生的一切變化，一切魅力，一切美都是由光明和陰影構成的?！蹦敲利?，那魅力是綻放在光明與陰影之間的。
德國詩人席勒說：“真正的愛情，是絕望的!”難道光明的火一定要把陰影照亮才能展現(xiàn)人生的無限?上帝說，是的。
美麗，棲居在光明與陰影的樹枝上，于是醞釀了寶黛，醞釀了天上街市的燈盞。
當我們看到“泰坦尼克號”的沉沒，我們也看到了杰克與羅絲的生死愛情，也看到了讓女人與小孩先走的善心與光明當我們看到馬丁?路德?金揮手演講《我有一個夢想》的光明，也看到一顆罪惡的子彈射穿這位黑人頭顱的陰影當我們看到馬克思為共產(chǎn)國際吶喊，呼喚光明，也看到他的小女兒去世，他都沒有兩英鎊來安葬她，但這絲毫沒有影響馬克思執(zhí)著的意志。這就是光明與陰影的辯證法。
正如馬克思所說：“人要學會走路，也要學會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學會走路。”人生的路上，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤獨、創(chuàng)傷、痛苦為伴。怎么辦?是戰(zhàn)勝陰影?還是被陰影戰(zhàn)勝?這是人生的抉擇。
忽然想起張煒說的話：“真正的作家天生應該是個水手。這使我們想到了寫出《白鯨》的麥爾維爾，還有搏擊在密西西比河上的馬克?吐溫，他們都有過水手生涯，一生都在生活的激流中搏斗。長長的流浪，無邊的海洋或漫漫的大河，水聲，濤涌，遇險與生還?！比松拿利愑肋h在光明與陰影中交融，難分難解。
周國平說：“人生由命運和對待命運的方式?jīng)Q定。相同的命運，方式不同，就成了本質上不同的命運。”正如營養(yǎng)豐富而又廉價的大豆，煮好的豆子讓人腸胃脹氣，而當豆子換一種方式，做成美味豆腐，它的命運就發(fā)生了翻天覆地的變化。
方式改變命運，方式成就命運。信哉，不虛言也!
最初，人生之為人，受造化的揉搓搗煉而萬代延衍，革故鼎新，存續(xù)不斷。千百年以來，代代相承，正因為有一群人不放棄尋找最佳的方式。
猶如最初的陶器，被用作水器、米器，卑微不過如此，但經(jīng)過烈火拉坯，終至成型成器。點點色釉，就使腳下的黃泥煥然而成瓷器，被奉之廟堂，受千萬人追捧。僅因方式不同，命運便重新洗牌，讓人不禁感慨：方式改變命運。
然而，有多少人囿于平凡慘淡，終此一生?是的，不可否認，改變方式自有它的危險性，如跋山涉水或易墜入更黑暗的深淵，但是，僅因畏懼，我們就該墨守成規(guī)嗎?縱使尋找最佳方式需要背負百座十字架，需要戴上荊棘冠，但只要心中有光，堅信方式鑄就命運，我們就能心懷堅毅，奮力前行，無懼無畏，終至那絢爛輝煌之境。
不論尋找的過程有多么艱辛，也一定不可放棄，就算找到天之涯、海之角，找到生命的終結，也一定要堅信最佳的方式才是生命的金鑰匙，是它讓陳舊別開生面，讓希望驀然綻放，讓未來豁然在眼前。如果有人問：“一滴水可以穿越沙漠嗎?”墨守成規(guī)者一定啞口無言，然而試著將一滴水化為冰，那么，用凍成冰的水跨越沙漠，如何?最佳的方式，可以改變一滴水的命運，也可以改變一個人的生命。哪怕生命是一匹千瘡百孔的綢子，有太多的破洞需要縫補，有太多的襤褸需要整葺，只要找到最合適的方式，也可以織出經(jīng)緯，織出燦爛華章。漲潮時，魚吃螞蟻;退潮時，螞蟻吃魚。選擇退潮時出行的螞蟻就可以通過抓住最佳的方式從盤中餐變?yōu)閷κ值闹髟渍?，螞蟻和魚并無絕對的強大，有的只是思維的強大方式改變命運，方式鑄就命運，于斯可見。
破碎的葡萄可以成為甘醇的紅酒，軋碎的甘蔗可以釀出玉液瓊漿，……唯有改變，才有醍醐灌頂?shù)男盐?唯有改變，才有天眼乍開的洞見;也唯有改變，才有命運不敗的盛放。
夢想演講稿十分鐘篇十四
親愛的老師們同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是“堅持課間鍛煉，塑造強健體魄”。
能夠擁有健康的身體是人生的幸福，強健的體魄是一切學習和工作的基礎。三國時劉備曾因為長時間沒有騎馬，大腿上長出了贅肉而黯然神傷。有人不解，問其原因。劉備說，長期不能騎馬征戰(zhàn)沙場，不能建功立業(yè)，想到自己日漸衰老，大業(yè)難成，因此傷心不已。陶侃為了有一個強健的體魄，每天徒手搬大量的瓦缸，為的就是能夠大顯身手，不至于機會來了卻無法承擔重任。
狀態(tài)。甚至在我們每周一次的升旗儀式上，總有一些學生堅持不到一會兒，就出現(xiàn)頭暈眼花甚至倒下的現(xiàn)象，這一點必須引起我們的重視?？梢韵胂?，這樣的身體怎么可能應付繁重的學習呢？不要以為疾病離自己很遠，如果不注意身體，可能下一秒壞消息就會降臨；不要以為因病不能上學的只是少數(shù)，一旦落到自己身上，將會給家人及周圍的人帶來沉重的負擔。如果沒有一個好的身體，今天這里痛，明天那里又不舒服，上課無精打采，試想，再大的理想，再好的愿望，又如何能夠實現(xiàn)？
波蘭著名科學家居里夫人曾說：科學的基礎是健康的身體。我們必須堅持課間鍛煉，才能塑造強健體魄。因此，我們要做到：首先，老師要按時下課，不拖堂，保證學生能夠準時做眼保健操；其次，確保做操效率。教師要到場監(jiān)督，一方面能夠及時發(fā)現(xiàn)學生不規(guī)范的動作，時刻提醒學生認真對待；另一方面，也可以確保學生在運動過程中的安全。這樣課間活動才可能豐富起來，才能激發(fā)學生鍛煉的熱情和積極性。同時我們同學們應該要有鍛煉的意識，積極主動地走出教室，到安全的空地上玩耍，只有我們活動起來，學校才能活躍起來。比如，我們低年級的同學可以由老師帶領參與小游戲，高年級的可以班與班之間開展一些集體活動，如拔河比賽、十人十一足行等等，這些活動不僅可以激發(fā)同學們的活動積極性，而且在參與過程中，班級凝聚力、小組合作能力都會得到提升。
為了迎接即將帶來的秋季運動會，我倡議：從今天開始，從此刻開始，讓我們掀起xx學校體育運動的高潮。讓我們用實際行動投身到活動中去，堅持課間鍛煉，讓我們的體格更強健，意志更堅定，讓我們的生命因運動而精彩！
夢想演講稿十分鐘篇十五
老師們同學們：
大家上午好！
為了積極響應國家教育部、國家體育總局的號召，我校秉承“每天鍛煉一小時，快樂學習一整天”的健康理念，深入開展了“開展陽光體育，提高學生身體素質”的大課間活動。
首先映入我們眼簾的是入場式。親愛的老師們，可愛的孩子們，讓我們隨著雄壯、優(yōu)美的運動員進行曲，邁著整齊的步伐走出教室，走向操場，舒展舒展肢體，抖擻抖擻筋骨，來盡情擁抱明媚的陽光吧！
風貌。
風貌。
接下來進入第四環(huán)節(jié)——國學操三字經(jīng)之《入則孝》。常言道，“百善孝為先”，可見“孝”在中華文化中有著舉足輕重的位置。下面讓我們靜心聆聽楊琴老師領讀的國學經(jīng)典三字經(jīng)之《入則孝》。隨著極富古典韻味的音樂，同學們用稚嫩的舞姿，把我們再一次帶進了國學，靠近了經(jīng)典。
最后是師生自由活動時間。看，有的轉呼啦圈，有的跳繩，有的下棋——我們的大課間活動真是豐富多彩！師生們正以富有青春活力的身姿，各具特色的活動，盡情展示，恣意揮灑。
豐富多彩的課間活動，讓每個孩子的臉上洋溢著快樂的笑容。退場的音樂雖然響起，大課間活動卻永遠不會退場，明天、后天、大后天……每天鍛煉一小時，快樂學習一整天。讓我們再呼一次口號——“每天鍛煉一小時，快樂學習一整天”……這就是綠水小學的大課間活動，雖然我們條件有限，但綠小人的激情無限。他盡情展示了綠小師生“熱愛生活，快樂學習”的態(tài)度。我們相信，綠小的明天一定會更好！
夢想演講稿十分鐘篇十六
各位老師，同學們：
大家早上好！
我們的祖國自古以來都是一個講究品德教育、個人修養(yǎng)的民族，我們祖國注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們融合成美德贊頌曲上一個個撥動人心的音符。千百年來的文明禮儀之風傳承至今，因此我國素以“文明古國”。而一個素質高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實生活中去。
說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個公園學習游泳，還要報名，因為媽媽一帶我來過一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個游泳池嗎，我問個人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應了過來，剛才問那位阿姨時不是沒有對那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報了名，如果一開始就很禮貌的對那位阿姨說，不早就報上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。
文明禮儀對我們的生活是很重要的`，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。
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