范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇一
大家好!
很榮幸能夠代表做國旗下演講。今天我演講的主題是遵紀守法。
沒有規(guī)矩,不成方圓。要建設高度文明、高度民主的社會主義國家,實現(xiàn)中華民族的偉大復興,就必須在全社會形成“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”的社會主義道德觀念,讓遵紀守法成為我們的榮譽。
“法律”可以說是黑色的,因為它在犯罪人面前,意味著判決、處罰;“法律”亦可以說是紅色的,因為它在無辜者面前,代表著正義,公平。當某人被證據(jù)確鑿地證明有罪或無罪的時候,法律就得到了體現(xiàn),正義就得到了伸張?!胺ā笔求w現(xiàn)統(tǒng)治階段的意志,國家制定和頒布的公民必須遵守的行為規(guī)則,“律”是具體的規(guī)則,條文。“法”、“律”結合起來,組成了這個社會中神圣的詞語。古羅馬的西塞羅曾在《論法律》中說道:“法律是根據(jù)最古老的、一切事物的始源自然表述的對正義與非正義的區(qū)分,人類法律受自然指導,懲罰邪惡者,保障和維護高尚者。”法律在這個社會中是一種權威,人們需要參照它來生活;法律是一扇屏障,是那些弱小的人溫暖的家,他們的利益在這里得到了保障,他們權利在這里得到了自由;法律更是一條粗大的鐵鏈,它緊緊地綁住犯罪分子,讓他們無法在這個社會中胡作非為。
作為中學生,我們是祖國的希望和未來。在校園里,我們雖然掌握了一定的生活常識,有了一定的獨立意識,普遍希望得到社會、學校老師的支持、理解、尊重和贊揚,以體現(xiàn)自己在社會中的價值。但年齡特點決定了同學們的某些方面的不成熟,在出現(xiàn)諸多問題時可能做出一些不該做的事情。甚至因為法律意識的淡薄,而導致一些違法現(xiàn)象的發(fā)生。當我們走出校園的時候,不會利用法律武器增強自身維權意識,可能就會走上了違法犯罪的道路,會受到法律的制裁。
我們在認真學習的同時,要養(yǎng)成遵紀守法的良好習慣。一個漠視法律存在,拿法律當兒戲的人,學習成績再優(yōu)異也是徒勞的。藥家鑫,西安音樂學院大學三年級的高才生,駕車撞人后又將傷者殺害,被判處死刑。馬加爵,云南大學---生化學院一名品學兼優(yōu)的學生。曾獲得“全國奧林匹克物理競賽的二等獎”。在一次打牌時,與人發(fā)生了口角,殺害四名同學。最終走上了不歸之路。他們都曾是人們羨慕的天之驕子。但他們年輕的生命以及五彩的夢卻在違法的同時破滅了。我們?yōu)橹锵?,為之痛心。可痛心之余,留給我們的卻是一連串的思考。違法犯罪不僅害了別人,也害了自己。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。同學們,為了我們能夠健康的成長,讓我們迅速行動起來吧!從我做起,從身邊的小事做起。從現(xiàn)在開始,時刻注意自己的一言一行。在校內,認真遵守《小學生日常行為規(guī)范》,尊敬師長、團結同學。在校外遠離一些像網(wǎng)吧、歌舞廳等不利于青少年健康成長的場所。
為了我們的美好明天,希望我們都能懂法、守法、做一個遵紀守法的中學生。
謝謝大家。
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇二
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的主題是《丟三落四的習慣要不得》。 著名作家巴金曾經(jīng)說過:“孩子的教育成功,從好習慣培養(yǎng)開始?!?/p>
在我們的生活中,有許多習慣。有的同學一回家就寫作業(yè);有的同學喜歡在墻上亂涂亂畫;有的同學隨地亂扔垃圾;有的同學勤儉節(jié)約;有的同學鋪張浪費……以上這些行為,久而久之就行成了習慣。在這其中,有的是好習慣,有的是壞習慣。好習慣讓我們受益一生,壞習慣會毀掉一個人。 同學們,我們在每天的校值日檢查中,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)好多同學將紅領巾、校牌忘在家里,而且養(yǎng)成了一種惡性循環(huán),老師不強調,佩戴的人就少。想一想,久而久之,你出門的時候再也不會管今天哪些東西要用,哪些東西要帶上,這樣你將會成為一個丟三落四的人。比如:放學后,東西忘在教室還要回來拿的、上學到校門口后才發(fā)現(xiàn)作業(yè)忘在家里的……都是丟三落四的人!
播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運。行為變成了習慣,習慣養(yǎng)成了性格,性格決定我們的命運。同學們,你們現(xiàn)在明白了吧!讓好習慣伴隨我們的成長!
謝謝大家
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇三
老師們,親愛的同學們,大家上午好!
我今天的講話題目為:珍惜自己,就是給親人幸福?
父母賦予我們生命,含辛茹苦把我們培養(yǎng)長大,在父母心里,們的生命比他們的還重要。你是否感到父母對你情深意切的愛?我們每次外出,父母眼里總是無盡牽掛與不舍,我們的平安是父母最大的心愿。珍惜自己的生命等于珍惜自己的親人。我們的生命不僅屬于自己,也屬于我們父母、爺爺奶奶、外公外婆、叔叔阿姨等親人,還有每天陪伴我們學習生活的老師、同學和朋友。我們的健康和生命牽扯著他們的心。對自己的健康負責,對自己的生命負責,就是對父母的負責,就是對身邊關心自己的人負責。 六月是宮集小學20xx年安全教育月,下面我向同學們提出以下要求:
1.注意交通安全:在確保安全的情況下,才能過馬路,要做到?一停二看三通過?,嚴格執(zhí)行‘紅燈停、綠燈行’,不得翻越隔離欄;不得向窗外亂扔東西,乘車時不向窗外探頭、伸胳膊,車停穩(wěn)后再下車;其實,從全國范圍上講,每時每刻都在發(fā)生各種各樣的事故,據(jù)報道,前幾天一男子因貪涼快把頭伸到車窗外, 結果被對面疾馳而來的轎車將腦袋碰掉,司機繼續(xù)行駛兩公里后才發(fā)現(xiàn)。我縣每年也都有師生因交通事故受傷甚至喪命的案例。 同學們要養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的好習慣,確保自己與他人的交通安全。同學們也要提醒你身邊的同學或家人,時刻遵守交通規(guī)則。
2.注意飲食安全:夏季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),同學們尤其要提高警惕。不購買?三無?食品;不在校門外和流動攤點購買零食。在處理食品或進餐前都應把手洗凈,上網(wǎng)、看書、打球、上過洗手間、摸過錢幣、寵物等之后,也必須洗手。
3、校園安全:課間在教室和走廊要文明游戲,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯不奔跑,不嬉戲,不在樓梯口玩耍以避免碰撞。平時上、下樓梯特別是課間操期間、放學和升旗儀式后,要靠右有序行走,不擁擠,不推搡,不蹲下來系鞋帶,避免踩踏事件發(fā)生。不亂動教室內的電源插座,不用濕布擦電器開關,信息課上要按規(guī)定程序操作電腦,遇特殊情況不準自己動手。近幾年,因為樓道內推搡擁擠造成的安全事故時有發(fā)生,
4、夏季防溺水:每到夏季,總有學生溺水事件見諸報端。為防悲劇重演,要做到?三不?既不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的不擅自下水施救。
5、禁止爬墻出入:大家知道,作為學生,本該從大門進出,墻上的槍是防賊用的,但有些同學私自出入,其實這是相當危險的。
6、禁止斗毆和聚眾斗毆,更不能引校外人員參與同學間的紛爭:同學打架,是違紀行為,聚眾斗毆致傷致殘就是違法行為,那樣的話,學校已無權處理,只能依靠公安機關,你失去的不僅是學習時間和治安處罰,你失去的是最寶貴的自由,你揮霍的是你父母對你的愛,你能想象到父母的無助和窘迫嗎?同學們,同學似兄弟,沒有什么根本的利益沖突,十年,二十年后,你會為你今天的行為而后悔,你會為你今天的所作所為而羞恥。同學間有了矛盾要冷靜解決,不因小事激化同學矛盾,通過正常的渠道解決問題。
7、崇尚科學,反對邪教,防止?jié)B透,促進和諧。要求每位同學和家長一塊學習學校下發(fā)的反對邪教宣傳材料,聯(lián)合家長作出拒絕邪教的承諾。
老師們,同學們,讓我們都來珍愛生命,關注安全。愿我們每天平平安安高高興興,愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇四
親愛的老師們、同學們:
早上好!今天我國旗下講話的題目是《秋天,我們加油》。
秋天是果實成熟的季節(jié),我們在秋天收獲著,喜悅著,于是有人沉湎于收獲中,停止了前進的腳步!
然而,那些在學習上和事業(yè)上取得偉大成就的人,他們在成績面前從不沾沾自喜,而是把成績看作新的起點,所以他們不斷有更高的目標,不斷有更大的成就。
賽拉·斯科特是上個世紀六七十年代英國家喻戶曉的女飛行家,1965年,她駕駛“科曼奇”飛機在36小時內完成歐洲五國首都(倫敦、海牙、布魯塞爾、巴黎和柏林)之間的飛行;1996年她成為駕駛單發(fā)輕型飛機環(huán)球飛行的歐洲第一人,并創(chuàng)造婦女飛行速度記錄;1971年7月31日,賽拉僅用3天半就從澳大利亞飛到倫敦,完成了別人認為“不可能的”飛行。在許多人的眼里,這些事情不是一個女飛行員所能做到的,而她卻做到了,因為她把“不斷追求,永不滿足”作為她的人生的座右銘。
賽拉的成功告訴我們,只要努力,每個人都有可能給世界一個驚奇,給自己一個驚喜!
同學們,不要滿足于已有的成績,不要滿足于已有的追求,鼓起勇氣,立下壯志,去接受寒冬的風雪,去迎接春天的燦爛。同學們,加油啊!
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇五
敬愛的老師們,親愛的同學們,大家上午好!
很高興能代表高一六班進行本周國旗下講話。今天我演講的題目是《誠信》。
康德曾說過:“這世界上只有西能引起人心深深的震動。一個是我們頭上燦爛的星空,另一個是我們心中崇高的道德法則?!倍瘢覀冄鐾n穹,天空依然璀璨明朗,而內心那些崇高的道德法則,有些卻需要我們再次呼喚,比如誠信。所以,今天我想在此重申誠信的重要性
早在兩千多年前,就有一位睿智的老人—孔子曾說:“人而無信,不知其可也!”可見,誠信自古便是中華民族的傳統(tǒng)美德,是生活之浪淘瀝而出的赤純之金。
社會發(fā)展到現(xiàn)在,無數(shù)事實告訴我們,誠信依然是每個人不可或缺的立身之本,成功之道。
曾有這樣一則報道,在廣州的福利彩票站,一位普普通通的賣彩票的婦女,經(jīng)過三次的尋找,終于把為顧客代買的,中了幾百萬大獎的彩票交給顧客,得到了社會各界人士的關注與贊揚。從此以后,她這個彩票投注站的生意越來越好。誠信為她贏得了信任,贏得了顧客。
一位社會學家曾就“為什么我會成功”這個問題在一千位成功人士中做過調查,結果出乎人們的想象,沒有一個人認為他們的成功是因為個人的奮斗。絕大多數(shù)成功人士認為:成功的秘訣在于“誠信”。其中一位只有小學文化水平的企業(yè)家說:“高深的理論我不懂。我只知道,誠心誠意地對待我的每一位客戶,誠心誠意地對待所有與我合作的人?!?是的,正是誠信使他不斷地發(fā)展著自己的事業(yè),最終收獲了事業(yè)的成功。
那么,我們,百年名校中的瑞中學子,又該如何做到誠信呢?我想,“不自欺,不欺人”,該是我們學生踐行誠信的必由之路。不自欺,就是清醒地認識自我,既欣賞自己的長處也接納自己的不足;不僅清楚自己此時所處的位置,也確信自己將要到達的高度。不欺人,就是不說謊,不騙人,不弄虛作假,坦誠待人坦誠做事。只有做到這兩點,我們才能學會“坐著讀書、站著做人” ,真正成為才學兼?zhèn)涞臅r代需要的新青年。再過幾天,我們就要迎來期中考了,我真誠地希望各位同學憑借自己辛勤的汗水和真才實學,在考場上發(fā)揮出色水平,用誠信向自己、向老師、向家人交上一份高水平的答卷!
最后,祝愿全體同學在這次期中考試中,考出自己最優(yōu)異的成績
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇六
尊敬的老師,親愛的同學們:
伴隨著雄壯的《義勇軍進行曲》,鮮艷的五星紅旗冉冉升起。新的一周又開始了!
今天,我很榮幸地代表601班的全體同學在國旗下講話,這次國旗下講話的主題是“好習慣成就優(yōu)秀的你”。
生活中,我們仰慕優(yōu)秀的人,渴望自己也能成為一個優(yōu)秀的人,但又似乎感覺優(yōu)秀是那么的遙不可及。同學們,其實,優(yōu)秀離我們并不遙遠,因為優(yōu)秀就體現(xiàn)在你我的一言一行之中,體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。
我曾經(jīng)讀過一首名為《釘子》的小詩,詩人這樣寫到:
丟失一個釘子,壞了一只鐵蹄;
壞了一只鐵蹄,折了一匹戰(zhàn)馬;
折了一匹戰(zhàn)馬,傷了一位騎士;
傷了一位騎士,輸了一場戰(zhàn)斗;
輸了一場戰(zhàn)斗,亡了一個國家。
剛剛讀到這首小詩,我感覺一個釘子與一個國家能有什么關聯(lián),細細品味,才發(fā)現(xiàn)詩里蘊含著一個宏大的哲理,那就是:防微杜漸,至關重要。的確,要想成功,必須從小事做起,從良好習慣的養(yǎng)成做起。
那么,怎樣培養(yǎng)自己的好習慣呢?首先需要檢查一下自己,反省一下自身的壞毛病。
例如,你是否留意到我們的校園里、樓梯上、桌子下的垃圾?這種現(xiàn)象與新刷的墻壁是多么的不和諧,這里面有你的責任嗎?你是否留意過周圍同學的言語?那自以為很酷的臟字是不是很刺耳?這里面有你的聲音嗎?你對老師、長輩禮貌嗎?對同學友善嗎?你今天按時交作業(yè)了嗎?你午休起床后整理床鋪了嗎?你上學的路上遵守交通規(guī)則了嗎?你今天讀書了嗎?功課提前預習了嗎?見到認識或不認識的老師向他問好了嗎?……
千萬不要以為這些都是尋常小事,因為正是這些尋常的小事才體現(xiàn)出你的個人素質。學校經(jīng)常告誡我們“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,這句話我們的確應當銘記在心。你們看,我們的校園每天有多少生活老師在辛勤地整理,教室里有多少少值日生在辛勤地勞動,當你隨手扔下一片紙、一個酸奶瓶的時候,你想到過他們的辛勞嗎?
同學們,如果以上種種你都做得很好,你還有責任用自己的優(yōu)秀行為去感染周圍的人。比如,出入教室時,輕輕地帶上門;午休了,隨手關上教室的燈;餐廳內,輕聲慢步;見到老師,禮貌問候,上下樓梯靠右行等等。這些都應成為外小每一個人的習慣。
同學們,從現(xiàn)在起,讓我們習慣性地去獨立思考,習慣性地去認真做每一件事,習慣地對別人友好,習慣性地去欣賞別人身上的優(yōu)點。當你漸漸習慣了這些習慣時,在人們的眼中,你就是優(yōu)秀的。
相信我,好習慣一定能成就優(yōu)秀的你!
謝謝大家!
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇七
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天,我國旗下講話的題目是:學會感恩。我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里,到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優(yōu)異的學習成績,有人說是給予別人幫助……而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬于知恩圖報,感謝幫助我們成長的每一個人。學會感恩,是一種情懷,學會感恩,更是一種情操。
在感恩的歷史長河中,流淌著多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黃香在寒冷的冬天,先用自己的體溫暖了席子,才讓父親睡到溫暖的床上;今有偉人毛主席在佳節(jié)送上對老師的一份深深感激;朱總司令蹲下身,親自為媽媽洗腳。還有居里夫人,寄去機票,讓她的小學老師來參加鐳研究所的落成典禮,居里夫人還親自把老師送上主席臺,用一束鮮花表達她的感激之情。偉人之所以偉大,名人之所以成為名人,是因為他們都擁有美好的品質——那就是感恩。同學們,我們要懂得感恩。
我們要感激父母,感謝他們給了我們生命,感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路,為我們搭建快樂成長的舞臺。我們要感激老師,感激他們傳授我們知識,讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強的信心。我們也要感激在我們成長道路上循循善誘的長輩,感激陪伴我們成長的朋友們。凡事感激,學會感激。感激一切使你成長的人!。
讓我們時刻懷有一顆感恩的心,一顆感謝生活的心。讓我們把“感恩之心”化為“感恩之行”吧——(問:同學們,請問你們在平時的學習生活中是如何感恩父母,感恩老師以及感恩同學的呢?)
“感恩”可以體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中。我們可以主動承擔一些家務,體驗父母的艱辛,減輕父母的負擔,努力做讓父母放心的好孩子,爸爸媽媽一定會樂得合不上嘴。我們可以勤奮學習,刻苦鉆研,取得優(yōu)異的成績,來回報老師的辛勤。我們可以做到不隨地亂扔垃圾,還校園一個整潔的環(huán)境,回報學校對我們的培育。
老師們、同學們,感恩,不僅是一種禮儀,更是一種健康的心態(tài)。懷著一顆感恩的心,去看待社會,看待父母,看待親朋,你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂。知恩圖報,學會感恩,這樣冬天就不再寒冷,黑夜就不再漫長,幸??鞓肪蜁r刻陪伴在你的身邊。讓我們把感恩付諸行動,讓好習慣陪伴我們,學校為我們制定了詳細的好習慣目標,十一月份的好習慣是:完成作業(yè),懂得感恩!(請同學們大聲跟我念:完成作業(yè)懂得感恩。)請同學們記住以下兩個好習慣。我期望每位同學都能志存高遠,防下浮躁的心態(tài),從塌塌實實地過好每一天,認認真真地作好每件事情。比如上好每一節(jié)課獨立完成每一次作業(yè),考好每一次試,保持好班級環(huán)境保護好校園衛(wèi)生,珍惜與你剿襲相處的同學,學會微笑著棉隊師長,學會表達感激和謝意,因為周圍的人都是你成長的榜樣。我的講話就到這里,謝謝大家。
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇八
老師們,同學們:
早上好!
再過幾天就是清明節(jié)了,借此機會,請大家懷著無比崇敬的心情,向無數(shù)革命先烈默哀!向我們的祖先默哀!
最近一段時間,每個家庭,都是在長輩的帶領下,舉家祭掃祖先的靈墓,目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;每一所學校,也都以不同的形式,在德育基地、或在國旗下,舉行各式各樣的紀念活動,緬懷著創(chuàng)造新中國、建設新中國的革命先輩。這里,小家與大家,都有一個最樸素的思想,就是讓我們這些當代中國人,能夠永遠地烙印著愛國愛家的情懷。
今天在這莊嚴的升旗儀式上,我們凝視著烈士鮮血所染的國旗,不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月:舊中國飽受戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷和帝國主義的欺凌,人民受盡磨難和屈辱。祖國危難之時,無數(shù)愛國志士挺身而出,為了祖國的獨立統(tǒng)一和人民的解放,甘灑一腔熱血。無數(shù)英烈用他們的生命,譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。
我們的祖先,為了養(yǎng)育后代,歷經(jīng)了千辛萬苦,揮灑了無數(shù)的汗水。
正是因為他們,才有延續(xù)的生命!
正是因為他們,才有生命的安寧!
如何不讓先烈的熱血白淌?如何不讓祖先的汗水白流?
實現(xiàn)先烈遺愿、祖先的夙愿,我們唯有臥薪嘗膽,自強不息。作為當今學生,更應積極地、努力地學習科學文化知識,掌握科學技術。這不僅是我國現(xiàn)代化建設的需要,也是我們個人生存和發(fā)展的需要。但是知識做夢夢不來,伸手要不來,只有靠今天的努力學習,日積月累。同學們,今天的愛國愛家就是努力學習,早日成為國家的棟梁、社會的人才。
同學們,緬懷先輩的同時,我們又怎么能疏遠上輩?一個孩子從十月懷胎到長大成人,母親付出了多少代價實在無法計量。母愛是女人的一種天性,很多女人有了孩子,就把兒女視為自己的第一生命。一個家庭,縱有千斤重擔,都是父母挺直腰桿撐著同學們,趁父母和父母的父母健在時,多給他們一點安慰,而不是等到失去的時候!
讓我們以良好的姿態(tài)告慰青松下長眠的烈士和祖先的同時,也愿中華民族孝親敬長的春風蕩漾著每一個人的心田。
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇九
老師、同學們:大家上午好!
我是初一(2)班李智, 我在國旗下演講的題目是:《踐行文明禮儀, 共創(chuàng)校園》。
菁菁校園, 學子圣地, 碧樹芳草, 一花一木, 要靠全體學子呵護, 才有其春意常在;燈火輝煌, 莘莘學子, 苦讀不輟, 優(yōu)良學風, 要靠全體學子孜孜追求, 才有其碩果累累;"愛國 厚德 善學 求真"的校訓, 要靠全體學子言行相隨, 才使其蔚然成風。
校園是家, 安全文明靠大家!這句話樸素無華但非常有道理, 自覺校園安全的穩(wěn)定, 傳播文明禮儀是的責任和義務。, 在的學生中, 各類同學的安全意識淡薄, 不注重文明禮儀, 時時著不安全的因素, 如課間追逐打鬧, 破壞公物, 亂丟亂拋廢棄物, 過分 沉迷網(wǎng)絡, 過分沉溺于兒女私情, 不遵守作息, 不遵守交通法規(guī), 不食品衛(wèi)生……凡此, 有悖于中學生最的日常規(guī)范, 了當代中學生的形象, 也破壞了優(yōu)美的校園環(huán)境, 還危害到身安全。同學們安全意識和文明禮儀, 我一名低年級的學生發(fā)出倡議, 希望全體同學遵守。
一、安全意識, 讓安全與同在。
安全就在的身邊, 大家要時時想安全, 事事講安全, 自我安全意識, 若有人和物的安全隱患, 要向老師匯報, 防患于未然。此外, 大家還要自我防范, 學會自我保護, 在公共場所身和財產(chǎn)安全。寄宿的學生要按時作息, 珍貴物品、現(xiàn)金不要教室和宿舍(要隨身攜帶), 通學的同學晚自修回家要和同學結伴而行。
二、遵守紀律, 讓隱患遠離的生活。
要遵守規(guī)章制度, 不遲到、不曠課作一名合格的中學生。寄宿生不要在宿舍使用熱水棒, 不要違章私拉電線, 夜間高層床輔要安全。全體住宿同學要準時入寢, 夜間絕要在校園溜達。此外, 大家還要個人素養(yǎng), 心胸寬廣, 團結友愛, 和睦相處, 善于化解人與人的矛盾, 講文明有。
三、模范遵紀守法, 讓安全出行的習慣。
大家要文明行路, 杜絕騎快車。在校園自行車要整齊停放并上鎖, , 嚴禁學生騎車轉圈, 嚴禁學生騎駕摩托車上學。出入校園一律要佩帶?;? 自覺門崗的檢查管理, 以理由提前離開校園。有事出校園要出示請假條, 批準后方可離校。
四、飲食衛(wèi)生, 讓健康為保駕護航。
不要購買"三無"食品, 不亂扔果皮紙屑, 學公共場合吃零食, 同學邊走邊吃零食, 并廢棄物隨地隨意亂丟。應養(yǎng)成的衛(wèi)生素養(yǎng), 自覺彎腰撿起身邊的垃圾, 事做起鍛造的品質, 讓的品格在校園處處閃光, 向近期的好人好事文明風尚看齊。
五、參加陽光體育長跑活動, 讓的體魄強壯。
的億萬學生陽光長跑、即將升學考試初三年體育鍛煉和高三體育的同學鍛煉時, 大家活動, 以免撞傷或摔傷。運動時要貴在養(yǎng)成習慣, 長跑運動過程中要安全有序, 聽從體育老師指揮。
六、刻苦讀書, 承擔傳播文明禮儀的使命。
同學們要分清主次, 青少年時期的目的任務, 自尊自愛, 遠離不良少年, 遠離網(wǎng)吧、游戲廳, 遠離吸煙、賭博等不良嗜好, 在校園和社會上承擔起新一代中學生傳播文明禮儀的使命, 自覺踐行中學生文明禮儀的常規(guī), 讓"您好"、""、"起"等文明用語的交流的規(guī)范語言。大家都要學會尊重, 學會感恩, 不說粗話, 不嘲笑他人, 讓文明禮儀之花開遍四中校園, 開遍陶園的角落。
最后, 希望安全教育活動, 在全校"人人校園文明安全"的濃厚。同學們, 生命是美好的, 生活是多姿多彩的, 讓攜起手來, 從自我做起, 從身邊做起, 事做起, 遠離安全隱患, 好的校園環(huán)境, 傳播文明禮儀, 營造安全文明校園, 為創(chuàng)建"文明平安校園"應更大。
一月份國旗下講話稿 元月份國旗下講話篇十
各位同學各位老師:
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調節(jié)中樞靈敏、準確地調節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?,及時穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/1241043.html】