堅(jiān)持原則和價(jià)值觀是做人的準(zhǔn)則。怎樣保護(hù)環(huán)境，營造一個(gè)綠色、宜居的家園？以下是一些可行的環(huán)保實(shí)踐，希望能引發(fā)大家的關(guān)注和行動(dòng)。
暑假防溺水心得篇一
炎熱的暑假已經(jīng)到了，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑，有的同學(xué)就想到水庫或溪邊去游泳，可是有的同學(xué)卻不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危險(xiǎn)性，每年夏天，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ缩r活的生命。所以告誡大家：沒有成年人的陪護(hù)千萬不要去游泳。
我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個(gè)故事：在他小的時(shí)候，家里很窮，沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一起趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會(huì)兒，他們就想去游泳，其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了?？墒怯械男∨笥迅揪筒粫?huì)游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來，于是我就和他們一起去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，連忙找來各種工具進(jìn)行打撈，幾個(gè)小時(shí)過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開了我們。
這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大家：游泳一定要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，即使游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。這樣我們的生命才有安全保障。
為了防止溺水，我們應(yīng)該做到：不宜在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，漸漸適應(yīng)，可以在水中玩游戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時(shí)，應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)生意外。
同學(xué)們一定要記住血的教訓(xùn)，防止溺水、珍愛生命。
暑假防溺水心得篇二
“人最重要，最寶貴的就是生命，生命對(duì)每個(gè)人只有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失?！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個(gè)__中學(xué)里的5名中學(xué)生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個(gè)一不小心腳拉傷了，結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠(yuǎn)，因此，我們不要到河邊去玩。
要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以免在游泳時(shí)拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命！”一邊喊，一邊找一根粗一點(diǎn)，很長(zhǎng)的木棍把人拉上來，要是救上來那人沒有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。記住，千萬別去水深或水邊去游玩哦！
生命只有一次，安全最重要，所以，我們應(yīng)該珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。
暑假防溺水心得篇三
暑假是學(xué)生溺水事故的多發(fā)期，同時(shí)也是學(xué)生各類安全事故的多發(fā)時(shí)期。為進(jìn)一步提高學(xué)生安全意識(shí)和自護(hù)自救能力，重點(diǎn)是預(yù)防溺水事故的發(fā)生，使學(xué)生能夠過一個(gè)愉快、平安的。暑假，xx小學(xué)認(rèn)真開展了暑期學(xué)生防溺水安全教育活動(dòng)，做到防范、教育在前，圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)?，F(xiàn)將工作開展情況總結(jié)如下。
按照上級(jí)主管部門領(lǐng)導(dǎo)的指示和文件要求，立即成立了由校長(zhǎng)xx為組長(zhǎng)的學(xué)?！胺滥缢鳖I(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)暑期安全大家訪活動(dòng)，班子成員分年級(jí)包保責(zé)任制。召開了全體師生“暑期‘防溺水’教師大家訪”安全教育專題會(huì)議。并對(duì)預(yù)防學(xué)生溺水事故“大家訪”安全教育工作進(jìn)行了專門的安排部署，明確責(zé)任，全員參與，落實(shí)包保責(zé)任制。要求全校教師務(wù)必做好暑期家訪工作，確保每位學(xué)生能過一個(gè)平安愉快、有意義的`暑假。
重點(diǎn)教育學(xué)生不要到溝、塘、河、壩和水庫等水域戲水，防止溺水事故發(fā)生；遵守交通規(guī)則，注意交通安全；講究個(gè)人衛(wèi)生，防止傳染病侵襲；夏季是用電高峰期，注意用電安全；夏季是雷電多發(fā)季節(jié)，戶外要防雷擊；教育學(xué)生利用假期多讀書，補(bǔ)缺不差，加強(qiáng)文化修養(yǎng)；教育學(xué)生加強(qiáng)與家長(zhǎng)交流，多做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
要求班主任與課任老師對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行一次安全家訪，進(jìn)行面對(duì)面的宣傳“防溺水”安全知識(shí)，并做好家訪記錄。努力擴(kuò)大宣傳教育的知曉率、到位率和覆蓋面，切實(shí)增強(qiáng)青少年兒童及其家長(zhǎng)的安全意識(shí)，提高家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)意識(shí)。凡因宣傳教育不到位而導(dǎo)致發(fā)生青少年兒童溺水事故的，要嚴(yán)格追究有關(guān)人員的責(zé)任。溫馨提醒家長(zhǎng)要對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水教育，要求學(xué)生在無家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下不能私自下水游泳，不得擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，無成人監(jiān)護(hù)不得在水邊玩耍，并做好“防溺水”教育家訪記錄。
加大宣傳力度，確保措施到位。學(xué)校在醒目的重要位置出一期防溺水黑板報(bào)，暑期加強(qiáng)對(duì)孩子“防溺水”教育的措施與方法、注意事項(xiàng)等有關(guān)知識(shí)。及時(shí)上報(bào)“防溺水“大家訪情況。整理并上報(bào)學(xué)校“防溺水”大家訪工作情況：有些未能家訪，原因主要是一些學(xué)生到父母打工的地方不在家，只好電話回訪了。與村鎮(zhèn)加強(qiáng)聯(lián)系，對(duì)村所在的涉水危險(xiǎn)區(qū)域進(jìn)行的調(diào)查了解，并就這些情況告知家長(zhǎng)和孩子，嚴(yán)禁到這些水域游泳。這次家訪活動(dòng)的開展，增強(qiáng)了學(xué)生安全意識(shí)，尤其是提高了學(xué)生預(yù)防溺水自護(hù)自救能力。
今后，學(xué)校將進(jìn)一步完善安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)心走讀學(xué)生，關(guān)注嬉水學(xué)生，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生，為孩子創(chuàng)造一個(gè)安全的成長(zhǎng)環(huán)境。
暑假防溺水心得篇四
近年來，由于國內(nèi)旅游業(yè)的發(fā)展和人們生活水平的提高，家庭游泳池、水上樂園等水上娛樂場(chǎng)所也越來越多。然而，隨之而來的溺水事故也層出不窮，給人們的生命安全帶來了極大的威脅。特別是對(duì)于小學(xué)生們來說，暑假期間水上活動(dòng)頻繁，防溺水知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握顯得尤為重要。在這個(gè)暑假，我積極參與了防溺水知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，深深體會(huì)到了防溺水的重要性。下面我將從加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高自我保護(hù)意識(shí)、學(xué)會(huì)救援、遵守規(guī)則和安全出行等五個(gè)方面，分享我的防溺水心得體會(huì)。
第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)。只有了解并掌握相關(guān)防溺水知識(shí)，才能提高自身的防范意識(shí)和遇險(xiǎn)自救能力。學(xué)校組織了防溺水知識(shí)的專題講座，我們還觀看了一些防溺水宣傳片。通過學(xué)習(xí)，我知道了溺水的危害性和防范措施，了解了人體在水中的一些特殊反應(yīng)和保護(hù)自己的方法。平時(shí)，我還通過書籍、網(wǎng)絡(luò)、電視等途徑不斷學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)，提高自己的水上安全意識(shí)。
第二，提高自我保護(hù)意識(shí)。防范溺水的最基本方法是提高自我保護(hù)意識(shí)，避免意外發(fā)生。我常常在媽媽陪伴下，參加游泳課程，學(xué)習(xí)正確的游泳技巧和安全出水的方法。準(zhǔn)備游泳時(shí)，我首先要選擇合適的場(chǎng)所，了解水深和水質(zhì)情況。在游泳時(shí)，我要保持冷靜，不隨意潛水，不亂掙扎，做到知道自己的水性，不超出自己所能接受和掌控的范圍。同時(shí)，我還要根據(jù)自己的身體情況，選擇適合自己的游泳姿勢(shì)和方式，因人而異，安全第一。
第三，學(xué)會(huì)救援。在學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)的過程中，學(xué)會(huì)如何救助溺水者是非常重要的。如果不幸遇到有人溺水，我們要首先冷靜下來，絕不隨意跳水救人，以免造成兩人都遇險(xiǎn)。一方面，可以盡量尋找救生設(shè)備，如救生圈、救生衣等進(jìn)行救援。另一方面，可以大聲呼救，吸引附近的人注意，以便能夠盡快得到幫助。讓專業(yè)的人員來救援溺水者，是最安全的方式。
第四，遵守規(guī)則。在水上活動(dòng)中，遵守規(guī)則是保證自身安全的基礎(chǔ)。在游泳池、水上樂園等場(chǎng)所，我們要認(rèn)真聽取工作人員的指導(dǎo)，不擅自跳水、潛水等危險(xiǎn)動(dòng)作。尤其是在水深未知的地方，要選擇比較淺的區(qū)域進(jìn)行游泳，不試圖挑戰(zhàn)自己的極限。此外，我們還要尊重他人，不搶水玩具、不推搡他人，以免引發(fā)爭(zhēng)吵和意外。只有遵守規(guī)則，才能維護(hù)自身和他人的安全。
第五，安全出行。暑假是小學(xué)生們進(jìn)行戶外活動(dòng)的好時(shí)機(jī)，但是，我們?cè)趨⒓勇稜I、登山、探險(xiǎn)等活動(dòng)時(shí)也要時(shí)刻保持防范意識(shí)。在水域附近，不要擅自靠近水邊或者走進(jìn)水中。在野外游玩時(shí)，要和同伴互相照看和提醒，防止他人意外溺水。同時(shí)，我們還要穿著合適的衣物和鞋子，隨身攜帶救生設(shè)備，以備不時(shí)之需。只有做好安全出行的準(zhǔn)備，才能確保自己的安全。
通過防溺水知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深體會(huì)到了防范溺水的重要性。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該牢記安全第一的原則，在暑假的水上活動(dòng)中時(shí)刻保持警惕，提高自己的防范意識(shí)和自救能力。只有這樣，我們才能度過一個(gè)安全、快樂的暑假。同時(shí)，我也希望身邊的同學(xué)們都能認(rèn)識(shí)到防溺水的重要性，共同努力，共創(chuàng)一個(gè)沒有溺水事故的美好夏天。
暑假防溺水心得篇五
暑假是學(xué)生們最期待的一段時(shí)間，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的假期讓他們有充裕的時(shí)間去游泳、嬉戲、旅游等等。然而，也正是因?yàn)槭罴僦写罅克匣顒?dòng)的舉辦，所以全國也時(shí)常發(fā)生一些不幸的溺水事故。那么，在此我想分享自己的心得體會(huì)，希望大家能夠時(shí)刻繃緊安全這根弦，避免更多的不必要傷害和悲劇的發(fā)生。
一、不要低估水性。
夏天本身就炎熱，很多人會(huì)想到游泳來消暑。即便如此，游泳前我們依然要進(jìn)行必要的熱身運(yùn)動(dòng)，去到深水區(qū)的時(shí)候一定要注意不要受寒。另外，在游泳之前最好還可以進(jìn)行水性測(cè)試，對(duì)于不會(huì)游泳的人來說更是應(yīng)該在有專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，一邊做認(rèn)真練習(xí)一邊提高自己的水性。
二、不能盲目自信。
許多喜歡在水上漂浮的人，總是認(rèn)為自己的搏擊水性很好，可以應(yīng)對(duì)各種情況。這樣的“自信”往往會(huì)導(dǎo)致麻痹大意，而忽視了水上安全問題。當(dāng)你因?yàn)樽约旱募寄艹隽藛栴}，水下方大部分時(shí)間是黑漆漆的，你甚至不知道該朝哪個(gè)方向游才對(duì)。因此，在水上活動(dòng)其他人體驗(yàn)不同的水域時(shí)，也要注意事先了解該水域的特點(diǎn)以及周圍環(huán)境狀況等，避免發(fā)生溺水等意外。
三、避免過度疲勞。
需要注意的是，在水上活動(dòng)過程中，消耗的體力是要比在陸地上要大得多，因此在進(jìn)行游泳等活動(dòng)時(shí)也要適度，避免過度消耗身體的體力。為了讓自己的體力維持在較高水平，可以嘗試進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。在玩水與休息之間要明確分辨，需要緩解疲勞不要過度，適當(dāng)停止活動(dòng)。
四、支付足夠的注意力。
游泳或是做水上運(yùn)動(dòng)我們一定要時(shí)刻保持警惕，因?yàn)閷?duì)于初次跳入水中的人來說，水下的高音劉動(dòng)聲會(huì)使他們強(qiáng)烈的感到不適，在水下發(fā)生喘息的情況都有可能造成喀吼，隨后失去意識(shí)，這時(shí)便很有可能發(fā)生溺亡等意外情況。因此，我們?cè)谒匣顒?dòng)之前一定要好好熟悉水力、身體水上的適應(yīng)性等，做好必要記錄，做好應(yīng)對(duì)措施，不僅保證我們游泳過程順利，而且能夠及時(shí)解決一些問題，當(dāng)萬一遇到突發(fā)情況時(shí)也能夠做出正確的反應(yīng)。
五、呼吁大家共同營造安全的意識(shí)氛圍。
在日常生活中，安全問題應(yīng)該有多方面的關(guān)注，從學(xué)校到家庭，以及各個(gè)游泳場(chǎng)所等，每個(gè)地方都應(yīng)該滿足一定的要求和標(biāo)準(zhǔn)。而我們個(gè)人也應(yīng)該做好自我保護(hù)，避免對(duì)自己或者他人造成不必要的危害。希望我們大家能時(shí)刻保持警覺，注意身邊環(huán)境及人。我們不僅要保障自己的安全，也要呼吁周圍的人們共同營造安全的意識(shí)氛圍，到達(dá)平民的安全保護(hù)。避免更多的意外事件的發(fā)生。
總結(jié)：暑假中，我們可以通過水上運(yùn)動(dòng)來消遣自己，釋放心中的壓力，但同時(shí)也要注重自己的身體安全及需要跟水上的基本功以及學(xué)習(xí)相關(guān)證照保障基本技能。在事情發(fā)生岌岌可危的地方，及時(shí)采取必要措施并且保護(hù)好自己。最重點(diǎn)的是，我們要時(shí)刻提高安全意識(shí)，知道不測(cè)發(fā)生的時(shí)候知道怎么處置，及時(shí)引導(dǎo)親友知曉并且提高安全意識(shí)，希望明年的夏天更加美好，沒有重大的意外發(fā)生。
暑假防溺水心得篇六
炎炎夏日，越來越多的學(xué)生會(huì)下到附近的水庫河流小溪中去游泳，只為圖得一時(shí)的痛快。但是慘劇也就此發(fā)生了。近日以來，各地頻繁出現(xiàn)學(xué)生暑假游泳溺水生亡的事件，引起了各地的關(guān)注。這并不是個(gè)別的案例，這些事是值得我們?nèi)シ此嫉?。同學(xué)們應(yīng)該為避免這樣的事件再次發(fā)生，我們有必要樹立并加強(qiáng)自我安全意識(shí)。對(duì)此，我在這里提出以下幾個(gè)意見：
一、盡量避免下河游泳，到正規(guī)的游泳池去游泳。
二、如有朋友前來邀請(qǐng)你一起去的話，可以選擇婉言拒絕或是勸說其去游泳池進(jìn)行活動(dòng)。
三、當(dāng)偶遇他人溺水時(shí)，如沒有過硬的游泳技巧，切勿自行下水施救，而應(yīng)當(dāng)求助他人，并穩(wěn)定溺水者情緒，告知等待救援。
四、遇到突發(fā)情況時(shí)一定要冷靜，無論是自己還是他人，一定要做到安全第一，一定不可以因?yàn)樨?cái)物而重新冒險(xiǎn)，時(shí)刻將生命放在第一位。
五、寧可多忍受些高溫的煎熬，也要控制自己進(jìn)行理性思維。
但是成果重在行動(dòng)，只有腳踏實(shí)地的做到位，才能共享良好的成果。
暑假防溺水心得篇七
水是一把雙刃劍，如果你對(duì)自然展示好的一面，那自然也會(huì)真心待你;如果你破壞自然，那自然會(huì)派“水、雷、雨”………這些自然救兵吊打人類，把人類打得落花流水。
二零__年四月二十六日，生死關(guān)頭，四雙小手伸向落水同學(xué)，結(jié)果四名小學(xué)生手拉手不幸都被急流沖走。安徽四名小學(xué)生手拉手救落水同學(xué)溺亡的這件事情告訴我們，不能手拉手施救，要大喊呼叫大人或陌生人來幫忙，并立即撥打110和120電話。
水也是有好的一面，它給我們活下去的機(jī)會(huì)，因?yàn)椤八巧础?。游泳是和水最親密的體驗(yàn)，但是要到正規(guī)的游泳館游泳，不會(huì)游泳帶上游泳圈，游泳鏡，游泳帽，游泳耳塞，游泳鼻夾等工具。而會(huì)游泳的人也不能大意，下水前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，防止腿抽筋。
在此，我向人們呼吁，生命只有一次，不要把生命當(dāng)兒戲。如果不尊重生命，那死神只能給你的心臟“開刀”了。
自己溺水時(shí)，首先不要慌張，把身上的重物品脫掉，雙腳往上蹬，尋找漂浮物，等待救援。
莫貪一時(shí)涼，徒留一世悲，讓溺水事件不再重演……。
水能載舟亦能覆舟，水是我們生活中無法失去的東西，如果失去水人類將無法生存。
水有弊：會(huì)溺死人，會(huì)污染環(huán)境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來，水是一個(gè)殺手。每年，都要有許多人因此死亡，許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此，因水而身亡的人們?cè)絹碓蕉?，已有幾十萬人了。
我認(rèn)為，水乃生命之母，它是無私的;它是大自然奉獻(xiàn)給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大，它做了許多好事，讓我們的生活更美好。幸福，它不僅讓我們健康地活在這個(gè)世界上，還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個(gè)世上。水，你是那么的大愛無私，善良美好!
都說：“上善若水，水善利萬物而不爭(zhēng)?！边@是個(gè)多么純潔而又無私的生物——水。
暑假防溺水心得篇八
暑假是學(xué)生們最期待的假期，大家可以盡情游泳、嬉戲，度過一個(gè)愉快的假期。然而，水中的安全問題也需引起我們的重視。在這個(gè)暑假中，我特意進(jìn)行了一些關(guān)于防溺水的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，認(rèn)識(shí)到了預(yù)防溺水的重要性，并且收獲了一些相關(guān)的心得體會(huì)。
首先，我參加了一次防溺水知識(shí)培訓(xùn)班。通過這個(gè)培訓(xùn)班，我了解了取得溺水證的重要意義，學(xué)會(huì)了水中自我救護(hù)和急救技能。在培訓(xùn)過程中，我了解到預(yù)防溺水的好方法是學(xué)會(huì)游泳和掌握相關(guān)技能。這樣，當(dāng)遇到不測(cè)的水上事故時(shí)，我能有更多的抵抗力，從容應(yīng)對(duì)。通過培訓(xùn)班，我也明白了在水上運(yùn)動(dòng)之前，要仔細(xì)了解安全規(guī)則，確保自己能夠在安全的環(huán)境中享受游泳的樂趣。
接著，我利用放暑假的時(shí)間多次參加了游泳課程。游泳課程對(duì)于我來說是最有用和必需的。在游泳課上，我學(xué)習(xí)到了正確的游泳姿勢(shì)、呼吸技巧和游泳規(guī)則，每次課程上我都能得到良好的指導(dǎo)和糾正，逐漸提高了我的游泳技能。游泳課程讓我更加自信，也更加愿意在水中探索和享受。此外，游泳課程還提供了大量的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我更加熟悉水中的環(huán)境，增加了我防溺水的能力。
在水上運(yùn)動(dòng)中，我還了解到了一些分享給大家的經(jīng)驗(yàn)和技巧。首先是要了解游泳場(chǎng)所的安全設(shè)施和監(jiān)護(hù)人的專業(yè)素質(zhì)。選擇有專業(yè)教練的游泳館進(jìn)行訓(xùn)練，這樣能保證自己的安全和得到更好的指導(dǎo)。其次是要了解自己的身體狀況和游泳能力，不超出自己的能力范圍進(jìn)行游泳。另外，要避免和他人玩捉迷藏、混戰(zhàn)等游戲，以免發(fā)生危險(xiǎn)。最后也是最重要的一點(diǎn)是，不要貪玩、驕傲自大，互相監(jiān)督，遵守游泳場(chǎng)所的規(guī)定，不輕易下水。只有保持安全意識(shí)，才能有效地防止溺水事故的發(fā)生。
通過這個(gè)暑假的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我對(duì)于防溺水有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)識(shí)到溺水不僅僅是個(gè)人的問題，更是社會(huì)和家庭的問題，因此，提高自己的防溺水能力也是對(duì)他人的負(fù)責(zé)。防溺水不僅是個(gè)人的責(zé)任，更是一項(xiàng)社會(huì)責(zé)任，我們每個(gè)人都應(yīng)該有預(yù)防溺水的意識(shí)和行動(dòng)。只有每個(gè)人都能提高自己的防溺水能力，才能減少溺水事故的發(fā)生，保障自己和他人的安全。
總之，防溺水是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的問題。通過學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)和提高游泳技能，我們能夠更好地保護(hù)自己和他人的生命安全。同時(shí)，防溺水也是一項(xiàng)社會(huì)責(zé)任，每個(gè)人都應(yīng)該積極行動(dòng)起來，為創(chuàng)造一個(gè)安全的游泳環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。希望大家都能認(rèn)識(shí)到防溺水的重要性，一起共同努力，讓每個(gè)暑假都成為一個(gè)安全、快樂的假期。
暑假防溺水心得篇九
暑假期間是孩子們最期待的時(shí)光，他們可以盡情地游泳和玩耍。然而，我們必須認(rèn)識(shí)到水中的危險(xiǎn)。溺水是兒童傷亡的常見原因之一，因此我們必須采取一些措施來確保孩子們的安全。在經(jīng)歷了一次跌宕起伏的夏天，我深刻體會(huì)到防溺水的重要性。以下是我對(duì)于暑假期間防溺水的心得體會(huì)。
首先，教育孩子們?nèi)绾斡斡臼欠浅Ｖ匾?。游泳是一?xiàng)能夠讓孩子們?cè)谒斜３职踩募寄堋Ｎ覀儜?yīng)該鼓勵(lì)他們參加游泳課程，學(xué)習(xí)正確的游泳姿勢(shì)和基本的水上安全知識(shí)。我自己就是通過參加游泳課程學(xué)會(huì)游泳的，這讓我感到非常安心。在我掌握了游泳技巧后，我能夠更加自信地在水中行動(dòng)，我也知道該如何應(yīng)對(duì)在水中發(fā)生的突發(fā)情況。因此，我強(qiáng)烈建議家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人為孩子們提供游泳教育。
其次，監(jiān)護(hù)人在水邊必須時(shí)刻保持警惕。無論是在游泳池、海灘還是其他水域，孩子們都需要有成年人的看護(hù)。作為監(jiān)護(hù)人，我們需要不時(shí)地觀察孩子們的行動(dòng)和狀態(tài)，尤其是那些不太擅長(zhǎng)游泳的孩子。此外，我們還要確保在靠近水域時(shí)孩子們戴上救生衣或浮圈，以防他們不慎落水。我記得一次我和朋友一起去海灘玩耍，我們戴上了救生衣并且有成年人的跟從，這讓我感到安心?？吹侥切]有穿救生衣的孩子們時(shí)，我真心希望他們能意識(shí)到自己的安全意識(shí)和行動(dòng)的重要性。
第三，孩子們必須了解水中的危險(xiǎn)。我們需要向他們解釋水中存在的風(fēng)險(xiǎn)，并教會(huì)他們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)這些風(fēng)險(xiǎn)。其中一個(gè)重要的教育內(nèi)容是永遠(yuǎn)不要離開孩子們獨(dú)自留在水邊，即使只是短暫離開。他們很有可能在你回來之前發(fā)生危險(xiǎn)。此外，他們還需要知道水域的安全標(biāo)志和警告信號(hào)，以便在必要時(shí)采取正確的行動(dòng)。通過這樣的教育，我們可以增加孩子們?cè)谒泻退叺陌踩庾R(shí)。
第四，我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子們與朋友一起游泳。在眾人之中，有更多人能夠互相照看和幫助。此外，與朋友一起游泳也可以增加樂趣和友誼。在我和朋友一起玩水時(shí)，我們總是互相提醒彼此保持安全，這讓我覺得有安全感。有時(shí)候，我們還會(huì)組織一些小游戲來增加趣味性，同時(shí)也能鍛煉我們的游泳技巧。因此，我建議孩子們不要獨(dú)自游泳，而應(yīng)該與朋友一起游泳。
最后，我們不能忽視提高自己的水上安全知識(shí)。我們必須經(jīng)常了解水上安全的最新信息，并學(xué)習(xí)適應(yīng)不同水域環(huán)境的技巧。例如，了解如何應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，如魚吃泳者的時(shí)候該如何應(yīng)對(duì)。通過提高自己的水上安全知識(shí)，我們可以更好地保護(hù)自己和他人的安全。這也是我在暑假期間堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳法則和水上安全知識(shí)的原因之一。
總之，暑假期間防溺水是非常重要的。我們應(yīng)該教育孩子們游泳，并時(shí)刻保持警惕。他們必須了解水中的危險(xiǎn)，并且應(yīng)該與朋友一起游泳。我們也應(yīng)該提高自己的水上安全知識(shí)，以便在水中做出正確的決策。通過采取這些措施，我們可以確保暑假期間的游泳和玩耍是安全和愉快的。同時(shí)，也能夠培養(yǎng)孩子們的安全意識(shí)，使他們以后能更好地保護(hù)自己和他人的安全。
暑假防溺水心得篇十
每年暑期，都會(huì)不幸發(fā)生一些溺水事故。這些事故造成的后果可謂是千奇百怪，但都是極其慘痛的。作為一個(gè)游泳愛好者，我也曾經(jīng)有過幾次差點(diǎn)溺水的經(jīng)歷，這使我深感必須要注意并嚴(yán)格遵守游泳安全規(guī)則。在這篇文章中，我將分享一些有關(guān)暑假溺水事故的心得體會(huì)。
第二段：了解游泳環(huán)境。
首先，游泳前需要了解游泳環(huán)境。不是所有的水域都適合游泳。游泳場(chǎng)所最好選擇有救生員和游泳圈等安全設(shè)施的地方。另外，在池塘、河流、海邊等自然水域游泳時(shí)，需要注意當(dāng)?shù)氐某毕退髑闆r，以免因不熟悉情況而造成安全隱患。
第三段：學(xué)習(xí)游泳技巧。
其次，學(xué)習(xí)游泳技巧是至關(guān)重要的。許多人因不會(huì)游泳而發(fā)生溺水事故。在學(xué)習(xí)游泳時(shí)，應(yīng)找到專業(yè)的游泳教練，學(xué)習(xí)正確的姿勢(shì)、呼吸、劃水等技巧。切勿冒然嘗試深水，不懂游泳要在足夠的水深鋪墊下實(shí)踐。
第四段：注意安全警告。
此外，游泳場(chǎng)所通常都有安全警告標(biāo)志。在游泳前要注意讀懂相關(guān)警告標(biāo)志，遵循相關(guān)規(guī)定，如禁止攜帶寵物和吸煙、禁止在水中嬉戲、禁止跳水等。在游泳過程中，如感到疲勞或身體不適，應(yīng)及時(shí)中斷游泳，并尋求相關(guān)救援。
第五段：掌握急救知識(shí)。
最后，我們需要掌握基本的急救知識(shí)。在應(yīng)付突發(fā)狀況時(shí)，正確的急救措施可能會(huì)拯救生命。如遇溺水，要立即尋找救援，并施行心肺復(fù)蘇等初級(jí)急救。切勿抱錯(cuò)救不到人。
結(jié)語：
總之，游泳是一個(gè)美妙的活動(dòng)，但始終不可掉以輕心。我們要時(shí)刻牢記游泳安全，并遵守游泳規(guī)定。只有這樣，我們才能盡情享受游泳的樂趣，而不必?fù)?dān)心可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)。
暑假防溺水心得篇十一
全區(qū)各級(jí)各類學(xué)校（幼兒園）：
夏季已至，天氣漸熱，學(xué)生涉水、玩水、游泳等行為增多，意外溺水事件進(jìn)入易發(fā)、高發(fā)期，針對(duì)我區(qū)溪流、山塘、水庫密布、危險(xiǎn)水域眾多的特點(diǎn)，各學(xué)校要在前期防溺水工作的基礎(chǔ)上進(jìn)一步將防溺水工作做細(xì)做實(shí)，為此再次強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：
一、加強(qiáng)學(xué)校防溺水安全宣傳教育。各學(xué)校必須立即上好一堂防溺水安全教育課，同時(shí)要充分發(fā)揮學(xué)校安全教育宣傳平臺(tái)、騰訊智慧校園、電子顯示屏、懸掛防溺水宣傳橫幅、校會(huì)、班（隊(duì)）會(huì)、校園廣播系統(tǒng)播放安全提醒教育“每日一播”等形式，深入開展一周一教育、一日一提醒、一班一活動(dòng)、一案一警示等宣傳教育活動(dòng)，突出教育部防溺水的“六不準(zhǔn)”教育，進(jìn)一步提升學(xué)生防溺水安全意識(shí)。
二、加強(qiáng)防溺水工作社會(huì)宣傳。各學(xué)校要在教體局防溺水（暨防汛）安全宣傳車第一階段巡回宣傳活動(dòng)的同時(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系，提醒家長(zhǎng)履行好監(jiān)護(hù)職責(zé)，在5月10日前必須再發(fā)放一份以防溺水為重點(diǎn)的《告家長(zhǎng)書》，并做好回執(zhí)單回收工作。
三、加強(qiáng)學(xué)校內(nèi)部管理。各學(xué)校要加強(qiáng)校園內(nèi)部值班人員的巡邏力度，嚴(yán)格執(zhí)行“三檢”制度，做好學(xué)生去向追蹤。
四、構(gòu)建多方參與的聯(lián)防機(jī)制。各學(xué)校要積極協(xié)調(diào)、聯(lián)合有關(guān)部門和地方政府、村委會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校周邊及學(xué)生上、下學(xué)途中有安全隱患的水域排查，并提請(qǐng)當(dāng)?shù)卣坝嘘P(guān)部門落實(shí)安全設(shè)施，設(shè)置明顯的安全警示牌。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十二
1、不要單獨(dú)一個(gè)人去玩水。
2、從事水上活動(dòng)應(yīng)穿救生衣，以維護(hù)自身的安全。
3、不明水域不可貿(mào)然下水或跳水，以免造成溺水或意外傷害。
4、過餓、過飽都不宜下水。
5、絕不搭乘超載的`船只。
6、生病、精神或情緒欠佳時(shí)不可下水。
7、勿過于激烈運(yùn)動(dòng)或遠(yuǎn)離岸邊游泳，以免抽筋造成意外。
8、下水前先做伸展運(yùn)動(dòng)暖身，并淋浴做好個(gè)人衛(wèi)生后才能下水。
9、在水里不宜停留太久，以免過度疲勞，通常半個(gè)小時(shí)即上岸休息，可恢復(fù)體溫。
10、不要在溫差太大(水溫過冷或過熱)的環(huán)境下游泳。
暑假防溺水心得篇十三
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：
近期溺水突發(fā)事件頻現(xiàn)媒體，慘痛教訓(xùn)讓人心痛。為了預(yù)防我校師生溺水事件的發(fā)生，學(xué)校以特此專項(xiàng)告家長(zhǎng)書要求家長(zhǎng)配合學(xué)校，管控好自己的孩子，共同做好學(xué)生安全工作，保障孩子平安健康成長(zhǎng)。
1、家長(zhǎng)、學(xué)生必須保持高度的安全警惕性，嚴(yán)防溺水事件發(fā)生。
2、學(xué)生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當(dāng)船來劃水，不到河邊釣魚、捉蝦等。
3、不準(zhǔn)私自在上學(xué)、放學(xué)途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍；不準(zhǔn)到不熟悉的水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳、嬉水、玩耍。要去游泳必須有家長(zhǎng)陪同。
4、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來搶救，未成年學(xué)生切不可盲目下水施救。
學(xué)校通過媒體視頻，主題班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，確保學(xué)校教育教學(xué)工作的有序進(jìn)行。
最后，請(qǐng)各位家長(zhǎng)必須時(shí)刻警惕不安全事件的發(fā)生，監(jiān)護(hù)學(xué)生在校外的一切安全行為。如有不安全事故發(fā)生或者溺水事件均由家長(zhǎng)自己負(fù)責(zé)！
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十四
溺水事故是近年來造成廣大學(xué)生非正常死亡的主要原因。天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，學(xué)生意外溺水事件進(jìn)入易發(fā)、多發(fā)期。為有效防范學(xué)生溺水事故的發(fā)生，建設(shè)“平安慈溪”，確保學(xué)生生命安全，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和諧，經(jīng)研究，決定開展20xx年學(xué)生防溺水專項(xiàng)整治活動(dòng)。
深入開展預(yù)防學(xué)生溺水專項(xiàng)整治活動(dòng)，進(jìn)一步明確工作責(zé)任，落實(shí)工作措施，健全學(xué)校安全工作機(jī)制，增強(qiáng)學(xué)生防溺水安全意識(shí)。全市學(xué)校教師、學(xué)生及家長(zhǎng)宣傳教育率100%；校園及周邊危險(xiǎn)水域排查率100%；防范措施落實(shí)率100%。進(jìn)一步完善防溺水安全工作聯(lián)動(dòng)機(jī)制，有效遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。
20xx年5月至9月底。
（一）制定方案，廣泛開展防溺水宣傳教育活動(dòng)。
活動(dòng)期間，各校要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，認(rèn)真制定預(yù)防溺水專項(xiàng)整治活動(dòng)方案，有針對(duì)性地開展中小學(xué)生、幼兒園預(yù)防溺水宣傳教育活動(dòng)。
1、各學(xué)校要認(rèn)真完成“六有”規(guī)定項(xiàng)目?！傲小奔矗盒@醒目處有張貼防溺水宣傳標(biāo)語（或電子顯示屏有宣傳防溺水警示語）；校園安全宣傳欄（櫥窗）有刊載圖文并茂的防溺水宣傳內(nèi)容；每日放學(xué)前有播放安全提示教育音頻；校園及周邊河流、池塘邊上有設(shè)置警示牌及防護(hù)設(shè)施；有防溺水專項(xiàng)臺(tái)賬；有防溺水安全教育的校訊通（微信）發(fā)送記錄。
2、各學(xué)校要認(rèn)真完成“八個(gè)一”活動(dòng)?！鞍藗€(gè)一”活動(dòng)具體安排為：
（1）開展一次校園及周邊水域隱患排查活動(dòng)；
（2）召開一場(chǎng)以預(yù)防溺水事故專項(xiàng)教育為內(nèi)容的動(dòng)員大會(huì)；
（3）開展一次以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的班會(huì)；
（4）開展一次以預(yù)防溺水事故為內(nèi)容的家校聯(lián)系活動(dòng)；
（5）暑假前集中開展一次安全教育；
（6）印發(fā)一份家長(zhǎng)告知書；
（7）建立每日一次安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒；
（8）布置一篇防溺水安全教育作業(yè)。
3、各學(xué)校要教育全體學(xué)生做到“六不一會(huì)”?！傲灰粫?huì)”即：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救；會(huì)基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。
4、根據(jù)寧波市教育局《關(guān)于組織開展20xx年寧波市中小學(xué)生（幼兒）預(yù)防溺水專題教育活動(dòng)的通知》（見附件）文件精神，認(rèn)真做好安全教育平臺(tái)中的“預(yù)防溺水專題教育”活動(dòng)，各教辦（城區(qū)社區(qū)學(xué)院）、學(xué)校（幼兒園）要認(rèn)真研究，對(duì)“預(yù)防溺水專題教育”的時(shí)間、內(nèi)容、形式、組織管理等做出周密安排，制定具體可行的活動(dòng)方案，確保活動(dòng)覆蓋到每所學(xué)校、每一個(gè)班級(jí)、每一名學(xué)生和每位家長(zhǎng)。本次防溺水專題教育分為學(xué)校版和家庭版，6月30日前要完成本次專題教育活動(dòng)，教育局將對(duì)平臺(tái)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)匯總。
（二）加強(qiáng)聯(lián)動(dòng)，建立防溺水工作的長(zhǎng)效機(jī)制。
1、要強(qiáng)化學(xué)生在校管理。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的出勤管理，對(duì)缺課的學(xué)生要查明原因，及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，嚴(yán)防學(xué)生在校期間外出游泳。加強(qiáng)寄宿生的教育和管理，避免課外到河邊玩耍或下河游泳。加強(qiáng)學(xué)生午間休息時(shí)間段的監(jiān)管，建立午間教師值班制度，不得動(dòng)員學(xué)生提前離校。加強(qiáng)學(xué)生集體外出活動(dòng)的管理，如有開展此類活動(dòng)，必須嚴(yán)格執(zhí)行報(bào)批制度。
2、要強(qiáng)化部門聯(lián)動(dòng)合力。各校要主動(dòng)與鎮(zhèn)（街道）、辦事處的防范中小學(xué)生溺水事故專項(xiàng)工作小組成員單位溝通協(xié)調(diào)，爭(zhēng)取當(dāng)?shù)卣⑸鐓^(qū)（村）委會(huì)和成員單位的支持，在可能發(fā)生溺水事故的水塘、水渠、河流、水庫等危險(xiǎn)地段設(shè)立防溺水警示牌、安全隔離帶、防護(hù)欄等安全設(shè)施，特別容易發(fā)生溺水的水域要設(shè)置救生器材；聘請(qǐng)義務(wù)監(jiān)管員（志愿者）在關(guān)鍵時(shí)段對(duì)重點(diǎn)危險(xiǎn)水域進(jìn)行巡護(hù)，對(duì)有玩水苗頭和下水游玩的學(xué)生及時(shí)予以制止；提醒池塘、水庫管理者落實(shí)好防溺水的相關(guān)措施，切實(shí)承擔(dān)起安全責(zé)任；通過張貼宣傳畫、播放公益廣告等形式，營造全社會(huì)共同防范的良好氛圍。
3、要強(qiáng)化家校溝通協(xié)調(diào)。建立本校（園）學(xué)生預(yù)防溺水事故提醒警示制度，在午休、周末、節(jié)假日、考試結(jié)束后、暑假等重點(diǎn)時(shí)段，利用校訊通、班級(jí)qq群、微信平臺(tái)等有效途徑密切家校聯(lián)系。要及時(shí)將教育部《致全國中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》發(fā)放到每一位中小學(xué)生（含幼兒園兒童）家長(zhǎng)手中，要求家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀并在回執(zhí)上簽字后交由學(xué)校統(tǒng)一回收保管，切實(shí)做好建檔備案。切實(shí)增強(qiáng)家長(zhǎng)特別是留守兒童監(jiān)護(hù)人和新居民的防溺水安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。要不斷提醒學(xué)生家長(zhǎng)切實(shí)履行監(jiān)管職責(zé)，孩子外出要“知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)”，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。
各校要盡早召開一次預(yù)防溺水家校聯(lián)系活動(dòng)，告知家長(zhǎng)認(rèn)真落實(shí)監(jiān)護(hù)人職責(zé)，切實(shí)承擔(dān)起學(xué)生在脫離學(xué)校監(jiān)管后的看護(hù)責(zé)任。要深入開展“學(xué)生安全千萬家暑期教師家訪”活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)分片包干，帶領(lǐng)教師開展一次暑期家訪活動(dòng)，向?qū)W生和家長(zhǎng)通報(bào)溺水事件，借用慘痛的案例進(jìn)行警示教育，家訪反饋材料留存學(xué)校建檔。
4、要組建家長(zhǎng)志愿者“護(hù)苗隊(duì)”。全市各校要積極發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)，組織一支由責(zé)任心、有愛心的家長(zhǎng)組成的防溺水“護(hù)苗隊(duì)”。要完善家長(zhǎng)志愿者制度建設(shè)，加強(qiáng)家長(zhǎng)志愿者培訓(xùn)。全市小學(xué)的家長(zhǎng)志愿者防溺水“護(hù)苗隊(duì)”人數(shù)不得少于全校學(xué)生數(shù)的10%。
5、要強(qiáng)化假期活動(dòng)場(chǎng)所建設(shè)。要充分利用“春泥計(jì)劃”、“彩虹課堂”、“小候鳥夏令營”等資源組建“假日學(xué)?！?。暑假期間，由于新居民子女居住條件簡(jiǎn)陋，高溫難耐結(jié)伴到野外嬉戲，而又水性不好，極易發(fā)生事故，在條件允許的情況下，要廣泛動(dòng)員新居民子女和留守兒童參與“假日學(xué)?！被蚴钇诳鞓窢I等活動(dòng)。
（一）提高認(rèn)識(shí)，高度重視。各學(xué)校（幼兒園）要高度重視，切實(shí)提高對(duì)預(yù)防學(xué)生溺水工作重要性的認(rèn)識(shí)，將安全工作的重心轉(zhuǎn)移到預(yù)防上來，擺上工作的重要議事日程，積極采取有效措施，確保學(xué)生的生命安全。
（二）迅速行動(dòng)，明確責(zé)任。要立即對(duì)學(xué)生防溺水工作現(xiàn)狀進(jìn)行一次研究分析，結(jié)合學(xué)校實(shí)際制定活動(dòng)方案。各校校長(zhǎng)、安全干部、班主任等要層層落實(shí)工作責(zé)任，確保安全教育到位、有效。要以易發(fā)生溺水事故的區(qū)域、人群、時(shí)段為重點(diǎn)，將防溺水安全教育有效覆蓋到每一位學(xué)生、每一位家長(zhǎng)。學(xué)校因防溺水專項(xiàng)整治六有”、“八個(gè)一”、“專題教育”項(xiàng)目落實(shí)不到位，警示短信發(fā)送不及時(shí)，安全教育管理不到位而發(fā)生安全事故的學(xué)校，取消該校當(dāng)年評(píng)優(yōu)評(píng)先的資格，同時(shí)要從嚴(yán)追究相關(guān)責(zé)任人責(zé)任。
（三）加強(qiáng)督查，嚴(yán)格報(bào)送。各學(xué)校（幼兒園）每周一次對(duì)班級(jí)防溺水工作落實(shí)情況進(jìn)行監(jiān)督考核，教辦（城區(qū)社區(qū)學(xué)院）每月至少一次對(duì)轄區(qū)學(xué)校進(jìn)行檢查指導(dǎo)，市教育局將聯(lián)合部門組織力量就專項(xiàng)整治活動(dòng)的開展情況進(jìn)行隨機(jī)抽查。各中小學(xué)校要組織學(xué)生會(huì)、團(tuán)委、小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部安全干部，班級(jí)安全委員，協(xié)助做好信息搜集報(bào)告。
各教辦（城區(qū)社區(qū)學(xué)院）和學(xué)校（幼兒園）要對(duì)防溺水開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并于6月底、9月底分兩次將總結(jié)電子版報(bào)送市教育局安全管理科。凡學(xué)生發(fā)生溺亡事故的，學(xué)校應(yīng)迅速向市教育局和當(dāng)?shù)卣畧?bào)告。在上報(bào)事故信息的同時(shí)必須附上《致全國中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》的家長(zhǎng)簽字回執(zhí)單掃描件或復(fù)印件。事故處理結(jié)束后，學(xué)校要及時(shí)將事故發(fā)生經(jīng)過、原因分析、處理結(jié)果以及今后改進(jìn)工作的措施等以書面形式報(bào)教育局。
通知人：
日期：
暑假防溺水心得篇十五
1、常在水邊走，安全記心頭。
2、生命只有一次，溺水只差一念。
3、珍惜你我生命，河塘切勿挨近。
4、珍惜生命，離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的深水。
5、生命第一，預(yù)防溺水。
6、生命至高無上，學(xué)生安全第一。
7、江河無情，生命無價(jià)。
8、不要無爸爸媽媽伴隨下水游泳。
9、生命只有一次，請(qǐng)離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的“水”邊。
10、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重。
11、你不可以像魚兒那般在水中自由，所以，請(qǐng)你預(yù)防溺水。
13、假如你想變成死魚一條，就請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>
14、生命只有一次，安全伴君一生。
15、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
16、加大領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全手段。
17、安全第一，珍惜生命，預(yù)防溺水，從我做起。
18、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。
19、生命只有一次，請(qǐng)珍惜生命。
20、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的一同責(zé)任。
21、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。
22、不要與同齡伙伴下水游泳。
23、為了你的生命安全，請(qǐng)勿擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
24、珍惜生命、謹(jǐn)慎防范溺水，離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。
25、強(qiáng)化安全教育，預(yù)防溺水事件發(fā)生。
26、常在水邊走，安全記心頭。
27、不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。
28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。
29、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎。
30、溺水警鐘時(shí)常鳴，安全教育記心中。
暑假防溺水心得篇十六
下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾1次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的.腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。
若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。在防溺水班會(huì)活動(dòng)中，還重點(diǎn)做好同學(xué)們節(jié)假日的安全教育，告誡學(xué)生即將到來假期更應(yīng)該防溺水。
總之，通過這次防溺水班會(huì)活動(dòng)，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠一次防溺水班會(huì)活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。
暑假防溺水心得篇十七
1.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。
2.溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，窒息而死。
3.當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不可以將手臂上舉亂撲動(dòng)。
4.學(xué)生不可以相互比誰潛水的時(shí)間更長(zhǎng)。
5.游泳過程中，應(yīng)該互相關(guān)照，互相關(guān)心，而不要相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
6.被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
7.為防止溺水事故發(fā)生，學(xué)生游泳要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
8.未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者，應(yīng)立即大聲呼救，不要貿(mào)然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進(jìn)行營救。
9.去游泳前，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經(jīng)常抽筋的千萬不要去游泳，怕游泳時(shí)抽筋可是要命的，一定要了解自己身體的健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳，一定要注意啊。
10.不會(huì)游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生。不會(huì)游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來說是沒用的。
11.在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防在水里時(shí)抽筋。
12.冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面，同時(shí)讓頭部浮出水面口向上，讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機(jī)會(huì)。
13.溺水后要注意呼吸節(jié)奏，呼吸要緩吸氣要快深，為自己爭(zhēng)取空氣呼吸，延長(zhǎng)救援時(shí)間。
14.保持頭部露出水面后，用腳踢水讓自己盡大可能浮起來，同時(shí)注意體力，切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎，這樣容易消耗體力也更容易下沉。
15.迅速掃描周邊，看是否有可以抓住的漂浮物。
16.若是因?yàn)橥炔砍榻疃缢模紫纫彩且粯右３掷潇o呼救，讓自己保持上浮。如果周圍沒人，可以的話深吸一口氣后，潛到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋。
17.未成年人必須在成年人的帶領(lǐng)下去游泳，若單獨(dú)一人去游泳，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
1、不準(zhǔn)私自下水游泳；
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；
4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；
5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；
6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
1、首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。
2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的'作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。
4、當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。
5、會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救(四步)。
(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
(2)控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
(4)注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。
暑假防溺水心得篇十八
各學(xué)校：
隨著夏季到來，學(xué)生涉水、玩水、游泳等行為增多，溺水事故進(jìn)入多發(fā)期、易發(fā)期。今年截至2015年4月底，我省中小學(xué)共發(fā)生學(xué)生溺水事故4起，造成7名學(xué)生溺亡，令人十分痛心。省教育廳5月9日要求，近期各地各學(xué)校必須加強(qiáng)學(xué)生防溺水教育，杜絕學(xué)生溺水事故再發(fā)生。
省教育廳明確表示，發(fā)生學(xué)生溺水事故，究其原因，主要是中小學(xué)生在校外自我防范意識(shí)弱，家長(zhǎng)疏于看管、監(jiān)管不力所致。溺水事故成為近年來造成廣大中小學(xué)生，尤其是農(nóng)村中小學(xué)生非正常死亡的主要原因。省教育廳要求各級(jí)教育行政部門和學(xué)校要認(rèn)真分析學(xué)生溺水事故的特點(diǎn)及規(guī)律，研究制定防溺水事故的可行措施。近期，各學(xué)校要通過各種有效手段，廣泛開展一次預(yù)防溺水教育活動(dòng)，確保防溺水教育落實(shí)到每一個(gè)班級(jí)、每一名學(xué)生，使預(yù)防溺水常識(shí)生生盡知。教育引導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)防溺水知識(shí)和遇險(xiǎn)逃生、自救互救技能，落實(shí)好教育部防溺水工作“六不準(zhǔn)”要求，組織開展好六月的防溺水救護(hù)演練，切實(shí)提高學(xué)生預(yù)防溺水的警惕性和自救互救能力。
同時(shí)，完善預(yù)防學(xué)生溺水協(xié)調(diào)機(jī)制，要突出加強(qiáng)校外監(jiān)護(hù)重點(diǎn)，落實(shí)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的教育，做好子女的安全管教，切實(shí)承擔(dān)起學(xué)生離校后的看護(hù)責(zé)任，在放學(xué)后、周末和節(jié)假日加強(qiáng)對(duì)孩子的看護(hù)及教育。要主動(dòng)與有關(guān)部門、社區(qū)聯(lián)系，加強(qiáng)河流水塘邊警示標(biāo)牌及安全設(shè)施的巡查檢查，建立完善水庫池塘等水域安全巡查責(zé)任制度，有針對(duì)性地在重點(diǎn)水域和危險(xiǎn)路段采取警示及隔離防范措施，及時(shí)消除隱患。
各級(jí)教育行政部門和學(xué)校要按照陜西省教育廳建立家長(zhǎng)聯(lián)系制度，將教育部《致全國中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》印送至每一位學(xué)生的家長(zhǎng)，及時(shí)回收家長(zhǎng)回執(zhí)并存檔備查。要通過家庭訪問、家長(zhǎng)會(huì)等形式，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系。學(xué)校要嚴(yán)格學(xué)生請(qǐng)假制度，對(duì)未請(qǐng)假擅自離校的學(xué)生及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，了解學(xué)生離校的原因，要求學(xué)生不得到危險(xiǎn)水域嬉水或游泳。
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