感悟是人們對(duì)于自己所經(jīng)歷的事情的思考和領(lǐng)悟，它帶給我們力量與智慧。如何在生活中找到感悟的源泉和靈感？良好的感悟總結(jié)不僅可以展現(xiàn)自己的思考與領(lǐng)悟，也可以借鑒他人的見(jiàn)解和經(jīng)驗(yàn)。
游泳課的心得和感悟篇一
“加油、加油”!這是觀眾們?cè)跒樗锏倪x手們加油助威呢!因?yàn)榻裉焓菋寢寙挝灰荒暌欢鹊挠斡颈荣悺?/p>
比賽開(kāi)始了，先是男子組。裁判吹了口哨，他們一個(gè)個(gè)飛快地向?qū)Π稕_刺。可是一些男選手連二十五米都沒(méi)游到，就棄權(quán)了。我心里想：“哼，這還不如我的水平好呢”。當(dāng)我正在洋洋得意時(shí)，老媽出場(chǎng)了。當(dāng)裁判吹了一聲口哨，媽媽向一支箭一樣出發(fā)了。
我在岸上跑，跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標(biāo)準(zhǔn)，每劃一下就比其他選手快了許多，到了對(duì)岸一個(gè)轉(zhuǎn)身，其他選手和媽媽相差了十萬(wàn)八千里了。接著還剩半個(gè)泳池，媽媽加快了速度，比出發(fā)時(shí)還要快。我提高嗓音直叫“媽媽，快點(diǎn)，第一名，加油”!yes!媽媽很快到了終點(diǎn)，果然是第一名。我興奮得跳了起來(lái)，我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好，是因?yàn)閶寢屝r(shí)候受過(guò)專門(mén)培訓(xùn)，她還是我們向陽(yáng)小學(xué)第一屆的游泳運(yùn)動(dòng)員，為我們學(xué)校取得縣里比賽第一名，立下過(guò)汗馬功勞。我還在校冊(cè)上看到過(guò)媽媽小時(shí)候的照片呢。我的游泳也是老媽教會(huì)的。媽媽平時(shí)訓(xùn)練我游泳可嚴(yán)格了。不過(guò)，在她的訓(xùn)練下，我也進(jìn)步不少了。媽媽的游泳，真的是我的偶像了。
現(xiàn)在我終于明白，為什么媽媽平常對(duì)我所學(xué)的東西那么嚴(yán)格了，因?yàn)樾r(shí)候認(rèn)真學(xué)好了，長(zhǎng)大了都能派上用處，就像媽媽這次得第一名，是多么光榮的事呀!
游泳課的心得和感悟篇二
我懷著激動(dòng)的心情，來(lái)到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標(biāo)賽比賽現(xiàn)場(chǎng)。
當(dāng)我來(lái)到了觀臺(tái)時(shí)，就已經(jīng)看到正在進(jìn)行激烈比賽的選手為自己的國(guó)家爭(zhēng)光的樣子了，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，只見(jiàn)中國(guó)選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點(diǎn)的中國(guó)選手很快就被美國(guó)選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國(guó)選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始進(jìn)行激烈的蛙泳比賽，只見(jiàn)遙遙領(lǐng)先的美國(guó)選手開(kāi)始慢了下來(lái)，不一會(huì)兒，中國(guó)選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時(shí)，中國(guó)選手使出全力來(lái)應(yīng)對(duì)美國(guó)選手，頓時(shí)，整個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來(lái)了，美國(guó)第一，中國(guó)第二。整個(gè)泳池掌聲連綿不斷......
接下來(lái)是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時(shí)，比賽哨聲響了起來(lái)，緊接著，一名名運(yùn)動(dòng)員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海?！鞍パ健薄坝致浜罅恕?中國(guó)運(yùn)動(dòng)員們，在開(kāi)始的時(shí)候游在了第五，只見(jiàn)第一個(gè)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在水里不停的劃呀劃終于又超過(guò)其他國(guó)家運(yùn)動(dòng)員變成了第四。第二個(gè)中國(guó)隊(duì)員上場(chǎng)了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對(duì)面，最后一名隊(duì)員上場(chǎng)，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對(duì)面。在我們中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，中國(guó)隊(duì)取得了總分第四名的好成績(jī)。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開(kāi)始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒(méi)學(xué)會(huì)，我這才知道了游泳運(yùn)動(dòng)員們今天的成績(jī)是來(lái)之不易的。我要向運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭(zhēng)取學(xué)會(huì)換氣。
我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動(dòng)和以前截然不同的是，游泳比賽只需要帶一個(gè)小包，不用帶大書(shū)包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點(diǎn)在“江灣體育場(chǎng)”。
我們坐著大巴，一路上說(shuō)說(shuō)笑笑，非常開(kāi)心快樂(lè)。不一會(huì)兒，體育場(chǎng)就到了。
哇噻!已經(jīng)有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗，來(lái)回不停地?fù)]動(dòng)，給自己班的選手吶喊助威，加油喝彩。
我又把目光移到了那些運(yùn)動(dòng)員身上。他們有的在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，有的和同伴輕聲細(xì)語(yǔ)，還有的用毛巾輕輕地?fù)舸蛑?，濺出一些水花……看得我眼花繚亂。
我們坐在石頭做成的臺(tái)階上，它們非常粗糙，有些不舒服。忽然，話筒里傳來(lái)大隊(duì)輔導(dǎo)員佘老師的話語(yǔ)：“盛大花園小學(xué)第三屆游泳比賽正式開(kāi)始!”全場(chǎng)即刻鴉雀無(wú)聲。她又接著宣布道：“下面請(qǐng)三年級(jí)組女子50米自由泳的運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備比賽?！庇谑?，一群小姐姐們站到了起跳臺(tái)上。
“一號(hào)泳道，葉子橙!”哈，那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意，然后跳下泳道，準(zhǔn)備比賽?！岸?hào)泳道……”就這樣，介紹了所有參加比賽的運(yùn)動(dòng)員。大家各就各位，緊張的比賽馬上就要開(kāi)始了。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕，都在用最快的速度向終點(diǎn)游去。她們腿蹬得飛快，濺起許多水花?！皣W啦嘩啦”的水花濺的到處都是，像一個(gè)個(gè)頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧，我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!
很快，終點(diǎn)就到了。選手們陸陸續(xù)續(xù)上了岸。
蛙泳，浮板打水，蝶泳……種類很多。當(dāng)然，最精彩的是混合泳接力賽，許多泳姿一起“綻放”，光想想就能感受到很是精彩。
不過(guò)我現(xiàn)在只有二年級(jí)。學(xué)校規(guī)定要到三年級(jí)才能參加比賽。等我長(zhǎng)大了，一定要為我班我校爭(zhēng)光添彩。
游泳課的心得和感悟篇三
語(yǔ)文課，是中學(xué)生必須上的一門(mén)學(xué)科。而在我進(jìn)入中學(xué)之后，我逐漸認(rèn)識(shí)到語(yǔ)文課不僅僅是一門(mén)學(xué)科，更是一門(mén)關(guān)乎人生修養(yǎng)的課程。通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)文，我不僅拓寬了自己的知識(shí)面，鍛煉了閱讀和寫(xiě)作能力，更收獲了深刻的人生體悟。以下是我對(duì)語(yǔ)文課的感悟和心得體會(huì)。
首先，語(yǔ)文課不僅僅是學(xué)習(xí)文字的工具，更是文明的傳承。在語(yǔ)文課上，我們接觸到了古代文化、古代先哲的思想，他們的智慧和思考方式依然對(duì)我們產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響。諸如《論語(yǔ)》、《孫子兵法》等經(jīng)典著作，不僅能夠讓我們了解古代文化的瑰寶，更能夠從中汲取到對(duì)人生的指導(dǎo)和思考方法。這些古代文化的傳承，使得我們能夠領(lǐng)略到人類智慧的輝煌，也使我們有機(jī)會(huì)汲取那些智慧，發(fā)揚(yáng)光大。
其次，語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)也是對(duì)自我修養(yǎng)的提升。在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的過(guò)程中，我們往往需要研讀大量的篇章，積累豐富的詞匯和句式。通過(guò)不斷地閱讀與思考，我們能夠提升自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，使自己的文字更加準(zhǔn)確、有力、流暢。而在寫(xiě)作過(guò)程中，我們也需要展現(xiàn)自己的思考能力和邏輯思維。這些過(guò)程不僅幫助我們鍛煉了大腦，更提升了我們的個(gè)人修養(yǎng)。
同時(shí)，語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)也能培養(yǎng)我們的審美情趣。通過(guò)學(xué)習(xí)古代文學(xué)作品、經(jīng)典詩(shī)詞，我們能夠品味到不同時(shí)期、不同風(fēng)格的文字之美。古人所寫(xiě)的文字常常給人以深刻而思考的感覺(jué)，他們的文學(xué)作品也常常透露出豐富的哲理和人生智慧。而通過(guò)閱讀這些作品，我們能夠?qū)γ赖淖非笥懈钊氲牧私?，?duì)人生有更多的思考。
此外，語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)還能培養(yǎng)我們的文化自信心。中華文化是世界上獨(dú)具特色的文化之一，它凝聚了數(shù)千年的智慧和精華。通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)文，我們能夠更好地理解和傳承中華文化，從而增強(qiáng)我們對(duì)自己文化的自信心。這樣的自信心將為我們將來(lái)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使我們?cè)趪?guó)家民族面前能夠自豪地展示自己的文化底蘊(yùn)。
最后，通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)文，我也逐漸認(rèn)識(shí)到語(yǔ)文并不是一門(mén)枯燥的學(xué)科，而是一個(gè)有趣的領(lǐng)域。通過(guò)解讀文學(xué)作品、研究語(yǔ)言規(guī)律，我們能夠深入了解文字背后的世界，發(fā)現(xiàn)其中的智慧和美麗。語(yǔ)文課也能讓我們感受到閱讀和寫(xiě)作的樂(lè)趣，從而激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
總之，進(jìn)入中學(xué)以來(lái)，我對(duì)語(yǔ)文課的認(rèn)識(shí)逐漸深入。語(yǔ)文課不僅僅是一門(mén)學(xué)科，更是一門(mén)關(guān)乎人生修養(yǎng)的課程。通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)文，我不僅拓寬了自己的知識(shí)面，提升了自身的語(yǔ)言表達(dá)和寫(xiě)作能力，更收獲了深刻的人生體悟。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)語(yǔ)文，我們將走向一個(gè)更加充實(shí)和完美的人生道路。
游泳課的心得和感悟篇四
游泳是一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能給人帶來(lái)愉悅和放松。然而，除了這些表面上的好處之外，游泳還有一種獨(dú)特的力量，它可以給我們帶來(lái)內(nèi)心的啟示和體驗(yàn)。在我多年的游泳生涯中，我從游泳中領(lǐng)悟到了很多關(guān)于生活和人性的哲理。本文將以五個(gè)不同的主題，探討游泳給我?guī)?lái)的感悟和體會(huì)。
首先，游泳教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。游泳是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)和耐心的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有人可以在短時(shí)間內(nèi)成為一名優(yōu)秀的游泳選手。每天早上起床，不管是風(fēng)雨無(wú)阻，還是寒冷刺骨，我都會(huì)來(lái)到泳池練習(xí)。即使我感到疲勞或沒(méi)有動(dòng)力，但是我知道只有堅(jiān)持下去，才能達(dá)到我的目標(biāo)。這種堅(jiān)持不懈的精神不僅在游泳中有價(jià)值，而且在生活中也是如此。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是人際關(guān)系，只有堅(jiān)持下去，才能獲得成功。
其次，游泳讓我學(xué)會(huì)了淡定和冷靜。水是一種有力的元素，它可以讓人感到害怕和緊張。但是在游泳中，我學(xué)會(huì)了與水相處，保持冷靜和淡定。當(dāng)我感到力不從心或心情焦慮時(shí)，我會(huì)放松自己，深呼吸，然后繼續(xù)游泳。這個(gè)過(guò)程教會(huì)了我在生活中面對(duì)困難和壓力時(shí)保持冷靜和淡定。無(wú)論是遇到工作上的挑戰(zhàn)，還是面對(duì)人生的大起大落，我都會(huì)運(yùn)用游泳中的冷靜和淡定，堅(jiān)信自己可以應(yīng)對(duì)一切。
第三，游泳讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和相互尊重。在游泳隊(duì)訓(xùn)練中，我們需要與隊(duì)友緊密合作，共同完成各種訓(xùn)練項(xiàng)目。這需要我們相互信任、相互尊重和相互依賴。當(dāng)我的隊(duì)友出現(xiàn)困難時(shí)，我會(huì)給予他們支持和鼓勵(lì)；當(dāng)我自己遇到困難時(shí)，他們也會(huì)為我提供幫助。這種團(tuán)隊(duì)合作和相互尊重的精神在游泳中是至關(guān)重要的，也同樣適用于我們?nèi)粘Ｉ钪械墓ぷ骱腿穗H關(guān)系。
第四，游泳教會(huì)了我克服恐懼和勇往直前。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，游泳可能是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，他們害怕水深、害怕淹死或害怕失敗。然而，我從游泳中學(xué)會(huì)了面對(duì)恐懼并勇敢地克服它。我從不懼怕進(jìn)入深水區(qū)，也不害怕挑戰(zhàn)自己的極限。每一次成功的克服恐懼，都給了我前進(jìn)的動(dòng)力，在游泳中取得更大的成就。生活中充滿了各種各樣的恐懼和挑戰(zhàn)，但是只有勇往直前，才能戰(zhàn)勝困難和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
最后，游泳讓我學(xué)會(huì)了享受當(dāng)下并感激生活的美好。在游泳的過(guò)程中，我全身心投入，專注于游泳的感覺(jué)和節(jié)奏。我在水中暢游時(shí)，感受到身體的輕盈和自由，感受到水流和氣息的交流。我享受沉浸在水中的平靜和寧?kù)o，感受到每一刻的快樂(lè)和滿足。這種體驗(yàn)教會(huì)了我珍惜當(dāng)下，享受生活中的每一個(gè)美好和幸福。
總結(jié)而言，游泳不僅是一項(xiàng)健康的體育運(yùn)動(dòng)，還是一種深入人心的體驗(yàn)和感悟。通過(guò)游泳，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的精神，學(xué)會(huì)了保持冷靜和淡定，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和相互尊重，學(xué)會(huì)了克服恐懼和勇往直前，學(xué)會(huì)了享受當(dāng)下和感激生活的美好。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)不僅改變了我對(duì)游泳的認(rèn)識(shí)，也對(duì)我生活的態(tài)度和品質(zhì)產(chǎn)生了巨大的影響。無(wú)論是在泳池還是在生活中的舞臺(tái)上，我都會(huì)秉持游泳帶給我的智慧和力量，勇往直前，迎接生活的挑戰(zhàn)。
游泳課的心得和感悟篇五
三月二十三日在中小會(huì)議室聆聽(tīng)了聶老師的講課，講課的內(nèi)容是六年級(jí)下冊(cè)的《真理誕生于一百個(gè)問(wèn)號(hào)之后》，本課是一篇議論文，由于我是低年級(jí)，對(duì)高年級(jí)的教學(xué)還不是很了解，從高老師那里了解到，要比賽去講一篇議論文是很有難度的，因此這堂課對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很值得學(xué)習(xí)的。
本節(jié)課聶老師抓住了教學(xué)目標(biāo)，很巧妙的處理本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)，教學(xué)步驟一環(huán)緊扣一環(huán)，層次非常明朗，整堂課教師教態(tài)大方得體，值得我學(xué)習(xí)的有點(diǎn)非常多，但是我感覺(jué)稍微不足的是音調(diào)有點(diǎn)低，可高一個(gè)調(diào)，積極的調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，在課后每個(gè)老師的評(píng)價(jià)都很到位，每個(gè)人的眼睛都能發(fā)現(xiàn)不同的事物，也讓我多學(xué)習(xí)了很多不同的方法與策略。
通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，我相信我也會(huì)不斷提高自己的教學(xué)，努力向教師骨干看齊。
游泳課的心得和感悟篇六
《數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》(實(shí)驗(yàn)稿)指出：“學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實(shí)的有意義的、富有挑戰(zhàn)性的，這些內(nèi)容要有利于學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測(cè)、驗(yàn)證、推理和交流等數(shù)學(xué)活動(dòng)。”教材是主要的課程資源，但不是唯一的課程資源。教材所提供的僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的基本線索，如果一味的固守“教材決定論”，認(rèn)為教材就是唯一的教學(xué)資源，生搬硬套地使用教材，利用現(xiàn)有的有限的教材對(duì)學(xué)生實(shí)施著以教材為本的數(shù)學(xué)教學(xué)，完全忽略了教師在課堂教學(xué)中的主導(dǎo)作用，也放棄了學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程的主體地位，把教學(xué)進(jìn)程限制于數(shù)學(xué)課本的教學(xué)之中，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)只是為了會(huì)解幾道書(shū)上的習(xí)題而已，教材怎樣說(shuō)教師就怎樣教。必然難以實(shí)現(xiàn)生動(dòng)活潑的、主動(dòng)的和富有個(gè)性的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。
我們作為教師應(yīng)該要?jiǎng)?chuàng)造性地使用教材，積極開(kāi)發(fā)、利用各種教學(xué)材料以及數(shù)學(xué)課程可以利用的各種教學(xué)資源，為學(xué)生提供豐富多彩的學(xué)習(xí)素材，使我們的教學(xué)內(nèi)容源于教材而高于教材。根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，采用靈活的方式，從多種角度、多個(gè)途徑為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供有結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)資源，為學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)提供更具現(xiàn)實(shí)性與挑戰(zhàn)性、探索性與人文性的豐富素材，賦予數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料以生命的活力，讓學(xué)生自主建構(gòu)自己的數(shù)學(xué)知識(shí)體系，且擁有高品位的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程，發(fā)展情感，生成智慧，使數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)更具生命的價(jià)值。
在本節(jié)課中景老師選擇了學(xué)校要建兩個(gè)花壇為切入點(diǎn)，即是學(xué)生非常熟悉的，也很好的過(guò)渡到了知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)上，在學(xué)生充滿興趣的氛圍中開(kāi)始了這節(jié)課的學(xué)習(xí)。變枯燥的圖形教學(xué)為學(xué)生感興趣的解決實(shí)際問(wèn)題的親身的實(shí)踐過(guò)程，在動(dòng)畫(huà)演示和自己“動(dòng)手操作中，學(xué)生都得到了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、通過(guò)自己的思考動(dòng)腦解決一個(gè)又一個(gè)他們感興趣的實(shí)際問(wèn)題的成功感，獲得了滿足感。在闖關(guān)的過(guò)程中、在畫(huà)面揭曉的過(guò)程中，不僅激發(fā)了學(xué)生強(qiáng)烈的闖關(guān)的欲望，同時(shí)還進(jìn)行了熱愛(ài)學(xué)校的教育。在這節(jié)課的最后我對(duì)學(xué)生提出了倡議：愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木、積極參加保護(hù)環(huán)境的活動(dòng)“爭(zhēng)做小小東道主”。
游泳課的心得和感悟篇七
游泳是一項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于身體和心靈都有著寶貴的意義。在長(zhǎng)期的游泳經(jīng)歷中，我體悟到了很多關(guān)于生活和成長(zhǎng)的道理。游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種修行。從游泳中，我感悟到了生活的樂(lè)趣、抵抗壓力的能力、堅(jiān)持不懈的毅力、自身的進(jìn)步和對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重視。
首先，游泳給我?guī)?lái)了生活的樂(lè)趣。在游泳的過(guò)程中，我可以感受到水的包容和舒適。水溫恰到好處，洗去了疲憊，讓我能夠放松身心。游泳的動(dòng)作雖然看似簡(jiǎn)單，但在水中卻需要良好的技巧和專注。當(dāng)我能夠游動(dòng)在水中，感受到自己在水面上滑行的速度時(shí)，心情會(huì)變得愉悅，所有的煩惱都好像被沖走了。游泳讓我學(xué)會(huì)了享受生活中的小而美的瞬間，感受到生活帶給我無(wú)限的歡樂(lè)。
其次，游泳教給了我抵抗壓力的能力。游泳需要很高的耐力和恢復(fù)能力。在長(zhǎng)時(shí)間的水中運(yùn)動(dòng)中，身體會(huì)感到酸痛和壓力。但這些挑戰(zhàn)卻讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和克服困難。在游泳過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了控制呼吸、調(diào)整節(jié)奏，并在疲憊中找到持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。游泳教會(huì)了我在人生中面對(duì)壓力時(shí)保持冷靜和應(yīng)對(duì)困難的能力，這對(duì)我在工作和生活中也有著重要的幫助。
另外，游泳還鍛煉了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。游泳是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)和堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。在剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，我總是在水中掙扎，有時(shí)會(huì)氣喘吁吁，但是我從未放棄。每次游泳都是對(duì)自己毅力的考驗(yàn)。慢慢地，我能夠游得更久、更快，克服了很多由身體上的疲憊和內(nèi)心動(dòng)搖帶來(lái)的困難。這些經(jīng)歷讓我深信只要堅(jiān)持努力，沒(méi)有什么是不可能的。在游泳的過(guò)程中，我懂得了堅(jiān)持不懈、百折不撓的力量，這種精神也反映到了我的學(xué)業(yè)和職業(yè)生涯中。
此外，游泳讓我看到了自身的進(jìn)步。每次游泳前后的對(duì)比讓我明顯感受到了自己的進(jìn)步。從一開(kāi)始入門(mén)時(shí)的水平到如今游得更快、更長(zhǎng)，這種進(jìn)步是驚人的。游泳不僅僅是一項(xiàng)身體上的鍛煉，更是一種心理上的成長(zhǎng)和提升。在游泳中，我不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，為自己創(chuàng)造新的記錄。這種成就感讓我更加自信，并激勵(lì)著我在其他領(lǐng)域追求卓越。
最后，游泳也讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在游泳訓(xùn)練中，我經(jīng)常與隊(duì)友一起訓(xùn)練，彼此之間互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。我們需要互相協(xié)作，保持默契，才能完成各種訓(xùn)練任務(wù)。游泳讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音和他人的需求。只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能更好地發(fā)揮個(gè)人潛力，取得更大的成績(jī)。
總之，游泳是我生活中不可或缺的一部分。通過(guò)游泳，我悟到了生活的樂(lè)趣、抗壓能力、堅(jiān)持不懈的毅力、自身的進(jìn)步和對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重視。游泳教會(huì)了我如何從容應(yīng)對(duì)生活中的各種變故，讓我在成長(zhǎng)的道路上更加堅(jiān)定和自信。無(wú)論是游向何方，我都相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，迎接挑戰(zhàn)。
游泳課的心得和感悟篇八
第一段：引言（200字）。
在學(xué)校體育課上，我們學(xué)習(xí)了許多不同的體育項(xiàng)目，但對(duì)我而言，最令我難忘的是足球課。足球作為一項(xiàng)受歡迎的全民運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在足球課上，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲，下面我將分享我的心得體會(huì)和感悟。
第二段：技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)（200字）。
在足球課上，我們學(xué)習(xí)了許多足球的基本技術(shù)，包括傳球、帶球和射門(mén)等。通過(guò)老師的指導(dǎo)和同學(xué)們的互助，我逐漸掌握了這些技術(shù)，并能夠在比賽中應(yīng)用。此外，我們還學(xué)習(xí)了一些基本的戰(zhàn)術(shù)，如控球、盯人和跑位等。這些戰(zhàn)術(shù)不僅能夠提高我們的配合能力，還能夠有效地破解對(duì)手的防線。通過(guò)不斷地練習(xí)和實(shí)踐，我逐漸理解了技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的重要性，并在比賽中得到了驗(yàn)證。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。
足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的支持和配合，個(gè)人的能力是無(wú)法得到發(fā)揮的。在足球課上，我們通過(guò)分組比賽的形式來(lái)了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都有自己的位置和任務(wù)，在比賽中需要相互合作才能達(dá)到最佳效果。通過(guò)這樣的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和信任他人，也學(xué)會(huì)了在困難面前堅(jiān)持和支持隊(duì)友。足球課不僅讓我們體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量，也讓我們學(xué)會(huì)了如何與他人相處和合作。
第四段：競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)（200字）。
足球課上的比賽不僅是團(tuán)隊(duì)合作的體現(xiàn)，也是一種競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。在比賽中，每個(gè)人都希望獲得勝利，但實(shí)際上并不是每次都能夠贏得比賽。足球課教會(huì)了我面對(duì)失敗和挑戰(zhàn)的勇氣和毅力。每一次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我們可以從中找到自己的不足之處，并努力提升自己。足球課上的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)讓我明白了成功需要付出努力和堅(jiān)持的精神，也讓我學(xué)會(huì)了正確對(duì)待勝利和失敗。
第五段：心靈的成長(zhǎng)（200字）。
足球課讓我不僅學(xué)到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，更重要的是讓我從心靈上得到了成長(zhǎng)。在足球課上，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的態(tài)度和樂(lè)觀的心態(tài)。無(wú)論是在比賽中失利還是受傷，我都能夠從中找到成長(zhǎng)和收獲。足球課讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力，面對(duì)困難時(shí)不退縮，勇敢迎接挑戰(zhàn)。足球課不僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，更是一種心靈的成長(zhǎng)。
總結(jié)（200字）。
通過(guò)足球課的學(xué)習(xí)，我不僅掌握了足球的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在足球課上，我學(xué)會(huì)了與他人合作、面對(duì)挑戰(zhàn)和保持積極的態(tài)度。足球課不僅帶給我體力上的鍛煉，更重要的是讓我在心靈上得到了成長(zhǎng)。通過(guò)足球課，我不僅成為了一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員，更成長(zhǎng)為一個(gè)有堅(jiān)持和毅力的人。足球課的經(jīng)歷讓我明白了成功需要付出努力和堅(jiān)持，也讓我學(xué)會(huì)了如何正確對(duì)待勝利和失敗。
游泳課的心得和感悟篇九
我的課余生活是豐富多彩的，每一天，都過(guò)的充實(shí)而有意義，其中最令我難忘的就是暑假里的`一次游泳比賽。
一個(gè)炎熱的下午，我，弟弟和叔叔一起去游泳館游泳。我和弟弟正要下水，叔叔說(shuō)：請(qǐng)慢點(diǎn)!我們來(lái)一次游泳比賽，好嗎?好!好!我和弟弟一起回答。我用眼睛瞄了弟弟一眼，心想：嘿，他個(gè)子那么小，我準(zhǔn)贏!一二三!話音剛落，我和弟弟迅速地跳入水中，兩臂使勁滑著水，腳不停地蹬著，頭一上一下地?fù)Q著氣。只聽(tīng)到岸上傳出叔叔的聲音：婧盈!快!你快到了!加油啊!有了叔叔的鼓勵(lì)再加上我的努力。我終于贏了!我先到達(dá)了對(duì)岸，我浮出水面，把泳鏡推到了頭頂上，我睜開(kāi)眼睛一看，啊!我真的贏了!我高興得叫起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久，弟弟也到了。只見(jiàn)他一臉失望的樣子，很不服氣。叔叔又說(shuō)我們要不要再來(lái)一個(gè)潛水比賽?好啊!弟弟一下子來(lái)了精神，似乎覺(jué)得雪恥的機(jī)會(huì)來(lái)了，他一口就答應(yīng)了。我使勁地吸了一口氣，一下子鉆到了水里，在水里，我不停地吐氣。等到我完全沒(méi)有氣的時(shí)候，我只好浮出水面。心里以為輸了，沒(méi)想到，我這次又贏了!哈!二比零!我既開(kāi)心又興奮，但我沒(méi)有驕傲，因?yàn)槲沂墙憬?，我本?lái)就該贏弟弟的。于是，我拍了拍弟弟的肩膀說(shuō)：弟弟，別傷心哦，我們下次再比，我相信你一定能贏!
這就是我的課余生活，是不是很精彩!
游泳課的心得和感悟篇十
游泳是一項(xiàng)古老且受歡迎的運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠鍛煉身體，還能帶給人們無(wú)窮的快樂(lè)和成就感。多年來(lái)，我一直堅(jiān)持游泳，對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了很多的感悟和體會(huì)。下面，我想分享一下我對(duì)游泳的感悟心得，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和共鳴。
首先，游泳讓我明白了堅(jiān)持的重要性。每當(dāng)我走進(jìn)游泳館，看到池中清澈的水面，我就會(huì)產(chǎn)生一種對(duì)游泳的渴望和熱情。然而，在實(shí)際游泳的過(guò)程中，我也會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如呼吸不順暢、手腳酸痛等。但是，只要我堅(jiān)持下去，克服困難并不斷提升自己，我就能夠感受到越來(lái)越好的游泳技巧和體驗(yàn)。這讓我明白了堅(jiān)持的重要性，只有堅(jiān)持不懈地努力，我們才能夠獲得更好的成果。
其次，游泳讓我懂得了專注的力量。在泳池中，我需要專注地控制呼吸、劃水和保持平衡，這樣才能做到游得更快、更穩(wěn)。一旦我分心，就會(huì)出現(xiàn)意外的情況，比如咽到水或者觸碰到其他游泳者。因此，我明白了在游泳過(guò)程中專注的重要性。專注不僅能夠讓我們更好地應(yīng)對(duì)游泳中的各種挑戰(zhàn)，還能夠幫助我們培養(yǎng)專注和堅(jiān)持的能力。只有專注地去做一件事，我們才能夠獲得更好的效果。
再次，游泳讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的意義。雖然游泳是一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動(dòng)，但在比賽和訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作卻顯得尤為重要。比如，當(dāng)我參加接力賽時(shí)，我需要和隊(duì)友們密切配合，確保傳遞接力棒的速度和準(zhǔn)確度。而在訓(xùn)練中，我們也需要互相鼓勵(lì)和支持，共同進(jìn)步。通過(guò)這些經(jīng)歷，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性，只有團(tuán)隊(duì)緊密合作，我們才能夠取得更好的成績(jī)。
此外，游泳也讓我體驗(yàn)到了自我突破的喜悅。當(dāng)我第一次嘗試一個(gè)新的游泳技術(shù)或者突破自己的紀(jì)錄時(shí)，我會(huì)感受到一種無(wú)以言表的喜悅和成就感。游泳是一項(xiàng)需要技術(shù)和耐力的運(yùn)動(dòng)，只有不斷地自我突破，我們才能夠不斷提升自己的水平。這種喜悅和成就感不僅僅體現(xiàn)在游泳中，它也會(huì)影響到我的生活中的其他方面。它給了我自信和勇氣去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，不輕易放棄。
最后，游泳教會(huì)我珍惜和呵護(hù)自己的身體。游泳是一項(xiàng)能夠全身參與的運(yùn)動(dòng)，它可以幫助消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的協(xié)調(diào)性。通過(guò)游泳，我明白了保持良好的身體狀態(tài)和健康生活習(xí)慣的重要性。我開(kāi)始注重飲食的平衡、規(guī)律的作息和適量的運(yùn)動(dòng)，以保持自己的身體健康。游泳教會(huì)了我如何呵護(hù)自己的身體，珍惜它所給予我的力量和活力。
游泳是一項(xiàng)讓人心曠神怡的運(yùn)動(dòng)，它帶給了我很多的感悟和體會(huì)。通過(guò)游泳，我明白了堅(jiān)持的重要性、專注的力量、團(tuán)隊(duì)合作的意義、自我突破的喜悅以及珍惜和呵護(hù)自己的身體。這些感悟不僅僅適用于游泳，也可以應(yīng)用到我們的日常生活中。希望每個(gè)人都能夠通過(guò)游泳或者其他運(yùn)動(dòng)，體會(huì)到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，獲得身心的平衡和快樂(lè)。
游泳課的心得和感悟篇十一
在這個(gè)鼓勵(lì)大眾創(chuàng)業(yè)的年代，創(chuàng)業(yè)，在我們學(xué)習(xí)，生活中已不陌生。作為新一代的弄潮兒，我們肩負(fù)著屬于我們這一代人的責(zé)任，應(yīng)該不乏勇氣，以一個(gè)勇敢的心面對(duì)未來(lái)，珍惜每一次鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，把每一次機(jī)會(huì)當(dāng)作最后一根救命稻草，我們應(yīng)該抓住參加這次創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精英班的機(jī)會(huì)，創(chuàng)新工場(chǎng)的創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師李開(kāi)復(fù)先生也說(shuō)過(guò)，世界上最聰明的人是借別人撞得頭破血流的經(jīng)驗(yàn)作為自己的經(jīng)驗(yàn)，聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)，所以我來(lái)了，我來(lái)參加學(xué)習(xí)精英班各位導(dǎo)師的經(jīng)驗(yàn)。
兩天的學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了，收獲了很多，知識(shí)，友誼，勇氣和思維的改變，要謝謝艾克卓越教育的支持，謝謝導(dǎo)師們的傾情付出，謝謝各位志愿者的熱心服務(wù)，謝謝團(tuán)隊(duì)成員彼此之間的相濡以沫，同行的人比要去的地方更重要，這也是艾克卓越教育的文化理念。
導(dǎo)師們的課程內(nèi)容如此精彩，貼近現(xiàn)實(shí)，極其實(shí)用。于金鵬老師講授的關(guān)于《團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力之有效溝通》，告訴我們平時(shí)要懂得盤(pán)點(diǎn)和梳理平時(shí)所積累的知識(shí)，才能有效地吸收和利用，以及空杯為零的思維模式和學(xué)習(xí)態(tài)度，與別人交流時(shí)要目標(biāo)明確，尋求思維共識(shí)，最終達(dá)到情感認(rèn)同，到達(dá)交流的目的。
創(chuàng)業(yè)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，有的之是我們的勇氣和永不磨滅的激情。劉建導(dǎo)師的《創(chuàng)業(yè)非標(biāo)準(zhǔn)流程》給了我們更多的事他多年創(chuàng)業(yè)路上的切身感悟，告訴我們創(chuàng)業(yè)前要找到自己的天賦，要追求小、精、專，不求高大上，在一個(gè)圈子里找到關(guān)鍵一點(diǎn)，為之努力。同時(shí)要培養(yǎng)自己的商業(yè)認(rèn)知，要不斷學(xué)習(xí)，創(chuàng)業(yè)無(wú)早晚，人的一生是不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程。這些都給了我很大的啟示。
改變固有思維模式，化非緊迫為緊迫性需求，整合資源，獲得屬于自己的成功。林志高導(dǎo)師講授的《創(chuàng)新商業(yè)思維模式與資源整合》其中蘊(yùn)含哲學(xué)理論，以不變應(yīng)萬(wàn)變，時(shí)代怎么變化，創(chuàng)新性思維總是能幫我們找到解決辦法。老師教授的信息交合法，換位思維，迂回思維，發(fā)散思維，輻集思維，全息思維，增值思維，整合思維，有很多都是以前所不知道，經(jīng)過(guò)老師的講授獲得了很大的啟發(fā)。的確，要想取得別人所不能具有的成功，除了努力之外，我們還要有別人不一樣的思維，面對(duì)困難換位思考，變換思維，問(wèn)題或許就迎刃而解。
另外，在授課過(guò)程中于金鵬導(dǎo)師分享了鷹重生的故事，真的很感動(dòng)，很震撼，被鷹的勇氣所折服，鳳凰涅盤(pán)，原是傳說(shuō)中的故事。而老鷹為求再生，甘受漫長(zhǎng)“磨煉”，卻是不爭(zhēng)的事實(shí)。在這150天里，對(duì)于老鷹來(lái)說(shuō)，過(guò)的可謂是“非鳥(niǎo)”的生活。它這種勇于向生命挑戰(zhàn)的精神，深深地折服了我。正因?yàn)樗苋檀笸磽糸L(zhǎng)喙、拔指甲、棄舊羽，才使它的人生發(fā)生了轉(zhuǎn)折，步入如此境界：利爪重生展新翅，萬(wàn)里長(zhǎng)空任馳騁;新喙遍嘗天地餐，高壽七十群鳥(niǎo)妒!這個(gè)老鷹的故事，也給我這樣的啟示：其實(shí)生命中，沒(méi)有什么過(guò)不去的山，過(guò)不去的坎。問(wèn)題是在艱難險(xiǎn)阻面前，你是被困難嚇倒，還是振奮精神，挑戰(zhàn)困難。有時(shí)，我們會(huì)遇到一些生命的極限，消極的人接受極限，積極的人挑戰(zhàn)極限。在這個(gè)故事里，老鷹在活過(guò)40歲以后，能再活30歲，關(guān)鍵是因?yàn)樗髁朔e極的選擇。如果它采取消極的態(tài)度，那么在40歲時(shí)它的生命就告結(jié)束。有時(shí)候，在挑戰(zhàn)命運(yùn)、挑戰(zhàn)生命的過(guò)程中，反而會(huì)激發(fā)你的潛能，使你干出不平凡的事業(yè)來(lái)。沒(méi)有什么是生命不能承受的。當(dāng)你感覺(jué)不能承受生命之重時(shí)，請(qǐng)你學(xué)習(xí)老鷹的精神吧。
最后再次感謝艾克教育，兩天真的收獲很多，同行的人比要去的地方更重要，激情只能點(diǎn)燃?jí)粝?，?xí)慣才能成就理想，珍惜每一次鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，把每一次機(jī)會(huì)當(dāng)作最后一根救命稻草等等這些文化理念真的很好，激勵(lì)著前行的你我，所以我們像鷹一樣，發(fā)揮我們的潛能，挑戰(zhàn)人生，展翅上騰，重新飛翔，活出另一個(gè)自己!朋友，堅(jiān)定地相信未來(lái)吧，相信不屈不撓的努力，相信戰(zhàn)勝死亡的年輕，相信未來(lái)，熱愛(ài)生命。彼此共勉。
資金是決定創(chuàng)業(yè)能否進(jìn)行的基本保障，如果我們光有團(tuán)隊(duì)光有技術(shù)而沒(méi)有資金的投入的話可能就會(huì)喪失良好的商機(jī)。
在課上老師給我們看了紀(jì)錄片《造夢(mèng)者》讓我印象很深，這是一部關(guān)于馬云創(chuàng)業(yè)的紀(jì)錄片，這部紀(jì)錄片就很好的解釋了創(chuàng)業(yè)的三要素：團(tuán)隊(duì)、商機(jī)、資金。馬云1942年畢業(yè)于杭州師范學(xué)院英語(yǔ)專業(yè)，在1994年的時(shí)候，馬云去美國(guó)出差首次接觸互聯(lián)網(wǎng)，回國(guó)后就創(chuàng)辦了黃頁(yè)并在創(chuàng)建了阿里巴巴?；ヂ?lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展讓阿里巴巴網(wǎng)站成為一種商業(yè)機(jī)會(huì)，馬云及其創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)就立即把握住這一商機(jī)。在1910月低馬云就獲取了兩輪融資。此時(shí)馬云創(chuàng)業(yè)的三要素都基本已經(jīng)具備。而后馬云就在推出了全球最大的個(gè)人交易網(wǎng)站-----淘寶網(wǎng)。在雙十一的時(shí)候阿里巴巴的總交易額就達(dá)到了912億，而在最近的雙十一阿里巴巴的總交易額甚至達(dá)到了1682億，我們可以看到馬云的創(chuàng)業(yè)是非常成功的。
盡管我們?nèi)狈ι鐣?huì)實(shí)踐和團(tuán)隊(duì)管理的經(jīng)驗(yàn)，更沒(méi)有經(jīng)過(guò)市場(chǎng)的風(fēng)雨考驗(yàn)，但是我們有知識(shí)，有夢(mèng)想。我知道創(chuàng)業(yè)的道路是艱辛的，所以我要去努力提高自我的創(chuàng)業(yè)能力與素質(zhì)，與此同時(shí)更要去注重想法上的創(chuàng)新。我相信只有不斷去完善自己，才能在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的道路上走的更遠(yuǎn)。
通過(guò)大學(xué)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)這門(mén)課程，我們主要學(xué)習(xí)了三個(gè)主要內(nèi)容：創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)、創(chuàng)業(yè)的歷程、體會(huì)與建議。創(chuàng)業(yè)的歷程舉了gis這個(gè)例子，包括市場(chǎng)，發(fā)展趨勢(shì)，營(yíng)銷策略，這讓我對(duì)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)這個(gè)課題有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。
科技創(chuàng)新就是一個(gè)運(yùn)用先進(jìn)新知識(shí)和新技術(shù)、新工藝，采用新的生產(chǎn)方式和經(jīng)營(yíng)管理模式，開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品，提高產(chǎn)品質(zhì)量，提供新服務(wù)的過(guò)程。作為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我覺(jué)得我們每一位大學(xué)生都應(yīng)該具備有創(chuàng)新精神，創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈、產(chǎn)品生命周期短、技術(shù)突飛猛進(jìn)的今天，不創(chuàng)新，就會(huì)滅亡。創(chuàng)新是企業(yè)生存的根本，是發(fā)展的動(dòng)力，是成功的保障。在今天，創(chuàng)新能力已成了國(guó)家的核心競(jìng)爭(zhēng)力，也是企業(yè)生存和發(fā)展的關(guān)鍵，是企業(yè)實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展的第一步。同時(shí)也讓我們?cè)谛Ｆ陂g讓自己得到了鍛煉，為以后自己在就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的路途上鋪上了墊腳石。
在現(xiàn)今的大學(xué)生就業(yè)困難，需要?jiǎng)?chuàng)新創(chuàng)業(yè)，需要新的市場(chǎng)，隨著我國(guó)高校辦學(xué)規(guī)模和招生規(guī)模的擴(kuò)大,高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，畢業(yè)生占到新增就業(yè)崗位的一多半。在這樣的情況下，所以我們必須創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)。
一、明確目的。
不能盲目，在創(chuàng)業(yè)前一定要進(jìn)行全面細(xì)致的市場(chǎng)調(diào)查，最好是從事自己熟悉的領(lǐng)域。
二、明確目標(biāo)。
創(chuàng)業(yè)，不是只靠一腔熱血，而是要有一定的基礎(chǔ)。準(zhǔn)備充分，做起事來(lái)才能事半功倍。俗話說(shuō)“不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)”，要做創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，必須扎扎實(shí)實(shí)做好充分準(zhǔn)備和知識(shí)的不斷積累。首先非常重要的一點(diǎn)就是明確自己要做什么，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程中，我們學(xué)習(xí)到選擇行業(yè)的若干原則：
2、所選行業(yè)及產(chǎn)品要有個(gè)性，只與一部分人群做生意即可;可以復(fù)制并可以做大。
3、能發(fā)揮自己的天賦和特長(zhǎng)。
4.、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，成長(zhǎng)性高，能長(zhǎng)期發(fā)展。
5.有一定區(qū)域壟斷性，我的地盤(pán)我做主，避免低層次的競(jìng)爭(zhēng)。
6.苦點(diǎn)累點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，但投資不能太大，滾動(dòng)發(fā)展。
好的方法處理而得出的一種解決方法，這不是一種創(chuàng)新嗎，最終的盈利比之前的翻好幾倍吧。
三、必備條件。
創(chuàng)業(yè)只要有激情就能成功的年代已經(jīng)過(guò)去。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)往往白手起家的居多，經(jīng)不起反復(fù)的失敗和折騰。摸著石頭過(guò)河，顯然不能成為我們的選擇。所以創(chuàng)業(yè)應(yīng)該從自己的實(shí)際情況出發(fā)，做實(shí)際情況能做到的事情，資金少，就要做資金少的工作，創(chuàng)業(yè)應(yīng)該是一個(gè)摸索自己所在行業(yè)套路的過(guò)程，不在于資金的多少，而在于怎樣根據(jù)自己的實(shí)際情況出發(fā)，去選擇創(chuàng)業(yè)。
一個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)者所謂的“天分”，主要是靠在創(chuàng)業(yè)的實(shí)踐中培養(yǎng)出來(lái)的。不僅包括思想方法、知識(shí)和智慧、經(jīng)驗(yàn)和技能、品格和氣質(zhì)、風(fēng)度，更重要的是做人的品行、人格、心態(tài)和為人的心胸。
第一，必須具有影響他人的能力，就是能夠讓合伙人、周邊員工心甘情愿地跟隨自己去為理想而奮斗。
第二，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具有激勵(lì)他人的能力。一個(gè)可以調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)潛能的領(lǐng)軍人物，才可以煥發(fā)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的事業(yè)激情，才可以振奮人心。只有這樣的團(tuán)隊(duì)才有生命力和活力。
第三,創(chuàng)業(yè)者必須有非常清晰的使命感和遠(yuǎn)景目標(biāo)。一個(gè)沒(méi)有方向的創(chuàng)業(yè)者是沒(méi)有辦法成功的，所以使命和目標(biāo)是成功的第一步。也就是說(shuō)，應(yīng)有一個(gè)清晰的企業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)的藍(lán)圖，同時(shí)要有能力制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的戰(zhàn)略和途徑。
第四，面對(duì)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，需要有較好的決策能力。因?yàn)椋獍咽虑樽龊没蚴前哑髽I(yè)管理好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，考驗(yàn)成敗的關(guān)鍵是能否做正確的事情，也就是必須做正確的決策。外面的誘惑很多，機(jī)會(huì)也太多，而一不小心就可能掉入盲目決策的陷阱。
第五，必須有整合資源的能力。企業(yè)的資源不僅是人、財(cái)、物，還包括知識(shí)、時(shí)間、智慧組合、公共關(guān)系等無(wú)形的要素。如果沒(méi)有把資源整合在一起的能力就會(huì)失去競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)和先機(jī)。
第六，必須具備應(yīng)付變革的能力。創(chuàng)業(yè)者是否可以在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，突破自己固有的思維局限，挑戰(zhàn)自己以往的成功模式和戰(zhàn)略手段，是考驗(yàn)創(chuàng)業(yè)者心理素質(zhì)和魄力的重要環(huán)節(jié)。不斷否定自己，突破自己，戰(zhàn)勝自己，向自己挑戰(zhàn)，向明天挑戰(zhàn)，才有機(jī)會(huì)成為未來(lái)的佼佼者。
大學(xué)生有創(chuàng)業(yè)熱情，但由于經(jīng)驗(yàn)欠缺、能力不足、意識(shí)偏差等原因，導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)成功率明顯偏低。眼高手低、紙上談兵是大學(xué)生很容易陷入的誤區(qū)。因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)期呆在校園里，對(duì)社會(huì)缺乏了解，特別在市場(chǎng)開(kāi)拓、企業(yè)運(yùn)營(yíng)上經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)匱乏。因此，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)前要有充分的準(zhǔn)備，一方面，靠在企業(yè)打工或者實(shí)習(xí)，來(lái)積累相關(guān)的管理和營(yíng)銷經(jīng)驗(yàn);另一方面，靠參加創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，積累創(chuàng)業(yè)知識(shí)，接受專業(yè)指導(dǎo)，為自己充電，以提高創(chuàng)業(yè)成功率。用智力換資本，這是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的特色之路。一些風(fēng)險(xiǎn)投資家往往就因?yàn)榭粗写髮W(xué)生所掌握的先進(jìn)技術(shù)，而愿意對(duì)其創(chuàng)業(yè)計(jì)劃進(jìn)行資助。
所以盡管我們有知識(shí)、有激情、有夢(mèng)想、有沖勁，但是由于我們?nèi)狈ι鐣?huì)實(shí)踐，沒(méi)有經(jīng)過(guò)市場(chǎng)的風(fēng)雨考驗(yàn)，缺乏管理團(tuán)隊(duì)的經(jīng)歷，創(chuàng)業(yè)起來(lái)就會(huì)比起職場(chǎng)過(guò)來(lái)人有著更多的風(fēng)險(xiǎn)和盲目。這就要求我們必須努力學(xué)習(xí)以前成功創(chuàng)業(yè)者的經(jīng)驗(yàn)，努力提高自身的創(chuàng)業(yè)能力與素質(zhì)，更要注重創(chuàng)新。只有不斷完善自己，我們才能在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的路上走得更遠(yuǎn)，給社會(huì)帶來(lái)更多的財(cái)富。
;在前進(jìn)的道路中，我們要懂得真誠(chéng)、寬容、信任、責(zé)任，尊重自己，尊重別人，保持尊嚴(yán)，對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現(xiàn)它并開(kāi)發(fā)出來(lái)，這樣它才有機(jī)會(huì)發(fā)光發(fā)熱。生命因?yàn)橛邢匏詫氋F;因?yàn)橛邢?，所以才要不懈努力。努力過(guò)后，我們才有理由相信，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)并沒(méi)有那么難，不要有所畏懼，大膽去開(kāi)拓，成功總會(huì)屬于我們。
游泳課的心得和感悟篇十二
在我?guī)啄甑膶W(xué)習(xí)生涯中，語(yǔ)文課一直是我最喜歡的科目之一。通過(guò)語(yǔ)文課，我不僅學(xué)到了語(yǔ)言表達(dá)的技巧，還深刻感受到了人文的魅力。在這里，我將分享我對(duì)語(yǔ)文課的感悟和心得體會(huì)。
第一段：語(yǔ)文課，我最喜歡的課程之一。
首先，我想談一下我喜歡語(yǔ)文課的原因。語(yǔ)文課不僅幫助我掌握了漢字、詞匯和語(yǔ)法的基礎(chǔ)知識(shí)，更重要的是，它開(kāi)闊了我的視野，培養(yǎng)了我對(duì)文學(xué)作品的欣賞能力和獨(dú)立思考的能力。在語(yǔ)文課上，我能夠饒有興致地閱讀名家作品，體驗(yàn)到文字的魔力，感受到語(yǔ)言的力量。通過(guò)閱讀各種文章和課外書(shū)籍，我逐漸形成了自己對(duì)于這個(gè)世界的獨(dú)立見(jiàn)解，并學(xué)會(huì)用文字表達(dá)自己的思想和情感。
第二段：語(yǔ)文課開(kāi)拓了我的人文視野。
語(yǔ)文課不僅僅是學(xué)習(xí)語(yǔ)言文字，更是一個(gè)開(kāi)拓人文視野的過(guò)程。在語(yǔ)文課上，老師會(huì)為我們講解文學(xué)作品中的背景故事、作者的創(chuàng)作意圖以及作品中蘊(yùn)含的深層含義。這使我對(duì)歷史、文化和社會(huì)有了更深入的了解。例如，通過(guò)學(xué)習(xí)《紅樓夢(mèng)》，我不僅了解了古代貴族生活的細(xì)節(jié)，還了解了中國(guó)古代封建社會(huì)的弊端和家族沉淪的悲劇。這些經(jīng)歷讓我對(duì)歷史和人性有了更為透徹的理解，使我更有責(zé)任感和關(guān)懷他人的意識(shí)。
第三段：語(yǔ)文課提升了我的表達(dá)能力。
通過(guò)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)，我的表達(dá)能力有了顯著的提高。語(yǔ)文課講究的不僅僅是知識(shí)的學(xué)習(xí)，更注重對(duì)語(yǔ)言的運(yùn)用和思維的訓(xùn)練。閱讀名家的作品、寫(xiě)作文章，讓我逐漸掌握了語(yǔ)言的藝術(shù)，提高了我的寫(xiě)作水平。語(yǔ)文課上老師還經(jīng)常組織討論和演講的活動(dòng)，讓我們有機(jī)會(huì)展示自己的見(jiàn)解和思考。這樣的訓(xùn)練提高了我邏輯思維的能力，增強(qiáng)了我的自信心，讓我勇于表達(dá)自己。
第四段：語(yǔ)文課傳遞了智慧和情感。
語(yǔ)文課不僅傳遞知識(shí)，更傳遞智慧和情感。通過(guò)閱讀文學(xué)作品，我們能夠汲取到作者的智慧和體驗(yàn)。從古人的智慧中我們學(xué)會(huì)如何正視挫折，如何面對(duì)人生的困境。同時(shí)，語(yǔ)文課還教會(huì)了我們感悟生活的情感。通過(guò)細(xì)致入微的描寫(xiě)和情感的表達(dá)，我們能夠更好地體會(huì)作者對(duì)于人性和生活的思考。這些智慧和情感會(huì)在我們?nèi)粘Ｉ钪邪l(fā)生有力的共鳴，給我們帶來(lái)指導(dǎo)和啟迪。
第五段：語(yǔ)文課，不僅是學(xué)科，更是素養(yǎng)的培育。
綜上所述，語(yǔ)文課對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅是一門(mén)學(xué)科，更是培育個(gè)人素養(yǎng)的重要途徑。通過(guò)語(yǔ)文課，我掌握了語(yǔ)言表達(dá)的技巧，開(kāi)拓了人文視野，提升了表達(dá)能力，獲得了智慧和情感的滋養(yǎng)。這些不僅對(duì)于我的學(xué)業(yè)有著深遠(yuǎn)的影響，更對(duì)于我個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)具有重要的意義。因此，我會(huì)一直珍視和喜愛(ài)語(yǔ)文課，不斷努力提高自己的語(yǔ)文素養(yǎng)。
游泳課的心得和感悟篇十三
為期三天的河南省第九屆初中英語(yǔ)優(yōu)質(zhì)課大賽在濮陽(yáng)舉行，感謝學(xué)校給我提供了一次不可多德的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這為我們英語(yǔ)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高提供了一次不可多得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)參加這次活動(dòng)，我受益匪淺，讓我近距離地領(lǐng)略到每位教師的教學(xué)風(fēng)格，深厚的教學(xué)功底，及精湛的教學(xué)藝術(shù)，雖然這些優(yōu)質(zhì)課的水平不一，風(fēng)格各異，但每一節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西，下面就談?wù)勎业囊稽c(diǎn)感受。通過(guò)這次聽(tīng)課，我覺(jué)得在教育教學(xué)方面收獲很多。雖然這21節(jié)優(yōu)質(zhì)課的水平不一，風(fēng)格各異，但每一節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西。
一、情意。
我們不僅是一位英語(yǔ)老師還是一位教育工作者。我們教師要重視思想政治教育，發(fā)展情意和激勵(lì)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、態(tài)度、興趣，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。使學(xué)生既受到思想政治教育，又能培養(yǎng)運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交際活動(dòng)的能力。課堂上每位教師都能用英語(yǔ)ok，verygood。wonderful。excellent。等表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生積極學(xué)習(xí)，使他們懷著輕松愉快的情緒全身心地投入學(xué)習(xí)英語(yǔ)的活動(dòng)中去，收到良好的教學(xué)效果。
二、情景。
大多數(shù)的英語(yǔ)課都刻意采用多種形式創(chuàng)設(shè)情景和充分利用英語(yǔ)教學(xué)本身的真實(shí)情景進(jìn)行教學(xué)。諸如，采用實(shí)物、卡片、圖畫(huà)、簡(jiǎn)筆畫(huà)、數(shù)據(jù)、表格、錄音、投影、身體語(yǔ)言、電視、電腦、多媒體以及利用英語(yǔ)本身和上下文創(chuàng)設(shè)情景傳授英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，進(jìn)行基本技能訓(xùn)練和交際活動(dòng)。在情景中理解語(yǔ)言知識(shí)和內(nèi)容能使難點(diǎn)化易，在情景中講解語(yǔ)言知識(shí)能突出重點(diǎn)難點(diǎn)；在情景中進(jìn)行操練能提高學(xué)生實(shí)踐的量和質(zhì)。課文內(nèi)容通過(guò)數(shù)據(jù)、表格、圖解來(lái)導(dǎo)讀，清晰易記，能加速理解、記憶和交際的進(jìn)程。在情景中對(duì)話交際能促進(jìn)思維的條理化、邏輯順序化，有利于提高口頭理解和表達(dá)的正確性和流利性。
三、知識(shí)。
教師都重視在操練中講解英語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)，在情景中進(jìn)行精講多練，培養(yǎng)學(xué)生扎實(shí)地掌握和運(yùn)用語(yǔ)言知識(shí)。語(yǔ)言知識(shí)是指英語(yǔ)語(yǔ)言的音、詞、句、篇的結(jié)構(gòu)和意義以及詞形變化和選詞造句的語(yǔ)法規(guī)則。利用各種直觀手段講解英語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)，能突出重點(diǎn)難點(diǎn)，注意難點(diǎn)化易。采用matchwords方式講解新詞語(yǔ)，既精煉精確、省時(shí)、易于理解詞語(yǔ)意義，又可避免單詞開(kāi)花，形成教師一言堂的弊端。有的教師利用圖片、投影，采用問(wèn)答式的方式邊練邊講知識(shí)，生動(dòng)有趣，能加速理解的過(guò)程，教師重視通過(guò)板書(shū)和在多媒體投影等創(chuàng)設(shè)的情景中對(duì)語(yǔ)法知識(shí)進(jìn)行點(diǎn)破和歸納。教師重視語(yǔ)篇結(jié)構(gòu)的分析和使用，他們通過(guò)表格、主題句，提問(wèn)等手段啟發(fā)學(xué)生思維，分析掌握課文結(jié)構(gòu)的組成。內(nèi)容由淺入深，由表及里，由簡(jiǎn)到繁，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，從而發(fā)展學(xué)生的思維能力，深層次地理解整體語(yǔ)篇的邏輯結(jié)構(gòu)，各層次的意思，布局謀篇的格局和主題思想及獲取信息。
四、交際。
幾乎所有的優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽課都把培養(yǎng)學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)交際的能力作為目的要求。英語(yǔ)是國(guó)際交往最重要的工具。交際功能是語(yǔ)言的最本質(zhì)的功能。交際既是目的，又是手段。交際是一種運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行社會(huì)交往的活動(dòng)。運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交際的能力，只有通過(guò)社會(huì)交際活動(dòng)才能獲得和掌握。師生之間，尤其是學(xué)生之間，用英語(yǔ)進(jìn)行交際活動(dòng)是獲得有意義、有效的英語(yǔ)輸入和良好情感過(guò)濾以及英語(yǔ)信息加工處理轉(zhuǎn)化成有意義的輸出的最有效和最理想的途徑。
交際的能力包括語(yǔ)言能力，社會(huì)語(yǔ)言能力，交流信息的能力和話語(yǔ)能力。
教師都能刻意運(yùn)用已學(xué)英語(yǔ)知識(shí)，特別是剛學(xué)習(xí)的新的語(yǔ)言材料，使新舊語(yǔ)言知識(shí)相互整合，并聯(lián)系學(xué)生實(shí)際或通過(guò)想象創(chuàng)設(shè)的情景，完整地進(jìn)行語(yǔ)篇的思想交流。這樣既交流了信息，拓寬了思路，解決了問(wèn)題，又培養(yǎng)了用英語(yǔ)進(jìn)行創(chuàng)新的交際的能力。
五、過(guò)程。
游泳課的心得和感悟篇十四
游泳是一項(xiàng)既健身又具有趣味的運(yùn)動(dòng)。作為一名大學(xué)生，選修了一門(mén)游泳實(shí)訓(xùn)課，通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我有了許多關(guān)于游泳的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)游泳實(shí)訓(xùn)課的感受和收獲，并總結(jié)我在游泳中的進(jìn)步和成長(zhǎng)。
首先，游泳實(shí)訓(xùn)課讓我擁有了正確的游泳技巧。在課程一開(kāi)始，我們就接受了基礎(chǔ)的理論知識(shí)和技巧講解。通過(guò)學(xué)習(xí)正確的呼吸方式、姿勢(shì)和蛙泳、自由泳的動(dòng)作要領(lǐng)，我漸漸掌握了游泳的技術(shù)要點(diǎn)。老師們細(xì)心地指導(dǎo)我們的動(dòng)作，糾正我們的錯(cuò)誤，使我們的游泳動(dòng)作變得更加流暢和標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和老師的指導(dǎo)，我逐漸克服了游泳時(shí)的緊張感和恐懼感，真正體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣。
其次，游泳實(shí)訓(xùn)課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在游泳實(shí)訓(xùn)課中，我們分成了小組進(jìn)行訓(xùn)練，每組相互之間互相鼓勵(lì)、協(xié)作。我們共同面對(duì)各種游泳難題，相互協(xié)助克服困難，共同進(jìn)步。在比賽中，我們互相加油鼓勁，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而努力拼搏。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的想法和意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，也提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。
此外，游泳實(shí)訓(xùn)課讓我鍛煉了毅力和堅(jiān)持不懈的精神。在游泳中，由于需要耗費(fèi)大量的體力和精力，很容易感到疲憊和不耐煩。但是，通過(guò)游泳實(shí)訓(xùn)課的鍛煉，我逐漸養(yǎng)成了堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。每一次練習(xí)，都是對(duì)自己的一次考驗(yàn)，需要集中注意力、充分發(fā)揮自己的潛力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持不懈，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和體力都有了明顯的增長(zhǎng)，同時(shí)，也收獲到了內(nèi)心的成就感和滿足感。
最后，游泳實(shí)訓(xùn)課使我更好地學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)挫折和壓力。在游泳實(shí)訓(xùn)課中，我們不僅僅只是游泳，還需要參加各種比賽和考核。在一次次的比賽中，我經(jīng)歷了勝利和失敗的喜悅和失落。在面對(duì)失敗時(shí)，我學(xué)會(huì)了接受和總結(jié)失敗的原因，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了不斷調(diào)整心態(tài)，保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的情緒，用更加努力和堅(jiān)持的態(tài)度去應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。
總而言之，游泳實(shí)訓(xùn)課是我在大學(xué)期間一次非常有意義的體驗(yàn)。通過(guò)游泳實(shí)訓(xùn)課，我掌握了正確的游泳技巧，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，鍛煉了毅力和堅(jiān)持不懈的精神，更好地應(yīng)對(duì)了挫折和壓力。這門(mén)課程不僅為我提供了鍛煉身體的機(jī)會(huì)，也為我提供了成長(zhǎng)自我的舞臺(tái)。游泳實(shí)訓(xùn)課的收獲和成長(zhǎng)將成為我大學(xué)時(shí)光中令人難忘的回憶。
游泳課的心得和感悟篇十五
子、漂亮的貼紙、玩具等。雖然要豐富，但是還得實(shí)用，擺在那就必須有它的用處，不然只能看，那豈不是浪費(fèi)我們準(zhǔn)備時(shí)的一片苦心。
首先我們也必須禮貌性的與家長(zhǎng)打招呼，并且介紹自己。然后開(kāi)始開(kāi)心的進(jìn)入我們的'公開(kāi)課課堂。整節(jié)課必須全普通話上課，來(lái)體現(xiàn)我們的專業(yè)，并語(yǔ)速緩慢，語(yǔ)聲語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫，動(dòng)作夸張生動(dòng)，笑容自信，表情豐富，一眼觀齊，幽默大方，張弛有度。哈！做到以上幾點(diǎn)，小朋友保準(zhǔn)被你迷死了！興趣也就來(lái)臨。
跟隨著教案走，每一個(gè)環(huán)節(jié)必須環(huán)環(huán)相扣，不能停頓，而且，可以多請(qǐng)小朋友上來(lái)玩游戲，盡可能的讓小朋友能夠有機(jī)會(huì)都參與個(gè)別性互動(dòng)的游戲，來(lái)體現(xiàn)或者反饋個(gè)別的學(xué)習(xí)效果，發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)不用擔(dān)心，我們來(lái)糾正，尾音沒(méi)說(shuō)，不著急，我們帶著說(shuō)?？傊f(wàn)不能忽略這些小細(xì)節(jié)，一定得真正的實(shí)施教學(xué)教育方針，不是為了公開(kāi)而公開(kāi)，小朋友發(fā)音不準(zhǔn)的情況是正常的，這個(gè)時(shí)候連我們都不糾正，那家長(zhǎng)就懷疑我們的教學(xué)是大大的有問(wèn)題了。畢竟我們是小朋友的啟蒙老師，至關(guān)重要。
游泳課的心得和感悟篇十六
我略感壓力的公開(kāi)課今天下午終于結(jié)束了，感覺(jué)好像放下了一顆大的石頭，心中無(wú)比的輕松。感謝骨干教師這個(gè)大家庭對(duì)我的幫助，感謝王鵬老師為我們所做的一切！
其實(shí)說(shuō)實(shí)話在剛開(kāi)始聽(tīng)說(shuō)要上公開(kāi)課時(shí)，我心理還是蠻不樂(lè)意的。主要是覺(jué)得麻煩，也覺(jué)得有一定的壓力。不知道當(dāng)我面對(duì)陌生的班級(jí)，陌生的教室，陌生的學(xué)生，陌生的.黑板，還有十幾個(gè)很專業(yè)的美術(shù)骨干教師聽(tīng)課時(shí)，我會(huì)不會(huì)緊張。但話又說(shuō)回來(lái)，自己的課能讓專業(yè)的同行幫忙一起研究和探討卻是多么難得的一次機(jī)會(huì)。我好好準(zhǔn)備了一節(jié)常態(tài)課。
上完了課，自己回過(guò)頭來(lái)反思。發(fā)現(xiàn)有很多問(wèn)題有待改進(jìn)。我上的是嶺南版美術(shù)二年級(jí)上冊(cè)《漂亮的鐘》，同行們對(duì)我上的課進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)。大部分老師認(rèn)為我的導(dǎo)入不錯(cuò)，用老狼時(shí)鐘店貫穿整節(jié)課是一大亮點(diǎn)，課堂氣氛熱烈，師生互動(dòng)效果好。不足之處是語(yǔ)言過(guò)快，請(qǐng)學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)要注意肢體語(yǔ)言不要過(guò)于晃動(dòng)。把握時(shí)間上出現(xiàn)前面講得過(guò)多，導(dǎo)致后面的評(píng)價(jià)沒(méi)有深入。
通過(guò)這次評(píng)課活動(dòng)，我真的收獲很多。教學(xué)真的是用心、用腦的大膽實(shí)踐過(guò)程。在每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中多動(dòng)腦筋，多實(shí)踐，多反思，課才能上得越來(lái)越好！
游泳課的心得和感悟篇十七
當(dāng)其他班級(jí)向公眾開(kāi)放時(shí)，我們班總是很羨慕?！鞍。】炜?！他們班是公開(kāi)課?！蔽覀兛偸菍?duì)著其他班級(jí)的教室門(mén)流口水。嘿！如果上課成績(jī)不好，沒(méi)有老師會(huì)來(lái)我們這邊公開(kāi)課。
終于在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，我們迎來(lái)了第一堂公開(kāi)課。那是年前的事了，但我至今記憶猶新。就在上課前，上課的老師們陸續(xù)進(jìn)來(lái)了?！巴郏 蔽覀儽l(fā)出歡呼聲?！岸 保险n鈴響了。因?yàn)檫@是我人生中第一次，心里緊張得握筆的右手不由自主地抖了一下。“啪”的.一聲，鋼筆掉到了桌子上，像打雷一樣響徹教室。剎那間，所有人的目光齊刷刷地來(lái)到我的身邊，目光中充滿了責(zé)備。我膽怯地低下頭，心里很不愉快。
老師開(kāi)始提問(wèn)。我自信地舉起手，心里嘆了口氣：“多好的彌補(bǔ)機(jī)會(huì)，大家都不會(huì)再怪我了?！蔽掖舐曌孕诺鼗卮?。沒(méi)想到，老師皺著眉頭說(shuō)：“對(duì)不起，你的勇氣可嘉。請(qǐng)坐?！蔽液π叩刈讼聛?lái)，臉微微發(fā)燙。啊，這么好的機(jī)會(huì)，就這么讓我給浪費(fèi)了，太可惜了！在很多老師和學(xué)生面前表現(xiàn)好有那么難嗎？我心不甘。
我再一次毫不猶豫地舉手回答?！肮材?，你說(shuō)得對(duì)，現(xiàn)在還很完整。”老師微微笑了笑。我高興得快要飛了。就像得了諾貝爾獎(jiǎng)一樣，我的小心臟不停地怦怦直跳，差點(diǎn)從嘴里蹦出來(lái)。
回家后，我告訴父母第一堂公開(kāi)課，尤其是我答對(duì)的那一小段時(shí)間。
游泳課的心得和感悟篇十八
游泳一直以來(lái)都是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。從小學(xué)開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳，一直到現(xiàn)在，已經(jīng)有近二十年的時(shí)間了。除了作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之外，游泳也帶給我很多其他方面的收獲。在我的職業(yè)生涯中，游泳帶給我的感悟和心得也是很多的。
游泳和工作之間有很多相似之處。首先，游泳需要大量的練習(xí)以及不斷的調(diào)整和改進(jìn)，這一點(diǎn)和工作也是一樣的。在日常的工作中需要不斷反思和總結(jié)，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)工作方式和方法。其次，游泳需要堅(jiān)持和耐心，而工作也需要我們具備這些品質(zhì)。無(wú)論是面對(duì)困難還是挫折，我們都需要堅(jiān)定信念并耐心克服。最后，游泳和工作都需要我們保持專注和執(zhí)著。只有專注才能保持游泳的節(jié)奏和順暢，也只有專注才能做好工作。
二、游泳讓我更加強(qiáng)健有活力。
貪圖方便和舒適，讓我們的身體變得越來(lái)越差。游泳恰恰相反，它需要我們用力踢腿和劃手臂，全身的肌肉都要參與進(jìn)來(lái)。這不僅可以鍛煉身體，還可以充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，增強(qiáng)身體的柔韌性。有時(shí)候我還會(huì)嘗試各種不同的游泳姿勢(shì)和技巧，這樣可以增加運(yùn)動(dòng)的趣味性，使我更有動(dòng)力堅(jiān)持下去。通過(guò)游泳，我感到精力更充沛，心情也更加愉悅。
三、游泳提高了我的自信和勇氣。
游泳并不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。尤其是在海里游泳，還需要克服心理上的恐懼和緊張，這就需要我們充分發(fā)揚(yáng)自信和勇氣。游泳跟工作一樣，有時(shí)候我們需要承擔(dān)更多的責(zé)任和壓力，這時(shí)候也需要我們有足夠的自信和勇氣去面對(duì)挑戰(zhàn)。游泳讓我學(xué)會(huì)了如何克服內(nèi)心的恐懼和猶豫，敢于嘗試和創(chuàng)新，這些品質(zhì)對(duì)于職場(chǎng)上的成功也同樣重要。
四、游泳教會(huì)了我關(guān)愛(ài)團(tuán)隊(duì)和互相合作。
在游泳隊(duì)中，團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)作是非常重要的。每個(gè)人都需要扮演著不同的角色，要時(shí)刻注意隊(duì)友的狀態(tài)和配合。游泳隊(duì)不是單打獨(dú)斗的比賽，只有緊密合作才能讓我們更快地游到終點(diǎn)。在職場(chǎng)上也是一樣，需要我們與同事建立起良好的合作關(guān)系，并互相支持和幫助，才能夠共同達(dá)成目標(biāo)。
五、結(jié)語(yǔ)。
總之，游泳一直是我生活中不可或缺的一部分。除了健身養(yǎng)生之外，游泳還帶給我很多其他方面的收獲。它教導(dǎo)了我如何面對(duì)工作和生活中的各種挑戰(zhàn)，如何保持自信、勇氣和專注，以及如何與同事和諧相處。我相信，在未來(lái)的職業(yè)生涯中，這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)都會(huì)為我走向成功的道路提供有益的幫助。
游泳課的心得和感悟篇十九
11月29日上午，學(xué)校組織了每半年一次的公開(kāi)課。每次聽(tīng)優(yōu)秀的老師們作公開(kāi)課，都畢恭畢敬地聆聽(tīng)，唯恐漏掉哪一個(gè)環(huán)節(jié)。這次也不例外，聽(tīng)三位老師有聲有色的課堂，何嘗不是一種享受呢!三位老師講課都各有千秋，下面我就這三節(jié)課談?wù)勎业囊恍w會(huì)：
(一)首先，我說(shuō)說(shuō)韓秀敏智障班的語(yǔ)文課。
學(xué)校一直在提學(xué)科整合，最初我覺(jué)得有點(diǎn)難度，但是聽(tīng)了今天韓老師的語(yǔ)文課，我覺(jué)得這方面做得非常順暢自然。她把律動(dòng)和音樂(lè)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，使得語(yǔ)文課生動(dòng)活潑，學(xué)生的積極性完全調(diào)動(dòng)起來(lái)。
第二，小小智慧樹(shù)運(yùn)用到課堂?；谥钦虾⒆佣鄤?dòng)愛(ài)說(shuō)的的特點(diǎn)，智慧樹(shù)讓孩子們充分展示了自己。
第三，韓老師形成了自己固有的教學(xué)模式。我特別欣賞她課前讓學(xué)生和老師打招呼的環(huán)節(jié)，聽(tīng)著那稚嫩的童音：“韓老師，您好!”我突然覺(jué)得原來(lái)智障孩子也是那么可愛(ài)!
第四，課堂評(píng)價(jià)獨(dú)特新穎。孩子們的照片出現(xiàn)在電視上，而且在做著各種各樣活動(dòng)，“可愛(ài)寶寶、進(jìn)步寶寶、聰明寶寶”，不同層次的學(xué)生給予了不同的評(píng)價(jià)。
第五，教學(xué)方法靈活多樣?？ㄆ母叩停刂埔袅康拇笮?逐步延長(zhǎng)句式，讓不同層次的學(xué)生都有所提高;游戲“猜猜猜”尋找生字，寓教于樂(lè)。
(二)郭紅娟老師的聽(tīng)障班語(yǔ)文。
首先，我們說(shuō)聽(tīng)障班主要還是知識(shí)教學(xué)為主，教師要把握教材，有效組織教學(xué)，教學(xué)生一些語(yǔ)文學(xué)習(xí)的方法。郭老師課前的知識(shí)積累讓我感觸頗深，語(yǔ)文這門(mén)學(xué)科要從小培養(yǎng)學(xué)生積累語(yǔ)言、運(yùn)用語(yǔ)言的能力，孩子們通過(guò)用“雪”組詞，產(chǎn)生很多聯(lián)想，不但拓寬了學(xué)生的思維，而且積累了許多的詞匯。
第二，多種形式的`朗讀。這節(jié)課采用了指名讀、領(lǐng)讀、大聲讀、默讀等多種形式，使學(xué)生能正確、流利的朗讀課文。
第三，通過(guò)多媒體欣賞圖片、地圖展示、播放視頻，突破了教學(xué)中的難點(diǎn)。遙遠(yuǎn)的天山、盛開(kāi)的雪蓮花，都是學(xué)生感到陌生的事物，教師讓學(xué)生欣賞圖片，不但認(rèn)識(shí)了天山、雪蓮，還獲得了美的享受。觀看天安門(mén)壯觀的升旗儀式，并且和我校的升旗儀式對(duì)比，使得學(xué)生很好的理解了“壯觀”一詞。
第四，教學(xué)生活化。文中的小男孩、小女孩都想走出家鄉(xiāng)去看看外面的世界，通過(guò)這個(gè)主題讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的家鄉(xiāng)平泉，搜集一些美麗家鄉(xiāng)平泉的圖片，激發(fā)孩子們熱愛(ài)自己家鄉(xiāng)的思想感情。
(三)劉艷霞老師的微機(jī)課。
首先，我想說(shuō)：“我真的很佩服劉老師!”劉老師就是我學(xué)習(xí)的楷模。她對(duì)待工作極其認(rèn)真負(fù)責(zé)，而且無(wú)論教哪門(mén)學(xué)科都干得非常出色!
第二，學(xué)生學(xué)的專業(yè)知識(shí)豐富。這節(jié)課劉老師給我們展示了學(xué)生對(duì)photoshop軟件的使用，我聽(tīng)了都很茫然，不過(guò)學(xué)生卻能把“原理”都回答出來(lái)，何況他們又是學(xué)習(xí)有障礙的，真是不可思議!這其中，老師下了多少功夫呀!
第三，課堂時(shí)刻在樹(shù)立學(xué)生的自信心?！拔夷苄?”“我是最棒的!”教師不停地在用激勵(lì)的話語(yǔ)，幫學(xué)生打氣，加油，使學(xué)生輕松地完成了本節(jié)課學(xué)習(xí)任務(wù)。
第四，亮麗的課堂評(píng)價(jià)。劉老師結(jié)合我校的“五星學(xué)生”評(píng)比，課堂最后設(shè)計(jì)了摘星環(huán)節(jié)—我最閃，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，不難看出，這是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果。我應(yīng)該向劉老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她那契而不舍的精神。
當(dāng)然，三位老師講課過(guò)程也有一些不足之處，待日后探討吧。
以上就是，我這次聽(tīng)課學(xué)習(xí)的一些心得體會(huì)，和大家一起交流，共同提高。
有幸聽(tīng)了李老師的數(shù)學(xué)課，使我受益匪淺。她的課，設(shè)計(jì)精美，我時(shí)常被教師的精彩設(shè)計(jì)所折服，被課堂的情緒所感染，同時(shí)也為學(xué)生思維的火花所欣喜。這次聽(tīng)課讓我對(duì)新課改的理念又有了一次升華。
李老師的課前提問(wèn)、課前小游戲拉近了師生間距離，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。上課教師精心設(shè)計(jì)了教學(xué)課件，使教學(xué)變得形象直觀，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。貼近學(xué)生生活，做到學(xué)數(shù)學(xué)用數(shù)學(xué)。體現(xiàn)了數(shù)學(xué)來(lái)源于生活，運(yùn)用到生活中。課件整體設(shè)計(jì)思路好。李老師能使用視頻展示臺(tái)對(duì)學(xué)生作業(yè)和作品進(jìn)行展示，方便、快捷且清晰。李老師語(yǔ)言富有感染力，課堂評(píng)價(jià)及時(shí)，關(guān)注了學(xué)生的情感。能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在教學(xué)中李老師還采用了小組合作的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生通過(guò)明確分工，協(xié)調(diào)配合，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行充分的實(shí)踐和探究，讓學(xué)生自己找出答案或規(guī)律，培養(yǎng)了學(xué)生的合作探究能力。體現(xiàn)了探索性的教學(xué)過(guò)程。授課者總能在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)造愉悅和諧的課堂環(huán)境使學(xué)生間的情感產(chǎn)生交融，促成學(xué)生高昂的學(xué)習(xí)情緒，使學(xué)生學(xué)得自主、學(xué)得主動(dòng)、學(xué)得靈活、學(xué)得扎實(shí)。新授內(nèi)容都是通過(guò)學(xué)生身邊的知識(shí)讓學(xué)生自己去研究然后自己得出結(jié)論。最后把新知變成能力。
聽(tīng)了這節(jié)數(shù)學(xué)公開(kāi)課，使我親眼看到他們各自的教學(xué)藝術(shù)風(fēng)采，深深地感染了我，鼓舞了我，打動(dòng)了我的心。通過(guò)堂課，讓我直觀的看到老教師在“先學(xué)后導(dǎo)，當(dāng)堂達(dá)標(biāo)”新課改中的模范作用。
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