通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足，為個人成長和發(fā)展提供指導(dǎo)。用簡練、準(zhǔn)確的語言來概括總結(jié)的內(nèi)容，使讀者一目了然。接下來將為大家分享一些相關(guān)的實踐經(jīng)驗和技巧，希望能對大家有所幫助。
無煙宣傳廣播稿篇一
煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的十分之一(每年造成約600萬人死亡)。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去，到2020年每年將造成約1000萬人死亡。今天吸煙的半數(shù)人，即大約6.5億人，最終將因煙草而死亡。大多數(shù)人都知道吸煙能致命，他們也明白吸煙能造成心臟病、中風(fēng)、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸煙如何能引起這些致命的病呢?從現(xiàn)代科學(xué)家的研究中已經(jīng)完全得到了證實。
1、慢性肺部阻塞疾病：癥狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰和喘息。當(dāng)我們吸氣時，空氣從我們的鼻子和口腔通過氣管進入我們的肺。氣管又分為左支氣管和右支氣管，分別進入左肺和右肺。空氣進入支氣管，進入小支氣管最終到達(dá)肺泡。在肺泡里，氧氣會滲透入血液里，由血液帶到我們身體的各個部位。于此同時，血液中的二氧化碳也從我們的血液中被排泄出來，隨著我們呼氣被排出體外。
抽煙是引起這一切病癥的主要原因。由于長期大量吸煙，
使氣管長期處于炎癥，氣管壁的纖毛被破壞，排痰功能降低，氣管表面細(xì)胞因炎癥腫脹分解而增多，致膿痰量增大，進一步阻塞氣管，出現(xiàn)空氣進入和二氧化碳排出困難。肺泡腫脹，形成肺氣腫，進一步發(fā)展成肺心病，稍微活動就呼吸困難、氣喘，每感冒一次就會加重一次，最后喪命。
2、抽煙是如何造成中風(fēng)呢?
首先我們要了解每根香煙含有以下化學(xué)物質(zhì)(毒素)：a、尼古丁：一種與海洛因、可卡因一樣容易上癮的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)你吸煙時，尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加速，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發(fā)脫癮癥狀。b、一氧化碳：汽車排出的有害氣體可取代人體內(nèi)15%由紅血球負(fù)責(zé)輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內(nèi)壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞，增加心臟病爆發(fā)的可能性。c、焦油：用來鋪馬路的物質(zhì)。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其它化學(xué)物質(zhì)。包括丙酮、ddt、砒霜(一種毒藥)，甲醛、氨以及另外4000種有害物質(zhì)與致癌物質(zhì)。吸煙造成動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管中，使血管變窄、阻塞，如果堵塞發(fā)生在大腦血管，所供應(yīng)的周圍腦細(xì)胞死亡，導(dǎo)致中風(fēng)。
3、抽煙如何導(dǎo)致心臟病?
當(dāng)供應(yīng)心臟的冠狀動脈血管阻塞，心肌血液供應(yīng)被切斷時，周圍的組織會壞死，并導(dǎo)致吸煙者爆發(fā)冠心病、心肌梗死。
4、抽煙如何患上肺癌?
吸煙損害肺細(xì)胞，即損害了p53基因。在每個由dna(脫。
氧核糖核酸)所組成的肺細(xì)胞內(nèi)，含有一個防癌及防止癌癥蔓延的基因在內(nèi)，這個起負(fù)向保護作用的基因被稱為p53，它的功能主要是防癌。
醫(yī)學(xué)研究顯示，香煙煙霧中的致癌物質(zhì)之一“苯并芘”能直接侵犯和損害p53基因，當(dāng)肺細(xì)胞內(nèi)的p53基因被損害時，惡性的腫瘤就會開始生長。
5、抽煙將加重你現(xiàn)有疾病，并延遲你的康復(fù)。
如果你是一個病人，吸煙將使你的免疫系統(tǒng)減弱并延遲你的康復(fù)，吸煙者也比不吸煙者更容易在做手術(shù)時或之后患上并發(fā)癥，如果你患有哮喘病或心臟病，吸煙將令你的病情加重。
6、吸煙會污染環(huán)境。
當(dāng)你走進長期有人抽煙的房子，盡管現(xiàn)在沒有人抽煙，仍然能聞到惡心的煙味，你無法再待下去。煙霧可以被建筑物吸收、貯存，危害人體健康。因此，禁止辦公環(huán)境吸煙是絕對必要的，我本人感覺就是如此。
二、戒煙的近期好處。
1、味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。
2、口臭消除：吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
3、牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
6、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高：戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他：戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
三、戒煙后的遠(yuǎn)期好處。
1、患癌的危險性減少。
2、戒煙5-2017年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點，戒煙10-2017年后，得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率與不吸煙者相同。
3、冠心病的死亡率下降。
冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，2017年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫(yī)師進行調(diào)查，1953年至1968年的2017年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進一步惡化。
4、潰瘍病容易治愈。
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。
5、防止壽命縮短。
吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年，但戒煙10-2017年后，平均壽命與不吸煙者相等。
無煙宣傳廣播稿篇二
20xx.x．x（周五）。
廣播員。
廣播主題。
（版塊）。
校園風(fēng)景線。
國家憲法日專題宣傳。
內(nèi)容。
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好！“龍吟之聲”廣播又和大家見面了！
甲：我是x班主持人。
乙：我是主持人——xxx。
甲：本次“龍吟之聲”廣播的主題是——《學(xué)法、懂法、做守法小公民》。
乙：“無規(guī)矩不成方圓”，無論做什么事都要有個規(guī)矩，否則就什么也做不成。對國家、社會來說，這個規(guī)矩就是法律。法律在社會系統(tǒng)中居于最高的地位，并具有最高的權(quán)威，任何組織和個人都不能凌駕于法律之上。
甲：明天12月4日是國家憲法日，首先我們來了解一下憲法吧！
乙：依法治國是我國的治國基本方略，是社會進步、社會文明的一個重要標(biāo)志，是我們建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的必然要求。
甲：青少年是祖國的未來，民族的希望。今天的青少年，明天就是國家的保衛(wèi)者、建設(shè)者，是振興中華民族、使祖國繁榮昌盛的'希望。
乙：鄧小平同志說過：“法制教育要從娃娃抓起?！弊鳛樾聲r代的學(xué)生，我們要提高自身的法律意識，自覺學(xué)習(xí)基本的法律知識，逐步培養(yǎng)法律素質(zhì)，成為一個遵紀(jì)守法的小公民。
甲：俗話說得好：“國有國法，家有家規(guī)?！蓖瑢W(xué)們在學(xué)校要遵守校規(guī)校紀(jì)?；氐郊抑?，父母同樣也會對我們的不良行為進行約束。法律一直在我們身邊。
乙：舉個例子。我們都知道撥打110是很正常的，但你知道嗎？用電話亂打110是違法的。違法者處以警告、罰款、拘留15天的刑事處罰，可見這種行為的嚴(yán)重性。
甲：在學(xué)校里，我們要遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》。有的同學(xué)故意破壞學(xué)校的課桌椅，在門、窗上亂圖亂畫，隨意采摘、破壞校園里的花草樹木等，都是破壞公物的行為，違反了《憲法》的規(guī)定。
甲：建議同學(xué)們平時提高警惕，學(xué)會判斷是非，鍛煉好身體，如果遇到了不法侵害，一定要避免和違法者發(fā)生沖突，保護自己，設(shè)法擺脫呼救。當(dāng)然，我們更加不能成為這樣違法亂紀(jì)的人。
乙：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！标J一個紅燈、打一場架、拿同學(xué)一支鉛筆，這些行為看似是小事，可卻能夠充分反映出一個人道德品質(zhì)的惡劣和法制觀念的淡薄。
合：同學(xué)們，十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是少年兒童健康成長的必經(jīng)之路。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，做一個知法、懂法、守法、護法的小公民。
合：本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝收聽！再見！
無煙宣傳廣播稿篇三
甲：親愛的同學(xué)們！
乙：敬愛的老師們！
合：大家中午好！
甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。今天為大家播音的是。
讓我們一起走進本期紅領(lǐng)巾廣播的主題“水，生命的源泉”！
乙：同學(xué)們，你們知道。
明天是什么節(jié)日嗎？
甲：告訴你們吧！是世界節(jié)水日。
乙：是呀！早在1993年1月18日，第四十七屆聯(lián)合國大會作出決議，確定每年的3月22日為“世界水日”。之后我國水利部決定3月22日至28日為“中國水周”。
甲：說起來，地球的儲水量是很豐富的，共有14.5億立方千米之多。但是其中海水卻占了97.2%，陸地淡水僅占2.8%。而與人類生活最密切的江河、淡水湖和淺層地下水等淡水，又僅占淡水儲量的0.34%。更令人擔(dān)憂的是，這數(shù)量極有限的淡水，正越來越多地受到污染。
乙：而且據(jù)科學(xué)界估計，全世界有半數(shù)以上的國家和地區(qū)缺乏飲用水，特別是經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)的第三世界國家，目前已有70%，即17億人喝不上清潔水，世界已有將近80%人口受到水荒的威脅。我國人均淡水為世界人均水平的'四分之一，屬于缺水國家，全國已有300多個城市缺水，已有29%的人正在飲用不良水，其中已有7000萬人正在飲用高氟水。每年因缺水而造成的經(jīng)濟損失達(dá)100多億元，因水污染而造成的經(jīng)濟損失更達(dá)400多億元。
甲：以上數(shù)據(jù)充分說明：水資源短缺成了當(dāng)今世界面臨的重大課題。前不久，聯(lián)合國的人類環(huán)境和世界水會議已發(fā)出警告：人類在石油危機之后，下一個危機就是水。
乙：是的。資源日益緊缺，這讓大家不得不在節(jié)水上多花點心思了。下面我們就請兩位同學(xué)給大家介紹一些節(jié)水妙招吧。
甲：感謝兩位同學(xué)教給我們的節(jié)水妙招，同學(xué)們可以把這些小妙招介紹給自己的爸爸媽媽，讓我們身邊的每一個都加入到節(jié)水的隊伍中來。
乙：同學(xué)們，短短的10分鐘時間即將過去。今天的廣播到此結(jié)束。老師、同學(xué)們下期節(jié)目我們再見！
無煙宣傳廣播稿篇四
甲：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！
乙：請甲同學(xué)來回答。
甲：5月31日是“世界無煙日”。因為吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織從1988年開始將每年的5月31日定為“世界無煙日”。今年已經(jīng)是第xx屆世界無煙日”了。
丙：是呀，一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結(jié)舌！下面請來看一看《香煙的自述》吧！
乙：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！
丙：我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領(lǐng)可大了！可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物。
乙：我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲。只要吸煙者一看到我們，就恨不得吸完之而后快。如果說我的出現(xiàn)是一個錯誤，那也是個美麗的錯誤，起碼我的fans情愿一錯再錯。
甲：我是一根煙。我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達(dá)xx年之久?；叵肫鹚鹸x年的經(jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太鐘愛我們而導(dǎo)致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現(xiàn)在自然淪落到乞討的地步。
丙：同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的那些煙民吧，有事沒事地坐在那里吞云吐霧，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
乙：是?。∶恳粚谩笆澜鐭o煙日”都有一個口號，這一屆的口號就是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。同學(xué)們，讓我們一起來高呼一次第xx屆“世界無煙日”的口號吧！請全校的同學(xué)一起說，我說一句，你們跟著說一句?！熬芙^二手煙，讓肺自由呼吸”。
丙：最后請欣賞我們禁煙宣傳小隊的同學(xué)表演的快板歌《幸福無煙歌》。
要保肺心腦，戒煙必趁早。
免害肺腫瘤，不受放療烤。
不得心臟病，快樂活到老。
避免腦中風(fēng)，不往床上倒。
沒有脈管炎，走路任多少。
告別肺氣腫，爬樓用小跑。
無煙幸福多，全家少煩惱。
無煙宣傳廣播稿篇五
村民注意了，村民注意了!自20xx年12月武漢市發(fā)現(xiàn)多起病毒性肺炎病例以來，新型冠狀病毒的疫情以及如何進行防護就倍受大家的關(guān)注，下面，我就做好防護工作向大家提個醒。
如果你正在家里過年，請務(wù)必減少外出、減少聚集、少看手機、減少焦慮，不用緊張關(guān)注疫情數(shù)字，你就在家、過年、通風(fēng)、喝水、清潔、消毒、看書、看電視、睡覺，老老實實，心態(tài)平和，哪也別去。
如果一定要出門，請采用自駕車、小單車或步行等方式出行，去市場、超市請務(wù)必戴口罩，回家后脫外衣，立即洗手洗臉洗鼻，注重保持良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣。
另外，重點提醒大家的是：
經(jīng)常洗手：用肥皂和流動的清水洗手，每次至少20秒。
戴口罩：醫(yī)用外科口罩或n95型口罩，能擋住大部分含有病毒的飛沫。
遠(yuǎn)離人群：不去人群密集的場所?？人浴⒋驀娞鐣r用紙巾或肘窩遮擋口鼻。
開窗通風(fēng)：室內(nèi)場所每日通風(fēng)2次，每次半小時。
不碰野味：少去海鮮市場、活禽市場，不吃野味。
煮熟食物：不吃生冷食物，奶、蛋、肉類要徹底煮熟、煮透。
及時就醫(yī)：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀，請及時報告鄉(xiāng)村醫(yī)生,到指定醫(yī)療機構(gòu)進行排查、診治。
不造謠、不信謠、不傳謠：網(wǎng)絡(luò)不是法外之地，任何疫情信息都以官方發(fā)布為準(zhǔn)，對于編造、散布謠言，擾亂公共秩序的行為，公安機關(guān)將依法查處打擊，希望廣大村民切勿隨意在網(wǎng)上發(fā)布、傳播未經(jīng)證實的信息內(nèi)容，一經(jīng)查實，將受到法律的嚴(yán)懲。面對新型冠狀病毒感染的肺炎，我們不能疏于防范，但也無需恐慌。
有來自武漢等疫情地區(qū)的人員，請家人配合到村委會登記建檔，必須居家隔離觀察14天，每天自覺接受體溫監(jiān)測，不得外出，不得參加聚會。請廣大居民共同監(jiān)督，一旦發(fā)現(xiàn)有來自湖北省特別是武漢的人員沒有遵守居家隔離等措施，請第一時間向社區(qū)居委會(村委會)或相關(guān)部門反映，群防群控、嚴(yán)防死守、共同努力保一方平安。
如果有政府、社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)人員不分時間的詢問您的情況，請您積極配合他們的工作，為了控制疫情，他們舍棄了與家人的團聚時間，在不分晝夜的默默付出。讓我們一起努力，盡快取得這場戰(zhàn)役的勝利。我們堅信，在國家、國務(wù)院和省委省政府、市委市政府、縣委縣政府的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，全縣上下攜起手來，各盡其責(zé)，各守其位，眾志成城，萬眾一心，一定能夠打贏這場疫情防控戰(zhàn)!
無煙宣傳廣播稿篇六
親愛的顧客朋友：
您好!歡迎光臨七匹狼時尚運動專賣店!（情緒：高亢）最具生命力的時尚運動品牌是七匹狼運動貫穿始終的宗旨，是一種奮斗無止境的生命運動哲學(xué)。（情緒：語氣層層遞進，語速放慢）狼憑借堅韌、頑強、忠誠、合作的精神在運動事業(yè)的大道上奔跑，用真誠包容伙伴，用激情續(xù)寫傳奇，用專業(yè)澆灌奇跡，用勤勞耕耘狼道，這一切全是七匹狼運動事業(yè)生生不息的文化精神。（情緒：高昂）。
七匹狼運動推廣的運動時尚產(chǎn)品，從全市休閑、運動時尚中獲取靈感，引領(lǐng)著快樂生活、快樂運動的精英型運動精神。
無煙宣傳廣播稿篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家上午好！紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播，歡迎您的收聽！5月15日是“全國碘缺乏病宣傳日”，也被稱作“全國碘缺乏病防治日”。是為了提高國民對“碘缺乏病”危害的認(rèn)識，促進國民身體健康而設(shè)立。1993年9月國務(wù)院召開“中國20xx年消除碘缺乏病動員會”，會議并提出：5月5日為全國碘缺乏病防治日，借以加大力宣傳，提高人們對防治碘缺乏病的認(rèn)識。1994年起每年的5月5日定為全國碘缺乏病宣傳日。
碘是影響智力發(fā)育的重要微量元素，人體缺碘會造成不同程度的'損害，導(dǎo)致發(fā)生碘缺乏病，乃至殘疾。我國是碘缺乏危害十分嚴(yán)重的國家，涉及地域廣，威脅人口多。但現(xiàn)實生活中，人們?nèi)鄙俚馊狈ξ：邦A(yù)防知識，因此普及防病知識，提高自我保健意識，加強宣傳教育是當(dāng)前消除碘缺乏病工作中十分緊迫的任務(wù)。為此，我國提出：5月15日為全國碘缺乏病防治日，以此加大宣傳，提高人們對碘缺乏病的認(rèn)識。
碘缺乏病是世界性疾病，全球有110個國家共16億人生活在缺碘地區(qū)，每年因缺碘造成死胎3萬，新生兒智力和身體發(fā)育障礙12萬，地方性甲狀腺腫5.66億，克汀病人600萬以上，腦功能受損病人高達(dá)3億人。
碘缺乏病是一種世界性地方病，我國是世界上碘缺乏危害最嚴(yán)重的國家之一，原病區(qū)人口達(dá)4.25億，約占世界病區(qū)人口的40%，亞洲病區(qū)人口的60%。我國政府對碘缺乏病防治工作十分重視，在1991年羅馬召開的國際營養(yǎng)會議上鄭重宣告中國將在10年內(nèi)減少碘缺乏病的流行。
為此，我國衛(wèi)生部就確定每年5月5日為全國防治碘缺乏病日，1994年5月5日為第1屆全國防治碘缺乏病日。
本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽。再見！
無煙宣傳廣播稿篇八
各位老師、各位同學(xué)，大家中午好：
趙：(本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無煙日您知多少”)。
我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽。
丘：每年的5月31日是世界無煙日，我們身邊有很多人都在受到煙草的侵害。
黃：吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發(fā)多種疾病，對個體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。
丘：你能讓大家多了解一些“世界無煙日”的知識嗎?
黃：好!我就介紹一下世界無煙日的由來吧。
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、香港等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
趙：1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。
丘：每一年，“世界無煙日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要煙草還是要健康，請您選擇;1998年的主題是：在無煙草環(huán)境中成長;20xx年的主題是：創(chuàng)建無煙環(huán)境;而今年的主題就是：兩性與煙草——抵制針對女性的市場營銷”。
趙：目前我國吸煙現(xiàn)狀卻不容樂觀：煙民人數(shù)不斷增加，達(dá)3.5億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數(shù)量在不斷增加。我們國家直接吸煙對女性的威脅并不大，真正的威脅更多是來自于他人吸煙，尤其是男性吸煙。譬如，在中國97%以上的吸煙者都是男性，而半數(shù)以上的中國生育年齡女性常常暴露于二手煙當(dāng)中。
吸煙不僅嚴(yán)重危害人類健康，同時嚴(yán)重污染環(huán)境，并造成巨大的經(jīng)濟損傷，成為社會的一大公害。世界衛(wèi)生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5億人)最終會死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。在物質(zhì)生活富足的今天，我們的健康更加值得關(guān)注。我們需要無煙的環(huán)境，為自己，也為他人。
黃：小小一支煙，危害萬萬千。香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240～300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。
很多人都了解吸煙與肺癌有著密切的聯(lián)系，殊不知，吸煙與其他很多的疾病都有著密切的聯(lián)系。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計，一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大2倍;死于心臟病的機率也要大2倍。吸煙還是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
丘：同時，更為嚴(yán)重的是：被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國被動吸煙的受害者主要是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。所以我們強烈迫切的需要無煙的環(huán)境，讓我們每個人從自身做起，吸煙者盡量避免在公共場所或他人面前抽煙，不吸煙者也要有自我防護意識，遠(yuǎn)離二手煙的迫害。還世界一片清新，我們需要一個無煙的環(huán)境，讓我們?yōu)榱斯餐慕】蹬Π?
趙：吸煙有害健康，這句話人人會講，但是如何付諸行動，就不一定能做到了。讓我們行動起來，減少吸煙，遠(yuǎn)離煙草，愛護自己，愛護他人，保護女性免受煙草營銷與煙草煙霧的危害，保護大家的健康。!
黃：希望大家重視煙草的危害，做一個無煙青少年，。同時也要向家長、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!
丘：下面就請大家聽一個關(guān)于負(fù)責(zé)的小故事——《選派官員為民負(fù)責(zé)》。
趙：《選派官員為民負(fù)責(zé)》魏國的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長官，子產(chǎn)不同意。一天，子產(chǎn)對罕虎說：“選派官員，一定要為民負(fù)責(zé)。大人派尹何當(dāng)長官，就好比讓一個不會做衣服的人去裁制一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個只知玩樂卻沒有一點管理經(jīng)驗的人呢?不會做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會把事情辦槽啊?！焙被⒄J(rèn)為子產(chǎn)說得有道理，便選派了一位有經(jīng)驗的人去封地做長官。
丘：相信大家聽了這個故事，一定會有一些啟發(fā)吧!
黃：我們這兒還有很多關(guān)于責(zé)任的。
名言。
希望和大家一起共勉：
1、一個人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點正是責(zé)任心。
2、這個社會尊重那些為它盡到責(zé)任的人?！?/p>
丘：希望我們都能做一個有責(zé)任心的人。
黃：學(xué)校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，我們應(yīng)該堅決摒棄吸煙這種不文明行為!為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
趙：一.自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所不吸煙。
二.增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
四.禁止在教學(xué)區(qū)、教室、走廊等校園公共場所吸煙。
五.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時主動勸阻。
趙、黃：尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力!
丘：在輕松的的氣氛中，我們的節(jié)目也將接近尾聲了。利用這次機會，讓我們真心地祝福所有的同學(xué)學(xué)業(yè)進步，所有的老師工作順利!
(合)：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，再見。
甲：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
甲：今天的國旗下講話由我們?nèi)闹嘘爜碇鞒帧?/p>
乙：請甲同學(xué)來回答。
甲：5月31日是“世界無煙日”。因為吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織從1988年開始將每年的5月31日定為“世界無煙日”。今年已經(jīng)是第23屆世界無煙日”了。
丙：是呀，一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結(jié)舌!下面請來看一看《香煙的自述》吧!
乙：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!
丙：我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物。
乙：我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲。只要吸煙者一看到我們，就恨不得吸完之而后快。如果說我的出現(xiàn)是一個錯誤，那也是個美麗的錯誤，起碼我的fans情愿一錯再錯。
甲：我是一根煙。我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達(dá)三十年之久?；叵肫鹚甑慕?jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太鐘愛我們而導(dǎo)致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現(xiàn)在自然淪落到乞討的地步。
丙：同學(xué)們，聽了香煙的。
自我介紹。
不知道你們有什么感受我想你們一定和我一樣有一種毛骨悚然的感覺?？纯茨銈冎車哪切熋癜捎惺聸]事地坐在那里吞云吐霧優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活可他們不曾想到在他們享樂的同時他的家人他的朋友還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
乙：是啊!每一屆“世界無煙日”都有一個。
口號。
這一屆的口號就是“拒絕二手煙讓肺自由呼吸”。同學(xué)們讓我們一起來高呼一次第23屆“世界無煙日”的口號吧!請全校的同學(xué)一起說我說一句你們跟著說一句?！熬芙^二手煙讓肺自由呼吸”。
丙：最后請欣賞我們禁煙宣傳小隊的同學(xué)表演的快板歌《幸福無煙歌》。
要保肺心腦，戒煙必趁早。
免害肺腫瘤，不受放療烤。
不得心臟病，快樂活到老。
避免腦中風(fēng)，不往床上倒。
沒有脈管炎，走路任多少。
告別肺氣腫，爬樓用小跑。
無煙幸福多，全家少煩惱。
親愛的老師們、同學(xué)們：
下午好!
明天是20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第24個世界無煙日。本次世界無煙日的主題是“世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》”，口號是“煙草致命如水火無情，控?zé)熉募s可挽救生命”。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫(yī)學(xué)證實，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領(lǐng)獎，當(dāng)場中毒死亡了?？梢姛熤械哪峁哦 熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。
四、據(jù)調(diào)查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
所以青少年應(yīng)引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應(yīng)該重視，學(xué)校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責(zé)任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協(xié)會組織了第二十四個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學(xué)都積極地參與到了此項活動中。
下面播放一段音樂，音樂之后我們會給大家介紹被動吸煙的危害。
下面介紹一下被動吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動吸煙：
被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。
首先，兒童厭食與家長吸煙有關(guān)：
兒童身體發(fā)育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，兒童被動吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進食時，家長吸煙，會使兒童發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。其次，兒童身高與家長吸煙有關(guān)：
兒童身體高矮一般來說與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害?？茖W(xué)家曾對千余名兒童進行長期研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。
另外，家長吸煙影響兒童智力發(fā)育：
據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術(shù)能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數(shù)吸煙。
此外，家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾?。?/p>
肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學(xué)對5—9歲的3528名兒童調(diào)查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%，父母都吸煙者，則高出15%左右。調(diào)查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機會，比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3.1%，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10.4%，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15.6%。
鑒于被動吸煙的危害，世界衛(wèi)生組織通過一項決議提出，對被動、強迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護健康的權(quán)利，不吸煙者的健康應(yīng)得到保障，免受這類環(huán)境污染所造成的危害。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動紙，希望全體同學(xué)以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。下周一請班主任做好回收、統(tǒng)計工作。另外，我們?nèi)昙壱陨系耐瑢W(xué)還要積極地參與“我的無煙童年”征文活動，內(nèi)容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認(rèn)識、對學(xué)?？?zé)煹目捶?、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!
本次集體廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽!
無煙宣傳廣播稿篇九
甲：5月31日是“世界無煙日”。因為吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織從1988年開始將每年的5月31日定為“世界無煙日”。今年已經(jīng)是第23屆世界無煙日”了。
丙：是呀，一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結(jié)舌!下面請來看一看《香煙的自述》吧!
乙：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!
丙：我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物。
乙：我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲。只要吸煙者一看到我們，就恨不得吸完之而后快。如果說我的出現(xiàn)是一個錯誤，那也是個美麗的錯誤，起碼我的fans情愿一錯再錯。
甲：我是一根煙。我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達(dá)三十年之久。回想起他三十年的經(jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太鐘愛我們而導(dǎo)致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現(xiàn)在自然淪落到乞討的地步。
丙：同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的那些煙民吧，有事沒事地坐在那里吞云吐霧，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
乙：是啊!每一屆“世界無煙日”都有一個口號，這一屆的口號就是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。同學(xué)們，讓我們一起來高呼一次第23屆“世界無煙日”的口號吧!請全校的同學(xué)一起說，我說一句，你們跟著說一句?！熬芙^二手煙，讓肺自由呼吸”。
丙：最后請欣賞我們禁煙宣傳小隊的同學(xué)表演的快板歌《幸福無煙歌》。
要保肺心腦，戒煙必趁早。
免害肺腫瘤，不受放療烤。
不得心臟病，快樂活到老。
避免腦中風(fēng)，不往床上倒。
沒有脈管炎，走路任多少。
告別肺氣腫，爬樓用小跑。
無煙幸福多，全家少煩惱。
無煙宣傳廣播稿篇十
合：老師們，同學(xué)們：
大家中午好!
甲：20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日。研究表明，增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。此外，提高煙草消費稅被認(rèn)為是性價比最高的煙草控制措施。
乙：自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒印Ｊ澜鐭o煙日的最終目標(biāo)是促進保護當(dāng)前幾代人和未來的人們遠(yuǎn)離煙草帶來的嚴(yán)重健康后果，并避免煙草使用和接觸煙草煙霧的社會、環(huán)境和經(jīng)濟災(zāi)難。
甲：煙草流行是這個世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一，全球煙草流行每年導(dǎo)致近600萬人死亡，其中60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者。除非我們采取行動，否則到2030年，煙草流行將每年導(dǎo)致超過800萬人死亡。
在世界上逾10億吸煙者中，幾乎有80%生活在煙草相關(guān)疾病和死亡負(fù)擔(dān)最沉重的低收入和中等收入國家。
乙：煙草使用者過早死亡會使其家庭喪失收入來源，抬高醫(yī)療保健費用并阻礙經(jīng)濟發(fā)展。
在一些國家，貧困家庭的兒童經(jīng)常被雇傭從事煙草種植，為家庭賺取收入。這些兒童特別容易罹患“煙草萎黃病”，即處理濕煙葉時因皮膚吸收尼古丁所導(dǎo)致的疾病。
甲：中國是煙草生產(chǎn)和消費大國，生產(chǎn)和消費均占全球三分之一以上。根據(jù)中國疾控中心發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)字，中國有超過3億吸煙者，占全世界吸煙總?cè)丝诘慕种?，大約每30秒就有一人死于與煙草相關(guān)的疾病。如果煙草使用情況不下降，到2050年，我國與煙草相關(guān)的死亡人數(shù)將上漲至每年300萬人。兒童由于缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴(yán)重。
乙：在煙草煙霧中約有4000多種化學(xué)品，其中至少有250種已知有害物質(zhì)，有50多種已知可致癌物質(zhì)。
有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計，全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，如果不加控制，這一數(shù)字到2020年時將達(dá)到1000萬。被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。
甲：吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。吸煙可損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。
乙：2005年2月28日，世界第一個旨在限制全球煙草和煙草制品的公約《煙草控制框架公約》正式生效。它是由世界衛(wèi)生組織主持達(dá)成的第一個具有法律效力的國際公共衛(wèi)生條約，也是針對煙草的第一個世界范圍多邊協(xié)議。2003年11月，中國成為該公約的第77個簽約國。
甲：《公約》生效后，各締約國須嚴(yán)格遵守公約的各項條款：禁止向未成年人出售香煙，在香煙盒上用30%至50%的面積標(biāo)明“吸煙危害健康”的警示，室內(nèi)工作場所、公共場所和公共交通中應(yīng)該采取措施，以免人們被動吸煙等?！稛煵菘刂瓶蚣芄s》也特別要求各締約國在《公約》生效5年內(nèi)廣泛禁止煙草廣告和促銷活動。
乙：為了保護人類健康，我們必須加大控?zé)熈Χ?因為控?zé)熓欠揽匕┌Y投資小、收益最大的公共衛(wèi)生舉措。為了自己和他人健康，人們應(yīng)養(yǎng)成不在出租車、會場、辦公室、賓館飯店、醫(yī)院等公共場所吸煙的習(xí)慣。2011年2月14日我國頒布的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》規(guī)定，自2011年5月1日起在室內(nèi)公共場所全面禁煙。
甲：作為我們中學(xué)生有責(zé)任、有義務(wù)做控?zé)煹牧x務(wù)宣傳者，不僅自己要遠(yuǎn)離煙草，而且要主動勸阻父母家人遠(yuǎn)離煙草。相信只要我們大家都行動起來，無煙環(huán)境一定會早日到來!
合：今天的校園廣播到此結(jié)束，歡迎大家的收聽，明天見!
無煙宣傳廣播稿篇十一
男：五月的風(fēng),吹出了一片花草茂盛的勃勃生機。
女：五月的風(fēng),吹出了一片生機盎然的醉人景色。
男：采擷一縷陽光，編織多彩童年。
女：留住一陣清風(fēng)，播灑希望明天。
男女：歡迎收聽本期紅領(lǐng)巾廣播站。
男：大家好，我是主持人401班的徐錦豪。
女：大家好，我是主持人401班的單潔艷。
男：我的事，
女：你的事，
男女：大家的事盡在《校園動態(tài)》。
男：為進一步加強校園文化建設(shè)，培養(yǎng)小學(xué)生健康的審美情趣、良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進學(xué)生德智體美全面發(fā)展，學(xué)校在5月12日和5月14日中午舉行1—5年級校歌過關(guān)活動。活動在各班教室里舉行，體現(xiàn)了我們蕭小學(xué)生良好的精神面貌。
女：五月，我們還進行3-6年級仰臥起坐比賽，運動使人健康，使人快樂，仰臥起坐比賽讓我們更好地領(lǐng)會了運動的意義，那就是：堅持就會有收獲!
女：知識百寶箱，收獲你我他。
男：五月一日，我們度過了勞動節(jié)，為父母分擔(dān)家務(wù)。
女：五月十日，我們度過了母親節(jié)，為我們親愛的媽媽送上祝福。
男：那么同學(xué)們，你們知道5月31日是什么日子嗎?
女：讓我來告訴你們吧，是一年一度的世界無煙日。
男：20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日，通過各種手段,進一步保護青少年免遭煙草煙霧的危害。
女：香煙對人體有很大的傷害，對呼吸道，消化道會造成刺激作用，從而產(chǎn)生疾病，甚至誘發(fā)癌癥。
男：如果有人抽煙，要盡量打開窗戶通風(fēng)。
女：珍惜健康從你我做起，快快回家告訴父母抽煙的種種危害吧!
男：香煙會對我們?nèi)梭w造成危害，有一件事對我們的生命更具有威脅性，那就是溺水。
女：有人說，生命是寶藏;。
男：有人說，生命是黃金。
女：我說，生命如花。
男：世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
女：天氣越來越熱，有些同學(xué)們?nèi)ズ舆?，水庫，湖邊等地方玩?；蛘哂斡?，但危險往往發(fā)生在不經(jīng)意間。
男：正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!
女：據(jù)調(diào)查，意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
男：溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。所以防溺水要做到以下幾點：
女：1.不要私自在河邊、水庫邊玩耍、追趕以防滑入水中。
男：2.嚴(yán)禁同學(xué)們私自下水游泳。
女：3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出玩水，因為水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中，都有被摔傷的危險。
男：4.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援。
女：岸上的人應(yīng)馬上找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住。
男：如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
男女：同學(xué)們切記，一定不能擅自下水救人，這樣不但有可能救不起人，也很有可能把自己處于險境。
女：6.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
男：下面我們一起來誦讀一首防溺水兒歌吧!
防溺水，有高招，個人安全要記牢。
女：小學(xué)生，上下學(xué)，走在路上排隊好。
男：聽指揮，別亂跑，平平安安到家園;。
女：防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
男：私自游，很危險，不去深水很重要。
女：私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。
男：要游泳，告家長，跳水潛泳會受傷。
女：伙伴不見大聲喊，叫來大人最理想。
男：防溺水，要注意，江水旁邊莫貪玩。
女：河水漲，莫強過，逞強逞能必招禍。
男：繞道行，才安全，雨過天晴家家安。
女：下雨天，路泥濘，團結(jié)互助講文明。
男：大小相幫助人樂，平平安安把家還。
女：說安全，道安全，安全工作重泰山。
男：老師同學(xué)齊參與，校內(nèi)校外享平安。
男：說了這么多，我想同學(xué)們應(yīng)該有所收獲了吧，那讓我們來輕松一下吧。
女：最后我們帶來一首好聽的英文歌曲。
男女：隨著美妙的音樂，這期紅領(lǐng)巾廣播又要結(jié)束了，謝謝大家的收聽，我們下期再見!
無煙宣傳廣播稿篇十二
*老師：您好!
我本人在此首先承認(rèn)自己在學(xué)校教學(xué)樓廁所中抽煙這一惡劣行為的極其錯誤性。
我向來和其他煙民一樣，只是為了個人一時的解困解乏解煩解憂解手……(再沒的解了)，而不留意間絲毫沒意識到這竟會輾轉(zhuǎn)地有損諾大校園的良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣，以至于像年級組長說的那樣怪不得總有一些家長來電反映怎么你們教學(xué)樓廁所總給人一種濃煙滾滾的深刻難忘印象。
我承認(rèn)自己在這當(dāng)中擔(dān)當(dāng)著一份“義不容辭”的重要責(zé)任。
我的抽煙歷史應(yīng)該有資格說是源遠(yuǎn)流長，少時每到過年放炮就會從老爸那拿上一根點上，趁機秀上一會兒，那時是學(xué)大人的沒有什么本質(zhì)作用。但最純真的始點卻是在高中階段，那時所在學(xué)校是愛國將領(lǐng)楊虎城于20xx年創(chuàng)辦的堯山中學(xué)，也許大將軍都喜好抽煙，所以我們學(xué)校的煙民有不少，有點對大將軍是一種擁戴方式的味道，當(dāng)然多是為了自己?，F(xiàn)在的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)“申明大義”很是體恤我們男生，了解這個階段的男生在即將成為男人時所必須面對和解決的各種煩心事，對于在學(xué)校抽煙這一校規(guī)給予比較寬松的政策，明顯的一點是校園各處的小商店都有售林林總總的香煙。但這里面還是有度的，并沒有夸張到讓我們在校園教室等比較正點的場所也給予允諾，更不會在校長面前點上的。我們多是選擇廁所寢室以及晚自習(xí)時情侶出現(xiàn)幾率最高的操場和樹叢深處。
我所知道的是，大多男生點根煙(還有不正派的男老師)在大庭廣眾之下過嘴癮或著過喉癮，多是為別人抽的。為的是以煙霧繚繞來體現(xiàn)自己身上的另類因素，好讓從他身旁路過的人(多是妙齡美女)對他產(chǎn)生景仰羨慕之類的好感，我本人每見到這部分群體總覺得他媽的怎么這些男人虛到這等份上!對了，這就是為什么我要用心良苦地獨選在沒人的廁所角落抽煙。
我現(xiàn)在這個時段抽煙一是為了提神二是在思考自己的事情。處在這種階段，對于我來說這種行為實為迫不得已也!等到跨過這個時期后，進入自己理想工作生活狀態(tài)，多姿多彩多薪水下根本再沒時間和閑情去發(fā)楞和漫無目的地冒煙，免費送我一箱我也不會去點火，到那時候火會全用在新年時的禮花炮竹上。而對于那些已年邁三四十的已進入自己工作狀態(tài)的男士或者另類女性，仍有時間就去冒上三五根的“惡習(xí)”，我只能極端地理解成他們雖然年齡上已遠(yuǎn)遠(yuǎn)越過我的現(xiàn)階段。但是心理卻還可憐巴巴地在十八九歲晃晃悠悠，腦袋見識能力進度太慢。
我的在家的已過天命之年的老爸，告別吸煙生涯快20xx年了吧，但家里仍然存放著不少的香煙，那些都是用來招待來家做客的先生們的，他們多是三四十。
我說到這塊是絕不會掩飾掉吸煙所帶來的諸多壞處的，“smokingisharmfultoyourhealth!”(吸煙有害健康)這句話每個香煙盒都攜帶著，但是沒有大的作用出現(xiàn)反而吸煙的人越來越多，我真想把他它歪譯成“此為廢話”。一大股被燃燒后的氧氣氫氣二氧化氮等混合毒性氣體外加上煙草尼古丁燒焦后的有毒物質(zhì)隨著那么如此這般的吸上一口，統(tǒng)統(tǒng)闖入人體肺部，它們除了慢節(jié)奏滅掉血紅細(xì)胞外還會向心臟挺進——聽起來這些復(fù)雜程序像是在謀殺而且是美國式的高端手略——但是這活生生的卻是連中國的民工都會況且還很是嫻熟的小菜一碟——而且他們這樣做多是很樂意的自愿性質(zhì)。
我真向說“吸煙有害健康”這句話是我n年前所首創(chuàng)。我在此羅列以下吸煙對現(xiàn)階段的我們送來的諸位副作用：資金麻煩、道德麻煩、安全麻煩、風(fēng)度麻煩、感情麻煩……隨之必會有損。
我以上所述的這些足以說明我自己這方面的問題，所以再就沒必要閑情逸致地去把這個檢查的字?jǐn)?shù)往浩浩蕩蕩的3000發(fā)揮了，才能有限外時間更有限。
我想你也很清楚在廁所那地方無論是課間還是課堂進行時，都會有三三兩兩的煙民冒著煙出沒，讓我去尋找那位給我分香煙的兄弟，不如讓我把在那點火的全拽出來擺在你面前。
我最后一次認(rèn)識和肯定到自己的錯誤。并且還想額外地愿意幫主管這方面的老師一把，抓一個兩個學(xué)生來辦公室訓(xùn)訓(xùn)不會有半點效果出現(xiàn)的，沒準(zhǔn)還回更風(fēng)風(fēng)火火氣勢兇兇。理應(yīng)抓一個相我這樣典型的在校煙民犯子，強加給予嚴(yán)厲批評和高等級處分，給其他煙民協(xié)會同行呈現(xiàn)出重要性，殺一還儆不上一大幫嗎。
我的觀點是從“本”根治問題，用精神上百分百的東西去說服俘虜他們。到抗戰(zhàn)勝利后，你們管制這方面的老師興許都會榮得特殊胸前勛章，“*學(xué)校禁煙先鋒老師?！?/p>
我有關(guān)在教學(xué)樓wc中抽煙這一錯誤的檢討書即將閉幕，保證往后在教學(xué)樓附近以及寢室一定以身作則，不再有時間就點根煙騰云駕霧。但是這個暫時的良好習(xí)慣仍會在校外斷續(xù)保持的，我這樣做只是為了學(xué)校在外的遠(yuǎn)大名聲。
我寫的這份檢討書，每個段落都是以“我”來獨自帶隊行文，其意在虛心聽取你所提出的高明指導(dǎo)——“怎么不從你自己自身找問題”——并默默無聞地伏諸行動。
我——至此苦心苦力挖掘出的這些琳瑯滿目的問題想必足夠身為老師的您滿有不錯的成就感了吧，只是可惜篇幅離你提出的3000高標(biāo)準(zhǔn)仍是“路漫漫其依舊修遠(yuǎn)兮“，我真無輒矣。
學(xué)生：晨聞。
某年某月某日。
無煙宣傳廣播稿篇十三
同學(xué)們，老師們：
我今天國旗下講話的主題是生命教育。同學(xué)們，你們知道本周的星期五是什么日子嗎?20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日。相信每個同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國人大常委會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。
那么，你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎?大量的科學(xué)研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責(zé)任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
無煙宣傳廣播稿篇十四
“中國夢”是國家的夢、是各級黨組織的夢、是千千萬萬華夏兒女的夢。
木桶容水量的多少取決于它最短的那塊木板，要想提高木桶的容量，就應(yīng)該設(shè)法加高加強最短的那塊木板的高度。同樣“中國夢”的實現(xiàn)與否、實現(xiàn)的圓滿與否也取決于各省市、各級黨組織的圓夢能力的高低。因此，我們不斷練自身、建自身、強自身，我們要建設(shè)“美麗繁榮和諧四川”，我們要以實現(xiàn)“四川夢”來推動“中國夢”的圓滿。
“建設(shè)美麗繁榮和諧四川”需要我們的廣大黨員干部提振精氣神，充分發(fā)揮“先鋒模范”作用，以等不得的使命感、拖不得的責(zé)任感、慢不得的緊迫感，把心思和精力聚集到推動黨和國家各項事業(yè)發(fā)展上來，為建設(shè)美麗繁榮和諧四川而努力奮斗，為圓滿實現(xiàn)“中國夢”而盡心竭力。
“建設(shè)美麗繁榮和諧四川”需要我們的廣大人民群眾提升“主人翁”意識，主動融入發(fā)展大局、投身“圓夢”行動，自覺做“四川夢”“中國夢”的參與者、實踐者、推動者，堅持團結(jié)奮斗、攻堅克難，不在困難面前低頭、不在災(zāi)難面前退縮，用自己的.臨危不懼、艱苦奮進為“四川夢”的實現(xiàn)添磚加瓦；堅持愛崗敬業(yè)、踏實勤奮，不再誘惑面前動搖、不再謠言面前迷失方向，用自己的辛勤勞動、埋頭苦干為“中國夢”的實現(xiàn)加油助力。
四川好，中國會更好；中國好，四川同樣會更好。民族好，國家好，廣大人民群眾才會更好。我們要不斷豐富自己、提升自己、完善自己，要齊力推進“美麗繁榮和諧四川”建設(shè)，要與“中國夢”齊頭并進。我們要強自身、謀發(fā)展、做貢獻(xiàn)；要傾盡全力為“中國夢”的實現(xiàn)注入精神力量，讓“中國夢”美麗加倍！
無煙宣傳廣播稿篇十五
大家好!
今年的5月31日是第23個“世界無煙日”。朋友們在這一天本商場禁止銷售香煙。
代：第一滴雨自云空墜落，第一縷風(fēng)在天際滑動，第一片雪在凈空曼舞，第一絲光融進我們的眼睛。感受暮雨，感受晨風(fēng)，感受夜雪。各位同學(xué)，各位老師，大家中午好，歡迎您準(zhǔn)時收聽遼寧科技大學(xué)信息技術(shù)學(xué)院校園廣播站的節(jié)目，我是今天的主持人：從哥侖布發(fā)現(xiàn)新大陸之后，至今有幾百年歷史。吸煙不僅危害自己的身體，也會對他人造成傷害，也會產(chǎn)生不良社會影響。
主要是外界環(huán)境的影響：
1、好奇。對于大多數(shù)吸煙的青少年來說，開始只是出于好奇，常聽人說："飯后一支煙，賽過活神仙"，便想親自去體驗其中的滋味。
2、模仿。香煙具有多種象征作用，歷史上許多偉人都喜歡吸煙，例如丘吉爾的雪茄，斯大林的大煙斗，毛澤東的煙癖，這些偉人形象吸引許多青少年去模仿。此外，隨著成人或同伴的影響，以及吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得的神態(tài)對青少年具有很大的誘惑力，吸引著年輕人去模仿。
3、交際的需要。在中國，吸煙已成為一種交際手段。敬煙往往是社交的序曲，能縮短人與人之間的心理距離?；ハ嗑礋熌軠贤ǜ星?，產(chǎn)生心理上的接近，有利于問題的解決。許多人開始純粹是因為社交上的應(yīng)酬，辦事前，首先要給對方敬上一支，隨后再為自己點上一支;別人給你敬煙，不接受又顯得不禮貌。隨著這種"禮尚往來"的增多，慢慢地由抽一支煙半天不舒服，到半天不抽煙就不舒服，終于加入到吸煙者的行列。
4、消愁。有不少人在工作、學(xué)習(xí)、生活中受到挫折以后，便借抽煙來緩解自己的緊張情緒，消除一切煩惱。
5、提神。吸煙上癮之后，人們發(fā)現(xiàn)煙具有一定的興奮作用，而生理上的煙癮使得抽煙成為一種習(xí)慣和享受，許多吸煙成癮的人不吸煙就無精神，而一抽煙，就精神煥發(fā)，思路大開。
6、顯示自己的成熟。在許多青少年眼里，抽煙是一種男子漢的標(biāo)志，是成熟的標(biāo)志。為了證明自己不再是小孩，而選擇了吸煙這種方式.
李：嗜煙特點。
1、吸煙的數(shù)量不斷增加。由一天幾支到一包、兩包、兩包以上有甚者坐在那里抽煙，可以不熄火，一支接一支不間斷地抽。2、一旦不吸煙就會產(chǎn)生消極反應(yīng)。如打磕睡、打呵欠、流眼淚、心情郁悶、坐立不安等。3、外向而沖動。具有好交往、合群、喜冒險、行事輕率、沖動、易發(fā)脾氣、情緒控制力差等個性特征。4、嗜好多。調(diào)查顯示，有71%的人同時還伴有其他嗜好，如飲濃茶、喝酒、喝咖啡等。
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害他人。
一、肺部疾病：香煙燃燒時釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。
二、心血管疾?。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少，造成相關(guān)的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥，呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病。
三、吸煙致癌：研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產(chǎn)生10萬個自由基，從而導(dǎo)致癌癥和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫(yī)院對3.5萬名吸煙者進行長達(dá)50年的研究得出了結(jié)論，結(jié)果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關(guān)”。為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。
四、吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足，流產(chǎn)機率增高。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已，被動吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應(yīng)盡早戒煙。
五、吸煙對智力的危害。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認(rèn)為，吸煙可以提神，消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實驗證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。
楊：二手煙的危害。
20xx年5月29日，衛(wèi)生部發(fā)布《20xx年中國控制吸煙報告》。報告指出，我國有5.4億人遭受被動吸煙之害，其中15歲以下兒童有1.8億，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬，而被動吸煙危害的知曉率卻只有35%。二手煙既包括吸煙者吐出來的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出來的側(cè)流煙。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種與癌癥有關(guān)的有毒物質(zhì)。在二手煙中，許多化合物在側(cè)流煙中的釋放率往往高于主流煙。世界衛(wèi)生組織的報告表明，吸煙對人類的危害是多方面的，主要導(dǎo)致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育等。其中，二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。調(diào)查顯示，在我國，被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人的二手煙。除此之外，職場、會場等，也經(jīng)常會成為二手煙泛濫的場所。雖然沒有直接吸食香煙，可是呼入體內(nèi)，仍能對身體造成危害，甚至比吸煙者的危害更大。
愈早開始抽煙的人，其患病的機率愈大。
調(diào)查結(jié)果顯示，十幾歲便學(xué)會抽煙的人，比二十幾歲才開始抽煙的人，更易患癌癥，而其患有動脈硬化、心臟病等疾病的比例也高了許多。另外，產(chǎn)生疾病的機率和抽香煙也有密切的關(guān)系。根據(jù)美國研究報告指出，在心肌梗塞和冠狀動脈硬化的死亡率上，抽煙的人要比不抽煙的人高。
無煙宣傳廣播稿篇十六
合：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好！
甲：我是來自xx中隊的xxx。
乙：我是來自xx中隊的xxx。
甲：親愛的隊員們，本期紅領(lǐng)巾廣播的主題就是科普宣傳啦。
乙：首先，讓我來教隊員們一個生活中的小竅門，
甲：什么生活小竅門?。?/p>
乙：近期春茶上市，許多人都喜歡喝茶，但是，喝的時間長了，茶杯里就會產(chǎn)生一些茶漬，如何清除它呢？哈哈，其實很簡單，只要用馬鈴薯的皮在有污垢的地方擦洗即可，茶漬就會很容易的清除了。
甲：嗯，聽起來確實很稀奇，今晚就讓我們回家試試效果吧。
甲：當(dāng)然有啊，今天就給大家?guī)砹艘皇捉榻B一首關(guān)于低碳生活的童謠。
低碳生活就是一種生活方式。
空調(diào)耗電量最大，不到炎熱不用它，用時調(diào)高一兩度，節(jié)約能源益處多。
冰箱開門要減少，隨手關(guān)燈習(xí)慣好，家電用完拔電源，省心省電又安全。
天然雨水用處多，囤積雨水好辦法，擦地澆花灌莊稼，美化環(huán)境利用它。
洗菜廢水莫輕視，它是沖廁節(jié)水器，廢水二次再利用，碳量減排是目的。
少乘電梯多爬樓，少坐汽車多行走，鍛煉節(jié)電兩兼顧，全球變暖得抑制。
低碳生活是態(tài)度，低碳生活是方式，從我做起莫遲疑，咱也加入“低碳族”。
合：同學(xué)們，讓我們行動起來，為環(huán)保出一份力吧！
甲：接下來是《生活小常識》欄目，
乙：親愛的隊員們，夏天是人體生長發(fā)育及新陳代謝最快的季節(jié)，在此告訴大家五條夏季養(yǎng)生常識：
甲：1、起居：夏天日照時間長，起居和作息時間應(yīng)隨之調(diào)整；要養(yǎng)成“定時”起、睡的習(xí)慣，以不至于因炎熱的干擾使體內(nèi)的生物鐘紊亂；夏季適當(dāng)午睡有特殊的意義，它對彌補“大睡”不足、消除疲勞十分有效；又據(jù)醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，每天午睡30分鐘，可使冠心病的發(fā)生率減少30%。
乙：2、飲食：夏季炎熱，人體消耗較大，所需能量與營養(yǎng)也相對較大。另一方面，夏天人的胃酸分泌減少，胃腸消化吸收功能減退。對此，夏季的飲食原則以營養(yǎng)豐富、暈素搭配的清淡之品為主，少食油膩及熱性食物。
甲：3、防暑服飾：夏季驕陽似火，而且濕度又大，人的汗液較多，故夏天的服裝選擇在質(zhì)地上以透氣性好、輕薄、便于散熱為原則；素色和淡雅為佳。淺色具有很強的反射紫外線能力，可以有效的阻擋太陽光的輻射。外出時宜應(yīng)有防紫外線的遮陽傘/帽、深色目鏡。
乙：4、夏季的心理調(diào)適：科學(xué)實驗表明，情緒與氣溫密切相關(guān)。炎炎酷暑使人的情緒容易激動、易怒。俗話說“肝火旺”就是這個道理。在夏日來臨之際，要合理安排工作和生活，調(diào)整自已的學(xué)習(xí)計劃和生活節(jié)奏；適當(dāng)減緩壓力可減輕焦慮現(xiàn)象；保持良好的心態(tài)，以恬靜之心處事則“心定自然涼”；樂觀處事、笑口常開能使血中氧含量增加、促進血液循環(huán)，又是延年益壽的良方。
甲：5、夏練三伏：在夏季能堅持鍛煉可增強心血管系統(tǒng)功能；可促進呼吸系統(tǒng)功能；促進免疫系統(tǒng)功能；提高神經(jīng)系統(tǒng)功能；改善代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能；又能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。不過夏日運動的.基本原則是鍛煉時間以早晚為好，運動量不宜過大。
人們喜歡贊美春天，稱頌春光的美好，認(rèn)為春日里春意怏然，山花爛漫，令人心曠神怡。
但是我更喜歡夏天。雖然夏天的太陽熾熱得像火一樣烘烤著大地，但這是一切生命的源泉，它使一切生命獲得了能量?；ú輼淠舅蔽曷?，承受著陽光，蓬勃向上，糧食果木在夏天結(jié)滿果實。
當(dāng)你登上山巔，極目四望碧綠的原野，那深綠色的層巒疊嶂，像海洋上巨大的波濤，一浪接一浪，一直伸向遙遠(yuǎn)的地方，同灰藍(lán)的天空連成一片，整個大地變成一塊四處綿延伸展的巨大地毯，郁郁蔥蔥，充滿生機。
在這高溫多雨的季節(jié)里，各種植物生長迅速，積極地孕育著果實：大豆結(jié)滿了鼓鼓的青綠豆莢，玉米抱上了胖胖的娃娃，果子綴滿了枝頭，這正是豐收的前奏。
還有，夏日的天空變幻莫測，時而陽光直射，時而電閃雷鳴，大雨傾盆，以至“東邊日出西邊雨”，像個性格還不定型的孩子。
但正是這種風(fēng)云變幻，為萬物生長創(chuàng)造了“各取所需”的條件，催動著一個成熟的秋天。
夏天還是一個天性活潑、淳厚樸實的姑娘。她蘊蓄能量，撫愛萬物；她辛勞勤作，滋潤果實；她任勞任怨。
對比之下，春姑娘便有些華而不實，秋姑娘有點爭名好利，冬姑娘又有點單調(diào)過分了。
我愛夏天。愛綠色生命覆蓋著的夏天，愛萬物蓬勃生長的夏天，愛蘊蓄著巨大力量的夏天，愛樸實、真誠的夏天。我愿人人都像夏天那么美好。
甲：時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。
甲：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
乙：感謝大家的收聽，本次播音到此結(jié)束，再見。
甲：再見！
無煙宣傳廣播稿篇十七
煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的十分之一(每年造成約600萬人死亡)。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去，到20xx年每年將造成約1000萬人死亡。今天吸煙的半數(shù)人，即大約6.5億人，最終將因煙草而死亡。大多數(shù)人都知道吸煙能致命，他們也明白吸煙能造成心臟病、中風(fēng)、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸煙如何能引起這些致命的病呢?從現(xiàn)代科學(xué)家的研究中已經(jīng)完全得到了證實。
1、慢性肺部阻塞疾?。喊Y狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰和喘息。當(dāng)我們吸氣時，空氣從我們的鼻子和口腔通過氣管進入我們的肺。氣管又分為左支氣管和右支氣管，分別進入左肺和右肺?？諝膺M入支氣管，進入小支氣管最終到達(dá)肺泡。在肺泡里，氧氣會滲透入血液里，由血液帶到我們身體的各個部位。于此同時，血液中的二氧化碳也從我們的血液中被排泄出來，隨著我們呼氣被排出體外。
抽煙是引起這一切病癥的主要原因。由于長期大量吸煙，
使氣管長期處于炎癥，氣管壁的纖毛被破壞，排痰功能降低，氣管表面細(xì)胞因炎癥腫脹分解而增多，致膿痰量增大，進一步阻塞氣管，出現(xiàn)空氣進入和二氧化碳排出困難。肺泡腫脹，形成肺氣腫，進一步發(fā)展成肺心病，稍微活動就呼吸困難、氣喘，每感冒一次就會加重一次，最后喪命。
2、抽煙是如何造成中風(fēng)呢?
首先我們要了解每根香煙含有以下化學(xué)物質(zhì)(毒素)：a、尼古?。阂环N容易上癮的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)你吸煙時，尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加速，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發(fā)脫癮癥狀。b、一氧化碳：汽車排出的有害氣體可取代人體內(nèi)15%由紅血球負(fù)責(zé)輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內(nèi)壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞，增加心臟病爆發(fā)的可能性。c、焦油：用來鋪馬路的物質(zhì)。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其它化學(xué)物質(zhì)。包括丙酮、ddt、砒霜(一種毒藥)，甲醛、氨以及另外4000種有害物質(zhì)與致癌物質(zhì)。吸煙造成動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管中，使血管變窄、阻塞，如果堵塞發(fā)生在大腦血管，所供應(yīng)的周圍腦細(xì)胞死亡，導(dǎo)致中風(fēng)。
3、抽煙如何導(dǎo)致心臟病?
當(dāng)供應(yīng)心臟的冠狀動脈血管阻塞，心肌血液供應(yīng)被切斷時，周圍的組織會壞死，并導(dǎo)致吸煙者爆發(fā)冠心病、心肌梗死。
4、抽煙如何患上肺癌?
吸煙損害肺細(xì)胞，即損害了p53基因。在每個由dna(脫氧核糖核酸)所組成的肺細(xì)胞內(nèi)，含有一個防癌及防止癌癥蔓延的基因在內(nèi)，這個起負(fù)向保護作用的基因被稱為p53，它的功能主要是防癌。
醫(yī)學(xué)研究顯示，香煙煙霧中的致癌物質(zhì)之一“苯并芘”能直接侵犯和損害p53基因，當(dāng)肺細(xì)胞內(nèi)的p53基因被損害時，惡性的腫瘤就會開始生長。
5、抽煙將加重你現(xiàn)有疾病，并延遲你的康復(fù)。
如果你是一個病人，吸煙將使你的免疫系統(tǒng)減弱并延遲你的康復(fù)，吸煙者也比不吸煙者更容易在做手術(shù)時或之后患上并發(fā)癥，如果你患有哮喘病或心臟病，吸煙將令你的病情加重。
6、吸煙會污染環(huán)境。
當(dāng)你走進長期有人抽煙的房子，盡管現(xiàn)在沒有人抽煙，仍然能聞到惡心的煙味，你無法再待下去。煙霧可以被建筑物吸收、貯存，危害人體健康。因此，禁止辦公環(huán)境吸煙是絕對必要的，我本人感覺就是如此。
1、味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。
2、口臭消除：吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
3、牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
6、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高：戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他：戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
1、患癌的危險性減少。
2、戒煙5-10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點，戒煙10-15年后，得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率與不吸煙者相同。
3、冠心病的死亡率下降。
冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫(yī)師進行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進一步惡化。
4、潰瘍病容易治愈。
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。
5、防止壽命縮短。
無煙宣傳廣播稿篇十八
各位老師、各位同學(xué)：
大家中午好！
趙：本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無煙日您知多少”
我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽。
丘：每年的5月31日是世界無煙日，我們身邊有很多人都在受到煙草的侵害。
黃：吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發(fā)多種疾病，對個體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。
丘：你能讓大家多了解一些“世界無煙日”的知識嗎?
黃：好!我就介紹一下世界無煙日的由來吧。
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、香港等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
趙：1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項保健要求的主題。
丘：每一年，“世界無煙日”都有不同的主題。
趙：目前我國吸煙現(xiàn)狀卻不容樂觀：煙民人數(shù)不斷增加，達(dá)3.5億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數(shù)量在不斷增加。我們國家直接吸煙對女性的威脅并不大，真正的威脅更多是來自于他人吸煙，尤其是男性吸煙。譬如，在中國97%以上的吸煙者都是男性，而半數(shù)以上的中國生育年齡女性常常暴露于二手煙當(dāng)中。
吸煙不僅嚴(yán)重危害人類健康，同時嚴(yán)重污染環(huán)境，并造成巨大的經(jīng)濟損傷，成為社會的一大公害。世界衛(wèi)生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5億人)最終會死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。在物質(zhì)生活富足的今天，我們的健康更加值得關(guān)注。我們需要無煙的環(huán)境，為自己，也為他人。
黃：小小一支煙，危害萬萬千。香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240～300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。
很多人都了解吸煙與肺癌有著密切的聯(lián)系，殊不知，吸煙與其他很多的疾病都有著密切的聯(lián)系。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計，一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大2倍;死于心臟病的機率也要大2倍。吸煙還是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
丘：同時，更為嚴(yán)重的是：被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國被動吸煙的受害者主要是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。所以我們強烈迫切的需要無煙的環(huán)境，讓我們每個人從自身做起，吸煙者盡量避免在公共場所或他人面前抽煙，不吸煙者也要有自我防護意識，遠(yuǎn)離二手煙的迫害。還世界一片清新，我們需要一個無煙的環(huán)境，讓我們?yōu)榱斯餐慕】蹬Π?
無煙宣傳廣播稿篇十九
煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的十分之一(每年造成約600萬人死亡)。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去，到20xx年每年將造成約1000萬人死亡。今天吸煙的半數(shù)人，即大約6.5億人，最終將因煙草而死亡。大多數(shù)人都知道吸煙能致命，他們也明白吸煙能造成心臟病、中風(fēng)、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸煙如何能引起這些致命的病呢?從現(xiàn)代科學(xué)家的研究中已經(jīng)完全得到了證實。
1、慢性肺部阻塞疾病：癥狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰和喘息。當(dāng)我們吸氣時，空氣從我們的鼻子和口腔通過氣管進入我們的肺。氣管又分為左支氣管和右支氣管，分別進入左肺和右肺。空氣進入支氣管，進入小支氣管最終到達(dá)肺泡。在肺泡里，氧氣會滲透入血液里，由血液帶到我們身體的各個部位。于此同時，血液中的二氧化碳也從我們的血液中被排泄出來，隨著我們呼氣被排出體外。
抽煙是引起這一切病癥的主要原因。由于長期大量吸煙，使氣管長期處于炎癥，氣管壁的纖毛被破壞，排痰功能降低，氣管表面細(xì)胞因炎癥腫脹分解而增多，致膿痰量增大，進一步阻塞氣管，出現(xiàn)空氣進入和二氧化碳排出困難。肺泡腫脹，形成肺氣腫，進一步發(fā)展成肺心病，稍微活動就呼吸困難、氣喘，每感冒一次就會加重一次，最后喪命。
2、抽煙是如何造成中風(fēng)呢?
首先我們要了解每根香煙含有以下化學(xué)物質(zhì)(毒素)：
a、尼古?。阂环N容易上癮的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)你吸煙時，尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加速，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發(fā)脫癮癥狀。
b、一氧化碳：汽車排出的有害氣體可取代人體內(nèi)15%由紅血球負(fù)責(zé)輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內(nèi)壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞，增加心臟病爆發(fā)的可能性。
c、焦油：用來鋪馬路的物質(zhì)。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其它化學(xué)物質(zhì)。包括丙酮、ddt、砒霜(一種毒藥)，甲醛、氨以及另外4000種有害物質(zhì)與致癌物質(zhì)。吸煙造成動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管中，使血管變窄、阻塞，如果堵塞發(fā)生在大腦血管，所供應(yīng)的周圍腦細(xì)胞死亡，導(dǎo)致中風(fēng)。
3、抽煙如何導(dǎo)致心臟病?
當(dāng)供應(yīng)心臟的冠狀動脈血管阻塞，心肌血液供應(yīng)被切斷時，周圍的組織會壞死，并導(dǎo)致吸煙者爆發(fā)冠心病、心肌梗死。
4、抽煙如何患上肺癌?
吸煙損害肺細(xì)胞，即損害了p53基因。在每個由dna(脫氧核糖核酸)所組成的肺細(xì)胞內(nèi)，含有一個防癌及防止癌癥蔓延的基因在內(nèi)，這個起負(fù)向保護作用的基因被稱為p53，它的功能主要是防癌。
醫(yī)學(xué)研究顯示，香煙煙霧中的致癌物質(zhì)之一“苯并芘”能直接侵犯和損害p53基因，當(dāng)肺細(xì)胞內(nèi)的p53基因被損害時，惡性的腫瘤就會開始生長。
5、抽煙將加重你現(xiàn)有疾病，并延遲你的康復(fù)。
如果你是一個病人，吸煙將使你的免疫系統(tǒng)減弱并延遲你的康復(fù)，吸煙者也比不吸煙者更容易在做手術(shù)時或之后患上并發(fā)癥，如果你患有哮喘病或心臟病，吸煙將令你的病情加重。
6、吸煙會污染環(huán)境。
當(dāng)你走進長期有人抽煙的房子，盡管現(xiàn)在沒有人抽煙，仍然能聞到惡心的煙味，你無法再待下去。煙霧可以被建筑物吸收、貯存，危害人體健康。因此，禁止辦公環(huán)境吸煙是絕對必要的，我本人感覺就是如此。
7、抽煙對他人健康的危害。香煙含有多種毒物，不抽煙的人聞到煙味對健康的危害等同抽煙的人。
1、味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。
2、口臭消除：吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
3、牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
6、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高：戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他：戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
1、患癌的危險性減少。
2、戒煙5-10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點，戒煙10-15年后，得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率與不吸煙者相同。
3、冠心病的死亡率下降。
冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫(yī)師進行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
4、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進一步惡化。
5、潰瘍病容易治愈。
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。
6、防止壽命縮短。
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