寫(xiě)心得體會(huì)是對(duì)自己時(shí)間和經(jīng)歷的一種珍視和記錄。一個(gè)較為完美的心得體會(huì)應(yīng)該具備結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、語(yǔ)言準(zhǔn)確、內(nèi)容詳實(shí)等特點(diǎn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，其中涵蓋了不同領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)和感悟，供大家參考學(xué)習(xí)。
高分速讀心得體會(huì)篇一
高速讀是一種在短時(shí)間內(nèi)快速獲取知識(shí)和信息的技能，通常應(yīng)用于處理大量的文章、材料或書(shū)籍。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)中信息爆炸的時(shí)代，高速讀已經(jīng)變得越來(lái)越重要，而且無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中都起到了極為重要的作用。高速讀有助于快速摸清文本的大意，整理信息，優(yōu)化時(shí)間安排并提高個(gè)人效率。
第二段：高速讀技巧的實(shí)踐方法。
高速讀的核心技巧是快速閱讀和信息提取?？焖匍喿x需要我們學(xué)會(huì)“掃描”，盡快捕捉到文章中的重要信息。我們需要知道自己的閱讀速度和理解速度，并加強(qiáng)閱讀的訓(xùn)練以提高速度和理解能力。信息提取可以通過(guò)使用標(biāo)記、劃線(xiàn)和總結(jié)等方法，掃描出有用的信息并輕松記憶。在實(shí)踐高速讀的過(guò)程中，還需要簡(jiǎn)化讀者的思維模式，防止心理疲勞，以最大限度地提高自己的效率。
第三段：有效的閱讀策略。
有許多有效的閱讀策略可以幫助我們更好地實(shí)踐高速讀。我們可以嘗試使用索引或目錄來(lái)尋找文章的重點(diǎn)和主旨。通過(guò)利用標(biāo)題、副標(biāo)題、插圖等手段來(lái)預(yù)判文章的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。另外，通過(guò)閱讀前和閱讀后的自我提問(wèn)，可以更好地理解、補(bǔ)充和判斷文章的內(nèi)容和價(jià)值。
第四段：應(yīng)用高速讀技巧的實(shí)例。
高速讀在許多領(lǐng)域中都能夠體現(xiàn)出它的重要性和可行性。例如，研究生常常需要通過(guò)閱讀眾多參考文獻(xiàn)來(lái)獲取有價(jià)值的研究信息。醫(yī)生和律師可能需要同樣大量的閱讀來(lái)掌握大量的知識(shí)，并在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確判斷。商務(wù)人士需要通過(guò)閱讀商業(yè)報(bào)道，了解市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，并作出正確的經(jīng)濟(jì)決策。高速讀技巧在這些情況下都能夠幫助我們提高閱讀速度和效率，并在信息峰值期內(nèi)快速做出決策。
第五段：結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō)，高速讀需要我們掌握一些技巧，包括快速閱讀和信息提取。我們還需要通過(guò)適當(dāng)?shù)拈喿x策略來(lái)協(xié)調(diào)和優(yōu)化我們的思維模式。高速讀的應(yīng)用范圍非常廣泛，可以幫助我們?cè)诳焖贋g覽信息的時(shí)候迅速找到有用的信息，提高我們的效率和表現(xiàn)。最后我們需要不斷地練習(xí)和努力，以最大化我們的閱讀效率并在各方面獲得更好的成功。
高分速讀心得體會(huì)篇二
近年來(lái)，高分速讀已經(jīng)成為了備考各種考試的必備技能之一。高分速讀能夠快速幫助我們掌握大量的信息，同時(shí)提升我們閱讀理解的能力。但是，高分速讀并不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的技能，需要不斷地訓(xùn)練和提升。在此，我將分享我的高分速讀心得體會(huì)，希望能夠?qū)δ愕膫淇加兴鶐椭?/p>
一、閱讀前的準(zhǔn)備工作。
在進(jìn)行高分速讀之前，我們需要先進(jìn)行一些準(zhǔn)備工作。首先，我們需要了解文章的類(lèi)型和結(jié)構(gòu)，理解文章大意和主題。這樣會(huì)幫助我們找到文章的主要信息，提高讀取速度。其次，我們需要調(diào)整好狀態(tài)，保持專(zhuān)注和集中。放下手機(jī)、電腦等干擾物品，進(jìn)入一個(gè)安靜的環(huán)境，讓自己專(zhuān)心致志地閱讀。最后，多做練習(xí)，多積累經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)不斷地練習(xí)和反思，我們會(huì)逐漸提升自己的速度和準(zhǔn)確性。
二、快速掃描文章。
在進(jìn)行高分速讀時(shí)，我們需要先進(jìn)行快速掃描。掃描文章時(shí)，我們需要快速瀏覽文章的開(kāi)頭、結(jié)尾、標(biāo)題、主題句、關(guān)鍵詞等部分。這樣能夠幫助我們找到文章的重點(diǎn)和重要信息。同時(shí)我們可以根據(jù)文章的排序、文字格式、圖片等元素找到文章的線(xiàn)索和結(jié)構(gòu)，快速鎖定文章的重點(diǎn)。
三、關(guān)注文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。
語(yǔ)言表述清晰簡(jiǎn)潔、結(jié)構(gòu)清晰的文章能夠讓我們更快地掌握信息。而為了做到這一點(diǎn)，我們需要關(guān)注文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。我們需要理解文章的目的、開(kāi)頭、中間和結(jié)尾。不管是先女中保男，還是扣人心弦的短篇小說(shuō)，我們需要通過(guò)結(jié)構(gòu)來(lái)理解文章。關(guān)注主題，逐步快進(jìn)，快速掃描重要的段落，了解大概的信息和闡述方式，提升自己的速讀能力。
四、練習(xí)速讀技巧。
實(shí)踐是速讀技巧提升的最佳途徑，而對(duì)于速讀技巧的提升，我們可以從許多方面入手。例如，我們可以提高自己的詞匯量和語(yǔ)言表述能力，通過(guò)詞根、詞綴等途徑來(lái)判斷單詞的含義，快速理解文章內(nèi)容。我們還可以通過(guò)注重閱讀順序、對(duì)比分析、總結(jié)歸納等方法來(lái)提升自己的閱讀理解能力。在實(shí)踐中，我們可以嘗試瞬間記憶單詞，并對(duì)文章進(jìn)行總結(jié)，形成屬于自己的速讀方法和技巧。
五、養(yǎng)成良好習(xí)慣。
高分速讀不是一朝一夕可以學(xué)會(huì)的，它需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持和實(shí)踐，需要我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們需要保持思維的活躍并不斷挑戰(zhàn)自己的能力。每天進(jìn)行一定量的練習(xí)，不斷總結(jié)反思。堅(jiān)持這樣的實(shí)踐和習(xí)慣，我們就一定能夠在高分速讀方面取得成功。
總之，高分速讀是一項(xiàng)需要實(shí)踐和提升的技能。通過(guò)以上五個(gè)方面的方法，我們可以逐步提升自己的速讀能力，并在備考和工作中取得更好的成果。所以，我們需要在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，不斷養(yǎng)成好習(xí)慣，并不斷總結(jié)反思，努力提高自己的速讀能力，確保取得更好的成績(jī)。
高分速讀心得體會(huì)篇三
隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的激烈，越來(lái)越多的人需要具備更快速的閱讀能力，以更高的效率獲取更多的信息。高分速讀成了當(dāng)今社會(huì)的必修課之一，而如何提高速讀能力也成了許多人的關(guān)注點(diǎn)。在我進(jìn)行速讀練習(xí)的同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了一些心得和體會(huì)，下面主要從以下幾個(gè)方面來(lái)談?wù)勛约旱捏w會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
一、速度與準(zhǔn)確性的平衡。
速讀的目的就是在短時(shí)間內(nèi)獲取更多的有效信息，但是有些人誤以為速讀就是單純地提高閱讀速度，最終導(dǎo)致信息獲取出現(xiàn)偏差或者完全失去，并且閱讀速度提高得不均衡，很容易出現(xiàn)解讀錯(cuò)誤。因此，在進(jìn)行速讀練習(xí)的同時(shí)，我們也需要注意讀者閱讀的準(zhǔn)確性，必須把準(zhǔn)確性擺在第一位，再實(shí)現(xiàn)速度和準(zhǔn)確性的平衡。
二、切分文章的技巧。
在速讀過(guò)程中，時(shí)間就是效率，因此，在處理一篇文章時(shí)，我們就需要使用一些技巧來(lái)更快地閱讀文章。切分是一種非常先進(jìn)的閱讀技巧，其一是將大段文章切分成小塊，這樣便于快速獲取文章主旨；其二是對(duì)文章的重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行標(biāo)記，也就是提取文章的核心，這能幫助我們更快地理解文章。
三、調(diào)整閱讀節(jié)奏。
在閱讀的過(guò)程中，我們應(yīng)該根據(jù)文章的不同結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、難度和情境來(lái)調(diào)整閱讀速度和節(jié)奏。在處理長(zhǎng)篇文章時(shí)，我們可以根據(jù)文章目錄建立思維框架，提高閱讀效率；在面對(duì)高難度的文章時(shí)，我們可以暫停一下，多思考幾秒鐘，尤其是對(duì)于文章中的疑問(wèn)點(diǎn)，要進(jìn)行反復(fù)閱讀和理解，打好基礎(chǔ)再開(kāi)始快速閱讀；在讀完一篇文章之后，要進(jìn)行快速的回顧，對(duì)自己理解不清楚的內(nèi)容進(jìn)行梳理和再次強(qiáng)化記憶。
四、培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。
閱讀能力的提高離不開(kāi)良好的閱讀習(xí)慣。平時(shí)我們可以多多閱讀一些有趣的圖書(shū)和報(bào)紙雜志，并使用記筆記的方式進(jìn)行記錄，有助于記憶和鞏固閱讀內(nèi)容。另外，在閱讀時(shí)，我們也應(yīng)該保持心態(tài)平穩(wěn)，心無(wú)雜念，不要受到外部干擾。這可以提高專(zhuān)注力和閱讀效率。
五、持之以恒。
最后，持之以恒是我們提高閱讀效率和速度的關(guān)鍵。高分速讀不是一朝一夕之事，需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和不斷的練習(xí)。我們可以制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天逐步提高閱讀速度和準(zhǔn)確性，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力提高閱讀能力的同時(shí)，不斷提升自我形象和價(jià)值。
總之，高分速讀需要靠不斷的實(shí)踐和摸索來(lái)獲得，通過(guò)平時(shí)的訓(xùn)練和不懈的努力，早日提高自己的閱讀能力，為自己的未來(lái)打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
高分速讀心得體會(huì)篇四
速讀作為一種高效的閱讀方法，已經(jīng)被廣泛運(yùn)用于各個(gè)領(lǐng)域。我曾經(jīng)參加過(guò)一次速讀培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了速讀技巧和方法，并在日常生活和工作中實(shí)踐運(yùn)用。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻感受到了速讀的效果和好處，并從中獲得了一些體會(huì)與啟發(fā)。
第一段：引入。
速讀作為一種閱讀方法，其本質(zhì)是提高閱讀速度和理解效果。它通過(guò)有效的技巧和訓(xùn)練，幫助我們提高對(duì)大量信息的處理能力。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，速讀已經(jīng)成為提高工作效率和學(xué)習(xí)能力的重要途徑。在我的速讀培訓(xùn)中，我學(xué)到了一些基本的速讀技巧，如快速掃讀和跳讀，學(xué)會(huì)了如何提取關(guān)鍵信息和抓住文章主旨。這些技巧對(duì)于應(yīng)對(duì)大量閱讀任務(wù)非常有幫助，讓我受益匪淺。
第二段：提高閱讀速度。
速讀最直觀(guān)的好處就是提高閱讀速度。通過(guò)訓(xùn)練，我們可以從之前的每分鐘幾十個(gè)字的速度提高到數(shù)百個(gè)字甚至更多。這對(duì)于工作和學(xué)習(xí)中的大量閱讀任務(wù)來(lái)說(shuō)，是非常有幫助的。比如在工作中，我們需要快速閱讀各種文件和資料，了解其中的重要信息和關(guān)鍵要點(diǎn)。在學(xué)習(xí)中，我們有時(shí)需要閱讀大量的課本和論文，速讀可以幫助我們更快地獲取所需信息。提高了閱讀速度，我們可以更好地把握時(shí)間，高效完成任務(wù)。
第三段：提高理解效果。
提高閱讀速度并不是速讀的唯一目的，同時(shí)也要保證對(duì)文章內(nèi)容的理解。這就要求我們?cè)谔岣咚俣鹊耐瑫r(shí)，不失對(duì)文章細(xì)節(jié)和整體結(jié)構(gòu)的把握。通過(guò)速讀培訓(xùn)，我學(xué)到了一些方法，如詞組預(yù)覽和關(guān)鍵詞標(biāo)記法，幫助我在快速閱讀中提取關(guān)鍵信息和理解文章主旨。在實(shí)際應(yīng)用中，我發(fā)現(xiàn)這些方法非常實(shí)用，幫助我更好地掌握文章內(nèi)容。提高理解效果是速讀的核心目標(biāo)之一，也是我們學(xué)習(xí)速讀的重要?jiǎng)恿Α?/p>
第四段：提高專(zhuān)注力和注意力。
速讀的訓(xùn)練和實(shí)踐對(duì)我們的專(zhuān)注力和注意力有很大的提升作用。在快速閱讀過(guò)程中，我們需要集中注意力，迅速篩選信息，識(shí)別關(guān)鍵詞和重要細(xì)節(jié)。這需要我們保持高度集中的注意力，排除干擾和雜念。通過(guò)速讀的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己的集中力得到了明顯的提高，能夠更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜和繁瑣的信息輸入。提高專(zhuān)注力和注意力是速讀的一個(gè)重要副產(chǎn)品，這對(duì)我們的日常工作和學(xué)習(xí)都有很大幫助。
第五段：實(shí)踐與啟示。
通過(guò)速讀的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，并結(jié)合日常的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我深刻感受到了速讀的效果和好處。速讀不僅讓我提高了閱讀效率，更重要的是培養(yǎng)了我的信息處理能力和思維方式。通過(guò)速讀，我學(xué)會(huì)了快速篩選和理解信息，提取關(guān)鍵要點(diǎn)，抓住文章主旨。這些能力在日常工作和學(xué)習(xí)中都非常重要。速讀也教會(huì)了我堅(jiān)持和自律的精神，讓我在獲取信息和知識(shí)的過(guò)程中更加高效和自信。勤奮和堅(jiān)持是速讀中不可或缺的品質(zhì)，而這也對(duì)我們的人生發(fā)展和成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
通過(guò)學(xué)習(xí)速讀，我深刻認(rèn)識(shí)到了提高閱讀速度和理解效果的重要性。速讀不僅幫助我更好地應(yīng)對(duì)日常工作和學(xué)習(xí)中的閱讀任務(wù)，更重要的是提升了我的信息處理能力和思維方式。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，速讀已經(jīng)成為提高工作效率和學(xué)習(xí)能力的必備工具。通過(guò)速讀，我們可以更好地抓住信息和知識(shí)的核心，高效地利用時(shí)間和資源，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。
高分速讀心得體會(huì)篇五
高分速讀一直是考生們認(rèn)為最難攻克的一項(xiàng)技能，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，它卻是我最擅長(zhǎng)的技能之一。我認(rèn)為，成功的高分速讀并不是拼命追求速度，而是要掌握正確的技巧和方法。在這篇文章中，我將分享自己的高分速讀心得體會(huì)，希望能對(duì)需要提升閱讀能力的考生有所幫助。
第二段：技巧和方法。
對(duì)于高分速讀，掌握正確的技巧和方法是非常重要的。首先，閱讀時(shí)要快速瀏覽文章，抓住文章的中心思想和關(guān)鍵詞。其次，利用排除法快速找出正確答案。最后，先做簡(jiǎn)單的題目，再做困難的題目。通過(guò)這些技巧和方法，我能夠在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的題目，并且不失精度。
第三段：閱讀訓(xùn)練。
高分速讀的提高并不是一蹴而就，需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練才能夠達(dá)到更好的效果。我在備考期間，每天至少花費(fèi)一個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行閱讀訓(xùn)練。閱讀訓(xùn)練不僅幫助我提升了閱讀速度，還讓我具備更好的閱讀理解能力。通過(guò)不斷的訓(xùn)練，我逐漸習(xí)慣了利用快速瀏覽中心思想和關(guān)鍵詞的方法，使我更加輕松地完成高分速讀部分。
第四段：練習(xí)和復(fù)盤(pán)。
高分速讀不是一門(mén)藝術(shù)，而是一門(mén)技能，需要不斷的練習(xí)和復(fù)盤(pán)才能夠提升。在每次模擬考試之后，我都會(huì)仔細(xì)復(fù)盤(pán)，找出自己的不足之處，并加以糾正。通過(guò)這種方式，我不斷提高自己的閱讀速度和準(zhǔn)確度，并且在一次次的模擬考試中，不斷取得更好的成績(jī)。
第五段：總結(jié)。
高分速讀對(duì)于考生來(lái)說(shuō)是非常重要的一項(xiàng)技能，它不僅是提高考試成績(jī)的關(guān)鍵，也是提高日常閱讀能力的必備技能。通過(guò)對(duì)技巧和方法的掌握，閱讀訓(xùn)練的進(jìn)行，以及不斷的練習(xí)和復(fù)盤(pán)，我成功地提高了自己的高分速讀能力，并且在考試中取得了更好的成績(jī)。我相信，只要認(rèn)真學(xué)習(xí)和鉆研，每個(gè)考生都能夠掌握這項(xiàng)重要的技能，取得更好的成績(jī)。
高分速讀心得體會(huì)篇六
速讀，是一種提高閱讀速度和閱讀理解能力的方法。隨著社會(huì)的發(fā)展，信息爆炸的時(shí)代已經(jīng)到來(lái)，我們每天都需要處理大量的信息，提高閱讀效率和閱讀質(zhì)量顯得尤為重要。在近期參加的一次速讀培訓(xùn)中，我深切體會(huì)到了速讀的魅力和益處，并從中獲得了許多寶貴的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。
首先，速讀可以大幅提高閱讀速度。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們通過(guò)不斷的練習(xí)和指導(dǎo)，從最初的數(shù)百字每分鐘的閱讀速度，逐漸提升到數(shù)千字每分鐘。當(dāng)我第一次以更快的速度閱讀一段文字時(shí)，感到有些吃力和不適應(yīng)。然而，通過(guò)不斷地訓(xùn)練，我逐漸適應(yīng)了這種速度，甚至開(kāi)始取得了更好的閱讀理解能力。在日常生活和工作中，閱讀速度的提升可以極大地減少閱讀時(shí)間，讓我有更多的時(shí)間處理其他事務(wù)，提高效率。
其次，速讀可以增強(qiáng)閱讀理解能力。一般來(lái)說(shuō)，速讀的目標(biāo)并不只是提高閱讀速度，更重要的是提高閱讀質(zhì)量。在速讀培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)會(huì)了使用不同的閱讀技巧和方法，還加強(qiáng)了對(duì)閱讀內(nèi)容的理解。通過(guò)迅速抓住文章的主旨和重點(diǎn)，利用各種擴(kuò)展閱讀技巧，我們能夠更加深入地理解文章的內(nèi)涵和邏輯。這讓我對(duì)各種信息有了更全面和深入的了解，提高了自己的綜合素質(zhì)。
速讀還有助于提高專(zhuān)注力和記憶力。在速讀過(guò)程中，我們需要集中注意力，迅速捕捉關(guān)鍵信息，而不是被細(xì)節(jié)所困擾。這種訓(xùn)練使我能夠更好地應(yīng)對(duì)信息過(guò)載的挑戰(zhàn)，更好地處理復(fù)雜問(wèn)題。同時(shí)，通過(guò)速讀的訓(xùn)練，我們的記憶力也會(huì)得到明顯提高。因?yàn)樗僮x需要快速獲取大量的信息，并與以前的知識(shí)進(jìn)行關(guān)聯(lián)，所以訓(xùn)練后的我能夠更輕松地記住所學(xué)的內(nèi)容，應(yīng)用到實(shí)際的學(xué)習(xí)和工作中。
除此之外，速讀還可以提升思維能力。速讀強(qiáng)調(diào)的是整體理解和快速推理，而不是逐字逐句地閱讀。這要求我們擁有一種全面而靈活的思維方式，能夠以跳躍式的思維去捕捉和理解文章的含義。在速讀中，我們需要運(yùn)用邏輯和推理進(jìn)行推斷和判斷，培養(yǎng)了我們的批判性思維和創(chuàng)新思維。在實(shí)際應(yīng)用中，我能夠更好地解決問(wèn)題、提出新的想法，并提高自己的決策能力。
最后，速讀是一門(mén)學(xué)習(xí)方法，也是一種生活方式。通過(guò)速讀的訓(xùn)練，我不僅提高了自己的閱讀能力，也從中體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和動(dòng)力。速讀教給了我將時(shí)間合理分配和利用的能力，讓我能夠更高效地學(xué)習(xí)和工作。同時(shí)，速讀也使我成為了一個(gè)更加積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)者，不再被動(dòng)地接受信息，而是主動(dòng)地去獲取和掌握知識(shí)。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法將會(huì)伴隨我一生，讓我在學(xué)習(xí)和工作中不斷進(jìn)步。
總之，速讀是一項(xiàng)非常有益的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)方法。通過(guò)速讀，我提高了閱讀速度和質(zhì)量，增強(qiáng)了閱讀理解能力，培養(yǎng)了專(zhuān)注力和記憶力，提升了思維能力，并將速讀融入到了自己的學(xué)習(xí)和生活中。我相信，速讀會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)更多的便利與收獲，使我們能夠在信息時(shí)代中立于不敗之地，迎接更大的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
高分速讀心得體會(huì)篇七
高分速讀是一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)技能，它能夠幫助我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)快速閱讀和理解大量的信息。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們面臨著大量的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，高分速讀不僅能提高我們的學(xué)習(xí)效率，還能幫助我們更好地適應(yīng)快節(jié)奏的工作環(huán)境。因此，學(xué)會(huì)高分速讀是我們每個(gè)人都應(yīng)該追求的目標(biāo)。
第二段：培養(yǎng)正確的閱讀態(tài)度和方法。
要想取得高分速讀的效果，培養(yǎng)正確的閱讀態(tài)度和方法是非常重要的。首先，我們要保持積極的閱讀心態(tài)，提高自信和興趣，這樣才能夠更加集中注意力。其次，選擇合適的閱讀環(huán)境，避免干擾和噪音，創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。最后，采用正確的閱讀方法，例如快速掃描、尋找關(guān)鍵詞等，可以幫助我們更好地把握文章的重點(diǎn)和邏輯。
第三段：提高閱讀速度和理解能力的技巧和訓(xùn)練。
要想提高閱讀速度和理解能力，我們需要采取一些技巧和進(jìn)行訓(xùn)練。首先，要增強(qiáng)眼球的肌肉控制力，可以通過(guò)眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和快速注視的練習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。其次，要提高大腦的信息處理能力，可以進(jìn)行邏輯思維和分析訓(xùn)練，培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)和判斷能力。最后，通過(guò)大量的閱讀實(shí)踐，積累詞匯量和閱讀經(jīng)驗(yàn)，提高閱讀速度和理解能力。
第四段：注意身體和心理健康的調(diào)節(jié)。
高分速讀需要耗費(fèi)大量的精力和注意力，所以在進(jìn)行高分速讀之前，我們需要注意身體和心理健康的調(diào)節(jié)。首先，要保持良好的生活習(xí)慣，充足的睡眠和飲食是保持精力充沛的重要因素。其次，要合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，避免過(guò)度疲勞和壓力過(guò)大。最后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)整，例如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等，有助于提高學(xué)習(xí)效果和保持良好的心態(tài)。
高分速讀不僅能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)和工作效率，還可以培養(yǎng)我們的思維能力和認(rèn)知能力，提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力和終身學(xué)習(xí)的能力。因此，我們應(yīng)該積極追求高分速讀的目標(biāo)，不斷提升自己的閱讀速度和理解能力，掌握高效閱讀的方法和技巧，成為一個(gè)更加優(yōu)秀和成功的人。
總結(jié)：高分速讀是一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)技能，它需要我們培養(yǎng)正確的閱讀態(tài)度和方法，提高閱讀速度和理解能力，注意身體和心理健康的調(diào)節(jié)。通過(guò)追求高分速讀的目標(biāo)，我們不僅可以提高學(xué)習(xí)效率和工作效率，還可以培養(yǎng)思維能力和認(rèn)知能力，成為一個(gè)更加優(yōu)秀和成功的人。讓我們一起努力，掌握高分速讀的技巧，成為高效閱讀的能手。
高分速讀心得體會(huì)篇八
現(xiàn)在的社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快，學(xué)習(xí)、工作的任務(wù)也越來(lái)越繁重。在如此競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下，高效的學(xué)習(xí)方法變得尤為重要。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，高分速讀是一項(xiàng)必備的技能，它可以幫助我們迅速、準(zhǔn)確地獲取信息，提高學(xué)習(xí)效率。在過(guò)去的幾年里，我一直在學(xué)習(xí)和實(shí)踐高分速讀技巧，積累了一些心得體會(huì)。
第二段：掌握正確的速讀技巧。
高分速讀的第一步是掌握正確的速讀技巧。首先，我們要學(xué)會(huì)預(yù)覽。在閱讀一本書(shū)或一篇文章之前，我們應(yīng)該先大致瀏覽一下標(biāo)題、大綱、目錄等內(nèi)容，了解整體的結(jié)構(gòu)和主要觀(guān)點(diǎn)。其次，快速閱讀是高分速讀的重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要訓(xùn)練眼球跳讀，迅速掃描文章的關(guān)鍵詞和關(guān)鍵句，提取出信息的主干內(nèi)容。同時(shí)，我們要盡可能地忽略無(wú)關(guān)緊要的細(xì)節(jié)，避免陷入細(xì)枝末節(jié)的瑣碎信息中。最后，我們要掌握合理的記憶方法。高分速讀并不是快速瀏覽，我們需要確保在迅速獲取信息的同時(shí)，能夠理解和記憶住關(guān)鍵內(nèi)容。
第三段：提高閱讀理解能力。
高分速讀不僅要求我們迅速獲取信息，還要求我們理解和運(yùn)用這些信息。提高閱讀理解能力是高分速讀的關(guān)鍵之一。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)多做練習(xí)是提高閱讀理解能力的有效方法。通過(guò)閱讀各種各樣的文章，我們可以鍛煉自己的語(yǔ)感和理解能力，拓寬自己的知識(shí)面。同時(shí)，我們還可以嘗試用自己的話(huà)概括文章的主要觀(guān)點(diǎn)，這樣可以幫助我們更好地理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。
第四段：養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
高分速讀需要長(zhǎng)期積累和不斷的鍛煉。為了保持好的閱讀狀態(tài)，我們需要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。首先，我們要給自己定一個(gè)閱讀計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。每天固定的閱讀時(shí)間可以幫助我們養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，提高自己的專(zhuān)注力。其次，我們要有目的地閱讀，明確自己閱讀的目標(biāo)和需要掌握的知識(shí)點(diǎn)。這樣做可以幫助我們更好地理解和運(yùn)用所讀內(nèi)容。最后，我們要降低分心的因素，保持專(zhuān)注。關(guān)閉手機(jī)、電視等干擾物，創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的閱讀環(huán)境，有助于提高閱讀效率和準(zhǔn)確性。
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐高分速讀技巧，我取得了一些明顯的收獲。首先，高分速讀幫助我提高了學(xué)習(xí)效率，節(jié)省了大量的時(shí)間。在備考階段，我能夠迅速地閱讀教材和參考書(shū)，準(zhǔn)確地掌握重點(diǎn)內(nèi)容。其次，高分速讀加強(qiáng)了我的理解和記憶能力。通過(guò)迅速獲取信息、理解和運(yùn)用知識(shí)，我可以更好地應(yīng)對(duì)各種考試和工作任務(wù)。最后，高分速讀培養(yǎng)了我的閱讀興趣和閱讀能力。我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要愿意花時(shí)間去閱讀，世界上的知識(shí)是無(wú)窮無(wú)盡的，閱讀是一種享受和成長(zhǎng)的過(guò)程。
總結(jié)：高分速讀是一項(xiàng)學(xué)習(xí)和工作中必備的技能，它可以幫助我們提高學(xué)習(xí)效率和閱讀能力。通過(guò)掌握正確的速讀技巧、提高閱讀理解能力、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，我們可以在迅速獲取信息的同時(shí)，提升自己的理解和記憶能力，鍛煉自己的語(yǔ)感和思維能力。相信只要持之以恒，我們都能在高分速讀的征途上取得不俗的成績(jī)。
高分速讀心得體會(huì)篇九
隨著信息時(shí)代的快速發(fā)展，人們需要更快地獲取信息，更高效地學(xué)習(xí)知識(shí)。在這個(gè)背景下，速讀作為一種提高閱讀效率的方法備受關(guān)注。當(dāng)我第一次接觸到速讀時(shí)，我對(duì)其效果心存疑慮，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到速讀對(duì)閱讀能力的提升和知識(shí)獲取的便捷性，以下是我的體會(huì)與感悟。
首先，速讀讓我學(xué)會(huì)提取有效信息。在傳統(tǒng)閱讀中，我們通常會(huì)面臨大量的文字信息，有時(shí)候在浩瀚的文字中找到所需內(nèi)容非常困難。而速讀的核心就是通過(guò)快速掃視來(lái)篩選出重要信息，排除無(wú)用信息。通過(guò)練習(xí)速讀技巧，我逐漸培養(yǎng)了捕捉關(guān)鍵詞和段落主旨的能力，遇到大段的文章時(shí)能夠快速抓住重點(diǎn)，從而提高了閱讀效率。
其次，速讀鍛煉了我的專(zhuān)注力和注意力。在速讀中，我們需要集中全部注意力，以保持足夠的快速閱讀速度和理解能力。這要求我們摒棄雜念，全神貫注地專(zhuān)注于閱讀。速讀的練習(xí)使我在日常生活中更有耐心，更能集中注意力做事。這種專(zhuān)注的能力不僅在閱讀方面有所幫助，也對(duì)學(xué)習(xí)、工作和生活中的其他方面都有積極的影響。
再次，速讀提高了我的記憶力。在速讀過(guò)程中，為了能夠理解和記憶住文章內(nèi)容，我通常會(huì)使用一些記憶技巧，比如快速閱讀后回顧文章重點(diǎn)，通過(guò)構(gòu)建關(guān)鍵詞、制作思維導(dǎo)圖等方法來(lái)幫助記憶。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這些記憶技巧不僅在速讀中有效，也可以應(yīng)用到其他學(xué)習(xí)和記憶的場(chǎng)景中。我的記憶力得到了明顯的提升，不再容易忘記已學(xué)知識(shí)。
最后，速讀拓寬了我的知識(shí)視野。速讀的一個(gè)重要目的是通過(guò)快速閱讀獲取更多的信息。在短時(shí)間內(nèi)閱讀大量文章，我不僅可以廣泛了解各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，還能夠更快地了解相關(guān)的前沿進(jìn)展。這使我在學(xué)習(xí)和工作中得到了更多的靈感和思路，有利于全面提升自己的綜合素質(zhì)。
總之，速讀作為一種提高閱讀效率的方法，對(duì)我的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)獲取起到了積極的作用。通過(guò)速讀的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了提取有效信息，鍛煉了專(zhuān)注力和注意力，提高了記憶力，拓寬了知識(shí)視野。我堅(jiān)信速讀在信息時(shí)代的背景下將越來(lái)越受到重視，對(duì)于每個(gè)人都是一種重要的能力。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和掌握速讀技巧，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作挑戰(zhàn)。
高分速讀心得體會(huì)篇十
高速讀是一種比較新穎和高效的學(xué)習(xí)方法，它可以大大提升閱讀的速度和理解能力，而且還可以讓我們更好地掌握知識(shí)。在學(xué)習(xí)了高速讀之后，我認(rèn)為它帶給我的不僅是提高學(xué)習(xí)效率，更是帶來(lái)了全新的體驗(yàn)和理解方式。本文將從高速讀的定義入手，進(jìn)一步探討如何進(jìn)行高速讀，并分享自己在高速讀中的體驗(yàn)與感悟。
高速讀是指通過(guò)對(duì)文本進(jìn)行一定的篩選和處理，從而提高閱讀效率的技巧和方法。在高速讀的過(guò)程中，讀者不會(huì)按照傳統(tǒng)的精讀方式逐字逐句地閱讀，而是通過(guò)快速掃描、略讀、跳讀等技巧，挑選出文本中的重要信息，從而達(dá)到快速理解和掌握知識(shí)的目的。
二、如何進(jìn)行高速讀？
高速讀需要具備一定的技巧和方法，下面介紹幾種常見(jiàn)的高速讀方式：
1.快速掃描：快速瀏覽篇章的開(kāi)頭、結(jié)尾、小標(biāo)題、粗體內(nèi)容等，抓住主要內(nèi)容。
2.略讀：迅速讀過(guò)文章中的整段總結(jié)句，以及每段開(kāi)頭一句話(huà)和每段最后一句話(huà)，了解大意。
3.跳讀：根據(jù)文章的標(biāo)題和目錄，選擇自己需要了解的章節(jié)進(jìn)行詳細(xì)閱讀。
4.關(guān)鍵詞定位：把文章中的關(guān)鍵詞、術(shù)語(yǔ)等進(jìn)行標(biāo)記，快速找到重要信息。
以上幾種方法可結(jié)合使用，提高整體閱讀效率。
在進(jìn)行高速讀的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己不再像以前一樣被沉浸在某些詞語(yǔ)、句子或段落中，也不再像原來(lái)一樣慢吞吞地看完全文。高速讀讓我更專(zhuān)注于主要內(nèi)容，不會(huì)像以前一樣被一些無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容所困擾。此外，高速讀還更好地培養(yǎng)了我們對(duì)于文章的整體把握能力，能夠更加迅速地把握文章的核心內(nèi)容，提升了我們的閱讀速度和理解能力。
高速讀的優(yōu)點(diǎn)在于，可以使我們的閱讀效率和產(chǎn)出效率得到提高，也可以更好地掌握重要信息，對(duì)于緊迫任務(wù)和需要快速獲取信息的場(chǎng)景非常有用。比如在考試、工作、學(xué)習(xí)等場(chǎng)合，需要快速閱讀大量文獻(xiàn)和資料的時(shí)候，高速讀可以大大減輕我們的負(fù)擔(dān)。同時(shí)高速讀還可以幫助我們快速歸納總結(jié)和梳理思路，提升寫(xiě)作和思考的質(zhì)量。
五、高速讀的注意事項(xiàng)。
實(shí)際上，高速讀也需要我們注意一些事項(xiàng)。
1.不可忽視文章的正常信息：雖然我們?cè)诟咚僮x的過(guò)程中會(huì)快速篩選文本，但也不能放棄文章的正常信息，比如標(biāo)點(diǎn)符號(hào)和詞組的搭配等，這些內(nèi)容也構(gòu)成了文章的框架。
2.不能過(guò)分依賴(lài)高速讀：高速讀雖然可以節(jié)省閱讀時(shí)間，但不能過(guò)分依賴(lài)。特別是對(duì)于一些需要深度理解的文章和學(xué)科，我們還是需要花費(fèi)更多的時(shí)間深入探索。
3.需要練習(xí)與實(shí)踐：高速讀需要一定的技巧和方法，需要我們?cè)诰毩?xí)和實(shí)踐中逐步提高。只有不斷練習(xí)提高自己的識(shí)別和分析能力，才能真正做到高效高速閱讀。
總之，高速讀無(wú)疑是一種提高閱讀效率和產(chǎn)出效率的重要方法。在閱讀過(guò)程中，我們要靈活掌握一些高速讀的技巧和方法，提高自己的閱讀能力和理解力，才能更好地掌握知識(shí)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
高分速讀心得體會(huì)篇十一
學(xué)習(xí)前，讀書(shū)每分鐘三百字自認(rèn)為不錯(cuò)。有時(shí)看快了，也只是看文章的重點(diǎn)，完全閱讀是不可能的，記得有一天，歷史老師問(wèn)我一分鐘可以看多少字，我回答最多六七百，老師說(shuō)“太慢了，你的潛力可以看五六千一分鐘”，當(dāng)晚和同學(xué)們聊天，都說(shuō)老師在吹牛，沒(méi)可能。直到上這課時(shí)，我才意識(shí)到一分鐘看五六千字不是神，不是吹牛，是事實(shí)。
開(kāi)始練習(xí)時(shí)眼睛難受，呼吸法還可以，但遇到眼力練習(xí)時(shí)，精神高度集中，用力睜大眼睛，完全違背平時(shí)看書(shū)的習(xí)慣。眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，注意力的集中，都有一定的難度，所以我認(rèn)為應(yīng)該在基本功上下苦工，俗話(huà)有說(shuō)：萬(wàn)丈高樓平地起。這就是地基。
節(jié)拍訓(xùn)練更加注重注意力、反應(yīng)和敏捷度，就像高樓的支柱，沒(méi)有了地基和支柱，什么也建不大。但我自認(rèn)為在這方面比較差，無(wú)法跟上節(jié)奏。
之后的綜合練習(xí)我表現(xiàn)的時(shí)好時(shí)壞，很不穩(wěn)定，但總算可以看懂部分內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)了注意力的重要性，及時(shí)的發(fā)揮和合理的發(fā)揮尤其重要。
速度是快速閱讀的靈魂，沒(méi)有速度什么也不成。在學(xué)習(xí)時(shí)記住快為第一，一定要快、快、快，更加快。
同時(shí)發(fā)覺(jué)，天生的悟性是必要的，一定要把一切的壓力，懷疑、迷惑，一切一切的雜念拋開(kāi)，否則無(wú)法將自己的潛力發(fā)揮到最大。
因?yàn)楸救耸窃谝驗(yàn)樵趯?duì)自己的大壓力下，到最后通過(guò)了測(cè)試才發(fā)現(xiàn)自己的潛力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一分鐘三千。
找到感覺(jué)，跟著老師走，這才是關(guān)鍵。
這次雖然成績(jī)不太理想，但固定自己的信心，對(duì)于老師的建議，一定要留意學(xué)生多些鼓勵(lì)。學(xué)生的信心更強(qiáng)，成績(jī)更好!
高分速讀心得體會(huì)篇十二
速讀訓(xùn)練開(kāi)始后很短的時(shí)間里，我的讀書(shū)速度和理解率都漲得飛快。但過(guò)了幾天后，突然間我的速度大幅度的增加而理解率下降了很多(還是比沒(méi)學(xué)過(guò)速讀的時(shí)候高)。我前幾次的讀記錄是：
速度(字/分鐘)理解率(理解率是水平測(cè)試答對(duì)題目的百分比)。
700100%。
90090%。
1200100%。
1300100%。
300070%。
500060%。
后面放棄了正式的訓(xùn)練，也沒(méi)有記錄成績(jī)。幸運(yùn)的是放棄的時(shí)候，我已經(jīng)養(yǎng)成速讀的習(xí)慣，之后平常只要看書(shū)便是訓(xùn)練了(我相當(dāng)喜歡看書(shū))。
初二暑假，我天天泡在市圖書(shū)館里，看了幾百本書(shū)。某一天，我感到周?chē)斓厮坪醵检o了下來(lái)，有一種奇妙的感覺(jué)，好像書(shū)頁(yè)上的文字都已經(jīng)知道了(不是說(shuō)文字跳入腦海，而是說(shuō)知道文字的感覺(jué)。我不知道各位有沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)：說(shuō)出一個(gè)事物，知道自己知道它，可是故意不把它想象出來(lái)，怡然自在。那時(shí)的感覺(jué)就與這個(gè)類(lèi)似。)，我還記得那本書(shū)是巴克萊的《花香滿(mǎn)徑》。從此我的速讀到了每分鐘10萬(wàn)的境界——沒(méi)具體數(shù)過(guò)，記得當(dāng)時(shí)看完基督山伯爵花了9分多一點(diǎn)的時(shí)間。
那之后，我的生活發(fā)生了很大的改變：
最大也最令我感激速讀的是我的學(xué)習(xí)成績(jī)突飛猛進(jìn)。但和一般想的不同的是，影響最大的不是語(yǔ)文，政治，而是數(shù)學(xué)，物理這類(lèi)科目。
初二時(shí)我的數(shù)學(xué)成績(jī)一直七八十分(150分滿(mǎn)分)的不及格，甚至有一次主觀(guān)題90分考了12分。而在初三的第一次月考我得了150分(全市只有2人滿(mǎn)分，我是其中之一)。因?yàn)槲易鲱}時(shí)腦袋里立刻想出正確的解法，大概是因?yàn)榭吹枚?，不?jīng)意的將各種解法都記下了吧。物理也提高很大，而且不論多復(fù)雜的題(初中的題，再怎么難也不會(huì)難多少)我都可以很快的心算出來(lái)。不夸張地說(shuō)對(duì)于數(shù)學(xué)和物理，速讀可以使學(xué)習(xí)效率提高十倍甚至百倍!
速讀對(duì)語(yǔ)文的效果反而沒(méi)那么大，和我懶也有關(guān)吧，語(yǔ)文我從初二的100多分提高到125分左右，和班上最好的學(xué)生有10分以上的差距。語(yǔ)文的背誦要求一字不差，這是速讀沒(méi)法辦到的事情(當(dāng)速讀的速度越來(lái)越快，對(duì)細(xì)節(jié)的記憶會(huì)維持在一個(gè)較低的水平上，而且好像沒(méi)辦法提高，至少我沒(méi)有辦到)。而主觀(guān)題拜多讀書(shū)所賜，我和最好的學(xué)生的分?jǐn)?shù)差不了多少。
至于速讀對(duì)英語(yǔ)的作用，我在初一初二時(shí)英語(yǔ)只要沒(méi)選擇題就是零分，所以也不知道速讀對(duì)英語(yǔ)有沒(méi)有幫助。
第二個(gè)影響是我打cs的水平剛?cè)腴T(mén)就直線(xiàn)上升。我是在高二的時(shí)候玩的cs，那時(shí)遼寧有個(gè)象浩方似的對(duì)戰(zhàn)平臺(tái)。我玩的時(shí)間很少，只有周六周日的下午會(huì)玩，但水平卻比那些半職業(yè)的人還高。到后來(lái)變成每次建網(wǎng)都會(huì)有一堆人罵我作弊(可是我連有爭(zhēng)議的那幾個(gè)參數(shù)都關(guān)掉了)。
如果現(xiàn)在的我遇到那時(shí)的水平恐怕我也會(huì)說(shuō)作弊呢，可那時(shí)我還嫌我的水平不夠高，想練到1槍爆頭的地步。
在dust2上，開(kāi)局我狙中門(mén)如果敵人跑過(guò)去的話(huà)，我有90%的把握打死他。作匪的時(shí)候我可以在a小道上面的箱子后面直接透死a平臺(tái)上蹲著的警察。如果不用消音不帶耳機(jī)我的比數(shù)大約會(huì)3：1或4：1那樣，如果認(rèn)真打則是10倍以上。曾經(jīng)在大眾軟件的服務(wù)器上1局殺死12個(gè)人，而且當(dāng)我隊(duì)只剩下我一個(gè)時(shí)敵人還有6個(gè)。
嗯，后來(lái)快高三了，因?yàn)樗僮x的一些副作用就努力的把速讀的水平降下來(lái)。
現(xiàn)在我的讀書(shū)速度已經(jīng)降到每分鐘1萬(wàn)左右了，感覺(jué)最大的變化就是cs的水平變得低下。在用較慢的速度看課本的時(shí)候注意力也能集中了，不過(guò)對(duì)高數(shù)這樣很難的書(shū)還是會(huì)發(fā)現(xiàn)注意力不集中。每學(xué)期的期末只需要花一個(gè)月時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)就可以保證不掛科，但是科科六十多分也挺難看的(我六十多分的科目十幾門(mén))。
現(xiàn)在各位想學(xué)習(xí)速讀的同志，我鄭重向您建議：
1.不需要把精力放在阻止大腦的音讀上，因?yàn)楫?dāng)閱讀速度突然增加后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)在閱讀中讀音了，這時(shí)的閱讀速度已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)大腦想出字的讀音的速度。
2.一定要養(yǎng)成讀后做思維導(dǎo)圖的好習(xí)慣!這是最最最重要的，我的切身教訓(xùn)啊。
3.不需要把速度練的很高，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致理解能力跟不上閱讀速度的問(wèn)題出現(xiàn)，在我看來(lái)，每分鐘到3000字左右就基本能滿(mǎn)足日常的學(xué)習(xí)、工作需要了。
4.講究用眼衛(wèi)生，注意勞逸結(jié)合。會(huì)速讀后讀書(shū)會(huì)忘記其他一切，因此在看一本書(shū)前要先想好在章后要休息，做做眼保健操。別像我一樣年紀(jì)輕輕就帶了個(gè)650度的大眼鏡。
高分速讀心得體會(huì)篇十三
對(duì)于速讀，許多閱讀者并不陌生。早在上世紀(jì)中后期，“速讀”一詞就經(jīng)常出現(xiàn)在報(bào)刊的相關(guān)讀書(shū)版面，以期激發(fā)閱讀者不斷提高閱讀的速度。中央電視臺(tái)甚至在黃金時(shí)段播放過(guò)《學(xué)習(xí)的革命》的圖書(shū)廣告，一度為速讀之風(fēng)推波助瀾，大有誰(shuí)不速讀，誰(shuí)就要落伍誰(shuí)就要被時(shí)代所淘汰之意。于是乎，許多不明真相的讀者和好奇者，都紛紛購(gòu)買(mǎi)定價(jià)很高的《學(xué)習(xí)的革命》一書(shū)，然后反復(fù)翻之讀之，企圖快速掌握速讀的各種“要領(lǐng)”，準(zhǔn)確運(yùn)用速讀的各種“方法”。一些出版社也針對(duì)讀書(shū)界猛刮勁吹的速讀之風(fēng)，趁勢(shì)而上很快推出了諸如“速讀外國(guó)名著叢書(shū)”、“速讀中國(guó)現(xiàn)代經(jīng)典文學(xué)叢書(shū)”、“速讀中國(guó)四大古典名著讀本”等眾多速讀圖書(shū)，其結(jié)果是，一些讀者購(gòu)買(mǎi)了這些“壓縮書(shū)”和“精簡(jiǎn)書(shū)”之后，隨即發(fā)出了“原來(lái)名著和經(jīng)典也就這種水平”的喟嘆。為何會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?其實(shí)這都是“速讀”惹的禍，因?yàn)橐屪x者能夠速讀，就不得不把一部幾十萬(wàn)字乃至上百萬(wàn)字的名著或經(jīng)典，壓縮或精簡(jiǎn)成一個(gè)數(shù)千字或上萬(wàn)字的故事梗概或者作品簡(jiǎn)介，并美其名曰“厚書(shū)薄讀”。然而，圖書(shū)出版部門(mén)如此為讀者的速讀方便所作的努力，卻難以得到讀者的最終認(rèn)可。事實(shí)是，對(duì)原著進(jìn)行壓縮精簡(jiǎn)出版的圖書(shū)，在圖書(shū)市場(chǎng)上并不受歡迎。許多閱讀者都明白，那些被抽剝了“血肉”的“經(jīng)典”，讀得再多也是白讀，更要命的是它會(huì)很快讓我們失去閱讀的信心。
速讀，一旦被賦予了正面的積極效應(yīng)之后，培訓(xùn)速讀的一些民間機(jī)構(gòu)也就應(yīng)運(yùn)而生了，它們以收費(fèi)招生的方式，吸引一批批閱讀者以函授、面授和網(wǎng)授的各種方式，進(jìn)行速讀能力的培訓(xùn)。他們安慰培訓(xùn)者最常見(jiàn)和最有鼓惑性的話(huà)語(yǔ)是：“每個(gè)人與生俱來(lái)就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來(lái)的看書(shū)習(xí)慣加以改變，就能夠把閱讀的潛能激發(fā)出來(lái)?！比欢幢阃ㄟ^(guò)速讀的成功培訓(xùn)，達(dá)到了所謂“眼腦直映，一眼看一行以上，甚至看整個(gè)頁(yè)面”的速讀能力又能怎么樣呢?在具體的閱讀過(guò)程中難道就能享受到真正的閱讀樂(lè)趣嗎?這就好比吃美食，細(xì)嚼慢咽與囫圇吞棗，味覺(jué)上的感覺(jué)與感受都會(huì)截然不同。說(shuō)白了，速讀在我們的自由閱讀中，好比是“溫柔一刀”，雖然讓我們覺(jué)察不到它的寒光，但注定要被其劃傷與割痛。
速讀是帶有極強(qiáng)的目的性和功利色彩的，這一點(diǎn)無(wú)可疑問(wèn)。然而對(duì)許多自由閱讀者來(lái)說(shuō)，是不是都得提高閱讀的速度呢?我看未必如此，更沒(méi)必要刻意如此。道理很簡(jiǎn)單，對(duì)一個(gè)真正的閱讀者而言，其閱讀的目的不是為了各種文憑或者是形形色色的證書(shū)，而是為了安頓心靈與澄明思想，豐富內(nèi)心生活與透亮內(nèi)心世界。因此，只有不受閱讀速度制約的入心入腦的品讀，才會(huì)讓人真正獲得閱讀的尊嚴(yán)和閱讀的信心。
生活在一個(gè)圖“快”的年代，生存的經(jīng)驗(yàn)似乎在啟示我們：只有與“快”字沾上邊，只有具備“快”字當(dāng)頭的思想意識(shí)，你才會(huì)贏(yíng)得良好的生存能力與生活空間。然而對(duì)于廣大閱讀者來(lái)說(shuō)，最好不要一味圖“快”為好。畢竟圖書(shū)是一種精神產(chǎn)品，其特殊性決定了人們對(duì)其進(jìn)行消費(fèi)時(shí)，不在多而在于精，即不在于閱讀的數(shù)量而在于閱讀的質(zhì)量。
作為一個(gè)民間自由閱讀者，我一直拒絕的是速讀。我寧可用速讀十幾本書(shū)乃至幾十本書(shū)的時(shí)間來(lái)有滋有味地品讀一本書(shū)。
高分速讀心得體會(huì)篇十四
我們常常仰視偉人，那是因?yàn)槲覀冞€跪著。要成為偉人，就要消除我們內(nèi)心的自卑，自信地站起來(lái)，學(xué)起來(lái)!大凡偉人，除有遠(yuǎn)大抱負(fù)、人格、意志品質(zhì)外，都共同具備超凡的速讀記憶能力。美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福日理萬(wàn)機(jī)之余，平均每天看三本書(shū);肯尼迪總統(tǒng)每天利用吃早點(diǎn)時(shí)間閱讀八份報(bào)紙;法國(guó)前總統(tǒng)蓬皮杜求學(xué)時(shí)有“一目十行，過(guò)目不忘”的本領(lǐng)，學(xué)業(yè)成績(jī)總是第一名……速讀記憶能力幫助他們鑄就了一生的成就。
我們時(shí)時(shí)驚嘆天才，那是因?yàn)槲覀冞€在夢(mèng)想。要成為天才，就要在夢(mèng)想的基礎(chǔ)上行動(dòng)起來(lái)，就像天才們一樣掌握速讀記憶能力和創(chuàng)新思維。愛(ài)迪生在奮斗中成就了非凡速讀記憶能力，他僅看一夜的圖書(shū)，其助手要看十一天才能讀完。超凡能力成就了愛(ài)迪生這位世界最杰出的發(fā)明天才。
我們一生崇敬精英，那是因?yàn)槲覀円恢痹诳释晒?。要成為精英，就不僅僅是崇敬更要努力去學(xué)習(xí)，掌握精英們所具備的才智與能力。聯(lián)想集團(tuán)主席柳傳志每天在百忙之中都要閱讀十萬(wàn)字的材料，把握和洞察it行業(yè)的.千變?nèi)f化，造就了收購(gòu)ibm個(gè)人電腦全部業(yè)務(wù)的奇跡。
我們尚未擁有財(cái)智，那并不是前世命中今生注定。20多年前，比爾.蓋茨創(chuàng)辦了一家叫微軟的小公司。今天，他成為財(cái)智雙贏(yíng)的世界首富。當(dāng)有人問(wèn)他成功的秘訣時(shí)，他說(shuō)：“所有的成功者都是閱讀者，所有的領(lǐng)導(dǎo)者都是閱讀者，閱讀是我獲取信息，贏(yíng)得成功的最大秘訣”。
并非天才才有超強(qiáng)的速讀記憶力;并非精英才具備高人一籌財(cái)智與聰慧。學(xué)習(xí)和掌握速讀，你就能達(dá)到“天生我才必有用”的最高境界，讓你的大腦潛能充分發(fā)揮出來(lái)，你就可以成為天才，成為精英;成為事業(yè)、學(xué)業(yè)的成功者!
每個(gè)人都可以大聲地對(duì)自己說(shuō)“別人行，你也行!!!”
高分速讀心得體會(huì)篇十五
閱讀是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)。良好的心理素質(zhì)，是速讀的重要前提。用心理學(xué)原理研究閱讀行為可知：閱讀的過(guò)程是讀者感知、記憶、想象、思維、注意等一系列心理活動(dòng)的過(guò)程。快速閱讀，則更是一種復(fù)雜的心智活動(dòng)，它除了要求人們以更快的速度感知、記憶、想象、理解外，更要求閱讀時(shí)能高度集中注意，專(zhuān)注于閱讀，全身心地投入閱讀。只有具備了這種良好的心理素質(zhì)，才可能出現(xiàn)高效率的閱讀。訓(xùn)練學(xué)生速讀首先就要遵循這些心理學(xué)原理，培養(yǎng)學(xué)生速讀的良好心態(tài)。
速讀，作為一種現(xiàn)象，古今中外，均已有之。我國(guó)古代，《北齊書(shū)》曾記載王孝瑜“讀書(shū)敏速，十行俱下”。前蘇聯(lián)大文豪高爾基看雜志，往往是“幾頁(yè)幾頁(yè)地翻”。經(jīng)科學(xué)地速讀訓(xùn)練，其讀速更大得驚人：日本加古德次先生精心訓(xùn)練的速讀能手長(zhǎng)江美子，最快可達(dá)每分鐘讀20萬(wàn)字。我國(guó)北京鐵路二中程漢杰老師，臺(tái)北師專(zhuān)附小譚達(dá)士校長(zhǎng)訓(xùn)練的學(xué)生其閱讀效率也是成倍、成數(shù)倍地增長(zhǎng)。本模式實(shí)驗(yàn)表明：學(xué)生閱讀效率一般可提高4-5倍，達(dá)到1500字/分。大量經(jīng)驗(yàn)表明，速讀能力同其他技能一樣：通過(guò)訓(xùn)練，才能提高;通過(guò)有效的訓(xùn)練，就能迅速地提高。
提倡語(yǔ)文速讀的出發(fā)點(diǎn)是提高中語(yǔ)教學(xué)效率與學(xué)生素質(zhì)，以適應(yīng)信息社會(huì)的需求。時(shí)代飛速發(fā)展，快速閱讀應(yīng)運(yùn)而生?？焖匍喿x集生理學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言文字學(xué)、現(xiàn)代閱讀學(xué)等相關(guān)學(xué)科原理于一體，實(shí)質(zhì)是一門(mén)高效閱讀學(xué)。它不僅要求讀速快，而且要求理解深、記憶牢，能有效地提高學(xué)生篩選信息的能力，迅速擴(kuò)大其知識(shí)面。為此，有人還稱(chēng)：“速讀是語(yǔ)文教育的高科技”。
速讀訓(xùn)練的具體步驟如下：
首先注重速讀的心理素質(zhì)訓(xùn)練。至少包括兩點(diǎn)：[1]、現(xiàn)代閱讀觀(guān)的樹(shù)立;[2]、良好速讀心態(tài)的養(yǎng)成。“賞析文章、借鑒寫(xiě)法”，是過(guò)去閱讀教學(xué)的主要目的;“書(shū)讀百遍、其義自見(jiàn)”，是我們讀書(shū)的千古祖訓(xùn);“咬文嚼字、慢咀細(xì)嚼”，是我國(guó)語(yǔ)文的傳統(tǒng)教法。時(shí)代在奔馳前進(jìn)，我們讀書(shū)的觀(guān)念也必須迅速改變。正如章熊同志所說(shuō)：“現(xiàn)代社會(huì)，節(jié)奏加快，觀(guān)念也更新。閱讀的觀(guān)念，應(yīng)該跳出‘文章賞析’的藩籬，注重信息的獲取與整理，而且還要注重效率?！遍喿x觀(guān)念的更新，十分有利于良好速讀心態(tài)的養(yǎng)成。這種良好的“速讀心態(tài)”，指的是兩種意識(shí)(求快意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí))，三個(gè)設(shè)法(設(shè)法快讀、設(shè)法理解一切、設(shè)法記住一切)。有了這種“心態(tài)”，凡速讀就能專(zhuān)心致志，全身心地投入，因而讀得快、理解深、記憶牢。這種良好的“心態(tài)”，還指：凡讀書(shū)，就能根據(jù)讀物內(nèi)容與閱讀目的選用不同的讀書(shū)方法，當(dāng)快則快，當(dāng)慢則慢，當(dāng)粗則粗，當(dāng)細(xì)則細(xì)，一遍下來(lái)，基本解決問(wèn)題。良好速讀心態(tài)的養(yǎng)成，是我們速讀訓(xùn)練“四級(jí)臺(tái)階”的基礎(chǔ)工程，不僅要首先抓，而且要貫穿“四級(jí)臺(tái)階”的始終。主要辦法，除了用現(xiàn)代閱讀觀(guān)武裝其頭腦，讓其樹(shù)立強(qiáng)烈的時(shí)效觀(guān)念外，就是“計(jì)時(shí)速讀”訓(xùn)練。因?yàn)橛?jì)時(shí)、限時(shí)，讀者緊迫感必然陡增;因?yàn)椤坝?jì)時(shí)速讀”追求的目標(biāo)是：讀速與理解率的同步上升，所以其閱讀效率必能迅速提高。
其次注重速讀的生理機(jī)能訓(xùn)練。這里指的“生理機(jī)能”訓(xùn)練主要有以下三方面：(1)、注意力的集中、轉(zhuǎn)移與分配的訓(xùn)練;(2)、右腦圖式認(rèn)識(shí)功能與記憶功能的開(kāi)掘;(3)、視覺(jué)機(jī)能的訓(xùn)練。這三項(xiàng)訓(xùn)練，主要安排在第一、二學(xué)期的課外進(jìn)行。第一學(xué)期，著重訓(xùn)練注意力的集中、轉(zhuǎn)移與分配，以培養(yǎng)學(xué)生篩選信息所需要的高度專(zhuān)注的心理與快速判斷、快速檢索、快速記憶的能力。為此，我們利用“舒爾特表”作教具，組織學(xué)生在課外作“定向搜索”與“強(qiáng)記數(shù)字”的練習(xí)。每天二、三次，每次幾分鐘，教師每周花幾分鐘作一、二次檢查督促即可，更多的是組織學(xué)生自練互測(cè)。至于右腦功能的開(kāi)掘與視覺(jué)機(jī)能的訓(xùn)練，則主要放在第二學(xué)期進(jìn)行。據(jù)腦科學(xué)研究的最新成果表明，平時(shí)的閱讀，更多偏重左腦，而在快速閱讀中，右腦的圖式認(rèn)識(shí)功能與記憶功能則可發(fā)揮奇特的功效。為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了一系列有利于開(kāi)掘和鍛煉右腦上述兩大功能的訓(xùn)練辦法，以充分發(fā)揮其巨大潛力，提高速讀水平。人們的視覺(jué)機(jī)能，尤其是廣闊的視讀野、較高的眼腦直映水平，更是快速閱讀須臾不能離開(kāi)的生理基礎(chǔ)。
再次注重速讀的基本功訓(xùn)練。這種基本功的訓(xùn)練主要是幫助學(xué)生熟練地掌握速讀的各種技能技巧：[1]、養(yǎng)成默讀的習(xí)慣，提高默讀的速度，直到練好“眼腦直映的基本功。[2]、擴(kuò)大視讀野，提高整體認(rèn)讀的能力。[3]、減少回視、準(zhǔn)確掃視，提高讀速。[4]、掌握理解技巧，尤其是文體閱讀技巧，保證讀速和理解率同步上升。[5]、學(xué)會(huì)跳讀、預(yù)讀、獵讀與直讀，并每天用于課外廣泛掃描，涉取大量的知識(shí)與信息。[6]、運(yùn)用定勢(shì)理論，形成閱讀的固定程序，加快閱讀速度。上述技巧的訓(xùn)練，重在初中，貴在過(guò)手，務(wù)求扎實(shí)，這是我們組織速讀基本功訓(xùn)練的基本觀(guān)點(diǎn)。
最后就是注重速讀的綜合能力訓(xùn)練。訓(xùn)練的主要方式，是利用“條孔”教具，開(kāi)展“面式閱讀”訓(xùn)練;訓(xùn)練的直接目標(biāo)，是培養(yǎng)“一目十行、雙目識(shí)頁(yè)”的速讀綜合能力。點(diǎn)式閱讀，以字、詞為認(rèn)知單位;線(xiàn)式閱讀，以句或句群為認(rèn)知單位;面式閱讀，以數(shù)行或整個(gè)頁(yè)幅為認(rèn)知單位，前兩者的視線(xiàn)運(yùn)行方向由左而右，獨(dú)有面式閱讀是由上而下沿著書(shū)頁(yè)的中線(xiàn)作垂直運(yùn)動(dòng)?？梢?jiàn)，這是難度最大、速度最快的一種高效閱讀方式。實(shí)驗(yàn)證明，只要前三級(jí)臺(tái)階步步穩(wěn)妥，這種“一目十行、雙目識(shí)頁(yè)”的速讀綜合能力的培養(yǎng)，也不太難。
高分速讀心得體會(huì)篇十六
參加速讀學(xué)習(xí)前，我的閱讀速度是300字/分鐘，自我感覺(jué)還不錯(cuò)，記得有一天，歷史老師問(wèn)我一分鐘可以看多少字，我回答最多六七百，老師說(shuō)“太慢了，你的潛力可以看五六千一分鐘”，當(dāng)晚和同學(xué)們聊天，都說(shuō)老師在吹牛，沒(méi)可能，直到參加速讀訓(xùn)練后，我才意識(shí)到一分鐘看五六千字不是神，不是吹牛，是事實(shí)。
開(kāi)始練習(xí)時(shí)眼睛難受，呼吸法還可以，但遇到眼力練習(xí)時(shí)，精神高度集中，用力睜大眼睛，完全違背平時(shí)看書(shū)的習(xí)慣。眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，注意力的集中，都有一定的難度，所以我認(rèn)為應(yīng)該在基本功上下苦工，俗話(huà)有說(shuō)：萬(wàn)丈高樓平地起，這就是地基。
節(jié)拍訓(xùn)練更加注重注意力、反應(yīng)和敏捷度，就像高樓的支柱，沒(méi)有了地基和支柱，什么也建不大，但我自認(rèn)為在這方面比較差，無(wú)法跟上節(jié)奏。之后的綜合練習(xí)我表現(xiàn)的時(shí)好時(shí)壞，很不穩(wěn)定，但總算可以看懂部分內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)了集中注意力的重要性。
在我看來(lái)，速度是快速閱讀的靈魂，沒(méi)有速度什么也不成。在學(xué)習(xí)時(shí)記住快為第一，一定要快、快、快，更加快。同時(shí)發(fā)覺(jué)，天生的悟性是必要的，一定要把一切的壓力，懷疑、迷惑，一切一切的雜念拋開(kāi)，否則無(wú)法將自己的潛力發(fā)揮到最大。
因?yàn)楸救耸窃谝驗(yàn)樵趯?duì)自己的大壓力下，到最后通過(guò)了測(cè)試才發(fā)現(xiàn)自己的潛力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一分鐘三千。找到感覺(jué)，跟著軟件的訓(xùn)練要求走，這才是關(guān)鍵。目前雖然我的成績(jī)不太理想，但固定自己的信心，希望能得到老師的鼓勵(lì)和建議，相信能使信心更強(qiáng)，成績(jī)才會(huì)更好!
相信自己+堅(jiān)持+重復(fù)訓(xùn)練=快速閱讀能力。
在當(dāng)初聽(tīng)說(shuō)有速讀法的時(shí)候，我的心就有一陣莫名的興奮。一來(lái)，是因?yàn)槲以缇吐?tīng)說(shuō)有速讀這種技能?？晌乙恢卑阉?dāng)成是一種特異功能看待，這次終于有機(jī)會(huì)揭開(kāi)神秘的面紗;二來(lái)，是因?yàn)槲壹磁R高三，效率對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是生命，速讀能為我的學(xué)習(xí)提高效率。
于是我懷著興奮的心情參加了全腦速讀學(xué)習(xí)，可是一切不像我想得那么簡(jiǎn)單。就在一開(kāi)始的呼吸訓(xùn)練中就被難住了。天啊，呼氣的時(shí)間比吸氣的時(shí)間長(zhǎng)一倍，簡(jiǎn)直就是讓人難受啊!可是我不斷提醒自己要堅(jiān)持。接著，我在消除音讀中又遇到了難題，我怎么也無(wú)法一邊敲擊節(jié)奏，一邊無(wú)聲思考。
我的自信與興奮在第一天晚上就被打擊了許多，關(guān)掉軟件后我不停地想，難道是自己真的這么笨嗎?這時(shí)，我想起了老師的一句話(huà)：速讀是人類(lèi)原有的本能，沒(méi)有人是學(xué)不會(huì)的，只是快和慢而已。
于是，我第二天晚上又懷著對(duì)自己的信心投入到了速讀的學(xué)習(xí)，盡管還是有點(diǎn)困難，但已經(jīng)比昨晚好多了。隨著時(shí)間的推移，眼看著我在本子上默寫(xiě)的內(nèi)容越來(lái)越多，我自己的心里也越來(lái)越高興。直到前不久，我默寫(xiě)完一篇以12000字/分鐘的速度所看的一篇文章后，我這時(shí)的感覺(jué)就像站在了頂峰向天大聲呼喊一般喜悅。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了最重要的是自己的潛能真是可以說(shuō)是無(wú)限的，一定要相信自己。然后，就是學(xué)習(xí)速讀要以平常心對(duì)待，要弄清我們是學(xué)速讀，絕不是速學(xué)速讀，我們必須相信自己一定有這個(gè)能力，最后就是貴在堅(jiān)持，通過(guò)重復(fù)的訓(xùn)練，我們一定能獲得這種能力的。
高分速讀心得體會(huì)篇十七
速讀是一種高效的閱讀技巧，它能夠在短時(shí)間內(nèi)快速獲取和理解大量的信息。在我接觸速讀這項(xiàng)技巧后，我深受其益。通過(guò)積極實(shí)踐和不懈努力，我逐漸掌握了速讀的要領(lǐng)，并獲得了一些心得體會(huì)。本文將從速讀的定義、技巧、實(shí)踐效果、培養(yǎng)習(xí)慣方面展開(kāi)闡述。
首先，我們需要明確速讀的定義。速讀是一種通過(guò)減少閱讀時(shí)間提高閱讀速度和閱讀理解的技巧。它強(qiáng)調(diào)快速閱讀的同時(shí)也要注意理解和記憶。通過(guò)采用不同的技巧和策略，速讀能夠幫助我們提高閱讀效率，節(jié)省寶貴的時(shí)間。
其次，掌握速讀的技巧是提高閱讀效果的關(guān)鍵。第一，消除閱讀中的聲音和指讀。這樣可以加快閱讀速度，提高閱讀效率。第二，劃分重點(diǎn)詞匯和句子。重點(diǎn)詞匯和句子往往包含了文章的核心要點(diǎn)，學(xué)會(huì)捕捉和理解這些要點(diǎn)是閱讀的關(guān)鍵。第三，改變閱讀方式。傳統(tǒng)的線(xiàn)性閱讀方式往往效率低下，我們可以采用快速掃描、略讀、跳讀等技巧，幫助我們更好地理解和把握文章的主題思想。第四，培養(yǎng)集中注意力的能力。注意力是速讀的重要要素，只有保持集中和專(zhuān)注，我們才能更好地掌握文章的要點(diǎn)。
第三，實(shí)踐速讀能夠帶來(lái)顯著的效果。通過(guò)速讀，我們能夠在短時(shí)間內(nèi)快速獲取大量的信息。與傳統(tǒng)的閱讀方式相比，速讀可以節(jié)省大量的時(shí)間，提高工作和學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，速讀也有助于我們提升對(duì)知識(shí)的理解和記憶能力。通過(guò)快速閱讀和理解大量的文章，我們的智力和思維能力會(huì)得到有效鍛煉，并且能夠更好地進(jìn)行批判性思考和分析問(wèn)題的能力。
第四，養(yǎng)成速讀的習(xí)慣是持久提高閱讀能力的重要途徑。養(yǎng)成速讀的習(xí)慣需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和不懈的努力。首先，我們要制定一個(gè)明確的速讀計(jì)劃，并堅(jiān)持每天的實(shí)踐。其次，逐漸提高閱讀的難度和復(fù)雜性。開(kāi)始的時(shí)候可以選擇一些簡(jiǎn)單的文章進(jìn)行練習(xí)，然后逐漸增加閱讀材料的難度和長(zhǎng)度。最后，保持積極的心態(tài)和持之以恒的毅力，相信自己的能力，并相信通過(guò)不斷努力，我們一定能夠提高閱讀速度和理解力。
總結(jié)起來(lái)，速讀是一種高效的閱讀技巧，它能夠在短時(shí)間內(nèi)快速獲取和理解大量的信息。通過(guò)掌握速讀的技巧，我們能夠提高閱讀效果，并在學(xué)習(xí)和工作中節(jié)省寶貴的時(shí)間。通過(guò)不斷實(shí)踐和培養(yǎng)習(xí)慣，我們能夠持久提高閱讀能力和思維能力。我相信只要堅(jiān)持不懈地努力，每個(gè)人都可以成為高效的速讀者。
高分速讀心得體會(huì)篇十八
《老人與?！肥敲绹?guó)作家海明威于1951年在古巴寫(xiě)的一篇中篇小說(shuō)。這本小說(shuō)是根據(jù)真人真事寫(xiě)的。
一、作者簡(jiǎn)介。
歐內(nèi)斯特·海明威(1899—1961)是美國(guó)現(xiàn)代小說(shuō)家，生于伊利諾伊州的橡樹(shù)園。他的一生經(jīng)歷豐富，他參加過(guò)第一次世界大戰(zhàn)、西班牙內(nèi)戰(zhàn)和第二次世界大戰(zhàn)，也到過(guò)中國(guó)采訪(fǎng)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的情況。這些活動(dòng)，他大都是作為記者身份參加的，寫(xiě)過(guò)許多通訊報(bào)道。他愛(ài)好拳擊、捕魚(yú)、打獵、看斗牛。他喜歡渲染自己的業(yè)績(jī)，所以外界認(rèn)為他的一生充滿(mǎn)傳奇色彩。
作為小說(shuō)家，他寫(xiě)過(guò)不少小說(shuō)，其中最有名的有四部：《太陽(yáng)照常升起》(1926)、《永別了，武器》(即《戰(zhàn)地春夢(mèng)》，1929)、《喪鐘為誰(shuí)而鳴》(即《戰(zhàn)地鐘聲》，1940)和《老人與?！?1952)。
他寫(xiě)在20世紀(jì)代的小說(shuō)，多數(shù)以反戰(zhàn)、厭戰(zhàn)為主題，如《太陽(yáng)照常升起》在文學(xué)史上被稱(chēng)為“迷惘的一代”的代表作。
經(jīng)過(guò)20世紀(jì)30年代的西班牙內(nèi)戰(zhàn)和后來(lái)的第二次世界大戰(zhàn)，海明威克服了早期的迷惘心情，作品以反法西斯主義為主題，他筆下的人物也堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。他們面臨生命危險(xiǎn)，卻堅(jiān)定不移地對(duì)抗命運(yùn)和種種異己的敵對(duì)勢(shì)力。這就是人們常常稱(chēng)道他的“硬漢精神”。
海明威以文筆簡(jiǎn)潔、明快著稱(chēng)。他大刀闊斧地削去一切花花綠綠的比喻，不用或少用形容詞，寫(xiě)短句，愛(ài)用日常語(yǔ)言，凈化了文學(xué)語(yǔ)言，創(chuàng)造了具有自己特色的“海明威風(fēng)格”。這種風(fēng)格尤其表現(xiàn)在他的短篇小說(shuō)里。他寫(xiě)的對(duì)話(huà)簡(jiǎn)練到了極點(diǎn)，有人甚至稱(chēng)之為“電報(bào)式文體”。海明威的文風(fēng)不僅影響了后世的作家，也為凈化現(xiàn)代英語(yǔ)做出了貢獻(xiàn)。
1954年，海明威獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。
二、故事梗概。
《老人與?！肥呛Ｃ魍暮笃谧髌罚f(shuō)的是這么一個(gè)故事：古巴老漁夫桑地亞哥已經(jīng)八十四天沒(méi)有打到魚(yú)了。平時(shí)幫他忙的男孩也不跟他出海了，孩子的父母說(shuō)這老頭兒“倒了血霉”。所以，第八十五天老人獨(dú)自一人出海打魚(yú)。這一次，他運(yùn)氣來(lái)了，一條很大的馬林魚(yú)上了鉤，那條魚(yú)把老人和他的船拖到遠(yuǎn)處的海面上。經(jīng)過(guò)三天三夜的搏斗，老人終于捕到了這條大魚(yú)，把它綁在船邊上，但是在返回哈瓦那的半道上，鯊魚(yú)來(lái)了，它們咬掉馬林魚(yú)的魚(yú)肉，雖然老人用盡各種辦法擊退鯊魚(yú)，可是鯊魚(yú)來(lái)了一批又一批，把魚(yú)肉吃個(gè)精光，等老人進(jìn)港返回陸地的時(shí)候，那條魚(yú)只剩下“又粗又長(zhǎng)的白色脊骨”。
小說(shuō)里寫(xiě)的那個(gè)故事在實(shí)際生活里發(fā)生過(guò)。十六年前，海明威寫(xiě)過(guò)一篇通訊，其中寫(xiě)道：
又有一次一個(gè)老人獨(dú)自在卡瓦尼亞斯港口外駕著一條船打魚(yú)。他捕到一條大馬林魚(yú)，那條魚(yú)拽著沉重的釣絲把小船拖到遠(yuǎn)處的海上。兩天以后，漁民們?cè)谕鶘|方向六十英里處找到了這個(gè)老人，馬林魚(yú)的頭部和上半身綁在船邊上。剩下的魚(yú)肉還不到一半……漁民們找到他的時(shí)候，老人正在船上哭，他丟了魚(yú)都?xì)獐偭?，而鯊魚(yú)還在船的周?chē)蜣D(zhuǎn)。
可以看出，這兩個(gè)故事基本框架是一樣的，但是作為文學(xué)作品，光靠一個(gè)簡(jiǎn)單的故事寫(xiě)不成小說(shuō)。海明威動(dòng)用景色描繪、人物回憶和內(nèi)心獨(dú)白、細(xì)節(jié)描寫(xiě)、氣氛渲染等藝術(shù)手段精心地將其虛構(gòu)成一部藝術(shù)作品。
《老人與?！肥呛Ｃ魍鞍l(fā)表的最后一部小說(shuō)，這部小說(shuō)鑄成了他文學(xué)事業(yè)的輝煌，使他走向他文學(xué)創(chuàng)作的巔峰。海明威在這部小說(shuō)中，以他出色的敘事藝術(shù)，通過(guò)講述一位古巴老漁夫捕魚(yú)斗鯊的故事，成功地塑造了桑地亞哥這個(gè)硬漢形象，給世界文學(xué)的人物畫(huà)廊里添上了一道亮麗的光彩。
三、主題思想。
《老人與?！愤@部小說(shuō)是一個(gè)人生的寓言，海明威采用象征的手法賦予它多種寓意。在西方評(píng)論界，有不少評(píng)論家認(rèn)為《老人與海》是一部寓言小說(shuō)，充滿(mǎn)象征主義的成分。海明威也承認(rèn)《老人與?！分杏邢笳髦髁x的東西，只不過(guò)他歡迎的是實(shí)事求是、真知灼見(jiàn)的批評(píng)，而不是生搬硬套、牽強(qiáng)附會(huì)的評(píng)論。正如他所說(shuō)的：“讀我所寫(xiě)的任何作品，是為了讀它時(shí)感到愉快。你所發(fā)現(xiàn)的不論別的什么東西，可以衡量你對(duì)小說(shuō)所理解的程度?！遍喿x《老人與海》，有好多問(wèn)題自然而然地會(huì)闖入讀者的腦海：為什么老人睡覺(jué)時(shí)老夢(mèng)見(jiàn)獅子?為什么在那艱難的三天三夜里老人老念叨“要是孩子在這里就好了”?為什么老人老惦記著棒球賽?為什么老人老想著那了不起的棒球隊(duì)員迪馬吉奧?這一系列的問(wèn)題，海明威沒(méi)有回答，但它們縈繞在每一個(gè)讀者的心頭，迫使每一個(gè)讀者去思考。細(xì)讀《老人與?！罚?jīng)過(guò)慢慢的品味和認(rèn)真的思考，我們發(fā)現(xiàn)答案就在故事本身，就在海明威那真實(shí)的、客觀(guān)的敘述中。老人象征著整個(gè)人類(lèi)，他代表著人類(lèi)的力量;大海、馬林魚(yú)、鯊魚(yú)、飛魚(yú)等是大自然的象征，它們代表著宇宙中的萬(wàn)事萬(wàn)物，代表著大自然的力量。如果再具體一點(diǎn)，我們也可以說(shuō)，大海象征著復(fù)雜多變的社會(huì)生活，馬林魚(yú)象征著人生的理想和目標(biāo)，鯊魚(yú)象征著邪惡和厄運(yùn);老人出海捕魚(yú)象征著人生的旅程;老人與馬林魚(yú)、鯊魚(yú)的搏斗象征著人與自然的對(duì)抗;男孩、獅子，還有棒球隊(duì)員迪馬吉奧，他們都是青春和力量的象征，也是勇氣和希望的象征。掩卷細(xì)思，整個(gè)《老人與?！返墓适率且徊繗鈩?shì)磅礴的人生交響樂(lè)，老人桑地亞哥高唱了一曲氣貫長(zhǎng)虹的英雄主義的人生贊歌。
四、人物形象。
1.勇敢、自信、堅(jiān)持、執(zhí)著的主人公——桑地亞哥。
桑地亞哥是勇敢、自信的化身。在他身上體現(xiàn)了人類(lèi)身處困境、面對(duì)死亡時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的勇往直前、戰(zhàn)勝困難的高貴品質(zhì)。孤獨(dú)、危險(xiǎn)、絕望、死亡、勇氣是海明威在他的小說(shuō)中所表現(xiàn)的一貫主題，到了《老人與?！防?，海明威把它表現(xiàn)得可謂淋漓盡致。
從客觀(guān)上講，老人失敗了，因?yàn)樗灥拇篝~(yú)的魚(yú)肉已被鯊魚(yú)吃光，拖回來(lái)的只是一副魚(yú)骨架;但從精神上看，他卻是一個(gè)永遠(yuǎn)的勝利者，因?yàn)樗麤](méi)有被威力無(wú)窮的馬林魚(yú)和氣勢(shì)洶洶的群鯊嚇倒，他畢竟逮住了馬林魚(yú)，擊斃、擊退了鯊魚(yú)并拖回了那副巨大的空骨架。他是一個(gè)不向命運(yùn)屈服的斗士，他是一個(gè)頂天立地的英雄，他是一個(gè)永不言敗的硬漢。作家海明威在老人桑地亞哥身上傾注了他的心力，賦予了深刻的人生哲理，一如老人自己所說(shuō)：“不過(guò)人不是為失敗而生的，一個(gè)人可以被毀滅，但不能給打敗?！?/p>
2.老人的精神傳人、未來(lái)的希望，單純、善良的男孩——馬諾林《老人與?！分械哪泻ⅠR諾林是令人難忘的，他那活生生的形象深嵌在讀者的腦海里，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在讀者面前晃動(dòng)。男孩馬諾林是作家海明威精心設(shè)計(jì)的一個(gè)人物，而且刻畫(huà)得非常成功。他的身份是一個(gè)跟隨老人學(xué)習(xí)釣魚(yú)的孩子，應(yīng)當(dāng)說(shuō)是老人的徒弟和助手，可又不盡然，他有時(shí)給老人以鼓勵(lì)和勇氣，成為老人汲取力量的源泉，扮演著一個(gè)老人的精神導(dǎo)師的角色。
凡讀過(guò)《老人與海》的人，都會(huì)有這樣一個(gè)感覺(jué)：孩子與老人已融為一體。是不可分開(kāi)的，不管孩子在場(chǎng)還是不在場(chǎng)。在男孩身上，我們看到了老人，在男孩的堅(jiān)強(qiáng)性格里，我們感覺(jué)到了老人的硬漢成分。男孩是青春、力量的象征，男孩是未來(lái)、希望的象征。我們可以說(shuō)，男孩是老人的精神傳人，我們也可以說(shuō)，男孩、老人是一個(gè)人的不同階段，男孩既是青年時(shí)期的老人，又是未來(lái)的老人。
男孩與老人這兩個(gè)形象相映生輝，他們?cè)谛愿裆霞然檠a(bǔ)充，又互為影響，進(jìn)而共同發(fā)展。男孩的存在，讓老人更顯出“重壓下的優(yōu)雅風(fēng)度”，使老人這個(gè)硬漢形象更為豐滿(mǎn)而富有立體感，更令人信服而散發(fā)出永久的性格魅力。
五、藝術(shù)特色。
1.電報(bào)式文體。
在海明威從事創(chuàng)作之前，美國(guó)文學(xué)界崇尚的繁縟、華麗的文風(fēng)愈演愈烈。富有創(chuàng)新精神的海明威一反傳統(tǒng)，大刀闊斧地在文體上進(jìn)行了一番改革。
海明威行文干凈、利落，多用短字、短句，避開(kāi)“大字眼兒”而去用英語(yǔ)詞匯中重復(fù)率最高的常用詞;他很少用形容詞、副詞，不喜歡修飾和比喻，討厭花里胡哨;他追求簡(jiǎn)潔的文體，多用緊湊平實(shí)的簡(jiǎn)單句或用“and”連接的并列句;他使用的語(yǔ)言大多是從日常生活中揀選并經(jīng)過(guò)錘煉的口語(yǔ)，生活中的口語(yǔ)、俚語(yǔ)經(jīng)他的妙手一點(diǎn)，便鮮活起來(lái)，獲得了旺盛的生命力。所有這些在他小說(shuō)中的對(duì)話(huà)里和細(xì)節(jié)描寫(xiě)上表現(xiàn)得尤為突出。
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