方案的評(píng)估是檢驗(yàn)方案有效性的重要步驟，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施進(jìn)行調(diào)整。方案的編寫需要符合邏輯和科學(xué)性，避免主觀臆斷和片面性。下面是一些經(jīng)典的方案示例，值得借鑒和學(xué)習(xí)。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇一
以攀登、健身、休閑為主題，開創(chuàng)大學(xué)生群體健身的良好氛圍，進(jìn)一步提高自身的身體素質(zhì)。
【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現(xiàn)和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。
萬仙山風(fēng)景區(qū)擁有中原最大的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。
萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內(nèi)，是南太行風(fēng)光最壯美的一段。國家aaaa級(jí)旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森林公園，是國內(nèi)著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓(xùn)基地。境內(nèi)紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅。中華影視村郭亮，清幽山鄉(xiāng)南坪，絕壁長廊郭亮洞，峽谷秀水丹分溝，喊泉、天池等各類景點(diǎn)200多處，共同組合成南太行一幅壯美的風(fēng)景長卷。讓我們心曠神怡。
萬仙山風(fēng)景區(qū)。
一、登山比賽。
二、游覽萬仙山。
（一）報(bào)名范圍。
河南理工大學(xué)南北校區(qū)學(xué)生。
（二）組別。
男生組。
女生組。
（三）參賽人數(shù)。
北校區(qū)：200人。
南校區(qū)：300人。
特等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值3000的筆記本電腦一臺(tái)（抽獎(jiǎng)）。
一等獎(jiǎng)2名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值600元的mp5一個(gè)。
二等獎(jiǎng)4名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元的.自行車一輛。
三等獎(jiǎng)10名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值50元的話費(fèi)充值卡一張。
參與獎(jiǎng)每人獎(jiǎng)勵(lì)軟皮筆記本一個(gè)。
（1）、請(qǐng)各隊(duì)員穿著輕便服裝與鞋子。
（2）、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。
（3）、禁止攀爬危險(xiǎn)地段。
（4）、各隊(duì)須自帶一些必備的醫(yī)護(hù)用品。
（5）、各小組應(yīng)組織好各自隊(duì)員進(jìn)行登山前的預(yù)熱活動(dòng)，并負(fù)責(zé)途中的安全監(jiān)督。
（1）參賽各組佩帶好本組標(biāo)志，在規(guī)定時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn)。
（2）指派裁判員先到達(dá)頂峰，安排好裁判工作。
（3）舉行登山比賽開幕儀式：由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動(dòng)要求和組織紀(jì)律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。
（4）進(jìn)行登山比賽。各組隊(duì)員到達(dá)峰頂時(shí)，按名次順序發(fā)放名次牌。
（5）山頂留影紀(jì)念，組織游藝活動(dòng)，統(tǒng)計(jì)比賽名次。
（6）宣布團(tuán)體名次，然后緩慢下山。
報(bào)名地址：河南理工大學(xué)旅游協(xié)會(huì)辦公室、安培樓三樓理達(dá)假日旅行社。
咨詢電話：3981956。
報(bào)名費(fèi)用：65元（含景區(qū)門票、來回車費(fèi)、人身保險(xiǎn)）。
報(bào)名須知：報(bào)名須攜帶本人學(xué)生證、身份證。
略
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇二
登高望遠(yuǎn)，親子同行。
照母山植物園。
20xx年11月15日上午8點(diǎn)30分(遇雨順延至下周日)。
巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級(jí)2班全體同學(xué)和家長共同參與。
培養(yǎng)小朋友團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢(mèng)想的精神，收獲成長過程中更多的美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開展這一場(chǎng)生動(dòng)活潑的親子登山活動(dòng)。希望通過此次活動(dòng)點(diǎn)燃小朋友熱愛運(yùn)動(dòng)的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個(gè)豐富多彩的'親子活動(dòng)。
1、8：45到達(dá)植物園旁的人和水庫草坪集結(jié)，各組員在各組組長處集合。
2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動(dòng)開始，介紹各組情況，各組口號(hào)自定。
3、劉老師致詞。
4、熱身運(yùn)動(dòng)：a：健身操(健康歌)。
b：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行。
5、登山活動(dòng)開始，路線：從植物園出口進(jìn)山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標(biāo)志的家長參加智力游戲，到達(dá)山頂后合影頒獎(jiǎng)。
6、下山由各組自行安排，活動(dòng)結(jié)束。
請(qǐng)每位同學(xué)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成;有積極的參與意識(shí)，達(dá)到鍛煉目的;體現(xiàn)自信、自立、自強(qiáng)的品質(zhì);注意安全。
1)現(xiàn)場(chǎng)布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志。
2)活動(dòng)用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機(jī)及音樂。
3)獎(jiǎng)品。
a、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動(dòng)的鞋及衣物。
b、登山過程注意安全，請(qǐng)勿抄小道，防止摔倒。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇三
為豐富員工文化生活，增強(qiáng)員工健身意識(shí)，加強(qiáng)公司各部門的交流和同事的凝聚力，特舉辦本次登山活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月22日上午9：00。
二、活動(dòng)地點(diǎn)及參與人員。
集合地點(diǎn)：公司廠內(nèi)辦公樓前；
參與人員：公司部室人員（包括生產(chǎn)部管理人員）；
比賽地點(diǎn)：大成山（起點(diǎn)：公司門口—大成山公園門口—大城山山頂—終點(diǎn)：公司門口），由人力資源部負(fù)責(zé)安排指引人員。
三、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)：
1、分組規(guī)則：人力資源部統(tǒng)一分組，每組參賽隊(duì)員5人；
3、注意事項(xiàng)：安全第一，要求穿便于登山的運(yùn)動(dòng)鞋，不可攜帶貴重物品；
4、裁判員宣布開始后，參賽人員必須按照公司制定路線行進(jìn)，不可繞道或抄近路，領(lǐng)隊(duì)必須在人力資源部指引人員處簽字，返回公司門口計(jì)時(shí)停止，整個(gè)爬山比賽必須是以團(tuán)隊(duì)進(jìn)行，以團(tuán)隊(duì)最后一名隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn)計(jì)算成績，如違規(guī)，取消比賽成績。
6、參賽人員要求比賽當(dāng)天身體狀況良好，請(qǐng)勿帶病參加，不能參加須向人力資源部請(qǐng)假，更換參賽人員。
四、比賽分組。
本次登山比賽設(shè)10支隊(duì)伍，每隊(duì)5人，參加比賽人員共50人，參賽隊(duì)員均為公司部室人員。
按公司部室人員在崗人數(shù)（不含請(qǐng)長假人員、修復(fù)分廠、已提出離職申請(qǐng)人員），結(jié)合各部室人員分布不均衡情況，初步分配比賽組隊(duì)方案如下：
部門人數(shù)分配參賽團(tuán)隊(duì)出賽人數(shù)。
戰(zhàn)略規(guī)劃部2一隊(duì)1。
國貿(mào)部4一隊(duì)2。
市場(chǎng)部2一隊(duì)1。
金屬鋸銷售部16一隊(duì)1人、二隊(duì)5人、三隊(duì)2人。
基體片銷售部3三隊(duì)1。
研發(fā)部5三隊(duì)2。
技術(shù)服務(wù)部3四隊(duì)1。
調(diào)度室5四隊(duì)2。
供應(yīng)部17五隊(duì)5人、八隊(duì)3人、九隊(duì)1人9。
綜合管理部14六隊(duì)5人、四隊(duì)2人7。
財(cái)務(wù)部9七隊(duì)5。
質(zhì)檢部科室5八隊(duì)2。
設(shè)備部科室5九隊(duì)2。
生產(chǎn)部、分廠科室14十隊(duì)5人、九隊(duì)2人7。
合計(jì)人數(shù)10450。
五、賽程：
1、20xx年10月22日上午9：00宣布比賽規(guī)則；
3、全比隊(duì)伍完成比賽后公布成績，頒獎(jiǎng)。
六、工作人員。
1、總裁判長（1名）：董事長，負(fù)責(zé)宣布比賽開始，使比賽做到公平公正合理。
2、裁判員（4名）：xx負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)觀眾紀(jì)律的維護(hù)，監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。
3、記錄員（1名）：xx，負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，記錄每組比賽成績。
4、引導(dǎo)員：xx，負(fù)責(zé)在比賽過程中路線的指引。
5、現(xiàn)場(chǎng)照相（1人）：綜合部。
6、活動(dòng)協(xié)助：各參賽隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
獎(jiǎng)品，價(jià)值共計(jì)1800元。
1、團(tuán)體冠軍價(jià)值60元禮品，共300元。
2、團(tuán)體亞軍價(jià)值50元禮品，共250元。
3、團(tuán)體季軍價(jià)值40元禮品，共200元。
4、紀(jì)念獎(jiǎng)價(jià)值30元禮品，共1050元。
八、所需物品。
礦泉水100瓶。
九、費(fèi)用預(yù)算。
1、礦泉水：100元。
2、獎(jiǎng)品：1800元。
3、條幅：100元。
合計(jì)：元。
xx有限公司。
20xx年9月30日。
一、活動(dòng)時(shí)間：12月15日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
三、活動(dòng)人數(shù)：全體員工。
四、活動(dòng)目的：
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過程：
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的（如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知）。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
6、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開。
（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個(gè)成語編故事。
（6）小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的'也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。
9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束。
六、活動(dòng)安排：
1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。
七、注意事項(xiàng)：
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動(dòng)聲明：
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品：
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：略。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇四
2、確定登山路線和登山時(shí)間。
3、通知組織參與端午節(jié)登山活動(dòng)的人員。
4、準(zhǔn)備好食物，比如水，干糧等食物。
5、選擇交通工具，如果自己有車，則自己開車，如果沒有就租車去。
6、準(zhǔn)備一些急救藥品，比如止血藥等等。
7、估計(jì)端午節(jié)登山經(jīng)費(fèi)，可預(yù)先交錢。
以上這7點(diǎn)是端午節(jié)登山活動(dòng)必須要考慮的'，還有其它根據(jù)自己的需要去準(zhǔn)備了。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇五
傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采，登山尋寶歡樂聚。
鍛煉身體;團(tuán)結(jié)協(xié)作;發(fā)揮智慧;體驗(yàn)歡樂。
以團(tuán)支部的形式集體參與。
公司全體團(tuán)員(當(dāng)天在崗除外)。
林寺山。
場(chǎng)地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。
8：10公司辦公樓前集合。
8：10-8：20公司黨委書記講話。
8：20-8：30重申活動(dòng)規(guī)則及相關(guān)要求說明。
8：35發(fā)車。
9：05開始登山。
9：45全部到達(dá)山頂，統(tǒng)計(jì)出登山競(jìng)技賽的成績;9：50將“藏寶圖”交付給各小組，開始尋寶智慧賽;10：50宣布尋寶活動(dòng)結(jié)束。統(tǒng)計(jì)出尋寶冠軍組及各組得分情況。(“鑫泰”幸運(yùn)賽同時(shí)進(jìn)行)。
10：55進(jìn)行總冠軍頒獎(jiǎng)，合影留念。
11：45在山腳下坐車返回公司。
12：20吃飯(餐廳大禮包)。
13：00—15：00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動(dòng);15：00全部活動(dòng)結(jié)束。
1、各支部將參與活動(dòng)人員名單報(bào)至團(tuán)委。
2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場(chǎng)考察活動(dòng)場(chǎng)地。
3、活動(dòng)組織者拍好藏寶地點(diǎn)照片，并做好照片密文提示及密文解釋的'編寫。
4、做好活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品：對(duì)講機(jī)6部、“鑫泰”幸運(yùn)標(biāo)簽40個(gè)、信封8個(gè)、礦泉水4箱。
5、獎(jiǎng)品：尋寶大獎(jiǎng)，餐廳大禮包(根據(jù)每支部參與人數(shù)而定，10元/人);移動(dòng)、電信30元充值卡各6張，計(jì)12張;水晶鑰匙鏈16個(gè);水晶筆筒12個(gè);水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇六
xxx。
全體員工。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的（如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知）。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
6、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開。
（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個(gè)成語編故事。
（6）小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的`也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演、
7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。
9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束、
1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女。
搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
xxxx。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇七
三、活動(dòng)人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
四、活動(dòng)目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過程：
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會(huì)長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
7、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))。
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇八
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來年。新的一年，新的起點(diǎn)，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅(jiān)定的腳步，來實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
二.活動(dòng)目的。
1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識(shí)。
2、把課堂延伸到自然和社會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂。
3、為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過一個(gè)難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰?！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺動(dòng)，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體能量的代謝，增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效，其價(jià)值對(duì)于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步，爬上去后，有時(shí)還要一步一步走下來，確實(shí)很辛苦?？墒牵?dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí)，你會(huì)感受到無比的興奮、快樂和滿足?！疤て魄嗌饺宋蠢?，風(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂趣。
7、登山既是人對(duì)自然的挑戰(zhàn)，也是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時(shí)，就會(huì)享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對(duì)于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因?yàn)閷?duì)整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動(dòng)者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開始了。
9、登山活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來說，它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。
三.活動(dòng)對(duì)象和單位。
1、活動(dòng)對(duì)象：材料093、班主任。
2、活動(dòng)單位：班上每一位同學(xué)材料093班。
四.活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：峰山。
五.組織。
總策劃：班長、團(tuán)支書。
籌備組成員：班委。
六.活動(dòng)流程。
前期：
1、開展主題班會(huì)，確定元旦活動(dòng)主題。
2、班委開會(huì)研究活動(dòng)具體內(nèi)容、過程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng)，特別的強(qiáng)調(diào)安全問題及防火問題。
中期：
1.20__年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2.乘公交,到達(dá)目的地。
3.下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及登山過程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì))。
5.登至山頂后開展各項(xiàng)活動(dòng)。
a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動(dòng)。
6.集合點(diǎn)名，返回學(xué)校，注意安全。
后期：
1、班委開會(huì)，此次班會(huì)的得失。
2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報(bào)告。
七、登山注意事項(xiàng)。
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的，登山時(shí)思想要沉著，動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息10分鐘，避免過度疲勞。
4登山不是為了競(jìng)爭，只是為了健身或游樂。因此要不計(jì)速度，只求逍遙。或沿石級(jí)扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時(shí)，走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
6、向上攀登時(shí)，在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作，不僅省力，還會(huì)使人顯得精神，充滿活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時(shí)，還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行動(dòng)之前請(qǐng)修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊，給前面得隊(duì)友一點(diǎn)空間，相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多，以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊(duì)友，并喊一聲“注意石頭!”
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時(shí)，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊(duì)友上方。
16、千萬不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無論第一個(gè)或最后一個(gè)都是一樣，在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來，鼓勵(lì)他并給他時(shí)間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時(shí)，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng)，然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分，但喝水時(shí)不要一次性喝太多(會(huì)增大對(duì)心臟壓力)，應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng)，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對(duì)氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時(shí)，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要，因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會(huì)更強(qiáng)，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng)停下來，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng)，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
a、兩手叉腰，足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)。
b、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動(dòng)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)。
c、交替抬高和外展雙下肢，以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)。
d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶。
22、安全第一，上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng)，不許擅自超捷徑，找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù)(大家是一個(gè)集體，相互照顧)服從班主任班長團(tuán)支書安全指導(dǎo)。
八.安保組織措施。
按寢室劃分小組，四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室，寢室長為小組長，小組長對(duì)組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人，程儒(負(fù)責(zé)男生)，徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時(shí)聯(lián)系班長，團(tuán)支書。
九.具體安排。
2、安排公交車由班長負(fù)責(zé)。
十.其他注意事項(xiàng)：
1.、個(gè)人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車費(fèi)用自付，私自離隊(duì)需向班長報(bào)告，安全重于泰山。
2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多，所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時(shí)，要求不擁擠、不打鬧，單隊(duì)走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi)，不破壞大自然。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇九
金秋十月，桂花飄香。我們?cè)诔錆M著生機(jī)活力的大學(xué)校園里迎來了九九重陽佳節(jié)。在這個(gè)中國傳統(tǒng)節(jié)日里，祖國各地都會(huì)舉辦隆重的慶祝活動(dòng)。我三農(nóng)學(xué)社借重陽佳節(jié)之際，啟動(dòng)“恰同學(xué)少年系列活動(dòng)”。登高是重陽節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗之一，在重陽佳節(jié)，我們?nèi)w社員登牛角山，抒發(fā)心中情懷，為老者祈福。
二、活動(dòng)主題。
恰同學(xué)少年之重陽登高。
三、前期準(zhǔn)備。
1、由秘書處策劃，實(shí)踐部，理論中心負(fù)責(zé)爬山活動(dòng)的采點(diǎn)。
2、由辦公室負(fù)責(zé)制作本次活動(dòng)的條幅，小社旗標(biāo)示(有三農(nóng)學(xué)社字樣的小旗)，寫預(yù)告新聞。
3、由實(shí)踐部負(fù)責(zé)活動(dòng)飲料、食品的購買，借揚(yáng)聲器(1~2個(gè))，相機(jī)(3個(gè))，準(zhǔn)備創(chuàng)可貼若干，垃圾袋，紙巾，水杯等。
4、由理論中心負(fù)責(zé)上山頂后關(guān)于切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書亭的介紹。
5、由秘書處負(fù)責(zé)社歌《切格瓦拉》的教授。
6、由秘書處，外聯(lián)部，家教組準(zhǔn)備山頂或下山后的小游戲，活動(dòng)當(dāng)天負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織工作。
7、由辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)過程中的拍照，及后期制作，活動(dòng)新聞的起草。
8、由秘書處負(fù)責(zé)邀請(qǐng)社聯(lián)同學(xué)加入活動(dòng)中，給活動(dòng)打分。
9、由辦公室負(fù)責(zé)社員參加活動(dòng)的心得體會(huì)的回收工作。
四、活動(dòng)時(shí)間及場(chǎng)地。
10月13號(hào)，發(fā)活動(dòng)預(yù)告，同志社員活動(dòng)，及活動(dòng)的相關(guān)說明。
10月14~15號(hào)，物品的.購買及采集。
10月16或17號(hào)，登牛角山。
五、主要活動(dòng)流程。
1、10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，并作相關(guān)準(zhǔn)備。
2、8：30在福佳足球場(chǎng)集合，將社員分組，10到15個(gè)人一組由一名大二社員帶領(lǐng)，負(fù)責(zé)新社員的安全。社員前后左右相互介紹，沿途作伴。
3、大家從福佳足球場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)過教學(xué)區(qū)，北山到達(dá)牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。
4、從牛角山山腳開始爬山，注意安全紀(jì)律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，帶領(lǐng)大家喊“問蒼茫大地，誰主沉浮”的口號(hào)。絕對(duì)保證大家有紀(jì)律上山，不可私自走岔道。
5、到山頂，休息一段時(shí)間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的事跡。分發(fā)購買的飲料、食物。帶領(lǐng)大家做小游戲。
6、下山之前清理場(chǎng)地，下山時(shí)要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)目的：
強(qiáng)健體魄、磨練意志，增強(qiáng)家庭凝聚力和親子之間的感情。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月22日上午。
活動(dòng)地點(diǎn)：
大蜀山。
具體安排：
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導(dǎo)處；
2、5月20日下午召開登山賽服務(wù)教師會(huì)議分配任務(wù)；
4、所有參賽家庭前五名到達(dá)終點(diǎn)者頒發(fā)獎(jiǎng)品，其它家庭給予紀(jì)念品一份；
5、比賽結(jié)束后各參賽家庭自行下山，不再集中；
注意事項(xiàng)：
1、安全第一，比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩(wěn)妥的上山方式，不得進(jìn)入無人行走的區(qū)域進(jìn)行探險(xiǎn)式登山活動(dòng)，由此造成意外由參與家庭自己負(fù)責(zé)。
2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關(guān)防暑、防蟲物品，一旦發(fā)生不適要立即停止登山，與負(fù)責(zé)的老師聯(lián)系。
3、登山活動(dòng)重在磨練意志，增進(jìn)感情，要求所有報(bào)名者量力而行，不可逞強(qiáng)、勉強(qiáng)。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵(lì)、協(xié)作。
4、在登山過程中發(fā)生意外及時(shí)撥打110、120求助，并與唐主任聯(lián)系。
5、比賽開始后兩小時(shí)后終點(diǎn)標(biāo)志取消。
6、如遇天氣變化，活動(dòng)立即中止。
7、未盡適宜以現(xiàn)場(chǎng)通知為準(zhǔn)。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十一
為慶?！拔逡弧眹H勞動(dòng)節(jié)，豐富文化體育活動(dòng)，提高廣大職工堅(jiān)持鍛煉身體的健康意識(shí)，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，激發(fā)干部職工工作的'積極性、創(chuàng)造性，發(fā)揚(yáng)力爭上游、勇于拼搏的體育精神，經(jīng)研究，我校工會(huì)決定開展“迎五一”環(huán)保登山活動(dòng)，現(xiàn)將具體方案布置如下：
一、活動(dòng)主題：與文明同行，和綠色相伴
二、活動(dòng)時(shí)間：5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)，
三、參加人員：各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點(diǎn)：紫金公園
五、登山活動(dòng)工作人員
1、總指揮：×××
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：×××、×××、×××、×××
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：×××、×××、×××、×××
4、安全負(fù)責(zé)人：×××
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：姜×××、×××、×××、×××，時(shí)刻為實(shí)施急救待命。
6、后勤保障：×××
7、攝影宣傳：×××
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊(duì)員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時(shí)處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動(dòng)具體安排
1、登山分組。本次登山活動(dòng)分六組：
初一年級(jí)男、女生組;初二年級(jí)男、女生組;初三年級(jí)男、女生組。
2、各班于4月28日前將參賽選手名單交團(tuán)委×××老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品，由團(tuán)委×××負(fù)責(zé)具體落實(shí)(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(hù)(×××負(fù)責(zé))。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)(團(tuán)委×××負(fù)責(zé))。
7、登山分組號(hào)碼(團(tuán)委×××負(fù)責(zé))。
七、登山獎(jiǎng)勵(lì)
1、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金100元。(集體)
2、前5名獎(jiǎng)。各組評(píng)選出前5名，分別發(fā)給個(gè)人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。
3、登山集體獎(jiǎng)。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個(gè)名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級(jí)登山優(yōu)秀班級(jí)，發(fā)給該班獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金100元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，做環(huán)保的使者。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十二
端午節(jié)登山是最好的活動(dòng)，也非常有意義，對(duì)人的身體和心理都有極大的'好處。
以下是端午節(jié)登山活動(dòng)需要準(zhǔn)備的事情，還有端午節(jié)登山注意事項(xiàng)，也就是端午節(jié)登山活動(dòng)方案吧。
1、選擇好登山的景點(diǎn)。
2、確定登山路線和登山時(shí)間。
3、通知組織參與端午節(jié)登山活動(dòng)的人員。
4、準(zhǔn)備好食物，比如水，干糧等食物。
5、選擇交通工具，如果自己有車，則自己開車，如果沒有就租車去。
6、準(zhǔn)備一些急救藥品，比如止血藥等等。
7、估計(jì)端午節(jié)登山經(jīng)費(fèi)，可預(yù)先交錢。
以上這7點(diǎn)是端午節(jié)登山活動(dòng)必須要考慮的，還有其它根據(jù)自己的需要去準(zhǔn)備了。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十三
為進(jìn)一步營造我市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”的氛圍，動(dòng)員廣大市民群眾積極的參與到我市的創(chuàng)建行動(dòng)中來，團(tuán)市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實(shí)際行動(dòng)支持湘潭市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”工作。
20__年11月3日下午1點(diǎn)集合
湘潭市昭山旅游風(fēng)景區(qū)(下107國道后參照指示牌)
團(tuán)市委一級(jí)機(jī)構(gòu)社會(huì)各界人士
個(gè)人賽：
設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)各一名
團(tuán)體賽：
只取優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)一支。
其他獎(jiǎng)項(xiàng)(個(gè)人、團(tuán)體均設(shè))：精神獎(jiǎng)、服飾獎(jiǎng)、搞笑獎(jiǎng)五、參賽要求
1、各單位參加個(gè)人賽的人員限1名，參加團(tuán)體賽的隊(duì)伍限1支。
2、團(tuán)體賽各團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10人，團(tuán)隊(duì)中成員必須有40%以上的女性，比賽成績?nèi)F(tuán)隊(duì)最后到達(dá)終點(diǎn)者。
3、活動(dòng)不收取任何參賽費(fèi)用，昭山旅游風(fēng)景區(qū)門票全免。
4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點(diǎn)，往返途中一定要組織嚴(yán)密，確實(shí)保證隊(duì)員的人身安全。
共青團(tuán)湘潭市委20__年10月30日
昭山登山比賽活動(dòng)報(bào)名表
單位：(蓋章)
個(gè)人(限1名)：
團(tuán)體(團(tuán)隊(duì)中成員必須有40%以上的女性)：
注：不得同時(shí)參加個(gè)人和團(tuán)體賽。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十四
三、參賽資格：轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì);居住或工作在我轄區(qū)的個(gè)人均可報(bào)名參加。
四、報(bào)名方法：本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊(duì);轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì)等以單位形式參賽。
五、競(jìng)賽方法：各單位組織20-50人，自制隊(duì)旗，在山下統(tǒng)一出發(fā)，以團(tuán)隊(duì)為單位，取前3名獎(jiǎng)勵(lì)，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點(diǎn)的單位均可獲贈(zèng)禮品。
六、其它規(guī)定：
(一)要求參加登山隊(duì)員身體健康;
(二)各參賽隊(duì)可統(tǒng)一著裝，佩戴組委會(huì)統(tǒng)一制作的號(hào)碼牌，自備隊(duì)旗;
(三)各參賽隊(duì)要設(shè)有本隊(duì)伍的組織機(jī)構(gòu)，設(shè)領(lǐng)隊(duì)及安全應(yīng)急小組，負(fù)責(zé)做好本隊(duì)的安全工作。
(四)各參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到比賽場(chǎng)地報(bào)到;比賽開始后遲到超過10分鐘作棄權(quán)處理，對(duì)方自動(dòng)勝出。
(五)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會(huì)。
七、聯(lián)系方法
為增強(qiáng)我校師生堅(jiān)持鍛煉身體的健康意識(shí)，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)師生昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四”左右，組織我校學(xué)生開展登山活動(dòng)，本次登山活動(dòng)的具體方案如下：
一、活動(dòng)主題：登山尋春，展現(xiàn)魅力
二、活動(dòng)時(shí)間：5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)。
三、參加人員：各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點(diǎn)：壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動(dòng)工作人員
1、總指揮：蘇忠國
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：楊德堯(負(fù)責(zé)人)、王勇、陳相、李陽
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：胡云春(負(fù)責(zé)人)、李國艦楊鵬、楊甲國、許定位。
4、安全負(fù)責(zé)人：肖飛。
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：姜玉太、朱志偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車、時(shí)刻為實(shí)施急救待命。
6、后勤保障：丁方銀
7、攝影宣傳：代恩平。
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊(duì)員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時(shí)處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動(dòng)具體安排
1、登山分組。本次登山活動(dòng)分六組：
初一年級(jí)男、女生組;初二年級(jí)男、女生組;初三年級(jí)男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團(tuán)委賀秀娟老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品，由團(tuán)委蘇忠國負(fù)責(zé)具體落實(shí)(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(hù)(楊校長負(fù)責(zé))。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)(團(tuán)委賀秀娟負(fù)責(zé))。
7、登山分組號(hào)碼(團(tuán)委蘇忠國負(fù)責(zé))。
七、登山獎(jiǎng)勵(lì)
1、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金50元。(集體)
2、前5名獎(jiǎng)。各組評(píng)選出前5名，分別發(fā)給個(gè)人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。
3、登山集體獎(jiǎng)。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個(gè)名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級(jí)登山優(yōu)秀班級(jí)，發(fā)給該班獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，做環(huán)保的使者。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十五
1、讓孩子走入大自然，培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰(zhàn)自我獨(dú)自登山。
2、給老師、父母、孩子創(chuàng)造更多的交流機(jī)會(huì)，增進(jìn)其感情。
3、簡單了解重陽節(jié)的來歷，習(xí)俗等，啟蒙懂得中華傳統(tǒng)美德。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前講解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗。
2、家長準(zhǔn)備：幼兒穿園服、水、零食、衛(wèi)生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。
3、活動(dòng)前老師了解周邊環(huán)境及路線(可坐208號(hào)車到城區(qū)政府)。
4、教師準(zhǔn)備班牌，口哨當(dāng)天帶上。
活動(dòng)流程：
1、家長帶孩子自行乘車到城區(qū)政府，早上8：00準(zhǔn)時(shí)城區(qū)政府門口集合?！局仃柟?jié)親子登山活動(dòng)方案】重陽節(jié)親子登山活動(dòng)方案。
2、整理隊(duì)伍，點(diǎn)清人數(shù)，照集體照，教師有紀(jì)律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結(jié)伴登山。(如遲到者，自行上山)。
3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，并鼓勵(lì)幼兒獨(dú)自登山。
4、到達(dá)山頂以班級(jí)為單位集合歇息一會(huì)，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集體下山。
6、活動(dòng)結(jié)束，家長自行乘車回家，到家后，家長以短信方式告知老師平安到家。
溫馨提示：
1、爬山時(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋和休閑服。(幼兒穿園服)。
2、如提前離開或有突發(fā)狀況請(qǐng)于班上老師聯(lián)系3、注意環(huán)保，不亂扔果皮紙屑。
4、活動(dòng)期間(包括路途中)請(qǐng)家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護(hù)不當(dāng)造成安全事故，后果自負(fù)。
5、可乘坐208路車到城區(qū)政府。
6、需要參加的家長提前到老師那登記。(周五截止)。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十六
傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采，登山尋寶歡樂聚。
鍛煉身體；團(tuán)結(jié)協(xié)作；發(fā)揮智慧；體驗(yàn)歡樂。
以團(tuán)支部的形式集體參與。
公司全體團(tuán)員（當(dāng)天在崗除外）。
林寺山。
場(chǎng)地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。
8:10公司辦公樓前集合；
8:10-8:20公司黨委書記講話；
8:20-8:30重申活動(dòng)規(guī)則及相關(guān)要求說明；
8:35發(fā)車；
9:05開始登山；
10:55進(jìn)行總冠軍頒獎(jiǎng)，合影留念；
11：45在山腳下坐車返回公司；
12：20吃飯（餐廳大禮包）；
13：00—15：00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動(dòng)；15：00全部活動(dòng)結(jié)束。
1、各支部將參與活動(dòng)人員名單報(bào)至團(tuán)委；
2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場(chǎng)考察活動(dòng)場(chǎng)地；
3、活動(dòng)組織者拍好藏寶地點(diǎn)照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。
4、做好活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品：對(duì)講機(jī)6部、“鑫泰”幸運(yùn)標(biāo)簽40個(gè)、信封8個(gè)、礦泉水4箱。
本次活動(dòng)由三個(gè)環(huán)節(jié)組成：
一是分組登山競(jìng)技賽；二是分組尋寶智慧賽；三是“鑫泰”幸運(yùn)賽。三個(gè)環(huán)節(jié)綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎(jiǎng)杯。
具體規(guī)則如下：
動(dòng)總指揮辛明禹（提前登上山頂）做確認(rèn)登記，予以計(jì)分。積分規(guī)則是按照參與人員登山先后予以計(jì)分（如參加活動(dòng)共50人，第一個(gè)到達(dá)者50分，第二個(gè)49分??依次類推，最后到達(dá)者1分），未到達(dá)山頂者扣除所在小組10分/人。統(tǒng)計(jì)完成后，確定出各支部登山競(jìng)技賽的得分情況，計(jì)入總成績。
（二）尋寶智慧賽：
1、尋寶時(shí)間：1小時(shí)。
2、活動(dòng)策劃者（不參與本次尋寶活動(dòng)）事先將4張寶箋藏在本次登山活動(dòng)的山頂某處，并把每個(gè)藏寶地點(diǎn)實(shí)拍兩張照片（一張全景，一張按照?qǐng)?bào)名參加人數(shù)剪成n份，n=該組實(shí)際人數(shù)）。
3、活動(dòng)當(dāng)日，按支部分為4個(gè)比賽小組，各組隊(duì)員全部登上山頂后?；顒?dòng)總指揮辛明禹當(dāng)眾出示這4個(gè)藏寶地點(diǎn)的信息照片，并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長（各支部書記），后宣布尋寶活動(dòng)開始。
4、各組長召集本組隊(duì)員將被剪成n份的照片拼成一張完整的`“藏寶圖”。藏寶點(diǎn)中心位置的文字提示（密文）在拼合成的照片背后，文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實(shí)破譯不了，在尋寶規(guī)定時(shí)間內(nèi)可拆開錦囊，打開錦囊者從總成績中扣除30分。活動(dòng)總指揮用對(duì)講機(jī)宣布尋寶結(jié)束后，不能向裁判交回未開封的錦囊信封，視同該錦囊信封已經(jīng)被打開。
5、自裁判發(fā)出活動(dòng)開始的命令后，先找到寶箋的組員應(yīng)立即向本組所有成員報(bào)告，由組長將寶箋交付活動(dòng)總指揮并現(xiàn)場(chǎng)打開寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認(rèn)后，為第一名，依次類推為二、三、四名。
6、在規(guī)定的尋寶活動(dòng)截止時(shí)間到后，總指揮用對(duì)講機(jī)宣布尋寶活動(dòng)停止，此時(shí)無論是否找到寶箋，各組隊(duì)員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的組可以提前以組為單位返回到活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)，組內(nèi)個(gè)人不得單獨(dú)行動(dòng)。
7、尋寶智慧賽計(jì)分規(guī)則：
（1）尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分；
（2）在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分；
（3）打開錦囊信封，扣該組總成績30分。
以上計(jì)入總成績。
（三）“鑫泰”幸運(yùn)賽：
總指揮宣布尋寶活動(dòng)開始后，各組在尋寶的同時(shí)，將會(huì)在各組藏寶點(diǎn)為中心，半徑10米的范圍內(nèi)，再隱藏10個(gè)印有“鑫泰”標(biāo)記的標(biāo)貼（幸運(yùn)貼），找到此貼交與總指揮者將獲得幸運(yùn)獎(jiǎng)，貼上將標(biāo)記所中幸運(yùn)獎(jiǎng)品。
“鑫泰”幸運(yùn)賽計(jì)分規(guī)則：每找到一個(gè)幸運(yùn)貼給所在組加上10分。
（四）藏寶地點(diǎn)的說明：
為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施，藏寶地點(diǎn)將會(huì)避開這些地方。同時(shí)，為防止發(fā)生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點(diǎn)也會(huì)避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點(diǎn)。藏寶地點(diǎn)采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會(huì)用土去掩埋。
（五）總成績計(jì)算規(guī)則：
在幸運(yùn)賽中每找到一個(gè)幸運(yùn)貼給所在組加上10分?；顒?dòng)結(jié)束，總分第一名的組獲得本次活動(dòng)冠軍。
登山尋寶總冠軍：特制水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)。
尋寶智慧獎(jiǎng)：餐廳大禮包（10元/人餐補(bǔ)）尋得者得，未尋得者不得；
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十七
為增強(qiáng)我校師生堅(jiān)持鍛煉身體的健康意識(shí)，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)師生昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，我校將于“51五一”、“五四”左右，組織我校學(xué)生開展登山活動(dòng)，本次登山活動(dòng)的具體方案如下：
登山尋春，展現(xiàn)魅力
5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)。
各班選派男、女生各5名參賽
壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
1、總指揮：____
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：____（負(fù)責(zé)人）、____
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：__（負(fù)責(zé)人）、____
4、安全負(fù)責(zé)人：__
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：____。備藥包、備車、時(shí)刻為實(shí)施急救待命。
6、后勤保障：__
7、攝影宣傳：__
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊(duì)員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時(shí)處理好各類突發(fā)事件。
1、登山分組。本次登山活動(dòng)分六組：初一年級(jí)男、女生組；初二年級(jí)男、女生組；初三年級(jí)男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團(tuán)委____老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品，由團(tuán)委____負(fù)責(zé)具體落實(shí)（5月4日前）。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(hù)（楊校長負(fù)責(zé)）。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。（具體人員另行能知）
6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)（團(tuán)委____負(fù)責(zé)）。
7、登山分組號(hào)碼（團(tuán)委____負(fù)責(zé)）。
1、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金50元。（集體）
2、前5名獎(jiǎng)。各組評(píng)選出前5名，分別發(fā)給個(gè)人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。
3、登山集體獎(jiǎng)。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個(gè)名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級(jí)登山優(yōu)秀班級(jí)，發(fā)給該班獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金80元。
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，做環(huán)保的使者。
登山活動(dòng)策劃活動(dòng)方案篇十八
強(qiáng)健體魄、磨練意志，增強(qiáng)家庭凝聚力和親子之間的感情。
20xx年5月22日上午。
大蜀山。
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導(dǎo)處；
2、5月20日下午召開登山賽服務(wù)教師會(huì)議分配任務(wù)；
4、所有參賽家庭前五名到達(dá)終點(diǎn)者頒發(fā)獎(jiǎng)品，其它家庭給予紀(jì)念品一份；
5、比賽結(jié)束后各參賽家庭自行下山，不再集中；
1、安全第一，比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩(wěn)妥的上山方式，不得進(jìn)入無人行走的區(qū)域進(jìn)行探險(xiǎn)式登山活動(dòng)，由此造成意外由參與家庭自己負(fù)責(zé)。
2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關(guān)防暑、防蟲物品，一旦發(fā)生不適要立即停止登山，與負(fù)責(zé)的.老師聯(lián)系。
3、登山活動(dòng)重在磨練意志，增進(jìn)感情，要求所有報(bào)名者量力而行，不可逞強(qiáng)、勉強(qiáng)。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵(lì)、協(xié)作。
4、在登山過程中發(fā)生意外及時(shí)撥打110、120求助，并與唐主任聯(lián)系。
5、比賽開始后兩小時(shí)后終點(diǎn)標(biāo)志取消。
6、如遇天氣變化，活動(dòng)立即中止。
7、未盡適宜以現(xiàn)場(chǎng)通知為準(zhǔn)。
巢湖路小學(xué)首屆親子登山賽報(bào)名表。
班級(jí)。
參賽學(xué)。
生姓名。
年齡。
參賽家。
長姓名。
父：
聯(lián)系電話。
有無不適宜登山的疾病。
母：
交通方式。
車牌號(hào)碼。
“交通方式”欄填自駕、打車、乘公交車等，如自駕則填寫“車牌號(hào)碼”，其它不需要填。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/12285906.html】
