時(shí)間過得真快，總結(jié)一下這段時(shí)間的成果吧！寫一份完美的總結(jié)，需要充分挖掘和展現(xiàn)自己的潛力和才華。以下是小編為大家推薦的一些旅行目的地和旅游攻略，希望對(duì)大家有幫助。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇一
1、體育與健康課程的目標(biāo)體系包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面，充分體現(xiàn)體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)的三維健康觀。
2、采用形式多樣的身體練習(xí)手段和游戲，比賽活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，勇敢果斷的心理品質(zhì)及進(jìn)取精神。
（二）設(shè)計(jì)創(chuàng)意。
1、教學(xué)模式：構(gòu)建“健康第一”為指導(dǎo)思想的體育教學(xué)模式：身體健康——即：精講多練，強(qiáng)化實(shí)踐，快快樂樂出一身汗。
心理健康——興趣先導(dǎo)，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，克服“身順心違”的現(xiàn)象。
社會(huì)適應(yīng)能力——教學(xué)組織寬松有序，給學(xué)生提供人際交往，團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)展個(gè)性機(jī)會(huì)。
2．教材內(nèi)容：把教材中的快速跑以游戲方式出現(xiàn)，提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)表現(xiàn)欲望，增強(qiáng)教材的可行性和實(shí)用性，練習(xí)中學(xué)生用自己的方法進(jìn)行鍛煉，自由放松等給學(xué)生提供了以發(fā)展個(gè)性，創(chuàng)造性的機(jī)會(huì)，從而挖掘了學(xué)生潛在的創(chuàng)造力。
3．教學(xué)方法改革：通過游戲“長江黃河”、“快速接力”等，在游戲中融入快速跑的方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到主動(dòng)參與的效果，在教學(xué)過程中采用游戲法，發(fā)現(xiàn)法，探索討論法等培養(yǎng)學(xué)生觀察、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，同時(shí)通過學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)卡，發(fā)揮評(píng)價(jià)的反饋，及時(shí)了解教學(xué)效果，利于改進(jìn)提高課堂質(zhì)量。
4．教學(xué)組織：游戲和練習(xí)教師積極參與其中，加強(qiáng)了師生、學(xué)生之間的交流與溝通，營造了和諧的活動(dòng)氛圍，同時(shí)練習(xí)中學(xué)生根據(jù)自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習(xí)，充分發(fā)揮了學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，也達(dá)到了分層教學(xué)目的，享受成功的樂趣，達(dá)到了愉快教學(xué)，成功教學(xué)的目的。
5．場地器材：田徑場，繩子若干，起跑器1個(gè)，教學(xué)掛圖等。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇二
本課將堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，踐行“苦樂”體育課堂模式，體現(xiàn)“課課練”的精神。讓學(xué)生在練習(xí)快速跑的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神品質(zhì)，在小組合作練習(xí)中學(xué)會(huì)合作，互相學(xué)習(xí)、幫助中，體驗(yàn)成功和快樂。貫徹“立德樹人”的思想，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感教育。
本課的教授對(duì)象是水平四七年級(jí)的學(xué)生，他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)比較感興趣，喜歡參加各種體育活動(dòng)。學(xué)生們動(dòng)手能力較強(qiáng)，善于觀察，樂于動(dòng)腦。但此時(shí)的學(xué)生自我約束力較差，沒有較好的組織紀(jì)律性。七年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的合作意識(shí)，他們樂于合作，并希望在合作中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的樂趣、體驗(yàn)成功。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明確快速跑基本知識(shí)和技術(shù)要點(diǎn)。
2、技能目標(biāo)：掌握快速跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神，促進(jìn)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)向上。
（一）準(zhǔn)備部分（8分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：1、慢跑熱身。
設(shè)計(jì)意圖：組織學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免練習(xí)時(shí)出現(xiàn)傷病。
2、專項(xiàng)練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高抬腿，后踢腿跑等聯(lián)系，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（二）基本部分（30分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：
1、教師完整動(dòng)作示范。
設(shè)計(jì)意圖：教師做幾次示范動(dòng)作，加以講解，使得學(xué)生建立快速跑的動(dòng)作表象。活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、反應(yīng)時(shí)間練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“翻手”游戲，接標(biāo)志盤游戲，練習(xí)反應(yīng)能力，活躍課堂氣氛。
3、原地高抬腿、步頻練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖及教學(xué)策略：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地高抬腿和步頻的練習(xí)，強(qiáng)調(diào)擺臂迅速有力，身體重心保持穩(wěn)定。
4、體驗(yàn)快速跑練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：通過計(jì)時(shí)比賽的形式激發(fā)學(xué)生的積極性，在比賽中利用秒表計(jì)時(shí)更形象的突出“快”，并有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生思考如何提高成績。
5、利用繩梯和標(biāo)志桶練習(xí)。
6、利用標(biāo)志盤練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：利用標(biāo)志盤完成接力跑游戲，搶奪標(biāo)志盤游戲等，更能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（三）結(jié)束部分（2分鐘）。
1：放松練習(xí)：深呼吸、拍打手臂、腿部。
設(shè)計(jì)意圖：加入音樂，通過深呼吸、拍打手臂、腿部進(jìn)行放松。
2、課堂小結(jié)。
教師引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)和生活中要發(fā)揚(yáng)本節(jié)課不怕吃苦、相互學(xué)習(xí)相互幫助的精神品質(zhì)。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇三
本課是一節(jié)水平四快速跑的教學(xué)課，教師教材研究深入，充分把握學(xué)生的身心特點(diǎn)與快速跑教學(xué)技能形成的規(guī)律，將“娛樂寓教”體現(xiàn)的淋漓盡致。教師將彩帶作為紐帶貫穿教學(xué)，充分利用游戲的潛在的功能激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情，使學(xué)生始終在高亢的精神狀態(tài)中參與技能學(xué)習(xí)。本課目標(biāo)非常清晰、創(chuàng)新程度高，教師充分體現(xiàn)了教學(xué)中學(xué)生間的差異性，教師對(duì)整堂課的駕馭能力較強(qiáng)。課堂氛圍高漲，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，練習(xí)密度大，教學(xué)效果顯著。
本課中教師充分發(fā)揮了自我扎實(shí)的教學(xué)技能，在教學(xué)設(shè)計(jì)上充分體現(xiàn)了科學(xué)、合理，在教學(xué)資源開發(fā)與利用上也充分展示了因地制宜，發(fā)揮教學(xué)資源的經(jīng)濟(jì)性。這也是教師良好的基本功的過硬的一面。
1、教學(xué)資源合理的運(yùn)用，利用彩帶巧妙導(dǎo)入。本課以“如何讓彩帶飄起來”為切入點(diǎn)，很好的導(dǎo)出了課堂的教學(xué)內(nèi)容，更能激發(fā)學(xué)生深入思考，并不斷的去體驗(yàn)，使能達(dá)到教師的期望。教師并能利用好彩帶巧妙的進(jìn)行步頻與步幅的練習(xí)，充分發(fā)揮教學(xué)資源的最大的功能。
2、教師過硬的基本功的呈現(xiàn)。教師口令清晰、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍合理，駕馭課堂能力高超。尤其在課的開始部分對(duì)體操隊(duì)列的練習(xí)中得以充分的展示，而對(duì)于課的準(zhǔn)備部分組織學(xué)生用身體的不同“寫大字”的形式來活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的部位更是教師智慧的體現(xiàn)。此外，教師的肢體語言豐富，使學(xué)生始終在教師的掌控下愉快的學(xué)習(xí)，課堂既活躍又符合常規(guī)，確保了高密度高效率。
1、教學(xué)目標(biāo)定位準(zhǔn)確，解決難點(diǎn)的方法科學(xué)有效。
本課的教學(xué)目標(biāo)制定符合實(shí)際，符合了學(xué)生的身心發(fā)展特征和具體的需要。快速教學(xué)中解決步頻與步幅的是重點(diǎn)內(nèi)容之一，學(xué)生在快速跑中跑的快的學(xué)生往往就是步頻快、步幅大的學(xué)生，如何在課堂中解決這些問題？教師通過巧妙的利用好彩帶來設(shè)置彩帶的距離來作為輔助手段練習(xí)步頻與步幅，當(dāng)彩帶間距小的時(shí)候，可以作為練習(xí)步頻的練習(xí)手段，當(dāng)加大彩帶距離時(shí)可作為練習(xí)步幅的輔助手段，這是一個(gè)非常好的教學(xué)手段。通過這個(gè)手段可以解決課堂重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓學(xué)生充分體會(huì)到快速跑教學(xué)中必須要重點(diǎn)掌握的運(yùn)動(dòng)技能。而且在課的準(zhǔn)備部分中，教師有意識(shí)的安排了高抬腿的練習(xí)，這為接下來的課堂教學(xué)實(shí)施打下了良好的鋪墊。此外在后續(xù)的練習(xí)中，通過“追逐游戲”進(jìn)一步鞏固快速跑的技能。
2、教學(xué)組織科學(xué)合理，充分體現(xiàn)學(xué)生的差異。
本課的教學(xué)組織過程清晰合理，隊(duì)形設(shè)置合理科學(xué)，為教師的有效的教學(xué)奠定了基礎(chǔ)。此外，在本課的教學(xué)中，教師充分的考慮到學(xué)生間的差異性，體現(xiàn)差異、尊重差異，科學(xué)有效的實(shí)施差異教學(xué)，關(guān)注每位學(xué)生的發(fā)展。無論是體育與健康課標(biāo)實(shí)驗(yàn)稿還是修訂稿（xxxx年）都將關(guān)注差異，關(guān)注每位學(xué)生發(fā)展作為教師實(shí)施課程教學(xué)的重要的理念，本課中通過追逐游戲鞏固快速跑的運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，教師有意識(shí)的考慮到學(xué)生間的體能儲(chǔ)備的差異，在第一次隨機(jī)的兩隊(duì)對(duì)應(yīng)“追逐”后，隨即進(jìn)行了學(xué)生自由組合，尋找與自己運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)備相近的學(xué)生組合在一起，然后進(jìn)行多次的練習(xí)加以鞏固，這樣的分組使學(xué)生在練習(xí)中能有更多的機(jī)會(huì)“超越自我”；再后來，教師進(jìn)行了“二次分組”組合，教師一是給予學(xué)生再次評(píng)價(jià)與挑選，在前次的基礎(chǔ)上更能客觀的尋找與自己相近的學(xué)生；二是考慮到重新組合后更能激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)的欲望。
3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增強(qiáng)學(xué)生健康為重要目的的必修課程。學(xué)生是一堂教學(xué)課的最終的受益者，學(xué)生的有效體驗(yàn)是我們重點(diǎn)關(guān)注的方面，這種體驗(yàn)主要是兩方面的，一是身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能的提高；二是身心健康的愉悅。身體素質(zhì)的提高主要看本節(jié)課教師安排的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是否適宜，一般情況下一堂體育課適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為練習(xí)密度為35%—45%，平均心率為125—130次/分鐘。而在本節(jié)課教學(xué)中，教師也真正體現(xiàn)了“精講多練”的原則。使學(xué)生不斷進(jìn)行有效的身體體驗(yàn)。針對(duì)水平四的學(xué)生設(shè)置了適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，本課練習(xí)密度較高能達(dá)到40%左右，學(xué)生的平均心率能保持在每分鐘130次左右，對(duì)于學(xué)生的身體發(fā)展能起很好的促進(jìn)作用。教師在課堂的后半部分安排俯臥撐的練習(xí)，也是本著在教學(xué)課中促進(jìn)學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的原則，值得一線老師的借鑒與學(xué)習(xí)。此外，在授課中教師及時(shí)關(guān)注學(xué)生的身心的愉悅，在實(shí)施“追逐跑"游戲中激發(fā)學(xué)生用于超越自我的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，在最后的放松部分的“人浪”與以踢腿為主的“舞蹈”也是充分發(fā)揮與培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
器材有效果的利用與開發(fā)是本節(jié)課的亮點(diǎn)，彩帶的合理的運(yùn)用無論是課的自然導(dǎo)入，還是讓學(xué)生有效的體驗(yàn)激發(fā)學(xué)生積極的進(jìn)行思考，包括本課的核心為抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，都起著非常好的作用。但，在作為練習(xí)步頻與步幅的手段時(shí)，彩帶容易受練習(xí)影響移動(dòng)，不易固定。導(dǎo)致練習(xí)次數(shù)不足，對(duì)真正使學(xué)生有效的體驗(yàn)步頻與步幅的差異，為此提高學(xué)生此項(xiàng)技能效果不佳。此處建議四組學(xué)生其中一組按好彩帶，進(jìn)行輪流練習(xí)，并增加練習(xí)次數(shù)。體育課堂教學(xué)本著發(fā)揮場地器材的最大經(jīng)濟(jì)性，建議在課的后半部分對(duì)彩帶的使用進(jìn)一步開發(fā)，如兩人一組“抓辮子”“踩尾巴”（兩人的彩帶連接在一起）等，至始至終以彩帶為“紐帶”串聯(lián)教學(xué)。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇四
快速跑是各種跑的基礎(chǔ)，是發(fā)展速度、動(dòng)作速率、快速力量和提高奔跑能力，改善機(jī)體氧代謝的重要手段。青少年時(shí)期處于身體全面發(fā)育階段，通過學(xué)習(xí)快速跑使學(xué)生正確掌握快速跑的基本技術(shù)，發(fā)展快速跑能力，提高機(jī)體的無氧代謝耐力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
快速跑的教學(xué)采用從易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略，分四個(gè)課時(shí)完成。教學(xué)內(nèi)容安排從蹲踞式起跑及起跑后的加速跑開始，然后進(jìn)行途中跑、途中跑銜接終點(diǎn)沖刺跑、起跑到?jīng)_刺跑全程的學(xué)習(xí)及考核。
）
快速跑是高中階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，是全面貫徹體育與健康課程的重要目標(biāo)，加強(qiáng)快速跑的學(xué)習(xí)對(duì)提高跑、跳等專項(xiàng)素質(zhì)和全面發(fā)展身體素質(zhì)起到促進(jìn)作用，為中考體育考試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。根據(jù)快速跑的技術(shù)特點(diǎn)，從學(xué)生已有的認(rèn)知能力和運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，以運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo)，根據(jù)學(xué)生年齡性別、身心發(fā)展規(guī)律開展活潑多樣、激發(fā)興趣、具有知識(shí)性、科學(xué)性、實(shí)效性的課堂教學(xué)，以掌握技術(shù)為立足點(diǎn)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)健康樂觀的心理品質(zhì)。
1、了解掌握快速跑的基本技術(shù)，懂得體驗(yàn)、歸納和評(píng)價(jià)快速跑的正確技術(shù)和練習(xí)方法，在日常生活和體育鍛煉中學(xué)會(huì)運(yùn)用。
2、全面發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體靈敏、協(xié)調(diào)等專項(xiàng)素質(zhì)，發(fā)展反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度、位移速度，提高快速奔跑能力，為體育中考夯實(shí)基礎(chǔ)。
3、磨煉意志，提高競爭意識(shí)，培養(yǎng)積極、健康、陽光的個(gè)性品質(zhì)，樹立終身體育鍛煉的良好習(xí)慣。
4、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性以及競爭意識(shí)、合作能力，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。
田徑：快速跑。（包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑四個(gè)部分）。教學(xué)重點(diǎn)：快速跑的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度、位移速度。
教學(xué)難點(diǎn)：提高快速跑步頻、步幅，增強(qiáng)快速跑的節(jié)奏感。
快速跑的是青少年時(shí)期的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，它貫穿小學(xué)到高中階段的體育教學(xué)。高中的學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)了跑的基本知識(shí)和基本技術(shù)，并對(duì)快速跑已有一定的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐體驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)步明確快速跑的概念，掌握快速跑的基本技術(shù)，提高快速跑的能力。由于高中學(xué)生的力量、速度、靈敏等專項(xiàng)素質(zhì)普遍較薄弱，對(duì)快速跑技術(shù)的掌握有一定困難，根據(jù)青少年心身發(fā)展特點(diǎn)，在教學(xué)中采用由易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略，通過以貼近生活、模仿北京奧運(yùn)等教學(xué)情景，營造活潑快樂、充滿競爭、積極向上的教學(xué)氛圍。使枯燥的田徑教學(xué)變得生動(dòng)活潑，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到提高課堂效率的目的。
1、通過學(xué)習(xí)體驗(yàn)、成果展示、比賽競爭、自我評(píng)價(jià)等教學(xué)手段突出學(xué)生的主體，實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的互動(dòng)。
2、采用提問、思考、探究、合作的學(xué)習(xí)方式拓寬學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識(shí)。
3、設(shè)立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行分層教學(xué)，根據(jù)能力、水平的差異加以區(qū)別對(duì)待，進(jìn)行因材施教。
4、重視課堂安全教育，提高安全意識(shí)，避免意外傷害事故的發(fā)生。
（一）教學(xué)反思。
快速跑課程的設(shè)計(jì)是針對(duì)青少年年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，根據(jù)青少年普遍存在快速奔跑能力以及加速跑能力還比較薄弱的實(shí)際，探討如何在體育課堂教學(xué)中，運(yùn)用科學(xué)、合理的教學(xué)方法，比較系統(tǒng)、全面、操作性強(qiáng)的教學(xué)手段，解決提高青少年快速跑能力以及相關(guān)的專項(xiàng)素質(zhì)，提高身體有氧代謝能力以適應(yīng)教育發(fā)展的需要為思路，開發(fā)出這套教學(xué)課程，在課時(shí)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)踐中存在幾個(gè)問題有待解決。
（1）快速跑教學(xué)的設(shè)計(jì)為4個(gè)課時(shí)，在實(shí)際教學(xué)中從學(xué)生掌握技術(shù)、技能的情況來看并不理想，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)關(guān)鍵技術(shù)掌握不牢固，步頻不快、步幅不大、后蹬力量不足，4個(gè)課時(shí)完成快速跑全程的教學(xué)略顯倉促。
（2）由于學(xué)生的腿、踝、膝、髖等關(guān)節(jié)的力量不足，腳落地緩沖不及時(shí)，容易造成部分學(xué)生腿部肌肉、脛、腓骨等關(guān)節(jié)和部位出現(xiàn)紅腫疼痛現(xiàn)象。
（3）快速跑的教學(xué)下肢練習(xí)的比重大，沒達(dá)到全面發(fā)展身體素質(zhì)的目的，應(yīng)考慮達(dá)配其它的身體素質(zhì)練習(xí)。
（1）快速跑的課程設(shè)計(jì)應(yīng)為5-7課時(shí)較為合理，高中的快速跑課程教學(xué)要運(yùn)用正確的示范、掛圖、錄像等直觀手段，建立快速跑的正確概念。
（2）高中的學(xué)生應(yīng)以掌握快速跑的技術(shù)為主，著重發(fā)展步長指數(shù)、步頻指數(shù)及跑的放松性、節(jié)奏感，嚴(yán)格控制極限強(qiáng)度的快速跑，力量練習(xí)以徒手的快速力量練習(xí)為主，避免采用大重量、超負(fù)荷的練習(xí)。
（3）教材達(dá)配要科學(xué)、合理，以全面發(fā)展身體素質(zhì)為主導(dǎo)，避免身體局部重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇五
1、依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后的加速跑，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練的欲望和興趣；注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
3、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力，進(jìn)一步培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神及競爭意識(shí)。
1、教學(xué)內(nèi)容分析。
快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力可以提高學(xué)生機(jī)體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量。在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生勇往直前、奮發(fā)向上的精神，對(duì)學(xué)生的生理和心理起著積極的促進(jìn)作用。初中的快速跑教材是通過各種不同的練習(xí)方法和手段以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。
本課是水平四初中教材中田徑項(xiàng)目中重要的教學(xué)內(nèi)容之一，也是初一階段過程性評(píng)價(jià)考試內(nèi)容之一，本次課是初一年級(jí)快速跑第二課時(shí)，學(xué)習(xí)起跑和起跑后的加速跑，主要目標(biāo)是教學(xué)中通過反復(fù)的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力，讓學(xué)生養(yǎng)成正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力。
2、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：雙腿前擺后蹬快速有力，雙臂前后擺動(dòng)協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，重心的變化控制。
3、學(xué)情分析。
（1）初一的學(xué)生表現(xiàn)欲極強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣很高，他們很希望能通過展現(xiàn)自己的能力，吸引同伴的眼球。
（2）小學(xué)時(shí)候已經(jīng)初步學(xué)習(xí)了快速跑技術(shù)，但是學(xué)生的總體水平參差不齊，突出表現(xiàn)在跑姿方面。
（3）該技術(shù)因?yàn)閯?dòng)作相對(duì)比較枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣普遍較弱，所以如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)該技術(shù)的興趣，有效提高學(xué)生的技能水平是本課將要解決的問題。
4、教學(xué)策略。
本課遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，由淺入深、由易到難逐步提高。主要運(yùn)用了講解示范法、練習(xí)法、激勵(lì)法、比賽法、師生互動(dòng)、教師評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)等等。
5、場地器材。
籃球場繩梯4副標(biāo)志桶4個(gè)。
認(rèn)知目標(biāo)：建立站立式起跑和起跑后加速跑的動(dòng)作概念。
技能目標(biāo)：85%的學(xué)生學(xué)會(huì)站立式起跑和起跑后的加速跑技術(shù)，發(fā)展快速反應(yīng)能力和速度、力量素質(zhì)等，提高快速跑的能力。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神及競爭意識(shí)。
一、開始部分（1~2分鐘）。
貫徹課堂常規(guī)，明確教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分（4~6分鐘）。
1、慢跑游戲：跑步過程中做“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。
2、徒手操。
三、基本部分（30分鐘）。
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后的加速跑。
（1）“各就位”、“預(yù)備”模仿練習(xí)。
（2）身體前倒重心控制練習(xí)。
（3）起跑快速反應(yīng)練習(xí)。
2、素質(zhì)練習(xí)（利用繩梯）。
（1）開合跳繩梯練習(xí)。
（2）雙足進(jìn)出繩梯練習(xí)。
（3）俯臥撐側(cè)行繩梯練習(xí)。
四、結(jié)束部分（3分鐘）。
1、通過深呼吸、拍打、按摩等方法，使學(xué)生盡快緩解疲勞，達(dá)到身心放松。
2、教師小結(jié)講評(píng)，布置課后作業(yè)。
3、師生再見、收還器材。
一、技能達(dá)成預(yù)計(jì)：
通過多種練習(xí)，預(yù)計(jì)85%的同學(xué)較好的掌握該技術(shù)。
二、教學(xué)中的評(píng)價(jià)手段：
通過自評(píng)、師評(píng)，使全體學(xué)生獲得成功體驗(yàn)。
三、密度負(fù)荷預(yù)計(jì)：
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%—45%。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇六
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
蹲踞式起跑、快速跑。
一、快樂游戲，活躍情緒。
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：搶位子。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散。
二、積極游戲，你追我趕。
重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、游戲：你追我趕（追逐跑）。
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙。
課后小結(jié)：本課最成功的是一張報(bào)紙讓學(xué)生用了一節(jié)課，而是最后的一項(xiàng)接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)得最好，小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料，進(jìn)取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風(fēng)，玩第一個(gè)游戲時(shí)座位固定不下來，學(xué)生有點(diǎn)著急.
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇七
本教材在體育教學(xué)中是一項(xiàng)必學(xué)教材，快速跑這一教材對(duì)學(xué)生來說很難對(duì)它產(chǎn)生興趣，本課以快速起動(dòng)為切入口，利用游戲來提高學(xué)生對(duì)本課的吸引力,利用不同的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力和腿部的力量。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對(duì)本課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，使所選擇的教學(xué)內(nèi)容更適合學(xué)生的實(shí)際，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。通過本課的教學(xué)，讓學(xué)生能夠明白和掌握起跑的基本動(dòng)作和基本技能,并能在200米考試時(shí)運(yùn)用。
本課設(shè)計(jì)對(duì)象為八年級(jí)學(xué)生。他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點(diǎn)，對(duì)于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對(duì)短距離跑的練習(xí)非常感興趣，對(duì)站立式起跑有所了解，但是動(dòng)作要領(lǐng)不清楚。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用游戲方法進(jìn)行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動(dòng)作打下基礎(chǔ),同時(shí)多用激勵(lì)性語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提高動(dòng)作質(zhì)量。
1、知識(shí)目標(biāo)：提高學(xué)生快速奔跑和快速反應(yīng)的能力；
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)速率感；
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：聽到命令能快速起動(dòng)；
教學(xué)難點(diǎn)：蹬地快速有力。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇八
義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育》一、二年級(jí)。
樂于參與體育活動(dòng)，讓每一位學(xué)生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學(xué)練中，并在活動(dòng)中掌握快速跑的方法。
本節(jié)課的主教材設(shè)計(jì)為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負(fù)面影響，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢(shì)，本節(jié)課通過設(shè)置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動(dòng)地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動(dòng)，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢(shì)。本節(jié)課輔助教材設(shè)計(jì)了模仿狗熊走的游戲，目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神。
自然地邁開步子向前快跑，克服因力求跑快而動(dòng)作僵硬變形。
（一）突出重點(diǎn)。
1.用“模仿交通工具”（開飛機(jī)、開火車、開汽車）的游戲，讓學(xué)生體會(huì)前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)大腿高抬，為完成主教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。本部分活動(dòng)取名為“去春游的路上”，作為課的準(zhǔn)備部分，目的是激發(fā)學(xué)生興趣，活躍課堂氣氛，使創(chuàng)設(shè)的情境具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。
2.設(shè)置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風(fēng)賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風(fēng)親親臉”等教學(xué)情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生正確體會(huì)輕松、自然跑的動(dòng)作；在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中，體會(huì)在輕松、自然跑的基礎(chǔ)上，加快速度；在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生練習(xí)正確的擺臂姿勢(shì)；在“我讓春風(fēng)親親臉”環(huán)節(jié)中，鞏固跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
（二）突破難點(diǎn)。
1.用正確、優(yōu)美的示范動(dòng)作來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.創(chuàng)設(shè)輕松、優(yōu)美的教學(xué)情境。
3.“我讓春風(fēng)親親臉”讓學(xué)生以一種愉快的心情體驗(yàn)完整的快速跑。
4.練習(xí)中教師全面觀察、指導(dǎo)，即時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
5.教學(xué)中強(qiáng)調(diào)遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則。
上網(wǎng)搜集體育情景教學(xué)法，設(shè)計(jì)編制整節(jié)課情景，撰寫教案。
整節(jié)課情境教學(xué)貫穿于始終，其核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中。教學(xué)過程設(shè)計(jì)如下。
第一階段：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。在該階段中，教師創(chuàng)設(shè)“春游”的情境，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣。
第二階段：進(jìn)入教學(xué)情境，分層次突破重、難點(diǎn)。在該階段中，教師運(yùn)用各種教學(xué)方法，讓學(xué)生從無意識(shí)的自然跑到有意識(shí)的正確跑。由淺入深，層層推進(jìn)。
第三階段：情趣延續(xù)，娛樂身心。在該階段中，教師運(yùn)用自制的配樂散文朗誦，讓學(xué)生從中領(lǐng)悟春的美麗，陶冶情操，同時(shí)根據(jù)散文意思做動(dòng)作，從而達(dá)到身心放松的目的。在教學(xué)過程中，要注意情境的設(shè)置與所要達(dá)到的教學(xué)指標(biāo)：設(shè)計(jì)去春游――培養(yǎng)良好的體育課堂常規(guī)；春游前的準(zhǔn)備――激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，集中注意力；去春游的路上――讓學(xué)生體會(huì)腳前掌落地和大腿高抬的動(dòng)作要領(lǐng)；和春天做游戲――學(xué)習(xí)跑的動(dòng)作方法；逛動(dòng)物園――培養(yǎng)學(xué)生模仿能力和敢于自我表現(xiàn)意識(shí)；給動(dòng)物送信――發(fā)展學(xué)生下肢力量；春游結(jié)束――讓學(xué)生身心得到放松、進(jìn)行美的教育。
在體育教學(xué)中，我認(rèn)為，只有給學(xué)生足夠的空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究新的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本節(jié)課的.主要特色及不足總結(jié)如下。
1.構(gòu)思新穎，富有創(chuàng)造性。
2.故事情節(jié)能與教材緊密結(jié)合，自然連貫，合理完整，中心突出，符合低年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
3.直觀形象，教學(xué)方法多樣化、情趣化。
4.教學(xué)過程用音樂伴隨，與體育課堂結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行鍛煉，寓教于樂。
總之，課堂教學(xué)樹立“以人為本”的自由管理思想，呈現(xiàn)出健康和諧的課堂氣氛，能讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)本課主題：“強(qiáng)身健體，拓思展能”。（作者單位：山東省膠州市膠東鎮(zhèn)第二小學(xué)）。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇九
難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.
2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).
3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.
學(xué)生活動(dòng)：1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).
3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).
組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)。
二、合作探究、掌握技能。
難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作。
教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問題。
2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。
3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)。
4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.
5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)。
2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。
3.發(fā)揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。
4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形。
三、放松身心，結(jié)束本課。
舞蹈：《幸福與拍手》。
學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
場地器材：
課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.
2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇十
快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在初一年級(jí)培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)?？焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競技化教材內(nèi)涵出發(fā)，開發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與學(xué)校體育明星同場學(xué)習(xí)、同場競賽的樂趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力，學(xué)會(huì)如何正確的崇拜明星，而且為學(xué)校競技化項(xiàng)目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。
1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。
2、他們的興趣是一種課程資源，隨著我校快速跑訓(xùn)練水平的不斷提高，高水平的短跑運(yùn)動(dòng)員不斷出現(xiàn)，這些高水平運(yùn)動(dòng)員成為我校學(xué)生心目中的明星，學(xué)生經(jīng)常會(huì)到操場看運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練，和運(yùn)動(dòng)員交談。另外將這些體育明星請(qǐng)到課堂中來，不僅滿足了學(xué)生的追星心理，而且可以讓學(xué)生學(xué)到正確的技術(shù)。
3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。
教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑，在教學(xué)資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的`經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對(duì)課程資源進(jìn)行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：
1、通過對(duì)快速跑教材學(xué)校競技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。
2、通過有效利用學(xué)生的追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。
3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源；幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。
教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。
本課教學(xué)力圖體現(xiàn)現(xiàn)代建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，以學(xué)法定教法，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底、學(xué)生機(jī)械一練到底的傳統(tǒng)教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)模式。在教學(xué)中利用體育競技教材豐富的內(nèi)涵教學(xué)資源與“明星”效應(yīng)的作用，以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導(dǎo)、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過探究、協(xié)作、討論、交流、總結(jié)主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)意義。教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法。運(yùn)用探索教學(xué)法時(shí)教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，通過看校田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員100米比賽的表演，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí)，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì)鍛煉的方法，教師只對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對(duì)性引導(dǎo)與小結(jié)，激勵(lì)學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習(xí)。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學(xué)習(xí)同伴的示范、正確示范、錯(cuò)誤示范等，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體、形象、生動(dòng)、鮮明的觀念和直接經(jīng)驗(yàn)，便于學(xué)生獲得更多的知識(shí)，。在運(yùn)用教法的同時(shí)滲透著學(xué)生的學(xué)法，在學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短、并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式，實(shí)行全開放。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域，發(fā)展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在比賽形式上，根據(jù)自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長。
1、課前準(zhǔn)備——與明星探討教學(xué)。
2、激發(fā)興趣——看明星表演10分。
3、探索、體驗(yàn)技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分。
4、提高技術(shù)——與明星同場競技10分。
5、放松總結(jié)——與明星同樂5分教案。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇十一
教學(xué)要求：
1、學(xué)會(huì)本課8個(gè)生字，正確、流利地朗讀詞語。
2、認(rèn)真觀察圖畫，能把圖上描繪的事物同所學(xué)的詞語聯(lián)系起來，憑借圖畫和生活經(jīng)驗(yàn)理解詞語。
3、了解大自然的美麗景色以及有關(guān)的民族風(fēng)情。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
識(shí)字、寫字。
兩課時(shí)。
第一課時(shí)。
一、課時(shí)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)本課8個(gè)生字，正確、流利地朗讀詞語。
認(rèn)真觀察圖畫，能把圖上描繪的事物同所學(xué)的詞語聯(lián)系起來，理解文中詞語。
3、了解大自然的美麗景色以及有關(guān)的民族風(fēng)情。
二、教具準(zhǔn)備：
掛圖（或幻燈片）生字卡片。
三、教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、同學(xué)們有沒有去過桂林？誰來說一說，你眼中的桂林是什么樣的？
2、是啊，“桂林山水甲天下！”同學(xué)們想不想去親眼看一看？
3、今天，我們就來學(xué)習(xí)識(shí)字2。
二、指導(dǎo)看圖。
1、圖上有哪些景物？
2、根據(jù)學(xué)生的回答，教師依次出示相應(yīng)的詞語，認(rèn)讀。
碧水秀峰倒影。
對(duì)歌榕樹壯鄉(xiāng)。
象鼻駱駝筆架。
竹伐鸕鶿畫廊。
三、借助拼音自主識(shí)字。
1、學(xué)生打開書。
2、用你最喜歡的讀書方式，借助拼音，認(rèn)讀文中的生字和詞語。
3、請(qǐng)同桌的同學(xué)互相聽一聽，讀音有沒有錯(cuò)誤。
4、說一說在朗讀的過程中，你覺得哪個(gè)字讀起來較困難，現(xiàn)在你能讀得準(zhǔn)了嗎？請(qǐng)你讀給大家聽一聽。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇十二
本課以“健康第一”的理念作為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生正確的跑步姿勢(shì)和發(fā)展學(xué)生的體能。教師運(yùn)用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法，充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)快速跑的強(qiáng)烈興趣，感受練習(xí)、比賽的快樂，并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，競爭意識(shí)和創(chuàng)新精神。
【教材分析】。
快速跑是小學(xué)四年級(jí)的重點(diǎn)教材，也是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容。學(xué)生在四年級(jí)之前已經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握了跑的一些基本技能，具有一定基礎(chǔ)。因此，本節(jié)課主要通過練習(xí)和游戲，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生跑的正確姿勢(shì)，提高學(xué)生的快速奔跑能力。
【學(xué)情分析】。
本次課授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，全班共有48位同學(xué)。他們活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，對(duì)體育活動(dòng)有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣。因此，在教學(xué)中要合理引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生在一個(gè)輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
1．認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解影響跑步速度的因素，了解快速跑的練習(xí)方法。
2．技能目標(biāo)：使學(xué)生能夠用正確的身體姿勢(shì)跑步，培養(yǎng)學(xué)生的速度、力量和靈敏等身體素質(zhì)，提高奔跑能力。
3．情感目標(biāo)：使學(xué)生能積極參與跑的練習(xí)和游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣，遵守游戲的`規(guī)則。
【教學(xué)重難點(diǎn)】。
重點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，后蹬充分，前擺積極，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，跑得自然。
【教法與學(xué)法】。
在本次課中教師主要采用講解示范法，引導(dǎo)激勵(lì)法、游戲競賽法等，學(xué)生主要采用自主模仿練習(xí)法、小組合作探究法、游戲比賽法等。
這是本次說課的重點(diǎn)部分，分為以下四個(gè)環(huán)節(jié)。
（1）、動(dòng)員身心：就是課的開始部分，首先是課堂常規(guī)部分，然后提出問題，同學(xué)們喜歡跑步嗎，想不想成為一個(gè)跑步高手，從而引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容—--快速跑。
（2）、愉悅身心：也就是課的準(zhǔn)備部分，第一個(gè)練習(xí)是圖形跑，中間穿插進(jìn)行擺臂、腳前掌跑、高抬腿跑等，設(shè)計(jì)意圖一是進(jìn)行熱身，二是為后面的學(xué)習(xí)部分進(jìn)行鋪墊；第二個(gè)練習(xí)是徒手操，在前面熱身的基礎(chǔ)上進(jìn)行針對(duì)性的拉伸，防止受傷。
第一，站立式起跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的快速反應(yīng)能力和啟動(dòng)能力；
第二，原地高抬腿跑練習(xí)，提高學(xué)生的步頻與步幅；
第三，讓距跑，女生在前，男生在后進(jìn)行讓距跑，加入競爭讓學(xué)生更加投入的進(jìn)行練習(xí)。
三個(gè)小練習(xí)結(jié)束后，進(jìn)行30米跑的比賽，通過這個(gè)比賽來檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)效果，另外也是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
前面的學(xué)習(xí)部分結(jié)束后，進(jìn)行一個(gè)奔跑類的游戲——七龍珠。通過“七龍珠”的故事進(jìn)行導(dǎo)入，游戲方法：四路縱隊(duì)，12人一隊(duì)，每隊(duì)的前方放置12個(gè)標(biāo)志筒，標(biāo)志筒底下一共藏著7顆“龍珠”，游戲開始，排頭向前跑出，翻開一個(gè)標(biāo)志筒，如果有龍珠，取回龍珠，如果沒有龍珠，直接返回，依次進(jìn)行，先集齊七顆龍珠的隊(duì)伍獲勝。
比賽規(guī)則：1、發(fā)令或者拍手后才能起跑，不得搶跑。
2、每人每次只能翻開一個(gè)標(biāo)志筒。
這個(gè)游戲，運(yùn)用小組合作的形式，提高學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也是讓學(xué)生在游戲中進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。另外，通過對(duì)游戲規(guī)則的要求，讓學(xué)生懂得規(guī)則的重要性，讓學(xué)生明白，不只是游戲中要遵守規(guī)則，在我們的學(xué)習(xí)和生活中也要遵守各種各樣的規(guī)則。
（4）、放松身心：也就是課的結(jié)束部分，做一個(gè)太極放松操，讓學(xué)生的身心得到充分的放松，集合隊(duì)伍，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定和表揚(yáng)，對(duì)不足的地方提出改進(jìn)意見。宣布下課，收回器材。
預(yù)計(jì)課的效果：本節(jié)課練習(xí)密度為40%，強(qiáng)度中等，平均心率預(yù)計(jì)為130次/分。
場地器材：田徑場1個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、
乒乓球28個(gè)、標(biāo)志筒48個(gè)、
小彩旗2面、呼啦圈4個(gè)。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇十三
本課的設(shè)計(jì)依據(jù)2011版《義務(wù)教育體育與教育健康程標(biāo)準(zhǔn)》理念，結(jié)合八年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，以快速跑途中跑技術(shù)的三個(gè)主要因素：擺臂、步頻和步幅為教學(xué)主線展開教學(xué)。在教學(xué)實(shí)施過程中，本課以“體育課教學(xué)有效性”設(shè)計(jì)為出發(fā)點(diǎn)，以“教與學(xué)的統(tǒng)一”為實(shí)施方向，以“小場地教學(xué)”為設(shè)計(jì)嘗試，通過以下意圖達(dá)成教學(xué)初衷：
1、以“一條跳繩”貫穿全課，將規(guī)范擺臂、提高步頻、增大步幅以及體能練習(xí)有效串聯(lián)，增強(qiáng)練習(xí)的多樣化和趣味性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、以“跑得快”和“跑得帥”為情感切入點(diǎn)，以提高學(xué)生快速跑動(dòng)作的規(guī)范性和美觀性，從而激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練的內(nèi)在動(dòng)力。
3、以小組合作學(xué)習(xí)為主要練習(xí)模式，以“學(xué)習(xí)卡”學(xué)習(xí)為主要手段，從而體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)的主題地位。
4、以“少人多組”為主要組織形式，注重練習(xí)密度的高效和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的高能，使學(xué)生體能得到充分鍛煉。
二、教材分析。
本課教材內(nèi)容選自水平四人教版《體育與健康》田徑單元快速跑教材，主教材內(nèi)容為：快速跑途中跑技術(shù)。途中跑是快速跑中距離最長、速度最快的一段，其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑動(dòng)。
1、從動(dòng)作結(jié)構(gòu)上講，步幅和步頻是影響途中跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素，而正確的途中跑技術(shù)，既上體正直或前傾，大腿高抬前擺，屈肘以肩為軸前后擺動(dòng)，則是影響步幅和步頻的關(guān)鍵因素，也是途中跑教學(xué)的重點(diǎn)所在。
2、從動(dòng)作難度上講，快速跑屬于“不學(xué)就會(huì)”的低難度教材，隨著年齡的增長，學(xué)生都已掌握這一技能。但在途中跑時(shí)如何做到：大腿帶髖關(guān)節(jié)向前然后積極下壓，前腳掌扒地，過著地點(diǎn)即快速蹬伸膝、踝關(guān)節(jié)、推動(dòng)身體向前，即步幅與步頻高效的銜接，則是本課途中跑教學(xué)的難點(diǎn)所在。
三、學(xué)情分析。
1、學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及技能現(xiàn)狀。作為測(cè)試性項(xiàng)目，八年級(jí)學(xué)生均有豐富的快速跑學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，是每個(gè)學(xué)生都會(huì)的技能。但對(duì)于八年級(jí)的學(xué)生，隨著身體的發(fā)育，力量的提升，應(yīng)立足于規(guī)范學(xué)生的途中跑技術(shù)，優(yōu)美學(xué)生的跑動(dòng)姿勢(shì)和提高學(xué)生快速跑成績，從此層面上看，多數(shù)學(xué)生還是存在著種種問題。
2、教學(xué)的有利和不利因素。不利因素：學(xué)生學(xué)習(xí)意愿。首先，八年級(jí)學(xué)生對(duì)快速跑教材缺乏新鮮感，其次，進(jìn)入青春期的學(xué)生，尤其是女生，身體發(fā)育導(dǎo)致體重增加，不愿意參加激烈的運(yùn)動(dòng)，再次，快速跑練習(xí)起來比較枯燥。以上都是教學(xué)的不利因素，需在教學(xué)中通過方法的多樣性和趣味性來彌補(bǔ)。有利因素：八年級(jí)學(xué)生認(rèn)知水平提高，身體能力增強(qiáng)，自我管理水平提升，自我評(píng)價(jià)能力增強(qiáng)，均是教學(xué)的有利因素，應(yīng)充分利用。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇十四
本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是本著目標(biāo)—教學(xué)—評(píng)價(jià)三者相一致的教學(xué)理念來進(jìn)行的。本節(jié)課主要通過兩個(gè)模塊來進(jìn)行的，每個(gè)模塊都有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)的評(píng)價(jià)方式，力求做到使目標(biāo)、教學(xué)活動(dòng)、評(píng)價(jià)一一對(duì)應(yīng)，達(dá)到一致。
在本節(jié)課中首先設(shè)置三個(gè)問題的知識(shí)回顧，這三個(gè)問題每一道題的設(shè)計(jì)都是有目的的。既能鞏固舊知，又能對(duì)本節(jié)教學(xué)有幫助，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)進(jìn)行必要的知識(shí)鋪墊。
在第一模塊電阻的串聯(lián)的教學(xué)中，首先讓學(xué)生大膽地進(jìn)行猜想“串聯(lián)總電阻是變大還是變小”，而知識(shí)回顧的第3題此時(shí)對(duì)學(xué)生猜想起作用，能使學(xué)生有根據(jù)的進(jìn)行猜想，并有目的地進(jìn)行探究。在課堂上學(xué)生經(jīng)歷“由猜想到實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證”的實(shí)驗(yàn)探究過程，從感性上認(rèn)識(shí)電阻串聯(lián)之后總電阻變大了；又初步體驗(yàn)“理論推導(dǎo)”的解決問題模式，從理性上認(rèn)識(shí)了串聯(lián)總電阻與分電阻的定量關(guān)系，讓學(xué)生掌握知識(shí)技能的同時(shí)，建立“等效替代”的方法理念。
在第二模塊電阻的并聯(lián)的教學(xué)中，教學(xué)環(huán)節(jié)與第一模塊很相似。有了探究電阻的串聯(lián)作為基礎(chǔ)，同學(xué)們很容易進(jìn)行猜想并設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)。但是，在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)與理論推導(dǎo)的過程中，并聯(lián)比串聯(lián)還是有一些難度，這就需要教師做出必要的點(diǎn)撥與指導(dǎo)。
兩個(gè)模塊完成之后，利用一個(gè)綜合練習(xí)鞏固本節(jié)的兩個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。本人認(rèn)為本節(jié)課習(xí)題的設(shè)置不易過難，學(xué)生會(huì)完成簡單的計(jì)算即可，本節(jié)的目標(biāo)就可達(dá)成。
由于正處于“目標(biāo)—教學(xué)—評(píng)價(jià)”三者相一致的教學(xué)模式的研究階段，所以教學(xué)中肯定存在很多的不足之處，希望大家提出寶貴意見，定會(huì)吸取采納，以求成長！
蜊江中學(xué)。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)意圖篇十五
t：今天我試講的題目是：快速跑，我所選用的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)學(xué)生，下面開始上課準(zhǔn)備部分：
t：集合（配合哨聲，手勢(shì)），（好，不錯(cuò)）立正，向右看齊，向前看，全體都有，各排報(bào)數(shù)，（好，不錯(cuò)），同學(xué)們今天都到齊了，（非常好）接下來，我們開始上課，同學(xué)們好！今天我們學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的內(nèi)容——快速跑。
t：在上課之前，老師像大家提出三點(diǎn)要求：
1、在練習(xí)過程中相互幫助，相互協(xié)作；
2、要積極地開動(dòng)腦筋，想動(dòng)作，想方法；
3、同學(xué)們一定要注意安全，做到有序練習(xí)。同學(xué)們能做到嗎？非常好！那么接下來我們先做一下熱身運(yùn)動(dòng)，蛇形跑。接下來，我們做一下我們的徒手操，第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，第二節(jié)振臂運(yùn)動(dòng)，第三節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，第四節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)，第五節(jié)弓步壓腿，第六屆膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，第七節(jié)腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
1、擺臂練習(xí)（原地?cái)[臂）。
2、步頻練習(xí)（原地小跑步）。
原地小步跑，配合手臂動(dòng)作，前腳掌積極地抓地，用我們的大腿帶動(dòng)我們的小腿，好，膝關(guān)節(jié)放松，好，加快，好，不錯(cuò)，再來一遍，12345678。
3、步幅練習(xí)（原地高抬腿）。
下面我們?cè)趤碜鲆幌挛覀儾椒木毩?xí)，雙手伸出來，用我們的大腿來打我們的手掌內(nèi)側(cè)，身體正直，提膝向前，好，1234，我們來做加快的，預(yù)備，走，123345678,2234567停，注意聽老師的口令，我們?cè)賮硪淮危貌缓茫?23345678（拍手協(xié)助），好，非常不錯(cuò)！
4、綜合練習(xí)。
好，那我們現(xiàn)在把我們剛才練習(xí)的擺臂，步頻，步幅練習(xí)結(jié)合起來，五米的小步跑加二十米的加速跑，跑完從側(cè)面走回來，排到隊(duì)尾，第一排，準(zhǔn)備好了，預(yù)備開始，好，加速，不錯(cuò)，第二排，注意頻率，擺臂，第三排，第四排，接下來原地高抬腿，老師所跑以后，跑五十米，從兩側(cè)放松走回來。
5、游戲部分。
本節(jié)課快速跑我們就學(xué)習(xí)到這里，接下里跟老師做一下放松活動(dòng)，放松膝關(guān)節(jié)，抖褪，好，接下里分組做一下自我評(píng)估，集中匯報(bào)，同學(xué)們這節(jié)課表現(xiàn)非常好，好，集合，稍息，立正，同學(xué)們?cè)僖姟?/p>
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/12285798.html】
