方案是解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的詳細計劃，能夠有條不紊地指導(dǎo)工作的開展。在制定方案之前，我們需要確定我們的目標(biāo)和期望結(jié)果。方案是解決問題的有效方式，以下是一些成功案例，供大家借鑒。
單位瑜伽課方案篇一
100人
煙臺健美健身協(xié)會、煙臺市馬拉松協(xié)會、紀(jì)明麗健身俱樂部
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛的運動，它將形體與冥想完美結(jié)合，對環(huán)節(jié)壓力，提升健康具有積極的作用。xxx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺芝罘萬達廣場將于十一期間舉辦遇見最美“伽”人瑜伽秀活動。面向全市瑜伽愛好者招募100名女性參與，由煙臺著名健美健身教練：紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛好者進行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過這種形式，呼吁大家在快時代，享受慢生活。尤其對于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會關(guān)愛自己，在舒緩的瑜伽中放松身心，愉悅自己。
百人瑜伽秀：在老師帶領(lǐng)下，舞臺上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團。所有瑜伽愛好者按照隊形，整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團老師的引領(lǐng)下所有瑜伽愛好者一同進行瑜伽表演。每個瑜伽動作持續(xù)1-2分鐘，不斷進行動作更換，讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來的片刻安寧。
解鎖高難度瑜伽：活動現(xiàn)場瑜伽愛好者們將組隊完成高難度瑜伽動作展示，并且由專業(yè)老師對高難度瑜伽動作進行講解。既吸引更多市民駐足觀看，也向大家普及瑜伽知識。讓人驚嘆的高難度瑜伽動作更具話題炒作點，便于后期傳播使用。
單位瑜伽課方案篇二
養(yǎng)生瑜伽的知識宣講賽。
為了讓更多的人感受到一份自然的健康，弘揚一份自然時尚的健康，豐富同學(xué)的課余生活，為豐富學(xué)院社團生活出一份力量!
瑜伽協(xié)會計劃在11月15日舉辦一個養(yǎng)生瑜伽的知識宣講賽，從練習(xí)中讓同學(xué)體會到身心的放松，從語言中讓同學(xué)感受瑜伽的魅力，從而鞏固一段時間所學(xué)的瑜伽動作和瑜伽方面的知識要領(lǐng)，也因此為大家創(chuàng)造一個交流的平臺，談?wù)劥蠹覍W(xué)習(xí)瑜伽的心得，盡最大的努力解決同學(xué)在生活中，練習(xí)中所帶來的煩惱或困擾，讓瑜伽這份健康時尚的精神帶給更多的朋友!從而提高同學(xué)的自信以及擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作態(tài)度!
地點：江蘇科技大學(xué)東校區(qū)。
負(fù)責(zé)人：張煜。
1.宣傳安排。
1.1由組織部出面租借帳篷2頂，辦公室負(fù)責(zé)同其他社團協(xié)調(diào)場地。
1.2宣傳部對宣傳海報進行設(shè)計。
要求，撇去以往大紅大紫的夸張設(shè)計，力求簡樸、迎合廣大同學(xué)(尤其是大一新入學(xué)同學(xué))，可考慮采用實物模型吸引大家眼球。
1.3宣傳部在報名期間以傳單形式向過往同學(xué)介紹本次活動。
要求，禁止使用擴音喇叭等易煩躁工具。
1.4由總會長出面同西區(qū)廣播站協(xié)商，爭取廣播宣傳。
2.比賽場地安排。
本次大賽對于賽場噪音處理、音響設(shè)備、賽場紀(jì)律有著特別高的要求。
2.1由總會長與組織部長出面，盡一切可能爭取到圖書館學(xué)術(shù)報告廳的使用權(quán)。
2.2由組織部、辦公室負(fù)責(zé)大賽現(xiàn)場的.秩序維護。
要求，出場號為前10位的參賽隊伍入座前階梯會場，其余隊伍按順序坐在后階梯會場。各部門干事控制會場紀(jì)律，嚴(yán)禁不合乎賽場氣氛的其他聲音。
2.3宣傳部早大賽開始前1個小時入場，布置賽場氛圍。
要求，力求簡單樸素、避免夸張浪浪費。
3.報名工作。
3.1報名表力求最簡潔。要求，不打宣傳口號，只出現(xiàn)大賽內(nèi)容，將獲獎所得獎勵放于最顯眼處。
3.2本次大賽因預(yù)估選手?jǐn)?shù)量較大，故在報名期間先進行隨機選號。
此環(huán)節(jié)嚴(yán)禁作弊!
4.物品采購。
1：11月10日前完成前期宣傳工作，務(wù)必通知到位，各項準(zhǔn)備工作積極配合完成，收集好資料。
2：確定固定各步驟是否安排妥當(dāng)，由工作部員記錄拍攝留念，便于該活動的長期開展。
3：在開展活動前并向大家介紹本次活動具體流程及開展意義。
九：注意事項。
1：保持場地最后的整潔。
2：資料以及各方面收集的意見要認(rèn)真吸取改正，取長補短;積極配合學(xué)院及社團的工作安排。
單位瑜伽課方案篇三
瑜伽，發(fā)源于5000年前古印度，風(fēng)靡于20世紀(jì)歐美，21世紀(jì)在我國迅猛發(fā)展，掀起一股“瑜伽健身熱”。這一發(fā)展勢頭還在不斷持續(xù)升溫。
市場龐大前景誘人
隨著中國經(jīng)濟躍升，瑜伽這一古老而又時尚的健身運動越來越受到歡迎。當(dāng)前，全國各地開設(shè)的專業(yè)瑜伽館大約3萬間（不包括健身場所內(nèi)的瑜伽項目），瑜伽教練達30萬人，長期從事瑜伽運動的人達5000萬（接觸過瑜伽的人超過2億）。龐大的產(chǎn)業(yè)市場、誘人的發(fā)展前景，令美國、印度、日本等世界瑜伽諸強興奮不已，紛紛前來掘金。狼煙四起，競相角逐。
超速發(fā)展現(xiàn)狀堪憂
瑜伽屬于服務(wù)行業(yè)，不需要高科技，也不需要高投入，入市門檻較低。這是造成瑜伽館遍地開花的局面的重要原因之一。國內(nèi)瑜伽館發(fā)展速度過快，帶來一系列問題，諸如行業(yè)不夠規(guī)范、專業(yè)度不高、商業(yè)模式不成熟、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、經(jīng)營管理不善。約80%的瑜伽館處于虧損或持平，低價位競爭惡性循環(huán)。整個瑜伽行業(yè)良莠不齊，亂象叢生。
資源整合行業(yè)洗牌
雖然，國內(nèi)瑜伽行業(yè)還處于人們不斷認(rèn)識、不斷發(fā)展的初級階段，但行業(yè)的資源整合和重新洗牌已經(jīng)在所難免。中國瑜伽行業(yè)呼喚具有國際視野、根植本土文化、實力雄厚專業(yè)水準(zhǔn)高的標(biāo)桿性“龍頭”企業(yè)的出現(xiàn)，以規(guī)范和引領(lǐng)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，促進行業(yè)整體提升和有序健康發(fā)展。
依托xxxx長三角中心城市的區(qū)位優(yōu)勢和全國最活躍的經(jīng)濟發(fā)展區(qū)域優(yōu)勢，依托xxxx得天獨厚的自然環(huán)境和人文環(huán)境優(yōu)勢，依托“東方品質(zhì)之城，和諧幸福xxxx”的城市品牌影響力，通過舉辦“第一屆xxxx（國際）瑜伽大會”，打造xxxx“國際瑜伽休閑之都”城市健康休閑品牌，構(gòu)建中外瑜伽文化交流平臺，催生產(chǎn)業(yè)化、國際化、本土化的大型瑜伽企業(yè)品牌，推動行業(yè)健康有序發(fā)展。
加強國際文化交流
現(xiàn)代瑜伽以古老的東方哲學(xué)思想為基礎(chǔ)，融合了現(xiàn)代西方商業(yè)模式，進入中國更是融入了道、禪傳統(tǒng)思想精髓。本次大會專設(shè)國際瑜伽論壇，邀請國際瑜伽界大師、專家、學(xué)者，開展瑜伽文化交流，確立本土瑜伽文化的價值體系和國際地位，提升行業(yè)專業(yè)化水平。
促進城市觀光旅游
以瑜伽大會為載體，吸引國內(nèi)外瑜伽愛好者參與，整合xxxx各種旅游資源，形成習(xí)、展、游、交流等一條龍服務(wù)的“瑜伽休閑觀光游”特色項目，拉動吃、住、行等旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)，豐富xxxx國際旅游城市的內(nèi)涵，促進城市旅游業(yè)發(fā)展。
普及體育健身運動
瑜伽運動的良好功效和溫和的練習(xí)方法適合大眾化普及。尤其是當(dāng)今社會生活節(jié)奏快、工作壓力大，瑜伽運動能為都市人群提供舒緩減壓的健康生活方式。通過瑜伽大會，廣泛傳播健康理念、普及瑜伽運動知識，吸引更多的人加入瑜伽健身隊伍，推動全民健身運動的發(fā)展。
推動產(chǎn)業(yè)整合發(fā)展
瑜伽產(chǎn)業(yè)的概念包含文化傳播、教育培訓(xùn)、健身運動，同時衍生出一系列周邊產(chǎn)品：瑜伽場館、瑜伽器具、瑜伽服飾、瑜伽用品、瑜伽食品、文化產(chǎn)品等。本次瑜伽大會，將整合瑜伽產(chǎn)業(yè)資源，推動本土瑜伽產(chǎn)業(yè)規(guī)?；l(fā)展。
主辦單位：xxxxxxxx
承辦單位：xxxxxxxx
協(xié)辦單位：xxxxx
支持單位：xxxx
瑜伽之魅生活之美
10月xx日――10月xx日
xxxx（國際）瑜伽產(chǎn)業(yè)博覽會
主要內(nèi)容：
展區(qū)分為“教育培訓(xùn)”、“瑜伽場館”、“瑜伽產(chǎn)品”三大板塊。邀請國內(nèi)外知名瑜伽學(xué)院、瑜伽機構(gòu)和生產(chǎn)商參展。
時間：xx-xx-x
地點：xxxx
xxxx（國際）瑜伽表演大會
主要內(nèi)容：
特邀1000名來自國內(nèi)外的瑜伽愛好者進行場面宏大的瑜伽體式、梵文頌唱表演。
時間：xx-xx-x
地點：xxxxx
xxxx（國際）瑜伽論壇
主要內(nèi)容：
以“瑜伽，全球視野與中國未來”為題，邀請來自印度、美國、法國瑜伽大師及國內(nèi)的專家進行演講。
時間：xx-xx-x
地點：xxxxx
第一屆xxxx（國際）瑜伽大會組織委員會
主任：xxx
委員：xx
“組委會”下設(shè)：
宣傳組
營銷組
接待組
安保組
略
單位瑜伽課方案篇四
現(xiàn)代女性更注重身體的運動保養(yǎng)，瑜伽則是有氧運動中最養(yǎng)身的運動，適合各個年齡層次的女性鍛煉。以下是瑜伽館促銷。
歡迎閱讀。
迎中秋·慶國慶一格瑜伽巨惠獻禮。
活動周期：9月1日——10月20日，歡迎各位預(yù)約免費體驗課程~。
【一】年卡不限次卡特價：
老會員介紹朋友辦卡加送課程或瑜伽毯一條，任您選。
【二】60次次數(shù)卡優(yōu)惠：
現(xiàn)價3499元，買一張60次卡加送5次課(可雙人使用，一年有效);。
老會員介紹朋友辦卡可單獨領(lǐng)取3次課卡或瑜伽毯一條，任您選。
【三】瑜伽服品牌特惠：
9月份引進新國外品牌瑜伽服，第一件9.5折，第二件9折，歡迎到店定購~。
【四】瑜伽私教課特惠：
私教課：300元節(jié)、400元節(jié)，全部10節(jié)起購;。
購買10節(jié)打9.2折，購買20節(jié)打8.2折。
備注：以上四種卡僅限優(yōu)惠期內(nèi)購買，過期恢復(fù)原價，所有卡種已付款為準(zhǔn)，新老會員皆可購買，本館長年提供免費體驗課程~歡迎咨詢，此次活動最終解釋權(quán)歸一格瑜伽所有。
活動介紹。
新媽媽們剛剛經(jīng)歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程,感受了初為母親的喜悅和幸福,看著寶寶一天一點的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質(zhì)的教育，感嘆自己負(fù)贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場，為寶媽們開設(shè)了baby3q課程，讓寶寶和寶媽共同進步，聰明靚麗一家親!
撫觸做操身體棒。
頭腦更是不簡單;。
親子瑜伽美媽媽。
自信優(yōu)雅幸福多;。
音樂靈動身和心。
韻律游戲促成長;。
前庭訓(xùn)練很重要。
運動學(xué)習(xí)都靠它!
【活動主辦】瑜伽館。
【活動地點】瑜伽館。
附近車站：書城路站省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到;或開車至雄楚大街省出版城沿停車場入口進入即可。
【活動對像】0-1歲寶寶和媽媽。
【活動人數(shù)】30個家庭。
【參與方式】。
1.點擊“我要參加”按鈕，提交相關(guān)資料即可。
2.本次活動全程免費!名額有限，先到先得!9月28日會在本貼中公布名單，并跟成功報名的麻麻qq或電話確認(rèn)，請盡量保持電話開機哦!
【活動內(nèi)容】。
1、15:00寶貝家庭簽到，分組，貼名帖。
2、游樂大廳里熟悉環(huán)境，有很多好玩的東西呢。
3、進入教室，親子撫觸，讓寶貝享受媽媽溫暖的雙手~~。
4、音樂走線，舒緩情緒。
5、親子瑜伽，享受難得的親子時光吧。
6、美妙的親子音樂會。
7、前庭覺訓(xùn)練。
8、媽媽們一起交流育兒經(jīng)。
【溫馨提示】。
1、參加的人數(shù)比較多，希望家長盡量聽從組織人員的安排，照顧好寶寶，注意安全。
2、請家長穿便于運動的運動裝，幼兒穿便于穿脫的衣服，室內(nèi)溫度在24度左右，請媽媽參考以上信息。
3、活動會有較大運動量所以上課前半小時不要給寶寶喂奶，防止寶寶在上課期間運動時發(fā)生吐奶。
4、參加活動時請媽媽不要戴手表、戒指等飾品防止刮傷寶寶。
一、活動背景。
夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節(jié)人體氣血比較暢通，練習(xí)起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會變得更加暢快、舒適。尤其對很多年紀(jì)大的長者，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個機會練習(xí)瑜伽，針對受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強抵抗力。
二、活動目的。
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元氣，達到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達、更堅強了，自然更能面對生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會變得和諧，我們也能對周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時，自然會對整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個人意識，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價值。
三、活動名稱。
與瑜伽有個約會——百人瑜伽活動。
四、活動時間。
20xx年x月x日下午。
有鳴潭前(半圓平臺)。
六、活動對象。
瑜伽協(xié)會全體會員及全校范圍對瑜伽有興趣的同學(xué)們(會外同學(xué)提前報名，然后組織訓(xùn)練)。
七、活動準(zhǔn)備。
瑜伽協(xié)會，大學(xué)生聯(lián)合會相關(guān)部門，校團委三組織一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會組織訓(xùn)練，活動當(dāng)天瑜伽協(xié)會會員帶領(lǐng)完成展示。團委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項。
1)夏季練瑜伽注意事項：
2)練習(xí)者不能在過饑或過飽的狀態(tài)下練習(xí);。
5)練習(xí)過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，
應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī);。
6)運動后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過短暫休息和補充水分后方可洗熱水澡;切忌運動后為圖一時之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。
單位瑜伽課方案篇五
為了活躍員工業(yè)余文化生活，讓員工以最好的狀態(tài)投入到工作中去，擬組建瑜伽協(xié)會每周定期活動。
一、活動目的瑜伽通過呼吸調(diào)息、動靜平衡、身心統(tǒng)一以刺激身體恢復(fù)本身的自覺與自愈，改善人的亞健康狀態(tài)，達到舒緩員工的心理壓力和焦慮的目的。
二、活動周期。
每周二、四中午或晚上的時間三、活動地點。
五樓活動室四、活動費用。
計劃瑜伽共計48課時，每課時100元，共計4800元（含稅）。
**分公司。
2019年5月*日。
單位瑜伽課方案篇六
為了擴大家具的市場份額，提升銷量，樹立在消費者心目中的良好形象，提升品牌認(rèn)知度及美譽度。
二、活動對象。
主要促銷目標(biāo)：剛剛購房的消費者，
次要促銷目標(biāo)：80后等工作有成，開始考慮購房及家具的消費者；新婚夫婦及其父母。
三等促銷目標(biāo)：即將步入社會或工作時間不長的年輕消費者。
三、活動主題。
活動標(biāo)語：讓我們的專業(yè)，給您帶來更舒適的生活。
活動主題：免費提供您想了解的關(guān)于家具的任何問題的專業(yè)意見。（例如家具的保養(yǎng)，擺放，選購，收藏等）。
贈送小禮品。
抽獎。
知識競答。
在活動開始之前，與當(dāng)?shù)卣龊脜f(xié)調(diào)工作，取得相關(guān)部門的支持，同時，在各種媒體上進行宣傳預(yù)熱，還可以聯(lián)合當(dāng)?shù)氐慕?jīng)銷商，在活動開始之前發(fā)放入場券，發(fā)放的主要人群即確定的消費對象（入場券有編號，以便進行活動期間每天的幸運抽獎）。
具體內(nèi)容為：
三。凡是活動期間在經(jīng)銷商處購買家具的消費者，憑借入場券，可以獲得一定的優(yōu)惠；
五。由主持人不定時主持有獎知識競答，獲勝者可以獲得精美禮品一份；
六。在每天的活動結(jié)束之前進行幸運抽獎，中獎?wù)呖色@得精美禮品一份。
五、活動時間和地點。
活動時間：5月3號至6號每天早上9：00——11:30，下午2:30——5:30。
活動地點：時尚家具館，地址：a座：xx公園南門對面b座：xx市商業(yè)銀行西鄰c座：新世紀(jì)廣場西門對面。家具城，地址：xx大街與路交叉口路北。
六、廣告配合方式。
在活動開始前的一個月，即4月1日開始，在xx市進行廣告媒體投放，投放的主體為電視，關(guān)于家具裝潢的雜志，路邊的廣告牌，車載電視，知名報紙（如xx晚報等）等，進行覆蓋式廣告投放，廣告力求簡潔醒目，重點突出本次活動的所有服務(wù)均為免費提供。
七、前期準(zhǔn)備。
1、人員安排：家具講解員：15人，專業(yè)知識講解員：10人，出勤人員：20人，主持：2人，保安：30人，后勤人員：5人，司機：5人，活動講解員：10人，現(xiàn)場管理:2人，現(xiàn)場調(diào)解員：5人與政府溝通人員：2人（此人員安排每個活動地點各一套）。
2、物資準(zhǔn)備：各種不同品牌，不同類型，不同風(fēng)格，不同樣式，不同質(zhì)量的家具，桌椅20套，話筒15支，音響2套，禮物若干，各相關(guān)人員身份牌，礦泉水，紙杯，活動條幅4條，家私的展板6個，遮陽傘5個，出勤車輛5輛（按此規(guī)格，各活動地點各備一套）。
3、政府公關(guān)：在活動開始前，安排公關(guān)人員與政府相關(guān)部門進行公關(guān)獲得其支持，并請其安排人員進行現(xiàn)場秩序維護。
八、中期操作。
1、在每天活動正式開始之前，由主持人對活動進行簡短的介紹；
2、現(xiàn)場工作人員要統(tǒng)一穿著印有"家私"字樣的工作服；
4、活動期間，主持人要定期進行有獎知識問答，并為獲勝者頒獎；
5、講解人員在進行講解時，要著重突出家私的優(yōu)點，并在消。
費者心中留下深刻的印象，客人今天沒有需要，不代表以后也沒有需要。
九、后期延續(xù)。
在活動結(jié)束后一個月的時間里，在xx市個媒體上對本次活動進行報道，主要媒體為報紙和車載媒體，報道方式主要以給消費者帶來的實惠以及消費者對這次活動的好的感想為主。
十、費用預(yù)算。
人員費用：15000。
布置會場：1500。
道具（各種家具）：7000。
音響設(shè)備：1500。
外勤費用：1000。
禮品：20xx。
雜項：1000。
突發(fā)狀況預(yù)算：1000。
合計：30000元。
十一、意外防范。
為防止天氣突變等自然因素導(dǎo)致活動難以進行，需預(yù)備好足夠數(shù)量的大型遮陽傘，注意加強安保，預(yù)防可能發(fā)生的爭執(zhí)等問題，并且在活動開始之前，要對相政府關(guān)部門進行公關(guān)，取得活動許可。
十二、效果預(yù)估。
在消費者心目中樹立家私的良好形象，擴大家私的知名度，提升品牌認(rèn)知度及美譽度，增加五一期間的家具銷量。
單位瑜伽課方案篇七
主題：
愉悅身心，伽倍美麗活動組織機構(gòu)：
主辦單位：
xxx學(xué)校瑜伽社團。
活動時間：瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”，是東方最古老的強身術(shù)之一。瑜伽是一個通過健康的哲學(xué)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運作體系。
二、活動意義。
1、消除神經(jīng)緊張和身心疲勞。讓女性朋友身材更加完美。青春與你常在。
三、活動組織。
主要負(fù)責(zé)人：xxx。
電話：活動對象。
瑜伽社團部分成員。
四、活動時間和地點。
時間：
地點：
五、活動流程。
1、活動宣傳—張貼海報、廣播站配合宣傳。
2、準(zhǔn)備活動所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）。
3、選擇場地進行場地布置并排練、攝影。
4、整個活動由瑜伽社負(fù)責(zé)。
5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片。
6、對要了解瑜伽的同學(xué)進行簡單的講解。
7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場演示、示范瑜伽簡單動作。
8、維護活動場地的衛(wèi)生。
六、事后安排。
整理、打掃場地，歸還所申請的所有物資。
單位瑜伽課方案篇八
經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，在平等互利的原則下，就合作公開辦于小魚公司事宜，達成如下協(xié)議：
一、乙方提供現(xiàn)有的除二層舞蹈班教室和一層冰淇淋攤位外的所有經(jīng)營場地，作為甲方瑜伽培訓(xùn)場地。
二、舞蹈班在本期。
教學(xué)。
結(jié)束后，不再招收新學(xué)員，二層教室在此之后并入公司用地。一層冰淇淋攤位在三個月到期后也并入公司用地。
三、甲方使用乙方所提供的場地作為瑜伽培訓(xùn)基地，在該場地內(nèi)的所得的純利潤以人民幣收記，二層舞蹈班結(jié)束前每年以25%的純利潤支付于乙方作為場地費用，舞蹈班結(jié)束后每年支付30%純利潤。
四、甲方在乙方所提供的場地外的收益與乙方無關(guān)。
五、甲方或乙方如有一方違背本協(xié)議內(nèi)容，須向另一方繳納兩倍于違約前在該場地內(nèi)所獲收益的違約金。
六、本協(xié)議自甲方公司成立之日起施行，一方違約則協(xié)議終止。
甲方代表。
乙方代表。
于小魚。
陳芳。
簽字：甲方：
乙方：
217年5月1日。
單位瑜伽課方案篇九
活動宗旨：
春的綠色是為了映襯花的嬌艷，花的嫵媚是為了綻放生命的美麗，女人如花，搖曳于春風(fēng)。在這個女人節(jié)的溫暖里，帶著花開般的美麗，走進春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動吧!生命!
活動時間：
20xx年x月x日。
活動地點：
以森林公園或者其他公園為佳。
活動過程：
9：00城西森林公園正大門集合(天目山路)。
9：15集合完畢，延順時針方向，漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息，聆聽鳥的鳴啼。
10：00到達腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習(xí)。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的"意境吧。
11：30再聊會天，慢悠悠的延著西溪濕地的東線，游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”。
12：00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐。
13：00有機協(xié)會的健康講座。
14：00開始我們的“愛心手工坊”活動。
16：00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點心，一本書，一部“溫暖”主題的電影。
活動費用：
完全免費，自帶瑜伽墊。
活動準(zhǔn)備：
1、穿寬松的靚麗的衣服(會給大家拍漂亮的照片的)。
2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。
3、喜歡做手工的朋友們，自帶針線，如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下。
單位瑜伽課方案篇十
11月07日——11月30日。
3、活動項目。
(1)綁腿跑。
綁腿跑主要是7人參加，4男3女用繩子綁著走100米。
(2)運乒乓球。
由6人組合倒退著運乒乓球，3個男生和3個女生組合。
(3)、拔河比賽。
男生隊和女生隊拔，男生一個女生兩個。
(4)、運氣球。
4、活動目的、意義和目標(biāo)。
曾加我班的團結(jié)力和增強我們的體力，也為了能讓我們記住美好的大學(xué)生活。
5、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者：參與者08高職計算機t;1全體同學(xué)。主要負(fù)責(zé)人08高職計算機t;1班的全體班干。
6、活動分組安排:。
第一組：由班長帶隊(金家正)。
第二組：由學(xué)習(xí)委員帶隊(李春會)。
第三組：由體育委員帶隊(王萬發(fā))。
第四組：由文藝委員帶隊(羅國芬)。
第五組：由組織委員帶隊(羅雪琴)。
第六組：由團支書帶隊(杜陽華)。
注：每隊6人，所有活動按用時多少計分。
7、獎勵辦法：
第一名：獎金60元。
第二名：獎金40元。
第三名：獎金20元。
其余參賽隊都有鼓勵獎。
8、金費預(yù)算：
獎金120元+繩子40元+兵乓球10元+氣球20元+其它50元=240元。
9、金費出納：生活委員(蔣澤玉)。
10、不參與的同學(xué)為裁判組。
單位瑜伽課方案篇十一
1、新店開張，祝你：生意興隆通四海，財源茂盛達三江。日進斗金財神鬧，事業(yè)輝煌捷報傳。富貴吉祥不盡數(shù)，福星高照永燦爛。
2、在這開業(yè)的好日子里，想送你一根金條，讓你蓬蓽生輝，想送你一部豪車，一步登天，只能化作一分真意，兩分真情，三分期望，四分祝愿。
3、萬眾心，**協(xié)力；舸爭流，獨具幟，富比朱陶，客如流水，川川不息，祝兄弟姐妹開業(yè)大吉，方進寶，路來財！
4、祝賀你開業(yè)興隆，財興旺。財源茂盛，達八方。事業(yè)順利，福高照。日進斗金，門庭鬧。
5、奉天承運，皇帝詔曰：朕命人所管天象，發(fā)現(xiàn)將遇金黃天氣，點綴春雨，此乃吉兆，把握好此契機，你的生意一定興隆，蒸蒸日上！
6、恭賀貴店開張大吉，老朋友前來道喜，特送吉祥花籃，裝滿著美好與祝愿，如意鞭炮，祝你生意從此一炮而紅，幸福聚寶盆，祝你財源滾滾而來，紅紅火火到永遠。
7、新店開張喜喜慶，熱熱鬧鬧吉兆頭；生意定會滾滾來，財源肯定不間斷；發(fā)個短信招財運來，幸運接連不間斷，錢包鼓鼓笑歡歡！
8、新店開業(yè)，吉祥相伴，好運相隨，財運相擁，喜氣相抱，特送短信，真心祝愿，生意興隆，日進斗金，大吉大利，財源滾滾。
9、恭賀新店開張，送上我的祝賀，送你一個招財貓，愿你財源廣進，送你一棵發(fā)財樹，愿你財源茂盛，送你一尊大財神，保佑你財源滾滾。
10、開店大慶，開業(yè)大吉，開張大喜：快樂送你6順心順意順利發(fā)；幸福送你9左右逢源財富有，財神送你8財源滾滾發(fā)發(fā)發(fā)！
11、透過一束束鮮花，看到紅彤彤的未來，透過一個個果籃，看到財源的滾滾到來，透過親朋好友聚伴，暢想美好的明天。祝愿你生意興隆通四海，廣聚四方財，有一個紅彤彤的未來。
12、愿你的生意，高朋滿座，生意興隆，廣聚天下客，一攬八方財。
13、開店有喜，祝你生活興隆，財源廣進，開店大吉，萬事呈祥，萬事順利，人脈亨通，朋友多助，顧客，機會常臨，福氣常顧，年年有余，發(fā)財添喜。
14、一聲鞭炮響，是你獨立自主的宣言；一條紅地毯，是你對顧客與朋友的邀請；一只鮮花籃，是你許下的承諾；一家新店面，是你夢想騰飛的開始；祝你新店開張吉祥圍繞，財運伴隨。
15、幽香拂面，紫氣兆祥，花籃簇?fù)?，開業(yè)典禮，祝事業(yè)有大成，生意更長久，生意如春濃，財源似水來。
16、開張大吉，恭逢其盛，祝你財源猶如春潮，財源滾滾，財運猶如夏日，蒸蒸日上，生意猶如丹楓迎秋，紅紅火火，金錢猶如鵝毛大雪，日進斗金。祝你春夏秋冬季發(fā)財。
17、喜慶日子祝福你，生意隨心事如意，宏圖大業(yè)終遠行，理。
想目標(biāo)來飛行，幸福伴你更快樂，萬事如意添喜慶，開店吉祥更安康，未來綻放新輝煌。
18、恭喜發(fā)財，開業(yè)大吉，財源廣進，如意順利，祝福生意好好，荷包滿滿，賺錢多多，紅紅火火，事業(yè)步步高，生活天天旺！
19、生金生銀生和氣，愿你生意添人氣，大富大貴大吉利，愿你生意多順利，開門開張開手機，收財收益收到我祝福你的好運氣，祝你生意興隆。
20、新店開業(yè)，恭喜恭喜。祝你發(fā)財，生意一本萬利。能力超群，煉就三頭六臂。廣交朋友，遍及五湖四海。久經(jīng)考驗，不變百折不撓。事業(yè)成功，延續(xù)千秋萬代。
21、用盡我的所有努力，絞盡我的所有腦力，經(jīng)過我的千思萬想，獻你我的一片心意、好比洛陽紙貴，勝似千金一擲，祝君開業(yè)興隆，開創(chuàng)千秋大業(yè)。
22、兄弟今天開業(yè)，一條短信送去我的祝福，祝你：生意興隆，財源廣進；萬事如意，日進斗金；大吉大利，一本萬利；一帆風(fēng)順，財源滾滾！
23、聽說你開張了，很可惜我不能過去捧場。特派財神常駐你家，保你財源滾滾，天天數(shù)錢數(shù)到手抽筋。祝你事業(yè)順利。
24、朋友，知道你今日開業(yè)，我特邀請了幾位好友前去光臨：早上去了“開業(yè)大吉”，上午到了“萬事如意”，中午來了“開心每天”，下午陪了“鴻運當(dāng)頭”，晚上有了“和和睦睦”！祝你生意興隆發(fā)大財，財源滾滾隨你來！嘿嘿！
25、開店有喜，祝你生活興隆，財源廣進，開店大吉，萬事呈祥，萬事順利，人脈亨通，朋友多助，顧客稱贊，機會常臨，福氣常顧，年年有余，發(fā)財添喜。
26、喜氣洋洋過新春，團團圓圓幸福年，節(jié)后第一天上班，點點心意短信傳，聲聲祝福潤心田，絲絲憂傷隨風(fēng)散，片片真情存心間。祝你節(jié)后工作愉快！
27、開店開事業(yè)，幸福增氣象，愿你顧客飽滿有熱氣，日進斗金有財氣，經(jīng)營有道有和氣，天天進步有生氣，日漸興旺有喜氣，夢想成真有福氣。
28、這年頭流行喝個晚茶，看個晚會，結(jié)個晚婚，道個晚安，但對你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機會了，祝你開業(yè)大吉！嘿嘿！
29、開業(yè)吉，真歡喜；鞭炮聲，云霄沖；鮮花擺，祝福在；財廣進，富貴臨；佳績創(chuàng)，事業(yè)紅；賀詞送，情意濃。開張之日，祝福送上，祝開業(yè)大吉，事業(yè)紅火。
30、祝愿你的生意，蒸蒸日上，紅紅火火，日進斗金啊。祝愿你的生意紅紅火火，如日中天！
31、知道你今日開業(yè)，我特地準(zhǔn)備了一個大大的蛋糕送你，底層面包里裝著“面”面俱到；上面奶油里裝著“油”水十足；四周花色堆滿富“花”開富貴！祝你事業(yè)成功創(chuàng)偉績，生意紅火總?cè)缫猓?/p>
32、祝你生意好，萬事無煩惱；祝你財源廣，賓客趕不跑；祝你口碑妙，日夜進鈔票；祝你心里美，造福全人類！祝生意興隆，開業(yè)大吉！
33、緊張時多放松自己，疲憊時多調(diào)養(yǎng)自己，煩惱時要安慰自己，艱難時要善待自己，忙碌時要愛惜自己，收獲時要犒勞自己，新年到了，要記得祝福自己。
34、今天是個好日子，開張大吉又大利，財源滾滾運氣亨通，從此踏進老板人生。昨天的積淀，明天的期盼，還有今天的腳踏實干。洋溢的喜氣，一臉的和氣，從此一定一本萬利。
35、今日開門大吉大利，看看短信出奇跡，財神從此不離不棄，好運攜來如意，快樂光臨結(jié)伴甜蜜，吉祥拉著福氣，祝生意興隆，開心至極！
36、我愿化作那招財貓，給你招財又進寶；為你請尊門神符，保你平安初入門。開業(yè)大吉，送財神。四面八方，財運源源不斷往你家囤！
37、開業(yè)之際，送上一束鮮花，獻上一份真情，愿你的生意從此做到五湖四海，愿你的顧客包含天南海北，祝生意興隆，財源廣進。
38、人如潮涌，四方云集，客多；腰包鼓鼓，金缽滿滿，錢多；財源廣進，日進斗金，利盈；生意興隆，一帆風(fēng)順，紅火。在新店開業(yè)之際，祝朋友開張大吉！
39、這年頭流行喝個晚茶，看個晚會，結(jié)個晚婚，道個晚安，但對你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機會了，祝你開業(yè)大吉！
40、新店開張，愿你：張開笑臉聚人氣，張開頭腦有良計，張開心胸做生意，張開懷抱擁財聚；祝你開張大吉順心意，財源滾滾圍繞你！
41、飯可以晚點吃，覺可以晚點睡，工作可以晚點做，但對你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機會了，祝你開門大吉！
42、準(zhǔn)備許久，開店了，開始奮斗，安排很久，開張了，開始經(jīng)營，努力很久，開始了，開始用心，喜慶彌漫，好運了，開始輝煌，愿你開店開始行好遠，經(jīng)營精細更輝煌。
43、良好的開端是成功的一半；開業(yè)的順利將預(yù)示著事業(yè)的輝煌。在此大喜之日，特祝福你生意順利，財源滾滾。
44、面對挑戰(zhàn)，自信很重要。創(chuàng)造幸福，勤勞很重要。朋友交往，知心很重要。新店開業(yè)，祝福很重要。恭祝朋友，生意興隆，財源廣進，大吉大利。
45、徐徐暖風(fēng)送春意，雖是寒冬亦勝春；華萍也把心意送，發(fā)條短信來祝愿：興旺聚來四?？?，隆展鴻圖笑如春。
46、鑼鼓敲出喜慶，鞭炮釋放吉祥，花籃裝滿祝愿，貴店開張，老朋友前來道喜，祝你財源滾滾而來，生意紅紅火火，日進斗金，吉祥如意！
47、我用祝福捻成絨線，為您織一件紅色毛衣：前身是平安，后身是幸福；吉祥是肩膀，如意在袖子里；領(lǐng)子蘊藏體。
48、展開一段征程，開始一段旅行，開店開出光明，人生從此不同，喜慶伴著喜氣，熱鬧帶來熱情，生意興隆風(fēng)行，財源廣進功成，愿你開店有吉祥，生意多興旺。
49、開店大吉，開業(yè)大喜，恭喜發(fā)財，財源茂盛，祝你和氣生財?shù)秘攲?，福旺財旺人氣旺，寶店如同搖錢樹，取之不竭有錢花。
50、經(jīng)營靠門道，理財靠訣竅，生財好心情，發(fā)財好心胸，吉祥常相伴，祥瑞常光臨，福氣伴左右，運氣在前后，幸福在上下，生意興隆讓你消受，祝你開店增喜增吉祥，萬事如意更安康。
單位瑜伽課方案篇十二
開業(yè)第一件事就是要快速增加客戶量，如何增加客戶量呢？這里提出兩種方案。分別為長期和短期的增加客戶量的方法一短期方法：
1.會員大促銷活動，凡是在開業(yè)第一周內(nèi)辦理會員卡（辦理會員卡費100元）送100元。（辦理會員卡必須先掃本店微信的二維碼），并且享受沖一百送一百的優(yōu)惠。
目的：快速增加會員數(shù)。
2.前三天免費體驗店里的一些服務(wù)（如果成本不高的話可以考慮讓顧客體驗所有服務(wù)。）目的：讓用戶熟悉和了解商家的產(chǎn)品和服務(wù)，讓顧客更放心的成為本店的會員。
3.擬一條慶祝本店開業(yè)的說說，凡是在朋友圈或者qq空間轉(zhuǎn)發(fā)這條說說并且集滿88個贊的送價值88元大禮包一份（瑜伽健身器材或者衣服）。
目的：快速增加店面的知名度，讓更多的人知道自己的店鋪開張。
4.團購辦會員優(yōu)惠法：凡是3個或者3個以上的美女一起辦會員卡，每人享受送50元的優(yōu)惠。
5.招聘銷售人員上門推銷會員卡。（要考慮成本問題）。
1.掃二維碼（本店微信公眾號），送小禮品活動。
目的：打下自己的客戶基礎(chǔ)，為以后的促銷活動提供廣泛的宣傳。
以上兩種增加微信公眾號粉絲的方法目的都是為了長期的去增加自己本店的新客戶，那怎么這些潛在客戶變成新客戶呢？那必須把微信公眾號運營好，怎么運營好這個公眾號，那最好找一個專業(yè)的運營人員。我不太專業(yè)，但是對微信公眾號運營有一點自己的想法，接下來就分享一下。
1.微信定期推送關(guān)于瑜伽的文章，具體講清楚瑜伽對人的好處以及瑜伽養(yǎng)生的文章讓這些粉絲了解瑜伽。
2.每周舉行會員交流活動，讓瑜伽愛好者們都聚到一起交流。去讓更多的人加入這個瑜伽俱樂部。所有的活動都用微信公眾號通知，讓大家重視起來這個公眾號。
3.定期舉辦促銷活動和抽獎活動，增加會員的活躍度。
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