最新實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)(大全14篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇一

實(shí)習(xí)對(duì)于大學(xué)生來說是非常重要的一部分。實(shí)習(xí)提供了一個(gè)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐的機(jī)會(huì)，并且能夠鍛煉學(xué)生的實(shí)際操作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多新的知識(shí)和技巧，并形成了一些寶貴的心得體會(huì)。

第一段：實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備工作

在實(shí)習(xí)之前，我意識(shí)到準(zhǔn)備工作的重要性。首先，我對(duì)所實(shí)習(xí)的公司進(jìn)行了詳細(xì)的了解，包括公司的背景、產(chǎn)品和服務(wù)以及市場競爭狀況。其次，我積極提前學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)知識(shí)和技能，為實(shí)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。最后，我還和往屆實(shí)習(xí)生進(jìn)行了交流，了解了他們的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)實(shí)習(xí)中可能出現(xiàn)的各種問題。

第二段：實(shí)習(xí)期間的工作經(jīng)歷

在實(shí)習(xí)期間，我被分派到一個(gè)跨國公司的研發(fā)部門進(jìn)行技術(shù)研究和開發(fā)工作。由于我在學(xué)校期間學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)知識(shí)，并具備一定的技術(shù)能力，因此我很快適應(yīng)了這個(gè)工作環(huán)境，并開始了自己的實(shí)習(xí)項(xiàng)目。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多新的知識(shí)和技能，比如如何進(jìn)行市場調(diào)研、如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作以及如何進(jìn)行項(xiàng)目管理等等。除此之外，我還學(xué)會(huì)了如何與不同背景和專業(yè)的人進(jìn)行有效地溝通和合作，這對(duì)于我未來的職業(yè)發(fā)展有著非常重要的意義。

第三段：實(shí)習(xí)中遇到的挑戰(zhàn)和解決辦法

在實(shí)習(xí)期間，我也面臨了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，由于我在實(shí)踐中缺乏經(jīng)驗(yàn)，我的工作進(jìn)展比較緩慢。為了解決這個(gè)問題，我主動(dòng)向同事請(qǐng)教，并積極參加公司內(nèi)部的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，以提升自己的工作效率和質(zhì)量。其次，由于項(xiàng)目的推進(jìn)和變動(dòng)較多，我需要經(jīng)常與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)，以保證項(xiàng)目的順利進(jìn)行。通過與他們的交流和合作，我懂得了如何在團(tuán)隊(duì)中有效地協(xié)商和取得共識(shí)，以達(dá)到項(xiàng)目目標(biāo)。

第四段：實(shí)習(xí)的收獲和成長

通過實(shí)習(xí)，我獲得了很多寶貴的收獲和成長。首先，我對(duì)所學(xué)的理論知識(shí)有了更深入的理解和應(yīng)用。在實(shí)踐中，我能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識(shí)運(yùn)用到具體的項(xiàng)目中，并取得了很好的效果。其次，我提高了自己的實(shí)際操作能力和技術(shù)能力，在工作中能夠獨(dú)立解決問題和完成任務(wù)。最后，通過與同事和團(tuán)隊(duì)成員的溝通與合作，我提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和人際交往能力，這對(duì)于我的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系建立都是非常重要的。

第五段：對(duì)未來的展望和感悟

綜上所述，實(shí)習(xí)收獲與心得體會(huì)對(duì)于我來說是非常重要的一部分。通過實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)和技能，還提高了自己的工作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，我也明白了實(shí)習(xí)是一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的過程，不斷提升自己才能在職場中立于不敗之地。因此，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為將來的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇二

本次實(shí)習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)兩鈉（硝酸鈉、亞硝酸鈉）生產(chǎn)車間的化工流程。

在這實(shí)習(xí)的時(shí)間里，我收獲了很多的東西，這些都是我在學(xué)校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們即將踏入社會(huì)，這些實(shí)踐性的東西對(duì)我們來說是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對(duì)社會(huì)的感性認(rèn)識(shí)、對(duì)知識(shí)的更深入的了解。

在以前的頭腦中，我認(rèn)為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應(yīng)該都是挺漂亮、挺大起的。現(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應(yīng)該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實(shí)習(xí)工廠。一下車我就傻眼了，天哪！這個(gè)地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領(lǐng)導(dǎo)帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進(jìn)行了入廠安全講座。第二天我們就正式進(jìn)入車間參加生產(chǎn)。我們四人一組，每個(gè)車間的師傅負(fù)責(zé)帶我們生產(chǎn)學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的化工廠自動(dòng)化程度比較高，工人勞動(dòng)相對(duì)比較輕松，但是一般一個(gè)崗位一班就一個(gè)人，一班的時(shí)間是8個(gè)小時(shí)，也就是說，工人師傅要一個(gè)人在一個(gè)崗位上一呆就是八個(gè)小時(shí)。一開始我們都覺得不可思議，對(duì)于我們來說，在學(xué)校里有豐富多彩的娛樂活動(dòng)和同學(xué)朋友，這八個(gè)小時(shí)單調(diào)的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時(shí)間久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我們現(xiàn)在吃穿不愁，但是真正到了社會(huì)上，首先我們的自己養(yǎng)活自己！然后的為家庭擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任！我們必須靠自己的勞動(dòng)來實(shí)現(xiàn)這些！這時(shí)我們就不會(huì)覺得這八個(gè)小時(shí)是多么的漫長了，因?yàn)檫@八個(gè)小時(shí)的背后是我們勞動(dòng)換來的收獲。

在實(shí)習(xí)時(shí)的工作學(xué)習(xí)同時(shí)讓我認(rèn)識(shí)到社會(huì)是殘酷的，沒有文化、沒有本領(lǐng)、懶惰，就注定你永遠(yuǎn)是社會(huì)的最底層！但同時(shí)社會(huì)又是美好的，只要你肯干、有進(jìn)取心，它就會(huì)給你回報(bào)、讓你得到自己想要的！

總之，雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間很短，但對(duì)我來說，收獲是很大的。我會(huì)更加珍惜我的學(xué)習(xí)，并且用實(shí)習(xí)的心得時(shí)時(shí)激勵(lì)自己！

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇三

在我的大學(xué)專業(yè)課程中，會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)是必不可少的一部分。通過實(shí)習(xí)，我能夠?qū)⒄n堂上所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，提升我的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。在完成了這次實(shí)習(xí)之后，我認(rèn)為我的實(shí)踐能力得到了提高，同時(shí)也積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，下面我將從實(shí)習(xí)的背景、工作內(nèi)容、成果與收獲、所面臨的困難以及未來的展望五個(gè)方面來分享我的實(shí)習(xí)心得與體會(huì)。

首先，我要談到實(shí)習(xí)的背景。我的實(shí)習(xí)是在一家大型財(cái)務(wù)公司進(jìn)行的。這家公司憑借其專業(yè)性和良好的聲譽(yù)在行業(yè)內(nèi)頗具影響力。通過實(shí)習(xí)，我進(jìn)一步了解了實(shí)際工作環(huán)境，包括公司的管理制度、部門的職責(zé)分工以及團(tuán)隊(duì)合作模式等等。這為我適應(yīng)未來的工作環(huán)境起到了很大的幫助。

其次，我要介紹一下我的工作內(nèi)容。在實(shí)習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)報(bào)表的編制和分析。這項(xiàng)工作在會(huì)計(jì)領(lǐng)域是非常重要的，因?yàn)樨?cái)務(wù)報(bào)表是企業(yè)財(cái)務(wù)狀況以及盈利能力的一個(gè)重要指標(biāo)。通過與同事們密切合作，我學(xué)會(huì)了如何收集和整理企業(yè)的財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)，并且利用專業(yè)軟件進(jìn)行分析和匯總。這項(xiàng)工作需要嚴(yán)謹(jǐn)性和耐心，在實(shí)踐中我也逐漸提高了我的工作效率和準(zhǔn)確性。

第三，我們來談?wù)勎业某晒c收獲。通過實(shí)習(xí)，我積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并應(yīng)用了我在學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)。我熟悉了財(cái)務(wù)報(bào)表的編制流程和分析方法，實(shí)踐中更加明白了財(cái)務(wù)報(bào)表的重要性和作用。在實(shí)習(xí)的過程中，我也學(xué)到了如何與同事們進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難并解決問題。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展有著重要的積極影響。

然而，實(shí)習(xí)過程中也存在一些困難與挑戰(zhàn)。首先，對(duì)于一些專業(yè)知識(shí)的掌握程度需要進(jìn)一步提升。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)有些理論和實(shí)際操作上存在一定的差距，需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)和理解。此外，實(shí)習(xí)過程中，我也需要適應(yīng)工作的節(jié)奏和壓力，合理安排時(shí)間和能力。這對(duì)于我的工作效能和職業(yè)發(fā)展提出了更高的要求。

最后，讓我們來看一看實(shí)習(xí)的未來展望。通過這次實(shí)習(xí)，我更加確定了我選擇會(huì)計(jì)專業(yè)的決心，我希望將來能夠成為一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師。這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)自己的專業(yè)充滿了信心，也為將來的職業(yè)道路帶來了更明確的方向。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，并積極尋找更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，為自己的未來做好充分準(zhǔn)備。

總結(jié)起來，這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗(yàn)與收獲。通過與同事們的合作，我提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。通過財(cái)務(wù)報(bào)表的編制和分析，我深入了解了會(huì)計(jì)工作的具體流程和實(shí)踐操作。通過這次實(shí)習(xí)，我更加堅(jiān)定了自己在會(huì)計(jì)領(lǐng)域發(fā)展的決心，并且對(duì)未來的職業(yè)道路有了更明確的認(rèn)識(shí)。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我一定能夠在會(huì)計(jì)領(lǐng)域取得更加優(yōu)異的成績。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇四

時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就進(jìn)入了實(shí)習(xí)的尾聲。我以為漫長的實(shí)習(xí)在不知不覺中結(jié)束了。在這四個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我們離開了學(xué)校，實(shí)現(xiàn)了角色的轉(zhuǎn)變，從學(xué)生到老師，從簡單的學(xué)校環(huán)境到復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境。這期間我學(xué)到了很多，無論是教學(xué)實(shí)踐還是社會(huì)實(shí)踐。實(shí)習(xí)成了我生活中的重要資產(chǎn)。

對(duì)于實(shí)習(xí)，有一個(gè)初步的悸動(dòng)。一開始實(shí)習(xí)對(duì)我來說很模糊。它似乎被一層神秘的面紗所覆蓋。我忍不住想去探索，揭開神秘的面紗。對(duì)于崗位實(shí)踐，也有中期平淡。接觸教學(xué)后，新鮮感會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸淡化，逐漸變得懈怠，不會(huì)花費(fèi)大量精力去研究教學(xué)，進(jìn)而進(jìn)入實(shí)習(xí)的平淡期。至于實(shí)習(xí)，也有遲到的懈怠。通過四個(gè)月的教學(xué)，我們已經(jīng)能夠充分了解教學(xué)實(shí)踐，同時(shí)大家也形成了一定的教學(xué)模式。但是這個(gè)時(shí)候我們通常抱著得過且過的心態(tài)，不會(huì)花精力去創(chuàng)新，這一點(diǎn)不引人注目，個(gè)人重心轉(zhuǎn)移到了其他方面，除了完成作業(yè)，就是期待實(shí)習(xí)結(jié)束。

實(shí)習(xí)之初，我很激動(dòng)，因?yàn)榻K于可以正式站上講臺(tái)了。但是出乎意料的是，實(shí)習(xí)開始的時(shí)候，我教的科目是七年級(jí)的生物，對(duì)于一個(gè)文科生來說，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做準(zhǔn)備，經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法，有時(shí)候會(huì)在網(wǎng)上搜集資料。備課往往要花半天多的時(shí)間，很費(fèi)精力。雖然很累，但這份實(shí)習(xí)生活讓我覺得充實(shí)。在此期間，我花了大部分時(shí)間講課和聽課，以豐富我的知識(shí)，提高我的實(shí)踐能力。

在實(shí)習(xí)期間，我實(shí)現(xiàn)了教英語的愿望。雖然只有短短的三周時(shí)間，但我還是得到了鍛煉的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲业膶I(yè)是英語，初中英語很簡單，備課不用花太多時(shí)間，節(jié)省了我很多時(shí)間做其他事情。英語和其他科目不一樣，我們平時(shí)不怎么接觸。初中生作為英語初學(xué)者，需要花時(shí)間學(xué)習(xí)和探索。在英語教學(xué)實(shí)踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多問題。比如學(xué)生英語基礎(chǔ)普遍薄弱，很多學(xué)生對(duì)最基礎(chǔ)的知識(shí)知之甚少。更何況他們連幾個(gè)字都記不住。其中，英語語法是最有問題的。很多同學(xué)連最基本的英語句型是什么都不知道，很多語法重復(fù)講解，但還是沒有效果。還有，大部分學(xué)生自制力差，沒有自學(xué)意識(shí)。同樣，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度也很消極，正常的學(xué)習(xí)很懈怠。這些問題是各種因素造成的，要想根除，必須經(jīng)過各種努力，而不僅僅是學(xué)校的努力。

實(shí)習(xí)后期比較悠閑，沒有教學(xué)任務(wù)。我只是一個(gè)候補(bǔ)，做其他老師的助理，幫班主任處理一些瑣事。期間沒有任何實(shí)質(zhì)性的工作，大部分時(shí)間都在完成郵局布置的作業(yè)。雖然沒有什么重要的事情要做，但是瑣碎的事情很多。比如家長會(huì)前期，幫班主任準(zhǔn)備一些事情，也在教務(wù)處幫忙，給初三學(xué)生整理打印模擬試卷，掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學(xué)會(huì)了很多實(shí)用的技巧，比如photoshop軟件的使用，掃描儀的使用，這些在現(xiàn)實(shí)生活中都是很實(shí)用的。從實(shí)習(xí)后期開始，我意識(shí)到人生充滿了知識(shí)。只要我們努力去發(fā)現(xiàn)，努力去學(xué)習(xí)，哪怕是一件小事，也能從中學(xué)到很多知識(shí)。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇五

寫生實(shí)習(xí)是藝術(shù)專業(yè)學(xué)生必經(jīng)的重要課程之一，通過觀察和描繪真實(shí)對(duì)象，學(xué)生們能夠提高觀察能力和繪畫技巧。在我進(jìn)行寫生實(shí)習(xí)的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。以下是我個(gè)人對(duì)于寫生實(shí)習(xí)的心得和體會(huì)。

第一段：對(duì)真實(shí)對(duì)象的觀察能力得到提高

寫生實(shí)習(xí)的主要目的之一就是通過對(duì)真實(shí)對(duì)象的觀察來提高學(xué)生們的繪畫技巧。在實(shí)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到真實(shí)對(duì)象的復(fù)雜性和多樣性，例如花朵的不規(guī)則形狀和顏色，樹木的紋理和樹枝的錯(cuò)落有致等。通過仔細(xì)觀察，我能夠真實(shí)地捕捉到對(duì)象的細(xì)節(jié)并將其準(zhǔn)確地表現(xiàn)在畫紙上。這讓我意識(shí)到，繪畫不僅僅是簡單的描繪形狀，更需要觀察細(xì)節(jié)和理解對(duì)象的本質(zhì)。

第二段：繪畫技巧得到提升

除了觀察能力，寫生實(shí)習(xí)也幫助我提高了繪畫技巧。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用不同的繪畫技法來表現(xiàn)不同的效果。例如，使用水彩畫可以營造柔和和透明的氛圍，而使用鉛筆可以表現(xiàn)出細(xì)致的線條和陰影。此外，我還學(xué)會(huì)了正確使用色彩和光影來營造立體感和質(zhì)感。這些技巧的應(yīng)用使我能夠更好地表達(dá)我的想法和感受，并使作品更加生動(dòng)和真實(shí)。

第三段：培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)

寫生實(shí)習(xí)的過程需要學(xué)生們花費(fèi)大量的時(shí)間和精力來觀察和描繪對(duì)象。有時(shí)，我需要在同一個(gè)位置停留很長時(shí)間，以便細(xì)致地觀察對(duì)象的細(xì)節(jié)。這讓我培養(yǎng)了耐心和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。我學(xué)會(huì)了專注于繪畫，并且不輕易放棄，即使遇到困難或錯(cuò)誤也能及時(shí)糾正。通過這種堅(jiān)持不懈的態(tài)度，我的繪畫技巧逐漸提升，作品也變得更加出色。

第四段：增強(qiáng)對(duì)美的感知和表達(dá)能力

寫生實(shí)習(xí)使我更加敏銳地感知和欣賞周圍的美。通過對(duì)自然風(fēng)景和物體的觀察，我發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)容易忽略的細(xì)節(jié)和色彩。這讓我對(duì)美的定義和表達(dá)能力有了更深入的理解。我學(xué)會(huì)了通過繪畫來表達(dá)自己的感受和想法，將美麗的事物和瞬間定格在作品中。這種感知和表達(dá)能力不僅僅對(duì)繪畫有幫助，也給我在生活中更加細(xì)膩地感受和理解美的能力。

第五段：對(duì)生活和藝術(shù)的全新認(rèn)識(shí)

通過寫生實(shí)習(xí)，我不僅僅提高了繪畫技巧和藝術(shù)修養(yǎng)，也對(duì)生活和藝術(shù)有了全新的認(rèn)識(shí)。我開始更加珍惜和關(guān)注身邊的事物，從日常生活中汲取靈感。我學(xué)會(huì)了用藝術(shù)的眼光觀察世界，從平凡之中尋找不凡，用藝術(shù)的方式記錄和表達(dá)生活的感受和思考。寫生實(shí)習(xí)是我藝術(shù)之路的重要一步，它讓我明白了藝術(shù)的力量和美好。

總結(jié)：

寫生實(shí)習(xí)是一次寶貴的經(jīng)歷，通過觀察和描繪真實(shí)對(duì)象，我提高了觀察能力和繪畫技巧。同時(shí)，實(shí)習(xí)的過程也培養(yǎng)了我耐心和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。通過對(duì)美的感知和表達(dá)，我增強(qiáng)了對(duì)生活和藝術(shù)的理解。寫生實(shí)習(xí)不僅僅是一項(xiàng)任務(wù)，更是一次深入生活和藝術(shù)的體驗(yàn)，讓我更加熱愛藝術(shù)的同時(shí)，也更加熱愛生活。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇六

9月8日，乘坐師范大學(xué)的校車來到高安市村前鎮(zhèn)村前中學(xué)，開始為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)。三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活“痛并快樂著”，對(duì)我的人生做出了深刻的貢獻(xiàn)。

三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活主要分為“備課階段——講課”、“崗位階段——授課”、“臨別階段——總結(jié)”。

在準(zhǔn)備階段，我們進(jìn)行了為期一周的講座。通過聽課，我們了解了初中的教學(xué)過程，以及在傳統(tǒng)板書下如何更好的組織教學(xué)活動(dòng)。我的專業(yè)是歷史，被分配了歷史和政治課。在聽課的過程中，我發(fā)現(xiàn)在傳統(tǒng)板書教學(xué)的情況下，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最重要的是提高學(xué)科的興趣。興趣的提高不僅取決于豐富的文史知識(shí)，還取決于生動(dòng)的講解過程。此外，有必要以適當(dāng)?shù)碾y度提問，以激發(fā)學(xué)生的邏輯思維。但是，最重要的是有一個(gè)整潔科學(xué)的黑板設(shè)計(jì)。這些簡單直觀的印象為我下一節(jié)課的備課提供了參考。

一周后，我們進(jìn)入了正式的教后階段。按照安排，我被分配到二年級(jí)三班和一年級(jí)三班當(dāng)政治歷史老師。二年級(jí)三班和一年級(jí)三班是全校有名的文明班，課堂紀(jì)律好，學(xué)生聽話，班里尖子生很多。唐老師和吳老師多次被評(píng)為優(yōu)秀班主任。被分到這么好的班級(jí)讓我覺得很開心，也讓我對(duì)自己接下來的教學(xué)更有信心。于是我進(jìn)入了兩個(gè)月的教學(xué)階段。這兩個(gè)月，周一到周五每天都有課，每天堅(jiān)持備課，晚上經(jīng)常熬夜批改作業(yè)。周末，我們?cè)诰W(wǎng)上搜索下周的教育資源。第一個(gè)月，我的課還處于探索階段，出現(xiàn)了一些小問題，比如講課太快，教學(xué)內(nèi)容太難，思維強(qiáng)度太強(qiáng)，板書設(shè)計(jì)不科學(xué)等。這些問題一度困擾著我的教學(xué)和我的學(xué)生。后來在其他老師的幫助下，我一步一步努力提高，終于逐漸克服了這些問題，教學(xué)水平有了很大的提高。10月份，自己的教學(xué)各方面都進(jìn)入了正規(guī)階段，基本可以自己承擔(dān)各種教學(xué)活動(dòng)。

到11月底，學(xué)校結(jié)束期中考試后，我們的教學(xué)活動(dòng)就要結(jié)束了。于是在11月的最后一周，我們停課，進(jìn)入實(shí)習(xí)總結(jié)階段。這個(gè)階段主要是和導(dǎo)師交流教學(xué)意見，寫教學(xué)總結(jié)，個(gè)人總結(jié)等等。同時(shí)舉辦公開課，邀請(qǐng)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加講座，進(jìn)行評(píng)價(jià)。本周的另一個(gè)重要任務(wù)是回復(fù)學(xué)生的相關(guān)信件。

除了教學(xué)，實(shí)習(xí)期間還擔(dān)任過二年級(jí)三班的實(shí)習(xí)班主任。負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)的管理。在前任班主任的指導(dǎo)下，組織了幾次班會(huì)，多次查房家訪，并協(xié)助前任班主任在期中考試結(jié)束后召開家長會(huì)。

王翔是二年級(jí)三班的一名中學(xué)生。這個(gè)學(xué)生染了頭發(fā)，戴起來相當(dāng)慢。作業(yè)經(jīng)常不交。交的時(shí)候要么用已經(jīng)撕成兩張紙的筆記本，要么用沒畫出來的草稿。我批評(píng)過他很多次，他還是毫無起色，毫無悔意。有一次批改作業(yè)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)王翔沒有交作業(yè)。我想我已經(jīng)采取了一些行動(dòng)。直到下節(jié)課，我把他叫到我身邊，親切的問他是不是沒有筆記本。他沉默了。然后我問他是不是沒錢買筆記本。他又沉默了。我沒說他什么。剛從口袋里拿出一枚一美元的硬幣，對(duì)他說：“這是一美元。拿去買兩本書，正好是我的兩門課?！彼亟邮芰?，離開了。因?yàn)槭侵芪?，所以周末不上課。到下周上課的時(shí)候，王翔已經(jīng)不見了。經(jīng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)王翔及其父母于周六上午從300元中盜取人民幣，并前往網(wǎng)吧上網(wǎng)三天。被家長發(fā)現(xiàn)后，班主任讓他們?cè)诩仪忻追此?，算是體驗(yàn)生活。又等了一個(gè)星期，王翔又出現(xiàn)了。但是他還是沒有交我的作業(yè)。于是有一天晚上，我把王翔叫到我的辦公室，談了談，解釋說我想去他家家訪，希望他表現(xiàn)好。我看到他有點(diǎn)吃驚，好像我的方法奏效了。果然，至少在我的課上，他會(huì)認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇七

實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的'就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對(duì)從未面對(duì)過的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和收獲四

大學(xué)生外出實(shí)習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因?yàn)閷?shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生踏入社會(huì)的橋梁，它是每個(gè)大學(xué)生踏入社會(huì)的一個(gè)中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校安排，有自己申請(qǐng)，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，擁有更多的工作經(jīng)驗(yàn)，不指望在以后的工作會(huì)一帆風(fēng)順，但是實(shí)習(xí)后再參加工作，會(huì)有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會(huì)像個(gè)無頭蒼蠅一樣到處亂撞。

在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到xxxx車間進(jìn)行實(shí)習(xí)，工作實(shí)踐，培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來到工廠，首先講的是車間的規(guī)章制度，然后說一些注意事項(xiàng)，在老師的帶領(lǐng)下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學(xué)習(xí)，聽他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下開始動(dòng)手操作，剛開始我們很不熟練，但是慢慢的我們開始單獨(dú)工作，雖然有的時(shí)候速度跟不上，但是進(jìn)步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個(gè)社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，不管是什么都會(huì)從利益出發(fā)，人的貪婪永遠(yuǎn)是改變不了的。就算我們出來實(shí)習(xí)，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現(xiàn)在就來談?wù)勎疫@次實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲。

在這次的實(shí)習(xí)中，我們明白了這個(gè)社會(huì)不斷在進(jìn)步，如果我們停滯不前，遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷的用知識(shí)來武裝自己的大腦，才會(huì)更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時(shí)要認(rèn)真，如果出了什么差錯(cuò)后悔都晚了。

而我在實(shí)習(xí)的過程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩?。在?shí)習(xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到工作實(shí)踐去，在這個(gè)磨合的過程中，我們更加了解社會(huì)工作，對(duì)自己所學(xué)專業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會(huì)彌補(bǔ)我們的不足，讓我們自己做到最好。在實(shí)習(xí)中，收獲最大的應(yīng)該就是工作經(jīng)驗(yàn)，這些只有在動(dòng)手實(shí)踐中慢慢的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會(huì)不斷努力。

謝謝學(xué)校安排的這次實(shí)習(xí)，讓我成熟了很大，實(shí)習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長大了很多，做事做人也會(huì)更加為重了。在實(shí)習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持鼓勵(lì)，謝謝你們。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和收獲五

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今，半年的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時(shí)候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅(jiān)持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實(shí)，我一直認(rèn)為每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn)，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對(duì)工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請(qǐng)教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò)。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報(bào)紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對(duì)電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。

剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。

這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個(gè)良性循環(huán)。

要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自己再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。獨(dú)來獨(dú)往，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì)。把自己個(gè)在自己自己的小空間了?？倱?dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇八

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)驗(yàn)證自己的職業(yè)抉擇，當(dāng)大學(xué)生在了解自我的基礎(chǔ)上確定未來的職業(yè)理想時(shí)，需要以身試水，需要在真刀真槍的實(shí)際工作中檢驗(yàn)自己是否真正喜歡這個(gè)職業(yè)，下面是本站帶來的實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)，歡迎閱讀。

認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)是為了讓我們對(duì)所學(xué)過的各種電氣設(shè)備有一個(gè)感性的直觀的認(rèn)識(shí)，從而把書本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。

經(jīng)歷一周的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)后，思考良多、感觸良多、收獲良多。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實(shí)看的更清楚一些。這次我們班級(jí)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)主要是以校內(nèi)實(shí)習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄像，到校外實(shí)地參觀變電站。

作為高壓輸配電線路施工與運(yùn)行專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有一定的理論知識(shí)，還要有過硬的身體素質(zhì)。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場場悲劇，深切體會(huì)到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識(shí)的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹(jǐn)記“安全第一”的原則，不僅會(huì)危及個(gè)人生命，還會(huì)給國家造成巨大的損失。要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。

到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實(shí)習(xí)，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長引領(lǐng)我們感性認(rèn)識(shí)各類電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個(gè)短短的兩個(gè)半天時(shí)間，但是我們從中受益匪淺。

這次實(shí)習(xí)所學(xué)到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財(cái)富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認(rèn)真的去請(qǐng)教，一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

我于8月12號(hào)從西安坐火車于13號(hào)懷著復(fù)雜的心情來到唐山，14號(hào)正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實(shí)習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點(diǎn)失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實(shí)習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實(shí)習(xí)，好好學(xué)東西，不然對(duì)不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過來，也對(duì)不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點(diǎn)東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對(duì)我也比較照顧，對(duì)此我表示感謝。

來唐山至今已有一個(gè)來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個(gè)多月的實(shí)習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗(yàn)都非常豐富，而我工作經(jīng)驗(yàn)比較短，唯一的優(yōu)點(diǎn)就是理論知識(shí)比他們豐富，所以剛來這邊的時(shí)候壓力比較大。但是來了這長時(shí)間這種壓力漸漸的減輕許多，因?yàn)閬砹诉@長時(shí)間學(xué)的東西實(shí)在太多，對(duì)奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對(duì)奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會(huì)因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)心得和體會(huì)和大家一起分享。

首先，這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)讓我對(duì)奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進(jìn)入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報(bào)告書以及交前臺(tái)跟前臺(tái)溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗(yàn)車整個(gè)流程有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)和了解。對(duì)整個(gè)車間的日常運(yùn)作流程也大致能夠了解。之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對(duì)冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對(duì)奧迪車系有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解，之前對(duì)奧迪車系也知道但只是一點(diǎn)皮毛，現(xiàn)在對(duì)奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款?yuàn)W迪a5的認(rèn)識(shí)更加深刻，對(duì)這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對(duì)這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識(shí)也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因?yàn)槔峡頰6燃油系統(tǒng)有個(gè)回油管，所以清洗噴油嘴的時(shí)候必須拿一個(gè)卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時(shí)間清洗液全部流回油箱了。還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動(dòng)機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對(duì)于奧迪車系每款車機(jī)油加入量也有一個(gè)大致的了解，對(duì)于四缸發(fā)動(dòng)機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動(dòng)機(jī)4升多一點(diǎn)，對(duì)于六缸發(fā)動(dòng)機(jī)一般都是6.5升左右。還有不同車系加入的機(jī)油也不一樣，對(duì)于進(jìn)口車奧迪a8、q7加的是高檔機(jī)油金嘉護(hù)機(jī)油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機(jī)油給錯(cuò)了，給的是奧迪原裝機(jī)油，結(jié)果可想而知，我把機(jī)油給加錯(cuò)了。對(duì)于這種錯(cuò)誤今后我一輩子都不會(huì)再犯。

其次通過這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對(duì)我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯(cuò)誤，比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯(cuò)誤簡直不可思議、不相信自己會(huì)犯如此低級(jí)的錯(cuò)誤，有時(shí)候這些小錯(cuò)誤會(huì)給我這天的工作帶來非常不愉快的影響?，F(xiàn)在想想其實(shí)人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，犯錯(cuò)誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯(cuò)誤要不斷的進(jìn)行自我反省，為什么會(huì)發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，做到杜絕老錯(cuò)誤，盡量避免新的錯(cuò)誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評(píng)價(jià)：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)Ｒ弧?。這句話對(duì)我來刻苦銘心，時(shí)常在我腦海里蕩漾，想想這一個(gè)來月犯的錯(cuò)誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對(duì)我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個(gè)警鐘隨時(shí)提醒我無論以后何時(shí)何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個(gè)技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。

我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長周濟(jì)說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動(dòng)者”。我一直把自己定位為普通的勞動(dòng)者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強(qiáng)烈，有點(diǎn)輕視汽車維修工作，認(rèn)為沒什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級(jí)的錯(cuò)誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對(duì)待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。幸慶的是我現(xiàn)在明白這個(gè)道理，其實(shí)應(yīng)該這樣說，之前我也明白這個(gè)道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對(duì)于任何簡單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。

最后，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。

因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇九

第一段：介紹實(shí)習(xí)的目的和重要性（200字）

實(shí)習(xí)是大學(xué)生提升自己專業(yè)能力、了解社會(huì)實(shí)踐、拓寬人際關(guān)系的重要途徑。通過實(shí)習(xí)，我們能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，培養(yǎng)解決問題的能力，增加就業(yè)競爭力。實(shí)習(xí)不僅可以幫助我們了解自己的專業(yè)，還能讓我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境、熟悉行業(yè)規(guī)則，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)策略（300字）

在實(shí)習(xí)過程中，面臨各種挑戰(zhàn)是不可避免的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際工作的差距較大，需要進(jìn)行彌補(bǔ)。為此，我主動(dòng)請(qǐng)教同事、尋求經(jīng)驗(yàn)分享，不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。其次，工作中的壓力和責(zé)任感也給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，但我學(xué)會(huì)了適應(yīng)并解決問題。我利用午休時(shí)間進(jìn)行放松和休息，保持積極心態(tài)，提高工作效率。最后，人際關(guān)系的處理也是一大挑戰(zhàn)。在與同事相處過程中，我積極傾聽、尊重他人意見，盡力融入團(tuán)隊(duì)。通過溝通和合作，我逐漸建立了良好的工作關(guān)系。

第三段：實(shí)習(xí)中的收獲和成長（300字）

通過實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，也獲得了很多實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。首先，我學(xué)會(huì)了如何更有效地進(jìn)行時(shí)間管理。在實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)常面臨多任務(wù)處理的情況，通過合理安排和優(yōu)化時(shí)間利用，我成功地克服了這個(gè)困難。其次，我提高了自己的溝通能力。我學(xué)會(huì)了傾聽他人，理解他人的需求，并通過清晰而明確的表達(dá)來傳遞信息。與此同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了合理表達(dá)和解決不同意見之間的沖突。最后，實(shí)習(xí)還讓我意識(shí)到了自身的不足之處，并激勵(lì)我積極改進(jìn)和提升自我。

第四段：實(shí)習(xí)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）

實(shí)習(xí)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。實(shí)踐讓我更好地了解了自己的興趣和能力，并激發(fā)了我進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和發(fā)展的動(dòng)力。其次，實(shí)習(xí)也增加了我的就業(yè)競爭力。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能的提升使我在畢業(yè)后能夠更快速地適應(yīng)到工作崗位上，并能夠更好地勝任工作。最后，實(shí)習(xí)也為我與用人單位建立了良好的溝通和聯(lián)系，為將來的求職拓寬了渠道。

第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)收獲并展望未來（200字）

通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐能力，也得到了諸多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。我明白學(xué)習(xí)只是人生的一部分，實(shí)踐才是最好的老師。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我會(huì)繼續(xù)保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和成長。我相信，通過不斷地實(shí)踐和努力，我能夠提高自己的職業(yè)能力，追求自己的理想目標(biāo)，并為社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

通過實(shí)習(xí)，我意識(shí)到只有不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好地適應(yīng)社會(huì)的需求，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。實(shí)習(xí)收獲的心得體會(huì)將伴隨著我未來的成長，成為我邁向職業(yè)成功的基石。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇十

在人們?cè)絹碓阶⒅刈陨硭仞B(yǎng)的今天，需要使用報(bào)告的情況越來越多，寫報(bào)告的時(shí)候要注意內(nèi)容的完整。一聽到寫報(bào)告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是小編收集整理的實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

(1)見習(xí)期的工作

開學(xué)初期，來花橋中學(xué)，積極主動(dòng)向原科任老師請(qǐng)教，了解班級(jí)情況，在明確教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)計(jì)劃后，馬上跟隨成洪老師聽課，參加教研會(huì)議，小組內(nèi)試講、評(píng)課活動(dòng)。我所教的班級(jí)，學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊。因此，在備課中，注重對(duì)基本知識(shí)和基本理論的強(qiáng)調(diào)。結(jié)合聽課的心得制定了教學(xué)計(jì)劃，進(jìn)行了試講，得到了指導(dǎo)老師的肯定后，正式走上講臺(tái)。

(2)課前準(zhǔn)備

在教學(xué)工作中，我嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真?zhèn)湔n。在備課的時(shí)候，指導(dǎo)教師對(duì)我說，要想上好一堂課，首先就得備好這堂課，要備好一堂課，必須先備學(xué)生，只有先了解學(xué)生才能因材施教，才能夠把握住本節(jié)課的重難點(diǎn)，也才能夠讓學(xué)生更好地理解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。在備課的同時(shí)，不僅要備學(xué)生，還要仔細(xì)的專研教材和教學(xué)目標(biāo)，領(lǐng)會(huì)課本知識(shí)點(diǎn)設(shè)置順序的含義，把握教材，注意細(xì)節(jié)，數(shù)學(xué)是一門邏輯性很強(qiáng)的學(xué)科，所以一定要注意對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的正確引導(dǎo)。 備課的作用相當(dāng)重要，所以在上每一節(jié)課之前我都會(huì)認(rèn)真?zhèn)湔n，一是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，二是給自己增加上課的自信心。

通過實(shí)習(xí)，對(duì)中學(xué)的現(xiàn)狀有個(gè)更為感性的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有個(gè)更為恰當(dāng)?shù)牧私?，?duì)教師的工作有個(gè)更為真實(shí)的體驗(yàn)，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應(yīng)新的工作環(huán)境。

班主任工作實(shí)習(xí)方面，我擔(dān)任的是八年級(jí)3班的班主任，第一次見面介紹完后，就下到班級(jí)跟同學(xué)生們進(jìn)行交流，這樣能給學(xué)生親切感，也拉近了我與學(xué)生的距離。每天課間操時(shí)維持秩序，監(jiān)督到位。平時(shí)我耐心地做學(xué)生的思想工作，了解不同學(xué)生的具體情況，很快，根據(jù)情況制定了

工作計(jì)劃

接下來，我就按計(jì)劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學(xué)生按時(shí)早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學(xué)生站隊(duì)做廣播操，下午監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生，平時(shí)找值日班長和學(xué)習(xí)委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時(shí)，也進(jìn)行一些答疑輔導(dǎo)。其次，我通過與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的情況。每天晨檢和午檢我都會(huì)去教室，慢慢地融入了這個(gè)班集體。學(xué)生也很喜歡我這個(gè)實(shí)習(xí)老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調(diào)皮的學(xué)生也能虛心聽取我的教導(dǎo)，努力改正，和學(xué)生相處得非常融洽。學(xué)生的紀(jì)律方面，學(xué)生較為活躍，部分學(xué)生很調(diào)皮，自修自習(xí)課常有討論問題的現(xiàn)象，影響到安靜學(xué)習(xí)的同學(xué)。根據(jù)觀察，問題主要出在那幾個(gè)學(xué)生身上，只要管理好那幾個(gè)學(xué)生，整個(gè)班就可以正?；?。因此我采取各個(gè)擊破的方法。首先向班主任指導(dǎo)老師了解了那幾個(gè)學(xué)生的一些情況，如學(xué)習(xí)情況，入學(xué)以來的一些表現(xiàn)等。然后在平時(shí)的早晚讀、自修時(shí)間對(duì)他們重點(diǎn)觀察，對(duì)他們不良習(xí)慣進(jìn)行約束。抓住最佳的教育時(shí)機(jī)對(duì)他們進(jìn)行個(gè)別教育。男學(xué)生較喜歡踢足球，在實(shí)習(xí)期間，很慶幸在操場上有機(jī)會(huì)觀看了一場學(xué)生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學(xué)生對(duì)足球的熱愛。但學(xué)生還是學(xué)生，對(duì)事情的度把握得不好，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學(xué)習(xí)，老師對(duì)踢足球采取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學(xué)生先投入到學(xué)習(xí)中來。

每一個(gè)優(yōu)秀的教師都會(huì)進(jìn)行反思和總結(jié)，我個(gè)人的

座右銘

以上內(nèi)容是我實(shí)習(xí)期間的感受和收獲，回憶三個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我深深體會(huì)到，要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應(yīng)具備淵博的學(xué)識(shí)外，其它各方面如語言表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及衣著、動(dòng)作神態(tài)等也是有講究的，當(dāng)然，我更體會(huì)到了當(dāng)一名老師的快樂與幸福。與學(xué)生在一起，我會(huì)回憶起自己中學(xué)時(shí)候，也會(huì)想起自己曾經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。當(dāng)我在講臺(tái)上書寫每一筆的時(shí)候，我都能察覺到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因?yàn)?，我這么多年讀書學(xué)來的知識(shí)，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。

頂崗實(shí)習(xí)是我教師職業(yè)生涯的開端，這次實(shí)習(xí)讓我收獲頗多，無論是思想、生活、行為、還是教學(xué)上都得到了很大的洗禮。實(shí)習(xí)有苦有樂，有歡笑有淚水，有數(shù)不盡的酸甜苦辣;實(shí)習(xí)讓我豐富了知識(shí)，增長了經(jīng)驗(yàn);實(shí)習(xí)讓我堅(jiān)定了學(xué)習(xí)的信心，給予了我勇氣;實(shí)習(xí)帶來的是無價(jià)的人生閱歷，是寶貴的一課。 待到來年時(shí)，能圓我的教師夢(mèng)!

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇十一

不知不覺中，我已經(jīng)在社會(huì)崗位上度過了六個(gè)月的時(shí)間，這六個(gè)月的日子是我從青蔥學(xué)校走向復(fù)合型社會(huì)的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

作為大學(xué)生涯的最終一課，實(shí)習(xí)不僅僅重要更有其獨(dú)特性，正是經(jīng)過實(shí)習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個(gè)社會(huì)，漸漸地融入這個(gè)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)我邁向社會(huì)獨(dú)立成長的第一步。

站在時(shí)間的這一端倒回去看，五個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷教會(huì)我許許多多的東西，無論是對(duì)我以后的職業(yè)生涯還是對(duì)于我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事，對(duì)本身負(fù)責(zé)。

用姜汝祥博士的話來說就是：

從依附型向獨(dú)立型轉(zhuǎn)變，堅(jiān)守原則去執(zhí)行；從服從型向主動(dòng)型轉(zhuǎn)變，進(jìn)取主動(dòng)去執(zhí)行；從個(gè)體型向團(tuán)隊(duì)型轉(zhuǎn)變，協(xié)同一致去執(zhí)行；從避責(zé)型向守責(zé)型轉(zhuǎn)變，承擔(dān)職責(zé)去執(zhí)行；從封閉型向分享型轉(zhuǎn)變，開放心態(tài)去執(zhí)行。

第一、我們要學(xué)會(huì)本身獨(dú)立，不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣

社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，適者生存也是社會(huì)一成不變的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無條件地索取，一旦踏入社會(huì)，我們就必須讓本身獨(dú)立起來，要學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)本身作主，沒有誰能夠幫誰一輩子，社會(huì)是一個(gè)競爭的社會(huì)，我們處的時(shí)代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨(dú)立，勢(shì)必就要被社會(huì)淘汰。所以，我們要學(xué)會(huì)擺脫依靠的心理，讓本身慢慢獨(dú)立，本身為本身負(fù)責(zé)。

第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì)，要做到不隨波逐流，堅(jiān)持真我，堅(jiān)持做本身。

社會(huì)是一個(gè)大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會(huì)有。社會(huì)終究是社會(huì)，它不是學(xué)校，也不若學(xué)校里的一切那么簡單明了，單純透明。社會(huì)充斥了成人之間的明爭暗斗，應(yīng)對(duì)這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅(jiān)持自我，不隨波逐流。

臺(tái)灣著名的作家劉墉說過，在我們每個(gè)人的心里，都應(yīng)當(dāng)有這么一座堡壘，在平時(shí)的時(shí)候可能顯示不出其重要性，可是，一旦遇到特殊情景，我們能夠一退再退，可是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。

這也就是告訴我們，什么叫原則。在工作中，我們能夠忍受，能夠退避，可是，我們不能放棄我們本身的原則，我們要堅(jiān)持做本身，端正做人，專心做事。

第三、工作的時(shí)候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動(dòng)地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒錯(cuò)的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，出于對(duì)前輩們的尊重，也是為本身創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要認(rèn)為本身主動(dòng)多做一些事情就是本身吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不必須就是本身吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多，便愈能鍛煉我們本身。

我們的主動(dòng)進(jìn)取會(huì)給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和的機(jī)會(huì)，僅有去做，去付出，才會(huì)有收獲。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇十二

大學(xué)生是處于人生最重要的成長階段之一，這時(shí)候，大學(xué)生所經(jīng)歷的實(shí)習(xí)是非常重要的。實(shí)習(xí)可以幫助大學(xué)生更好地融入社會(huì)，并了解工作的規(guī)律。在實(shí)習(xí)過程中，他們能夠接觸到大量的實(shí)際工作問題，提高自己的技能和能力。而本人在京東方的實(shí)習(xí)過程中，也取得了不少收獲。

第二部分：京東方實(shí)習(xí)的背景和機(jī)會(huì)

有幸在大學(xué)期間，我來到中國最大的電子設(shè)備生產(chǎn)商京東方實(shí)習(xí)，這給我?guī)砹撕芏嗟臋C(jī)會(huì)。京東方為我們提供了一個(gè)良好的實(shí)習(xí)環(huán)境，在這里，我能夠?qū)W習(xí)到很多不同的領(lǐng)域的業(yè)務(wù)，并且也得到了很好的指導(dǎo)，這可以讓我更好地在未來的就業(yè)市場中脫穎而出。

第三部分：實(shí)習(xí)過程中遇到的重要問題

除了工作的機(jī)會(huì)外，在實(shí)習(xí)的過程中，我也遇到了一些重要的問題。在日常的工作中，我經(jīng)常遇到了一些技術(shù)問題，但是通過不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我成功地解決了這些問題。在和同事共事的過程中，我也得到了他們的幫助和指導(dǎo)，這讓我更快地了解了公司的業(yè)務(wù)和文化。

第四部分：京東方實(shí)習(xí)的收獲和成長

在實(shí)習(xí)期間，我遇到了很多的挑戰(zhàn)，但是這些挑戰(zhàn)都使我成長更快。我能夠很好地處理現(xiàn)實(shí)問題，了解了實(shí)際工作的需要。我還能夠更好地理解職場的規(guī)律，并學(xué)會(huì)了如何與不同的人相處。最重要的是，我學(xué)會(huì)了解決問題的方法，這可以助我在未來的工作中更好地運(yùn)用自己的技能。

第五部分：實(shí)習(xí)的結(jié)合和反思

總得來說，京東方的實(shí)習(xí)經(jīng)歷為我提供了一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)去了解企業(yè)文化，并提高自己的能力和技能。在實(shí)習(xí)的過程中，我學(xué)會(huì)了如何與不同的人相處，并了解了現(xiàn)代職業(yè)市場的工作原則。在未來的就業(yè)市場中，我相信我能夠快速融入，進(jìn)行更具有創(chuàng)新性的工作。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇十三

本人在大學(xué)三年級(jí)結(jié)束后，選擇進(jìn)入一家知名企業(yè)進(jìn)行為期六個(gè)月的實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間，我通過參與不同的部門和項(xiàng)目，加深了對(duì)企業(yè)的了解和認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步鍛煉了自己的專業(yè)技能和實(shí)際運(yùn)用能力，在實(shí)踐中感受到了職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和發(fā)展。通過這次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了實(shí)習(xí)和學(xué)習(xí)的區(qū)別，實(shí)習(xí)是一個(gè)更加具有現(xiàn)實(shí)性和應(yīng)用性的過程，它的意義和目的也不僅僅是獲取經(jīng)驗(yàn)和印證能力，更是通過不斷的實(shí)踐和反思，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)劣勢(shì)和不足，并不斷地完善和提升自己。

第二段：實(shí)習(xí)的收獲和成長

首先，在這六個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，我能夠適應(yīng)企業(yè)工作的環(huán)境和氛圍，并且與同事們建立了良好的合作和溝通關(guān)系。通過實(shí)習(xí)，我對(duì)企業(yè)的管理和運(yùn)營有了更細(xì)致和全面的了解，進(jìn)一步了解了企業(yè)的市場定位和競爭策略，從而更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己在未來職業(yè)發(fā)展過程中需要具備的素質(zhì)和能力。

其次，在具體的工作任務(wù)中，我也學(xué)到了很多有用的技能和知識(shí)，熟悉了企業(yè)常用的軟件和系統(tǒng)，學(xué)會(huì)了制定和調(diào)整計(jì)劃、處理突發(fā)事件、協(xié)調(diào)溝通等技能。同時(shí)，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事們的交流中，我也學(xué)到了很多關(guān)于工作方法和理念的思考、溝通技巧和人際交往等方面的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

最后，在自我管理和職業(yè)規(guī)劃方面，我也受益匪淺。這次實(shí)習(xí)給我提供了很好的機(jī)會(huì)，讓我了解到自己的優(yōu)劣勢(shì)和目標(biāo)，同時(shí)也深化了對(duì)未來職業(yè)方向的思考和規(guī)劃，獲得了更加明確的自我認(rèn)知和職業(yè)愿景，為以后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：實(shí)習(xí)過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)

在實(shí)習(xí)的過程中，我也遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，如：適應(yīng)和與領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的交流和配合，處理復(fù)雜項(xiàng)目，甚至是工作內(nèi)容和目標(biāo)的不明確和存在的高強(qiáng)度壓力等問題。但是，在這個(gè)過程中也讓我明白，這些挑戰(zhàn)和困難是普遍存在的，每一位實(shí)習(xí)生在工作中都會(huì)遇到，而如何面對(duì)和處理這些問題，才是區(qū)別于一個(gè)優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生和成功的職場人的實(shí)質(zhì)。

第四段：如何應(yīng)對(duì)并解決現(xiàn)實(shí)問題

在面對(duì)困難和問題時(shí)，我采用了多種方法，如：積極與領(lǐng)導(dǎo)和同事溝通和交流，了解各種情況和進(jìn)度，溝通合適的解決方案；多向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，通過多方位的視角和思維，更好地解決問題；勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤和不足，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)下一次挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。

第五段：總結(jié)和展望未來

通過六個(gè)月的實(shí)習(xí)，我充分體驗(yàn)到了不同的工作環(huán)境的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，不僅收獲了專業(yè)技能和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，還進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)劣勢(shì)和職業(yè)規(guī)劃方向，這將對(duì)我以后的職業(yè)生涯，產(chǎn)生深刻的影響。在未來的發(fā)展中，我會(huì)進(jìn)一步積累經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)，拓展人脈和資源，進(jìn)一步精細(xì)化規(guī)劃和管理自己的職業(yè)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和追求。同時(shí)，也感謝實(shí)習(xí)過程中給予我支持和指導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，讓我能夠成為一個(gè)更加銳意進(jìn)取的優(yōu)秀實(shí)習(xí)生。

實(shí)訓(xùn)收獲和心得體會(huì)篇十四

大外科實(shí)習(xí)快結(jié)束了，每天總有忙不完的事。除了要上班之外，周二、周四、周五下午不是聽實(shí)習(xí)講座、教學(xué)查房就是技能培訓(xùn)。感覺，以前在麗江實(shí)習(xí)時(shí)像放羊，現(xiàn)在卻嚴(yán)歷了許多。雖然，教學(xué)科的老師對(duì)咱們學(xué)校的同學(xué)挺負(fù)責(zé)，也挺好的。但，在科室里實(shí)習(xí)同學(xué)則更多傾向于免費(fèi)勞動(dòng)力：每天總有寫不完的病程、勾不完的大病例、開不完的化驗(yàn)單、換不完的藥、剪不完的線.....老師講的也少之甚少，見習(xí)同學(xué)的地位就比實(shí)習(xí)生高了許多。不僅不用干活，老師還可以傳授許多知識(shí)!而這不僅是我們實(shí)習(xí)組存在的問題。只是，其它實(shí)習(xí)組稍好點(diǎn)罷了。就像老師說的：“不要以為實(shí)習(xí)只是來打雜的，我們也是這樣過來的?！?/p>

剛到實(shí)習(xí)點(diǎn)，老師就三令五申地交代我飯卡每個(gè)人只有一張，不能掛失，也不能補(bǔ)辦。我也很聽話地和同學(xué)交代了，可現(xiàn)實(shí)總是很挺逗人，才半個(gè)月就有三張丟了，我也是其中一員，里面的現(xiàn)金全都打水漂了。和老師溝通了幾次，他們也沒辦法和餐飲部協(xié)商。一位同學(xué)告訴我，一樓的普通卡二樓也可以刷。起初，我也不大信，試了之后才發(fā)現(xiàn)的卻是真的，這也成了公開的秘密。只是每次都要特別小心翼翼，不幸的是有次正好被逮著正招，被罵的狗血淋頭，“我們只認(rèn)飯卡，不認(rèn)人”的確夠毒的。不過，沒關(guān)系，下午我們?nèi)岳^續(xù)。這樣，幾個(gè)月下來心里的確有些虛。不過，還好前幾天老師終于補(bǔ)給我們七張一卡-通，以后也可以掛失了。還有，值得一提的是實(shí)習(xí)一個(gè)月后，宿舍樓也安起太陽能，挺人性化。

延安醫(yī)院的強(qiáng)項(xiàng)是心血管，又叫云南省心血管病醫(yī)院。有幸去心胸外科輪轉(zhuǎn)了一周，最興奮的是，第一次看見一顆顆鮮i活的心臟在眼前跳動(dòng)。在做手術(shù)的過程中運(yùn)用體外循環(huán)機(jī)暫時(shí)把血液先引流到設(shè)備里，然后在短暫的時(shí)間里開始修補(bǔ)各瓣膜......站在一旁的我，看著老師在用手術(shù)刀進(jìn)行一步步精細(xì)的操作，毫不夸張地說在血管上跳舞，我的心也跟著蹦蹦地跳個(gè)不停。因?yàn)閸徢芭嘤?xùn)的原因，我也才呆了三四天。期間，聽一些器質(zhì)性雜音。還見了一位二十一三體綜合癥的患兒，10多歲，看起來卻只有五六歲的樣子，好像是以肺動(dòng)脈高壓收住。家里是農(nóng)村的，母親看起來很樸實(shí)，家庭經(jīng)濟(jì)收入也不容樂觀。和孩子母親聊了幾句，她說碰到這樣的是事也沒辦法。挺感動(dòng)的是因?yàn)橐创蟛±?，我就去病房轉(zhuǎn)了幾次。有次，她母親沒在，小孩一人坐在床上。我邊讓她張嘴巴，邊做張嘴的動(dòng)作。她也不哭不鬧，挺配合，起初還擔(dān)心她不能理解。晚上去查房，老師怎么弄了她一下，就開始嗚嗚地哭個(gè)不停。

泌尿科又叫尿(sui)科，主要是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。印象深點(diǎn)的是有兩個(gè)病例，一個(gè)是不明原因長期反復(fù)發(fā)熱，既晚有結(jié)核史，ct提示雙腎形態(tài)改變(具體的也記不清了)。經(jīng)過全科醫(yī)師討論后決定手術(shù)切除患側(cè)腎臟，手術(shù)中見其形態(tài)的確發(fā)生明顯改變，剖開后只見許多淡黃色膿液流出。術(shù)后，患者高熱明顯減退，病檢也提示為結(jié)核。另一例是雙側(cè)輸尿管結(jié)石，我們值班當(dāng)天患者突然發(fā)生少尿癥狀，予化驗(yàn)?zāi)蛩氐⒓◆筇崾炯毙阅I衰。老師急癥行膀胱鏡碎石手術(shù)，術(shù)后患者病情明顯好轉(zhuǎn)。

急癥科每天都在重復(fù)著相同的故事，只是故事的主角換了。其中以外傷、腎絞痛居多。許多患者不是被撞傷、跌傷、劃傷就是被打傷。因此，我們遇到的場面就更加驚險(xiǎn)，血淋漓的。清創(chuàng)縫合、換藥的病人也就絡(luò)繹不絕。在這些人中，民工、農(nóng)民受傷的頻率比其它行業(yè)高。有些幸運(yùn)的只是簡單的皮膚劃傷，有些則肌腱、骨頭斷裂，甚至要截?cái)嗷贾?。隨便縫幾針一兩百就沒了，再加上檢查費(fèi)、輸液費(fèi)等幾百又沒了，有些還得自己掏腰包，挺不容易的。以前沒看過什么叫大嘔血，一次終于體驗(yàn)到了。病人是一位建筑工人，從幾米高的樓層墜落，送到醫(yī)院。老師讓我陪他去做檢查，一路上不停地吐血，我給他的紙也一張張被染紅。ct、x線室里噴了一地都是，病人吐一口我還得幫他用紙接一口。檢查完，才發(fā)現(xiàn)自己的白大褂也弄臟了。另一位病人則是早上做工時(shí)手就受傷了，因?yàn)橼s工晚上才來看，陪同他的是兩孩子。幫他包扎時(shí)，還讓我把敷料貼緊些說等哈還要回去上班。期間，遇到了幾個(gè)主動(dòng)脈夾層的患者，也提高了我對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)。因?yàn)槌Ｅ軗尵仁业木壒?，我也碰上了幾個(gè)心肺復(fù)蘇的患者。遺憾的是，他們最后還是離開了我們。

神經(jīng)科，學(xué)會(huì)了一些簡單的體格檢查，和老師一起做了個(gè)腰穿，看了一臺(tái)開顱手術(shù)，終于親眼看到了硬膜是啥樣的了。因?yàn)榇汗?jié)放假耽誤了幾天，回來后就在趕病程，有種想吐的感覺。從李建輝老師那，我不僅挺會(huì)到醫(yī)患溝通的重要性，還學(xué)會(huì)了做事要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。有趣的是，還遇到了那個(gè)吐血病人。因?yàn)閾p傷了一側(cè)顱神經(jīng)，對(duì)側(cè)的視力也明顯降低只有光感。每次查房，她老婆挺著急的。這段時(shí)間，最爽的莫過于春節(jié)大年三十全家團(tuán)團(tuán)圓圓地吃年夜飯，還有好朋友的陪伴。帶著老師，免費(fèi)逛了家鄉(xiāng)幾個(gè)景點(diǎn)。也開始慢慢喜歡上版納的自然景觀了，和大理、麗江相比，的確別具一格!感受到家和萬事興的幸福，呵，看到他們?nèi)龓е髯缘募覍偻π腋?雖然，經(jīng)常被姐夫打擊為“電燈泡'。

最怕的就是接電話，一早差不多要接十多個(gè)，現(xiàn)在想想頭都大。雖然，全科室實(shí)習(xí)組就我們組才我一個(gè)同學(xué)，其它不是兩個(gè)就是三個(gè)，還好每天早上12:30前都能按時(shí)下班。聽說，普外實(shí)習(xí)生每組至少三四個(gè)，就很期待。

來到普外，才發(fā)現(xiàn)以前的實(shí)習(xí)生活的確很輕松。特別是第二周，全組只有我一個(gè)同學(xué)時(shí)，病程一摞一摞的，每天不得不到科室加班，中午覺也不得睡。值24下來，一天才得睡三四個(gè)小時(shí)，還得忙到第二天下午四五點(diǎn)才下班，回到宿舍盡然會(huì)有種不熟悉的感覺。最別無奈的是，經(jīng)常還默名奇妙的被護(hù)士噴，偶的心情啊!忙倒是無所謂，就是學(xué)的東西不是很多，總是做一些文書方面的工作。呵，因?yàn)閾Q藥敷料用多了，被老師說了一回。后來，自己去研究了一哈的確如此，就長記性了。前幾天，回學(xué)校參加招聘會(huì)，走馬觀花的看了一圈。許多單位都不太中意，以前打算留昆明附近的想法也不太現(xiàn)實(shí)。看了哈家鄉(xiāng)的，似乎比其它地區(qū)的競爭稍小點(diǎn)。工作之余，也和這三家醫(yī)院打聽一下，四級(jí)都要求。想想現(xiàn)在還沒過壓力挺大?？粗T庭若市的招聘現(xiàn)場，開始思考明年的今天我又能以什么條件讓應(yīng)聘單位聘用我?以前，只是聽說牙疼不是病，疼起來要人命。昨天回學(xué)校，去拔兩顆盡頭牙終于體驗(yàn)了一把。想想一個(gè)人若無其事地走進(jìn)去，麻醉過后疼痛難忍狼狽地走出來，有些失落，挺可憐!還好，回到家還有熱騰騰的粥可以喝......

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