總結(jié)是對(duì)過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)和反思，以便更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。提煉關(guān)鍵信息是寫好總結(jié)的關(guān)鍵，要突出重要的learning point。總結(jié)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行概括和總結(jié)的一種方式。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，供大家參考。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇一
第一段：引言（100字）。
維修電工實(shí)訓(xùn)是電工學(xué)習(xí)過程中的重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)踐操作，我們能夠更加深入地了解電工維修的技術(shù)和實(shí)踐體驗(yàn)。在實(shí)訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了電工維修的各種技能，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和問題解決的能力。下面將從實(shí)訓(xùn)內(nèi)容、團(tuán)隊(duì)合作、問題解決等幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)和體會(huì)。
第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容（300字）。
在維修電工實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)到了很多電工維修所需的基本知識(shí)和技能，比如電線的布線和連接方法、維修電器設(shè)備的故障判斷和排除等等。通過模擬真實(shí)的維修場(chǎng)景，我們能夠更加深入地了解各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)和工作原理，掌握相應(yīng)的維修方法和技巧。實(shí)訓(xùn)中，我們還使用各種工具和儀器，熟悉了各個(gè)儀器儀表的使用方法及其實(shí)際應(yīng)用。通過實(shí)際操作，我鞏固了理論知識(shí)，提高了操作技能，為今后的電工維修工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）。
在維修電工實(shí)訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。每個(gè)維修任務(wù)都需要團(tuán)隊(duì)成員之間的密切配合和相互支持。我們分工合作，互相幫助，共同解決實(shí)際問題。比如，當(dāng)遇到難題時(shí)，我們會(huì)通過集思廣益，進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，尋找問題解決方案。每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，為團(tuán)隊(duì)的成功做出貢獻(xiàn)。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅提高了工作效率，還培養(yǎng)了相互合作和溝通的能力，為今后的工作打下基礎(chǔ)。
第四段：?jiǎn)栴}解決（300字）。
在實(shí)訓(xùn)過程中，我們會(huì)遇到各種各樣的問題和困難，但是通過自己的努力和團(tuán)隊(duì)的合作，我們都能夠找到解決的辦法。有時(shí)候，我們需要仔細(xì)的排查故障，分析問題產(chǎn)生的原因，然后有針對(duì)性地解決問題。有時(shí)候，我們需要找到相關(guān)的資料和技術(shù)支持，并向?qū)＜艺?qǐng)教。通過這些努力，我們成功解決了許多實(shí)際問題，提高了自己的維修水平，并在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)體會(huì)（200字）。
通過維修電工實(shí)訓(xùn)，我收獲良多。首先，我掌握了電工維修所需要的基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能，為將來的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其次，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的，只有團(tuán)隊(duì)成員之間配合緊密，才能順利完成任務(wù)。最后，通過解決實(shí)際問題，我鍛煉了自己的思考和解決問題的能力，提高了自己的維修水平。綜上所述，維修電工實(shí)訓(xùn)是我電工學(xué)習(xí)過程中重要的一環(huán)，通過實(shí)踐操作，我不僅學(xué)到了知識(shí)，也得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐鍛煉。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將努力運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，不斷提升自己的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇二
前天老公感冒了，鼻子也塞住了，我想，用啥辦法呢?接觸中里老師的理念以來自己還沒感冒過，只是知道大概怎么治感冒。
鼻塞容易嘛，我來按孔最穴，按左面右面通了，按右面左面通了。不過一會(huì)兒鼻子又堵了。取嚏么又取不出來，老公和我一樣的，紙巾戳鼻子里難受。
第二天感冒沒好，晚上我想要么刮痧吧。刮了膀胱經(jīng)，沒有痧，刮了肺經(jīng)，沒有痧。中里老師說感冒發(fā)燒不建議吃藥，建議在大椎處刮痧，刮了，也沒什么痧。
tanman002。
到現(xiàn)在，10天過去了，手腕隨意轉(zhuǎn)。心里有點(diǎn)得意，與大家分享下。無意間治好老公肩膀疼sunny_young老公昨天喝水的時(shí)候，說一口氣突然堵在了肩膀那里，和落枕差不多的感覺，只不過不是脖子是肩膀。疼得腦袋都轉(zhuǎn)不得。
我并沒有什么思路，只不過抱著試試看的心態(tài)，拔了個(gè)罐子在他肩井穴上面，過一會(huì)，他說好些了，不過肩胛骨那里疼。我又拔了個(gè)罐在天宗穴那里，誰知道一把他就說不疼了，頭也可以轉(zhuǎn)了！
嘿，真神了！我自己到現(xiàn)在也沒搞明白，嘿嘿！~~感受懸厘、懸顱穴風(fēng)兒也悠然前兩天的下午,美尼爾綜合癥又犯了,頭暈?zāi)垦?躺在床上不敢動(dòng).閉著眼睛在記憶里搜尋中里老師的書里什么穴位可以治頭暈?終于記起是膽經(jīng)上的頭厘穴,馬上去按,無耐頭太暈,自己的手就用不上勁,只好等老公下班后讓他幫忙按,按的時(shí)候好痛啊,堅(jiān)持了7.8分鐘后,癥狀緩解了好多,第二天早晨不暈了.以前象這樣的情況,一般我都要躺兩天.肺經(jīng)郗穴孔最穴大力水手第一次見識(shí)到穴位的神奇是從孔最開始的?？鬃钍欠谓?jīng)上的穴位，在肘橫紋下5寸，以前感冒經(jīng)常嗓子痛，孔最就像是開關(guān)，只要揉上1分鐘，疼痛馬上緩解。周圍的人對(duì)孔最的實(shí)踐最多，有人說對(duì)痔瘡有緩解，有人說可以通鼻竅。真是一個(gè)好穴。求醫(yī)書上說，孔最，“孔”為孔竅，“最”為第一。此穴有統(tǒng)領(lǐng)人體諸竅之義。凡竅之病，皆可用此穴調(diào)治，如耳痛、耳鳴、鼻塞、鼻衄。此穴還是治療痔瘡的要穴。另外，孔最還善調(diào)毛孔的開合，“為熱病汗不出”之第一要穴?？鬃顬榉谓?jīng)郗穴，郗治急癥，所以此穴也可治急性咽炎、咳嗽、扁桃體炎。有沒有用，還真要自己體會(huì)一把。
治口干、眼睛干效果好--液門穴。
經(jīng)絡(luò)如歌。
前幾天覺得口干--嘴巴里怪怪的那種干，我喝了很多水也沒用。
昨天早上看《求醫(yī)不如求己》-3三焦經(jīng)上隨便按，當(dāng)按到“液門穴”時(shí)很痛。
我一直按，大概10多分鐘，后穴位處紅腫，痛不可摸了。
今天早上還是如昨天那般按摩，頓覺口中舒爽，
能聽到吞咽口水的聲音---口中、咽喉部舒服極了。
而且，長(zhǎng)期因上網(wǎng)造成的眼睛干澀癥狀也可能因?yàn)榘茨σ洪T穴而覺得好多了大鐘穴的奇效深海中的紅珊瑚這幾天，小腿特別不舒服，僵硬。是小腿膀胱經(jīng)的位置。但是怎么按好像也不見效果。中午邊喂孩子吃飯邊聽中里老師的講座，正好聽到中里老師講腎經(jīng)--大鐘穴，大鐘穴是絡(luò)穴，正好落在膀胱經(jīng)上。我就點(diǎn)揉大鐘穴，好疼。揉了一會(huì)兒。下午上班時(shí)發(fā)現(xiàn)，困擾好幾天的小腿問題好了，輕松自如了。感想中里老師，感謝山藥社區(qū)里的各位朋友。神奇的一按，大包mofeel前幾天，我老公突然感覺右胸痛，說話呼吸都能感覺到疼痛。去醫(yī)院看內(nèi)科，拍片，一切正常，醫(yī)生也沒給出個(gè)什么所以然，只說過幾天就會(huì)好的。后來他聽朋友說，可能是挫傷了胸部的神經(jīng)。晚上回家的時(shí)候，我對(duì)著《求醫(yī)不如求已3》尋找相關(guān)的穴位試了試，先是肺經(jīng)按了下，沒什么效果，然后找到脾經(jīng)，看到其中的大包穴，對(duì)急性扭傷、肋間神經(jīng)疼有效，按了一下，我老公馬上就感到疼的喘不過氣來，我接著按揉，一會(huì)，他說感覺好多了，疼痛減少了，第二天，基本上已經(jīng)沒事了。：又在老公面前露了一手，很有成就感哦！警鐘再一次敲響：同仁堂39歲董事長(zhǎng)心臟病發(fā)猝死cathy今日在網(wǎng)上看到“同仁堂39歲董事長(zhǎng)心臟病發(fā)猝死”的消息，很令人惋惜。我查了一下這位董事長(zhǎng)張生瑜先生的簡(jiǎn)歷，他是學(xué)經(jīng)濟(jì)的，年輕有為，但平時(shí)身體就不太好，還身兼數(shù)職，稅前年薪89萬.唉，可惜呀！同仁堂挽救了無數(shù)人的生命，卻留不住自己的董事長(zhǎng)。
聯(lián)想起中里老師在4月份在廣州的講座、6月在北京的培訓(xùn)課上、7月在北京電視臺(tái)的“悅讀會(huì)”節(jié)目上反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一件事：“我在一年之中參加了我的兩位高中同學(xué)的追悼會(huì)，都是三十八、九歲，突發(fā)心梗離開的.”。他送給了男士們一個(gè)預(yù)防心梗的一個(gè)無名穴：將左手上臂的心包經(jīng)分為三部分，距離肘橫紋大約三分之一的位置會(huì)有個(gè)痛點(diǎn)，他把這個(gè)點(diǎn)稱為“阻滯點(diǎn)”，讓大家沒事的時(shí)候多揉此點(diǎn)，即可預(yù)防心梗了。當(dāng)然女士同樣適用。
這個(gè)阻滯點(diǎn)我為許多血壓有問題、常備速效救心丸或肥胖人士按摩過，個(gè)個(gè)痛不可摸！
我們每個(gè)人都學(xué)點(diǎn)中醫(yī)、學(xué)點(diǎn)經(jīng)絡(luò)按摩真是太有必要了“離穴不離經(jīng)”，找不準(zhǔn)的人可以從天泉穴開始仔細(xì)按摩至曲澤穴，遇疼痛點(diǎn)多揉即可。
治療足跟痛。
心想事成。
平靜。
清冷淵穴是怯火的穴位，當(dāng)您著急上火，嗓子痛，牙也痛，眼睛也痛，眼紅目赤的時(shí)候，揉清冷淵穴火氣馬上就會(huì)降下去。尤其是您頭痛、頭脹、發(fā)熱、心里煩躁時(shí)，揉外關(guān)穴不管用，可以揉清冷淵穴和天井穴，效果立桿見影。掐太沖，讓我每天都有好心情天街小雨中里老師的書，要細(xì)細(xì)的去讀，細(xì)細(xì)的去品味，書里的每一句話對(duì)于我來說都非常重要。喜歡讀老師的書，喜歡看老師的光盤，老師所講的每一句話都是那么的親切、自然、隨和。
書我雖然不是看的很細(xì)，也沒有實(shí)踐多少，但我的確是受益了。只就掐太沖來說吧，剛開始掐的時(shí)候真的`是痛不可摸，從太沖至行間都非常的痛，而且掐完后真的如老師書中所說“大鳴大放，上下暢通”，呵。掐了一段時(shí)間后，現(xiàn)在再掐時(shí)已經(jīng)不痛了。
我在高血壓病考里,詳細(xì)介紹了高血壓的康復(fù)療法；不過有脾氣急的朋友呢,嫌慢；
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇三
1、重視從學(xué)生的`生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā)，學(xué)習(xí)和理解數(shù)學(xué)，聯(lián)系生活，使學(xué)生明白，數(shù)學(xué)是有用的，可以解決生活中的實(shí)際問題，從而促使學(xué)生用數(shù)學(xué)的眼光來看待生活問題。
2、通過實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生觀察、分析、推理、估計(jì)、想象、整理，在探索中體驗(yàn)數(shù)學(xué)的巨大作用，成為學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的動(dòng)力。
3、加強(qiáng)合作交流，重視應(yīng)用，從而促進(jìn)學(xué)生的動(dòng)手操作能力和應(yīng)用能力。在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)，留給學(xué)生充分發(fā)展的時(shí)間和空間，使學(xué)生在主動(dòng)獲取知識(shí)的過程中，思維得到鍛煉，情感得到體驗(yàn)，創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力得到培養(yǎng)和發(fā)展。
總之，體驗(yàn)學(xué)習(xí)是在素質(zhì)教育大背景下產(chǎn)生的一種教育思想，它充分展示了以人為本的教育理念，要求教師確立學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)的全過程中，在體驗(yàn)中思考，在思考中創(chuàng)造，在創(chuàng)造中發(fā)展。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇四
作為電工專業(yè)的學(xué)生，在校期間，我們需要參加各種實(shí)訓(xùn)，以便更好地掌握維修電工的技能。近期，我參加了一門維修電工的實(shí)訓(xùn)課程，并取得了一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將總結(jié)我在實(shí)訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)，并分享一些關(guān)于維修電工的重要技能。
首先，在實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了安全意識(shí)的重要性。作為一個(gè)電工，我們需要與高壓電有密切的接觸，因此安全意識(shí)是很重要的。在實(shí)訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何正確使用各種絕緣工具，如絕緣手套、絕緣靴等。我們也了解到了如何正確使用電表和電壓表，以便檢查電源和電路的安全性。通過實(shí)際操作，我們體會(huì)到了一旦疏忽大意，就可能導(dǎo)致嚴(yán)重的事故發(fā)生。因此，對(duì)于電工來說，安全意識(shí)是首要考慮的。
其次，維修電工實(shí)訓(xùn)中我還學(xué)到了電路故障排除的技巧。電路故障是我們經(jīng)常遇到的問題，掌握排除故障的技巧對(duì)于電工來說至關(guān)重要。在實(shí)訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何使用電表檢測(cè)電路中的電阻、電容和電感等參數(shù)，以找出故障點(diǎn)。同時(shí)，我們也學(xué)會(huì)了如何正確使用焊接設(shè)備，以便更準(zhǔn)確地排除故障。通過實(shí)驗(yàn)操作，我深刻體會(huì)到了排除電路故障需要耐心和細(xì)心，需要進(jìn)行仔細(xì)的檢查和測(cè)試。
另外，維修電工實(shí)訓(xùn)課程還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)際工作中，電工常常需要與其他工人和團(tuán)隊(duì)成員合作，完成復(fù)雜的維修任務(wù)。在實(shí)訓(xùn)中，我們通過小組合作的方式進(jìn)行維修工作，共同解決實(shí)際問題。在合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通的重要性。每個(gè)人都有自己的專長(zhǎng)，通過互相合作，我們可以更好地完成任務(wù)。因此，團(tuán)隊(duì)合作是維修電工必不可少的技能之一。
此外，在實(shí)訓(xùn)中，我還學(xué)會(huì)了如何正確使用維修工具和設(shè)備。維修電工需要熟練掌握各種工具和設(shè)備的使用方法，以便更高效地完成維修工作。在實(shí)訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何使用螺絲刀、扳手、鉗子等基本工具，以及更復(fù)雜的設(shè)備，如電動(dòng)扳手和焊接設(shè)備。通過實(shí)際操作，我提高了自己的技能，并學(xué)到了一些維修工具的使用技巧。這些知識(shí)和技能將在我今后的工作中起到重要的作用。
總之，維修電工實(shí)訓(xùn)給我提供了寶貴的機(jī)會(huì)，讓我深入了解了電工工作的各個(gè)方面。通過實(shí)踐操作和團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)到了安全意識(shí)、電路故障排除技巧和維修工具的正確使用方法。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。作為一名電工，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)并不斷提升自己的技能水平，以便更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇五
臨近假期，學(xué)校招短工的小廣告鋪天蓋地，快放假之前幾天同學(xué)們之間討論最多的就是放假去哪里打工，大家都在懷著想象準(zhǔn)備著放假。。。。。。
每個(gè)人心靈上都有翅膀，能夠帶我們自由翱翔。但我們總是忽略它的存在固守在自己的領(lǐng)域里，為了安全感和舒適感，緊緊抓著熟悉的東西不放，從而失去了探索精彩世界的能力。而又在每個(gè)人的心中都有一個(gè)自己想去的地方[一個(gè)自己向往的地方]……好友鳳說;‘‘我從來沒有在火車上吃過面包，特想知道在火車上吃面包是什么感覺，哈哈.’’阿呸說;‘‘我想去杭州,那是我心中的夢(mèng).’’而阿點(diǎn)呢,則準(zhǔn)備要去上海看看，體驗(yàn)一下現(xiàn)在大都市的繁華。也該是我們有所展開自己翅膀的時(shí)候了。。。。。。
6月25日我從家中出來到城里找工作，同時(shí)我的隊(duì)友們也陸續(xù)的出來找工作了。大家懷揣著各自的那份美好得想像尋找著。。。。跑了一上午，臨近中午了各自匯報(bào)一下戰(zhàn)果如何，找到合適工作的人很少，而我也奔走了一上午，有的是招短工，但已經(jīng)招滿了;而有的則是就不要短工。正當(dāng)自己失落之時(shí)，有一家茶樓需要短工，這也就是后來我工作了兩個(gè)月的dd‘水云軒’茶樓。隊(duì)友們有的和我一樣第二天就上班了，有的還在陸續(xù)找著，雖說有報(bào)怨什么的，但大家休息一會(huì)就繼續(xù)出發(fā)了。而在短暫的找工作過程中我們知道什么事情都不是我們想象的那么簡(jiǎn)單美好，社會(huì)它很現(xiàn)實(shí)，真的很現(xiàn)實(shí)。
曾經(jīng)看過張愛玲的'一篇短文------下大雨有的人打傘有的人沒打傘，沒傘的挨著有傘的。鉆到傘下面躲雨，多少有點(diǎn)遮掩，可是傘的邊緣滔滔留下水來，反而比外面的雨來得更兇。擠在傘下面的人頭上淋得稀濕。沒傘的挨著有傘的人走，靠的再近也躲不過雨，反而淋得更濕，倒不如躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，就是無傘也由雨過天晴的時(shí)候。即使不靠近，也能擁有屬于自己的天地。。
有人說;生命不止，奮斗不息。不要停留在他人的領(lǐng)域，勇敢地追求屬于自己的傘。現(xiàn)實(shí)的確是殘酷的，但當(dāng)我們擔(dān)當(dāng)起來時(shí)它就不再讓人感到那么害怕畏懼了。
進(jìn)入7月中旬我和隊(duì)友們就陸續(xù)開始為我們的以‘‘奮斗著……’’為主題的暑假實(shí)踐報(bào)告點(diǎn)滴感動(dòng)而忙碌了。大家利用休息時(shí)間用相機(jī)記錄下了這些發(fā)生在我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。為了充分了解90后的我們和父輩們對(duì)上生活的感受我們進(jìn)行了為期半個(gè)多月的實(shí)踐活動(dòng)分赴361專賣店，中心醫(yī)院，水云軒茶樓，珍妮花影樓，大大街小巷，有拉煤的叔叔，打掃衛(wèi)生的阿姨，看車的大媽，搞建筑的叔叔們，拉貨的大伯，等等。。。。。。
記得去年跟她一起工作時(shí)她對(duì)我說過一句話，一件事情，要么你去把它做好，要么你就不要觸及它。這一句話一直影響著我，和她一起參加實(shí)習(xí)的還有兩位也是90后，兩位對(duì)生活充滿美好期待的女孩、!我問她們對(duì)這份工作滿意嗎她們說感覺挺好的。從她們的笑容和言語中可以感覺到是多么開心。哈哈，娟說在醫(yī)院的時(shí)候，老師護(hù)士姐姐都對(duì)她很好，偶爾可以小偷懶一會(huì)兒，吃零食，咱要保密啊，可不能讓護(hù)士姐姐看到哦，哈哈。
我們把拉貨車的老人稱為‘‘奮斗中的天使”，當(dāng)時(shí)他一個(gè)人拉著幾百斤的貨物上坡過橋，我們正好路過就拍下了那些畫面，當(dāng)他成功地用自己的力量上坡的時(shí)候我想他的心中摻雜著很多的滋味。我們停下來看到他站在橋上正好背對(duì)著我們，面朝著橋下滾滾的河水，一只手扶著橋上的欄桿，我不知道此時(shí)此刻他在思索著什么。我清楚地看到他的衣服被汗水浸濕了，我們走過去跟他交流，當(dāng)我說給他照相的時(shí)候他笑了，笑的那么燦爛，那么真實(shí)，那么開心。他忙碌的身影和疲憊的臉龐永遠(yuǎn)印在我的腦海里。。。。。。
網(wǎng)上曾經(jīng)風(fēng)靡過一個(gè)“煤球哥哥”的故事，但是在這里我要說的是真正的拉煤叔叔，我們只拍到了他的背影，也沒有和他進(jìn)行交談。在我的印象中還這樣用這種古老的方式運(yùn)煤已經(jīng)是十多年前的事情了，而且是在農(nóng)村，不是在這樣繁華的城市里。他的背影。。。。又是一個(gè)父親的背影。。。。
還有街頭清潔的阿姨，那天我們是中午一兩點(diǎn)出來的，街上行人不多，能看見最頻繁的就是他們dd這些為城市的清潔即使在炎炎烈日下依然在自己的崗位上工作的叔叔阿姨們。你們辛苦了!生活的重?fù)?dān)壓在你們身上，它們很沉重吧!
90后的我們，有時(shí)會(huì)坐在電腦前發(fā)呆，有時(shí)又會(huì)重復(fù)做著同樣的事情，有時(shí)也會(huì)傷感著，頹廢著…..但生活在最美好時(shí)代的我們也知道心疼父母，知道假期沒事了給自己找份工作，知道一旦選擇了就努力走下來，知道該為自己的未來準(zhǔn)備些什么……..
而在我父輩那里，在他們心中又該經(jīng)歷了多心酸的事，而又有多少等待著他們，他們時(shí)刻準(zhǔn)備著承受這生命的重量。父母做的一切都是為了孩子，印象最深的事情是我的父親為了參加我的高中家長(zhǎng)會(huì)而特意買了新衣服。我想天下的每個(gè)父母都有那時(shí)那刻我父親的心理。
中央電視臺(tái)曾經(jīng)播過一個(gè)公益廣告，畫面中，一個(gè)小男孩兒看見媽媽給奶奶洗腳時(shí)，自己也端了一盆水對(duì)媽媽說：“媽媽，洗腳?！比缓竽赣H欣慰地笑了。我們這一代的懂事，奮斗，都是上一代的教導(dǎo)與影響。
如果我們生命的每一秒鐘得無限重復(fù)，我們就會(huì)像耶穌被釘死在十字架上。這一想法是殘酷的，在永恒輪回的世界里，一舉一動(dòng)都承受著責(zé)任重負(fù)。如果永恒輪回是最沉重的負(fù)擔(dān)，那么我們的生活，在這一背景下，卻可再其整個(gè)的燦爛輕盈之中得以展現(xiàn)。
但是，重便真的殘酷，而輕便真的美麗?
最沉重的負(fù)擔(dān)壓迫著我們，讓我們賦予它力量。把我們壓倒在地，最沉重的負(fù)擔(dān)同時(shí)也成了最強(qiáng)盛生命力的影像，負(fù)擔(dān)越重，我們的生命就越貼近地上，它就越真切實(shí)在。
90后的我們，叛逆著，守望著，凝記著，準(zhǔn)備著…….
父輩的他們，經(jīng)歷著，守護(hù)著，承受著，奮斗著…….
《大逃殺》里說：如果有一天我們必須成為大人，那么就讓我們成為與他們不一樣的大人!!可是有人告訴我這是一個(gè)daydream。
是什么東西日漸在胸腔深處消失。
這些，都是我們最悲觀的情緒。
懷揣著各自的夢(mèng)想在路上…….
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇六
維修電工實(shí)訓(xùn)是電氣類專業(yè)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作的重要環(huán)節(jié)，旨在提高學(xué)生的實(shí)際操作技能和解決問題的能力。通過實(shí)訓(xùn)，學(xué)生能夠?qū)⒗碚撝R(shí)運(yùn)用到實(shí)際中，了解電氣設(shè)備的結(jié)構(gòu)和工作原理，并學(xué)習(xí)維修和保養(yǎng)電氣設(shè)備的技能。本次實(shí)訓(xùn)我收獲頗多，獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
第二段：對(duì)實(shí)訓(xùn)內(nèi)容和過程的描述（300字）。
在實(shí)訓(xùn)過程中，我們首先學(xué)習(xí)了電氣設(shè)備的基礎(chǔ)知識(shí)，包括電路原理、電氣符號(hào)、電子元件等。隨后，我們進(jìn)行了常見故障的排查和維修，例如電纜連接不良、電機(jī)故障、斷路器失靈等。我們學(xué)會(huì)了使用基本的維修工具，如螺絲刀、電表等，并進(jìn)行了組織和協(xié)作，以解決問題。在實(shí)際操作中，我們更加深入地了解了電氣維修的各個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)會(huì)了如何檢查線路、更換損壞的零件、進(jìn)行故障排除等。
通過這次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了電氣維修的理論知識(shí)，還獲得了大量的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。我了解到電氣事故往往是由于設(shè)備故障或維修不當(dāng)導(dǎo)致的，因此維修電工的技能至關(guān)重要。我掌握了基本的電氣維修技巧，學(xué)會(huì)了正確使用維修工具和設(shè)備，也學(xué)會(huì)了快速定位和解決電氣故障的方法。這些知識(shí)和技能將對(duì)我未來的工作和職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。同時(shí)，我還體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)訓(xùn)中，我們需要相互配合、交流合作，共同解決問題。只有緊密合作，才能完成任務(wù)。這樣的經(jīng)驗(yàn)也將對(duì)我今后的工作和生活中的團(tuán)隊(duì)合作起到積極的促進(jìn)作用。
第四段：對(duì)實(shí)訓(xùn)中的困難和挑戰(zhàn)的分析（200字）。
在實(shí)訓(xùn)中，我們也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于電氣設(shè)備的種類繁多，每個(gè)設(shè)備的維修方法和操作步驟都不盡相同，需要我們對(duì)不同的設(shè)備有一定的了解和適應(yīng)能力。其次，由于電氣設(shè)備可能存在危險(xiǎn)因素，我們?cè)诓僮鬟^程中需要格外小心，遵守安全操作規(guī)程。最后，時(shí)間有限，任務(wù)繁重，需要我們合理安排時(shí)間，高效完成工作。這些困難和挑戰(zhàn)讓我們更加深入地了解到了電氣維修的復(fù)雜性和實(shí)際操作的難點(diǎn)。
第五段：對(duì)未來發(fā)展的展望和建議（200字）。
通過這次維修電工實(shí)訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到電氣維修的重要性和必要性。我希望繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和掌握電氣維修的專業(yè)知識(shí)和技能，提高自己的能力水平。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提高解決問題的能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)保持對(duì)電氣維修的興趣和熱情，并不斷自我學(xué)習(xí)，提高自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)技能。
綜上所述，這次維修電工實(shí)訓(xùn)讓我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，在實(shí)際操作中提高了自己的解決問題能力和動(dòng)手能力。通過這次實(shí)訓(xùn)，我更加深入地了解到電氣維修的重要性和難點(diǎn)，并對(duì)未來的發(fā)展有了更明確的目標(biāo)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己，為將來成為一名出色的電氣維修技師而努力奮斗。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們!大家下午好!
很榮幸地我有這個(gè)機(jī)會(huì)站在這里代表我們?nèi)w的實(shí)習(xí)老師發(fā)言。在這里，我首先要代表我們班全體同學(xué)向電子科學(xué)系各位領(lǐng)導(dǎo)致以衷心的感謝。尤其是葉凡老師和馮碩老師，為了我們能夠順利完成實(shí)習(xí)任務(wù)，他們做了大量的準(zhǔn)備工作，聯(lián)系實(shí)習(xí)學(xué)校、為我們安排實(shí)習(xí)班級(jí)等。而馮碩老師更是每天跟著我們、指導(dǎo)我們、幫助我們。在這里，請(qǐng)容許我再一次向老師們致以最衷心的感謝!
時(shí)間總是短暫的，我們?yōu)槠?個(gè)星期的實(shí)習(xí)眨眼間就已經(jīng)結(jié)束。在這六個(gè)星期里，我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。每一個(gè)人也都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!
而我在這次實(shí)習(xí)中，收獲最大的是，明白了作為一名人民教師的最真實(shí)的感受。這段日子里，我經(jīng)歷過了了實(shí)習(xí)的酸甜苦辣，經(jīng)歷了很多第一次：第一次真正站在講臺(tái)上、第一次面對(duì)學(xué)生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師……這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆財(cái)富。
對(duì)我來說，實(shí)習(xí)中最大的困難就是如何去上好一節(jié)課了!雖然在正式上課之前，我已經(jīng)在學(xué)校里試講過很多次，但面對(duì)即將到來的真正的課堂，我還是免不了出現(xiàn)緊張。在前兩位實(shí)習(xí)老師出現(xiàn)課時(shí)掌握不夠好時(shí)，我就更加緊張了，于是在我講課的前一天晚上，我獨(dú)自一個(gè)人在樓頂上試講了兩遍?？偹闶前褧r(shí)間和教學(xué)進(jìn)度掌握好了，而且到了教學(xué)時(shí)，發(fā)現(xiàn)原來不熟悉的教案，已經(jīng)記在腦海里了，我有了更多的時(shí)間和空間來與學(xué)生交流。我可以更加投入到課堂教學(xué)中去了!這也算是一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)吧，熟能生巧嘛!
由于我并不是第一個(gè)講課，為了吸收經(jīng)驗(yàn)，以取百家之長(zhǎng)，我先去聽了兩節(jié)其他實(shí)習(xí)老師的課，我努力想要從他們的教學(xué)中學(xué)習(xí)優(yōu)秀之處，應(yīng)用到我即將到來的教學(xué)中去。兩節(jié)課下來，我發(fā)現(xiàn)，我原來備好的課全被他們打亂了，原因是我準(zhǔn)備的還不夠充分，我想學(xué)習(xí)的東西太多了。但越是想學(xué)，就越是混亂!為了不影響到我已備好的課，最后我沒有再去聽更多實(shí)習(xí)老師的課，而是專心備好自己的課。結(jié)果，在我的課上，有一部分內(nèi)容講得不好，講得不精!原因就是我沒有去聽更多其他實(shí)習(xí)老師的課，沒有從中學(xué)習(xí)。在這點(diǎn)上，我在以后走上工作崗位上要認(rèn)真吸取教訓(xùn)了!
實(shí)習(xí)中，我得到了來自老師、同學(xué)們的很大幫助。備課的時(shí)候，我們幾個(gè)講相同課程的同學(xué)一齊備課，大家說出自己的想法，吸收好的，拋棄壞的。這樣使得我們的備課更另充分、更加精煉。而馮老師總是在聽完我們的課后，第一時(shí)間給我們提出改進(jìn)意見，并且肯定了我們做得好的地方，給予我們最大的信心。我覺得這一點(diǎn)很重要，我們走到講臺(tái)上，顯得緊張的原因之一就是因?yàn)樾判牟蛔恪ｑT老師對(duì)我們的肯定、給予我們的鼓勵(lì)，使我們每一節(jié)課都可以擁有十足的信心走上講臺(tái)，開始我們的授課。
當(dāng)然，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我在實(shí)習(xí)中也存在著很多問題，如板書不太規(guī)范、合理，教態(tài)不夠自然，聲音不夠洪亮，語速偏快，有時(shí)吐字不夠清楚等，對(duì)于這些問題，我將在以后的工作中吸取教訓(xùn)，認(rèn)真加以解決。
在實(shí)習(xí)中，我始終認(rèn)為在課堂上的老師應(yīng)該投以他最大的熱情，以最好的精神面貌面對(duì)學(xué)生。用老師的熱情營(yíng)造出生動(dòng)的課堂，令學(xué)生全身心地投入到課堂中來，參與老師的教學(xué)。我們面對(duì)著學(xué)生，是給他們授課，而不是與他們聊天，我們應(yīng)該更多地用我們的語調(diào)、用我們的肢體語言來調(diào)動(dòng)學(xué)生。而這就要求我們老師在課堂上要能放得開，在這一點(diǎn)上，我覺得我們還有部分的實(shí)習(xí)老師是做得不夠的。
實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，新的學(xué)習(xí)已經(jīng)到來，而真正的工作在不久的將來就會(huì)出現(xiàn)在我們的生活中。我們現(xiàn)在要做的是，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)、學(xué)好知識(shí)迎接新的一天、新的挑戰(zhàn)!我的講話到此結(jié)束。謝謝大家!
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維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇八
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)怎么寫?很簡(jiǎn)單，把你的過程寫出來，再把你的感受寫清楚，請(qǐng)看下面的社會(huì)實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)范文吧!
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。
它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。
同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。
堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。
在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。
也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。
社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。
這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。
我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。
如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。
以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。
與同事的溝通也同等重要。
人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。
在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。
你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。
重要的是你的能力不比別人差。
社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。
自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。
幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。
如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。
有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷地豐富知識(shí)。
知識(shí)猶如人體血液。
人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。
社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。
實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。
親身實(shí)踐，而不是閉門造車。
實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。
增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。
為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
為了練就過硬本領(lǐng)，提高個(gè)人能力，適應(yīng)社會(huì)要求，達(dá)到學(xué)有所獲，學(xué)有所用的目的。
今年暑假我利用為期一月的時(shí)間，有針對(duì)性地選擇到某地市容局參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，零距離地了解社會(huì)、了解生活，零距離地了解行政工作和機(jī)關(guān)公文。
在局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在行政科某科長(zhǎng)的指導(dǎo)下，在機(jī)關(guān)同志們的關(guān)心幫助下，雖然時(shí)間短暫，但收獲不小，受益匪淺。
轉(zhuǎn)眼間一個(gè)月的時(shí)間就要過去了，現(xiàn)就自己這段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)情況作一個(gè)簡(jiǎn)單的小結(jié)。
一、基本情況
我是某大學(xué)某系學(xué)生，明年就要畢業(yè)走向社會(huì)。
今年暑假我安排了兩個(gè)方面的實(shí)踐活動(dòng):一是到某地市容局參加社會(huì)科學(xué)的學(xué)習(xí)實(shí)踐;二是到某廠參加專業(yè)課的實(shí)習(xí)，即自然科學(xué)的實(shí)踐。
某市容環(huán)境衛(wèi)生管理局成立于 年，是隨著縣城建設(shè)規(guī)模地不斷擴(kuò)大，城市功能配套日臻完善，城市管理水平要求逐步提高應(yīng)運(yùn)而生的正科級(jí)事業(yè)單位。
機(jī)關(guān)編制6人，實(shí)有23人，內(nèi)設(shè)行政計(jì)財(cái)科、綜合業(yè)務(wù)科、廣告設(shè)置管理科、生活垃圾無害化處理場(chǎng)籌建辦公室。
下轄市容監(jiān)察大隊(duì)、建筑垃圾管理所和環(huán)境衛(wèi)生管理所三個(gè)副科級(jí)事業(yè)單位。
主要職能為市容市貌管理，市容執(zhí)法，清掃保潔，公廁管理，生活垃圾清運(yùn)，建筑垃圾管理，衛(wèi)生費(fèi)征收，生活垃圾無害化處理，戶外廣告設(shè)置管理等，有“城市衛(wèi)士”和“城市美容師”之稱。
二、成績(jī)與體會(huì)
(一)虛心學(xué)習(xí)，嚴(yán)于律己，甘當(dāng)小學(xué)生
1、在學(xué)習(xí)中豐富知識(shí)。
初入單位后，陌生的面孔和全新的知識(shí)使我無所適從，在單位領(lǐng)導(dǎo)和其他工作人員的指導(dǎo)幫助下，我很快進(jìn)入了工作狀態(tài)，通過實(shí)際工作來領(lǐng)悟?qū)纠碚摰睦斫?，運(yùn)用理論知識(shí)加強(qiáng)對(duì)實(shí)際工作的研究指導(dǎo)，采取總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的方法作為對(duì)所學(xué)知識(shí)不足的補(bǔ)充和完善，探求市容管理工作的內(nèi)在本質(zhì)和基本規(guī)律。
市容局作為政府的執(zhí)法部門，承上啟下的公文數(shù)不勝數(shù)，為了彌補(bǔ)自己在社會(huì)知識(shí)方面的欠缺，熟悉行政工作的運(yùn)作程序，掌握機(jī)關(guān)公文的寫作技巧，我主要以查、看、問的形式作為熟悉各類公文的切入點(diǎn)，了解單位的管理工作與管理模式以及運(yùn)作規(guī)律，誠(chéng)懇向行政科那些從政多年、經(jīng)驗(yàn)豐富的同志請(qǐng)教，虛心接受他們的批評(píng)與指正，努力在最短的時(shí)間里掌握各類公文的格式與寫作要領(lǐng)，為畢業(yè)后走向工作崗位練就本領(lǐng)打好基礎(chǔ)。
2、在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干。
雖然我是一名在校大學(xué)生，但我從沒有為此而清高自傲，在這次實(shí)踐活動(dòng)中我始終以小學(xué)生自居，以渴求社會(huì)知識(shí)增長(zhǎng)見識(shí)自勵(lì)，拋棄自滿和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用單位的紀(jì)律、規(guī)章制度和行為守則嚴(yán)格地約束自己、要求自己、規(guī)范自己的言行，積極、認(rèn)真、負(fù)責(zé)地對(duì)待各項(xiàng)工作，做到小事不屈，大事不懼，立足崗位，敢于面對(duì)，努力做好自己力所能及的事，并敢于嘗試性地參與或協(xié)助科室同志料理一些日常事務(wù)，簡(jiǎn)單地處理一些機(jī)關(guān)公文，包括打印、校對(duì)、收發(fā)文件等工作。
事情雖小，但意義重大，收獲頗豐。
這是我在這次實(shí)踐活動(dòng)中的寶貴財(cái)富，是我人生中由學(xué)生生活到社會(huì)工作的有益嘗試，是由理論到實(shí)踐的一次成功升華。
(二)勤于思考，強(qiáng)化能力，實(shí)現(xiàn)“零”的突破 1、加強(qiáng)理論修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。
市容工作面對(duì)的是弱勢(shì)群體和小商小販的核心利益，二者之間的摩擦和沖突不可避免，群眾到機(jī)關(guān)上訪，挖苦謾罵，滋釁鬧事等時(shí)有發(fā)生。
面對(duì)眾多突發(fā)事件，要在很短的時(shí)間里做出正確的判斷，拿出及時(shí)有效的處理方案，我內(nèi)心多次發(fā)出警號(hào):一是要理智果斷，二是要敢于面對(duì)，三是要有耐心，四是要吃透情況，五是要講求方法，六是要執(zhí)法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要堅(jiān)持以人為本。
一定要加強(qiáng)自身的理論修養(yǎng)與個(gè)人素質(zhì)的提高，善于化解矛盾，能夠穩(wěn)定大局，在復(fù)雜問題和突發(fā)事件面前鎮(zhèn)定自若，處亂不驚，始終保持腦清目明，把握正確的工作主線，這樣才能使工作得心應(yīng)手，才能保障單位工作的順利進(jìn)行，才能將“親民愛民，文明執(zhí)法，依法執(zhí)法，人性化執(zhí)法”的執(zhí)法精神落到實(shí)處。
所以正確處理這種特殊性、復(fù)雜性、艱巨性的工作經(jīng)驗(yàn)無疑將成為我今后在人生道路上啟迪各種復(fù)雜矛盾的鑰匙。
2、堅(jiān)持勞逸結(jié)合，實(shí)現(xiàn)充實(shí)自我。
簡(jiǎn)短的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)既有工作時(shí)的緊張繁忙，又有下班后的輕松愉快。
行政科中的某某、某某兩位司機(jī)師傅給我留下深刻地印象，同時(shí)也和我結(jié)下了深厚的友誼，成為我下班后學(xué)習(xí)開車的專業(yè)教練，他們不厭其煩，精心指導(dǎo)，一位注重理論升華后的實(shí)踐;一位注重自身悟性的操作，雖方法不同，但各有特點(diǎn)。
在他們眼里我就像一個(gè)小兄弟，并沒有因?yàn)槲沂莻€(gè)未畢業(yè)的學(xué)生而受到歧視，反而得到的是超乎尋常的關(guān)愛和更多的指導(dǎo)與鼓勵(lì)，讓我逐步走出了初次駕車膽怯的心理陰影，增添了輕松上陣后的無窮喜悅，也是我這次工作之余的意外收獲。
3、樹立大局意識(shí)，在工作中學(xué)會(huì)自立。
這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我在工作中得到鍛煉，在集體生活中讀懂了什么是大局意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，在日常生活中學(xué)會(huì)了自理、自立，雖然局機(jī)關(guān)各科室事務(wù)分工明確，每個(gè)工作人員各執(zhí)其事，但不管是科室之間或人與人之間的各項(xiàng)工作都不是孤立的，必須相互協(xié)作，整體推進(jìn)，人與人之間也是相互關(guān)愛、相互支持、相互包容。
特別是一些諸如打掃衛(wèi)生，整理辦公室這些小事都是靠大家的自覺性和責(zé)任心、事業(yè)心自覺履行。
一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)中，使我逐步地走出了“搖籃”，走出了“襁褓”，摒棄了我過去在家里、在學(xué)校、在宿舍等集體環(huán)境中的依賴思想和懶散行為，學(xué)會(huì)了從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，懂得了“我為人人，人人為我”的基本道理。
4、美好的生活都是短暫的，一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)轉(zhuǎn)眼而過，在這段美好而難忘的日子里，更多的是收獲、是喜悅。
然而，美中不足的是我對(duì)市容管理中有些工作的認(rèn)識(shí)還僅僅停留在看別人做，聽別人講的表面，對(duì)公文寫作也只知之皮毛，未能提筆動(dòng)手領(lǐng)悟其中的精髓。
但也正因如此，我今后在寫作方面更要下功夫，勤動(dòng)手、多動(dòng)腦，在努力學(xué)好自然科學(xué)的同時(shí)，還要不斷地積累社會(huì)知識(shí)，在今后的工作中發(fā)奮進(jìn)取、積極向上、追求卓越。
充滿緊張、嚴(yán)肅、繁忙、快樂、充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是我人生的一個(gè)故事、一朵浪花、一個(gè)驛站。
在即將離開市容局之際，澎湃的心情總是難以平靜，總有千言萬語在內(nèi)心深處涌動(dòng)。
三、不足及今后努力方向
1、社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，也是一本教科書。
愧自己幾乎是個(gè)“文盲”。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我鍛煉的機(jī)會(huì)，把我從狂妄中喚醒。
2、要做事，首先要學(xué)會(huì)做人。
我下一步將面臨走向社會(huì)、參加工作，此時(shí)此刻我深深地懂得樹立好正確的人生觀、價(jià)值觀是對(duì)我是何等的重要。
只有塑造良好的品質(zhì)，才會(huì)處理好復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，保障人際關(guān)系有較高的質(zhì)量;也只有樹立好正確的人生觀才能做到遇到困難不推諉、不躲避，而是迎難而上，敢于面對(duì)矛盾，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，不自卑、不自滿。
也只有樹立好正確的人生觀才能在單位工作中做到按職級(jí)辦事不越權(quán)，按程序辦事不越位，按規(guī)定辦事不越軌，努力、認(rèn)真的干好自己的工作。
3、學(xué)習(xí)是一個(gè)永恒的話題。
知識(shí)的力量是巨大的，但是對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)、掌握和應(yīng)用，是十分艱辛的勞動(dòng)，沒有堅(jiān)定的信心、頑強(qiáng)的意志、勤奮的精神，是坐不下來的、是學(xué)不進(jìn)去的。
古人云“非學(xué)無以廣才”，現(xiàn)在社會(huì)，學(xué)習(xí)理論、探求知識(shí)、追求真理，最能引人入勝，最能愉悅心情，反而不學(xué)習(xí)只會(huì)孤陋寡聞，生活也將失去許多樂趣，因此我將把學(xué)習(xí)作為一種能力來鍛煉，作為一種資源來開發(fā)和利用，作為一種傳統(tǒng)來繼承和發(fā)揚(yáng)，作為一條紀(jì)律來遵守和執(zhí)行。
我相信，只要努力學(xué)習(xí)，排除各種干擾，向已定的目標(biāo)頑強(qiáng)沖擊，就一定能夠品嘗到知識(shí)的甘甜。
總之，市容工作是辛苦的，面對(duì)工作對(duì)象的特殊性和工作內(nèi)容的復(fù)雜性，加強(qiáng)市容衛(wèi)生管理工作是一個(gè)長(zhǎng)期任務(wù)和永恒話題，群眾衛(wèi)生意識(shí)和自身修養(yǎng)的提高也是促進(jìn)市容工作上水平的重要內(nèi)容。
而我也將努力完成學(xué)業(yè)，以這個(gè)月的親身體驗(yàn)和體會(huì)塑造出一個(gè)全新的自我，并帶著這段美好的回憶憧憬人生絢麗多彩的明天。
大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)及心得 作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。
在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。
在這個(gè)時(shí)候有了參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的。
這是一種磨練，也是一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)于學(xué)生來講，實(shí)踐真的難得啊。
這樣的機(jī)會(huì)是非常難得的，不過在這個(gè)寒假中，我有了更多的機(jī)會(huì)。
在現(xiàn)在的教育中，我們學(xué)的大多數(shù)是科學(xué)理論知識(shí)，實(shí)踐確是一個(gè)難題。
因此我非常感謝社會(huì)和學(xué)校給我們的眾多機(jī)會(huì)，來展示自我，發(fā)揚(yáng)自己的個(gè)性。
在這些眾多的平臺(tái)中我們會(huì)走出自己的路。
興趣，學(xué)到了一些在書本上學(xué)不到的東西，為以后的課程積累了許多感性認(rèn)識(shí)，為今后的學(xué)習(xí)打下了很好的基礎(chǔ)，自己的知識(shí)和能力在潛移默化中得到完善與提高，同時(shí)團(tuán)隊(duì)意識(shí)也有著明顯增強(qiáng)。
此次學(xué)院安排這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，對(duì)我們這些剛剛接觸此專業(yè)的大學(xué)生來說，是真真正正一次很好的機(jī)會(huì)。
總之，通過此次實(shí)習(xí)，受益頗多。
圖紙是建筑工程不可缺少的重要技術(shù)資料，所有從事工程技術(shù)的人員，都必須掌握制圖技能。
不會(huì)讀圖，就無法理解別人的設(shè)計(jì)意圖;不會(huì)畫圖，就無法表達(dá)自己的構(gòu)思。
因此，圖紙被稱為工程界的共同的語言。
可見圖紙的重要性非同一般。
基于此，孔老師認(rèn)真詳細(xì)地拿出具體圖紙給我們講解圖紙型，繪制圖紙的步驟，格式，注意事項(xiàng)等。
另外又詳細(xì)地給我們介紹圖紙的流程(設(shè)計(jì)-校對(duì)--審核修改等)，一套完整的圖紙應(yīng)該包括：圖紙目錄，圖紙總說明及標(biāo)準(zhǔn)，建筑施工圖(總平面圖，平面圖，立面圖，剖面圖，詳圖等)，結(jié)構(gòu)施工圖(地基平面圖，基礎(chǔ)平面圖，各層結(jié)構(gòu)平面圖等)，設(shè)備施工圖，電算圖等。
別外老師還分別講了各種圖紙的適用范圍。
最后老師拿出畢業(yè)設(shè)計(jì)讓我們觀看，并給我們講解在做畢業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)所應(yīng)該注意的問題。
最后給我們提出了忠告，要我們平時(shí)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，這樣才能較好地完成畢業(yè)設(shè)計(jì)。
通過老師的講解，我們對(duì)圖紙的重要性又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，讓我們走近了這個(gè)被稱為世界工程的語言。
為我們今后在工程中讀準(zhǔn)圖紙打下了牢固的基礎(chǔ)。
要真正了解土木工程，還必須與施工進(jìn)行零距離接觸，否則要真正了解只能是空談。
鑒于此，我們到校區(qū)醫(yī)療保健中心及學(xué)術(shù)交流中心施工現(xiàn)場(chǎng)來深入認(rèn)識(shí)。
施工現(xiàn)場(chǎng)的危險(xiǎn)性比較大，因此，在進(jìn)入醫(yī)保中心施工現(xiàn)場(chǎng)之前，我們都帶上了安全帽，另外為了保證施工的安全，工地用磚墻圍護(hù)起來了，只有經(jīng)過負(fù)責(zé)人的同意才能進(jìn)入。
另外為了保證工人的安全，在模板和支架周圍用綠色的窗紗圍了起來。
在主體工程前方，有一個(gè)很大的牌子，上面有工程的管理人員名單及其分工，還有文明施工保證體系，質(zhì)量保證體系，施工平面布置圖等。
老師逐個(gè)給我們講解，同學(xué)們遇到不懂的地方積極地問。
進(jìn)入施工區(qū)，我們看到了樓的主體，主體前方有一塊很大的空地，供堆放建筑材料之用，這些材料主要是鋼筋，沒有水泥，砂，石之類的建材。
我們跟著老師進(jìn)邊上樓邊聽講解，先是在墻體前給我們講墻的柱，板，梁等，之后，給我們講樓梯的種類，及各個(gè)類型的適用范圍。
我們走到一個(gè)拐角處，看到墻體中有伸出的幾條鋼筋，老師告訴我們是為了防止后來砌的墻體與主墻體之間出現(xiàn)裂縫,之后,我們認(rèn)識(shí)了施工縫的留設(shè)和處理方法(溫度縫,沉降縫,抗振縫),混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結(jié)構(gòu)不合理，原材料不合格(如堿骨料反應(yīng))，模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等。
混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應(yīng)力。
后期在降溫過程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會(huì)在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。
氣溫的降低也會(huì)在混凝土表面引起很大的拉應(yīng)力。
當(dāng)這些拉應(yīng)力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì)出現(xiàn)裂縫。
許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化,最后老師講了屋頂防水(油性防水,剛性防水)及屋頂排水的天溝及坡度.最后老師又講了一些其它方面的問題.
在學(xué)術(shù)交流中心,在項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下,我們參觀了一樓的部分正在裝修的設(shè)施,邊走邊給我們介紹溫噴頭,中央空調(diào),電纜,天花板,報(bào)警控制及通風(fēng)設(shè)備,還有主龍骨,次龍骨的特點(diǎn)及作用.
通過這些實(shí)習(xí)活動(dòng),感受頗多,收獲頗多.作為一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生,對(duì)專業(yè)還只是從書本上知道一點(diǎn)理論性的東西,在實(shí)踐上幾乎是空白,但此次實(shí)習(xí)之后,情況就大有改變.
通過實(shí)習(xí)，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。
所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在書本很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識(shí)。
我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在以后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在以后的工作學(xué)習(xí)中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。
為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇九
這次的實(shí)踐活動(dòng)讓我們受益匪淺，感慨萬千。
聽到老師宣布要來活動(dòng)中心實(shí)踐這個(gè)消息后，同學(xué)們欣喜萬分，每位同學(xué)都很期待到實(shí)踐學(xué)校的這個(gè)日子。
軍訓(xùn)非常的累，但我認(rèn)為這些辛苦是值得的。很多同學(xué)都是在家長(zhǎng)，親人們的呵護(hù)下長(zhǎng)大，從未獨(dú)自在天空展翅高飛。家長(zhǎng)們的寵愛，讓大部分90后的孩子無需為自己的做任何事情，以至于連最簡(jiǎn)單的生活起居都做不好。“少壯不努力，老大徒傷悲”，長(zhǎng)大后，我們將一事無成。
這次的實(shí)踐活動(dòng)，不僅考驗(yàn)我們的動(dòng)手能力，還提高了我們的實(shí)踐水平。讓我們明白做任何事情都要有決心，有毅力。絕不能半途而廢，一定要持之以恒。“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”？因奮斗而精彩，因精彩而分享，因分享而喜悅！
當(dāng)我們看到穿著軍裝的教官時(shí)，敬佩之情油然而生。非常希望也能有同樣的機(jī)會(huì)穿上。實(shí)踐活動(dòng)給了我們機(jī)會(huì)，當(dāng)大家穿上統(tǒng)一的軍裝整齊的排成隊(duì)時(shí)，心中非常的開心。軍訓(xùn)教會(huì)我們聽從上級(jí)的命令，重視集體的榮譽(yù)?！皼]有規(guī)矩，不成方圓”。在家時(shí)，家長(zhǎng)通常著重于作業(yè)，成績(jī)，學(xué)習(xí)怎么樣，常常因?yàn)槊β刀雎粤似渌C合方面。90后的孩子太過任性，幾乎從未認(rèn)真考慮老師父母的苦心，只想著自己是否滿意，忽略了體諒他人。實(shí)踐活動(dòng)讓我們知道團(tuán)結(jié)就是力量，教會(huì)我們要互相幫助。
這里吃飯可不是象家里那樣隨意，我們首先要排好對(duì)等候，除打飯人員，其他人都按軍姿站好，按秩序依次進(jìn)入食堂，站在位置前，待教官發(fā)出命令統(tǒng)一開始就餐。食堂內(nèi)菜品齊全，大集體就餐讓我們學(xué)會(huì)了更好的適應(yīng)周圍的環(huán)境。
集體宿舍讓我們更加了解身邊的同學(xué)，早上我們一起起床，一起去打水，刷牙，洗臉。晚上一起洗澡，一起休息。。。這樣的生活讓我們學(xué)會(huì)了互相關(guān)心，相互寬容。
每天，呼吸著新鮮的空氣，我們一起晨跑鍛煉，迎來新的一天。每一天的課程都不同的：有制作石膏像，銹十字繡，聽三防演講，制作鬧鐘和小汽車，彩色絲網(wǎng)花。。。
這一切的一切都讓我們難以忘懷，隨著時(shí)間的流逝，我們即將離開這個(gè)的實(shí)踐基地。這里有我們的汗水和歡笑，這里的生活是那么的多姿多彩，每一天的我們都在不段的提高自己，超越自己。
一切的一切，讓我們難以割舍，時(shí)間的相處讓我們和基地的老師，教官們有了感情?，F(xiàn)在既要離開是那么的`不舍，想家的情感在心中交集。
這五天的實(shí)踐活動(dòng)讓我們難以忘懷。
一、組織紀(jì)律方面。
作為一名是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，就必須保證自己在學(xué)生心目中的形象，那就務(wù)必有嚴(yán)格的組織紀(jì)律來約束自己，即“身正為范”。根據(jù)這些法規(guī)法紀(jì)，我有變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象：比如對(duì)沒完成作業(yè)或未交作業(yè)的學(xué)生罰掃地，對(duì)聽課不認(rèn)真的學(xué)生罰站。在雙休日有小賭現(xiàn)象……從這些現(xiàn)象可以根據(jù)出我對(duì)教師法規(guī)法紀(jì)的認(rèn)識(shí)、理解還不深透，在整風(fēng)過程中，應(yīng)嚴(yán)格反省批評(píng)自己。
二、敬業(yè)精神方面。
要作為一名合格的人民教師，就必須愛崗敬業(yè)，不愛崗就下崗，不敬業(yè)就失業(yè)。學(xué)校是我家，學(xué)生是自己的親骨肉。這就是愛崗敬業(yè)的最高標(biāo)準(zhǔn)。而我有時(shí)批改作業(yè)不及時(shí)，有時(shí)工作不準(zhǔn)時(shí)完成，這就是不愛崗敬業(yè)的表現(xiàn)，應(yīng)從思想上高度重視，立即糾正。
三、教育教學(xué)方面。
教育教學(xué)地評(píng)價(jià)一名教師的確良重要準(zhǔn)則。教師的職責(zé)是教書育人。學(xué)生在學(xué)校是受教育的對(duì)象，教育質(zhì)量的好壞是學(xué)生和家長(zhǎng)來評(píng)定，而家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)是看學(xué)生考試成績(jī)的分?jǐn)?shù)。我認(rèn)為自己的教學(xué)效果不太理想。在本職工作之余，還應(yīng)向優(yōu)秀教師取經(jīng)。多用時(shí)間與精力，努力提高自己的教學(xué)水平。
但有時(shí)總感覺力不從心，有松懈的想法。如備課馬虎，上課出錯(cuò)，作業(yè)未全批全改。當(dāng)面批改作業(yè)的次數(shù)較少。另外對(duì)差生重視不夠，有放棄的想法。這就違背的教師的職責(zé)，應(yīng)當(dāng)從思想上加強(qiáng)認(rèn)識(shí)，努力改進(jìn)。
下藥，以提高自身素質(zhì)，讓自己與“身正為范，學(xué)高為師”的標(biāo)準(zhǔn)靠齊。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十
在現(xiàn)時(shí)期，醫(yī)療領(lǐng)域的日益市場(chǎng)化，使醫(yī)療競(jìng)爭(zhēng)日顯突出。受社會(huì)大環(huán)境的影響，就醫(yī)也日漸被視為一種特殊的購(gòu)買行為，醫(yī)院所提供的醫(yī)療服務(wù)被越來越普遍地視為一種“醫(yī)療服務(wù)產(chǎn)品”。如何適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的變化，使醫(yī)院在開放的市場(chǎng)環(huán)境中突顯個(gè)性，提升競(jìng)爭(zhēng)力，是我們當(dāng)前尤為需要思考的問題。品牌服務(wù)戰(zhàn)略是某醫(yī)院的一個(gè)主打戰(zhàn)略之一，經(jīng)過多年來的實(shí)踐和探索，現(xiàn)已形成了具有一定特色的服務(wù)新模式。這種創(chuàng)新的服務(wù)模式已廣泛被群眾接受和肯定，該院也因此在社會(huì)上贏得極為良好的聲譽(yù)，明顯提高了醫(yī)院競(jìng)爭(zhēng)力。在此，筆者將該院的創(chuàng)品牌服務(wù)戰(zhàn)略的主要思路和實(shí)施策略做些粗淺的論述和分析，以鑒后瞻。
1、建立醫(yī)療服務(wù)新理念。
有什么樣的觀念，才會(huì)有什么樣的行為，思想是行動(dòng)的指南。樹立與時(shí)代精神相適應(yīng)的并具有一定前瞻性的醫(yī)療服務(wù)模式新觀念，打破陳舊的醫(yī)療服務(wù)方式方法上的框框模式，需具備一定的知識(shí)視野、行動(dòng)膽識(shí)和無私的敬業(yè)精神。認(rèn)清時(shí)勢(shì)，了解自我，抓住主要矛盾，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵?，F(xiàn)代的、先進(jìn)的醫(yī)療服務(wù)既是技術(shù)上的提供和接受的關(guān)系，又不僅僅是冷冰冰的治療和被治療的過程，患者的體驗(yàn)和主動(dòng)參與已經(jīng)上升到至關(guān)重要的位置。
先進(jìn)的具有時(shí)代精神的醫(yī)療服務(wù)，應(yīng)充分體現(xiàn)人本主義思想，應(yīng)符合新型醫(yī)學(xué)模式的需要，要讓我們的醫(yī)療技術(shù)服務(wù)融入在以人為中心的人文環(huán)境中；要使患者在面對(duì)病痛接受治療時(shí)，能時(shí)刻感到被尊重、被關(guān)注；通過我們的服務(wù)，要讓患者在得到身心兩方面的治療和情感上的慰籍。因此，新的醫(yī)療服務(wù)模式的本質(zhì)應(yīng)充分體現(xiàn)對(duì)人的尊重，時(shí)刻注重的是一種人本主義意義上的關(guān)懷，建立以患者需求為主導(dǎo)，以醫(yī)療、保健、康復(fù)、預(yù)防為基礎(chǔ)的，與新型醫(yī)學(xué)模式相適應(yīng)的新的醫(yī)療服務(wù)模式，成為我們創(chuàng)品牌服務(wù)戰(zhàn)略的重要指導(dǎo)思想。
2、明確創(chuàng)品牌服務(wù)的根本目標(biāo)。
品牌服務(wù)是醫(yī)療技術(shù)服務(wù)的再保證和再促進(jìn)，通過創(chuàng)品牌服務(wù)，以提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，拓寬新服務(wù)項(xiàng)目，提高醫(yī)療效果；通過創(chuàng)品牌服務(wù)以增加對(duì)病人的吸引力，擴(kuò)大服務(wù)范疇，贏得目標(biāo)病人的信賴；通過社會(huì)公眾對(duì)醫(yī)院品牌服務(wù)所產(chǎn)生的親和力、吸引力和認(rèn)同感，大力推進(jìn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展。
3、創(chuàng)品牌服務(wù)的方法。
戰(zhàn)略思想和目標(biāo)明確了，下一步就是要計(jì)劃落實(shí)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的策略和具體方法。醫(yī)院抓住轉(zhuǎn)變醫(yī)患關(guān)系的關(guān)鍵所在，從解決醫(yī)療服務(wù)與患者需求間的主要矛盾出發(fā)，充分利用醫(yī)院現(xiàn)有的資源，分步逐層地推出了創(chuàng)品牌服務(wù)的策略和具體措施。
3.1改變傳統(tǒng)服務(wù)方式，適應(yīng)市場(chǎng)需求。
現(xiàn)代社會(huì)人群是具有差異性和特異性的，我們的傳統(tǒng)服務(wù)方式就尤如“制式服裝”，無視醫(yī)療服務(wù)對(duì)象的這種差異性，繼續(xù)延用這種舊式的服務(wù)方式必然會(huì)丟失一定的醫(yī)療市場(chǎng)，脫離我們的服務(wù)人群，也就必然違背為人民服務(wù)的宗旨。只有主動(dòng)適應(yīng)市場(chǎng)的需求，才能提高醫(yī)院的生存能力和競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，這就必須對(duì)落后的單一的服務(wù)方式進(jìn)行改變，搶占醫(yī)療市場(chǎng)的空白點(diǎn)，建立適應(yīng)市場(chǎng)需求的現(xiàn)代化的、人性化的服務(wù)方式，做到能夠?yàn)槲覀兊姆?wù)人群“量身定做”，即針對(duì)不同服務(wù)對(duì)象的不同需求，提供個(gè)性化的、完整的、具有靈活性的醫(yī)療服務(wù)解決方案。
這是一種具有專業(yè)性、持續(xù)性、先進(jìn)性而且必須具有前瞻性的全方位的醫(yī)療服務(wù)，這和傳統(tǒng)意義上的服務(wù)模式已經(jīng)有了本質(zhì)的區(qū)別。醫(yī)方不再把自己看著是高高在上的技術(shù)權(quán)威，而是將患者看著是我們的客戶，了解他們的需求，讓治療過程充滿親和力和人情味，為就診者提供良好的便捷服務(wù)、情感服務(wù)和個(gè)性化服務(wù)。患者除了接受正常的服務(wù)外，能夠通過良好的醫(yī)患溝通享有一定范圍的自主選擇權(quán)，能夠根據(jù)自己的需要，通過特種的購(gòu)買方式來決定醫(yī)療服務(wù)的內(nèi)容和響應(yīng)的速度。我院為實(shí)現(xiàn)該策略，采取了以下具體措施：
3.1.1尋求市場(chǎng)空隙，發(fā)現(xiàn)社會(huì)及群眾的新需求。
醫(yī)院建立市場(chǎng)營(yíng)銷部，實(shí)行客戶管理，建立就診者客戶數(shù)據(jù)庫(kù)，對(duì)不同客戶進(jìn)行分層次管理。運(yùn)用數(shù)據(jù)庫(kù)資料，正確區(qū)分客戶需要和消費(fèi)層次，準(zhǔn)確掌握和確定目標(biāo)客戶群，從而滿足不同層次客戶的需求。開展全程全院營(yíng)銷，進(jìn)行醫(yī)院、科室、醫(yī)生和護(hù)士個(gè)人三級(jí)分層管理，加強(qiáng)客戶服務(wù)管理，從引入患者開始，將我們的`服務(wù)貫穿于患者疾病的診斷、治療、康復(fù)、預(yù)防的全過程，讓患者共同參與，了解患者的需求，滿足患者的需求，真正實(shí)現(xiàn)需求導(dǎo)向作用。努力為患者提供個(gè)性化服務(wù)，開展多層次的醫(yī)療保健服務(wù)，與患者間建立良好的供需關(guān)系，保持患者的忠誠(chéng)度。
3.1.2突破院內(nèi)服務(wù)的局限，走向社會(huì)，發(fā)展延伸服務(wù)。
為了提高增量，盤活存量。醫(yī)院鎖定客戶，出擊社區(qū)醫(yī)療市場(chǎng)，向社區(qū)展示醫(yī)院的特色和醫(yī)療水平，擴(kuò)大醫(yī)院的市場(chǎng)覆蓋面。婦產(chǎn)科利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)后和術(shù)后訪視；護(hù)理部倡導(dǎo)把關(guān)愛延伸至出院，向出院病人推出了“護(hù)理服務(wù)套餐”，并定期開展“病友之家”活動(dòng)，將整體護(hù)理從院內(nèi)擴(kuò)展到院外，深受病人歡迎。保健部開設(shè)電話專線提供婦幼保健咨詢服務(wù)，開辦嬰幼兒家長(zhǎng)學(xué)校，科學(xué)指導(dǎo)育兒，鼓勵(lì)親子教育；兒保所醫(yī)務(wù)人員主動(dòng)下病房，為在院產(chǎn)婦提供免費(fèi)的新生兒保健服務(wù)；后勤保障部為產(chǎn)婦培訓(xùn)具有一定保健護(hù)理知識(shí)的月子護(hù)理人員，解除年輕父母缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)的尷尬；推出爸爸為新生命剪彩的系列攝影服務(wù)；利用三維彩超，推出胎兒寫真集項(xiàng)目；調(diào)整為病員供餐時(shí)間，每日特別為產(chǎn)婦提供5頓左右的特需餐飲和各類月子營(yíng)養(yǎng)湯，深受住院患者的歡迎。
這些“人性化”延伸服務(wù)，架起了醫(yī)院、家庭和社會(huì)的橋梁，樹立了醫(yī)院良好形象，為醫(yī)院贏得了良好的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)效益。
3.1.3加強(qiáng)宣傳，培育醫(yī)療市場(chǎng)，開通多渠道醫(yī)療服務(wù)。
加大健康教育宣傳力度，堅(jiān)持周末健康教育免費(fèi)宣傳公益性服務(wù)；開辦新婚學(xué)校、胎兒大學(xué)、好媽媽教室、孕產(chǎn)婦、家長(zhǎng)學(xué)校、更年期婦女俱樂部和母嬰健康俱樂部，開展優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教系列講座；重視社會(huì)媒體宣傳，與各媒體電臺(tái)合作開通熱線專家、實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)在線專家咨詢，設(shè)立兒童保健咨詢指導(dǎo)門診，圍產(chǎn)期指導(dǎo)咨詢門診。編寫健康教育指導(dǎo)處方，并下發(fā)到各區(qū)縣。對(duì)就診人員推行會(huì)員制，建立專業(yè)檔案，定期通知體檢保健服務(wù)。醫(yī)療、保健專家主動(dòng)走進(jìn)企業(yè)、學(xué)校和社區(qū)，免費(fèi)進(jìn)行專題性的健康教育講座和體檢。這些措施有效提高了社區(qū)人群的健康意識(shí)和自我保健水平，也培育了醫(yī)療市場(chǎng)。
3.1.4發(fā)展特需醫(yī)療。
利用現(xiàn)服務(wù)成本高效的原理，在保證基本醫(yī)療的情況下，創(chuàng)造條件，優(yōu)化現(xiàn)有資源，充分發(fā)揮醫(yī)療保健的綜合優(yōu)勢(shì)，積極發(fā)展特需醫(yī)療，轉(zhuǎn)內(nèi)部弱勢(shì)為優(yōu)勢(shì)。向社會(huì)提供不同層次、不同級(jí)別、不同特點(diǎn)、不同需要、不同方式的醫(yī)療保健服務(wù)，滿足社會(huì)人群的各種醫(yī)療保健需求。設(shè)置白領(lǐng)麗人健康靚麗關(guān)愛園、親子園、特需病房，實(shí)現(xiàn)婦科專家點(diǎn)名手術(shù)、專家會(huì)診中心、中醫(yī)美容等。
產(chǎn)科大力推廣家庭式待產(chǎn)、分娩、修養(yǎng)一體化現(xiàn)代分娩服務(wù)新模式，有效地保障了母嬰安全和健康；擴(kuò)展護(hù)理服務(wù)新領(lǐng)域，施行新生兒撫觸、嬰兒泳療、孕婦操、產(chǎn)后健康、形體、功能恢復(fù)和乳房癌術(shù)后操等一系列愛嬰愛母新舉措，全方位體現(xiàn)了人性化關(guān)懷；成立母嬰俱樂部為高端用戶提供vip特約服務(wù)，為繁忙的白領(lǐng)人士鋪設(shè)了綠色通道。
3.2加強(qiáng)保健與臨床的結(jié)合，開設(shè)特色門診。
以臨床為支撐，加強(qiáng)保健內(nèi)涵建設(shè)，建立南京市兒童健康保健中心、兒童早期發(fā)展中心、高危兒干預(yù)（康復(fù)）中心。做實(shí)兒保內(nèi)涵，做出特色品牌，針對(duì)社會(huì)需求，陸續(xù)開展高危兒門診、肥胖門診、性早熟門診、矮小門診、行為門診、保健咨詢門診、生殖健康咨詢門診，營(yíng)養(yǎng)咨詢門診、圍產(chǎn)咨詢門診；積極開展新項(xiàng)目，推行兒童被動(dòng)操訓(xùn)練、嬰兒視力篩查、兒童口腔涂氟預(yù)防齲齒等多種服務(wù)項(xiàng)目。細(xì)化了醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目，有針對(duì)性地為各種特殊人群服務(wù)，滿足了人們的多樣化需求。
3.3做精、做美人性化服務(wù)。
積極研究探索人性化服務(wù)內(nèi)容、模式、體系，以打造人性化服務(wù)品牌。重視引進(jìn)開展具有先進(jìn)理念、人性化的服務(wù)設(shè)計(jì)、與國(guó)際接軌的科學(xué)管理方法，提倡從方便醫(yī)院管理到方便患者就診，全方位滿足病人需求的服務(wù)理念。
3.3.1出新人性化服務(wù)項(xiàng)目。
加大推行個(gè)性化體檢、婚檢套餐、推行電腦營(yíng)養(yǎng)技術(shù)分析，為各期女性量身定做營(yíng)養(yǎng)食譜，對(duì)青春期、更年期及肥胖婦女分期開展個(gè)性營(yíng)養(yǎng)保健；開展腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)手術(shù)；推出“孕、產(chǎn)、婦口腔保健套餐服務(wù)”項(xiàng)目，滿足不同層次女性口腔保健醫(yī)療需求；深入推廣整體護(hù)理和星級(jí)服務(wù)，在病區(qū)推行時(shí)效標(biāo)準(zhǔn)化星級(jí)服務(wù)；加強(qiáng)住院病人的心理護(hù)理和健康導(dǎo)醫(yī)宣教，把病人的康復(fù)過程納入護(hù)理服務(wù)范圍。
3.3.2強(qiáng)化流程管理。
以六西格瑪國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)改善門診流程服務(wù)，實(shí)現(xiàn)門診系統(tǒng)化信息管理，提高環(huán)節(jié)質(zhì)量，簡(jiǎn)化流程，體現(xiàn)人性關(guān)懷，將以往的方便醫(yī)院管理向方便患者就診轉(zhuǎn)移。積極推行文明示范服務(wù)，努力縮短與患者間的心理距離、空間距離、時(shí)間距離，使就診人流分配更趨合理，讓患者及家屬感到方便、舒適、安全和高效。
3.3.3營(yíng)造人性化服務(wù)環(huán)境。
以人文的理念、清新的風(fēng)格、溫馨的色彩、合理的布局流程美化門診、病區(qū)服務(wù)環(huán)境。醫(yī)院環(huán)境的主色調(diào)柔和，門診、病區(qū)常年擺放鮮花和綠色植物，病人休憩處擺放著靈動(dòng)的熱帶魚水池，墻壁上設(shè)計(jì)精美的裝飾畫、醫(yī)院服務(wù)承諾和科學(xué)養(yǎng)生的健康格言，醫(yī)院處處充滿家庭的溫馨，使患者賞心悅目，心情愉悅；門診廣場(chǎng)的休閑桌椅和遮陽(yáng)棚，院內(nèi)綠地、屋頂花園和清雅茶吧，為病人和家屬增加了優(yōu)美的休息去處；醫(yī)院工作人員人性化著裝，以體現(xiàn)端莊、親切、溫柔的員工形象，營(yíng)造良好的人文氛圍。
3.4培育醫(yī)院文化。
醫(yī)院文化是醫(yī)院品牌服務(wù)的精神支柱，良好的醫(yī)院文化氛圍將是創(chuàng)醫(yī)院品牌服務(wù)的最為重要和持久的保障。培育醫(yī)院文化首先要注重醫(yī)院精神的塑造，醫(yī)院精神是醫(yī)院?jiǎn)T工理想信念的價(jià)值取向、文化心態(tài)、群體意識(shí)和行為準(zhǔn)則的集中體現(xiàn)。培育醫(yī)院精神重在提高人員素質(zhì)，醫(yī)院為此創(chuàng)辦了職工學(xué)校，持續(xù)開展系列培訓(xùn)，通過多種形式，讓職工接受先進(jìn)理念的教育，掌握科學(xué)管理的方法，以弘揚(yáng)醫(yī)院精神、打造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。為營(yíng)造醫(yī)院進(jìn)取向上的活躍的文化氛圍，積極創(chuàng)辦院內(nèi)各種期刊，利用各種宣傳載體，拓寬院內(nèi)上下級(jí)之間、各部門和職工之間的溝通渠道，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，促進(jìn)醫(yī)院的發(fā)展。
4、創(chuàng)品牌服務(wù)的成效。
經(jīng)過創(chuàng)品牌服務(wù)建設(shè)，醫(yī)院以人性化服務(wù)為特色，在眾多的醫(yī)院群中脫穎而出，在激烈的醫(yī)療市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中搶占了一定的優(yōu)勢(shì)，在社會(huì)人群中贏得良好聲譽(yù)，取得明顯社會(huì)和經(jīng)濟(jì)效益。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十一
暑期實(shí)踐,走進(jìn)社會(huì),人們說,對(duì)青少年大學(xué)生的關(guān)注是社會(huì)的責(zé)任,受寵若驚的我們?cè)趪@之余不免深思自問：我們的責(zé)任又是什么呢?實(shí)踐告訴我們：從實(shí)踐中尋找真理,用實(shí)踐引導(dǎo)前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學(xué)生的代名詞，在激情的涌動(dòng)下，堅(jiān)定信念，我們將無所不能?？墒亲詮淖哌M(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就一直圍繞著我們。
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，但還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?于是，我們勇于實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐是今后工作的基礎(chǔ)。
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。要在實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在公司，我的職務(wù)是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計(jì)銷售情況、做記錄會(huì)議、接電話、開發(fā)票等，雖然與所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)中更加的仔細(xì)謹(jǐn)慎。
平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細(xì)，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)。一旦錯(cuò)了，這不象在學(xué)校里老師打個(gè)叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯(cuò)是要付責(zé)任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。
所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題。
算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。
實(shí)踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時(shí)，要多虛心向同事請(qǐng)教，最忌不懂裝懂。
多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動(dòng)思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動(dòng)，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情。對(duì)于工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。
社會(huì)的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們?cè)鯓硬拍艹刹拍?首先是修身。品德是評(píng)價(jià)一個(gè)人的關(guān)鍵，更是評(píng)價(jià)人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。
小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿腹經(jīng)綸，學(xué)富五車是為才。所謂真才實(shí)學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)和積累中堅(jiān)持不懈，堅(jiān)毅自強(qiáng)。最后是扎實(shí)。實(shí)踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。
三個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活暴露出了我的缺點(diǎn)，但也給了我改正的機(jī)會(huì)，如果沒有這次經(jīng)歷，我的成長(zhǎng)就會(huì)可能繼續(xù)推遲。了解過許多大學(xué)畢業(yè)生的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，往往都會(huì)在一兩個(gè)月之后才會(huì)感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
但是我卻提早有了這樣的體悟，這對(duì)于我將來的學(xué)習(xí)和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實(shí)踐還是理想，甚至是創(chuàng)業(yè)。
我們都要做到兩點(diǎn)：一是要備足糧草，嚴(yán)陣以待。大學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準(zhǔn)備和實(shí)力積累，以免我們?cè)谀吧踔量謶值絹硎鞘譄o策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個(gè)吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們?cè)诜e累實(shí)力，創(chuàng)立優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。
這次暑期社會(huì)實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人。
今年寒假我參加了“我主動(dòng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我和同學(xué)們?nèi)ド虉?chǎng)和超市調(diào)查了商品品牌和價(jià)格。
常老師還帶著我們一起去了邯鄲市社會(huì)福利院看望了殘疾兒童。在超市里和同學(xué)們調(diào)查品牌和價(jià)格的活動(dòng)讓我感覺到我們中國(guó)現(xiàn)在的商品真是太豐富了，有好多好多的品牌我都沒聽說過。
還有好多種魚類我都叫不上名字，看來我還要努力學(xué)習(xí)很多的知識(shí)呀!價(jià)格好像比原來都貴了很多，是不是因?yàn)榭爝^年了。
原來我每天吃的零食要花這么多錢才能買得到，我今后要節(jié)約一些了，盡量不吃零食。在社會(huì)福利院我們一起和小朋友們做游戲，還給他們分發(fā)了禮物。
他們真是太可憐了，都沒有親生父母的疼愛，我卻是生在福中不知道福，常常因?yàn)槿涡院桶职謰寢尦臣堋?/p>
我以后要多多愛我的爸爸媽媽，再也不和他們爭(zhēng)吵了。還有些小朋友身體上都有殘疾，我要珍惜我的健康身體，多多參加體育鍛煉。
看到他們的生活情況我感覺我真的好幸福!我要珍惜我現(xiàn)在的幸福生活，用好的學(xué)習(xí)成績(jī)來報(bào)答父母和學(xué)校的培養(yǎng)，長(zhǎng)大后成為一個(gè)對(duì)國(guó)家有用的人。
是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。
才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。
堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
此次實(shí)踐之行，是系科給了我學(xué)習(xí)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能對(duì)得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國(guó)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。
從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。
這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。
就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。
必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。 在短短三天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把淮師人永爭(zhēng)第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。
在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ瑫r(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。
學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。
它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的.專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。
與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。
幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四.工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十二
實(shí)踐總結(jié)是一種重要的學(xué)習(xí)方法，能夠幫助我們更好地提升自己的技能和知識(shí)。在進(jìn)行實(shí)踐總結(jié)的過程中，我們需要透徹地分析自己的行為并及時(shí)反思，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)踐總結(jié)對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和工作都是非常重要的。通過實(shí)踐總結(jié)，我們可以加深對(duì)知識(shí)的理解，更好地應(yīng)用它們，在實(shí)際生活和工作中解決問題。同時(shí)，我們還可以更加深入地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，以便更加精進(jìn)自己。實(shí)踐總結(jié)可以幫助我們不斷地進(jìn)步，成為更好的自己。
實(shí)踐總結(jié)的過程包括三個(gè)步驟：回顧經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提出建議?；仡櫧?jīng)歷的目的是讓我們了解整個(gè)過程中的過錯(cuò)和成功，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足?？偨Y(jié)得出的經(jīng)驗(yàn)就是我們?cè)趯?shí)踐中所學(xué)到的，需要具體地總結(jié)出來，并進(jìn)行歸納和分類，由此得出結(jié)論。最后，我們需要根據(jù)總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)提出建議，以便在以后的實(shí)踐中能夠少走彎路，達(dá)到更好的效果。
實(shí)踐總結(jié)的方法有很多種，可以根據(jù)實(shí)際情況選用不同的方法。比如，可以采用筆記記錄的方式，及時(shí)將自己的思考過程記錄下來，以便未來的分析和總結(jié)。還可以利用朋友和同事的幫助，將實(shí)踐過程分享給她們，并聽取她們的建議和反饋。此外，還可以在課堂上通過討論和分享來總結(jié)自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第五段：結(jié)論。
實(shí)踐總結(jié)是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，它可以幫助我們更好地應(yīng)用知識(shí)和技能，提升自己的綜合素質(zhì)。在實(shí)踐總結(jié)的過程中，我們需要透徹地分析自己的行為，及時(shí)反思自身，提出自己的建議，并不斷地更新自己的認(rèn)知和思路。我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)和工作中重視實(shí)踐總結(jié)，并不斷地完善自己，成為更好的自己。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十三
第一段：介紹實(shí)踐周的背景和重要性（200字）。
實(shí)踐周是大學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)踐活動(dòng)，可以提升學(xué)生的實(shí)踐能力、動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維，使理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)踐周中，我們有機(jī)會(huì)接觸到真實(shí)的社會(huì)環(huán)境，深入了解各類工作崗位的實(shí)際情況，鍛煉自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在這一周的實(shí)踐中，我不僅了解了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)所在，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，取得了不少收獲。
第二段：具體介紹自己參與的實(shí)踐活動(dòng)（300字）。
在實(shí)踐周中，我選擇了加入學(xué)校的志愿者協(xié)會(huì)，參與了社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我與其他志愿者一起為社區(qū)居民提供免費(fèi)的法律咨詢服務(wù)，幫助他們解決了許多法律問題。通過與社區(qū)居民的交流，我不僅學(xué)到了很多法律知識(shí)，還提高了自己的溝通能力。同時(shí)，在志愿者團(tuán)隊(duì)中，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、協(xié)調(diào)工作，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。這次實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到，只有通過與他人合作，才能取得更優(yōu)秀的成果。
第三段：談自己在實(shí)踐中遇到的困難和解決的方法（300字）。
在實(shí)踐活動(dòng)中，我也遇到了一些困難。首先，由于我對(duì)法律知識(shí)了解不夠全面，對(duì)一些復(fù)雜的問題無法給予準(zhǔn)確的答案，這讓我感到有些無助。然而，我沒有放棄，而是積極向其他志愿者請(qǐng)教，以補(bǔ)充自己的知識(shí)盲區(qū)。通過與其他志愿者和社區(qū)居民的交流，我逐漸提高了自己的專業(yè)知識(shí)水平和解決問題的能力。其次，在志愿者團(tuán)隊(duì)中，我們也遇到了工作分配不均、溝通不暢等問題。我們通過多次團(tuán)隊(duì)討論和及時(shí)的溝通，最終解決了這些問題，保證了任務(wù)的順利完成。
第四段：總結(jié)實(shí)踐帶來的收獲和心得（300字）。
通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)的提升，也得到了鍛煉個(gè)人能力和提高自身素質(zhì)的機(jī)會(huì)。在與社區(qū)居民的交流中，我認(rèn)識(shí)到了法律服務(wù)的重要性，意識(shí)到自己所學(xué)專業(yè)的社會(huì)價(jià)值和責(zé)任。此外，我還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)習(xí)了如何與他人共同協(xié)作、合理分配工作，懂得了團(tuán)隊(duì)合作所能創(chuàng)造的價(jià)值和力量。通過這次實(shí)踐，我對(duì)自己未來的職業(yè)規(guī)劃也有了更清晰的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了我要成為一名律師的決心。
第五段：展望未來和總結(jié)全文（200字）。
實(shí)踐周的結(jié)束并不意味著一切結(jié)束，相反，它為我們打開了一扇通往更多實(shí)踐機(jī)會(huì)的大門。未來，我將繼續(xù)積極參與各類實(shí)踐活動(dòng)，繼續(xù)提高自己的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力。我相信，通過不斷實(shí)踐和鍛煉，我能夠更好地發(fā)展自己的專業(yè)技能，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)?？偨Y(jié)全文，實(shí)踐周不僅開闊了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和視野，也讓我更加深入地了解了自己。我會(huì)用實(shí)踐來證明自己的能力，迎接未來的挑戰(zhàn)。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十四
在xx公司實(shí)踐的這段時(shí)間，感覺時(shí)光流逝的特別快，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)星期又即將過去了，在通信公司裝配工作實(shí)踐總結(jié)。這個(gè)星期學(xué)習(xí)的主要就是裝配技術(shù)。裝配技術(shù)，也是以后中試的一個(gè)基本工。裝配中也有不少的細(xì)節(jié)值得注意的。在此，就裝配技術(shù)做個(gè)小結(jié)。
對(duì)于實(shí)踐一種事物，總是應(yīng)該先認(rèn)識(shí)這事物。對(duì)于技術(shù)，其道理也是一樣的。要熟悉一個(gè)技術(shù)，就必須先熟悉這門技術(shù)的基本理論。這也就是“理論指導(dǎo)實(shí)踐”吧。來到這個(gè)部門，首先學(xué)習(xí)的就是裝配基本理論。在基本理論的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多以前沒有見過的東西。
在基本理論中，看到的“鳳凰端子”。什么是鳳凰端子呢？以前可能見到過，但是卻是不知道它有這么好聽的一個(gè)名字。鳳凰端子，主要作用是用作電源直流輸出端子。我們?cè)谑褂玫倪^程中，可以根據(jù)實(shí)際需要而選擇不同類型的鳳凰端子。鳳凰端子的針距不同，針徑不同，它所能承受的電流值也是各不相同的。還有就是那不同類型的附鎖插頭和插針的配合，也是需要熟悉的，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《在通信公司裝配工作實(shí)踐總結(jié)》。這個(gè)主要是用于電源插針和信號(hào)線的制作上用的比較多。比如常用的插頭有ye2510系列，he14系列，黑色的dc系列等等……他們所對(duì)應(yīng)的插針都是不同的而且他們是我們裝配的使用的比較多的系列。
他們主要用于支流電源插頭的制作，信號(hào)線的制作等等。還有就是同軸電纜的種類，同軸電纜，在我們中試部門用的比較多，信號(hào)都通過同軸電纜進(jìn)行模塊之間的傳輸。同軸電纜，比較常用的是有三種類型：柔性同軸電纜，它也叫做雙屏蔽線。他的特點(diǎn)是有柔軟性比較好，比較實(shí)用在整機(jī)調(diào)試中；半柔性同軸電纜，主要是用于整機(jī)內(nèi)部的信號(hào)走線，它和半剛性同軸電纜都有個(gè)共同的特性就是能使整機(jī)內(nèi)部的工藝顯得比較漂亮。但是他也有一定的不足，那就是制作的過程中需要比較有耐心。說了電纜，當(dāng)然就是離不開電纜頭。電纜頭分好幾種類型，有直頭，有玩頭。有適合做柔性的電纜頭，也有適合做半柔性和半剛性的電纜頭。他們?cè)谡麄€(gè)裝配學(xué)習(xí)中是非常重要的。
理論最終目的就是應(yīng)用到實(shí)際操作中，實(shí)踐，首先是對(duì)模塊進(jìn)行安裝，對(duì)于整機(jī)，一般都要用到以下模塊：電源模塊，選頻模塊（有的機(jī)還加上濾波器），推動(dòng)級(jí)模塊（有的機(jī)不用）功放模塊，雙工器，低噪放模塊等等。當(dāng)然不同的機(jī)器用的模塊也是不同的。比如光纖機(jī)還有光模塊。對(duì)于模塊的安裝，首先就是應(yīng)該弄清裝配圖，然后按照裝配圖的設(shè)置放置模塊然后對(duì)其進(jìn)行固定。各類線的制作，首先要做的就是電源線的制作，對(duì)于電源線，分直流線和交流線。他們?cè)谡麢C(jī)走線是應(yīng)該分開的。而且與信號(hào)線也是應(yīng)該分開的。這個(gè)是為了避免電源線的電磁波對(duì)信號(hào)進(jìn)行影響。
對(duì)于交流電源線，值得注意的兩點(diǎn)就是應(yīng)該記得電源線要接避雷器。還有就是應(yīng)該注意安全接地。對(duì)于信號(hào)線的制作，我們應(yīng)該對(duì)照端子表找到不同模塊的對(duì)應(yīng)端子，然后按照端子順序制作，對(duì)于數(shù)據(jù)線的制作，是比較需要耐心和細(xì)心的。因?yàn)?，我們比較經(jīng)常用的是多股線，在撥線的時(shí)候很容易因?yàn)椴恍⌒亩鴤嚼锩娴木€。數(shù)據(jù)線的制作，比較麻煩一點(diǎn)，但是它的衰減是比較小的。排線，主要也是用語傳輸信號(hào)，它的優(yōu)點(diǎn)就是能比較方便，而且制作出來的數(shù)據(jù)線的工藝比較美觀。它的.制作方法是首先對(duì)接線端子進(jìn)行考察，看他需要多少針的數(shù)據(jù)線，然后找到相應(yīng)的數(shù)據(jù)線接頭和數(shù)據(jù)線用特定的壓線鉗要好，然后反轉(zhuǎn)180度，用蓋子蓋好。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十五
第一段：導(dǎo)語（150字）。
實(shí)踐周是一次特殊的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，通過參加各種實(shí)踐活動(dòng)，我們能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)際相結(jié)合，提高自己的綜合素質(zhì)。在過去的一周里，我積極參與實(shí)踐活動(dòng)，切身感受到了實(shí)踐的重要性，也從中獲得了不少的收獲。接下來，我將從實(shí)踐的意義、實(shí)踐的困難、實(shí)踐的收獲、實(shí)踐的改進(jìn)以及對(duì)未來實(shí)踐的展望等方面，來總結(jié)我的實(shí)踐周心得體會(huì)。
第二段：實(shí)踐的意義（200字）。
實(shí)踐是融化理論與實(shí)際的最好方法，通過實(shí)踐，我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。在實(shí)踐中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，還能夠培養(yǎng)實(shí)際操作能力和創(chuàng)新精神。實(shí)踐讓我更加深入地了解了所學(xué)專業(yè)的實(shí)際運(yùn)作，拓寬了視野，增強(qiáng)了對(duì)未來職業(yè)的自信。同時(shí)，實(shí)踐也是一次交流與合作的機(jī)會(huì)，通過與同學(xué)們的溝通和合作，我不僅學(xué)到了他們的經(jīng)驗(yàn)，也建立起了深厚的友誼。
第三段：實(shí)踐的困難（300字）。
盡管實(shí)踐帶來很多好處，但在實(shí)踐過程中，我們也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，實(shí)踐工作需要我們具備專業(yè)性和操作能力，這對(duì)我們的知識(shí)儲(chǔ)備和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)都有很高的要求。其次，實(shí)踐往往需要耐心和毅力，因?yàn)樵趯?shí)踐的過程中，我們可能會(huì)遇到失敗和挫折，但我們不能放棄，必須堅(jiān)持下去。再次，時(shí)間安排也是一大挑戰(zhàn)，實(shí)踐周的活動(dòng)密集，我們需要合理安排時(shí)間，充分準(zhǔn)備和參與其中。
第四段：實(shí)踐的收獲（300字）。
通過實(shí)踐，我不僅鞏固了所學(xué)的理論知識(shí)，還學(xué)到了許多實(shí)際操作的經(jīng)驗(yàn)和技巧。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)了理論與實(shí)際之間的差距，并通過不斷的實(shí)踐和反思，不斷改進(jìn)自己的實(shí)踐方法和技能。實(shí)踐還培養(yǎng)了我的創(chuàng)新意識(shí)和解決問題的能力，讓我更加獨(dú)立自主地思考和分析。此外，在與同學(xué)們的合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽和協(xié)商，發(fā)現(xiàn)了集體智慧的力量。
第五段：實(shí)踐的改進(jìn)與展望（250字）。
總結(jié)實(shí)踐周的經(jīng)驗(yàn)和不足，對(duì)未來的實(shí)踐有更好的規(guī)劃和展望。首先，我需要針對(duì)實(shí)踐中遇到的問題進(jìn)行反思和總結(jié)，分析原因，并根據(jù)不足之處來改進(jìn)自己的行動(dòng)。其次，我要加強(qiáng)對(duì)實(shí)踐的前期準(zhǔn)備，提前了解實(shí)踐的內(nèi)容和要求，以便更好地參與實(shí)踐活動(dòng)。最后，我要在實(shí)踐中增強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重視，學(xué)會(huì)與他人協(xié)調(diào)和共同進(jìn)步。
總結(jié)：600字。
通過實(shí)踐周，我深切體會(huì)到了實(shí)踐的意義和重要性，不僅讓我更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，也讓我在實(shí)際操作中鍛煉了自己。然而，在實(shí)踐中也遇到了困難和挑戰(zhàn)，需要我們堅(jiān)持和改進(jìn)。通過實(shí)踐，我不僅鞏固了理論知識(shí)，還學(xué)到了實(shí)際操作的經(jīng)驗(yàn)和技巧。實(shí)踐培養(yǎng)了我的創(chuàng)新意識(shí)和解決問題的能力，也讓我學(xué)會(huì)了合作與溝通。為了更好地參與未來的實(shí)踐活動(dòng)，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)和提升自己的能力。同時(shí)，我還要從中尋找不足和問題，不斷改進(jìn)自己的實(shí)踐方法和技能，為今后的實(shí)踐奠定更好的基礎(chǔ)。
總而言之，實(shí)踐周是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，通過它，我們不僅獲得了知識(shí)和技能的提升，也增加了對(duì)未來職業(yè)的認(rèn)知和信心。實(shí)踐的意義和收獲將伴隨我們一生，激勵(lì)著我們不斷向前。希望通過這次實(shí)踐，我能夠更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并為實(shí)踐的深入發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十六
實(shí)踐總結(jié)是指對(duì)自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行回顧總結(jié)和思考，從中發(fā)掘出自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，并加以整合和提高的一種方法。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和工作中，不斷地進(jìn)行實(shí)踐總結(jié)，有助于我們發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，同時(shí)也為今后的成長(zhǎng)和發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。本文將從個(gè)人的角度出發(fā)，總結(jié)自己的一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享一些心得和體會(huì)。
在進(jìn)行實(shí)踐總結(jié)之前，我們需要認(rèn)識(shí)到它的重要性。實(shí)踐總結(jié)是一種反思與檢驗(yàn)的過程，可以讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，同時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，加以提高和發(fā)展。實(shí)踐總結(jié)有助于我們掌握自己的學(xué)習(xí)方法和工作方式，不斷改進(jìn)和完善自己的工作高效率。
實(shí)踐總結(jié)的基本流程主要有三個(gè)步驟。首先是回顧和總結(jié)，需要對(duì)整個(gè)實(shí)踐過程進(jìn)行回顧，并總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。其次是思考和分析，需要對(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)進(jìn)行深入思考和分析，從中找出問題所在，以及應(yīng)該如何加以改進(jìn)。最后是提高和改進(jìn)，需要針對(duì)實(shí)踐過程中存在的問題進(jìn)行有效的改進(jìn)和提高，接下來加以整合和運(yùn)用。
在學(xué)習(xí)和工作中，實(shí)踐總結(jié)有著廣泛的實(shí)際應(yīng)用。例如，對(duì)于學(xué)生來說，在完成一次作業(yè)或者一次考試后，可以進(jìn)行實(shí)踐總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤和不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效率和能力。對(duì)于工作人員來說，在完成一項(xiàng)任務(wù)或者一個(gè)項(xiàng)目后，也可以進(jìn)行實(shí)踐總結(jié)，從中提取出自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，以便在今后的工作中更加出色。
第五段：結(jié)語。
實(shí)踐總結(jié)是我們不斷提高和發(fā)展自己的重要途徑。通過實(shí)踐總結(jié)，我們可以更加深入地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，并加以提高和完善。希望通過本文的分享，可以讓大家更加重視實(shí)踐總結(jié)的重要性，并積極運(yùn)用實(shí)踐總結(jié)的方法來提高自己的能力和素質(zhì)。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十七
近年來，實(shí)踐課成為了教育領(lǐng)域的一種重要形式，它注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)具有積極的影響。在這學(xué)期結(jié)束之際，回顧這一段實(shí)踐課程的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我深感受益匪淺。經(jīng)過這段實(shí)踐課程的學(xué)習(xí)，我掌握了很多新知識(shí)，培養(yǎng)了動(dòng)手能力，并且體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。下面我將結(jié)合實(shí)際情況，從知識(shí)、技能、溝通和創(chuàng)新四個(gè)方面，分享我的實(shí)踐課總結(jié)心得體會(huì)。
首先，通過實(shí)踐課的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多新知識(shí)。在教師的指導(dǎo)下，我了解了很多與課本知識(shí)相關(guān)的實(shí)用技能。比如，我們?cè)谖锢韺?shí)驗(yàn)課上學(xué)習(xí)了電路的組裝和測(cè)量，這些知識(shí)在課本中只是理論性地介紹，但通過實(shí)踐操作，我對(duì)電路的構(gòu)建和測(cè)量有了更深入的理解。此外，在生物課上，我們親手進(jìn)行了顯微鏡下細(xì)胞觀察的實(shí)驗(yàn)，加深了對(duì)細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能的認(rèn)識(shí)。這些實(shí)踐經(jīng)歷讓我對(duì)所學(xué)的知識(shí)有了實(shí)際應(yīng)用的了解，提高了學(xué)科知識(shí)的掌握能力。
其次，實(shí)踐課程培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)大多以聽講和寫作為主，很少給學(xué)生機(jī)會(huì)去實(shí)踐操作。而實(shí)踐課程彌補(bǔ)了這一不足，通過讓我們親手做實(shí)驗(yàn)、搭建模型等，鍛煉了我們的動(dòng)手能力。例如，在化學(xué)實(shí)驗(yàn)課上，我們進(jìn)行了一系列的操作實(shí)驗(yàn)，如酸堿中和反應(yīng)、金屬活動(dòng)性實(shí)驗(yàn)等。這些實(shí)踐操作不僅使我學(xué)到了更多的化學(xué)知識(shí)，還增強(qiáng)了我對(duì)實(shí)驗(yàn)操作的熟練程度，并提高了實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。
另外，實(shí)踐課程強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐課的學(xué)習(xí)中，我和同學(xué)們一起組隊(duì)合作完成了許多實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了如何與他人良好合作、如何分工合作，以及如何傾聽他人的觀點(diǎn)和意見。通過與團(tuán)隊(duì)成員的良好協(xié)作，我們不僅成功完成了實(shí)驗(yàn)任務(wù)，還培養(yǎng)了分工協(xié)作、團(tuán)隊(duì)精神等重要的社會(huì)技能。
最后，實(shí)踐課程激發(fā)了我的創(chuàng)新思維。實(shí)踐課程鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索和創(chuàng)造，并提供了空間和機(jī)會(huì)。在物理實(shí)踐課上，我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)可以轉(zhuǎn)動(dòng)并測(cè)量轉(zhuǎn)速的模型，通過運(yùn)用我們所學(xué)的物理知識(shí)，我們創(chuàng)造性地解決了實(shí)際問題。這個(gè)過程不僅鍛煉了我們的創(chuàng)新能力，還激發(fā)了我們對(duì)科學(xué)和技術(shù)的熱愛。
通過對(duì)實(shí)踐課程的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到實(shí)踐課不僅是理論知識(shí)的延伸和實(shí)際應(yīng)用，更是發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)的重要方式。在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我要始終保持實(shí)踐精神，不斷拓寬視野，積極探索和嘗試。通過學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，我相信我能夠取得更好的成績(jī)，并為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
維修電工實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)篇十八
第一段：引言（200字）。
實(shí)踐是理論的印證，也是知識(shí)的源泉。“實(shí)踐心得體會(huì)總結(jié)”是我們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中最重要的文體表達(dá)形式。通過實(shí)踐心得體會(huì)總結(jié)，我們可以對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行鞏固和檢驗(yàn)，加深對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的理解和認(rèn)識(shí)，同時(shí)還可以提高我們的表達(dá)和寫作能力。本文將從實(shí)踐的價(jià)值、實(shí)踐的過程、實(shí)踐的收獲、實(shí)踐的反思以及實(shí)踐的發(fā)展等五個(gè)方面來展開闡述，希望能為廣大讀者提供一些實(shí)踐心得總結(jié)的思路和方法。
第二段：實(shí)踐的價(jià)值（200字）。
實(shí)踐是人們獲取知識(shí)、提高能力和實(shí)現(xiàn)價(jià)值的重要途徑。通過實(shí)踐，我們能夠?qū)W(xué)到的理論知識(shí)付諸于實(shí)際行動(dòng)，這不僅有助于鞏固和加深我們的學(xué)習(xí)成果，還能培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和解決問題的能力。實(shí)踐活動(dòng)也是人們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的過程，它能幫助我們不斷提升自己，成為一個(gè)能夠獨(dú)立思考和自主行動(dòng)的人。
第三段：實(shí)踐的過程（250字）。
實(shí)踐是一個(gè)不斷試錯(cuò)、不斷探索的過程。在實(shí)踐中，我們要通過具體的實(shí)踐活動(dòng)去驗(yàn)證我們的理論和判斷，通過觀察現(xiàn)象、提出假設(shè)、實(shí)施實(shí)踐、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等一系列步驟，來尋找問題的解決方法和策略。在實(shí)踐過程中，我們要注重觀察和思考，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的方法和策略，以便能更好地應(yīng)對(duì)實(shí)踐中的各種挑戰(zhàn)和困難。
第四段：實(shí)踐的收獲（250字）。
實(shí)踐是一個(gè)不斷積累經(jīng)驗(yàn)和改進(jìn)的過程。通過實(shí)踐，我們能夠不斷積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，提高我們的技能和能力，增強(qiáng)我們的自信心和認(rèn)知能力。實(shí)踐還能幫助我們發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，并且能讓我們更加深入的了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)勢(shì)，以及如何更好的發(fā)揮自己的潛能。實(shí)踐中的收獲不僅僅是知識(shí)和技能，更重要的是對(duì)自我認(rèn)知和成長(zhǎng)的提升。
第五段：實(shí)踐的反思和發(fā)展（300字）。
實(shí)踐需要不斷地反思和總結(jié)，才能夠更好地發(fā)展和提高。通過反思和總結(jié)，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在實(shí)踐中存在的不足和問題，調(diào)整我們的思維方式和行動(dòng)方式，改進(jìn)我們的方法和策略。實(shí)踐的反思還能幫助我們深入思考問題的本質(zhì)，找到問題的根源和解決的辦法。同時(shí)，我們也要保持對(duì)實(shí)踐的敬畏之心，不斷學(xué)習(xí)和探索新的領(lǐng)域和技能，以適應(yīng)社會(huì)的變革和發(fā)展。只有通過不斷地實(shí)踐和反思，我們才能不斷提升自己，成長(zhǎng)為一個(gè)更加出色和有能力的人。
結(jié)尾（50字）。
實(shí)踐心得體會(huì)總結(jié)是實(shí)踐活動(dòng)中必不可少的環(huán)節(jié)，通過總結(jié)和反思，我們可以鞏固知識(shí)、提高能力，更好地認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)自己的潛能。希望廣大讀者在實(shí)踐中能夠不斷總結(jié)和反思，實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。
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