“心得體會是在一段時間內(nèi)對所經(jīng)歷的事情、所獲得的經(jīng)驗進行總結(jié)和概括的一種文學(xué)形式，它可以幫助我們更好地認(rèn)識自己、總結(jié)經(jīng)驗、提高思考能力。”寫一篇較為完美的總結(jié)需要我們有條不紊地梳理我們的心得和收獲。下面是一些優(yōu)秀心得體會的范文，大家可以一起來看一看。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇一
我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻讓我愛不釋手。這本書就是《誰動了我的奶酪》，它的作者是一個醫(yī)學(xué)博士斯賓賽·約翰遜。
故事是這樣的：四個主人公的奶酪被分享一空后，兩只小老鼠能迅速適應(yīng)變化采取行動。而兩個小矮人則相反，直到過去了很長時間，哼哼還在想奶酪為什么會消失，還在等著奶酪自己回來。而喞喞改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪。喞喞在尋找奶酪的。過程中，明白了許多道理，并把它們一一寫在墻上。經(jīng)過千辛萬苦，無數(shù)次的失敗，喞喞還是沒有氣餒，因為它知道“失敗乃成功之母”，最后終于找到了大量的新奶酪。這時，喞喞并沒有貪婪地去享受這些美味的新奶酪，而是決定只帶上一點，再去尋找新的奶酪。
如果你問我在生活中要做哪個角色？我會毫不猶豫地告訴你，我會選擇“喞喞”這樣的角色。因為我知道，社會的變遷是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。不同的年代對人的要求也不同。我們只有不斷地調(diào)整和更新自己，即掌握現(xiàn)代科學(xué)文化知識和技能，才能適應(yīng)新的形勢和要求，在當(dāng)今這個瞬息萬變的社會中占有一席之地，干出自己的一番新天地。如果我們在新的形勢下依然靠“過去的奶酪”吃飯，不想尋找“新的奶酪”的話，那么我們遲早都會被社會所淘汰。
我認(rèn)為《誰動了我的奶酪》這本書值得一讀，誰讀了都會受益。我讀了不僅受到很大的啟發(fā)，很可能會對我的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，引領(lǐng)我在漫長的人生路上去奮斗，去描繪宏偉的藍(lán)圖。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇二
《誰動了我的奶酪》是美國一個作家寫的。這本書，從一個角度講述了一個在工作或生活中處理變化的絕妙的方法。
書中有四個角色：嗅嗅，它能夠及早地嗅出變化的`氣息，匆匆，它能夠迅速開始行動；哼哼，它害怕而否認(rèn)和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧，當(dāng)它看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。.。.。.。
我覺得，在生活中，很多人都象哼哼，害怕變化。.。.喜歡一成不變。.。
我記得，剛工作第二年，工作還算上手的時候，班里的學(xué)生開始有點變化，變得不聽課，很吵。.。.。面對這種情況，我采取象原來那樣說教，效果不一樣，我知道了事情有變化，不能象以前那樣。我從自己出發(fā)，找原因，知道了，是自己上課的趣味性不太濃，不吸引學(xué)生的眼球。自己去找書籍看，怎樣做，怎么備課才能吸引學(xué)生。.。.。.
看了這本書，我懂得了，我們的生活、我們的工作、我們的財富、我們的愛情、我們的心情，時時面對著變化，我們要做的是，面對變化，我們要積極面對、去解決問題。永遠(yuǎn)都要有一顆敢于面對變化的心。.。.。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇三
看了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，一開始看到題目，有些不以為然。然后書中寫道：人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財富。《誰動了我的奶酪》這本書是由美國的斯賓塞。約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應(yīng)對變化的絕妙方法。
這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機的新視角;運用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。
故事主要講述了兩個小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想奶酪是怎么沒有的，所以出于主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處于被動狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當(dāng)中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個非常固執(zhí)，堅持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個小矮人獨自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。
其實，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽聲音辨方向的游戲，一個小伙伴發(fā)出聲音讓我來辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向?？晌覅s急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我們要面對多種環(huán)境和誘惑的考驗，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說不定就會有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深奧的道理。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇四
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪?》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售2017萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當(dāng)代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇五
漫畫、卡通、寓言、童話、勵志和小人書讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫我喜愛。
書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
有人曾說過，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇六
《誰動了我的奶酪》是一本全球暢銷的書，它雖然只是一個寓言故事，但卻告訴人們，在這個變革的時代里，怎樣去應(yīng)對不斷的變化。
在這四個形象中，我更像哼哼，遇到一些問題或者面對突然發(fā)生的變化，就不知道該怎么辦，總是發(fā)牢騷，埋怨別人，不去及早想辦法處理。比如我老是丟三落四的。害的媽媽經(jīng)常花兩個多小時給我送東西，都成了運輸隊長了。為什么呢?媽媽和我一起分析，其實就是家長管得不多，結(jié)果不管什么事情，我總是依賴他們，自理能力越來越差，如果遇到一些突發(fā)事件，就更不知道該怎么解決了。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)嗅嗅、匆匆、唧唧，去適應(yīng)變化，利用變化。正在像唧唧在墻上寫過的一句話：“注意細(xì)小的變化，這有助于適應(yīng)即將來臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才會享受變化!”
讀誰動了我的奶酪心得體會篇七
一個人的固步自封會有多大傷害？你知道嗎？當(dāng)一個人無法繼續(xù)前進是，南無他會被永遠(yuǎn)遺棄的。而美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書便是寫了這么一個事實。
在現(xiàn)實生活中，“奶酪”更像我們要追求的目標(biāo)。我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識，鞏固舊的知識，就像孔子說的'“溫故而知新”，還要用多方面的只是來充實自己。在我們的一生中，要經(jīng)歷多少個“突然”，如果都像哼哼那樣不能適應(yīng)變化，固步自封，那么我們的人生將毫無意義。一個人的理想目標(biāo)，都應(yīng)去追逐，去實現(xiàn)，即使不能實現(xiàn)，至少你也努力過，曾為之奮斗，這樣的人不可悲，連理想目標(biāo)都沒有的人才可悲。
“奶酪”是人生存的資本，一個人如果沒有了“奶酪”將無法生存。我們要做到隨著社會的前進而前進，不要只沉浸在過去中，要永遠(yuǎn)勇敢邁出堅定的步伐，走向自己人生意義的路。我們要做到這才算真正懂得生活的意義。讓我們不被社會所遺棄而努力吧，奮斗吧！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇八
“奶酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康等等。
生活在這樣一個快速、多變的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，生活的迷宮很大久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了現(xiàn)實的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇九
猛一看到書名的時候，以為是本推理書，聽聞此書從出版到現(xiàn)在，一版再版十分暢銷，而且還被好多人拿來做兒童讀物，昨晚買了電子版來看，故事很短，大約40分鐘就可以看完。在看書之前，我一直在想“誰動了我的奶酪”？直到看到奶酪消失，我意識到這個奶酪其實并不是哼哼唧唧（故事中的一對小矮人）他們自己的，只是他們恰好找到，便私以為是自己的了。當(dāng)它消失時，哼哼和唧唧他們憤怒不安，他們期望自己只是做了一場夢，明天奶酪還會再出現(xiàn)。而并沒有出現(xiàn)時，他們失落，但仍然在欺騙自己它會回來，不能面對奶酪已經(jīng)不在的事實，這心理暗含著對過去快樂生活的懷念，還有對再去迷宮探索奶酪的未知恐懼。
先不說此書是否在變相的讓人們接受應(yīng)該被榨取剩余勞動價值的事情，單從我從故事中總結(jié)出來的，時刻保持敏銳的觀察力，不斷的'調(diào)整自己行為來應(yīng)對可能到來的改變。還是覺得這個書可以一看的，雖然這書也算是成功勵志學(xué)類別？好歹不像爛了大街的卡耐基。
改變，時刻在挑戰(zhàn)我們內(nèi)在的安全感，所以大部分的時候我們并不愿意去改變，可是，幸運的話，哼哼還有可能會吃著發(fā)了霉的奶酪“幸福”的生活下去。不幸運的話，就只有在墻角苦等，說著“卡機嘛”抱著無人的墻根大腿，看著肚子干癟下去了?？傊阋呛ε赂淖?，就一定要去跟著改變走，因為，如果大改變來時，從不改變的你才真正寸步難行。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十
1.我們的哼哼們說，他們想要在一個安全的環(huán)境下工作，所以，變化應(yīng)在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當(dāng)我讓他們認(rèn)識到僵化不變的可怕時，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會向我們打開，
它或許不是我們以往想到的那扇門，但我們始終會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門?！猘·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習(xí)慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。
5.每個人都試圖應(yīng)對發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認(rèn)，他們找不到一種很好的應(yīng)對辦法。
6.應(yīng)對成功，他們開始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對這兩個小矮人來說，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當(dāng)嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動的時候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開始變得消沉起來，沒有了奶酪，明天會怎樣他對未來的計劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎(chǔ)上頭的啊!
這兩個小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒有任何人警告過他們，這是不對的，事情不應(yīng)當(dāng)是這個樣貌的，他們始終無法相信眼前的事實。
10.奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會被淘汰。
13.有時候，有所畏懼是有好處的。當(dāng)你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動?？墒?，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當(dāng)他開始感到泄氣的時候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒有奶酪的地方更實際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。
16.從此刻起，他要時刻堅持警覺。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應(yīng)當(dāng)相信自我的直覺，能夠意識到何時發(fā)生變化，并且能夠做好準(zhǔn)備去適應(yīng)這些變化。
17.當(dāng)你超越了自我的恐懼時，你就會感到簡便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會因為有所期待而興奮起來。他過去的思想被恐懼和憂慮蒙蔽了。過去研究的總是沒有奶酪，或者沒有能夠維持足夠長時間的奶酪。以前總是覺得會把事情做錯，而不是研究把事情做好。在離開奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過去他習(xí)慣于認(rèn)為，奶酪絕不會被拿走，改變總是不對的。
此刻，他明白，變化會不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當(dāng)你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個沒有奶酪的地方。
他明白，當(dāng)你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對你有害，你能夠拒絕它;或者，你會相信尋找新奶酪對你有好處，你會擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并能夠享用它時，你就會改變你的路線。
25.盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化。
26.當(dāng)人們學(xué)會自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。他甚至覺得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對過往云煙簡便釋然，迅速行動起來，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫，他的生活將會變得更完美，并且他還會在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過去犯下的錯誤，他要汲取這些經(jīng)驗教訓(xùn)，去構(gòu)劃自我的未來。他明白，自我完全能夠經(jīng)過總結(jié)和學(xué)習(xí)，掌握如何應(yīng)對變化：
首先要更清醒地認(rèn)識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情過分復(fù)雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細(xì)微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準(zhǔn)備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因為，如果不能及時調(diào)整自我，就可能永遠(yuǎn)找不到屬于自我的奶酪。還有一點必須承認(rèn)，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習(xí)慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
唧唧還認(rèn)識到，有些畏懼是需要加以認(rèn)真對待的，它會幫忙你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠(yuǎn)按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但進取地應(yīng)對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預(yù)見變化隨時做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準(zhǔn)備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?/p>
29.如果他過分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細(xì)檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及。當(dāng)他還有很多的奶酪貯備時，他就開始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領(lǐng)地，以便使自我與周圍發(fā)生的變化隨時堅持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來安全得多。
30.率先變化比對變化做出反應(yīng)和調(diào)整要強得多。也許，我們應(yīng)當(dāng)做的就是移走我們自我的奶酪.
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十一
當(dāng)品味完一本著作后，相信大家的收獲肯定不少，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編為大家整理的讀《誰動了我的奶酪》有感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
變化總是在發(fā)生，他們只是不斷地拿走你的奶酪?！}記。
書中有四個主人翁，分別是兩只老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮中，奶酪是他們要追尋的東西，小矮人用復(fù)雜的腦筋去尋找奶酪，而老鼠則是用簡單的方法去尋找奶酪，經(jīng)過多次碰壁、挫折和沮喪，有一天他們找到了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍筑起了自己的`幸福生活。他們絲毫沒有察覺到奶酪正在逐漸減少，很久后的某一天，奶酪突然不見了！這個突如其來的消息讓他們的心態(tài)暴露無遺：嗅嗅和匆匆立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始新的尋找，最后的結(jié)局是老鼠們找到了另一個豐富奶酪?guī)欤欢鴥蓚€小矮人仍然不知所措，不相信現(xiàn)實，后來唧唧領(lǐng)悟到了，知道再不行動起來就會被活活餓死，沖破了思想的束縛，也重新穿上鞋子步入漆黑的迷宮中開始了尋找奶酪之旅，最終也找到了很多很好的奶酪，而哼哼則始終認(rèn)為上天不會如此殘酷，他相信上天一定會眷戀他的，只要過一會兒，上天會把奶酪還給他的，每天郁郁寡歡的等著奶酪回來。
奶酪只是一個代名詞，它是我們現(xiàn)實生活中所想要的東西和追求的目標(biāo)，例如：金錢、工作、幸福和友情等等。但是當(dāng)這些東西變化了，被破壞了，如一份好的工作、一個幸福的家庭、一段真摯的友情……這些都沒有了，我們是會向嗅嗅和匆匆一樣站起來繼續(xù)尋找還是向哼哼一般等著它們回來。細(xì)細(xì)品味這"奶酪"使我明白了：在這瞬息萬變的社會和日新月異的信息時代，無時無刻不在影響和改變著我們，在這變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的變化，又要勇于改變自己，改變現(xiàn)狀，改變不能接受的改變。
面對生活中的改變，我們能否敢于接受，又能否勇于改變？當(dāng)我們害怕改變時，而變化又恰恰不可避免的發(fā)生在我們身上。就像在工作中，以前申請新安裝戶表，整個流程都是在紙上，現(xiàn)在不但要有紙質(zhì)資料，還要錄入報裝系統(tǒng)，每個流程大家都能在電腦上看到，也規(guī)定了時間。除此之外還有，網(wǎng)上辦公oa系統(tǒng)的使用，這些不斷而來的改變，正在默默的影響和改變著我們，所以要不斷的學(xué)習(xí)，因為奶酪總是在不斷被拿走，要想享用美味的奶酪就要勇于隨著變化而變化。
隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守成規(guī)?！笥?。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十二
還是老爸了解我，知道我喜歡看書，前幾天給我?guī)Я恕墩l動了我的奶酪》這本全世界最暢銷的書！一口氣讀完這本書后，我深深的明白了一個道理。
故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子并享受快樂，天天在迷宮里奔跑著，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西！
功夫不負(fù)有心人，它們終于找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪c站。那里有他們享受不盡的.奶酪！它們以為這就因此而得到了快樂和幸福！直到一天，當(dāng)它們再次來到奶酪c站時，才發(fā)現(xiàn)這時的c站已經(jīng)一無所有了。
兩個頭腦簡單的小老鼠，什么也沒想便穿上了跑鞋繼續(xù)尋找另一個站點，因為他們早已發(fā)現(xiàn)奶酪c站的細(xì)小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪c站，等著奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著奶酪到底是怎么消失的……這是的小老鼠已經(jīng)找到了新的奶酪站點---奶酪n站。這時候，小矮人唧唧終于清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪n站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，并能夠找到n站。可是，哼哼卻遲遲未到。
看了這本書，再仔細(xì)讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的！當(dāng)我們習(xí)慣了某種事物，再要面對變化時，不應(yīng)向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應(yīng)該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，并適應(yīng)變化。這就是大人們所說的改革精神?，F(xiàn)在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應(yīng)變化并迎著困難而上的人才嗎！而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業(yè)的大公司或是那些不知名的小企業(yè)，它們需要的不正是能夠高效適應(yīng)現(xiàn)在競爭年代的新方案嗎？所以我們每一個人都應(yīng)該不畏懼變化，并能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻(xiàn)！把我們的祖國建設(shè)的更加美好！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十三
讀了約翰遜博士寫的一本書，深受教育。我發(fā)現(xiàn)書中許多意味深長的句子，和我的生活緊密相連。
記得學(xué)校廣播比賽時，同學(xué)們都很緊張，我做到了冷靜沉著，我覺得當(dāng)時我成功了。因為我記住了《誰動了我的奶酪》中的這句話：“如果你無所畏懼，你將獲得更大的進步?！?/p>
“在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全?！边@是書中的另一句話，我也記住了。原先因生病沒來上課的中隊長回來了，我這個代中隊長“下崗”了，我不會等待中隊長再次生病，不來上學(xué)。我會向新的目標(biāo)邁進，不管那個目標(biāo)是否容易達(dá)到。我勇敢地去嘗試它。這也是一種成功。
“隨時做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備?！边@就是說，我們要有預(yù)見變化的能力。即使現(xiàn)在屬于你的“奶酪”，也絕對不可能永遠(yuǎn)屬于你。變化總是不斷地給你帶來好處和壞處。我們要隨時做好尋找新“奶酪”的準(zhǔn)備，甚至在你的“奶酪”還為消失前就向新的“奶酪”前進。
這本書并不像我們看的童話故事，成人不愛看；也不像成人的書，孩子們看不懂。
它打破了年齡界限，讓更多的人從中得到啟示。我想，這也是它成為一本好書的重要原因吧！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十四
誰動了我的奶酪這本書是我上小學(xué)時在家中無意翻找出的，當(dāng)時我很好奇，就在當(dāng)天晚上把它讀完了，感觸很深刻。
這本書大體講，有四個小生靈在迷宮般的`奶酪里尋找屬于自己的奶酪，隨著奶酪的銳減和消失，有的辭舊迎新，或依依不舍，或亡羊補牢。這個故事耐人回味，其實“奶酪”只是個比喻，它可是健康、金錢、名譽、工作……無論多么大的“奶酪”遲早會有一天消失。這個故事告訴我們：給你一個好處或許給你帶來的是一個致命的打擊，就如俗話所說：“贊美和痛苦是一對孿生姐妹”一樣。所以當(dāng)你發(fā)覺“奶酪”已經(jīng)“變質(zhì)”或者不復(fù)存在，就不要再迷戀了，越早放棄就會越早發(fā)現(xiàn)更新更美味的奶酪。這本書對我的心靈的震動很大，讀后不禁讓我想起一件事。
小學(xué)五年級時，我的語文成績有次考試在班里排名第一，于是乎，我開始變得飄飄然了?！澳阒绬?，我的語文得了第一耶！”這句話成了我的口頭禪，逢人便說，我一直抱著這塊“奶酪”不肯放手。雖然我明白舍棄的道理，可卻被這第一的誘惑弄得我神魂顛倒，直到有一天這塊“奶酪”真的“變質(zhì)”了，我后悔了。
媽媽好像看出了我的心事，便對我說：“石榴花開放的時候滿林都是，每一朵花都很美麗，不要以為這些花都會結(jié)果，石榴樹知道自己結(jié)不出很多果實，但它還是每天讓自己美麗的花落下很多，石榴樹懂得舍棄，秋天到來時才能結(jié)出碩大的果實。你懂嗎？”我細(xì)細(xì)品味媽媽說的這段話，我終于明白了，心中的石頭也落下了。
是啊，曾經(jīng)獲得的奶酪并不意味著它永遠(yuǎn)存在，遲早有一天它會“霉?fàn)€”，我們千萬不要依賴它，更不要成為它的傀儡，要學(xué)會舍棄。世上沒有一成不變的“奶酪”，嘗試冒險，你會享受到新“奶酪”的幸福。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十五
在這大千世界中，人、物、事都在不斷變化，社會也在不斷地前進。如果一個人不能及時適應(yīng)這種變化，那么就會被淘汰。要知道地球始終是在不斷地轉(zhuǎn)動的！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻地明白了這個道理。
書中的奶酪指的就是生命中所想要得到的東西，像是一份好的工作，一個健康的身體，一份友好的人際關(guān)系……但當(dāng)這些東西沒有了，被人破壞了，變化了時，也許有人會嘶叫道：“誰動了我的奶酪！”但這本書告訴了我你要跟著奶酪的變化而變化！
語文期末考試那一天，我早早做完了基礎(chǔ)和閱讀部分，拿到。
作文。
紙開始寫作文。
寫了一會兒我想：這次寫多少字呢？原來老師說考試時寫兩頁多就夠了，這次就寫兩頁多吧！時間慢慢過去了，越來越多的同學(xué)舉起了手，向老師要紙。我心里就像十五個吊桶打水——七上八下的，一會兒想：老師原來說過，作文只寫兩頁多就夠了，但是一會兒又想，有那么多的同學(xué)都寫了三頁多，我是不是應(yīng)該再寫一點呢？“丁零零”打鈴了，我馬上轉(zhuǎn)過身子問其他同學(xué)作文寫多少，結(jié)果十個有九個都寫了三頁多，而我卻只寫了兩頁多。第二天，老師對我們說：“人不能只拿著兩頁多的作文闖天下！人是不斷變化的。”
果然這一次的作文分?jǐn)?shù)簡直是一個“天文數(shù)字”！于是寒假里的每一篇作文我都堅持寫好。新學(xué)期里老師表揚了我的作文有進步，這時我知道我的每一分努力都得到了回報。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十六
《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞·約翰遜創(chuàng)作的一個寓言故事，首次出版于1998年。主要講述了四個小家伙每天通過自己的嗅覺靈敏、行動力強等不同的特長相互配合去一個迷宮里面尋找奶酪。在面對奶酪消失這一變化時，小矮人哼哼、唧唧和小老鼠嗅嗅、匆匆作出了截然不同的反應(yīng)。
作為暢銷書，10多年前，《誰動了我的奶酪》傳到中國時，我曾經(jīng)閱讀過。如今再次認(rèn)真閱讀，感受頗深。一個很短小的故事，從四個主人公身上可以看到我們?nèi)诵灾泻唵魏蛷?fù)雜的一面，而食物的消失也可以映射到我們的現(xiàn)實生活中，當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時，如何接受？書中哼哼和唧唧看到各式各樣的奶酪堆積成山，散發(fā)著誘人的香味，就忘乎所以地?fù)渖先?，盡情享受著美味，沉浸在巨大的滿足和喜悅當(dāng)中。而嗅嗅和匆匆始終保持警惕，不懈怠不放松，不在安逸的環(huán)境中消沉，不被勝利的果實奪取上進心，，用一句話概括：生于憂患，死于安樂。
對于我來說，“奶酪”是一份工作。1988年，我參加石油單位的招工考試，成為一名石油人，端起了“鐵飯碗”，唱著《我為祖國獻(xiàn)石油》，石油工人的自豪感油然而生。當(dāng)時社會上打破“鐵飯碗”的風(fēng)聲四起，相對平穩(wěn)的石油人也有危機感。我用業(yè)余時間在重慶廣播電視大學(xué)學(xué)習(xí)，用3年的時間拿到大專文憑。當(dāng)年有人勸我說，在石油單位，我所學(xué)的《現(xiàn)代管理與市場營銷》專業(yè)用不著，我回答我只想豐富自己的人生閱歷，開闊自己的眼界。
20xx年9月，重慶氣礦試點電子公文系統(tǒng)，在文書崗位上，我有幸學(xué)習(xí)全新的文件無紙化辦公，這是一個不小的挑戰(zhàn)?；氐絾挝缓?，我對照說明書，一步一步地熟悉操作流程，下載文件，傳閱文件。2007年oa系統(tǒng)在三級單位試點，幸運降臨到我們單位頭上，作為試點，我們單位第一批培訓(xùn)和使用。試運行時，大家覺得手忙腳亂，我則“一對一”進行oa輔導(dǎo)，確保文件流轉(zhuǎn)順暢。如今，大家熟練地操作oa系統(tǒng)，享受著網(wǎng)絡(luò)辦公的高效快捷。
讀著《誰動了我的奶酪》，改變自己，提高自己，保證自己已有的“奶酪”不變質(zhì)，越變越美味，越變越充足依然是我的選擇?；厥?2年的職場生涯，從一名采氣工改行成打字員，轉(zhuǎn)崗到資料檔案崗，再轉(zhuǎn)到文書崗，再到如今的宣傳崗，新的崗位新的挑戰(zhàn)，順勢而為，改變也并不可怕。
20xx年，面對新冠肺炎疫情的沖擊和國際油價斷崖式暴跌的影響，夏天才到，石油行業(yè)已經(jīng)進入“嚴(yán)冬”。認(rèn)清嚴(yán)峻形勢，直面挑戰(zhàn)，才是石油人的本色，在扎實推進提質(zhì)增效專項活動，“戰(zhàn)嚴(yán)冬、轉(zhuǎn)觀念、勇?lián)?dāng)、上臺階”主題教育活動中，作為一線員工，我堅守自己的崗位，干好本職工作，自然是誰也動不了我的“奶酪”。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十七
《誰動了我的奶酪》告訴我們，我們是不能滯留在其中一角安身立命的，下面是小編準(zhǔn)備的讀誰動了我的奶酪有感800字，一起看看吧。
最近，我讀了《誰動了我的奶酪》后，感觸頗多。
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因?qū)ψ兓目謶侄磺?，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。
奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。
例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。
而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現(xiàn)實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天。
并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。
但在這些變化中我們知道了升華迷宮是需要我們親自探索的。
我們是不能滯留在其中一角安身立命的。
那么社會需要怎樣的人才呢?我想首先考慮的是老鼠嗅嗅和匆匆。
它們具備了幾個條件：
一、仔細(xì)留心觀察身邊周圍所發(fā)生的變化，并為此做好充足的心理準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備。
二、能隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守陳規(guī)。
三、敢于冒險。
在各種條件因素的壓迫下，敢于繼續(xù)在人生迷宮中冒險探尋自己需要的東西。
第二人材我們應(yīng)考慮像小矮人唧唧那樣知錯就改的人。
它具備了以下幾個條件：
一、面對變化，雖然做錯了一些事，但由于自身的思想斗爭，愿意突破重圍，重新尋找屬于自己的東西。
二、面隊自己的錯誤思想，愿意汲取別人的方法做出調(diào)整。
三、用輕松簡單的想法看待人生。
知道自己遲做總比不做好。
像哼哼這樣的人理應(yīng)被社會所淘汰，它只愿意一輩子享受安樂，沉湎幻覺，停滯不前。
我們生活在這樣世界上，只能承認(rèn)變化，并盡力地去適應(yīng)它，這樣才能尋找到自己的“奶酪”。
雖然這個過程非常艱難、辛苦，但從這個尋找的過程中，我們才會變得更加穩(wěn)重、成熟。
社會變化本無常，想要存活在這個社會當(dāng)中，我們必須做好變化的準(zhǔn)備，在千變?nèi)f化的世界里奔跑尋找屬于自己的天地。
最近，我讀了《誰動了我的奶酪》后，感觸頗多。
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因?qū)ψ兓目謶侄磺?，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。
奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。
例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。
而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現(xiàn)實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天。
并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。
但在這些變化中我們知道了升華迷宮是需要我們親自探索的。
我們是不能滯留在其中一角安身立命的。
那么社會需要怎樣的人才呢?我想首先考慮的是老鼠嗅嗅和匆匆。
它們具備了幾個條件：
一、仔細(xì)留心觀察身邊周圍所發(fā)生的變化，并為此做好充足的心理準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備。
二、能隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守陳規(guī)。
三、敢于冒險。
在各種條件因素的壓迫下，敢于繼續(xù)在人生迷宮中冒險探尋自己需要的東西。
第二人材我們應(yīng)考慮像小矮人唧唧那樣知錯就改的人。
它具備了以下幾個條件：
一、面對變化，雖然做錯了一些事，但由于自身的思想斗爭，愿意突破重圍，重新尋找屬于自己的東西。
二、面隊自己的錯誤思想，愿意汲取別人的方法做出調(diào)整。
三、用輕松簡單的想法看待人生。
知道自己遲做總比不做好。
像哼哼這樣的人理應(yīng)被社會所淘汰，它只愿意一輩子享受安樂，沉湎幻覺，停滯不前。
我們生活在這樣世界上，只能承認(rèn)變化，并盡力地去適應(yīng)它，這樣才能尋找到自己的“奶酪”。
雖然這個過程非常艱難、辛苦，但從這個尋找的過程中，我們才會變得更加穩(wěn)重、成熟。
社會變化本無常，想要存活在這個社會當(dāng)中，我們必須做好變化的準(zhǔn)備，在千變?nèi)f化的世界里奔跑尋找屬于自己的天地。
我曾經(jīng)害怕過學(xué)習(xí)，希望在學(xué)習(xí)中沒有困難，不需要動腦筋。
所以，我的學(xué)習(xí)盡顯著機械。
直到“他”的來到——我的學(xué)習(xí)就像是在尋找那塊奶酪。
c站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。
而他們做出了不同的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應(yīng)變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。
而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。
可后來，唧唧經(jīng)過思想斗爭也加入了尋找奶酪的.過程中。
因為當(dāng)他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調(diào)自己去適應(yīng)變化。
最后，嗅嗅、匆匆、唧唧都在n站中找到了自己所需的奶酪。
可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原來的狀態(tài)，從始至終也不愿意嘗試接受變化，所以他就永遠(yuǎn)呆在奶酪c站。
就像我們的中國，日益強盛。
一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速發(fā)展的國家，正以前所未有的創(chuàng)造力向世界經(jīng)濟的頂峰攀登。
是誰改變了他們?究竟是誰動了你的“奶酪”?
不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰(zhàn)與更多復(fù)雜的困惑和規(guī)范……思考、選擇、行動與成功也應(yīng)離你近了，或許是更遠(yuǎn)。
誰動了你的“奶酪”?
無人以答。
這個國家、這個世界、這個時代，無數(shù)的變化與困惑正在不斷地創(chuàng)造出無數(shù)的“奶酪”。
不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代中獲得成功。
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