演講稿的成功與否取決于演講者的語言表達能力、演講技巧和與觀眾的互動。在寫演講稿時,要注重情感的表達和語音的變化,使演講更具感染力。想要寫好一篇演講稿,多多練習和積累經(jīng)驗是非常必要的。
國旗下的講話演講稿高篇一
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
我今天國旗下講話的主題是《新學期,新起點,我們一起揚帆起航》。
帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學期新生活的美好向往,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在出國莊嚴的國旗下,此時老師和我們一樣,心情是非常高興的。
對我們可愛的同學來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說,它所引領的,必將是xx學校燦爛的每一天!這一學期,我們的學校又增加了500多名七年級新生,你們是我們的新成員、新朋友,對你們的加入表示最衷心地歡迎。
秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學期里,全校師生在學校領導班子的正確領導和帶領下,全面貫徹黨的教育方針,轉變作風、齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,不斷深化教育教學改革,規(guī)范辦學行為,提高教育質(zhì)量,努力辦人民滿意的教育,各項工作都上了一個新的臺階,學校在各個方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學們,成績已經(jīng)成為過去,面對新學期新的任務、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。
新學期開啟新的希望,承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實,在這里,我向同學們提幾點希望和要求:
1、自我調(diào)整,把精力集中到學習上來。新學期的開始,意味著緊張的學習已經(jīng)來臨,同學們應進行自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活,調(diào)整到以學習為主的校園生活中來,要把全部精力投入到學習上來;要調(diào)整好作息時間,以保證有充沛的精力投入到學習中去。
2、在行為禮儀方面,要嚴格按照《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》來要求自己。我們的學校是一個大家庭,大家應該積極地為這個大家庭做出自己應有的'貢獻,學校的一草一木都是我們大家共同的財富。同學們,希望你們從今天開始從身邊的小事做起,當好學校的主人,愛護校園環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔,不亂畫;節(jié)約一滴水,一度電。共同遵守好學校的規(guī)章制度,爭做文明學生。
3、在安全與紀律方面,一定要按學校的要求辦,聽從老師及校領導的教導,上下樓、出操、課間活動,放學回家等都要把安全放在第一位,發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學?;虬嘀魅?。
4、在學習方面,人人都應該弄清楚自己的主要任務是什么,認真改掉學習中的一些不良習慣,不浪費課堂上的一分一秒,發(fā)揚刻苦鉆研精神,在同學中開展比學趕幫活動,然而,就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人,在他五十二歲時,當選美國第十六任總統(tǒng)!這個人就是林肯。
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男。在我們成長的道路上,有坦途,也有坎坷;有鮮花,也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時,荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛,就不愿伸手,那么對于這種人來說,再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕,年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘,戰(zhàn)勝自己,即便是弄行得遍體鱗傷,至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過,我們不是挫折的奴隸!
同學們,我們要對成功說:你不要來得太快,太容易,笑在最后才是最好的;我們要對挫折說:讓暴風雨來得更猛烈些吧!面對成功,請一笑臵之;面對挫折,請綻開從容的笑臉,挺直堅強的腰板吧!
謝謝大家!
國旗下的講話演講稿高篇二
尊敬的各位領導,老師們,親愛的同學們:
大家晚上好!很榮幸能代表全體初三教師在20~~級畢業(yè)典禮上和大家說說心里話,此時此刻,我和大家一樣,心情激動而又有一絲眷戀?;厥兹甑耐?,歷歷在目,你們走過朝氣蓬勃的初一,踏過熱情奔放的初二,相聚在充滿收獲的初三。忘不了每個清晨聽到的朗朗讀書聲,忘不了你們的身、你們的影。這里有你們睡過的床鋪,這里有你們用過的課桌椅,這里更有辛勤培育過你們的老師。
在這三年里,可能有些同學茫然過,失落過,甚至也想放棄過,但最終堅持到了今天,老師不僅高興,也為此感激,沒有在座的同學們,我們的記憶將變得枯萎,是你們給老師留下太多太多的回憶。初一到初三的整個過程中,我們也許曾忽視過你,也許誤解過你,甚至傷害過你……。也許你曾厭煩過老師的嘮叨、埋怨過老師的嚴厲、反感過老師的批評,但是請你們理解老師“恨鐵不成鋼”的心情,請你們了解老師期盼你們立志成才的心愿!
身為教師,我很欣賞你們每個人身上的優(yōu)點,特別是九《1》班的張舒、饒江勝、邱娥、譚劍鋒、馮意同學,九《2》班的余夢涵、梁洪錟、蘇福嬌同學,你們是懂禮儀、知感恩、踏實上進的好少年;肖樂艷、梁洪鑫、蘇星星、梁淼淼同學,你們很聰慧,是別人學習的好榜樣。孫靜、田芝芝、張美玲、吳俊、林冬梅、姚金華、楊輝、曾憲成、梁文、徐坤、梁敏、梁賢銳、吳艷清、徐雙美、梁小曉你們是我們學校未來最有潛力的學生。曾威、葛付平你們是最勤快、最仁愛的學生。
還有很多很多同學有自己的閃光點,老師在這里就不再一一列舉了。
同學們,咱們初三全體教師也都有他們的閃光點,對我而言,很值得虛心學習。比如我們認真負責、多才多藝,讓我們敬畏而又愛戴的梁校長;還有和大家一直奮斗在一起的雷校長和龔梅班主任,還有和我們曾奮斗近三年的向校長,再加上我們各科任老師的辛勤付出和共同努力才使得你們平平安安,快快樂樂的度過了三年。雖然在過去的三年里,我們痛苦過,哭泣過,但有過更多的是快樂和歡笑,所有的記憶都將化作動人的歌謠。
話說三年感覺很長,但我們一起走過,經(jīng)歷的卻又是那么的短暫,一切在不經(jīng)意間都成為過去。在這個特殊的日子里,相信在座的每一位教師和我一樣,有著矛盾的心情。當人去樓空,面對空蕩蕩的教室時,我們都有一種無法名狀的失落感,但同時,我們又感到幸福,因為你們長大了,你們將乘著夢想的翅膀飛的更高更遠。
同學們,畢業(yè)其實不是結束,而是新生活的開始,英文用“graduation”這個詞表示畢業(yè),但它的詞根沒有“完成”、“結束”的意思,而是蘊含開始、進步的意義,這其實是對畢業(yè)最好的解釋。
同學們,請記住,母校的老師們時刻都在關注著你們的每一步,你們的成功將是老師最大的安慰和驕傲!歡迎大家常回家看看,回來看看這美麗的校園,尋找純真的初中時光,體味濃濃的師生情懷,老師期待你們回家的腳步,更祝福你們的明天更加燦爛!
最后送大家一句話:“無論何時,都必須堅信,天道酬勤,天道。
酬誠,對于勤奮的人,對于誠實的人,世界是不會永遠沉默的?!?/p>
國旗下的講話演講稿高篇三
大家早上好!今天我演講題目是:《維持有序課間爭做文明學生》。
同學們,課間是讓大家放松緊張神經(jīng)、休息疲勞雙眼時刻。文明有序課間游戲,能給大家?guī)磔p松和愉悅,好讓大家以飽滿熱情投入到下一節(jié)課學習當中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有同學沒有進展有益活動,只是一味地在走廊內(nèi)追逐打鬧。好多同學樓上樓下拉拉扯扯、跑來跑去,這樣既不平安又不雅觀,跑得滿頭大汗,累得氣喘吁吁,坐到教室里好長時間平靜不下來,多影響學習呀!還有,課間休息時,我們經(jīng)常會聽到一些同學不是在輕聲細語地交談,而是高聲喊叫、大吵大鬧。有同學為了一點小事就爭吵不休,甚至大打出手,真是沒有一點君子風度!
同學們,我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”美稱,具備禮儀修養(yǎng)是做人根本要求。文明禮貌不僅能給社會、給他人帶來愉快、和諧,也能給自己帶來快樂、溫馨。
走進校園,環(huán)顧四周。干凈校園一塵不染,整整齊齊;紅花綠草,鳥語花香;朗朗書聲,清脆悅耳。置(身于這樣環(huán)境,我們身心也更加愉快。走進這樣校園,你一聲問好就是一天中最動人語言;你一個微笑就是校園里最燦爛陽光;你沉著優(yōu)雅身影,就是校園里最美麗風景。
看,那是誰?他彎腰撿起了一片躺在地上廢紙,把它投進了垃圾箱。他撿起不僅是一片廢紙,還是一份責任,一種好習慣??矗鞘悄囊粋€班級?排著整齊隊伍走在樓梯上,遇到別班級還能主動避讓。他們讓出不僅是幾尺寬樓梯,更是一份平安,一種風度。
同學們,請讓我們課間多一些快樂歡笑,少幾聲刺耳尖叫;請讓我們課間多一些有趣游戲,少一些瘋狂奔跑;請讓我們校園多一份文明與優(yōu)雅,少一些魯莽和粗俗。
今天,就讓我們在國旗下立下誓言:維持有序課間,人人有責;爭做文明學生,人人有份。祝愿我們學習和生活處處開滿文明之花!
我演講完畢,謝謝大家!
國旗下的講話演講稿高篇四
敬愛的老師、親愛的同學:
大家好!我是五(7)班的,今天我國旗下講話的題目是《尊敬老人,關愛老人》。同學們聽過一首歌嗎?“你靜靜地離去,一步一步孤獨的背影,多想伴著你,告訴你我心里多么地愛你”這是一首深情思念、感恩、疼惜雙親的歌,告訴我們要孝敬父母,而父母的父母,也就是我們年邁的爺爺奶奶和外公外婆,更需要我們的尊敬和關愛。
考試是單位時間內(nèi)得分的化。如果數(shù)學考試多給一個小時時間,清華班很多同學可能會拿到滿分,可限定在2個半小時內(nèi),那如何合理安排,如何優(yōu)化整合、如何統(tǒng)籌取舍就顯得十分重要!不要忘了,是基礎題的得4分與難題的得4分,對錄取沒區(qū)別,對你自己區(qū)別巨大,因為我們要拿到它,所需的時間成本、精力代價和把握高低是大不相同的。很多同學錯誤的把高考中當成是一場激情澎湃的高峰體驗,以為攻克難題才是英雄,其實,高考更像是一場小心翼翼的、斤斤計較的小買賣,怎么合算怎么來,怎么分數(shù)化怎么做而已!記住,大學錄取只看這一次考試的總分有多高,既不看平時成績,也不算平均分,更不看你的分數(shù)是從那門學科、那些題目上獲得的!百般算計,不如心地單純,不忘初心,堅守本分才是根本!又今年的高考,由于眾所周知特殊的原因,試卷中偏、難、怪的題會相對少一些,入手容易、但得分更難!對大部分同學而言,這不是機遇,更多的是挑戰(zhàn)和危機!所以重視基礎、強化規(guī)范、講究策略顯得尤為重要,今天在這么關鍵的時刻,我沒有什么秘訣、訣竅傳授給你們,只是提醒大家:大道行簡,回到常識就夠了、堅守本分就贏了!我們在高中3年數(shù)十次的考試中都犯過無數(shù)的錯,買過不少的單,今天應該是它們回報我們的時刻了,認真總結和體悟,我們平時犯的這些錯,都是為了在高考中不再犯同樣的錯,錯誤本身有著巨大的價值和意義,其實,人成長中只有曾經(jīng)的錯,才能真正幫到你,同學們要多加珍惜和利用,這樣,當其他同學帶著5們學科的知識和能力走上考場時,作為寶中人不要忘了帶著第六門學科上場,那就是:考試的智慧!
同學們:多年來我們扎扎實實的學習,就是為了過幾天老老實實的考試,更是為了今后踏踏實實的生活!!所有美好的加持,加上你們10多年的辛勤努力,一定會有豐碩的回報。最后,我們相信大家!我們祝福高三!我們期待同學們更加精彩的表現(xiàn)!
國旗下的講話演講稿高篇五
新年的鐘聲還在耳畔回蕩,轉眼間,我們就迎來了緊張的期末復習階段,還有一個星期,就是期末考試的時間了。滿懷信心地迎接期末檢測,爭取以優(yōu)異的成績,是大家共同的心愿。最后這一周時間,應該說是最后的沖刺階段。俗話說:復習是醫(yī)治遺忘的靈丹妙藥。孔子也曾說過學而時習之,不亦說(同悅)乎?可見復習的重要性。我們要做到以期末考試復習為重心,以期末考試為中心,以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?,把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開,安排一個切實可行的復習方案,抓緊時間,認真復習,努力提高復習質(zhì)量。在抓好期末復習的同時,每一位同學應一如既往的遵守好學校的一日常規(guī),因為常規(guī)紀律是搞好學習的前提保證。
在這期末復習最緊張的時刻,請同學們記?。呵趭^確實可貴,刻苦也不可缺少,但是方法更為重要。在此老師有幾點建議提供應大家:
1、抓緊考前時間,全身心地投入到復習中去。所有學生一定要珍惜點滴時間,對所學的知識進展系統(tǒng)復習,發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的知識,要抓緊時間向同學、老師請教,及時解決。對功課不平衡的情況,應該認真對待,及時彌補上來。
國旗下的講話演講稿高篇六
上午9:50分,在音樂的帶領下,北郊小學師生秩序井然地來到操場。三(1)班國旗下講話現(xiàn)在開始。
圍繞著主題"我愿意與你分享"主持人用深情的語調(diào)描繪著分享的快樂。在一個個同學們的介紹下,使我們見識了與多有意義的項目。這時,其中的兩個同學合作,相互穩(wěn)穩(wěn)的托著一個籃球,不緊不慢地頂?shù)讲賵鲋醒?有的歡快的跳起了皮筋,雙腳靈活地彈撥跳躍;有的則幾人一小組,正對著太陽下自己的影子挑戰(zhàn)起了不同的動作;面對這樣各式各樣的的花樣,同學們都應接不暇。加上主持人用那娓娓動聽的話語,使場景立刻變得有聲有色。臺下的同學陶醉其中,有些同學竟情不自禁地鼓起掌來,都沉浸在歡聲笑語中,都目不轉睛的欣賞著這有趣的場景。接下來,三(1)班同學又用抑揚頓挫的聲音為同學們朗誦精彩的詩篇,與同學們一同分享了活動中的快樂,激情與無限的樂趣。
三(1)班升旗儀式在同學們的片片掌聲中結束了。也正是在短暫又珍貴的時間中,讓同學們體會了分享的樂趣,使我們念念不忘。
國旗下的講話演講稿高篇七
敬愛的老師、親愛的同學:
大家好!我是五(7)班的,今天我國旗下講話的題目是《尊敬老人,關愛老人》。同學們聽過一首歌嗎?“你靜靜地離去,一步一步孤獨的背影,多想伴著你,告訴你我心里多么地愛你”這是一首深情思念、感恩、疼惜雙親的歌,告訴我們要孝敬父母,而父母的父母,也就是我們年邁的爺爺奶奶和外公外婆,更需要我們的尊敬和關愛。
同學們,作為莘莘學子,大家首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光,從點滴做起,專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會中立足,更談不上報答父母,奉獻社會了。所以大家要端正學習態(tài)度,積極主動地學習,發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神,勤于思考、善于總結、學會學習、學會創(chuàng)造,為進一步提高學習成績而努力。還有,大家要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習慣,嚴格遵守《小學生日常行為規(guī)范》和學校的管理制度,加強責任感,不斷規(guī)范自身的言行,學會做人,學會合作,及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學生。
德國哲學家海德說過:"春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會有收獲,冬天就不能有品嘗。"在這萬物復蘇、草長鶯飛的陽春二月,我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠,希望是地平線上四射的陽光??赡芪覀冊S多同學在新學年開始也種下了一顆希望的種子,為自己制定了一個新的奮斗目標,立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標要堅持不懈地努力。
老師們、同學們,新的學期里,我希望每位老師、每位同學都能繼續(xù)發(fā)揚過去認真工作、努力學習的良好作風,謙虛謹慎、銳意進取,共同攜手,為開創(chuàng)美好明天而共同努力!
國旗下的講話演講稿高篇八
早上好!今天我發(fā)言的題目是《莫在現(xiàn)實生活中“偷菜”》。
20xx底以來,一種“以偷為樂”的網(wǎng)絡游戲令人著魔。“開心農(nóng)場”、“陽光牧場”、“qq農(nóng)場”等類似的游戲,正以星火燎原、銳不可當之勢席卷職場、校園以及家庭。沾染者一旦入迷,便會津津樂道、如癡如醉、疲于奔命、六親不認、走火入魔以至不能自拔。
長時間在虛擬世界里“偷菜”的偷竊行為,對每一位玩家尤其是學生,潛移默化的發(fā)揮著影響,有可能演變成為現(xiàn)實生活中的習慣思維和行為。不少專家和家長都很擔心,孩子會從小養(yǎng)成不尊重別人勞動成果、不付責任的行為,從而擾亂學生正確的道德觀和價值取向。以偷為榮,薄情寡義,極容易誘發(fā)貪得無厭的錯誤思想觀念。
近段時間,我校不時有同學向政教處、級部反映:偷偷帶回來的手機、psp掌上游戲機,在第二天早上起床時發(fā)現(xiàn)被偷了;放在書包里、衣袋里的錢,下課回到宿舍時發(fā)現(xiàn)被偷了;晾在走廊的校服,收衣服時發(fā)現(xiàn)不見了;宿舍里的洗發(fā)水、沖涼液甚至于洗衣粉在星期天晚上回來時發(fā)現(xiàn)不見了。
看來,我們的個別同學真的把游戲中虛擬世界里的“偷竊”行為,演變成現(xiàn)實生活中的行為了。作為游戲,你在虛擬世界里“偷菜”是不用負責任的,好象還“以偷得多為榮”;但在現(xiàn)實生活中,你的“偷竊”行為是要付出代價的。
有些同學說,這只不過是個案而已,大多數(shù)的失竊事件是查不出結果的。這也有一定的道理,因為老師不是專業(yè)的破案專家。但我們還是會盡我們最大的努力去調(diào)查。一些“小偷”得手后沒有被查出來,以為是運氣好。其實,只要你“偷”了,這個事實是改變不了的,可能某一天,會東窗事發(fā),你同樣難逃厄運。或者由于運氣好沒被查出來,而更壯大了你“偷”的膽量,可能某一天,由“小偷”變成“大盜”時被抓了,后果更嚴重。
有些同學說,這樣的處分會不會太重了?同學們,我們希望每一個同學都成為一個敢于面對現(xiàn)實、勇于承擔負責的人。自己犯錯了,就必須面對,必須承擔相應的責任與后果。如果你不敢去面對、不想去面對,很簡單,只要你在做這件事之前三思!
某些同學覺得小偷小摸行為并不構成犯罪;其實,根據(jù)《中華人民共和國刑法》規(guī)定,盜竊金額達一千元以上,就可構成刑事犯罪,或者一年內(nèi)連續(xù)盜竊三次或以上的,也可構成刑事犯罪??赡苡型瑢W認為,我不是成年人,應該不構成犯罪。你又錯了,已滿16周歲不滿18周歲的人與已滿18周歲的人構成盜竊罪的標準是相同的,兩者不同之處在于刑罰處罰。根據(jù)我國《刑法》規(guī)定,不滿18周歲的人犯罪的,應當從輕或者減輕處罰。并不是說不處罰。
俗話說的好,“若要人不知,除非已莫為”。我們奉勸那些曾經(jīng)有偷竊行為或者有偷竊念頭的同學,你們要“懸崖勒馬、回頭是岸”。我校的攝像系統(tǒng)已經(jīng)升級,攝像范圍更廣,清晰度更高,記錄時間更長。你在校園內(nèi)的的不良行為,將會被記錄下來。
當然,我們大多數(shù)遵紀守法的同學,也要做好防范措施,盡量避免成為“受害者”。
第一,不要帶貴重物品特別是違禁品回校,它們是小偷下手的重點對象。
第二,對于錢財要保管好,最好隨身挾帶,不要隨便放置,也不要隨便讓人家知道。
第三,離開宿舍鎖好門窗和鐵柜。
第四,不要帶其它宿舍的人到自己宿舍來“串門”。
第五,如果發(fā)生失竊,要及時上報教官、政教處和級部。
第六,如發(fā)現(xiàn)可疑人物、或相關線索,要大膽、及時地向政教處匯報。
希望大家都共同努力,創(chuàng)造一個安全、和諧的校園環(huán)境,讓我們共同享受學習、生活的樂趣,把自己培養(yǎng)成為一個道德高尚的高中生!
我的發(fā)言完了,謝謝!
國旗下的講話演講稿高篇九
尊敬的老師們、同學們:
今天我國旗下講話的題目是——感恩教師
九月金秋,這是一個收獲的季節(jié),是一個感恩的季節(jié),更是一個屬于教師的季節(jié)。今天,就是中華人民共和國第31個教師節(jié)。在此,我先向每一位同事致以最誠摯的節(jié)日問候!祝愿你們身心健康愉悅,合家幸福美滿!
教師節(jié)-----這是一個令人激動而神圣的日子,因為教師節(jié)不僅僅贊美教師,更重要的是,她在謳歌一種燦爛的、塑造靈魂的職業(yè)。
教師,一個普通的名字,但是在今年這個名字卻顯得格外的厚重。師者,傳道、授業(yè)、解惑。教師,多么神圣的字眼。這個名字賦予我們的實在太多太多……每個人的成長和成才,都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點進步和更新,無不飽含著老師的辛勞和奉獻。解決疑難,教師是書;傳遞文明,教師是橋;科教興國,教師是帆。從入學的第一天開始,我們的每一點進步,每一份成功,無不浸透了老師們的心血與汗水,無不來源于老師們的栽培與辛苦。是老師的手在引導,是老師的目光在鼓勵,是老師的聲音在指正,是老師的心在呼喚,是老師的人格在感召。
教師不是雕塑家,卻塑造著世界上最珍貴的藝術品;教師不是偉人,但教師的身上凝聚著學生滾燙的目光。教師職業(yè)是崇高的,教師職業(yè)是無價的。 有人把教師比做紅燭,燃燒著自己,明亮了別人,甘作人梯,嘔心瀝血,獻身教育,他們在各自的崗位上默默奉獻著智慧的年華,培養(yǎng)造就出一代又一代國家棟梁和社會主義接班人。他們興教育人,筆尖耕耘桃李地,墨水澆開智慧花。同學們,師恩難忘,難忘師恩,在教師節(jié)來臨之際,讓我們?yōu)槔蠋焸兯蜕献约簝?nèi)心深處最真誠的祝福吧,也許是簡簡單單的幾句溫馨話語,也許是自己親手制作的教師節(jié)卡片,也許是集體為老師們開一個簡短晚會。趕快動手吧,用自己的話語送去發(fā)自內(nèi)心的祝愿,讓鴻雁帶走我們的祝福,飛往我們親愛的老師的心中。擁有一顆感恩的心,我們會懂得去關心他人;擁有一顆感恩的心,我們就會擁有快樂,擁有幸福。相信同學們多姿多彩的想法,可以為這個特殊的節(jié)日增添更絢麗的色彩,讓我們用同一旋律,譜寫同一個心音:老師,您好!
國旗下的講話演講稿高篇十
老師們、同學們,上午好!
今天,我就利用國旗下講話這個機會,與同學們談幾點數(shù)學復習的方法。
第一、過電影復習法
什么是過電影復習法呢?那就是像過電影一樣回顧本學期學過的內(nèi)容。打開數(shù)學書的目錄,對著每一個單元,回憶本單元的知識點,并就每個知識點在頭腦里回顧,看一看自己對這個知識點有沒有掌握。然后打開書,看一看自己有沒有找出本單元的所有知識點,每個知識點的理解正不正確。把不正確的知識點,用本子記錄下來。對相關概念進行強化記憶,如果仍然有不懂的在老師上課復習時,加倍認真聽講,如果還有不懂的要請教同學和老師,直到弄懂為止。
第二、歸類列表復習法
我們在課本上學到的知識,常常是零散的,要想把它變成自己的知識,就必須進行一番加工整理,理清知識要點, 在頭腦中構建起一個知識網(wǎng)絡,從而形成一個完整的知識體系,這樣學過的知識才記得牢,用的活。整理知識的方法很多,常用的就是歸類列表法。什么是歸類列表法呢?就是把本學期所學的內(nèi)容進行歸類,列成一個表格。例如:以五年級為例,可以把本學期內(nèi)容歸類為:第一、數(shù)的世界,包括:整數(shù)與小數(shù),正數(shù)與負數(shù),準確數(shù)與近似數(shù),小數(shù)的四則運算及混合運算與簡便運算等等。第二、圖形王國,包括:面積單位及其單位之間的進率與互化,常見圖形的面積計算公式的推導與運用等等。第三、統(tǒng)計天地,包括:統(tǒng)計表與統(tǒng)計圖。第四、應用廣角。包括解決問題及解決問題的策略。把這些知識列成表格,對在復習過程中,對已經(jīng)掌握的知識就打個勾,對不太理解的打個問號,在下一輪復習的時候,在打勾的知識點上,少花點兒時間,在打問號的知識點上,就多花點時間,自己認為掌握了,就把問號改成勾。
第三、同學互助復習法
同學互助復習法,就是同學之間相互復習的方法,那就是,借助"歸類列表復習法",同學之間進行相互提背,或結合"過電影復習法"對沒有掌握的知識點請同學幫助提背。 數(shù)學概念同樣需要像背語文書上的課文一樣背誦,但是必須要在理解的基礎之上背誦、記憶。例如:我們在進行簡便計算時,要邊計算邊想計算法則與運算定律或運算性質(zhì)。這樣我們才能真正掌握計算法則、運算定律、運算性質(zhì)的用途。
當然,復習的方法還有很多很多,例如:查漏補缺復習法、不同題型交叉復習法、檢測錯誤分析復習法等等。
當然,無論哪一種復習法,都需要我們的付出與努力。俗話說 "一份耕耘,一份收獲。"同學們!共同努力吧,讓我們捧著優(yōu)異的成績回家過年吧!
國旗下的講話演講稿高篇十一
尊敬的各位領導、老師、同學們:
大家好!
新學期新氣象,新學期新目標,新學期新計劃。轉眼之間,20~~年已經(jīng)過去了,我們懷著期盼的心情迎來了20~~年。我也長大了一歲,為了慶祝自己又長大了一歲,也為了我的學習更上一層樓,我決定制定一個學習計劃。
首先,我反思了自己在過去一年中的種.種缺點與優(yōu)點。我字跡有些許潦草,并且做事總是不認真,只求數(shù)量而不講求質(zhì)量,空空坐著一個班干部的位置卻不思老師的期望與教誨。上課總是不能集中精力聽講,下課不知道預習與復習,回家總是沉迷于電腦游戲,成績是一落千丈,總是挨批卻還是不知悔改。優(yōu)點是善于幫助同學,有不懂的題有時會及時問老師。我覺得這些優(yōu)點值得發(fā)揚,但那些缺點我一定要改。
首先,我要認真寫字,爭取把字寫到最好,做事認真,講求質(zhì)量,不敷衍了事;其次,上課認真聽講,下課認真復習與預習,少玩電腦游戲,多看書,多學習。有不懂的就問老師,要有“敏而好學,不恥下問”的心態(tài),要相信“三人行,必有我?guī)煛钡恼胬?,認真對待自己的學習和責任,絕對不辜負老師對自己的期望,好好負起自己的責任,做一個人人心服的好班干部。
以上就是我對新學期的目標和計劃,我一定會好好按照計劃做,做一個品學兼優(yōu)的好學生,讓我的老師和同學們對我刮目相看!新學期新計劃,新的一年,我來啦!
國旗下的講話演講稿高篇十二
老師們,同學們: 大家早上好!
記得有人曾經(jīng)說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常思考,我在做什么,我做得怎么樣,我要成為怎樣的人?!?做怎樣的人,這個問題會有很多的答案,但是這些答案的背后都有一個基本點,那就是做人首先要做一個文明的人。 眾所周知,我國是世界四大文明古國之一,也是傳統(tǒng)的禮儀之邦,“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色,《中學生日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代中學生要禮貌待人,遵規(guī)守紀,嚴于律己。 在我們的身邊,有一部分同學還有一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)比如樓梯上經(jīng)常會看到與我們美麗的校園極為不和諧的紙屑,教室里、校園的角落里食品包裝袋隨處可見,甚至有些同學認為反正有值日生打掃,扔在地上是沒有關系的。再例如,有些同學經(jīng)常在學校的走廊里追逐打鬧,走路推推搡搡,還有一部分同學相互之間講臟話、粗話,甚至還有個別同學故意破壞學校的公共財物。我們很多同學把學習放在首位,而忽視了社會公德的培養(yǎng)和文明習慣的養(yǎng)成。事實上,良好的行為習慣是保證我們順利學習的前提,也是樹立健康人格的基礎。
作為新時代的中學生,我們應該注重自己在日常學習和生活中的言談和行為,自覺履行我們應該遵守的文明禮儀。文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有困難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是平時遇到老師時的主動問好,是一不小心碰到對方后的一聲對不起,是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動,是看到有人隨地吐痰后的主動制止……文明是一種品質(zhì),是一種修養(yǎng),是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
如果你失去了文明,你將是徹徹底底的失敗,因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。 讓我們攜起手來,從我做起,從小事做起,從良好的行為習慣做起,做一個講文明、講禮貌的侯集二中學生。讓文明之花,禮儀之花,開滿校園。
我的講話完畢,謝謝大家!
國旗下的講話演講稿高篇十三
老師們,同學們:
早上好!
今天,我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計,小學生眼疾率達28%,中學生達56%,而到了高中學生眼疾率到85%,保護眼睛,預防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中,把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此,我建議大家做到如下幾點:
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時要及時開燈。
2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正,走路和乘車時也不要看書,不躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書??措娨暫筒僮麟娔X時,也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動,每節(jié)課間,一定要走出室外,向遠處眺望,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的'飲食結構,從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點并不難,只要同學們自覺執(zhí)行,及時糾正,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
尊敬的老師,同學們:
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。
6月6日是全國“愛眼日”。之所以設立“愛眼日”,是我國青少年的視力低下已經(jīng)成了一個社會大問題。有些同學喜歡長時間看著近處的物體,總讓自己眼睛周圍的肌肉處于緊張狀態(tài),造成眼睛疲勞,失去調(diào)節(jié)能力,看遠處的物體就會什么也看不清,眼睛一片模糊,這就是少年兒童的多發(fā)病——近視。
我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的腦海將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那時我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!同樣視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。從現(xiàn)在開始我們要多多注意,為我們的眼睛修起一道透明的“防護墻”。
眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。小學生中近視眼發(fā)病率越來越高,讓我們每個人從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的用眼習慣。因此,我建議大家平時要注意以下幾點:
1、讀書寫字姿勢要端正,連續(xù)看書、寫字半小時左右要休息片刻,或向遠處眺望一會。
2、看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿?,吃飯時看書,這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。
3、寫字時,眼距書本一尺,胸距桌前緣一拳,手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息,切忌連續(xù)用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。
5、養(yǎng)成多眨眼的習慣。通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛,不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習慣,多吃一些蔬菜和粗糧,這些食物對視力有益。
7、平日里要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學們,學生們未來需要發(fā)揮眼睛功能的時間很長、地方很多,我們要負起責任,讓我們下決心大打一場“亮睛”戰(zhàn)役。還學生一個“亮麗”的人生吧。為了實現(xiàn)自己美好的理想,請你從今天開始,愛護眼睛,珍惜光明。
國旗下的講話演講稿高篇十四
敬愛的老師,親愛的同學:
大家早上好!
今天國旗下
講話
的題目是:考出人格 考出成績。在不知不覺中,緊張、忙碌而又充實的一個學期即將結束。明天和后天就要進行期末考試了。這不僅是對同學們一個學期以來學業(yè)成果的一次盤點、檢閱,更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對同學們的'自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時候。因此,我們每一個同學都應該以嚴肅、認真、負責的態(tài)度對待這次考試。我建議:
1、每位同學都要正確認識自己,鼓起勇氣、樹立信心、正常發(fā)揮,注重基礎題,把自己的學習水平和能力發(fā)揮出來,就是勝利。
2、考試前有些同學會心情緊張、
精神
壓抑,需要進行自我調(diào)整??梢砸訌娨恍w育鍛煉,例如散步、慢跑、做游戲等,保持積極樂觀心情。相信自己“我是最棒的,我一定會成功”,不斷進行自我激勵,。4、準備好考試時需要的文具,如:直尺、三角板、墊板等,本年級答卷時所用的筆,低年級準備好鉛筆,中高年級準備好藍黑鋼筆。
5、誠信考試,每個人的學習都是自己的事,不能自欺欺人,為了高分而失去自己人格,為了名聲而不擇手段,都會是人瞧不起的。我們學校培養(yǎng)目標是:“做文明有禮,自強不息的
中國
人”,“誠信”是文明的核心之一。每位同學都要從一點一滴做起,不斷完善自己。 同學們!“一分耕耘,一分收獲”,我們今天所做出的努力是為了明天的幸福。我們有一萬個理由相信:同學們都是好樣的,一定會在人格和成績上向自己的父母和老師交上一份滿意的答卷!最后:祝老師們期末工作圓滿順利!祝同學們?nèi)巳丝荚嚾〉脙?yōu)秀成績! 謝謝大家!
國旗下的講話演講稿高篇十五
(主講人:范忠憲)
同學們:
當你們看著可愛的動畫片,玩著迷人的電腦游戲,坐上快速的列車,接聽著越洋電話的時候,……你可曾意識到科學的力量,科學不僅改變了這個世界,也改變了我們的生活,科學就在我們身邊。
翻開20世紀的壯麗篇章,我們發(fā)現(xiàn)人類在這百年中不僅經(jīng)歷了血與火的洗禮,更創(chuàng)造了無數(shù)科學奇跡。
19世紀法國著名科幻小說家凡爾納的虛構,當時讓人不可思議,他所幻想的登月旅行、飛機、遠射程炮等,在20世紀都一一成為現(xiàn)實。
在21世紀的今天,高科技更是無處不在。
作為跨世紀的一代,我們又該以怎樣的姿態(tài)去適應新世紀,擔起新世紀的重擔呢?
科學技術的日新月異,使得科學不只為尖端技術服務,也越來越多地滲透到我們的日常生活之中,這就需要正處于青少年時代的我們熱愛科學,學習科學,參加科技比賽、閱讀科技書籍。
精密的機器人,不用燃料的汽車,虛擬的足球賽,高科技信息的傳送等等,一個個生動有趣的現(xiàn)象,會激起了我們探索科學的愿望。
我們每個人都要學習科學,傳播文明,在享受新生活的同時,更要創(chuàng)造新生活,如今,科技產(chǎn)品的更新?lián)Q代不斷加快,可視電視、電腦上網(wǎng)、心臟起搏器,已經(jīng)不算新鮮了。
從1901年發(fā)明的真空吸塵器,到人造地球衛(wèi)星、載人宇宙飛船,科技在不同領域里顯示出了強大的力量。
電子產(chǎn)業(yè)、通訊技術的日益普及,納米技術、超導材料的廣泛應用,不久的一天,也許就在你的餐桌上,會出現(xiàn)像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。
學習科學技術,不僅僅是為了成為科學家,也是為了能適應生活,更為了能成為新世紀的主人,擔起新世紀,為國家建設,為人類文明做出貢獻。
新中國成立以來,我國的科技發(fā)展突飛猛進,人工合成胰島素、斷手再植、雜交水稻、爆炸原子彈和氫彈、發(fā)射人造衛(wèi)星和載人飛船上天等等,這些令世人矚目的科技成就,大大縮短了我國和先進國家的科學技術的差距,為我國的現(xiàn)代化建設注入了活力。
鄧小平爺爺說“科學技術是第一生產(chǎn)力”,的確如此,科學為我們祖國的騰飛插上了翅膀。
毛澤東主席曾對青年說,世界是你們的,也是我們的,但歸根結底是你們的。
這句話,飽含了長輩們對我們的殷切期望。
如果說長輩們用辛勤的勞動建設了20世紀的祖國,那么,我們就應該以知識、以科學擔起新世紀的重擔。
同學們,我們正處于成長發(fā)育階段,學習科學,讓我們從小做起。
我們要努力學好各種文化課,因為這是一切學習的基礎;同時,對各種適合我們小學生看的科普書籍、報刊,最好在課余多閱讀一些;還應該積極動手搞各種科學小實驗、小制作,寫科學小論文等,培養(yǎng)對科學的興趣。
長此下去,我們一定能夠熱愛科學,擁有豐富的科學知識。
人類的智慧是無限的,無論是美國的挑戰(zhàn)者號爆炸,還是全球計算機病毒的升級,從來都不能阻止人類的科技進步。
“知識就是力量”,培根這句膾炙人口的格言不知激勵了多少渴求知識的人。
如今,讓我們也用它來勉勵自己,做一個熱愛科學的新一代,擔起新世紀的重任,為我們祖國的明天,譜寫出更加輝煌的詩篇!
謝謝大家。
(主講人:顧娟)
各位同學: 早上好!
同學們,你們爬過山嗎?無論是陡峭險峻的高山,還是綠草茵茵的小山,肯定你們都爬過。
今天蔣老師講的主題是“登上心中的那座山”。
你們爬過自然界中的山,世上還有另一種山,那就是人們心中的“山”,有的人一生都沒有爬過,因為他們心中根本就沒有“山”。
什么是人們心中的“山”呢?那就是人生活的目的,就是一個人的理想。
許多人根本沒有想過自己將來要做些什么,他們心中根本就沒有“山”,做一天和尚撞一天鐘。
他們心中只有一個“我”字,沉醉在父母所營造的安樂窩里,一心只想著去吃肯德基、麥當勞。
你說這種人心中有“山”嗎?你說這種人爬過“山”嗎?
真正有理想、有抱負的人,他們心中永遠都有一座“山”。
并且從小就不畏艱險,奮發(fā)跋涉,努力攀登自己心中的那座“山”。
看我們身邊的同學,應該說絕大多數(shù)同學是有理想的。
而且正在發(fā)奮努力去實現(xiàn)自己的遠大理想,但是也有一些同學不知道自己的目標,就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船,隨風飄蕩,飄到哪里算哪里。
還有些同學也曾有過五彩的理想,別人的文章獲獎了,他也躍躍欲試,別人考試得了高分,他也羨慕萬分……但自己為什么總是不能如愿以償呢?原因很簡單,那就是只有理想而無行動。
只有理想而沒有實際行動,就像眼睜睜地看著河里的魚兒游來游去,卻沒有勇氣下水一樣,永遠沒有成功的機會。
同學們,我們的明天是美好的,但是美好的明天競爭也將是非常殘酷的。
天上永遠都不會掉面包,要獲得將來的幸福只有靠我們自己的雙手。
一個人在自己心中的“山”上攀登不止,就一定會獲得幸??鞓?。
現(xiàn)在又是時值期中,希望大家能把握好每一天,爭取在老師的幫助下讓自己每天都有新的發(fā)展。
最后,愿每一位同學都能克服困難,翻過自己心中的“山”,取得優(yōu)異的成績!
我的講話完了,謝謝大家!
(主講人:李春俊)
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
“節(jié)約”是時下的熱門話題之一。
新聞媒體上關于節(jié)約的`文章連篇累牘;論壇上關于節(jié)約的帖子精彩紛呈;社會上關于節(jié)約的討論議論紛紛……煞是熱鬧!那么,我們?yōu)槭裁匆?jié)約呢?因為我國的自然資源很緊張。
我國公眾,整個社會風氣,艱苦奮斗和勤儉節(jié)約意識嚴重缺失。
大吃二喝,鋪張浪費,比比皆是。
而且普遍出現(xiàn)了認識上的誤區(qū),以為節(jié)約是小氣,以為生活水平提高了,就該講闊氣,講派頭。
中國人民長期形成的艱苦樸素、勤儉建國、勤儉持家的好傳統(tǒng)、好風氣,在一些人頭腦里,早已忘得一干二凈。
浪費可恥,變成了浪費光榮。
整個社會每年浪費的物資相當驚人。
馬克思說過:節(jié)約無異于增產(chǎn)。
我們的國家還不富強,我們的人民還不富裕。
節(jié)約應該從個人做起,從點點滴滴做起!那么從現(xiàn)在開始,學校要求同學們能做到以下幾件小事:1、節(jié)約糧食。
不挑食,不剩飯。
2、節(jié)約用水。
一水多用,隨手關閉水龍頭。
3、隨手關燈,節(jié)約用電。
4、節(jié)約用紙。
一紙多用。
5、拒絕使用一次性用品。
同學們,讓我們行動起來,做建設節(jié)約型社會的小主人,做宣傳節(jié)約光榮的的小天使;齊心協(xié)力,為早日把我國建設成和諧、文明、節(jié)約型社會而不懈努力。
謝謝大家 。
(主講人:黃菊花)
我先給大家講個小故事:一天時間管理專家為一群學生講課。
“我們來做個小測驗。
專家拿出一個 一升 的廣口瓶放在桌子上。
隨后,他取出一堆拳頭大小的石塊,把他們一塊塊放進瓶子里,直到石塊高出瓶口再也放不下去為止。
他問:“瓶子滿了嗎?”所有的學生應道:“滿了”。
他反問道:“真的?”說著,他從桌下取出一桶礫石,倒了進去,并敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿石塊間的間隙。
“現(xiàn)在滿了嗎?”這一次學生明白了,“可能還沒有。
一位學生應道。
“很好!”他伸手從桌下又拿出一桶沙子,把它慢慢倒進玻璃瓶。
沙子填滿了石塊間所有的間隙。
他又一次問學生:“瓶子滿了嗎?”“沒有滿。
學生大聲的說。
然后專家拿出一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。
他望著學生問:“這個例子說明了什么?”
魯迅先生曾經(jīng)說過:“時間就像海綿里的水,只要你愿意擠,總還是有的。
每個人的時間和精力都是有限的,每天都有許許多多的事情在等待我們?nèi)ヌ幚?,我們不可能對每一件事情都一視同仁,否則,胡子眉毛一把抓,肯定時間不夠用。
而且,馬上就要期中考試了,時間更加緊迫。
那么,我們應該怎樣優(yōu)化時間?怎樣可以從有限的時間和精力中得到最大的報酬呢?以下方法不妨試一下:
一、事情應該分清主次。
一個有效率的人應該根據(jù)事情的重要和緊迫程度,每天把要做的事情排列出來,然后在有序的完成。
例如,明天要進行語文考試,今天下午有球賽和英語口語訓練,晚上要陪媽媽散步。
這四件事在等你完成。
很明顯,首先,你應該花大塊時間復習語文,準備明天的考試;其次,若還有時間,接下來應該去練習口語;至于球賽的事可以緩一緩,而去公園散步則可去可不去。
二、充分利用最顯效率的時間。
由于每個人的生物鐘不同,所以每個人在不同時間做事效率不同。
如有人最佳狀態(tài)在早上,那就應該把自己最重要的任務安排在清晨。
可以背課文、單詞。
有人是在晚上,可以將白天課上講的內(nèi)容復習鞏固一下。
臨睡前可以把這些內(nèi)容在腦海中放電影,記住不會的地方,第二天再向老師和同學請教。
三、東西放置要有條理。
平時的書籍、筆記、衣服等日常生活用品要分類放置,條理清楚,以便查找。
如果亂放,找東西的時間就要占很多,一會兒書忘帶了,一會兒直尺不見了……找得焦頭爛額,既白白浪費了時間,又影響了學習。
四、適當?shù)男菹ⅰ?/p>
適當?shù)淖儞Q學習的內(nèi)容,不同學科交叉學習可以緩解大腦的疲勞,提高學習的效率。
變換一下身體姿勢,從事一些體育活動,可以消除疲勞。
如,學習40分鐘就到院子里走一走,看看綠色植物,緩解眼睛的疲勞。
可以為自己訂一份作息時間表,嚴格按照作息時間表執(zhí)行,長期堅持,就會養(yǎng)成良好的學習習慣。
同學們,時間是人生的財富,我們的人生就是在時間的長河里慢慢展現(xiàn)的。
我們要珍惜時間,合理安排時間,讓自己有限的生命更精彩!
謝謝大家!
(主講人:王燕)
有一位名人在《實話實說》欄目中講述了一個令人感慨的故事。
他到瑞士訪問的時候,在一個洗手間里,他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動。
國旗下的講話演講稿高篇十六
同學們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。
游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能夠沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示,溺水正成為學生的頭號殺手。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1。6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?
1、在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:
游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。
下水前要做好準備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節(jié)都要活動開;若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
下水時不能夠猛然跳水或潛泳,更不能夠互相打鬧。
如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水,應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責任,但是一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。
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