教案可以讓教師更好地組織教學過程，提高課堂效率。教案的編寫需要考慮到學生的學習能力和知識水平，設(shè)置適當?shù)碾y度和深度。在這些教案范例中，教師充分利用了教材和教學資源。
提高注意力教案篇一
教學目的：
1、向同學講述注意力的含義，注意力集中的好處，不集中的壞處，現(xiàn)象，以及一些例子。
2、教會學生提高注意力的訓練方法和技巧，使學生自覺養(yǎng)成在學習中集中注意力的習慣，提高學習效率。
3、通過輕松的游戲活動，教會學生明白集中注意力的重要性。
4、在活動中使學生體驗到集中注意力帶來的愉快感。
教學難點。
1、如何讓同學明白什么是注意力。
1、導入具體的自我介紹，提問學生剛才的自我介紹內(nèi)容，點明課題。講述什么叫注意力，再提問同學生活中注意力不集中的例子。
2、過程。
步驟一：
（1）講述注意力的現(xiàn)象，分析原因。注意力問題的常見表現(xiàn)為：
1、活動過多，坐立不安，好像總有使不完的精力。
2、容易沖動，表現(xiàn)為行為、語言不經(jīng)過思考，3、做事不能有始有終，4、對不感興趣的東西，聽、看不能持續(xù)5分鐘以上。
5、情緒變化迅速而激烈，比如突然勃然大怒，過度興奮等。（對外界的干擾）。
6、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序.外部干擾噪音，對話。
不舒服的椅子和桌子，不合適的燈光。電視。
網(wǎng)絡(luò)，電子游戲。內(nèi)部因素。
餓了，累了，病了。
沒有動力，感到厭煩，沒有興趣。煩惱。白日夢。
自己管不住自己，有閱讀困難癥。
（2）講述注意力集中的好處。
1、提高學習效率。
2、發(fā)現(xiàn)對學習的興趣。
（3）講述注意力不集中的壞處。
1、做事效率下降。
2、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序。（4）方法。
1、培養(yǎng)興趣：發(fā)現(xiàn)對學習的興趣，對不能集中注意力的事情提高興趣，看卡通。
2、目標：建立短期的目標，例如做作業(yè)，建立了目標之后會讓自己更加容易集中注意力。
3、排除干擾：考試的時候，容易比較混亂，老師靠近的時候會容易心理緊張，影響發(fā)揮，面對這種情況，我們可以找一些平時隨身攜帶或者比較鐘愛的小飾品放在桌上的，達到緩解緊張情緒的效果，從而集中注意力。
4、五官：以拍手掌游戲的方式，1、拍拍手：讓學生聽到動物名稱拍一下手。
小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆。
總結(jié)通過了這節(jié)課我們讓學生了解什么是注意力，導致注意力不能集中的原因，我們集中注意力的方法。
備注若時間多余，則讓學生結(jié)合游戲和課題講講自我的感受。若時間不足則多最后的游戲進行刪減。
提高注意力教案篇二
也許養(yǎng)成給日程計劃列清單排表格的習慣能使你的工作更有條理，然而同樣是為了提高效率，我相信能掌握一些保持專注的技巧也很重要。如果你有定力能夠安靜地坐在臺前全神貫注投入工作長達幾個小時，我敢保證，在這樣的狀態(tài)下，即使是半個小時的工作，也一定比不斷分心常遭干擾的一天的工作能取得更多的成果。
一、杜絕干擾
很明顯，周遭的干擾足以讓你在工作中心神不寧，那么你排除了這些干擾嗎？不得不承認，運行自動收 信軟件（譯者注：如gmail notifier、msn messenger，一般電子郵件客戶端也具有此項功能，如：mozilla thunderbird、microsoft outlook、foxmail等）能保證你在第一時間閱讀來信，開著即時通訊軟件（譯者注：im即instant messenger，如icq、msn messenger、gtalk等）有一句沒一句地回復網(wǎng)友們的招呼能消減工作時的寂寞，但是它們都是隨時能打斷工作的干擾源，你需要杜絕它們。
一般進入專注狀態(tài)需要15分鐘時間，如果每5分鐘就要被打斷一次，你又如何能夠聚精會神？所以，請?zhí)貏e安排劃分一段時間以供查收和處理郵件，請盡量避免在電話及來訪繁忙的時段安排工作，并告訴相關(guān)的人不要在你工作時打擾你。
二、安排合適的工作場合
工作環(huán)境對你能否專注工作有很大的影響。請把自己的座位安排在能方便夠及干擾源的地方，比如正對門窗，比如讓電話順手可及，如此一來，簡單無意的一瞥即可排除門窗產(chǎn)生的雜音，順手一拿即可接聽電話，這樣才能使你的分心降低到最小程度。
三、明確目標
請在工作開始前就明確自己的目標。如果你對自己需要完成什么工作都不知道，這種困擾會嚴重影響專注程度。在作文之前，我會先想明白文章的主題并在腦里陳列提綱打個粗稿。少了“明確目標”這一步往往會導致部分工作的返工。
四、理出頭緒
腦里七七八八的一大摞任務(wù)很難讓你全神貫注。在工作開始前，除了要明確目標以外，你還應(yīng)該花上幾分鐘時間為大堆的零碎任務(wù)理出頭緒分清秩序，否則你就得在工作中浪費幾個小時來處理任務(wù)間的混亂和沖突了。
五、弄清任務(wù)要求
請在處理任務(wù)之前弄清它的指標和要求，比如：任務(wù)的質(zhì)量要求；任務(wù)的標準要求；以及任務(wù)進行過程中會受到怎樣的限制。如果你是個程序員，你需要搞清所寫代碼的注釋語句密度標準（譯者注：注釋語句，是為了增加代碼可讀性的解釋性語句，不會被編譯器翻譯成可執(zhí)行的機器代碼。），需要調(diào)用哪些函數(shù)（譯者注：函數(shù)，是程序的基本單元，是被封裝起來能完成特定功能的代碼段。對于c或者fortran之類的非高級編程語言，明確了需要調(diào)用的函數(shù)，你就可以在程序開始處將相關(guān)的'函數(shù)文件包含進來，以提高編程效率。），程序的靈活性要求如何等等。如果你在作文，在這之前就需首先為自己指定好行文風格并做出文書長度的規(guī)定。如果在任務(wù)開始之初沒有弄清任務(wù)要求，就會引起無規(guī)則行事的混亂局面，那時你將在過程中不斷考慮和轉(zhuǎn)變這些要求而不停返工，不但工作流程無法順暢執(zhí)行，這些停斷也會使你無法專注。
六、指定時限
為自己強行指定時限完成任務(wù)對于工作專注度的影響有好也有壞。一個存在于意識中的時限能夠使你忘記瑣碎的小事并提升你的工作速度。如果你規(guī)定自己一小時之內(nèi)必須完成一個徽標的設(shè)計，就能避免自己使用花里胡哨的廢裝贅飾，從而使徽標保持簡潔清爽的面目并提高設(shè)計效率。
時限也會令你陷入無法按時完成工作的焦慮而難以專心于手頭實際的工作，所以我建議只在這些情況下為自己設(shè)定時限：
任務(wù)時間有限。如果你需要在一天內(nèi)完成一個可能花費幾周時間的工作，就該為任務(wù)劃分成塊，分別設(shè)定時限，如此才能保證在短時間內(nèi)完成任務(wù)的重要部分。
當你遇上那些非常容易擴展伸延的任務(wù)。如果你的任務(wù)很容易延伸擴展出其他的要求并不斷產(chǎn)生子任務(wù)，時限可以使你更好地控制進度而不至于東奔西走陷入混亂。
避免拖延和耽擱。當你擔心自己的困怠是否會耽誤任務(wù)進度時，設(shè)定一個時限就是為自己安排了一個監(jiān)工。
七、清除障礙
工作中遇到棘手的問題時難免就會碰上障礙，當你思路受阻時必定心煩意亂難以專注。這時你需要紙筆進行頭腦風暴，即便在遇到障礙時灰心喪氣，寫下思路卻能使你依然保持精神的集中而不至于心猿意馬。
八、隔離自己
掉電話線，直到工作完成再去與人閑聊攀談。構(gòu)建這樣的工作環(huán)境才能使你更好地專注于工作。
九、健康能夠驅(qū)動頭腦飛轉(zhuǎn)
身體狀況決定了專注程度。沒人會指望一個醉醺醺的家伙能百分百地投入工作。長期睡眠不足；過度使用興奮藥物（比如咖啡因）；釅飲濃食；攝入過多能量，這些都會影響你集中注意的能力。請戒絕其中某個不良的生活習慣，保持一個月，看看你的體質(zhì)是否得到改善，我的個人經(jīng)驗是，只需要改變一丁點兒生活行為，就可以大幅提高專心能力。
十、保持耐心
在把手指放上鍵盤開始作文之前，我通常會在座位上安坐15～20分鐘以使自己心定氣閑，在這期間我總有一股站起身來離開的沖動，但我會說服自己：只有保持耐心才能專心致志地卯定文題，思流順暢，文路擴揚。
如果需要保持集中的心思專注，我建議你把工作以90～120分鐘為界分割成段。這個分段的長短因人而異，需要根據(jù)自身特點進行設(shè)計，時間短了則會使你浪費過多時間來調(diào)節(jié)自己進入工作狀態(tài)，反之則會因為工作時間太長而降低效率并分散注意力。
為了提高“學習注意力”，學生需要掌握以下一些訓練技巧：?
（1）?“學習注意力”的游戲訓練；可以采用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。有一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲：在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。研究表明：7-8歲兒童按順序號找每張圖表上的數(shù)字時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信你的注意力水平一定會逐步提高。
（2）“學習注意力”的抗干擾訓練；可以有意選擇在鬧市人雜的地方讀書看報，訓練自己排除環(huán)境干擾的能力。毛澤東年輕時為訓練自己注意力集中的能力，曾常到城門洞里、車水馬龍之處讀書，后來不管環(huán)境多么嘈雜，他馬上就能進入專注狀態(tài)，對周圍的一切置若罔聞。
（3）?“學習注意力”的咀嚼訓練；國外一些行為研究已表明，咀嚼口香糖可以顯著增強記憶和注意能力，增強情緒調(diào)節(jié)能力。北京大學心理學系的周曉林教授利用功能性核磁共振技術(shù)對實驗對象進行掃描對比，發(fā)現(xiàn)口香糖咀嚼增強了某些腦區(qū)的活動，顯著提高了這些腦區(qū)的血流和供氧水平。他認為，咀嚼與記憶、注意等認知活動共同使用了腦內(nèi)的一些重要區(qū)域（如丘腦、腦島等），這也許正是它們相互關(guān)聯(lián)的神經(jīng)基礎(chǔ)。美國的一些學校，已嘗試在考試前為學生派發(fā)口香糖，以幫助考生舒緩緊張情緒，提高學習和備考的注意力。
（4）“學習注意力”的凝視訓練；可以經(jīng)常用雙眼長時間地凝視某一東西，如窗外的樹枝、手頭的鉛筆等，這樣長時間進行訓練，人的意識范圍會逐漸變窄，從而達到集中注意力的目的。很多科學家在思考問題時，喜歡雙眼盯著窗外的松樹枝，不久他們就能集中注意力，投入到忘我的工作去。
提高注意力教案篇三
一、教學目標。
幫助學生理解集中注意力對自己學習與生活的重要性，在調(diào)節(jié)自我以及他人的注意力時保持積極良好的心態(tài)；培養(yǎng)學生將其進一步運用到實際中去的能力，加強學生的自我控制能力，養(yǎng)成做事專心致志的良好習慣。
二、教學重、難點：
教學難點：引導學生將找出的集中注意力的方法進一步運用到實際中去，培養(yǎng)學生加強自我控制的能力，養(yǎng)成做事專心致志的良好習慣。
三、教學準備課件、游戲。
四、教學過程。
（一）組織教學。
（二）游戲?qū)搿?/p>
導入：同學們，首先讓我們做一個有趣的游戲，挑戰(zhàn)一下自己的能力。
1、每位同學左右手各拿一支筆，在紙上同時用左手畫一個圓，右手畫一個正方形。
2、同學們談?wù)動惺裁锤惺堋?/p>
老師小結(jié)：同畫方圓是一件非常困難的事情，因為我們既要注意一只手畫方，又要注意一只手畫圓，俗話說：一心不能兩用。這也說明了無論做什么事情都要一心一意，集中注意力。
1、過渡：老師想問問，生活中大家是不是有很多一心二用的壞習慣，比如邊看電視邊做作業(yè)、邊上課邊看課外書、邊走路邊玩手機等等。
2、提問：如果注意力不集中，會導致怎樣的結(jié)果呢？（出示圖片，學生說說）。
（1）學生課堂開小差（2）學生做作業(yè)時玩耍（3）學生一邊走路一邊看書教師總結(jié)：通過剛才的圖片我們知道：如果注意力不集中，會影響我們的學習效率。由此可見，集中注意力對我們是多么重要呀！
過渡：既然集中注意力這么重要，讓我們一起來做幾個小游戲，共同測測我們的注意力吧。（課件出示游戲）。
1、聰明算算算！
公共汽車上除司機、兩名售票員和你外還有21人，到站后，2人下，4人上，下一站，1人下，2人上，下一站，3人下，2人上，下一站，5人下，6人上，下一站，2人下，1人上，下一站，4人下，2人上?，F(xiàn)在汽車上一共有多少人？（25人）。
2、數(shù)一數(shù)：圖中一共有多少棵向日葵？（32棵）。
3、說一說：在圖中看到哪些動物？
教師：其實注意力并不是天生的，而是可以通過訓練慢慢提高的。讓我們一起走進注意力訓練營去接受那里的訓練吧！老師先預祝大家能夠順利畢業(yè)。
1、花兒朵朵（出示圖片，找出和。
2、找對應(yīng)的腳。
（出示圖片，找出圖片中的腳是誰的，小結(jié)方法）。
3、找動物。
（出示圖片：兔子，找出它是由哪些動物組成的）。
4、觀察圖形和數(shù)字。
5、“拍拍手”讓學生聽到動物名稱拍一下手。
教師：很好，小朋友的注意力越來越好了。下面我們就再來玩一個文字游戲。當你聽到動物的名稱時，拍一下手。
6、圈數(shù)字。
0——9這十個數(shù)字你最喜歡哪個？
一樣的花，小結(jié)方法）在紙上圈出所有你喜歡的那個數(shù)字，聽到“音樂”開始。音樂聲停，游戲結(jié)束。比比在一定的時間里，誰的注意力最集中，誰圈出的數(shù)字最多。
（六）課堂小結(jié)。
好了，今天我們的“注意力訓練營”馬上就要結(jié)束了。通過大家的齊心協(xié)力，我們完成了一項又一項訓練任務(wù)，了解了注意力的重要性以及對我們學習與生活的意義。俄國有位教育家曾經(jīng)說過：“注意是一扇門。”我們所要學習的一切知識都要從它那里通過，我們學會了集中注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫大門的金鑰匙，就能學到很多的知識。最后，老師送給你們四個法寶——眼到、耳到、手到、心到。在學習中，只有時時、處處保持高度的注意力，才不會讓知識從我們身邊溜走，這樣你的學習成績也會越來越好。
圈出你喜歡的數(shù)字。
提高注意力教案篇四
教學目標：
1.通過游戲活動及動畫欣賞，讓學生初步懂得注意力集中在日常學習和生活中的重要性。
2.學習集中注意力方法：明確目標,排除干擾.教學重、難點：通過體驗，學會集中注意力小方法。教學過程：
一、課程導入。
（1）看故事——《小貓釣魚》。
1.師生觀看視頻《小貓釣魚》。
三、切身體驗,學習集中注意力的方法.師：既然注意力這么重要，我們怎么樣才能更好地集中注意力呢？我們一起去動物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動物。
1.（播放動物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動物是什么？先齊讀目標：“找第七種動物”，再看一遍，（再次播放動物圖片）。
2.師：看來，明確目標對我們注意力的集中很有幫助(2)抗干擾游戲。
1.老師給學生一個學習目標,讓學生完成.(3)視覺挑戰(zhàn)。
1.找不同.2.找出一共有幾張人物的臉.三、總結(jié)全課。
師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問問同學們，你們通過這節(jié)課學到了什么？
提高注意力教案篇五
一．課題研究的目的意義在實際的教育教學過程中，老師經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一部分學生動個不停，容易沖動，不怕危險，無法獨立完成作業(yè)，閱讀困難，不遵守上課的規(guī)矩，無法等待，對待學習內(nèi)容目光呆滯，提不起興趣等等，導致課堂上老師要利用一部分時間提醒教育那些學生，這樣課堂教學效率極低。注意力缺失是一個影響個人發(fā)展和學校教育的問題，如果這部分孩子存在的這些問題不及時進行調(diào)整、訓練的話，將嚴重影響他們的發(fā)展、教育、課業(yè)學習以及社會行為，所以必須及早察覺并進行不同的處理。為此開展小學低年級學生注意力能力的策略與研究。希望能激發(fā)兒童成長，改善兒童專注能力。
注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。眾所周知，要做成一件事情必須集中注意力，如果注意力不集中，活動量過大極易沖動，會從中衍生出許多生活學習與人際關(guān)系互動上的問題。早在18世紀前后，兒童不專心，注意力容易轉(zhuǎn)移，肢體多動等對家長、老師以及醫(yī)生而言已是個問題行為了。英國教育家約翰-洛克說：“教師的巨大技巧在于集中與保持學生的注意力?！?/p>
二、課題的界定和目的（1）課題核心概念。
注意力就是把自己的感知和思維等心理活動指向和集中于某一事物的能力。對于學生來說，就是玩的時候很專心，需要學習的時候立刻忘記玩。具備這樣的能力，就有高度的注意力。
（2）所要解決的問題分析。
a、調(diào)查低年級學生注意力不集中的具體表現(xiàn)。b、具體分析注意力不集中的形成原因。c、提高低年級學生集中注意力的策略。d、養(yǎng)成低年級學生良好的專注聽講習慣。三．課題研究的內(nèi)容在初期，主要是理論學習與實踐探索相結(jié)合，重點研究低年級學生的注意力的特點，以及注意力的心理品質(zhì)，結(jié)合實際教學，系統(tǒng)分析，并歸納總結(jié)。
1．首先觀察總結(jié)低年級學生注意力不集中現(xiàn)狀，然后與成績進行對比分析。注意力是保證學生順利學習的前提條件，通過研究希望能夠整理出各種類型以及相對應(yīng)的解決方案。
2．具體分析低年級學生注意力分散的各種原因，形成個案研究。
低年級學生注意力分散的原因各不相同，所以訓練的方法方式也有所不同，針對個別注意力的確存在顯著問題的學生形成個案研究，個別幫助，個別輔導，個別訓練。通過本課題的研究使其更快更好地學習。
3．針對注意力分散的不同成因開展一系列活動訓練學生提高注意力。
了解學生注意力分散的原因是前提，開展一系列的活動訓練是途徑，提高學生的注意集中能力是真正的目的。
四．課題研究的方法。
1．文獻資料法：對國內(nèi)外相關(guān)研究材料進行學習，結(jié)合本校學生的實際制定研究方案，指導課題研究。2．調(diào)查分析法：通過調(diào)查，調(diào)查分析了解學生注意力不集中現(xiàn)狀，為課題研究提供依據(jù)。
3．行動研究法：在日常教育教學實踐中發(fā)現(xiàn)問題、思考、研究、提高。4．經(jīng)驗總結(jié)法：重視資料積累，對研究活動中取得的經(jīng)驗、體會及時進行總結(jié)歸納，形成研究的規(guī)律及方法。
五、研究過程。
（1）文獻資料的搜集與學習階段（2015.1—2）文獻資料的搜集和學習；制定研究方案。（2）課題實施階段（2015.4—2015.7）。
1.調(diào)查班級注意力不集中學生的現(xiàn)狀，了解老師對這些孩子的看法。
2.進行深入的文獻研究，加強理論實踐研究的培訓，及時調(diào)整研究方法和進度。
3.借助上課，交流研討等形式，對諸方面的措施進行反思，總結(jié)研究策略。4.結(jié)合低年級教學進度，安排教學展示活動，請專家指導。（3）總結(jié)階段（2015.8）。
六、課題的預期成果1.結(jié)題報告。
2.《提高小學低年級學生集中注意力的策略與研究》。
（論文）。
提高注意力教案篇六
在教學法過程中，要組織學生的課堂注意力，提高教學質(zhì)量，老師首先應(yīng)該注重培養(yǎng)學生的學習興趣。因為，很多事物不存在于今天，給予人以陌生感；而學生對事物的認識還處于感性認識階段。
在這種情況下，老師在教學過程中，只是簡單地照本宣科，空洞說教或抽象地理論灌輸，或單純畫幾條杠杠，寫幾句結(jié)論，學生就會感到枯燥乏味，產(chǎn)生煩膩情緒。
1、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生的注意力。
剛剛跨入小學大門的學生都有一個特點，就是活潑好動，自制力較差，注意力集中程度低、持續(xù)時間短。很容易出現(xiàn)大腦階段性疲勞。如果采用單一的教與聽的過程，就會出現(xiàn)課堂很安靜，學生的注意力分散和興趣降低。
疲勞是大腦皮層的一種保護性抑制，在課堂教學中，如果采用多種形式的教學方式和方法，就會激發(fā)學生的學習興趣，從而培養(yǎng)學生的注意力。
2、優(yōu)化教法，吸引學生的學習注意力。
學生的注意力能否保持長久與注意對象有著密切的關(guān)系。如果注意對象是有趣的、變化的、生動的，那么學生的注意力就比較穩(wěn)定。
人處在注意狀態(tài)時，他的心理活動總是指向一定對象，并使認識在一定時間內(nèi)始終集中在該對象上，而抑制與此無關(guān)的活動，這就是注意的指向性的集中性的特點。
在對兒童的研究中發(fā)現(xiàn)：
7─10歲的兒童連續(xù)注意時間約20分鐘，10─12歲兒童連續(xù)注意時間約25分鐘。因此，教師要匯集學生連續(xù)注意最佳時間，講解重點和難點，合理利用“黃金時間”解決主要問題。
為了讓每個學生都能夠把注意力集中到課堂學習內(nèi)容上，教師在教學中可以利用課本中的插圖，圖文并茂、書本與現(xiàn)實生活聯(lián)想，多方位地回歸內(nèi)容，提高課堂質(zhì)量效果。利用游戲、比賽。課堂教學中游戲和比賽簡單易行，是培養(yǎng)學生情緒和注意力的有效方法，深受小學生的歡迎。
在游戲、比賽中，學生注意力高度集中，興趣極高，接受知識較快，處于主動學習狀態(tài)。這樣每個學生不但能集中注意力參加學習活動，還訓練了思維，增強了團隊精神和榮譽感。利用多媒體教學器械，通過圖象、聲音等，充分地把學生的注意力吸引到課堂教學內(nèi)容上，發(fā)揮課堂的“黃金時間”。
3、張弛有度，強化個別訓練。
一）課的質(zhì)量和學生的注意力及情緒有很大的關(guān)系。
二）教師要關(guān)注學生的情緒，要隨時掌握課堂的節(jié)奏，一個環(huán)節(jié)緊扣一個環(huán)節(jié)。強化個別訓練是發(fā)揮以點帶面的作用，也是真正讓學生在老師的指導下，主動地、滿懷信心地去學習。
同時，可以穿插一些趣味數(shù)學故事，調(diào)節(jié)思維，作到“張弛有度”。既活躍羅勒課堂氣氛，又提高了學習興趣，將會使學生更加喜歡數(shù)學、愛上數(shù)學課。有利于感染全體學生的學習注意力，也有利于提高課堂教學質(zhì)量。
4、樹立自信，強化學生的注意力。
對待學生要樹立他們的自信心，不能盲目地說孩子上課精力不集中等話語。要多鼓勵，采取上課提問、答疑方式，引導學生集中注意力，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，樹立我行的概念。
讓每個學生都明白我們不怕干擾、我們能夠排除干擾，努力就一定能把注意力集中。
5、明確目的，保持學生的注意力。
通過學習目的的教育讓學生認識到學習的重要性，是使學生能夠更好地保持有意注意的重要因素，是學習的內(nèi)驅(qū)力。
一個人對學習是否專注，往往與其學習目的是否明確有很大關(guān)系。如果學習目的明確就會長時間集中注意力，從而有效持續(xù)地學習。
這樣也就有利于課堂知識的順利進行，進而使學習效果大大提高。
文章由大腦英才編輯整理。
提高注意力教案篇七
教師講課的語言如果不能夠吸引學生的話，那么課堂的效率也不會很高，教師在授課時，不僅要抑揚頓挫，而且要具有吸引力，采用幽默有趣的語言，容易引起學生的注意。
多樣化的教具讓課堂更生動。
教師在上每節(jié)課之前，都要做好充足的備課，盡量采取多樣的顏色較多的教具來吸引學生的注意力，例如在上地理課時，可以采用地圖，模型。另外根據(jù)每節(jié)課的具體授課內(nèi)容，采用的教具要多樣化。
集體活動調(diào)動學生積極性。
教師在上課時，如果是提問的形式，不要只是單一的提問某個學生，可以采用大家一起回答的形式，在讀課文時，也可以采用開小火車的形式，還可以用游戲的形式來講課。
有的孩子不愛背課文，可能是因為覺得困難吧。建議在平常多播放課文的錄音，聽熟了，自然背得輕松，這樣就不那么討厭背課文了。
學習是講究方法的。比如，做數(shù)學應(yīng)用題要學會畫圖;考試完要學會試卷分析;做英語閱讀需要先讀題目再看文章;做選擇題要學會排除法。父母可以幫助孩子插上方法的翅膀，這樣孩子更容易取得進步，興趣自然得到增長。
重視細小的進步。人人渴望成功，但成功本無大小，微小的進步、一點兒做得好的地方也可以看做成功。從小事入手，去幫助孩子取得點滴的進步體驗，這是每個家長都可以做到的。
在家里多給孩子練習聽寫，課堂聽寫會有好成績;作業(yè)錯誤較多，可以幫助孩子檢查，老師會評優(yōu);督促孩子預習，會讓孩子聽課消化得好，作業(yè)完成得輕松。
作文寫好后幫助潤色一下，會得到更好的評價。雖然事情不大，但孩子因此會經(jīng)常獲得進步和成就感。
眼神注視。
在上課時，當發(fā)現(xiàn)學生的注意力不集中時，老師可以采取眼神注視的'方法。老師在短時間內(nèi)把眼神聚焦在走神的學生身上，當學生看到老師的眼神時，自然會馬上回過神來認真聽講了，畢竟學生都是比較怕老師的。注意當發(fā)現(xiàn)學生的注意力不集中時，老師不要采取大聲呵斥的方式，這樣會嚇到學生，可能還會留下心理陰影的。
故意走進身邊。
如果學生出神得嚴重，眼睛集中在所關(guān)注的事物中不能脫離，沒有看到老師的眼神。這時，老師可以從講臺上走下來，故意慢慢地走近該學生的身邊。這時，學生一般會警醒了，生怕老師發(fā)現(xiàn)了被批評。
提高注意力教案篇八
輔導目標：
1、通過輕松的游戲活動，使學生明白集中注意力的重要性。
2、在活動中使學生體驗到集中注意力帶來的愉快感。
3、教會學生提高注意力的訓練方法和技巧，使學生自覺養(yǎng)成在學習中集中注意力的習慣，提高學習效率。
輔導重難點：
1、讓學生明白集中注意力的重要性以及如何集中注意力。
2、引導學生學會提高注意力的訓練方法和技巧，使學生自覺養(yǎng)成在學習中集中注意力的習慣，提高學習效率。
輔導準備：
1.提前準分好組、鉛筆；
2.連線題；分組序號1-7的序號卡，ppt3.課前滲透：放松訓練的環(huán)節(jié)練一練。輔導對象：四年級輔導時數(shù)：一課時輔導過程：
一、熱身活動：導入新課（以游戲進入主題，吸引學生集中注意力。）。
2、在這個游戲中，要取得勝利，最重要的是什么?（注意力高度集中）。
3、過渡：依同學們看來，什么是注意力呢？
4、注意力小知識：注意力就是把全部精力集中于一個目標，并能保持一段時間的能力。今天這節(jié)課，我們就一起來聊一聊有關(guān)集中注意力的話題。（出示課題：集中注意力）。
二、演示對比，體會效果。
1、過渡：首先老師告訴大家呀，在日常生活和學習中，集中注意力對我們有很大影響。
今天我們就一起來學習集中注意力，（貼板書）相信通過學習，你一定能掌握集中注意力的方法技巧，成為一個自律的好學生。
6、過渡語：那么，怎樣才能更好地集中注意力呢？
三、快樂游戲、掌握方法。
2、小結(jié)過渡：很多同學都有這樣的感受，喜歡的、感興趣的事情容易集中注意力，并保持較長的時間，不喜歡、不感興趣的事情就容易注意力分散。因此，要想讓注意力保持集中并持久，首先要對學習的內(nèi)容感興趣。
3、所以說，集中注意力，激發(fā)興趣很重要。（貼板書：激發(fā)興趣）。
（2）為什么你們剛才明明很專心地看了，但問題出現(xiàn)的時候卻傻眼了呢?（3）因為老師沒有布置明確的具體任務(wù)，同學們沒有帶著明確的任務(wù)去思考，當然回答不出來啦。
2、小結(jié)：從上面的小測試中，同學們也發(fā)現(xiàn)了，集中注意力，明確任務(wù)很重要。（板書：明確任務(wù)）。只有當我們明確具體的任務(wù)后，才能帶著問題去思考，從而集中我們的注意力，提高記憶和觀察效果。
2、大家愿意挑戰(zhàn)一下自己嗎？出示游戲：連連看。找出和數(shù)字相連的字母，寫在數(shù)字邊上。拿出老師給大家準備的紙，聽清老師的口令，我說“開始”，你們就做，我說“停”，立刻放下手中的筆，聽清楚了嗎？誰先完成，誰就站起來。預備——開始?。úシ艅赢嬈端{精靈》，1分半鐘）。
（老師巡視，找連不下去的同學，心里有數(shù)）。
你為什么沒有完成任務(wù)，怎么啦？剛才的游戲讓我們明白：環(huán)境對集中注意力也非常重要。所以，集中注意力，還需要排除干擾。（板書：排除干擾）。
3、是啊，在我們學習或作業(yè)的時候，要盡量給自己創(chuàng)造一個安靜有序的環(huán)境。
（不要理會，要明確任務(wù)，用意志力去克服，排除干擾，想想自己的榜樣??）。
6、所以，當遇到干擾的時候我們還要用自己的毅力去克服干擾。
7、在這里，老師要向大家介紹一下偉人毛澤東是如何用意志堅強抗干擾。
毛澤東到城門洞里、車水馬龍之處讀書。練就了他在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮戰(zhàn)斗。
1、剛才的學習中，同學們都非常專注，還學會了排除干擾，但如果長時間學習下去，很可能就不能專心了，要走神了，你們知道這是為什么？（累）。
我們的大腦就像一臺機器，工作久了，需要休息，需要放松，我們的大腦休息好了，才能保證注意力更集中更持久，學習效率才會更高。這就是勞逸結(jié)合（板書）。
1、在我們的身邊，是否也存在這樣的同學？情境辨析，提出合理解決方法。學生1：課堂注意力不集中，喜歡做小動作。
請1、3、5組討論問題1,請2、4、6組討論問題2.幫他們支個招，說說幫助他的方法。（引導學生從板書的5各方面出發(fā)，分別支招）。
2、老師從排除干擾方面出發(fā)，也給他們想了些辦法！
自己約束：（自我提醒：課前寫張小紙條放在鉛筆盒；自我暗示：要走神時，對自己說，要專心，現(xiàn)在是上課時間，不能分心；自我懲罰：捏一捏自己。老師講話，我就盯著老師看，同學發(fā)言，我就盯著同學看。做好預習，寫下不懂的問題，在課堂上跟著老師找答案；對老師提的每個問題都積極思考。）。
借助別人幫忙：（課前跟老師說好，上課時多叫我回答問題；叫同桌提醒自己、監(jiān)督自己……）向榜樣學習：
四、總結(jié)延伸，加強訓練。
1、俄國教育家烏申斯基曾形象地比喻：（指名讀）“注意是學習的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來?！睂W習的成敗不僅依賴于一個人的聰明才智，而且依賴于一個人的注意品質(zhì)。由此可見集中注意力是多么的重要！
好，同學們請睜開雙眼，回到現(xiàn)實中來，你有什么美好的感覺呢？
（是不是有神清氣爽的感覺，是的，平時學習累了，或者臨考前心情緊張了，或是遇到不順心的事，心浮氣躁的時候，都可以用這種方法調(diào)整，想得越逼真，越細致，心情便越沉靜，注意力就會越來越集中）。
（2）介紹盯秒針：為了提高你的注意集中能力，請準備一塊帶秒針的手表或鬧鐘，用雙眼盯住秒針，隨秒針移動，一直看秒針走3圈（即3分鐘）。這時不要想任何事，只盯著秒針。
（3）倒數(shù)數(shù)：假如你有注意力不集中的毛病，經(jīng)常做這樣一些練習題，對你的注意集中能力有很大提高。請你從201開始隔兩個數(shù)倒數(shù)至1。如201，198，195，192，189……注意：如果數(shù)錯了必須從頭開始重數(shù)。
4、總結(jié)提升：同學們：通過今天的學習，我們知道，在學習中，只要大家努力做到：激發(fā)學習興趣，明確學習目標，在學習中排除干擾，并注意勞逸結(jié)合，我就可以做到“集中注意力，我最棒！”（板貼：我最棒?。?。
板書：
我最棒！
聚精會神排除干擾勞逸結(jié)合激發(fā)興趣。
提高注意力教案篇九
父母可以抓住孩子的切入點來培養(yǎng)孩子的注意力，一般孩子們都喜歡聽大人講有趣的故事，這樣就能吸引他的注意力。
如果你一味地在講，而孩子也只是一味的聽，很快他就又會輕移了注意力。
如果你讓他帶著問題去聽故事，聽完后讓他回答你的問題，然后把故事復述一篇給你聽，這樣他們聽故事就有目的性了，還有利于使他們的注意力全部集中到故事上來，從而克服了粗心的毛病。
我們可以拿《小貓釣魚》來做例子，這個故事講的是貓媽媽帶著小貓去釣魚，貓媽媽很快就釣到了很多大魚，而小貓三心二意，一會兒捉蜻蜓，一會兒捉蝴蝶，結(jié)果一條魚也沒釣到，貓媽媽對小貓說做事情要一心一意地，小貓聽了貓媽媽的話后就專心致志地釣魚了，結(jié)果她也釣了一條大魚。
父母在講故事以前可以提出以下問題，如“故事的結(jié)局怎么樣?小貓釣著魚了嗎?”“剛開始小貓為什么一條魚也沒釣到?”針對不同的故事，父母事先要準備好問題，問題要緊扣故事的主題。
如果故事情節(jié)比較簡單，可以讓孩子試著復核一篇，講得不好，父母也不要去責備孩子，要鼓勵他說：“你已經(jīng)做得很好了，再次繼續(xù)努力。
”這樣會增加了他們的自信，心情愉悅，做起事來也會更有效率。
二、大聲朗讀，訓練注意力。
朗讀課文能集中孩子的注意力，因為朗讀需要做到發(fā)音準確、吐字清晰，不添字漏字，不斷讀、不串行，這需要聚精會神，全部精力都要指向和集中于朗讀的內(nèi)容。
如果遇到不認識的字，他就會問父母或是自己查找字典。
父母可以為孩子選一些比較有意義的兒童讀物，如選擇他們感興趣的文章，內(nèi)容豐富、文字生動。
每天的朗讀時間安排在20分鐘左右，如果這種訓練能堅持一段時間的`話，就會收到良好的效果，不僅提高了孩子的注意力，還能夠培養(yǎng)孩子的思維能力、閱讀能力、自我表達能力，隨著注意力也會不斷提高，粗心的現(xiàn)象也就減少了。
三、勞逸結(jié)合，學習游戲兩不誤。
在平日里，父母要懂讓孩子勞逸結(jié)合，這樣不僅有利于孩子注意力的集中，還能避免粗心行為的出現(xiàn)。
保證勞逸結(jié)合了，還要合理地去幫他們安排學習與游戲，在規(guī)定的時間內(nèi)分階段完成任務(wù)。
有了明確的任務(wù)，孩子學習時才會有動力。
學習一段時間或完成一定任務(wù)后，就給予一定的獎勵，也屬于就是正強化。
四、學以致用，激發(fā)孩子的興趣。
父母要培養(yǎng)孩子將學到的知識運用到實際生活中，如何靈活應(yīng)用地去解決實際問題，使孩子不僅鞏固了已學知識，也加深了對知識價值的認識。
還要多鼓勵孩子參加豐富多彩的課外活動，使其對學習產(chǎn)生興趣。
有了明確的學習興趣，孩子就自然會在學習過程中集中注意力，遠離粗心的毛病。
五、排解困擾，快樂成長。
父母要盡可能去排解孩子的各種困擾，因為這些困擾會導致孩子注意力不集中，最后導致了孩子粗心。
父母自身也要避免使孩子產(chǎn)生焦慮，如孩子考試沒考好，回到家里怕父母訓斥，然后就會導致胡思亂想，注意力不能集中。
因此，父母要用“賞識”的眼光去看待孩子的優(yōu)點與進步，而不要總是用挑剔的眼光去找孩子的毛病和不足。
要用積極的情緒對待，言行得體，避免說話時傷到孩子的自尊心。
六、體驗艱辛，磨練意志。
俗話說：“學海無涯苦作舟”，意志本來就不是生來就有的，是在后天環(huán)境中形成的。
孩子的自覺性、獨立性都還比較差，而且意志也是比較薄弱的。
所以，父母要為他們安排一些力所能及的實際活動，通過這些活動來讓孩子進行鍛煉，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)，從而提高孩子的注意力，改掉粗心的壞毛病。
提高注意力教案篇十
許多實例證明，強烈、好奇、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕、會跳的小青蛙、會自己走路的小娃娃等玩具調(diào)動了孩子的好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓練孩子集中注意力。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
不管是誰，在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，孩子也是如此。孩子的注意與興趣有密切關(guān)系，直接興趣是孩子無意注意的源泉，孩子的注意受興趣所左右。他們對于感興趣的活動和游戲，注意力不但容易集中，而且維持時間比較長。培養(yǎng)良好心境，消除不良情緒，對于注意力的培養(yǎng)起著重要作用。
培養(yǎng)孩子的興趣，要采取誘導的方式去激發(fā)。比如培養(yǎng)孩子識字的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，給孩子買一些有文字提示的圖畫故事書，讓孩子一邊聽故事一邊看書，并且告訴他們這些好聽的故事都是用書中的文字編寫的，引發(fā)識字的興趣，然后認一些簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。
興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成，所以，家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。
孩子的知識和經(jīng)驗不僅有助于興趣的形成與發(fā)展，而且能促進注意的廣度、穩(wěn)定性、注意的分配等良好注意品質(zhì)的發(fā)展。在日常生活中，我們應(yīng)有意識地訓練孩子熟悉掌握一些動作和技能，這對孩子適應(yīng)環(huán)境，培養(yǎng)注意的分配能力十分有益。
孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務(wù)的愿望就越強烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務(wù)之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。
在日常生活中，家長還可以訓練孩子帶著目的去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力。如問孩子：媽媽的衣服哪兒去了?桌上的玩具少了沒有?或是讓孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等，這樣有目的地引導孩子學會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目的、自覺集中注意力的習慣。
當然，培養(yǎng)孩子專注力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當?shù)姆椒?，有計劃、有目的地訓練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要你采取科學的方法和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的。
孩子注意力的培養(yǎng)必須遵循孩子注意發(fā)展規(guī)律，合理組織活動，并配以各種有效的措施，才能取得好的效果。例如，根據(jù)孩子以無意注意為主的特點，應(yīng)以游戲活動為主，在游戲中，教具要形象、新穎多變、顏色鮮艷，這些都是吸引孩子注意力的好辦法。此外，根據(jù)孩子有意注意的發(fā)展特點，組織孩子進行游戲活動時應(yīng)提出具體的目的要求，將活動步驟逐步分解是培養(yǎng)孩子有意注意的良好途徑。
孩子對喜愛的活動或感興趣的事物，注意力較易集中，但不易持久。因此，根據(jù)孩子的這一心理特點，教師應(yīng)有意識地培養(yǎng)他們的`有意注意。
幼兒園的集中教育活動是培養(yǎng)孩子有意注意的重要手段。教師在設(shè)計教育活動時，應(yīng)根據(jù)孩子注意的特點，精心設(shè)計教育環(huán)節(jié)，靈活運用各種教學方法，將孩子的注意吸引到活動中來。如綜合主題活動“幫助小白兔”的活動目的是通過幫助小白兔，激發(fā)孩子的同情心和愛心，同時，發(fā)展他們的口語表達能力和動手操作能力。
一切新穎、具體、生動的形象和多變的刺激物，都能夠引起孩子的注意。如教學“5的形成”中，教師采用“小白兔種蘿卜”的系列貼絨教具進行講解，又用形象逼真的教具演示了從小白兔上山勞動、挖坑、下種、出苗到又紅又大的蘿卜豐收的過程，幫助孩子理解、掌握5的形成，并通過孩子拔蘿卜的具體操作，練習、鞏固了4添上1是5的概念。教學實踐證明：直觀教具有助于孩子將無意注意轉(zhuǎn)為有意注意。
語言是教師和孩子溝通的橋梁。教師形象化的語言是穩(wěn)定孩子有意注意的重要手段。為此，教師語言應(yīng)具有針對性、直觀性和啟發(fā)性。
語言的針對性是要求教師組織教育活動的語言要適合各年齡段孩子的特點。教師說話的口吻、語氣在大、中、小班應(yīng)有所區(qū)別。一般說來，小班教師講話親切、緩慢，角色意識強;中班教師說話生動、有趣、游戲情趣濃;大班教師的語言應(yīng)更富啟發(fā)、誘導、激勵、知識性。
提高注意力教案篇十一
孩子不專心，通常表現(xiàn)為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標會經(jīng)常轉(zhuǎn)移；其二是心不在焉，常沉浸于白曰夢而忘記眼前的事情，后者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。只要家長老師用心幫孩子糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去，往往會有不錯的表現(xiàn)和成就。
2、聽數(shù)倒背：讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。數(shù)組隨訓練的進程逐漸加長。
買一些智力訓練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報出來.
需要注意的是，為了讓孩子在接受這些訓練時不感到枯燥，可以有一定的`獎懲措施，也可和家長以比賽的方式來進行，這樣可以增加訓練活動的樂趣。家長應(yīng)該以身作則，表現(xiàn)出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵和稱贊。
提高注意力教案篇十二
教學背景：
班里有許多學生寫作業(yè)不專心，要么拖很長的時間，要么草草完成，錯誤百出，字跡潦草，請根據(jù)這一現(xiàn)象設(shè)計出一節(jié)班會課，幫助學生提高集中注意力的能力。教學目標：
1.通過本次活動，讓學生認識到集中注意力可以提高學習效率，初步培養(yǎng)學生要有集中注意力做事的意識。教學形式：游戲活動、交流討論教學過程：課前活動：
同學們好，借著今天這堂課，朱老師有幸結(jié)識你們這*個新朋友，真是件令人高興的事兒。還沒到上課時間，咱們先一起來做個游戲，考考大家的觀察能力（出示課件）。觀察看看圖片上兩個人你認識么？她們給你留下了什么印象？（長得很像，仔細看看又有不同）。同學們的觀察能力真是了不起，這么短的時間就全部找到了。咱們來點兒高難度的，請你在這組詞語中找出寫錯的一組。如果有學生找到則追問一下他的成績，如果沒人找到則可以借此引入課題（其實很多事情就像這游戲我們覺得它很容易，其實未必，只有全身心投入，專注、耐住性子才能發(fā)現(xiàn)隱藏的錯字）。
一．導課。
同學們暑假有看《爸爸去哪兒》么？還記得那個蘿卜蹲的游戲么？今天咱們把這個游戲搬到課堂上，一起玩一玩。二．從游戲體會贏得比賽的要領(lǐng)-集中注意力。
（一）訓練傾聽小游戲。
游戲規(guī)則：六位同學分別為abcdef蘿卜，注意聽喊到誰誰蹲下并且繼續(xù)發(fā)令，聽到口令一秒內(nèi)不能作出相應(yīng)反應(yīng)的則淘汰。參加游戲的同學要服從游戲規(guī)則，否則視為淘汰。1.誰愿意參加這個游戲？老師選一些同學來參加。
2.角逐出最后勝利者，對他進行采訪。師：你為什么這么厲害呀，有什么訣竅嗎？能不能和大家分享一下。在進行這個游戲的過程中你會注意什么？板書-（認真傾聽）。
（二）集中注意力要有明確目標。
師：剛才有很多同學沒能如愿參加上一個游戲，現(xiàn)在老師給大家?guī)硪粋€人人都有機會參加的游戲。
1.師：請同學們仔細觀察幾張圖片（課件出示10張圖片）請問：第四個出現(xiàn)的圖片是哪一張？生答：不知道2.師：好，再看一遍。
學生答出后問：為什么第二次這么快就答出來了？
今后呢？如果你能像第二次找圖片游戲這樣，有目標的去上課，會有什么不一樣？
三、談感受。
1.同學們在這節(jié)課上玩了這么多的游戲，你贏了嗎？為什么沒有贏，總結(jié)出經(jīng)驗了嗎？
2.你贏過嗎？你是怎么贏的，要想贏，我們得做到什么？板書-注意力集中四．總結(jié)。
在學習上我們要想達到好的收效就和咱們今天做游戲一樣，得認真傾聽，專心致志，有目標的去做。當注意力集中了，相信你就能把很多事情都做好了。
提高注意力教案篇十三
1.給孩子營造安靜整潔的學習環(huán)境。孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其它物品，以免分散他的注意力.
2.要求孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)。有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產(chǎn)生依賴心理。
3.對孩子講話不要過多重復。有的父母對孩子不放心，一件事要反復講幾遍，這樣孩子就習慣于一件事要反復聽好幾遍才能弄清。當老師只講一遍時，他似乎沒聽見或沒聽清，這樣聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講課內(nèi)容，也就談不上取得好的學習效果。
4.父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)孩子專心聽講的好習慣。
5.可建議孩子先做一些較為容易的作業(yè)，在孩子注意力最集中的時間再做較復雜的作業(yè)，還可以口頭作業(yè)與書寫作業(yè)相互交替著做。
6.及時獎勵。對于孩子學習時注意力集中的點滴進步，都要予以鼓勵。如果孩子過去注意時間僅5分鐘，現(xiàn)在能堅持8分鐘了，就要立即表揚。孩子是夸出來的。
提高注意力教案篇十四
一、玩撲克游戲。
可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量等;這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。
二、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
三、玩“開火車”游戲。
這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開?！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開?”父拍手喊：“廣州開”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開?！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪開?”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口?！盎疖嚒遍_得越快越好，中間不要有間歇。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。
四、玩乒乓球干擾注意游戲。
本來一個人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進行干擾，你會覺得更難以集中注意。比如你在做作業(yè)時，旁邊正上演吸引人的電視節(jié)目，你就會分散注意力，然而正因為有干擾，有難度，才能在人為設(shè)置的更困難更復雜的情境中，訓練注意力的高度集中?？梢宰尯⒆影亚蚍旁谇蚺纳希@桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來。家長在旁邊進行搗亂，但不能碰到他的身體。可以拍手跺腳，可以大喊大叫，還一邊說“掉了!掉了!”或者用笑聲干擾，但無論如和都要就孩子繼續(xù)完成游戲。
五、取一章a4大小的卡片紙，畫一橫豎相等的25個方格的表，里邊填上1~25的數(shù)字，這些數(shù)字排列是不規(guī)則的。
訓練方法是這樣的：每天晚上組織孩子訓練，讓孩子按照順序朗讀出1~25數(shù)字，讀一遍，為訓練一次。每天三次。每次家長在旁邊給孩子記時，并做記錄，第一次用了多少秒，第二次用了多少秒，每次孩子速度都有提高，25秒為合格。這樣的記錄，會使孩子產(chǎn)生成就感。為了提高孩子的成就感，在這提前，家長再做一張成績記錄表，記錄每次孩子訓練成績。家長也可以參與，一起比賽，當然，每次家長都輸?shù)?，是鼓勵孩子的方法。在這樣的有趣比賽中，有意無意之間，孩子的注意力就慢慢提高了。
提高注意力教案篇十五
方法一：視覺注意力訓練讓孩子看一些照片或動物圖片，并且提出一些問題。比如給孩子看一張照片，讓他說說照里都有什么人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如讓孩子觀察并按大小排序，然后讓他說出它們的數(shù)量、顏色等等（這是蒙氏數(shù)學里面常運用的'方法），不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換，不然孩子就會感到?jīng)]興趣了。
方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他興趣的同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
方法三：要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學會自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
方法四：大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間（5-10分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的兒歌或者童謠大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在表演的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
提高注意力教案篇十六
在教學過程當中，有的時候會遇到這樣的學生：上課集中注意力時間短,經(jīng)常東張西望、做小動作,如玩鋼筆、抓耳撓腮；不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀律；上課時常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。
作為教師，應(yīng)該善于運用適合自己的方法來調(diào)節(jié)課堂氣氛，進而吸引學生的注意力。我的方法主要有以下幾點：
1、在教學過程當中巧用學生名字。
在教學中，把授課內(nèi)容中的名稱改成班級學生的名字，尤其是學號靠后，上課注意力不集中的學生。我這樣做起到一箭三雕的作用：
1、提醒正在溜號的學生，讓他們因為自己的名字被老師點到而提高注意力。
2、因為他們的名字被提起，大家都在念他們的名字交流意見，他們個個也都會以“主人公”意識而去積極思考，讓他們參與到具體的地理情境中去，會增加他們解決問題的欲望。
3、這樣會讓他們因為身邊人的事情而感到有趣，進而提高對地理的學習興趣。
2、用夸張的神態(tài)刺激、用肢體語言去提醒。
沒有哪一個人會對一成不變的事物感興趣。學生對老師也是如此。所以，在平常的教學中，我經(jīng)常會利用變化語調(diào)、豐富的表情來吸引學生的注意力。讓學生感覺到老師是一個豐富多彩的人，進而增強注意力。
當課堂上出現(xiàn)個別同學分散精力的時候，用眼神，直直的盯著他，即使他自己沒有發(fā)。
現(xiàn)你已經(jīng)知道他沒認真聽課，他旁邊的同學也會悄悄的告訴他。用動作，你可以悄悄的，一邊講課一邊走到他的身邊，拍拍他的腦袋，他的肩，來暗示他，他自然就會坐好認真聽。我認為這比當中批評要好的多，一不影響上課，二不影響學生的上課情緒。
3、會用針對性的學習內(nèi)容吸引學生。
其實，大部分學生對學習還是有需求的，即使學號再靠后的學生，雖然自信心已經(jīng)被打擊的麻木，但還堅持在學校學習，那就說明他們還是希望學到一些知識的。所以我在講課時，對于一些重難點會者直接告訴學生，這些都是我們考試會出現(xiàn)的知識點，請大家認真聽。這樣學生就有了一個非常明確的學習目標，絕大部分同學都會高度集中注意力。
4、樹立榜樣，及時表揚。
（1）在很多同學精力分散，坐不端正，開始有小動作的時候，我就會表揚一直坐得很端正認真聽課的同學，其他同學會立刻坐得端端正正的。
（2）對于那些不愛學習的學生，一旦有某些良好情況，立刻對他大肆表揚，使得這些學生為了某些目的自然而然的認真聽講。
5、語言幽默風趣。
幽默在人際交往中是必不可少，沒有人喜歡一成不變的干巴巴的語言，同樣在課堂上教師也要幽默。適當?shù)挠哪坏粫绊懮险n，而且會活躍氣氛。
總之，課堂教學中要集中學生的注意力，避免學生分心，必須此提高教師課堂教學中的素養(yǎng)和教師課堂教學組織能力入手。以學生為主體，以教師為主導。采取形式多樣的課堂教學活動與教學形式，消除學生分心的根源。創(chuàng)造性的應(yīng)用各種手段使學生心中之際當樂于接受教師傳授的知識，從而保證在教學過程中把學生的注意力集中到教學活動中來。以達到強化課堂教學效果提高課堂教學之類的目的。
提高注意力教案篇十七
我常聽一句話：我家孩子注意力特別差。這句話從我入行至現(xiàn)在，經(jīng)久不衰。
注意力的問題不是一個簡單的單一性問題，而是一類問題。要解釋清楚這個問題著實有些困難，因為自閉癥孩子遇到的注意力問題可謂五花八門。
如果我不能幫助大家去梳理清楚注意力常見的問題，以及這些問題之間的關(guān)系。那么我們也無法針對這些問題給出一些干預策略。
首先來歸納一下我們孩子常常出現(xiàn)的注意力問題：不看人，叫名字不搭理，注意力多是被動的，注意力的持續(xù)時間短，注意力缺乏專注性，缺乏注意力轉(zhuǎn)換的能力，缺乏共同注意力等等。
這些注意力的問題我們簡單的歸納一下，可以分為以下幾點：注意力的能力(專注性，持續(xù)性，警覺性，分配性)，注意力的意愿(自主注意力)，共同注意力幾大類。
今天我們花比較小的篇幅簡單的說一下注意力的能力，然后著重跟大家說一下自主注意力。關(guān)于共同注意力我們以后有機會專門做一次分享，這次不多贅言。
大家一定要有一個意識，就是要把注意力分為能力和意愿。能力和意愿就像人的兩條腿一樣，缺一不可。
但是目前的情況是，百分之九十九的家長都在訓練注意力的能力，而忽視了注意力的意愿。
什么是能力?很多家長不是特別理解，其實各位在生活中常常在做能力的訓練。
比如：模仿，指令，呼名反應(yīng)，復述等等。
我們可以將注意力的能力簡單分為視覺注意力和聽覺注意力，這個分類我在很早之前就有講過。
能力的訓練我們常常采取dtt的方式，大多數(shù)是以教導者為主導。通過吸引注意力，指令，適當輔助，強化等技巧和操作來不斷提升孩子的能力。
所謂的自主注意力，就是讓孩子自發(fā)的對外界有關(guān)注。這個能力對于自閉癥孩子來說是很難的，也是非常重要的能力。
自主注意力是自主模仿能力的前提，自主模仿能力又是自主學習能力的前提。所以先跟大家將自主注意力的重要性說清楚。
在訓練孩子注意力能力的時候，我們第一步就是吸引孩子的注意力，因為這是做任何項目的關(guān)鍵，沒有注意力一切訓練都是空談。
但是我為什么現(xiàn)在又要要求各位不要刻意的吸引孩子的注意力呢?因為我們訓練的目標就是提高孩子注意力的自主性，如果刻意的去吸引孩子的注意力那么又變成被動的注意力了。
所以，訓練注意力自主性的第一步就是不要刻意的吸引孩子的注意力。我們要的是自發(fā)的，而不是強迫的，被動的。
那么問題來了，不吸引孩子注意力如何做項目呢?
做法是這樣的，舉個例子：
假設(shè)我們進行一個模仿拍手的項目，如果按照訓練注意力能力的方法來實操是這樣的：先吸引孩子的注意力，然后說“這樣做”-----拍手，看孩子反應(yīng)然后給予適當?shù)妮o助，最后強化。
但是如果按照提高注意力的自主性的操作來執(zhí)行的話，是這樣的：不去吸引孩子的注意力，也不要“這樣做”的語言提示，教導者直接拍手。如果孩子沒看也沒做，繼續(xù)重復拍手的動作。
這樣做的一個收益就是我們完全沒有輔助和強迫孩子，孩子看你完全是出自自發(fā)的，這就是我們所說的自主注意力。
我們的孩子不是不具備自主的注意力，只是這個能力比較弱。能力本來就弱，你每次還都幫他集中注意力的話，這個能力只會更弱。
在我們?nèi)粘Ｓ柧毊斨?，有個現(xiàn)象非常的常見：家長在訓練過程當中更多的是說，而不是做。語言提示越多，孩子的自主注意力越弱。
因為依靠語言的提示，孩子就無需觀察周圍的人和環(huán)境。孩子做什么取決于指令，而非自主的注意力。所以我建議各位家長在日常訓練當中減少語言提示，多去示范，多去讓孩子去觀察周圍的環(huán)境。
舉個例子：在日常模仿當中我們就可以去掉“這樣做”。因為即使在dtt操作當中，最終的目標也是去掉“這樣做”而僅靠孩子自己觀察的。
你多說，他就少看。
我們在日常訓練注意力能力的時候，大家都會按照輔助等級從高到低的原則。這樣的原則是為了讓孩子能力更好的提升，并且有一個比較好的過渡。
但是在我們訓練孩子自主注意力的時候，我們的輔助等級要從低到高。這樣做的收益是能給孩子更多的機會，如果開始直接上全輔助的話，孩子將失去非常多的自主性的機會。
平時我們在訓練能力的時候，幾乎是每次都要進行輔助。因為沒有輔助的訓練將變得效率非常低，孩子能夠迅速的掌握一個技能和能力，就是靠輔助的撤銷和強化。
但是在訓練自主注意力的時候，我們不要每次都輔助。原因也很簡單，就是要給孩子機會。如果輔助過多或者過于頻繁的話，孩子也必然會失去非常多的學習機會。
通過我自己實操總結(jié)的經(jīng)驗，輔助的比例定在3:1是相對合理的。也就是孩子如果三次都不做，或者都做不對的情況下，我們在第四次的時候給予輔助。并且輔助的等級也要記得是從低到高，這些措施都是為了給孩子更多的機會，而不是全權(quán)的包辦。
5、強化自主性。
在我們訓練注意力能力的時候，我們強化的是結(jié)果。但是在我們訓練自主性的時候，我們強化的是過程。
強化結(jié)果的收益是提高孩子的能力，強化過程的收益就是會提高孩子的自主性。當孩子看我們，我們就給予強化。并且這個注意力是孩子自發(fā)的注意力，而不是你吸引的。
通過這樣的方式進行訓練，我們就能夠不斷的提高孩子的自主性。但是操作過程中，我們一定要遵循以上的操作原則。知易行難，只有各位家長不斷的進行鍛煉，才能將實操當中這些原則做到靈活運用。
提高注意力教案篇十八
《提高孩子注意力家庭實用訓練法》是一種新理念、新方法，是基于國外理論之上，結(jié)合培訓實踐總結(jié)出來的切實有效而簡捷的訓練方法。
在我們培訓中，除個別病理原因外，絕大多數(shù)學生都是因為當前信息來源多元化和復雜性，使學生失去了注意力集中的方向與目標，致使學習效果低下，學習成績不理想。據(jù)調(diào)查，注意力不集中比注意力集中的孩子學習時浪費的時間大約為40-60%。這不僅僅影響了學生的學習和生活，而且將影響了學生將來參與社會競爭的能力。
《提高孩子注意力家庭實用訓練法》不僅有助于孩子保持良好的注意力，提高大腦進行感知、記憶、思維等認識活動，幫助孩子避免整天沉浸于書本和作業(yè)而失去了活力，更有助于孩子全面提高學生的觀察能力、記憶能力、邏輯推理能力和想象能力。
望子成龍、望女成鳳的思想迫使更多家長采取了很多急功近利手段，一定程度上壓抑著孩子健康發(fā)展?！敖K日而思之，不如須臾之所學”，訓練孩子善于集中注意力，轉(zhuǎn)化孩子的學習方式，努力改變“孩子不是不聰明，而是注意力不集中”的尷尬，使孩子從書中走出來，高效地讀書，靈活運用，以提高學習效果。
學生注意力的培養(yǎng)，對教師來說，主要表現(xiàn)在組織教學上。從開始授課教師就要注意以下問題：
（1）以良好的精神狀態(tài)引起學生的注意。教師如果能夠精神抖擻、春風滿面地出現(xiàn)在講臺上，就會引起學生的注意，令他們振奮，也會像老師那樣精神飽滿地聽課。教師精神疲憊，滿臉愁容，也會引起學生注意，但其影響是負面的。
（2）把學生課間活動分散的注意力集中起來。教師走進教室，學生全體起立行禮的時候，教師要環(huán)視課堂，待學生全體起立，目光集中到老師身上后，教師才還禮，這不僅維護了課堂教學的嚴肅性，而且能較快地把學生課間活動分散的注意力集中起來。
（3）觀察學生，吸引學生。學生坐下后，教師不要急于講課，而要精心組織教學，一邊打開教案，一邊觀察學生，以教師穩(wěn)定的情緒去感染學生，待全體學生坐好、安靜后，教師這才從容開講。
（4）利用有效注意時間，講課不超過十五分鐘。據(jù)心理學家研究，7——10歲兒童連續(xù)注意約是10分鐘，10——12歲兒童連續(xù)注意時間約為15分鐘，教師授課就要充分這一時間，超過了，效果會大打折扣。教師要把課堂還給學生，與之互動，與之交流，努力調(diào)動學生的主動性、積極性，讓他們參與學習，享受學習的快樂。這樣每個學生的思維都被調(diào)動起來了，他們的注意力自然集中了。
（5）用精彩的開場白和能引起學生思考的問題引起學生的注意。
（6）讓學生明白學習的目標。學生對目標清楚，有意注意的作用就會得到發(fā)揮，學習時就能專心，休息時就能安心，玩耍時就能玩?zhèn)€痛快。
（7）用眼睛和學生不斷交流，保持其注意力。“眼睛是心靈的窗戶”，一個人的內(nèi)心活動會從眼神中流露出來。如果手在桌子下邊玩，雖說人不動，眼睛看著前邊，但眼神不會動，會告訴你一切。學生不看教師，教師不講課；學生不看書,不讓他們讀課文；學生不看黑板，不板書，不出示圖畫；學生插嘴、講悄悄話，用眼神示意；學生做得較好，用眼神鼓勵。學生從老師眼中的贊許、發(fā)愁、生氣等，明白自己該怎么做，師生間形成一種默契，學會了用眼神來交流，課堂紀律好了，學生的注意力就集中了。
（8）運用聲音的變化來控制學生的注意力。教師可以利用聲音的陰陽頓挫來吸引和保持學生的注意力，如涉及到關(guān)鍵句子和短語時提高音量，這是最常用的技巧。但是，講到關(guān)鍵句子或詞組時降低音量，通常能達到更佳的效果。有時還可以使用感嘆句把學生的注意力引向重點。有時運用短暫的沉默也能引起學生的`注意力，如當講完一課的重點后停一下，然后再輕聲細語地重復一遍。向?qū)W生提出問題后，適當?shù)亍⒂幸獾赝ｎD一下，留出思考的時間，可以集中學生的注意力。
（9）講故事吸引學生的注意力。授課也要講究“張”“馳”之道，講到重點的時候，為了吸引學生的注意力，把學生喜歡的故事融入教學當中，一旦授課完成，要讓學生的大腦有意休息一下，再集中到教學當中。
（10）通過點名提問吸引注意力。指名讀書，指明回答問題，指明發(fā)言，指明板演，全班同學都參與，注意力很容易集中。
（11）采用多種教學方式，保持學生的注意。學生開始的時候注意力較集中，但過一段時間，注意力便分散或者轉(zhuǎn)移了，尤其小學生注意力保持時間更短，因此，教師要認真?zhèn)湔n，注意豐富與充實教學內(nèi)容，使教學內(nèi)容有所變化，要不斷改進教學方法，采取靈活多樣的授課方式，激發(fā)學生的學習積極性。如運用演示配合講授，或邊講邊練，或借助設(shè)問、提問、討論、小競賽等，以促進學生的思維活動，使學生不斷處于興奮之中，這樣才能保持學生的注意力。
（12）嚴格要求，及時評價，約束學生注意力。發(fā)現(xiàn)學生有注意力不集中的舉動，要隨時制止。表揚要及時，要言之有物，要真誠；批評要切中要害，就事論事，泛泛說教不如不教，沒有學生注意教學不如不講。
（13）通過閱讀，引導學生養(yǎng)成靜心學習習慣。先作啞巴后讀書，心不靜則書難讀，讀了也沒收獲。教師要給學生推薦一些有趣的書，他們會被書中的內(nèi)容所吸引，自己就會想辦法“擠”時間讀書，等養(yǎng)成潛心學習的好習慣，他們就會把這種習慣遷移到其它方面來。
（14）家長應(yīng)當給孩子提供一個安靜的學習環(huán)境。在孩子做作業(yè)時，家長應(yīng)關(guān)上屋子的窗簾，看電視聲音要小一點，父母說話，聲音要小一點，來了客人，要盡量遠離孩子的房間，以免打擾孩子學習。
（15）刺激大腦的興奮點。對個別學生來說，讓他們跳蹦蹦床、走平衡木等，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，刺激他們大腦的興奮性。孩子注意力不集中，常常是由于大腦皮層興奮不起的緣故。
（16）增強自制能力，培養(yǎng)學生持久的注意力。學習過程是一項艱苦的腦力勞動過程,并不總是有趣的。要保持長久的注意力，除了興趣，還需要具備一定的自制力和意志力。讓學生逐步明確學習目的，學會自我管理，增強自制力顯得十分必要。
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