教案是教師教學(xué)的重要工具，它直接關(guān)系到教學(xué)的質(zhì)量和效果。教案的編寫過程應(yīng)該注重教師的專業(yè)發(fā)展和教學(xué)反思。以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，希望對大家有所幫助。這些范文包括了不同學(xué)科、不同年級的教案，內(nèi)容涵蓋了教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定、教學(xué)過程的設(shè)計、教學(xué)資源的選擇等，供大家借鑒和參考。希望大家可以根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)，編寫出符合自己教學(xué)要求的教案。
大學(xué)籃球課教案篇一
1、讓學(xué)生參與并樂于參加各項運球游戲活動。
2、通過有趣的運球游戲,讓學(xué)生體驗多種運球的動作,在游戲的過程中培養(yǎng)學(xué)生相互合作的意識。
3、通過游戲活動,使學(xué)生知道做游戲要遵守游戲規(guī)則。
1、針對本次授課對象的特點,這個年齡段的學(xué)生模仿能力特別強,啟發(fā)學(xué)生從最簡單的運球技術(shù)開始學(xué)習(xí),樹立起他們對學(xué)好籃球的信心。
2、游戲是學(xué)生最喜歡的.活動方式,本課將運球技術(shù)以各種游戲的形式出現(xiàn),激發(fā)了學(xué)生的興趣。
3、本次課我主要通過各種提問、示范、對比、游戲等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。
重點:以球為“道具”進(jìn)行各種運球游戲活動,熟悉球性,激發(fā)興趣;難點:掌握準(zhǔn)確的擊球點,提高控球能力。
活動1【導(dǎo)入】。
1、師生問好,教師宣布上課的內(nèi)容和要求。
2、引起學(xué)習(xí)興趣。
3、啟發(fā)式導(dǎo)入。
要求:學(xué)生共同參與學(xué)習(xí)活動,激發(fā)學(xué)生好奇心和求知欲。
活動2【導(dǎo)入】。
學(xué)生模仿老師做操(配樂)。
伸展運動、闊胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動要求:動作到位,姿態(tài)優(yōu)美。
活動3【活動】。
1、比比誰玩得花樣多，同學(xué)們,你們喜歡玩球嗎?會玩哪些花樣呢?
2、學(xué)生分散練習(xí)。有的在拍球,有的兩人一組拋球。有的在胯下運球。
3、請學(xué)生表演。你來說說你表演的是什么動作?引出正確動作。
4、教師講解并示范正確的運球動作。
五指分開成勺型,運球時手和球不分離,有按壓的動作。
活動4【活動】。
1、縮小范圍的運球游戲。
(1)教師講解縮小范圍運球的動作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時相互學(xué)習(xí),相互切磋。
活動5【活動】。
自由運球游戲。
(1)教師講解自由運球的動作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時相互學(xué)習(xí),相互切磋。
(5)組織學(xué)生隨意練習(xí)運球小游戲。
(6)自由運球時注意安全,小心同學(xué)間相撞。
活動6【導(dǎo)入】。
“運球與問候”游戲。
(1)教師講解運球與問候游戲的動作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時相互學(xué)習(xí),相互切磋。
(5)全班一起進(jìn)行游戲,問候的方式多種多樣,有低頭問候的,有親吻問候的,有拉手問候的等。
(6)自由運球時注意安全,小心同學(xué)間相撞。
(7)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神。
活動7【活動】。
“鏈條”組合游戲。
(1)教師講解“鏈條”組合游戲的動作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生分成四組進(jìn)行游戲。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時先可以用左手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條,然后變換游戲方法,用右手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條。
(5)全班一起進(jìn)行游戲,組成一條長鏈條。
(6)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神,游戲時根據(jù)實際情況,控制速度,以免鏈條斷掉。
活動8【活動】。
小組合作運球游戲。
(1)教師講解游戲的方法及要求。
(2)根據(jù)老師的要求,各小組創(chuàng)編各種運球游戲。
(3)小組合作與個人練習(xí)相結(jié)合,玩出多種花樣。
(4)請小組展示游戲動作,同學(xué)間相互評價,并表揚,提出新的要求。
活動9【活動】。
曲線運球比賽。
(1)教師講解示范游戲的方法及規(guī)則。
豎排四位學(xué)生一組,從第一位學(xué)生開始運球,曲線運球饒過其他三位同學(xué),然后直線運球返回,接著第二位學(xué)生以同樣的方法繼續(xù)運球,以此類推,直至四個學(xué)生全部運完,看哪組的速度最快。
(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
(3)教師巡回指導(dǎo),并提出新的要求。
(4)體驗運球游戲?qū)υ鲞M(jìn)身心健康的感受。
(5)表揚優(yōu)勝小組。
活動10【活動】。
放松小游戲。
1、放松游戲:“禮花綻放”
(1)教師講解并示范放松游戲的方法。
(2)學(xué)生開心的進(jìn)行游戲。
2、師小結(jié)。
1、本課優(yōu)缺點表揚好人好事、布置作業(yè)。
2、宣布下課、師生再見!
3、歸還器材。
大學(xué)籃球課教案篇二
二、教材和學(xué)情分析：
2排球正面屈體扣球。
二、教材和學(xué)情分析：
3排球正面下手發(fā)球。
二、教材和學(xué)情分析：
教學(xué)難點：拋球與擊球的協(xié)調(diào)配合分組進(jìn)行托球接力跑，托球動作是讓學(xué)生用手臂墊球的部位托球，速度快者優(yōu)先，通過游戲反映了健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。通過游戲還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏的精神。
4足球腳內(nèi)側(cè)運球。
二、教材和學(xué)情分析：
5足球腳背正面踢球。
二、教材和學(xué)情分析：
二、教材和學(xué)情分析：
分組進(jìn)行傳球搶球游戲，7健美操跳步組合二、教材和學(xué)情分析：
宣布本課內(nèi)容，首先教師做動作示范，以自身人格魅力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng)，在講解過程中我隨時用語言提示，以強化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
分小組匯報表演和集體表演，師生分析、互評可以培養(yǎng)學(xué)生自信心，增加集體凝聚力。
8體操單杠騎撐后倒掛膝上。
二、教材和學(xué)情分析：
二、教材和學(xué)情分析：
4、快樂游戲。
10體操屈腿騰躍。
二、教材和學(xué)情分析：
4、快樂游戲。
11體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下。
難點：是擺腿、越杠、直角下杠的銜接。
4、快樂游戲。
12武術(shù)對練。
二、教材和學(xué)情分析：
教學(xué)重點：是攻防轉(zhuǎn)換。
難點：是神行兼?zhèn)洌w現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格。
4、快樂游戲。
進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。
13下壓式4*100米接力跑。
分組進(jìn)行多人接力跑，在游戲中體會本課所學(xué)動作，速度快者優(yōu)先，14100米快速跑。
二、教材和學(xué)情分析：
二、教材和學(xué)情分析：
難點：是助跑與起跳的結(jié)合然后是快樂游戲。
分組進(jìn)行單腿跳接力，16跨越式跳高。
二、教材和學(xué)情分析：
17女800米男1000米耐久跑。
二、教材和學(xué)情分析：
18雙手向前投擲實心球。
六、教學(xué)流程的簡述：首先是準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)，師生問好，宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。
2、隊列練習(xí)（主要以原地轉(zhuǎn)法為主）。
宣布本課內(nèi)容，首先教師做動作示范，以自身人格魅力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng)，在講解過程中我隨時用語言提示，以強化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
進(jìn)行實心球投準(zhǔn)游戲，學(xué)生圍成一圈以率先打到標(biāo)志物從而獲勝。
19障礙跑。
二、教材和學(xué)情分析：
教學(xué)難點：是障礙間跑和過障礙的配合然后是快樂游戲。
分組進(jìn)行障礙跑接力游戲，學(xué)生通過奔跑繞過及跳過障礙物進(jìn)行接力，速度快者優(yōu)先。
20籃球二攻一配合二、教材和學(xué)情分析：
大學(xué)籃球課教案篇三
各位評委：
大家上午好！我是號，我叫xxx，來自徐州師范大學(xué)體育學(xué)院。我今天我說課的題目是：學(xué)習(xí)和運用交叉步突破技術(shù)。本次說課采用五說法：（即：一說教材；二說學(xué)情；三說教學(xué)目標(biāo)；四說教學(xué)過程；五說教學(xué)評價）。
一、說教材：
（一）說教材的地位和作用：
本課選自體育教育專業(yè)三年級《籃球》專修課內(nèi)容。該內(nèi)容屬于籃球持球突破單元教學(xué)中的第2課時。持球突破技術(shù)是運動員運用腳步動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的進(jìn)攻技術(shù)，不僅能創(chuàng)造個人攻擊機會，而且能造成對方犯規(guī)，殺傷對方的有生力量。持球突破和傳球、投籃很好地集合起來運用，能使進(jìn)攻技術(shù)更加靈活、激動、富有攻擊性，因此，在比賽中是運用較多的籃球基本技術(shù)。
（二）教學(xué)重點和難點。
教學(xué)重點：蹬跨、轉(zhuǎn)探肩、推放球和中樞腳蹬地技術(shù)。教學(xué)難點：蹬跨、轉(zhuǎn)探肩、保護(hù)球和放球動作的銜接。
二、學(xué)情分析：
大學(xué)階段的學(xué)生，已具備了成年人的體格及種種生理功能，但其心理尚未完全成熟，自我概念的增強，喜歡合作探究和展示自我，在籃球運動方面也基本掌握一定基本的技術(shù)動作，為了使學(xué)生更好地發(fā)揮個人水平，提高攻擊性，我選擇了此項教材。
本課按照健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合教材、學(xué)情制定以下教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1認(rèn)知目標(biāo)：建立正確的交叉步突破技術(shù)概念，把握突破的時機，明確易犯錯誤和糾正方法。
2技能目標(biāo)：熟練掌握交叉步突破技術(shù)動作方法，基本掌握利用合假動作和步法動作后銜接交叉步突破的技術(shù)動作方法；會交叉步突破技術(shù)的教學(xué)、訓(xùn)練的步驟和方法，提高教學(xué)訓(xùn)練能力。
（一）準(zhǔn)備部分：（20min）。
1、課堂常規(guī)(4min)。
（1）集合整隊、檢查服裝、安排見習(xí)生、宣布教學(xué)內(nèi)容。
運用提問法，“你們知道在籃球比賽中有哪些突破方法嗎？突破后可以銜接哪些技術(shù)動作”讓學(xué)生思考回答，導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。
（2）強調(diào)安全措施。
根據(jù)體育課特征，從學(xué)生上課的服裝，場地的布置，學(xué)習(xí)和練習(xí)的要求等方面，加強安全教育，以確保本課的而順利進(jìn)行和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
2、熱身活動（16分鐘）。
在這個環(huán)節(jié)中我采用示范、講解、語言提示的方法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí)。使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，接著我運用游戲練習(xí)法和比賽練習(xí)法組織學(xué)生做游戲，---變向追逐游戲，在游戲中進(jìn)行各種原地轉(zhuǎn)身和跨步練習(xí)，使學(xué)生的身心在輕松愉快的氣氛中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
（二）基本部分（60分鐘）。
1、學(xué)習(xí)與運用技術(shù)。
學(xué)習(xí)技術(shù)：重點是持球交叉步突破技術(shù)，我鼓勵已經(jīng)掌握技術(shù)的同學(xué)給予展示，并給予講評，學(xué)生通過觀看示范，建立視覺表象，初步建立動作概念。然后進(jìn)行教學(xué)分組，有小組長帶領(lǐng)到指定的場地進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，幫助學(xué)生完成有認(rèn)知到體驗的過程，在練習(xí)過程中可能會出現(xiàn)以下幾種錯誤：
持球突破時不敢貼近對手切入，二是繞一個弧線遠(yuǎn)離對手。
這時候要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，采用講解示范法，講解正確動作并做示范，讓學(xué)生建立正確技術(shù)概念，也可根據(jù)情況引導(dǎo)學(xué)生思考、討論，教師采用誘導(dǎo)法適時提示，例如：為了糾正因放球晚造成為例可有教師下達(dá)指令做原地動作練習(xí)：口令“一”跨不落地的同時放球，口令“二”等地還原，采用重復(fù)方法練習(xí)，建立正確技術(shù)感覺。
2、交叉步突破技術(shù)運用階段。
經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了技術(shù)動作，為了使學(xué)生掌握突破的時機以及教會學(xué)生利用交叉步突破與其他技術(shù)動作有機結(jié)合，我采用講解法和情景演示法講解持球突破的技術(shù)運用，具體是分為兩個教學(xué)過程：
一是綜合運用交叉步突破技術(shù)過程。包括：
（1）、用各種假動作銜接交叉步突破過人：包括利用投籃假動作、傳球假動作、跨步假動作、半轉(zhuǎn)身假動作。
（2）、利用跳步接球突破過人：利用向前跳步接球突破過人、利用向兩側(cè)接球突破過人。
（3）、突破要和投籃、傳球結(jié)合起來運用：突破后三種情況：籃下無人直接上籃，籃下有人不妨可急停跳投；突破后同伴有良好機會可傳球。
為掌握以上內(nèi)容，我采用以下方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)：集中講解，分組練習(xí)，依次完成以上綜合技術(shù)練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)才能，教師巡視參與，適時點撥。
掌握突破的時機：
我采用講解法和教學(xué)比賽法進(jìn)行教學(xué)。首先講解突破時機,具體要求是：突破要進(jìn)行觀察，做出正確判斷，要觀察判斷的內(nèi)容有：對手腳步移動速度、位置、距離、重心、步法和整體防守的布置。突破要根據(jù)戰(zhàn)術(shù)的需要合理運用：包括：對方擴(kuò)大防守，需要用突破壓縮防區(qū)，為自己和同伴創(chuàng)造條件；形成一對一局面的情況；對方犯規(guī)較多時。
安排課堂教學(xué)比賽，鼓勵和創(chuàng)設(shè)各種情景運用所學(xué)技術(shù)，把握突破的實際，鼓勵運用所學(xué)技術(shù)，提高練習(xí)興趣。
（三）結(jié)束階段（10分鐘）。
播放華爾茲舞曲，學(xué)生在動聽的音樂中翩翩起舞，放松身心。教具、學(xué)具的使用：
場地器材：籃球場2片，籃球若干，錄音機一臺；運動密度約為55%，運動負(fù)荷：120--135次/分（心率）。最后對本節(jié)課進(jìn)行講評，布置課外作業(yè)，進(jìn)行課外拓展，五、教學(xué)評價（教學(xué)亮點）：
以弘揚個性，展示自我為主線，充分體現(xiàn)教學(xué)資源的立體性，學(xué)生參與的積極性，教學(xué)氛圍的民主性以及教學(xué)策略的創(chuàng)造性，在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點，順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運動之中，學(xué)生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
以上是本人對這一節(jié)課的設(shè)計與構(gòu)思，不足之處敬請各位專家指導(dǎo)幫助。謝謝！
大學(xué)籃球課教案篇四
轉(zhuǎn)眼間，這一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，而我們這學(xué)期的籃球課也要結(jié)束了。本來我選修的是網(wǎng)球課，但是后來由于場地原因改為了籃球，我很喜歡籃球這項運動，所以也就沒什么在意，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學(xué)的相處也十分融洽，讓我覺得非?？鞓?。籃球運動是一項動作比較復(fù)雜，變化多樣，靈活性，技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。
我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學(xué)習(xí)工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強的意志品質(zhì)，積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球，我認(rèn)為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和比賽的方法，使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下，我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練，如熟悉球性；基本站立姿勢和持球方法；運球；雙手胸前傳、接球；投籃；行進(jìn)間直線運球；行進(jìn)間曲線運球；定點投籃；打板投籃等。對于本學(xué)期的感想，我想可以用三句話。
總結(jié)。
這：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！打籃球可以使心情愉快，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項目。大家全身心投入，整整一堂課下來，每個同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。打籃球不僅讓我們學(xué)到了技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少！這對于我們這些進(jìn)入大學(xué)缺少體育鍛煉的學(xué)生是十分寶貴的。
我覺得未來的生活將更加便捷，人們的體育鍛煉將更加少，人們的身體狀況將更糟糕，所以，籃球?qū)τ谌藗兩硇慕】档恼{(diào)節(jié)優(yōu)點是顯而易見的，我會繼續(xù)加強自身的技術(shù)訓(xùn)練，在運動的同時得到身體的健康和心理的快樂。
以上就是我的體育課小結(jié)。
籃球選修課訓(xùn)練總結(jié)本學(xué)期即將結(jié)束，一學(xué)期來，老師在教學(xué)訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)力度，按計劃，有目的，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平。籃球運動是一項動作比較復(fù)雜，變化多樣，靈活性，技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。要想學(xué)好打籃球，首先要使學(xué)生建立起籃球運動的基本技能概念，因此在籃球的初級班，我們進(jìn)行的是籃球的初級技能訓(xùn)練。
我們在課上訓(xùn)練了傳球技巧與運球，并結(jié)合運球與上籃進(jìn)行綜合訓(xùn)練，我感覺我的技術(shù)規(guī)范了許多。這時我感到非常高興。因為在高中上體育課的時候，老師幾乎沒有給我們進(jìn)行指導(dǎo)，而是讓我們整節(jié)課都自由活動。而現(xiàn)在，我們的周老師會細(xì)心地教導(dǎo)我們，特別是對待初學(xué)者更是細(xì)心。他還經(jīng)常在課堂上讓我們練習(xí)，督促我們。
老師訓(xùn)練的時候，會在旁邊指導(dǎo)，甚至自己上場去給我我們重復(fù)演示。讓我們深受鼓舞。于是，我就更加勤奮地去練習(xí)。每一次運動之前，我都回去做一些準(zhǔn)備運動。因為這是非常有益的，能防止運動中的一些意外。果真，每一次我去操場進(jìn)行體驗的時候，我都會有一些收獲，感覺到投籃越來越順手了。球進(jìn)的那一瞬間給人的感覺真是爽。于是我就更加努力地進(jìn)行訓(xùn)練了。我不僅在課堂上認(rèn)真聽講和練習(xí)，而且在課堂外還會向那些籃球技術(shù)突出的同學(xué)請教。在基礎(chǔ)訓(xùn)練后老師還會鼓勵我們自己組織實戰(zhàn)對抗賽，以提高我們的施展能力，雖然我們水平都不夠，但得到了許多樂趣！
雖然我取得了一些進(jìn)步，但是我知道這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我所學(xué)會的還只是一些皮毛而已，而且還很不成熟，還需要進(jìn)一步的深入練習(xí)。不過，通過不斷地進(jìn)步，我相信我會實現(xiàn)最后的騰飛。因為我相信我自己，更相信我們的老師。
籃球比賽具有自己的特點，要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外，還強調(diào)通過練習(xí)和比賽，還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神，培養(yǎng)集體意識，使他們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗，不斷總結(jié)，心得如下：
一、基本技術(shù)的訓(xùn)練。
二、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)。
防守技術(shù)是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻，達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。高中生籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí)，再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。
在訓(xùn)練中我通常采用的是二防。
三、一防。
二、二攻。
一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
三、多進(jìn)行教學(xué)比賽，增加隊員實戰(zhàn)經(jīng)驗。
比賽是檢驗一支球隊平時訓(xùn)練水平的質(zhì)量好壞的標(biāo)準(zhǔn)。美國著名教練說過：隊員在訓(xùn)練時是什么樣態(tài)度在比賽中就體現(xiàn)出什么樣態(tài)度。因此平時一定要正確對待每一次訓(xùn)練。多打比賽，以賽代練，使隊員在比賽中積累經(jīng)驗，在訓(xùn)練和比賽中打出自己的特點風(fēng)格。因此結(jié)合自身特點，我根據(jù)隊員的特點，在比賽中要求隊員利用快、準(zhǔn)、多變的配合，打亂對手的賽前部署，爭取比賽的主動性。比賽的目的是為了鞏固和提高學(xué)過的技、戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)運用技、戰(zhàn)術(shù)的能力，在高強度的對抗中磨煉意志，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在集訓(xùn)期間，我聯(lián)系其他兄弟學(xué)校的球隊尤其是高校的大學(xué)生，打友誼賽，在比賽中發(fā)現(xiàn)不足之處，和其他老師一同探討、交流，在訓(xùn)練中得以改正。
本學(xué)期我們球隊取得了長足的進(jìn)步，但還存在不少缺點，如局部配合還不夠熟練，個人技術(shù)不過硬中長傳球的準(zhǔn)確性還不夠，這些不足我們在今后的訓(xùn)練中還要進(jìn)一步克服。
這個學(xué)期的籃球課已經(jīng)將要結(jié)束了。回想半年內(nèi)我的籃球課上遇到的心酸、摔打但同時。
又伴隨著的收獲以及進(jìn)步，愉悅和滿足感便不由得充滿心間。畢竟，籃球所給予我的不僅僅是每周鍛煉中休閑的快樂，更有是突破的成就、進(jìn)步的自豪和努力的回報。
本學(xué)期通過對籃球運動的學(xué)習(xí)，我獲益良多。眾所周知，由于高中的緊張學(xué)習(xí)，本來體育鍛煉的時間就很少，同時我自身當(dāng)時對體育活動的輕視，因此體育便一直是我的弱項。我一直很難以完成對于其他同學(xué)來說看似很輕松的動作。所以籃球課開始時，即使是籃球的最基本的技巧--傳球、運球這些對于他人小菜一碟的簡單動作，對于我卻也不是朝夕能練好的。因此在同學(xué)們揮汗如雨地打比賽的同時，球場還出現(xiàn)了另外一道靚麗的風(fēng)景線—一位身高1.73的瘦瘦的男生在特立獨行且執(zhí)著地在“拍”球！
但nopain,nogains.隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步深入和我對基本技巧的逐漸熟練，我也開始試圖加入比賽的行列。王老師也逐漸地教給我們更多實用的兩三人之間的小配合擋拆以及單打的變線跑動交叉三步上籃等方法，并積極推動我們自由練習(xí)和課上比賽，從而不僅鍛煉出我們的體魄，更強化了我們對基本技巧的熟練和團(tuán)體精神的形成。我們依然在課上的比賽我們也采取了更靈活的隨機自主結(jié)合的分組方式，這樣我就有機會和更多不同的人同場競技，結(jié)識更多的新朋友。并且通過恰當(dāng)?shù)暮献?呆板的球便一下子如同行云流水，精彩不斷，只見得一條條弧線飄過并精準(zhǔn)的落入“配合默契”的球籃。
隨著學(xué)習(xí)的深入，盡管時不時地可能會有從天而降的不明飛行物作弧線運動敲打瘦小的大腦和脆弱的鼻梁以及在爭搶中難免的相互作用彈力的碰撞，我也依然逐漸地越來越喜歡起來籃球。從而原來基本上是我體育活動中唯一的愛好-跑步的地位便被消弱了，每當(dāng)要鍛煉的時候我已經(jīng)很可能不是出現(xiàn)在世紀(jì)館的田徑場地，而是在它的另一邊籃球場上與同學(xué)們熱汗揮灑。在過程中進(jìn)動作攻防守站位，推進(jìn)與回防跑動的技巧也不斷的被我所熟習(xí)，在熟習(xí)中鍛煉，在鍛煉中提高，興趣盎然。
和學(xué)習(xí)的方法，通過王老師的講解和實際的演練，培養(yǎng)我們吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們沉著冷靜、機智果斷、結(jié)構(gòu)健全的個性心理，使我們從而得以發(fā)展個性，陶冶情操，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，提高審美意識，形成健康的人格品質(zhì)；更多地認(rèn)識到運動本身的魅力，也就學(xué)習(xí)到更多提升自己身體潛能的方法，使我們終身受益。
總而言之，本學(xué)期的籃球課確實惠我良多，帶給我很多理解，很多回味，很多思考。感謝王老師，感謝籃球，不僅使我習(xí)得一門技術(shù)，更引領(lǐng)我進(jìn)入認(rèn)識體育與素質(zhì)密不可分關(guān)系的殿堂。
但同時，我有一點點對體育考試的意見。我覺得由于人自身體質(zhì)和經(jīng)歷的不同，有些人盡管都很努力，但不一定出成績；有些人卻因為體質(zhì)過人，經(jīng)常不上課，考試成績依然很好。而由于大學(xué)體育實際上更重要的是讓你擁有學(xué)習(xí)的能力，而不一定是結(jié)果，因此體育考試成績上，我覺得應(yīng)該主要看平時的學(xué)習(xí)態(tài)度和所得收獲上（不僅僅是技術(shù)“器”上，更多的應(yīng)是“道”上的）,這樣才能比較好的評價各位同學(xué)。
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間這一學(xué)期有快要結(jié)束了。想一想剛?cè)胄@時的新鮮與好奇之心，現(xiàn)在依然心潮澎湃。大學(xué)校園才是我們真正深入地學(xué)習(xí)知識的好地方。
我不僅在文化方面獲得了更多的知識，而且在體育方面也學(xué)到了不少的知識。在上學(xué)期的籃球課上，我已經(jīng)差不多章為了三步上籃，動作也規(guī)范了許多。這時我感到非常高興。因為在高中上體育課的時候，老師幾乎沒有給我們進(jìn)行指導(dǎo)，而是讓我們整節(jié)課都自由活動。而現(xiàn)在，我們的周老師會細(xì)心地教導(dǎo)我們，特別是對待初學(xué)者更是細(xì)心。他還經(jīng)常在課堂上讓我們練習(xí)，督促我們。
不知不覺一學(xué)期的體育課馬上就結(jié)束了，對學(xué)了一整個學(xué)期的籃球課，到了說告別的時候，心中還是有些許戀戀不舍。盡管我明白這并不是我對籃球的愛的結(jié)束，熱愛籃球的我還是會繼續(xù)在有空閑的時候盡情揮汗球場，但想到以后沒有籃球課，還是有一些悲傷。選修籃球課，今年是第二次了，在老師的悉心指導(dǎo)下，我們的籃球技術(shù)，特別是籃球意識，得到了很大的加強。對于這學(xué)期籃球課的心得，我總結(jié)如下：
首先要感謝老師的嚴(yán)格要求和認(rèn)真負(fù)責(zé)，由于我們的課是在星期五早上，好多時候我們都是剛剛好才趕到球場，而且精神狀態(tài)也不好，多虧了老師有效的熱身活動，才讓我們能夠快速地進(jìn)入狀態(tài)。老師經(jīng)常能準(zhǔn)確的看出我們在籃球甚至學(xué)習(xí)生活中的一些毛病，并孜孜不倦的和我們討論，指導(dǎo)我們的技術(shù)，培養(yǎng)我們的意識，使得我們的籃球生活進(jìn)入更科學(xué)更快樂的境界。盡管我的個子小，身體素質(zhì)也不夠好，但在籃球課的學(xué)習(xí)中我明白了我在球場上的自我定位，從而使我的籃球生命得到質(zhì)的升華。
對于籃球的理解呢，就是以下的一些看法：
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的?；@球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn)，都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。
1984年實施3分球規(guī)則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測。
傳、接球方面的話，在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時，應(yīng)先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。在陣地進(jìn)攻時應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭取籃下的有利進(jìn)攻機會。
經(jīng)常參加籃球活動，可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動形式靈活，具有較強的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們喜愛。它對于增強體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。
不得不說，這是我大學(xué)第二年的體育課，也是第二次選擇籃球課。其實理由嘛，說實話我不擅長體育項目，而籃球只是作為高中時代唯一的運動方式得以保存下來。我不能會說打的很好，但是至少比其他項目要好一些。（如果我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個大大的問題。）從某種意義上來說，我更傾向去單純的跑跳投，因為它簡單，而且目的明確，便于操作，更沒有任何場地限制，只要重復(fù)單一的工作就可以短期內(nèi)取得重要改變。
然而籃球卻不是這樣的，他需要個人能力，包括身體素質(zhì)和各種技巧，還有團(tuán)隊配合、心理素質(zhì)等多方面的要求。說實話我不是很自信自己有足夠的能力在球場上和隊友一起取得比賽，事實上往往是有我出現(xiàn)的球隊必輸?shù)慕Y(jié)局。當(dāng)然，我依然選擇籃球課，因為我覺得我的體育老師——張軍，讓我覺得籃球課雖然很難，但是很有意思。
巧合的是每一個教我體育的老師都是很健談的中年人，我和他們在閑暇時候總會對籃球、鍛煉、健身方面的話題有一些交流，我得到的信息也大同小異，不過非常受感染的是他們帶給我的積極、樂觀的生活態(tài)度。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特殊性讓他們面對的是一幫朝氣蓬勃的學(xué)生，還有不會由人為因素改變的運動規(guī)則，這本身就是一種世界觀的簡化和提煉。然而在這樣純潔的規(guī)則運行下，每一個體育老師想向我們傳達(dá)的都是一種“更快、更高、更強”生活態(tài)度。
或許看到這里你或許覺得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切配合”、“三步籃”、“即興跳投”這樣的話題展開，那么我不得不說，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運動精神可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。“生命在于運動”，運動不僅僅是一切事物本質(zhì)特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質(zhì)的提供了一種必然。我們不跑動，就不知道能不能救到球；我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應(yīng)出手。
我是安徽人，但是我不會唱黃梅戲，有什么不可以呢？這不影響我愛我家鄉(xiāng)。
我是地球人，我從來沒有去過月球，有什么不可以呢？這不影響我賞風(fēng)賞月。
籃球課的心得體會。
我之所以選擇了籃球課，是因為我認(rèn)為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊精神，還可以認(rèn)識很多朋友，擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識朋友的同時還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我平時運動不積極，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。
每次訓(xùn)練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課，因此對一些基本技巧有些了解，本以為我的技術(shù)還算不錯，但是老師對于基本技巧的教授，我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時傳球。雖說看著容易，但是實踐下來，控球技術(shù)、隊員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中，我老是記錯傳球的位置，因此給團(tuán)隊帶來不小的困難。但是通過多次訓(xùn)練，加上我的認(rèn)真態(tài)度，傳球技術(shù)很快有了提升。
我很喜歡這個學(xué)期的籃球課，這關(guān)鍵在于任課老師于浩飛老師。于老師是一個和藹負(fù)責(zé)的老師，不嚴(yán)厲死板，像一位長者，親切，有信任感。在他的課上，不管我的動作多么不標(biāo)準(zhǔn)，于老師都會細(xì)心教導(dǎo)我們。在課堂上，訓(xùn)練必不可少，但在休息時間，老師就會與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動作更加標(biāo)準(zhǔn)，也讓我在輕松愉悅的氛圍下感受到籃球運動的有趣。因為對課堂有著興趣，雖然我平時不怎么運動，但也能在有機會時，拿著從男生那里借到的籃球，自己練練投籃，練練運球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了，籃球課畫上了句號，課程對我是很大的，我真的很高興。
在課程結(jié)束后，我也總結(jié)了一下我對籃球的新的認(rèn)識?；@球團(tuán)隊的運動，在籃球運動中我們要學(xué)會的是團(tuán)隊合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊的力量，我們應(yīng)該具備團(tuán)隊的精神。眾人拾柴火焰高，團(tuán)隊合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。
一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開心?；@球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后，我只想說：ilovebasketball(我愛籃球)！
體育課總結(jié)。
約三個月的體育課即將結(jié)束。這是進(jìn)入大學(xué)后第二學(xué)期的體育課。與上學(xué)期的綜合類課程不同，本學(xué)期我們有了自主選擇的權(quán)利，有機會深入的接觸一項單一的運動。我選擇了籃球這門選修課。
與網(wǎng)球、游泳、排球這些對大多數(shù)來說比較新鮮的運動相比，籃球顯得比較大眾化。由于在高中的體育會考中有繞標(biāo)并三步上籃這個項目，籃球隊我已經(jīng)不陌生了。不過，在一學(xué)期的課程中，我仍然在熟悉的運動中找到了新鮮的事物以及收獲。
1、增加球感、熟悉籃球，打好基礎(chǔ)。
由于個人對籃球運動并沒有特殊的喜好，所以上大學(xué)之前的與籃球的接觸都僅限于對考試項目的熟悉。然而在本學(xué)期的籃球課中，最初的幾節(jié)課基本上都在進(jìn)行最最基本的熟悉球的練習(xí)——從兩手倒球、繞頭繞腰膝、各種原地運球、兩人傳球、突然轉(zhuǎn)向跑位運球等等。剛開始的時候，我們多多少少會有些抱怨，特別是一些籃球基礎(chǔ)比較好的同學(xué)，畢竟，本來我們期待的籃球課內(nèi)容是更多的團(tuán)隊合作打比賽。不過，經(jīng)過了兩三節(jié)課，當(dāng)課前熟悉球性的練習(xí)漸漸減少時，我突然發(fā)現(xiàn)自己在控球方面與之前的差異。再回想高中時的繞標(biāo)，沒有對籃球基本的熟悉，繞標(biāo)時只是機械地摸索出一套僅僅適用于繞標(biāo)的動作模式，體育會考之后再拿起籃球，好像自己根本沒有練習(xí)過一樣。反觀今日的練習(xí)，實際上是為我們熟悉籃球提供了更長的時間和更多的機會，照顧到了許多之前對籃球不熟悉的同學(xué)對磨合階段的需求。并且，在之后的課程中，基礎(chǔ)的動作訓(xùn)練也漸漸減少，打好基礎(chǔ)，后續(xù)的更復(fù)雜的活動才能一步步展開。
2、運球和投籃兼顧，循序漸進(jìn)。
由于我們的目標(biāo)是最后的三步上籃做得漂亮，所以當(dāng)對籃球的基本熟悉進(jìn)行得差不多的時候，下一步就是行進(jìn)間運球和投籃準(zhǔn)確度兩方面的強化了。這兩部分對于打籃球來說是密不可分的，所以在練習(xí)時，杜金萍老師也沒有將兩種練習(xí)拆開，而是科學(xué)地在本學(xué)期體育課的中間階段交替地做強化練習(xí)。突然轉(zhuǎn)向，繞場運球等多種形式的練習(xí)使我們的運球更加熟練，為拿球投籃打下了堅實的基礎(chǔ)。
3、分組打比賽，體驗籃球運動的魅力。
都會在不經(jīng)意間有能有能拿到球，為小組試著投個籃的機會。十幾分鐘的比賽過得非常快。吹哨要下課的時候，我們還都很戀戀不舍得討論回味著剛才激烈的搶球過程，為自己和他人的籃球技術(shù)樂得哈哈大笑。一場短短的小比賽讓我們小小的體味了一下籃球運動的魅力。能在場上奔波著，期待著通過傳球、助攻、投籃亦或是斷球能為本組多的點分的期望，竟是一件難以言說的快樂的事情。
一學(xué)期的籃球課過得很快，回味這一學(xué)期，我們學(xué)到的不僅是一點籃球技術(shù)，還有保持運動、活動的習(xí)慣。我們并不一定會在日后的生活中一下子愛上籃球，但我們在每個周二的下午聚在品六籃球場，一起從寒冷的冬季走到如今炎炎夏日，一起在籃筐下活動一小時筋骨。盡管第一學(xué)期的基礎(chǔ)體育課結(jié)束了，身體的鍛煉遠(yuǎn)未結(jié)束。實際上，經(jīng)常性的鍛煉與提高身體素質(zhì)是伴隨我們一生的任務(wù)，是關(guān)乎我們個人健康的關(guān)鍵。日后的大學(xué)生活中，我們要積極參加到豐富多彩的體育鍛煉中，每天鍛煉一小時，健康生活每一天。
大學(xué)籃球課教案篇五
一.教學(xué)內(nèi)容：
1、跳荷塘：雙腳跳；
2、游戲：捉害蟲。
二.教學(xué)目標(biāo)：
（一）基礎(chǔ)性目標(biāo)：
1、會做出雙腳連續(xù)跳的動作。
2、能體驗到練習(xí)時的快樂感受，積極認(rèn)真地進(jìn)行練習(xí)。
（二）提高性目標(biāo)：
通過學(xué)習(xí)，能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動作。
三.教學(xué)重、難點：
重點：雙腳連續(xù)向前跳越的方法。
難點：上下肢協(xié)調(diào)用力，能連貫完成動作。
四.教學(xué)過程：
板塊一：準(zhǔn)備部分。
（一）教學(xué)內(nèi)容：
1、游戲：跳荷葉；
2、徒手操：《小青蛙》。
（二）完成目標(biāo)：
1、通過慢跑，將身體活動到微微出汗的程度。
2、通過徒手操練習(xí)，進(jìn)一步將身體的各個關(guān)節(jié)活動開，為后面的學(xué)習(xí)做好充分的身體預(yù)熱準(zhǔn)備。
（三）教學(xué)過程：（5—6分鐘）。
1、課堂常規(guī)。
2、講解游戲：跳荷葉的規(guī)則和要求，并帶領(lǐng)學(xué)生說唱兒歌。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲：跳荷葉。
4、學(xué)生面向教師成圓形站立，隨音樂節(jié)拍練習(xí)徒手操：《小青蛙》。
要求：按照要求，積極參與練習(xí)，安靜、有序。
（四）教學(xué)意圖：
通過準(zhǔn)備活動的學(xué)習(xí)，讓每位學(xué)生懂得：參加體育活動之前，應(yīng)充分預(yù)熱身體，以避免或防止意外受傷的可能；為更好地學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越的動作，做好積極的身體準(zhǔn)備。同時，也通過這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生了解和掌握一些基本的準(zhǔn)備活動的方法。
板塊二：基本部分。
（一）教學(xué)內(nèi)容：
1、跳荷塘：雙腳跳；
2、游戲：捉害蟲。
（二）完成目標(biāo)：
1、會做出雙腳連續(xù)跳的動作。
2、通過學(xué)習(xí)，能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動作。
3、知道游戲———捉害蟲的規(guī)則和練習(xí)方法，積極參與游戲活動。
（三）教學(xué)過程：（25—30分鐘）。
1、集體聽口令進(jìn)行原地下蹲的練習(xí)。
2、集體聽口令進(jìn)行原地輕輕跳起的練習(xí)。
要求：兩腳左右分開與肩同寬，屈膝半蹲，上體前傾，雙手放背后，落地要穩(wěn)（保持上體前傾姿勢），屈膝緩沖，聲音要小。
3、集體聽口令進(jìn)行原地擺臂的雙腳跳練習(xí)。
4、集體聽口令進(jìn)行雙腳向前跳一次的動作練習(xí)。
要求：手臂后擺，屈膝半蹲、同時提踵，向上擺臂迅速、有力，前腳掌蹬地起跳，落地屈膝緩沖（保持上體前傾，手臂后擺）、聲音小。
5、教師展示雙腳連續(xù)向上跳越二次的動作。
6、集體聽口令嘗試進(jìn)行原地雙腳連續(xù)向上跳越二次的動作練習(xí)。
7、集體聽口令嘗試進(jìn)行雙腳連續(xù)向前跳越二次的動作練習(xí)。
8、分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越二次的動作練習(xí)。
9。學(xué)生展示雙腳連續(xù)向前跳越二次、三次的動作。
10。分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越三次的動作練習(xí)。
要求：遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極認(rèn)真參與游戲活動。
（四）教學(xué)意圖：
通過小青蛙在荷塘中跳荷葉過程中逐步習(xí)得本領(lǐng)為角色主線，將雙腳連續(xù)向前跳越的動作過程與小青蛙的成長身體變化特征巧妙結(jié)合，分層遞進(jìn)的進(jìn)行雙腳向前跳越一次、二次、三次的動作教學(xué)，緊緊圍繞雙腳跳的重、難點，讓學(xué)生在不知不覺中逐步學(xué)習(xí)和牢固掌握雙腳連續(xù)向前跳越的動作全過程；并鼓勵學(xué)生用剛剛學(xué)會的本領(lǐng)，積極參與捉害蟲的游戲活動，能連貫的完成動作，勇于展示自己，超越自我；同時培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作、責(zé)任意識和遵守規(guī)則的自律與自控能力。
板塊三：結(jié)束部分。
（一）教學(xué)內(nèi)容：放松操。
（二）完成目標(biāo)：
1、通過放松操練習(xí)，將處于緊張、激烈和亢奮情緒中的身心狀態(tài)逐步平靜下來，使處于緊張狀態(tài)的肌肉，緩慢放松下來。
2、知道激烈或劇烈的運動過后，應(yīng)該積極的恢復(fù)自己的身心狀態(tài)。
（三）教學(xué)過程：（3—5分鐘）。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)放松操。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生回憶、本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
3、師生再見。
（四）教學(xué)意圖：
通過放松練習(xí)這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明白：在激烈的運動過后要積極恢復(fù)身心狀態(tài)，以達(dá)到更好的健身效果。
大學(xué)籃球課教案篇六
1、籃球：反彈傳接球；2、耐久跑。
教學(xué)目標(biāo)。
1、1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
程序。
時間。
內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
組織。
德育滲透。
保健措施。
能力培養(yǎng)。
一
3’。
運球練習(xí)。
1、組織學(xué)生拿球。
2、引導(dǎo)學(xué)生運球。
自由發(fā)揮或模仿教師動作。
散點。
活動準(zhǔn)備。
個性的培養(yǎng)和表現(xiàn)。
二
3’。
球操。
1、播放音樂、
2、示范球操。
隨音樂做球操。
圓形。
活動關(guān)節(jié)。
協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。
模仿能力。
三
5’。
反彈傳接球。
1、提出反彈傳接球技術(shù)。
2、問題：反彈傳接球中反彈點的位置。
1、學(xué)生嘗試練習(xí)。
2、回答問題。
3、練習(xí)反彈球。
兩人一組圓圈附近。
探索精神。
安全教育。
自學(xué)能力。
觀察能力。
從感性認(rèn)識到理性概括能力。
四
9’。
自創(chuàng)法進(jìn)行反彈傳接球。
提出要求：
3-6人一組，以反彈傳接球技術(shù)為核心，結(jié)合籃球的移動、跑動、運球、防守等技術(shù)，自創(chuàng)一種方法進(jìn)行練習(xí)。
1、分組討論；
2、創(chuàng)造練習(xí)方法；
3、相互評價、改進(jìn)練習(xí)方法。
以小組為單位練習(xí)。
培養(yǎng)探索精神、合作意識。
創(chuàng)造能力、技術(shù)應(yīng)用能力、動作配合能力。
五
4’。
方法演示。
組織好方法演示、評價。
1、演示；
2、在演示基礎(chǔ)上再練習(xí)。
集體。
小組。
及時調(diào)控。
評價能力、
表現(xiàn)能力。
六
2’。
耐久跑呼吸節(jié)奏練習(xí)。
介紹耐久跑呼吸節(jié)奏的技術(shù)要領(lǐng)。
原地小跑體會耐久跑呼吸節(jié)奏。
集體。
保健指導(dǎo)。
正確的呼吸方法。
七
8’。
圖形跑。
喊出相應(yīng)的圖形名稱。
1、按教師指示跑出圖形；
2、自創(chuàng)圖形跑；
兩個小組。
集體主義精神。
技術(shù)運用能力。
合作能力。
八
7’。
定時跑。
計時并鼓勵學(xué)生。
1、按自身情況進(jìn)行定時跑，
2、自我評價。
同上組織。
意志品質(zhì)培養(yǎng)，保健指導(dǎo)。
提高有氧耐力。
九
4’。
身體恢復(fù)。
1、放音樂。
2、口令揭示動作。
在音樂聲中隨教師提示完成動作。
四列橫隊。
音樂消疲。
自我保健能力。
器材。
錄音機一臺；籃球41只；球筐4只。
預(yù)計心率曲線（略）。
練習(xí)密度。
約為：28--31%。
大學(xué)籃球課教案篇七
一、學(xué)情與教材分析：
中專階段的學(xué)生，心理意識趨向于成人化，有一定的自我約束能力，喜歡合作、探究和展示自我。在籃球運動方面學(xué)會了一些簡單的基本動作，在比賽中，為了使學(xué)生能更好地發(fā)揮個人水平，提高命中率，我選擇此教材。
籃球運動是一項富有藝術(shù)性和觀賞性的競技運動，其技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變，充滿技巧性和趣味性，有很高的鍛煉價值，深受這一年齡階段學(xué)生的喜愛。另外，行進(jìn)間單手低手上籃是中?；@球教材中的一項重要教學(xué)內(nèi)容，是在快速跑動中超越對手或強行突破時使用的一種投籃方法，在籃球比賽中得分率較高，運用也較為廣泛。
二、教學(xué)目標(biāo)的確定。
在認(rèn)真鉆研了教材和新課標(biāo)的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生的實際情況，我制定了本課的教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生能夠主動、積極參與練習(xí)，從中獲得運動的樂趣；
2、基本掌握技術(shù)動作，知道練習(xí)的方法，并能在實戰(zhàn)中適時運用；
3、提高身體的靈活性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力，全面鍛煉身體；
4、提高自主探究學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)合作意識，愉悅身心，展示自我。
三、教學(xué)重點與難點。
本課的教學(xué)重點是步法及起跨點的。
掌握步法，確定起跨點是學(xué)會該技術(shù)的關(guān)鍵。在教學(xué)中，只有突出該重點，才能更好的實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
本課的教學(xué)難點是出手動作。
它是決定行進(jìn)間單手低手投籃命中率的重要因素之一。只有有效的突破這一難點，才能更好地完善行進(jìn)間單手低手投籃。
四、本課的教法與學(xué)法。
1、教法：（1）提問教學(xué)法——通過提問導(dǎo)出本課的內(nèi)容，幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)主教材的準(zhǔn)備，師生雙方在思想和感情上產(chǎn)生共鳴。
（2）講解示范法——。
（3）討論歸納法——旨在鼓勵學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性，讓學(xué)生對學(xué)習(xí)整堂課后的所學(xué)所感進(jìn)行討論、歸納。
（4）評價法——通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)法。
（1）嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。（2）展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
（3）游戲比賽法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，為學(xué)習(xí)新技術(shù)作鋪墊。
五、介紹本課的教學(xué)過程。
（一）課的開始部分，大約1—2分鐘運用提問法，“你們知道在籃球比賽中有哪些投籃方法嗎？”讓學(xué)生思考回答，導(dǎo)出本課的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)籃球的準(zhǔn)備，師生雙方在思想和感情上產(chǎn)生共鳴。
（二）熱身活動，大約6—8分鐘。
在這個環(huán)節(jié)中，我采用示范講解、語言提示等方法，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí)，如：手指點撥球、環(huán)繞腹背交接球、環(huán)繞頸部交接球、胯下“8”字繞環(huán)、雙手拋接球等使學(xué)生身體的各個關(guān)節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。接著，我運用游戲練習(xí)法、比賽練習(xí)法來組織學(xué)生做游戲“跨越火力線”。將學(xué)生分為人數(shù)相等的四組，學(xué)生按游戲方法和要求，運球至起跨線跨兩步傳球至對面伙伴，依次往返練習(xí)。在游戲中，滲透行進(jìn)間單手低手投籃的步法練習(xí)，使學(xué)生的身心在輕松、愉悅的氣氛中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
（三）學(xué)習(xí)與運用技術(shù)階段，大約30—32分鐘學(xué)習(xí)技術(shù)階段：
首先，我鼓勵已掌握技術(shù)的學(xué)生進(jìn)行展示并給予簡單的講解，學(xué)生通過觀察示范，形成視覺表象，初步建立動作概念。接著，教師進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示范并。
總結(jié)。
動作要領(lǐng)。然后進(jìn)行教學(xué)分組，由小組長帶領(lǐng)到指定場地進(jìn)行嘗試練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)，幫助學(xué)生完成由認(rèn)識到體驗的過程。在練習(xí)中，可能會出現(xiàn)亂跨步的節(jié)奏及起跨點的掌握不好等問題。這時候要充分發(fā)揮教師的輔導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生思考、討論，教師適時提示。例如：在限制線附近放標(biāo)志物，學(xué)生由中線開始運球至標(biāo)志物附近邁第一步，一大二小三高跳，采用重復(fù)練習(xí)法，突破教學(xué)重點。為了解決難點，我采用講解與示范、分解練習(xí)、重復(fù)練習(xí)等方法。具體操作是，學(xué)生在籃下單手托球，通過手指、手腕撥球的發(fā)力過程，體會出手動作。然后利用完整練習(xí)法來完成該技術(shù)動作。
運用技術(shù)階段14—16分鐘。
經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生掌握的情況不等，為了滿足學(xué)生的求知欲望，體現(xiàn)學(xué)生的個人能力，發(fā)揮合作意識，對學(xué)生同質(zhì)分組方法展開學(xué)組討論和協(xié)作探究進(jìn)行教學(xué)。必要時我采用小黑板講解傳切的路線。具體分組情況是：
第四組：小型教學(xué)比賽，鼓勵運用所學(xué)技術(shù)，提高練習(xí)興趣。
在分組教學(xué)中充分發(fā)揮小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)才能，教師巡視參與，適時點撥。
（四）結(jié)束階段3—5分鐘。
播放華爾茲音樂，全體師生翩翩起舞，在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
最后對本次課加以講評，布置課外作業(yè)，拓展課外資源。
六、教學(xué)亮點。
以“弘揚個性，展示自我”為主線，充分體現(xiàn)教學(xué)資源的主體性、學(xué)生參與的積極性、教學(xué)氛圍的民主性和教學(xué)策略的創(chuàng)造性。
七、教學(xué)反思。
1、籃球教材，學(xué)生上課的積極性較強，但注意力不容易集中，喜歡獨自投籃。要求學(xué)生完成練習(xí)的興趣不強。
2、上課既要尊重學(xué)生的個性，也要讓學(xué)生遵守規(guī)則。
3、重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣，如獨立思考學(xué)習(xí)的習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
4、每一個教學(xué)活動的目標(biāo)指向要清楚，過程實施要落實，要有實在的成效，真正讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂。
八、安全預(yù)設(shè)及場地器材。
根據(jù)體育課的特征和本次課的內(nèi)容特點，我從學(xué)生上課的服裝，場地器材，學(xué)生的活動要求等方面制定了安全預(yù)案，以確保本次課的順利進(jìn)行和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
場地器材：籃球場兩片、籃球41個、錄音機一臺。
運動負(fù)荷：中上。
大學(xué)籃球課教案篇八
3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí)，動作要獨立完整，兩腳不動;。
4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí)，動作輕盈，接球要穩(wěn)，雙腳不動;。
5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí)，注重手型動作，體會手粘貼球的感覺，并反復(fù)練習(xí);。
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲的方法和規(guī)則;。
2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;。
3、學(xué)生積極參與比賽;。
4、小組成員互相加油。
5、認(rèn)真聽取教師點評。
組織：
四組學(xué)生按上圖呈“u”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
組織：多樣接力。
結(jié)束部分。
一、放松活動;。
二、課堂小結(jié);。
三、師生再見;。
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動作及自編太極操;。
2、教師總結(jié)本次課的情況;。
3、師生再見;。
4、回收器材。
1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動;。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講教師總結(jié);。
3、師生再見;。
4、回收器材。
四列橫隊。
(體操隊形)。
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大學(xué)籃球課教案篇九
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1、5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
傳接球（原地行進(jìn)間）
技術(shù)要點：
（1）雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對準(zhǔn)，接觸快收來緩沖，收時注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點、難點：手型正確，拇指下壓；伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球為例）
張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點、難點：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳；傳球及時、到位。
教法：
1、教師逐一講解示范、提示動作要點。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4―6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4―6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
組織：2人一球，原地練習(xí)時成二橫排面相對，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求：
1、手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。
2、接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補投。
易錯與糾正：
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好?？捎脤嵭那?qū)饕栽鰪姳哿椭噶?，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時橫向移動；走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結(jié)束部分：
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
大學(xué)籃球課教案篇十
要領(lǐng)：手指微微彎曲，大臂小臂成90°，前后擺臂，神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉處于半緊張狀態(tài)。
3.變速跑練習(xí)。
4.變向跑練習(xí)。
5.后退跑練習(xí)。
6.側(cè)身跑練習(xí)。
要領(lǐng)：跑動時，上體沿縱軸向有球一側(cè)旋轉(zhuǎn)；腳尖指向跑動的方向。
7.側(cè)身變相跑。
8.曲線側(cè)身變速跑。
要領(lǐng)：內(nèi)側(cè)腳盡量壓低重心，保持身體的穩(wěn)定，外側(cè)腳大膽側(cè)蹬；身體重心向所變方向側(cè)倒。
9.曲線跑追逐游戲10.雙人曲線追逐。
起動急停練習(xí)。
1.起動練習(xí)。
要領(lǐng)：最主要的是后腿的后蹬，不要先抬前腳，這樣效率太低2.向前一步急停練習(xí)。
4.側(cè)向一步急停后轉(zhuǎn)身變向練習(xí)。
6.側(cè)向一步急停交叉步變向練習(xí)要領(lǐng)：側(cè)肩，向刀片切過去。
滑步練習(xí)。
1.滑步基本姿勢。
要領(lǐng)：又叫上步，先上步，變方向時，速度要快3.后滑步練習(xí)。
要領(lǐng)：又叫后撤步，變方向時，甩髖要快。4.后滑步接搶跨步。
要領(lǐng)：用力的側(cè)蹬。動作要狠。5.后滑步接交叉步練習(xí)。
要領(lǐng)：要以最快的速度追上防守，搶占防守位置。6.后滑步接交叉步接搶步練習(xí)。
起跳。
（一）。
1.左右單足跳練習(xí)。
要領(lǐng)：第一步落好地，第二步要快。
起跳。
（二）。
1.上步雙足跳摸球練習(xí)要領(lǐng)：盡量往上跳；在球的下方起跳。2.交叉步雙足跳練習(xí)。
要領(lǐng)：并步要快；在球的下方起跳3.上步雙足跳拍籃板練習(xí)。
要領(lǐng)：落地時間短，每次落地用前腳掌著地6.向前側(cè)向跳練習(xí)7.向后側(cè)向跳練習(xí)。
大學(xué)籃球課教案篇十一
各位評委：
您們好;我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的體育教師婁凱。我說課的內(nèi)容是：運球，雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。指導(dǎo)思想：
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校的實際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。學(xué)情分析：
本次課的授課班級為男生班，共四十人。學(xué)生運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。重、難點確定：
重點：運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。教學(xué)流程：
（一）開始部分（2’）。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
（二）準(zhǔn)備部分（8’。
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
（三）基本部分（30’）。
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進(jìn)間的運球練習(xí)。
采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準(zhǔn)確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進(jìn)行一對一的“搶運球”對抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運球”對抗練習(xí)。加強學(xué)生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學(xué)生的表現(xiàn)及時進(jìn)行鼓勵表揚，為下部分教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球。
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球。
要求：運、傳、接運用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5、四人一球一組，行進(jìn)間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
（四）結(jié)束部分（5’）。
1、放松操。
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網(wǎng)4個，預(yù)計教學(xué)效果：
預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二。
十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負(fù)荷為中等稍上。教學(xué)評價：
在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點，順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運動之中，學(xué)生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
一、說教材：
教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。
二、說教學(xué)程序：
開始部分：過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，由(傳接球)游戲自由發(fā)展學(xué)生控球能力練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場地和器材，發(fā)揮學(xué)生的主動性。
第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學(xué)。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委大家好：
我叫周明宇，是宴平體育教師，我說課的題目是“籃球體前變向運球技術(shù)”。
本節(jié)課的設(shè)計思想是：根據(jù)現(xiàn)代體育教學(xué)理念，在注重提高學(xué)生觀察與模仿能力的同時，試圖把多媒體教學(xué)工具運用到體育教學(xué)當(dāng)中，為體育教學(xué)提供最優(yōu)化的服務(wù)。這節(jié)課，我選用籃球體前變向運球技術(shù)為教材，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力，促進(jìn)個性發(fā)展，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
教材的選用上，我是以籃球運球技術(shù)為主要內(nèi)容。這些技術(shù)是初中段籃球教學(xué)的重點，也是籃球技戰(zhàn)術(shù)中的基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)過程中應(yīng)注意動作的規(guī)范性、熟練性、應(yīng)用性。使學(xué)生明確練習(xí)目的，做到有的放矢。
在學(xué)情方面，我授課的對象是初中二年級的學(xué)生，他們對籃球的興趣比較濃，不僅有一定的基礎(chǔ)，而且部分學(xué)生的技術(shù)已相當(dāng)熟練，所以在教學(xué)中適當(dāng)增加練習(xí)的難度，提高實戰(zhàn)中的應(yīng)用能力。
本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生掌握籃球體前變向運球技術(shù)并能應(yīng)用。
2、通過練習(xí)難度逐步加大，激發(fā)學(xué)生對藍(lán)球運動的興趣。
3、通過分組練習(xí)競賽來培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。
4、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛練的習(xí)慣。
5、增強學(xué)生的自尊、自信、敢于在活動中展示自我的能力。在教法上采用直觀誘導(dǎo)式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過觀看教學(xué)課件和實戰(zhàn)錄像，配合老師的講解達(dá)到自主練習(xí)的目的，并逐漸增加練習(xí)的難度，提高學(xué)生的運動能力。
學(xué)法上采用異質(zhì)分組教學(xué)原理，加上教師的共同參與，使互助互學(xué)貫穿于整個教學(xué)過程，讓學(xué)生在歡快的氛圍中達(dá)到學(xué)習(xí)目的。
下面是我的教學(xué)步驟：
在開始部分，以游戲、球操和球性練習(xí)為內(nèi)容。利用游戲的方式，可以提高學(xué)生的注意力，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的機體能迅速過度到運動狀態(tài)。球操主要是給學(xué)生一種新穎的感覺，這樣既培養(yǎng)了學(xué)生對球性的感覺，又提高了學(xué)生的審美情趣。熟習(xí)球性練習(xí)是以學(xué)生原地運球和體前換手運球為內(nèi)容，來提高手對球的控制能力，并養(yǎng)成抬頭運球的習(xí)慣。
在基本部分，體前變向運球、變向運球拓展和對抗性比賽三個內(nèi)容。為了使學(xué)生更好的掌握體前變向運球技術(shù)，先讓學(xué)生觀看籃球運球技術(shù)教學(xué)課件，并在觀看的同時講解動作要點。(體前變向運球技術(shù)：以右手運球為例，在運球過程中，右手迅速按拍球的右側(cè)上方，使球向身體左側(cè)反彈、跨步、轉(zhuǎn)體、探肩、換左手運球同時保護(hù)球)?？赐杲虒W(xué)課件后，進(jìn)行練習(xí)，學(xué)習(xí)體前變向運球，先徒手模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)，再隨老師一起做體前變向運球，為了避免練習(xí)時枯燥無味，又增加了“之”字練習(xí)和“一對一”對抗練習(xí)的方法。動作熟練掌握后，拓展急停急起折線運球，然后做定點變向后接三步低手跑藍(lán)。最后，以一種大練兵的形式，讓兩組運用所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行一次教學(xué)比賽，讓學(xué)生在比賽中體會到技戰(zhàn)術(shù)的重要性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球興趣，使學(xué)生在比賽中獲得成功感。
在結(jié)束部分，我采用播放莫扎特《小夜曲》使學(xué)生在優(yōu)揚的音樂聲中，隨教師的引導(dǎo)去暢想，然后肯定成績，提出表揚，加以總結(jié)。最后，來調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮，達(dá)到完全恢復(fù)身心放松的作用，并提高學(xué)生對音樂的欣賞能力。
這節(jié)課的預(yù)計效果是：本課采用以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的互動教學(xué)模式，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高，參與積極性強，氣氛活躍，從而培養(yǎng)創(chuàng)新意識和團(tuán)隊精神，達(dá)到了寓教于樂的教學(xué)效果。
以上是我說課的內(nèi)容，有不當(dāng)之處敬請各位領(lǐng)導(dǎo)和評委們批評指正。
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、原地雙手胸前傳接球。
2、單手肩上投籃。
二、教材分析。
本課為人教版九年義務(wù)教育六年制小學(xué)體育。
五、六年級教材?；@球運動是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合體育活動，經(jīng)常參加籃球運動可以提高少年兒童的觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力，促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，籃球的對抗性強，有利于提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)；籃球運動的集體性使學(xué)生建立起對自我、群體和社會的責(zé)任感，形成現(xiàn)代社會中所必須的合作與競爭意識。學(xué)會尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神?；@球運動的趣味性使學(xué)生在和諧平等友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學(xué)習(xí)壓力，消除不良情緒，帶來情感的愉悅。也為以后繼續(xù)學(xué)習(xí)球奠定堅實的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
1、我所教內(nèi)容是小學(xué)。
五、六年級的課程，這一時期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，有部分學(xué)生進(jìn)入青春期，有獨立的愿望，自我約束力還不是很強，但模仿能力和好奇心很強。
2、五、六年級的學(xué)生運動能力、性格愛好都是有很大的差異，女生文靜、男生好動。一些有模仿性和表演性的聯(lián)系，學(xué)生有很大的興趣。
3、我所上課班級，班風(fēng)活躍、班級凝聚力強，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動，特別愛好籃球運動。也有一些學(xué)生籃球基礎(chǔ)薄弱，在學(xué)習(xí)中可能會產(chǎn)生負(fù)效應(yīng)，因此在上課時會區(qū)別對待、正面引導(dǎo)。針對上述分析，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)及重、難點。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運球，傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點的確定：
重點：投籃動作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確及傳接球的準(zhǔn)確性。
難點：上、下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。傳接球速度快，準(zhǔn)確性高。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)聯(lián)系的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課用分組輪換的教學(xué)方法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的聯(lián)系效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強團(tuán)隊精神。
七、教學(xué)設(shè)計：
由于農(nóng)村教學(xué)條件有限，不能運用先進(jìn)的多媒體，只能以錄音機為主活躍課堂氛圍。
（一）準(zhǔn)備部分：
1、首先我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)提高學(xué)生對籃球的興趣，趁機提出教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求，然后為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時達(dá)到熱身效果，安排了“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。
2、熟悉球性練習(xí)中，先進(jìn)行各種練習(xí)方法的講解，然后學(xué)生自由模仿練習(xí)，組織形式為散點，學(xué)生通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力。進(jìn)一步熱身，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
（二）基本部分：
由于籃球技術(shù)訓(xùn)練有些枯燥乏味，一味的進(jìn)行訓(xùn)練學(xué)生會感到疲勞。為了使教學(xué)符合實際，給同等水平的同學(xué)分到一組。為增添課堂氣氛，以小組比賽的形式進(jìn)行，同時也能減緩疲勞的程度，提高趣味性，在教學(xué)過程中先把所學(xué)知識內(nèi)容和要求進(jìn)行講解適當(dāng)進(jìn)行示范。
1、原地兩人一組雙手胸前傳接球。
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。
2、原地兩人運球雙手胸前傳接球。
要求：運、傳、接運用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
1、2的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法，上下肢體協(xié)調(diào)配合，加強運球和傳接球的銜接。
3、連續(xù)傳接球（接龍）比賽。
通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球動作，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速純接的能力。
（三）全面發(fā)展素質(zhì)階段。
（四）恢復(fù)整理階段：
1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié)，收回器材。
八、場地器材：
1、籃球場地。
2、籃球20個。籃筐4只。
九、預(yù)計教學(xué)效果：
預(yù)計平均心率為：130----135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘運動密度約為45%，運動負(fù)荷為中等。
大學(xué)籃球課教案篇十二
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的'基本技術(shù)，學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事；發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學(xué)資料：
教學(xué)重點：
高、低運球。
教學(xué)難點：
運球按拍球方法。
教學(xué)過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學(xué)們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)?？墒?，要掌握熟練的籃球技術(shù)，必須經(jīng)過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么，今日就讓我們一齊練習(xí)，為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準(zhǔn)備活動：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運動；
（2）腹背運動；
（3）體轉(zhuǎn)運動；
（4）正、側(cè)壓腿；
（5）腕踝關(guān)節(jié)運動。
組織隊形：扇形（學(xué)生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）。
教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟隨練習(xí)。
要求：動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分：運球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環(huán)繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生自耍球練習(xí)。（教師和學(xué)生一齊練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進(jìn)取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
教法：
（1）讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習(xí)。
（2）教師巡視，了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情景。
（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
（4）學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
（5）學(xué)生展示。
比一比：誰的運球技術(shù)水平高。
看一看：誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。
（6）組織學(xué)生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運球看數(shù)報數(shù)：
方法：原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí)，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點。
(三)行進(jìn)間運球：
（1）教師講行進(jìn)間直線運球方法。
（2）學(xué)生練習(xí)。
（3）小結(jié)。
組織隊形：散點。
（四）行進(jìn)間直線運球接力比賽：
大學(xué)籃球課教案篇十三
籃球運動是初高中學(xué)生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式，關(guān)注學(xué)生的個體差異與提高，使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。
本課的授課對象是初二（7）班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動進(jìn)取性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù)，并經(jīng)過比賽形式加以鞏固，同時學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作，15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵，讓學(xué)生體驗成功的歡樂。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事，在學(xué)練中互相幫忙、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點：運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并經(jīng)過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，構(gòu)成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過鼓勵，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達(dá)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
大學(xué)籃球課教案篇十四
作，每人一球在指定的.區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）。
1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學(xué)運球回到中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）。
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）。
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）火車前進(jìn)。
大學(xué)籃球課教案篇十五
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干。
一、出示圖片，引出話題。
1、師、你們看了這些圖片后，發(fā)現(xiàn)圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼、圖片上由許多小朋友，他們在拍皮球，滾皮球，拋皮球等。
3、教師小結(jié)、你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作。
1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來？（想）。
2、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享。
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
大學(xué)籃球課教案篇十六
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進(jìn)行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習(xí)中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學(xué)生運動時的心理活動規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學(xué)習(xí)，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點:手指分開，掌心空出。
教學(xué)難點:手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時間5')。
1.整隊集合要求:快、靜、齊。
2.隊列練習(xí)：報數(shù)。
練習(xí)要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習(xí)時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程。
(三)小籃球：原地運球(練習(xí)時間20′)。
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學(xué)生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們來?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹?，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習(xí)，傳授“原地運球口訣”
提示:。
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當(dāng)球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習(xí)。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿耍覀兘o他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進(jìn)行表揚與點評。
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習(xí)密度:40%運動強度:中。
大學(xué)籃球課教案篇十七
一、指導(dǎo)思想：
1.高舉鄧小平理論偉大旗幟，全面貫徹“三個代表”重要思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會議精神，落實市教育工作會議精神。
2.進(jìn)一步貫徹落實區(qū)體教結(jié)合會議精神，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，重點抓好籃球傳統(tǒng)項目，抓好球隊的課余訓(xùn)練。
3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗，保持成績，在原有的基礎(chǔ)上有新的突破，繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級籃球比賽中取得佳績。
二、現(xiàn)狀分析：
1.優(yōu)勢：中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校，籃球活動開展已有多年，有深厚的體育底蘊，其間校男子籃球隊在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗，學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項目都處于上升的通道之中。
2.困難：籃球是一個周期性很長的項目，要出成績需要日積月累的訓(xùn)練，需要科學(xué)，有實效性的訓(xùn)練，而目前，由于梯隊建設(shè)沒有很好的銜接上，因此對傳統(tǒng)項目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。
3.面對已經(jīng)取得的成績，全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽，再創(chuàng)輝煌，更快、更好地適應(yīng)新的形勢，已成為大家的共識。
三、發(fā)展目標(biāo)。
1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊。
2.加快學(xué)校各年級梯隊的建設(shè)。
3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念，科學(xué)訓(xùn)練，全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
四、運動員的選拔。
要開展這項運動首先應(yīng)該組建球隊以球隊帶動全體學(xué)生參與。籃球隊的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊外，選拔時還應(yīng)注意下列基本條件：
1、身體形態(tài)：宜選身材高大，體型勻稱，腿長臂長，肩寬腰細(xì)為好。
2、身體機能：要求身體健康，心肺機能良好，能吃苦耐勞。
3、身體素質(zhì)：要求能在短時間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力，如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。
4、技術(shù)基礎(chǔ)：這是選拔隊員的重要條件之一?？梢酝ㄟ^測試隊員運球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平，觀察、評估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性，動作的規(guī)范化程度以及配合意識、球感等。但小學(xué)生年齡尚小，技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。
5、心理素質(zhì)：心理素質(zhì)是指在智力活動中和在個性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對空間動覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷，位置選擇性好。
五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段。
1、端正學(xué)習(xí)動機，啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望，反之會使人興趣大減。在教授復(fù)雜動動作或練習(xí)中，如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高，學(xué)生不可能在短時的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美，學(xué)生就會失去信心，這樣就會大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動作分解幾段，每一段都設(shè)立一個通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo)，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺，激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式，引導(dǎo)學(xué)生的興趣。
變化、新奇、刺激、對比是維持注意的必要因素，同樣也是引起興趣的主要方法，反之，呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式，只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革，力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。
4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在教學(xué)中，教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們在完成規(guī)定動作后，可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運用自己已獲得的知識、能進(jìn)行鍛煉，如打半場，做游戲等。或者由教師采用啟發(fā)引導(dǎo)等方法，讓學(xué)生短時間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維，最后通過學(xué)生自己的努力，達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對待、因材施教的原則，又彌補了集體練習(xí)的不足，使每個學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長得到充中的發(fā)揮。同時還能促使學(xué)生開動腦筋，活動課堂氣氛。
5、培養(yǎng)意志，強化興趣。
堅強的意志是重要的心理因素。無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。這時，就應(yīng)靠意志來強化興趣。有時候，成功往往在于再堅持一下的努力之中。因此不但要重視平時各項技能的學(xué)習(xí)，而且要針對各項目的特點培養(yǎng)學(xué)生克服困難，堅持到底，頑強拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅強，使學(xué)生認(rèn)識到只有知難而上，勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人，才能獲得優(yōu)良的成績。當(dāng)然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則，產(chǎn)生的興趣就會因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動。
六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)。
想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。有的傳、運球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學(xué)生對傳運球也感興趣。
1、運球躲避。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對手的球，最終沒掉球的同學(xué)獲勝。
2、一人運兩球(接力)。
利用半個籃球場，運球迎面接力。一人左右手同時各運一球，從起點一直至終點。球若被運丟，則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推，一手運球則從起點開始，重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運、控球能力有著極大的幫助。
利用籃球場，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn))，每隊人數(shù)4—7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的隊通過運球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守.努力斷搶，利用運球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時間內(nèi)，以得分多者為勝。
4、躲閃運球。
在半個籃球場上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場內(nèi)每人一球進(jìn)行運球，外圍一組共三個球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。
這些方法運用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點的學(xué)生身上，不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
七、籃球隊訓(xùn)練的基本任務(wù)是：
1、加強身體訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)正常發(fā)育，增強體質(zhì)，提高機體能力。
2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運動的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，提高運用能力，不斷提高籃球運動水平。
3、進(jìn)行愛國主義和集體主義教育，使運動員從小樹立為集體爭光的榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)。
八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個方面：
1、作風(fēng)訓(xùn)練：作風(fēng)訓(xùn)練是球隊思想政治建設(shè)的重要方面，是運動員精神面貌的反映。要教育隊員為集體而勤學(xué)苦練，培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)互助，比賽中要尊重服從裁判，勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實到訓(xùn)練計劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。
2、身體訓(xùn)練：身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ)，必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點，身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主，發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔，合理安排，保證重點，主輔結(jié)合，既要發(fā)展一般身體素質(zhì)，又要結(jié)合籃球運動特點發(fā)展專項運動素質(zhì)，還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機結(jié)合。
3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，要長期不懈地堅持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強，可塑性大，容易掌握動作，但同時又是穩(wěn)定性差，易受錯誤動作影響。因此，訓(xùn)練時要重視技術(shù)動作的正確性和要求規(guī)范化。
技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個方面?；@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識五個方面。各種基本功的訓(xùn)練對掌握技術(shù)，運用技能，形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動、傳接球、運球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心，以手腳基本功為基礎(chǔ)，以投籃為重點全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。
九、學(xué)?；@球隊管理關(guān)鍵在“三落實”：
1、人員組織落實：除籃球隊隊員與教練員名單要落實外，日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)請學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管，以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系，便于順利開展工作。
2、訓(xùn)練比賽落實：籃球隊的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計劃安排落實。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時間與場地，并保證訓(xùn)練時教練員與隊員都能到位。因為籃球是集體項目，隊員之間必須經(jīng)過較長時間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時若人員不保證，松松垮垮，則影響訓(xùn)練計劃的完成和全隊水平的提高。
3、必要的經(jīng)費、器材要落實：如比賽服裝及一些交通費和球等。如不注意解決，則可能影響球隊訓(xùn)練的積極性，也給管理工作帶來困難。
十、教練員臨場指揮工作。
教練員臨場指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽，充分調(diào)動運動員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運動，臨上場前，要集合全隊最后扼要的交待與提醒，以穩(wěn)定情緒，堅定信心。教練員臨場指導(dǎo)工作主要包括如下方面：
1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時開始比賽的幾分鐘，是雙方試探階段。教練員要盡快了解對方作戰(zhàn)意圖和打法特點，檢查本隊原定比賽方案是否符合客觀實際。如出入較大，就應(yīng)及時調(diào)整，擺脫被動局面。開局的好壞對全局有重大影響，教練員必須重視比賽的開局。
2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時開始比賽幾分鐘后至上、下半時結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長的階段，是雙方進(jìn)入真正實力較量的階段。教練員要抓住一切機會組織強有力的進(jìn)攻與積極防御，擴(kuò)大戰(zhàn)果，及時發(fā)現(xiàn)與解決問題。
3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時刻，教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢。比分相持或領(lǐng)先時要謹(jǐn)防緊張的松勁，把握機會擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢時要堅定信心，鼓舞士氣，及時調(diào)整布置，重新組織力量，力爭挽回敗局。
4、中場休息時的指導(dǎo)。上半時結(jié)束后讓隊員稍事休息，此時教練員應(yīng)及時小結(jié)上半時比賽情況，布置下半時比賽任務(wù)。要預(yù)先估計對方策略可能的變化，提出應(yīng)付辦法。
大學(xué)籃球課教案篇十八
一、教學(xué)資料：
1、籃球：行進(jìn)間急停急起運球，急停跳投，教學(xué)比賽。
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)：
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過程：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動。
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）。
1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學(xué)運球回到中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）。
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）。
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點。先到的隊為勝，最遲到達(dá)的隊團(tuán)體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）。
1、放松練習(xí)。
組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
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大學(xué)籃球課教案篇十九
1、學(xué)會正確的原地投籃動作。
2、增加幼兒對籃球的興趣。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當(dāng)籃球運動員啊？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學(xué)投籃??？
5、那現(xiàn)在就來和老師一起學(xué)，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導(dǎo)。
6、學(xué)會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進(jìn)行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進(jìn)去的球最多。
8、每投進(jìn)去一個發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
活動結(jié)束。
大學(xué)籃球課教案篇二十
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要。”而我園本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導(dǎo)幼兒主動探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球，教師巡回指導(dǎo)。
（1）自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路（夾球側(cè)行）。
竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達(dá)起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
大學(xué)籃球課教案篇二十一
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供發(fā)展機會。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性;通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計為4課時，本課為第3次課，是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合，并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運動興趣，進(jìn)一步體會傳切配合的基本方法，學(xué)會并嘗試運用傳切配合，同時發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)生分析：處于青春期的學(xué)生，生長發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時，其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長，具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練，既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平，又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲備，但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性，又要重視對傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng)，以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
本課重點：擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點：假動作的運用時機。
1、學(xué)會用假動作擺脫對手、空切籃下，理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機，敢于進(jìn)行身體對抗，培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合，形成團(tuán)隊協(xié)作意識和集體主義精神。
開始部分，體育委員整隊，檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出課堂學(xué)練要求，學(xué)生迅速集中注意力，進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
準(zhǔn)備部分，通過控球練習(xí)，集中學(xué)生注意力，體現(xiàn)學(xué)生運球能力，并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操，熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習(xí)，改進(jìn)基本技能，為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
基本部分，采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí)，通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí)，提高跑動傳接球能力;再復(fù)習(xí)有學(xué)生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學(xué)習(xí)空切配合，引導(dǎo)學(xué)生自由組合，進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過設(shè)問、釋疑，引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強化配合技能;再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點評等方法，促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽，嘗試應(yīng)用傳切配合，鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí)，以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，調(diào)節(jié)學(xué)生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會、練習(xí)感受的方法，自評互評學(xué)習(xí)情況和效果。同時通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí)，使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學(xué)一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強化課堂組織過程，加強組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始，指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求，強化自律行為;要求學(xué)生注意動靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時，要求學(xué)生注意身體對抗技巧，跳起落地時注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力，注意控制運動負(fù)荷。做好預(yù)防工作，避免傷害事故。
大學(xué)籃球課教案篇二十二
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關(guān)系。
2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
皮球、、紙球、氣球、報紙等。
1.幼兒單人玩拋接球游戲，感知的不同高度會有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續(xù)拋接，交換角色及距離。
4.引導(dǎo)幼兒說說活動中的觀察，體驗結(jié)果。重的球落的快，落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢，落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高，落下來的時間長。拋的低，落下來的時間短。
活動延伸：
拋接活動在日常活動中繼續(xù)進(jìn)行。
根據(jù)本節(jié)課的活動特點，我選擇了在戶外開展探索活動，孩子特別容易興奮，所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作，活動時老師適時的進(jìn)行引導(dǎo)，整節(jié)課下來，活動井然有序，孩子的積極性也特別的高，在三人拋接的時候，接的小朋友特別有想法，幼兒教育網(wǎng)有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面，有的接到以后還故意讓球在報紙上在彈幾下，孩子們各有各的想活動，各有各的玩法，不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上，也采用了對比性很強的紙球、皮球和氣球，幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中，孩子們對探索欲望也由此增強了。
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