演講稿是用口頭形式向觀眾傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn)、發(fā)表議論或演示技巧的一種書面材料，它可以激發(fā)觀眾的思考和情感共鳴，我覺得我們需要寫一篇演講稿了吧。演講稿的結(jié)尾應(yīng)該簡潔有力，給聽眾留下深刻的印象和反思。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，大家一起來看看吧。首先是一篇有關(guān)環(huán)保的演講稿，其中介紹了環(huán)境問題的現(xiàn)狀和影響，提出了環(huán)保的重要性和方法。接著是一篇關(guān)于青春勵志的演講稿，講述了青年人應(yīng)該如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，追逐夢想、努力奮斗。最后是一篇關(guān)于友情的演講稿，強(qiáng)調(diào)了友誼的重要性，講述了一個真實的故事，鼓勵人們真誠對待友情，珍惜身邊的朋友。
健康演講稿一分鐘篇一
大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象，可是只要你仔細(xì)去分析，它們又是不一樣的。
當(dāng)我們遇到困難，或是遭遇挫折時，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時甚至哭上半天，絲毫不知自我為何要流淚。記得有一次我有幾道數(shù)學(xué)題不會，得不到解答，于是就哭了。這時爸爸走過來說：“柔吟，你不能因為幾道數(shù)學(xué)題而哭。明白嗎流淚不如流汗，如果你肯花點(diǎn)時間去思考，下工夫去研究，就對你很有幫忙了，多流一些汗，總比流淚要值得?！?/p>
我聽了，立刻擦干眼淚，再坐回去，仔細(xì)地分析題目中的每一個字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我明白了“流淚不如流汗”的道理。
在稻田里，經(jīng)常能夠看到那拿著鋤頭，‘舊出而作，日落而息的勤勞的農(nóng)夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土。看，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗，最終總會有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個道理，能夠說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不一樣的，流淚的人到最終還是一無所獲，可是流汗的人羚力地工作，最終畢竟能夠嘗到成功的果實。
“流淚不如流汗”，我們別再浪費(fèi)這寶貴的時間，想想：當(dāng)你滴下?lián)裰闀r，成功的果實已在萌芽，收獲已在眼前了。同學(xué)們，多下點(diǎn)兒功夫，多流點(diǎn)兒汗，開創(chuàng)自我的一番大事業(yè)吧!
多謝大家!
健康演講稿一分鐘篇二
絲絲雨滴飄灑在天空，交織、飛舞、旋轉(zhuǎn)，踩在明凈的'小路上，撐起紫色小傘，望著樹枝上那翠綠的柳葉發(fā)呆。樹木生命的開始源于那垂髻的嫩葉，而作為一個人呢?其實，并不是要先做人，而是要從學(xué)會做人開始。
東漢末年，三國鼎立，劉備為了請孔明出山幫助自己治理天下大業(yè)，曾三次到他的茅廬中拜請，還親自下馬步行于門前，耐心的站在門前等候，看不出有半點(diǎn)失禮。劉備雖為一國之主，卻舉止文雅，談吐自如?？酌髟f過：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中?！睂W(xué)會做人，學(xué)會尊重!
美麗蕩存于整個世界。美麗的世界，美麗的山水，美麗的情意。情融于景，情濃于景。生命雖短暫，但有的人卻能把它散發(fā)出無限的光彩。生命時刻把握在我們的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其實，生命沒有終點(diǎn)，即使肉體消磨于世間，但他的靈魂卻用佇立于天地。學(xué)會做人，懂得珍惜!
誠實的力量空前巨大，守信的魅力影響甚遠(yuǎn)。細(xì)心的你或許能發(fā)現(xiàn)，每個字的上面都有一個小點(diǎn)。其實，每個人如果多做那么一點(diǎn)點(diǎn)，我們的生活將會變得多么美好，是它展現(xiàn)了公平，來衡量了做人的準(zhǔn)則。待人用心比心，，對己刻嚴(yán)自守，用自己的實際行動感動上蒼，感染與人間。學(xué)會做人，遵守誠信!
做人就是要懷揣著善良，擁有一顆充滿愛的心，無論是對朋友、對父母，還是一些素不相識的人，都應(yīng)有憐憫之心。伸出援助之手，善良源于愛，源于對別人的幫助。人與人之間都應(yīng)存在于善良，真心的去幫助別人。學(xué)會做人，源于善良!
無私的愛，無盡的溫暖。在收獲愛的同時，我們是否也要奉獻(xiàn)自己呢?一個人的力量雖渺小，蘊(yùn)含著的確是沉重的愛。他們用愛演繹著無私，書寫著人類的奇跡。學(xué)會做人，奉獻(xiàn)無私!
人生的目的是什么?是感恩。父母之恩，師生之恩，朋友之恩，天下之恩。數(shù)不勝數(shù)。為了那些曾經(jīng)為我們付出的人們。感恩的心，點(diǎn)燃世界;感恩的心，擁抱未來。學(xué)會做人，明白感恩!
在成長的道路上，我們迎風(fēng)飛翔。做人雖容易，做好卻很難。做人，應(yīng)從最基本的事物做起，做人從學(xué)會做人開始!
健康演講稿一分鐘篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
你們好！
我叫王玥瑤，今年8歲了，興趣廣泛。今天我參加三好學(xué)生的競選，我十分高興。能有這樣一次鍛煉的機(jī)會，我要感謝老師和同學(xué)們對我的信任。
在學(xué)校里，我是一個好學(xué)生。我熱愛生活，遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守小學(xué)生守則。我熱愛集體，熱情為同學(xué)服務(wù)，能積極參加班級的活動。我擔(dān)當(dāng)小組長，語文課代表等職務(wù)，是老師得力的小助手。學(xué)習(xí)上我積極努力，上課認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真完成作業(yè)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。我積極參加學(xué)校的活動，一年級的時候被評為校三好學(xué)生，獲得過校書法比賽二等獎和市少年宮優(yōu)秀學(xué)員。
在家里，我是個能干的好孩子，樂于做力所能及的事。
我愛閱讀課外書籍，喜歡與同學(xué)探討科學(xué)知識，分享讀書給我們帶來的快樂。
我還會拉小提琴，當(dāng)美妙的琴聲流淌出來時，我的心中充滿了快樂。
各位同學(xué)，請投上我一票吧！請相信我！我一直是你們身邊快樂的好朋友！謝謝大家。
健康演講稿一分鐘篇四
尊敬的xx：
時間過得太快，還來不及揮霍自己的青春，就匆匆的往前趕路。還記得當(dāng)初那些稚嫩的面龐，無邪而又天真，現(xiàn)在每每想起就覺得那是一種奢侈，一種享受。我們現(xiàn)在都很忙，忙工作、忙考研或是忙戀愛，總之沒時間。
坐車的時候很習(xí)慣的坐在窗邊，可以看見更開闊的風(fēng)景，可以看樹葉用盡最后的力氣炫耀自己燦爛的人生，悲壯而奢華的散落在街頭。可以看見年輕的面孔充滿朝氣的，讓人覺得舒服而又愜意人真的是很奇怪的動物，小的時候期盼可以快點(diǎn)長大，可以穿漂亮的衣服，做自己想做的事，不用理會大人的羅嗦;等到長大了，卻又開始嫉妒小孩子的無憂無慮。矛盾看來要貫穿人的一生。
人總是抱著一定的夢想走進(jìn)一個階段，帶著一個狀態(tài)進(jìn)入另一個階段。這是必經(jīng)階段，就像現(xiàn)在你會明確地知道要選擇什么才更合適你。開學(xué)時qq換了，換的時候才發(fā)現(xiàn)有些人我其實早就丟了。我弄丟了好多人，在不知不覺之間，也許是為了給其他人騰空間，也許這些人本身就是過客。有些人不是不重要不是不親密而是空間變了，時間變了，慢慢的就都淡了。有些東西也許停留在最初的地方反而會歷久彌香。只要自己沒丟就好，因為其他的可以找回來。雖然很多時候我也很迷茫，不知道自己要干什么，將要怎樣，可是我還是很努力的開心過好每一天。我們要的不過就是一種安定的狀態(tài)，一個舒適的環(huán)境。
真的沒有多少時間令我揮霍了，目標(biāo)換了一個又一個，這樣的青春就算過完了。時間不等人，好好地把握每一個時光，跟朋友、跟親人，快樂總是那么短暫，能做的也只有不虛度，珍惜每一個愛你的人，下一個十字路口你又會遇見誰呢，不要忘了當(dāng)初的那些美好。不要忘記自己當(dāng)時堅持的初心。
謝謝大家!
健康演講稿一分鐘篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的`兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。
謝謝大家!
健康演講稿一分鐘篇六
老師，同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是：《珍惜時間，從珍惜每一分鐘開始》！
我們出生時，世界送給我們最好的禮物就是時間，不管對窮人還是富人，這禮物都一樣公平：一天24小時。我們用它來學(xué)習(xí)，用它投資經(jīng)營自己的生命。有人很會經(jīng)營，一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時,一天變成兩天……他用上天賜給的時間做了很多的事，最終換來了成功。這世界上的偉人：如元首、科學(xué)家、發(fā)明家等，最成功之處就是運(yùn)用時間的成功，他們都是運(yùn)用時間的高手。由此，我們得出這樣的結(jié)論：成功的人，善用時間；庸碌的人，消磨時間。
下面給大家講一個關(guān)于《一分鐘》的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了碰面的時間與地點(diǎn)。等到約定相見的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進(jìn)來吧?！闭f完，不等青年開口，他就關(guān)上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進(jìn)入了房間，此時，青年人的眼前展現(xiàn)出另一番景象——房間內(nèi)的一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非?？蜌獾卣f：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×?，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進(jìn)來又有一分鐘了?！薄耙环昼?.....一分鐘......”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道謝后，開心地走了。
這是一個耐人尋味的故事，它告訴了我們，一分鐘的時間雖然很短很渺小，但是卻可以做很多的事情，一分鐘可以閱讀一篇三四百字的文章，可以瀏覽一份20多版的日報，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下書包。一個小學(xué)生一分鐘能做10道口算題，可以讀4首古詩，可以寫15-20個字；鉛筆廠一分鐘可以生產(chǎn)1600枝鉛筆；銀行點(diǎn)鈔機(jī)一分鐘可以點(diǎn)1500張人民幣；一分鐘還可以讓我們迅速逃離地震現(xiàn)場，保住自己的生命。
同學(xué)們，盡管一分鐘只有60秒，但是我們的生命就是由無數(shù)個一分鐘組成的，如果我們珍惜每一個一分鐘，學(xué)會將它化零為整，那么，許多個一分鐘就能干出很多有價值的事情。
所以，希望同學(xué)們珍惜時間，就要從珍惜自己的每一分鐘開始，只有把握好生命里的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，才能到達(dá)理想的彼岸。
健康演講稿一分鐘篇七
大家好！今日我演講的題目是——態(tài)度決定一切。
“學(xué)習(xí)成就事業(yè)，知識創(chuàng)造未來”。在機(jī)關(guān)開展的學(xué)習(xí)活動中，我認(rèn)真閱讀和學(xué)習(xí)了《態(tài)度決定一切》這本書，體會很深。
在工作面前，態(tài)度決定一切。沒有不重要的工作，僅有不重視工作的人。不一樣的態(tài)度，成就不一樣的人生，有什么樣的態(tài)度就會產(chǎn)生什么樣的行為，從而決定不一樣的結(jié)果。
有這樣一個小故事：三個工人在砌一堵墻。有人過來問他們：“你們在干什么？”
第二個人抬頭苦笑著說：“我們在蓋一棟高樓?？墒沁@份工作可真是不簡便啊……。
第三個人滿面笑容開心地說：”我們正在建設(shè)一座新城市。我們此刻所蓋的這幢大樓未來將成為城市的標(biāo)致性建筑之一??！想想能夠參與這樣一個工程，真是令人興奮。”
十年后，第一個人依然在砌墻；第二個人坐在辦公室里畫圖紙——他成了工程師；第三個人，是前兩個人的老板。
可見，一個人的工作態(tài)度折射著人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定一個人一生的成就。
雖然成功是由多種因素制約的，但態(tài)度是首要解決的問題。有人在做過萬人次以上的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)了態(tài)度和成功的一些規(guī)律：成功的第一大類要素與他們的態(tài)度有著直接的關(guān)系，如進(jìn)取、主動、果斷、毅立、奉獻(xiàn)、樂觀、信心、雄心、恒心、決心、愛心、職責(zé)心等這樣因素大概占80%左右；第二類要素，屬于后天修煉所得，叫“技巧”，如善于處理人際關(guān)系、口才好、有遠(yuǎn)見、創(chuàng)造力強(qiáng)、技術(shù)好、工作本事強(qiáng)，這類要素大概占13%左右；第三類屬于客觀要素，如運(yùn)氣、機(jī)遇、環(huán)境、長相、天賦等，這類要素大概占7%左右；同時，還歸納了這三者的關(guān)系：第一，態(tài)度與技巧是因果關(guān)系。第二，成功需要持續(xù)的好運(yùn)氣。
所以，我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個態(tài)度問題。
工作和生活需要熱情和行動，需要努力，需要一種進(jìn)取主動、自動自發(fā)的精神，這就要求我們以進(jìn)取的態(tài)度對待工作對待他人對待生活。有進(jìn)取的態(tài)度才能夠擔(dān)負(fù)起職責(zé)，才能夠團(tuán)結(jié)，才能夠開拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對各種復(fù)雜的問題。
態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從此刻開始，以進(jìn)取的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧！
我的演講完了，多謝大家。
健康演講稿一分鐘篇八
人生中不斷地在煩惱與幸福之間徘徊，在期望與失望中大悲大喜。
有時煩惱，可不經(jīng)意幸福的事就會不期而至，有時幸福包圍了自我，可煩惱卻也揮之不去。
我們渴望擁有，可機(jī)會總是失之交臂；得到手的不需要，渴望擁有的得不到。我們?yōu)榱瞬豢芍奈磥矶鵁?，為了已?jīng)擁有的而不安，為了錯過的一份美麗而懊悔。
有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。
我們不要煩惱，因為除了呼吸，什么都不重要。
我們站在地獄里仰望天堂，我們站在煩惱里仰望幸福。
心能靜下來，就沒了煩惱。
健康演講稿一分鐘篇九
這天我演講的題目是為中華而自豪！
祖國這片古老的土地千百年來牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛。她如同一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：連綿起伏的長城是她華麗的項鏈；莽莽林海的大興安嶺是她俊俏的彩衣；巍峨壯麗的泰山是她閃亮的戒指；奇麗險峻的張家界是她高雅的金冠；奔流不息的母親河是她。四大發(fā)明使她輝煌燦爛；老子孔子讓她聞名遐爾；絲綢瓷器令她光彩照人。大禹治洪水，安天下，三過家門而不入是為了她；屈原憂憤滿腔，投身汨羅江是為了她；人民解放軍浴血奮戰(zhàn)、拋頭顱、撒熱血是為了她；無數(shù)的科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家毫不保留地獻(xiàn)出自我的智慧才華，艱辛地勞動是為了她！
我們要想心系祖國就必須要確立一個遠(yuǎn)大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對自我的未來充滿期望，要立志為自我的未來而努力奮斗，把祖國建設(shè)成為物質(zhì)禮貌，政治禮貌，精神禮貌的國家。因此，我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛煉身體培養(yǎng)高尚道德，掌握豐富知識，把自我的學(xué)習(xí)、成中長同國社會主義偉大事業(yè)、同祖國的繁榮富強(qiáng)緊密聯(lián)系在一齊，為祖國建設(shè)振興中華時刻做好準(zhǔn)備。
其次，我們要從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。無論是在什么地方，不管我們有多忙，當(dāng)一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國歌緩緩升起時，我們都務(wù)必停下腳步，一邊注視著國旗行隊禮，一邊響亮地唱起國歌。平常生活中要愛護(hù)紅領(lǐng)巾，就應(yīng)為自我是少先隊的一員而感到驕傲。在學(xué)校里要戴紅領(lǐng)巾，上體育課時能夠把紅領(lǐng)巾摘下來，疊好放進(jìn)書包?；氐郊依镆鸭t領(lǐng)巾放在床頭，以便第二天起來時佩帶。紅領(lǐng)巾要定期清洗，持續(xù)干凈整潔。雖然這些只是日常生活中的一些，但是卻充分的體現(xiàn)出了自我的愛國意識，只有愛我們的母親祖國，才會茁壯成長，為祖國獻(xiàn)一份力。
同學(xué)們，愛國是一種堅定的民族精神，更是一種振興中華的職責(zé)感。我們青少年要用這種強(qiáng)大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻(xiàn)給祖國。祖國在我心中，祖國在你心中，祖國在我們中華兒女的心中，讓我們一齊向著“心系祖國，健康成長”的目標(biāo)前進(jìn)吧！
健康演講稿一分鐘篇十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!
在上一周我們學(xué)校舉行了全校性的觀影活動，我們這次觀賞的電影正是著名的電影“勇敢的心”，為了更好的讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到電影主人翁勇敢的精神，我十分感謝學(xué)些學(xué)校和老師給我這一次帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)的機(jī)會，我今天的演講題目是——勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Α?/p>
勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆?，幫助我們劈開迷霧。生活中總是充滿了各種奇妙的變數(shù)，我們也不總是有計劃的，事情也不會總是按照我們的想的那樣進(jìn)行和發(fā)展。我們有時的學(xué)習(xí)和生活就會遇到這樣像身在迷霧中的情形，但是我們卻不能被被這些迷霧所包圍、所吞噬、所改變。這時候我們就需要勇氣這把利劍去劈開這些阻擋我們前進(jìn)的迷霧，有了這把利劍我們才會在心中充滿著無畏，也讓自己向前面走的腳步更加堅定，我們不管結(jié)果會如何發(fā)生，是偏離我們的想法、是符合我們的的想法、還是根本什么都不會改變，我們只要知道我們現(xiàn)在必須踏出這一步，這樣才會明白自己等待的結(jié)果究竟會是一個什么樣子的。所以同學(xué)們讓自己的內(nèi)心充滿勇氣吧，能讓自己堅定的拿起這把利劍，面對我們不知道的未知數(shù)吧!
勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆?，幫助我們?qū)趕魑魅魍魎。在生活中我們總會幻想著在很多自己察覺不到的地方存在著妖魔鬼怪，因此害怕很多事情的嘗試，比如自己一個人走夜路、一個人在家待著、自己進(jìn)行一次冒險。我們常常因為自己勇氣的不足，而放棄點(diǎn)自己想要嘗試的事情。勇敢者的世界是更加豐富和有趣的，我們?yōu)楹尾还钠鹩職馊ジ惺苡赂艺叩氖澜缒?所以讓我們的拿起我們勇氣這把利劍，將自己幻想的魑魅魍魎統(tǒng)統(tǒng)都驅(qū)趕走。
勇敢，是我們?nèi)松囊话牙麆?，讓我一路披荊斬棘的向前努力奔跑。我們不管是在任何事情還是在任何方面上都充滿的各種阻礙，他人的不屑和嘲諷、自己杞人憂天的心情、還有很多其他阻礙我們前進(jìn)的客觀因素。但是當(dāng)我們拿起勇氣這把利劍時，我們宛如變成騎士那樣奮勇直前，不畏我們刮傷我們身體的荊棘、不畏凍傷我們的刺骨河流、不畏刺傷我們身體的刀光劍影，我們只會向著自己心中既定的遠(yuǎn)方前進(jìn)。
我的演講完畢，謝謝大家!
健康演講稿一分鐘篇十一
評委、親愛的同學(xué)們：
大家好!
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。
今天，我的演講題目是“我的大學(xué)，我的中國夢”。
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)!我們要立長志不要常立志。在大學(xué)里，我常常用聽到有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。，即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學(xué)階段。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。隨著我的夢想的一個個的實現(xiàn)，我深深的體會到：一個人、乃至一個家庭的生活要得到不斷的改善，一定要有自己的夢想，有夢想才能夠有所追求，有追求才能夠有努力和付出，有付出才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。這些年來，我自己以及我家庭生活變化的事實，說明了這一點(diǎn)。那么，夢想對于一個民族、一個國家來說呢?當(dāng)然是更加重要。我還記得30多年前改革開放初始的時候，我們都在期盼著、夢想著過上有房子住、有私家車可開的日子。當(dāng)然，這些夢想在當(dāng)時來說也僅僅是一個夢。但是，就是因為我們的國家、我們的民族、我們的人民有了這樣的夢想，我們才有了一步一個腳印的走上了經(jīng)濟(jì)富裕的道路，我們才有了建成小康社會的更大的夢想。而且，我的家庭已經(jīng)基本實現(xiàn)了小康生活的夢想。面對我家生活的不斷變化，我深深的認(rèn)識到夢想對一個人、一個家庭、乃至一個民族、一個國家是多么的重要啊。
在報告中，我看到了關(guān)于“中國夢”的令人憧憬的美麗文字，而且，我看到了在“中國夢”背后的美好遠(yuǎn)景。這是一個飽含著13億同胞幸福生活的偉大夢想，這是一個關(guān)乎于中國經(jīng)濟(jì)走向世界的偉大夢想。在這樣一個夢想里，我們將在20年實現(xiàn)全體人民共同富裕、共同進(jìn)入小康社會的宏偉藍(lán)圖。這樣一個宏偉的藍(lán)圖，這樣一個明確的奮斗目標(biāo)，為中國走向復(fù)興、走向強(qiáng)國富民之路增強(qiáng)了信心。在此，我深深意識到，我的祖國是一個心懷夢想的國度，是一個有追求、有目標(biāo)的民族，我們這個民族是一個勤勞、勇敢、銳意進(jìn)取的堅強(qiáng)不屈的民族，一旦我們有了“全面實現(xiàn)建成小康社會”的夢想，我們就一定能夠完成在20年實現(xiàn)建成小康社會的奮斗目標(biāo)，就一定能夠讓13億中國人共同進(jìn)入太平富裕的美好生活。對此，我充滿了信心。
在新的一年即將開始的時候，我又有著怎樣的夢想呢?我的中國夢又是什么呢?我想，我的中國夢是要好好的工作，努力的學(xué)習(xí)，為我的家人創(chuàng)造更加安穩(wěn)幸福的生活。并通過我自己在本職工作崗位上的努力，為社會奉獻(xiàn)出自己的一份力量。我更希望通過我的努力、我同事們的努力、全社會每一個人的努力，盡早實現(xiàn)全民族的共同富裕，實現(xiàn)20年建成小康社會的偉大理想。
謝謝大家!
健康演講稿一分鐘篇十二
大家好！
今天我演講的題目是：學(xué)會感恩。
感恩，其實是無處不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會感恩，學(xué)會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。
謝謝大家！
健康演講稿一分鐘篇十三
你們好！
我演講的題目是《節(jié)約每一滴水》。地球是人類可愛的唯一的家園。地球上的資源是有限的，而水更加尤其珍貴?？梢允褂玫牡怯邢薜摹Ｓ腥吮扔髡f，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水不足，我們要像愛護(hù)眼睛一樣珍惜每一滴水！
同學(xué)們，你們知道嗎？如果你刷完牙后及時地擰緊水龍頭，那么一年能夠節(jié)省多少水呢？滿滿一百零九個浴缸！所有人都這么做，積攢的水該有多少啊！我們的子孫后代也有水喝了。
請意識到這一點(diǎn)吧，趕快珍惜水資源吧！為了人類的未來，還等什么哪？同學(xué)們，我們是地球的小主人，我們每個人從小就要有環(huán)境保護(hù)意識。
健康演講稿一分鐘篇十四
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好，我叫×××，現(xiàn)年××歲，現(xiàn)任××××××。任職×年來我始終堅受“解放思想、牢記宗旨、務(wù)實創(chuàng)新，干事干凈”的工作理念，為本單位的創(chuàng)新發(fā)展，矢志不渝，殫精竭慮，多次榮獲上級的記功獎勵，也得到了同志們的一貫好評。
一位科學(xué)家說，給我一個支點(diǎn)，我將撬動整個地球，這天我也真誠的說，給我投上珍重的一票，我將贏得事業(yè)新的'起點(diǎn)。在新的征程中，我必須會靠正氣樹立形象，靠和氣凝聚力量，靠勇氣客服困難，靠人氣團(tuán)結(jié)興旺。
健康演講稿一分鐘篇十五
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篇一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
我是五年級四班的***。今天在這里參加競選，是因為我相信我能夠勝任這個工作崗位。
我喜歡讀書，愛好彈琴。廣泛的閱讀使我視野開闊，五年如一日的練琴使我學(xué)會了堅持。這些習(xí)慣讓我在學(xué)習(xí)和工作中受益無窮，我明白遇到困難要積極，要樂觀，要鉆研，更要堅持。
老師，同學(xué)們，我不一定是秀的，但我一定是最努力的。
請老師、同學(xué)們相信我，支持我，把你那神圣的一票投給我。謝謝大家!(敬隊禮)
篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們
大家好
我是七(一)班的吳穎詩，我競選的職位是衛(wèi)生部，因為我在班上是文娛委員，在班里大家稱贊我叫小螞蟻，我勤勞，善良，是班里的衛(wèi)生小管家。如果競選我，我將成為大隊委的一員，我會好好工作，我會將校園的每一角落掃的干凈。不會有一絲差錯，為了同學(xué)們，我愿意為同學(xué)們服務(wù)，在班里，喔雖然長的矮小，但我會把每天的作完成再睡覺前，為了你們同學(xué)，你們愿意相信嗎?我會為學(xué)校付出和拼搏，那個我會和我的同伴一起互相幫助，如果競選成功，我以快樂的的心情等待。為了公平，公正，我不能善自做決定，為了我的夢想。無論我去哪個部我都愿意，我會不惜帶價的去管理好。
如果我做得不好了，我會用失敗是成功之母的格言來教育自己，我會把自己的缺點(diǎn)改正過來，重新管理，要像大隊部里的人學(xué)習(xí)勞動，我會有勞動之心，寬容之心。對待同學(xué)一樣。如果，在最短時間內(nèi)，走上一個寬敞的路，我一定是能在短時間做得的一個，希望站在這個臺上，面對那么多的`老師，一定能通過一關(guān)。不管，遇到什么困難，我都會正確地去面對著。
希望大家投我一票吧!
謝謝大家!
健康演講稿一分鐘篇十六
人的生活方式有2種。
第一種方式是像草一樣活著。
每年還在生長。盡管活著。
但是比擬是一棵草。
但是長不大。吸收雨露陽光。
人們可以踩過你。
而憐憫你但是人們不會因為你痛苦。
因為人們自身就沒有看到。
所以我每個人都要向樹一樣成長。
即使我現(xiàn)在什么也不是。
但是有樹的種子。
即使自己猜到泥土中間。
自己生長起來。依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分。
遙遠(yuǎn)的地方，等你長成參天大樹以后。人們就能看到。
走進(jìn)你能給人一片綠色。
死了依然是棟梁之才。活著是美麗的風(fēng)景。
活著死了都有用。
這就是每一個同學(xué)做人的規(guī)范和成長的規(guī)范。
每一條河流都有自己不同的生命曲線。
那就是奔向大海。但是每一條河流都有自己的夢想。
有時候會像泥沙。生命。
沉淀下去?？赡苈木蜁裆骋粯?。
一旦你沉淀下去了也許你用在為了前進(jìn)而努力了。
但你卻永遠(yuǎn)也見不到陽光了。
不論你現(xiàn)在生命是怎么樣的所以我建議大家。
一定要有水的精神。
不時的突破障礙。像水一樣不時繼續(xù)自己的力量。
把自己的厚度給積累起來。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時機(jī)不到時候。
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