在面對(duì)這個(gè)難題時(shí)，我們需要更加深入地思考和理解?？偨Y(jié)能夠幫助我們梳理思路，找到問題的關(guān)鍵所在。下面是一些成功企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和優(yōu)秀案例，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇一
輔導(dǎo)員老師們、全體少先隊(duì)員們：
你們大家好!
明天，10月13日是中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日。1949年10月，新中國(guó)剛剛成立后的十多天，就確定了少先隊(duì)建隊(duì)日，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)少年兒童的關(guān)懷與重視。你們是祖國(guó)的未來，中華民族的偉大復(fù)興希望寄托在你們身上。
在此，我首先向全體少先隊(duì)員和即將加入隊(duì)組織的同學(xué)表示慰問和祝賀，向?yàn)樯倌陜和】党砷L(zhǎng)、辛勤耕耘的少先隊(duì)輔導(dǎo)員們表示崇高的敬意和親切問候!
少先隊(duì)員們，今天的幸福生活來之不易，先烈們用鮮血染紅了我們胸前的紅領(lǐng)巾，用自己寶貴的生命為共和國(guó)奠基。先烈們的功績(jī)不朽，他們的精神永存，共和國(guó)不會(huì)忘記他們。少先隊(duì)員們，在緬懷先烈的同時(shí)，我們要牢記入隊(duì)誓言，好好學(xué)習(xí)、好好鍛煉，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)習(xí)健體、學(xué)會(huì)審美、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。多為他人著想，多為集體著想，在少先隊(duì)組織中磨練，為你們胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩，早日把自已培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義事業(yè)接班人。我也誠(chéng)摯地希望輔導(dǎo)員們一如既往，把愛心和熱心獻(xiàn)給孩子，把智慧獻(xiàn)給紅領(lǐng)巾事業(yè)，做少先隊(duì)員的親密朋友和指導(dǎo)者。
少先隊(duì)員們，祖國(guó)的未來屬于你們，黨和人民對(duì)你們寄予重托，老師和父母對(duì)你們寄予厚望。最后讓我們牢記革命先驅(qū)梁?jiǎn)⒊壬母嬲]：少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天是11月9日，聽到這個(gè)數(shù)字，你聯(lián)想到了什么呢？對(duì)，火警電話119。公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國(guó)“消防宣傳日”，今年已經(jīng)是第xx個(gè)了！所以今天，我國(guó)旗下講話的主題就是“安全第一，生命至上”。
火本是人類的朋友。遠(yuǎn)古時(shí)代，熊熊的大火把我們的祖先從大森林趕出來，使他們挺直了腰身，開始了勞動(dòng)，完成了從類人猿向人類社會(huì)的偉大演變；我們的祖先，采用鉆木取火的方法，結(jié)束了人們生吃血腥野獸，啃食生瓜苦果的漫長(zhǎng)歷史。后來，人們重視了對(duì)火的研究和利用，用火來澆鑄和冶煉，告別了石器時(shí)代，進(jìn)入了陶器、青銅器、鐵器等新時(shí)代，使人類社會(huì)向前邁了一大步；在轟轟烈烈的機(jī)器大工業(yè)時(shí)代，火的作用得到更大的發(fā)揮，人們用火來發(fā)電，用火來開動(dòng)火車、輪船，用來點(diǎn)燃火箭，幫助人類展開飛向太空的翅膀。
火也是一柄雙刃劍。若失去對(duì)它的控制，就會(huì)給人類造成難以估量的災(zāi)難。俗話說：“賊偷一半，火燒全光?！币话鸦鹂赡軞У粑覀兠利惖募覉@，使無數(shù)生靈涂炭。秋冬季節(jié)，風(fēng)干物燥，正是火災(zāi)多發(fā)的季節(jié)，防火形勢(shì)異常嚴(yán)峻?；?，既是我們的朋友，也是我們的敵人，關(guān)鍵在于人們?nèi)绾务{馭它。該燃燒的時(shí)候，讓它盡情燃燒；不該燃燒的時(shí)候，就要堅(jiān)決禁止！無論何時(shí)何地，我們對(duì)火都要保持高度警惕，一定要樹立起消防安全的意識(shí)。
預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么呢？首先要從日常生活中的小事做起：
1、不玩火，不隨意焚燒廢紙等。
2、了解和熟悉消防設(shè)施，自覺愛護(hù)消防栓、滅火器等消防設(shè)施。
3、電器使用完畢或人離開時(shí)，要及時(shí)關(guān)閉電源，以防電器過熱而發(fā)生危險(xiǎn)。
發(fā)現(xiàn)火災(zāi)我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？如何自救呢？
1、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，首先是打電話119直接報(bào)警，冷靜的告訴接線員火災(zāi)發(fā)生的地點(diǎn)和火勢(shì)的大小。
2、木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動(dòng)，以身體壓滅火焰，一定不要身穿著火的衣服跑動(dòng)。
3、樓房發(fā)生火災(zāi)時(shí)，
一是要鎮(zhèn)靜分析，不要盲目行動(dòng)。要明確自己所在的樓層，要回憶樓梯和樓門的位置、走向；分析周圍的火情，不要盲目開窗開門，也不要盲目亂跑，跳樓，造成不應(yīng)有的傷亡。
二是要選好逃生辦法，不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房，要用濕毛巾等包住頭臉，尤其是口鼻，低姿行進(jìn)，向著火層以下疏散。如果各種逃生路均被大火切斷，應(yīng)退室內(nèi)、關(guān)閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，以延緩火勢(shì)蔓延。我們還要緊記：同學(xué)們正處于成長(zhǎng)發(fā)育期，還不具備成年人的思維和體力，缺乏自我保護(hù)的能力和經(jīng)驗(yàn)，如發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，最重要的是盡快脫離危險(xiǎn)，撤離火場(chǎng)。這樣做既可以保證自身安全，也為大人們滅火提供了方便，使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看，保護(hù)自身安全也為滅火工作做出了貢獻(xiàn)。
生命寶貴，平安是福，讓我們時(shí)時(shí)牢記消防安全，健康成長(zhǎng)。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇三
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是：消防安全,從我做起。世界上最寶貴的是什么東西?毫無疑問，是人的生命。生命對(duì)于我們只有一次，我們要倍加珍惜。
11月9日是“消防宣傳日”，11月9日的日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)的季節(jié)，全國(guó)各地都在密鑼緊鼓地開展防火工作。為了增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí)，我國(guó)就將每年的11月9日定為全國(guó)的“消防宣傳日”。
消防安全知識(shí)的貧乏，消防安全意識(shí)的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓(xùn)。作為中學(xué)生應(yīng)從平常的學(xué)習(xí)生活細(xì)節(jié)入手，注意消防安全，防止消防事故的發(fā)生。在此，我向大家提出幾點(diǎn)建議：
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
2、 自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材，或?qū)⑵涓淖冇猛?。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。
3、外出上課時(shí)，忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開著，存在消防隱患，一些意外事故也便有可能發(fā)生，今后要養(yǎng)成隨手關(guān)電源的好習(xí)慣。
4、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
5、如果從室外進(jìn)室內(nèi)時(shí)，聞到石油氣味，千萬不要開燈。最好的做法是立刻關(guān)掉煤氣爐，然后打開窗戶通風(fēng)。
6、掌握一定的消防安全常識(shí)。如遇到火警應(yīng)立刻逃到安全的地方，然后打119報(bào)警。
“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)。老師們、同學(xué)們，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇四
各位老師、同學(xué)們：
金秋十月，丹桂飄香，剛剛慶祝完祖國(guó)母親的__華誕，又將迎來我們少先隊(duì)自己的紀(jì)念日。十月真是個(gè)多彩的季節(jié)，它銘記著許許多多讓人激動(dòng)的故事。
后天--10月13日,是中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)__周年紀(jì)念日。1949年10月，新中國(guó)剛剛成立后的十多天，就確定了少先隊(duì)建隊(duì)日，黨親手創(chuàng)建的少先隊(duì)，風(fēng)風(fēng)雨雨走過了__年的歷程，一代又一代的少年兒童都曾在鮮紅隊(duì)旗下宣誓，火紅的隊(duì)旗指引著前進(jìn)的路程。在這特殊的日子里，讓我來給大家講講中國(guó)少先隊(duì)的來歷。中國(guó)少年先鋒隊(duì)前身為中國(guó)少年兒童隊(duì)，成立于1949年10月13日。但中國(guó)少年兒童的革命組織，從本世紀(jì)初的勞動(dòng)童子團(tuán)算起，已有70多年的歷史了。革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的少年兒童組織在中國(guó)革命的各個(gè)時(shí)期，都有革命的兒童組織活躍在人們身邊，為人民的解放事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
在中國(guó)少年兒童運(yùn)動(dòng)發(fā)展的歷史上，不同的革命歷史時(shí)期，有不同的革命兒童組織。
1922年，即中國(guó)共產(chǎn)黨成立的第二年，在湖南、江西邊界的安源礦區(qū)，黨創(chuàng)建了第一個(gè)少年兒童革命組織———安源兒童團(tuán)。
1924年—1927年，在北伐戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，在兒童團(tuán)的基礎(chǔ)上又成立了勞動(dòng)童子團(tuán)。它以紅色領(lǐng)帶為團(tuán)員標(biāo)志，以右手五指并攏舉到額頭為團(tuán)禮。它的呼號(hào)是：“準(zhǔn)備著打倒帝國(guó)主義，準(zhǔn)備著打倒軍閥，準(zhǔn)備著做全世界的主人!”
1927年—1936年土地革命時(shí)期，在革命根據(jù)地建立了共產(chǎn)兒童團(tuán)，它以紅領(lǐng)巾為標(biāo)志，口號(hào)是：“準(zhǔn)備著，時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著?！?/p>
1937年—1945年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，在抗日根據(jù)地建立了抗日兒童團(tuán)。它的主要任務(wù)是：宣傳大家打日本;偵察敵情捉漢奸;站崗放哨送書信;尊敬抗戰(zhàn)官和兵;幫助抗屬來做事;學(xué)習(xí)生產(chǎn)不能停。各地的抗日兒童團(tuán)，在艱難困苦的條件下，為抗日作出了重要的貢獻(xiàn)。
1946年—1949年是解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，在解放區(qū)建立了少年先鋒隊(duì)、兒童團(tuán);在國(guó)民黨統(tǒng)治區(qū)建立了地下少先隊(duì)。在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，他們積極參加了革命斗爭(zhēng)，貢獻(xiàn)了自己的一份力量。當(dāng)時(shí)有名的少年組織有：活躍在上海的鐵木兒團(tuán)、報(bào)童近衛(wèi)軍、東北的兆麟兒童團(tuán)，以及蘇北解放區(qū)的兒童團(tuán)。
在和平時(shí)期我們一代又一代少先隊(duì)員用自己的行動(dòng)不斷為隊(duì)旗增光添彩。
今天，讓我們新老隊(duì)員一起來親近隊(duì)旗，了解大、中、小隊(duì)旗的樣式和含義，學(xué)會(huì)敬一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮、嘹亮的唱隊(duì)歌，正確的佩戴紅領(lǐng)巾，同時(shí)請(qǐng)各位隊(duì)員用實(shí)際行動(dòng)作出成績(jī)，為隊(duì)旗增光添彩。
按照?qǐng)F(tuán)中央和全國(guó)少工委明確要求，全市各小學(xué)必須舉行紀(jì)念建隊(duì)__周年統(tǒng)一隊(duì)日活動(dòng)。為此，我校今天舉行隆重的升旗儀式，唱響國(guó)歌，唱響隊(duì)歌，讓優(yōu)美嘹亮的歌聲伴隨隊(duì)員一起為少先隊(duì)過生日。我們后天還將組織開展慶祝建隊(duì)__周年主題大隊(duì)會(huì)暨一年級(jí)新生入團(tuán)儀式，讓少先隊(duì)的生日過得豐富而有意義。
同學(xué)們，你們知道什么是紅歌，為什么要唱這些紅歌呢?每一首紅歌唱的都是革命故事，每一個(gè)革命故事都是奮進(jìn)的戰(zhàn)歌。
1943年，晉察冀邊區(qū)正處于戰(zhàn)斗最緊張殘酷，生活最艱苦的“黎明前的黑暗”之時(shí)。為了反對(duì)日寇到邊區(qū)實(shí)行“搶光、殺光、燒光”政策西北戰(zhàn)地服務(wù)區(qū)的牧虹、盧肅同志創(chuàng)作了《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌曲，并很快流傳開來，成為中華民族團(tuán)結(jié)起來抗擊日本侵略的號(hào)角和心聲，可見歌曲的影響是非常大的。
同學(xué)們，你們可曾觀看10月1日天安們廣場(chǎng)國(guó)慶閱兵那莊嚴(yán)神圣一刻!
他讓我體會(huì)到了祖國(guó)的蓬勃發(fā)展，體會(huì)到了作為一個(gè)中國(guó)人的自豪，此時(shí)我心中流淌著一首歌，他就是《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國(guó)》。我們中華民族是偉大的民族，我們的共產(chǎn)黨是偉大的黨，他帶領(lǐng)我們走過艱難，走向光明，我們雖然經(jīng)歷了特大的自然災(zāi)害，但我們沒有屈服，北京成功舉辦了奧運(yùn)會(huì)、“神七”順利飛天，再到今年共度的金融危機(jī)，這些都是我國(guó)民心凝聚，眾志成城的最好見證。作為一名中國(guó)人我們感到驕傲和自豪。
少先隊(duì)員們，我們要牢記入隊(duì)誓言，好好學(xué)習(xí)、好好鍛煉，學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。多為他人著想，多為集體著想，在少先隊(duì)組織中磨練，為胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩。
最后，希望同學(xué)們?cè)陉?duì)旗的指導(dǎo)下，從小樹立遠(yuǎn)大理想，嚴(yán)格規(guī)范行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，健健康康地成長(zhǎng)，長(zhǎng)大成為社會(huì)有用的人才。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我們剛剛度過了祖國(guó)母親63周歲的生日。當(dāng)我們還沉浸在濃重的節(jié)日氛圍中時(shí)，本周我們?nèi)w少先隊(duì)員又迎來了一個(gè)屬于我們自己的節(jié)日---10月13日，一個(gè)和祖國(guó)母親生日同樣特別而神圣的日子---中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日。
光陰似箭，初入小學(xué)，老師為我們佩帶鮮艷紅領(lǐng)巾的那一幕還歷歷在目，親愛的少先隊(duì)員們，你們是否還記得，當(dāng)剛帶上鮮艷的紅領(lǐng)巾的那一刻，你們便在心底默默地告誡自己：“我是一名光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員，我要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗爭(zhēng)光爭(zhēng)彩!我們要認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)、踏踏實(shí)實(shí)做人，好好學(xué)習(xí)，天天向上!”的誓言還回蕩耳際。彈指之間，我們已經(jīng)在火紅隊(duì)旗的帶領(lǐng)下經(jīng)歷63年的風(fēng)雨了。今天，胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾，依然映紅我們稚嫩的臉龐;星星火炬，仍指引著我們前進(jìn)的方向。紅領(lǐng)巾，那是英雄先烈們鮮血的凝聚，她永遠(yuǎn)是我們胸前最亮麗的色彩。
今天，我們正在學(xué)校讀書，磨練建設(shè)祖國(guó)的本領(lǐng)，大家不僅要學(xué)，而且一定要學(xué)好，這是時(shí)代賦予我們的重任。同學(xué)們，當(dāng)今科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，要趕上和超過別人，你就必須學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，以優(yōu)異的成績(jī)向祖國(guó)匯報(bào)?？?，廣大同學(xué)們都為了美好的明天而奮發(fā)努力，勤奮學(xué)習(xí)，但我們也應(yīng)該看到有一些同學(xué)嬌生慣養(yǎng)，吃不完的東西隨便扔，不講衛(wèi)生，不懂禮貌，不遵守校紀(jì)校規(guī)。他們對(duì)待學(xué)習(xí)怕苦怕難，馬馬虎虎，成績(jī)不理想，這樣的學(xué)生還像一個(gè)少先隊(duì)員嗎?面對(duì)胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾，你不感到慚愧嗎?當(dāng)然，我們相信這些同學(xué)會(huì)克服身上的缺點(diǎn)，成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的好學(xué)生。俗話說，有志不在年高，每一個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該樹雄心、立壯志，向雷鋒學(xué)習(xí)，以優(yōu)秀的同學(xué)為榜樣，好好學(xué)習(xí)，天天向上，讓我們心往一處想，勁往一處使，為建設(shè)共產(chǎn)主義社會(huì)而時(shí)刻準(zhǔn)備著。
同學(xué)們，你們是長(zhǎng)在紅旗下的幸福的一代，你們是祖國(guó)的希望。你們是八九點(diǎn)鐘升起的朝陽，生機(jī)勃勃，祖國(guó)寄希望于你們，黨寄希望于你們。最后，讓我們?cè)谶@中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日里，在五星紅旗下莊嚴(yán)承諾：“時(shí)刻準(zhǔn)備，振興中華，星星火炬，代代相傳?！弊尷蠋煛⒏改笧槲覀冏院?，為我們驕傲。
今天我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇六
我們少先隊(duì)有著悠久的歷史。它與我們的領(lǐng)導(dǎo)者——中國(guó)共產(chǎn)黨一道從勞動(dòng)童子團(tuán)到共產(chǎn)主義兒童團(tuán)，抗日兒童團(tuán)，再到新中國(guó)成立后的少年兒童團(tuán)，少先先鋒隊(duì)。無論是戰(zhàn)爭(zhēng)年代還是和平年代，少先隊(duì)都是中國(guó)革命的參與者，并發(fā)揮了重要的作用。千千萬萬的隊(duì)員們都是始終如一地為革命“準(zhǔn)備著”!“準(zhǔn)備著”不僅僅是口號(hào)，更是行動(dòng)。
--年來，時(shí)刻準(zhǔn)備著已經(jīng)成為少先隊(duì)員永遠(yuǎn)的誓言。--年來，人民的利益高于一切，已經(jīng)成為我們生命的準(zhǔn)則。
我請(qǐng)所有的少先隊(duì)員們手握胸前的紅領(lǐng)巾，與老師一起宣誓：“我是一名光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員，我要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗添光彩!時(shí)刻準(zhǔn)備著為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!(大隊(duì)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)全體少先隊(duì)員宣誓)。
無限的過去，都以現(xiàn)在為歸屬，無限的未來，都以現(xiàn)在為起點(diǎn)，只有把握好現(xiàn)在，才能創(chuàng)造出輝煌的未來。少先隊(duì)員們。讓我們一起努力吧!把握知識(shí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)生存，讓我們的個(gè)性在學(xué)習(xí)中得到張揚(yáng)，為我們的隊(duì)旗，再添光輝的一筆。讓少先隊(duì)的光榮歷史因?yàn)槲覀兌V寫得更加輝煌。
從今天起，我校大隊(duì)部開始組織策劃“株董路小學(xué)首屆少代會(huì)暨20--年少先隊(duì)大隊(duì)干部競(jìng)選活動(dòng)”，我們已在校園內(nèi)醒目處張貼了活動(dòng)宣傳海報(bào)，在校園網(wǎng)站發(fā)布了競(jìng)選活動(dòng)方案，請(qǐng)各位老師和同學(xué)密切關(guān)注、詳細(xì)了解活動(dòng)開展的具體步驟和細(xì)節(jié)要求。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇七
尊敬的老師們、親愛的少先隊(duì)員們，一年級(jí)小朋友們：
大家早上好!
慶祝建國(guó)--周年的喜悅還在心里蕩漾，這個(gè)星期，伴隨著五星紅旗的冉冉升起，我們?nèi)w少先隊(duì)員又將迎來一個(gè)屬于我們自己的節(jié)日——10月13日，一個(gè)和祖國(guó)母親生日同樣特別神圣的日子——中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日。
中國(guó)少年先鋒隊(duì)是在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下建立的兒童組織。1949年新中國(guó)成立后，在10月13日就建立了中國(guó)少年兒童隊(duì)，1953年6月改名為中國(guó)少年先鋒隊(duì)。
從此，億萬少年兒童在星星火炬的照耀下，戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾，成為了光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員;從此，億萬紅領(lǐng)巾長(zhǎng)大后成了科學(xué)家，藝術(shù)家，教育家，軍事家，成了祖國(guó)建設(shè)隊(duì)伍中的優(yōu)秀人才。“人民的利益高于一切”在一代又一代人的心中扎下了根;鮮艷的紅領(lǐng)巾伴隨著一代代少先隊(duì)員，成為我們最光榮的標(biāo)志。
轉(zhuǎn)眼間，中國(guó)少年先鋒隊(duì)已經(jīng)建隊(duì)--周年了。翻開歷史，我們不難發(fā)現(xiàn)，從當(dāng)年的勞動(dòng)童子軍到今天的少年先鋒隊(duì)，幾十年的風(fēng)雨歷程，這個(gè)光榮的組織始終跟隨著中國(guó)共產(chǎn)黨，與祖國(guó)同呼吸，共命運(yùn)。在中國(guó)革命的各個(gè)時(shí)期，都記錄了我們中國(guó)少年先鋒隊(duì)的豐功偉績(jī)，時(shí)時(shí)激勵(lì)、鼓舞著我們，鞭策、催促我們積極向上。
同學(xué)們，當(dāng)今世界已進(jìn)入一個(gè)高速發(fā)展的新時(shí)代，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)，成了所有中華兒女的向往追求。為了實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，黨的十九大確立了“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)，那就是：到20__年實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值和城鄉(xiāng)居民人均收入比20__年翻一番，全面建成小康社會(huì);到本世紀(jì)中葉，建成富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。本世紀(jì)中葉，大概是2050年，要再過30多年，你們，此刻的少年兒童，到那時(shí)，就是建設(shè)國(guó)家的中流砥柱、中堅(jiān)力量，中華民族的偉大復(fù)興正要靠你們這一代去實(shí)現(xiàn)。
此時(shí)，同學(xué)們是否應(yīng)感到肩上擔(dān)子的沉重，感到任重而道遠(yuǎn)。是的，祖國(guó)寄希望于我們，黨和人民寄希望于我們。
黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人就多次寄語少年兒童，提出殷切希望，他對(duì)我們說：
少年兒童從小就要立志向、有夢(mèng)想，愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、愛祖國(guó)，德智體美全面發(fā)展，長(zhǎng)大后做對(duì)祖國(guó)建設(shè)有用的人才。
他還提出了：讓社會(huì)主義核心價(jià)值觀的種子在少年兒童心中生根發(fā)芽……主要是要做到記住要求、心有榜樣、從小做起、接受幫助。他對(duì)我們的學(xué)習(xí)提出了殷切期望，那就是“從小學(xué)習(xí)做人，從小學(xué)習(xí)立志，從小學(xué)習(xí)勞動(dòng)創(chuàng)造”
他還在給少先隊(duì)員代表的回信中滿懷希望地寫道：
“希望你們向爺爺奶奶學(xué)習(xí)，熱愛黨、熱愛祖國(guó)、熱愛人民，努力成長(zhǎng)為有知識(shí)、有品德、有作為的新一代建設(shè)者，準(zhǔn)備著為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)力量。”
同學(xué)們，字字句句，不僅是爺爺對(duì)我們健康成長(zhǎng)的諄諄教導(dǎo)，更是黨和人民對(duì)我們成長(zhǎng)為棟梁之才的殷切希望。讓我們牢記爺爺?shù)慕虒?dǎo)，從小堅(jiān)定理想信念，聽黨話，跟黨走，努力成長(zhǎng)為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興偉大重任的時(shí)代新人。
今天，我還要欣喜地向大家宣布一個(gè)好消息：我們學(xué)校的品牌節(jié)日——校園五大節(jié)之一的科技節(jié)，在今天也正式啟動(dòng)...
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
你們好!今天我們迎來了一個(gè)屬于我們自己的節(jié)日――10月13日，中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日。
中國(guó)少年先鋒隊(duì)是在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下建立的兒童組織。1949年新中國(guó)成立后，在10月13日又建立了中國(guó)少年兒童隊(duì)，1953年6月改名為中國(guó)少年先鋒隊(duì)。彈指之間，我們的組織已經(jīng)在火紅隊(duì)旗的帶領(lǐng)下經(jīng)歷60年的風(fēng)雨了。
同學(xué)們，請(qǐng)你們看看掛在胸前的紅領(lǐng)巾，輕輕地摸一摸它。讓我們?cè)谛牡啄嬲]自己：我是一名光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員了，我要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗添上光輝的一筆!牢記使命，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)、踏踏實(shí)實(shí)做人，好好學(xué)習(xí)，天天向上!
我們胸前的紅領(lǐng)巾，它代表紅旗的一角，是革命先烈的鮮血染成。中國(guó)共產(chǎn)黨將紅旗的一角作為少先隊(duì)員的標(biāo)志，就是要求我們學(xué)習(xí)先輩為真理而奮斗的精神，繼承革命事業(yè)。每個(gè)少先隊(duì)員不僅要佩帶紅領(lǐng)巾，而且要用自己的行為保持紅領(lǐng)巾的榮譽(yù)，并為紅領(lǐng)巾不斷增光添彩。
同學(xué)們，我們?nèi)巳硕紩?huì)唱隊(duì)歌的一句歌詞“我們是共產(chǎn)主義接班人”，那么我們?cè)趺磥斫雍眠@一個(gè)班呢，要想接好這個(gè)班，我覺得必須從小事做起，從小就養(yǎng)成良好習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣決定命運(yùn)。讓我們牢記著名心理學(xué)家威廉.詹姆士的一段話：“播種一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！边@段話不僅告訴我們習(xí)慣的重要性，還指出了培養(yǎng)良好習(xí)慣的途徑，為了燦爛的明天，讓我們從培養(yǎng)良好的習(xí)慣開始吧!
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇九
9月3日，一個(gè)特別有紀(jì)念意義的日子，是近代中華民族第一個(gè)揚(yáng)眉吐氣的日子，也是全世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)最后勝利的日子，更是中國(guó)政府1951年法定的“抗戰(zhàn)勝利紀(jì)念日”。下面是本站小編給大家整理的中國(guó)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利紀(jì)念日國(guó)旗下講話，僅供參考。
老師們，同學(xué)們：
同學(xué)們，今天是開學(xué)第一天，更是一個(gè)重要的日子——中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)暨世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利71周年紀(jì)念日。
首先，請(qǐng)讓我為大家講兩個(gè)發(fā)生在抗戰(zhàn)爭(zhēng)中的小故事。
東北民主抗日聯(lián)軍第一軍軍長(zhǎng)楊靖與在反“討伐”戰(zhàn)中，與敵人周旋5晝夜，渴了，抓一把雪吃，餓了，吞一口樹皮充饑。他以難以想象的毅力，與敵人進(jìn)行著頑強(qiáng)的斗爭(zhēng)，直至彈盡。當(dāng)殘忍的日軍將其割頭剖腹，發(fā)現(xiàn)他的胃里盡是枯草、樹皮和棉絮，卻無一粒糧食。
女共產(chǎn)黨員被捕受審，日本特務(wù)面對(duì)守口如瓶的腦羞成怒，竟用竹簽從她的指甲縫中釘進(jìn)去，用鞭子很戳她的傷口，使她幾次昏死過去。敵人還把綁在馬車上游街示眾，卻高唱起了《紅旗歌》。
歷史無言，精神不朽。勝利的錦旗，浸透烈士的鮮血。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利，是中華民族由衰敗走向振興重大轉(zhuǎn)折;偉大的抗戰(zhàn)精神，為中華民族注入了新的元素和更加豐富的內(nèi)涵。
如今，抗日戰(zhàn)爭(zhēng)已經(jīng)過去了整整71年了。雖然身處和平的環(huán)境，但我們從來沒有忘記過歷史，沒有忘記過我們肩負(fù)的使命。今天，我們迎來了一個(gè)嶄新的學(xué)年。我們胸中以懷揣上了遠(yuǎn)大的理想，我們眼里已充滿堅(jiān)定的信念，我們的身上已鼓足了干勁，我們的腳下已邁出了堅(jiān)定的步伐。
老師們，同學(xué)們：
9月3日，一個(gè)特別有紀(jì)念意義的日子，是近代中華民族第一個(gè)揚(yáng)眉吐氣的日子，也是全世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)最后勝利的日子，更是中國(guó)政府1951年法定的“抗戰(zhàn)勝利紀(jì)念日”。中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)是世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)的重要組成部分，中國(guó)人民為世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利作出了巨大的民族犧牲和重要的歷史貢獻(xiàn)。
目前，全國(guó)上下已經(jīng)在積極組織各種活動(dòng)，準(zhǔn)備隆重慶祝這個(gè)偉大的紀(jì)念日。
71年前，給世界人民尤其是亞洲人民帶來深重的日本政府被迫宣布無條件投降。
為了迎接這個(gè)有意義的節(jié)日，讓我們這一代人不糊里糊涂輸在日本同齡人的后面，振作起民族精神，凝聚起民族意志，將我校的紅色教育開展得落在實(shí)處，切合20xx年的實(shí)際，我代表高二(1)班全體師生，向全校師生發(fā)出以下呼吁：
第一，在全校開展紀(jì)念抗戰(zhàn)的紅色主題教育活動(dòng)。參觀武漢抗戰(zhàn)展覽，憑吊武漢抗戰(zhàn)遺址，祭奠抗戰(zhàn)英烈;教唱抗戰(zhàn)歌曲，在9月三日舉行全校抗戰(zhàn)紀(jì)念匯演活動(dòng);演講抗戰(zhàn)英雄故事;寫紀(jì)念抗戰(zhàn)的文章，組織高規(guī)格的的紀(jì)念抗戰(zhàn)的征文活動(dòng);;舉行武漢抗戰(zhàn)歷史報(bào)告會(huì)。
第二，不參加民間組織的未經(jīng)批準(zhǔn)的反日游行活動(dòng)，不做有損國(guó)家尊嚴(yán)形象的事，不做傷害中日兩國(guó)人民友好關(guān)系的事。中華民族是一個(gè)創(chuàng)造了偉大燦爛文明的民族。光榮并不應(yīng)僅屬于我們過去的祖先，還應(yīng)當(dāng)在我們手中得到發(fā)揚(yáng)光大，還應(yīng)當(dāng)在我們手中注入現(xiàn)代和青春的因子，而一個(gè)現(xiàn)代的偉大民族，開放的胸襟和現(xiàn)代理性是其不可缺少的特質(zhì)，而她的愛國(guó)主義表達(dá)則是一種深沉、理性的情懷，是建立在尊重法制社會(huì)秩序和體現(xiàn)出建設(shè)性的基礎(chǔ)上的。哭天嚎地式的責(zé)罵強(qiáng)者是無能、懦弱的表現(xiàn)，要想有尊嚴(yán)地生存下去只有強(qiáng)壯自己，使獵食者不敢靠近。
第三，努力學(xué)習(xí)，練好本領(lǐng)，造就有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的中國(guó)新一代。立身百行，以學(xué)為基。中學(xué)生是祖國(guó)的未來和希望，對(duì)于中學(xué)生來說，現(xiàn)在最重要的任務(wù)就是以刻苦學(xué)習(xí)、增強(qiáng)本領(lǐng)的實(shí)際行動(dòng)報(bào)效祖國(guó)，自覺地把個(gè)人抱負(fù)同全民族的共同理想統(tǒng)一起來，把個(gè)人奮斗融匯到振興中華的偉大事業(yè)中去，以刻苦學(xué)習(xí)、報(bào)效祖國(guó)的實(shí)際行動(dòng)彰顯人生價(jià)值和意義。
老師們，同學(xué)們：
今天是中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利和世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利71周年紀(jì)念日。這一天，是人類正義戰(zhàn)勝邪惡、光明戰(zhàn)勝黑暗、進(jìn)步戰(zhàn)勝反動(dòng)的紀(jì)念日，也是值得中華民族永遠(yuǎn)銘記的紀(jì)念日。
發(fā)生在20世紀(jì)三四十年代的中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)，是世界愛好和平與正義的國(guó)家和人民同人類文明的兇殘敵人法西斯進(jìn)行的一場(chǎng)殊死搏斗，中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)是世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)的重要組成部分，是世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)的東方主戰(zhàn)場(chǎng);71年前那場(chǎng)決定世界命運(yùn)前途的偉大勝利，是中華民族自立于世界民族之林、走向偉大復(fù)興的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。正是在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利的基礎(chǔ)上，中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民取得了新民主主義革命的勝利，建立了中華人民共和國(guó)，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)歷史上最偉大、最深刻的社會(huì)變革。
今天，我們紀(jì)念這場(chǎng)偉大的勝利，就是要永遠(yuǎn)銘記慘遭日本侵略者殺戮的無辜死難同胞;永遠(yuǎn)銘記在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中英勇戰(zhàn)斗、為國(guó)捐軀的烈士;永遠(yuǎn)銘記參加抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的老戰(zhàn)士、愛國(guó)人士、抗日將領(lǐng);永遠(yuǎn)銘記為抗戰(zhàn)勝利建立了功勛的海內(nèi)外中華兒女;永遠(yuǎn)銘記支援和幫助了中國(guó)抗戰(zhàn)的外國(guó)政府和國(guó)際友人。銘記這段歷史，是因?yàn)樗谋瘔褢K烈與不屈抗?fàn)帒?yīng)該成為民族的集體記憶，更是希望從中汲取智慧啟迪，獲得開創(chuàng)未來的現(xiàn)實(shí)力量。
中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利，充分證明了中國(guó)共產(chǎn)黨是救亡圖存、實(shí)現(xiàn)民族解放的核心力量。1931年的“九一八事變”和1937年的“七七事變”，把中華民族推到了亡國(guó)滅種的邊緣。在民族存亡的生死關(guān)頭，中國(guó)共產(chǎn)黨吹響了抗擊外敵的第一聲號(hào)角。在那場(chǎng)威武雄壯的戰(zhàn)爭(zhēng)中，中國(guó)共產(chǎn)黨以自己的堅(jiān)定意志和模范行動(dòng)，在全民族抗戰(zhàn)中發(fā)揮了中流砥柱的作用。中國(guó)人民之所以創(chuàng)造了弱國(guó)戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)國(guó)的偉大奇跡，最根本的原因，是中國(guó)共產(chǎn)黨代表全中國(guó)人民的意志，領(lǐng)導(dǎo)和推動(dòng)了偉大的抗日戰(zhàn)爭(zhēng)，以自己最富于犧牲精神的愛國(guó)主義、不怕流血犧牲的模范行動(dòng)，支撐起全民族救亡圖存的希望，成為奪取抗戰(zhàn)勝利的民族先鋒。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
再過兩天，我們將迎來屬于我們自己的節(jié)日——10月23日——中國(guó)少年先鋒隊(duì)的建隊(duì)日。
記得剛上學(xué)的時(shí)候，最羨慕的就是高年級(jí)的同學(xué)胸前飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾。老師告訴我：“紅領(lǐng)巾是少先隊(duì)隊(duì)員的標(biāo)志，你只要好好表現(xiàn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，就能當(dāng)上少先隊(duì)員，那時(shí)，你就可以戴上紅領(lǐng)巾了。”我在心里暗暗下決心：一定要好好學(xué)習(xí)，天天向上，爭(zhēng)取早日當(dāng)上少先隊(duì)員，戴上這鮮艷的紅領(lǐng)巾!終于有一天，我在鮮紅的少先隊(duì)隊(duì)旗下舉起右手，莊嚴(yán)宣誓，成為了一名光榮的少先隊(duì)員!望著胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾，我忍不住摸了又摸，看了又看，心中充滿了自豪和驕傲。
從此以后，紅領(lǐng)巾成了我的至寶。每天早上，我戴好紅領(lǐng)巾在鏡子前照了又照，美了又美;放學(xué)回家，第一件事就是把它整整齊齊地疊好放在床頭柜上;星期天，我會(huì)親手把它洗得干干凈凈。在我眼里，它不僅是我的朋友，它還催我上進(jìn)，伴我成長(zhǎng)。既然我是一個(gè)少先隊(duì)員，就應(yīng)該對(duì)得起胸前的紅領(lǐng)巾，對(duì)得起隊(duì)旗，對(duì)得起少先隊(duì)員這個(gè)稱號(hào)!
我是這么想的，也是這么做的。記得有一次，我遇到了一道很難的數(shù)學(xué)題，盡管我冥思苦想，草稿打了一遍又一遍，可還是百思不得其解。我當(dāng)時(shí)真有些泄氣了，心想跳過這題算了，明天向老師求助吧!這時(shí)，突然我看到胸前的紅領(lǐng)巾，它似乎在對(duì)我說：“少先隊(duì)員，你可別泄氣啊!可不能遇到這么一點(diǎn)困難就退縮，那以后遇到更大的困難該怎么辦呢?”我暗下決心，繼續(xù)埋頭思索，認(rèn)真計(jì)算，功夫不負(fù)有心人，最終還是把這難題解開了。
我在隊(duì)旗下學(xué)習(xí)，我在隊(duì)旗下生活，我在隊(duì)旗下成長(zhǎng)。是紅領(lǐng)巾讓我成了一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員!是隊(duì)旗引領(lǐng)我成了一名勇敢的少先隊(duì)員!我自豪，因?yàn)槲沂且幻傧汝?duì)員!我驕傲，因?yàn)槲沂且幻傧汝?duì)員!
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十一
老師們、隊(duì)員們：
你們好!今天是10月13日，是中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)57周年的日子!在這里，我想和大家一起重溫少先隊(duì)的光榮歷史!
還記得，小學(xué)二年級(jí)，老師為你們戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾。那一刻，你們一定會(huì)在心底默默告訴自己：我是一名光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員了了，我要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗添上光輝的一筆!
還記得“五角星加火炬”的隊(duì)旗含義嗎?五角星代表黨，火炬象征光明，紅色象征革命勝利!每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該知道，我們少先隊(duì)有著悠久的歷史，在漫長(zhǎng)的歲月中走過了一條光輝的道路。從勞動(dòng)童子團(tuán)，到抗日兒童團(tuán)，到少先隊(duì)，再到新中國(guó)成立后的少年兒童隊(duì)、少年先鋒隊(duì)，都是始終如一地為祖國(guó)建設(shè)“準(zhǔn)備著”!“準(zhǔn)備著”不僅僅是口號(hào)，更是行動(dòng)，無論是戰(zhàn)爭(zhēng)年代還是和平年代，少年隊(duì)都是中國(guó)建設(shè)的參與者，并發(fā)揮了重要作用。
隊(duì)員們，你們是花朵，是祖國(guó)的未來和希望，你們是新世紀(jì)的雛鷹，。要知道，今天，你們磨練羽翼;明天，你們就會(huì)搏擊長(zhǎng)空!學(xué)習(xí)時(shí)光，人生的一瞬，就在這一瞬，你們所付出的，必將收獲源源不斷的學(xué)識(shí)。是金子，總有放光的時(shí)候;是玫瑰，總有盛開的時(shí)候。趁著火紅的青春，抓住希望的機(jī)遇，撐起命運(yùn)之舟，托起明天之陽，為少先隊(duì)的未來而努力!讓明天為我們驕傲!
接下來，讓我們一起重溫少先隊(duì)的銘言，請(qǐng)跟我念：以我所能，為祖國(guó)、為家鄉(xiāng)作貢獻(xiàn);隨時(shí)準(zhǔn)備幫助別人;決不向困難低頭!
同學(xué)們，時(shí)刻準(zhǔn)備著，讓少先隊(duì)的光榮歷史因?yàn)槟銈兌V寫得更加輝煌!
謝謝大家!
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十二
抗日戰(zhàn)爭(zhēng)，簡(jiǎn)稱抗戰(zhàn)，指20世紀(jì)中期第二次世界大戰(zhàn)中，中國(guó)抵抗日本侵略的一場(chǎng)民族性的全面戰(zhàn)爭(zhēng)。國(guó)際上稱作第二次中日戰(zhàn)爭(zhēng)、日本侵華戰(zhàn)爭(zhēng)?？箲?zhàn)時(shí)間從1931年9月18日九一八事變開始算起，至1945年9月2日結(jié)束，共14年抗戰(zhàn)。
1931年9月18日，日軍進(jìn)攻沈陽，九一八事變爆發(fā)，由于當(dāng)局的不抵抗，致使日本侵略軍迅速占領(lǐng)中國(guó)東北，并成立偽滿洲國(guó)。1932年1月28日，日軍進(jìn)攻上海，淞滬抗戰(zhàn)爆發(fā)，中日軍隊(duì)第一次全面對(duì)抗和較量。1937年7月7日，日軍在北平附近挑起盧溝橋事變，中日戰(zhàn)爭(zhēng)全面爆發(fā)。1941年12月7日，日本發(fā)動(dòng)太平洋戰(zhàn)爭(zhēng)后，12月9日，重慶國(guó)民政府正式對(duì)日宣戰(zhàn)。1945年8月15日，日本向同盟國(guó)無條件投降。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十三
老師、同學(xué)們：
昨天5月20日我們國(guó)家一年一度的中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。說起營(yíng)養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了，下面老師跟大家談?wù)勥@個(gè)問題。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3％。中學(xué)時(shí)代是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。為了青少年茁壯成長(zhǎng)，應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。
2、飲食多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)起來！
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十四
老師們、同學(xué)們：
上午好！
我今天在國(guó)旗下講話的題目是《愛護(hù)自己的身體，均衡營(yíng)養(yǎng)》。食物與營(yíng)養(yǎng)是人類生存的基本條件，營(yíng)養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育，關(guān)系到國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及人力、財(cái)力和智力資源。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)xx年國(guó)務(wù)院新聞辦公布xx年進(jìn)行的“中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國(guó)青少年兒童膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營(yíng)養(yǎng)素供給明顯不足；我國(guó)的居民是營(yíng)養(yǎng)過剩與營(yíng)養(yǎng)缺乏兩個(gè)問題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動(dòng)量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想?！弊?990年起，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)。16年來，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害國(guó)素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長(zhǎng)。醫(yī)學(xué)專家指出：
吸煙損害大腦，使智力受到影響；
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題，而且也是一個(gè)社會(huì)問題，1987年11月，世界衛(wèi)生組織（who）在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國(guó)際會(huì)議上建議把1988年4月7日作為“世界無煙日”，并提出“要吸煙還是要健康”的口號(hào)。1989年，世界衛(wèi)生組織又改定每年的5月31日為“世界無煙日”。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的花朵，人民的希望，為了祖國(guó)的未來和自己的未來，我們應(yīng)該愛護(hù)自己的身體，均衡營(yíng)養(yǎng)；珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的各位評(píng)委、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
很高興和大家相聚在這個(gè)美麗的一天，也非常感謝大家給我這個(gè)上臺(tái)的機(jī)會(huì)，謝謝！我今天演講的題目是《法在我身邊》。
天平是衡量權(quán)利義務(wù)的信物；法槌是懲惡揚(yáng)善的利器；法官是社會(huì)主義的保障；法律是天下之公器。
“法律，是由立法機(jī)關(guān)制定、頒布的強(qiáng)制各種行為的規(guī)律的總稱?！边@是《現(xiàn)代漢語詞典》上對(duì)法律的解釋，但它對(duì)于我來說，那是太抽象太模糊了。是兒時(shí)的游戲讓我懂得了規(guī)則的制訂和遵守；是《青少年保護(hù)法》讓我接觸了真正的法律條文；是學(xué)校的普法教育讓我學(xué)到了許多法律常識(shí)，漸漸地我知道了學(xué)法，守法的重要性。
其實(shí)，法律無處不在，在社會(huì)、在學(xué)校，就在我身邊。
有一天，我到四中附近的一個(gè)商店買東西，看到一個(gè)初一模樣的學(xué)生也在，因?yàn)閭€(gè)子比較小。過了一會(huì)兒，來了幾個(gè)稍大點(diǎn)兒的學(xué)生，看到那個(gè)小個(gè)子學(xué)生，一起圍上去。其中一個(gè)長(zhǎng)頭發(fā)的男生伸出一只手拍他的肩：“哎，小弟弟，請(qǐng)客吧！”那個(gè)學(xué)生看了他們一眼，露出害怕又為難的表情，好像有想：“如果我不請(qǐng)，他們一定會(huì)打我的，唉，好漢不吃眼前虧，還是乖一點(diǎn)吧！他不情愿的掏出錢給他們買了一大堆好吃的，然后那幾個(gè)大點(diǎn)兒的學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)而去。有第一回就有第二回，連續(xù)幾天，那幾個(gè)學(xué)生都在找那個(gè)小個(gè)子混吃混喝，把他當(dāng)作取之不盡、用之不竭的錢包。我知道事情發(fā)展不妙，就把這事告訴給四中賈校長(zhǎng)，最后經(jīng)過各方努力，那個(gè)小個(gè)子終于脫離了他們的魔爪。
人們都說法律無情，難道法律真的無情嗎？有人說，東邊日出西邊雨，道是無情卻有情。某位女老師，在感情方面曾經(jīng)與一位有婦之夫發(fā)生糾葛。某日再碰面時(shí)，倆人在街道上發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，男方剝掉女方的衣服，當(dāng)眾對(duì)其污辱。事發(fā)后，女老師多方討告，卻因證據(jù)不足，公安機(jī)關(guān)未曾受理。女老師備受精神壓力。最后，女老師想到了刑事訴訟，刑事法庭經(jīng)過多方走訪，調(diào)查和取證，但仍未能拿出充分證據(jù)。后法官多次對(duì)男方進(jìn)行教育，法律感化，最后男方當(dāng)事人同意賠償一萬元。女老師才得以保護(hù)。從此看出，法律的終極目標(biāo)是人性關(guān)懷，法外有情亦是法律應(yīng)有之義。
雖然，法律公正、嚴(yán)明，但青少年的犯罪越來越多。我國(guó)未成年人的犯罪已成為全部刑事案件的10%，這是一個(gè)多么痛心的數(shù)據(jù)呀！
這樣的案例讓人觸目驚心！同樣也是筆筆皆是。某校的宿舍墻上掛著“星級(jí)文明宿舍”的牌子，然而馬某因被誣陷偷東西而被十多名同校學(xué)生打殘后至死的暴力事件就發(fā)生在這樣的屋檐下。16歲的媽媽在洗漱室里生子后，便將其子順樓拋下。12歲的趙某向一女童索要方便面遭拒絕后，便將她推入水池溺死。高一新生楊某，只因與另一名同學(xué)發(fā)生口角，就糾集校外兩名男子用棒子打傷該同學(xué)，而拿出3萬多元的醫(yī)藥費(fèi)。事后他竟還無知的說：“是他先罵我的，難道我錯(cuò)了嗎？”
無數(shù)事實(shí)說明自身的道德品質(zhì)和法制觀念起著決定性的作用。
類似事件舉不勝舉，數(shù)不勝數(shù)。小至搶劫行兇，大到貪污受賄。哥兒們義氣，為了給同班同學(xué)出口氣，放學(xué)時(shí)與其他班同學(xué)大打出手。行兇冒險(xiǎn)搶劫，最后斷送自己的一生；有的人放學(xué)后比武論高低，打得不是你死就是我活。一位花季少女，把自己打扮得花枝招展的，用自己的青春騙取錢財(cái)享樂……可悲的享受主義，拜金主義。社會(huì)上的一切污垢、陰暗，在不斷侵蝕著稚嫩的心靈，締造著一件件人生的慘劇。
這些流淌在我們身邊血與淚的故事，難道不足以使我們引以為戒嗎？就讓法律的脈搏在我們的手腕跳動(dòng)，讓法律的血液在我們的心中沸騰，讓我們乘著八榮八恥的航船在廣闊的人生之海上航行，讓遵紀(jì)守法的雙漿渡我們向知法懂法守法的彼岸遠(yuǎn)行。
同學(xué)們，警鐘長(zhǎng)鳴，讓我們共同唱響一曲遵紀(jì)樂，傳達(dá)一脈思法情，做一個(gè)法律忠實(shí)的守護(hù)者和捍衛(wèi)者。
我的演講到此結(jié)束，再一次感謝大家。謝謝！
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)淼?篇《中國(guó)法制宣傳日國(guó)旗下講話稿》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十六
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好！
今日我國(guó)旗下演講的題目是防火到底。
潺潺的溪水蜿蜒，原野爬滿了明黃色的小花，河岸上的人們，三五成群地聊天，安享生命，歡樂暢快。但是，一個(gè)小小的煙頭，就有可能讓這一切美好地消失。
是不是，看到熊熊燃起的大火，才想到今天的焦點(diǎn)是不是源于之前的小疏忽；是不是聽到重大傷亡，才想到痛苦的哀嚎是因?yàn)橹暗氖?。為什待損失重大才想到安全重要？此時(shí)的安全二字未免份量也太重了吧。
如果每個(gè)人都真的把安全放在第一位；如果每個(gè)人都真的把安全刻在自己的實(shí)踐中；如果每個(gè)人都把安全當(dāng)成自己的責(zé)任，他們一定會(huì)把這美好的生活創(chuàng)造得更加豐富多彩。
冬天的安全，最重要的是防火。
同學(xué)們，隨著氣溫的下降，冬天悄然而至。此時(shí)天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故高發(fā)季節(jié)。一個(gè)煙頭，可能會(huì)毀掉一片森林，一瓶亂丟的礦泉水瓶，可能會(huì)形成透鏡，引發(fā)火災(zāi)。當(dāng)綠色遇到火焰，當(dāng)火災(zāi)遇到強(qiáng)風(fēng)時(shí)，焦黃會(huì)擺在我們面前。把防火進(jìn)行到底，注意森林防火，我們也有責(zé)任。
日常生活用火要特別小心，不要在火源附近放易燃物品。在家里，記得及時(shí)關(guān)閉氣閥，防止氣體泄漏，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流暢。在學(xué)校，建設(shè)安全的校園和良好的安全環(huán)境需要我們每個(gè)人的努力。熒光燈不需要及時(shí)關(guān)閉，不需要帶小電器進(jìn)校園，不需要隨意插入校園內(nèi)的插座，避免冬季超負(fù)荷用電；注意消防設(shè)備的保護(hù)，避免必要時(shí)變得啞巴。最終，我們也要時(shí)刻警惕，讓安全常識(shí)永遠(yuǎn)活在心里。
同學(xué)們，因?yàn)樯念伾?，大自然可以稱之為美好；因?yàn)樯幕盍?，人類可以體驗(yàn)生命的意義。
生命是幸福的源頭，關(guān)注安全，讓我們一起在冬日將防火進(jìn)行到底。
我的演講完畢，謝謝大家。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
同學(xué)們，你們知道10月13日是什么日子嗎？
是的，是我們少年先鋒隊(duì)的建隊(duì)日。在此，我首先向全體少先隊(duì)員和即將加入隊(duì)組織的同學(xué)表示慰問和祝賀，向?yàn)樯倌陜和】党砷L(zhǎng)、辛勤耕耘的少先隊(duì)輔導(dǎo)員們表示崇高的敬意和親切問候！
1949年10月13日，是我們每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該永遠(yuǎn)銘記的日子，就在這一天，黨中央、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于建立中國(guó)少年兒童隊(duì)的決議》。從此，少先隊(duì)員有了自己的節(jié)日，自己的組織。轉(zhuǎn)瞬間，少先隊(duì)已經(jīng)建隊(duì)69周年了。幾十年的風(fēng)雨歷程，這個(gè)光榮的組織始終跟著中國(guó)共產(chǎn)黨，與祖國(guó)同呼吸，共命運(yùn)。
在這69的歷程中，我們的民族精神代代相傳：熱愛祖國(guó)，我們努力學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)；熱愛家鄉(xiāng)，我們勤儉節(jié)約，保護(hù)環(huán)境；熱愛父母，我們獨(dú)立自主，勇?lián)?zé)任；熱愛伙伴，我們手拉著手，一起快樂前行！我們懂得胸前紅領(lǐng)巾的含義，懂得紅領(lǐng)巾就是每天都在看著我們的一雙明亮的眼睛。
時(shí)刻準(zhǔn)備著，已經(jīng)成為少先隊(duì)員們永遠(yuǎn)的誓言。人民的利益高于一切已經(jīng)成為我們生命的準(zhǔn)則。隊(duì)員們，讓我們積極行動(dòng)起來，為學(xué)校、為家鄉(xiāng)、為我們鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十八
老師、同學(xué)們：
5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，政府決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。說起營(yíng)養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了，下面老師跟大家談?wù)勥@個(gè)問題。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15.3%。學(xué)生時(shí)代是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。為了青少年茁壯成長(zhǎng)，應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需，飲食應(yīng)注意：
上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們有充沛精力學(xué)習(xí)。
按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。合理膳食，保證多種營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。不暴飲暴食，不挑食厭食，吃好早餐，做到葷素合理搭配，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，堅(jiān)決抵制垃圾食品。
堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有益的體育活動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
勞逸結(jié)合，預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機(jī)能。在節(jié)假日里，與爺爺奶奶、爸爸媽媽或小伙伴們一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)，才能克服各種困難，迎接各種挑戰(zhàn)?！叭松男腋Ｖ?，是保持了你的健康”，讓我們營(yíng)養(yǎng)飲食，加強(qiáng)鍛煉，奏響健康的主旋律，共贏一個(gè)健健康康、快快樂樂的成長(zhǎng)空間！
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇十九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是四4班的植林玲。我今天國(guó)旗下講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
平時(shí)，我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時(shí)老愛擠在學(xué)校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個(gè)的熱狗??那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號(hào)，是典型的三無食品?；覊m、細(xì)菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長(zhǎng)此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。
其實(shí)7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的膳食能否供給充足、均衡的營(yíng)養(yǎng)，不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時(shí)期提供合理的膳食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。而這個(gè)時(shí)期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、食物要多樣，谷類為主；
2、多吃蔬菜、水果和薯類；
3、常吃奶類、豆類及其制品；
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；
5、重視戶外活動(dòng)，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食；
6、吃清淡少鹽的膳食；
7、合理分配三餐，少吃零食；
8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點(diǎn)心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營(yíng)養(yǎng)供給不足，同學(xué)們會(huì)在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食（50-100克），如1個(gè)雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點(diǎn)心1次，以供給充分的營(yíng)養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動(dòng)。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)?；蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐，對(duì)提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐，而這頓相對(duì)前兩餐往往是最豐盛，但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會(huì)影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進(jìn)食。
希望同學(xué)們“吃”出健康身體，快樂成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)！我的發(fā)言完了，謝謝！
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇二十
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天國(guó)旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”！中國(guó)政府為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。
從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。
在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚?。欢喑匀馊菀讓?dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，冠心??；偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們的健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應(yīng)吃米飯及面粉制品（如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等）。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
吃飯時(shí)千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進(jìn)餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的！這樣，長(zhǎng)久時(shí)間下來，會(huì)非常容易引起胃??！
營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營(yíng)養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長(zhǎng)！
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇二十一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今年是我國(guó)抗日勝利76周年，抗戰(zhàn)勝利，每一個(gè)中國(guó)人都?xì)g欣鼓舞，但是作為一個(gè)理性的中國(guó)人我們還是要追求和平的環(huán)境和可持續(xù)的發(fā)展。作為中國(guó)人我們要牢記屈辱歷史，畢竟“落后就要挨打”，我們一定要奮發(fā)圖強(qiáng)，不斷發(fā)展自己，不要讓那段屈辱的苦難的歷史重演。雖然我們這輩人沒有經(jīng)歷抗日戰(zhàn)爭(zhēng)那段日子，但是我們對(duì)那段歷史并沒有遺忘，這是中華民族歷的一段恥辱，也是中國(guó)人民承受深重災(zāi)難的歷史。
14年抗戰(zhàn)期間，日本侵略者給中國(guó)軍民造成了巨大的災(zāi)難，他們也給中華民族帶來了巨大的傷害，這段歷史每一個(gè)中國(guó)人都不會(huì)忘記，因?yàn)椤扒笆虏煌?，后事之師”！而時(shí)至今日，日本還有一些右翼分子妄圖隱瞞和篡改那段歷史，不想承擔(dān)日本軍國(guó)主義該承擔(dān)的責(zé)任。這是非常不負(fù)責(zé)人的做法，因?yàn)檫@不僅會(huì)讓大家對(duì)日本政府的信譽(yù)度產(chǎn)生很大的懷疑，而且也會(huì)直接影響中日兩國(guó)的長(zhǎng)期戰(zhàn)略合作關(guān)系，這是雙方都不愿看到的。目前，中日兩國(guó)在經(jīng)濟(jì)、文化和體育等領(lǐng)域都有廣泛的合作，所以誰不顧這些肆意破壞這種良性合作都是相當(dāng)愚蠢的事情，在這里再次呼吁日本的右翼分子不要在鼠目寸光了，像小泉純一郎那樣的首相除了遭受唾罵還是遭受唾罵。中國(guó)人民真是生活在水深火熱之中。
在中華民族最危難的時(shí)候，我們偉大的人民，在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，用自已的智慧，打倒了日本帝國(guó)主義。在這場(chǎng)如火如荼的抗日救國(guó)運(yùn)動(dòng)中，大家團(tuán)結(jié)一致，聽從黨的命令，不怕犧牲。為了人民的利益，哪怕犧牲個(gè)人的生命也無所謂：撲向槍眼的黃繼光，舍身炸碉堡的董存瑞，寧死不屈的劉胡蘭，以一敵百的狼牙山五壯士，少年參軍的。張嘎……無論是共產(chǎn)黨員，還是國(guó)民黨中的愛國(guó)將領(lǐng)，每一個(gè)名字背后都有一段可歌可泣的英雄故事；每一個(gè)故事，都是一曲蕩氣回腸的歌。今天一個(gè)個(gè)抗日英雄的光輝形象，仿佛又屹立在我的眼前。
孟子曾說過：“充實(shí)之謂美?！边h(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定的信念，執(zhí)著的追求，無私的奉獻(xiàn)，構(gòu)成了英雄們充實(shí)的精神世界。讓唱著流行歌曲，看著卡通漫畫，玩著電腦游戲長(zhǎng)大的我們，有機(jī)會(huì)了解了歷史，親近了英雄，思考了責(zé)任，使生命綻放出美麗的花朵。
今天，沐浴著金色的陽光，迎面吹來和煦的微風(fēng)，我們的國(guó)家一步一步走向富強(qiáng)，戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代已不復(fù)返，可是，我們不應(yīng)忘記戰(zhàn)爭(zhēng)年代那不能忘卻的光輝歷史，在抗戰(zhàn)勝利的今天，我們要牢牢記住是烈士們的鮮血染紅了國(guó)旗，保衛(wèi)了祖國(guó)，我們要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后成為祖國(guó)的棟梁，為建設(shè)祖國(guó)、保衛(wèi)祖國(guó)獻(xiàn)出自已的一切。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇二十二
老師、同學(xué)們：
大家好：
膳食制度常隨學(xué)習(xí)情況、生活習(xí)慣和季節(jié)不同而異。一般以一日三餐為好，因?yàn)槭澄镞M(jìn)入胃后，在正常情況下，4—5個(gè)小時(shí)可以排完，一日三餐剛好適應(yīng)胃的消化機(jī)能。全天熱量分配，一般主張?jiān)绮驼伎偀崃康?5—30%，中餐占40—50%。提倡早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少是有一定道理的。學(xué)校上午一般有四節(jié)課，不吃早飯就上學(xué)，會(huì)使學(xué)生機(jī)體熱量不足，上課精力不足，容易疲勞，嚴(yán)重的會(huì)頭暈無力，影響身體健康和學(xué)習(xí)效果。
（一）購(gòu)買食物時(shí)，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營(yíng)養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無qs標(biāo)識(shí)，不能購(gòu)買三無產(chǎn)品。
（二）打開食品包裝，檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
（三）不到校園周邊無證攤販處購(gòu)買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。
（四）注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
（五）白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
（六）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
（七）生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免選成農(nóng)藥中毒。
（八）少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
中國(guó)文化遺產(chǎn)日國(guó)旗下講話篇二十三
大家好！我是xx，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。
俗話說：“吃好，睡好，為人生大事?！薄懊褚允碁樘?。”“吃”都是排在首位的。因?yàn)橹挥谐缘煤茫覀儾艜?huì)精神飽滿；只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力！
同學(xué)們你們知道嗎？
我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo)；袋裝食物中含有大量的防腐劑；去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒；同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中，有x個(gè)小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在xx縣xx鎮(zhèn)xx中學(xué)，有x名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎？
外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡(jiǎn)單加工、提煉出的油；加工以后除了它的廉價(jià)，我們沒有辦法識(shí)別。
同學(xué)們明白了嗎？
我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折？因?yàn)殚L(zhǎng)期吃這種對(duì)人體有害的食品，不但不能提供我們成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育！
5月20日是“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食，讓每一天都成為“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”。
同學(xué)們，我們正在長(zhǎng)身體，我們是祖國(guó)未來的建設(shè)者，我們的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營(yíng)養(yǎng)。
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，！
同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)拒絕零食，從今天做起，從我做起。
祝同學(xué)們健康成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)，祝老師們身體健康，工作順利！
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