心得體會是通過對某個經(jīng)歷或事件的感悟和思考而形成的一種文字表達。在寫心得體會時，要注重語言的準確性和規(guī)范性，注意避免使用俗語成語等陳詞濫調(diào)。接下來是一些精選的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇一
在現(xiàn)在社會，身與心健康的人才能稱之為一個健康的人，小學(xué)生也如此。最近幾年，人們越來越重視心理健康的問題，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育。小學(xué)教育也必須重視對小學(xué)生的心理健康教育，其中包括團體輔導(dǎo)和個別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容。
下面就我自己的工作體會談兩點：
影響小學(xué)生心理健康的幾點原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨生子女，所以造成部分家長過于寵愛孩子，對物質(zhì)要求有求必應(yīng)，忽略了對品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學(xué)生比較自私，不知道回報父母和社會，在班級表現(xiàn)為不團結(jié)其他同學(xué)，以及沒有榮譽感和責(zé)任感。
獨生子女缺少玩伴，占有欲較強，在班級集體活動中表現(xiàn)出過于自私，缺少與他人合作意識，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學(xué)生”，他們學(xué)習(xí)成績名列前茅，已經(jīng)習(xí)慣被老師和其他人關(guān)注，以個人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長對孩子的期望值過高，家長過于關(guān)注分數(shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴厲的暴力手段，使孩子在長期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽話，到了學(xué)校就任性放縱。長期下去，就形成了性格表里不一，行為過激等一系列心理問題。
學(xué)校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對學(xué)生的知識的傳授，而忽視了對其自身品德的培養(yǎng)。造成了學(xué)生進入社會以后越來越難以適應(yīng)社會，而做出許多過激的行為，甚至對社會產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們早期的學(xué)校教育的狹隘和片面有關(guān)，我們負有不可推卸的責(zé)任。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇二
《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)》這本書，它不僅教會我們學(xué)會思考和學(xué)會自我管理，更讓我們在學(xué)習(xí)中成長，在成長中懂得了怎么去更好的理解和體會人生。
其次，我們應(yīng)當把學(xué)習(xí)放在首位呢！其實，我們也要像《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成》一樣，不能讓小時侯養(yǎng)成不良習(xí)慣。
第三，我們應(yīng)當把學(xué)習(xí)放在第一位呢？其實，在學(xué)習(xí)方面，不管什么時候，都應(yīng)當做到：思考，自主管理，自我管理，自我約束。
第四，當我們遇到不會的，我們應(yīng)當主動向老師或家長請教，而不是直接問老師為什么。其實，在這樣的情況下，我們應(yīng)該多向家長和老師請教，讓家長知道自己的孩子也是有自主管理能力的，而不是一個一個的死板教育。
第五，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為我們自身的一部分，而這一部分也是我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一下的。當我們能夠?qū)W習(xí)知識時，我們就能自己思考和管理自己的家庭，而不是依賴家長。在這個方面，這本書給了我很大的感觸。
我相信，只要我們認真學(xué)習(xí)，認真思考就會發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自己。我們不僅要學(xué)好各種知識，而且還要學(xué)習(xí)一些生活中的自理能力。這不僅僅是個健壯的體格，更重要的是要學(xué)好各種生活和工作。如果我們能夠?qū)W好各種生活中的自理能力，我們就一定能夠在社會上成才，在社會上成才！
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇三
現(xiàn)在我們初中的老師被要求進行心理健康教育考試。為的是可以教育學(xué)生。其實我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康，在我們學(xué)校，大部分的老師心理不健康。只有一個時間是健康的。那就是暑假。因為那時沒心理負擔(dān)。但是一到開學(xué)。心理就又開始不健康了。因為壓力實在是太大。首先是到哪里去任教的問題。一不小心你就會被調(diào)到偏遠的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學(xué)科成績，這是唯一的目標。你是合格還是不合格全看你的成績。其它的不管。所以一開學(xué)就沒得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學(xué)生的成績。唯恐落后。一直到暑假開始。知道了結(jié)果。如果成績好的話，整個暑假就比較好過。如果成績比較差。就還是得膽心這個不合格會不會輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學(xué)生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。
以上只是一個方面。還有一個就是待遇問題。雖然老師有假期。但是也沒什么可以做呀，旅游需要錢，就那么點錢游多遠這一次去海南用了6000多。還真點心疼呢。但平時我們除了工資，幾乎沒什么錢了。工作時間呢從早上6點多。到晚上5點半。作為班主任的一星期兩次要到9點多才能離開學(xué)校。上夜課就更不用說了。而其它事業(yè)單位就沒這種情況了。他們8點鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成績幾乎是沒得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒幾個愿當班主任，因為實在是太辛苦了。整個學(xué)校的調(diào)查結(jié)果顯示，沒幾個愿當班主任，當?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。
最說領(lǐng)導(dǎo)上的課差不多都是副科，不用調(diào)測的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過氣來。他們卻在那兒高唱“今年我們學(xué)校老師超編?！被顑赫l干得多。誰挨的批評就最多。錢就拿得最少?；顑焊傻米钌俚?，好事樣樣有份，壞事一樣都輪不到。
所以說要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生。
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個正確的理解，才能對幸福有一個合理的追求，你才會有幸福感。
貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當?shù)首?，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽老師講課，努力學(xué)習(xí)的時候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因為他們的心理很健康：青少年時期學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸收著知識的.養(yǎng)分，他們快樂著，他們覺得幸福。
同學(xué)們，你有何感想?
你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設(shè)施齊備，老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們在學(xué)習(xí)中會遇到疑難，在生活中會遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問題。我們每個人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!
問題是我們每個人都要有一個健康的心理。人的一生都會遇到各種困難，都會經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認真面對，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當我們克服了一個又一個的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過考驗，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義，我們就會有成就感，就會感到快樂。幸福沒有距離、沒有標準，幸福是一種感覺。當你心滿意足時，當你感到快樂時，就是幸福。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇四
云天收夏色，木葉動秋聲。在這個收獲的季節(jié)里，大家精神飽滿地步入校園，我們又相會在熟悉的校園，共同迎接又一個新的開始。
新學(xué)期、新目標、新征程。9月5日早晨，在莊嚴肅穆的升旗儀式上，優(yōu)秀少先隊員代表xxx同學(xué)以“奮斗成就夢想”為主題進行了國旗下演講，倡議同學(xué)們做一個努力向上的人，時刻為自己的夢想而不斷奮斗。號召同學(xué)們在新學(xué)期伊始，能以全新的精神面貌投入到學(xué)習(xí)和生活中，堅定自己的理想信念，以夢為馬，不負韶華，努力用奮斗成就自己的夢想。
升旗儀式結(jié)束后，各年級分別組織開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的“開學(xué)第一課”。
一、二年級以“安全教育”為主題開展“開學(xué)第一課”。班主任老師分別從安全知識消防知識、逃生自救常識、交通安全、飲食安全等全方位對全體學(xué)生進行教育，加強了學(xué)生安全意識，自我防范能力。
老師用生動具體的事例警示、告誡、教育學(xué)生，給每一位學(xué)生都留下了深刻的印象，切實上好“開學(xué)安全教育第一課”，使學(xué)生在開學(xué)第一天就能牢固樹立“安全第一”的思想，真正把安全工作做到實處，促進新學(xué)期校園的安全、和諧。
三、四年級以“勞動教育”為主題開展“開學(xué)第一課”。老師帶領(lǐng)學(xué)生進行校園環(huán)境清理，并通過環(huán)保小制作、勞動教育等形式，學(xué)生不僅掌握了多種勞動技能，更讓孩子們體驗到勞動帶來的快樂。
五、六年級以“奮斗成就夢想”為主題開展“開學(xué)第一課”。同學(xué)們暢談自己的夢想，并在暢談中確定自己的行動目標，相信只要堅定信念，將來一定會實現(xiàn)自己的夢想。
“開學(xué)第一課”進一步增強了孩子們的家國情懷和理想信念，也讓孩子們深刻認識到新時代少年的責(zé)任擔(dān)當，立志新學(xué)期有新夢想。
新學(xué)期的號角已經(jīng)吹響!通過開展“開學(xué)第一課”主題班會，送給孩子們一份特別的“開學(xué)禮”。相信孩子們定能懷揣夢想、不負韶華，書寫新篇章，一起向未來!
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇五
1、認知目標：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會理解他人。
3、能力目標：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導(dǎo)入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?/p>
3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交?！币馑际?；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃?，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了” 草角色說：“我要倒了?！薄帮L(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇六
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對于人們?nèi)绱酥匾?，是做教師工作的?/p>
學(xué)習(xí)了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應(yīng)本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響，對學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會影響課堂效果；教師的失誤確定，學(xué)生會產(chǎn)生對抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教，而是強調(diào)學(xué)生的體會和交流，班主任對學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進學(xué)生的其他知識和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，及時的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺?。?/p>
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇七
人的健康，應(yīng)當是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康?？墒?，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長。
二、考試壓力過重。
高考時，有的考生因過度緊張，開考時，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥，嚴重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強。
許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識強，“優(yōu)越感”太強?！叭藷o我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化。
社會情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激，對生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺電視、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見，報紙已加以報道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差。
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心;沒有被評上先進，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴重的危害。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇八
今天我看了以英雄不朽為主題的《開學(xué)第一課》節(jié)目，戰(zhàn)爭給我們留下了慘痛的記憶，也留下了英雄，為了正義與和平而獻身的英雄。我們不能忘記戰(zhàn)爭，不能忘記死亡與毀滅，更不能忘記戰(zhàn)爭中的英雄們!
2015年是極不尋常的一年，2015年9月3日更是極不尋常的一天。這一天是中國人民抗日戰(zhàn)爭既反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年紀念日，這是一個盛大的節(jié)日，是一個值得中國人民和全世界一切愛好和平的人民興奮的節(jié)日。
牢記歷史，不忘過去。在這8年的抗日戰(zhàn)爭中，無論是在淞滬會戰(zhàn)、平型關(guān)戰(zhàn)役、忻口戰(zhàn)役、臺兒莊戰(zhàn)役，還是在百團大戰(zhàn)中，是無數(shù)的戰(zhàn)士們拋顱頭，灑熱血，他們是抗戰(zhàn)中最偉大的英雄!是他們向世界昭示：中國人民不可侮!中華民族不可欺!
"牛兒還在山坡吃草，放牛的卻不知哪兒去了......"這首歌唱二小放牛郎的敘事民歌傳唱了很多年，里面的抗日戰(zhàn)爭小英雄王二小是我們千千萬萬的兒童心目中的英雄;董成瑞的名字永垂不朽，他舍身炸碉堡的英雄事跡傳遍大江南北;在河北省易縣狼牙山戰(zhàn)斗中英勇抗擊日偽軍的八路軍5位英雄狼牙山五壯士，他們用生命和鮮血譜寫了一首氣壯山河的壯麗詩篇。
一寸山河一寸血，如果沒有戰(zhàn)士們的浴血奮戰(zhàn)，那我們的國家就不復(fù)存在，那我們的民族就不復(fù)存在，那人民的自由和尊嚴就不復(fù)存在，我們今天享有的一切都不復(fù)存在。 我們現(xiàn)在一定要好好學(xué)習(xí)，不能讓抗日英雄們的鮮血白流!我們一定要努力讀書，珍惜來之不易的和平環(huán)境，學(xué)習(xí)本領(lǐng)，為祖國的未來貢獻力量，為中國更加強大奉獻一生。
2015開學(xué)第一課的主題是父母教會我，第二講是禮，禮的本義是社會規(guī)范和道德標準，禮是中華民族的傳統(tǒng)美德，做為青少年，我們一定要做一個知禮懂禮的人。
以我虔誠的心許愿，我在地球的軸痕上逝往，但，永不離開。
題記
她穿著絲質(zhì)的長袍，米白的袖邊掩住半邊眉梢，流水的聲音安靜，柔和，將時間里的世界渲染成一幅盡世佳畫。她微微作揖，行了古人最多見的禮節(jié)。她又輕輕抬起了頭，風(fēng)拂過面頰，帶著她最后的一句話：小女子，名叫禮，禮節(jié)的禮。
孔賦哀逝
禮走在公元前479年周國的一條街道上。所有人都向她行禮，她便也向所有人還禮。兩旁小販的.叫賣聲并沒讓人覺出絲毫的囂擾。
老者拄著拐杖，看了看他，子貢，汝來何其晚也?聲音這般滄桑，哀傷。
子貢連稱不是，扶老者坐下。自己，則站在一旁。屋外揚揚灑灑地落了些雨滴，打在地上，一片濕潤。滴滴答答的雨聲變得逐步密集。禮回過身往，預(yù)備離開，走了很久，卻仍恍如能聽到那老人天下無道，吾道亡矣的淚聲。
七天以后，禮又來到這里。她看到兩柱之間的玄色棺木和守在棺旁的子貢。子貢向她行禮，她便也向子貢還禮。
誰人逝之?她問。
子貢看了看棺木，抬手拭了拭眼角，吾師孔子。昨日逝也，吾當守此三日矣。
禮看了看他，然后向著孔子的棺木拜了三拜。隨即，身體逐步變得透明，她身后的一切也變得清楚。風(fēng)不停不停的吹，卻再沒拂動她的衣袖。最后消失，完全消失。只對著子貢留下一句：吾中華之禮，善待才善始終也。
她來的那末輕巧，離得那末華麗。她說，她叫禮。禮節(jié)的禮。
戴安娜的句點
禮站在1997年白金漢宮的門外。她從人群中向前走動，所有人都為她讓開道路，并且微笑致意，而禮也微笑著看著所有的人。
她來到門外的皇家騎士眼前，騎士向她行皇家禮節(jié)，然后詢問她的名字。禮，禮節(jié)
的禮，我尊貴的騎士先生。她很快被放行，路上所有的貴族都脫下帽子，右手放在胸前微微鞠躬。禮穿著白色的蓬裙，手捧一束嬌艷的白色玫瑰。她是那末的高貴，連威廉王子都單膝跪地，親吻她的手背。
水晶棺里的女人是那樣的美麗，有那樣多的人在為她哭泣。穿玄色長袍的牧師手捧圣經(jīng)為她默哀。
戴安娜王妃是高貴的王妃，她仁慈，寬忍。也許，她便是一顆最明亮的夜明珠吧。她理應(yīng)接收所有人的行禮。
禮把白玫瑰放在水晶棺旁，嬌艷的玫瑰襯著王妃的美貌。禮靜靜走到一邊，消失在最不起眼的角落。
她笑著。吶，多么尊貴的皇家之禮。
鄰逝
禮換上輕便的運動服，在2012年的上海漫步。我曾碰到過她，但不知為何，我沒有想起向她行禮。而他卻在我旁邊站了很久。
鄰居家的老人剛剛離世，現(xiàn)在正在進行葬禮。嗩吶的聲音穿過一層層墻壁鉆進我的耳朵里。哭聲此起彼伏，我像是能看見那雨點般的淚滴。
禮想往看看那是個怎樣的死者，然而卻被堵在了支屬們圍成的圓圈以外。她向著死者和家屬鞠躬哀悼，所有人卻都還是在哭泣，沒有人看到前來探訪的禮和已忍無可忍的昔日鄰居。
我看見了禮的離開，她是在樓梯的拐角消失不見的。我如此清楚地記得她美麗的側(cè)臉，卻全然忘記了如何能再看到她的容顏。
禮說，她本來以為，這是她的禮節(jié)之邦，如今，卻再沒有人向她行禮。刺耳的喧囂回蕩在她的耳畔。回蕩著。永不消逝的。
尾聲
禮走進一座白色的***教堂，穿著玄色衣袍的修女站在紅色的燭炬旁。搖搖擺曳的燭光把一切都攏在一片朦朧中。她便站在修女的身邊吟唱，雙手合十，向上帝許愿。
愿禮能永不再地球的時間軸上逝往，永不離開。
她再一次安靜地坐在河邊。那條河仍在流淌。禮，我叫禮。禮節(jié)的禮。
這里有友愛，這里有分享，還有那無數(shù)暖和的鼓勵，歡笑寫在臉上，自信寫在心里，幸福在忘我的奉獻里!我隨著電腦里的歌聲一起唱。我正在看開學(xué)第一課，聽到這美好的音樂，我不由自主的隨著唱了起來。
今年開學(xué)第一課的主題是幸福。這個主題讓我有了疑問：幸福是甚么?幸福在哪里?，這兩個題目一直困擾著我。當我看了一個小短片，我知道了幸福在哪里，幸福是甚么;幸福是戰(zhàn)爭時代孩子們想要的和平，幸福是現(xiàn)代孩子們想要的一切美好的東西;幸福實在一直都在我們的心中。實在幸福也能夠是一段旋律，在開學(xué)第一課中，十歲的劉浩給我們演奏了一段布滿幸福的旋律。
讓我驚奇的是開學(xué)第一課中居然還有成龍，這讓我覺得不可思議。開學(xué)第一課中的班會小結(jié)說：幸福是積極地生活態(tài)度，幸福是一份好心情，快樂成長比成績更重要!自信、樂觀、努力、超出;只要今天比昨天有進步，你，就是第一!
更讓我驚奇的是，開學(xué)第一課中的一段視頻，在重慶市偏僻的篤坪鄉(xiāng)一名姓王的老師，居然教學(xué)生們跳邁克爾的舞蹈，邁克爾是世界舞王，沒想到在那種地方也有人崇拜他。
除這些，就連中國達人秀總冠軍卓君也來了，這讓我無話可說，開學(xué)第一課很好看。卓君出場時跳的機械舞，當時我就驚呆了，卓君實在是太利害了，不愧為中國達人秀的總冠軍。
開學(xué)第一課中班會小結(jié)的時間到了，班會小結(jié)說：幸福是暖和的關(guān)愛，幸福是真誠的贊美;在幸福的世界里，要珍惜身邊人、身邊事，曉得對生活說感恩。敞開心扉往溝通，世界也會變開闊;用寬容的心待人，讓自己更快樂!
楊利偉叔叔也來到了開學(xué)第一課的現(xiàn)場，楊利偉叔叔說：忘我奉獻，幫助他人能讓自己更快樂!這句話我深深地記在了心里。接下來又到了班會小結(jié)：幸福是快樂的分享，幸福是忘我的奉獻;給予越多，得到越多;分享越多，快樂越多!同學(xué)少年，胸懷廣闊，幸福中國，未來有我!
最后，我欣賞了開學(xué)第一課的主題歌第一課!第一課為我們帶來了一個美好的結(jié)束，明年，我還會看開學(xué)第一課!
在開學(xué)第一課中我得到了很多知識，這讓我很興奮，開學(xué)第一課不但是讓我們看的一個節(jié)目，更是一個讓我們學(xué)習(xí)的節(jié)目!
大鋼琴陪我睡了一夜。
這一次開學(xué)第一課的主題是“父母教會我”，父母是我們?nèi)松畛醯陌駱?，他們言傳身教，教會我們孝順家長，教會我們文明禮貌，教會我們熱愛生命，教會我們堅強勇敢。父母是我們的第一任老師，相信也是影響我們最多的老師之一。父母教會我們的每一件東西都體現(xiàn)在了我們的生活當中，細細思量，我們從小養(yǎng)成的習(xí)慣，我們的一言一行，可能都是父母教給我們的。
就如同節(jié)目中第二講，容祖兒講的自己的故事一樣。容祖兒說有禮節(jié)有禮貌的孩子才會受歡迎。她的媽媽教導(dǎo)她要把自己打理得干干凈凈，吃飯夾菜要有規(guī)矩。家里等長輩來了才能吃飯，不能翻來翻去。很多小習(xí)慣令容祖兒受益終生。在我家，也是一樣很重視禮儀，起床之后就好把自己收拾好，不能亂七八糟穿著睡衣就到處亂晃;吃飯的時候不能發(fā)出聲音，要用公筷;要尊重長輩，遇到長輩要先問好很多東西都是從小耳濡目染養(yǎng)成的習(xí)慣，這些習(xí)慣就這樣影響我們的一生。
秋天的腳步漸漸逼近，對于農(nóng)民來說它是個果實豐收的季節(jié)，對于老師來說他是個開始育人的季節(jié)，對于學(xué)生來說它是個收獲知識的季節(jié)，對于我來說它是個萌生夢想的季節(jié)。
在今年的金秋九月，我?guī)е鴫粝胩みM了初中的大門。今天我懷揣著一顆激動的心，觀看了《開學(xué)第一課》，這節(jié)與眾不同的課讓我學(xué)到了很多，也領(lǐng)悟到了很多。
從航天員王亞平身上我學(xué)到了需要無限的努力，從八一跳傘隊付麗娟身上我學(xué)到了夢想需要堅持與汗水，從舞蹈老師廖智身上我學(xué)到了夢想需要勇氣每個人在每個不同的階段都會有夢想，夢想需要澆灌，需要毅力，需要奮斗。夢想是讓人堅持下去的動力，夢想是讓人生出彩的必不可少的條件，當然，實現(xiàn)夢想也并非一朝一夕，它需要長期不斷的努力和一顆時刻做好準備的心。
夢想，一個看不見，摸不著的東西卻帶給人們無窮的正能量。
我也有夢，我夢想將來成為一名像冰心、魯迅、瓊瑤、楊紅櫻這樣的著名作家，將自己對社會、對人生的感悟都寫下來，寫給眾人看。我熱愛文學(xué)，喜歡散文的雋永，雜文的深邃，詩歌的清新。喜歡瓊瑤《煙雨蒙蒙》的浪漫，喜歡蒙格瑪麗《綠山墻的安妮》的無窮幻想，喜歡馬克吐溫《湯姆·索亞歷險記》的神妙外出書本充實了我們的人生，所以我也沒想成為一名寫書人。
但我知道光有熱愛是遠遠不夠的，它需要日復(fù)一日，年復(fù)一年的拼搏與奮斗，我也會朝目標努力。
今天的《開學(xué)第一課》既令人難忘，又叫人沉思；既令人嘆服，又叫人驚訝。
《開學(xué)第一課》教給我們夢想的力量讓我們一生受益，會伴隨我走向未來?？粗巴獾男∮隄u漸停了，還出現(xiàn)了彩虹，我似乎看到了我夢想成真的那一天，心里都是滿滿的幸福。 相信夢想，讓夢想的力量伴我們成長！
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇九
央視《開學(xué)第一課》開播了，我如同往年一樣準時守在電視機前等待節(jié)目地播出。
今天的主題是：少年強，中國強?！堕_學(xué)第一課》這個節(jié)目對我而言意義重大，因為它教給了我在課堂上學(xué)不到的東西。
2019“五星紅旗我為你自豪”不僅讓我了解了國旗背后的意義，更讓我看到了祖國的繁榮強盛；2018“創(chuàng)造向未來”讓我知道了創(chuàng)造的魅力，也讓我明確了自己的夢想；2017“中華驕傲”是文化的驕傲，是民族的自信。
這份驕傲和自信，需要我們傳承與發(fā)揚……2020年它讓我知道了如何對抗新冠肺炎病毒。
今年是《開學(xué)第一課》陪伴全國中小學(xué)生的第十三個年頭，這十三節(jié)大課以寓教于樂的方式給人以深切的關(guān)懷與深沉的關(guān)愛;它與全社會的青少年一同成長，一同見證了每一代人的發(fā)展歷程;它不僅僅是開學(xué)的第一課，更是人生的一大課。
希望這樣的第一課越來越好！
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十
2022年9月1號是我們開學(xué)的日子，每年開學(xué)第一天的晚上我們會有一個特殊的作業(yè)，就是準時收看央視播出的《開學(xué)第一課》。今年的開學(xué)第一課一開場讓我感受到與眾不同。因為今年的主題是奮斗成就夢想。這期節(jié)目講了許多小故事。其中，令我印象最深刻的是未來是掌握在自己手中，就算現(xiàn)在處于一個困境之中，我們也要重新燃起斗志。我們要為自己的夢想而前進，畢竟前途是自己創(chuàng)造出來的。
開辦開學(xué)第一課節(jié)目的意義是非同一般的，畢竟我們經(jīng)歷漫長的暑假，或多或少會在學(xué)習(xí)上有些漫不經(jīng)心，想要在開學(xué)的時候迅速回復(fù)自身狀態(tài)，沒有助力學(xué)生一把是很苦難的。《開學(xué)第一課》提醒著我們把重心重新移回到學(xué)習(xí)當中，而且這門課程采取不同于以往的傳統(tǒng)的授課方式，而是利用電視傳媒方式授課，這樣跟能讓學(xué)生觀看學(xué)習(xí)也能得到豐富自己精神世界。
《開學(xué)第一課》節(jié)目中，讓我們知道祖國從歷經(jīng)磨難到繁榮昌盛的艱險歷程，也讓我們認識到祖國的繁榮昌盛是離不開黨的正確指導(dǎo)和英明帶領(lǐng)，所以身為祖國未來的接班人的我們，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)發(fā)展自身，為祖國未來美好的發(fā)展做出一份貢獻。
要求我們觀看《開學(xué)第一課》的原因更多是做為身處在新時代的學(xué)生，不應(yīng)該渾渾噩噩虛度年華，而是不斷完善自身知識儲備，提高自身社會價值，讓我們新一代的青少年擔(dān)當起我們的責(zé)任與重擔(dān)。
一轉(zhuǎn)眼間，新的學(xué)期已經(jīng)來到了。在這充滿收獲的季節(jié)里，讓我們一起帶著喜悅與激情，拉開2022年秋季《開學(xué)第一課》的序幕吧!
央視《開學(xué)第一課》，它是陪伴我多年的老朋友了，每一年都帶給全國的小朋友們不一樣的驚喜與收獲。那么我就簡單分享一下我的2022秋季年《開學(xué)第一課》觀后感悟吧!
我很清楚記得，開播的那個晚上_點，我準時蹲在了電視機面前。因為我習(xí)慣了靠近電視屏幕看，這樣對眼睛傷害很大，所以還沒開始就被媽媽訓(xùn)了一頓。在我稍不留神的時候，節(jié)目開始了。
穿著華麗的主持人向我們問候之后，緊接著下面一系列的進入正題。今年的主題是奮斗成就夢想，讓我到現(xiàn)在還記憶猶新，隨后也請來了_嘉賓，漸漸地我沉醉入迷，忘記時間會是過得如此快。
通過這次的開學(xué)第一課，我比往年得到收獲更多了，認識到自己以前的努力還是不夠的，因為總有人在進步，所以努力只是一小部分，堅持與毅力才是關(guān)鍵點。當我看到每一位英雄雖來自五湖四海，他們心中只有一個目標，為了夢想，為了建設(shè)更加強大的祖國，他們可以夜以繼日地奮斗，戰(zhàn)勝一切困難，一步步向前走。
我好像突然明白，夢想是什么?榜樣是什么?自己又該怎么做?身為接班人，同時也是共青團團員的我，身上的擔(dān)子與使命似乎變得更加重，可是我卻更有方向與動力去奮斗，拼搏了。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十一
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
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開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十二
“西風(fēng)烈，長空雁叫霜晨月。霜晨月，馬蹄聲碎，喇叭聲咽。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從頭越，蒼山如海，殘陽如血?！边@首毛澤東的《憶秦娥·婁山關(guān)》描寫了紅軍鐵血長征中征戰(zhàn)婁山關(guān)的緊張激烈場景，表現(xiàn)了作者面對失利和困難從容不迫的氣度和博大胸懷。
婁山關(guān)亦稱太平關(guān)，位于遵義、桐梓兩縣交界處，是川黔交通要道上的重要關(guān)口。它是大婁山脈的主峰，北距巴蜀，南扼黔桂，為黔北咽喉，兵家必爭之地。古稱天險。關(guān)上千峰萬仞，重崖疊峰，峭壁絕立，若斧似戟，直刺蒼穹。人稱黔北第一險要，素有"一夫當關(guān)，萬夫莫開"之說。1935年2月25日至26日，中國工農(nóng)紅軍第一方面軍與黔軍大戰(zhàn)婁山關(guān)前，經(jīng)過反復(fù)爭奪，殲滅黔軍兩個團。揭開了遵義戰(zhàn)役的序幕。兩次婁山關(guān)戰(zhàn)役保證了遵義會議的順利召開，是我國重要的"紅色"基地。
1934年10月，第五次反"圍剿"失敗后，中央主力紅軍(紅一方面軍)為了擺脫國民黨軍隊的包圍追擊，被迫實行戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移，退出中央根據(jù)地進行長征。
遵義會議以后，在毛澤東領(lǐng)導(dǎo)下，紅軍聲東擊西，四渡赤水河，打亂了敵人的追剿計劃，然后急行軍渡過金沙江。從此，紅軍跳出了敵人的包圍。接著，紅軍北上，強渡大渡河，飛奪瀘定橋，又翻過高聳入云、白雪皚皚的大雪山，通過杳無人煙、一望無際的草地，進入甘肅。1935年10月，黨中央和紅一方面軍經(jīng)歷艱難險阻，終于到達陜甘革命根據(jù)地的吳起鎮(zhèn)，與陜北的紅軍順利會師。第二年10月，紅二方面軍和紅四方面軍長征到達甘肅，同前來接應(yīng)的紅一方面軍勝利會師。紅軍三大主力會師，宣告紅軍二萬五千里長征結(jié)束。
中國工農(nóng)紅軍長征是中國近代史上一個重要事件，具有深遠的影響，在一定程度上決定了中國的歷史走向。中華人民共和國的主要領(lǐng)導(dǎo)人毛澤東、周恩來、劉少奇、朱德、陳云、鄧小平等都經(jīng)歷了長征，十大元帥中有九位(除陳毅)經(jīng)歷了長征。
毛澤東說：“長征是歷史紀錄上的第一次，長征是宣言書，長征是宣傳隊，長征是播種機。長征是以我們勝利、敵人失敗而告終。”長征猶如一座豐碑，光輝地立在了中華民族復(fù)興的偉大史冊中，成為中國人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)奮圖強，堅忍不拔，積極向上，戰(zhàn)勝任何困難的精神力量。
這便是我眼中的長征，不畏艱難，勇往直前，這也是我們生活的寫照，激勵著我們不懈努力。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十三
學(xué)習(xí)了開學(xué)心理健康第一課直播課程，本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
在這次學(xué)習(xí)中，我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認認真真地看教材，聽講座，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當心累時，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過學(xué)習(xí)，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。
這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十四
時間總是喜歡在人們不經(jīng)意間就悄悄溜走，轉(zhuǎn)眼間溫馨愉快的暑假已經(jīng)面臨結(jié)束了，學(xué)子們終于迎來了新學(xué)年新學(xué)期的來臨。面對這一年一度的開學(xué)季，同學(xué)們的心情想必也是格外地歡喜吧，又可以重新回歸美麗的校園，見到熟悉的同窗以及老師們，坐在寬敞的教室，繼續(xù)求學(xué)的進程。除此之外，每一年的開學(xué)之際，央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》如期而至今年的也不例外。
說起今年的《開學(xué)第一課》，主題與往年相比更加有意義以及內(nèi)涵，“奮斗成就夢想”相信從這個主題中，你們也會和我一樣引起一些共鳴吧。《開學(xué)第一課》，是一門獨特而有意義的“課堂”，也是我們中小學(xué)生每年必看的節(jié)目。在觀看了這一期的《開學(xué)第一課》后，我們不僅汲取了各種知識，還能在觀看節(jié)目中，更好的理解各個人生意義，因而對于我們而言，是受益匪淺!
觀看2022年《開學(xué)第一課》，用心感受節(jié)目里的故事內(nèi)容，我們會發(fā)現(xiàn)這個時代真的很美好，有機會能成為這個時代的人，可以說是幸福無比。除此之外，節(jié)目里滿滿的正能量呈現(xiàn)，不斷地給我們這些新時代祖國少年們灌輸著正直思想，詮釋理想的重要性，因而我們都要樹立正確的理想與目標，以實際行動付出努力的汗水，讓理想照亮我們的未來。所以這也是《開學(xué)第一課》為什么如此受歡迎的原因了，接觸課堂學(xué)習(xí)不到的知識，感悟大道理。作為新時代青少年的我們在觀看《開學(xué)第一課》之后，也更應(yīng)該好好地思考節(jié)目中的故事人物，把他們當成自己的榜樣，學(xué)習(xí)他們的精神，并且往后要更加認真刻苦學(xué)習(xí)，為將來能成為有用之人努力不斷，積極進取!
每年的《開學(xué)第一課》都是我最愛看的節(jié)目，當然每一次看完，我們都有一項任務(wù)，那就是要寫觀后感悟的喲!那就請允許我先簡單介紹一下2022年秋季的《開學(xué)第一課》，今年的主題是奮斗成就夢想，還是由我最愛的主持人帶來開場問候，接下來我就跟大家分享一下我的觀后感受吧!
這次的《開學(xué)第一課》給我很大感觸，比往年的感受更深刻一些，也恍然明白，作為祖國新一代的繼承人，祖國的建設(shè)需要每一代人的努力，同時，我們也要堅強，善于學(xué)習(xí)，為祖國做出貢獻。那曾經(jīng)歷史的輝煌，我一定要努力學(xué)習(xí)，讓我的能力在學(xué)習(xí)中不斷成長。我決心像開學(xué)第一課的英雄一樣，為祖國的榮耀貢獻力量，用實際行動表達我的愛國主義。讓我們時刻懷著熱愛祖國的心，共同維護祖國的尊嚴，努力學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我們青年在新時代的青春風(fēng)采;將來，當祖國需要我們的時候，我們可以站起來，接管祖國交給我們的重要任務(wù)。
作為一名學(xué)生，作為祖國未來發(fā)展的基石，我們應(yīng)該在開學(xué)第一課中學(xué)習(xí)祖先的精神，以充分積極的態(tài)度面對我們的學(xué)習(xí)，不斷努力充實自己，實現(xiàn)更多的教科書知識，這樣我們才能為祖國的未來發(fā)展做出貢獻。
俗話說：“理想是人生的燈塔”。因此，我們應(yīng)該樹立一個夢想，如果一個人沒有夢想，他會在生活中迷失方向，眼前就會是一片迷茫，承擔(dān)新時代少年人的使命，以無窮能量的青春年華，綻放出屬于我們自己的光彩，為國效命，為祖國千千萬萬人民心中的中國夢，為自己的理想實現(xiàn)，奮進加油!希望我的老朋友——開學(xué)第一課會帶給帶來更多的精彩!
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十五
廖智就是其中一位有名的人物，她用假肢完成了自己的夢想，創(chuàng)制了新的生活……她向我們訴說了自己兒時的夢想，通過努力終于讓夢想成為現(xiàn)實，這讓我們多么感動。她的夢想成為了現(xiàn)實，那就是因為堅持。
觀看完開學(xué)第一課后我想：她完成了自己的夢想，那我們呢？其實我也有一個夢想，那就是當一名花園莊主，別人問我為什么呢？理由很簡單，我希望自己能種出世界上最美、最香的花朵，用花朵點綴美麗的家園，讓大家的生活更美、更甜，也希望更多的同學(xué)在辛苦學(xué)習(xí)完后，能去花園里游玩，放松一下心情。
可是，我放棄了，因為這個夢想太難了，經(jīng)常風(fēng)吹雨淋，還會被許多蚊蟲叮咬，我無法堅持。但是，我現(xiàn)在又接受了這個夢想，我要努力實現(xiàn)自己的夢想，不能再放棄了。
其實，只要堅持，有耐心、有勇氣就一定會實現(xiàn)自己的夢想。
四年級:梁子燁。
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開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十六
社會上任何崗位都要求培訓(xùn)與考核，但似乎只有養(yǎng)育孩子這個行業(yè)，是做父母的我們沒有持證就上崗的。雖然孩子剛出生時，新手父母會手足無措，會心煩焦慮，但是好在有父輩幫襯與指點，孩子慢慢長大，學(xué)走路、學(xué)說話……逐漸學(xué)會了各種本領(lǐng)，我們也體會到做父母的幸福與成就感。
孩子從上幼兒園開始，有了學(xué)校老師的共同教育，我感覺到身上的擔(dān)子輕了一些，但是隨著孩子年齡的增長，特別是10歲以后，他的獨立性越來越強，開始有自己的想法，這個時候做父母的我開始有一點焦慮了。倒不是說孩子刻意想擺脫我們，而是孩子會按自己的想法來做一些事情，這可能正好跟我們的預(yù)想不一樣。特別是當我們認為孩子的做法不對，或者說逐漸形成的習(xí)慣不好時，我們就想去改變，因為我們擔(dān)心不好的`習(xí)慣一旦養(yǎng)成會對孩子的今后產(chǎn)生長遠的影響，這個改變的過程是充滿波折，充滿挑戰(zhàn)的。有時是談心交流，有時是共同觀看書籍電影，有時是想通過外出游玩等一些親子活動滲透，有時也會有急躁的大吼大叫。我們也會反思，也會與人交流，也會嘗試改變方法策略，但面對現(xiàn)實時又會反復(fù)和徘徊，感謝在這個過程中老師的幫助，學(xué)校組織的家長心理課程給了我們很大的啟發(fā)。其中的很多案例在我自己身上也時有發(fā)生，我從中學(xué)習(xí)到了很多，比如昨天的講座讓我認識到我要站在孩子的立場去想問題，我要考慮孩子的感受，做父母的情商高了，才能帶領(lǐng)孩子走上高情商之路啊。
雖然工作很忙，但是如果只是單調(diào)的說教或者訓(xùn)斥，我想我們永遠都達不到我們的目標。我們應(yīng)該抽出更多的時間陪伴孩子，走進孩子，跟孩子一塊兒成長。
開學(xué)心理健康第一課心得體會篇十七
新年到，真熱鬧，看花燈，放鞭炮，互拜年，祝福好，家家團圓興致高。這是我們記憶里過年的樣子。20_年春節(jié)卻和以往大不一樣，超市里的貨架空了許多，菜市場還營業(yè)，到處都冷冷清清。
為了防控疫情，我們都在家呆著。無聊的時候從窗口向外看看，除了清潔工勞動的背影，小區(qū)里幾乎看不到人走動。我拿起手機看新聞，最近因為疫情，有的超市居然哄抬物價，好在被監(jiān)管局發(fā)現(xiàn)了。
媽媽看看家里菜不多了，就喊我一起幫她去采購。好多天沒出門的我，這次特別積極地答應(yīng)了。
我們走在門口的大路上，街上的人寥寥無幾，一眼都能望到馬路盡頭。這時候，前方不遠處的一個身影吸引了我，一位賣菜的老婆婆，她坐在巷子口，穿著一件很舊的棉襖，戴著口罩，額頭上的皺紋寫滿了滄桑。
老婆婆前面擺著幾樣蔬菜，我一眼就看到大白菜，像一個個白胖胖的娃娃，整齊地碼在地上。這么長一條街，只有這位老婆婆在賣蔬菜的，不會賣我們高價吧？我走上前，不無擔(dān)心地問道：“老婆婆，你這白菜多少錢一斤？”“一塊錢一斤?！崩掀牌糯鸬馈！笆裁矗恳粔K錢一斤，比超市還便宜呢！”我詫異道。老婆婆笑著說：“我這都是剛從地里摘的，反正自己也吃不完，現(xiàn)在病毒鬧得這么嚴重，大家買菜不容易，我就是給大伙兒圖個方便?！?/p>
我懸著的一顆心落了下來，和媽媽挑了一顆白菜。老婆婆用她那老舊的小桿稱稱了一下。“三斤二兩，就給三塊錢吧。”老婆婆爽朗地說道。媽媽給了五塊錢，對老婆婆說：“大媽，別找了，留著吧。”隨即便喊我轉(zhuǎn)身離開。老婆婆急忙拉住我的手，把兩塊錢塞在我手里，對我擺擺手：“夠了夠了，三塊錢足夠啦?！彼ζ饋恚~頭上的皺紋都舒展開了。那一刻，陽光照著老婆婆的臉，我仿佛看到了口罩后面善良的面龐，變得更加美麗，也更加溫暖了。
白菜有價情無價，這個病毒無情的春節(jié)里，總會有愛和我們同行。
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