方案的制定需要考慮資源的合理利用和風(fēng)險(xiǎn)的控制,以避免出現(xiàn)不可預(yù)測的問題。方案的設(shè)計(jì)應(yīng)該注重可持續(xù)發(fā)展和長遠(yuǎn)利益。在這里,小編為大家分享一些成功案例,希望能夠給大家提供一些思路。
運(yùn)動會方案篇一
九峰中學(xué)。
公司全體職工(含子公司)、退休職工。
(一)8:30~9:30九峰中學(xué)禮堂。
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話。
(二)9:30~9:55九峰中學(xué)操場。
第三屆職工運(yùn)動會開幕式主持人:潘青煜公司紀(jì)委書記。
1、運(yùn)動員入場,領(lǐng)導(dǎo)評分。
2、升旗儀式。
3、運(yùn)動員、裁判員代表宣誓。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開幕。
5、運(yùn)動員退場。
(三)10:00~11:30九峰中學(xué)操場。
1、10:00~10:45齊心協(xié)力、珠行萬里。
2、10:45~11:30小冬筍、有軌電車。
3、11:30~11:45男子、女子4×100接力賽。
(四)11:45~13:30九峰中學(xué)食堂及禮堂。
午餐及午休。
(五)13:30~15:00九峰中學(xué)操場。
1、13:30~14:15集體跳繩。
2、14:15~15:00拔河。
(六)15:00~15:30九峰中學(xué)操場。
閉幕式暨頒獎儀式。
1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中,執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中,每人限報(bào)名參加一個項(xiàng)目。運(yùn)動員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求,沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動的疾病。(比賽項(xiàng)目說明見附件)。
4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場,要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好,各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中,各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時以通訊稿形式報(bào)至組委會,稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會場清潔,不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限,全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點(diǎn),不得自行開車前往。
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動整體組織籌備,黨委辦公室、團(tuán)委全力配合;
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
運(yùn)動會方案篇二
本次活動圍繞“快樂總動員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
1、通過活動讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好地達(dá)到家園同步。
:20xx年11月下旬-12上旬
:快樂總動員、幸福你我他
:幼兒園操場
1、運(yùn)動員進(jìn)場(播放《運(yùn)動員進(jìn)行曲》)
2、致開幕詞,宣布運(yùn)動會開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲(內(nèi)容見附件)。
5、家長與班級教師交流孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
1、幼兒熱身活動內(nèi)容:小班(歡樂向前沖);中班操前操;大班《大家來運(yùn)動》。
2、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項(xiàng)目,做好運(yùn)動會的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
3、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
4、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場地、音響、話筒由分管園長負(fù)責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動。
7、各年級組要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確?;顒拥挠行蜷_展。
運(yùn)動會方案篇三
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動會組織委員會名單
1、名單
2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員,至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:3名隊(duì)員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時與名次:以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時,用時少者勝出。
2、用時:約8分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊(duì)友,隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時間最短者為勝。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時,至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名,至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名,報(bào)名時寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
(三)獎勵方案
1、月日召開動員會,公布運(yùn)動會方案;
2、月日制訂報(bào)名表,組織報(bào)名;
3、月日召開籌備會議,落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
運(yùn)動會方案篇四
一、運(yùn)動會主題及口號:
主題:和諧、陽光、健康、快樂
口號:陽光體育,快樂成長
二、活動目的:
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間:20**年12月31日下午2點(diǎn)
四、運(yùn)動會地點(diǎn):習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象:
全員參與,每個孩子來一位家長(父母中的一人)
a組(一1班、一2班、一3班)
b組(一4班、一5班、二1班)
c組(三1班、四1班、五1班)
六、獎項(xiàng)設(shè)置:每項(xiàng)競賽的第一名得3分,第二名2分,第三名1分,所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分,分組設(shè)一、二名與精神文明獎。
七、組織機(jī)構(gòu):
八、流程安排:
1. 運(yùn)動員入場。
2. 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3. 校長宣布親子運(yùn)動會開始。
4. 親子運(yùn)動會正式開始。
5. 校長總結(jié)親子活動情況,宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項(xiàng)目:
袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項(xiàng)活動每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk,各班班主任提前做好安排,做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
(一)活動名稱:袋鼠跳
1. 活動目標(biāo):
通過模仿袋鼠跳躍,學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量,體驗(yàn)快樂
2. 活動準(zhǔn)備:麻袋3只
3. 比賽方法:家長與學(xué)生各一路縱隊(duì),相向而站,相距30m,采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
4. 比賽要求:比賽過程中袋子必須套在腿上,雙手抓住袋子,如有摔倒,繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動名稱:擲飛鏢
1. 活動目標(biāo):
(1) 提高孩子的投擲能力。
(2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2. 活動準(zhǔn)備:毽子15個、小籃子3個、呼啦圈3個、秒表1塊。
3. 比賽方法:每個班級1個小籃子和5個毽子,學(xué)生手持5個毽子在線后投擲,家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子,一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù),換下一組,直到所有家庭完成,統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時短者獲勝。
4. 比賽要求:家長接毽子時不允許走出呼啦圈,每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動名稱:運(yùn)送雞蛋
1. 活動目標(biāo):
(1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動的快樂。
(2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2. 活動準(zhǔn)備:
雞蛋(乒乓球)30個、棍子6根
3. 比賽方法:起點(diǎn)線準(zhǔn)備,聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上,中途雞蛋掉落撿起繼續(xù),到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中,迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個家庭使用,哪組先完成為勝。
(四)活動名稱:兩人三足走
1. 活動目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2. 活動準(zhǔn)備:
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3. 比賽方法:學(xué)生與家長兩人一組從起點(diǎn)線三足走,20m來回,采取接力形式,先完成的班級為勝。
(五)活動名稱:趕小豬
1. 活動目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動的快樂。
2. 活動準(zhǔn)備:
長棍與短棍各3只、籃球3個、障礙物9個、秒表1個
3. 比賽方法:學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運(yùn),曲線運(yùn)球繞過障礙物,運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回,球拍交給下一個家庭,用時最短的一組為勝。
4. 游戲規(guī)則:學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球,每碰倒一次障礙物加5秒。
活動名稱:雙人跳繩
1. 活動目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2. 活動準(zhǔn)備:跳繩3根、秒表1個
3. 比賽方法:家長手握跳繩,學(xué)生與家長面對面站在一起,開始聲一響,家長帶著孩子一起跳繩,計(jì)時共10分鐘,平均每組家庭1分鐘,裁判員喊“換”,此時迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭,最后以班級為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù),最多者勝。
(六)活動名稱:踩石過河
1、活動準(zhǔn)備:泡沫墊6塊、秒表1個
2、比賽方法與規(guī)則:一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河,聽到開始哨聲后,孩子拿泡沫墊擺在地上,家長踩在泡沫墊上前進(jìn),孩子移動泡沫墊,直至終點(diǎn),從終點(diǎn)回來,互換角色,回到起點(diǎn),直到最后一組家庭完成,用時最短的班級為勝。
一、活動宗旨:
為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣,在活動中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識,提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動時間:20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
裁判長:徐傳勇
裁判:
裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
四、活動項(xiàng)目
1、游戲名稱:夾球接力跳(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參賽對象:媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備:皮球8個
游戲規(guī)則:媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備,聽到口令,立即夾著球跳到孩子處,孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn),把球交給下一位媽媽,以此接力,最先完成的班級為勝利。
2、碎碎平安(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參賽對象:爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子手拿氣球站在家長對面,家長聽到信號后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,第二位家長出發(fā),以此接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參加對象:家長和孩子
游戲準(zhǔn)備:硬紙16張
游戲方法:孩子拿紙給家長鋪路,家長兩腳要依此踩在紙上通過河流,家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河,進(jìn)行接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級每組10個家庭,二年級組每組12個家庭)
準(zhǔn)備:繩子10根。
玩法:家長和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長帶動孩子跳,時間到后以班級跳的總個數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的班級為優(yōu)勝者。
五、活動程序
1、開幕式:一二年級學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場,全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動須知
2、活動過程。一二年級同時進(jìn)行,正班主任根據(jù)活動項(xiàng)目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地,帶領(lǐng)本班家長參加活動。
3、活動結(jié)束,全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎活動。
報(bào)名辦法:在人人參與的原則基礎(chǔ)上,以班級為單位每個家庭參加一個項(xiàng)目,如遇人數(shù)不夠的,個別家庭可以參加2個項(xiàng)目。希望每個家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動會。
運(yùn)動會方案篇五
一、目的:
激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉,推進(jìn)健康工程的落實(shí),推動全民健身運(yùn)動的深入開展。
二、比賽項(xiàng)目及獎勵辦法:
1、集體項(xiàng)目:拔河比賽。
高一、高二、高三、機(jī)關(guān)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽,循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制,分出一、二名。
2、個人項(xiàng)目:
女子比賽項(xiàng)目。
1)1分鐘跳繩。
2)1分鐘踢毽子。
3)乒乓球。
4)仰臥起坐。
男子比賽項(xiàng)目。
1)立定跳遠(yuǎn)。
2)定點(diǎn)投籃。
3)乒乓球。
4)俯臥撐。
3、每位職工個人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng),集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎發(fā)放所在單位為準(zhǔn),不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
4、獎勵辦法:
1)個人項(xiàng)目取前5名,分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
2)集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
3)參與率95%以上計(jì)20分、90%--95%計(jì)15分、85%―90%記10分,80%―85%記5分、80%以下不計(jì)分。
4)優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法:個人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5)獎勵標(biāo)準(zhǔn):
個人獎:凡參與者人人有獎;獲得名次者,按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎:
拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。
優(yōu)勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元;
三、比賽時間:
20xx年12月3日開始。具體各項(xiàng)目比賽時間聽通知。
運(yùn)動會方案篇六
時間:12月2日(星期五)。
活動地點(diǎn):學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會,進(jìn)框多的為勝。(背框隊(duì)友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動;60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個項(xiàng)目,每個項(xiàng)目只能報(bào)兩個人。
2)單項(xiàng)比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
(1)第一場(時間類項(xiàng)目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項(xiàng)目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生,精心選拔隊(duì)員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì),為自己班級加油。
2、各個項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運(yùn)動會方案篇七
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時間:20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn):籃球場。
1、個人項(xiàng)目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項(xiàng)目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會,每個組十個人,然后每個組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)
單項(xiàng)獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
運(yùn)動會方案篇八
(――上期)。
大班年級。
活動地點(diǎn):渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象:大班年級全體幼兒。
一、單人活動項(xiàng)目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求:
1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點(diǎn)的一杯水喝完,活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行,每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求:
1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
《拍球》。
要求:
家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績將為零。
《灌籃高手》。
附注:每項(xiàng)運(yùn)動犯規(guī),即成績?yōu)榱恪?/p>
運(yùn)動會方案篇九
團(tuán)體賽項(xiàng)目有:托球跑、雙龍戲珠、二人三足跑、小白兔種蘿卜、袋鼠跳、鉆山洞。
確定比賽方法、規(guī)則如下:
1、托球跑
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)各站5名隊(duì)員;開始后起點(diǎn)第一名隊(duì)員用單手持乒乓球拍托球至終點(diǎn)(20—25米),終點(diǎn)隊(duì)員拿到球拍后以同樣的方法行進(jìn)至起點(diǎn)繼續(xù)接力,依次進(jìn)行直至最后一名隊(duì)員回到起點(diǎn)。最早到達(dá)者為第一名,依次確定各班名次。
比賽規(guī)則:
行進(jìn)途中,不可借用外力扶乒乓球;球掉后須揀起球放好后,從落球處繼續(xù)比賽。
比賽場地:
沙灘
人員限定:
每班10名隊(duì)員,至少包括5名女生。
2、二人三足跑:
比賽方法:
兩名隊(duì)員為一組,用繩子將相鄰的腿綁在一起,前進(jìn)25米到終點(diǎn)后再返回起點(diǎn)拍下一名隊(duì)員的手,依次進(jìn)行,最早回到起點(diǎn)為第一名,依次取各班名次。
比賽規(guī)則:
行進(jìn)中如繩子脫落須將繩子系好后進(jìn)行比賽。
比賽場地:
沙灘
人員限定:
每班出8名隊(duì)員,8人中須有4名女生。按級部分成3組接力。
3、雙龍戲珠:
比賽方法:
比賽開始時,每兩人一組,場地兩端各站三組,每組8名隊(duì)員,比賽開始后第一組隊(duì)員將排球用頭額部頂住向場地(20—25米)的另一端移動,將排球傳給場地另一端隊(duì)員進(jìn)行接力賽,如此至第4組隊(duì)員回到起點(diǎn)。最早回到起點(diǎn)為第一名,依次取各班名次。
比賽規(guī)則:
1、隊(duì)員移動途中不得用外力(手或胳膊)來接觸球,排球掉落須重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
比賽場地:沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,分成2組,每邊3組接力。16人中須有8名女生。
4、袋鼠跳
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)分三組(每班站一組)各站16名隊(duì)員,將編織袋套至腰部,隊(duì)員須用雙手提住編織袋口,跳躍前進(jìn)20米到達(dá)終點(diǎn),將編織袋傳給下一名隊(duì)員接力,至第八名隊(duì)員到達(dá)起點(diǎn)。以速度快作為比賽成績。
比賽規(guī)則:
(1)編織袋不得脫離手,如果發(fā)生,必須將編織袋提好后繼續(xù)進(jìn)行。
(2)比賽時不得超出自己的比賽跑道,不能擋人、撞人。
比賽場地:沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
5、鉆山洞
比賽方法:
比賽時各班隊(duì)員面向同伴搭手站好,發(fā)令后各班隊(duì)員依次鉆入“山洞”至排尾,又由排尾至排頭,最先鉆完者為贏。
比賽規(guī)則:
比賽時不得從背后繞過,違反規(guī)則的班級,成績無效。
比賽地點(diǎn);
沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
6、小白兔種蘿卜
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)分三組各站八名隊(duì)員,發(fā)令后各班隊(duì)員依次爬行至終點(diǎn)后拍下一名隊(duì)員手,拍手后爬行至起點(diǎn)在拍下一名隊(duì)員的手,這樣依次進(jìn)行,最先爬完的班級為勝。
比賽規(guī)則:
1、比賽時必須用手、膝蓋著地。
2、必須拍手,下一名隊(duì)員方可啟動。
比賽地點(diǎn):
沙灘
人員限定:
每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
運(yùn)動會方案篇十
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時,健康生活一生”,全面推動我校健身運(yùn)動的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“xxx校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案以下。
組長:
副組長:
成員:各年級班主任
1、時間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場
活動分為個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個人項(xiàng)目
1、3年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。
(二)集體項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時投籃(4-6年級參加)
籃球3個,參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級)
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級)
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。
(2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時前后按計(jì)時取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動會個人項(xiàng)目:
1、3-4年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調(diào)劑,同年級班主任自行商量
運(yùn)動會方案篇十一
場地:
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備:
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動會項(xiàng)目所需的道具。
裁判:
中班組當(dāng)天備課教師。
過程:
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項(xiàng)目一:
1、游戲名稱:踩高蹺。
2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備:自制簡易高蹺10對。
4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎,運(yùn)動會。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續(xù)前進(jìn)。
項(xiàng)目二:
1、游戲名稱:我是跨欄王。
2、目的:練習(xí)跨跳的基本動作,學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備:跨欄20個。
4、賽法:從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),全程20米,每條跑道設(shè)跨欄4個,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎,如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象,就以速度快者為勝。)。
項(xiàng)目三:
1、游戲名稱:拍球比賽。
2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備:10個小皮球。
4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數(shù)多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時間為2分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎,其余為二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中球掉地的,可重新?lián)炱鹋拇?,繼續(xù)計(jì)數(shù)。
項(xiàng)目四:
1、游戲名稱:攻占敵高地。
2、目的:練習(xí)匍匐爬,平衡運(yùn)物(斜坡),投準(zhǔn)的動作,培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個,沙包若干。
4、賽法:從起點(diǎn)出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn),速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則:每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。
運(yùn)動會方案篇十二
本次工會活動是慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項(xiàng)目不能超過兩項(xiàng)。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn):xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項(xiàng)目組(xx)地王國際項(xiàng)目組(xx)麗家灣項(xiàng)目組(xx)藥監(jiān)局項(xiàng)目組(xx)公司領(lǐng)導(dǎo)組(xx)工會代表組(xx)工作職員:各位工會委員。
考勤:xx。
統(tǒng)計(jì):xx。
發(fā)放禮品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計(jì)算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計(jì)算一次所踢的個數(shù),然后計(jì)算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會,取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎品,按工會小組統(tǒng)計(jì)的。參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間:x年5月1日
地點(diǎn):xx縣體委
組織:xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容:
為慶祝五一勞動節(jié),豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊(duì),由工會主席同事致運(yùn)動會閉幕詞。
運(yùn)動會方案篇十三
通過這次全班運(yùn)動會,讓同學(xué)們在活動中,激發(fā)出愛國熱情,增強(qiáng)同學(xué)們的積極性,營造全班健身的良好氛圍,進(jìn)一步增強(qiáng)全民健身的意識,充分展示我班同學(xué)健康向上的精神面貌。
年10月10號
總負(fù)責(zé)人:羅敏希
參與人員:全體國貿(mào)教育班同學(xué)
北區(qū)體育場
(一)前期準(zhǔn)備
1.活動申請
2.在班級群里大力宣傳,調(diào)動同學(xué)們的氣氛。
3.將我們班分成兩大隊(duì),然后進(jìn)行比賽。
(二)活動實(shí)施:
年10月10號,由總負(fù)責(zé)人召集全體同學(xué)到北區(qū)體育館前集中,然后開始“全班齊來”運(yùn)動會。
項(xiàng)目設(shè)置及競賽辦法
(一)二人三足接力賽
規(guī)則:各支隊(duì)派6名運(yùn)動員參賽,分成3組,2人將腿綁在一起,在規(guī)定場地內(nèi)15米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類推。成績計(jì)算以累計(jì)用時最少的隊(duì)為勝。
(二)定點(diǎn)投籃賽
規(guī)則:各支隊(duì)派3名運(yùn)動員參賽,運(yùn)動員在離籃筐指定的若干個距離點(diǎn)投球20個。成績計(jì)算以進(jìn)球最多者為勝。
(三)長龍呼啦圈賽
規(guī)則:各支隊(duì)派6名運(yùn)動員參賽(3男3女),隊(duì)員手拉手站成一行,呼啦圈從第一個隊(duì)員頭上放下,開始套過整個身體(由上至下),從拉手處接力傳過第二名隊(duì)員,以此類推,直至呼啦圈套過最后一名隊(duì)員。游戲過程中隊(duì)員的手不能松開。成績計(jì)算以用時最少者為勝。
08國貿(mào)教育班
運(yùn)動會方案篇十四
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長,由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
運(yùn)動會方案篇十五
游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個家庭兩塊紙板,家長移動紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長全部抱起孩子后,再取下頭飾??纯凑l抱對了。
游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點(diǎn)到終點(diǎn),然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法:參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點(diǎn),然后返回,先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法:
家長與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時,大人拉紙板
向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則:孩子不能離開紙板
游戲玩法:
父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸,中間是一條河,河里有很
多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長和孩子
一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長們站外圈,相互對應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長
蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則:
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?/p>
三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動結(jié)束。
幼兒園小班親子活動設(shè)計(jì):制作樹葉寶寶
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力;
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作,讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動重點(diǎn)】
讓家長自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對孩子動手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>
【活動準(zhǔn)備】
1、活動前與家長作好聯(lián)系工作,爭取寶寶的父母來參加活動;
2、《小樹葉》《動一動》音樂;
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時貼,按組別分配好待用;
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動室內(nèi)場地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
【活動過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》,
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動規(guī)則:家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座,教師按組分發(fā)活動材料。
4、活動中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長的指導(dǎo)方法,禁止家長代替粘貼;教師及時表揚(yáng)配合默契、遵守活動規(guī)則的家長跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動結(jié)束:指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動現(xiàn)場并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長,并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動一動》做動作,活動結(jié)束。
走小路
利用資源:小路
參加對象:10個小班家庭
目標(biāo):
1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法:
一、活動身體
二、走小路:家長和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
建議:
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn),時間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動活動:小兔拔蘿卜
活動目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
(一)重點(diǎn):雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點(diǎn):雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
運(yùn)動會方案篇十六
增強(qiáng)學(xué)生體育素養(yǎng),鍛煉學(xué)生體質(zhì)。
高一八班運(yùn)動會
八班班委
xx年4月30日,xx中學(xué)
高一八班學(xué)生
運(yùn)動會入場式,運(yùn)動會
4. 宣傳委員王xx制作運(yùn)動員的序號牌;
5. 體育委員蔣xx找時間組織同學(xué)們練隊(duì)
6. 體育委員蔣xx組織同學(xué)到指定地點(diǎn)集合
7. 副班長張xx與體委共同維持紀(jì)律
8. 體育委員蔣xx依分別提醒男、女運(yùn)動員參加比賽
9. 班長屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照,記錄班級情況。并安排同學(xué)在長跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長跑項(xiàng)目的運(yùn)動員中。在運(yùn)動會全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。
備案:(如遇惡劣天氣,運(yùn)動會不能正常舉行):
1. 通知同學(xué)們在30日有可能會下雨,并做好在教室里上課的準(zhǔn)備;
2. 將星期四的課表抄在黑板上;
3. 將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。
運(yùn)動會方案篇十七
目的:引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡,發(fā)展寶寶動作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
準(zhǔn)備:
玩法:
1)家長推寶寶的雙手,向前向后推寶寶,引導(dǎo)寶寶保持平衡。
2)讓寶寶靠墻站,媽媽向左向右推寶寶,引導(dǎo)寶寶保持平衡。
3)兒歌:不倒翁,翁不到,推一推,搖一搖,推呀搖呀推不倒。
兩位家長面對面地站著,兩手相握成魚網(wǎng)狀,請寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動。家長一邊說兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚:“一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚?!弊寣殞毐M量躲開魚網(wǎng)。抓住了:如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了,家長問寶寶:你是大魚還是小魚?如果寶寶回答:“大魚”,家長就說:“把它送到魚市上吧。”如果寶寶回答是“小魚”,就說:“把它送回水里去吧?!比缓蠓砰_寶寶,重新開始游戲。
可獲得的經(jīng)驗(yàn):激發(fā)寶寶運(yùn)動的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強(qiáng)寶寶身體的靈。
溫馨提示:家長在玩此游戲的時候,可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次,激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況,掌握寶寶的活動量。
附:兒歌:《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚。
在這個時期,孩子的爬行動作已經(jīng)非常熟練,并喜歡爬高;家長可以準(zhǔn)備干凈的樓梯,讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯;從地上爬著上床,練習(xí)雙腿的力量;成人可以仰臥在床上做各種姿勢,讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時,既鍛煉了孩子的平衡能力,又促進(jìn)了親子交流。這時,應(yīng)特別注意安全。
運(yùn)動會方案篇十八
活動方案如下:
學(xué)校塑膠操場
a組(一年級段)b組(二年級段)
全校教職工
1、單項(xiàng):一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求:
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后,以用時較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
珠行千里:整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊(duì)員球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1.所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
運(yùn)動會方案篇十九
各部門、各機(jī)構(gòu):
分公司工會研究決定,將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運(yùn)動會”。
(一)活動時間:20xx年xx月xx日14:00至18:00
(二)活動地點(diǎn):室內(nèi)體育館
(三)活動流程:
集體賽(14:00—16:30)
個人賽(16:00—17:30)
頒獎典禮(17:30—18:00)
(一)趣味接力賽:接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個項(xiàng)目的比賽距離為100米,前一個項(xiàng)目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項(xiàng)目運(yùn)動員,后一個項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。以用時多少排名(從少到多)?,F(xiàn)場裁判2人(全程跟隨運(yùn)動員)。
(1)手足情深——參賽隊(duì)員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,將一個排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手,第二名選手同樣一手握一足,將一個排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具:哨子一個,籃球1個;發(fā)令員:1人;計(jì)時員:1人;賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(2)山路彎彎——參加人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈,然后繼續(xù)往前跑,鉆過三個柵欄,如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(3)寶貝新娘——參加人員:每隊(duì)3人(兩男兩女)比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”,一名女選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。“坐花轎”的選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判:1人。
(4)齊心協(xié)力——參賽人員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具:籃球2個,賽段裁判:1人。
(二)跳大繩:參賽隊(duì)員:12人(至少5男5女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個部門輪空。組合后男生5不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則:2人搖繩,10人參加跳繩。限時一分鐘,合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具:大繩一條,秒表兩個;賽段裁判:1人。
(三)拔河:參賽隊(duì)員:16人(8男8女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個部門輪空。組合后男生8不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則:各組合提前抽簽,分為5組,兩兩比賽,勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽!
道具:一條大繩。賽段裁判:2人。
以個人為單位參加比賽。共分三個項(xiàng)目:花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃;
(一)花樣跳繩:10人參賽(男女分組)
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判:10人。計(jì)時器:10個。
(二)單腿斗雞:10人參賽(男女分組)
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失?。粎①愱?duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判:10人。
(三)定點(diǎn)投籃:300元。:10人參賽(男女分組)在規(guī)定的一分鐘內(nèi),在罰球線上看誰投入的球多!賽段裁判:2人。計(jì)時器:2個。
(一)集體賽:
1、趣味接力賽:以部門為單位計(jì)分,全稱用時最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。
2、跳大繩:以組合為單位計(jì)分,1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
2、拔河:以組合為單位計(jì)分,最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
合計(jì)三項(xiàng)比賽積分,以積分從高到低排名,一等獎:1000元。二等獎:800元。三等級:500元。
(二)個人賽:
1、花樣跳繩:男女分獲,一等獎:300元獎品。二等獎:200元。三等級:100元。
2、單腿斗雞:最終獲勝的,男女各一名,獎勵:300元
獎品。
3、定點(diǎn)投籃:男女分獲,一等獎:300元獎品。二等獎:200元。三等級:100元。
(三)活動獎:
所有參加活動人員均將佩戴運(yùn)動手環(huán)一只,在所有頒獎活動結(jié)束之后,各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動步數(shù)。平均運(yùn)動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。
(一)前期工作安排
1、宣傳安排:
海報(bào)宣傳:電梯口粘貼海報(bào)宣傳。
橫幅宣傳:活動當(dāng)天懸掛在體育場。
早會宣傳:早會進(jìn)行活動宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳:在活動開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動報(bào)名:
(1)個人比賽報(bào)名于活動前3天接受現(xiàn)場報(bào)名。
(2)裁判招募:10名。
(3)工作人員招募:10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請:
a、室內(nèi)體育場
運(yùn)動會方案篇二十
為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生的體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓全體學(xué)生能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功和運(yùn)動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識。提高體育課堂質(zhì)量,打造面向全體學(xué)生的趣味運(yùn)動會。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投入到學(xué)習(xí)之中,特舉辦鞍馬池小學(xué)第三屆冬季趣味田徑運(yùn)動會。
一、比賽主題:人人參與健身、個個擁有健康。
二、比賽時間:20xx年12月29日(暫定)。
三、比賽地點(diǎn):z市鞍馬池小學(xué)操場。
四、比賽對象:z市鞍馬池小學(xué)1——6年級學(xué)生。
五、競賽項(xiàng)目:
1、跳繩項(xiàng)目:并腳跳(1——6年級每班男、女各10人)、趣味“8”字跳(3——6年級每班男、女不限共16人包括搖繩,其中搖繩可以是各班正副班主任參與,時間3分鐘)。
2、趣味項(xiàng)目:25米接力跑(一、二年級男女各15人)、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。(男女各5人)。
備注:
一、二年級參加項(xiàng)目:并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
三至六年級參加項(xiàng)目:并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
六、競賽辦法:
1、運(yùn)動員必須認(rèn)真檢查身體,如果身體不適不能報(bào)名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼報(bào)兩項(xiàng),趣味項(xiàng)目每項(xiàng)每班男女各5名參加。各項(xiàng)目比賽分年級段進(jìn)行,哪個班級如被查出一個學(xué)生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個項(xiàng)目,該學(xué)生比賽項(xiàng)目全部取消資格,扣除班級團(tuán)體總分30分。
2、各項(xiàng)目比賽直接進(jìn)入決賽取前六名,不到六名的項(xiàng)目按高低順序排列名次。各項(xiàng)目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項(xiàng)目得分加倍分。
3、團(tuán)體總分按各年級段班級數(shù)情況取一等獎一個、二等獎二個、三等獎若干名。
七、報(bào)名辦法:
各班級必須在20xx年12月20日前,把運(yùn)動會報(bào)名單和開幕式進(jìn)場班級解說詞上傳學(xué)校體育組,因?yàn)楸荣愴?xiàng)目比較大型,須提前整理好比賽程序,希望各正副班主任相互配合學(xué)校工作,逾期當(dāng)棄權(quán)處理。(報(bào)名單上傳電子稿至郵箱:zz)。
八、運(yùn)動會組織紀(jì)律與工作要求。
(一)運(yùn)動會組織紀(jì)律。
1、嚴(yán)格遵守運(yùn)動會日程安排,各班根據(jù)自己班級特色創(chuàng)設(shè)有想法的開幕式進(jìn)場隊(duì)形。
2、按時參加比賽,不得無故缺席。尊重裁判,服從裁判。
3、各班在各自教室休息,不隨意進(jìn)出比賽場地(進(jìn)入場地影響比賽的學(xué)生扣班級總分)。在比賽場地不亂丟垃圾,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、注意安全,嚴(yán)防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
(二)工作要求。
1、各部門要在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,一切行動聽指揮,各工作組相互配合、協(xié)調(diào),確保運(yùn)動會圓滿成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平,同時要靈活應(yīng)變使比賽順利進(jìn)行。
3、各班班主任要負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,入場前,各班要清點(diǎn)人數(shù)。比賽期間安排本班學(xué)生在班級里休息準(zhǔn)備,隨時了解本班學(xué)生的活動情況。
4、各班賽后作好總結(jié)工作。
九、比賽項(xiàng)目規(guī)則。
1、短跑跨欄接力。
方法:
器材的放置如上圖所示。每隊(duì)要有兩條跑道,只在一條跑道上放置欄架,另一條跑道不放欄架。每隊(duì)的第一棒是跨欄跑,第二棒隊(duì)員接力后短跑。當(dāng)各隊(duì)的隊(duì)員都分別完成了跨欄跑與短跑后,比賽結(jié)束。比賽活動中要求隊(duì)員左手傳棒接力??鐧谶@邊是起點(diǎn)也是終點(diǎn)。
規(guī)則:
根據(jù)時間評定等級:時間最短的隊(duì)為冠軍,后面名次以此類推。
2、十字交叉跳。
方法:
規(guī)則:
每名參賽的隊(duì)員測試的時間為15秒。在測試的過程中,他必須讓自己的雙腳在上面跳動更多的次數(shù),每一輪回(前后左右返回)可以得到1分,每一輪回中有兩次踩線者,這一輪回重新開始不計(jì)分?jǐn)?shù)。當(dāng)裁判喊時間到的時候,如:前面已跳2個輪回,最后落點(diǎn)在3上,那該學(xué)生的分?jǐn)?shù)就為2。3分,十個學(xué)生依次進(jìn)行,以班級總分高低排列名次。
3、越過障礙擲準(zhǔn)。
方法:
投擲線(標(biāo)志線)標(biāo)在離柵欄3米遠(yuǎn)之處,柵欄設(shè)計(jì)一定高度,柵欄離投擲靶落地區(qū)1.5米遠(yuǎn)(如圖所示)。參賽者在選擇一個離柵欄合適的距離作標(biāo)志投擲線后,投出靶子越過柵欄到另一邊所指定的物體(投擲落地區(qū))上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標(biāo)明:3米、4米、5米、6米。每次測試時,參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時的標(biāo)志投擲線。每人有三次投擲的機(jī)會,去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。最后把參賽人員的總分相加,得分最高的班級為勝。
評分:如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐,則該次測試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分?jǐn)?shù)(如果投擲3米可以得到2分;如果4米可以得到4分;如果是5米可以得到6分;如果是6米可以得到10分)如果在投擲的過程中,沙包越過了柵欄但是卻沒能落在籃筐里面,而是碰到籃筐落在外面,那該測試者也可以得到1分。每名測試者有三次測試的機(jī)會,其得分之和將被計(jì)入該參賽者所在參賽隊(duì)的總成績。
運(yùn)動會方案篇二十一
活動準(zhǔn)備:為每個家庭提供一只吹塑球。
活動過程:
19~22個月的嬰幼兒對共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個挑戰(zhàn),在活動進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識。
1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動球。
2、家長與幼兒一起拍動彩球。家長也可以邊動邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng):
1、幼兒必須在球落下時注視看,還必須與家長同時提起毛毯
2、開始時輕輕顛球,以免太高。
建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個游戲。
目的:鼓勵寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;
抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓,
手背搓一搓;打開水龍頭;
再來沖一沖;我的小手真干凈。
運(yùn)動會方案篇二十二
友誼第一,比賽第二。
活動時間:3月14~15、下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
項(xiàng)目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計(jì)時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
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