工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識，以指導(dǎo)今后工作和實踐活動?？偨Y(jié)書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!
團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇一
在公司黨委和項目黨支部的正確領(lǐng)導(dǎo)下，堅持以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，緊緊圍繞公司團(tuán)委工作大局，積極發(fā)揮團(tuán)組織優(yōu)勢，從服務(wù)青年出發(fā)，突出特色，扎實的開展了團(tuán)的各項工作，各項工作都較為順利地進(jìn)行，現(xiàn)將一年來團(tuán)委的工作總結(jié)如下：
由于項目團(tuán)支部宣傳委員辭職，在項目黨支部的正確領(lǐng)導(dǎo)下，成功召開第三次團(tuán)支部會議，對團(tuán)支部宣傳委員進(jìn)行調(diào)整，并對團(tuán)支部成員的工作做出明確要求。制定各項規(guī)章制度，工作目標(biāo)，使團(tuán)的工作納入重要議事日程并制度化，程序化、規(guī)范化。團(tuán)支部成員共15名，第三次團(tuán)支部會議任命李聰同志為團(tuán)支部宣傳委員，理順團(tuán)員組織關(guān)系，鞏固和完善團(tuán)組織。
團(tuán)委堅持以科學(xué)的理論武裝團(tuán)員青年，結(jié)合分公司發(fā)展經(jīng)營，學(xué)習(xí)總公司職代會會議精神，結(jié)合團(tuán)干更換頻繁的實際情況，對新任團(tuán)干進(jìn)行了共青團(tuán)基本知識和青年工作方法技巧單獨(dú)輔導(dǎo)和培訓(xùn)，組織舉辦了新老團(tuán)干工作交流座談會，幫助大家盡快進(jìn)入工作角色，適應(yīng)工作崗位，為做好共青團(tuán)工作打下基礎(chǔ)。
"青年突擊隊"的成立有利于利用團(tuán)員青年的優(yōu)勢，發(fā)揮團(tuán)員青年的積極性，努力使之成為愛崗敬業(yè)，積極進(jìn)取，艱苦奮斗的模范，緊密圍繞工程實際情況，腳踏實地，愛崗敬業(yè)，保證工程順利進(jìn)行。團(tuán)委從實際出發(fā)，從青年的需要出發(fā)，在公司和項目的共同努力弘強(qiáng)的文娛活動中，滿足青年的興趣愛好，讓青年參加自己喜歡的文化娛樂活動，以便更好地發(fā)揮團(tuán)員青年的作用，展現(xiàn)團(tuán)員青年的青春活力，提升青年的文化修養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞水平。
1.共青團(tuán)工作不夠深入、不夠扎實，和生產(chǎn)經(jīng)營結(jié)合的不夠緊密，文體活動的開展沒有充分的發(fā)揮出企業(yè)團(tuán)組織服務(wù)生產(chǎn)經(jīng)營中心的作用。
2.青年思想引領(lǐng)不足，沒有充分發(fā)揮共青團(tuán)占領(lǐng)青年思想陣地制高點(diǎn)的作用。
3.對單身青年的生活關(guān)心不夠，尤其是在戀愛交友方面，團(tuán)委的工作沒做到位。
4.在項目外部競爭更加激烈、任務(wù)更加繁重的情況下，開拓創(chuàng)新意識需要進(jìn)一步增強(qiáng)，青年隊伍的生機(jī)和活力需進(jìn)一步引導(dǎo)和調(diào)動，團(tuán)委會在明年的工作中高度重視這些問題，采取有效措施加以改進(jìn)。
團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇二
第一段：活動前的準(zhǔn)備工作（200字）
春季團(tuán)建活動是一次展現(xiàn)團(tuán)隊凝聚力和凝聚力的重要機(jī)會。在活動之前，我們進(jìn)行了詳細(xì)的準(zhǔn)備工作。首先，我們確定了活動的目標(biāo)和主題，同時制定了詳細(xì)的計劃和時間表。然后，我們組織了團(tuán)隊活動籌備小組，負(fù)責(zé)活動的預(yù)算、場地租用、設(shè)備購買以及其他一系列細(xì)節(jié)。通過充分的準(zhǔn)備工作，我們確保了活動的順利進(jìn)行。
第二段：活動過程及收獲（300字）
春季團(tuán)建活動的過程中，我們開展了一系列充滿挑戰(zhàn)性和趣味性的團(tuán)隊建設(shè)項目。例如，我們進(jìn)行了團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，通過參與各種團(tuán)隊合作項目，提高了團(tuán)隊成員之間的溝通和協(xié)作能力。我們還組織了團(tuán)隊競賽，通過團(tuán)隊合作和競爭推動團(tuán)隊成員的積極性和創(chuàng)造力。這些活動不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊之間的信任和默契，還促進(jìn)了團(tuán)隊文化的建設(shè)。
通過參與春季團(tuán)建活動，我們得到了豐富的收獲。首先，我們認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。只有團(tuán)隊成員之間相互配合，才能取得更好的團(tuán)隊業(yè)績。其次，通過參與團(tuán)隊競賽和挑戰(zhàn)，我們克服了許多困難和障礙，培養(yǎng)了堅韌不拔的意志。這讓我們在工作中更加有信心和勇氣。最后，我們也發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊中每個人的優(yōu)點(diǎn)和特長，更好地發(fā)揮了團(tuán)隊的整體實力。
第三段：活動中的困難與解決方法（300字）
在春季團(tuán)建活動中，我們也遇到了一些困難。例如，有些團(tuán)隊成員之間存在著溝通不暢和意見不一致的問題，這影響了團(tuán)隊的協(xié)作和團(tuán)結(jié)。針對這個問題，我們采取了開放、坦誠和有效的溝通方式，幫助團(tuán)隊成員解決了問題，增進(jìn)了彼此的理解和信任。
此外，我們還遇到了一些團(tuán)隊成員對活動的積極性不高的情況。為了解決這個問題，我們組織了一些激勵措施，鼓勵團(tuán)隊成員參與活動，并給予他們適當(dāng)?shù)莫剟詈捅碚?。這激發(fā)了團(tuán)隊成員的積極性和熱情，提高了整個團(tuán)隊的活力。
第四段：活動后的反思與改進(jìn)（200字）
春季團(tuán)建活動結(jié)束后，我們進(jìn)行了一次全員反思和總結(jié)會議，對活動的效果進(jìn)行評估和改進(jìn)。通過大家的反饋和意見，我們發(fā)現(xiàn)活動中還存在一些不足和需要改進(jìn)的地方。例如，有的活動環(huán)節(jié)時間過長，導(dǎo)致團(tuán)隊成員疲勞和失去興趣；有的活動規(guī)則不夠明確，導(dǎo)致團(tuán)隊成員對任務(wù)的完成方式存在誤解。
針對這些問題，我們決定在未來的團(tuán)建活動中進(jìn)行改進(jìn)。首先，我們會更加詳細(xì)地規(guī)劃活動的時間表，合理安排各個環(huán)節(jié)的時間，保證團(tuán)隊成員的體力和注意力能夠得到充分的恢復(fù)和調(diào)整。其次，我們會更加清晰地制定活動規(guī)則和任務(wù)要求，避免出現(xiàn)團(tuán)隊成員之間的誤解和不滿。
第五段：結(jié)語及展望（200字）
通過春季團(tuán)建活動，我們不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊之間的聯(lián)系和凝聚力，也提高了團(tuán)隊成員的個人能力和職業(yè)素養(yǎng)。在未來的工作中，我們將更加注重團(tuán)隊合作，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，形成更加強(qiáng)大的團(tuán)隊實力。同時，我們也會持續(xù)不斷地開展團(tuán)隊建設(shè)活動，不斷提升團(tuán)隊的綜合素質(zhì)和競爭力。我們相信，通過團(tuán)隊的共同努力，我們一定能夠取得更好的成果和發(fā)展。
團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇三
近年來，共青團(tuán)寧德市民族中學(xué)委員會按照團(tuán)省委和團(tuán)市委“領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)好，團(tuán)員隊伍建設(shè)好，主題活動開展好，組織工作制度建設(shè)好，活動陣地建設(shè)好”的指導(dǎo)方針，按照校教育規(guī)劃，加強(qiáng)德育工作，不斷豐富校園文化，開創(chuàng)“團(tuán)建”工作新局面的具體要求，“狠抓源頭，固本強(qiáng)基”，不斷健全機(jī)構(gòu)，完善制度，拓展舞臺，著力拓展青年學(xué)生的綜合素質(zhì)和繁榮校園文化生活。
學(xué)校團(tuán)委作為學(xué)生德育管理、素質(zhì)教育、精神文明建設(shè)的重要力量，合理健全的機(jī)構(gòu)，規(guī)范完善的制度，形式多樣的陣地，是開展共青團(tuán)工作的基本條件。為此，寧德市民族中學(xué)團(tuán)委嚴(yán)格按照要求，按期換屆，通過召開團(tuán)代會，民主選舉政治素質(zhì)好、文化程度高的班子成員，組建“團(tuán)結(jié)、廉潔、務(wù)實、高效”的團(tuán)委會。20xx年7月，校團(tuán)委召開了第九次團(tuán)代會，審議通過了第八屆團(tuán)委會的工作報告，選舉產(chǎn)生了第九屆團(tuán)委委員，由陳龍同志任第九屆寧德民中團(tuán)委會書記，丁一同志任第九屆寧德民中團(tuán)委會副書記。
同時，校團(tuán)委還加大了共青團(tuán)工作制度的建設(shè)，先后制定和頒布了《共青團(tuán)寧德民族中學(xué)工作條例》、《寧德民中學(xué)生社團(tuán)管理條例（修正案）》等規(guī)章制度，有效地針對了以往學(xué)校團(tuán)委存在的組織重疊、責(zé)任不明確、人浮于事、分配不公等弊端，健全了機(jī)構(gòu)，細(xì)化了制度，明確了責(zé)任，使校團(tuán)委內(nèi)部各部門在服務(wù)大局、服務(wù)學(xué)生、服務(wù)學(xué)校、服務(wù)社會的工作中權(quán)責(zé)明晰，既各盡其能，又緊密合作，增強(qiáng)了內(nèi)部的凝聚力，擴(kuò)大了團(tuán)體戰(zhàn)斗力和影響力。
此外，校團(tuán)委還重視對共青團(tuán)活動陣地的建設(shè)。通過積極爭取學(xué)校的財政支持和團(tuán)委自籌經(jīng)費(fèi)等方式，完善了團(tuán)委以及社團(tuán)協(xié)會等組織機(jī)構(gòu)的辦公室設(shè)置，并加大設(shè)施和設(shè)備的投入，目前，文化教育類陣地有6個，科技類陣地有8個，體育娛樂類陣地有12個，其中“愛心基金”、垃圾分類回收站、寧德民中“畬族經(jīng)濟(jì)調(diào)查基地”、青年志愿者服務(wù)總隊“三個故事”（畬家的故事、閩東英烈的故事、雷鋒的故事）的定點(diǎn)場所等陣地的建設(shè)在全校乃至社會都有著較高的知名度。此外，學(xué)校的校史室、畬族文化史展廳、心理健康咨詢室、多媒體教室、階梯大會議室等學(xué)校功能室都根據(jù)團(tuán)委工作需要隨時開放。
狠抓源頭，就是要大力加強(qiáng)團(tuán)干隊伍和團(tuán)員隊伍建設(shè)。加強(qiáng)團(tuán)員意識教育，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用，是共青團(tuán)先進(jìn)性的集中表現(xiàn)。目前寧德市民族中學(xué)共有1474名學(xué)生團(tuán)員，團(tuán)青比例達(dá)到75.6%。團(tuán)員素質(zhì)的高低，能力的強(qiáng)弱直接影響著團(tuán)組織對廣大青年的凝聚度，更加影響團(tuán)組織的影響力和戰(zhàn)斗力。為此，校團(tuán)委每年在“五四”青年節(jié)和“一二九”期間發(fā)展團(tuán)員時，對遞交申請書的`學(xué)生都進(jìn)行團(tuán)知識培訓(xùn)、考試以及思想考核等程序嚴(yán)把入團(tuán)關(guān)，同時對已經(jīng)入團(tuán)的團(tuán)員則采取定期問卷調(diào)查、思想行為跟蹤記錄等形式，取消表現(xiàn)不達(dá)標(biāo)的團(tuán)員資格，責(zé)令其整改后重新申請入團(tuán)，通過這樣的措施狠抓源頭和增強(qiáng)團(tuán)員的自豪感。同時，校團(tuán)委通過每學(xué)期對共青團(tuán)工作突出的班級團(tuán)支部以及團(tuán)支部書記進(jìn)行獎勵表彰等激勵措施，充分調(diào)動了全校42個班級團(tuán)支部的積極性、主動性和創(chuàng)造性，使得校共青團(tuán)事業(yè)不斷繁榮發(fā)展。
20xx年4月，校團(tuán)委積極響應(yīng)關(guān)于開展“我優(yōu)秀我入團(tuán)，我入團(tuán)我更優(yōu)秀”主題團(tuán)員意識教育活動的號召，并結(jié)合寧德市民族中學(xué)特點(diǎn)，通過在各班級團(tuán)支部開展舉團(tuán)旗、唱團(tuán)歌、重溫入團(tuán)誓詞以及團(tuán)干部就職宣誓、頒發(fā)團(tuán)干部工作證、簽下就職誓言等活動豐富了主題團(tuán)員意識教育活動內(nèi)容。同時，還通過對團(tuán)干部進(jìn)行入黨培訓(xùn)講座、心理健康講座、學(xué)生管理知識講座、新老團(tuán)干工作經(jīng)驗交流座談會、參觀閩東革命紀(jì)念館、以及團(tuán)干部才藝展示等系列活動教育，發(fā)揮團(tuán)干部在加強(qiáng)團(tuán)員意識教育當(dāng)中的帶頭示范作用，達(dá)到以點(diǎn)帶面的效果，從而在寧德市民族中學(xué)掀起了“我優(yōu)秀我入團(tuán)，我入團(tuán)我更優(yōu)秀”主題團(tuán)員意識教育活動的高潮。
作為一個優(yōu)秀的基層團(tuán)組織，幾年來，寧德市民族中學(xué)團(tuán)委針對學(xué)生中存在的各種問題，采取一系列措施，扎實推進(jìn)和開展青年志愿者服務(wù)、環(huán)保教育、十八歲成人教育、愛心教育、愛國主義教育、團(tuán)員意識教育等特色工作和重點(diǎn)活動，著力拓展青年學(xué)生的綜合素質(zhì)和繁榮校園文化生活。
在校內(nèi)，他們充分利用和不斷完善“青少年法制教育”的功能作用，在學(xué)生當(dāng)中加強(qiáng)校紀(jì)班規(guī)教育，20xx年3月，校團(tuán)委聯(lián)合校政教處邀請福安市人民法院少年庭庭長到校宣傳普及《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》。20xx年11月邀請福安交警中隊到校召開了一場以“珍愛生命，安全第一”為專題的交通法制教育大會宣傳新道路交通管理條例。此外，組織青年志愿者走出校園參與交通整治活動，組織廣大青年團(tuán)員參加６.26禁毒宣傳活動，每年配合校保衛(wèi)科舉行校園安全疏散演練和學(xué)生宿舍火災(zāi)逃生演練。通過豐富多彩、生動活潑的教育活動為學(xué)校開展法制教育提供了有效的載體，使廣大青少年學(xué)生進(jìn)一步明確了一個公民擁有的權(quán)利和應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù)，掌握了一定的法律知識，并初步具備了應(yīng)用法律保護(hù)自身權(quán)益的能力以及自覺維護(hù)法律尊嚴(yán)的意識。
開展文化教育活動，是提高青年文化技術(shù)水平，開發(fā)智力，陶冶情操的重要途徑。在寧德市民族中學(xué)每學(xué)年舉辦校園文化藝術(shù)節(jié)和經(jīng)典誦讀比賽，學(xué)校團(tuán)委積極配合有關(guān)部門做好學(xué)生思想動員和活動組織工作，還創(chuàng)新開展了一系列活動，使得團(tuán)活動與“經(jīng)典誦讀”活動、英語組的口語技能演講比賽、語文組主持人風(fēng)采大賽、體圖音組的現(xiàn)場書畫大賽、趣味運(yùn)動比賽等技能文化活動融匯一起，為廣大團(tuán)員學(xué)生送上了一份份豐富的文化技能大餐，營造了濃厚的民中文化氛圍。
除此之外，寧德市民族中學(xué)團(tuán)委還積極協(xié)助學(xué)校大力開展環(huán)保教育。通過舉辦了一系列有成效的活動，培養(yǎng)學(xué)生的健康文明習(xí)慣。在校內(nèi)倡導(dǎo)實行垃圾分類回收，組織青年志愿者服務(wù)總隊到社區(qū)、烈士陵園義務(wù)勞動，培養(yǎng)了團(tuán)員青年良好的環(huán)保意識。
“大力開展愛心教育”也是他們近年來工作的一個亮點(diǎn)。學(xué)校團(tuán)委積極發(fā)揮全校42個班級團(tuán)支部的力量，大力開展“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變美好的人間”、“送人玫瑰，手有余香”等愛心教育。今年3月，得知我校少數(shù)民族學(xué)生鐘鑫雨同學(xué)不幸身患直腸癌，校團(tuán)委第一時間組織全校性募捐活動，短短三天共籌得捐款二萬五千多元，在“愛的呼喚”幫助外校一名身患白血病的女生的活動中，籌得捐款六千多元。
青年志愿者服務(wù)活動也是該校團(tuán)委加強(qiáng)對團(tuán)員意識教育的又一成功載體。目前，寧德民中青年志愿者服務(wù)總隊共有335名青年志愿者，使得韓城大地經(jīng)常飄揚(yáng)著寧德民中青年志愿者服務(wù)總隊的旗幟以及青年志愿者們活躍的身影。通過深入地開展一系列形式多樣、富有成效的青年志愿者服務(wù)活動，以“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”為宗旨的青年志愿者活動已經(jīng)成為了校師生積極投身社會主義精神文明建設(shè)的新路向，校園文化德育建設(shè)的新方式，感召激勵學(xué)生提升綜合素質(zhì)的新途徑?！皳]之則來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之必勝”的服務(wù)精神和服務(wù)成效已經(jīng)深入民心；同時“有困難，找志愿者；有時間，做志愿者”正逐漸成為寧德市民族中學(xué)廣大師生的良好風(fēng)氣。
團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇四
近年來，社區(qū)團(tuán)建活動在社會上備受重視，越來越多的人們開始參與其中，這其中也包括了我。通過參與社區(qū)團(tuán)建活動，我體會到了許多的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我對社區(qū)團(tuán)建活動的心得體會總結(jié)。
第一段：社區(qū)團(tuán)建活動的意義
首先，我認(rèn)為社區(qū)團(tuán)建活動是十分有意義的。社區(qū)團(tuán)建活動是為了加強(qiáng)社區(qū)居民之間的聯(lián)系，促進(jìn)社區(qū)和諧穩(wěn)定，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量。通過社區(qū)團(tuán)建活動，我們可以擴(kuò)寬自己的社交圈子，與社區(qū)居民建立起更加密切的關(guān)系，增強(qiáng)自己的社交能力。此外，社區(qū)團(tuán)建活動還可以弘揚(yáng)社會正能量，傳遞社會正能量，提高社區(qū)居民的文明素質(zhì)。社區(qū)團(tuán)建活動的意義顯而易見，讓我們更加愛護(hù)我們所生活的社區(qū)，更好地融入我們的社區(qū)。
第二段：社區(qū)團(tuán)建活動的種類
社區(qū)團(tuán)建活動的種類有很多，因此我們可以根據(jù)自己的興趣愛好來選擇需要參加的活動。例如，社區(qū)里有許多義工團(tuán)體，通過加入義工團(tuán)體，可以為社區(qū)居民提供志愿服務(wù)，同時自己也能夠拓展自己的社交圈子。此外，社區(qū)還會組織一些體育活動，比如籃球賽、足球賽、健身活動等等，這些活動不僅可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，還可以讓我們更好地認(rèn)識其他社區(qū)居民。此外還有文藝活動、教育培訓(xùn)、公益活動等等，社區(qū)團(tuán)建活動的種類繁多，多樣化的活動可以更好的為不同年齡段的社區(qū)居民提供服務(wù)。
第三段：社區(qū)團(tuán)建活動的重要性
社區(qū)團(tuán)建活動是社區(qū)發(fā)展的重要方面之一。隨著城市化進(jìn)程的加速，社區(qū)團(tuán)建活動越來越受到關(guān)注。龐大的城市人口中，社區(qū)是社會生活的基本單元。而社區(qū)團(tuán)建活動就是這個基本單元中的一個微小而重要的組成部分。社區(qū)團(tuán)建活動的開展，既能夠促進(jìn)鄰里之間的交流與溝通，還可以推動社區(qū)文化的繁榮與發(fā)展。同時，社區(qū)團(tuán)建活動還能夠推動社區(qū)的民主參與，增加居民參與社區(qū)決策的機(jī)會，增強(qiáng)社區(qū)居民的民主意識及參與意識，從而為社區(qū)的長遠(yuǎn)發(fā)展帶來了新的動力。
第四段：社區(qū)團(tuán)建活動的影響
社區(qū)團(tuán)建活動對個人和社區(qū)都有著積極的影響。首先，社區(qū)團(tuán)建活動可以增加社區(qū)居民之間的熟悉度，互相分享生活的點(diǎn)滴，互相幫助解決生活中的難題，建立社區(qū)的互助體系。其次，通過參加社區(qū)團(tuán)建活動，可以培養(yǎng)個人的團(tuán)隊協(xié)作意識，更好地發(fā)揮自己的特長。再者，社區(qū)團(tuán)建活動還能為居民提供自我提升、學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會，豐富居民的生活。
第五段：我參加社區(qū)團(tuán)建活動的感受
作為一名社區(qū)居民，參加社區(qū)團(tuán)建活動對我影響很大。通過社區(qū)團(tuán)建活動，我結(jié)交了許多新的朋友，認(rèn)識了許多志同道合的人，得到了很多未曾擁有的經(jīng)驗和技能。在社區(qū)團(tuán)建活動中，我也發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，從而更好的發(fā)現(xiàn)自己的問題，不斷改正自己的缺點(diǎn)，提升了自我能力。重要的是，我擁有了健康、有意義的社交生活，讓我在社區(qū)中更加融洽，更加無畏和自信。
結(jié)語
參加社區(qū)團(tuán)建活動是一次深刻的經(jīng)歷。通過參與活動，我學(xué)會了更好的與人相處，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。盡管在社區(qū)團(tuán)建活動中遇到困難，但是，這也是成長和修煉的過程。我相信，在接下來的生活中，我將繼續(xù)秉承參與社區(qū)團(tuán)建活動的精神，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。同時，也期望有更多的社區(qū)居民加入到社區(qū)團(tuán)建活動中來，一起為我們社區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇五
上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。
上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。
團(tuán)建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊時間、鏗鏘有力的對話回應(yīng)、有趣的團(tuán)隊小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時調(diào)整了過來。活動從各小組的團(tuán)隊展示逐漸拉開了序幕。
當(dāng)天我所在的組別是第四組，組內(nèi)一共有13位成員，大家在團(tuán)隊展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來，有人負(fù)責(zé)寫口號，有人負(fù)責(zé)排隊形，有人負(fù)責(zé)整體排練。在這短短的8分鐘里，大家各司其職，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊精神。
在一天的團(tuán)建活動中，讓我印象最深刻是“托舉隊長這個團(tuán)建游戲環(huán)節(jié)，這是一個及其考驗團(tuán)隊信任感及個人耐力的游戲。當(dāng)時我們都覺得這根本就是一個不可能完成的任務(wù)，以至于現(xiàn)在回想起來，仍覺的有些不可思議，這個小小的游戲把我們的團(tuán)隊意識、團(tuán)隊精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們13個人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊長高高托起，即使一個個汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅持，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié)，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難。在整個過程中，最讓我感動的還有隊長的分享，我們隊長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個隊員的負(fù)擔(dān)。
在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個人都在堅持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅持，我們就能一個一個目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅持，我們就能激發(fā)個人潛能，發(fā)揮的個人力量。做不會做的事是成長，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。
感恩團(tuán)建拓展活動讓我遇見了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強(qiáng)。
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團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇六
為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴(kuò)大以來的第一次戶外拓展活動。
最近連續(xù)幾天下雨，一直以為團(tuán)隊拓展訓(xùn)練會在室內(nèi)舉行，到了拓展訓(xùn)練場地后才知道我們被誤導(dǎo)了，原來是市內(nèi)。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點(diǎn)點(diǎn)防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個大晴天，不得不感恩我們的好運(yùn)氣。
在正式拓展訓(xùn)練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長、秘書、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊名、隊歌、隊標(biāo)和口號。
我們一共玩了5個拓展訓(xùn)練項目，上午2個，下午3個。上午玩的第一個是拓展訓(xùn)練項目信任背摔。顧名思義，這個項目的開展是建立在彼此信任的基礎(chǔ)上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰(zhàn)。
接下來是拓展訓(xùn)練項目高空斷橋，這個看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實有點(diǎn)心驚膽戰(zhàn)。我們勇敢的隊長第一個自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗。一邊認(rèn)真地看我們隊長走一邊想如果自己上去，每一步應(yīng)該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔(dān)心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰(zhàn)勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟，很多時候，最大的恐懼來自于恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務(wù)，開心。其實在地上幫忙牽繩的同事的擔(dān)心不比在空中走的人少，而走在上面，其實沒有想象的那么難。
因為信任背摔和高空斷橋，要盡可能多的同事輪番去體驗，所以耗時比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點(diǎn)，由隊長和秘書給我們打餐。
休息到下午1點(diǎn)，我們繼續(xù)開展下午的拓展活動。第一個玩的是拓展訓(xùn)練項目漢諾塔。有午睡習(xí)慣的我，由于中午沒睡覺，還有點(diǎn)迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個圓盤給我們做示范，在我們明白了規(guī)則之后讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎么玩的方法，但是在教練規(guī)定的時間快結(jié)束時，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從a點(diǎn)移到了c點(diǎn)，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊有隊友犯規(guī)，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，但是正式玩的時候，拓展教練調(diào)轉(zhuǎn)了底座的方向，很多小伙伴沒反應(yīng)過來，最后以兩隊挑戰(zhàn)失敗結(jié)束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，此時我們?yōu)榱嗽诒荣愰_始后能在盡可能短的時間里順利完成任務(wù)，甚至動用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小伙伴不懂變通，結(jié)果導(dǎo)致我們在這一輪比賽中暫時輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒有掌握規(guī)律，所以稍有變動就不會隨機(jī)應(yīng)變。在工作中和生活中我們也應(yīng)該學(xué)會在熟悉掌握規(guī)則后根據(jù)具體情況做出切合實際的判斷并采取行動才能順利應(yīng)對工作和生活中的變化。
最后，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統(tǒng)一節(jié)奏并熟練練習(xí)才能在盡可能短的時間內(nèi)完成任務(wù)。
事前風(fēng)云際拓展教練規(guī)定隊友犯錯隊長要罰俯臥撐，最后我們紅隊隊長比黃隊隊長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊，感謝隊長對大家的付出以及所有隊友的支持和配合，這就是團(tuán)隊的力量。
感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事用心組織了這次公司拓展活動，感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我們留了下來有機(jī)會參與其中，在寓教于樂中學(xué)習(xí)到了很多，體驗到了團(tuán)隊的力量，信任的力量，規(guī)則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動中的反思認(rèn)真運(yùn)用到自己的工作和生活當(dāng)中。難忘的一天拓展訓(xùn)練，難忘的拓展訓(xùn)練體驗。
在最后的總結(jié)時段，公司也是給員工準(zhǔn)備了一些小驚喜，設(shè)置出了獎勵。
其中：特等獎1名，獎勵3件豐谷墨淵480ml；一等獎2名，獎勵2件豐谷墨淵480ml；二等獎5名，獎勵1件豐谷墨淵480ml；三等獎10名，獎勵6瓶豐谷墨淵480ml。
團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇七
作為社區(qū)志愿者，我很榮幸地參加了社區(qū)團(tuán)建活動，通過這些活動，我感受到了社區(qū)的溫暖和凝聚力。在活動中，我深刻地領(lǐng)悟到了社區(qū)團(tuán)建對于社區(qū)發(fā)展和居民生活的重要性，并且有了一些心得體會，希望與大家分享。
第一段：社區(qū)團(tuán)建活動對社區(qū)的促進(jìn)作用
社區(qū)團(tuán)建活動是促進(jìn)社區(qū)發(fā)展和改善居民生活的重要途徑。通過開展豐富多彩的文化、體育、教育、科技等活動，可以增強(qiáng)居民的凝聚力和歸屬感，拉近居民之間的距離，增進(jìn)相互了解和交流，進(jìn)而建立起良好的社區(qū)關(guān)系。團(tuán)建活動使社區(qū)居民的生活更加豐富，帶領(lǐng)大家共同參與其中，增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力，讓社區(qū)更加和諧美好。
第二段：社區(qū)團(tuán)建活動對志愿者的培養(yǎng)作用
社區(qū)團(tuán)建活動不僅對居民有促進(jìn)作用，對于志愿者也有很大的幫助。志愿者在活動之中不僅能夠發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，還能夠得到鍛煉和提升。志愿者在參與社區(qū)團(tuán)建活動的過程中，增長了社區(qū)服務(wù)意識，提高了自身的組織協(xié)調(diào)、溝通表達(dá)和解決問題的能力。在團(tuán)建活動中，志愿者能夠充分展示自己的才華，增強(qiáng)了自信，還可以擴(kuò)大自己的人脈圈，結(jié)交更多志同道合的朋友。
第三段：社區(qū)團(tuán)建活動對居民生活的改善作用
社區(qū)團(tuán)建活動還能夠有益于居民的生活，通過團(tuán)建活動，居民可以更快速的融入社區(qū)，增加社區(qū)美譽(yù)度，使社區(qū)更有溫度。通過社區(qū)團(tuán)建，居民之間可以互相幫助和交流，建立起關(guān)系更緊密的群體，解決居民生活中的各類問題。例如，我們曾經(jīng)在團(tuán)建活動中開展了社區(qū)論壇，讓居民可以在論壇上發(fā)表自己的看法和建議，更好地解決社區(qū)發(fā)展和居民生活中的問題。
第四段：社區(qū)團(tuán)建活動對于社區(qū)居民的心理健康作用
社區(qū)團(tuán)建活動還具有重要的心理健康作用，通過活動的舉行，可以讓居民從日常工作中舒緩抖擻，放松心情。在團(tuán)建活動中，居民可以跳舞、唱歌，或者參加體育比賽，這些活動可以讓人們放松身心，緩解壓力，提高生活質(zhì)量。這些活動也可以讓居民走出宿舍，多與人接觸，拓寬交際圈。
第五段：團(tuán)建活動可以增強(qiáng)社區(qū)的文化底蘊(yùn)
最后，社區(qū)團(tuán)建活動還可以增強(qiáng)社區(qū)的文化底蘊(yùn)。通過開展豐富多彩的文化活動，可以傳承、發(fā)揚(yáng)社區(qū)的傳統(tǒng)文化和習(xí)俗，促進(jìn)文化多樣性的交流，凝聚起社區(qū)的文化氣息?；顒舆€可以加強(qiáng)居民對社區(qū)歷史和文化的了解，增加居民的文化素質(zhì)和審美觀念，提高居民的文化自信心。
綜上所述，社區(qū)團(tuán)建活動是促進(jìn)社區(qū)發(fā)展、改善居民生活、加強(qiáng)社區(qū)凝聚力的重要手段和方法，同時對于志愿者個人的提升和成長也有很大的幫助。我們應(yīng)該在今后的生活中，積極參與社區(qū)團(tuán)建活動，為社區(qū)和社會做出更大的貢獻(xiàn)。
團(tuán)建活動總結(jié)和感想篇八
科室團(tuán)建活動是加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力、促進(jìn)同事間互動交流的重要途徑之一。作為一名廣告公司的文案部門成員，我有幸參與了我們科室近期的一次團(tuán)建活動。通過這次活動，我深刻認(rèn)識到科室團(tuán)建的重要性，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，科室團(tuán)建活動有助于增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。在團(tuán)建活動中，我們以小組為單位，共同參與游戲和挑戰(zhàn)，需要全員的通力合作才能順利完成任務(wù)。在這個過程中，我們互相協(xié)作、相互配合，激發(fā)了團(tuán)隊的凝聚力。通過與同事們一起面對困難、戰(zhàn)勝困難，我們的心理和情感產(chǎn)生了共鳴，進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力。這種凝聚力會在工作中發(fā)揮重要作用，能夠讓團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)和默契地完成工作任務(wù)。
其次，科室團(tuán)建活動有助于提高溝通和協(xié)作能力。在團(tuán)隊中，每個人都有自己獨(dú)特的性格和思維方式，溝通和協(xié)作能力的好壞直接影響到團(tuán)隊的效率和成果。在團(tuán)建活動中，我們需要和不同的同事合作，要在最短的時間內(nèi)建立互相了解和信任的關(guān)系，這對我們的溝通和協(xié)作能力提出了很高的要求。通過這次活動，我發(fā)現(xiàn)在團(tuán)隊中，要促進(jìn)溝通和協(xié)作，關(guān)鍵是要注重傾聽和理解，尊重他人的意見，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同解決問題。這樣的經(jīng)驗和技巧在日常工作中同樣適用，有助于提高團(tuán)隊的工作效率和質(zhì)量。
再次，科室團(tuán)建活動能夠增進(jìn)同事間的情感交流。在日常工作中，由于各自分工不同，同事間的交流往往限于工作內(nèi)容。而在科室團(tuán)建活動中，我們能夠放松心情，充分交流，了解彼此的興趣愛好和才藝，增進(jìn)了彼此間的感情。這對于日后的工作有積極的影響，因為工作中的合作往往需要更多的信任和理解，而團(tuán)建活動幫助我們建立了更深層次的聯(lián)系和了解，使我們能夠更好地協(xié)作、支持和理解。
此外，科室團(tuán)建活動可以帶來愉悅和樂趣。工作中的壓力和緊張常常會讓人感到疲憊和沮喪，而團(tuán)建活動則提供了一個放松和娛樂的機(jī)會。通過各種游戲和娛樂活動，我們能夠輕松愉快地度過一段時間，調(diào)整自己的心態(tài)，緩解工作壓力。這種愉悅和樂趣在科室團(tuán)建活動中得到滿足，是提高員工工作積極性和幸福感的重要途徑。
綜上所述，科室團(tuán)建活動是一個非常重要的活動，對于提高團(tuán)隊凝聚力、加強(qiáng)溝通和協(xié)作、增進(jìn)同事間的情感交流、帶來愉悅和樂趣都有積極的作用。通過這次團(tuán)建活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊合作和團(tuán)隊精神的重要性，也意識到在日常工作中需要更加注重溝通交流和協(xié)作配合。希望我們科室未來能繼續(xù)開展團(tuán)建活動，不斷提升團(tuán)隊的整體素質(zhì)和水平。
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