通過總結(jié)，我們可以看到自己的成長和進步，同時也可以找到改進和提升的空間。此外，可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法，從中汲取靈感，使總結(jié)更加全面和有深度。希望通過閱讀這些總結(jié)范文，可以讓你對總結(jié)的寫作和思考有更深入的了解。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇一
在心理健康教育工作中，個別有心理問題的學(xué)生必須通過個別干預(yù)才能解決問題。因此，我們開設(shè)了學(xué)生心理咨詢室—“陽光馨園”，她是我們開展心理健康教育的重要陣地。
一、學(xué)校心理咨詢室對學(xué)生開放。
功能不局限于學(xué)生情感、意志、品質(zhì)的輔導(dǎo)，也強調(diào)學(xué)生心智的開發(fā)，注重學(xué)生心理發(fā)展與完善，讓學(xué)生們在玩玩樂樂中培養(yǎng)健全的人格。讓他們動手玩玩咨詢室內(nèi)的玩具，輕松一下；看看墻上以“笑”為主題的照片，看看童話書、笑話幽默快樂一下；聽聽動聽的樂曲陶醉一下；躺在沙發(fā)上遐想一下；再和輔導(dǎo)老師討論一下怎樣才能使自己更快樂、更健康的成長。
二、組織心育活動小組。
1、培訓(xùn)。
開展心理教育興趣小組活動，選拔一批有熱情、善表達的學(xué)生，在小組活動中通過各種心育小活動向他們普及一些淺顯的心理教育知識。如如何正確看待自己，如何保持愉快情緒，如何提高記憶力，如何讓自己的思想更集中等。讓這些學(xué)生找到熱點問題，通過調(diào)查、分析找到解決問題的方法，這樣的活動對這些學(xué)生來說收益非常大。在這樣的活動中，學(xué)生除了可以掌握心理學(xué)知識，還可以學(xué)到研究問題，解決問題的方法，對自身來講收益很大，當(dāng)然他們助人的本領(lǐng)也明顯增強了。
2、觀察。
讓這些學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)交往中注意觀察全班同學(xué)的整體動態(tài)，留心周圍同學(xué)是否有特別舉動，異常狀態(tài)。開展“亮眼睛”活動，讓這一批學(xué)生成為心理教師的“小眼睛”“小耳朵”，及時發(fā)現(xiàn)情況，及時向心育教師匯報。使學(xué)校的心理教育工作更及時，更有針對性。許多班主任教師還請這些同學(xué)在班級領(lǐng)頭組織心理教育晨會。心育小組的同學(xué)在關(guān)注他人的過程中也培養(yǎng)了自己的愛心，使自己的心靈得到了優(yōu)化。
3、幫助。
發(fā)現(xiàn)了需要關(guān)心幫助的對象，請心育小組成員開展熱心助人活動。助人活動可以在老師指導(dǎo)下進行，對他們沒有什么專業(yè)要求，只要他們送上自己的一份關(guān)愛。學(xué)生在助人中自身收獲也很大。心育小組成員還負責(zé)幫助心理咨詢室教師約請同學(xué)。
我對本班心理健康教育有了更深層次的認識，從“以人為本”的教育理念上來講，倡導(dǎo)素質(zhì)教育，就是要全面發(fā)展與提高學(xué)生各方面的素質(zhì)與能力，而從一定意義上來說，學(xué)生的心理素質(zhì)決定著其他各種素質(zhì)的質(zhì)量與水平，甚至于決定著學(xué)生是否最終成才。因此，無論是現(xiàn)在還是將來，心理健康教育都會是學(xué)校教育工作不可或缺的重要一環(huán)。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇二
俗話說“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，能夠參預(yù)20xx年xx月份心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)，我覺得特殊的榮幸。自己從前對心理健康訓(xùn)練的學(xué)問不是很了解，通過這二十多天的學(xué)習(xí)和相互溝通，在聽了幾位名師們獨到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平常教學(xué)中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康訓(xùn)練綱要》的分析之后，知道了心理健康訓(xùn)練是素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，開展心理健康訓(xùn)練意義重大。對于問題頻出的學(xué)校生來說，如何開展心理健康訓(xùn)練？我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。
學(xué)校生處在兒童時期向青少年時期的轉(zhuǎn)折，像我校中大部分同學(xué)是外來工，父母離異，家庭貧困，加強對這些同學(xué)的心理訓(xùn)練是特殊必要的.。因此，在我們平常的教學(xué)中，通過學(xué)科滲透心理健康訓(xùn)練使同學(xué)熟識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的熟識自我，接納自我，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生平安感，歸屬感和自信念。作為一名學(xué)校訓(xùn)練工我們要做到：
（1）在教學(xué)中，為同學(xué)營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境，一個和平，主動，溫和的學(xué)習(xí)環(huán)境，避開不利因素的消逝。
（2）在教學(xué)中，有效的使用“成功訓(xùn)練”原則。使同學(xué)從被動訓(xùn)練走向自我訓(xùn)練，從他律走向自律，使同學(xué)由自卑自棄走向自強與自信，讓同學(xué)參預(yù)活動，讓同學(xué)感到學(xué)會，讓同學(xué)今后用得上，讓同學(xué)有成功的喜悅。
（3）在教學(xué)中，對同學(xué)進行心理訓(xùn)練輔導(dǎo)。讓同學(xué)樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化學(xué)問，長大了為國家和社會做出貢獻。
二、作為老師也要加強自身的心理健康。
老師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。通過這次培訓(xùn)，豐富了我的實踐閱歷，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位同學(xué)，從關(guān)懷同學(xué)身心健康進展動身，嚴(yán)格要求自己，促進同學(xué)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，成為同學(xué)成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個別典型案例的分析學(xué)習(xí)，對識別心理特殊現(xiàn)象有了熟識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
（1）敬重每個同學(xué)，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個雙向互動的過程，老師的心情，言行都會潛移默化的影響同學(xué)，所以一個心理素養(yǎng)良好的老師，會使同學(xué)主動主動的學(xué)習(xí)，他們會在老師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗到愉悅，充分的呈現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對老師的愛戴和敬重。老師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。
（2）樂于為工作奉獻，培育自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。
（3）要擅長調(diào)整自身對工作的倦怠。在面對同學(xué)時要關(guān)愛同學(xué)，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷同學(xué)的話，，站在同學(xué)立場，舍身處地了解同學(xué)。在面對同事時，要賜予別人真誠的贊美，重視互動關(guān)系，彈性處理問題，把握與疏導(dǎo)心情。
（4）了解心理健康訓(xùn)練的重要性，把握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的訓(xùn)練觀，學(xué)會與同學(xué)公正相處，建立新型的師生關(guān)系，做同學(xué)的良師益友；了解和把握青少年同學(xué)在認知、情感、意志、共性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護同學(xué)的心理健康，培育同學(xué)的健全人格，開發(fā)同學(xué)的心理潛能，為提高班級同學(xué)的心理健康訓(xùn)練而努力奮斗。
總之，通過這次培訓(xùn)，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與思索，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學(xué)學(xué)問，真正做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用，使同學(xué)了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇三
隨著各學(xué)科的深入研究，人類對自己的理解越來越全面和深刻：剛來到世界的孩子逐漸成長為具有社會屬性和心理屬性的人；真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性是相互條件和因果關(guān)系；人的健康包括身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，相互條件，相互因果。
健康就像三條腿的凳子：
一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，另一條腿是生活質(zhì)量；
其中一條腿受損，會影響凳子的功能；
其中一條腿受損，另外兩條腿也會受到影響。
希望大家了解健康標(biāo)準(zhǔn)：
健康有健康標(biāo)準(zhǔn)；
心理健康有心理健康標(biāo)準(zhǔn)；
生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。
當(dāng)我們理解心理健康的重要性時，我們就知道如何讓人身心快樂。最后，祝大家身心健康，生活幸福！。
班會總結(jié)：
在這次班會上，同學(xué)們熱情參與，積極發(fā)言，熱烈討論，再次展現(xiàn)了x班同學(xué)們的熱情和活躍。學(xué)生們認為有一個健康的心理是必要的，也是最重要的。目前，高校面臨的心理問題非常嚴(yán)重，應(yīng)引起足夠的`重視。只要能有效把握大學(xué)生的實際情況，尊重大學(xué)生的情感需求，積極引導(dǎo)，注重溝通，運用科學(xué)的思想政治方法，就能引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理，把握和處理成長中不可避免的心理問題。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇四
為了認真落實上級有關(guān)文件精神，進一步加強和改進中小學(xué)心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學(xué)校營造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20xx年4月20日至6月1日，靜海實驗小學(xué)以“感受幸?！ぶΤ砷L”為主題，舉辦了20xx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動，現(xiàn)將活動情況簡單總結(jié)如下：
一、舉辦教師團輔。
5月8日，學(xué)校邀請中國心理學(xué)會科普委員會委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開展教師心理健康教育團體輔導(dǎo)活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題，以實驗小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對象，上了一節(jié)團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行積極心理學(xué)，找積極優(yōu)勢、帶積極情緒、處積極關(guān)系、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導(dǎo)不僅傳播了心理健康知識，指導(dǎo)教師們學(xué)會了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，而且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活；更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導(dǎo)示范，幫助他們深刻地體驗到規(guī)范的團體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導(dǎo)水平；而且熔煉了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力?；顒咏Y(jié)束之后，老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟。
4月下旬，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學(xué)的家庭教育方法?；顒又?，潘云婷副校長結(jié)合孩子們的年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法，傳授小學(xué)生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當(dāng)前學(xué)生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關(guān)注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級的教育教學(xué)工作對家長進行家庭教育輔導(dǎo)，家長們也進行了教子經(jīng)驗交流。通過開展家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學(xué)校教育的理解、支持與幫助。
三、強化宣傳教育。
第十三周，學(xué)校以“感受幸?！ぶΤ砷L”為主題、以心理健康教育為內(nèi)容進行的國旗下講話，教育學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學(xué)會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導(dǎo)他們學(xué)會自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福，快樂成長。
各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備，在活動期間開展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導(dǎo)，召開了以《感受幸?！ぶΤ砷L》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸?！ぶΤ砷L》為主題的黑板報。
四、整合雙節(jié)活動。
第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質(zhì)量，藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動搖的，為了確保20xx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動實效，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動，結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動，對優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎表彰；學(xué)校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名，并將代表靜海參加天津市決賽；《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺節(jié)目制作比賽，期待著創(chuàng)造佳績。
五、舉辦小型心運會。
利用第十二、十三周的心理小組活動和學(xué)生外體活動的時間，分別以“采摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結(jié)”等心理訓(xùn)練游戲為活動內(nèi)容，分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中，指導(dǎo)老師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強調(diào)孩子們在參與過程中的內(nèi)心體驗、心靈感悟與心理成長。通過心運會活動，學(xué)生不僅鍛煉了動手、動腦的能力，感受到勞動創(chuàng)造的幸福與快樂，而且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎(chǔ)的重要性，在活動感受幸福，學(xué)習(xí)合作，促進成長。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇五
自20xx年7月針對我校實際情況提出研究課題以來，經(jīng)過了長期的準(zhǔn)備和等待于20xx年10月順利的舉行了開題儀式，這標(biāo)志著我校的課題正式進入實際操作階段，在準(zhǔn)備期中，我校課題組成員和廣大教師充分發(fā)揮自己的聰明才智，群策群力，為課題的順利開題和以后的研究做好了一個良好的鋪墊，具體如下：
一、反復(fù)論證，申報立項。
我們通過查閱大量文獻資料，深入了解分析實驗對象的具體情況，擬定和完善實驗方案，對中學(xué)生心理健康教育的評價方式和實施策略，進行反復(fù)論證和修正，使其完善和合理化，更具操作性。在各種條件具備和資源充足及社會各界的大力支持下，我們的課題《中小學(xué)生心理健康水平的評價研究》向黑龍江省中小學(xué)心理健康教育研究室申請并被立項。
二、進一步加強了對課題的宣傳力度。
在廣大教師中著力宣傳課題開展的必要性，其內(nèi)涵包括三個方面，一是課題研究是我校發(fā)展的必經(jīng)之路，是科研強校的重要策略之一，二是學(xué)會做課題是每個教師成長的必經(jīng)之路，是當(dāng)代教育發(fā)展對教師提出的要求之一，三是能夠正確準(zhǔn)確地評價學(xué)生心理健康發(fā)展水平是開展當(dāng)前學(xué)校有效開展中小學(xué)生心理健康教育的保證，也是學(xué)校全面落實素質(zhì)教育的保證。對于學(xué)校的德育工作乃至教學(xué)工作都會提供有力的支持。
三、更新觀念，明確目標(biāo)。
中小學(xué)生心理健康問題是教育界和全社會的熱點,焦點.因為現(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長,適應(yīng)社會,學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情.從各方面調(diào)查來看,中小學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂.據(jù)加拿大,日本學(xué)者估計,中學(xué)各年級學(xué)生中,約有15%的中小學(xué)生學(xué)生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習(xí)慣,性格問題等.心理健康的需要為廣大教師提出一個時代的命題。
四、建立健全相應(yīng)的實驗管理制度和信息流通渠道。
學(xué)校制定了“課題管理制度”、“學(xué)習(xí)培訓(xùn)制度”、“科研資料管理制度”“教育科研管理制度”、“校本教研制度”等，從制度上保證課題實驗的順利實施；制定了“教育科研課題組組長工作職責(zé)”、“教育科研課題人員職責(zé)”等等，使廣大教師明確了自己在課題研究中的任務(wù)和工作方向，在具體實驗研究中，我們將課題分解成若干子課題分頭實施，強化過程研究和原始資料的收集管理，堅持每個階段完成“四個一”，即一份研究報告、一份教案、一堂研究課、一篇總結(jié)。
五、制定課題實施方案，研究計劃，并進行需求分析、可行性分析、概要設(shè)計。
課題組經(jīng)過討論研究，確定了課題研究中的重心，預(yù)測了課題研究中可能遇到的困難，結(jié)合我校教師和學(xué)生實際制定了課題實施方案，為下階段的順利實施做好了充分的準(zhǔn)備。
六、確定了每個課題小組分擔(dān)的子課題任務(wù)。
第一課題小組分擔(dān)子課題為《中小學(xué)學(xué)生心理健康水平的調(diào)查》小組成員為康少卿、孔大偉、陳宏、劉珊、王華俊、邱波、鄒宏鳳、李德臣、王學(xué)東。第二課題小組分擔(dān)子課題為《中小學(xué)學(xué)生心理健康水平評價標(biāo)準(zhǔn)的研究》小組成員為李晶玉、唐永強、郭秀艷、謝艷春、孫桂芝、姚芳、王曉霞、孫桂娟、陳慧敏。
第三課題小組分擔(dān)子課題為《學(xué)生心理健康問題的具體表現(xiàn)及原因的調(diào)查研究》小組成員為才榮麗、張欣、于淑清、張麗娟、高素蘋、孫柏勝、曹希彤、趙麗、孫瑞、劉丙銀、李新福。
六、根據(jù)各課題小組分擔(dān)的子課題研究內(nèi)容，組織課題組成員，進行理論學(xué)習(xí)及研討，為課題的實施做好理論準(zhǔn)備。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇六
在學(xué)習(xí)中，在欣賞中，轉(zhuǎn)眼已到學(xué)期結(jié)束的時候了，對本學(xué)期工作做如下總結(jié)：
《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20__—20__年)》指出，教育要堅持德育為先。中小學(xué)心理健康教育是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是促進中小學(xué)德育工作，提高其針對性和時效性的具體舉措。
中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，過重的學(xué)習(xí)壓力、不恰當(dāng)?shù)慕逃绞胶湾e誤的社會信息，是造成中學(xué)生心理問題的主要原因。如果缺乏必要的心理健康知識和及時的心理健康咨詢與輔導(dǎo)，某些問題得不到及時化解，則又可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理異?，F(xiàn)象，對學(xué)習(xí)、生活、人際交往以及未來就業(yè)等方面造成不良的影響。
我們的心理健康教育以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)思想，堅持以發(fā)展的眼光看待學(xué)生的心理。采用多種形式激發(fā)和調(diào)動學(xué)生自我心理發(fā)展的自覺性和積極性。
教學(xué)的過程是一個教學(xué)相長的過程，學(xué)生的心理素質(zhì)得到一定程度的提高，這是為師者最大的收獲。學(xué)生在總結(jié)時是這樣寫的：
有了積極向上的心理，“心理”素質(zhì)好才是最根本的基礎(chǔ)。因此，我們在心理課堂上才會努力學(xué)習(xí)。事實證明，我們已經(jīng)做到了。老師我想對你說，我們已經(jīng)有了良好的心理與安靜的課堂供我們努力學(xué)習(xí)。在這期間，我們也努力了，也收獲了。也學(xué)會了適應(yīng)，調(diào)整好了心理，做好了準(zhǔn)備來迎接挫折。
首先，感謝您在這半年來為我心理上的教導(dǎo)。以前，我一直很悲觀，很馬虎，很內(nèi)向，但您的出現(xiàn)，改變了我的思想。
在您的第一堂課，您就對我們說：“每個人來到一個陌生壞境時，都會有緊張的感覺，我們要主動和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系。當(dāng)同學(xué)遇到困難時，盡自己的能力去幫助，那種陌生感就會消失?！蹦倪@一番話，打開了我的枷鎖，讓我變得樂觀起來。
我讀后，同樣感動。
學(xué)生的點滴收獲是老師最大的快樂。關(guān)心愛護全體學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，平等、公正對待學(xué)生。對學(xué)生嚴(yán)格要求，耐心教導(dǎo)，保護學(xué)生的合法權(quán)益，促進學(xué)生全面、主動、健康發(fā)展。多元智能理論提醒我們?nèi)巳丝蓯邸；羧A德。加德納的“多元智能理論”指出：沒有差生，不同的智能組合是人與人之間存在差異的主要根源，每個人都有長項，每個人都是可以成就輝煌的天才。俗話講：“堅車能載重，渡河不如舟;良馬行千里，耕地不如牛?！苯處熞斜Ｗo和扶助弱者的意識。學(xué)生這些個體起先都是柔弱的，但只要有陽光雨露，就會長成參天大樹。從生命平等的意義上尊重每一個學(xué)生的人格。給學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主和諧的學(xué)習(xí)生活空間。教學(xué)相長，把學(xué)生當(dāng)作助手和朋友。建立和諧的教學(xué)關(guān)系。保護好學(xué)生的安全，關(guān)心學(xué)生的健康。
在教育教學(xué)工作中，邊工作邊學(xué)習(xí)，越來越發(fā)現(xiàn)自我的不足，積極學(xué)習(xí)別人的長處來彌補自己的不足。不放過身邊每一次的學(xué)習(xí)機會，虛心向不同年齡階段的同事學(xué)習(xí)。只要有機會我愿意進入課堂去認真傾聽其他老師的課，記錄下講課老師的閃光點，用于自己的教育和教學(xué)實踐中。學(xué)習(xí)的過程是愉快的。和學(xué)生在一起時，做到教學(xué)相長，樹立向?qū)W生學(xué)習(xí)的觀念，與學(xué)生相處的過程也是自我不停地學(xué)習(xí)、不斷提高的過程。認真研讀學(xué)生家長的總結(jié)文章，從中學(xué)習(xí)為人師為人父母之道，在學(xué)習(xí)中不斷提高自我的教育教學(xué)能力，成長為學(xué)生和孩子眼中的理想型的教育者。老子在《道德經(jīng)》里說“上善如水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道?！毙摒B(yǎng)如同登山，修養(yǎng)越高所見景致越美。哲學(xué)大師馮友蘭認為，人生境界從低到高可以分為四層：自然境界、功利境界、道德境界和天地境界。在工作中，不斷學(xué)習(xí)，努力登上人生修養(yǎng)的山頂。自覺學(xué)習(xí)成為教師終身的習(xí)慣。終身學(xué)習(xí)是教師工作的需要，修身的需要，也是提高生命質(zhì)量的需要。
總之，通過我們的心理健康教育能夠幫助中學(xué)生更好地掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法，全面提高學(xué)生自身的心理素質(zhì)，成長為身心健康的合格人才。
越學(xué)習(xí)越深刻地感覺不足，這需要在以后的工作中要更加勤奮地虛心學(xué)習(xí)。樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，才能實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展，成就事業(yè)。這樣才能讓教師工作生活充實、平靜、智慧、悠長。
努力做一名愉快的教育工作者，學(xué)習(xí)著，收獲著……。
堅信每一個孩子都有向上的心，因為每一個人都是一棵開花的樹。只不過是所開的花不同而已。慢慢學(xué)會欣賞不同的`花吧。
工作著，在百花叢中漫步著……。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇七
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，快快來寫一份總結(jié)吧?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編為大家收集的加強中小學(xué)心理健康教育月活動總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
組長：俞xx
副組長：吳xx
成員：徐xx方xx王xx馬xx管xx蘇xx及全體班主任
快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
20xx年10月8日—11月8日。
1.舉行一次國旗下講話
10月14日，在周一升旗儀式上，政教處徐克祥主任發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展(附：國旗下講話稿、中學(xué)生如何做到心理健康講話人：政教處徐克祥主任)
2.召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會
學(xué)校以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案，校內(nèi)開展優(yōu)秀主題班會評選(附：七(5)班心理健康教育主題班會教案)
3.出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報
4.陽光中學(xué)對班主任進行心理健康教育培訓(xùn)
為提高班主任心理健康教育水平，11月14日下午，陽光中學(xué)邀請了宣城中學(xué)心理輔導(dǎo)師、安師大心理學(xué)碩士研究生鮑麗俊老師為全體班主任舉辦了心理健康教育培訓(xùn)。
引入團體心理輔導(dǎo);心理危機個案轉(zhuǎn)介，幫助班主任在教育教學(xué)工作中，自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧，解決學(xué)生在成長過程中遇到的一些心理問題。
本次培訓(xùn)歷時近1個多小時，會后，參訓(xùn)班主任紛紛表示此次培訓(xùn)讓他們明白了心理健康教育在班級管理中的重要性，他們申明今后要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)航人，讓他們的健康成長“隨愛潛入學(xué)”。
5.心理健康疏導(dǎo)室落戶于陽光中學(xué)
9月18日，在俞和平校長的高度重視下，留守兒童心理健康疏導(dǎo)室成功地設(shè)立在陽光中學(xué)。為留守兒童暨全校學(xué)生帶來了精神陽光，受到廣大師生的一致好評!近幾年，在李xx董事長的關(guān)愛下，陽光中學(xué)校園面貌煥然一新，各種教學(xué)設(shè)備齊全。針對該校寄讀學(xué)生多，留守兒童比重大的特點，上學(xué)期，陽光中學(xué)新建了留守兒童活動室，作為留守兒童活動的固定場所，并配備了專業(yè)(楊連生王婷)老師對留守兒童進行管理。一學(xué)期下來，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)留守兒童都存在心理上的問題。此事引起了俞校長和政教處徐克祥主任的高度重視，這學(xué)期，政教處通過心理教育輔導(dǎo)活動的開展，教師和留守兒童建立“一對一”的幫扶關(guān)系，在學(xué)生中建立“多幫一”的幫助模式，收到了明顯的效果。健全了留守兒童正常的心理品質(zhì)，讓他們“學(xué)會堅強、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交往、學(xué)會生存、學(xué)會理解、學(xué)會自我調(diào)解”，促進了其健康成長。在留守兒童中心，性格孤僻不合群，逆反心理嚴(yán)重，自由散漫，學(xué)業(yè)成績很差的學(xué)生，經(jīng)過一段時間的幫扶，他們變了，變得活潑開朗了，學(xué)會尊重他人了，能夠自覺遵守紀(jì)律了，學(xué)習(xí)成績有了明顯進步?？吹竭@一切的變化，讓籌辦心理健康疏導(dǎo)的人士感到很欣慰，學(xué)校決定健全留守兒童中心的功能，在此基礎(chǔ)上，建立心理健康疏導(dǎo)室，讓更多的陽光照進學(xué)生的心靈，使他們更快樂、更健康的成長。
在這一學(xué)期里，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉(zhuǎn)變，我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅?、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，才能真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇八
小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實施“面向21世紀(jì)教育振興行動”，落實“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時，切實有效地對小學(xué)生進行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。為此，本學(xué)期我校開展了一系列的心理健康活動。在活動中經(jīng)過一系列的了解和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅及少數(shù)，但學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長而不斷增長，因此在對校學(xué)生進行心理健康教育課堂的同時，還要對癥下藥，找出造成小學(xué)生心理障礙的原因已是刻不容緩的了。
在我們對《城市小學(xué)生心理健康教育的研究》的計劃報告中，曾提出“心語軒”、“焦點對對碰”、“心語日記”、“學(xué)校、家庭、社會網(wǎng)絡(luò)教育新渠道”這四項活動來切實有效地對小學(xué)生進行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。
1、心語軒通過一個學(xué)年，“心語軒”受到了絕大多數(shù)學(xué)生的喜愛，他們可以無憂慮的在信箱、留言板中寫下自己的想法，尋求老師們的幫助。學(xué)生不會受到任何人的異樣眼光，心中的疑惑也會得到一個較好的答案或是解決方法?！靶恼Z軒”讓學(xué)生們都愿意敞開心扉，走進網(wǎng)絡(luò)中來，不畏懼這樣的安全網(wǎng)絡(luò)，而是喜愛校園網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生也不會在惡劣的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中遇到危險。
老師們通過“心語軒”能較準(zhǔn)確的抓住學(xué)生心理，并解決學(xué)生道德教育問題，同時通過不斷教育和引導(dǎo)，增強他們道德判別能力，也培養(yǎng)了學(xué)生們良好的心理品質(zhì)。美好的、無污染的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境又再一次得到學(xué)生們的追捧。
2、焦點對對碰無論是語文課、英語課還是生活中的焦點問題，學(xué)生的討論都處在沸點中。錯與對的評判，價值觀的樹立對于小學(xué)生來說都是不可能獨立完成的。在開展“焦點對對碰”的活動后，老師不但正確引導(dǎo)了學(xué)生的人生觀、價值觀，還通過互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)讓學(xué)生深入到世界的大環(huán)境中。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，網(wǎng)絡(luò)互動是安全的、有效的。更加值得一提的是我校教師參加了“第三屆全國中小學(xué)新媒體新技術(shù)教學(xué)應(yīng)用暨基于交互式電子白板學(xué)科教學(xué)比賽”榮獲三等獎。
3、開博客――心語日記開辟校園博客，讓每個學(xué)生都成為了班級的小主人。學(xué)生一個個都興奮不已，為班級的博客添磚加瓦，每個人都摩拳擦掌，想把班級博客開設(shè)成全校最好的。這是一個非常好的現(xiàn)象或者說是趨勢。學(xué)生不再留戀網(wǎng)絡(luò)那一端的陌生人，不再對充滿刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲著迷。而是展開他們充滿想象力的翅膀，給健康、安全的網(wǎng)絡(luò)博客增添美麗的羽翼。學(xué)生們在大網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中取其精華，去其糟粕，把有利的知識、文化放進博客，讓大家瀏覽。學(xué)生在心語日記欄中，寫下對博文的感受、見解，可以說不但增長了他們的知識，還引導(dǎo)他們正確的使用網(wǎng)絡(luò)，博客的透明度讓老師時刻了解著學(xué)生的心里動態(tài)，也較好的幫助老師管理好班級體，隨時了解班級學(xué)生的狀況。
4、開辟學(xué)校、家庭、社會網(wǎng)絡(luò)教育新渠道針對不同年級的學(xué)生，開展了不同年級的家長會。一定程度上，學(xué)校、家庭已經(jīng)密切的聯(lián)系在一起了。在學(xué)校老師的幫助下，家長與學(xué)生們很好的學(xué)習(xí)和執(zhí)行了“網(wǎng)絡(luò)安全規(guī)則”。老師也定期的與家長溝通，了解檢查執(zhí)行情況。老師、家長的共同攜手，讓學(xué)生們安全的、無污染的在網(wǎng)絡(luò)中遨游。
未成年人是祖國的未來和希望，營造良好的心理健康環(huán)境，保障青少年健康成長，是全社會的共同責(zé)任。凡是有益學(xué)生成長的實踐活動，都值得推廣，又可以引導(dǎo)他們進入安全健康的精神家園和快樂大本營?？傊?，學(xué)校、家長、社會都要充分認識所肩負的重任，積極傳播先進文化，倡導(dǎo)文明健康的風(fēng)氣。專欄和開展各種形式的教育活動；唱響主旋律，打好主動仗，為構(gòu)建文明、健康的環(huán)境，保護廣大未成年人身心健康做出應(yīng)有的貢獻，給孩子們創(chuàng)造一個健康成長的空間。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇九
xx市堅持把加強中小學(xué)心理健康教育、提高中小學(xué)生心理素質(zhì)作為全面推進素質(zhì)教育的重要抓手，通過強化軟硬件設(shè)施建設(shè)、提升心理教師素養(yǎng)、凝聚育人合力等措施，全力推進中小學(xué)心理健康教育，促進青少年身心健康和諧發(fā)展。搭建心理咨詢交流平臺。
成立一個市級未成年人心理健康輔導(dǎo)中心及四個區(qū)級未成年人校外心理健康教育輔導(dǎo)站，專題研究未成年人心理健康教育，對西寧市未成年人心理健康工作進行指導(dǎo)，向廣大學(xué)生、家長提供心理咨詢、心理疏導(dǎo)服務(wù)。投入1100多萬元，建立33個中小學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)心理咨詢室，開展學(xué)生團體訓(xùn)練和個別輔導(dǎo)，建立日常輔導(dǎo)記錄制度及重點對象關(guān)注檔案。拓寬線上心理咨詢交流，通過“西寧心理教育”微信公眾號、心理健康熱線等，提供科學(xué)、個性化的咨詢服務(wù)。提升心理輔導(dǎo)教師專業(yè)素養(yǎng)。注重打造專職心理健康輔導(dǎo)教師隊伍、有較強心理健康教育實踐能力的班主任隊伍和有一定心理健康教育自覺意識與組織能力的教師隊伍，推進全員育人、全程育人、全學(xué)科育人。各級教育行政部門、教科研部門及中小學(xué)校利用線上線下、走出去、請進來等形式，對包括心理健康教師在內(nèi)的全體教師開展專題培訓(xùn)、觀摩研討和經(jīng)驗分享等心理健康教育學(xué)習(xí)交流活動，提高教師開展心理健康教育的專業(yè)素養(yǎng)，促進心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機融合。
注重發(fā)揮心理健康教育學(xué)科基地作用，打磨適合學(xué)生年齡的優(yōu)質(zhì)心育課和優(yōu)質(zhì)活動課，持續(xù)提升學(xué)校心理健康教育工作水平。創(chuàng)新心理健康教育方式。開發(fā)《西寧市中小學(xué)心理健康教育》校本課程，以“課程本土化、課堂教學(xué)活動化、評價多元化”為原則，從生命教育、生存教育、生活教育、生涯教育四個維度系統(tǒng)開展心理健康教育。組織西寧市中小學(xué)“校園心理劇”大賽、5·25心理日輔導(dǎo)、關(guān)愛留守兒童等心理健康教育系列活動，豐富拓展教育形式。出臺《關(guān)于進一步加強心理健康教育的13項措施》，通過健全心理健康信息員、嚴(yán)格落實減負要求、強化關(guān)愛幫扶等，提高心理健康教育質(zhì)量，為維護未成年人心理健康保駕護航。
加強重點時段心理輔導(dǎo)。在開學(xué)、考試前后等重點時段開展相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和危機干預(yù)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問題，通過團體輔導(dǎo)、個別談心、集體座談，引導(dǎo)學(xué)生將自己的不良情緒和想要尋求幫助的內(nèi)容表達出來，給予專業(yè)的指導(dǎo)幫助。疫情防控期間，各校成立應(yīng)急心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，開展調(diào)研座談，對受疫情影響出現(xiàn)焦慮、恐慌等心理的學(xué)生，與家長一起做好學(xué)生情緒疏導(dǎo)安撫。通過開展“珍愛生命感恩父母”主題班會，幫助學(xué)生擺脫疫情帶來的困擾，教育學(xué)生敬畏自然、珍愛生命，深化感恩教育。印發(fā)《關(guān)于加強校園重點人員“一對一”結(jié)對關(guān)愛幫扶工作的通知》，以家庭暴力、失輟學(xué)勸返、性格孤僻等學(xué)生為重點，建立幫扶對象數(shù)據(jù)庫，開展機關(guān)干部、校領(lǐng)導(dǎo)、黨員教師“一對一”結(jié)對關(guān)愛幫扶，促進各類學(xué)生健康快樂成長。強化家校共育合力。
各學(xué)校組織班主任、學(xué)科教師，聯(lián)合學(xué)生所在社區(qū)，有目的、有計劃、有重點地開展“大家訪”活動，強化與家長的溝通交流，達成教育共識。制作家庭教育宣傳片，印發(fā)家庭教育知識小冊子，利用“西寧心理教育”微信公眾號向家長推送文章、視頻，擴大家庭教育知識宣傳面。邀請省內(nèi)外專家為家長舉辦家庭教育、學(xué)生青春期教育講座，發(fā)揮中小學(xué)家庭教育講師團輻射作用，引導(dǎo)家長進一步提高家庭教育重要性的認識，幫助家長樹立正確的教育觀，讓家長成為孩子成長過程中合格陪伴者和引導(dǎo)者，讓家庭教育成為學(xué)校教育的有效補充、堅強后盾。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十
5月18日下午，我校邀請省教科所教育專家和蘭州電視臺少兒頻道《天天教育》欄目組專家，在學(xué)校會議室給全體班主任和部分做了《教育藝術(shù)的心理原理》的講座。
下午2時30分，30多位班主任和幾十位非班主任老師仔細聆聽了省教科所何寶平主任的報告。何主任從“心情感覺類”、“個人行為類”、“應(yīng)用方法類”三個方面給大家分享了37個著名的心理學(xué)效應(yīng)。何主任每講到一個效應(yīng)，都能拿鮮活的實例來幫助各位老師從理性到感性，再從感性到理性有深入的理解和體驗。
主題分享結(jié)束后，老師們從工作實際出發(fā)提了好多問題，諸如有學(xué)生經(jīng)常睡覺不聽課還頂撞老師、不服從管理的學(xué)生如何處理的問題、學(xué)生反復(fù)撒謊的問題、手機依賴、上課回答聲音很小的問題等等。
就這些問題，何主任一一做了耐心細致的解答。其間何主任特別強調(diào)發(fā)展學(xué)生社團的重要性。
這些討論引起了很多老師更加深入的思考，大家討論的熱情很高，不知不覺兩個多小時過去了。
通過這次培訓(xùn)，大家不僅思考了很多理論問題，還掌握了很多實用的方法，更重要的是對心理健康教育的重視程度提高了。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十一
活動負責(zé)人：王金尤
活動參與：公共事務(wù)管理班全體同學(xué)
活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應(yīng)對能力，增強勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義：通過本次心理活動進班級，同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十二
在校大學(xué)生面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我院的要求和我班特點我們09國貿(mào)8班全體同學(xué)于11月5號在本班教室召開了積極心理的主題班會?，F(xiàn)將這次會議總結(jié)如下：
本次班會由班里的沈幸丹和唐曉蕓同學(xué)主持，兩位主持人首先放了一首開場曲《月光花朵》，由此揭露了大學(xué)生活中的一些常見的消極現(xiàn)象，引起同學(xué)們共鳴，從而引入主題—大學(xué)生積極心理主題班會。
看完視頻我們對這個班會內(nèi)容有了大致的了解，接下來我們的主持人別出心裁又進行了一個心理測試，同學(xué)們興趣很高積極參與測試測試了解自己的夢想與成功指數(shù)。
在通過這些小游戲了解了個大概之后，我們的主持人帶我們進入今天班會的正題，用ppt的形式向我們介紹了“積極心理”的基本知識，加深了同學(xué)們對積極心理的了解。并且又用一段新聞視頻“大學(xué)生自殺事件”，用最鮮活最真實的事例讓我們正視社會中存在的大學(xué)生心理問題。一個個真實的數(shù)字，一條條比花還美好的生命的消失讓我們心靈受到震撼，也更加認真嚴(yán)肅的對待了這次的主題班會。
接下來用一個案例分析更加透徹的說明了大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性，案例講述兩位熱戀的大學(xué)生散步，忽然發(fā)現(xiàn)女生頭上有痰，后來發(fā)現(xiàn)是另一個男生作怪，于是兩男生廝打，最后女生幫自己男朋友打另一男生并致他死亡的慘劇。班級同學(xué)踴躍參與，各抒己見，王鳴鹿、王曉凡，麻建祥等同學(xué)都發(fā)表了自己的看法，最后主持人分析了此案例。
之后主持人唐曉云向同學(xué)們展示了一系列測試心理壓力的圖片，通過圖片正視自己的心理壓力。
在進行這么嚴(yán)肅的班會的期間，主持人請上我們班羅雯同學(xué)講述學(xué)院合唱比賽的獲獎經(jīng)歷，給我們放松了下神經(jīng)也了解了下學(xué)院的大事。
最后，主持人唐曉蕓通過“每日心理學(xué)”告訴同學(xué)們減緩心理壓力的措施。最后由班長何文麗做總結(jié)發(fā)言，肯定了此次主題班會的意義并說以后還要多舉辦這樣的班會。
同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環(huán)境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導(dǎo)，本次班會取得圓滿成功。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十三
五月為我校“心理健康教育活動月”，根據(jù)昆山市教育局有關(guān)文件精神,本次心理健康教育月的主題是“七彩情緒多彩生活”。今天早上，我們利用室內(nèi)升旗儀式，開展了教育月的啟動儀式。讓同學(xué)們了解本次活動的主題、宗旨。希望通過本次活動能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒管理能力和積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為學(xué)生健康成長和家庭幸福生活奠基。
我校將在一個月內(nèi)開展了如下活動：
1、利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“七彩情緒多彩生活”的宣傳標(biāo)語
2、開展“七彩情緒多彩生活”主題班會
3、初三年級學(xué)生“奮斗的青春最美麗”的團體輔導(dǎo)
4、初一、初二年級心理健康教育講座（班主任會、家長會、校園廣播）
5、利用校園網(wǎng)平臺組織心理影院活動
6、班級心理健康教育?？诎鍒笤u比
7.校園廣播對全體師生進行心理健康教育
8.利用校園宣傳欄宣傳心理健康相關(guān)知識
9.排練錄制校園心理情景劇等
另外，我們也再次向?qū)W生宣傳我們的心理咨詢室：溫馨聊吧。能幫助孩子們解決更多的心理問題，讓他們能夠在二中健健康康成長，快快樂樂生活和學(xué)習(xí)。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十四
由我校學(xué)生會權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質(zhì)。我們在全院廣大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”，“團體輔導(dǎo)活動”，“心理電影展”，“戶外心理活動”等一系列豐富多彩的活動。正如我們在活動章程中所提倡的一樣，我們的活動宗旨是：“讓大家在參與中提高心理認識，旨在激勵同學(xué)能夠通過自己的勞動和努力，實現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠信、自立、自強、團結(jié)”，培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神，培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導(dǎo)，營造良好的心理健康教育氛圍。
（一）結(jié)合各專業(yè)詳細情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動方案，將方案下發(fā)各專業(yè)，為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬了渠道。
（二）制作并發(fā)放心理健康知識宣傳手冊100余份。
二、以學(xué)生為主體，開展豐富多彩的心理健康教育活動本次心理健康教育宣傳月系列活動主要包括戶外心理活動、團體心理輔導(dǎo)、和心理電影賞析等。
（一）5月24日在我校綜合樓指定的活動室內(nèi)，選出一個班級，集體做“天黑請閉眼”這個游戲！
（二）5月25日于晚自習(xí)時間帶領(lǐng)來那個個班級一起觀看了一個關(guān)于心理知識的視頻。
（三）5月26日我們在綜合樓門前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo)。分小組進行宣傳單的發(fā)放，同時為同學(xué)講解自己通過活動得到的體會教育，讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性。
（四）5月27日在我校舉辦了一場游戲比賽，以班級為單位分組完成游戲內(nèi)容。在游戲過程中設(shè)置了游戲規(guī)則，游戲時間，游戲獎勵和懲罰。
通過參與活動，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時，也進行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。說過：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石?！?/p>
此次活動雖然圓滿，但就心理輔導(dǎo)工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學(xué)知識的普及和加強團隊輔導(dǎo)及個案分析，由面及點的展開，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終，讓每一位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十五
為進一步普及心理健康知識，加強大學(xué)生心理素質(zhì)，河北工程大學(xué)土木工程學(xué)院舉辦了以“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”為主題的心理健康教育活動。
1、20xx年11月27日，大一新生各班班長、心理委員參加了我學(xué)院舉辦的心理健康教育知識普及座談會，各參會人員講述了他們班級同學(xué)目前的學(xué)習(xí)、生活狀況以及遇到的困難。并且，各班班長、心理委員提出了他們關(guān)于心理健康教育的若干意見。會后，組織部部長高軒同學(xué)就大家提出的問題作了回答，向其提出了解決心理問題的建議，并且就即將在11月28日舉辦的“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”活動做了詳細安排。
2、20xx年11月28日我院大一新生早操結(jié)束后，參加了“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”心理健康教育主題活動。雖然天氣寒冷，但同學(xué)們熱情高漲，積極配合。
1、學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視，同學(xué)們的積級參與，是此次心理健康教育活動得以圓滿成功的重要保證。
2、同學(xué)們的積極參與，同學(xué)們敢于說出自己在大學(xué)遇到的困惑，說出他們內(nèi)心真實的想法，讓我們第一時間掌握了我院大一新生的學(xué)習(xí)、生活狀況，并且也為我們今后的工作重心指明了方向。
3、本次活動讓同學(xué)們充分認識到了自身的不足，認識到自己現(xiàn)在所面臨的心理問題，并且學(xué)會了有效的解決方法。4、本次活動采用游戲娛樂的形式使同學(xué)們充分認識到了健康的心理對大學(xué)生成才的重要性，充分認識到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十六
為進一步加強我校區(qū)心理健康教育工作，更進一步促進學(xué)生身心健康發(fā)展，我校區(qū)認真落實《xx市教育局文件》〔20xx〕x號）精神要求，切實開展以“和諧校園，幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳活動。取得良好的效果，現(xiàn)總結(jié)如下：
為使本次活動更加有效，我校區(qū)成立了以顏校長為組長的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，召開教師會議，強調(diào)心理健康宣傳教育活動的意義，并結(jié)合我校的實際，做了精心部署，制訂了活動方案，明確了責(zé)任和分工，并對如何組織心理健康宣傳教育活動，提出了明確的要求。
結(jié)合本校區(qū)實際，積極開展心理健康宣傳活動，通過廣播站，黑板報和國旗下講話等多種形式，幫助學(xué)生樹立心理健康意識、營造濃厚氛圍，與全校師生共同推進心理健康教育宣傳教育活動的深入開展。
我校區(qū)開展心理健康宣傳教育活動的主要內(nèi)容有：圍繞“和諧校園，幸福人生”的主題，緊扣提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展等目標(biāo)。開展一場學(xué)生心理健康知識講座，組織一次教師心理健康教育專題培訓(xùn)，各班召開一次心理健康教育主題班會。各項活動扎實開展，注重實效。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十七
針對學(xué)生中普遍存在的共性問題我們進行了專題講座，著重閘述了“珍愛生命，陽光成長”這一主題教育，聽課的學(xué)生感覺獲益匪淺。如：針對學(xué)生人際交往的困惑，我們講授人際交往的重要性和技巧；針對中學(xué)生談戀愛問題，我們引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與愛情，友情與愛情的關(guān)系。
此次展出吸引了大批學(xué)生參觀學(xué)習(xí)，通過閱讀，學(xué)生既增加了心理健康知識，又可以對照心理健康標(biāo)準(zhǔn)找差距，利用心理調(diào)適技巧解決自身存在的不健康心理，為擁有一個健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。
針對個別學(xué)生存在的心理問題，進行個別的心理咨詢。通過以上宣傳，學(xué)生改變了怕咨詢的觀念，積極主動地將自己內(nèi)心的矛盾與困惑向咨詢老師傾訴，咨詢老師運用專業(yè)的心理知識幫助學(xué)生緩解心理壓力，同時，教給他們進行自我調(diào)節(jié)的方法，通過正常的情感調(diào)節(jié)、理智調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)、合理宣泄調(diào)節(jié)等，使大學(xué)生能夠較好地解決自身存在的心理問題。
全校學(xué)生積極參與，通過這次活動，學(xué)生間接學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識，提高學(xué)生心理抗挫能力，感受生命的珍貴，和如何陽光快樂的成長。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十八
20xx年12月11日,瓶窯片小學(xué)心理健康教育活動課研討暨合格站評估工作匯總活動在鸕鳥二小舉行。心理健康教育指導(dǎo)中心大組成員、合格站評估小組成員、瓶窯片小學(xué)心理輔導(dǎo)站站長、輔導(dǎo)員共30余位老師參加了該活動。
上午，鸕鳥一小的董麗華老師和鸕鳥二小的楊軍老師分別開設(shè)了題為《快樂的小天使》和《化解煩惱》的小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課，收到了良好的效果。課后，兩位老師首先分享了自己的上課體會，說明了整堂課的設(shè)計思路。之后，其他老師對兩位老師的課進行了點評。
董老師的課以情緒為主題，她首先闡述了調(diào)節(jié)情緒的重要性，積極情緒和消極情緒對心身發(fā)展的不同作用。其次她認為調(diào)節(jié)情緒也是小學(xué)生的需要，他們的情緒困擾往往表現(xiàn)在人際交往中。這堂課的設(shè)計意圖主要圍繞：引導(dǎo)學(xué)生明白助人也是一種快樂。董老師是第一次上心理輔導(dǎo)課，并且是借班上課，她覺得自己基本遵循了心理健康教育課的兩大原則：第一是明主性原則，她認為利用這一原則，她在較短的時間內(nèi)用語言、表情等得到了學(xué)生的認可；第二是共同性原則，在拼字游戲中，發(fā)覺有一位男同學(xué)的同伴關(guān)系不是很好，沒同學(xué)愿意和他一組。董老師認為自己利用這一原則，較好地處理了這一突法情況。
楊老師的課以親子溝通中的煩惱為主題，圍繞釋放煩惱、認識煩惱原因和學(xué)習(xí)溝通技巧、改善溝通狀況三大目標(biāo)，重點在與于引導(dǎo)學(xué)生如何化解煩惱，讓學(xué)生學(xué)會體諒父母。楊老師認為上課氣氛不很活躍，自己說的太多。
之后，其他老師對兩位老師的課進行了點評。
余杭高級中學(xué)的刑老師首先做了自我介紹，他說聽這兩堂課他有三種情緒。一是愉快，覺得來山區(qū)聽到淳樸的老師帶來的精彩的心理輔導(dǎo)課，覺得非常高興。二是慚愧，他覺得自己是科班出生，但教學(xué)上還不如這兩位老師。三是震驚，她被這兩位老師的教學(xué)素質(zhì)和個人魅力所震驚。之后，刑老師也對兩堂課提出了自己的意見。他認為董老師在教學(xué)過程中很注重同伴互助，但沒有很好的發(fā)揮老師的引導(dǎo)作用，他覺得在拼字游戲中，某一同學(xué)不會拼字，這是一個很好的契機。他還覺得結(jié)尾的語言如果能換成更加兒童化的就更好了。對于楊老師的課，他認為課題應(yīng)該再縮小范圍，可以改成《如何化解與父母的矛盾》。他還認為楊老師在進行某些評價時的語言可能會打擊學(xué)生的積極性。
接著，蔡老師發(fā)表了對兩堂課的看法。她覺得楊老師的課如果定位在親子溝通，可以是父母和孩子雙方面的，就更能拓展。而如果是化解煩惱，那就僅僅是煩惱了。他覺得親子溝通應(yīng)是雙方面的，一方面是讓孩子表達想法，另一方面是改變父母的觀念?？傮w來說，楊老師的語言等都很不錯。
勾莊中學(xué)的徐老師也談了自己的想法。他用8個字來形容楊老師：難能可貴，幽默風(fēng)趣。她覺得兩位老師的選題都很好，很有必要。她說：“小孩子有很多煩惱，可能在大人看來不足為煩惱?！薄耙P(guān)注孩子的‘仇親期’。一般從六年級開始?！彼J為楊老師的課氣氛很好。對于董老師的課她認為分組的時候有的一個人，有的六七個人，是否可以通過教師的引導(dǎo)來解決。對于楊老師的課徐老師也認為如果能通過一些引導(dǎo)讓學(xué)生分析父母的原因就更好了。
勾莊小學(xué)的陳老師認為，楊老師的課有以下優(yōu)點：一、用比喻的方法來形容家庭形象的方法很好；二、注重學(xué)生的內(nèi)心體驗；三、過渡語也用的很好，比如“老師看到不快樂的事情，我也不快樂?！钡珰夥詹换钴S可能和成語難度有關(guān)。勾莊中學(xué)的張老師認為，山里的人淳樸，今天的刻也非常樸實。董老師和楊老師的語調(diào)都讓人感覺很輕松。
緊接著，潘板小學(xué)的心理輔導(dǎo)老師也談了她的體會。她覺得董老師能上這堂課很不容易。董老師的課有幾大亮點：一、蹲下來和孩子一起看實際；二、童話劇排練得很好；三、讓學(xué)生大聲念出來，這是一種釋放。同時，她也提出了自己的意見。一是安排討論時，有學(xué)生沒有積極參與。她認為是否可以分小組；二是獻金點子的時候針對性不是很強。對于楊老師的課她覺得老師的教態(tài)很具親和力，讓學(xué)生學(xué)會換位思考也很好。
對于她的疑問，蔡老師認為，參與的形式有很多，不一定要每個同學(xué)都舉手發(fā)言，引發(fā)他們思考就行了。
最后，蔡老師作了總結(jié)性發(fā)言，她覺得有那么多老師參與她非常開心，如果能落實每個學(xué)期的三堂心理輔導(dǎo)課，讓他更有生命力就更好了，希望下次能看到更多的笑臉。
12月12日，我們瓶窯片小學(xué)心理健康教育研討活動在一所比我支教學(xué)校更偏僻的鸕鳥二小舉行。區(qū)心理健康大組成員、片輔導(dǎo)站站長和輔導(dǎo)員們帶著喜悅的心情，一起分享了董老師執(zhí)教的《快樂小天使》和楊老師執(zhí)教的《化解煩惱》兩堂生動、樸實的團體心理輔導(dǎo)活動課。參加研討會的老師看著山里孩子在課堂上純真的笑臉，感覺他們個個像快樂的小天使。所有聽課的老師對這次活動中執(zhí)教老師的評價比較高，有一位大組成員感慨地說：“沒想到，從來沒上過心理輔導(dǎo)活動課的老師能上出這么生動的課！真是自嘆不如??！”他的話難免有謙虛之詞，但這兩位老師身上所體現(xiàn)出來的樸實、風(fēng)趣的教風(fēng)確實讓人欣賞．尤其是董老師，給我留下了非常深刻的印象。
由于我們片里的活動都由區(qū)心理健康大組成員負責(zé)指導(dǎo)，因此我在這次活動中也是全程參與．為了促進山區(qū)心理健康教育活動的開展，本次活動特地放在比較偏僻的山區(qū)學(xué)校，用他們的話說：“我們這里好久沒有這樣大的教研活動了，心理健康活動更是第一次．”在聯(lián)系、落實好學(xué)校和上課老師后（11月20日），我跟校長說：“有什么需要幫助的盡管說?！?/p>
第一個星期的星期一（11月27日），兩位來自不同學(xué)校的上課老師到我支教的學(xué)校來“請教”。董老師剛來的時候顯得很焦慮，說自己剛從幼兒轉(zhuǎn)到小學(xué)一年多，現(xiàn)在任教二年級，而且是語數(shù)包辦班又當(dāng)班主任，平時工作很忙，而且從來沒有聽過或上過心理輔導(dǎo)活動課，怕上不好。楊老師情況稍微要好一些，以前從教音樂，本學(xué)期參加心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，但從來沒有聽過或上過心理輔導(dǎo)活動課。我與他們商量確定適合他們的主題，然后把自己剛從“百課萬人”聽課活動中的聽課體會跟他們說，并把自己的兩本心理健康團體輔導(dǎo)活動課指導(dǎo)用書分別給了他們，并給他們一張光盤，說好一個星期后聽試教。
第二個星期的星期五上午（12月8日），我應(yīng)邀獨自坐農(nóng)用面包車經(jīng)過將近一小時的顛簸，來到董老師的學(xué)校，楊老師也來了。我認真地聽了他們的試教課，感覺還不錯，尤其是董老師還特地排了一個心理劇。我只在回應(yīng)學(xué)生技巧和注重學(xué)生內(nèi)心體驗方面與他們做了精心探討，并給他們鼓勁。從董老師所在學(xué)校教導(dǎo)主任老師這里，我了解到董老師剛懷孕3個多月，這讓我更加佩服董老師的敬業(yè)精神。
第三個星期的星期二（12月12日），在楊老師所在的學(xué)校，我們聽到了兩位老師自我感覺也是比較滿意的心理輔導(dǎo)活動課。在說課的時候，董老師準(zhǔn)備了整整兩頁稿紙，而且一直堅持站著說，給聽課老師們留下了非常好的印象?；顒咏Y(jié)束后，我與董老師進行了短信交流，讓她多保重身體，適當(dāng)給自己“減壓”。她說這次活動雖然很辛苦，但收獲卻很大，并邀我有空到她家去玩。
山里老師的生存狀態(tài)讓我感覺到，他們付出了很多，考慮自己的卻很少。他們更需要我們的理解和關(guān)注。
心理健康日教育活動總結(jié)小學(xué)篇十九
健康包括心理的健康和身體的健康，可是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。要提高廣大青年學(xué)生的素質(zhì)，需要將兩個健康結(jié)合起來，需要我們更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校需要對大學(xué)生開展心理健康教育方面的課程。下頭小編為大家供給大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會，供大家參考。
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進取而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進取融入團體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)當(dāng)進取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。進取加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自我成為一個閃光點。進取參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
上頭的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會，使大家對開展心理健康教育課程的心得體會，對大家的學(xué)習(xí)十分有幫忙。
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