養(yǎng)成良好的學習習慣對提高學習效果起到至關重要的作用。寫總結時要注意掌握好篇幅和深度,既要全面而不失重要信息,又要簡明扼要以節(jié)約讀者的時間和精力。如果你需要一些總結范文的參考,這里有一些值得閱讀的例子,可以幫助你更好地進行寫作。
初中預防傳染病講話稿篇一
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家上午好!很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
春季是萬物復蘇生機勃勃的季節(jié),但是病毒細菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細菌對我們的危害可大了,病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命,特別是現(xiàn)在大家都很關注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。
一是保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話”!
二是養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。
三是注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四是堅決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
五是注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風換氣。
老師們、同學們,健康是一個人的財富,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
我的演講結束了,謝謝大家!
初中預防傳染病講話稿篇二
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是——秋季傳染病的預防。
秋天已到,預防秋季傳染病的話題又該老話新提了。春秋季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。
預防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防秋季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋季呼吸道傳染病的流行。
第三,秋天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉。立秋之后,白天見短,夜間見長。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量,使地面溫度處于下降的趨勢。此時,南方溫濕空氣勢力開始減弱,而北方冷空氣開始活躍,并不斷暴發(fā)南下。強冷空氣導致劇烈降溫,使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下,稍不注意,就會給人體帶來疾病。
同學們:這一段時期,天氣變化較大,有些同學一不小心,就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象,嚴重的同學一個星期中天天吃藥掛點滴,自己皮肉吃苦不說,連累爸媽接接送送忙個不停,時時刻刻對你牽腸掛肚。因此,我們特別要注意身體的冷暖,早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前,可以脫掉一兩件,等上課結束后,立刻穿上。因此,希望同學們多關心自己的身體。
初中預防傳染病講話稿篇三
今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,要從你我做起》。
冬去春來,萬物復蘇,在我們迎接美好春天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時,更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。、此類疾病的主要特點是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴重威脅學校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關于加強春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領導和幫助下,全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型hxnx流感為重點的呼吸道傳染病防治工作,切實保護好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點:
1、保證教室通風換氣,定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開,教室全天的通風也要有專人負責,并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時,學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢,做好晨檢記錄,同時要掌握因病缺勤學生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴格執(zhí)行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型hxnx流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課,同時要出示醫(yī)院的復課證明。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點,在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學習生活的每一天。
初中預防傳染病講話稿篇四
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的預防。
首先老師給大家播報一則新聞,這段時間,人感染h7n9禽流感病毒事件一直牽動著眾人的心。這也是全球首次發(fā)現(xiàn)人感染h7n9的病例。據(jù)報道截止到4月6日下午6時30分,全國共有18例確診人感染禽流感病例,其中死亡6人。
那么人感染h7n9禽流感會有哪些癥狀呢?同學們知道嗎?一般表現(xiàn)為流感癥狀,如發(fā)高燒,咳嗽,少痰,呼吸困難,伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。
這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條:
1、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風,以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。小學生每天要保證十小時的睡眠時間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)。適量服用預防藥物,如板藍根、玉屏風散顆?;虺源捉笏忸^等方法預防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后,還要特別提醒同學們一定要重視預防,如出現(xiàn)發(fā)高燒時,一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療。愿各位老師和同學們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
初中預防傳染病講話稿篇五
(女)同學們,我們每天都重復的做著那個習以為常的動作,呼吸。但卻不知在一呼一吸這賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里。
(男) 這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。
(女)當我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎、手足口病等傳染病,可只是你在想某病危害的同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。
(男)每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體。
(女)我們愛吃,是因為人的本性,但每在你吃下的那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?雖然,往往我們會忽略,只追求于味道與口感,不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。
(男)在校門外,每天總是人群涌動,許多同學都在爭搶著小賣鋪中的食物。是的,在那時,我們的肚子或許早已咕咕叫了,吃一點東西自然也是為了身體好,但你可曾想過,那些東西都是露天的,灰塵很容易的就可落在上面,口中的唾沫也極易沾在上面,并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病,就如此貿(mào)然的吃入肚子里,真得很難想象它的衛(wèi)生與否。
(女)所以,請同學們在吃的同時也多想想它衛(wèi)生嗎?自己吃了不會有事嗎?多反問自己,我相信或許你會選擇不去吃它。老師多次告訴我們,要重視健康,要保護自己。在此我們要提醒大家:
(男)1、多通風:每天到校及時打開門窗,保持空氣流通。
(女)2、加強個人衛(wèi)生和個人防護:要注意勤洗手、勤洗澡,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。
(男)3、常喝水,補充營養(yǎng),提高抗病能力,增強抵抗力。
(女)4、避免受涼:當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
(男)5、堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉,適當增加戶外活動。
(女)6、注意生活規(guī)律,保證睡眠充足。
(男)7、早發(fā)現(xiàn),早報告,早治療。
(合)同學們,現(xiàn)在是各種傳染病的高發(fā)時期,由于天氣多變,時暖時寒,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應,人體的免疫力相對低下,流感、腮腺炎、手足口病等傳染病無孔不入,時刻威脅著我們的健康。因此,高度重視,時不我待,預防傳染,從我做起。
初中預防傳染病講話稿篇六
老師們、同學們:
大家上午好!
秋冬季節(jié)是疾病特別是傳染病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染病包括:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人口比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)疫情,比較容易傳播,會對我們廣大師生的工作和學習帶來較大的影響,因此我們有必要對其癥狀和預防措施有所了解。
一、流行性感冒:該病是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴重。
二、流行性腮腺炎:該病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,多見于3-15歲的兒童?;純涸诎l(fā)病初期常有發(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結膜炎、咽炎等癥狀,但大多數(shù)該病患兒的早期典型癥狀是腮腺(耳下部)腫脹、疼痛。該病患兒一般是兩側腮腺同時腫脹,但也有的患兒是先出現(xiàn)一側腮腺腫大,1~2日后才出現(xiàn)另一側腮腺腫大。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯,患兒張口或咀嚼食物時疼痛加重。這種腫脹以耳垂為中心逐漸向周圍蔓延,于2-3日內(nèi)達到高峰,4-5日后開始減退直至完全消失。整個病程約需1~2周的時間。
三、水痘:該病是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,傳染率很高。以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。秋冬兩季多發(fā),其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。發(fā)病率可達95%以上,主要是通過呼吸道和接觸傳播,兒童為該病的高發(fā)人群。該病起病急,很多幼兒開始發(fā)病時即出現(xiàn)皮膚丘疹。但稍大一點的兒童在發(fā)病初期則常有發(fā)熱癥狀,體溫可高達39-40攝氏度,并可伴有全身不適、食欲不振等癥狀。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水。
2.積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
3.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。
4.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
5.每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是臥室、電腦室、教室等。
6.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抵抗力下降。
7.不食用、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
8.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
9.一旦有疑似癥狀,要及時告知老師和家長,及時隔離治療。
10.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
11.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
總之、秋冬季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。謝謝大家!
初中預防傳染病講話稿篇七
同學們:
上午好!
常見的傳染病有腸道傳染病如霍亂、傷寒、痢疾等、呼吸道傳染病如流感、軍團菌病、肺結核病等、蟲媒傳染病如乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等,這些傳染病有的是“病從口入”,有的是通過空氣傳播,有的則是通過蚊蟲叮咬傳播。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
不吃腐敗變質(zhì)食物,吃水果前要將水果清洗干凈,餐具要清洗消毒。
正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
預防傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
初中預防傳染病講話稿篇八
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
進入冬季以來,天氣反復,變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:
1、教室要經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
初中預防傳染病講話稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
萬物復蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等呼吸道傳染病,是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條,以供大家參考。
1、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等,避免穿堂風,以免著涼。
2、不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后如打噴嚏后應立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學生每天有保證十小時的睡眠時間,各種藝術特長的培訓量要適度,減輕小學生的課業(yè)負擔。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)??梢猿园逅{根、醋浸大蒜頭等方法預防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。愿同學們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
初中預防傳染病講話稿篇十
各位老師,各位同學:
大家好!今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的預防。
春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。所以,春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。最近,我國出現(xiàn)了h7n9禽流感,它是一種新型的禽流感。到目前為止,我國有感染病例有18例,其中6例死亡,形勢非常地嚴峻。
面對這樣嚴峻的形勢,我們也不必恐慌。國家正采取一些積極的措施,我們也可以從以下幾點做起:
1、加強體育鍛煉,注意補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。
3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣:勤洗手,手指并攏相互揉搓,并用流動的水進行沖洗。不能對著他人打噴嚏,正確的做法是對著自己的肘關節(jié)。
4、加強室內(nèi)空氣流通,保持室內(nèi)空氣新鮮。
5、不到人口密集、空氣污染的場所去。
6、不要輕視重感冒,有身體不適,及時和老師家長溝通,盡快到醫(yī)院就診。
以上是一些預防措施,也請大家把這些注意事項轉告給自己的家人,尤其是家里有人從事相關工作的。春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,就可以有效地阻斷傳染病的傳播。
最后,愿老師們、同學們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。今天的國旗下講話到此結束!謝謝大家!
初中預防傳染病講話稿篇十一
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家上午好!我是高三(11)班的xx,很高興能有機會站在這國旗下為大家進行演講,今天我演講的主題是“預防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),學校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群。為有效預防與控制傳染病在學校的發(fā)生和流行,確保師生健康。下面就由我來帶領大家學習一些有關冬季傳染病的知識。
首先,冬季傳染病分為普通感冒,流行性腦脊髓膜炎,麻疹、風疹、流行性腮腺炎及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播,感染人群,甚至流行。
對比,我們可以從以下幾個方面來進行預防:
2、體弱者,慢性病患者應盡量避免到人群擁擠的公共場所,避免被傳染;
3、可適當接種疫苗,提前做好預防準備。
2、根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適當增減衣物,避免著涼;
4、合理安排飲食,適當增加水分和維生素的攝入;
5、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,要學會勞逸結合。因為充足的睡眠能清除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強免疫力。
2、不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽等應及時遮住口鼻;
3、不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店;
4、不與他人共用水杯、餐具等;
5、平時應多注意教室及個人衛(wèi)生。
總之,就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤注意衛(wèi)生。
俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個健康的身體,才能在學習和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學們身體健康、萬事如意!
我的演講完畢。謝謝大家!
初中預防傳染病講話稿篇十二
早上好!
今天國旗下講話的內(nèi)容是《講衛(wèi)生預防疾病,從我做起》。
清晨,當每個同學衣著整潔,精神抖擻地走進學校時,這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學習生活創(chuàng)造了愉悅的心境,這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。衛(wèi)生是健康的大門。關緊這扇大門,一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門外,促進我們茁壯成長,全面發(fā)展。
冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),現(xiàn)已進入冬季,呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。
(一)保持良好個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。
(二)養(yǎng)成的良好生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應積極認真參加大課間活動,增強體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅決不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
最后。讓我們攜起手來,用實際行動為創(chuàng)建一個整潔、美麗、文明的校園而努力吧!
初中預防傳染病講話稿篇十三
早上好!
今天國旗下講話的內(nèi)容是傳染病的預防。
秋冬季節(jié)已到,預防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了。秋冬季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
預防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防秋冬季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。
第三,秋冬天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
秋冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
初中預防傳染病講話稿篇十四
大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。
首先,讓我們的.教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要堅持教室以及室內(nèi)空氣暢通流暢。盡量少去公開場合。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。
同學們,健康的身體是我們快樂研究的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活!
初中預防傳染病講話稿篇十五
老師們、同學們:
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是――秋季傳染病的預防。
秋天已到,預防秋季傳染病的話題又該老話新提了。春秋季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。
預防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防秋季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋季呼吸道傳染病的流行。
第三,秋天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉。立秋之后,白天見短,夜間見長。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量,使地面溫度處于下降的趨勢。此時,南方溫濕空氣勢力開始減弱,而北方冷空氣開始活躍,并不斷暴發(fā)南下。強冷空氣導致劇烈降溫,使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下,稍不注意,就會給人體帶來疾病。
同學們:這一段時期,天氣變化較大,有些同學一不小心,就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象,嚴重的同學一個星期中天天吃藥掛點滴,自己皮肉吃苦不說,連累爸媽接接送送忙個不停,時時刻刻對你牽腸掛肚。因此,我們特別要注意身體的冷暖,早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前,可以脫掉一兩件,等上課結束后,立刻穿上。因此,希望同學們多關心自己的身體。
初中預防傳染病講話稿篇十六
各位老師,各位同學:
大家好!
我是高一七班的。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。今年冬天,我校高三年級就有因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。總所周知,高三年級的每一天都很寶貴,若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的.預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。我的講話完了。謝謝大家。
初中預防傳染病講話稿篇十七
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》。
隨著陣陣秋風,我們感受到了秋天的涼爽。秋季氣溫變化較大,逐漸降低,風干燥,是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,加強秋季傳染病的防治對維護健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病通過“口”傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由細菌或病毒污染手、飲用水、餐具或食物等引起的。沒有適當?shù)闹委煛?/p>
常見的呼吸道傳染病是通過呼吸道傳播的,是“吸入性”傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中的細菌或病毒液滴通過呼吸道進入人體。
如何給自己搭建一個安全的屏障?專家強調(diào)預防至關重要。培養(yǎng)良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣是一勞永逸地預防和抵抗疾病的秘訣。
那么,如何防止這些疾病的傳播呢?
1、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
2、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
我的講話完畢,謝謝大家!
初中預防傳染病講話稿篇十八
早上好!
我國旗下講話的內(nèi)容是"冬季傳染病的預防".
轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
1、注意氣候的變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應該要打開門窗通風,保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動,可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。
5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的公共場所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診。
最后祝同學們都能健健康康地過冬!
初中預防傳染病講話稿篇十九
老師們、同學們:
早上好!
春天已到,又要跟同學們講一講預防春季傳染病的話題了。冬春季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
預防春季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少春季呼吸道傳染病的流行。
第三,春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
下面是2個春季流行病的例子及其預防措施,同學可以了解一下:
1、流感
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。通過飛沫直接在空氣中傳播,通過打噴嚏咳嗽及談話向外傳播,擁擠的室內(nèi)更利于病毒蔓延。
對于流感的治療主要是對癥治療,臥床休息。公認接種疫苗對高危人群是唯一有效的預防流感的方法。平時保持室內(nèi)空氣流通,注重換季時的防寒保暖,加強體煅,增加自身免疫力,以防止流感的發(fā)生。
2、水痘
水痘是一種皰疹病毒傳播,通過接觸或塵埃攜帶傳播的一種常見病,冬春正是發(fā)病的季節(jié)。
在治療水痘的過程中應注意:不要用針挑破水痘。不要進食易“發(fā)”的菜肴,如:蝦、蟹、海鮮、魚腥等。不要服用激素類藥物,包括含激素類的外用藥物。房間易開窗通風。
同學們,以上對春季呼吸系統(tǒng)傳染病預防的幾點簡單的措施,希望引起全體師生的重視,并請各班堅持做好早、中、晚的三檢查,任課老師要密切關注學生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預防措施,確保同學們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
初中預防傳染病講話稿篇二十
同學們:
上午好!
春天是很美好的,但隨著氣溫的回升,一些病毒也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時寒時暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的.影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
風疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結腫大,全身癥狀輕。
水痘:全身癥狀輕微,皮膚黏膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安,可出現(xiàn)頸項強直、神志障礙及抽搐等。
流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不注意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預防。應注意以下幾個問題:。
1.春季天氣變化大,要及時增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動時出汗,活動后未能及時擦干,容易受涼感冒。
2.初春天氣仍較寒冷,許多班級不喜歡開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要經(jīng)常開門窗通風。
3.春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子抵抗力差,容易被傳染而發(fā)病。因此,班級學生有感冒或患呼吸道傳染病者,應及時治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
4.教育學生生活作息要有規(guī)律。過度疲勞和興奮都容易生病,平時應保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運動,增強免疫力,來抵御病菌的入侵。
5.多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我們注意了這些方面,就能減少感冒的發(fā)生。
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