總結(jié)要具備客觀性與主觀評價相結(jié)合的特點，避免敷衍和過于主觀的情緒色彩。寫一份完美的總結(jié)，需要我們先明確總結(jié)的目的和意義?？偨Y(jié)作為一種有實際運用價值的文體，在學(xué)習和工作中都扮演著重要的角色，讓我們一起來學(xué)習和掌握寫作技巧吧。
不傷害自己承諾書篇一
為了愉快的學(xué)習和健康成長，落實安全責任措施，確保人身安全，構(gòu)建安全、健康、和諧的校園環(huán)境，我作為xx中學(xué)的一名學(xué)生，就20xx至20xx年在校期間，為了保證自己和他人在校園內(nèi)外免受意外傷害做出如下鄭重承諾：
1.自覺接受學(xué)校的法制紀律安全教育，保證遵守學(xué)校紀律安全制度，服從學(xué)校紀律安全管理。
2.不遲到、不早退、不曠課，有事有病離校必須辦理請假手續(xù)，若有特異情況，提前向班主任說明，以便采取相應(yīng)措施。
3.切實做到不、翻窗、翻門、攀登各類高大建筑物，不追逐嘻鬧，確保安全。
4.上體育課或?qū)嶒炚n、活動課時，要聽從老師指導(dǎo)，嚴格遵守操作規(guī)章和有關(guān)規(guī)定,切實按照老師的要求去做。
5.注意交通安全，預(yù)防交通事故發(fā)生，靠右行走，特別注意橫過馬路時的安全，絕不騎電動車、駕駛機動車輛。
6.注意飲食衛(wèi)生，防止食物中毒，不買劣質(zhì)變質(zhì)及不符合衛(wèi)生標準的各類食品及飲用品，不到門口攤點買飯。
7.注意勞動安全，參加各類勞動及打掃衛(wèi)生時，要嚴格按老師的要求去做，聽從老師的指導(dǎo)，在有危險的地方勞動，要采取嚴格的保護措施。
8.參加戶外活動，應(yīng)嚴格按照學(xué)校規(guī)定的時間，地點，路線參加活動，聽從外出帶隊老師或?qū)W校各級領(lǐng)導(dǎo)的安排，以上活動要注意防跌、防滑，參觀文物古跡要注意不能觸摸，不亂刻亂畫。
9.絕不攜帶、窩藏管制刀具進入校園。絕不玩各種危險性的.玩具。
10.不抽煙、不喝酒、不賭博、不看“黃色”書刊、音像。不進各種營業(yè)性娛樂場所，不打架斗毆，有事及時向老師報告。
11.絕不私自外出游泳，不到施工場地或危險樓房、危險地段、橋梁等有危險地方游玩和逗留。不玩易燃易爆物品。
12.在放學(xué)后、節(jié)假日等學(xué)校工作時間以外，絕不自行滯留學(xué)?；蜃孕械叫?。
13.嚴格遵守學(xué)校的用電制度，不私自亂接線路、亂用亂動各類電器，遇雨天時采取防護措施，防雷電擊傷。
14.同學(xué)之間發(fā)生糾紛時及時報告老師，通過正常渠道解決，絕不私下解決，更不能糾集他人打架或其它方式威脅、恫嚇進行解決。
15.學(xué)會自救和互救，發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)安全事故，及時向?qū)W校或家長報告，最大限度的減少損失。
16.絕不隨意將校外人員帶入校園內(nèi)，更不能在校園內(nèi)搞其它破壞活動或影響學(xué)校正常教學(xué)秩序。
17.個人貴重物品、錢財要妥善保管或交老師代管。
承諾期內(nèi)，若違反上述承諾內(nèi)容，導(dǎo)致發(fā)生安全責任事故，依照學(xué)校相關(guān)規(guī)定，接受相應(yīng)的處罰。
承諾人簽字：
家長簽字。
xxx年xx月xx日。
不傷害自己承諾書篇二
作為一名檢修（配電）工，進入現(xiàn)場作業(yè)必須正確配戴安全帽、穿工作服，高處作業(yè)要系好安全帶。嚴格遵守安全生產(chǎn)有關(guān)規(guī)程制度，自覺執(zhí)行操作規(guī)程，按照施工作業(yè)指導(dǎo)書和現(xiàn)場安全組織技術(shù)措施進行相應(yīng)工作。杜絕違章作業(yè)，充分了解現(xiàn)場及工作崗位存在 危險因素的防范措施及應(yīng)急措施，做到不傷害自已。
二、不傷害他人
工作期間，明確工作內(nèi)容、工作流程、安全措施、自已的安全責任，杜絕違章作業(yè)；搬運重物、長物和傳遞物件時，注意是否對工作范圍內(nèi)的他人造成安全威脅；多人配合工作時，要多溝通，相互關(guān)心安全；進行危險性較大的工作時，及時提醒他人自已工作存在的危險因素，讓他人遠離不安全范圍，做到不傷害他人。
三、不被他人傷害
工作期間，要明確他人工作內(nèi)容及工作中的危險因素，尤其在多人交叉作業(yè)時，時刻保持警醒頭腦，注意觀察復(fù)雜工工作環(huán)境中可能出現(xiàn)的不安全因素，多考慮他人工作時可能存在對自已造成傷害的不安全因素，做提前預(yù)防，不被他人傷害。發(fā)現(xiàn)他人存在違章，可能造成傷害他人時，要及時提醒糾正，發(fā)現(xiàn)他人處于危險工作環(huán)境中，要進行提醒遠離危險工作環(huán)境。
簽名：
單位：線路工區(qū)
二〇一四年二月十日
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
1、不違章作業(yè);違章是事故的前奏，事故是違章的結(jié)果。嫌麻煩，圖省心，省力氣，搶速度，終將釀大禍。養(yǎng)成遵章守紀的良好習慣。
2、提高安全意識;安全意識的提高就是安全事故的降低，加強安全意識、明確不安全隱患、熟知并落實安全操作規(guī)程是消除安全事故根本。
3、履行安全操作規(guī)程;堅決履行安全操作規(guī)程，絕不玩忽懈耽絕不麻痹大意、堅決正確使用勞保用品與安全防護用品。
4、真正做到“三不傷害”;不傷害他人，不被他人傷害，不傷害自己。這"三不傷害"始終是安全生產(chǎn)管理工作的基本內(nèi)涵。
本人保證在井下作業(yè)過程中，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，嚴格遵循煤礦《三大安全規(guī)程》，按照措施施工，堅決做到不安全不生產(chǎn)。在工作期間按章作業(yè)，杜絕三違，時刻銘記“三不傷害”，確保個人與工友之間的人身安全。
保證人：xx-x
xx-xx年xx月xx日
一、 不傷害自己：
1、正確使用合格的安全工器具及個人安全防護用品； 正確佩帶勞動保護用品，開工前必須檢查完好才能使用。
2、工作時與帶電設(shè)備保持足夠的安全距離。
3、上崗前接受安全事項的教育。
4、使用佩帶安全帽時要檢查帽帶帽箍是否良好。
二、不傷害他人：
1、撬電纜蓋板時，要協(xié)調(diào)配合，防止蓋板砸傷同伴。
2、在工作時要聽從工作負責人的'指揮，服從工作安排。
3、梯子上工作，不在梯凳上放置工具、材料，防止掉東西打傷扶梯同伴；
4、桿上人員應(yīng)防止掉東西，使用的工具、材料應(yīng)用繩索傳遞，不得亂仍，防止傷害他人；
三、不被他人傷害：
1、進入工作現(xiàn)場必須戴安全帽。
2、熟悉系統(tǒng)、設(shè)備，工作時思想要集中，嚴防被他人誤導(dǎo)走錯間隔、誤登帶電線路及設(shè)備。辦完工作票終結(jié)手續(xù)后，嚴禁再進行作業(yè)。
3、不乘坐酒后駕駛員駕駛的車輛。乘車時嚴禁在車上嬉戲、打鬧。
立 狀 人：
班（站）長：
2012年3月
1、必須嚴格按規(guī)定執(zhí)行工作票所列的安全注意事項和工作任務(wù)，不得單獨留在作業(yè)現(xiàn)場。在負責人帶領(lǐng)下進入工作現(xiàn)場，首先要考慮到自己的安全，要戴好安全帽，防止因他人疏忽高處落物傷害自己，要檢查設(shè)備編號、工作地點是否符合工作票要求，刀閘、開關(guān)是否斷開，地線是否掛牢，停電檢修設(shè)備必須有明顯的斷開點。
2、在安全上要有超前防范意識，要預(yù)想可能造成觸電、砸傷、燒傷、燙傷等事故或異常的不安全因素。
3、熟悉系統(tǒng)、設(shè)備，工作時思想要集中，嚴防被他人誤導(dǎo)走錯間隔、誤登帶電線路及設(shè)備。辦完工作票終結(jié)手續(xù)后，嚴禁再進行作業(yè)。
4、要防備他人使用的工器具突然掉頭、掉柄傷害自己。幾個人同時進行工作時，要相互呼應(yīng)，協(xié)同作業(yè)。
5、對用人單位提供的勞動保護、安全用具，要用自己熟悉的辦法進行測試，測試不合格或有疑問者在問題未搞清楚前不得使用。
6、檢修時要嚴格執(zhí)行檢修工藝規(guī)程、不得隨意改動檢修方案。防止倒桿斷線、超高、爆炸等意外事故傷害自己。
7、不得在建筑物施工現(xiàn)場、轉(zhuǎn)動設(shè)備區(qū)域內(nèi)、繃緊的鋼絲繩工作范圍里通過或逗留。運輸電桿必須綁扎牢固，防止電桿滾動傷人。站在電桿兩側(cè)，使用撬棍夾桿用力要均勻，防止一側(cè)用力過猛擠傷工作人員。
8、遇到高壓危險標志牌時不得靠近，不得隨意進入試驗區(qū)域進行工作。
9、不得在配電室及配電線路上進行非正式檢修工作。
10、不乘坐酒后駕駛員駕駛的車輛。乘車時嚴禁在車上嬉戲、打鬧。
為了進一步強化職工安全意識，加強職工“三不傷害”的防范能力，切實保證職工的安全和健康。“三不傷害保安全”承諾書的簽訂涉及到班組與職工的安全理念，表現(xiàn)了職工由“要我安全”變?yōu)椤拔乙踩钡男穆?。真正做到不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害，從而達到以個人安全保班組安全，以班組安全保礦井安全。
承諾人：（采煤隊長）：
（職工）：
2015年8月1日
不傷害自己承諾書篇三
為了扎實做好安全生產(chǎn)工作，嚴密防范各類事故的發(fā)生，切實保護全體員工的安全與健康，努力實現(xiàn)“零事故”、“零傷害”目標，結(jié)合崗位工作實際，我鄭重作出如下承諾：
1．堅定不移樹立“零傷害”理念，強化安全生產(chǎn)意識，認真落實上級要求，嚴格履行崗位職責，扎扎實實做好本職工作，從我做起，從每天的工作做起，全力推進“零傷害”目標的實現(xiàn)。
2．自覺遵守安全生產(chǎn)的法律、法規(guī)、標準、規(guī)范等要求，嚴格執(zhí)行安全作業(yè)規(guī)程和各項安全管理制度，形成良好的安全素養(yǎng)，自己不違章，嚴格抵制他人違章，嚴查狠反“三違”，做到執(zhí)行制度“零距離”、“零違章”。
3．深化本安管理，強化本安運行“落地”，開展風險預(yù)控管理。認真開展危險源辨識和風險評估，不折不扣地落實管理標準和管理措施，加強危險源監(jiān)測和預(yù)警，努力實現(xiàn)危險源可控、在控、事故為零。
4．認真開展設(shè)備巡視、檢查，加強設(shè)備維護管理，動態(tài)排查存在的問題，及時整改安全隱患，努力消除各種不安全因素，爭取做到隱患排查“零盲區(qū)”、問題整改“零擱置”，努力實現(xiàn)設(shè)備“零缺陷”、崗位“零隱患”。
5．開展標準化作業(yè)、精細化管理，積極參加標準化示范班組創(chuàng)建活動，嚴格作業(yè)程序，規(guī)范作業(yè)行為，上標準崗、干標準活，做好崗位標準化建設(shè)，提高安全生產(chǎn)工作質(zhì)量，努力實現(xiàn)操作“零失誤”。
6．積極參與安全生產(chǎn)管理，協(xié)助班組長做好安全生產(chǎn)工作，為安全工作獻計獻策，兢兢業(yè)業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)，努力實現(xiàn)崗位安全管理“零漏洞”。
7．積極開展職業(yè)安全健康工作，加強粉塵、噪聲等職業(yè)危害因素的治理，改善生產(chǎn)條件和作業(yè)環(huán)境，正確使用勞動防護用品，做到崗位職業(yè)病危害“零事故”。
8．加強業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習，提高防范事故和正確處置各種復(fù)雜情況的能力，提高做好安全生產(chǎn)工作的本領(lǐng)。我懂安全，我會安全，我要安全，我能安全，做本質(zhì)安全型員工。
9．開展安全聯(lián)?；ブ?、同伴教育活動，同一班組、同一作業(yè)現(xiàn)場的員工互相結(jié)為安全聯(lián)保對象，在作業(yè)過程中，互相監(jiān)督、互相配合、互相幫助、互相提醒、互相制約，共同努力，把好安全關(guān)。
10．開展“四不傷害”活動，為自己的安全負責，為他人的安全負責。保證做到“我不傷害自己、我不傷害別人、我不被人傷害、保護他人不受傷害”，爭取實現(xiàn)“零傷害”。
我將嚴格履行以上承諾，愿意接受領(lǐng)導(dǎo)和同事的監(jiān)督，接受、配合上級組織的考核。
承諾人：
2014年1月。
不傷害自己承諾書篇四
為確保學(xué)生人身安全，加強學(xué)校安全教育，健全家校聯(lián)絡(luò)，明確教育管理責任，樹立安全意識，做到防患于未然，杜絕安全事故的發(fā)生，根據(jù)《學(xué)生傷害事故處理辦法》及有關(guān)法律規(guī)定，結(jié)合我校實際，特簽定如下學(xué)生安全承諾書。
1、不攜帶管制刀具及不屬于學(xué)習用具的一切利器或者鐵條、鋼管、木棒等易傷人的危險物品以及易燃、易爆、有毒、有嚴重腐蝕性的物品到校。
2、不在校內(nèi)追逐打鬧，不坐在走廊欄桿上、窗戶上，不從樓上往下拋擲任何物品，打掃衛(wèi)生擦窗戶時一定要確保安全。
3、上下樓梯靠右行走,不有意在樓梯走道制造堵塞和擁擠，用膳就餐不爭先恐后。
4、愛護校園內(nèi)的電線、電器、電器開關(guān)、插座;有損壞現(xiàn)象的不觸摸，不自行修理，及時報告學(xué)?；蚶蠋煟蓪W(xué)校派人修理。
5、體育活動嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不擅自行動，嚴防安全事故發(fā)生，不在體育設(shè)施上做危險動作。
6、嚴格遵守請假制度，不私自外出游玩、不逃學(xué)、不出走，放假期間不滯留學(xué)校，及時回家，按時返校。
7、遵守交通法規(guī)，不盲目搶道、強行搶道，騎行自行車時不并排而行;不在道路上相互追逐、賽車，步行時走右行人行道。不乘坐不正規(guī)，如麻木等。
8、不與人沖突、打架斗毆，不義氣用事做違法的事，不因小事魯莽沖動而鑄大錯，不糾結(jié)他人在校園周圍閑逛、滋事。
9、絕不離家出走，未經(jīng)家長同意不在別人家過夜，不留別人在自己家過夜，住校生不容留別人住宿，通校生不進入學(xué)校宿舍。
10、不進入法律、法規(guī)規(guī)定未成人不宜進入的營業(yè)歌舞廳等娛樂場所，不進營業(yè)性網(wǎng)吧，不喝酒、吸煙。
11、絕不私自到游泳池或下河玩水、游泳。
12、注意用電安全，嚴防火災(zāi)發(fā)生。
13、杜絕校園暴力，絕不因沖動而動刀、棒、石頭、火等能造成人身傷害的東西。
14、不能食用過期不健康食品和飲料，注意食品衛(wèi)生安全。
15、堅決做到：拒絕毒品，反對邪教，崇尚科學(xué)，建立正確的人生觀和價值觀。上述承諾，承諾人將嚴格守約，請老師和家長的監(jiān)督。
承諾人簽字：
家長簽字。
xxx年xx月xx日。
不傷害自己承諾書篇五
一、不傷害自已作為一名檢修（配電）工，進入現(xiàn)場作業(yè)必須正確配戴安全帽、穿工作服，高處作業(yè)要系好安全帶。嚴格遵守安全生產(chǎn)有關(guān)規(guī)程制度，自覺執(zhí)行操作規(guī)程，按照施工作業(yè)指導(dǎo)書和現(xiàn)場安全組織技術(shù)措施進行相應(yīng)工作。杜絕違章作業(yè)，充分了解現(xiàn)場及工作崗位存在危險因素的防范措施及應(yīng)急措施，做到不傷害自已。
二、不傷害他人工作期間，明確工作內(nèi)容、工作流程、安全措施、自已的安全責任，杜絕違章作業(yè)；搬運重物、長物和傳遞物件時，注意是否對工作范圍內(nèi)的他人造成安全威脅；多人配合工作時，要多溝通，相互關(guān)心安全；進行危險性較大的工作時，及時提醒他人自已工作存在的危險因素，讓他人遠離不安全范圍，做到不傷害他人。
1、不違章作業(yè);違章是事故的前奏，事故是違章的結(jié)果。嫌麻煩，圖省心，省力氣，搶速度，終將釀大禍。養(yǎng)成遵章守紀的良好習慣。
2、提高安全意識;安全意識的提高就是安全事故的降低，加強安全意識、明確不安全隱患、熟知并落實安全操作規(guī)程是消除安全事故根本。
3、履行安全操作規(guī)程;堅決履行安全操作規(guī)程，絕不玩忽懈耽絕不麻痹大意、堅決正確使用勞保用品與安全防護用品。
1、正確使用合格的安全工器具及個人安全防護用品；正確佩帶勞動保護用品，開工前必須檢查完好才能使用。
2、工作時與帶電設(shè)備保持足夠的安全距離。3、上崗前接受安全事項的教育。
4、使用佩帶安全帽時要檢查帽帶帽箍是否良好。二、不傷害他人：
1、撬電纜蓋板時，要協(xié)調(diào)配合，防止蓋板砸傷同伴。2、在工作時要聽從工作負責人的指揮，服從工作安排。
3、梯子上工作，不在梯凳上放置工具、材料，防止掉東西打傷扶梯同伴；
4、桿上人員應(yīng)防止掉東西，使用的工具、材料應(yīng)用繩索傳遞，不得亂仍，防止傷害他人；
三、不被他人傷害：
1、進入工作現(xiàn)場必須戴安全帽。
2、熟悉系統(tǒng)、設(shè)備，工作時思想要集中，嚴防被他人誤導(dǎo)走錯間隔、誤登帶電線路及設(shè)備。辦完工作票終結(jié)手續(xù)后，嚴禁再進行作業(yè)。
1、必須嚴格按規(guī)定執(zhí)行工作票所列的安全注意事項和工作任務(wù)，不得單獨留在作業(yè)現(xiàn)場。在負責人帶領(lǐng)下進入工作現(xiàn)場，首先要考慮到自己的安全，要戴好安全帽，防止因他人疏忽高處落物傷害自己，要檢查設(shè)備編號、工作地點是否符合工作票要求，刀閘、開關(guān)是否斷開，地線是否掛牢，停電檢修設(shè)備必須有明顯的斷開點。
2、在安全上要有超前防范意識，要預(yù)想可能造成觸電、砸傷、燒傷、燙傷等事故或異常的不安全因素。
3、熟悉系統(tǒng)、設(shè)備，工作時思想要集中，嚴防被他人誤導(dǎo)走錯間隔、誤登帶電線路及設(shè)備。辦完工作票終結(jié)手續(xù)后，嚴禁再進行作業(yè)。
4、要防備他人使用的工器具突然掉頭、掉柄傷害自己。幾個人同時進行工作時，要相互呼應(yīng)，協(xié)同作業(yè)。
5、對用人單位提供的勞動保護、安全用具，要用自己熟悉的辦法進行測試，測試不合格或有疑問者在問題未搞清楚前不得使用。
6、檢修時要嚴格執(zhí)行檢修工藝規(guī)程、不得隨意改動檢修方案。防止倒桿斷線、超高、爆炸等意外事故傷害自己。
7、不得在建筑物施工現(xiàn)場、轉(zhuǎn)動設(shè)備區(qū)域內(nèi)、繃緊的鋼絲繩工作范圍里通過或逗留。運輸電桿必須綁扎牢固，防止電桿滾動傷人。站在電桿兩側(cè)，使用撬棍夾桿用力要均勻，防止一側(cè)用力過猛擠傷工作人員。
8、遇到高壓危險標志牌時不得靠近，不得隨意進入試驗區(qū)域進行工作。
附送：
三嚴三實專題教育發(fā)言稿。
三嚴三實專題教育發(fā)言稿。
同志們：隨著黨的群眾路線教育實踐活動一天天的深入，我們?nèi)l(xiāng)各級黨員干部的作風也有了明顯的改進，實踐活動已經(jīng)取得階段性的成果。但我們還是要看到，有的黨員干部身上，或多或少的還存在著四風遺存，工作中還有著這樣或者那樣的問題，因此，我們不能固步自封、滿足于已有的成績，更不能麻痹大意、掉以輕心，還是應(yīng)持續(xù)推進教育實踐活動，自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高。在今年兩會期間，總書記提出了三嚴三實的要求，即要求各級黨員干部嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己、謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實。我們要深刻學(xué)習領(lǐng)會三嚴三實的深刻內(nèi)涵，以三嚴祛歪風、以三實聚正氣，不斷推進我們的作風建設(shè)。一.我們要以三嚴三實為依據(jù)，深刻領(lǐng)會其內(nèi)涵習總書記提出三嚴三實的要求，既是推進黨的群眾路線教育實踐活動的有力思想武器，也是我們各級黨員干部的為政之道、成事之要、做人準則，因此，我們必須認真學(xué)習，深刻領(lǐng)會其內(nèi)涵。嚴以修身，就是要求我們各級黨員干部提高個人修養(yǎng)，加強黨性修養(yǎng)，提升道德修養(yǎng)，堅定理想信念，追求高尚情操，自覺遠離低級趣味，自覺抵制歪風邪氣。嚴以用權(quán)，就是要堅持用權(quán)為民，按規(guī)則、按制度行使權(quán)力，把權(quán)力關(guān)進制度的籠子里，任何時候都不搞特權(quán)、不以權(quán)謀私。嚴以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎獨慎微、勤于自省，遵守黨紀國法，做到為政清廉。謀事要實，就是要從實際出發(fā)謀劃事業(yè)和工作，使點子、政策、方案符合實際情況、符合客觀規(guī)律、符合科學(xué)精神，不好高騖遠，不脫離實際。創(chuàng)業(yè)要實，就是要腳踏實地、真抓實干，敢于擔當責任，勇于直面矛盾，善于解決問題，努力創(chuàng)造出經(jīng)得起實踐、人民、歷史檢驗的實績。做人要實，就是要對黨、對組織、對人民、對同志忠誠老實，做老實人、說老實話、干老實事，襟懷坦白，公道正派。三嚴和三實是相輔相成，相互促進的。三嚴是內(nèi)在要求，是主觀世界的改造，有了三嚴，三實就有了基礎(chǔ)。只有嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，時刻牢記黨的宗旨，時時處處嚴格要求自己，才能經(jīng)得起形形色色的誘惑，真正做到為民、務(wù)實、清廉。而三實是行為取向，是客觀世界的改造，有了三實，三嚴的實際價值才得以體現(xiàn)。只有謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實，才能在社會發(fā)展中腳踏實地，不斷提高自己，敢于擔當責任。
不傷害自己承諾書篇六
為了保證我自己在學(xué)生期間能夠安全學(xué)習，安全生活，不斷的強化自己的生命安全意識，我向?qū)W校、老師莊重承諾：
1、嚴格按照《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求自己，遵守學(xué)校的安全管理制度，保證學(xué)習、生活的安全。
2、有事向老師請假，獲得批準以后憑請假條離開學(xué)校，并且按時返校。
3、不到河塘、水庫邊玩耍，更不下去游泳。
4、珍惜生命，無論在學(xué)校內(nèi)，還是放假期間，遠離易燃易爆和強腐蝕性以及輸電線路等危險物品和危險地段，不私拉亂接電線，不玩火，不做危險游戲，不做危險的不適合未成年人做的工作，嚴防火災(zāi)以及其他意外傷害事故的發(fā)生。
5、遵守交通法規(guī)，騎自行車(年齡不到12歲堅決不騎車)上路，規(guī)范操作，注意保護自己，不騎電動自行車和摩托車，堅決不坐機動三輪車。
6、遵守作息時間，不曠課，不遲到，不到校外游逛，不進營業(yè)性網(wǎng)吧、歌舞廳、游戲機室。
7、嚴格遵守課堂紀律，按照老師要求嚴格遵守操作程序、教學(xué)步驟。不擅自操作、行動。
8、遠離行為不端的人員，不結(jié)交校外青年，與陌生人打交道小心受騙。
9、不向班主任隱瞞病史，防止疾病突發(fā)，救助不及時。不到地攤及衛(wèi)生狀況不佳的店鋪購買食品和物品。
10、不打架斗毆，同學(xué)之間有矛盾要請班主任或其他老師解決。
11、上下樓道遵守依照規(guī)定線路依序上下，輕言慢步，不擁擠，不打鬧;定期參加學(xué)學(xué)校組織的安全演練：不翻越圍墻、標桿、窗臺、校門等。
12、學(xué)校放學(xué)、放假按時回家，中途不改道。
上述承諾，我一定做到，請老師監(jiān)督!
承諾人簽字：
家長簽字。
xxx年xx月xx日。
不傷害自己承諾書篇七
孩子是祖國的未來，家庭的希望。家長是孩子的監(jiān)護人，擔負著孩子安全的重任。我園地處山區(qū)，交通安全尤為重要，家長要充分認識到幼兒安全的重要性，牢固樹立安全第一的思想，對幼兒的接送安全不能有絲毫的麻痹和僥幸心理。此時為了確保您的孩子在入園、離園時段、路段接送幼兒的安全，我們真誠地希望得到家長的鼎力支持，密切配合我園做好幼兒的安全接送工作。請家長做以下承諾：
1、我們承諾在幼兒園規(guī)定的時段里送孩子到幼兒園和接回孩子。
2、我們承諾每天把孩子安全送到教室內(nèi)交給老師，不在路上給孩子買零食吃。
3、我們承諾自行車、電動車、摩托車不駛?cè)胗變簣@內(nèi)。
4、我們承諾駕駛摩托車、電動車、機動三輪車時帶好頭盔(包括家長和幼兒)。堅決不乘坐無牌無照、超載、超員、超速的任何車輛等。不讓未成年人接送幼兒，不讓幼兒自己回家。
5、我們承諾每天固定人員接送幼兒，若有變化，提前告知幼兒園。
6、我們承諾在送孩子時檢查好孩子的物品，不將危險品、玩具等帶到幼兒園。
7、我們承諾，將嚴格遵守以上的安全事項。如果不遵守以上安全事項，發(fā)生安全問題，自行全權(quán)負責，不讓幼兒園負任何責任。
承諾人：___。
20__年_月_日。
不傷害自己承諾書篇八
各位參?；颊撸?/p>
根據(jù)《長沙市城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險辦法》和《長沙縣居民醫(yī)保實施細則》規(guī)定，以下情況應(yīng)當不納入醫(yī)保，應(yīng)當由責任方或者患者本人承擔醫(yī)療費用：
依法應(yīng)當由第三方責任人承擔的醫(yī)療費用，如交通、醫(yī)療事故、被他人違法傷害等情形；
請確保如實向醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)?？啤⑨t(yī)保中心調(diào)查人員陳述意外傷害發(fā)生的真實原因，并取得相應(yīng)書面證明，如有虛構(gòu)事實，將按照《中華人民共和國社會保險法》第88條規(guī)定處理：“以欺詐、偽造證明材料或者其他手段騙取社會保險待遇的，由社會保險機構(gòu)責令退回騙取的社會保險金處騙取金額二倍以上五倍以下罰款?！?/p>
請參保人員遵守以下規(guī)定：
患者本人或家屬保證向醫(yī)保經(jīng)辦機構(gòu)或定點醫(yī)療單位如實告知意外傷害經(jīng)過，并填寫《城鄉(xiāng)居民意外傷害補償申請表》，如經(jīng)相關(guān)部門調(diào)查證實患者故意隱瞞真實受傷經(jīng)過以獲取醫(yī)療報銷，將視同騙取醫(yī)?；?，并給予實際報銷金額5倍的罰款。
1生意外傷害原因陳述的真實性，維護基金安全，意外傷害患者必須在如實填寫《城鄉(xiāng)居民意外傷害納入統(tǒng)籌報銷申請表》的同時簽訂如下誠信責任書：
我本人及家屬代表承諾：我們向醫(yī)院和醫(yī)保經(jīng)辦機構(gòu)所反映的意外傷害情節(jié)屬于真實，無虛構(gòu)成分，否則愿意承擔退還醫(yī)保基金報銷部分，并接受相應(yīng)金額5倍的行政處罰，立此責任書為證。
立狀人（患者或其家屬）：定點醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)保科：
（蓋章）（蓋章）年月日年月日。
不傷害自己承諾書篇九
為了扎實做好安全生產(chǎn)工作，嚴密防范各類事故的發(fā)生，切實保護全體員工的安全與健康，努力實現(xiàn)“零事故”、“零傷害”目標，結(jié)合崗位工作實際，我鄭重作出如下承諾：
1．堅定不移樹立“零傷害”理念，強化安全生產(chǎn)意識，認真落實上級要求，嚴格履行崗位職責，扎扎實實做好本職工作，從我做起，從每天的工作做起，全力推進“零傷害”目標的實現(xiàn)。
2．自覺遵守安全生產(chǎn)的法律、法規(guī)、標準、規(guī)范等要求，嚴格執(zhí)行安全作業(yè)規(guī)程和各項安全管理制度，形成良好的安全素養(yǎng)，自己不違章，嚴格抵制他人違章，嚴查狠反“三違”，做到執(zhí)行制度“零距離”、“零違章”。
3．深化本安管理，強化本安運行“落地”，開展風險預(yù)控管理。認真開展危險源辨識和風險評估，不折不扣地落實管理標準和管理措施，加強危險源監(jiān)測和預(yù)警，努力實現(xiàn)危險源可控、在控、事故為零。4．認真開展設(shè)備巡視、檢查，加強設(shè)備維護管理，動態(tài)排查存在的問題，及時整改安全隱患，努力消除各種不安全因素，爭取做到隱患排查“零盲區(qū)”、問題整改“零擱置”，努力實現(xiàn)設(shè)備“零缺陷”、崗位“零隱患”。
5．開展標準化作業(yè)、精細化管理，積極參加標準化示范班組創(chuàng)建活動，嚴格作業(yè)程序，規(guī)范作業(yè)行為，上標準崗、干標準活，做好崗位標準化建設(shè)，提高安全生產(chǎn)工作質(zhì)量，努力實現(xiàn)操作“零失誤”。6．積極參與安全生產(chǎn)管理，協(xié)助班組長做好安全生產(chǎn)工作，為安全工作獻計獻策，兢兢業(yè)業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)，努力實現(xiàn)崗位安全管理“零漏洞”。
7．積極開展職業(yè)安全健康工作，加強粉塵、噪聲等職業(yè)危害因素的治理，改善生產(chǎn)條件和作業(yè)環(huán)境，正確使用勞動防護用品，做到崗位職業(yè)病危害“零事故”。
8．加強業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習，提高防范事故和正確處置各種復(fù)雜情況的能力，提高做好安全生產(chǎn)工作的本領(lǐng)。我懂安全，我會安全，我要安全，我能安全，做本質(zhì)安全型員工。
9．開展安全聯(lián)?；ブ?、同伴教育活動，同一班組、同一作業(yè)現(xiàn)場的員工互相結(jié)為安全聯(lián)保對象，在作業(yè)過程中，互相監(jiān)督、互相配合、互相幫助、互相提醒、互相制約，共同努力，把好安全關(guān)。10．開展“四不傷害”活動，為自己的安全負責，為他人的安全負責。保證做到“我不傷害自己、我不傷害別人、我不被人傷害、保護他人不受傷害”，爭取實現(xiàn)“零傷害”。
我將嚴格履行以上承諾，愿意接受領(lǐng)導(dǎo)和同事的監(jiān)督，接受、配合上級組織的考核。
承諾人：20xx年1月。
不傷害自己承諾書篇十
為保障參合患者的正當權(quán)益，杜絕騙取新農(nóng)合補償資金現(xiàn)象地發(fā)生，明確違法行為的法律責任，根據(jù)相關(guān)政策規(guī)定，簽訂本承諾書，本承諾書作為意外傷害（不屬于交通事故、工傷、打架斗毆等情況）辦理新農(nóng)合補償時，確認無第三方責任人的書面承諾，按照新農(nóng)合政策規(guī)定，對以下條款進行確認承諾：
一、本人通過學(xué)習新農(nóng)合政策，知曉新農(nóng)合意外傷害有第三方責任人不予補償?shù)南嚓P(guān)規(guī)定。
二、本人或委托人保證所提供的意外傷害證明資料（不屬于交通事故、工傷、打架斗毆等情況）真實合法有效。
三、
本人所發(fā)生的意外傷害責任，如有虛假，愿意承擔一切法律后果。
四、本承諾書由本人委托代理人全權(quán)代理簽訂，所做出的承諾和本人的意愿完全一致。
五、代理人對委托人的無第三方責任人書面承諾書，愿承擔連帶責任。
患者（代理人）簽名：
不傷害自己承諾書篇十一
為牢固樹立安全發(fā)展理念，堅持“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針，不斷提高職工安全生產(chǎn)意識和自我防護能力，實現(xiàn)安全環(huán)保，職業(yè)健康工作總體目標。我作如下承諾：
一、自覺遵守國家安全生產(chǎn)法律、法規(guī)及企業(yè)規(guī)章制度，積極參加安全教育培訓(xùn)，提高識別和處理危險的能力，提高安全生產(chǎn)技能，增強事故預(yù)防和應(yīng)急處理能力。做到“我懂安全、我要安全、我會安全”。
二、工作中嚴格按照崗位安全操作規(guī)程操作，掌握自己操作的設(shè)備和工作中的危險因素及控制方法，遵守安全規(guī)則，使用必要的防護用品，不違章作業(yè)，及時糾正身邊同事的違章行為。
三、工作中與其他成員團結(jié)協(xié)作，相互關(guān)心，落實危險預(yù)知預(yù)控措施，做到“三不傷害”（不傷害別人、不傷害自己、不被別人傷害）。
四、積極主動向班組成員進行“三交待”，“三檢查”（交待工作地點及相鄰帶電設(shè)備；交待工作任務(wù)；交待安全措施及危險點分析和控制措施。檢查班組成員精神狀況；檢查勞保著裝、安全帽、工作鞋；檢查登高、絕緣工具是否完好合格）。
五、安全知識及經(jīng)驗與同事共享，幫助他人提高事故預(yù)防技能，糾正他人可能危害自己的不安全行為。
六、虛心接受安全管理人員和其他人員對自己不安全行為的
批評和建議，并及時改正，不抱抵觸心理、不打擊、報復(fù)安全管理人員和其他指出自己不安全行為的人員。
七、主動參與安全生產(chǎn)管理，積極提出改善安全生產(chǎn)的建議。發(fā)現(xiàn)危險立即向現(xiàn)場作業(yè)人員、值班人員或者安全生產(chǎn)管理人員報告。
八、積極參與安全文化建設(shè)，努力營造和諧的安全生產(chǎn)氛圍，培養(yǎng)良好健康的工作習慣和安全價值觀。
承諾人:
年 月 日
為保證安全生產(chǎn)責任制的落實，確保作業(yè)人員現(xiàn)場安全操作，做到安全、文明施工。本項目安全監(jiān)督部門同工人簽訂年度個人上崗責任保證書，內(nèi)容如下：
1、積極參加安全生產(chǎn)、文明施工的宣傳教育活動，自覺執(zhí)行“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理“的.方針。
2、認真學(xué)習，嚴肅執(zhí)行安全生產(chǎn)的法規(guī)、制度、安全技術(shù)交底，正確使用和佩戴個人安全防護用品。
3、遵守安全生產(chǎn)責任制，安全操作規(guī)程，安全生產(chǎn)監(jiān)督管理制度，服從安全指導(dǎo)，維護現(xiàn)場一切安全消防措施，不擅自拆改或挪用。
4、特殊工種作業(yè)人員必須持證上崗，遵守本崗位作業(yè)規(guī)范。
5、嚴格執(zhí)行安全消防法規(guī)，嚴格用火制度，不隨意挪用消防器材。
6、同事之間團結(jié)合作，互相幫助，互相監(jiān)督，做到“三不傷害”（不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害）。
7、遵章守紀，有權(quán)制止他人違章指揮、違章作業(yè)，拒絕違章命令。
8、搞好現(xiàn)場、生活區(qū)、宿舍區(qū)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病和食物中毒。
9、發(fā)生安全隱患及時報告，遇險情及時撤離現(xiàn)場或采取果斷有效措施。
10、切合實際，提出有利于安全、文明施工的合理化建議。
以上十條保證遵守執(zhí)行
項目部安全監(jiān)督員 保證人：
年 月 日
一、不傷害自已
作為一名檢修（配電）工，進入現(xiàn)場作業(yè)必須正確配戴安全帽、穿工作服，高處作業(yè)要系好安全帶。嚴格遵守安全生產(chǎn)有關(guān)規(guī)程制度，自覺執(zhí)行操作規(guī)程，按照施工作業(yè)指導(dǎo)書和現(xiàn)場安全組織技術(shù)措施進行相應(yīng)工作。杜絕違章作業(yè)，充分了解現(xiàn)場及工作崗位存在 危險因素的防范措施及應(yīng)急措施，做到不傷害自已。
二、不傷害他人
工作期間，明確工作內(nèi)容、工作流程、安全措施、自已的安全責任，杜絕違章作業(yè)；搬運重物、長物和傳遞物件時，注意是否對工作范圍內(nèi)的他人造成安全威脅；多人配合工作時，要多溝通，相互關(guān)心安全；進行危險性較大的工作時，及時提醒他人自已工作存在的危險因素，讓他人遠離不安全范圍，做到不傷害他人。
三、不被他人傷害
工作期間，要明確他人工作內(nèi)容及工作中的危險因素，尤其在多人交叉作業(yè)時，時刻保持警醒頭腦，注意觀察復(fù)雜工工作環(huán)境中可能出現(xiàn)的不安全因素，多考慮他人工作時可能存在對自已造成傷害的不安全因素，做提前預(yù)防，不被他人傷害。發(fā)現(xiàn)他人存在違章，可能造成傷害他人時，要及時提醒糾正，發(fā)現(xiàn)他人處于危險工作環(huán)境中，要進行提醒遠離危險工作環(huán)境。
簽名：
單位：線路工區(qū)
二〇一四年二月十日
為了進一步強化職工安全意識，加強職工“三不傷害”的防范能力，切實保證職工的安全和健康?！叭粋Ρ０踩背兄Z書的簽訂涉及到班組與職工的安全理念，表現(xiàn)了職工由“要我安全”變?yōu)椤拔乙踩钡男穆?。真正做到不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害，從而達到以個人安全保班組安全，以班組安全保礦井安全。
承諾人：（采煤隊長）：
（職工）：
2015年8月1日
一、 不傷害自己：
1、正確使用合格的安全工器具及個人安全防護用品； 正確佩帶勞動保護用品，開工前必須檢查完好才能使用。
2、工作時與帶電設(shè)備保持足夠的安全距離。
3、上崗前接受安全事項的教育。
4、使用佩帶安全帽時要檢查帽帶帽箍是否良好。
二、不傷害他人：
1、撬電纜蓋板時，要協(xié)調(diào)配合，防止蓋板砸傷同伴。
2、在工作時要聽從工作負責人的指揮，服從工作安排。
3、梯子上工作，不在梯凳上放置工具、材料，防止掉東西打傷扶梯同伴；
4、桿上人員應(yīng)防止掉東西，使用的工具、材料應(yīng)用繩索傳遞，不得亂仍，防止傷害他人；
三、不被他人傷害：
1、進入工作現(xiàn)場必須戴安全帽。
2、熟悉系統(tǒng)、設(shè)備，工作時思想要集中，嚴防被他人誤導(dǎo)走錯間隔、誤登帶電線路及設(shè)備。辦完工作票終結(jié)手續(xù)后，嚴禁再進行作業(yè)。
3、不乘坐酒后駕駛員駕駛的車輛。乘車時嚴禁在車上嬉戲、打鬧。
立 狀 人：
班（站）長：
2012年3月
不傷害自己承諾書篇十二
往往只有經(jīng)歷過后，失去過后，痛苦過后才會明白：若在生活，那么請別傷害自己。
只要我們投入生活，難免會遇到來自外界的一些傷害，經(jīng)歷夠了，自然就有了提防?？墒牵覀儏s往往沒有意識到，有一種傷害并不是來自外部，而是由我們自己造成的：為了一個小小的職位，一份微薄的獎金，甚至是為了一些他人的閑言碎語，我們發(fā)愁，發(fā)怒，斤斤計較，糾纏其中。一旦久了，我們的心靈被折磨得千瘡百孔，對世人，對生活失去了信心。
如果我們這樣設(shè)想，能夠以寬容平靜的心來面對生活，不為那么一點點的功利所左右，我們就會顯得坦然多了，能平靜地面對各種各樣的榮辱得失和恩恩怨怨，始終持有對生活的美好認識與執(zhí)著追求。這是一種修養(yǎng)，是對自己的人格與性情冶煉。從而也使自己的心胸趨向博大，視野變得深淵。那么，我們在人生旅途上，即使是遇到了凄風苦雨的日子，碰到困苦與挫折，我們也能坦然地挺過來。
正因為那些榮辱得失和各種窘境都傷害不了我們，這就使我們減少了很多的無奈與憂愁，這樣才會生活的更加快樂，少了許多的陰影，而多了一些絢爛的色彩。所以，不傷害自己，也是對自己的愛護，是對自己生命的珍惜。
不要傷害自己，也意味著我們需要自愿放棄一些微小的、眼前的利益。這無疑是一種積極意義上的超脫，從而使自己擁有平和的心態(tài)。從從容容、踏踏實實地走那屬于自己的道路，做自己該做的事，進而走向成功，獲得更多更有價值的東西。正如人們常說的舍得、舍得，有舍才有得。不妨說，不傷害自己，是使自己有所成就的聰明活法。真的，在艱難而又漫長的人生旅途打拼，我們不妨時常告誡自我：別傷害自己。
不傷害自己承諾書篇十三
為認真貫切落實市委、市政府和市教體局提出創(chuàng)建“平安萊西”的工作要求，推動平安校園創(chuàng)建工作深入開展,努力營造安全、穩(wěn)定、和諧的育人環(huán)境。
xx(中)小學(xué)與學(xué)生、家長簽訂交通安全保證書，具體內(nèi)容如下：
一、家長要認真教育孩子，自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成良好的行為習慣，不在公路上踢球、游玩、戲鬧。上學(xué)、放學(xué)要戴好安全帽，放學(xué)必須站好路隊，中途不準散隊、購物、串門、并排走，時時處處注意交通安全。
二、教育孩子乘車時要遵守秩序，注意乘車安全。
三、家長作為孩子的第一監(jiān)護人，必須保證孩子不乘坐無標識、無證、無牌或不合手續(xù)的報廢車、農(nóng)用車及個別家長私自組織的無運營手續(xù)的違規(guī)車輛。否則發(fā)生問題，后果自負。
四、家長要教育孩子文明乘車，不擁擠，不搶座，不打架，自覺遵守乘車紀律，確保乘車期間的人身安全。
五、現(xiàn)在個別接送學(xué)生的車輛超員嚴重，家長要確保自己的孩子不乘坐超員的車輛。否則由此引發(fā)的各種問題，后果由家長自負。
六、乘車的.學(xué)生，家長要監(jiān)督孩子在規(guī)定的時間內(nèi)到指定的地點等車、坐車。不得提前出門，更不得在大街上跑鬧，擾亂周邊居民的正常生活。
七、家長要督促孩子準時上學(xué)，學(xué)生不能乘車，但有條件的家長可親自接送，學(xué)校嚴禁學(xué)生獨自騎自行車上學(xué)。如果家長違背學(xué)校規(guī)定，縱容學(xué)生違紀、獨自騎自行車上學(xué)，那么發(fā)生的一切問題均有家長負責。
八、家長有權(quán)監(jiān)督司機，使其駕車時不飲酒、不違章、不超員，并按時給車輛消毒，保證為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個安全、良好的乘車環(huán)境，消除一切不安全因素，對違紀的司機，家長有權(quán)向有關(guān)部門和單位舉報。
不傷害自己承諾書篇十四
甲方：
乙方：
為創(chuàng)造有序、暢通、安全、和諧的道路交通環(huán)境，保護學(xué)生的人身安全。培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守交通規(guī)則的習慣，提高學(xué)生交通安全意識，杜絕交通事故的發(fā)生，我校(甲方)與學(xué)生家長(監(jiān)護人)簽定如下接送安全責任書。內(nèi)容如下：
一、學(xué)校周末離校時間：13點50分，學(xué)校在周末絕不會延長教學(xué)時間，請各位家長根據(jù)路途估算學(xué)生大致到家時間。估算學(xué)生大致到家時間。
二、甲方責任：
1、嚴格執(zhí)行《縉云縣教師進修學(xué)校作息時間表》，嚴格執(zhí)行作息制度。
2、確保學(xué)生放學(xué)前在學(xué)校。如學(xué)生請假、曠課或其他情況不在校，學(xué)校要提前通知監(jiān)護人。
三、乙方責任：
1、乙方應(yīng)擔負起第一責任人的職責，配合甲方做好學(xué)生的周末回家工作。配合學(xué)校對學(xué)生進行安全教育和管理、保護工作。
2、監(jiān)護人有義務(wù)和責任教育學(xué)生遵守交通規(guī)則，學(xué)習基本的交通安全常識。監(jiān)護人要學(xué)習、了解交通安全常識，熟悉交通標志，自覺遵守交通法規(guī)，為孩子做好交通榜樣。
3、乙方自行接送的，需在放學(xué)后半小時內(nèi)到校將學(xué)生接走。由于種種原因不能接送，需要學(xué)生自行乘車回家的，一定要叮囑注意安全。途中發(fā)生的安全事故，甲方不承擔一切責任。但須及時報告學(xué)校，同時向110、120求救。
4、嚴禁年老體弱、行動不便、重病、精神異常者和未成年人接送學(xué)生，確保學(xué)生放學(xué)途中的安全。
5、監(jiān)護人或被委托人接送學(xué)生時車輛不得亂停亂放，應(yīng)停放在校門外規(guī)定的地方。
6、監(jiān)護人或被委托人接送孩子的車輛，必須是安全合法的車輛，不帶學(xué)生乘坐非法營運及不符合要求的.車輛及其他交通工具。嚴禁學(xué)生自己騎電動車、摩托車回家。
7、學(xué)生自行乘車回家的，需乘坐安全合法的車輛，嚴禁乘坐三無車輛、非營運車輛、農(nóng)用車、摩托車、超員車輛等。如乘坐以上車輛發(fā)生安全事故，甲方概不負責。
8、家長自己聯(lián)系車輛接送孩子的，應(yīng)遵守相關(guān)的法律法規(guī)，在途中發(fā)生的安全事故，甲方不承擔一切責任。
四、本責任書一式二份，甲、乙雙方各執(zhí)一份。本責任書自甲、乙雙方簽字即生效，有效期自簽定之日起至20xx年7月2日。
甲方：乙方：
學(xué)生姓名：
班級：
蓋章家長簽字：
簽定日期：
不傷害自己承諾書篇十五
部門或單位：
工作崗位及職務(wù)：
為加強自我約束與管理，切實履行崗位職責，服務(wù)職介中心工作，
本人慎重作出如下承諾：
一、認真執(zhí)行工作交辦第一責任制，不以任何理由推拒工作安排，出現(xiàn)問題不推卸；個人事務(wù)與工作安排相沖突時，無條件服從單位安排，特殊情況提前向上級領(lǐng)導(dǎo)請示。
二、嚴格遵守國家法律法規(guī)和職介中心規(guī)章制度。執(zhí)行值守紀律，絕不脫崗。嚴格按規(guī)定履行請假手續(xù)。
三、自覺保護單位公共物品，保障工作正常運轉(zhuǎn)。
四、愛惜辦公用品，不隨意浪費。嚴禁因公款吃喝，虛假報銷。
五、尊重每一位來訪群眾，熱情接待，認真傾聽，及時給予解釋和辦理。
六、不在工作日飲酒，不在工作時間上網(wǎng)炒股、打牌等娛樂活動。
七、駕駛公車，不隱瞞重大事項，堅持重要事項報告制度。
八、保證24小時通訊暢通，嚴禁因個人原因?qū)е峦ㄓ嵅粫扯绊懝ぷ鳌?/p>
九、自覺維護單位形象，講團結(jié)，顧大局，不做有損單位形象之事。
承諾人：
不傷害自己承諾書篇十六
今本人就人身損害賠償事宜同用人單位xx-x（以下簡稱“xx”）達成一次性賠償處理意見，本人自愿作出如下承諾：
一、xx-x一次性支付給本人人身損害賠償費用共計xx-xx元（大寫：xx-xx）。此費用涵蓋有關(guān)人身損害賠償、勞動糾紛等引發(fā)的全部費用：醫(yī)藥費、誤工費、護理費、營養(yǎng)費、交通費、住院伙食補助費、殘疾賠償金，未成年人撫養(yǎng)費、老人贍養(yǎng)費、精神撫慰金、后續(xù)治療費等一切費用。
二、本人在醫(yī)院治療期間所發(fā)生的醫(yī)療費共計 元， 負責。
三、一次性賠償款支付給本人后，由本人自行分配、處理，因分配、處理的導(dǎo)致的后果與xx-xxx無關(guān)。
四、本人承諾：一次性賠償金額已涵蓋出院后的營養(yǎng)需求和后續(xù)治療所需的費用，無論今后傷情有任何變化或出現(xiàn)后遺癥等狀況，均與xx-xx無關(guān)，本人及親屬就此事保證不以任何理由、任何形式，就人身損害一事再向xx-xx索要其他任何賠償費用。
五、本人收到一次性賠償款后，此事即處理終結(jié)，本人承諾同xx-xx之間不再存有任何權(quán)利、義務(wù)關(guān)系，本人承諾不再因此事向xx-xxx主張任何權(quán)利，包括不得采取申訴、申請仲裁、訴訟等方式，并不做任何有損或影響xx-xx及相關(guān)單位形象和權(quán)利的行為。因此事衍生的任何結(jié)果亦由本人獨立承擔。
六、本人承諾在領(lǐng)取全部賠償款后，若本人違反上述承諾，就此事件再向相關(guān)單位以任何形式提出任何賠償、補償要求的，本協(xié)議自動解除，本人返還全部費用并支付違約金xx-xxx元（大寫：xx-xx）
甲方： (受害人)，身份證號碼： 住址：
乙方： (侵權(quán)人)，身份證號碼： 住址：
丙方： (擔保人)，身份證號碼： 住址：
甲乙雙方就年 月 日乙方 給甲方造成人身傷害事宜，在平等自愿、互諒互讓的基礎(chǔ)上，達成以下協(xié)議：
一、 乙方賠償甲方誤工費、營養(yǎng)費、護理費、交通費及精神損害賠償金共計人民幣 整，其中 元簽訂本協(xié)議時支付，其余 元協(xié)議簽訂后一個月內(nèi)支付。在發(fā)生后續(xù)治療甲方及時支付了相關(guān)費用的情況下，該 元賠償可延期一個月給付。
二、 乙方承諾，若甲方傷情發(fā)生后續(xù)治療，有關(guān)費用乙方將繼續(xù)承擔。乙方應(yīng)按甲方通知墊付費用，雙方憑相關(guān)票據(jù)結(jié)算，多退少補。否則，乙方應(yīng)承擔相當于后續(xù)治療費用雙倍的違約金。
三、 丙方愿意就乙方承擔的上述全部賠償及后續(xù)治理費用為其承擔連帶保證責任，直至清償為止。
四、 在乙方全面、按時、足額履行上述給付義務(wù)的.情況下，甲方不再追究乙方的刑事責任，雙方糾紛就此了結(jié)，無其他爭議。
五、 本協(xié)議各方一致同意，履行本協(xié)議的相關(guān)通知以電話、短信的方式進行，短信發(fā)出至其本人在本協(xié)議簽署欄所留手機號碼即視為其即時收到。
六、 本協(xié)議自甲乙雙方簽字之日起生效。
七、 本協(xié)議一式三份，甲乙丙三方各持一份，具有同等法律效力。
(以下無正文)
甲方(簽名)：乙方(簽名)：
電話：電話：
年 月 日年 月 日
丙方(簽名)：
電話：
年 月 日
甲方： 管理所
地址：
法定代表人：
乙方： ，男，年月日生，漢族，農(nóng)民，貴州省興義市人，住貴州省興義市 鎮(zhèn) 村 組 號，身份證碼：
。電話
乙方家屬代表：
2015年 月 日，甲方（是甲方而甲方負責人或 水利維修中心）為照顧乙方做些零活，讓乙方將甲方位于 處的變壓器架子進行油漆涮新，由乙方包工包漆，油漆刷新后甲方支付乙方 元費用。乙方接受甲方零活后進行承攬施工。施工的第二日，即11月10日，乙方因一時大意，在沒有拉閘停電的情況下即開始涮漆，結(jié)果不幸被高壓電擊傷，造成右上股、軀干、雙下肢可見總面積約15%被燒傷。乙方受傷后被其親屬送往興義市人民醫(yī)院搶救治療。經(jīng)醫(yī)院確診：1、高壓電燒傷15%，ⅲ，全身多處。2、心肌損傷（詳見病歷）。乙方住院期間，甲方考慮到乙方是因給甲方涮漆而受傷，雖然是包工包料，乙方是在承攬施工中受傷，但因乙方經(jīng)濟困難，甲方為乙方支付了相關(guān)醫(yī)療、生活等費用，共計 元。乙方病情目前已基本穩(wěn)定，可以出院。
現(xiàn)乙方多次向甲方提出，希望甲方能夠一次性給予乙方經(jīng)濟賠償，其家屬代表也一再要求進行一次性了斷。甲方雖然從法律上已向乙方及家屬代表作了解釋，乙方受傷是其在承攬施工中受傷，但為了化解矛盾，以人為本，甲方同意按乙方及家屬代表的請求，一次性給予乙方經(jīng)濟賠償?，F(xiàn)甲乙雙方根據(jù)《中華人民共和國民法通則》、《合同法》等相關(guān)法律規(guī)定，達成如下協(xié)議，由雙方共同遵守：
一、甲乙雙方及乙方家屬代表對上述事實均無異議。
二、乙方在住院期間產(chǎn)生的醫(yī)療費用 元、生活費 元，共計元，甲方已代乙方支付，甲方不再要求乙方返還。
三、本協(xié)議簽訂生效并經(jīng)公證后，甲方在乙方出院時再一次性賠償乙方 元，該經(jīng)濟賠償比照《最高人民法院關(guān)于審理人身損害賠償案件適用法律若干問題的解釋》的相關(guān)規(guī)定，包括住院伙食補助費、護理費、傷殘賠償金、被扶養(yǎng)人生活費、后續(xù)醫(yī)療費、誤工費、交通費等相關(guān)費用，其中傷殘賠償金按乙方已作的一級傷殘鑒定標準為計算標準。
四、乙方及乙方家屬代表承諾：
協(xié)議書
甲方：
乙方：(姓名) （性別） （民族） （住址） （身份證號碼） （電話） 。 事由： 年 月 日 時，因 一事?，F(xiàn)甲方與乙方經(jīng)充分協(xié)商，自愿達成如下協(xié)議：
一，甲方一次性向乙方賠償 事故的醫(yī)療費（含搶救費用）、后續(xù)治療費、營養(yǎng)費、傷殘賠償金、誤工費、護理費等各種費用合計人民幣（大寫） 元整（小寫 元）。上述償款已經(jīng)包含法律、法規(guī)及有關(guān)司法解釋所規(guī)定應(yīng)由責任方承擔的所有賠償項目，并已經(jīng)考慮雙方對事故發(fā)生所負責任。若各方在本協(xié)議之外還有其他的損失或費用，將視為各方自行承擔，并自愿放棄向?qū)Ψ街鲝埖臋?quán)利。 二，賠償費用支付時間和方式：
1，支付時間：；除本協(xié)議簽訂之前甲方已經(jīng)支付的 元之外，其余部分于 年 月 日之前分 次付清。
2，支付方式：銀行轉(zhuǎn)賬/現(xiàn)金支付。
三，本協(xié)議為一次性解決全部事故損失和責任，甲方向乙方支付本協(xié)議第一條賠償費用后，乙方不得以任何理由要求甲方承擔其他責任或索要其他賠償費用。
四，本協(xié)議自雙方簽字生效，任何一方不得反悔或者違約。否則，違約方除賠償給守約方方造成的損失外，還應(yīng)向守約方支付本協(xié)議賠償款總額30%的違約金。
五，本協(xié)議簽訂于甲方所在地。若雙方因本協(xié)議發(fā)生糾紛，雙方應(yīng)本著公平、合法的原則協(xié)商解決，若協(xié)商不成，任何一方均應(yīng)向協(xié)議簽訂地人民法院起訴。 六，本協(xié)議一式二份，甲乙雙方各持一份。
甲方（蓋章）： 乙方（簽名）：
本協(xié)議簽訂時間： 年 月 日
甲方： 美發(fā)店
負責人：羅偉華，男，身份證號碼：
陳 兵，男，身份證號碼：
乙方： ，男，身份證號碼：
法定監(jiān)護人：佘國平，男，身份證號碼： 系 之父
法定監(jiān)護人：佘和水，女，身份證號碼： 系 之母
乙方 系甲方美發(fā)店的學(xué)徒，2015年10月5日，乙方 私自駕駛家紡店中陳兵的摩托車外出玩耍（乙方無駕駛證），在返回美發(fā)店途徑“明居家園小區(qū)”時，不慎撞到小區(qū)旁的花壇摔傷?，F(xiàn)就此事，甲、乙雙方經(jīng)平等協(xié)商，達成協(xié)議如下：
一、甲方除去已承擔的醫(yī)療費（約1400元）外，還一次性補償乙方人民幣壹萬壹仟元整（小寫：11000元）。此賠償數(shù)額為乙方現(xiàn)在或?qū)?、直接或間接與該次事故相關(guān)的最終和全部賠償數(shù)額。
二、乙方在簽訂本協(xié)議后，自愿放棄作傷殘鑒定、申請工傷認定及賠償、向人民法院對甲方提起訴訟等權(quán)利。
三、乙方在簽訂本協(xié)議后，不得再因此事向甲方主張任何權(quán)利，也不得以任何方式或理由干擾甲方經(jīng)營，此次調(diào)解結(jié)果為甲、乙雙方最終的處理結(jié)果。
四、乙方在簽訂本協(xié)議時，不存在任何脅迫、欺騙等情形，且能充分認識到自己的病情，具有完全民事行為能力。在簽訂協(xié)議后，乙方不得因此事再以任何方式或任何理由再與甲方發(fā)生任何糾紛，不得因后期治療等不確定因素再向甲方主張任何權(quán)利，簽訂協(xié)議后所產(chǎn)生的任何責任都由乙方自行承擔。
五、本協(xié)議自甲、乙雙方簽字時生效。
本協(xié)議一式三份，甲、乙雙方各執(zhí)一份，見證方留存一份，每份具有同等法律效力。
甲方： 乙方：
見證方：
2015年10月13日
不傷害自己承諾書篇十七
謝汝成。
小學(xué)生作文大全。
它想在船艙底下打一個洞住到里面，還想把船上的食物搬進去留著過冬吃。但是，老鼠的美夢落空了。由于老鼠挖的洞，海水涌進了船艙，船沉了，老鼠也因此葬身大海之中。
聽完故事，我不禁同情起老鼠來。傷害別人就是在傷害自己，這難道不是真理嗎？但是，人們還是常常犯此類爸爸，爸爸讓小明端一盤木炭，在離院子中的一棵大樹站好，并拿起木炭砸那棵樹。還告訴小明，讓他把大樹當成自己受委屈的人，好好發(fā)泄自己的怨氣。過了一會兒，小明發(fā)現(xiàn)自己的白上衣，變成了黑上衣，而大樹卻沒有多少黑印子。小明不明白，自己把木炭明明仍在大樹上，可是為什么自己一身灰呢？于是，小明又去問爸爸，爸爸耐心地對他說：“孩子，你扔的是大樹，大樹安然無恙，自己反而一身灰，這就是傷害別人就是傷害自己的道理。所以，不要用別人的錯誤去懲罰自己，傷害自己。爸爸的話使小明一生受用。
是啊，一次的過錯，不要讓它再延續(xù)下去，用自己的寬容去包容別人，化解恩怨，這才是我們應(yīng)該做的。
不傷害自己承諾書篇十八
人都會對某些東西感到恐懼，遇到的時候會忍不住想要逃避，有時候因為太焦躁了傷到了自己，讓家人朋友都擔心不已。別因恐懼傷害你自己，會讓很多關(guān)心你的人為你擔驚受怕。
我曾經(jīng)很怕打針，因為有一次生病去醫(yī)院打針，不知是那位護士太疲勞了還是經(jīng)驗不足太緊張，她扎了幾次都扎錯地方，好不容易扎對了地方，卻不知道為什么出血了。她手忙腳亂地給我止血，最后順利地給我打了針。但是那時候?qū)︶橆^就產(chǎn)生了恐懼，以致于后來每次生病的.時候，我寧可吃苦藥痊愈得慢一些，也不要打針痊愈得快一些，不管父母怎么勸，都不敢打針。
一直到現(xiàn)在，我依然怕打針，但是我會鼓起勇氣去面對。有一次我生病發(fā)高燒，為了逃避打針，我硬是瞞著父母，偷偷吃了退燒藥，以為能夠在父母發(fā)現(xiàn)之前退燒。沒想到病情不但沒有好轉(zhuǎn)，反而加重了。等父母發(fā)現(xiàn)了把我送到醫(yī)院時，醫(yī)生說再晚一點送過來就會變成肺炎了。父母沒有責備我隱瞞病情，而是自責沒有好好地照顧我。母親責怪自己沒有給我充足的營養(yǎng)，讓我體質(zhì)羸弱；父親責怪自己忙于工作沒有及早發(fā)現(xiàn)我的情況?？粗改敢贿厼槲覔模贿呑载煹纳裆?，我突然覺得很愧疚：因為怕打針，弄得現(xiàn)在不僅自己病得難受，父母也跟著不好受。通過這一次生病，我決定以后無論有多害怕，都要咬緊牙關(guān)去打針，盡快痊愈就能讓父母少擔心一些。
當你被困在恐懼之中時，不是只有你在受苦，關(guān)心你的人也在受苦，而且是為你受苦。所以，勇敢地面對恐懼，別因恐懼傷害到你自己，就算不是為了自己，也該為所有擔心的你的人著想，他們會陪著你一起面對、一起承受、一起克服的。
不傷害自己承諾書篇十九
甲方：
乙方：
1、按國家教育方針開課，正確教育學(xué)生，履行《教育法》和《教師法》中相關(guān)義務(wù)和權(quán)利，為教育對象營造良好的教育環(huán)境。
2、加強校園環(huán)境建設(shè)，確保孩子在校各方面安全和身心健康發(fā)展。
3、為跑讀學(xué)生提供安全保障機制，在正常教學(xué)期間，嚴禁跑讀生私自離開學(xué)校。
2、不得托付任何人接送孩子，孩子不得單獨騎乘任何車輛到校上學(xué)，乙方使用任何車輛接送學(xué)生出現(xiàn)的安全事故，由乙方全部負責。若有特殊情況，需與學(xué)校或班主任取得聯(lián)系，學(xué)生在校外安全一切由乙方負責。
4、學(xué)生不得擅自離校，有事需向班主任書面請假。學(xué)生擅自離校發(fā)生的一切安全事故，有乙方承擔全部責任。
本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有同等效力，從簽字之日起生效，至乙方學(xué)生離開甲方學(xué)校。
甲方簽章。
乙方家長簽字：
班主任簽字。
乙方學(xué)生簽字：
xx年xx月xx日。
不傷害自己承諾書篇二十
許多年后，她站在午后的陽光里，憶起當初依然恍若昨日。墻角，牽牛花攀過桃樹的枝丫，纖纖搭在墻頭，嫩綠的梗翠的要滴出水來，風席卷了花兒的氣息，遠遠的便讓人沉醉。繞過角落，庭下，一把竹制的椅子，一張小巧的桌子，一個安靜的女子。
她是個安靜的女子，纖細的身子盈盈一握，滿頭青絲下一雙滴水涼眸，認識她的人也并不了解她，因為她不喜歡說話，永遠如同遠離塵埃的仙子，即使站在人群中，也仿佛只是身子在，靈魂已遠走。她愛這午后，陽光少了驕縱，天氣也不潮濕。泥土地里泛出的氣息，是熟悉的，干凈的讓她心安的味道。
——題記
一、出逃
那年的夏日，我登上縣城到一個山村的大巴，座位還沒找到，已經(jīng)被擠到一個角落，我的四周塞滿了人，悶悶的，燥燥的，讓人不安，好像暴風雨將來的感覺。車子終于啟動時，整個車廂如同在煮粽子般，排列緊密，貼合，毫無縫隙。我的喉嚨里很堵，仿佛有所預(yù)謀，只要我一開口，就會有東西自我的胃里經(jīng)過喉嚨蜂擁而出。四周皆是我不熟悉的面孔，陌生的讓我有些莫名的恐慌。
這就是我所期待的感覺嗎？遠離熟識，遠離我認為早已厭惡的那片山水，離開那個夢魘。然而，我并不知道，我要去的那個地方，它等待我的又會是什么。
大巴在某個路口下了高速，左拐進入了山區(qū)，道路不平，車子顛簸的很厲害，我努力的抓住扶手，透過車窗，我的視覺告訴我，我真的選擇了一個足夠原始的去處，它并沒有驗證我在網(wǎng)上的查詢，似乎還沒有開發(fā)。
一駝一駝的山峰，高低錯節(jié)，高處可攬月，低處如微丘，山上有很多我并不認識的樹木，片片成蔭，遠遠望去，就是林海。入到深處，這里仿佛割斷了與現(xiàn)代的所有的接合，連手機都斷了信號。
車子終于在幾個小時的轟鳴聲中停下了，我甩甩發(fā)麻的手，干脆把臉貼到玻璃上，再次打量這個我心心念念逃亡的地方。車窗上映出一張年輕的臉，棱角分明，朝氣四溢，如果不是隔著玻璃窗，兩張臉已經(jīng)做了一次最親密的接觸，我啊的叫了一聲，那張臉倏然遠離，不好意思的捎了捎頭，跟我做個了對不起的表情，轉(zhuǎn)到車門口開始張望，看著他靦腆的樣子，我忍不住笑了起來。
那一刻，正是我離開家鄉(xiāng)的十幾個小時后。十幾個小時前，我覺得我的心還很疼，疼的我想把它摘出來，以減輕痛苦。然而，現(xiàn)在，我竟然笑的出來。我不由的按住胸口，確定它是不是還在疼痛。
到了，到了，快下車。司機很大的嗓門。我整理一下自己的情緒，提著簡便的手提包隨著人流下了車。
二、遇見
當我站在那座黝黑骯臟的小旅館前時，我開始為自己的沖動徹底不安起來。只是，太陽已睡去，我別無選擇。旅館絕對沒有經(jīng)營許可證，老板一臉絡(luò)腮胡，是當?shù)氐霓r(nóng)戶。我叫它旅館，其實就是一個院子，幾間平房，隨便擺放幾張床，一個暖瓶，一個布滿灰塵的杯子，沒有淋浴，沒有衛(wèi)生間。我怯怯的走進去，腰已經(jīng)酸的直不起來。但是我躺不下去，床單上的污漬讓我剛剛平復(fù)的心臟，再次翻云覆雨。
兩個小時后，我終于忍耐不住，和身躺在堅硬的木床上。不如我想象，沒有狼嗷嗷的叫聲，但隔壁木床歡樂的吱吱呀呀，伴著女子的放肆，讓我更加痛苦，我的頭感覺要崩裂開來。
我再次出現(xiàn)在街道上，街上幸好還有路燈，有人三三兩兩。晚間的天氣，已經(jīng)不如白日里的熱度，有風經(jīng)過，很是讓人舒心。
有猜拳的叫聲入了耳，我循聲而至，跟老板要了一杯扎啤，一碟花生米。以前我不一個人喝酒，一直覺得喝酒是要群興的行為，人多了，酒興才能起，才能喝的開心?？纱藭r，好像我只能喝酒，沒有別的事可做。我不知道自己到底要了幾杯，我開始笑了，然后又哭了。
我被人拍著肩膀，小姐，小姐，我們要關(guān)門了。
滾開，聽到?jīng)]有，別惹我。
那道好聽的聲音并未因我的粗魯而停止，小姐，很晚了，我送你回去吧？
我爬起來，醉眼朦朧，呵呵，帥哥，你要送我回家？
捎捎頭，靦腆的笑道，你住在哪里？我送你回去。
我腦子里印出大巴玻璃窗上的那張面孔，哦，是那個男孩。
三、落難
男孩叫方塵。我從沒有想過，我會跟這個有過兩面之緣的男孩有什么交集，然而，接下來發(fā)生的事卻讓我始料未及。
我在旅館的房間竟然丟了錢包，只是幾分鐘的時間，我到院子外面所謂的廁所小解的功夫，錢包不翼而飛，我找到老板交涉，老板指著一塊黑乎乎已經(jīng)被涂得無法識別的牌子讓我看，貴重物品，請隨身攜帶。他的表情好像我丟了東西是我活該。
我再次笑出來，十分優(yōu)雅的，燦爛的，當然還有故意流露的嘲諷。
我找到了方塵，他正在寫東西。對我的來訪有些意外，也有些喜出望外。我之前拒絕了他的相邀，現(xiàn)在，我像個落難者，來乞求他的收容。
我沒想到，方塵是一個人住。而且他把自己的地方弄的.整潔雅致，這倒給了我一個意外?；疑膲Γt色的瓦，方塵穿著t恤，牛仔褲，忙碌著為我整理了一個房間。
這是我來到這里的第三天。
我請方塵帶我到那片林?？纯?，方塵爽快的答應(yīng)了。而且很細心告訴我，不能穿裙子，換條褲子吧。還有路比較遠，我們要帶些吃的。
我也換上一件白色的t恤，一條休閑的長褲，心底有些小興奮，我渴望已久的竟然是此時這種感覺，我渴望與野獸相遇，或者說更渴望有一次身體上血淋淋的傷痛。
方塵在前面帶路，幾天的相處，他在我面前已經(jīng)不再紅臉，也開始叫我姐。說實話，我喜歡這個男孩，他懂事，細心，善良。
上山并不順利，因為很少有人通過，方塵要靠手來折斷樹枝或者移開石頭。我們走的很慢，我的手不時被劃破，方塵偶爾停下來等我，或者叮囑我一聲。
山上沒有出現(xiàn)野獸，只有我和方塵。我有些失落，希望繼續(xù)深入。方塵看了看我，突然說，姐，別傷害自己。我們坐在兩塊石頭上，啃著方塵帶來的面包。我聽他這樣說，鼻子一酸，眼淚就吧嗒吧嗒的落在面包上，濕了一大塊。
方塵不再說話，他的表情里竟然有難過，好像還有心疼？我不確定。
四、絕境
從山上回來，方塵好像總是欲言又止。有天晚上，我做了兩個菜，非要方塵陪我喝酒，方塵好像有情緒，我當時沒在意。我拖著他的胳膊，把他拉到桌子邊。霸道的要他跟我一樣，一口氣喝下一杯。
我的心事壓得我好累，酒，實在是個可怕的東西，我開始絮絮叨叨，方塵被我灌了不少吧，反正他臉更紅了。
方塵，我不想了解你太多。因為，我走了，我們此生不會再有交集。方塵，你也不要問我，我是誰，我為什么到這兒。方塵，你還小，以后，你有了女朋友，一定要好好的對她，一生一世。
姐，我會的，我會的，姐，我什么都不問。方塵搖著頭，我就想說，你要好好的生活，不要為了任何事，傷了自己，不值得。
哈哈，小鬼，你......我笑出了眼淚，心底的壩被打開了缺口。
我至今搞不清楚我在那天晚上到底還說了些什么，我只知道壓著我的那個血塊，一點一滴的稀釋，分散，然后順著我的臉頰流淌。
方塵瞪著一雙桃花眼。呵呵，我說，你的眼睛更紅，好像兔子。
然后，他打掉我的手，狠狠的把我壓在椅子上，不由分說的吻住我喋喋不休的嘴唇。我承認，我在那一刻沉淪了，我心里很清楚，我知道那是方塵，然而我并沒有把他推開，我迎合著他，把自己完全交給了這個我對他有著好感的男孩。他才23歲，我比他大六歲，而且已婚三年。
站在那片林海前，我深深的懊悔了，我像一個蒙著眼睛走路的瞎子，把自己逼入了絕境。
五、回家
我從一個地方逃離，因為一場糾纏不休的花事。而今，我又從另一個地方逃開，因為方塵的眷戀。
方塵緊緊的抱著我，帶著哭腔，姐，我舍不得讓你走。
推開他有些發(fā)抖的雙肩，我說，方塵，我會記住你，都是姐的錯。姐......得回家了。
我知道你要回家，但是答應(yīng)我，無論如何，你都不要傷害自己。
方塵為我買好了車票，我堅持不要他送我。面對他，我總是想殺了自己。我甚至在想，或者我可以遭遇一次車禍，一次山體滑坡，讓我不用付出勇氣的離開。
我還是回家了，結(jié)束了那場短暫的婚姻。
然而，十年來，那一次出逃，像枷鎖一樣緊緊的鎖著我，讓我的心不得安寧。我總是在睡夢中驚醒，一次次在林海中穿越，在燈光陰暗不明的路上來來往往，在那座小院里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。方塵年少的臉在記憶里已經(jīng)看不清模樣，卻一樣用他的眷戀索取走我所有的笑。
我在庭院里，移植了些牽?；ǎ谠鹤永镏昧艘话褤u搖椅，我的思想在搖搖椅里，兜回，延伸。我學(xué)會了寫字，寫些別人看不懂的字，我開始看書，看一些驚魂或風月的書，把自己逼入絕境或者哭到痛心。
人生，總有許多中疼痛，當我們妄想用另一種痛來治療它的時候，已經(jīng)感染了另一種不幸。生活，會給我們千萬種選擇，別傷害自己，也別傷害別人。歲月的石子也許會壓彎我們的身體，但請挺直我們的靈魂，否則我們將墮入塵網(wǎng)，死死不休。
不傷害自己承諾書篇二十一
為認真貫徹落實集團公司、廠20xx年安全工作安排，牢固樹立“職工的生命安全和健康高于一切”的理念，促使車間廣大員工充分認識到“違章是事故之源，違章是傷亡之源”，“反違章”是使命、是義務(wù)、更是責任的思想，進一步完善落實“一崗雙責”職責，全心全意依靠全體職工，履職盡責，采取切實有效的措施實現(xiàn)“零傷害”。車間決定開展各層級員工“無隱患、零違章、零傷害”承諾書簽訂活動，具體要求如下：
一、車間全體員工要深刻認識承諾書簽訂的重要意義，認真做好本次承諾活動的實施工作，讓安全承諾與每一個人的切身利益掛鉤，讓他們自己權(quán)衡利弊，做到對工作負責，對家庭負責，對自己負責。
二、承諾書簽訂要求（指導(dǎo)書：見附件1.2）。
1.崗位操作人員簽訂《“無隱患、零違章、零傷害”操作承諾書》（附件1）；
2.班長、車辦人員簽訂《“無隱患、零違章、零傷害”管理承諾書》（附件2）；
3.承諾書由本人手寫在a4信紙上；
4.附件承諾書只作參考，個人承諾要結(jié)合崗位安全生產(chǎn)職責、本崗位特點，制定有針對性的承諾措施，不能千篇一律，確保安全生產(chǎn)承諾事項的有效落實。
5.對不符合管理要求的承諾書，退回班組重新簽訂。
三、本次承諾活動全體員工2月28日前必須完成,交安全組存檔。
四、承諾書簽訂后由交車間安全組統(tǒng)一保管。
鎳電解三車間。
20xx年x月x日。
不傷害自己承諾書篇二十二
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
為貫徹落實國家、學(xué)校有關(guān)安全工作管理規(guī)定，防患于未然，提高學(xué)生的自防、自衛(wèi)、自治、自救能力，確保學(xué)生的'人身和財產(chǎn)安全，按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定，本人做出以下承諾:。
1、放假按時回家，決不在外停留，回家前打電話通知家長，回家后第一時間與班主任老師取得聯(lián)系（手機短信）。
2、嚴格遵守國家法律、法規(guī)、遵守學(xué)校有關(guān)規(guī)定，嚴禁參與不法活動，嚴禁違法犯罪事情發(fā)生。不參與非法組織活動，不偷、不搶、不騙、不打架斗毆、不酗酒、不參與賭博或變相賭博活動。
3、遵守交通法規(guī)，回家和返校途中不乘坐超載車輛，不乘坐非法運營車輛，不乘坐無牌、無照、無保險的“三無”車輛，不乘坐非客運車輛和無資質(zhì)車輛。橫穿馬路有人行道一定要走人行道，注意來往車輛，時時處處注意交通安全。
4、增強自我防范和保護意識，不在危險地段逗留和玩耍，嚴防危險事故發(fā)生。遇雷雨天氣，不得在大樹、高大建筑物下避雨，并注意無蓋下水道，不在危險房屋、墻壁下逗留。
本人鄭重承諾，以上事項已知曉，并保證在假期中嚴格遵守，凡因違反上述規(guī)定產(chǎn)生的一切后果及責任由本人負責，與學(xué)院無關(guān)。
本人已經(jīng)認真閱讀《廣南縣第四中學(xué)校放假學(xué)生離校安全承諾書》，現(xiàn)鄭重承諾一定嚴格遵守其規(guī)定及注意事項！
承諾人：
日期：20xx年xx月xx日
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