教案中還可以加入一些教學評價的方法，對學生的學習情況進行掌握和分析。引導學生進行思考和問題解決，激發(fā)學生的思維能力和創(chuàng)造力。查看這些教案范文，可以發(fā)現(xiàn)不同教師對于教學目標的理解和教學方法的運用是有差異的。
幼兒園防地震安全活動教案篇一
1.通過演習，訓練教師和幼兒在地震的狀況下根據(jù)幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
2.教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為。
4.加強幼兒的安全意識。
5.增強安全意識，克制自己的好奇心，不去危險的地方玩耍。
1.幼兒、家長和教師共同收集報刊、雜志中有關(guān)汶川地震的資料或圖片。
2.了解地震中自救的基本常識。
一、觀看圖片，感受地震給人類帶來的災(zāi)難。
1.結(jié)合圖片講述地震來臨時的情況。
幼兒：略教師小結(jié)：地震時，使建筑物受到了很大的破壞，如：房屋倒塌、橋梁斷裂……所以給我們生命和財產(chǎn)帶來了極其嚴重的損害。地震還可能引發(fā)火災(zāi)、水災(zāi)、瘟疫。
2.小朋友聽了以后有什么感覺？(害怕、擔心)引導幼兒說說自己的見識和感受。知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生。
二、通過游戲教育幼兒在發(fā)生地震時，怎么樣保護自己。
(一)與幼兒討論地震發(fā)生時如何保護自己。
教師：當?shù)卣饋砼R時，我們應(yīng)該怎么樣保護自己呢？怎么樣做才是安全的呢？
幼兒：略現(xiàn)在，咱們一起看看其他的小朋友是怎么保護自己的？
(二)師幼小結(jié)。
1.當你在室內(nèi)的時候，可以躲在墻角、廁所等容易構(gòu)成三角支撐的地方以及結(jié)識堅固的家具底下或旁邊。用身邊的坐墊、枕頭等柔軟物保護頭部。選好躲藏處后，正確的避震自姿勢為;蹲下，低頭，閉眼或用手保護頭部。還可以用濕毛巾捂住嘴、鼻子以防吸入灰塵和毒氣。千萬不要跑到陽臺或窗戶旁邊，要遠離玻璃門窗，或是懸掛物物下。
2.如果是在室外，應(yīng)該盡快跑到開闊的地方。要遠離樓房、圍墻、樹木、廣告牌等，更不要躲到地下通道中或高架橋下面。不要坐在汽車里，要到空曠的廣場避難。
3.千萬不能跳樓或者進電梯。
4.如果被埋，不要驚慌，要想辦法保護自己?？梢栽O(shè)法敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出求救信號。
1.學習正確的撤離動作。
提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法。(雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離)。
2.出示班級撤離圖，帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑？使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3.啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項。如按順序，不擁擠;聽老師的指揮等。
三、組織幼兒"實戰(zhàn)演習"演練室內(nèi)避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現(xiàn)擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。
四、教育幼兒在發(fā)生地震時，不慌張，及時躲避，運用逃生技巧。
師："地震雖然很厲害，但是小朋友不能慌張。在地震發(fā)生時，地面開始搖動后，還是有一小段時間可以用來躲避，如果在這段時間內(nèi)躲到安全的地方，就不會受到傷害。"。
通過本節(jié)內(nèi)容的學習和實際演練，讓全班幼兒知道了，地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以從災(zāi)難中將傷害降到最低，遇到困難不要退縮，遇到危險不要慌張，要學會冷靜對待天災(zāi)，小朋友之間要從小培養(yǎng)互幫互助的情感友誼，樹立一方有難，八方支援的愛心巢屋。
幼兒園防地震安全活動教案篇二
孩子是我們國家和民族的未來，我們要保護孩子的生命，如果從小對他們進行生命教育，進行知識的訓練、避險的訓練和生存的訓練，讓孩子們從小具備逃生的能力，具備避險的能力，具備自救的能力，那這種傷亡就能降到最小。因此我們讓應(yīng)急避險走進課堂，走進孩子們當中，更好地用知識來守護生命。4月27日，結(jié)合活動《地震了怎么辦》，我們大班年級組開展了“防震演練”活動?；顒幽繕耍?/p>
1、知道地震會給我們帶來傷害，但是科學的逃生方法可以將傷害減少。
2、用科學的方法組織孩子進行逃生演習，并且知道當遇到危險時要冷靜聽指揮。
3、提高緊急避險、自救自護和應(yīng)變的能力。
錄象片段。
一、自由討論，引出逃生演習
2、小結(jié)：地震是人類無法抗拒的，它會給人類社會造成一定的傷害，但通過應(yīng)用一些避險的知識和逃生的方法可以盡力地將自然災(zāi)害的危害減弱，減小。通過回憶地震時的情形，讓幼兒知道地震會給我們帶來危害。
二、觀看視頻并討論，用科學的方法進行逃生演習
1、觀看逃生的視頻，他們在逃生時是怎么做的？
我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己?幼兒討論尋找最有效的保護方法。（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）
2、出示班級撤離圖，帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑？使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、小結(jié)逃生演習的要求：逃生演習的要求：一是要保持安靜，聽教師指揮；二是幼兒分前后兩個教室門走，由一名幼兒扶住教室門；三是走樓梯時分成兩個隊列，一排靠扶梯，一排靠墻壁走；四是在操場上的跑道那里集合。
3、幼兒進行逃生演習。
(1)保持安靜，聽教師指揮；大一班和大二班分別到到操場和中央大道。
(2)要有順序地疏散，在樓梯下樓時，不準幼兒在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。走樓梯時分成兩個隊列，一排靠扶梯，一排靠墻壁走.
(3)在操場上的跑道那里集合。疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。各班幼兒到達集中地后，要蹲下，保護頭部。
(4)等到演練結(jié)束后，當聽到疏散的信號后，按預定的路線和集中地、有秩序地進行疏散。
4、帶幼兒回教室，進行小結(jié)。
小結(jié)：在遇到危險的時候，我們一定要冷靜，要聽老師的指揮。
災(zāi)難告訴我們培養(yǎng)孩子的自我保護意識有多么的必要，所以預防災(zāi)害，要從孩子做起。我們只有學會了面對災(zāi)害的這種逃生的知識和技能，我們才能用一種科學和理性的態(tài)度去認識生命，尊重生命，多一些基本常識和自救辦法，就可能多一分逃生的機會。為此，演練時我們首先通過讓幼兒觀看逃生的視頻，學習討論一些科學的逃生方法演練時，并帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置，使幼兒進一步了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。演練時，孩子們在老師的帶領(lǐng)下，雙手緊抱頭部、弓著身子，緊張有序地從教室撤離。這次防震演練活動使幼兒知道了地震會給我們帶來傷害，知道當遇到危險時要冷靜聽指揮，學習了一些科學的逃生方法和地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識，掌握了遇到地震發(fā)生時，最大限度地減輕地震損害的方法，從而提高了幼兒緊急避險、自救自護和應(yīng)變的能力。
幼兒園防地震安全活動教案篇三
1、初步了解地震帶來的后果，知道地震是一種自然災(zāi)害。
2、讓幼兒知道地震中的自救基本常識。
3、在情景演練中，幼兒將自救知識轉(zhuǎn)化為自我保護能力。
1、地震的資料圖片。
2、書包、桌子、盆子、毛巾、水、等物品。
3、動畫課件、ppt課件。
一、引導幼兒認識、了解地震。
1、讓幼兒觀看地震的動畫，讓幼兒直觀的觀看地震時的情景。
教師：今天，老師給你們帶來了一段動畫片，我們一起來看一看。（請幼兒觀看相關(guān)地震的動畫）。
教師：你們剛剛看到了什么？（地震）地震給我們帶來了哪些災(zāi)害？
2、請幼兒看看有關(guān)地震引發(fā)的災(zāi)害圖片（房屋倒塌、破壞財物、山體滑坡、人員傷亡）。
二、引導幼兒知道一些有關(guān)地震的自救知識。
2、教師和幼兒一起討論，討論后請幼兒觀看室內(nèi)自救動畫。
小結(jié)：地震來時如果我們在家里，我們要及時找安全的地方躲避好如：桌子底下、床底下、家里的衛(wèi)生間，待地震停后要及時跑到外面空曠的地方去。跑的時候要用身邊的物品或手保護好頭。
三、組織幼兒地震演習。
1、教師：現(xiàn)在我們知道了這么多在地震中自救的方法，那么如果現(xiàn)在發(fā)生地震你會怎么做？現(xiàn)在，我們就來進行一次地震演習，當聽到警報響時，你們就趕快想辦法躲到安全的地方。
2、給幼兒展示已準備好的自救場景。
3、提示幼兒奔跑時應(yīng)注意的一些事項。
4、給幼兒講解演習的流程。
當幼兒聽到音樂響起的時候是說明地震來了，教師這時組織幼兒找好躲避的地方。當幼兒聽到音樂已經(jīng)停時說明地震已經(jīng)停了，這時教師組織幼兒有序的往空曠的地方轉(zhuǎn)移。
教師：“今天我們學習了這么多的自救知識，當?shù)卣饋頃r不用怕！我們只有多學習和演練自救的方法，來保護自己。小朋友們，記得把我們今天學到的自救方法與家人、朋友分享，好嗎？”
幼兒參與本活動的興致很濃，為了讓孩子更深刻形象地了解和熟悉一些地震災(zāi)害來臨的情況和自救方法，我們通過這次活動，使孩子們知道了一些有關(guān)地震的自救方法，以防護孩子們健康成長。幼兒通過本次活動提高了自我保護的意識和能力，更加懂得生命的可貴。
幼兒園防地震安全活動教案篇四
1、引導幼兒知道發(fā)生地震時應(yīng)如何應(yīng)變，掌握好逃生的技巧。
2、增強幼兒的安全意識。
3、掌握好躲、爬、鉆、跑的技能，提高身體運動素質(zhì)。
4、以地震為契機對幼兒進行情感教育。
5、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。
地震后的圖片
1、觀看發(fā)生地震的圖片師：小朋友們，看看今天老師給你們帶來了什么圖片。
2、出示圖片(邊出示圖片邊設(shè)問、講解)。
(1)發(fā)生什么事情啦?
(2)發(fā)生地震的時候，有什么感覺和現(xiàn)象發(fā)生?
(3)地震給人類帶來什么災(zāi)難和危害?
3、發(fā)生地震時應(yīng)該如何應(yīng)變
(2)小結(jié)
地震發(fā)生時，千萬不要驚慌，要鎮(zhèn)靜，趕快跑到空曠的地方，如果你在家里的時候，要配合爸爸媽媽趕快把煤氣、電、水龍頭等關(guān)掉，來不及跑出家門就把臉盆或是鍋等東西罩在自己頭上，或者跑到桌子、椅子、床底下躲起來，以免被天花板上的吊燈或其它東西掉下來砸傷自己。不可以躲在招牌處或玻璃處，以免它們掉下來砸傷自己。
4、地震逃生游戲引導孩子們要注意別驚慌，要注意掌握躲、閃、鉆、爬的技能，別撞倒別人，要互相關(guān)心同伴是否脫離危險，互相護持，老師要注意引導幫助孩子們掌握逃生技能。
幼兒園防地震安全活動教案篇五
活動目標：
1．了解地震的基本知識及地震造成的危害。
2．幫助幼兒掌握地震發(fā)生時自我保護的方法，掌握逃生技巧。
3．教育幼兒遇到地震時能聽從老師和成人的指揮，做出基本的自救行為。
4．培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識和自我保護能力。
5．加強幼兒的安全意識。
活動準備：
有關(guān)地震知識的錄像短片。
活動過程。
一、觀看地震知識的'錄像片段，了解地震造成的危害。
（一）通過短片讓幼兒了解，由于地球不斷運動，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶造成巖層突然發(fā)生破裂或震動，這就是地震。
（二）教師提問：剛才你們看到了什么？地震會給我們帶來什么危害呢？
幼兒自由講述：地震時，地面會劇烈震動、裂開大縫，房屋倒塌，家里的東西都被壓壞了，有時我們的生命也受到威脅，地震的確給我們帶來很大的危害。所以今天我們一起來學習一些避震的知識。
二、幫助幼兒掌握一些地震發(fā)生時自我保護的方法。
（一）小朋友，如果發(fā)生了地震，我們該怎么做呢？
（二）教師對正確的做法進行小結(jié)：
1、當你在室內(nèi)的時候，可以躲在墻角、廁所等容易構(gòu)成三角支撐的地方以及結(jié)識堅固的家具底下或旁邊。用身邊的坐墊、枕頭等柔軟物保護頭部。選好躲藏處后，正確的避震自姿勢為；蹲下，低頭，閉眼或用手保護頭部。還可以用濕毛巾捂住嘴、鼻子以防吸入灰塵和毒氣。千萬不要跑到陽臺或窗戶旁邊，要遠離玻璃門窗，或是懸掛物物下。
2、如果是在室外，應(yīng)該盡快跑到開闊的地方。要遠離樓房、圍墻、樹木、廣告牌等，更不要躲到地下通道中或高架橋下面。不要坐在汽車里，要到空曠的廣場避難。
3、千萬不能跳樓或者進電梯。
4、如果被埋，不要驚慌，要想辦法保護自己?？梢栽O(shè)法敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出求救信號。
三、教育幼兒在發(fā)生地震時，不慌張，及時躲避，運用逃生技巧。
地震雖然很厲害，但是小朋友不能慌張。在地震發(fā)生時，地面開始搖動后，還是有一小段時間可以用來躲避，如果在這段時間內(nèi)躲到安全的地方，就不會受到傷害。
幼兒園防地震安全活動教案篇六
1、讓孩子觀看防震救災(zāi)圖片，了解地震的危害性和學習自救方法的重要性。
2、在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時應(yīng)如何有秩序地逃生自救以及來不及逃離的情況下如何躲避地震。
在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時應(yīng)如何有秩序地逃生自救以及來不及逃離的情況下應(yīng)如何躲避。
讓小學生初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)。
（一）引入新課
請學生談感受。
（二）教師講解有關(guān)地震時應(yīng)注意的問題
1、播放地質(zhì)災(zāi)害視頻，介紹它產(chǎn)生的原因。
2、討論強調(diào)地震來時注意的問題：
1）、家庭應(yīng)準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內(nèi)，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。
2）、地震發(fā)生時，如何進行個人防護？
a、如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結(jié)實的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。
b、如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。
c、如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。
d、如果你在百貨商場，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉(zhuǎn)移。
e、如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部;背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。
f、無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。
（三）進行簡單的防震演練
在老師的統(tǒng)一指揮和部署下，隨著地震警報聲一響，馬上有秩序逃離。
（四）總結(jié)
地震這么可怕，是不是我們要時刻警惕？那我們是不是就坐不安，睡不好，學無心？
其實地震來之前是有征兆的。
幼兒園防地震安全活動教案篇七
活動目標：
1、通過演習，訓練幼兒在地震的狀況下根據(jù)幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為。
3、培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識和自我保護能力。
活動準備：
1、教師幼兒共同收集報刊、雜志中有關(guān)汶川地震的資料或圖片。
2、了解地震中自救的基本常識。
活動過程：
一、聽音樂。
1、請學生閉著眼睛聽音樂，讓學生感受地震時天崩地裂的感覺。教師觀察幼兒的表情。
2、聽完音樂提問：音樂表現(xiàn)的是什么事情?(地震時的聲音)幼兒聽了音樂以后有什么感覺?(害怕、擔心)引導幼兒說說自己的見識和感受。知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生。
3、那地震來了我們要怎么辦?
二、幼兒自主進行撤離演練，幼兒根據(jù)討論的結(jié)果按自己的方法進行演練，教師對幼兒的演練做觀察記錄。
三、幼兒評價自己的撤離演練。
四、教師對幼兒的撤離演練發(fā)表自己的看法，講述觀察記錄，總結(jié)幼兒的演練效果(教師從幼兒的撤離路線，撤離時的動作進行評價)。
五、教幼兒安全有效的撤離。
1、學習正確的撤離動作。
2、提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己?幼兒討論尋找最有效的保護方法。(雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離)。
幼兒園防地震安全活動教案篇八
1.引導幼兒知道發(fā)生地震時應(yīng)如何應(yīng)變，掌握好逃生的技巧。
2.增強幼兒的安全意識。
3.掌握躲、爬、鉆、跑的技能，提高身體運動素質(zhì)。
4.以地震為契機對幼兒進行情感教育。
發(fā)生地震的圖片等。
(一)觀看發(fā)生地震的圖片。
1.小朋友們，你們知道什么是地震嗎?
2.出示圖片(邊出示圖片邊設(shè)問、講解)。
(二)圍繞圖片與幼兒展開討論。
1.提問幼兒：
(1)發(fā)生什么事情啦?
(2)發(fā)生地震的時候，有什么感覺和現(xiàn)象發(fā)生?
2.地震給人類帶來什么災(zāi)難和危害?
3.教師小結(jié)。
(三)發(fā)生地震時應(yīng)該如何應(yīng)變。
1.小朋友們，如果我們這里發(fā)生了地震，我們該怎樣做呢?
2.我們還可以有其它的逃生方法嗎?
3.教師小結(jié)：
(1)地震發(fā)生時，千萬不要驚慌，要鎮(zhèn)靜。
(2)趕快跑到空曠的地方。
(3)如果你在家里的時候，要配合爸爸媽媽趕快把煤氣、電、水龍頭等關(guān)掉，來不及跑出家門就把臉盆或是鍋等東西罩在自己頭上，或者跑到桌子、椅子、床底下躲起來，以免被天花板上的吊燈或其它東西掉下來砸傷自己。
(4)不可以躲在招牌處或玻璃處，以免它們掉下來砸傷自己。
(5)如果在車上，要趕快把車熄火，?？吭诳諘绲牡胤?，走出車外。
(四)地震逃生游戲。
引導孩子們要注意別驚慌，要注意掌握躲、閃、鉆、爬的技能，別撞倒別人，要互相關(guān)心同伴是否脫離危險，互相護持，老師要注意引導幫助孩子們掌握逃生技能。
(五)延伸活動。
在汶川縣大地震中，我們看見許多小朋友受傷了，他們的房子沒了，爸爸媽媽沒了，家也沒了，我們能為他們做些什么呢?(幼兒充分討論)。
教師小結(jié)：為災(zāi)區(qū)小朋友獻愛心有關(guān)內(nèi)容。
遇地震，先躲避，安全三角找空隙。
承重墻角曲身體，瞅準機會逃出去。
遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地。
幼兒園防地震安全活動教案篇九
活動目標：
1．了解5·12地震的有關(guān)消息。
2．學習一些安全防護方法。
活動準備：
刊登5·12地震信息的報紙、制作捐款箱的盒子和紅紙、膠帶。
活動過程：
一、關(guān)于地震的消息。
1．“昨天，我們國家發(fā)生一件大事情，你們知道嗎？”
2．出示圖片剪報：交流、介紹一些關(guān)于地震的消息，如地震震斷了很多公路，現(xiàn)在許多小朋友被壓在倒塌的樓房下；解放軍叔叔已經(jīng)前往四川救援等。
二、地震時，我們怎樣保護自己。
1．“地震時，我們可以怎樣保護自己呢？”
2．介紹地震來臨時的防護知識。
(1)尋找用堅固的物品護住自己的頭。
(2)站在墻角根的三角地帶。
(3)尋找靠近水源的地方。
(4)有秩序地疏散。
3．演習一些地震時的安全防護方法。
三、怎樣關(guān)心遭受地震的人。
1．“這一次地震造成了很多人的傷亡，許多叔叔阿姨和小朋友至今還被壓在倒塌的房子底下，我們可以怎樣關(guān)心呢？”幼兒交流關(guān)心的方法(打慰問電話、捐款、捐學習用品等)?！懊魈?，我們一起來進行一次募捐會，為災(zāi)區(qū)的小朋友和叔叔阿姨們獻出自己的愛心。”
2．與幼兒一起制作捐款箱、準備募捐會。
幼兒園防地震安全活動教案篇十
1、在看看、說說、學學中了解地震自救的基本常識。
2、情境遷移，進行地震自救演練。
1、重點：能仔細觀察畫面，理解圖片內(nèi)容。
2、難點：認識、了解地震，學會地震自救的基本常識。
1、幼兒安全繪本《地震自救》ppt圖片、相關(guān)地震自救的現(xiàn)實照片。
2、地震博士圖卡。
3、模擬地震的聲音磁帶、錄音機。
1、師幼共同討論：“你們知道去年發(fā)生在中國的汶川大地震嗎？”
2、ppt圖片：老師帶來了一本關(guān)于地震的書《地震自救》，我們一起來看一看。
3、這時候，你該怎么辦，地震確實很可怕，讓我們一起來想一想對策？
1、出示地震博士圖卡：“我是地震博士，下面我將向你介紹有關(guān)地震的各種知識，即使地震發(fā)生了，你也能從容應(yīng)對。”
2、ppt圖片6：地震來了，屋子里是怎樣的一副情形？
（屋子怎么了？電燈怎么了？小朋友們怎么了？屋子里會有些什么聲音？）。
3、幼兒猜測：屋里還會有些什么東西？
4、我們看一看屋里的東西會發(fā)生什么變化？會發(fā)出怎樣的聲音？
ppt圖片7：書架怎么了？書架上的書會怎么樣？
ppt圖片8：玻璃窗會怎么樣？發(fā)出什么聲音？
ppt圖片9：花瓶和擺放花瓶的架子會怎樣？發(fā)出什么聲音？
ppt圖片10：抽屜又會發(fā)生怎樣奇怪的變化？
5、ppt圖片11：嘎嗒、嘎嗒、哐當、哐當，萬一地震突然來襲，我們該怎么辦？小朋友們的動作、姿勢是怎樣的？他們用什么東西保護自己的頭部？請個別幼兒來學一學。
6、ppt圖片12：這幅圖上畫的是什么，代表什么意思？地震結(jié)束后，我們要怎么做？
7、ppt圖片13、14、15、16、17、18、19、20：讓我們看一看生活中的小朋友們是怎么在地震來臨時進行自救的。
1、介紹演練方法和要求：當你感覺到地震來臨時，請你用學到的自救方法跟老師一起轉(zhuǎn)移到安全的地方。
2、教師播放地震模擬音樂，幼兒就近尋找可以利用的物品用正確的姿勢保護頭部。
3、音樂結(jié)束，地震減弱，幼兒按教師口令轉(zhuǎn)移。
幼兒園防地震安全活動教案篇十一
科學對待地震。
xx班教室。
向?qū)W生介紹地震的有關(guān)知識，使學生能夠科學地對待地震。
介紹講解，交流發(fā)言。
（一）地震的成因和分布。
（二）地震前兆異常。
在介紹地震的成因和分布的過程當中，班級的同學都積極地參與到其中，運用所學的地理等知識來解釋，每個同學都發(fā)表了自己的意見，氣氛熱烈。
（三）地震預防知識。
1、學習地震知識。
（1）學習地震知識可使你在地震時不害怕、不驚慌，避免不必要的傷亡。
（2）了解家庭、學校和辦公房所處的地質(zhì)構(gòu)造情況。
（3）掌握基本的地震防御辦法。
（4）注意身邊自然界的異?，F(xiàn)象。
（5）不要聽信和傳播地震謠言。
2、室內(nèi)防震措施。
（1）高柜要和墻體固定在一起，以免傾倒砸人或堵塞逃生之路。
（2）較高的家具上面堆放笨重物品。
（3）最危險的是組合家具，可用角鐵或結(jié)實的木條固定各部分，再和墻體連接，或干脆拆除。
（4）固定桌面上的貴重物品，如計算機等。
（5）系緊或加固懸掛物，如燈具、掛鐘鏡框和廚房用品等。
（6）取下陽臺圍欄上的花盆、雜物。
（7）臥室，尤其是老人或兒童的臥室盡量少放家具和雜物，尤其不要放高大物品。
（8）有條件的家庭，可設(shè)計一個室內(nèi)避震空間。如重點加固一間居室或在床上增設(shè)結(jié)實的抗震框架等。
（9）每個家庭成員都要熟悉電、水、氣閥門的位置，掌握正確的關(guān)閉方法。
（10）不要把易燃、易爆物或農(nóng)藥、有毒物品放在屋內(nèi)。
3、室外防震措施。
（1）正門、樓道、走廊不堆放雜物，以利人員疏散。
（四）總結(jié)：
今天，我們了解了有關(guān)地震的知識，希望同學們能夠科學地對待地震。
班會效果：通過班會同學們了解了有關(guān)地震的知識，克服了懼怕地震的心理，掌握了有關(guān)地震的防護知識，能夠科學地對待地震。
幼兒園防地震安全活動教案篇十二
防震疏散副總指揮：安娜魏俏。
防震疏散小組成員：馬紅霞石磊強莉李杰及各班班主任等。
1、疏散路線：
從東門疏散的班級：大一班、小一班、中一班、小四班和小三班從東樓梯下樓由東門疏散；
從北門疏散的班級：中二班、中三班、小二班和中四班從西樓梯下樓由北大門疏散；
2、疏散通道人員設(shè)置。
地震發(fā)生后，負責通道疏散的人員，要迅速趕到指定位置履行職責，打開應(yīng)急通道：正門為吳雙明，廚房東門為王亞玲，操場門為周記滿。
3、樓梯疏散人員設(shè)置：
相關(guān)人員在聽到廣播示警后迅速趕赴各樓梯口引導各班有序疏散，避免擁擠踩踏事故發(fā)生。具體分工為東側(cè)1—2樓樓梯魏俏負責，2—3樓樓梯馬紅霞負責，西側(cè)1—2樓樓梯強莉負責，2—3樓樓梯石磊負責。
4、樓層巡視檢查：
相關(guān)人員在幼兒全部撤離后負責檢查本樓層所有教室，確保無人員遺漏。具體分工為一樓魏俏，二樓馬紅霞，三樓石磊。
防震疏散指揮人員要有組織、有計劃的開展。各班班主任老師及防震疏散小組成員起著重要的作用，各班班主任老師要預先向幼兒做好地震知識的宣傳，讓幼兒懂得一些地震知識和自救方法，防震總指揮要做好人員分工，一旦發(fā)生地震必須親臨指揮，確保師生人身安全。
防震疏散指揮人員應(yīng)做到明確職責，責任到人。一旦發(fā)生地震，防震疏散領(lǐng)導小組成員要在第一時間到達所負責的崗位，每層樓的樓梯口、疏散口、每個拐彎處等，都有專人負責。
當聽到地震發(fā)生的信號后，全體師生應(yīng)立即開始疏散，應(yīng)該做到：
1、要保持鎮(zhèn)定，穩(wěn)定幼兒緊張情緒，切莫驚慌失措。盡快帶幼兒到指定地點，躲避到安全地帶，千萬不要匆忙逃離，防止房屋坍塌砸傷。
2、在室內(nèi)來不及逃離的幼兒，老師應(yīng)引導幼兒立即就近躲避，采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量縮小，躲到桌下或墻角，以保護身體避免被砸，但不要靠近窗口。
教師教會幼兒躲避的姿勢：在桌下躲避的幼兒，將一只胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿；在墻角躲避的幼兒，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部；臥倒或蹲下時，也可以采用以下姿勢：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
3、正在二樓走廊的師生，也應(yīng)立即選擇有利的安全地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗邊。
4、在一樓活動的師生，應(yīng)跑到空曠的院子里，避開建筑物和電線，用雙手放在頭上。
5、正在三樓平臺活動的師生，可不急于馬上回到一樓院內(nèi)，應(yīng)就地在平臺躲避，在老師指揮下臥倒或蹲下，并用雙手保護頭部。
6、在班級以外的教師聽到發(fā)生地震的信號后，應(yīng)立即停止手頭工作，馬上趕到自己班級幼兒的活動地點，協(xié)助帶班教師組織幼兒集合和疏散。
7、防震指揮人員要按預先的.分工，迅速到每個地點檢查避震和疏散情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當措施的，要及時糾正。
等到主震結(jié)束后，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地點為操場。
疏散時注意事項：
1、要有秩序地疏散，二樓、三樓相關(guān)班級的幼兒，分別從東西兩個樓梯下樓，下樓時教師要引導幼兒不要擁擠，避免跌倒、擠壓、擠傷。
2、防震領(lǐng)導小組成員應(yīng)在每層樓的樓梯口和疏散口接應(yīng)，協(xié)助老師指揮幼兒有秩序疏散。疏散過程中，引導幼兒雙手護頭，以防被砸；要迅速有序的前進，不要慌亂奔跑；疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
3、各班師生到達操場后應(yīng)立即清點人數(shù)，并向總指揮報告，確保不漏掉一名幼兒。
演習結(jié)束后，演指揮惠艷華就本次演習暴露出來的不足和錯誤詳細指出，便于整改。
高新長慶幼兒園。
幼兒園防地震安全活動教案篇十三
發(fā)生地震的現(xiàn)象也會在所難免地出現(xiàn)，而且小朋友們都是來自五湖四海，所經(jīng)歷的地方也會隨著年齡的增加而增多，家長們常會利用假期的時候帶著孩子們到處去旅游，很多地區(qū)都偶然會發(fā)生一些小地震或大地震，這個天然的災(zāi)難也許在某一天會降臨。那么在發(fā)生地震的時候，我們該如何應(yīng)變呢？于是，特此設(shè)計了這次活動。
處于中班的幼兒，極少有經(jīng)歷過地震的，因此，為了讓孩子們感受到地震的可怕，便設(shè)計了讓孩子們戴上立體眼鏡觀看一段發(fā)生地震時的立體影片，讓孩子們切身體會一下發(fā)生地震時的感覺和可怕之處，有利于孩子們更好地接受安全知識；讓孩子們學會安全知識，目的是要學以致用。于是，我便設(shè)計了地震演習的環(huán)節(jié)，讓家長們帶著孩子們進行地震演習。有利于讓孩子們更好地掌握逃生技巧。
1、引導幼兒知道發(fā)生地震時應(yīng)該如何應(yīng)變，掌握好逃生的技巧。
2、掌握好躲、爬、鉆、跑的技能，提高身體運動質(zhì)素。
3、培養(yǎng)幼兒互相關(guān)心的情感，增強幼兒的安全意識。
課件《地震發(fā)生時，該如何應(yīng)變》；發(fā)生地震的影片一張；桌子、椅子、臉盆、床、鍋爐、衣柜等各7份；公共汽車3輛；商店一個（用kt板制作一個大門和兩面墻。
一、活動的導入：孩子們隨著《小紅軍》的音樂，跳著舞進入場地。
二、觀看發(fā)生地震的立體影片。小朋友們，今天除了我們這些小紅軍之外，還來了許多紅軍叔叔呢，現(xiàn)在，我們一起來看看。
三、圍繞影片與幼兒展開討論：
1、提問幼兒：
（1）、剛才的故事里有哪些人物？發(fā)生在什么時候、地點？
（2）、發(fā)生什么事情啦（地震）？發(fā)生地震的時候，是什么感覺？
（3）、為什么會發(fā)生地震呢？
2、老師小結(jié)地震的可怕性，講解會發(fā)生地震的原因。
3、提問。
幼兒發(fā)生地震的時候，我們應(yīng)該怎樣做？開發(fā)幼兒的思維和想像能力。
四、觀看課件《發(fā)生地震時，該如何應(yīng)變》。
五、圍繞課件內(nèi)容與幼兒展開討論：
1、發(fā)生地震時，故事里面的曾美麗、小帥哥他們是怎么逃生的？
2、我們還可以有其他的逃生方法嗎？
3、教師小結(jié)發(fā)生地震時該如何應(yīng)變。
（1）地震發(fā)生時，千萬不要驚慌，要鎮(zhèn)靜。
（2）趕快跑到空曠的地方。
（3）如果你在家里的時候，要趕快把煤氣、電、水龍頭等關(guān)掉，然后把臉盤或是鍋等東西罩在自己頭上，或者跑到桌子、椅子、床底下躲起來，以免被天花板上的掉燈或其他東西掉下來砸傷自己。
（4）不可以躲在招牌處或玻璃處，以免它們掉下來摔傷你。
（5）如果在車上，要趕快把車熄火，?？吭诳諘绲牡胤?，走出車外。
六、幼兒與家長們一起進行地震逃生演習。
2、引導孩子們要注意別驚慌，要注意掌握躲、閃、鉆、爬的技能，別撞倒別人，要互相關(guān)心同伴是否脫離危險，互相扶持。家長們要注意引導幫助孩子們掌握好逃生技能。
1、幼兒們是第一次感受地震的感覺，也是第一次進行地震演習活動，感覺非常新奇、有趣，每一個幼兒都表現(xiàn)得很熱烈。
2、幼兒對發(fā)生地震時應(yīng)該如何應(yīng)變，毫無經(jīng)驗可言，大部分幼兒都不知道該如何應(yīng)變和逃生，但經(jīng)過這一次活動之后，幼兒都掌握了發(fā)生地震該如何逃生的安全知識和技能。
3、個別幼兒的應(yīng)變能力有待提高，機智性不高，能力未能達到預期的水平。此外，個別幼兒鉆的技能較低，今后需加強鍛煉。
幼兒園防地震安全活動教案篇十四
1、通過演習，訓練幼兒在地震的狀況下根據(jù)幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為。
1、教師幼兒共同收集報刊、雜志中有關(guān)汶川地震的資料或圖片。
2、了解地震中自救的基本常識。
一、聽音樂。
1、請學生閉著眼睛聽音樂，讓學生感受地震時天崩地裂的感覺。教師觀察幼兒的表情。
2、聽完音樂提問：音樂表現(xiàn)的是什么事情?(地震時的聲音)幼兒聽了音樂以后有什么感覺?(害怕、擔心)引導幼兒說說自己的.見識和感受。知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生。
3、那地震來了我們要怎么辦?
二、幼兒自主進行撤離演練，幼兒根據(jù)討論的結(jié)果按自己的方法進行演練，教師對幼兒的演練做觀察記錄。
三、幼兒評價自己的撤離演練。
四、教師對幼兒的撤離演練發(fā)表自己的看法，講述觀察記錄，總結(jié)幼兒的演練效果(教師從幼兒的撤離路線，撤離時的動作進行評價)。
1、學習正確的撤離動作。
2、提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己?幼兒討論尋找最有效的保護方法。(雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離)。
幼兒園防地震安全活動教案篇十五
1.孩子們，老師請你們看一段錄像，看看發(fā)生了什么事情。(播放視頻)提問：你看到了什么?(幼兒發(fā)言)。
2.看圖片小結(jié)地震的危害。
師：地震對我們來說是一個很大的災(zāi)難，地震發(fā)生后，房屋會倒塌、大橋會斷裂、山體會滑坡，給我們的生命、生活帶來了很大的危害。
1、教師和幼兒一起討論。
教師：原來地震會給我們帶來這么大的傷害，那如果地震突然來到我們身邊，我們應(yīng)該怎樣保護好我們自己呢?(討論)。
2、幼兒觀看室內(nèi)自救動畫，掌握正確的躲避方法。
小結(jié)：發(fā)生地震后，能形成"生命三角空間"的地方是最佳的躲避地點。哪些地方能形成生命三角呢?我請幾個小朋友在教室里找找。(教師拿一塊地墊斜著靠上去邊檢查邊小結(jié)：衣柜的旁邊能形成生命三角、沙發(fā)的旁邊能形成生命三角，xxx小朋友雖然找到了生命三角，但還是被倒下的天花板砸到了頭，這是為什么呢?怎樣的姿勢才是正確的呢，我們一起來學一學。身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護住頭部，頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護頭部和頸部。
2)師：：地震來時如果我們在家里，我們要找哪些安全的地方躲避?
師：躲在堅固的家具(桌子、床、沙發(fā))的旁邊，這些地方在室內(nèi)房屋倒塌后能形成生命三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方都是躲避地震的好地方，相對來說比較安全。待地震暫時停止后要及時跑到外面空曠的地方去。跑的時候要用身邊的物品或手保護好頭。
(課件)3)師：：地震來時如果我們在教室里，我們應(yīng)躲在哪些地方?
師：要聽從老師的指揮，就地避險，可以躲在桌子、講臺、鋼琴的旁邊，或者躲在衛(wèi)生間。什么時候往外跑?跑的時候應(yīng)該注意些什么?(有秩序，沿墻角跑，保護頭部)可以用什么來護住我們的頭?地震暫時停下來后要跟著老師有序的向空曠安全的地方轉(zhuǎn)移，上下樓梯不推不擠，用手、枕頭、安全帽等護著我們的頭。
4)師：地震來時如果我們在戶外，應(yīng)就近選空曠的地方蹲下或趴下，或就近躲在支撐物旁，應(yīng)該避開危險物，高樓或懸掛物(如廣告牌等)不能逗留在河邊或山坡邊。
5)師：地震來時為了安全逃生，我們千萬不能做以下事情：
a.不能驚慌，要冷靜下來，想辦法逃生；
b.不能乘坐電梯；
c.不能跳窗或躲在窗戶下面；
d.不能躲在水泥墻或磚墻的下面防崩塌。
6)師：小朋友，聽!是誰的聲音?(視頻)他沒有跑出去，被困在了里面，他用什么辦法讓別人知道你被困在了里面?什么時候喊?(有人時喊)為什么沒人時不要喊?(保持體力)沒有勁喊了怎么辦?(吹哨子、敲擊)尋找食物和水、如果受傷了要想辦法自救。
小結(jié)：如果地震發(fā)生在我們身邊，我們要先躲后跑，如果被困住好幾天了，都沒有人來救你，不要灰心，相信肯定會有人來救我們。
3.地震知識小判斷。
師：今天，小朋友知道了這么多關(guān)于地震的知識，接下來我們來做一個小測試，判斷動畫片里小朋友做得對不對。
師：
1)亂跑是不對的，我們應(yīng)該冷靜下來，找個地方躲起來。
2)堅固的桌子可以保護我們不被東西砸傷，大地震時我們應(yīng)躲在桌子的旁邊。
3)大聲吼叫不對，我們應(yīng)該保存體力，等待救援。
4)在戶外遇到地震，不能哭，應(yīng)找個空地蹲下來。
5)對了，如果在戶外遇到地震，應(yīng)就近選擇開闊地避震。
6)我們應(yīng)繞過碎玻璃，不然腳會被碎玻璃扎破。
7)地震發(fā)生時不能亂跑，應(yīng)就近避震，等強烈的地震停止后才能往外跑。
8)地震時躲在課桌、講臺下相對來說比較安全。
9)我們應(yīng)跟著老師，因為老師更熟悉學校的環(huán)境，跟著老師更安全。
10)沒有捂住口鼻是不對的，這樣我們會吸入大量的灰塵，對身體不好。
11)口渴了就要喝水，不然身體會難受的。
12)不管是地震還是火災(zāi)，我們都不能乘坐電梯，萬一停電了怎么辦?
三、地震的預防師：地震隨時都可能發(fā)生，我們可以事先準備好一個地震應(yīng)急包，這樣發(fā)生地震時，我們就可以從容的面對地震的各種緊急狀況啦?，F(xiàn)在我們一起來玩?zhèn)€游戲，看看我們應(yīng)該把哪些東西放進地震應(yīng)急包?你可以和小朋友商量應(yīng)該選什么物品，用它來干什么?然后放到你們組的急救箱里。選好了嗎?把你們組的急救箱送到老師這，然后回到座位上。讓我們一起來看一看急救箱都有些什么?(提問：水和餅干我們需要它嗎?手電筒能派上什么用場?小小的哨子有什么用?手套能有什么用處?(保暖毯披在身上可以讓你保持溫暖；頭帽用來保護頭部不被扎傷；手電筒可以照亮周圍，看清楚哪里比較危險，哪里比較安全，它還可以當信號燈來用；食物被困時可以吃；水是最重要的，被困時喝水可以維持生命；戴上防塵口罩，不會吸入太多的粉塵；應(yīng)急聯(lián)系卡，得救以后，應(yīng)急聯(lián)系卡能幫助救援叔叔聯(lián)系到你的爸爸媽媽；吹口哨可以節(jié)省體力，還能讓救援叔叔更容易找到你喲；防滑手套可以保護你的手不受傷，還有助于攀爬脫離危險；急救包中要準備繃帶、膠布、剪刀、棉簽、消毒藥水和創(chuàng)可貼。)。
小結(jié)：有了急救箱里的這些東西，我們就可以利用它來幫我們渡過難關(guān)了。
四、地震演習。
1)教師：現(xiàn)在我們知道了這么多在地震中自救的方法，那么如果現(xiàn)在發(fā)生地震你會怎么做?現(xiàn)在，我們就來進行一次地震演習。
2)給幼兒展示已準備好的自救場景。
3)提示幼兒奔跑時應(yīng)注意的一些事項。
4)給幼兒講解演習的流程。
當幼兒聽到五聲哨響，音樂響起的時候是說明地震來了，教師這時組織幼兒找好躲避的地方。當幼兒聽到音樂已經(jīng)停時說明地震已經(jīng)停了，這時教師組織幼兒有序的往空曠的地方轉(zhuǎn)移。
(師：當你們聽到五聲哨響，音樂響起的時候是說明地震來了，你們就要就近找個安全的地方躲藏，可以蹲在桌子下面、趴在床底下、蹲在柜子旁邊、廁所等，注意躲的時候不能驚慌，不能大叫，不能亂跑，音樂沒停就不能出來。音樂已經(jīng)停時說明地震已經(jīng)停了，你們就要到老師這來排隊，用東西護住頭準備向空曠的地方轉(zhuǎn)移。)(師：孩子們，地震已經(jīng)停了，請到我這來排隊，現(xiàn)在我們要有序的向空曠安全的地方轉(zhuǎn)移。行走途中要沿著墻壁彎腰護頭，不能亂跑，不要掉隊，不要驚慌，跟著老師往安全的地方轉(zhuǎn)移。)。
五、活動結(jié)束。
幼兒園防地震安全活動教案篇十六
1、提問幼兒：
（1）、剛才的故事里有哪些人物？發(fā)生在什么時候、地點？
（2）、發(fā)生什么事情啦（地震）？發(fā)生地震的時候，是什么感覺？
（3）、為什么會發(fā)生地震呢？
2、老師小結(jié)地震的可怕性，講解會發(fā)生地震的原因。
3、提問幼兒發(fā)生地震的時候，我們應(yīng)該怎樣做？開發(fā)幼兒的思維和想像能力。
四、觀看課件《發(fā)生地震時，該如何應(yīng)變》。
五、圍繞課件內(nèi)容與幼兒展開討論：
1、發(fā)生地震時，故事里面的曾美麗、小帥哥他們是怎么逃生的？
2、我們還可以有其他的逃生方法嗎？
3、教師小結(jié)發(fā)生地震時該如何應(yīng)變。
（1）地震發(fā)生時，千萬不要驚慌，要鎮(zhèn)靜。
（2）趕快跑到空曠的地方。
（3）如果你在家里的時候，要趕快把煤氣、電、水龍頭等關(guān)掉，然后把臉盤或是鍋等東西罩在自己頭上，或者跑到桌子、椅子、床底下躲起來，以免被天花板上的掉燈或其他東西掉下來砸傷自己。
（4）不可以躲在招牌處或玻璃處，以免它們掉下來摔傷你。
（5）如果在車上，要趕快把車熄火，?？吭诳諘绲牡胤?，走出車外。
六、幼兒與家長們一起進行地震逃生演習。
2、引導孩子們要注意別驚慌，要注意掌握躲、閃、鉆、爬的技能，別撞倒別人，要互相關(guān)心同伴是否脫離危險，互相扶持。家長們要注意引導幫助孩子們掌握好逃生技能。
1、幼兒們是第一次感受地震的感覺，也是第一次進行地震演習活動，感覺非常新奇、有趣，每一個幼兒都表現(xiàn)得很熱烈。
2、幼兒對發(fā)生地震時應(yīng)該如何應(yīng)變，毫無經(jīng)驗可言，大部分幼兒都不知道該如何應(yīng)變和逃生，但經(jīng)過這一次活動之后，幼兒都掌握了發(fā)生地震該如何逃生的安全知識和技能。
3、個別幼兒的應(yīng)變能力有待提高，機智性不高，能力未能達到預期的水平。此外，個別幼兒鉆的技能較低，今后需加強鍛煉。
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