演講稿的目的是為了使演講者能夠更加清晰、有組織地傳達(dá)自己的思想和觀點。在撰寫演講稿時,要注意語法和拼寫的正確性,避免出現(xiàn)錯誤和疏漏。感謝大家的關(guān)注,接下來請欣賞我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的一些優(yōu)秀演講稿范例,希望對您的寫作有所幫助。
禁煙的演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
我親愛的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的`真正原因有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人。
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?,為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的黃埔大學(xué),從此之后,向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國,崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的黃埔精神。
愛國x為祖國棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國;
崇德x念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙;
團(tuán)結(jié)x手牽手,心連心,共同戒掉香煙;
奮進(jìn)x把我們黃埔打下建造成綠色,文明,健康的校園!
同學(xué)們,行動吧!
我的演講完畢,謝謝大家。
禁煙的演講稿篇二
相信每一個人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民的總數(shù)已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為年年的5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟成多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克的尼古丁。如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為了全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變,到20__年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?/p>
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個,一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的、既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球那樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼的生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官發(fā)育還不成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就越深,甚至可以導(dǎo)致早衰、早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后的20年中將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
親愛的同學(xué)們,為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。因為香煙對我們有害無益;更因為沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛。
禁煙的演講稿篇三
大家好!
中年人,你注意到抽煙喝酒的危害了嗎?當(dāng)你難過和無聊的時候,你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時,你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而,吸煙會導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病,甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后,會做一些傻事和錯事,也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是,有些人酒后還要開車,造成交通事故和不必要的重大損失。在中國,每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒,甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡??梢姵闊熀染莆:艽?。
盡管如此,中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上,有茅臺、五糧液、洋河等名酒的'酒瓶,會客時,還是互贈“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報告,沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎?我想他們一定看到和聽到了,但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外,之后就沒什么事情可做了,于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端,繼續(xù)享受。
瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜,這樣也可以交談??傊?,請君遠(yuǎn)離煙酒,珍愛生命吧!
禁煙的演講稿篇四
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙,倡導(dǎo)文明生活》。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個世界無煙日。相信每個同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的'吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手,引起了全社會的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國人大會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”,突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。20xx年11月28日,北京市人大會發(fā)布了關(guān)于落實《北京市控制吸煙條例》,決定自20xx年6月1日起,在室內(nèi)及公共場所全面禁煙。
大量的科學(xué)研究證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說,危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。而且,吸煙還會損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著你的親人,朋友和整個社會賦予你的責(zé)任。因此,請珍愛你生命中的每一天,從今天開始,放棄香煙,熱愛生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會人生,你才會真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。
禁煙的演講稿篇五
吸煙就是一個慢性自殺,在此我向大家呼吁!
眾所周知,煙草的公共衛(wèi)生災(zāi)難,已經(jīng)被世界所公認(rèn)?!?0xx年中國吸煙與健康報告》所揭示的中國煙草危害,更是觸目驚心:who估計全世界有500萬人死于吸煙導(dǎo)致的肺癌,其中有100萬人發(fā)生在中國,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國礦難死亡人口的總和。煙草已經(jīng)成為中國人民健康的主要殺手。可以毫不夸張的說,煙草已經(jīng)成為全球最大的衛(wèi)生災(zāi)難,在中國這一災(zāi)難還在加??!
5月31日是第x個世界無煙日,可是無煙的日子仍然遙不可及。衛(wèi)生部履行《煙草控制框架公約》領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室今天公布的數(shù)據(jù)顯示,我國是世界上煙民最多的國家,有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺,并因此制造了5。4億被動吸煙者,其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20xx年中國控制吸煙報告說,我國每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬,每一個凋零的生命就是一條拒絕被動吸煙的重要理由。因此衛(wèi)生部呼吁立法控?zé)煛?/p>
這一系列數(shù)字確實讓人感到觸目驚心,同時也讓我們意識到亟待立法控?zé)煟?/p>
控?zé)?,在中國遇到的阻力,也不僅僅來自煙草生產(chǎn)廠家,更多的來自當(dāng)前的控?zé)燇w制。我國市場經(jīng)濟(jì)尚不發(fā)達(dá),在國民經(jīng)濟(jì)和財政收入中,煙草是塊肥肉,煙草行業(yè)舉足輕重,煙草維持著數(shù)以百萬計的煙農(nóng)的生計,并在卷煙生產(chǎn)和流通過程中為社會提供了大量的就業(yè)機(jī)會。因此在控?zé)煹倪^程中,許多地方政府及其相關(guān)部門,也確實面臨著兩難的選擇。一方面,政府充當(dāng)著控?zé)熣叩慕巧?;另一方面,又充?dāng)著鼓勵擴(kuò)大,煙草生產(chǎn)的角色!還有政府官員在公開場合說禁煙影響社會穩(wěn)定之類危言聳聽的`話!
從這一點可以看出,沒有足夠的經(jīng)費支持和強(qiáng)有力的法律保障,單靠道德和良知的控?zé)熃Y(jié)果是完全可以預(yù)見的。雖然說控?zé)熢谖覈欣Ь澈妥枇?,但是也有好的轉(zhuǎn)機(jī)。
第四,美國巨富身份的紐約市市長縣布魯格捐出了1。25億美金巨款,用于推動全球控?zé)煿ぷ?。該款的首要使用地區(qū)便是中國,這對中國開展控?zé)煿ぷ鞫钥烧f是至關(guān)重要的大力投入和及時甘雨了。
從這四點來看,目前我國控?zé)煿ぷ鬟€是有著良好的契機(jī)的,這時候我們要是再出臺相關(guān)的法律法規(guī),加強(qiáng)控?zé)煹牧⒎ê托姓胧?,為削減煙害擬定方案,付諸實施,控?zé)煿ぷ饕欢〞泻艽蟮倪M(jìn)展。
抽煙帶了的疾病和死亡,正一步一步威脅著我們?nèi)祟?,因此控?zé)熆滩蝗菥?!?qiáng)烈支持衛(wèi)生部立法控?zé)煹暮粲酰?/p>
讓我們一起創(chuàng)建無煙環(huán)境,享受健康生活。迅速離開吸煙的統(tǒng)治,擺脫煙這個病魔。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
禁煙的演講稿篇六
煙草在全球盛行了200多年,直到20世紀(jì),人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1987年11月,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”,并于1988年開始執(zhí)行。從1989年起世界無煙日改為每年的5月31日。為了做好本次禁煙活動我們開展了多項活動,包括制作多張禁煙展板,舉辦禁煙海報比賽,禁煙活動啟動儀式等,另外,今天晚上七點在102教室將舉辦一場禁煙知識講座,以及為禁煙海報比賽的得獎?wù)哳C獎,在此,我們誠摯的邀請大家前去參加。
學(xué)校是健康場所,是我們健康成長的搖籃,作為醫(yī)學(xué)院校,我們更應(yīng)該鼎力支持禁煙活動的開展。下面,有請xx講話,大家歡迎。
2.謝謝xx的發(fā)言,下面請學(xué)生代表xxx發(fā)言3.主持人:眾所周知,吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康,吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因,因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生,造成了無數(shù)的悲劇,這不得不令我們深刻反思。
5.主持人:接下來,讓我們聽聽xx對于我校創(chuàng)無煙環(huán)境,構(gòu)和諧校園的意見和建議。大家歡迎!
6.主持人:謝謝xx的精彩發(fā)言!為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,青年志愿者協(xié)會在此向全校老師及同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一.自覺遵守公共場所禁止吸煙的'規(guī)定,從自身做起,在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所不吸煙。
二.增強(qiáng)自我控制能力,自覺抵制誘惑,提倡不吸煙,提倡互不敬煙。三.老師在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所、學(xué)生面前不吸煙,做戒煙先鋒。
四.老師們帶頭戒煙,并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。五.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。六.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者,及時主動勸阻。尊敬的老師們,同學(xué)們,請響應(yīng)我們的倡議,為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康,為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,讓我們遠(yuǎn)離煙草,做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民,為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng),營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境,我們一起努力!我們一起行動!讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
7.主持人:禁煙活動啟動儀式,到此結(jié)束,請領(lǐng)導(dǎo)退場。接下來進(jìn)行的是有獎知識競答,獎品多多,機(jī)會多多,歡迎大家踴躍參加。
禁煙的演講稿篇七
老師們、同學(xué)們:
大家好!
明天5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第__個世界無煙日,根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國衛(wèi)生部實施的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》從__年5月1日起,我國室內(nèi)公共場所和工作場所完全禁煙。
首先,為了祖國的未來,為了營造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境,我們計算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華,已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷,走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的.書本,煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。
其次,被動吸煙已成為對青少年的一個巨大的危害。我們在無可奈何中吸入別人吐出。
是啊,我們都不喜歡會傷害身體健康的香煙,所以把5月31日定為“世界無煙日”,呼吁大家:為了健康,人人要掐滅手中的煙。小朋友,你們家有人愛吸煙嗎?如果你愛他們的話,請做個勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士,告訴他們:“請不要吸煙,吸煙有害健康!”其實,不但吸煙的人會生病,我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里,那也在被迫吸煙,香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會進(jìn)入我們的身體里。所以當(dāng)我們看到旁邊有人吸煙,或者聞到有煙味時,請離開那里或者打開窗戶,讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評浙江省無煙學(xué)校,所以在幼兒園里誰也不準(zhǔn)吸煙。小朋友們,讓我們小手拉大手,積極爭做環(huán)保小衛(wèi)士,把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽,幫助我們愛的人戒掉香煙,擁有健康的身體!
禁煙的演講稿篇八
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
今天我要講話的題目是《吸煙有害健康》。
我們都知道香煙盒上都標(biāo)有“吸煙有害健康”的字眼,但多數(shù)人還是選擇了無視它,甚至對煙草趨之若鶩!學(xué)生吸煙,在我校只是少數(shù)人的問題。但是學(xué)校卻一再重拳出擊,厲行禁煙,逼得少數(shù)小煙民們苦不堪言!他們?nèi)宄扇?,東躲西藏,和老師“打游擊”,打一槍換一個地方,不怕熏,不怕黑,不怕臭。為了過一把煙癮,他們一會兒躲進(jìn)廁所,一會兒藏進(jìn)街邊小賣部,一會兒躲進(jìn)宿舍,個別同學(xué)甚至躲到被子里。
學(xué)校為何要這般為難這些小煙民們呢?煙草究竟有多大危害呢?
世界衛(wèi)生組織稱煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只小白鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比禽流感和地震還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強(qiáng)。
我國是世界上最大香煙生產(chǎn)國,也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
我的講話完畢,謝謝大家!
禁煙的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛同學(xué)們:。
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。
我親愛的同學(xué)們,吸煙的**兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人.
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧.
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的**大學(xué),從此之后,向我們**兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國,崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的**精神.
愛國,為祖國棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國;。
崇德,念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙。
團(tuán)結(jié),手牽手,心連心,共同戒掉香煙。
奮進(jìn),把我們**打下建造成綠色,文明,健康的校園!
同學(xué)們,行動吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
同學(xué)們、老師們:
大家好!5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是:青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。
據(jù)日前中國吸煙與健康協(xié)會的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示:我國吸煙人口呈低齡化,青少年吸煙率上升,吸煙人數(shù)達(dá)5000萬。吸煙的危害很多,這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個成員已在5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的,在世界上處于突出的'地位。“少年難過吸煙關(guān)”,很少有人在25歲以后才開始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后,我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇,與20世紀(jì)80年代相比,開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常,開始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計,目前我國9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%?!靶熋瘛标犖檎谌找妗皦汛蟆?。
那么,是什么原因造成青少年過早地接觸香煙,染上煙癮的呢?
專家指出,青少年吸煙是多方面原因促成的,其中青少年對吸煙的危害性認(rèn)識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇,還有一些是受同伴影響。同時,青少年對于吸煙的危害基本不考慮,他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康,因而也很不在乎地吸起煙來。另外,社會對青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán),也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。
專家呼吁:讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。
吸煙的害處很多,它不但吞噬吸煙者的健康和生命,還會污染空氣,危害別人。這要從以下五個方面來講:
一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學(xué)物質(zhì),其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據(jù)統(tǒng)計,吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%,而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個觸目驚心的數(shù)字。
二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少,可使腎上腺素分泌增加,引起心跳加快,心臟負(fù)荷加重,影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。
三、吸煙可引起癌癥。據(jù)統(tǒng)計,吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。吸煙還損傷人的免疫功能,為什么吸煙的人容易感冒,是因為人體的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害,而吸煙會導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低,導(dǎo)致癌癥。
四、吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃,容易口臭。
五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感,這都是毫無科學(xué)道理的。實驗證明,吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力,從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。為什么會出現(xiàn)這種情況呢?因為香煙中尼古丁進(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng),引起血管痙攣,影響大腦皮層的神經(jīng)活動,使人的智力減退。
有一個16歲的少年得了肺癌,小小年紀(jì)的中學(xué)生怎么會得這種要命的疾病呢?原來,他是個煙民,吸煙史已有兩年多,從偷偷地吸到公開吸,直到一個月需要吸3條香煙。
據(jù)腫瘤專家介紹,吸煙時,煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進(jìn)入肺里,小部分隨唾液進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里,部分進(jìn)入血液循環(huán),流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下,正常細(xì)胞受到損傷,變成癌細(xì)胞。年齡越小,人體細(xì)胞對致癌物越敏感,吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌,是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今,經(jīng)過醫(yī)生精湛的手術(shù)而死里逃生的他不僅表示“再也不吸煙了”,而且準(zhǔn)備勸說他的同學(xué)、朋友也趕快戒煙。
那么,青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?
一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識,抵御誘惑,不要主動購煙。
二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門和個體煙販應(yīng)該遵照國家相關(guān)的法律規(guī)定,不要向青少年出售香煙。
三、無煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會學(xué)專家建議,學(xué)校和家長應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面,學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德的教育,大力宣傳吸煙的害處,并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為,讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會。而另一方面,家長也要密切觀察孩子的變化,一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙,要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長更要以身作則,為孩子表率,盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。
正在吸煙的青少年們,我想要告訴你們的是:遠(yuǎn)離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力!讓我們在這人生的黃金時間,一起遠(yuǎn)離煙草的危害,努力學(xué)習(xí),做一個對社會、對家庭有用的人才!
我的演講結(jié)束,謝謝大家!
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我今天要講的題目是:為了健康,遠(yuǎn)離香煙!
我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒,有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人也會找出各種理由抽煙的。
您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是最好的直觀教具,說明抽煙會縮短生命。’”各位,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候,甚至撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這戒煙很難”。
各位,如果你還愛自己,那么請你放下你手中的煙,因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人,請滅掉你手中的香煙,因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人,請你熄掉你手中的煙,因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界,請你大聲說:為了健康,遠(yuǎn)離香煙!
我的演講完畢,謝謝大家!
4.2016無煙日校園控?zé)煱l(fā)言稿。
6.2016世界無煙日禁煙倡議書模板。
7.校園世界無煙日學(xué)生演講稿600字。
禁煙的演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的學(xué)子:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
今天,我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂?,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的大學(xué),從此之后,向我們兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國,崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的精神。
團(tuán)結(jié)――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;
奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色,文明,健康的校園!同學(xué)們,行動吧!我的演講完畢,謝謝大家。
禁煙的演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的學(xué)子:。
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧.
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的大學(xué),從此之后,向我們兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國,崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的精神.
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國;崇德――念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙;。
團(tuán)結(jié)――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;。
奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色,文明,健康的校園!同學(xué)們,行動吧!我的演講完畢,謝謝大家.
禁煙的演講稿篇十二
大家早晨好!
今天我跟大家講講控?zé)煛⒔麩煹膯栴}。
20世紀(jì)50年代以來,全球大量研究證實,吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙,大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分,燃燒后發(fā)生復(fù)雜的物理化學(xué)變化,產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì),還有10多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì),其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份,能刺激大腦,也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛,有研究,在小狗舌頭上放2滴尼古丁,1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50-70毫克尼古丁,要是一次性服用50毫克,足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳,吸入則會和我們的血紅蛋白結(jié)合,讓人缺氧,精力不集中,神情萎靡。
吸煙的人,我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時期,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣、甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡,誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧?xí)慣,可能有以下幾種不正確的認(rèn)識。
1、同伴唆使:認(rèn)識社會上的青年,被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理:覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨立人格,自覺抵制不良習(xí)慣。
3、裝成熟:大人在抽,以為吸煙,就是成熟。這是一種錯誤認(rèn)識,抽煙一點不代表成熟。
4、好奇嘗試:想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢,一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯:有些人這樣想:我吸煙,我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯誤邏輯,現(xiàn)在有一句話,“流氓不可怕,就怕流氓沒文化”。
同學(xué)們,請我們自覺改正以上不正確的認(rèn)識。
為營造一個健康、文明、無煙的校園環(huán)境,希望我們本著對自己和他人的身心健康負(fù)責(zé),對生命的負(fù)責(zé),自覺遠(yuǎn)離香煙,遠(yuǎn)離危害,自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣,靠近健康、遠(yuǎn)離吸煙。
謝謝。
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