每個(gè)人都可以從總結(jié)中受益,無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中。如何準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)是寫一份好總結(jié)的關(guān)鍵??偨Y(jié)是一種寶貴的學(xué)習(xí)工具,幫助我們?cè)趯?shí)踐中不斷成長(zhǎng)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇一
在學(xué)期初,我校成立了田徑社團(tuán),主要吸收體育素質(zhì)及行為習(xí)慣較好者參加,在這一個(gè)學(xué)期中,成員訓(xùn)練刻苦,認(rèn)真訓(xùn)練,在明年的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,一定會(huì)取得好名次,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
在訓(xùn)練前,我們制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃;然后根據(jù)包括天氣等客觀條件在內(nèi)的臨時(shí)變化,及時(shí)對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃做了一些調(diào)整。在訓(xùn)練中我們始終貫徹提高社團(tuán)成員的自我訓(xùn)練能力,豐富社團(tuán)成員的體育知識(shí)這一指導(dǎo)思想。田徑運(yùn)動(dòng)是各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ),只有田徑運(yùn)動(dòng)的充分發(fā)展,其它的體育項(xiàng)目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓(xùn)練的手段及方法,在全面發(fā)展社團(tuán)成員的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,努力提高他們的專項(xiàng)成績(jī),為市省運(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績(jī)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這學(xué)期的訓(xùn)練是以全面提高社團(tuán)成員各項(xiàng)身體素質(zhì)為主,由于現(xiàn)在的學(xué)生極其難以適應(yīng)本身就較為枯燥的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,后面二個(gè)月的訓(xùn)練,我們調(diào)整原有的計(jì)劃,減少運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量,相對(duì)的加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的強(qiáng)度,并引入一些游戲和比賽來(lái)加強(qiáng)社團(tuán)成員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項(xiàng)做準(zhǔn)備。相信只要運(yùn)動(dòng)員更加努力的訓(xùn)練,把每次訓(xùn)練課當(dāng)成一項(xiàng)事情來(lái)認(rèn)真的做好,我們更期待他們通過(guò)一個(gè)大周期的系統(tǒng)化訓(xùn)練,最終在2014年的學(xué)區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校爭(zhēng)光。
本學(xué)期的訓(xùn)練工作開(kāi)展得還比較順利,教練和社團(tuán)成員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,在體育組全體教師的幫助下對(duì)他們進(jìn)行了長(zhǎng)期的思想教育工作,基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。所有社團(tuán)成員的訓(xùn)練態(tài)度較開(kāi)始階段有所好轉(zhuǎn);有了明確的訓(xùn)練目的、參加比賽的信心和為學(xué)校爭(zhēng)光的決心,團(tuán)隊(duì)精神也在逐步開(kāi)始形成。另外除了必須保障學(xué)生得到科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練之外,我們還要致力于做好班主任和學(xué)生家長(zhǎng)的的工作。
明年田徑社團(tuán)和訓(xùn)練隊(duì)接下來(lái)要做的工作:
第二、確定下他們的專項(xiàng);
第四、努力作好學(xué)生家長(zhǎng)和班主任的工作,保障社團(tuán)成員的訓(xùn)練得以正常的進(jìn)行。
金坪中學(xué)2013年12月。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇二
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生體質(zhì),提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平,激發(fā)本系同學(xué)的集體榮譽(yù)感。院團(tuán)委決定舉行“第三界田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”,以此作為一個(gè)展示優(yōu)秀支部風(fēng)采和加強(qiáng)支部凝聚力的平臺(tái)。
通過(guò)參加田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),能夠加強(qiáng)各支部的自身建設(shè),豐富各支部的課余生活,培養(yǎng)莘莘學(xué)子勇于拼搏、頑強(qiáng)奮斗的優(yōu)良品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
賽出青春,展現(xiàn)自我。
活動(dòng)主辦單位:共青團(tuán)西安電子科技大學(xué)長(zhǎng)安學(xué)院委員會(huì)。
活動(dòng)承辦單位:院團(tuán)委組織部。
西電長(zhǎng)安學(xué)院全體師生。
橫幅宣傳:邀請(qǐng)團(tuán)委宣傳部協(xié)助制作以“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”“賽出青春,展現(xiàn)自我”為主題的相關(guān)橫幅。(宣傳部負(fù)責(zé))。
西安電子科技大學(xué)塑膠操場(chǎng)(提前申請(qǐng)場(chǎng)地,實(shí)踐部負(fù)責(zé))。
活動(dòng)前一天邀請(qǐng)?jiān)洪L(zhǎng)、院團(tuán)委書(shū)記處領(lǐng)導(dǎo)參加本次活動(dòng),并確認(rèn)能否到場(chǎng)。(組織部負(fù)責(zé))。
男子組(14項(xiàng)):100m、200m、400m、800m、110m跨欄、1500m、3000m、5000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球(7.26kg)。
女子組(13項(xiàng)):100m、200m、400m、800m、100m跨欄、1500m、3000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠(yuǎn)、二級(jí)蛙跳、鉛球(4kg)。
(1)、院團(tuán)委辦公室打印表格,直接交給各班體育委員,運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)報(bào)名不得更改。(辦公室負(fù)責(zé))。
(2)、每人限報(bào)兩項(xiàng)。(除接力外)。
(3)、比賽使用國(guó)家體委審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則》。
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式,歡迎嘉賓、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。(開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)組織部負(fù)責(zé))。
2、結(jié)束后,運(yùn)動(dòng)員到比賽場(chǎng)地比賽,正式開(kāi)始比賽。
3、閉幕式。
1、各競(jìng)賽項(xiàng)目按。
2、1計(jì)分,取前三名予以獎(jiǎng)勵(lì),不足錄取名次的項(xiàng)目遞減一名錄取,獲取名次者予以獎(jiǎng)勵(lì)。
3、破紀(jì)錄計(jì)分,單項(xiàng)破紀(jì)錄加7分。
宣傳橫幅.90元/條×10共計(jì)900元。
打印費(fèi)10元。
飲用水和救護(hù)用品共計(jì)400元。
總計(jì)1310元。
1、西電長(zhǎng)安學(xué)院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單。
2、西電長(zhǎng)安學(xué)院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)工作安排表。
3、西電長(zhǎng)安學(xué)院工作人員及運(yùn)動(dòng)員名單。
1、攝影組在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后盡快將活動(dòng)資料整理完畢,上交院辦公室。
2、資料組將此次運(yùn)動(dòng)會(huì)工作總結(jié)以及所有相關(guān)資料整理好于運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后上交系組織部。
3、校運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后請(qǐng)各小組將此次剩下的物資上交系辦公室并整理好。
1、要求各部門密切配合。到場(chǎng)要求:不遲到,不早退。
2、各部門負(fù)責(zé)人要以身作則,積極工作,帶動(dòng)場(chǎng)面氣氛。
3、各部門負(fù)責(zé)人要在每天運(yùn)動(dòng)會(huì)之前和之后做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)事宜。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇三
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為了豐富大學(xué)生的課余文化生活,深化我院藝術(shù)體育特色,增強(qiáng)學(xué)社體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,提高我院田徑運(yùn)動(dòng)水平,給體育愛(ài)好者一個(gè)展示自我的舞臺(tái),在秋的季節(jié)里,我院在xx年10月27—28日舉行“鄭州職業(yè)和技術(shù)學(xué)院第28屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”。給全系同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會(huì),促進(jìn)同學(xué)之間的交流。
主辦:鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委
承辦:軟件工程系體育部
時(shí)間:xx年10月27—28日
一、主題:
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)體育精神,展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采”為主題。來(lái)提高同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的`團(tuán)體精神和拼搏精神,開(kāi)拓進(jìn)取的積極向上的精神,增強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè),營(yíng)造良好的育人氛圍,提高人才培養(yǎng)。
二、時(shí)間:xx年10月27—28日
三、地點(diǎn):鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑場(chǎng)
四、主辦:鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委
五、對(duì)象:全系學(xué)生
六、組織機(jī)構(gòu)
為了能夠組織并順利開(kāi)展本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),充分展現(xiàn)我系學(xué)生風(fēng)采,并在運(yùn)動(dòng)會(huì)中賽出水平,獲得成績(jī),同時(shí)為了更好的為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),設(shè)立運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組。組織機(jī)構(gòu)如下:
指導(dǎo)老師:劉建偉
組織成員:軟件工程系學(xué)生會(huì)
七、分工與職責(zé)
新聞稿
負(fù)責(zé)人:、劉明洋、史亞蘭
主要成員:孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬
賽前準(zhǔn)備:
負(fù)責(zé)人:賀江南、齊建超
職責(zé):
1、運(yùn)動(dòng)員通知
2、運(yùn)動(dòng)員賽前檢錄
3、運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼賽前發(fā)放和賽后收取
后勤:
負(fù)責(zé)人:宋彪、趙景
主要人員:何營(yíng)營(yíng)姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖
楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮
職責(zé):
1、運(yùn)動(dòng)員當(dāng)天后勤人員安排。
2、保障后勤人員到位,解決賽場(chǎng)內(nèi)的一些突發(fā)狀況。
3、工作人員和運(yùn)動(dòng)員的飲用水、運(yùn)動(dòng)員衣物保存。
4、組織賽場(chǎng)所用桌凳條幅。
賽場(chǎng)領(lǐng)跑:
負(fù)責(zé)人:李良啟李少軍
主要成員:王昆鵬王春樂(lè)陳-軍輝
吳大帥馬崴袁磊
10月27日上午9:00—12:00
男子、女子100米預(yù)賽
負(fù)責(zé)人:賀江南
主要人員:胡宇趙-巖王炎
參賽人員:王冠翔段福選李傲楠
張瑞麗李采青盧金花
男子、女子800米預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:李凡
主要成員:李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員:段福選方迎濤楊康
劉素素王艷梅郝慶玲
男子、女子400米預(yù)賽
負(fù)責(zé)人:李白樺
主要成員:黃正孫貝貝劉冠
參賽人員:關(guān)濤李明黃久忠
余培培逯小麗劉倩倩
男子、女子跳遠(yuǎn)預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:齊建超
主要成員:夏樂(lè)樂(lè)王相營(yíng)
參賽人員:荊育程張叢叢楊曉杰
張玉梅張瑞麗吳俊曉
男子、女子鐵餅預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:劉恩杰
主要成員:趙威張瑤
參賽人員:張峰周明浩段福選
陳勝男冉靜汪曼
10月27日下午1:30—5:00
男子、女子100米決賽
負(fù)責(zé)人:賀江南
主要成員:胡宇張灝林王炎
男子、女子1500米預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:李凡
主要成員:李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員:方迎濤鄭笑允楊向遠(yuǎn)
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇四
二、基礎(chǔ)部團(tuán)總支學(xué)生會(huì)文體部。
基礎(chǔ)部全體運(yùn)動(dòng)員。
xx年3月11日-xx年4月10日。
每周按排兩次課,每次課上1小時(shí)(1節(jié)課),中途可以適當(dāng)休息5分鐘。(注:共有九次集體訓(xùn)練時(shí)間,分別是3月11號(hào)、13號(hào)、18號(hào)、20號(hào)、25號(hào)、27號(hào),4月1號(hào)、3號(hào)、8號(hào))。
第一次:每周星期二下午15:40-16:40。
第二次:每周星期四下午15:40-16:40。
學(xué)校塑膠操場(chǎng)。
1.鍛煉身體,讓運(yùn)動(dòng)員更健康、更強(qiáng)壯。
2.鍛煉運(yùn)動(dòng)員的毅力和忍耐力。
3.鍛煉運(yùn)動(dòng)員的紀(jì)律性和做事的執(zhí)行力。
4.愉悅心情,讓運(yùn)動(dòng)員提前融入比賽場(chǎng)景,學(xué)會(huì)緩解緊張氣氛。
根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)需求,對(duì)基礎(chǔ)部全體運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行短期體能訓(xùn)練。
第一部分是個(gè)人徑賽訓(xùn)練,包括:短跑100米、200米、400米,中長(zhǎng)跑800米,長(zhǎng)跑1000米。主要是起跑反應(yīng)速度和耐力的訓(xùn)練。
第二部分是個(gè)人田賽訓(xùn)練,包括:鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)。主要是比賽技巧和體能的訓(xùn)練。
第三部分是各班級(jí)4×100米接力賽訓(xùn)練,主要是反應(yīng)速度、交接棒方法、沖刺能力訓(xùn)練。
全體運(yùn)動(dòng)員分為徑賽組和田賽組,由基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)文體部相關(guān)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織訓(xùn)練,如下:
姓名。
班級(jí)。
訓(xùn)練對(duì)象。
訓(xùn)練項(xiàng)目。
聯(lián)系電話。
xxx。
xx級(jí)1班。
徑賽組。
徑賽類。
150****7219。
xxx。
xx級(jí)1班。
田賽組。
田賽類。
188****1781。
1.各班運(yùn)動(dòng)員都能準(zhǔn)時(shí)參加。
2.運(yùn)動(dòng)員盡量穿適合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的服裝。
3.各運(yùn)動(dòng)員能配合文體部相關(guān)負(fù)責(zé)人完成此次訓(xùn)練活動(dòng)。
1.要提前向體育器材保管室的老師申請(qǐng)借器材。
2.要提前通知運(yùn)動(dòng)員做好訓(xùn)練的準(zhǔn)備。
3.要把工作明確分配到相關(guān)負(fù)責(zé)人手中。
1.徑賽類,由徑賽組負(fù)責(zé)人xxx,負(fù)責(zé)開(kāi)展相關(guān)訓(xùn)練活動(dòng)。
2.田徑類,由田賽組負(fù)責(zé)人xxx,負(fù)責(zé)開(kāi)展相關(guān)訓(xùn)練活動(dòng)。
1.安全問(wèn)題:由文體部成員按排好參加此次訓(xùn)練的秩序,時(shí)刻關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和安全情況。訓(xùn)練期間,運(yùn)動(dòng)員之間要相互理解,互相幫助。
2.衛(wèi)生問(wèn)題:活動(dòng)結(jié)束后,各運(yùn)動(dòng)員將自己制造的垃圾統(tǒng)一扔進(jìn)學(xué)校指定的垃圾箱內(nèi)。
3.關(guān)于訓(xùn)練期間,飲水問(wèn)題,由xx級(jí)醫(yī)用電子儀器與維護(hù)1班體育委員xxx負(fù)責(zé)。
xx年3月5日。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇五
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去,回顧過(guò)去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作,我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jī),但也存在著不足?,F(xiàn)將工作總結(jié)如下。
學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開(kāi)展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。怎么辦?我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上課外,課間操,下午上完課還要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái),在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開(kāi)始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法,利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,如:蹲踞式的騰空動(dòng)作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力,如訓(xùn)練跳高時(shí),橫桿的實(shí)際高度是125cm ,是該運(yùn)動(dòng)員從未跳過(guò)的高度,而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起(如海綿墊之類),使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差,我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm,如此,學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,奮力拼搏的.結(jié)果是可想而知的。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光的信念。當(dāng)然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(zhǎng)講清道理,講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(zhǎng)的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期,我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績(jī)。展望新的一個(gè)學(xué)期,我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇六
本書(shū)介紹了學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的起源與發(fā)展;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的分類與管理模式;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃;學(xué)樣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽編排管理;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)、閉幕式的組織管理;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體操的策劃與組織;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的播音;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的場(chǎng)地設(shè)施;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的觀眾組織;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳:學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的.經(jīng)費(fèi)籌措;學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿件的組織與管理以及廣播稿精選集錦等內(nèi)容,涵蓋了學(xué)校成功舉辦一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作。
該書(shū)集理論性、創(chuàng)新性、學(xué)術(shù)性、知識(shí)性和實(shí)用性為一體。它既可作為體育院校學(xué)生選修教材,也可作為大、中、
小學(xué)
體育教師的專業(yè)
工具書(shū);它既是廣大企事業(yè)單位工會(huì)干部組織本單位田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作手冊(cè),也是學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織者以及廣大師生的良師益友。目錄
第一章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)論
第一節(jié) 舉辦學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的法規(guī)與意義
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的起源與發(fā)展
第三節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的作用與特點(diǎn)
第四節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的分類
第二章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的管理模式
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)管理模式概述
第二節(jié) 大學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的管理模式
第三節(jié) 中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的管理模式
第三章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃和組織
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備與組織
第四章 裁判員與裁判工作
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員的管理
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判工作的管理
第五章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽編排管理
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽編排工作流程
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽日程白勺編排
第三節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)的編制
第四節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽期間的編排記錄管理
第六章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)、閉幕式的組織
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)、閉幕式的意義與特征
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式的組織
第三節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式的組織
第七章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體操的策劃與組織
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體操的策劃
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體操的組織與排練
第三節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體操表演的組織
第八章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的播音
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)播音的組織
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的解說(shuō)
第三節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的頒獎(jiǎng)
第九章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地器材的管理
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地器材布置的特點(diǎn)及原則
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地器材的布置
第三節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地器材的管理
第十章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的觀眾組織
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)前期觀眾的組織與策劃
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)期間觀眾的組織與管理
第三節(jié) 參賽單位后勤保障工作
第十一章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳模式
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)網(wǎng)上直播技術(shù)
第十二章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)費(fèi)的管理
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)費(fèi)的預(yù)算
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)費(fèi)的籌措
第三節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)費(fèi)的使用與管理
第十三章 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿件的組織與管理
第一節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿件的組織原則
第二節(jié) 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿件集錦
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇七
業(yè)務(wù)范圍第四條本社團(tuán)的活動(dòng)范圍。
(一)學(xué)校操場(chǎng)。
(二)校園內(nèi)部場(chǎng)地第三章會(huì)員。
第五條申請(qǐng)加入本社團(tuán)的會(huì)員,必須具備下列條件:
(一)具有金坪中學(xué)學(xué)籍;
(二)承認(rèn)本社團(tuán)章程。第六條會(huì)員入會(huì)的程序是:
(一)提出入會(huì)申請(qǐng);
(二)由社團(tuán)田徑指導(dǎo)員確認(rèn),校長(zhǎng)批準(zhǔn);
(三)由社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)發(fā)給會(huì)徽。第七條會(huì)員享有以下權(quán)利:
(一)本社團(tuán)的選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán);
(二)參加本社團(tuán)的活動(dòng);
(三)獲得本社團(tuán)服務(wù)的優(yōu)先權(quán);
(四)對(duì)本社團(tuán)工作的批評(píng)建議權(quán)和監(jiān)督權(quán);
(五)入會(huì)自愿、退會(huì)自由。第八條會(huì)員履行下列義務(wù):
(一)執(zhí)行本社團(tuán)的決議;(二)維護(hù)本社團(tuán)的合法權(quán)益;
(三)參與社團(tuán)每次活動(dòng);
(四)向本社團(tuán)反映情況,提供有關(guān)資料。
第九條會(huì)員如有嚴(yán)重違反本章程的行為,經(jīng)社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)會(huì)議表決通過(guò),予以除名。
第十條本社團(tuán)的會(huì)長(zhǎng)(社長(zhǎng))、副會(huì)長(zhǎng)(副社長(zhǎng))、各部門負(fù)責(zé)人必須具備下列條件:
(一)擁護(hù)黨的路線、方針、政策;
(二)熱心學(xué)生社團(tuán)工作;
(三)學(xué)習(xí)成績(jī)中等以上;
(四)在校期間未受過(guò)學(xué)校的處分。
第十一條跑步能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)血管彈性,提高心肺功能,長(zhǎng)期堅(jiān)持能促進(jìn)人體代謝功能。本社希望通過(guò)組織跑步讓社員能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,提高自己的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展自己運(yùn)動(dòng)方面的才能;通過(guò)跑步活動(dòng)讓社員改善紫的心理狀態(tài),養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度;學(xué)會(huì)正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),讓大家養(yǎng)成良好的經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。
金坪中學(xué)2013年9月。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇八
承辦單位:從江縣西山中學(xué)。
二、比賽時(shí)間:20xx年4月22日至23日。
三、比賽地點(diǎn):
西山中學(xué)田徑場(chǎng)。
五、裁判組:
徑賽裁判長(zhǎng):李賢輝(西中)。
成員:蒙維(斗中)、韋勝(斗中)、吳學(xué)平(翠中)、潘祥富(翠中)、荀衛(wèi)榮(西中)、石躍澤(西中)。
田賽裁判長(zhǎng):張勝作(翠中)。
成員:石顯吉(斗中)、楊昌富(翠中)、萬(wàn)鋒(翠中)、李玉凌(西中)。
發(fā)令員:陳明茂(斗中)。
六、后勤組:
組長(zhǎng):趙金修。
成員:石琦、李云程、趙振明、李云翔、龍躍湛、食堂工友。
七、宣傳組:
組長(zhǎng):廖東梅。
成員:吳黎、趙光庭。
八、醫(yī)務(wù)組:醫(yī)院醫(yī)生一名。
九、安全保衛(wèi)組:姚黔幸。
十、場(chǎng)地器材組:李賢輝、楊勝周、李玉凌、荀衛(wèi)榮、石躍澤、李玉凌。
十一、比賽項(xiàng)目設(shè)置:
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、個(gè)人:取前4名:第一名獎(jiǎng)現(xiàn)金30元;第二名獎(jiǎng)現(xiàn)金25元;第三名獎(jiǎng)現(xiàn)金20元;第四名獎(jiǎng)現(xiàn)金15元。
2、團(tuán)體:第一名獎(jiǎng)現(xiàn)金300元;第二名獎(jiǎng)現(xiàn)金260元;第三名獎(jiǎng)現(xiàn)金200元。
十三、比賽經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
用于學(xué)生發(fā)獎(jiǎng)金金額約3000元,組委會(huì)與裁判員等人員的紀(jì)念品金額3000元,生活費(fèi)3000元。
十四、比賽規(guī)程見(jiàn)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇九
一、活動(dòng)目的:
通過(guò)本次活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)阱憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí),也培養(yǎng)了大家的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,加強(qiáng)各專業(yè)之間的交流與溝通,增進(jìn)了彼此的友誼。所以此次的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)于新生的大一們來(lái)說(shuō)是很鍛煉自己的一次機(jī)會(huì),也是展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。以此來(lái)充實(shí)自己的大學(xué)生活。
二、活動(dòng)宗旨:
友誼第一,比賽第二。
三、活動(dòng)時(shí)間:
**年**月**日——**月**日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、挑選方塊隊(duì)人員,確定人數(shù)(從大一各班挑選,每個(gè)專業(yè)一個(gè)方陣,共三個(gè)方陣)。
2、整理所挑選的人數(shù),并由主席團(tuán)主持和訓(xùn)練各專業(yè)方塊隊(duì)。
3、體育部早期下班進(jìn)行宣傳運(yùn)動(dòng)會(huì)事宜,搜集運(yùn)動(dòng)方面有強(qiáng)項(xiàng)的學(xué)生信息并組織人員開(kāi)展訓(xùn)練,為運(yùn)動(dòng)會(huì)順利開(kāi)展做充足準(zhǔn)備。
4、加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練,每天早晨6:40——7:30進(jìn)行訓(xùn)練,為運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始做備戰(zhàn)。
5、宣傳部將海報(bào)于11月5號(hào)晚上設(shè)計(jì)出來(lái),在6號(hào)早上陳列在二教教學(xué)樓和汽車樓內(nèi),讓同學(xué)們都能熟知學(xué)院這一體育盛事。
6、宣傳部提前下班宣傳,讓班級(jí)人員準(zhǔn)備好加油稿,在運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行期間為我系運(yùn)動(dòng)健兒們加油打氣。
六、活動(dòng)的具體安排:
1、秘書(shū)處:開(kāi)幕式時(shí),在大一選取三個(gè)班級(jí)去觀眾席中做啦啦隊(duì),為我系的方陣隊(duì)和運(yùn)動(dòng)員們加油打氣。(要穿著正裝,包括學(xué)生會(huì)各干部干事,同時(shí)要求各干部干事們要帶好工作牌)。
2、宣傳部:學(xué)生會(huì)宣傳部和團(tuán)總支宣傳部負(fù)責(zé)收集運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿,并及時(shí)送至廣播站為運(yùn)動(dòng)健兒們加油打氣,以鼓勵(lì)他們積極奮戰(zhàn)。并且提前出好海報(bào)陳列在二教門口和汽車樓門口。
3、秘書(shū)處與辦公室:學(xué)生會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)學(xué)生會(huì)人員簽到,團(tuán)總支辦公室負(fù)責(zé)團(tuán)總支人員的簽到(工作人員必須提前30分鐘到場(chǎng)做好準(zhǔn)備,對(duì)遲到、缺到的干部干事們進(jìn)行登記,納入其部門考核,有特殊情況者必須向各小組長(zhǎng)說(shuō)明情況)。
4、文體部與會(huì)計(jì)協(xié)會(huì):文體部與會(huì)計(jì)協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的后勤服務(wù)工作,文體部負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的飲水問(wèn)題。會(huì)計(jì)協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)保管運(yùn)動(dòng)員的衣物,全程陪同運(yùn)動(dòng)員參賽。
5、體育部:在田徑場(chǎng)入口處找好場(chǎng)地,插上系旗,這樣便于運(yùn)動(dòng)員們輕松找到我系工作處來(lái)咨詢自己的比賽事宜。體育部為運(yùn)動(dòng)員們檢錄進(jìn)場(chǎng)做保障,運(yùn)動(dòng)員要提前20分鐘到比賽場(chǎng)地,做好賽前的熱身準(zhǔn)備。
6、文建部與組織部:在開(kāi)幕式中,大一各班前來(lái)觀看的同學(xué),文建部要進(jìn)行組織并維持好紀(jì)律,不能使觀眾席上的同學(xué)們太過(guò)喧嘩。
7、衛(wèi)生部與外聯(lián)部:在開(kāi)幕式結(jié)束后負(fù)責(zé)后期的衛(wèi)生清理,以保持場(chǎng)地的清潔。每天的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束都要安排人員打掃好我們所在的大本營(yíng)的衛(wèi)生。
8、心理部與網(wǎng)技部:在運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行期間,拍攝運(yùn)動(dòng)會(huì)中精彩畫(huà)面,為后期的資料匯編收集材料。
9、宿管部與學(xué)習(xí)部:協(xié)助體育部,提前通知運(yùn)動(dòng)員當(dāng)天比賽的項(xiàng)目,以防運(yùn)動(dòng)員遺忘或者記錯(cuò)比賽時(shí)間,從而錯(cuò)過(guò)比賽。男生在早上負(fù)責(zé)搬好運(yùn)動(dòng)員的用水,交給學(xué)習(xí)部小組長(zhǎng)。
10、治保部與青服部:買好藥物,在運(yùn)動(dòng)員熱身或者跑完項(xiàng)目之后所需要使用時(shí)為運(yùn)動(dòng)員送過(guò)去。醫(yī)療小分隊(duì)要做好緊急的救助工作。
11、女生部:培訓(xùn)禮儀人員,為運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式中各專業(yè)牌的舉牌工作做準(zhǔn)備,但開(kāi)幕式結(jié)束之后其為機(jī)動(dòng)小組,隨時(shí)聽(tīng)從調(diào)配。
七、注意事項(xiàng):
1、工作人員每次要提前三十分鐘到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),提前為這一天的工作的開(kāi)展做準(zhǔn)備。
2、運(yùn)動(dòng)員要提前二十分鐘到達(dá)田徑場(chǎng),進(jìn)行熱身活動(dòng)。為其發(fā)揮的成績(jī)做充足的準(zhǔn)備。
3、秘書(shū)處、辦公室要嚴(yán)抓遲到、早退以及不來(lái)簽到的“危險(xiǎn)分子”對(duì)于做事不積極主動(dòng)的給與相應(yīng)的懲罰,然而對(duì)于積極負(fù)責(zé)的給與表?yè)P(yáng)和加分。
4、主席團(tuán)和書(shū)記處要在每天運(yùn)動(dòng)會(huì)之前和之后都做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)事宜,要主持大局。
5、不管是學(xué)生會(huì)人員或是本系其他人員要時(shí)時(shí)刻刻維護(hù)經(jīng)貿(mào)系形象。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、橫幅35元。
2、桶裝水:32元。
3、藥物:云南白藥2瓶32元,活絡(luò)油2瓶46元,創(chuàng)口貼10。5元。
4、杯子:22元。
5、寫廣播稿所用的筆和材料紙共16。5元。
合計(jì):194元。
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系學(xué)生會(huì)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十
田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)重要的體育項(xiàng)目,能夠全面鍛煉人體各個(gè)部位的肌肉,提高身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。在田徑社團(tuán)中的經(jīng)歷,對(duì)于每一位參與者都是一份難得的財(cái)富。在不斷的訓(xùn)練和競(jìng)爭(zhēng)中,我們感受到了汗水和痛苦,更重要的是,培養(yǎng)了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的精神。以下是我參加田徑社團(tuán)的心得體會(huì)。
首先,田徑社團(tuán)給予了我鍛煉身體的機(jī)會(huì)。田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)全面性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括跑步、跳遠(yuǎn)、鉛球等多個(gè)項(xiàng)目。在參加社團(tuán)之前,我對(duì)這些項(xiàng)目都有一定的了解,但并沒(méi)有真正去練習(xí)和嘗試。而在田徑社團(tuán)中,我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和掌握各種項(xiàng)目的技巧和方法。通過(guò)不斷的訓(xùn)練和練習(xí),我感受到了身體的變化,肌肉變得更加堅(jiān)實(shí),體質(zhì)也得到了提升。體育鍛煉不僅能夠使人保持健康,還能增強(qiáng)體質(zhì),使我們更加自信和積極。
其次,參加田徑社團(tuán)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在田徑項(xiàng)目中,個(gè)人的成績(jī)雖然重要,但團(tuán)隊(duì)的合作更能夠發(fā)揮出最大的力量。在社團(tuán)的隊(duì)伍中,每個(gè)人不斷地互相鼓勵(lì)、支持和幫助,共同為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取榮譽(yù)。在沖刺項(xiàng)目中,隊(duì)友們會(huì)為你加油助威;在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,大家會(huì)一起研究技巧和訓(xùn)練方法。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神,不僅在田徑場(chǎng)上體現(xiàn),在日常生活中也能幫助我們更好地與他人合作和溝通。
同時(shí),田徑社團(tuán)鍛煉了我的意志品質(zhì)。田徑運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持和毅力,我們需要不斷地訓(xùn)練和競(jìng)爭(zhēng),不懼困難和挫折。在社團(tuán)中,我們會(huì)遇到許多困難和挑戰(zhàn),例如練習(xí)過(guò)程中的疲勞和傷痛,比賽中的競(jìng)爭(zhēng)壓力。但是只要堅(jiān)持下來(lái),我發(fā)現(xiàn)自己的意志越來(lái)越堅(jiān)定,無(wú)論遇到什么困難都能夠勇敢面對(duì)。這種意志力的培養(yǎng)對(duì)于我們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鞫季哂兄匾囊饬x。
此外,田徑社團(tuán)也給我?guī)?lái)了很多歡樂(lè)和回憶。社團(tuán)訓(xùn)練不僅是嚴(yán)肅的,在其中也有很多快樂(lè)和輕松的時(shí)刻。在社團(tuán)的每一次訓(xùn)練和比賽中,我和隊(duì)友們一同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn),也一起分享了歡樂(lè)和成功。我們會(huì)一起慶祝取得的好成績(jī),也會(huì)互相安慰和鼓勵(lì)在失敗時(shí)。社團(tuán)的人際關(guān)系變得更加緊密,成為了我生活中最好的朋友,這些美好的回憶將伴隨我一生。
總結(jié)起來(lái),參加田徑社團(tuán)讓我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)鍛煉身體,我變得更加健康和自信;通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我懂得了友誼和團(tuán)結(jié);通過(guò)磨礪意志,我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢;通過(guò)分享歡樂(lè),我收獲了最美好的回憶。田徑社團(tuán)不僅僅是一個(gè)讓我們鍛煉身體和追求成績(jī)的場(chǎng)所,更是一所讓我們成長(zhǎng)和收獲的學(xué)校。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持田徑運(yùn)動(dòng),將其中的精神和體驗(yàn)帶入我的未來(lái)生活中。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十一
田徑運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和魅力的運(yùn)動(dòng),作為一名田徑愛(ài)好者,在大學(xué)期間加入田徑社社團(tuán)之后,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這個(gè)社團(tuán)中,我不僅鍛煉了身體,提高了體能,而且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和解決問(wèn)題的能力。下面我將從參與活動(dòng)的過(guò)程、團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)、困難與堅(jiān)持以及收獲與感悟等方面,分享我在田徑社社團(tuán)的心得體會(huì)。
首先,參與田徑社社團(tuán)活動(dòng)是我大學(xué)生活中最難忘的經(jīng)歷之一。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我可以和喜歡田徑運(yùn)動(dòng)的伙伴們一起盡情奔跑、跳遠(yuǎn)、投擲、接力等,享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和挑戰(zhàn)。每次比賽和訓(xùn)練都是一次精神上的洗禮和體能上的提高。同時(shí),活動(dòng)中也學(xué)習(xí)到了很多田徑項(xiàng)目的技巧和戰(zhàn)略,不斷探索,不斷超越自己的極限,這使我付出了一定的努力和時(shí)間,但每一次進(jìn)步都是非常寶貴的,足以讓我對(duì)自己產(chǎn)生極大的滿足感。
其次,團(tuán)隊(duì)合作是田徑社社團(tuán)活動(dòng)中非常重要的一環(huán)。在比賽中,除了各自參與個(gè)人項(xiàng)目的訓(xùn)練外,我們會(huì)參加接力比賽,團(tuán)體訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)也成為了必要的環(huán)節(jié)。每個(gè)隊(duì)員都要嚴(yán)格要求自己,配合隊(duì)友,不僅要學(xué)會(huì)與隊(duì)友默契配合,還要學(xué)會(huì)包容、寬容、互相鼓勵(lì)和支持。只有在團(tuán)隊(duì)中,我們才能發(fā)揮最好的水平,取得最好的戰(zhàn)績(jī)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,只要我們心往一處想,勁往一處使,就能實(shí)現(xiàn)更出色的成績(jī)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也滲透到了我的日常生活中,讓我學(xué)會(huì)了更好地與他人相處和合作。
再次,田徑社社團(tuán)中的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)是不可避免的。在參與各項(xiàng)項(xiàng)目的過(guò)程中,我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。比如,初次嘗試跨欄項(xiàng)目時(shí),各種技巧和協(xié)調(diào)性的要求讓我倍感困難。然而,正是這種困難和挑戰(zhàn)激勵(lì)了我繼續(xù)前進(jìn),不斷努力。通過(guò)每天的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí),我逐漸掌握了正確的動(dòng)作技巧和節(jié)奏感,不斷提高著跨欄項(xiàng)目的成績(jī)。這個(gè)過(guò)程讓我明白,只有通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持,才能突破自己的極限,達(dá)到更高的成就。這種對(duì)自身能力的突破和超越,讓我更有自信心地面對(duì)人生中的各種挑戰(zhàn)和困難。
然而,參與田徑社社團(tuán)也會(huì)遇到一些困難和堅(jiān)持的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間安排的緊湊,常常讓我感到疲憊和身心俱疲。但正是在這些困難和挑戰(zhàn)面前,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。無(wú)論是面對(duì)個(gè)人訓(xùn)練中的痛苦還是賽場(chǎng)上的壓力,我都告訴自己不能輕易放棄,要堅(jiān)持到底。也正是這種堅(jiān)持不懈的精神,讓我在面對(duì)其他方面的困難和挫折時(shí),能夠更加堅(jiān)韌地面對(duì),迎接挑戰(zhàn)。
最后,通過(guò)參與田徑社社團(tuán)活動(dòng),我收獲了很多寶貴的東西。作為一個(gè)集體項(xiàng)目,田徑社社團(tuán)讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通的重要性,這對(duì)我的未來(lái)人生和職業(yè)發(fā)展具有重要意義。同時(shí),通過(guò)不斷努力和超越自我,我在田徑項(xiàng)目上取得了許多進(jìn)步和成功,這也讓我學(xué)會(huì)了對(duì)自己充滿自信和堅(jiān)持到底的態(tài)度。最重要的是,田徑社社團(tuán)讓我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和對(duì)生活的熱愛(ài),這將伴隨我一生,讓我保持積極向上的心態(tài)和健康的身體。
總之,參與田徑社社團(tuán)的經(jīng)歷是我大學(xué)生活中最豐富和難忘的一部分。通過(guò)與隊(duì)友的團(tuán)隊(duì)合作,克服各種困難和挑戰(zhàn),我在田徑項(xiàng)目上有所成績(jī),也收獲了成長(zhǎng)和進(jìn)步。這次經(jīng)歷讓我懂得了田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和魅力,同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持、合作和面對(duì)挑戰(zhàn)。我相信,這些經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟?qū)⒃谖业娜松缆飞掀鸬街匾闹敢饔谩?/p>
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十二
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦?我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺(jué)得,不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō):選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。然而,這個(gè)學(xué)期我在選苗工作上還做的不夠,我應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班,仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn),因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無(wú)論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn),并作好記錄,目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得班主任,任課老師,家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。如五年級(jí)某班的學(xué)生就是一個(gè)實(shí)例,這個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)也較全面,本人也很喜歡,但家長(zhǎng)怕他練壞了身體,影響學(xué)習(xí),堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。
中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)束后,體育組進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié),找出了訓(xùn)練與比賽的不足,并及時(shí)選拔了新隊(duì)員進(jìn)入興趣小組,在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手,使枯燥,乏味的訓(xùn)練變成快樂(lè),有情趣的訓(xùn)練,為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十三
我是大一新生,對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)一直都很感興趣。進(jìn)入大學(xué)后,我抱著試試看的心態(tài),報(bào)名參加了學(xué)校的田徑社團(tuán)。剛進(jìn)社團(tuán)的時(shí)候,我對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)只是一知半解,但是在社團(tuán)的幫助下,我逐漸了解了田徑運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)項(xiàng)目和訓(xùn)練方法。雖然一開(kāi)始感覺(jué)有些吃力,但我意識(shí)到這是一次對(duì)自己的鍛煉和提升的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中,我逐漸感受到了田徑給我?guī)?lái)的快樂(lè)和成就感。
第二段:訓(xùn)練的堅(jiān)持與挑戰(zhàn)。
田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要耐力和毅力的運(yùn)動(dòng),離不開(kāi)長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力。社團(tuán)每天都會(huì)組織訓(xùn)練,我每天都會(huì)參與其中。一開(kāi)始,我感到很吃力,訓(xùn)練內(nèi)容很累人。但是,我明白只有通過(guò)堅(jiān)持和努力,才能取得進(jìn)步。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)自己的體力和技術(shù)逐漸提升,越來(lái)越能夠堅(jiān)持下來(lái)。即便是在訓(xùn)練中遇到困難和挫折,我也會(huì)積極尋找解決辦法,并與隊(duì)友互助合作,共同進(jìn)步。通過(guò)持續(xù)地堅(jiān)持訓(xùn)練,我明白了付出與回報(bào)之間的關(guān)系。
第三段:社團(tuán)活動(dòng)與鍛煉成效。
除了日常的訓(xùn)練,田徑社團(tuán)還會(huì)組織各種各樣的活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅是我們鍛煉技術(shù)和提高素質(zhì)的機(jī)會(huì),還能夠讓我們結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友。比如,社團(tuán)經(jīng)常組織參加校際比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì),不僅能夠展現(xiàn)自己的實(shí)力,更能夠感受到團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作精神。通過(guò)這些活動(dòng),我不僅提高了自己在田徑項(xiàng)目上的技術(shù)水平,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力,這對(duì)我未來(lái)的發(fā)展非常重要。
第四段:田徑運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與收獲。
參加田徑社團(tuán)讓我明白了田徑運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和價(jià)值。無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽,田徑運(yùn)動(dòng)都能夠讓我感受到身體和心靈上的放松和暢快。在奔跑的過(guò)程中,我能夠釋放壓力,享受自由與快樂(lè)的感覺(jué)。并且,田徑運(yùn)動(dòng)還讓我更好地認(rèn)識(shí)了自己,挑戰(zhàn)自己的極限,超越自己的不足。這些經(jīng)歷對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展非常寶貴。
第五段:未來(lái)的展望。
通過(guò)加入田徑社團(tuán)的經(jīng)歷,我對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解,并且收獲了很多。在未來(lái),我會(huì)將田徑運(yùn)動(dòng)作為自己的一項(xiàng)愛(ài)好,繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練和參與比賽。同時(shí),我也會(huì)將社團(tuán)里學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力運(yùn)用到我的日常生活和學(xué)業(yè)中,成為一個(gè)更加出色的人。我相信,只要堅(jiān)持努力,我一定能夠取得更好的成績(jī)和人生的成功。
總結(jié):
通過(guò)參加田徑社團(tuán)的經(jīng)歷,我收獲良多。除了學(xué)到了田徑運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和訓(xùn)練方法,更重要的是,我收獲了友誼、實(shí)力和堅(jiān)持的勇氣。田徑社團(tuán)讓我更加了解自己,鍛煉了自己的意志力和毅力,也讓我明白了堅(jiān)持和努力的重要性。我將繼續(xù)在田徑運(yùn)動(dòng)中追求進(jìn)步,并將學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)帶入我的生活中,成為一個(gè)更加出色的人。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十四
首先,我們成立了運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備小組,由郭校長(zhǎng)牽頭,教務(wù)、校辦、后勤協(xié)調(diào)指揮,體育組具體和全面負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備工作。
我們明確提出了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的指導(dǎo)思想,制訂了詳細(xì)的工作計(jì)劃。我們召開(kāi)了籌備會(huì),校班子人員和各組室的負(fù)責(zé)人都參加了會(huì)議。會(huì)上,我們對(duì)各部門作了明確的分工,明確提出了他們各自的任務(wù)和具體要求,做到分工明確,責(zé)任到位。
我們對(duì)教職工做了動(dòng)員,更對(duì)同學(xué)做了大量的宣傳教育工作。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行我們的教師團(tuán)隊(duì),我們的職工團(tuán)隊(duì)都發(fā)揮了巨大的作用。同時(shí),我們的學(xué)生在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上擔(dān)任了重要的角色,他們的辛苦付出不亞于場(chǎng)上的任何一名裁判和工作人員,他們的身影成為了本次運(yùn)動(dòng)會(huì)一道美麗的風(fēng)景。由于組織工作的全面和周到,為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利召開(kāi)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式成功。
天公作美,陽(yáng)光燦爛,運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式精彩紛呈。我們的儀仗隊(duì)、軍鼓軍號(hào)隊(duì)、彩旗隊(duì)和花束隊(duì)按照我們彩排的要求非常圓滿的完成了整個(gè)開(kāi)幕式的全部議程,成為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的一大亮點(diǎn)。
三、比賽場(chǎng)面熱烈有序,緊張激烈。
比賽過(guò)程中,伴隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲和發(fā)令槍聲的是學(xué)生門此起彼伏的加油聲、吶喊聲。我們的學(xué)生在可以加油的地方都給予了場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員最大的鼓勵(lì)和支持。兩天比賽下來(lái),場(chǎng)面非常熱烈,同時(shí)在這樣熱情的比賽環(huán)境中,各學(xué)校運(yùn)動(dòng)員也發(fā)揮出色,不斷的刷新了比賽記錄,為自己所在的學(xué)校掙得了榮譽(yù)。
四、體現(xiàn)了在體育教育中滲透德育的精神。
在比賽中,裁判員、教練員、工作人員無(wú)處不在的對(duì)學(xué)生進(jìn)行著德育教育,整個(gè)比賽規(guī)范有序、有條不紊,充分體現(xiàn)了我校承辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的能力和決心。
五、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)做到了安全無(wú)事故。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)從場(chǎng)地到組織,從準(zhǔn)備到開(kāi)始。安全保障始終是我們考慮的第一要素,場(chǎng)地保障、器材保障、后勤保障、醫(yī)務(wù)保障等等,全方位的保障系統(tǒng)成為了本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的堅(jiān)實(shí)后盾。
本次承辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)是非常成功的,同時(shí)也得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和各參賽學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。相信我們有了這樣一個(gè)好的開(kāi)始,后面工作會(huì)越來(lái)越好的!
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十五
這一學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用社團(tuán)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。
下面將訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
在學(xué)校的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃,從五六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議,對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主,其中分為短跑和中長(zhǎng)跑,還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過(guò)程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng),編寫行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對(duì)較少
2、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯(cuò),但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長(zhǎng)的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十六
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的工作已經(jīng)結(jié)束,回顧這學(xué)期,在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,由我負(fù)責(zé)的田徑社團(tuán),利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行了田徑訓(xùn)練。隨著社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展,推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的有效發(fā)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。雖然取得了一點(diǎn)成績(jī),但也存在著不足,現(xiàn)將我們一學(xué)期的社團(tuán)。
如下:
本學(xué)年開(kāi)始,在校長(zhǎng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定了學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃,從初中部和小學(xué)部各年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議,對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法,促使其提高學(xué)習(xí)成績(jī);對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開(kāi)展的訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。而我們?cè)谟?xùn)練工作中要有足夠的認(rèn)識(shí)訓(xùn)練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為社會(huì)培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。因此在訓(xùn)練中,還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺(jué)得,不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō):選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此選苗的工作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。然而,這個(gè)學(xué)期在選苗工作上還做的不夠,應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班,仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季,無(wú)論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn),并作好記錄,目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。業(yè)余訓(xùn)練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,現(xiàn)在的父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個(gè)問(wèn)題。所以要帶好學(xué)校田徑隊(duì),還要取得家長(zhǎng)們的支持。
一個(gè)好的班級(jí),需要規(guī)范的管理,同樣,一個(gè)好的田徑隊(duì),也需要嚴(yán)格的管理。過(guò)去的一學(xué)期,我們制定了一系列的制度來(lái)約束運(yùn)動(dòng)員。如運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)制度、獎(jiǎng)勵(lì)制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長(zhǎng)溝通制度等。通過(guò)這些制度的制定,規(guī)范了運(yùn)動(dòng)員的不良行為,提高了訓(xùn)練效果。
在訓(xùn)練時(shí)間上,嚴(yán)格要求紀(jì)律,但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí),我特地的做了些調(diào)整。在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生的思想工作,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練和快樂(lè)訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練和針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生更好地提高自身的項(xiàng)目成績(jī),培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺(jué)。
本學(xué)年的訓(xùn)練工作開(kāi)展得還比較順利,和隊(duì)員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。但是,田徑訓(xùn)練隊(duì)工作任然存在不足:第一、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過(guò)多與訓(xùn)練時(shí)間沖突;第二、運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng);第三、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng);第四、學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,我們希望田徑隊(duì)所有隊(duì)員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取,發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神,爭(zhēng)取能在明年的縣運(yùn)會(huì)上我校的運(yùn)動(dòng)成績(jī)有更大的提高,為學(xué)校爭(zhēng)取好的榮譽(yù)。
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去,回顧過(guò)去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作,我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jī),但也存在著不足?,F(xiàn)將工作總結(jié)如下。
學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開(kāi)展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。怎么辦?我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上課外,課間操,下午上完課還要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái),在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開(kāi)始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法,利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,如:蹲踞式的騰空動(dòng)作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力,如訓(xùn)練跳高時(shí),橫桿的實(shí)際高度是125cm,是該運(yùn)動(dòng)員從未跳過(guò)的高度,而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起(如海綿墊之類),使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差,我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm,如此,學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光的信念。當(dāng)然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(zhǎng)講清道理,講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(zhǎng)的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期,我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績(jī)。展望新的一個(gè)學(xué)期,我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦?我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無(wú)論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn),并作好記錄,目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得班主任,任課老師,家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。如五年級(jí)某班的學(xué)生就是一個(gè)實(shí)例,這個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)也較全面,本人也很喜歡,但家長(zhǎng)怕他練壞了身體,影響學(xué)習(xí),堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。
中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)束后,體育組進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié),找出了訓(xùn)練與比賽的不足,并及時(shí)選拔了新隊(duì)員進(jìn)入興趣小組,在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手,使枯燥,乏味的訓(xùn)練變成快樂(lè),有情趣的訓(xùn)練,為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十七
一個(gè)學(xué)期的俱樂(lè)部工作在忙忙碌碌中將暫時(shí)告一段落。從當(dāng)初的建立到現(xiàn)在的正常發(fā)展階段,期間也經(jīng)歷了對(duì)俱樂(lè)部活動(dòng)新形式的探索和嘗試的過(guò)程。
我擔(dān)任俱樂(lè)部體育協(xié)會(huì)中田徑足球協(xié)會(huì)的輔導(dǎo)老師。起初對(duì)于俱樂(lè)部興趣課的形式總是把握不好,雖然活動(dòng)的主旨是讓學(xué)生自主管理,自主學(xué)習(xí),但因?yàn)榇蟛糠中?huì)員都是自律性比較差的學(xué)生,因此在每次的活動(dòng)中我不得不花大量的時(shí)間和精力在會(huì)員的管理上。
經(jīng)過(guò)多次的反復(fù),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并不完全在于學(xué)生,作為輔導(dǎo)老師的我也有一定的責(zé)任,因?yàn)榛顒?dòng)方案的設(shè)計(jì)沒(méi)有很好的貫徹俱樂(lè)部活動(dòng)的主旨,也沒(méi)有從小會(huì)員的角度出發(fā),所以得到事倍功半的效果。在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后就及時(shí)總結(jié),并且在下次的俱樂(lè)部活動(dòng)前設(shè)計(jì)好一套較完整的活動(dòng)方案及內(nèi)容,并能夠作到根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異性合理的分組,還安排個(gè)別學(xué)生擔(dān)當(dāng)小干部幫我分擔(dān)紀(jì)律的管理問(wèn)題。我們分會(huì)活動(dòng)時(shí)的紀(jì)律問(wèn)題很快就得到明顯的改善,從而使活動(dòng)的大部分時(shí)間留給小會(huì)員們進(jìn)行鍛煉和學(xué)習(xí),進(jìn)程也相當(dāng)順利。
在經(jīng)過(guò)幾次試探性的讓分會(huì)小干部進(jìn)行自我組織和自我管理分會(huì)工作后,如今我們分會(huì)的小會(huì)員已經(jīng)具備了一定的組織和管理活動(dòng)的能力,并且也能夠較好和較完整的完成活動(dòng)任務(wù),得到了我的認(rèn)可同時(shí)也體現(xiàn)了他們積極向上的一面。
小會(huì)員們?cè)诮粋€(gè)學(xué)期的俱樂(lè)部活動(dòng)中不僅在田徑方面增長(zhǎng)了常識(shí),提高了運(yùn)動(dòng)的技能,而且也在足球方面得到了基礎(chǔ)性的訓(xùn)練,同時(shí)也考驗(yàn)了他們的自我管理能力。在田徑的活動(dòng)中,我安排了走、跑、跳、投互相結(jié)合互相穿插的基本練習(xí),組織形式多樣的游戲從而豐富和改善了田徑活動(dòng)一向的枯燥乏味的氣氛,使小會(huì)員們?cè)跓o(wú)窮的樂(lè)趣中快樂(lè)的鍛煉,快樂(lè)的成長(zhǎng),提高他們對(duì)田徑的興趣。在足球活動(dòng)中,我不僅要安排各種熟悉球性的練習(xí),讓會(huì)員們體驗(yàn)球趣,還刻意把田徑的內(nèi)容與足球訓(xùn)練的相關(guān)項(xiàng)目互相穿插,讓小會(huì)員們?cè)趦蓚€(gè)方面得到了鍛煉和提高。
俱樂(lè)部活動(dòng)不僅是學(xué)生的舞臺(tái),也是我們教師在學(xué)生面前展示才華的機(jī)會(huì)。有了這一個(gè)學(xué)期的俱樂(lè)部經(jīng)驗(yàn),我有信心和我們的小會(huì)員們一起把今后的俱樂(lè)部活動(dòng)做的更好更精彩!
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十八
田徑是一項(xiàng)對(duì)于個(gè)人的意志力、毅力和耐力的考驗(yàn),在追逐速度、跳躍高度和投擲距離的同時(shí),我們也在堅(jiān)持和成長(zhǎng)中不斷提高自己。作為田徑社社團(tuán)的一員,我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深刻的了解和體驗(yàn)。通過(guò)參與田徑社活動(dòng),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、合作和超越自我的重要性。
第一段:加入田徑社,開(kāi)啟了一段新的旅程。
加入田徑社社團(tuán)以后,我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解。田徑并不簡(jiǎn)單,需要的不僅僅是跑得快、跳得高,更重要的是能夠持之以恒、堅(jiān)持不懈。無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽,都需要我們?nèi)硇牡赝度肫渲?。通過(guò)課堂的講解和場(chǎng)地的實(shí)踐,我了解到了什么是正確的跑步姿勢(shì)、什么是合適的跳躍高度、什么是正確的投擲動(dòng)作。同時(shí),我也有機(jī)會(huì)接觸到各種不同的田徑項(xiàng)目,讓我對(duì)自己有了更多的選擇。
第二段:堅(jiān)持,是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。
在田徑訓(xùn)練中,最重要的就是堅(jiān)持。從一開(kāi)始,我就意識(shí)到了這一點(diǎn)。每天早晨,當(dāng)天還沒(méi)亮的時(shí)候,我就會(huì)與隊(duì)友們一起前往訓(xùn)練場(chǎng)地。冒著寒風(fēng),在寒冷的冬天里跑步,那種感覺(jué)讓我刻骨銘心。當(dāng)然,也有很多時(shí)候,我們可能會(huì)感到疲憊,甚至想要放棄。但是,正是在這些痛苦和困難中,我們才得以成長(zhǎng)。如果我們能夠堅(jiān)持不懈,結(jié)果一定會(huì)令人滿意。
第三段:合作,是團(tuán)隊(duì)取得成功的關(guān)鍵。
田徑是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,但在社團(tuán)中,合作是至關(guān)重要的。在接觸田徑社之前,我一直認(rèn)為田徑是靠個(gè)人實(shí)力取得成績(jī)的。但是,在社團(tuán)中,我學(xué)到了合作的重要性。在接力賽項(xiàng)目中,我們需要相互之間的信任和默契,才能夠取得好成績(jī)。我還記得有一次比賽,我們?cè)谧詈笠话羧〉昧藳_刺的優(yōu)勢(shì),最終贏得了比賽。通過(guò)這次經(jīng)歷,我明白了在團(tuán)隊(duì)中,相互合作是非常重要的。
第四段:超越自我,挑戰(zhàn)極限。
田徑社社團(tuán)活動(dòng)還給我提供了一個(gè)展示自己的舞臺(tái)。在比賽中,我們可以發(fā)揮最好的實(shí)力,挑戰(zhàn)自己的極限。我曾經(jīng)在一次比賽中,跳出了自己的個(gè)人最佳成績(jī),那種滿足感無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)。通過(guò)不斷參加比賽,我不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足,還能夠不斷提升自己的實(shí)力。田徑社社團(tuán)活動(dòng)讓我相信,只要我愿意努力,我就能超越自我。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)參加田徑社社團(tuán)活動(dòng),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、合作和超越自我。田徑是一項(xiàng)注重毅力和耐力的運(yùn)動(dòng),無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽,都需要我們?nèi)硇牡赝度肫渲?。只有?jiān)持不懈,我們才能取得進(jìn)步。同時(shí),在合作中我們也能夠取得成功。在團(tuán)隊(duì)中,相互的信任和默契是非常重要的。而通過(guò)挑戰(zhàn)自己的極限,我們才能夠超越自我,不斷提升自己的實(shí)力。田徑社社團(tuán)活動(dòng)讓我在追求速度、跳躍和投擲的同時(shí),也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的成長(zhǎng)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇十九
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強(qiáng)身健體能力,體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合我校田徑社團(tuán)的具體情況,做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊(duì)員的.身體素質(zhì),學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)水平。培養(yǎng)隊(duì)員綜合素質(zhì)及能力,提高訓(xùn)練成績(jī),把學(xué)校田徑社團(tuán)工作做得更好,并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
1、增強(qiáng)隊(duì)員體質(zhì),提高隊(duì)員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識(shí),形成自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。
3、鞏固提高隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)項(xiàng),不斷改善運(yùn)動(dòng)能力。
4、形成社團(tuán)梯隊(duì),不斷補(bǔ)充新鮮血液,以形成初中社團(tuán)活動(dòng)的良性循環(huán),使社團(tuán)蓬勃發(fā)展。
時(shí)間:每周周周三下午16:2517:30地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
1、單周:耐力訓(xùn)練,力量訓(xùn)練,柔韌訓(xùn)練。
2、雙周:調(diào)整訓(xùn)練或?qū)m?xiàng)訓(xùn)練,速度訓(xùn)練、反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法,在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì),在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力,使弱項(xiàng)變強(qiáng),強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)在,為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣,在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。
(六)柔韌練習(xí):壓肩、壓腿、劈叉,坐位體前屈等;
(一)耐力訓(xùn)練:
1、準(zhǔn)備活動(dòng):a.5分鐘跑。b.拉韌帶練習(xí):壓肩,壓腿。c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組,蹲起50下兩組。
2、各項(xiàng)技術(shù)輔助性動(dòng)作練習(xí)。
3、3000米計(jì)時(shí)跑;
4、放松。
(二)力量訓(xùn)練。
1、繞場(chǎng)地3-5圈。
2、負(fù)重深蹲20次5組。
3、跳深5組。
3、挺舉10次5組。
7、負(fù)重深蹲跳20次5組。
8、慢跑放松(墊子上放松上下肢)。
(三)速度訓(xùn)練:
1、繞場(chǎng)地5圈(8分)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿;20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車輪跑,各兩組。
3、30米加速跑4組4、50米加速跑3組5、80米往返跑3組。
6、快速跑:100米3組7、放松。
(四)調(diào)整訓(xùn)練。
1、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑3-5圈;壓腿、壓肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組;計(jì)時(shí)50米4組、立定三級(jí)跳或800米計(jì)時(shí)或其他等。
3、游戲或球類活動(dòng)(注意安全防止損傷)。
4、墊上放松。
(五)柔韌訓(xùn)練:
1、準(zhǔn)備活動(dòng):a.領(lǐng)跑。b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉3.放松。
(六)反應(yīng)訓(xùn)練:
1.準(zhǔn)備活動(dòng):a.繞場(chǎng)地7圈。b.拉韌帶練習(xí)。c.30米折返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽(tīng)信號(hào)做起跑練習(xí)、聽(tīng)哨音做跑停練習(xí)。
田徑社團(tuán)策劃書(shū)篇二十
第一段:
田徑社是我在大學(xué)期間加入的一個(gè)社團(tuán),也是我最喜歡的社團(tuán)之一。在每個(gè)星期的休息時(shí)間,我都會(huì)和社團(tuán)的成員一起去操場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。在這個(gè)社團(tuán)中,我不僅學(xué)到了田徑運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和知識(shí),還結(jié)交了許多志同道合的朋友。田徑社為我提供了一個(gè)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的平臺(tái),讓我從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和深刻的體會(huì)。
第二段:
在田徑社的訓(xùn)練中,我學(xué)到了堅(jiān)持的重要性。剛開(kāi)始的時(shí)候,由于身體素質(zhì)不夠好,每一節(jié)訓(xùn)練過(guò)后,我都會(huì)感到十分疲憊,幾乎無(wú)法站立。然而,教練和社團(tuán)的成員們鼓勵(lì)我要堅(jiān)持下來(lái),告訴我只有堅(jiān)持才能取得進(jìn)步。慢慢地,我開(kāi)始適應(yīng)了訓(xùn)練強(qiáng)度,每一次訓(xùn)練過(guò)后,我都能感受到自己的進(jìn)步,這讓我更加堅(jiān)定了堅(jiān)持下去的信念。
第三段:
田徑社的訓(xùn)練也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在進(jìn)行接力訓(xùn)練時(shí),每個(gè)隊(duì)員都有各自的任務(wù),需要精確的配合才能完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中,我們需要相互信任和相互支持,只有團(tuán)結(jié)一致,才能跑出最佳的成績(jī)。這讓我明白,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人進(jìn)行合作,才能取得更大的成就。
第四段:
通過(guò)田徑社的訓(xùn)練,我體會(huì)到了成功的喜悅。在一次校內(nèi)比賽中,我代表田徑社參加了百米賽跑項(xiàng)目。比賽過(guò)程中,我全身心地發(fā)揮,不僅體驗(yàn)到了比賽的刺激感,更重要的是,我拿到了冠軍獎(jiǎng)杯。這一次的成功經(jīng)歷,讓我對(duì)自己的實(shí)力更加有信心,也對(duì)田徑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深的熱愛(ài)。
第五段:
通過(guò)參加田徑社,我不僅學(xué)到了技術(shù)和知識(shí),也鍛煉了自己的意志和毅力。社團(tuán)的氛圍輕松友好,每一個(gè)成員都在積極進(jìn)取的狀態(tài)下互相競(jìng)爭(zhēng)。每一次的訓(xùn)練都是一個(gè)挑戰(zhàn),但也是一個(gè)機(jī)遇。通過(guò)和優(yōu)秀的隊(duì)友們切磋,我不斷進(jìn)步,不斷超越自己。田徑社社團(tuán)這段時(shí)光不僅讓我快樂(lè),也讓我收獲成長(zhǎng)。
總結(jié):
通過(guò)參加田徑社社團(tuán),我不僅學(xué)到了田徑運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和知識(shí),也培養(yǎng)了堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作和成功的經(jīng)驗(yàn)。這段時(shí)光不僅讓我收獲了身體上的鍛煉和進(jìn)步,還讓我結(jié)交到了很多志同道合的朋友。在未來(lái)的日子里,我將秉承著田徑社的精神和理念,繼續(xù)熱愛(ài)田徑運(yùn)動(dòng),不斷努力,追逐屬于自己的夢(mèng)想。
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