總結(jié)是人類進(jìn)步的驅(qū)動(dòng)力，是經(jīng)驗(yàn)的提煉和積累。在寫總結(jié)時(shí)，我們要保持客觀性，不夸大自己的成績，也不過分苛責(zé)自己的缺點(diǎn)。總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇一
二、組織機(jī)構(gòu)。
主辦：學(xué)工部·學(xué)生處·武裝部。
協(xié)辦：xx心理協(xié)會。
三、活動(dòng)時(shí)間。
3月30日—206月1日。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間:年3月30日14:30。
地點(diǎn)：行政樓一樓報(bào)告廳。
(二)一份倡議書。
時(shí)間：2018年4月3日。
內(nèi)容：將活動(dòng)倡議書發(fā)布至學(xué)生處網(wǎng)頁，推送至微信平臺，通過oa發(fā)至各學(xué)院(基地)，要求以各學(xué)院(基地)為單位組織學(xué)生閱讀，學(xué)習(xí)倡議書內(nèi)容。
(三)“心靈長廊”
時(shí)間：2018年4月9日—2018年4月15日。
地點(diǎn)：學(xué)子長廊。
內(nèi)容：以展板形式展出心理學(xué)圖片、趣味心理知識，心理小測試等，探索神秘的心理世界。
(四)“心隨影動(dòng)”
時(shí)間：2018年4月11日16:30—18:30。
2018年4月25日16:30—18:30。
2018年5月9日16:30—18:30。
2018年5月23日16:30—18:30。
內(nèi)容：選取中外經(jīng)典心理電影，以沙龍的形式，通過賞析和討論，使學(xué)生學(xué)習(xí)在他人的故事里領(lǐng)悟自己的生命體驗(yàn)，在深層次認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上重新規(guī)劃自我，不斷自我發(fā)展。要求xx心理協(xié)會成員和2018級心理委員積極參加，其他同學(xué)自愿參加。
(五)“你拍我心”
時(shí)間：2018年4月16日—5月18日。
內(nèi)容：師生以攝影的方式捕捉身邊的美好瞬間，傳遞健康、幸福的人生理念。
活動(dòng)要求：
5、根據(jù)參賽優(yōu)秀照片的數(shù)量評選出一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀參與獎(jiǎng)。
(六)“星語心愿”
時(shí)間：2018年4月18日10：00—18:00。
地點(diǎn)：食堂門口。
內(nèi)容：xx心理協(xié)會提供明信片，同學(xué)們寫下對于他人的祝福，由心理協(xié)會成員寄出祝福。
(七)“漂流瓶”
時(shí)間：2018年5月8日—5月10日。
地點(diǎn)：學(xué)子長廊。
內(nèi)容：同學(xué)們懸掛的漂流瓶中有自己的困擾和疑惑，其他的同學(xué)可以通過回信的方式為其解疑答惑，通過朋輩交流，助人自助。
(八)“專家進(jìn)校園”
時(shí)間：2018年5月。
地點(diǎn)：待定。
內(nèi)容：邀請社會知名人士、心理學(xué)專家為廣大學(xué)生開展心理健康系列講座，在人際交往、壓力應(yīng)對、自我調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面給予學(xué)生正確的指導(dǎo)。每期講座具體時(shí)間和地點(diǎn)通過心理健康教育中心網(wǎng)頁、xisu心理中心微信平臺和海報(bào)宣傳提前通知。
(九)“心靈面對面”
時(shí)間：2018年5月25日9：30至16：30。
地點(diǎn)：活動(dòng)中心一樓。
內(nèi)容：邀請專業(yè)心理咨詢師現(xiàn)場為同學(xué)們答疑解惑，包括適應(yīng)、自我形象、人際交往、學(xué)習(xí)、情緒情感、職業(yè)規(guī)劃等方面。同學(xué)們通過與心理咨詢師的交流，解答心中的疑問，緩解情緒壓力。
(十)閉幕式。
五、活動(dòng)要求。
1、各學(xué)院(基地)高度重視，廣泛宣傳，積極參與。心理健康教育工作是大學(xué)生思想政治教育工作的重要組成部分，請各學(xué)院(基地)高度重視認(rèn)真落實(shí)，組織學(xué)生積極廣泛參與，全面促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
2、各學(xué)院(基地)可結(jié)合各自實(shí)際情況開展心理文化活動(dòng)，確?；顒?dòng)符合學(xué)生身心需要。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇二
二、活動(dòng)時(shí)間。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢。
分別在南北校區(qū)開展免費(fèi)現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗(yàn)日。
在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我，增強(qiáng)感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4.“陽光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)。
結(jié)合主題開展“陽光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我，營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽。
圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個(gè)人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn)，匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯。
圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意，演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。
四、活動(dòng)要求。
各學(xué)院(部)要高度重視，組織學(xué)生參加以“心感恩愛傳遞共成長”為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)，并根據(jù)學(xué)院(部)自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動(dòng)，積極推動(dòng)學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇三
針對我校大一新生開學(xué)不久，新生需要在生活上和學(xué)習(xí)方面進(jìn)行更多的調(diào)整?，F(xiàn)在新生對大學(xué)的新鮮感已經(jīng)失去，正處在一個(gè)關(guān)鍵的適應(yīng)期，而且是新生對四年大學(xué)生活適應(yīng)的關(guān)鍵期，如果新生未能消除心理上的焦慮和困惑，形成對大學(xué)校園與大學(xué)學(xué)習(xí)生活的錯(cuò)誤認(rèn)識，則會影響到他們整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，生活以及人生態(tài)度。所以，應(yīng)及時(shí)了解現(xiàn)在新生的.心理狀況。
調(diào)查新生對新的生活環(huán)境，新的學(xué)習(xí)方式以及其他方面基本狀況，以便能更好的了解新生，幫助新生適應(yīng)新的環(huán)境，及時(shí)糾正他們的心理問題，使他們順利消除來自大學(xué)學(xué)習(xí)，生活，人際交往等各種心理壓力，開始享受美好的大學(xué)生活。
以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查，然后將調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)匯總，寫出書面的調(diào)查報(bào)告。
教學(xué)周第10周(10月24日到10月28日)。
機(jī)電工程學(xué)院全體大一新生。
1、由心理部干事負(fù)責(zé)打印調(diào)查表。
2、由各班的心理委員負(fù)責(zé)下發(fā)問卷，收集問卷并作出本班的調(diào)查匯總表。
3、由心理部進(jìn)行全院的統(tǒng)計(jì)，匯總。并寫出書面報(bào)告。
4、由宣傳部做板報(bào)將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行公示。
打印費(fèi)70元。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇四
20xx級新生到校報(bào)到期間(20xx.9.7——20xx.9.8)。
上午8：00——12：00。
下午12：00——16：00。
教學(xué)樓前。
10級新生及其陪同到校親屬。
加快10級新生熟悉學(xué)校新環(huán)境的步伐，宣傳并普及心理健康知識，在身心兩個(gè)方面體現(xiàn)學(xué)校的人文主義色彩。
1、時(shí)間：20xx.9.1-20xx.9.7在08、09級間招募相關(guān)志愿者，并進(jìn)行人員時(shí)間安排工作。
3、向志愿者講明志愿者紀(jì)律，要求志愿者嚴(yán)格遵守。
(2)外聯(lián)工作開展，積極與周圍店面加強(qiáng)溝通合作，方便了解。建立好，校外店鋪的檔案，完善好合同簽訂等手續(xù)。
(3)與院辦老師聯(lián)系，商議活動(dòng)具體地點(diǎn)，以及帳篷的`搭建等問題。
(4)針對迎新問題，開展志愿者的招募工作，并制定相應(yīng)的志愿者紀(jì)律制度及獎(jiǎng)勵(lì)制度。
(1)向10級新生分發(fā)新生心理適應(yīng)健康手冊，設(shè)身處地的為新生們介紹心理適應(yīng)及調(diào)試等問題的解決方法，宣揚(yáng)心理健康，普及心理知識。
(2)以彩頁的形式，具體形象的向10級介紹周邊環(huán)境;從我們的體驗(yàn)出發(fā)，介紹以往的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。真正以看得見的方式，實(shí)實(shí)在在的利于新生了解、融入新的環(huán)境。
(3)提供交通路線指導(dǎo)、校園事務(wù)咨詢，礦泉水、小扇子等物品，為新生及其親屬提供便利。
7：00-7：40工作人員將必要的設(shè)施，桌椅、新生心理適應(yīng)健康手冊、環(huán)境介紹圖、礦泉水等必要物品準(zhǔn)備齊全。
7：50-8：00志愿者到位，準(zhǔn)備迎接08級新生及其陪同到校親屬。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇五
5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日525取諧音我愛我一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動(dòng)宗旨。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的'活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、策劃主辦單位：
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)院校區(qū)。
六、活動(dòng)對象：
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
七、活動(dòng)目的：
a、配合全國：五二五心理健康教育日的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采，豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
八、活動(dòng)主題。
（一）a、525我愛我做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空大型簽名活動(dòng)。
b、心語傳遞給他人的祝福。
c、對525的理解。
1、時(shí)間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福。
2、地點(diǎn)：行政樓前。
3、道具：孔明燈。
b、趣味心理測試。
（三）心理健康影片賞析。
1、時(shí)間：525。
2、多媒體教室。
1、時(shí)間：524。
2、地點(diǎn)：多媒體教室。
九．文藝晚會。
1、時(shí)間：5月25日。
2、地點(diǎn)：行政樓前。
十．活動(dòng)宣傳。
1、前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào)，海報(bào)內(nèi)容可提及贊助商，海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)（注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告）。
2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。
3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動(dòng)宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。
4、晚會進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳。
十一、效果預(yù)測：
此次活動(dòng)預(yù)計(jì)包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計(jì)的師生了解并且關(guān)注，我們在整個(gè)活動(dòng)過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強(qiáng)吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴(kuò)大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的校園市場，實(shí)現(xiàn)雙贏。
十二、活動(dòng)關(guān)聯(lián)單位：
學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。
十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、服裝道具租借350。
2、舞臺及音像租借費(fèi)150元。
4、宣傳成本：宿舍海報(bào)。
5、行政樓海報(bào)50元。
6、條幅100元。
7、孔明燈50元。
8、現(xiàn)場攝影照片沖洗50元。
9、幸運(yùn)觀眾禮品150元。
10、鮮花150元。
11、請柬及節(jié)目單費(fèi)100元。
12、其他費(fèi)用200元。
共計(jì)：1500元。
十四、贊助方式：現(xiàn)金（可由多家商家聯(lián)合贊助）。
注意：
1策劃書不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系，
2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。
3：主持人的選拔。
二零一一年五月七號。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇六
一、舉辦人：
一一藥本心理委員。
二、活動(dòng)宗旨：
促進(jìn)大學(xué)生的交流，提高學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理的自信，緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
三、活動(dòng)主題：
幸福快樂。
四、游戲時(shí)間：
4月18日下午1點(diǎn)至2點(diǎn)30分。
五、游戲地點(diǎn)：
部系樓b—101。
六、游戲形式：
游戲分為三個(gè)項(xiàng)目：
第一是價(jià)值拍賣；
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢，找出自信；
第三是炫出自己特長。
七、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
項(xiàng)目一：價(jià)值拍賣。
游戲目的：激發(fā)學(xué)生思考物性價(jià)值，體驗(yàn)人生態(tài)度，知其所需，給出國留學(xué)人生定位。
游戲說明：該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元（道具錢），它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對人生的'理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià)，每次出價(jià)以500元為單位，價(jià)高者得到東西，有一次出價(jià)5000元的，立即成交。
（1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學(xué)所珍視的物品（并道出拍賣緣由））直到所有東西都拍賣完為止，然后請大家認(rèn)真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競拍這個(gè)東西？在拍賣過程中，你的心情如何？
項(xiàng)目二：肯定自己。
游戲目的：讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)生活中的自信，自信人生方能更具動(dòng)力。
游戲說明：首先把每個(gè)同學(xué)的學(xué)號或姓名寫好，放置黑箱中，由特邀嘉賓（班長或班主任）抽簽，抽到者上臺并發(fā)言，說出自己特長。
接下來由同學(xué)互相發(fā)言，發(fā)掘該生特點(diǎn)（在場的任何人都有發(fā)言權(quán)，包括兩主持人和特邀嘉賓）。
項(xiàng)目三：魅力人生。
游戲目的：先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活，再讓單個(gè)同學(xué)展示自己風(fēng)采一面，以實(shí)際行動(dòng)炫出自信，引導(dǎo)大家自信生活。
游戲說明：先由幾個(gè)寢室唱他們的寢歌，再由4——5個(gè)人進(jìn)行才藝表演（唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等）。
八、特長報(bào)名方式：
直接報(bào)給本班心理委員或班長、團(tuán)支書。
九、報(bào)名時(shí)間：
4月10日至4月16日。
十、宣傳：
由班長及宣傳委員負(fù)責(zé)。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇七
霍爾將青春期形容為不可避免的“疾風(fēng)怒濤”的時(shí)期。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力，他們不僅要在快速的社會變革中選擇合適的自我角色，而且要調(diào)適青春期生理、心理發(fā)展所帶來的種種壓力。這些壓力過多過大過強(qiáng)，很容易使高中生產(chǎn)生消極情緒，造成情緒困擾，嚴(yán)重的會導(dǎo)致情緒障礙。因此如何幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)控自己的情緒是高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的重要主題。
第三是積極的社會制度?？梢姺e極情緒是積極心理學(xué)要研究的一個(gè)首要問題。
為此，我們思考幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)控自己的情緒，除了調(diào)控自己的消極情緒外，其實(shí)還可以增加自己的積極情緒，因此這堂課我們將關(guān)注點(diǎn)放在如何幫助學(xué)生增加積極情緒體驗(yàn)上，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自己去獲取幸福的能力，讓學(xué)生帶著積極的情緒面對生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長歷程。感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴，為幸福人生奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo):。
1．知識與技能：
（1）了解情緒并沒有好壞之分，學(xué)會接納自己的情緒。
（2）感受到積極情緒的作用，并學(xué)會用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
2．過程與方法：
通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會帶著積極的情緒面對生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長歷程。
3．情感態(tài)度與價(jià)值觀：
通過討論、團(tuán)體活動(dòng)及分享，感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴。
活動(dòng)重、難點(diǎn):。
1.讓高中學(xué)生學(xué)會用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
2.通過感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴。
輔導(dǎo)對象:。
高一學(xué)生。
活動(dòng)準(zhǔn)備:。
準(zhǔn)備教學(xué)課件及視頻，多米諾骨牌，紙筆若干，學(xué)生分組。
活動(dòng)過程:。
一、團(tuán)體暖身階段：游戲?qū)耄銮榫w。
暖身游戲：快樂雨滴。
1．在游戲過程中，你們都有怎樣的情緒體驗(yàn)？
2．你們在生活中還會體驗(yàn)到哪些情緒？
小結(jié)：今天這堂課，老師和大家就來聊聊情緒。
二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：紙筆練習(xí)，主題展開。
（一）紙筆練習(xí)。
1.做情緒蛋糕。
在紙上畫一畫，你喜歡的情緒與不喜歡的情緒各占百分之幾，說明理由。
2．你希望你喜歡的情緒多一點(diǎn)，你會采取哪些方法呢？
3.出示一張?jiān)谥虚g畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，問學(xué)生：“你們看到了什么？”
小結(jié)：同學(xué)們說了很多調(diào)控情緒的方法。歸納起來兩種，一種就是縮小你們的消極情緒，另一種就是擴(kuò)大我們的積極情緒。大家也學(xué)習(xí)到了很多消極情緒的調(diào)控方法，今天我們重點(diǎn)來擴(kuò)大我們的積極情緒，讓我們快樂更快樂。
4.揭示課題：帶著積極情緒上路。
（二）繪本《我好快樂》。
當(dāng)我快樂的時(shí)候，我好像變成了小小回力球，蹦蹦跳跳出開心的節(jié)奏。
當(dāng)我快樂的時(shí)候，我會一直面帶微笑，覺得這個(gè)世界真是好美妙。
我會不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑彎了腰。
哈哈哈，就是這樣！笑的感覺真是好！
和朋友們一起玩我好高興，和奶奶一起烤出香噴噴的小餅，我好開心。
還有，和爸爸一起去快樂地旅行，圍著篝火，一邊燒烤一邊說說笑笑，讓我覺得多么幸福多么美妙！
2．小組討論，分享感受。
三、團(tuán)體工作階段：帶著積極的情緒，體驗(yàn)快樂。
（一）多米諾效應(yīng)。
游戲：多米諾骨牌，
1．每8人一組，看哪一組在最短的時(shí)間內(nèi)完成所有骨牌的搭建？
問：在玩骨牌的過程中，你們有過怎樣的情緒體驗(yàn)？
開心、緊張、著急……（豐富的情緒體驗(yàn)）。
2．把一個(gè)骨牌輕輕推到，會發(fā)生怎樣的現(xiàn)象？
問：在這一過程中，你的情緒有沒有受到同伴的影響？
總結(jié)：情緒就像骨牌一樣，會發(fā)生連鎖效應(yīng)，你的好情緒也會傳遞。生活中有很多這樣的感受，當(dāng)你想到開心的事情時(shí)，就會越想越開心，情緒越來越好，你的行為也就越和善，做事越有耐心，心態(tài)越積極。
（二）記幸福日記。
1.教師宣布活動(dòng)規(guī)則：
2.活動(dòng)開始：
（1）請學(xué)生思考三件進(jìn)展順利的好事情。
（2）請學(xué)生寫下進(jìn)展順利的三件事情。
（3）請學(xué)生寫下為什么這件事情進(jìn)展順利以及你曾做過什么幫助其進(jìn)展順利。145。
3.小組分享：寫完后，在小組交流分享。
4.集體分享：每組請一位同學(xué)分享完成該活動(dòng)后的內(nèi)心感受。
小結(jié)：幸福很簡單，生活中處處有幸福，我們應(yīng)該多學(xué)會更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂的事情。老師希望大家能堅(jiān)持做，無論大事還是小事，過一個(gè)月你會體會到它的價(jià)值的。
（三）積極的目標(biāo)激勵(lì)。
……。
四、團(tuán)體結(jié)束階段：感悟成長，深化主題。
（一）深化主題，分享感悟。
再來看看我們的情緒蛋糕，如果再讓大家切一次蛋糕，又會有什么不同呢？請同學(xué)們用簡短的話，談一談感悟。
（二）把自己積極的目標(biāo)寫在多米諾骨牌上，時(shí)時(shí)以快樂的情緒感染自己，感染他人。
在剛才玩游戲的骨牌中，選取其中最喜歡的一張，在上面寫上積極的話語，給自己以激勵(lì)。送給大家，希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。
最后，在歌曲聲中結(jié)束積極的情緒體驗(yàn)之旅。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇八
一、活動(dòng)主題：
我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長。
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長。
三、活動(dòng)主辦：
四、活動(dòng)承辦：
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
六、活動(dòng)范圍：
全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：
（一）宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）。
橫幅位置：南院懸掛于j1樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
活動(dòng)要求：（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上；
（2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
（二）活動(dòng)篇。
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下：
（1）活動(dòng)對象：全院學(xué)生。
（3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行x選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
（4）活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）。
第二輪：院里征選。
（5）備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)。
（1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（4）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會。
（5）活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
（6）活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
（7）活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30—16：00。
（8）活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場。
3、校園心理劇比賽。
（1）活動(dòng)目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
（6）參賽隊(duì)伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì)，加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
（7）活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
（8）比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）x分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）x分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
（10）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)1名；三等獎(jiǎng)2名；優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名；最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名；最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和（集體）獎(jiǎng)金。
（11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場。
（12）場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
（1）活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
（2）活動(dòng)簡介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
（6）參與人員：本院學(xué)生。
（7）活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
（8）圖片展覽時(shí)間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00。
（9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
（1）活動(dòng)目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（4）協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
（5）活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
（6）放映時(shí)間：第一場—5月6日（五）第二場—5月13日（五）。
（7）觀看形式：各系組織觀看。
（8）負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場：南院籃球場——機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場——電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。
第二場：南院籃球場——人文系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。
（東、南院各設(shè)置一個(gè)場地）。
（1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
（4）協(xié)助單位：院學(xué)生會。
贊助單位：172校園活動(dòng)網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇。
（5）活動(dòng)流程：
（2）兩個(gè)團(tuán)體競賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽；
（3）現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
（6）活動(dòng)宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳（每個(gè)系5張）置于南院籃球場；準(zhǔn)備525宣傳資料。
（7）活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式。
（8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場。
（9）活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30—16：00。
（10）活動(dòng)內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動(dòng)一：無敵風(fēng)火輪。
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型。
（2）道具要求：報(bào)紙、膠帶。
（3）活動(dòng)場地：南院籃球場。
（4）游戲時(shí)間：10分鐘。
（5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
（6）活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
（9）活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)。
（1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型。
（2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
（3）游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人。
（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）。
（5）游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞（單詞由3—4個(gè)字母組成），然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
（6）游戲時(shí)間：10分鐘。
（7）參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
（9）活動(dòng)流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動(dòng)場地：南院籃球場。
7、心理講座篇。
（1）活動(dòng)目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
（5）講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作（待定）。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇九
各學(xué)院：
為迎接全國第十七個(gè)“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長，進(jìn)一步推動(dòng)xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè)，更廣泛深入地對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，特舉辦20“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)，通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動(dòng)，共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
一、活動(dòng)宗旨。
積極創(chuàng)造條件，通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì)，共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
二、活動(dòng)主題。
本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說出你的愛”，是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德，發(fā)揚(yáng)人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我，關(guān)愛他人，在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛、傳遞愛，積極進(jìn)取，樂觀向上，在愛的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值，讓青春綻放得更加亮麗。
三、活動(dòng)時(shí)間。
年4月25日—6月3日。
四、活動(dòng)安排。
(一)學(xué)校方面。
承辦單位：學(xué)生處。
時(shí)間：4月27日、5月25日下午15:00。
地點(diǎn)：另行通知。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部。
時(shí)間：5月6日—5月27日。
3.“想把我說給你聽”心理健康主題征文。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會編輯部。
時(shí)間：4月28日—5月19日。
4.“蛻變?完美”健康活動(dòng)。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部。
時(shí)間：4月25日—5月18日。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
(二)學(xué)院方面。
1.機(jī)械與汽車工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)。
2.電氣工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：“心理健康與安全”主題班會、心理健康原創(chuàng)微信大賽。
3.紡織服裝學(xué)院。
活動(dòng)安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽。
4.生物與化學(xué)工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：“我們是信使，轉(zhuǎn)達(dá)你的愛”手寫書信傳遞活動(dòng)。
5.管理工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：“珍重生命，保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識講座。
6.藝術(shù)學(xué)院。
活動(dòng)安排：“呵護(hù)心靈，善待生命”第七屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽。
7.計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院。
活動(dòng)安排：校園心理劇比賽。
8.數(shù)理學(xué)院。
9.人文學(xué)院。
10.外國語學(xué)院。
活動(dòng)安排：“掌握情緒規(guī)律，提高情緒智力”心理健康知識講座，“大聲愛，微表達(dá)”活動(dòng)。
11.體育學(xué)院。
活動(dòng)安排：“愛﹒成長”心理健康知識講座。
12.建筑工程學(xué)院。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
五、工作要求。
開展心理健康節(jié)活動(dòng)，是做好我校學(xué)生心理健康教育的.重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中來;要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用，制定詳細(xì)的計(jì)劃安排;要緊緊圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助，把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí);要充分利用各類媒體，加強(qiáng)對活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，努力營造大學(xué)生心理健康校園文化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
xx工程大學(xué)。
2016年5月5日。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十
主題：
人造就心理，心理造就完人。
目的：
宣傳心理文化。
地點(diǎn)：
教學(xué)樓轉(zhuǎn)彎處。
時(shí)間：
活動(dòng)流程與安排：
一.活動(dòng)的漫畫(心理方面)的形式作出。
二.心理資料上的知識摘抄到小紙條上(越多越好)。
現(xiàn)場布置：
1.本協(xié)會人員按照規(guī)定時(shí)間到場。
由宣傳等人把宣傳心理資料按規(guī)定布置。
規(guī)定布置：
1.用繩把資料懸掛于食堂走道兩測。
2.在兩側(cè)用氣球等裝飾。
3.(以放學(xué)回家的路為視角)在左邊放漫畫，右邊放資料。
三.活動(dòng)過程中本協(xié)會人員須向來觀看的人員解說。
活動(dòng)安排：
1.資料的尋找(編輯部)。
2.資料抄寫(宣傳部)。
3.漫畫(復(fù)英噴繪)。
4.海報(bào)(宣傳部)，兩張彩的，一張手寫(活動(dòng)前貼出)。
5.現(xiàn)場布置人員：凡沒課的人全部到場。
6.裝扮現(xiàn)場的物品：氣球、繩子、八塊展板。
7.設(shè)備：電腦、音響、排插。
8.經(jīng)費(fèi)：財(cái)務(wù)部。
9.晚上與中午的`宣傳方式一樣。
10.海報(bào)、漫畫(全心協(xié)人員畫出，地點(diǎn)在實(shí)訓(xùn)樓)。
備注方案：
1.安排一場講座，看老師定。
2.宣月閉幕式傳待定。
3.五個(gè)一計(jì)劃：一部好的戲劇作品，一部好的電視劇(片)作品，一部好的圖書(限社會科學(xué)方面)，一部好的理論文。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十一
雖然大學(xué)生生理上已經(jīng)成熟了，但是他們需要花費(fèi)大量的時(shí)間去完成繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)和為未來的發(fā)展做準(zhǔn)備，這使他們很難有足夠的時(shí)間去發(fā)展自我。當(dāng)愛情來臨時(shí)，雖然有時(shí)候無法避免，但大學(xué)生有權(quán)利做出自己的選擇。大學(xué)生戀愛既是一把雙刃劍，也是一個(gè)成長的機(jī)會。通過這次活動(dòng)，我們希望能夠幫助學(xué)生樹立正確的愛情觀，以積極的態(tài)度面對情感問題，從而更好地成長。
愛情與成長。
1、長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場。
2、4號多媒體教室。
（一）布圈游戲和架橋游戲。
1、由每個(gè)班級報(bào)名20名男同學(xué)參賽；
2、將每個(gè)班級的20名男同學(xué)分成4組，每組5名同學(xué)；
2、每個(gè)班級領(lǐng)取一塊布圈，20名同學(xué)分成4組，每組5名同學(xué)；
3、參賽的學(xué)生站在起點(diǎn)線上，8名女生被安排在終點(diǎn)線上等待；
7、當(dāng)8名女生全部被搶完并且所有隊(duì)員都回到起點(diǎn)線時(shí)，活動(dòng)結(jié)束。
1、如果有男隊(duì)員在活動(dòng)過程中踩到了草地，則需要重新開始該過程，從起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開始。如果某組把布圈弄破了，則判定該組營救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進(jìn)行游戲。
2、單場比賽以班級為單位，搶到女生多的班級獲勝。如果搶到女生的數(shù)量相同，則速度快的班級優(yōu)勝。
團(tuán)體獎(jiǎng)：前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
一等獎(jiǎng)：第1名。
二等獎(jiǎng)：第2、3名。
三等獎(jiǎng)：第4、5、6名。
最佳組織獎(jiǎng)：2名。
2-5條布圈，2-5把椅子。
xx年4月30日，城南學(xué)院土木與建筑系陽光心理工作部，“525”活動(dòng)總結(jié)。
為響應(yīng)國家“525”心理健康活動(dòng)月的號召，幫助同學(xué)澄清自己的愛情價(jià)值觀，豐富同學(xué)們對愛情的理解，以幫助同學(xué)更好地認(rèn)識愛、理解愛、學(xué)會愛為目標(biāo)，土木與建筑系陽光心理工作部組織開展了“525愛情與成長”戶外班級集體滾布圈活動(dòng)。
在萬佳老師的組織和領(lǐng)導(dǎo)下，這次活動(dòng)的氣氛十分活躍，其中部長和各副部長精心策劃和準(zhǔn)備，使活動(dòng)變得更加完美。在活動(dòng)期間，我們克服了各種困難，風(fēng)雨無阻，確保了整個(gè)活動(dòng)的正常進(jìn)行。
此次活動(dòng)詮釋了愛情與成長這兩個(gè)息息相關(guān)而又難以平衡的話題。通過這次活動(dòng)，我們積極向大學(xué)生傳播了“愛情與成長，健康平衡發(fā)展”的理念，讓同學(xué)們更好地認(rèn)識愛、理解愛、學(xué)會愛。
我們的活動(dòng)被分為三個(gè)環(huán)節(jié)：“五人滾布圈、搶美人、架橋美人歸”。各班的心理委員會組織各班以班級為單位參加比賽。在比賽的初選階段，田徑場草坪被分成兩個(gè)區(qū)域，每個(gè)區(qū)域都畫有兩條平行橫線，相距10米。其中一條是起點(diǎn)線，另一條是終點(diǎn)線。參賽的班級分得一塊布圈，每班的20個(gè)同學(xué)被分成四個(gè)組，每組有5個(gè)同學(xué)。裁判員讓準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線上，然后按照輪流進(jìn)行比賽。終點(diǎn)線上安排了8個(gè)女同學(xué)。比賽開始前，裁判員會示意，每個(gè)班的第一組開始走上布圈，然后裁判吹哨。該組的同學(xué)開始滾動(dòng)布圈前進(jìn)，滾到終點(diǎn)線后，該組的同學(xué)馬上從布圈上走下來。然后，一名男同學(xué)去搶美女，每次只能搶一個(gè)女孩。不過，還有一名同學(xué)必須用最快的速度將布圈送到起點(diǎn)線，交給本隊(duì)的下一組同學(xué)。接下來，重復(fù)以上步驟。該組剩下的三名同學(xué)和搶美女者一起取已準(zhǔn)備好的木板并抬上搶到的美女，并按照指定的路線回到起點(diǎn)線。需要高速度和穩(wěn)定性來完成任務(wù)，直到美女都被搶完并且所有隊(duì)員都回到起點(diǎn)線。最后以班為單位搶奪的女孩數(shù)目最多的班級獲勝。如果搶到的女孩數(shù)目一樣，則速度快者獲勝。請注意：如果有隊(duì)員的腳踏在草地上，那么該隊(duì)就需要從那個(gè)過程的起點(diǎn)或終點(diǎn)重新開始。如果那個(gè)隊(duì)伍把布圈弄壞了，那么就判定該組失敗。此時(shí)，裁判員會給下一個(gè)組另外的布圈，并繼續(xù)進(jìn)行游戲。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十二
親愛的同學(xué)們：
在這個(gè)激情四溢的五月，我們用微笑迎來了屬于我們的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日。
5·25，即“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
同學(xué)們，你們愛自己嗎?
人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己，人生雖有終點(diǎn)，生命可以無涯。因此在今年的心理健康日來臨之際，我們倡議：
閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，都是不錯(cuò)的途徑。
二、多進(jìn)行交流。
菁菁校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝長談，分擔(dān)痛苦，分享快樂，不論流淚還是微笑，我們并肩走過。
三、勇敢尋求心理幫助。
心情郁悶時(shí)，勇敢的.敞開心扉，讓心理老師開導(dǎo)你撥云見日。
同學(xué)們，讓我們的心理多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)寬容吧!讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力，去體現(xiàn)真情的溫暖，去享受健康的快樂吧。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十三
一、活動(dòng)主題：
關(guān)注自我成長，活出真我風(fēng)采。
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月19日—5月26日。
活動(dòng)內(nèi)容及要求。
1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統(tǒng)一部署心理健康周工作，所有的心理委員務(wù)必準(zhǔn)時(shí)參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，此為素質(zhì)教育“五項(xiàng)工程”的重要內(nèi)容，將記入學(xué)分。
2.心理健康教育中心將圍繞本次活動(dòng)的主題，認(rèn)真組織開展系列宣傳教育活動(dòng)（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學(xué)生參與相關(guān)活動(dòng)，以擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面。
3.各系要結(jié)合本單位實(shí)際，自主開展1-2項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)，內(nèi)容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團(tuán)體心理活動(dòng)、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。
3.充分利用報(bào)紙、宣傳欄、廣播、板報(bào)等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合本單位活動(dòng)開展情況，制作1塊圖文并茂的宣傳板，并于活動(dòng)期間統(tǒng)一擺放在主干道兩側(cè)展出，營造良好的教育氛圍。
4.6月10日前，各系要將本次活動(dòng)的及相關(guān)材料通過電子郵件報(bào)送心理健康教育中心。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十四
一、活動(dòng)主題：
我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長。
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長。
三、活動(dòng)主辦：
四、活動(dòng)承辦：
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
六、活動(dòng)范圍：
全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：
（一）宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
活動(dòng)要求：
（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上。
（2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理。
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
（二）活動(dòng)篇。
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下：
（1）活動(dòng)對象：全院學(xué)生。
（3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
（4）活動(dòng)分為兩個(gè)程序：
第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）。
第二輪：院里征選。
（5）備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)。
（1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（4）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會。
（5）活動(dòng)內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
（6）活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
（7）活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30—16：00。
（8）活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場。
3、校園心理劇比賽。
（1）活動(dòng)目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
（6）參賽隊(duì)伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì)，加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
（7）活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理，4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
（8）比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）評分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
（10）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名。二等獎(jiǎng)1名。三等獎(jiǎng)2名。優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名。最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名。最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和（集體）獎(jiǎng)金。
（11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場。
（12）場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：
由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
（1）活動(dòng)目的：
通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
（2）活動(dòng)簡介：
一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧。沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
（6）參與人員：本院學(xué)生。
（7）活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
（8）圖片展覽時(shí)間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00。
（9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
（1）活動(dòng)目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（5）活動(dòng)要求：露天電影，心理負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
（6）放映時(shí)間：第一場—5月6日（五）第二場—5月13日（五）。
（7）觀看形式：各系組織觀看。
（8）負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場：南院籃球場——機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場——電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。
第二場：南院籃球場——人文系心理健康部負(fù)責(zé)。
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。
（東、南院各設(shè)置一個(gè)場地）。
6、“525（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)。
（1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理。
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
（4）協(xié)助單位：院學(xué)生會。
贊助單位：、大學(xué)生精英論壇。
（5）活動(dòng)流程：
（2）兩個(gè)團(tuán)體競賽活動(dòng)，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽。
（3）現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
（6）活動(dòng)宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳（每個(gè)系5張）置于南院籃球場。準(zhǔn)備525宣傳資料。
（7）活動(dòng)形式：團(tuán)隊(duì)形式。
（8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場。
（9）活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30—16：00。
（10）活動(dòng)內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動(dòng)一：無敵風(fēng)火輪。
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型。
（2）道具要求：報(bào)紙、膠帶。
（3）活動(dòng)場地：南院籃球場。
（4）游戲時(shí)間：10分鐘。
（5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
（6）活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
（9）活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示?？倹Q賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動(dòng)二：瘋狂的設(shè)計(jì)。
（1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型。
（2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
（3）游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人。
（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）。
（5）游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞（單詞由3—4個(gè)字母組成），然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
（6）游戲時(shí)間：10分鐘。
（7）參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
（9）活動(dòng)流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示。總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動(dòng)場地：南院籃球場。
7、心理講座篇。
（1）活動(dòng)目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
（5）講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作（待定）。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十五
一、活動(dòng)目的：關(guān)注大學(xué)生心理健康問題，增強(qiáng)同學(xué)們之間的溝通交流，開闊學(xué)生的思維。
二、時(shí)間：2012年11月17日上午8：00。
三、
地點(diǎn)：東操場。
四、活動(dòng)對象：zxxxxx。
五、活動(dòng)主題：陽光樂觀，你我同片天。
六、邀請的部室以及老師:自律維權(quán)部、生活部、宣傳部。
七、活動(dòng)需要物品：擴(kuò)音器兩個(gè)、條幅若干條。
八、活動(dòng)流程：
一、活動(dòng)氣氛，減少風(fēng)帶來的不適：
開展活動(dòng)：貼燒餅材料：將總?cè)藬?shù)分為4組，每組手拉手由此拉成一個(gè)圓，然后每組選出兩人進(jìn)行游戲。活動(dòng)從游戲開始到結(jié)束限定5分鐘，游戲結(jié)束時(shí)，共產(chǎn)生4名同學(xué)，然后給出對應(yīng)的懲罰。（唱歌、舞蹈、走秀、模仿等）。
二、組織討論：
得自己走錯(cuò)了地方--這不是自己理想的學(xué)校！不少學(xué)生存在一種十分明顯的(內(nèi)心沖突)：“我喜歡上大學(xué)，但我不喜歡我所在的大學(xué)，因?yàn)樗鼰o法與湖大，中南大相比，更無法與北大、清華等名校比?！庇纱硕鴮?dǎo)致的問題則是：降低自我期待，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。
怎么辦？未來幾年的大學(xué)生活該如何度過？
3你給自己找理由，但生活是否相信理由？
4我們與北大、清華同學(xué)的差異究竟在哪里？
5和北大、清華學(xué)生的差別是否是難以彌補(bǔ)的？
6我們學(xué)校的優(yōu)點(diǎn)有那些？
7我們?nèi)绾巫屪约簭默F(xiàn)在起開始為自己承擔(dān)責(zé)任？
生活不相信理由，成長取決于此時(shí)此地的努力。
三、游戲:結(jié)對而行。
材料：將總?cè)藬?shù)分成8組，分別用布條綁住腿，8對相隔一定距離站著，劃好起點(diǎn)終點(diǎn)，等開始令下，開始向前走，先到目的地勝，最后到的由勝的一方討論來給予輸?shù)囊环揭欢ǖ膽土P。
四、提升想象力，完成使命。
五、集體拍照留念。
宣傳部負(fù)責(zé)拍照留念。活動(dòng)結(jié)束后，每班人員要寫一個(gè)自己大學(xué)四年的目標(biāo)，對大學(xué)生活的認(rèn)識，該怎樣度過大學(xué)四年？對老師想說的話。然后由班長收齊上交。（注上班級姓名）。
六、注意事項(xiàng)：
1、本次活動(dòng)舉辦內(nèi)容要健康向上，符合“大學(xué)生心理健康周”主題要求。
2、參與者必須接受活動(dòng)組織者的統(tǒng)一指揮，分工協(xié)作，認(rèn)真實(shí)施。
3、本次活動(dòng)要求組織者和參與者以及個(gè)班委應(yīng)相互配合、相互支持，保障活動(dòng)各環(huán)節(jié)順利完成。
4、活動(dòng)籌備組成員應(yīng)認(rèn)真對待自己所承擔(dān)的每一項(xiàng)任務(wù)，協(xié)助活動(dòng)籌備組其他部門的工作，主動(dòng)幫助他們完成應(yīng)該負(fù)責(zé)的項(xiàng)目。
5、活動(dòng)后由生活部組織清理活動(dòng)會場，保證活動(dòng)會場的干凈衛(wèi)生。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十六
一、活動(dòng)主題：
與心靈相約，與健康同行。
5月16日(星期日)。
1.由宣傳部制作海報(bào)(兩張展板大小)，宣傳"525"全國大學(xué)生心理宣傳月的意義，目的：倡導(dǎo)更多大學(xué)生關(guān)愛自己，關(guān)愛他人。
2.由辦公室與編輯部制作噴繪(兩張展板大小)，宣傳心理知識及發(fā)表倡議書。
3.由辦公室制作三條橫幅：一張為"預(yù)祝第x屆"525"全國大學(xué)生心理宣傳月順利開幕"，一張為"525"全國大學(xué)生心理宣傳月的主題，一張為口號。
4.由辦公室和財(cái)務(wù)部購買活動(dòng)所需材料，如氣球，禮炮等。
5.由組織部制作晚會背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。
6.由編輯部負(fù)責(zé)晚會節(jié)目的制作。
由組織部負(fù)責(zé)。
教學(xué)樓與實(shí)訓(xùn)樓之間的空地。
場地簡介：1為"525"全國大學(xué)生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時(shí)會拉開。
2為5乘以15米的舞臺，兩邊布置燈光，音響。
3為四塊展板，分別宣傳"525"全國大學(xué)生宣傳月的目的'，意義，心理知識。
4為拱門狀的氣球門，上面掛條幅。
5、6、7為三條條幅。
8為控制區(qū)。
9為進(jìn)出門，控制人流。
10為觀眾席，座位為120個(gè)。
xx市各大高校心理協(xié)會，江西工程職業(yè)學(xué)院全體師生，"心靈家園"大學(xué)生心理協(xié)會全體成員，社會媒介。
1.到時(shí)會安排人員進(jìn)行會場秩序及人流分配的工作，對晚會的安全進(jìn)行保證。
2.我們會事先發(fā)放門票，邀請南昌各大高校人員入常。
3.到時(shí)會場會拉起彩帶對會場進(jìn)行控制。
4.活動(dòng)人員的分配有詳細(xì)策劃做出。
1、5月16日早上9：00開始布置會場至下午2點(diǎn)。
2、晚會由3點(diǎn)30正式開始。
3、首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。
有詳細(xì)策劃做出，大概資金1000元。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十七
是否，每個(gè)人都有這樣的時(shí)候，內(nèi)心深處慢慢升騰起的無力感讓原本的陽光變得不再溫暖，世界也因此黯淡。這是因?yàn)?，在我們的身體里，有一個(gè)你不知道的自己，“他”也需要營養(yǎng)和愛護(hù)，才能健康成長。
遇見未知的自己，呵護(hù)你的心靈，為心靈找尋純凈之家。
活動(dòng)方案：
1.圖片展。
身在校園的我們，心智還處于不完全成熟的境地。一件事、一句話、一時(shí)的挫折都可能讓我們產(chǎn)生很大的消極思想。這是因?yàn)槲覀冞^于放大了我們身上的不幸和困難。世界很大，有時(shí)候我們只需要將自己的'心靈之眼放開來看這個(gè)世界，會發(fā)現(xiàn)人生的另一些美好，及以前沒注意到的精彩。畢竟上帝給我們關(guān)上一扇窗時(shí)，必會給我們打開另一扇。
圖片展可在學(xué)院展出。圖片可由同學(xué)們自己搜集為主。關(guān)于人生和世界，精辟；或是瑣碎卻因平凡更顯得美好。題材廣泛，主題積極向上，意在打開同學(xué)們的眼睛，認(rèn)真的找尋每一份心靈的感動(dòng)，這份感動(dòng)會感動(dòng)自己和他人，可能會是影響到我們一輩子的溫暖。
2.影片展。
再沒用比電影的發(fā)明更影響我們?nèi)祟惖奈拿鞯牧?。在電影里，僅僅一個(gè)多小時(shí)，我們就在最大的可能下體驗(yàn)了另一種人生。有很多的電影帶給我們的啟示會是一個(gè)很長的心靈成長期。在電影里我們最能釋放自己的情緒，最能與自己的心靈溝通和妥協(xié)。
建議電影：《美食、祈禱和戀愛》、《荒野生存》、《叫我第一名》、《想飛的鋼琴少年》《陽光小美女》等。
3.心靈圖書、心理溫暖條款，閱讀及交流。
我們每天都在說話，可是和自己說話的時(shí)候卻很少?；蛟S自言自語的習(xí)慣看起來有點(diǎn)傻，但是，不要冷落自己的靈魂。而不讓心靈寂寞，最好的方式就是閱讀。閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。文字的力量是最偉大的。
這一方案可與第一項(xiàng)結(jié)合，可以以一種展覽的方式，也可以以影音方式向同學(xué)們傳達(dá)，提供好的書目給大家。將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)推薦出來，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，在這些書內(nèi)，我們都能尋覓到震撼心靈的一處，而這一處就能解開我們一直走不出心靈困境。
推薦書目：《當(dāng)下的力量》、《遇見未知的自己》、《送你一顆子彈》、《平凡的。
世界》、《人生》、《周國平經(jīng)典語錄》等等。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十八
親愛的同學(xué)：
五月，草長鶯飛，生機(jī)盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機(jī)無限。由北京師范大學(xué)于5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學(xué)生心理健康日已走過了十八個(gè)春秋?！?·25”諧音“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，在成長的過程中，我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長，也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個(gè)逐步提高的過程。只有悅納自我，才能與幸福快樂相伴！
關(guān)心是一種付出，關(guān)心是一種奉獻(xiàn)，關(guān)心是一種美德，讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起，學(xué)會理解、學(xué)會關(guān)心、學(xué)會做人。“愛人”是帆，“愛己”是船，只有彼此的推動(dòng)和支撐，才能使愛心常存。如果人人悅納自我，關(guān)心他人，我們的校園將因愛而和諧！
“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；少年弱，則國弱；少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
為此，我們特向所有同學(xué)倡議：
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心，珍愛生命，享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開心扉，主動(dòng)尋求幫助，笑對風(fēng)雨人生。
多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗(yàn)、營造明媚空間。
多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動(dòng)月期間，建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng)，您將體驗(yàn)到成長的快樂：
找個(gè)同學(xué)傾聽一小時(shí)他/她的煩惱；
做件不計(jì)報(bào)酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十九
題記。
陽光總在風(fēng)雨后，快樂總在傾訴中.
陽光總在風(fēng)雨后，只有飽受風(fēng)雨才能看到明日天邊明媚的曙光。風(fēng)雨之后不一定會有彩虹，但只要相信陽光總會燦爛。陽光給沉寂的冬天帶來溫暖、給活波的夏天增添熱情、給所有的人們帶來希望。擁有一份健康的心理狀態(tài)才會給自己，給他人帶來溫暖。
誰的生活會是一帆風(fēng)順，又誰說困難就不能克服。
請與逆境交手，不要擔(dān)心自己是個(gè)石頭，往往石頭經(jīng)過擊打會變成一顆寶石，溢出光彩。相信自己雖然很多事情都已失敗告終，但不要輕易說不。
我經(jīng)常對自己說，對父母說，對朋友說，對你說，我就是一個(gè)小太陽，照耀自己，給自己陽光，讓自己充滿活力，照耀身邊的人，給他們帶來陽光，帶來快樂。
我的心情和陽光一樣不可能永遠(yuǎn)明媚，風(fēng)吹雨打，跌跌撞撞，是在生活中必須要坦然接受的。
記得在小學(xué)，在初中，直到現(xiàn)在因?yàn)槲覀€(gè)頭很小，我喜歡的一些事情因?yàn)檫@個(gè)客觀原因卻只能放棄。同學(xué)看我小小的，我也被欺負(fù)過，記得在初中，有一次我們?nèi)嗤瑢W(xué)勞動(dòng)，挖樹坑，老師說深度需要一米，有個(gè)同學(xué)他干活很認(rèn)真，但是他挖的那個(gè)樹坑比較深比我都高出一頭，結(jié)果他看到了我，就開了一個(gè)玩笑，他叫我過去，我說什么事，不經(jīng)意間他把我從那個(gè)樹坑里推下去了，我自己上不來，其他同學(xué)就在旁邊笑，有的人捂著肚子在笑，有的人對我指指點(diǎn)點(diǎn)他們也在笑，對于他來說，只是開了一個(gè)個(gè)玩笑而已，逗大家樂一下，可是他沒有想到，他的快樂是建立在什么基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，這樣讓我傷心難過，我很生氣的哭了，不僅生他的氣了也生我的氣，當(dāng)時(shí)的我很痛恨自己的個(gè)頭為什么長的那么小，讓我成為笑話。大家鬧騰了起來，我們的語文老師過來了，同學(xué)們都跑掉了，他沒有笑，他向我伸手，拉我上去，剎那間，我覺得我的委屈沒有沒有那么多了，他對我說了很多鼓勵(lì)的話語，讓我對自己有了新的認(rèn)識，我懂得了改變不了事情，就讓自己坦然的去面對。別人的力量也是很強(qiáng)大的，他可以帶你走出來。
無論何時(shí)何地鍛煉我們的平臺很多，展現(xiàn)自己能力的舞臺也不少，進(jìn)入大學(xué)后，我毛遂自薦當(dāng)班長，我相信自己，同學(xué)們用著質(zhì)疑的眼光看我，我不需要解釋什么，因?yàn)槿蘸蟮墓ぷ鲿宫F(xiàn)我的能力。通過許許多多的事情，大家現(xiàn)在都用肯定的眼光看我，你一定行！所以不要因?yàn)槿魏卧蚍艞壸晕遥覀冃枰柟獾?心態(tài)，去面對我們什么的生活。
現(xiàn)在很多新聞報(bào)道了關(guān)于學(xué)生遇到問題不能用正確的心態(tài)去對待它，讓人們留下遺憾。
我想說的是，如果你遇到你改變不了的事情，用一個(gè)陽光的心態(tài)去面對它，大家應(yīng)該注重心理健康的發(fā)展，讓自己了解自己，讓自己了解別人，讓別人來了解你，打開各自的心靈之門，讓我們的心理健康向陽光一樣明媚，盡管有著風(fēng)雨。
每一個(gè)人應(yīng)該有積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理，這樣的陽光心態(tài)會帶給自己好心情，會讓自己忘掉勞累和憂慮，會讓自己的心胸像大海一樣寬闊，會讓……會讓我們的人生充滿陽光。
讓我們多一份陽光，少一份低沉，多一份樂觀，少一份悲觀！多一份……少一份……。
讓我們用一生去努力做一個(gè)陽光的人。健康心理，陽光人生。
（本文系第十屆”5.25"大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)心理美文一等獎(jiǎng)作品，作者：初等教育系14學(xué)前教育3班毛茸）。
大學(xué)生心理健康策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇二十
在大學(xué)里，我們的生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動(dòng)的通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進(jìn)一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用，增強(qiáng)班級凝聚力。
二、活動(dòng)目的。
1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感，曾強(qiáng)班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨。
“加強(qiáng)心理健康教育，珍愛生命；增強(qiáng)班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。”
四、活動(dòng)主題。
“團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”
五、活動(dòng)形式。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/11642069.html】
