我們要有責(zé)任感，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人。好的總結(jié)應(yīng)該能夠突出自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，同時(shí)也需要包含對(duì)自己的批評(píng)和反思。這里是一些總結(jié)范文，希望能激發(fā)大家寫作的靈感和思路。
調(diào)整自己題目篇一
我一直都很自信，做人、做事，為人坦誠(chéng)、實(shí)在，做事認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)，在工作上基本上沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)紕漏，做人規(guī)規(guī)矩矩，所以很自信。雖然說(shuō)，自信是成功的一半，這種精神要有的，但是我認(rèn)為也不要過(guò)于自信，陶醉其中、甚至孤芳自賞，那樣就知得其反了，最近，我對(duì)我的'人生哲學(xué)及處世態(tài)度，進(jìn)行了深刻的反思，認(rèn)為自己需要調(diào)整、急需調(diào)整，不然就要被社會(huì)淘汰了，正可謂“大浪淘沙，適者生存”。
最近有些事情的發(fā)生，使我深深地思索，一直以來(lái)，都認(rèn)為自己工作能力還可以，還能勝任本職工作，并且還為自己有點(diǎn)一技之長(zhǎng)而沾沾自喜。所以也就沒(méi)有潛下心來(lái)真正地再去學(xué)習(xí)什么，滿足于現(xiàn)狀，每天在三點(diǎn)一線間重復(fù)，閑暇時(shí)間上上網(wǎng)、聊聊天、一杯茶、一張報(bào)、時(shí)間在自覺(jué)不自覺(jué)間流失了，可謂是優(yōu)在悠在。
自從我涉足了與以往不同的領(lǐng)域，延伸了自己的工作鏈，接觸了以前未接觸的事與人，奔波于不同的部門與人之間，使我感到自己的生存本領(lǐng)是那樣的脆弱、那樣的不堪一擊，面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)束手無(wú)策，大腦一片空白。使我不得不重新思考一下自己的生存之本，一直以來(lái)，我工作在國(guó)有大型企業(yè)，雖然也經(jīng)歷了一系列的改革、改制、減員增效、重組、機(jī)構(gòu)改革等的洗禮，但畢竟總算都走過(guò)來(lái)了，生活的環(huán)境還算比較平穩(wěn)，在大環(huán)境的庇護(hù)下、在大樹下生存，為我提供了一片綠蔭，一塊比較平坦的土壤，每天埋頭把自己的本職工作做好，與世無(wú)爭(zhēng)、與人無(wú)爭(zhēng)，低調(diào)做人、高調(diào)做事，安于平淡，也就很平穩(wěn)地走到了今天，對(duì)外界的事務(wù)全然不知、對(duì)一切人情事理及社會(huì)的潛規(guī)則不甚了解，很單純、很幼稚地走到了中年。雖然沒(méi)有美麗的光環(huán)照耀、也沒(méi)有什么炫耀的資本，但至少能夠維持生計(jì)。
但是一系列事情地發(fā)生真正地促動(dòng)了我，改變了我的人生軌跡，使我深刻地認(rèn)識(shí)到自己知識(shí)的匱乏和經(jīng)驗(yàn)的不足，感覺(jué)自己能力的有限，對(duì)這個(gè)世界感到茫茫然，深感自己是井中之蛙，對(duì)自己業(yè)務(wù)外（狹義）的全然不知，恍如一個(gè)門外漢，使自己慚愧，都已到了中年，掌握的生存之本是這樣的微不足道、本領(lǐng)如此之少。能力不足，責(zé)任可補(bǔ)；責(zé)任不夠，能力無(wú)法補(bǔ)；能力有限，責(zé)任無(wú)限。促使我重新思考定位自己的人生，要不斷地學(xué)習(xí)、不斷地調(diào)整自己、不斷地充實(shí)自己，不能滿足于現(xiàn)狀，增強(qiáng)自己的責(zé)任感，才是立足之本、生存之道呀！
生活不是單行線，讓眼眼淚也學(xué)會(huì)微笑的語(yǔ)言，人生就是一場(chǎng)銷售！
調(diào)整自己題目篇二
2、遇到心情煩躁的`情況下，你喝一杯水，放一曲舒緩的輕音樂(lè)，閉眼，回味身邊的人與事，對(duì)新的未來(lái)可以慢慢的梳理，既是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。
資料。
為自己的每一次進(jìn)步做旁觀者，越是這樣越是會(huì)開(kāi)心的。
4、廣泛閱讀，閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過(guò)程，現(xiàn)代面臨激烈競(jìng)爭(zhēng)，復(fù)雜的人際關(guān)系，為了讓自己不至于在某些場(chǎng)合尷尬，可以進(jìn)行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式，人有時(shí)候是這樣的，肚子里空空的時(shí)候會(huì)自然焦急，這就對(duì)了，正是你的求知欲望在呼喊你，要活著就需要這樣的養(yǎng)分。
5、學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時(shí)候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來(lái)可以很好解決的問(wèn)題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難，其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開(kāi)，越往壞處想，心就越窄！
調(diào)整自己題目篇三
我的樂(lè)道屬于忙乎，其實(shí)也不過(guò)碌碌而已，多半無(wú)為。許多事不可深究，一些光環(huán)在每個(gè)人生中都曾有過(guò)。此刻的雨聲讓我在夜半醒來(lái)，于黎明前抵達(dá)耳際，似乎告訴我并非入仙。日子過(guò)去一天，又在一場(chǎng)夢(mèng)后來(lái)臨。人生的故事在不經(jīng)意中延續(xù)。一切與偉大無(wú)關(guān)，但同愛(ài)相連，和心相通。惦記和懷念總會(huì)透著絲絲暖意，寒冬也奈何不了。不要刻意地把樸實(shí)的事去揣測(cè)，善意的理解會(huì)像陽(yáng)光一樣照耀。我的明天小鳥依人般可愛(ài)。再忙也不要忘了曬曬太陽(yáng)，若累就去夢(mèng)里尋找天堂。一切終歸過(guò)去，既與我們有關(guān)，其實(shí)也無(wú)關(guān)。眾生皆為過(guò)客，誰(shuí)都一樣。寫進(jìn)歷史也不過(guò)是被保存的木乃伊，僅此而已。我要活著，一天比一天快樂(lè)。即使離開(kāi)世界，也懂得悄悄的我來(lái)了，正如我悄悄的走，更為妙處便是"我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩"。擔(dān)當(dāng)放下見(jiàn)從容，敢做甘為真英雄。
不求明白的來(lái)，但愿明白的去。人生的許多經(jīng)歷到后來(lái)并不是初衷，有時(shí)候不可抗拒也無(wú)法選擇的走上了一條路，更多的時(shí)候我們只是隨著命運(yùn)的安排。本來(lái)無(wú)可非議。細(xì)究起來(lái)，我們碌碌無(wú)為就源于這種安排，安于現(xiàn)狀。但也有人打破常規(guī)，破繭而出。這便是善于思考，勤于努力的人。我總覺(jué)得人應(yīng)當(dāng)尋求目標(biāo)，不可隨波逐流，凡事用自己的眼光去明辨是非，至少不要人云亦云。變老只需時(shí)間，快樂(lè)則在努力。人生若要無(wú)悔，就得想過(guò)做過(guò)。不要怨怪一切，哪怕怪的是自己。我們更改不了過(guò)去，只能重新開(kāi)始，哪怕已經(jīng)老去。生活需要我們貼近現(xiàn)實(shí)，孤獨(dú)而不寂寞。一手牽住健康，一手抱著快樂(lè)。
當(dāng)思維模式得到顛覆性的調(diào)整，世界就會(huì)以陌生的面孔出現(xiàn)。對(duì)與錯(cuò)也隨之產(chǎn)生了混亂。現(xiàn)象的本身在于現(xiàn)象發(fā)生的背景。放任一切，就會(huì)一切放任。所以我們?cè)谪?zé)怪現(xiàn)象的這一刻，應(yīng)該進(jìn)行反思。人類的進(jìn)步在于思想的進(jìn)步。當(dāng)我們默守陳規(guī)的時(shí)候，就看不到希望。特朗普屬于怪物，吸引著世界的眼球。我們看到了人性真實(shí)的一面，也許很厭惡。我們可以大放厥詞，失去體面的戲謔。但改變不了即將改變的世界。值得顛覆的是每一個(gè)人的自身。我們太廉價(jià)了，細(xì)想著一生。
人生的極致似有佛緣更見(jiàn)佛心，并不在于皈依佛門。人心向好，善待一切。與人為善，凸顯美德，更是真的快樂(lè)。心中的一切單純而清澈如溫泉，暖暖的。沒(méi)有利益趨使，在無(wú)求中安逸，連讒言也不可侵。這是生命的一方凈土，也是人生的樂(lè)園。并非上天所賜，更不是想去就能的?，F(xiàn)實(shí)中的許多誘惑不能所動(dòng)，行嗎？所有的世事面前依然平靜，行嗎？看似簡(jiǎn)單，做到不易。但人的善行會(huì)使生活充滿樂(lè)趣，所以我們應(yīng)當(dāng)努力踐行。
世界越來(lái)越小，心胸越來(lái)越大。超越過(guò)生命的本身，擁抱住一切。百年以后該走的一定走了，千年以后只是一段歷史。世界也僅僅是一種形式，每個(gè)人都是生命中的主角。放棄則是屈膝，跪倒在他人腳下；堅(jiān)守便是偉大，草木與青山同樣光華。雖在人群之中，卻不會(huì)同流合污。永遠(yuǎn)留給自己一方凈土，累了的時(shí)候就躺下休息，看看藍(lán)天的流云。生命的極致就是放下。在靈魂深處供奉著自我。有我才有愛(ài)，有我才有朋友，有我才有家，有我始有世界。毀滅自我便是毀滅世界。唯有深愛(ài)自己才能熱愛(ài)生活，才會(huì)擁有朋友。
雨聲里鳥兒嘰嘰，天亮了該是起床的時(shí)候。生活應(yīng)有日程表，把快樂(lè)和幸福填滿所有的格子，然后我看見(jiàn)未來(lái)的日子如同一張張笑臉。每一天做著開(kāi)心的事情，哪怕是孤獨(dú)的一個(gè)人。也許沒(méi)有人欣賞，但我相信默默耕耘總有收獲的季節(jié)。人生的向往和努力使生活變得充實(shí)。茫然而碌碌則在揮霍著時(shí)光。如何對(duì)待生活，生活就會(huì)怎樣愛(ài)你。做一些有意義的事吧，別讓時(shí)光空耗著。哪怕你真的老了，但你依舊不知道來(lái)日多長(zhǎng)。只要有明天，就一定會(huì)有陽(yáng)光。
調(diào)整自己題目篇四
走在通往逐夢(mèng)道路上的我們，長(zhǎng)路漫漫，這是一段艱辛的旅程，也是一個(gè)讓我們不斷調(diào)整自己的過(guò)程。
高中生活已經(jīng)過(guò)了接近一半，反觀自己，似乎還未曾得到一個(gè)停下腳步反思自己的機(jī)會(huì)。每天在學(xué)科作業(yè)里浸泡著，只因期待著能夠有所收獲，能夠得到那來(lái)之不易的歡喜。夜晚，我在月光和閃爍著路燈的照耀下回家，臉上掛著的，是那揮之不去的困頓與疲憊。
可是，我的內(nèi)心卻似乎一直躁動(dòng)著，坐在書桌前，不論如何想辦法克制，內(nèi)心似乎依舊亢奮，依舊躁動(dòng)不安，難以平靜，自然就很難專注于做一件事情。也許，我所需要的，是對(duì)自己的調(diào)整。
偶然一次機(jī)會(huì)，周末有空，同父母到離家不遠(yuǎn)的公園里散步。路旁的行道樹掛著搖搖欲墜的枯葉，在風(fēng)吹過(guò)后，枝葉直接不斷摩擦，發(fā)出沙沙的聲響，掉下大把的落葉。深吸一口氣，泥土的芬芳貫徹全身，內(nèi)心突然獲得從未有過(guò)的放松。我想，這便是我內(nèi)心缺少的，一直以來(lái)都被我所忽略了的，輕松愉快的氣息吧。
小長(zhǎng)假里，約上三兩個(gè)好友，行至岳麓山下，美其名曰“感受大自然的魅力”。
我們走在半山腰蜿蜒的小路上，如同脫去束縛的野馬，自由自在行走著。天氣漸涼，山中鳥雀卻還尚未隱匿了蹤跡，清脆的鳥鳴聲依舊此起彼伏，在山間回蕩。抬頭向上看，太陽(yáng)正向西緩緩挪動(dòng)著步子，撒下的余暉照耀在我們的臉上，溫暖而儒雅，流露出離開(kāi)的不舍，卻無(wú)半點(diǎn)哀愁。
大自然的智慧的結(jié)晶，在此刻呈現(xiàn)在我們的眼前。一切都井然有序，一切存在的事物都有它獨(dú)特的魅力。反觀每日疲于奔命在學(xué)業(yè)的我，臉上揮之不去疲倦二字，更不用說(shuō)掌握學(xué)習(xí)的主權(quán)了。想到這里，心中百感交集，既有對(duì)大自然的敬佩，又有對(duì)自己的愧疚，又有對(duì)生活的反思。
也許，我們每個(gè)人，在內(nèi)心躁動(dòng)的時(shí)候，都應(yīng)該到大自然中去走一走，平息這內(nèi)心的躁動(dòng)。
在忙于追逐的時(shí)候，也別忘了慢下腳步。調(diào)整一下自己，欣賞一下沿途的美景，讓自己活的更輕松些，又何嘗不是一件好事？多走走，很便利的。
我一直都很自信，做人、做事，為人坦誠(chéng)、實(shí)在，做事認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)，在工作上基本上沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)紕漏，做人規(guī)規(guī)矩矩，所以很自信。雖然說(shuō)，自信是成功的一半，這種精神要有的，但是我認(rèn)為也不要過(guò)于自信，陶醉其中、甚至孤芳自賞，那樣就知得其反了，最近，我對(duì)我的人生哲學(xué)及處世態(tài)度，進(jìn)行了深刻的反思，認(rèn)為自己需要調(diào)整、急需調(diào)整，不然就要被社會(huì)淘汰了，正可謂“大浪淘沙，適者生存”。
最近有些事情的發(fā)生，使我深深地思索，一直以來(lái)，都認(rèn)為自己工作能力還可以，還能勝任本職工作，并且還為自己有點(diǎn)一技之長(zhǎng)而沾沾自喜。所以也就沒(méi)有潛下心來(lái)真正地再去學(xué)習(xí)什么，滿足于現(xiàn)狀，每天在三點(diǎn)一線間重復(fù)，閑暇時(shí)間上上網(wǎng)、聊聊天、一杯茶、一張報(bào)、時(shí)間在自覺(jué)不自覺(jué)間流失了，可謂是優(yōu)在悠在。
自從我涉足了與以往不同的領(lǐng)域，延伸了自己的工作鏈，接觸了以前未接觸的事與人，奔波于不同的部門與人之間，使我感到自己的生存本領(lǐng)是那樣的脆弱、那樣的不堪一擊，面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)束手無(wú)策，大腦一片空白。使我不得不重新思考一下自己的生存之本，一直以來(lái)，我工作在國(guó)有大型企業(yè)，雖然也經(jīng)歷了一系列的改革、改制、減員增效、重組、機(jī)構(gòu)改革等的洗禮，但畢竟總算都走過(guò)來(lái)了，生活的環(huán)境還算比較平穩(wěn)，在大環(huán)境的庇護(hù)下、在大樹下生存，為我提供了一片綠蔭，一塊比較平坦的土壤，每天埋頭把自己的本職工作做好，與世無(wú)爭(zhēng)、與人無(wú)爭(zhēng)，低調(diào)做人、高調(diào)做事，安于平淡，也就很平穩(wěn)地走到了今天，對(duì)外界的事務(wù)全然不知、對(duì)一切人情事理及社會(huì)的潛規(guī)則不甚了解，很單純、很幼稚地走到了中年。雖然沒(méi)有美麗的光環(huán)照耀、也沒(méi)有什么炫耀的資本，但至少能夠維持生計(jì)。
但是一系列事情地發(fā)生真正地促動(dòng)了我，改變了我的人生軌跡，使我深刻地認(rèn)識(shí)到自己知識(shí)的匱乏和經(jīng)驗(yàn)的不足，感覺(jué)自己能力的有限，對(duì)這個(gè)世界感到茫茫然，深感自己是井中之蛙，對(duì)自己業(yè)務(wù)外（狹義）的全然不知，恍如一個(gè)門外漢，使自己慚愧，都已到了中年，掌握的生存之本是這樣的微不足道、本領(lǐng)如此之少。能力不足，責(zé)任可補(bǔ)；責(zé)任不夠，能力無(wú)法補(bǔ)；能力有限，責(zé)任無(wú)限。促使我重新思考定位自己的人生，要不斷地學(xué)習(xí)、不斷地調(diào)整自己、不斷地充實(shí)自己，不能滿足于現(xiàn)狀，增強(qiáng)自己的責(zé)任感，才是立足之本、生存之道呀！
生活不是單行線，讓眼眼淚也學(xué)會(huì)微笑的語(yǔ)言，人生就是一場(chǎng)銷售！
調(diào)整自己題目篇五
考gre作文前需要吃飽喝足。
吃飽喝足之后，心情激蕩??！然后我們要學(xué)會(huì)利用這個(gè)時(shí)候的心理動(dòng)態(tài)來(lái)更好地進(jìn)行寫作。
吃飽喝足指的是調(diào)整生理狀態(tài)，使得革命的本錢在很長(zhǎng)一段時(shí)間處于平衡狀態(tài)。當(dāng)然如果能把一部分本錢存進(jìn)銀行供不時(shí)之需就更好了。
本人在aw備考過(guò)程中出現(xiàn)了透支狀態(tài)?？记伴_(kāi)始感冒，咳嗽不停，并一度發(fā)燒到39度。試想，在一個(gè)安靜的教室里，你不停地咳嗽，別人怎么受得了，自己又怎么受得了。既因?yàn)榇驍_其他人而內(nèi)疚又影響自己寫作心情。
本以為挺幾天，感冒自己就會(huì)好，可放任不管與超負(fù)荷寫作使得身體愈來(lái)愈差，并一度發(fā)燒到39度。無(wú)奈之下，求助于校醫(yī)院。我一個(gè)人躺在輸液室，蓋著自己帶來(lái)的外衣，左手被針束縛著，右手拿著i130的資料。
gre寫作本來(lái)就是一個(gè)難產(chǎn)的過(guò)程，充滿一定折磨與痛苦。為了更好地應(yīng)對(duì)這些預(yù)期與非預(yù)期的痛苦，我們一定要將身體養(yǎng)好，至少保證我們具備寫作的客觀條件之一，也是必要條件之一。一切g(shù)re活動(dòng)都是建立在比較健康的身體條件之上，而身體條件的必要因素又來(lái)自能量的攝入，因此，吃飽喝足很重要！
調(diào)整自己題目篇六
20xx年，中國(guó)小說(shuō)家莫言獲得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，他是獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的首位中國(guó)人！在發(fā)表感言時(shí)，他闡述了四個(gè)字“驚喜”“惶恐”。
我想莫言說(shuō)的“驚”是因?yàn)樗麤](méi)想到他能獲獎(jiǎng)，比他有能力的作家還有很；“喜”是因?yàn)樗娴墨@獎(jiǎng)了，但他絕不是為獲獎(jiǎng)而寫作。從這里我們可以看出莫言有著多么平凡而樸實(shí)的心態(tài)。正是因?yàn)橛辛诉@種心態(tài)，所以他才能夠取得如此巨大的輝煌成就。后來(lái)他又說(shuō)“惶恐”是因?yàn)橛辛诉@層“光環(huán)”之后，會(huì)不會(huì)有更多的人找他毛病，為難他。這短短四個(gè)字，卻包含著莫言的成功秘訣和他的心聲，我們也可以看出莫言對(duì)人們的呼吁：調(diào)整好心態(tài)，正確樹立自己的人生觀和價(jià)值觀。
從莫言的一席話中，我想到這樣一個(gè)故事：
在很久很久以前，有兩個(gè)人一起跟隨的他們的師傅學(xué)習(xí)建筑。后來(lái)，他們的師傅得了重病，與世長(zhǎng)辭了，那兩個(gè)人不得不分開(kāi)，各自找活干。第一個(gè)人想：“我只會(huì)這點(diǎn)建筑活，只能給別人當(dāng)小工了?！钡诙€(gè)人想：“我還有建筑這門手藝，為何不去打造自己的一片藍(lán)天呢？”十年之后，前者還在為別人做苦力，后者已成為前者的老板。
這則故事雖短，卻講述了兩個(gè)人不同心態(tài)就有不同的`命運(yùn)和未來(lái)，證明了心態(tài)能成就命運(yùn)這一道理?？梢?jiàn)，如何調(diào)整好自己的心態(tài)是多么的重要。
有了正確的心態(tài)，你就有了一把通往成功大門的鑰匙；有了正確的心態(tài)，你就有了一盞照亮方向的明燈；有了正確的心態(tài)，你就有了戰(zhàn)勝和克服困難的法寶。
朋友們，請(qǐng)正確調(diào)整好自己的心態(tài)吧！
調(diào)整自己題目篇七
上午終于起來(lái)洗了頭發(fā)換了衣服干干凈凈走出宿舍門，去了醫(yī)院，回來(lái)吃了藥卻沒(méi)有達(dá)到該達(dá)到的效果。在伊犁買的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會(huì)把腦子壞掉，，天生害怕小生物的自己現(xiàn)在還在和老鼠作斗爭(zhēng)，雖然自己嘴上說(shuō)著習(xí)慣就好，要努力適應(yīng)，有時(shí)候真的不是說(shuō)說(shuō)那么容易，明天室友就要回來(lái)，還是個(gè)少數(shù)民族的女孩，想到就覺(jué)得會(huì)很不習(xí)慣。
我在自己這樣的情況下還要去想著民族朋友的忌諱，我真的沒(méi)有那個(gè)精力，我真的想找一個(gè)人然后痛痛快快的哭一場(chǎng)，像個(gè)小女孩一樣撒個(gè)嬌，訴個(gè)苦，但是卻不知道怎么開(kāi)口，只能在各種詢問(wèn)下用沒(méi)事來(lái)結(jié)束對(duì)話。
當(dāng)初是自己選擇要來(lái)到這里，現(xiàn)在又有什么理由去訴說(shuō)現(xiàn)在的不好，我在努力調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現(xiàn)反抗又會(huì)一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個(gè)強(qiáng)撐的女子，我的樂(lè)觀，歡樂(lè)一下子丟失的讓我找不到，我真的好希望有個(gè)人能出現(xiàn)像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應(yīng)該怎么出來(lái)，我需要自己學(xué)著成長(zhǎng)強(qiáng)大，卻少了那么些許的動(dòng)力，現(xiàn)在唯一讓我慶幸的就是自己在面對(duì)父母家人的時(shí)候還沒(méi)有完全崩潰，我還沒(méi)有對(duì)自己的選擇感到后悔。
調(diào)整自己題目篇八
當(dāng)你碰到困難的時(shí)候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發(fā)泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅(jiān)持到底就能成功，我一定能克服!或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來(lái)，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團(tuán)，扔到垃圾桶。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，困難如此消失了。
當(dāng)你感到無(wú)奈的時(shí)候，你可以想一想家里可愛(ài)的小寵物、過(guò)癮的電腦游戲、爆笑的漫畫書、一天的學(xué)習(xí)和超級(jí)美食等。你還可以邀請(qǐng)你的朋友到你的家來(lái)玩、畫畫、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋果和跳跳江南style等。
當(dāng)你感到低落的時(shí)候，你可以找爸爸媽媽和你談?wù)勑?。如果你覺(jué)得很難受，你可以盡管哭出來(lái)?；蛘吣憧梢猿砸恍┓潘尚缘腵零食、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養(yǎng)神、故意笑一笑、逛街購(gòu)物和放松的散步等。
這些是我推薦的調(diào)整自己的最佳方法，希望大家能實(shí)踐、參與與學(xué)習(xí)，把這些常識(shí)傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。
調(diào)整自己題目篇九
心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你就能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運(yùn)氣就好。精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。
人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我”且“辦法總比困難多”，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。無(wú)論遇到什么事，要學(xué)會(huì)換個(gè)角度去思考，就會(huì)感到快樂(lè)。有人在一個(gè)好的單位工作，他每天會(huì)有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都有工作目標(biāo)，把此作為一種鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而且通過(guò)創(chuàng)造性地完成本職工作，受到人們的`敬佩。陽(yáng)光般的心態(tài)，火一樣的熱情。收獲著成果和幸福。
人就應(yīng)該樹立積極樂(lè)觀和寬容豁達(dá)的良好心態(tài)，這樣才會(huì)獲得心靈的寧?kù)o和人生的快樂(lè)，帶來(lái)事業(yè)上的成就和生活上的美滿幸福。我們必須要學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。別怕吃虧，“吃虧“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受別人、還要善于接受現(xiàn)實(shí)。有人曾經(jīng)這樣說(shuō)：當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)就必須去適應(yīng)環(huán)境。不能改變別人時(shí)就改變自己，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學(xué)會(huì)適應(yīng)。要隨著時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。別說(shuō)人們不接受你，別說(shuō)環(huán)境不適合你，別說(shuō)事情太難做，只是你的心態(tài)沒(méi)調(diào)整好。另外我們還要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。更要學(xué)會(huì)感恩、欣賞和給予，這樣你就會(huì)覺(jué)得你所作的一切都會(huì)是一種對(duì)他人的回報(bào)。常常是這種心態(tài)，你就會(huì)天天快樂(lè)，幸福無(wú)比。
"其實(shí)人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了，蹬著三輪車也可以哼小調(diào);心態(tài)調(diào)整不好，開(kāi)著寶馬一樣發(fā)牢騷?！边@是手機(jī)上的一條短信，它生動(dòng)形象地說(shuō)明了人的心態(tài)的重要。
心態(tài)就是人們對(duì)待事物的一種態(tài)度。每個(gè)人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點(diǎn)，事業(yè)順利一點(diǎn)，官做得大一點(diǎn)，生活過(guò)得幸福一點(diǎn)。問(wèn)題在于人不可能事事順心，當(dāng)這些欲望不能得到滿足時(shí)，我們以什么樣的心態(tài)去面對(duì)。
心態(tài)好的人不以物喜，不以已悲，達(dá)觀大度，坦然面對(duì)，知足常樂(lè)。因此，生活過(guò)得輕松愜意，快樂(lè)幸福。
而心態(tài)不好的人，一旦欲望不能得到滿足或遇到不順心的事，就憤世嫉俗，牢騷滿腹，怨氣沖天。這此人老是為權(quán)所累，為名所累，為利所累，為一切不順心的事所累，成天生活在沮喪懊惱、苦悶抱怨之中。這不僅不利于正常的工作和生活，而且會(huì)影響身心健康，甚至?xí)Я俗约旱囊簧?。如有的人一味追求物質(zhì)享受，盡管錦衣玉食、別墅轎車，但還不滿足，結(jié)果東窗事發(fā)，鋃鐺入獄，甚至丟了寶貴性命。有的人看到別人進(jìn)步了，自己未得到提拔征用，因而鬧情緒，消極沉淪，自暴自棄，結(jié)果誤了自己的大好前程。
有位哲人說(shuō)得好，“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己?！备淖冏约壕褪钦{(diào)整好自己的心態(tài)。如何調(diào)整好自己的心態(tài)?筆者認(rèn)為有三點(diǎn)至關(guān)重要。一是欲望不要太高。欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人?！比绻聧徆と吮却?，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。三是要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢。
調(diào)整自己題目篇十
走向成功之路是每個(gè)人都希望的，但許多人會(huì)有所偏差或半途而廢，從而無(wú)法走到路的盡頭。這時(shí)，我們就需要調(diào)整自己。
我們要調(diào)整自己的目標(biāo)。比如說(shuō)，你一直徘徊在年級(jí)兩百名之后，有次考試你卻突然定了一個(gè)目標(biāo)要進(jìn)入班級(jí)的前十名，一般來(lái)說(shuō)就肯定會(huì)失敗，這時(shí)你就要反思，需要調(diào)整自己的目標(biāo)。通常情況下，這個(gè)目標(biāo)應(yīng)是稍稍高于你的水平，但又可以達(dá)到的，所謂跳一跳，摘個(gè)桃就是這個(gè)道理。當(dāng)然，我們不僅要學(xué)會(huì)制訂目標(biāo)，還要學(xué)會(huì)分解目標(biāo)，將大的目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，在完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)之后，我們的大目標(biāo)也就自然而然地達(dá)成了。在一次世界馬拉松錦標(biāo)賽中，一位身材矮小，不被人看好的選手出人意料地奪了冠軍。賽后被問(wèn)及成功的決竅時(shí)，他說(shuō)：“我賽前乘車看了一下路線，專門找有標(biāo)志性的建筑、樹木等，比賽時(shí)就先想著跑到第一個(gè)標(biāo)志物處之后再想著跑到第二個(gè)，這樣就輕松多了。如果我一開(kāi)始就想著要跑42公里，我也會(huì)恐懼而失常發(fā)揮的?！笨梢?jiàn)，正是分解目標(biāo)幫助他贏得了勝利。
我們要調(diào)整自己的心態(tài)。比如說(shuō)，你是一個(gè)學(xué)生，要承擔(dān)認(rèn)真學(xué)習(xí)，完成規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù)的責(zé)任，可是你卻不想承擔(dān)，這時(shí)你就要反思，需要調(diào)整自己的心態(tài)。你要變消極為積極，變悲觀為樂(lè)觀，變自卑為處信，變自暴為自尊自強(qiáng)，要有一種豁達(dá)開(kāi)朗的心態(tài)，要有一種主動(dòng)的心態(tài)。著名演說(shuō)家戴爾卡耐基在剛出道的時(shí)候很成功，美國(guó)各地都辦起了他的培訓(xùn)學(xué)校，但財(cái)政數(shù)字表明他還是在不斷的虧損，因此他十分消沉，后來(lái)受到大學(xué)老師的啟發(fā)，他幡然醒悟，改變了自己的心態(tài)，從此事業(yè)蒸蒸日上，還寫出了《人性的弱點(diǎn)》《戴爾卡耐基之處人之道》等經(jīng)久不衰的作品。由此可見(jiàn)，改變自己的心態(tài)，對(duì)于走向成功具有多么巨大的幫助。
我們要調(diào)整自己的方法。比如說(shuō)，你為了考試，每天晚上熬夜一直到十一二點(diǎn)，第二天早晨七點(diǎn)多才起來(lái)，不僅復(fù)習(xí)效果不好，而且第二天上課時(shí)也無(wú)精打采、萎靡不振，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必對(duì)你的'成績(jī)有較大的影響，這時(shí)你就要反思，需要調(diào)整自己的方法，可以早睡早起，可以制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，可以重新安排你的時(shí)間……任何一件事情想要成功，目標(biāo)與心態(tài)固然不可或缺，但最關(guān)鍵的還是方法。眾多數(shù)學(xué)家們?cè)谧C明哥德巴赫猜想“1+1”時(shí)，先后有人證出“9+9”“5+5”“3+3”，卻很難再突破，后來(lái)端士的一位數(shù)學(xué)家，調(diào)整了方法，率先證明了“1+9”，從此，后人按照這個(gè)方法，依次證明“1+7”“1+5”“1+4”“1+3”最終有了今天的“1+2”?？梢韵氲?，如果他們沒(méi)有調(diào)整方法的話，成功也不會(huì)像現(xiàn)在這樣離他們?nèi)绱酥m然還差最后一步，但我們已經(jīng)能夠看出，調(diào)整方法對(duì)于他們有著巨大的幫助。
是的，目標(biāo)是方向，心態(tài)是動(dòng)力，方法是捷徑，只有我們調(diào)整了自己的目標(biāo)、心態(tài)和方法，才會(huì)一步步地邁向成功。
調(diào)整自己題目篇十一
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻總是骨感。港尚客烘焙作為一個(gè)面向中小投資者的優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)投資項(xiàng)目，成功的把理想和現(xiàn)實(shí)融合到了一起，在迎合當(dāng)代大學(xué)生的浪漫溫情主義中發(fā)掘出巨大的商機(jī)。如果說(shuō)港尚客烘焙的浪漫與溫情屬于年輕人，那么背后豐厚的利潤(rùn)終將屬于明智的投資者們。
有錢，任性已是最近最火爆的段子之一了，那么沒(méi)錢又該怎樣逆襲呢？面對(duì)每年幾百萬(wàn)的大學(xué)畢業(yè)生，年年的最難就業(yè)季，都令人頭疼不已。困難中總是醞釀希望，當(dāng)代年輕人可謂是中國(guó)最具消費(fèi)欲望的人群了，心理學(xué)研究也表明隨著年齡的增長(zhǎng)，消費(fèi)欲望隨之逐漸降低。同樣，問(wèn)題又來(lái)了，年輕人想買，卻沒(méi)錢！港尚客烘焙確是實(shí)惠美味，并有著浪漫溫情的風(fēng)格，實(shí)在是對(duì)年輕人充滿了誘惑。年輕人多少都會(huì)帶有著浪漫主義的情懷，或許會(huì)成為職場(chǎng)上的致命傷，對(duì)于投資者來(lái)說(shuō)，確是可以挖掘的商機(jī)！
消費(fèi)群體的龐大只是產(chǎn)業(yè)的優(yōu)勢(shì)，而一個(gè)優(yōu)秀餐飲品牌核心的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)使它自身成為獨(dú)一無(wú)二，人人叫好的產(chǎn)品！港尚客烘焙把浪漫風(fēng)味甜品，在英式奶茶的基礎(chǔ)上研制出港式奶茶，這得益于總部聘請(qǐng)的專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，其結(jié)合國(guó)際先進(jìn)的的制作工藝，探索內(nèi)地口味特色，為港尚客烘焙品牌加盟連鎖核心的競(jìng)爭(zhēng)力，成為行業(yè)中不可忽視的一支力量，多變的口味也是港尚客歷久彌新的重要生命源泉，是對(duì)投資者利益的'重要保障。
說(shuō)到加盟連鎖，港尚客烘焙更是對(duì)投資者無(wú)微不至，相對(duì)于自身的品牌項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，給予投資商的支持就是如虎添翼，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的市場(chǎng)，新人難免不知所措，所以總部都會(huì)提供開(kāi)業(yè)指導(dǎo)，技術(shù)培訓(xùn)。運(yùn)營(yíng)期間也會(huì)提供全方位的營(yíng)業(yè)指導(dǎo)，為投資商提供更大化的利潤(rùn)。對(duì)一個(gè)產(chǎn)品來(lái)說(shuō)更重要的應(yīng)該是宣傳了，現(xiàn)在已不是酒香不怕巷子深的時(shí)代了，總部在這方面更是貼心的提供市場(chǎng)策劃，廣告覆蓋，覆蓋全國(guó)的廣告宣傳，讓投資商省心省力賺大錢。
眾里尋他千百度，港尚客烘焙就在驀然回首處，想要有錢任性么，快來(lái)港尚客烘焙開(kāi)啟財(cái)富之旅吧！
調(diào)整自己題目篇十二
1.事情，你做著還順利吧？工作當(dāng)中不要太心急了，把心態(tài)放得平穩(wěn)點(diǎn)兒，好吧？抽空也讓自己放松一點(diǎn)兒。但愿我的愛(ài)，能帶給你一份清爽的心情！
2.美好的生活，要自己爭(zhēng)?。恍闹械目喑?，要自己體會(huì)；未來(lái)的道路，要自己努力！
3.有時(shí)候，我們不得不堅(jiān)強(qiáng)，于是乎，在假裝堅(jiān)強(qiáng)中，就真的越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)。這是真的。
4.每晚睡前，原諒所有的人和事。閉上眼睛，清理你的心，過(guò)去的就讓它過(guò)去吧。無(wú)論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。一輩子不長(zhǎng)，用心甘情愿的態(tài)度，過(guò)隨遇而安的生活。
5.人生最大的悲哀，就是輕易地，放下了不該放下的，而固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。
6.學(xué)會(huì)理解，因?yàn)橹挥欣斫鈩e人，才會(huì)被別人理解。學(xué)會(huì)寬容，因?yàn)槿松谑勒l(shuí)能無(wú)過(guò)，人無(wú)完人。
7.人們都說(shuō)喝酒要喝六分醉，吃飯要吃七分飽，愛(ài)人要用八分情，可我總是喝醉吃撐愛(ài)成傻子。
8.無(wú)論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。因?yàn)榻裉焓悄阃笕兆永镒钅贻p的一天了。
9.時(shí)間，可以淡忘一切，也可以讓某些記憶加深，有些人，說(shuō)好忘記，卻做不到；有些感情，走了一圈，還是會(huì)回到原點(diǎn)。
10.那個(gè)人，突然不聯(lián)系你了，很正常；那個(gè)人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說(shuō)明。
11.真正在努力的，日子是不會(huì)舒服的。把自己變優(yōu)秀，其他的事情自然就會(huì)跟著好起來(lái)，會(huì)講究，能將就，能享受最好的，也能承受最壞的。
12.人們總嘆息“飛蛾撲火”，人們總譏諷“魚兒上鉤”，人們總是笑話“自陷泥潭”。但是如果自己仔細(xì)想一想，在我們生活的周圍，這種欲望的悲劇還少嗎？人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人，最終會(huì)失去真正的自由！必須時(shí)刻警惕不良欲望。
13.別著急，你看這年復(fù)一年，春光不必趁早，冬霜不會(huì)遲到。過(guò)去的都會(huì)過(guò)去，該來(lái)的都在路上，一切都是剛剛好。
14.如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會(huì)以另外一種方式歸來(lái)。相信自己，相信時(shí)間不會(huì)虧待你。
15.不管是好的還是壞的，沒(méi)有一件東西可以永恒不變。當(dāng)你失敗、痛苦的時(shí)候，你要告訴自己：這一切都會(huì)過(guò)去的！當(dāng)你成功、得意忘形的時(shí)候，你也要知道：這一切都會(huì)過(guò)去的！
16.人是會(huì)變的，你可以守住一個(gè)不變的承諾，卻是守不住一顆善變的心。累了，難過(guò)了，就蹲下來(lái)，給自己一個(gè)擁抱。別指望別人能來(lái)同情你，憐憫你。你哭了，眼淚是你自己的；你痛了，沒(méi)有人能體會(huì)到。你一定要堅(jiān)強(qiáng)，即使受過(guò)傷，流過(guò)淚，也能咬牙走下去。因?yàn)椋松?，就是你一個(gè)人的人生。
17.越長(zhǎng)大越是越是小心翼翼，越是瞻前顧后，越是脆弱。成長(zhǎng)，帶走的不只是時(shí)光，還帶走了當(dāng)初那些不害怕失去的勇氣。
18.不要期待，不要假想，不要強(qiáng)求，順其自然，如果注定，便一定會(huì)發(fā)生。心安，便是活著的最美好狀態(tài)。
19.別哭泣，別嘆息。悲傷喚不回逝去的時(shí)光。做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，看得清世間繁雜卻不在心中留下痕跡，保持平常心，簡(jiǎn)單，快樂(lè)。
20.你的態(tài)度，并不會(huì)改變生活的本質(zhì)。絕大部分時(shí)候，你覺(jué)得是生活戲弄了你，但不過(guò)是自我折磨而已。所以，淡然面對(duì)幸運(yùn)，笑著面對(duì)不順，這才是人生。人活著也就是一種心情，窮也是好，富也是好，得也好，失也好，一切都是過(guò)眼云煙，只要心情好，一切都好。
調(diào)整自己題目篇十三
接到老師的通知，下周一正式開(kāi)學(xué)，沒(méi)有了以往的返校，因?yàn)檎n本我們已經(jīng)之前拿到了。我的天，下周一，不敢想象的那一天的到來(lái)，我好像還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，習(xí)慣了每天八點(diǎn)起床，八點(diǎn)半去廁所，九點(diǎn)磨蹭著出來(lái)上網(wǎng)校課，其實(shí)老師視頻會(huì)議課程時(shí)間很短，也就十幾分鐘，然后給我們安排看一堂錄播課也就十幾分鐘，老師怕我們用眼時(shí)間太長(zhǎng)，都用說(shuō)的，聽(tīng)著就好。語(yǔ)文，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)比學(xué)科，其他體育老師安排我們課下自己運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，再有就是美術(shù)，音樂(lè)，科學(xué)賞析課，也挺有意思，不需要考試的感覺(jué)課程都挺有意思，非常有趣。接下來(lái)老師說(shuō)開(kāi)學(xué)進(jìn)行學(xué)情測(cè)驗(yàn)，檢驗(yàn)一下我們這半年在家學(xué)習(xí)效果如何，我好像除了學(xué)習(xí)，其他完成的都不錯(cuò)。所以媽媽總是恨鐵不成鋼，恨不得把我擰巴了。
下面就是媽媽給我準(zhǔn)備的調(diào)整作業(yè)，其實(shí)只要按照做就可以完成，但是我好像身體不聽(tīng)腦子支配，腦子不聽(tīng)我的支配，我不聽(tīng)媽媽的支配，所以媽媽的鼻子才被氣的鼓鼓的，高高的。
每天早上和晚上睡前聽(tīng)讀新概念第一冊(cè)兩課書五遍，其實(shí)這兩課書第一課是正課，第二課是輔助練習(xí)，舉一反三的效果；然后是背單詞默寫單詞，也不是很多，五六個(gè)吧，好多都是我學(xué)過(guò)的，媽媽說(shuō)我基礎(chǔ)差，從簡(jiǎn)單的開(kāi)始學(xué)吧，一邊學(xué)一邊補(bǔ)漏，我也同意，這樣我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，不用太費(fèi)腦子，背東西這個(gè)事情還是越少越好。這話要是媽媽聽(tīng)到，頭頂又該冒煙了。英語(yǔ)真是一個(gè)大難關(guān)，說(shuō)著很另類的語(yǔ)言，居然還有人能聽(tīng)懂，除了我好像別人都會(huì)說(shuō)。
然后上午照常上課，寫作業(yè)，寫完作業(yè)檢查作業(yè)，拍照發(fā)給老師，這已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，檢查了一學(xué)期了。但是我總是不能在上午把作業(yè)寫完，總是玩玩這，玩玩那，時(shí)間就被我浪費(fèi)掉了，中午我的寶貴時(shí)間我又不想浪費(fèi)在寫作業(yè)上面，只有中午這兩個(gè)小時(shí)我可以看電視，所以我很珍惜。下午雖說(shuō)是我補(bǔ)作業(yè)的時(shí)間，但是還是被我磨蹭掉很多，以至于導(dǎo)致媽媽下班回家，我還在趕作業(yè)，哎，因?yàn)檫@種情況好幾次被媽媽pk，我也想加速，可是一切都在緩慢的運(yùn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)不動(dòng)我的速度。從今天開(kāi)始我每天增加一項(xiàng)任務(wù)，復(fù)習(xí)為開(kāi)學(xué)做準(zhǔn)備，今天就是背語(yǔ)文課文和英語(yǔ)課文，這些都是之前作業(yè)讓背過(guò)的，我在熟悉熟悉，然后默寫不出錯(cuò)就可以。明天復(fù)習(xí)是默寫生詞單詞；后天是整理錯(cuò)題，語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)大本練習(xí)冊(cè)錯(cuò)題；大后天是做一些練習(xí)卷自測(cè)一下水平，查缺補(bǔ)漏，周五媽媽說(shuō)可以放松一下，周末帶我去爬山或者爬長(zhǎng)城，具體還要看爸爸的工作安排，期待啊，但是我也要先完成復(fù)習(xí)才可以。
調(diào)整自己題目篇十四
四月中旬的一天，我校舞蹈孫老師通知我準(zhǔn)備參加4月28日的江東區(qū)中小學(xué)生“三獨(dú)”比賽——舞蹈的初賽。
接到這個(gè)消息，我心里直犯嘀咕：時(shí)間太緊了，離比賽不到十天時(shí)間，可我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有，況且又面臨期中考試，去還是不去呢？媽媽知道后大力鼓勵(lì)我去參加，并幫我聯(lián)系了舞蹈老師為我排了芭蕾獨(dú)舞《愛(ài)的傳遞》。此后的幾天下午放學(xué)后，我都去排練舞蹈，晚上回家做完作業(yè)，抓緊時(shí)間練習(xí)舞蹈。腿上、身上都練起了幾塊淤黑的烏青，我還是咬牙堅(jiān)持下來(lái)。
5月4日，當(dāng)黃老師告訴我已進(jìn)入舞蹈決賽的消息，我甭提有多開(kāi)心。在第一時(shí)間我把好消息告訴了媽媽，讓媽媽也分享我的快樂(lè)?，F(xiàn)在我有了為學(xué)校爭(zhēng)取榮譽(yù)的機(jī)會(huì)，這幾天要更加勤奮練習(xí)，調(diào)整好心態(tài)，爭(zhēng)取在決賽中奪冠。
調(diào)整自己題目篇十五
難得一個(gè)明媚的周末，高照的艷陽(yáng)驅(qū)散了昨日肆虐的狂風(fēng)，連日來(lái)的陰雨和春寒也陡然消失了蹤影，索性拋卻種種忙碌，帶著孩子出門享受著春光的美妙，正好遇到對(duì)面小區(qū)抱著同樣目的出門的一對(duì)母子，盡管大人之間很少一起接觸，孩子也在不同學(xué)校，但由于年齡相仿，孩子又同一年級(jí)，所以相互之間很自然地走到一起，兩個(gè)孩子猶如飛出籠子的小鳥，開(kāi)心地玩兒著聊著，而我們則在一邊談天說(shuō)地，享受著生活的愜意。
“哈哈，咋還有這樣的傻子，你們班里的同學(xué)太搞笑了。”兩個(gè)孩子的笑聲把我們的注意力一下子吸引了過(guò)去。“對(duì)了，我們班還有一個(gè)好吃包，胖得跟個(gè)豬似地，不管啥時(shí)候看他的書包，里面都裝著這樣那樣的零食，老師經(jīng)常說(shuō)他，可他還是照舊”那個(gè)孩子眉飛色舞地講述著?！拔覀儼嘁灿羞@樣的，不過(guò)帶零食倒沒(méi)這么擴(kuò)張?！眱鹤右搽S聲附和地說(shuō)著?！拔覀儼噙€有一個(gè)邋遢王……?！?/p>
聽(tīng)了這些我們才知道，原來(lái)孩子們?cè)谝黄鹫務(wù)撝髯园嗉?jí)的一些事情，看那言談舉止就知道他們是興趣十足，樂(lè)此不疲，但聽(tīng)著聽(tīng)著忽然有種莫名的憂思，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)他們所談?wù)摰男α隙际莿e人之短，這可不是什么好的現(xiàn)象，想到既然出來(lái)放松心情的，也便沒(méi)有立即去打斷他們，只是在一番思考之后，心中有了一個(gè)打算。
時(shí)間過(guò)得很過(guò)，轉(zhuǎn)眼快到中午了，我們相互辭別后各自回了家。進(jìn)屋后我有意地問(wèn)孩子：“剛才你們?cè)谝黄鸲剂牧耸裁囱剑_(kāi)心地又喊有叫的？”“說(shuō)的都是我們各自班里的人和事，想起來(lái)就想笑。”孩子笑嘻嘻地回答說(shuō)?！笆菃?，那我也給你說(shuō)一個(gè)人咋樣？”“一個(gè)人，誰(shuí)呀？”兒子張口問(wèn)道?！耙徽f(shuō)你就知道，曾國(guó)藩”“歷史名人，哪有不知道的呀！”孩子應(yīng)了一聲便開(kāi)始聽(tīng)我講。
“曾國(guó)藩有句名言：說(shuō)人之短，乃護(hù)己之短。夸己之長(zhǎng)，乃忌人之長(zhǎng)。皆由存心不厚，識(shí)量太狹耳。能去此弊，可以進(jìn)德，可以遠(yuǎn)怨。意思是：好說(shuō)別人的短處，就是掩護(hù)自己的短處?？傡乓珎€(gè)人的長(zhǎng)處，就是妒忌別人的長(zhǎng)處，這都是因?yàn)樾牡夭粔蛉屎?，眼界過(guò)于狹隘，胸懷不夠?qū)掗?。如果能改過(guò)這些不足，那么就能夠有助于培養(yǎng)良好的德操，遠(yuǎn)離對(duì)他人和事物的報(bào)怨?！?/p>
“我們經(jīng)常說(shuō)，人無(wú)完人。不管他多么有名，或者是多么渺小，他也都具有一些自己的長(zhǎng)處，同時(shí)也會(huì)有自己的短處，這是誰(shuí)也無(wú)法否認(rèn)的。曾國(guó)藩在對(duì)待別人的長(zhǎng)處和短處上觀點(diǎn)和態(tài)度不僅是大家推崇和贊頌的，也更是我們要學(xué)習(xí)的。但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們?cè)S多人都喜歡用放大鏡看別人的缺點(diǎn)，點(diǎn)滴必究，津津樂(lè)道，對(duì)自己的缺點(diǎn)則視而不見(jiàn)，就象我們小時(shí)候流行的一句俗語(yǔ)‘看別人豆腐渣，看自己一朵花’。”
“你咋好象是在給我上課呀?！焙⒆勇?tīng)著聽(tīng)著突然蹦出這么一句話?！笆菃?，那你知道我為什么要講曾國(guó)藩嗎？”我問(wèn)孩子。孩子想了想說(shuō)道：“哦，我知道了，是不是我們上午玩兒的時(shí)候說(shuō)了許多別人的缺點(diǎn)呀，我說(shuō)你們?cè)趺纯偸嵌⒅覀儌z看呢！”孩子的腦瓜轉(zhuǎn)得還真快，一下之就明白了原委?！澳芟氲竭@兒，說(shuō)明你聽(tīng)到話音了，你們兩個(gè)今天談的好多都是別人的短處，怎么沒(méi)有去談別人的長(zhǎng)處呢，這說(shuō)明你們的視角有問(wèn)題。”孩子聽(tīng)到這里不做聲了。
“我以前給你講過(guò)一句話：當(dāng)你用食指指著別人說(shuō)別人缺點(diǎn)的時(shí)候，別忘記至還少有三個(gè)手指指向自已。如果我們食指指得是別人長(zhǎng)處的時(shí)候，同樣會(huì)至少有三個(gè)手指指向自己，這說(shuō)明自己說(shuō)別人優(yōu)長(zhǎng)越多，自己所具有的優(yōu)長(zhǎng)就會(huì)越多。所以平時(shí)無(wú)論你多么聰明，多么優(yōu)秀，也不要刻意去糾人之短，而是要多看別人的長(zhǎng)處，這樣你才能不斷地進(jìn)步。”孩子邊聽(tīng)邊用食指做著指點(diǎn)的動(dòng)作。
“我再告訴你一個(gè)生活現(xiàn)象，以后有機(jī)會(huì)你可以體會(huì)體會(huì)，就是在參加長(zhǎng)跑比賽時(shí)，如果你始終盯著前邊一名選手的腳后跟跑，就不會(huì)被落下，甚至?xí)脚茉娇?，不斷地超越，反之如果總是扭頭看身后還有多少人不如自己時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)不斷有人從身邊超越自己，不知不覺(jué)地就可能落到后面，其實(shí)看別人優(yōu)缺點(diǎn)的道理也是這樣，注重了發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)長(zhǎng)，你就會(huì)不知不覺(jué)地進(jìn)步，這些你都要牢記在心?！薄芭?，我知道了，那我回房間看書了?！焙⒆右?jiàn)我點(diǎn)頭應(yīng)允了，扭頭進(jìn)了自己的房間。
回味剛才與孩子的談話及孩子的反映，孩子應(yīng)該有所觸動(dòng)，但“無(wú)道人之短，無(wú)說(shuō)己之長(zhǎng)”說(shuō)起來(lái)容易，真正做起來(lái)并非易事，不僅僅是明白了道理就能一蹴而就的，更需要?jiǎng)e人的適時(shí)提醒和自我的養(yǎng)成，希望孩子在生活中能夠?qū)W會(huì)善于從別人身上捕捉點(diǎn)滴星光，并將其在自已身上放大為日月之光的方法，在不斷養(yǎng)成中茁壯成長(zhǎng)。
調(diào)整自己題目篇十六
過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼六年級(jí)的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過(guò)半，我們即將迎來(lái)緊張的畢業(yè)考試。
測(cè)試對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)司空見(jiàn)慣，但畢竟是畢業(yè)考試，緊張是肯定的，我想主要是安排好自己這一階段的計(jì)劃。首先，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖龉ぷ?。雖然，在考試臨近期間，復(fù)習(xí)是最主要的，不過(guò)，過(guò)多的復(fù)習(xí)只會(huì)讓自己更加疲憊，從而導(dǎo)致在考試時(shí)發(fā)揮不出自己最高的水平，弄不好還會(huì)事倍功半，所以，復(fù)習(xí)固然重要，但是也要合理安排時(shí)間。其次，是足夠的睡眠時(shí)間。當(dāng)畢業(yè)考試的鐘聲敲響時(shí)，最忌諱的就是“開(kāi)夜工”，因?yàn)檫@樣不但不能使成績(jī)有所提高，“開(kāi)夜工”還可能讓自己在白天學(xué)習(xí)期間昏昏欲睡，其后果不言而喻。有合理的復(fù)習(xí)時(shí)間還不夠，充足的睡眠也影響著成績(jī)。接著，就是適當(dāng)?shù)挠螒驎r(shí)間了。當(dāng)復(fù)習(xí)得很累的'時(shí)候，是不是想到外面去看看這天、這水，這樹呢？是不是想痛痛快快地瘋玩一場(chǎng)呢？在考試來(lái)臨期間，玩也很重要的。因?yàn)橥媸俏覀兊奶煨?，如果抑制住這天性，那么只會(huì)讓自己變得更加憂郁。最后，是要心平氣和，用一顆平常心對(duì)待。無(wú)論是什么事，都該注重過(guò)程多余注重結(jié)果，在考試臨近期間，保持好的良好的心態(tài)是不容忽視的。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，以最樂(lè)觀、最陽(yáng)光的姿態(tài)面對(duì)畢業(yè)考試吧！我始終相信一句話：一分耕耘，一分收獲！
調(diào)整自己題目篇十七
心態(tài)是一個(gè)非常重要的狀態(tài)，它既能夠影響著一個(gè)人一天的生活情況，也能影響著一個(gè)人的一輩子，就像是人類的壽命從出世的那一刻一直伴隨著人逝世，心態(tài)都會(huì)存在。那么我們應(yīng)該怎樣正確的對(duì)待心態(tài)呢？跟隨我打開(kāi)心態(tài)的韶光機(jī)，一同去看看吧。
首先，咱們需要清晰心態(tài)是什么？心態(tài)是心思狀況，而心思狀況又是不斷在改變著的，它不像太陽(yáng)一樣，每天都準(zhǔn)時(shí)上山與下山為大地帶來(lái)光亮，也不像春夏秋冬一樣，依照一定的時(shí)間規(guī)劃工作。它是沒(méi)有一個(gè)安穩(wěn)與固定的，就是歸于介于兩者之間的一個(gè)產(chǎn)品，就像是中間商一樣。而心態(tài)的重要性就體現(xiàn)在這，它的不安穩(wěn)性使得人們時(shí)好時(shí)壞，有的時(shí)侯快樂(lè)，有的時(shí)侯哀痛，而怎樣安穩(wěn)心態(tài)，成為了一件大事。
安穩(wěn)心態(tài)，咱們需要做到準(zhǔn)時(shí)放松自己，做到準(zhǔn)時(shí)歇息，準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。一種杰出的作息規(guī)則有助于調(diào)整咱們的心態(tài)，使得咱們的心思健康得到一種開(kāi)釋與保證，不會(huì)由于壓力爆棚而悲痛，也不會(huì)由于積累了一定的負(fù)能量而暴怒。安穩(wěn)心態(tài)，有必要要做到依照杰出的作息規(guī)則歇息與睡覺(jué)。
以上就是心態(tài)的內(nèi)容啦，不知道你什么觀點(diǎn)，一同來(lái)分享吧。
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