個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話大全(19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-13 14:38:09
個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話大全(19篇)
時(shí)間:2023-11-13 14:38:09     小編:BW筆俠

總結(jié)是一個(gè)富有啟發(fā)性的過程,它可以使我們深入反思并獲得新的見解。在寫總結(jié)之前,我們可以先制定一個(gè)清晰的寫作計(jì)劃,明確我們的寫作目標(biāo)和思路。下面是一些成功創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),供大家借鑒和學(xué)習(xí)。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

1:學(xué)會(huì)保護(hù)自己,無論是外在的身體條件,還是內(nèi)在的心理素質(zhì),只有擁有一個(gè)健康的`身體,積極的心態(tài),才能堅(jiān)持到最后。

2:專注于自己所做的每一件事,心有所定。成功始于專注。

3:主動(dòng)學(xué)習(xí),當(dāng)你從內(nèi)心想要去做一件事的時(shí)候,你會(huì)收獲更多。

4:歸納整理,善于總結(jié)的人往往擁有更加清晰的思路。5調(diào)理好自己,注意自己的飲食休息,用最好的狀態(tài)應(yīng)屆高考。

高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們,一年兩年后的現(xiàn)在,你們也將和高三的學(xué)長們一樣面臨著高考,希望你們可以把握現(xiàn)在,立足當(dāng)下,用點(diǎn)滴的積累書寫屬于自己的未來。無論是x天后的高考,還是一個(gè)多月后高一高二的同學(xué)們面對的期末考試,讓我們以樂觀積極的心態(tài)去面對每一個(gè)屬于自己的挑戰(zhàn)。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇二

老師們、同學(xué)們:

大家好!今天我國旗下講話的題目是:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!

一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時(shí)間,起居定時(shí)有規(guī)律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),在日常生活中應(yīng)定量用餐,早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),只有有了良好的身體,才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙,在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂,大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理,盡快解脫出來。

四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室保持通風(fēng)狀態(tài),有些同學(xué)天天洗頭,有的同學(xué)長期不洗頭,有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來,有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為什么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習(xí)慣,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。

五、我們是學(xué)生,當(dāng)我們從睡夢中醒來,首先睜開的是眼睛。每天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書,有的不注意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視,有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。

同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇三

同學(xué)們、教師們:

大家好!

今天,我演講的題目是“講究衛(wèi)生從身邊做起”。

同學(xué)們都應(yīng)該知道,《小同學(xué)行為規(guī)范手冊》上有這么一條:“勤剪指甲勤洗頭,早晚刷牙漱口,飯前便后洗手?!笔堑?,講究衛(wèi)生是一種優(yōu)秀的品質(zhì)、良好的習(xí)慣。

同學(xué)們都知道我國近代的地質(zhì)學(xué)家李四光吧!他具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,穿戴整潔,房間以和實(shí)驗(yàn)室里物品都擺放得很整齊。在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候,也時(shí)刻堅(jiān)持著一雙清潔的手。

我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢?回答是肯定的。大家是否觀察到,最近,我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的辛勤勞動(dòng)和汗水。

我們可以從自身做起,開展“講究衛(wèi)生”的班隊(duì)會(huì),來宣傳講究衛(wèi)生的重要性,也可以組成小分隊(duì),為杭城的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻(xiàn)。

不只如此,同學(xué)們在校內(nèi)外也都應(yīng)講究衛(wèi)生。在家里,大家應(yīng)該不吃不潔凈的不利健康的食品,做到早晚兩次刷牙,經(jīng)常洗頭洗澡。在學(xué)校,同學(xué)們應(yīng)該時(shí)刻注意個(gè)人、抽屜、教室以和學(xué)校的衛(wèi)生,每天帶“三帶”,看見學(xué)校內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。在公共場所,我們要注意個(gè)人形象,更不應(yīng)該隨地吐痰,亂扔果皮紙屑。

假如以前的你做得不夠好,那么相信從今天起一定會(huì)注意自身的行為,從身邊的小事做起。假如你一向都很講究衛(wèi)生,那么相信你,一定會(huì)做得更好。

同學(xué)們,讓我們一起攜手,為創(chuàng)立美好的學(xué)校、美麗的杭城而努力。

我的演講就到這里,謝謝大家!

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇四

同學(xué)們、老師們:

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!

如果你在路上看到一個(gè)人,滿身是灰,滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不,誰也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起,其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說,每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。

一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。

二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食,若外出飲食,最好自帶餐具,而最近又發(fā)生了禽流感事件,我們最好在家做飯吃,飯前用肥皂或洗手液洗手,飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。

三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈,保持空氣流通和室內(nèi)干燥,及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不:(1)不亂丟果殼紙屑;(2)不隨地吐痰;(3)不亂涂墻壁;(4)不亂倒臟物污水;(5)不喝生水。良好的生活習(xí)慣,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。

同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng),搞好個(gè)人衛(wèi)生,注意保持公共衛(wèi)生;這樣,就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美,讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。

謝謝大家!

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇五

同學(xué)們、老師們,星期一早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了,冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學(xué)生患病,就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

1、講究衛(wèi)生。

流感、腮腺炎、麻疹等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住口鼻,不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,不要到公共場所和人群密集的地方去,以免感染。

2、加強(qiáng)晨檢。

每天進(jìn)行晨檢,可以了解學(xué)生的身體狀況,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生,要及時(shí)報(bào)告,一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué),以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病,可以對班級進(jìn)行紫外線或醋熏蒸消毒,學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥,如板藍(lán)根沖劑。

3、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律。

加強(qiáng)體育鍛煉,可以使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)心肺功能,提高身體的抗病能力。另外,還要保持正常的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,看書、看電視的時(shí)間都不要過長,注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊,心平氣和,情緒樂觀,減少心理壓力,以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

4、注意防寒保暖。

冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

5、飲食均衡。

飲食均衡,合理營養(yǎng),可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物,能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。

6、接種疫苗。

呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射,注射后可以獲得免疫力,一般就不會(huì)被傳染了,即使被傳染其癥狀也很輕,所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

你們好!

經(jīng)過秋與冬的洗禮,20xx年高考備考復(fù)習(xí)迎來了最緊張的時(shí)刻,10個(gè)月的努力備考是步步艱辛,10個(gè)月的風(fēng)雨險(xiǎn)阻又是那樣的刻骨銘心。10個(gè)月我們都在掀起生命中的朵朵浪花。學(xué)海共一舟,莫負(fù)少年頭!新的高考制度下,我們都是勇者,我們都應(yīng)該為自己喝彩。

在高考沖刺之際,我們高一高二的同學(xué)也在為你們加油,衷心祝愿你們:

每天在鏡子里給自己一個(gè)自信的微笑!只有自信,才敢于面對困難;只有自信,才能充分激發(fā)自己的潛能;只有自信,才能永遠(yuǎn)保持樂觀的心態(tài)。

一名優(yōu)秀的考生,應(yīng)永遠(yuǎn)微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難,只有以正常的心態(tài)看待,才會(huì)使年輕的我們培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力。

要根據(jù)自己的特點(diǎn)和奮斗目標(biāo),重新刷新自己的座右銘,以激勵(lì)自己在沖刺高考中不斷進(jìn)步。

赤橙黃綠青藍(lán)紫,誰持彩練當(dāng)空舞那就是你!

我們堅(jiān)信,執(zhí)著的追求,不懈的努力,一定會(huì)在最后的沖刺中取得勝利,讓十二年的期盼與夢想變成現(xiàn)實(shí)!

同學(xué)們,高考沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響,讓我們帶著從容的微笑,去迎接志在必得的勝利。

加油吧!勝利永遠(yuǎn)都是屬于我們的!

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇七

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們大家好:

我是四年二班同學(xué),今天我們班國旗下講話的題目是《做個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生》。

青少年犯罪成了一個(gè)令人關(guān)注的社會(huì)問題,而許多走上犯罪道路的青少年仍對法律一無所知,當(dāng)然,司法機(jī)關(guān)不會(huì)因?yàn)椴欢挥枳肪?,不懂法并不能減輕他們的罪錯(cuò),當(dāng)他們受到了法律的制裁時(shí)才追悔當(dāng)初不應(yīng)該不學(xué)法、不守法,以致觸犯了法律,受到處罰。這些教訓(xùn)是慘痛的,值得我們成長中的青少年深深思考。

遵紀(jì)守法是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù),中小學(xué)生也不例外。我們每個(gè)人都要從自己做起,從身邊的小事做起,從遵守《中小學(xué)生守則》和《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》做起,從遵循校紀(jì)校規(guī)做起。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督到嚴(yán)格自律;從被動(dòng)約束到主動(dòng)地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣;從杜絕抄襲作業(yè)到自覺抵制社會(huì)不良思想,與社會(huì)的不良風(fēng)氣做斗爭。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇八

各位老師、同學(xué)們:

大家早上好!

大家好,我是二年二班的xxx。我今天國旗下。

講話。

的題目是:愛勞動(dòng),講衛(wèi)生。

當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園里散步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里上課時(shí),怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境,讓我們?nèi)玢尻柟?,享受快樂??墒牵鸵驗(yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私,幾分懶惰,讓著愜意的享受,悄無聲息的從我們手指尖溜走。每當(dāng)下課后,午休時(shí),放學(xué)后,操場、樓道、綠化帶、六角磚的'地面上······凡是有我們同學(xué)走過的地方,到處散落著同學(xué)們隨意丟棄的垃圾。其實(shí)我們每天都在打掃校園,應(yīng)該說校園內(nèi)除了落葉,什么垃圾都不應(yīng)該出現(xiàn)??墒牵芰洗?,廢紙,果皮······隨處可見。我們每天都在清掃校園,每天都在為了校園的清潔,辛勤的付出。同學(xué)們,請珍惜我們的勞動(dòng)果實(shí)吧!

校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方,也是我們成長的搖籃。校園環(huán)境的好壞直接影響著我們,誰都愿意在一個(gè)舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。因此,我們要加倍珍惜她,這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù)的,就讓我們從身邊做起,從一點(diǎn)一滴做起,愛護(hù)我們的校園吧,因?yàn)樗俏覀児餐募摇?/p>

我的演講完畢,謝謝大家!

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇九

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!

今天我在國旗下講話的題目是:“衛(wèi)生教育”。

同學(xué)們,國際低碳時(shí)代的到來,標(biāo)志著學(xué)校將進(jìn)入健康的生活方式時(shí)期,為了健康,于個(gè)人首先要講衛(wèi)生。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人的生活,所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中要積極主動(dòng)地做好衛(wèi)生工作,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。下面老師就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點(diǎn):

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

2、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

3、盡量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。

4、平時(shí)要注意鍛煉身體,早睡早起并保證充足睡眠,攝取足夠營養(yǎng),增強(qiáng)自身對抗各種疾病的免疫力。

5、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣要注意飲食衛(wèi)生,尤其不要在路邊小攤隨便購買食品,因?yàn)槁愤厰偸遣恍l(wèi)生的,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細(xì)菌。

6、在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,要養(yǎng)成勤洗手洗臉,換洗衣服。勤剪指甲,不隨便使用別人用過的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

7、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。

8、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時(shí)定量,不暴飲暴食,特別是必須要吃早餐,不吃早飯對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的而且很容易導(dǎo)致低血糖。另外隨著天氣變化要適當(dāng)增減衣服,不要著涼,俗話說春捂秋冬,最近老師發(fā)現(xiàn)很多身體不舒服的同學(xué)就是因?yàn)橐路┑锰僭斐傻摹?/p>

9、在課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。

10、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。

11、加強(qiáng)思想道德教育?!翱匆娢圹E主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管。”養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來,借本次“衛(wèi)生教育周”為契機(jī),為創(chuàng)造一個(gè)美麗、清潔、健康的校園一起努力!

今天,我的講話到此結(jié)束。謝謝!

同學(xué)們,老師們:

早上好!

講衛(wèi)生也是愛國愛校。我們要保護(hù)校園環(huán)境,認(rèn)真做好值日生,讓校園變得更加潔凈美麗。平時(shí)我們還應(yīng)注意保持個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。特別是現(xiàn)在甲型h1ni流感防控形式依然十分嚴(yán)峻,江蘇省開學(xué)至今已有4所學(xué)校出現(xiàn)確癥和疑似病例,吳中區(qū)教育局和甪直鎮(zhèn)都專門組織召開了流感防控的會(huì)議。但同學(xué)們也不用害怕,我們要做到多喝水、勤洗手、勤洗澡;在學(xué)校或家里,應(yīng)多開窗,保持室內(nèi)空氣流通;要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力;盡量避免到公共場所,比如商場等人多的地方;不吃攤點(diǎn)上不衛(wèi)生的食品。請我們班主任老師每天能仔細(xì)做好晨檢和日報(bào)工作,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有發(fā)熱、咳嗽、咽疼等癥狀要及時(shí)讓其就醫(yī)和報(bào)告校醫(yī)。

為了讓我們的學(xué)習(xí)生活更加文明、有序,這里向大家提出幾點(diǎn)希望和要求:一是出于安全考慮,我們師生今后進(jìn)出校園都要佩戴好胸卡;二是放學(xué)時(shí)同學(xué)們要排好隊(duì)由老師帶出來,請你的家長耐心等侯,中途不要從隊(duì)伍中把你接走,更不要到教室來接你;三是請同學(xué)們節(jié)約零用錢,不要到校門口的小攤上買東西,因?yàn)檫@些是無證攤販,質(zhì)量難以保證。(詳見告家長書)

祝愿同學(xué)們每一天都能快快樂樂,每一天都有新的進(jìn)步!

謝謝大家!

老師們、同學(xué)們:

大家早上好。

當(dāng)你背著書包踏進(jìn)校園時(shí),當(dāng)你在球場上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時(shí);當(dāng)你課后漫步在校園時(shí),你可曾想到為了讓我們能有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,學(xué)校在校園環(huán)境方面花了多少心思?投入了多少財(cái)力?學(xué)校,作為一個(gè)求知的場所,首先必須環(huán)境美化,衛(wèi)生清潔。因?yàn)橐粋€(gè)干凈的校園,會(huì)給求知的學(xué)生們營造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍,因?yàn)橐粋€(gè)干凈的校園,會(huì)起到凈化心靈的作用。

可能大家會(huì)覺得我們的學(xué)校比不上有些硬件設(shè)施更好的學(xué)校,但我作為一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生,我可以很自豪的說我們五中很好。說實(shí)話,高一剛剛來五中的時(shí)候,五中的環(huán)境真的令我很失望,很小很破,原諒我找不到更好的形容詞來形容當(dāng)時(shí)的環(huán)境。但從高一到現(xiàn)在,這一路,我看著學(xué)校一點(diǎn)一點(diǎn)在改變。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學(xué)?,F(xiàn)任的行政樓和實(shí)驗(yàn)樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍,居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等;校門從原來不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口,不僅如此,我們的路變寬敞了,綠化區(qū)變多了,教室變新了等等。這兩年多的時(shí)間,我可以說真是有說不清的辛酸,但就是這樣,隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)的改變,也同樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改變了我的想法,它讓我更想保護(hù)這來之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過過場,而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問題,其涵義應(yīng)更廣更深,指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式,創(chuàng)建綠色校園,不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境,更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì),這也是我們的責(zé)任和義務(wù),我們要用綠色的實(shí)際行動(dòng)去影響周圍的人。我希望每一個(gè)跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學(xué)生,都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻(xiàn),因?yàn)檎l都不能比我們更了解這一路下來的變化,所以我們要更加珍惜。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學(xué)弟學(xué)妹們,希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠(yuǎn)傳遞下去。

學(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,為了我們的校園、也為了我們自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。讓我們少一些不經(jīng)意,多一些責(zé)任感,多彎一下腰,多伸一次手,從我做起、從身邊的小事做起,讓我們行動(dòng)起來,用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化,用熱情去傳播綠色的理念,用行動(dòng)肩負(fù)起綠色的重任。

在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng)、共建綠色校園,今天我們就開始行動(dòng)!

我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

各位老師、同學(xué),早上好!

今天我講話的主題是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4月7日是世界衛(wèi)生日,世界衛(wèi)生組織號(hào)召每個(gè)會(huì)員通過全力合作,因地制宜采取措施,使少年兒童在生活、學(xué)習(xí)和游戲的環(huán)境中更加健康成長。作為一名小學(xué)生,在此“世界衛(wèi)生日”來臨之際,我們更要嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡。

2.注意飲食衛(wèi)生。我們發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)放學(xué)后就喜歡在路邊小攤上購買食品,這是非常不衛(wèi)生的`,因?yàn)槁愤厰偟男l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細(xì)菌。

3.注意公共衛(wèi)生。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,避免造成室內(nèi)有異味,影響健康。另外,我希望同學(xué)們在休息天不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長時(shí)間呆在人員密集的地方,以免感染疾病。

4.注意用眼衛(wèi)生,確保良好的視力。全體同學(xué)必須認(rèn)真做好眼保健操,養(yǎng)成正確的閱讀、書寫姿勢,不用手或其他東西隨便揉擦眼睛。預(yù)防眼睛疾病感染。

總之,只要大家注意衛(wèi)生習(xí)慣,營造良好的衛(wèi)生環(huán)境,那么我們每個(gè)同學(xué)就能安心學(xué)習(xí),健康成長!

老師們、同學(xué)們:

大家早上好!

上周的今天是4月7日,4月7日是什么日子呢,大家知道嗎?每年的4月7日是世界衛(wèi)生日world health day,建立世界衛(wèi)生日的宗旨是:引起世界對衛(wèi)生、健康工作的關(guān)注,提高人們對衛(wèi)生領(lǐng)域的素質(zhì)和認(rèn)識(shí),強(qiáng)調(diào)健康對于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。1948年4月7日,《世界衛(wèi)生組織憲章》正式生效。為紀(jì)念這一天,世界衛(wèi)生組織決定將每年的4月7日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個(gè)主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。今年的主題是:病媒傳播的疾病。

什么是病媒?什么是病媒傳播的疾病?

病媒是受感染的人或動(dòng)物向其他人或動(dòng)物傳播病原體和寄生蟲的生物。病媒傳播的疾病系指這些病原體和寄生蟲在人群中引起的疾病。這些疾病在熱帶地區(qū)以及難以獲得安全飲水和環(huán)衛(wèi)設(shè)施的地方最為常見。

這段時(shí)間,大家都感覺到了氣候變化很大,春如四季,忽冷忽熱,容易感冒,春季是流行病高發(fā)的季節(jié),如果不注意衛(wèi)生,不及時(shí)添加衣服,一旦我們的抵抗力下降,病菌就會(huì)乘虛而入,襲擊我們的機(jī)體。因此,我們廣大師生應(yīng)當(dāng)講究個(gè)人衛(wèi)生,提高預(yù)防傳染病的意識(shí)。

對于我們來說,現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?對個(gè)人衛(wèi)生我提如下幾點(diǎn)建議:

1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。我們不少同學(xué)不夠關(guān)心自己的食品衛(wèi)生,不安全的食品也無時(shí)不在吸引我們,導(dǎo)致我們不少同學(xué)只關(guān)心食品的味道,不關(guān)心自己肚子,這,不僅十分有害,而且非常危險(xiǎn)的。所以我們不能去光顧那些無衛(wèi)生許可證、無牌照的小攤小販,不吃無食品安全標(biāo)識(shí)的食物。

2、勤洗手洗臉,勤剪指甲。因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w發(fā)育階段,每天的新陳代謝非常旺盛,因此要經(jīng)常洗手洗臉洗澡,保持指甲整潔衛(wèi)生,這樣才能及時(shí)清除身體上或頭發(fā)上的細(xì)菌和灰塵。

3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。

4.注意睡眠質(zhì)量。要按時(shí)睡覺,并且保證睡眠時(shí)間應(yīng)充足。睡眠的姿勢要正確,不要俯臥,也不要蒙頭睡覺。

5.得了傳染病要及時(shí)向老師報(bào)告,并留在家中休息治療,直至身體完全康復(fù)。在家養(yǎng)病治療時(shí),不要到處亂跑,以免傳染給他人。

6.愛護(hù)環(huán)境,不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕,時(shí)刻切記,愛護(hù)環(huán)境是一個(gè)現(xiàn)代人應(yīng)有的責(zé)任。

7、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。每天要抽出一部分時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng),調(diào)節(jié)身體機(jī)能。不要沉迷于游戲。

同學(xué)們,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間!我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來!

尊敬的各位老師、同學(xué)們:

大家好,借此機(jī)會(huì)我想在學(xué)校安全、紀(jì)律及衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成三個(gè)方面結(jié)合我校的實(shí)際情況,給大家做一些提醒和要求。

一、 安全重于泰山,重在加強(qiáng)教育和自我保護(hù)

安全問題是一個(gè)老生常談的問題,同學(xué)們,生命是世上最寶貴的,當(dāng)我們還小的時(shí)候,我們的生命在父母的呵護(hù)下成長,那么現(xiàn)在,當(dāng)我們長大了,離開了父母靠誰來呵護(hù)我們的生命?得靠自己,因此,我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全,一舉一動(dòng)想到安全,不能讓我們的行為有任何閃失,不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點(diǎn):

1、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生請假銷假制度,時(shí)時(shí)掌握本班學(xué)生的在校情況。有事或有病不能上學(xué)的學(xué)生必須由家長與班主任和教練進(jìn)行聯(lián)系,嚴(yán)禁其他學(xué)生捎假或自己口頭請假。班主任對不明原因未到校上學(xué)的學(xué)生,及時(shí)同家長取得聯(lián)系,問明原因并做好記錄,時(shí)時(shí)掌握本班學(xué)生的在校情況。

2、注意教室的安全。不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后要應(yīng)向老師和學(xué)校報(bào)告,請專人修理;上下樓梯要排隊(duì)靠右慢行,不要將手搭在他人肩上或背上,以免發(fā)生擁堵踩踏,不要坐在樓梯扶手上往下滑,課間合理釋放能量,可以有序地組織活動(dòng),不要高聲喧嘩,不要在教室及樓道追逐打鬧,更不要在教室及教室周圍進(jìn)行任何體育活動(dòng),避免意想不到的傷害發(fā)生。

3、要注意活動(dòng)安全。訓(xùn)練前一定作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)注意遵守規(guī)則,不打逗;課余活動(dòng)嚴(yán)禁瘋趕、打鬧或進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域;打掃衛(wèi)生時(shí)不要用勞動(dòng)工具打逗玩耍,注意勞動(dòng)安全;同學(xué)間發(fā)生矛盾,一定要冷靜理智,學(xué)會(huì)寬容、禮讓,不要手腳并用進(jìn)行還擊,以免給自己和同學(xué)帶來不良后果。

當(dāng)然,安全方面還包括很多內(nèi)容:如交通安全、森林防火、防溺水、等等。總之。希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全,以免給自己、給家庭造成不必要的傷害。

二、遵規(guī)守紀(jì),完善自我

目前,學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象,我們必須堅(jiān)決制止。

一是有的同學(xué)出言不遜,動(dòng)手打人;以大欺小,以強(qiáng)凌弱。

二是有的同學(xué)在家不完成作業(yè),不交作業(yè),抄作業(yè)等。

三是不遵守課堂紀(jì)律,在課堂上講話,玩玩具等。

四是上網(wǎng)、玩手機(jī)游戲。 五是不準(zhǔn)攜帶違禁物品到校。

三、講究衛(wèi)生,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

同學(xué)們,校園是老師和同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對外形象好壞的重要因素,也是學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個(gè)師生的義務(wù)和責(zé)任。相信沒有一位老師或同學(xué)愿意在嘈雜、垃圾成堆的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的一點(diǎn)一滴做起。所以,我希望同學(xué)們:首先,不準(zhǔn)把零食、塑料袋、垃圾等帶入學(xué)校。第二、管好自己,在校園內(nèi)不要亂扔垃圾。第三,每天按時(shí)打掃衛(wèi)生。第四,走在校園中當(dāng)你看到了地上的垃圾,請你彎腰撿一撿。

最后,預(yù)祝我們學(xué)校在全校師生的共同努力下,嶄新的校容、校貌會(huì)很快出現(xiàn)在我們的面前,同學(xué)們,大家有信心嗎?——那么好!我們從現(xiàn)在共同努力吧。

古城小學(xué)五(1)班

2015年11月3日

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十

老師們、同學(xué)們:

大家早上好!我現(xiàn)在站在國旗下看到我們的同學(xué)是整齊劃一漂亮的校服,我們的教師是精神抖擻的工裝,心中就充滿了喜悅!這是一種為時(shí)代師生而自豪的喜悅!

時(shí)光走進(jìn)五月,暮春把美麗的風(fēng)景向人們展開。學(xué)校的綠化效果已初步顯露出來。美好的風(fēng)景令人心曠神怡,但是,在校園里,有些現(xiàn)象與我們?nèi)找孀兠赖沫h(huán)境不太協(xié)調(diào),需要大家注意。

首先是外賣問題。前些天買外賣的現(xiàn)象很嚴(yán)重,一到開飯時(shí),校門口就擠滿了打外賣的學(xué)生。我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校,給大家提供了生活上的各種便利。比如學(xué)校餐廳里飯菜品種比以前更加豐富,質(zhì)量更好,晚上加餐種類也很多,基本做到一周之內(nèi)不重樣。在偃師,可以說沒有哪所學(xué)校能做到這些。學(xué)校的超市也在聽取大家的意見后,進(jìn)行了改進(jìn),按照各班同學(xué)提供的樣單,在衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下進(jìn)行了各種商品的填充,種類更多,名目更全,干凈衛(wèi)生,絕無飲用或食用的后顧之憂!以上,學(xué)校所做的一切,都是從同學(xué)們自身的'安全與健康著想,并且結(jié)合大家飲食的興趣愛好,竭力為同學(xué)們提供一個(gè)服務(wù)型的平臺(tái)!這些舉措,本著對家庭負(fù)責(zé)、對大家父母負(fù)責(zé)的思路來考慮。這些舉措,就是為了防止大家再次接觸毫無衛(wèi)生與安全保障可言的外賣食品而設(shè)立。外賣食品的衛(wèi)生質(zhì)量沒有任何人為大家保證!外賣的進(jìn)貨渠道、是否在保值期內(nèi)等等,均是我們無從知道的。希望同學(xué)們不要拿自己健康當(dāng)兒戲!叫外賣引發(fā)的慘劇已經(jīng)很多!遵義市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)___年因食用外賣,學(xué)生___人釀成中毒事件!海南三亞市直中學(xué)因?qū)W生外賣飲用變質(zhì)過期牛奶,造成___名學(xué)生集體昏迷。___年___月___日河南鶴壁誠遠(yuǎn)高中學(xué)生牛某某、張某某因?yàn)橥赓u質(zhì)量與賣家發(fā)生爭吵,推搡打鬧中牛某某被一刀致死,張某某造成右眼失明。這些事件,包括更多悲劇事件的發(fā)生,歷來誰都不是有先見之明,能夠預(yù)見!那些青春歲月中斷送生命的人,沒有誰是傻子。相信他們的學(xué)校,也一定對此進(jìn)行過類似我們今天的講話!但是大意生事端,出事一生完!所以,在此,我們再次強(qiáng)調(diào):不要叫外賣!不能叫外賣!堅(jiān)決杜絕叫外賣!

其次,夏天到了,需要提醒大家注意儀容儀表問題。關(guān)注自己的儀容儀表,把良好的儀容儀表展示給別人,不僅是對他人的尊重,而且能增強(qiáng)自信心,也體現(xiàn)了個(gè)人的修養(yǎng)。據(jù)研究,一般人在見面后___秒鐘就會(huì)對對方形成第一印象,可以看出儀容儀表至關(guān)重要。作為中學(xué)生,隨著年齡的增長,在發(fā)展自身的同時(shí),必然會(huì)裝扮自己,有所追求。

那么,中學(xué)生到底應(yīng)該具備怎樣的外表形象呢?中學(xué)生作為一個(gè)具有特定身份在特定年齡階段又生活在特定環(huán)境中的人,他的儀容儀表上的要求應(yīng)該是這樣的:端莊大方又不失文雅,樸實(shí)自然又不失個(gè)性。比如穿著校服可以抵制攀比等不良風(fēng)氣,能夠培養(yǎng)學(xué)生榮譽(yù)感和責(zé)任感。整齊的校服、干凈樸素的儀容儀表、文明友善的行為舉止,處處折射出同學(xué)們的青春靚麗、朝氣蓬勃。不化妝、不穿奇裝異服、不留長發(fā)怪發(fā),女生不穿短褲,并不是限制學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展,而是希望輔助同學(xué)們更為健康地成長。過早接觸那些并不適合青少年發(fā)展的所謂時(shí)尚,并不能讓同學(xué)們顯得更為優(yōu)秀和健康,反而會(huì)在某些程度上顯得不倫不類。所以,在這里我希望同學(xué)們時(shí)刻注意自己的儀表是否合適,把自己良好的綜合素養(yǎng)直觀地展示出來。

第三是衛(wèi)生問題。校園是我們學(xué)習(xí)的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,是學(xué)校對外形象的直接影響因素。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。但是我們的校園中常常出現(xiàn)一些不太好的現(xiàn)象。例如:校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見,吃完雪糕包裝隨手一丟,在此,希望大家從保持衛(wèi)生的每一件小事做起,共創(chuàng)美好校園。做到“發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管。”做到語言美,行為美,不損壞一花、一草、一木,不亂扔、不亂吐、不亂畫等。同學(xué)們,我們要像對待自己的臉一樣對待學(xué)校的“臉”——校園環(huán)境衛(wèi)生。真正建設(shè)一個(gè)整潔的校園、衛(wèi)生的城市、和諧的社會(huì)。我經(jīng)??吹綐翘荨⒌缆?、操場有人亂扔的垃圾,我更經(jīng)常的看到我們的同學(xué)中有人彎腰撿到垃圾捎到垃圾桶里,對于后一類同學(xué),我由衷的為他們而高興,同學(xué)們,小處見精神,高素質(zhì)的人在哪里都是受歡迎的,這個(gè)問題,先前已經(jīng)談過,相信我們的同學(xué),都是講衛(wèi)生的。請記?。褐恢v本身衛(wèi)生,那叫本分;關(guān)愛環(huán)境衛(wèi)生,那叫責(zé)任!期中考試已過,我們還要面對期末考試。我希望高二的學(xué)子們提前進(jìn)入高三狀態(tài),這也是上次家長會(huì)上你們的父母的殷切期望,希望你們不要辜負(fù)。小六、初三畢業(yè)班的同學(xué)們,把握好人生的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),在人生的路口選擇好方向與道路,希望大家努力拼搏取得理想的成績。初一、初二和高一的同學(xué),我希望你們切不可掉以輕心:關(guān)鍵時(shí)刻的拼搏,要靠平時(shí)實(shí)力的積累!你們不要讓時(shí)光虛過,把握生命里的每一分鐘,練好基本功,才有實(shí)力在畢業(yè)關(guān)口過五關(guān)斬六將,取得人生的輝煌!

真誠的希望,每一位同學(xué),在學(xué)校都能養(yǎng)成良好、文明的行為習(xí)慣,勤奮學(xué)習(xí),德智體全面發(fā)展,不辜負(fù)父母的期望,老師的汗水,學(xué)校的栽培!我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十一

各位老師、同學(xué)們: 早上好!

春天雨水多,氣溫時(shí)高時(shí)低,是流行病的高發(fā)季節(jié),又因大家在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預(yù)防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應(yīng)該怎么做呢?我們應(yīng)該講究衛(wèi)生,預(yù)防疾??;加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”;在日常生活中不食不干凈的食物,所謂“不干凈的食物”,主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,同時(shí)也不要貪圖野味。第三,注重心理衛(wèi)生,保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境。

同學(xué)們!維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,需要靠我們每一個(gè)人的努力,因?yàn)榧膊⊥c臟、亂、潮濕、腐爛相關(guān)聯(lián),我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風(fēng),盡自己所能清掃公共場所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。

“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子” 小朋友如果堅(jiān)持每天鍛煉,可以有利于生長發(fā)育,能使小朋友的骨骼長得又高又結(jié)實(shí),并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng),體重增加快,但不會(huì)變成肥胖兒,特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育,使小朋友更加聰明。

每天鍛煉身體,還能增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,能增加身體耐寒耐熱的能力,并且增加身體對外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。

經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì)。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,能增進(jìn)感情。

體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨(dú)立生活能力。

老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論是“sars”還是“禽流感”,抑或是其它的疾病都是可以預(yù)防的。

最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。

親愛的老師、同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。

“牙疼不是病,疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國家教委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí),別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”,因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。

口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。

牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分

5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月

6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。

7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,影響美觀,。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。

“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人?!钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

謝謝大家!

第5周國旗下講話稿???講衛(wèi)生?我健康#e#

老師、同學(xué)們:

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,我健康》。

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,是學(xué)校對外形象的直接影響因素。學(xué)校是一個(gè)教育人的.搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園及地面上有許多痰跡,墻壁上有腳印污跡,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。

我們,作為香江花城小學(xué)的一員,首先要做好校園衛(wèi)生的打掃保潔工作,每天早晚打掃教室和保潔區(qū),周一下午三節(jié)課后全校大掃除,每節(jié)課下課各班要派保潔員負(fù)責(zé)保潔工作。不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當(dāng)代文明學(xué)生。

擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

1.不吃零食,零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營養(yǎng)不良。

2.保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。

3.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,少在墻上留下腳印、污跡。

4.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。

5.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

6.各班要做好晨檢工作,按時(shí)上報(bào)因病缺課情況和意外傷害情況,堅(jiān)持“零報(bào)告”。

同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)更上一層樓!謝謝大家!

老師們、同學(xué)們:

大家早上好。

當(dāng)你背著書包踏進(jìn)校園時(shí),當(dāng)你在球場上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時(shí);當(dāng)你課后漫步在校園時(shí),你可曾想到為了讓我們能有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,學(xué)校在校園環(huán)境方面花了多少心思?投入了多少財(cái)力?學(xué)校,作為一個(gè)求知的場所,首先必須環(huán)境美化,衛(wèi)生清潔。因?yàn)橐粋€(gè)干凈的校園,會(huì)給求知的學(xué)生們營造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍,因?yàn)橐粋€(gè)干凈的校園,會(huì)起到凈化心靈的作用。

可能大家會(huì)覺得我們的學(xué)校比不上有些硬件設(shè)施更好的學(xué)校,但我作為一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生,我可以很自豪的說我們五中很好。說實(shí)話,高一剛剛來五中的時(shí)候,五中的環(huán)境真的令我很失望,很小很破,原諒我找不到更好的形容詞來形容當(dāng)時(shí)的環(huán)境。但從高一到現(xiàn)在,這一路,我看著學(xué)校一點(diǎn)一點(diǎn)在改變。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學(xué)?,F(xiàn)任的行政樓和實(shí)驗(yàn)樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍,居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等;校門從原來不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口,不僅如此,我們的路變寬敞了,綠化區(qū)變多了,教室變新了等等。這兩年多的時(shí)間,我可以說真是有說不清的辛酸,但就是這樣,隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)的改變,也同樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改變了我的想法,它讓我更想保護(hù)這來之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過過場,而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問題,其涵義應(yīng)更廣更深,指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式,創(chuàng)建綠色校園,不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境,更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì),這也是我們的責(zé)任和義務(wù),我們要用綠色的實(shí)際行動(dòng)去影響周圍的人。我希望每一個(gè)跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學(xué)生,都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻(xiàn),因?yàn)檎l都不能比我們更了解這一路下來的變化,所以我們要更加珍惜。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學(xué)弟學(xué)妹們,希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠(yuǎn)傳遞下去。

學(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,為了我們的校園、也為了我們自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。讓我們少一些不經(jīng)意,多一些責(zé)任感,多彎一下腰,多伸一次手,從我做起、從身邊的小事做起,讓我們行動(dòng)起來,用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化,用熱情去傳播綠色的理念,用行動(dòng)肩負(fù)起綠色的重任。

在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng)、共建綠色校園,今天我們就開始行動(dòng)!

我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

各位老師、各位同學(xué),早上好。

今天我講話的題目是《從小事做起,做講衛(wèi)生的二中人》。這是一個(gè)簡單而復(fù)雜的話題,是一個(gè)經(jīng)常講但仍需再講的話題。大家知道,東莞市全國文明城市,石龍鎮(zhèn)是全國衛(wèi)生城鎮(zhèn),我們石龍二中是市綠色學(xué)校,但目前,學(xué)校的衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。老師們、同學(xué)們在每天的工作學(xué)習(xí)中都很有體會(huì),我們校園的衛(wèi)生有變差的趨勢。目前,我們學(xué)校的衛(wèi)生工作主要存在下列問題。

1、隨地扔垃圾。

每天中午或下午放學(xué)后,同學(xué)們從飯?zhí)没蛐M赓徺I食品,吃完后,把食品包裝袋、竹簽、吃剩的飲料等食物,隨手扔在操場上、草地上、花叢中,甚至放在各個(gè)樓梯的中間或兩側(cè)。還有同學(xué)把垃圾放在教室外的花池中。

2、從教學(xué)樓里高空拋物。

有個(gè)別同學(xué)從教室走廊里把垃圾往外扔,這些垃圾有紙巾等較輕的東西,還有飲料瓶、汽水罐等較重的東西?,F(xiàn)在,下課時(shí)間,教師、職工和同學(xué)們幾乎不敢走到教學(xué)樓一樓的兩側(cè),擔(dān)心頭被砸破、衣服被弄臟等。還有同學(xué)從七樓把垃圾扔到階梯會(huì)議室的頂上,那是一個(gè)很難清理的地方。

3、有教職工反映,個(gè)別教師把煙頭、雞蛋殼等放在辦公室外的花池里。

4、不正確使用廁所。

正確使用廁所很重要,也很容易。但是有個(gè)別同學(xué)沒有把體內(nèi)排出的固體和液體排到指定的地方,更沒有沖水就走了。我上301班的課,每節(jié)課上課后,都有同學(xué)會(huì)走去關(guān)廁所門,有時(shí)我親自去關(guān)。因?yàn)槟菐_實(shí)是影響301班同學(xué)上課。但是這些臭味就是由附近幾個(gè)班的同學(xué)不正確使用廁所產(chǎn)生的!每個(gè)靠近廁所的班都會(huì)有相同的感受。辦公樓二樓的廁所是供教師和外來客人使用的,一般是不允許學(xué)生進(jìn)入的,但每到放學(xué)、課間操,同學(xué)們就把這個(gè)廁所霸占了。

5、有科任教師向我反映,個(gè)別班的垃圾沒及時(shí)傾倒,炎熱的夏天也要放一整天才倒掉。

對于目前的衛(wèi)生狀況,上周學(xué)校行政會(huì)議作了專門討論,會(huì)后分別召開了相關(guān)人員的會(huì)議和級長會(huì)議,討論如何搞好衛(wèi)生工作,提出下面幾點(diǎn)要求,希望全體師生遵守。

1、按“家”的標(biāo)準(zhǔn)和要求做好學(xué)校的衛(wèi)生工作。二中是我們?nèi)w師生工作學(xué)習(xí)的地方,有些師生每天在校的時(shí)間比在家里的時(shí)間還長,二中是我們另一個(gè)家。二中的衛(wèi)生狀況關(guān)系列我們每位師生的身體健康,所以每位師生要按照家里衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)和要求做好學(xué)校的衛(wèi)生工作,在家怎么做,在學(xué)校也應(yīng)該怎么做。

2、學(xué)校出臺(tái)衛(wèi)生管理新的規(guī)定

(1)今天下午5:00-5:30全校大搞衛(wèi)生,下學(xué)期每兩周一次衛(wèi)生大清潔,隔周星期五下午5:00-5:30進(jìn)行。每次衛(wèi)生大清潔應(yīng)該有全班一半以上的同學(xué)參加,徹底清理教室和包干區(qū)的衛(wèi)生死角,也讓同學(xué)們通過參與這項(xiàng)活動(dòng),更好地珍惜衛(wèi)生清潔成果。每次大清潔,各教師辦公室要同時(shí)進(jìn)行,教師要及時(shí)清理辦公室的雜物,減少老鼠。

(2)每月不定期進(jìn)行衛(wèi)生評比,評比結(jié)果作為文明班評比及期末總評的指標(biāo)。

(3)學(xué)生個(gè)人的垃圾放入垃圾桶中,更不要高空拋物,或放在樓梯等地。

(4)學(xué)生搞完包干區(qū)和教室的垃圾應(yīng)由學(xué)生自行倒到學(xué)校的垃圾池中,不能倒入公共垃圾桶中,否則會(huì)嚴(yán)重增加清潔工人的負(fù)擔(dān),以至清潔工人無法完成本應(yīng)完成的工作。

(5)師生要及時(shí)制止和舉報(bào)揭發(fā)不講衛(wèi)生、亂扔垃圾的行為。

為了我們有一個(gè)清潔的校園,為了我們有一個(gè)干凈的“家” ,全體師生行動(dòng)起來吧,從小事做起,做一個(gè)講衛(wèi)生的二中人。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天國旗下講話的題目是:《身體力行,倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作,學(xué)習(xí)和生活。同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明的餓重要標(biāo)志。是學(xué)校對外形象的直接影響因素。

我們,作為三中的一員,首先要做好校園衛(wèi)生保持工作,不要隨地亂仍果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈,整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作,學(xué)習(xí)環(huán)境。我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂仍主動(dòng)管。”語言美,行為美,不損壞一花,一草,一木,不浪費(fèi)一滴水,一度點(diǎn),不能亂仍,亂吐,亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。

我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí),生活,健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:

1.吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中

多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。

2.不亂仍果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐談,少在墻上留下

腳印,在地上少吐一塊口香糖,少仍一些果皮,就多了一方潔凈的校園

3.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文

明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

四月是第十八個(gè)愛國衛(wèi)生月,讓我們踴躍行動(dòng)起來,為校園增添一片綠色,為祖國的環(huán)境貢獻(xiàn)一分力量!

多種一棵樹,多一片綠蔭

多種一棵草,多一片綠地

愿校園處處有花草,祖國處處是綠蔭。

讓我們行動(dòng)起來,積極的投入這項(xiàng)活動(dòng)中,人人動(dòng)手,為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化,美麗的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境而努力,為創(chuàng)一個(gè)干凈,清潔的校園一起努力!

謝謝大家!

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十二

各位老師、同學(xué)們、大家好!

校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方,也是我們成長的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志。

可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私,幾分懶惰,讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后,操場、樓梯、綠化帶內(nèi)凡是有我們學(xué)生成群走過的地方,到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物??墒聦?shí)不是這樣,剛剛掃完的樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn),這些雜物是怎么來的呢?原因很簡單,這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔,來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng),為我們校園的清潔付出了很大的努力,可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,隨手就丟在地上。

在此,我們向全校師生發(fā)出“愛我校園,從我做起”的校園無垃圾倡議,并希望大家做到以下幾點(diǎn):

一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。

二、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。

三、提倡“彎腰精神”,隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾,扔進(jìn)垃圾桶里。

四、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”,每天早讀之前要對清潔區(qū)進(jìn)行一大掃,教室中午要一小掃,確保地面的干凈,校園無紙屑。

五、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭,成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。

其實(shí),這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間,只需要每一位同學(xué)一些簡單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想,我們在付出的同時(shí)也在收獲,付出的是一粒種子,收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城,我們的校園一定會(huì)在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十三

親愛的老師,同學(xué)們:

大家早上好,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防復(fù)季傳染病”。

講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復(fù)季的到來。復(fù)季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預(yù)防這些傳染病,大家需做到以下預(yù)防措施:

(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手:洗手后,用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改掉咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每關(guān)我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課,但回教室后切不可貪涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。

(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì),的食物,少吃冷飲。注意優(yōu)息,保持充足的睡眠,避免機(jī)體免疫力下降。

(四)堅(jiān)決不吃三無食品,這些食品大多為不法商販加正而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,以防病從口入。

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的`壞境。同時(shí)還要注意教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。

(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進(jìn)行,二次傳染。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十四

哪個(gè)寶貝能告訴我,這么熱的天氣,現(xiàn)在是什么季節(jié)呀?對,炎熱的夏天已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊。那誰愿意來告訴我們大家,在夏天,你最喜歡是什么呢?在我們盡情享受這些美味的冷飲和瓜果的時(shí)候,一不小心,小肚子就會(huì)疼得厲害,有的小朋友還會(huì)嘔吐呢!園長媽媽想告訴大家,這些都是因?yàn)槌粤瞬恍l(wèi)生的食物引起的,那我們究竟該如何預(yù)防這些疾病的發(fā)生呢?園長媽媽今天給大家一些好的建議,小耳朵可要聽仔細(xì)哦!

1、務(wù)必注意食品衛(wèi)生,要吃新鮮干凈的食物,瓜果要洗干凈再吃,不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物,不吃蒼蠅叮爬過的食物,不要用臟手抓東西吃,要喝開水不喝生水,少吃冷飲。

2、要多喝水。夏天因?yàn)樘鞖鉄?,人體出汗多,失水也多,所以一定要及時(shí)補(bǔ)充水分,多喝水。但也不能因?yàn)榭诳?,一次性喝很多水,這樣我們的胃也會(huì)受不了,胃酸會(huì)淡化,不利于消化食物和殺菌。夏天寶貝們一定喜歡吃冷飲和碳酸飲料,在補(bǔ)充水分的時(shí)候大家會(huì)覺得很清涼,但今天我要提醒大家,只能吃適量,多吃了會(huì)導(dǎo)致腸胃炎、消化不良和厭食癥。一定要記得多喝白開水,因?yàn)榘组_水是夏天解渴的最好飲料。

3、少吃垃圾食品,(果凍、可樂、薯片、燒烤等)要多吃水果蔬菜。

4、要注意休息,保持充足的睡眠,增強(qiáng)個(gè)人抵抗力,特別是雙休日或者是暑假里,也要像在學(xué)校里一樣養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)午睡的好習(xí)慣。

5、注意個(gè)人衛(wèi)生、飯前便后要洗手,勤剪指甲、勤換衣服。

寶貝們,讓我們從今天起,講究衛(wèi)生和注意飲食安全,用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué)、老師都能健康,快樂地度過夏天。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十五

三月,春暖花開的日子;三月,活力四射的季節(jié);三月,寒窗奮進(jìn)的時(shí)光。伴著三月的腳步,我們又迎來了今年的校風(fēng)建設(shè)月。

今年校風(fēng)建設(shè)月的主題是“愛?!保⒃诖酥黝}下進(jìn)一步深化學(xué)生“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的工作,因?yàn)樽晕医逃?、自我管理、自我服?wù)的能力,是我們完善人格,實(shí)現(xiàn)理想的不可或缺的素質(zhì)。

自我教育,就是規(guī)范自己的道德標(biāo)準(zhǔn),不斷認(rèn)識(shí)自我、完善自我。自我管理,就是嚴(yán)于律己,自覺遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,自覺完成在校的各種學(xué)習(xí)任務(wù)。自我服務(wù),就是培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力,自己的事情自己干,并逐步形成“我為人人,人人為我”的良好氛圍。

xx年以來,“三自”教育工作開展得有聲有色,許多同學(xué)都受益匪淺。在日常的行為中,同學(xué)們展示了良好的文明素質(zhì),積極向上的精神風(fēng)貌,各班級在課堂紀(jì)律、環(huán)境衛(wèi)生以及班級文化建設(shè)方面也取得了明顯的進(jìn)步,愛護(hù)公物,拾金不昧等好人好事也層出不窮。學(xué)習(xí)上,同學(xué)們更是刻苦鉆研,勤奮努力,整個(gè)校園洋溢著團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、勤學(xué)的濃厚氛圍。

然而,其中也有些不和諧的因素,有些同學(xué)亂扔垃圾,破壞校園整潔美麗的環(huán)境;有些同學(xué)言行不雅,在教室、在走廊大聲喧嘩,言談之中夾雜著許多難聽的言語;有些同學(xué)節(jié)約能源意識(shí)淡薄,浪費(fèi)資源現(xiàn)象比較嚴(yán)重;有些同學(xué)學(xué)習(xí)熱情不高,整日無所事事,無法專注學(xué)習(xí)。這些都是同學(xué)們“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”能力不強(qiáng)的結(jié)果,所以我們更加迫切地需要加強(qiáng)這“三自”教育。

同學(xué)們,“三自”教育不是一句空頭口號(hào),也不是一個(gè)茫遠(yuǎn)的目標(biāo)。我們可以從身邊做起,節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧,不吃或少吃零食。我們可以把勤奮好學(xué)、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神作為自覺意識(shí),科學(xué)地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。上課認(rèn)真聽講,課后及時(shí)鞏固,全身心投入學(xué)習(xí)之中。我們需要牢固樹立“校園是我家”的主人翁意識(shí),愛護(hù)公共財(cái)物,不亂丟垃圾,不毀壞校園綠化,養(yǎng)成文明、衛(wèi)生的習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

同學(xué)們,俗語云“天行健,君子以自強(qiáng)不息;地勢坤,君子以厚德載物”。作為中學(xué)生,我們不必苛求自己成為君子,金無足赤,人無完人,但我們可以在日常的學(xué)習(xí)生活中,把教育自我,管理自我,服務(wù)自我的行為內(nèi)化為自覺行動(dòng)和自覺追求,不斷加強(qiáng)思想道德教育和養(yǎng)成教育,規(guī)范自身言行,強(qiáng)化自我管理,努力提高綜合素質(zhì),立志成為有激情,有思想,有作為的新一代青年。

同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,是祖國的未來,是社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,就讓我們大家一起共同行動(dòng)起來,時(shí)刻牢記學(xué)校關(guān)于“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的要求,從現(xiàn)在做起,從自身做起,從身旁的小事做起,人格上學(xué)會(huì)自尊,學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)自立,生活上學(xué)會(huì)自理,意志上學(xué)會(huì)自強(qiáng),行為上學(xué)會(huì)自律,爭做一名優(yōu)秀的江寧高中學(xué)生,爭做社會(huì)的棟梁之才,為學(xué)校、為社會(huì)、為國家獻(xiàn)出自己最大的貢獻(xiàn)。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十六

拍手、踢腿、蹦跳、繞圈……幾個(gè)星期前伴隨著輕快的音樂,我們迎來了一套嶄新的舞蹈dd校園集體舞,面對這“新潮”的舞蹈形式,同學(xué)們各有各的說法,頓時(shí),集體舞成了大家關(guān)注的熱點(diǎn)。

這套校園集體舞特別強(qiáng)調(diào)男女同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛,強(qiáng)調(diào)同學(xué)們之間的互相尊重。據(jù)介紹,這套校園集體舞是教育部組織專家花了兩年的時(shí)間在充分調(diào)查研究基礎(chǔ)上,考慮到不同年齡段學(xué)生的生理和心理發(fā)育規(guī)律而創(chuàng)編的。

集體舞包括7個(gè)舞蹈:其中《好朋友》、《陽光校園》、《小白船》是由我們小學(xué)生來展現(xiàn)的。但是有人說,集體舞要求男女同學(xué)一起跳,我們跳起來特別別扭,同學(xué)們也會(huì)笑話我們,所以剛開始我們跳得一蹋糊涂,一點(diǎn)也不默契,主要是我們還存有怕羞的心理。其實(shí)這支舞蹈主要是為了培養(yǎng)我們的樂感、協(xié)調(diào)性和合作能力,還能促進(jìn)我們的骨骼發(fā)展,而且跳集體舞對場地的要求也不高,可以分組進(jìn)行,在操場甚至在教室里都可以進(jìn)行,它是一種健康、積極向上、有益我們身心發(fā)展的舞蹈。

同學(xué)們,讓我們穿上整齊的校服,邁著輕快的步伐,伴著優(yōu)美的旋律,翩翩起舞吧,用友情打破我們之間的隔離窗,在陽光下,手拉著手,愉快地舞動(dòng),讓優(yōu)美的校園集體舞成為實(shí)驗(yàn)小學(xué)、籀園小學(xué)又一道亮麗的風(fēng)景線。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十七

各位老師,各位同學(xué):

大家早上好!

今天我國旗下講話的主題是《養(yǎng)成講究衛(wèi)生習(xí)慣爭做文明有禮學(xué)生》。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過:"習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。"的確,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。

每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式時(shí),你想過沒有?此刻,如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同學(xué)習(xí)和生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,爭做文明有禮的好學(xué)生是我們每一個(gè)人的責(zé)任。

"播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格。"其實(shí),習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾一個(gè)月不扔垃圾,那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!只要我們養(yǎng)成不亂扔垃圾講究衛(wèi)生的好習(xí)慣,就算我們走出校園走在大街上,去到商場、超市等公共場合也會(huì)迎得別人的尊重和贊譽(yù)。

在此,希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):

1、再次重申,嚴(yán)禁零食進(jìn)校園,那些有包裝的小食品(辣條、糖果之類的),堅(jiān)決不允許帶入校園。這里也請各班主任予以配合,高度重視并加強(qiáng)對學(xué)生的教育。

2、不亂扔廢紙屑、一次性飯盒等,垃圾一定要放入垃圾桶(箱)內(nèi)。

3、自覺維護(hù)校園環(huán)境,不論你在校園的任何地方遇到廢紙屑、食品袋等主動(dòng)撿起來放入垃圾箱。

4、嚴(yán)禁在廁所、樓道和教室玩水,不能在廁所洗拖把,更不能將洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在廁所的地面上(抓住要罰你用抹布把廁所的每一塊瓷磚都擦洗干凈,還要全校通報(bào)批評。)。

5、垃圾只能倒在指定地點(diǎn),就是那幾個(gè)藍(lán)色的垃圾車那里,不能亂倒,更不允許倒在廁所的便坑里,一旦發(fā)現(xiàn)誰把垃圾倒在廁所里,就叫誰自己用手一點(diǎn)點(diǎn)從便池里撿起來,還要把便池擦洗干凈,并且以后整個(gè)學(xué)期那個(gè)廁所再有垃圾都由這個(gè)同學(xué)去清理。

最后,安全不容小視,希望所有同學(xué)都牢記:課間不追逐打鬧,不說臟話,走樓梯一定靠右行,不推搡,不跳躍,時(shí)刻把安全記在心間。

我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能為校園裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要人人都講究衛(wèi)生,文明有禮,我們的校園就會(huì)更加整潔和諧。

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十八

各位老師、各位同學(xué):

大家早上好!

我今天。

講話。

的題目是《保護(hù)校園環(huán)境人人有責(zé)》。

當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中散步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們在窗明幾凈的教室中讀書時(shí),哪能不全神貫注?當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí),一定會(huì)感到心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜,學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達(dá)理,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)會(huì)謙讓,學(xué)會(huì)做人。因此,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。

我們經(jīng)常看到很多同學(xué)在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑,用自己的雙手去保護(hù)了校園環(huán)境,他們的辛勤勞動(dòng)換來了我們美麗整潔的校園??膳c此同時(shí)在我們校園的某些角落、操場、衛(wèi)生間、走廊、樓梯上我看到少數(shù)同學(xué)在做著與保護(hù)校園環(huán)境相反的事情。比如用小手去撕教室走廊上的三字經(jīng)標(biāo)語;用彩色粉筆在教室門口兩邊雪白的墻面上畫畫;甚至在教室后黑板的墻上還印上了小腳印。上體育課的時(shí)候踐踏草坪,亂吐口香糖等。在我班有這樣兩個(gè)孩子,一個(gè)是喜歡在自己的`桌子凳子和身體上亂涂亂寫,一個(gè)是喜歡在別人的桌子和凳子上亂畫。他們的做法既破壞了自身的形象美,也破壞了教室的美觀,我們一定要大力批評并且改正這種做法。因?yàn)槲蚁嘈?,沒有哪一個(gè)老師和同學(xué)希望在這樣的環(huán)境中工作和學(xué)習(xí)的。但是,在我們班也有這樣一群孩子,他們一下課就擺桌子,擦黑板、把垃圾掃進(jìn)垃圾桶,主動(dòng)幫別的孩子撿垃圾、削鉛筆等。養(yǎng)成了良好習(xí)慣。

保護(hù)我們校園環(huán)境衛(wèi)生,要我們每一個(gè)人從自身做起,古人說“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,我們每位老師和同學(xué)都要從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護(hù)校園環(huán)境做起;一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃;一朵花,我們珍惜;一棵草,我們愛護(hù)。我們要用自己的實(shí)際行動(dòng)保護(hù)校園美麗的環(huán)境,培養(yǎng)我們的環(huán)境保護(hù)意識(shí),同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,為創(chuàng)造出一個(gè)干凈、整潔、溫馨的校園而共同努力吧!

謝謝大家!

個(gè)人衛(wèi)生國旗下講話篇十九

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

我是五年級2班的xx,今天我國旗下演講的題目是:《知禮儀,講衛(wèi)生,保健康》。

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響著老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,是學(xué)校對外形象的直接影響因素。學(xué)校是教書育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園的地面上有痰跡,有口香糖污漬,墻壁上有腳印,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。

我們,作為靖邊六小的一員,首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的`工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當(dāng)代文明學(xué)生。

擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

1.不吃零食。零食的外包裝到處亂扔不僅容易影響環(huán)境衛(wèi)生,更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營養(yǎng)不良。

2.保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。

3.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留腳印、污跡。

4.結(jié)合“八禮四儀”活動(dòng),提高思想認(rèn)識(shí)。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,“日行一善”共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是人一生幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本的要求,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,靖邊六小的環(huán)境會(huì)更美好,我們的健康會(huì)更好。

謝謝大家!

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/11606647.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔