作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案書(shū)寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄贪改兀磕敲聪旅嫖揖徒o大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教育教案全冊(cè) 小學(xué)四年級(jí)心理健康教育教案揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短篇一
教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。
學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。
一、導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，你們有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。
二、授新課
教師念一遍課文，然后請(qǐng)學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。
教師：世上沒(méi)有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過(guò)高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過(guò)低評(píng)價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。
三、課堂活動(dòng)
1.議一議
教師在黑板上寫了三個(gè)問(wèn)題：
蘭蘭怎樣了解自己的長(zhǎng)相？
明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？
你打算怎樣認(rèn)識(shí)自己？
教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論這三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。
目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識(shí)自己。
2.談一談
教師在黑板上寫出四個(gè)問(wèn)題：
你喜歡別人夸自己長(zhǎng)得漂亮嗎？
你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎？
你是否不自己長(zhǎng)得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。
目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。
3.說(shuō)一說(shuō)
教師：請(qǐng)同學(xué)們把書(shū)翻到指定的頁(yè)，默讀一遍后，按題意在書(shū)上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
4.請(qǐng)你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？
立刻行動(dòng)起來(lái)，改正自己的缺點(diǎn)。
反正是*病，不改也過(guò)得去。
我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。
請(qǐng)將你的選擇填在（）里。
當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你怎么辦？
1.把不滿的話憋在心里。
2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。
3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠(chéng)相待。
請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。
教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后請(qǐng)兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號(hào)內(nèi)。
目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。
e)采花游戲
教師：請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來(lái)，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開(kāi)書(shū)，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。
目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
a)演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。
目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。
b)老師教你認(rèn)識(shí)自己
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。
i.照鏡子
ii.反省自己
iii.參加課外活動(dòng)
iv.聽(tīng)取別人的評(píng)價(jià)
v.敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)
vi.從心理咨詢和書(shū)本中認(rèn)識(shí)自己
教師：老師念一遍，請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。
五、教師總結(jié)
教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。
六、課外活動(dòng)
請(qǐng)學(xué)生給自己畫一幅像。
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教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物，觀察前清楚的有意識(shí)到觀察的目的與任務(wù)，才能收集到更多的資料，確保觀察的有效性。
學(xué)生：通過(guò)教師講解和課堂活動(dòng)，了解怎樣做個(gè)特種兵。
一、導(dǎo)入
老師直接引入新課，板書(shū)：《我是特種兵》
二、講授新課
教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。
教師以講故事的形式講氣象專家竺可楨的故事。
教師讓學(xué)生默讀課文一遍。
三、課堂活動(dòng)
1、議一議
教師在黑板上寫出三個(gè)問(wèn)題：
（1）課文中的“我”是如何當(dāng)特種兵？
（2）為什么竺可楨成為一名的氣象專家？
（3）學(xué)習(xí)這個(gè)故事有什么啟發(fā)？
教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表發(fā)言。
目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解短文。
2、說(shuō)一說(shuō)
教師在黑板上寫出二個(gè)問(wèn)題：
（1）你是怎樣的特種兵？
（2）你怎樣做個(gè)特種兵？
教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生說(shuō)出對(duì)特種兵的意義。
3、教師在黑板上寫出幾種特種兵。
目的是讓學(xué)生明白觀察要有明確的目的，而不能隨便看看。
4、學(xué)習(xí)心海拾貝
二、通過(guò)座談會(huì)的形式，了解特種兵的意義。
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【教學(xué)目標(biāo)】
1、懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對(duì)我們身心健康的影響。
3、初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：了解、悅納情緒。
教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)和生活的影響，并學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。
【教學(xué)方法】
游戲、故事分享、講授、練習(xí)法
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、詞語(yǔ)卡片
【教學(xué)過(guò)程】
一、談話導(dǎo)入新課。
同學(xué)們，今天這節(jié)課我們教室后面來(lái)了這么多聽(tīng)課老師，此時(shí)此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機(jī)導(dǎo)入并板書(shū)課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）
二、活動(dòng)體驗(yàn)。
活動(dòng)一：師生、生生互動(dòng)游戲
步驟：
1、師出示詞語(yǔ)生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。
2、每組推選一名學(xué)生上臺(tái)，老師給這個(gè)學(xué)生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。
3、上臺(tái)的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
4、其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對(duì)了就將這個(gè)詞語(yǔ)貼在黑板上。
5、師引導(dǎo)分類并總結(jié)：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）
活動(dòng)二：說(shuō)說(shuō)我能行
師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上，可以派生出不計(jì)其數(shù)的情緒形態(tài)，比如：表示“喜”的詞語(yǔ)有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說(shuō)出更多這樣的表示情緒的詞語(yǔ)。
1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語(yǔ)。
2、四個(gè)小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊(duì)，比賽說(shuō)出表示喜怒哀懼的詞語(yǔ)。
三、教學(xué)積極情緒和消極情緒。（課件出示）
師：同學(xué)們，剛剛我們說(shuō)出了這么多豐富多彩的情緒詞語(yǔ)，其實(shí)我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。
1、課件出示積極情緒和消極情緒。
2、列舉實(shí)例，讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3、讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)積極情緒和消極情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)什么影響？
4、總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。
四、怎樣調(diào)節(jié)情緒？
師：不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)不良影響。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？
1、故事啟發(fā)：（課件出示）
從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順，照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開(kāi)心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢？原來(lái)，雨天的時(shí)候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過(guò)著快樂(lè)的生活。
①同學(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)？
②生自由說(shuō)一說(shuō)。
2、教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）
五、鞏固練習(xí)。（課件出示習(xí)題）
六、談收獲。
七、總結(jié)升華。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂(lè)的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂(lè)的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂(lè)。最后祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè)！
八、板書(shū)設(shè)計(jì)：
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼
情緒的類型：積極情緒和消極情緒
情緒轉(zhuǎn)移法
調(diào)節(jié)情緒的方法：理智控怒法
心理?yè)Q位法
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活動(dòng)目標(biāo)
1、了解學(xué)生實(shí)際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自尊心過(guò)強(qiáng)或自尊心過(guò)弱可能帶來(lái)的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平，使其恰如其分，
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備小故事、小品。
2、教師通過(guò)個(gè)別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
活動(dòng)過(guò)程
一、故事，導(dǎo)入新課
1、聽(tīng)故事：《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了？
3、教師點(diǎn)撥：在生活中，每個(gè)人要真正地認(rèn)識(shí)自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過(guò)強(qiáng)；又不可認(rèn)為自己處處不如別人，即自卑感過(guò)重。如果存在自尊心過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，都對(duì)你的成長(zhǎng)不利。今天我們就和大家一起來(lái)擺好自尊的天平。
二、測(cè)測(cè)你的自尊
1、你認(rèn)識(shí)自己的自尊程度嗎？請(qǐng)同學(xué)們完成小測(cè)驗(yàn)（測(cè)驗(yàn)題見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第5-6頁(yè)）。
2、同桌互相說(shuō)說(shuō)自我測(cè)評(píng)的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。
3、教師點(diǎn)撥：看來(lái)，我們每個(gè)人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
三、小品表演
1、觀看表演。
小品內(nèi)容：見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第6-7頁(yè)《軍軍和龍龍》。
2、小組討論：軍軍錯(cuò)在哪里？他應(yīng)該怎樣想？怎樣做？龍龍又錯(cuò)在哪里？他應(yīng)該怎樣想？怎樣做？
3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過(guò)分自信，強(qiáng)調(diào)只有自己；也不能自卑自輕，一點(diǎn)自尊心也沒(méi)有。
四、自尊心失衡小處方
今天請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況給自己開(kāi)張小藥方。
1、獨(dú)立開(kāi)處方（見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第9頁(yè)）
2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么？
五、小結(jié)
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)什么激烈，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競(jìng)爭(zhēng)中充滿自信，即使失敗了，也要樹(shù)立自我尊重的好形象，繼續(xù)向前沖刺；另一方面也要保持虛心態(tài)度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功！
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