自律國旗下講話稿小學（優(yōu)秀21篇）

人際關系是我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾囊徊糠郑己玫娜穗H關系能帶來幸福感。首先，明確總結(jié)的目的和主題，才能有針對性地進行。對于這個話題，以下是一些相關的論文和研究成果，供大家了解和分析。

自律國旗下講話稿小學篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天國旗下講話的題目是《讓紀律變成自律》。一說到紀律，有的同學可能就會聯(lián)想到孫悟空頭上的緊箍咒，孫悟空七十二變，神通廣大，卻被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因為唐僧會念緊箍咒。也許還有同學會替孫悟空抱不平，如果沒有緊箍咒，唐僧一定拿他沒辦法，那他該是多么自由啊，但大家想過沒有，失去了孫悟空，取經(jīng)的千古大業(yè)也就不可能完成，所以別小看了這緊箍咒，它實在是取經(jīng)大業(yè)的重要保證啊!

同學們懷揣著父母的囑托，親人的希望，從四面八方聚集到咱們第一小學，我們有一個共同而又神圣目標，那就是更好更快的成長、成才，為了實現(xiàn)這個目標，我們必須有一個重要的保證，那就是紀律!什么是紀律?紀律是為了維護集體利益并保證工作的正常進行而定的，它與健康生活是一致的。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”，同樣，“沒有紀律，不成校園，沒有紀律，也教不出好的學生”，這是一個放之四海而皆準的道理。同學們，這個學期已經(jīng)過半，我們校園風氣的變化是令人可喜的：早晨，同學們準時進入班級，認真早讀。

走在校園里，你會感到學校比過去更干凈了;兩操時間，放眼看到的是游戲活動的身影，是整齊有序的組織，這個良好開端的取得得益于我們有一個真正和諧完美的校園環(huán)境，使我們的同學樂在學中，學有所得，更重要的是我們的班主任老師為此付出了辛勤的勞動。同學們，和諧的環(huán)境、良好的秩序是我們學習的保障，這需要我們合力去創(chuàng)造。

只有越來越多的同學認識到遲到是一件令人很羞愧的事情;越來越多的同學自覺地不邊走邊吃，不隨吃隨丟;越來越多的同學將認真出操，不拖班級后腿視為一種自覺行為，那么整體環(huán)境的真正改善才會成為現(xiàn)實，而最大的受益者也正是在場的全體同學。

因此，我校將新學期的第一個月定為“自律與規(guī)范月”，為的就是讓同學們將遵守紀律內(nèi)化為自覺的行動，變他律為自律——自己規(guī)范自身的行為，處處嚴格要求自己。當你日益將紀律變成一種自律的時候，學校就是你求知成人的真正樂園了。

同學們，讓我們在以后的日子里，每天都有改變，每周都有提升，每月都有收獲，為了自己，為了他人，為了校園，為了社會，自律克己，遵紀守法，養(yǎng)成良好的文明習慣，讓個人的素質(zhì)前進一步，讓民族的素質(zhì)前進一大步!

自律國旗下講話稿小學篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《文明守紀，與自律同行》。

“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學有所長”是機構(gòu)對我們的要求。因此，正如今天一樣，當我們邁進校門的那一刻起，我們要說，新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話說：“沒有規(guī)矩不能成方圓?！奔o律是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現(xiàn)，是自覺守紀的典范，正因為這樣，魯迅先生才成為偉大的文學家、思想家、革命家。

播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習慣和學習習慣。然而哪些是我們小學生要養(yǎng)成的好習慣呢?首先是思想意識要到位。在生活、學習中我們有著各種不同的習慣，當我們做某件事情時，首先要想一想，你的做法是否對集體、對他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對老師最大的尊重;升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》，機構(gòu)的校規(guī)校紀來規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學生，我們的機構(gòu)就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。

成就我們的大未來!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

自律國旗下講話稿小學篇三

老師們、同學們：

上午好！

今天我國旗下講話的主題是：“做一個廉潔自律，正直誠信的`小學生”。同學們可能會覺得廉潔好像與我們小學生很遠，其實不然，廉潔的內(nèi)容很廣泛，今天讓我來告訴你們對小學生來說廉潔要做些什么：

我們到學校來學習，遵守小學生日常行為規(guī)范，這就是要自律；我們來學校是來比學習的，不是來比吃比穿的，這就是要不攀比；如果今天輪到我值日，我們就要認認真真地打掃教室，不要把做值日當游戲，要做一個有責任的人；中午吃飯排好隊，不挑食不浪費飯菜，就是要節(jié)儉；學習用品是我們的好伙伴，我們不能把它們當玩具，除此之外我們還要愛惜學校里的公共財物。作業(yè)不會怎么辦，不偷看，不抄襲，可以問同學問老師，就是要誠實。如果你擁有了以上這些好品質(zhì)，你就是一個好少年了。

讓我們用自己的實際行動爭做一個廉潔自律，正直誠信的小公樸，從小做起，從自己做起，從現(xiàn)在做起，讓廉潔之風吹遍校園、吹遍社會、吹遍祖國的大好河山。

自律國旗下講話稿小學篇四

老師、同學們：

早上好!

開學七周來，在全體教師和同學位的共同努力下，學校教育教學工作井然有序，同學們展示出了圖盛學子“熱愛學校、熱愛學習、積極向上”的精神風貌。

在這里，我首先公布“慶國慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎同學名單：

本學期來，學校進一步加強對課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學都能以一個國家級示范性高中的學生標準嚴格要求自己，課堂上認真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學校各項同文娛活動和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學抓緊時間在看書背公式，公車司機也多次反映到學校，我們的同學上車下車能做到彬彬有禮，主動給有需要的人讓座，在學校里，同學們遇到老師主動問好，與同學團結(jié)互助，愛護學校自然環(huán)境和公共財物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學們臉上抹黑，嚴重影響學校形象。我在這里舉出幾種，請同學們有則改之，無則加勉。

1、不認真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級同學的學習狀態(tài)，是一種對自己，對他人不負責、不尊重的行為。

2、不認真遵守校園常規(guī)，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛護自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習慣，使自己終生受益。

4、不講文明，一點小矛盾就惡語相向甚至打架，這種行為雖然是極個別，但對同學們和學校影響非常惡劣。通報兩宗事件：

同學們對待同學友誼和同學間的矛盾應該有正確的認識和處理方法，必須明理，知是非。

5、不遵守學校安全規(guī)定，不愛護公物。一小撮同學躲在廁所里偷偷抽煙，嚴重危害自己的身體健康，也對其他同學的人身權利造成侵害。也有個別同學把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護公物的表現(xiàn)。

對以上行為，學校一定加強監(jiān)管，也請同學們端正心態(tài)，加強自律，把精力放到學習上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學校里掀起學習高潮，認真復習功課，爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準備工作也即將開始，各班運動員要抓緊時間訓練，同學們也要為他們營造一個氛圍，大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序，給同學們更多的學習時間，學校調(diào)整對第八節(jié)的規(guī)定：要求同學們第八節(jié)留在教室自學或在學校參加活動，17：15放學后方準離校，請同學們理解學校的一片苦心，遵照執(zhí)行。

同學們，讓我們珍惜走到一起來學習的緣份，團結(jié)互助，嚴格自律，刻苦學習，共同營造一個適合我們學習、適合我們發(fā)展的校園。

謝謝大家。

自律國旗下講話稿小學篇五

好家風世代相傳。父母言傳身教，躬親示范，子女耳濡目染，傳承家風。

父母從沒打罵過我們，但對我們的禮貌禮儀教育很嚴格。遵紀守法，孝敬老人，幫助貧苦人，與人和諧共處，不罵人打架，不說臟話，無形中成了我家不成文的“家規(guī)”。

記得祖母偏癱時，作為長子長媳的父母把叔嬸召集起來，安排大家早晚輪流照顧祖母。父母身先士卒，妯娌跟著悉心照顧，我們孫子輩工作之余也盡力幫忙照顧祖母。祖母臥床50個月，我們每天都給她梳洗，每隔一段時間，就將屋子消毒一次，祖母直到去世都沒有生半點褥瘡。潮汕有句古訓：臨錢水點點滴無差池。懂得感恩，孝順父母是為人子所必備的最基本要素。

父母教育我們要有憫人之心，遇到老弱病殘的人不能歧視嘲諷，還要盡所能幫助人家。雖然我們家并不富裕，但還經(jīng)常省下一點錢拿去周濟貧困的人。

勤儉持家，重視學習，為我們奠定人生發(fā)展的基石。小時候，我們生活在窮鄉(xiāng)僻壤的農(nóng)村中，一貧如洗的年代里，家中彈丸之地連晚上蝸居的地方都沒有，我和三姐只好寄宿在叔祖母家。那時候，不少家庭省吃儉用僅供男孩上學，而女孩沒上學或十幾歲才上一年級。那時我父親的工資每月只有38元，一家八口人的伙食，母親絞盡腦汁。年幼的我們除了拔野菜喂豬，幫做家務活外，還學會了織網(wǎng)掙點零散錢。為了讓我們能上學，父母把我們做手工賺到的微少的錢，留四成給我們交學費，這使我們姐妹五人在那拮據(jù)的年代里，還能準時入學，并讀到高中或初中。

入學后，有的女同學為了多賺點手工錢，在課堂上邊聽課邊織網(wǎng)，而父母不許我們這樣做，說一心不能二用。至于看課外書，當時很多家長認為那是閑書，不許孩子們看，要他們干活去，我曾親眼目睹鄰居看課外書被家長撕碎的，而我母親則不會責怪我們，相反她知道我父親有《增廣賢文》、《幼學瓊林》等書，還叫我們有空多閱讀。就這樣，如春雨潤澤心田，使我萌發(fā)并養(yǎng)成了愛看課外書的習慣，這對我以后從事教學工作與業(yè)余創(chuàng)作奠定了一點基礎。

良好家教的熏陶，讓我們懂得知禮守法、尊老愛幼、助人為樂，懂得勤儉節(jié)約、勤奮好學。好家風，我們將一如既往地傳承!

自律國旗下講話稿小學篇六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

光陰似箭，在這春意盎然、萬物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風飄揚的國旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》?！白月伞钡囊馑伎赡苓€有一部分同學不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

魯迅在三味書屋讀書的時候，父親有病，他一面讀書一面照料家務，常常奔走于當鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴厲地對他說：“以后可不許遲到!”他聽了之后沒作任何解釋，回到桌上刻了個“早”字，從此，他不再遲到，長大成人也愈發(fā)出色，成為了名揚中外的大文豪。

“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子;是自律，使他成為時代領袖;是自律，使他成為民族之魂!

同學們，我們在機構(gòu)雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學習更是貴在自覺!人都是有惰性的，每個都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意!因為，世界上從來沒有什么可以不勞而獲的，天下從來沒有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實不想做。比如：學習，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學習，絕不能做闖紅燈的司機。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實現(xiàn)自己心中的夢想。在這里，我想對大家提三個要求，即三個“一個樣”：有老師在和沒老師在一個樣;課堂與課外一個樣;校內(nèi)與校外一個樣。

最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功!謝謝!

自律國旗下講話稿小學篇七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是自律。作為一名學生，我們應該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行。

遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律;他們從不出口成臟，守禮自律;他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文;無根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。

所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者。”勃朗寧也說過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣?讓自律從現(xiàn)在開始，讓改變從這里出發(fā)!

自律國旗下講話稿小學篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是x班學生__。今天我國旗下演講的題目是《自律》。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學生樸素的本質(zhì)。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求。日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結(jié)束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

自律國旗下講話稿小學篇九

尊敬的評委、親愛的同學們：

你們好!

我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。

《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也?！?/p>

“慎獨”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

其實，對于大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。

自律國旗下講話稿小學篇十

大家好，我是高一(8)的邱濟南。

《大學》:“這意味著中間的真誠，外面的表象，所以你的內(nèi)心是謹慎而獨立的?！薄爸斏鳌本褪侵斏?，“獨立”就是“獨處，獨處”，所以在一起，就是一個人生活的時候要謹慎細致。經(jīng)過我的講解，相信同學們一定有點了解了。在我愚見中，謹小慎微就是和外界一樣優(yōu)秀，不做別人后面的那個，不膚淺，對自己要求嚴格，凡事認真?！爸斝∩魑⒌莫毩ⅰ币辉~，是古代人幾百年甚至幾千年積累下來的智慧。雖然對我們來說時間很長，但值得借鑒。它可以極大地促進我們的成功，甚至是我們獲勝的法寶。比如我們剛剛經(jīng)歷的期中考試，有人高興有人擔心，優(yōu)秀的成績是以其真實水平來獎勵的。但是對于不努力的人來說，浪費時間去偷東西，難免會后悔，會懊惱。所以，我們要做一個坦蕩的人，學會謹慎獨立，外表一致。如果還馬馬虎虎，卻拍著胸脯說一定要認真考，估計南國先生就落荒而逃了。所以不能只做表面工作，要學會謹慎獨立，嚴格要求自己，不管有沒有人監(jiān)督自己。每個人都有這樣一段時間——無人監(jiān)管的晚自習，針對的是櫥窗里沒有人，于是就睡了。下課后，他看到有同學在外面玩，就合上書出去了；周末和節(jié)假日，看到自己感興趣的東西，立馬掉書包跑過去？長此以往，你會發(fā)現(xiàn)自己浪費了很多時間，變成了一個債務和煩惱。同學來了，我想說，一定要學會謹慎！我們是自由的，但不能天天被人看。我們一個人的時候，你會有意識的拿起作業(yè)還是伸手去拿手機？一旦你放松了，放松了，你的思維和態(tài)度就會減半。謹慎和獨立要求我們即使在沒有人約束的情況下，也要有自知之明，嚴格要求自己。學生的工作就是學習知識，積累智慧，因為這一切都是為了我們家的未來，為了我們祖國的未來。不要貪圖一時的快感，耽誤了學習的最佳時間！如果我們學會謹慎，學會對自己負責，我相信我們會取得更大的進步。

我的演講結(jié)束了，謝謝。

自律國旗下講話稿小學篇十一

尊敬的老師們、同學們：

大家好！

今天我國旗下演講的主題是：自律——成功的階梯。

哈佛大學有句名言：“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力?！币粋€好的學生，一個會學習的學生，首先是一個自主的學生，一個能夠自我管理的學生。這表現(xiàn)為時時刻刻對自我的約束，而不是外界的壓力。而對于中學生而言，在寢室的自我管理顯得尤其重要。

寢室是我們學習的第二戰(zhàn)場，而往往同學們在教室里緊繃的弦一回到寢室就徹底松散，忘記了寢室是我們休息的場所，是我們?yōu)橥瓿尚碌木o張的學習任務養(yǎng)精蓄銳的場所。因此在我們面臨緊張的學習時合理的休息是我們的權利也是我們的義務。作為權利而言，我們不允許存在有影響或打擾我們休息的事項，如果我們的休息權遭到了其他人的破壞，我想我們每一位有著自己信念和目標的同學都應該站出來對這些現(xiàn)象堅決的說不，都應該讓那些不珍惜住校條件的同學離開。權利的維護不僅僅是靠外部力量的干涉，更離不開我們自己的參與，為維護我們自己的權利同學們行動起來。作為義務而言，合理的休息是為了更好的完成我們自身的學習任務，同時也是為了保障他人的休息權，因此遵守校規(guī)、遵守宿舍的管理規(guī)定就是一條最起碼的底線，最重要的是需要我們做好自律，然而我們的表現(xiàn)是怎么樣的，我們做到自律了嗎？近段時間學校寢室就經(jīng)常亮起紅燈：比如部分同學一回到寢室就大聲喧嘩，高談闊論，追逐打鬧，不聽生活老師的勸阻，我行我素的開“個人論壇”，夜深人卻久久不能安靜下來；還有少數(shù)同學在寢室違規(guī)使用手機，甚至還有個別同學聚眾玩紙牌，躲在廁所里抽煙等等。同學們，放學回到寢室放松一下緊張心情本無可厚非，但這種放松應當建立在不影響自己和他人休息的基礎上。環(huán)境屬于大家，請控制你每一個躁動的因子，把寶貴的時間留給今天學過的和明天將要學的知識，于點滴中掌握成敗，學會自制，把規(guī)章制度化為自身無形的力量，把握心中的約束力以收放自如！

我的演講到此結(jié)束，謝謝！

自律國旗下講話稿小學篇十二

今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生，預防疾病》。

講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手是預防病毒傳染的第一道防線。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手，洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣。雖然現(xiàn)在天氣逐漸寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢，這樣可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免到空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。

(2)加強身體鍛煉，提高免疫能力。

我們應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天都應堅持做好課間操、眼保健操，積極上好體育課、活動課。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。因為人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降容易患病。

(3)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。

(4)堅決不吃校外小商小販的食品。

這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些垃圾食品說再見，以防病從口入。

(5)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律。

對于各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞。在學校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，科學用藥。只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝老師們、同學們身心健康!

自律國旗下講話稿小學篇十三

大家好，我是高一(8)的邱暨南。

今天我演講的題目是“慎獨”。大家一定對這個詞感到有些陌生，“慎獨”一詞出自《禮記大學》：“此謂誠于中，形于外，故君心慎其獨也。”“慎”就是謹慎，“獨”就是“獨處、獨自”的意思，那么合起來就是在獨居時能謹慎不茍。經(jīng)過我的一番解釋，相信同學們一定有了些許了解，依我本人淺見，慎獨就是要表里如一，不能當人一面，背后一面，不做表面功夫，何時何地都要嚴于律己，認真對待一切?！吧鳘殹边@個詞是古人數(shù)百年甚至千年積淀下來的智慧，對于我們而言雖然年代久遠但值得借鑒，他可以成為我們成功的一大助力，甚至成為我們制勝的法寶。例如，就拿我們剛剛經(jīng)歷的期中考試來說，有人歡喜有人憂，優(yōu)異的成績是靠自己真實的水平而得到的回報，但對那些不努力的人來說，由平日里浪費時間來偷玩的竊喜變得非常后悔，懊惱是必然的。所以，我們應該做一個坦蕩的人，學會慎獨，做到表里如一，如果我們?nèi)栽谄綍r馬馬虎虎，卻拍著胸脯說自己考試一定認真仔細，那估計得落下個南郭先生落荒而逃的下場，。所以我們不能只做表面功夫，要學會慎獨，不管有沒有人監(jiān)督自己，都要嚴于律己，事無大小，都要一絲不茍，謹慎小心。每個人都有這樣的時候----無人監(jiān)管的晚自習，瞄瞄窗戶沒人，于是睡了起來，下課時間看見一些同學在外面玩，于是合上書本走了出去;周末假日，看到感興趣的事，立刻扔下了書包奔了過去????長期下來，你會發(fā)現(xiàn)自己有許多時間都浪費了，并成為債而煩惱。同學們在這里，我要說，一定要學會慎獨!我們是自由的，可不能天天有人看著我們。當我們一個人獨處時，你會自覺拿起作業(yè)還是伸手拿過手機?一旦你放松了，松懈了，你的思想態(tài)度就倒了一半。慎獨，要求我們即使在無人約束的時候，也要自覺、嚴于律己，學生的本職工作就是汲取知識，積累智慧，因為這一切都是為了未來，我們的，家人的、祖國的未來!千萬別貪圖一時享樂，而耽誤了學習得最好時機!如果我們學會慎獨，做一個處事謹慎，對自己負責的人，我相信我們一定會取得更大的進步。

我的演講完畢，謝謝大家。

自律國旗下講話稿小學篇十四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我講話的題目是《增強安全意識，學會自我保護》。我想，同學們都會唱孫悅的《祝你平安》吧?會唱《好人一生平安》吧?這兩首歌是祈禱順利、求報平安的歌曲。我相信，同學們都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路順風”等話語所包含的意義。我也相信，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。

據(jù)了解，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。有專家指出，通過安全教育，提高我們學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。在這里我想對同學們說的是，“生命”，是多么鮮活的詞語，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，我們要人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。針對同學們在校園的實際活動特點,我希望大家能注意以下幾點：

1、要注意交通安全。嚴守交通規(guī)則，按時回家，不在外逗留。上學、放學路上，必須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機動車輛;不準在公路上追逐打鬧，開展各類游戲活動。

2、要注意飲食安全。同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在路口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品等，造成食物中毒。

3、要注意在教室里的安全。要安全用電，要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應向老師和學校報告，請專人修理;上下樓梯要輕聲、慢步、靠右行，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯、樓道上追逐打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。

4、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出，每天都要經(jīng)歷很多事，一不小心，就會發(fā)生意外事故。因此，要學會保護自己，注意安全，學會自護自救，掌握基本的防護知識和逃生本領，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所，不和社會上的陌生人交往，以防上當受騙。

同學們，安全重于泰山，重在自我保護，增強安全意識,從我做起，從小事做起。生命只有一次，它不光是屬于你，也屬于每一個家庭，為了疼愛你的爸爸媽媽永遠有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;為了你美好的家永遠保持完整，記住珍愛生命，安全第一。同學們，讓我們攜起手來，人人爭做“平安家庭”的維護者，爭做“平安校園”的參與者，最后祝愿同學們每天高高興興上學，平平安安回家!

自律國旗下講話稿小學篇十五

自律是一門科學，從先秦時期就開始了。《禮記》年，記載了儒家圣賢的一句話：“君子須慎獨”。

“謹小慎微的獨立”這個詞我們可能聽過好幾遍了，但我們大多數(shù)人還是無法表達這個簡單的詞所蘊含的意境?！爸斝∩魑ⅰ本褪恰罢嫘摹保蔼毩ⅰ本褪恰蔼毺帯?。一個人的時候還是真心實意，做事謹慎，做事有法可依，做事有度，對得起自己的心。這是這個千年古語的精髓。

我們都聽過“四知老師”楊真的故事。他嚴肅而略帶譴責地說：“天知道，地知道，你知道，我知道”，然后拒絕了捧金的來訪者。

我們也在今年8月感受到了我們奧運運動員的風采。他們對自己要求嚴格，給了我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領略到了體育無與倫比的藝術。

要謹慎，讓他們更開放；自律讓他們的靈魂高大強壯。

很多時候，自律是我們心中的一股力量?！胺ā笔羌s束，我們總以為約束是靈魂的羈絆，卻從來看不到背后的美好。它的美，就像一首詩，按照一定的規(guī)律編排，會呈現(xiàn)出驚人的韻律感。

自律也是一種堅持，不能容忍任何懈怠。千里之堤，必毀于蟻巢。一個人的修養(yǎng)再高，也會因為不自律而在生活中留下不可磨滅的污點。

所以自律是堅持的力量，也是堅持的力量。

也許，我們曾經(jīng)把垃圾扔在路上，若無其事；也許，我們在無人監(jiān)管的自習課上講過小字；也許，我們曾經(jīng)為了方便過馬路。

以前我們都有過不自律不謹慎的行為。

但是現(xiàn)在，我們即將成年，即將進入大學深造。我們也要聽幾千年前孔教的話，做一個“穩(wěn)重獨立”的坦蕩君子。

自律國旗下講話稿小學篇十六

各位老師，各位同學：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《天天都是環(huán)境日》。

六月，不僅有大家熟悉的兒童節(jié)和父親節(jié)，還有一個特別有意義的日子——世界環(huán)境日。

一直以來，我們賴以生存的環(huán)境，引起了許多有識之士的極大關注。1972年6月5日，在人類環(huán)境會議上，通過了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月，第27屆聯(lián)合國大會通過決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。

同學們，我們只有一個地球，地球是我們美麗也是唯一的家園。但我們?nèi)祟悈s正在不經(jīng)意間破壞了我們的生存環(huán)境。保護環(huán)境，保護地球已是刻不容緩，迫在眉睫!不要說，我個人的力量微不足道;不要說，我還小，無能為力;只要每人每天注意節(jié)約，愛惜每一支筆、每一張紙，一個班級的同學一年就保護了一棵大樹，全校、全國、全世界的小朋友都講究節(jié)約，一年就能保護一片樹林;只要每人隨手撿起一片紙屑，每人動員家中少用一個塑料袋、每人回收起一顆廢電池，每個同學都不亂扔垃圾……我們就能減少許多污染，保護了環(huán)境。讓我們從身邊做起，從小事做起，大家行動起來，讓天更藍，讓草更青，讓小樹更綠，讓我們的地球母親青春長在!讓我們的校園更加干凈整潔!

同學們，世界環(huán)境日，讓我們一起保護學校環(huán)境、大銀環(huán)境、中國環(huán)境以及整個世界環(huán)境吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

自律國旗下講話稿小學篇十七

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

自律是約束自己，自律更是讓自己能夠準章守法，自律更是一個圈，籠罩著我們，讓我能不斷的在自律的情況下增加自己的本領。

自律是一件平常的事情，自律是一個人對于自己的一種要求和標準的約束，這樣的對于一個人應該有更大的一種保護，同時更是一種對自己的約束，這樣的讓一個人擁有更高的一種要求。

自律是一件很好的事情，自律更是一個人的根本。有多少人沒有這樣的自知自明。有多少人會看不清楚這些，有多少人會看不明白這些東西。有的時候大家在一起做一件事，而這個人在這里恰好是耽誤我們的重要因素。就這樣能看出一個明白的人應該趕快的離開?？墒菍τ诓幻靼资吕淼娜司蜁囋谶@里。而是不會動地方。這就能看到一個人?？吹搅艘粋€人的明白，與不明白看到的是一個人的自律。這樣的看到的不僅僅是一個人，是一個人的品行。更是一個人對自己的一種最好的約束，約束的是一個人，約束的是一個人對待事情的眼中和形象。這就能看到自律，這就能看到自律對于一個人的重要。自律了這個人才能看到的更多，這個人才能學習到的更多的一個層次。這樣的層次讓一個人懂得很多，這樣的層次讓自律圍繞我們，讓自律在我們身邊吧。這樣會擁有更多的學習。這樣會擁有更多的美好的收獲。

自律，約束的是自己，自律是對自己的一個要求，只有自律了才能不斷的進步，才能更有素質(zhì)和美好的形象。

自律國旗下講話稿小學篇十八

大家早上好：

在這春暖花開，萬物復蘇，萬象更新的時節(jié)，我們又迎來了新學期的開始。在此，我代表學校校長室對大家表示熱烈的歡迎，并祝同學們新學期順心如意，學業(yè)進步，平安吉祥！祝全校教職員工身體健康，工作順利，家庭幸福！

過去的一個學期，記錄著每個華南人的辛勤，蘊含著我們的智慧：校園的硬件建設進一步發(fā)展，教育教學質(zhì)量全面提升，課堂紀律不斷深化，我們成功地舉辦了華南建校十五周年校慶慶典。今后，新的學期開始了，新學期新起點，鼓舞人心；新目標新征程，催人奮進。我們?nèi)A南人一定要有新的'思想境界，新的目標追求，新的精神面貌。開創(chuàng)“華南”改革與發(fā)展的新局面，譜寫從教、求學生涯新的華彩樂章。

在此，我向大家提幾點希望：

一、希望各位老師牢記“德高為師，身正為范”，真正做到“愛校如家，愛生如子”，全身心投入到教學工作中去。

二、希望同學們真正做到“熱愛學校，尊敬老師，關愛同學”，珍惜青春，努力學習，天天向上。

三、希望各班級各年紀在日常管理中繼續(xù)狠抓“安全文明，衛(wèi)生節(jié)約”，讓華南校園成為真正的安全、文明的樂園。

最后，愿全體師生以昂揚的斗志，奮發(fā)的精神，十足的信心，全身心投入到新學期的教學與實踐中去；愿我們的明天，華南的明天更加美好！

自律國旗下講話稿小學篇十九

安德列耶夫曾說：一個人最大的勝利是戰(zhàn)勝自己！沒錯，每個人在紛繁復雜又充滿蠱惑的世界中艱難前行，勢必會受到金錢，權利和各種利益的誘惑。這時，阻礙自己前進，破壞自己艱苦努力的敵人，往往是自己。

一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一時懈怠，如似乎只是漫漫機遇上的一顆沙礫，但一次次放松與懈怠的累積，就會演變?yōu)轭B固不化的惡習，最終，在自己的松懈散漫下，將會慘烈地敗給自己。 也只有嚴于律己，能時刻約束自己的人，才會攻克這個最強大的敵人而走向成功。如果一個人不能自我控制，那么他就不能很好的克服自己，自然就沒有資格去領導別人，更談不上駕馭未來的局面。

明朝的徐溥在求學期間，為了不斷檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子，當自己做了一件壞事，說了一句壞話，就在一個瓶子里放一粒黑豆，做了好事就在另一個瓶子里放一粒黑豆。開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥。他深刻地反省，過了一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴，久而久之，瓶中黃豆半滿，黑豆屈指可數(shù)?？墒菓{著這種持久的約束，不斷修煉自我，徐溥終于成為一代名臣。

就如大哲人丁尼金說的：唯有自律，能把自己引導向最光明的王國！只有嚴與律己，堅忍不拔，才會成就偉業(yè)。戚家軍正是由于紀律嚴明，作戰(zhàn)勇敢，方能橫掃倭寇，蕩平九州。越王勾踐正是嚴與律己，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳”的壯舉！ 也許會有人認為，自律似乎是身負重任的名人、偉人才應修為的，其實不然。我們青年人正處在人生成長的關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律，抑或是自習時認真學習，不高聲喧嘩，抑或是食堂就餐，自覺排隊，這都是自律的表現(xiàn)。在我們的校園中，也有不和諧的音符，有的同學把手機帶進校園，肆意打電話，發(fā)無聊短信，讓本應純潔的好奇心在在社會的污穢中漸漸腐蝕起來。這不僅是破壞了良好的校園氣氛，更重要的是給自己的心靈帶來不良影響，是非都已模糊，還何談自律。有的同學一個假期過后變時髦了——頭發(fā)經(jīng)過燙染，鋪灑在稚氣的臉上，自我感覺似乎很潮流，但同時也失去了這個時期本應擁有的純真、清新和自然 。

人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，不嚴于自律，終將一事無成。自律不能光放在嘴上說，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的成就下的行動。 也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可征服的高峰；也許你的智力駑鈍，但只要你擁有頑強的自制力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙。“行百里者半九十”，同學們，就讓我們從一點一滴做起，磨練自己的意志，錘煉我們的毅力，嚴格自律。

當窗戶打開，蚊蠅和陽光會一起進入房屋，抵制害蟲最根本的方法，是在心中筑起自我防護欄，自律是最有效的抵御武器。成功不會長著翅膀向我們飛來，但我們要向雄鷹一樣朝著成功努力飛去，憑著自己良好的自律能力，抵達成功的彼岸。

自律國旗下講話稿小學篇二十

親愛的老師、同學們：

大家好！我是五（2）班的郝雨露，今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學們的人身安全，防止各類事故的發(fā)生，過一個健康安全的冬天，請同學們注意以下幾點：

一、交通安全。

冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關節(jié)的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走；不搶機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學；不要到河邊玩耍；更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！

二、校內(nèi)安全。

在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖布，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。

三、衛(wèi)生防病。

冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學們要做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風。不去或少去人多的公共場所。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。

四、消防安全。

進入冬季以來，大家更要關注消防安全，自覺做到：1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。2、不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外。3、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設施和電器設備。4、放學后，要隨手關掉室內(nèi)電器，同時做到人走斷電。

最后，愿我們每一位老師、每一位同學，平平安安、快快樂樂渡過每一天。

謝謝大家！

自律國旗下講話稿小學篇二十一

春日踏著悄悄的步伐向我們走來，接替嚴冬為大地撒下一片，從含苞待放的花蕾，吐露新芽的枝條中我們讀出了新的一年到來的訊息。一年之計在于春，我們又迎來了一個新的開始，我們需要以嶄新的面貌去面對更嚴峻的考驗，而我們必須做到的兩個字就是－－自律。

對于處在高中階段的我們來說，每分每秒都是珍貴的，我們要嚴格要求自己是很關鍵的一點。自習課上，沒有老師的督促，很容易放松下來，或許一時的松懈就使寶貴的時間悄然溜走。做到自律我們應該忍耐與堅持，盡管勞累辛苦，我們?nèi)匀粦撊褙炞⒌赝度氲?p>

學習

自律，說起來容易做起來難。在沒有他人督促我們的時候，我們能否以高標準嚴格約束自己呢？每位

同學

黨提倡建設和諧社會，就是要建設一個體現(xiàn)民主法制，公平正義，誠信友

愛

校園

成績

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