總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考?？偨Y(jié)需要準(zhǔn)確把握總結(jié)對象的特點和要求，避免脫離實際和主題。小編為大家整理了一些精品總結(jié)范文，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇一
貫徹科學(xué)發(fā)展觀，服務(wù)農(nóng)村促和諧。
二、活動內(nèi)容及形式。
三、工作要求。
四、活動對象和時間。
1、對象：全體在校本?？茖W(xué)生及研究生。
2、時間：7月17日開始，社會實踐活動時間不少于10天，10月份總結(jié)表彰。
五、活動的組織形式。
六、關(guān)于2019級學(xué)生社會實踐活動納入學(xué)分制管理的說明。
七、總結(jié)表彰。
2.學(xué)校對社會實踐活動成績突出的個人和集體予以表彰。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇二
我們這次是在一家飯店做服務(wù)員，至于為什么會選擇做服務(wù)員這份工作，是因為我覺得這是一份鍛煉力很強(qiáng)的人，服務(wù)工作首先就從服務(wù)員開始，多吃苦也要從服務(wù)員開始，鍛煉自己的心理承受能力更要從服務(wù)員開始。這份工作，是我認(rèn)為在鍛煉中比較全能的一項工作。所以經(jīng)過和朋友的商量，我們最終選擇在一家湘菜館做服務(wù)員。
以前沒有從事過這樣的服務(wù)工作，這次進(jìn)來之后的確不太適應(yīng)。第一天我們一起參加了培訓(xùn)，在培訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)原來服務(wù)員是這么一份心思縝密的工作。后來想一想，發(fā)現(xiàn)也是，如果做服務(wù)工作沒有服務(wù)到位，又怎么為企業(yè)樹立好的口碑呢？像很多知名餐飲一樣，他們也是從服務(wù)做起的，服務(wù)這一項工作做起來了，整個企業(yè)的口碑也才做起來了。不然那些知名餐飲企業(yè)又是如何從小企業(yè)走向上市企業(yè)的呢？這是我應(yīng)該去學(xué)習(xí)的一個方面，樹立一個良好的服務(wù)意識，不僅是對企業(yè)，對個人也是具有一定性影響的。
帶著對服務(wù)行業(yè)的一些探索精神，我真正的走進(jìn)了這個行業(yè)。餐飲行業(yè)一般最忙的時候也就是中餐和晚餐的時候。尤其是晚餐的時候，我們忙到簡直停不下來。第一天去的時候，自己完全適應(yīng)不了。有時候忙到自己忘東忘西，以前自己去飯店吃飯的時候，總嫌棄服務(wù)員忘記交代的事情。現(xiàn)在自己到了這個崗位上時，才知道服務(wù)員的不容易啊。這么多人，這么多的東西，想要理清楚是一件很艱難的事情。所以作為一名新人，首先就要調(diào)整好自己的心態(tài)，一件事情一件事情的去做，不要急于求成，或者不要投機(jī)取巧，踏踏實實的去做好一件事情，慢慢的一切都會有一些進(jìn)步了。
這次實踐，我認(rèn)為是很成功的。至少我知道了生活的不易，也知道了服務(wù)行業(yè)的艱苦。我明白了知識的可貴，也明白了這個社會原本的殘酷。這個社會是由各種崗位搭建起來的，雖沒有上下之分，但是實際的區(qū)分還是有的。我接下來的計劃就是合理的利用大學(xué)的時光，學(xué)好知識，打好基礎(chǔ)，更好的邁向這個社會。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇三
我所在的這個科室，正如它名字的長度，職能也很多，主要承擔(dān)了教育、衛(wèi)生、防疫、民政、司法、老齡、人口與計劃生育、居民自治、社會建設(shè)（含社會組織培育）等眾多職能，而我所在的辦公室則是主要側(cè)重計劃生育以及民族宗教的相關(guān)事務(wù)，也被俗稱為“計生辦”。
小小的“計生辦”卻有著大大的職能，經(jīng)過這近三周的實習(xí)工作，我愈發(fā)感到基層工作的重要性。所謂計劃生育工作，不僅只關(guān)系著生育，還關(guān)系著接受計劃生育的老一批人的老年生活問題，我第一周的工作就是協(xié)助辦公室的老師完善“特別扶助困難人員”的名單，并核對xx年的慰問金發(fā)放情況，我了解到他們中有一些失獨家庭，而慰問金對于他們來說就顯得格外重要。
除此之外在第二周的工作中我還隨科室的老師一起前往觀摩了“xx年成都高新區(qū)應(yīng)急消殺隊技能比武大賽”，各個街道衛(wèi)生中心參賽人員的專業(yè)素養(yǎng)更是使我嘆服。最后一周我則是協(xié)助老師一起對桂溪街道“衛(wèi)生城市”復(fù)查工作的進(jìn)程進(jìn)行及時的報告總結(jié)。通過這三周的實踐，使我對政府基層工作有了更深入的了解，我也從我科室的老師們身上學(xué)到了很多東西，將每一件事認(rèn)真做好，真誠地對待自己的工作，正是這樣一批人才使得我們政府的工作能夠有條不紊地展開。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇四
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么"搶手貨"，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了假期打工。暑假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的"無形資產(chǎn)"，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
暑假正好家鄉(xiāng)這里有一個施工單位，所以參加社會實踐體驗一下，我在工地的這段時間里，無論是經(jīng)歷還是耳聞，都讓我對施工的認(rèn)識更加真實，態(tài)度更加嚴(yán)肅。在建建筑以中高層的框剪結(jié)構(gòu)居多，塔吊和腳手架等這些有一定危險性的機(jī)械得到了廣泛的應(yīng)用，所以就要求我們以更專的視角，更嚴(yán)肅的態(tài)度對待安全。防患于未然，在繁忙的施工中，我們?yōu)榱粟s工期，往往忽視一些自以為沒問題的安全細(xì)節(jié)，其實，只要我們在杜絕安全事故方面邁出一小步，收到的成效是意想不到的。工地是個免不了要爬上爬下的地方，安全不容小覷，比如打混凝土，我經(jīng)常和那些打混凝土的哥哥伯伯們汗流浹背累得要死，雖然我不是經(jīng)常干，但卻深能體諒一年四季堅持的他們。打混凝土是個很累人的活兒兒，汗流浹背是再平常不過的了，所以他們常把打混凝土放在晚上。樓頂是制好的模，周圍只有簡單的維護(hù)，稍有踏空便是萬劫不復(fù)?；炷翉牡孛鎵旱绞畮讓?，發(fā)出巨大的聲響，在空曠的夜空中，與寂靜顯得格格不入?；炷帘糜伤醯踔每谝膫€人抱著，力爭把混凝土打均勻，提高效率。工作環(huán)境都是鋼筋、腳手架什么的，稍有差池就會碰的紅腫。我聽說有一次打混凝土，由于腳手架上的竹筏拼接不嚴(yán)，工地的相關(guān)負(fù)責(zé)人鄭工一腳踏空，差點從腳手架上面跌下來。為了趕工期，混凝土往往都要打到晚上兩三點。我記得最晚的一次，因為商品混凝土供應(yīng)不上，混凝土澆筑時續(xù)時斷，他們從晚上十點一直澆注到第二天六點，當(dāng)時真是累壞了他們，這是后來一位大伯告訴我的，想想就可怕。當(dāng)他們頂著灰蒙蒙的晨霧從樓頂攀著腳手架往下爬時，我當(dāng)時就想，也許一個趔趄生命就化為一灘血泊了。
在工地的茶余飯后，我耳聞很多在工地發(fā)生的事故，它們聽起來讓人不悅甚至有些血腥，感覺很遙遠(yuǎn)，但又實實在在的發(fā)生在我們身邊，也許下一個就是我們的其中一個工友，也許就是我們自己。這些血腥的事故我不想再提起，我覺得那有種脅迫大家的意思，我們要的是從心里重視安全，把安全記掛在心里時刻不忘。古人有云，千里之堤以一蟻之穴潰，百室之邑以突隙之煙焚，防患于未然，事故發(fā)生前如果我們付出一分的努力，可能我們得到的就是百分的收獲。多一句溫柔的提醒，多一個關(guān)切的眼神，我們就能把安全做得更好，就能挽回不必要的經(jīng)濟(jì)損失，就能讓一個家庭永綻笑容。所以，我們需要更用心。21世紀(jì)，唯一不變的就是變化，當(dāng)然，也包括我們的施工技術(shù)?，F(xiàn)在的建筑不比從前簡單的秦磚漢瓦雕梁畫柱，它們越來越雄偉的矗立在大地之上。作為建筑界的三大建材，水泥混凝土變的不可或缺，現(xiàn)代的中高層建筑基本上脫離了磚瓦，混凝土澆筑開始普遍用于建筑。這就要求機(jī)械的進(jìn)步，適應(yīng)時代的發(fā)展，挖掘設(shè)備、起重設(shè)備等不斷換代，挖掘機(jī)、塔吊等這些重型機(jī)械極大地提高了施工效率。又一方面測繪技術(shù)卻發(fā)展的日益精準(zhǔn)，給施工質(zhì)量提供了強(qiáng)有力的保障。水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的使用，使得我們的施工日漸完美。我想隨著科學(xué)技術(shù)的豐富和進(jìn)步，施工機(jī)械也肯定會日臻完善。這也要求我們的施工技術(shù)人員不斷學(xué)習(xí)，充實自己，每天都以一種新思維面對世界，敢嘗試，勇創(chuàng)新。寫到這里我突然發(fā)現(xiàn)專業(yè)都是相通的，像我們不也是天天要面對技術(shù)的快速更新嗎?我們也要改變，也要每天都以一種新思維面對世界，敢嘗試，勇創(chuàng)新。
提倡和諧社會的今天，建筑的節(jié)能日益受人重視。一套完善的供暖供水供氣設(shè)施可以激活整個樓盤，敢于在環(huán)保節(jié)能方面邁出新步子是一個公司的大氣魄、大手筆。我所在的這里從產(chǎn)熱到保熱都是一種對環(huán)境負(fù)責(zé)的做法，當(dāng)然也在一定程度上為公司的名譽加了分。當(dāng)然，在廢舊建材的再利用上，公司還是有一定的缺失。拿模板來說，大家都知道，建筑模板都是高品質(zhì)的壓縮板，強(qiáng)度大、各向異性小、不易翹曲開裂，當(dāng)然代價也很好。雖然公司在材料使用上有種種的規(guī)章制度，但還是不可避免的存在不足，不如，為了方便施工車輛通行，拿新模板墊地，對加工模板剩余的邊料不能及時的加以收集再利用。另外，廢舊模板的利用也是個問題。一個工程下來，往往會產(chǎn)生很多舊模板，在再利用方面，有關(guān)人員不能將舊模板歸類整理，只是一攬子的加以處理，其結(jié)果是能用于其它行業(yè)，像家具加工行業(yè)，的舊模板和完全失去價值的廢模板一股腦做了燒鍋爐的柴火，給公司帶來了一定程度的損失，更有違社會提倡低碳的大背景。大國有大國的從容優(yōu)雅，我國是一個大國，更是一個發(fā)展中國家，我們自稱大國不能單純的靠gdp，更要在國民素質(zhì)上下足功夫。環(huán)保節(jié)能不能只停留在口號上，而是要反映在我們的行為上。當(dāng)代的一個管理學(xué)大師曾說過，21世紀(jì)的競爭是管理的競爭，一個蒸蒸日上的團(tuán)體肯定有一套科學(xué)的管理方法。今天，人們的物質(zhì)生活得到了最大限度的滿足，精神生活也有了極大地豐富，這就要求我們作為新時代的管理者必須改變原有的狹隘的管理方法，不斷求索，探尋科學(xué)、人性的管理之路。不如說，我工作的工地，雜工存在嚴(yán)重的磨洋工現(xiàn)象，公司領(lǐng)導(dǎo)看在眼里卻無計可施。就產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因來說，我覺得公司待遇低只是一方面，可能即使待遇上去了工作效率仍然不會有令人滿意的改觀。為什么?我覺得這跟公司現(xiàn)行的工資制度也有一定的關(guān)系。首先，在今天，我所在的國基集團(tuán)，雜工的工資制度還是最原始的計時工資制，工人的生產(chǎn)熱情不能得到很好的發(fā)揮。我想我們可以給每個工人一定的固定工資，然后，再拿出一部分資金用于獎勵工作中表現(xiàn)良好的工人。
這樣，工人會覺得生活有保障，并且勞動積極性也得到了正面的激勵。再者，我們可以走計時工資和計件工資相結(jié)合的道路。我們可以在原有計時工資的基礎(chǔ)上，每天由相關(guān)的管理人員分配給工人相對合理的任務(wù)，任務(wù)完成給予獎勵或者沒有完成給予懲罰，這樣工人的積極性也會有所改善。另外，公司缺少人性化管理也是工人消極怠工的原因。公司和工人之間僅僅是雇主和被雇傭的關(guān)系，這不利于工人主人翁精神的發(fā)揮。我們可以采取措施，如和工人多交流溝通，和工人共進(jìn)晚餐，在公司遇到困難的時候集思廣益聽取工人的意見，廣開言路等。這些舉措會在一定程度上讓工人覺得自己受重視，收到很好的激勵效果。領(lǐng)導(dǎo)，不僅僅應(yīng)該是權(quán)利的代名詞，更應(yīng)該是領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的載體。一個好的領(lǐng)導(dǎo)是一個公司能否蓬勃發(fā)展的關(guān)鍵，作為21世紀(jì)的管理者，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)。有句調(diào)侃白居易的古話說"長安居大不易"，在我們生活的今天，這句話已經(jīng)不能單單指昔日的長安了，現(xiàn)在的社會競爭激烈復(fù)雜，想要立足有口飯吃已經(jīng)很難了，更不用說想要出人頭地，擁有像"一畝地，兩頭牛"這些古人說的小資產(chǎn)了。但，我們不是沒有機(jī)會。不是有句話說嗎，機(jī)會只會留給那些有準(zhǔn)備的人，只要我們會用心，肯吃苦。有人成立了自己的一個施工隊。從承包別人都不愿干的市政項目開始，他們修公廁，修花池，一點點的堅持下來。期間他們曾很長時間承包不到活兒無事可做，經(jīng)歷過資金短缺，但他們不放棄。歲月滄桑，幾年下來，他們沒有像我們想象中的一夜暴富，甚至收入甚微。但是，他們手下高質(zhì)量的工程讓老百姓牢牢記住了他們和他們的公司。他們憑借良好的口碑和施工技術(shù)競標(biāo)成功，從此邁向了騰飛之路。我說這個故事不是宣揚他們的偉大，只是想告訴你我，只要我們肯彎下腰，我們就有機(jī)會。我們都生活在同一片藍(lán)天下，每個人卻有不同的境遇，有的人香車寶馬，有的人窮困潦倒，只是因為我們對生活的態(tài)度不同，有的人肯干，肯彎下腰，有的人不肯。
構(gòu)建社會主義和諧社會不是一個短期的目標(biāo)和任務(wù)，而是中國未來二十多年的發(fā)展目標(biāo)和任務(wù)，大學(xué)生是現(xiàn)代化建設(shè)的新生力量，是祖國的未來。所以大學(xué)生應(yīng)該積極參加社會實踐，把自己鍛煉成為對祖國有用的人才。
現(xiàn)在的中國已經(jīng)成為世界第二大經(jīng)濟(jì)體，更是增加了中國人民的自豪感。大學(xué)生作為國家建設(shè)的重要力量。大學(xué)生的價值觀取向就決定一個民族未來。我們必須堅持馬克思主義指導(dǎo)思想;中國特色社會主義共同理想;以愛國主義為核心的民族精神;以改革創(chuàng)新為核心的時代精神;社會主義榮辱觀;用青春譜寫華章。勇于開拓、百折不饒，奮斗終身，把自己變成社會所需之才。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇五
列日在炎熱的夏天領(lǐng)先。也正是因為這個環(huán)境，我決心在暑假期間參加社會實踐。我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在惡劣的環(huán)境中維持自己的生存。同時，我也想通過個人的社會實踐經(jīng)驗來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養(yǎng)韌性。更重要的是，我想測試我所學(xué)的東西是否能被社會所用，我的能力是否能被社會所認(rèn)可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
然后，我的社會實踐從找工作開始。經(jīng)過艱苦的求職，很多地方的招聘都要以工作經(jīng)驗為主。一聽說沒經(jīng)驗，就跟我說“好吧，回去等消息。如果你需要細(xì)節(jié)，我會讓你知道的?！?。很多年后，我終于找到了一家餐廳。老板讓我做一個過菜的。第二天，我開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候腦子極度不平衡。其實我只會端盤子。我以前在學(xué)校是學(xué)生會干部，有點社交能力。我的心理學(xué)徒有點失落。另外，食品部的領(lǐng)班是小學(xué)文化，他在告訴我該怎么做。心理上真的很不舒服。
但是人總要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持。要讓自己的工作在自己的環(huán)境中變得輕松，首先要盡快熟悉自己的工作環(huán)境。我工作的地方是一家兩層樓的餐館。酒店大堂在一樓，樓上有包間，廚房在二樓，送餐間也在廚房。所以你可以在送餐室看到廚房管理的機(jī)會，你可以從中學(xué)到很多東西。于是，我開始了我的實際生活。
頭盔進(jìn)入大學(xué)一年，迎來了他的第一次暑期社會實踐，興奮和猶豫并存于他的內(nèi)心。興奮是你終于可以走上社會鍛煉自己了。猶豫只是大一。你能做什么？但是，我還是希望通過社會實踐來鍛煉自己，開闊眼界。我的社會實踐單位是我們市的華帝廣場。工作是賣bbk點讀機(jī)，在書店和客戶溝通宣傳，給客戶打電話預(yù)約，家里裝課件，三天內(nèi)回電話。實習(xí)期間經(jīng)歷了很多以前沒有的事情，比如第一天就被路人冷眼拒絕，被公司老板嚴(yán)厲批評。我還是想半途而廢，但最后還是堅持下來了。
一個月的時間，雖然不長，但也學(xué)到了很多關(guān)于社會關(guān)于自己的問題:。
1.服從安排，不要問為什么。
2.認(rèn)真做好自己該做的事，無論什么時候，都不要氣餒。
3.不管你的工作能力如何，都要積極向上，努力。不會做展示工作的員工，但一定要努力。
4.人類的變異性很強(qiáng)。如果你換一種說話方式，客戶可能會做出與原來相反的決定，所以不要急著放棄客戶。
5.培養(yǎng)客戶是需要時間的。不要急于求成，可能適得其反。
6.了解客戶的需求才是最重要的。
7.保持微笑，準(zhǔn)備問題，認(rèn)真聽，然后分析問題，介紹產(chǎn)品，解決問題。
還有一個對自己最重要的問題:熱情，熱情之后，積極的工作態(tài)度。最重要的是。
雖然最后的工資只有一點錢，但我知道一個人在學(xué)生時代最重要的是學(xué)東西，增長知識，鍛煉能力，尤其是在大學(xué)讀書的時候，參加社會實踐活動是一個很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的。作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了，會有很多賺錢的機(jī)會。只要我們有知識，有能力，有智慧，就能找到好工作。實習(xí)是為未來打基礎(chǔ)的重要階段。我們要珍惜每一個工作機(jī)會，無論是誰，什么學(xué)歷，從事什么工作，都要好好表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的能力，不要錯過好機(jī)會。沒有什么是容易的，但一切都讓人成長，經(jīng)歷一個過程，或喜或憂。雖然經(jīng)歷的方式不同，但結(jié)果是一樣的，我們都是因為涉及到的事情而成長起來的。其實在工作中運用專業(yè)知識的地方可能不會太多。更重要的是，要耐心細(xì)致，循序漸進(jìn)，實事求是。只有把基礎(chǔ)工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機(jī)會展示更多的才華。光憑專業(yè)知識是不可能在工作中坐以待斃、放松身心的，更多的是做一些小事，而判斷一個人的工作能力恰恰是從一些事情上看出來的，可以說:不掃房子為什么能掃世界？現(xiàn)實，就是這樣。以上是我這幾天的經(jīng)歷。希望老師能糾正和引導(dǎo)我的不足。謝謝！
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇六
大學(xué)時代是一個特殊的人生階段，在掌握更多，更專業(yè)的知識的同時，也要逐步適應(yīng)從學(xué)校到社會的過渡。為了開拓自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后的生活和工作中更好的處理各方面的問題，我們八個人積極參加社會實踐，爭取提升個人能力的同時也積極服務(wù)大眾，回饋社會。以下是我們團(tuán)隊八月份的社會實踐進(jìn)度情況。
8月1日，調(diào)查活動進(jìn)行的如火如荼，邢維帶領(lǐng)的一組，張悅帶領(lǐng)的二組和屈化騰的三組，分別被安排在了三個不同的小區(qū)，雖然天氣炎熱，但是隊員們的積極性沒有絲毫下降，我們主要圍繞那些聊天的老人，散步的父母以及下班回家的人群。
因天氣炎熱，小區(qū)內(nèi)外出居民并不多，給組員的調(diào)查工作增加不少難度和挑戰(zhàn)，但組員們并沒有氣餒，積極的尋找可以配合的群眾，耐心給老人們閱讀問卷，解讀問題，最終圓滿的完成了一天的任務(wù)。
8月3號，我們的調(diào)查活動就此完成，接下來的任務(wù)是做整理和統(tǒng)計，隊員馬楠和孔祥偉計劃用一周的時間完成xx00份調(diào)查問卷的統(tǒng)計，包括分類，上傳表格，制作圖表等。
調(diào)查活動進(jìn)入尾聲，只差一份圓滿的實踐報告了。
我們的目的是了解濟(jì)南市城區(qū)高中低收入人群對于特殊年齡人群的營養(yǎng)攝入狀態(tài)以及相關(guān)知識的了解水平，然而我們在調(diào)查過程中并非一帆風(fēng)順，過程中遇到了來自各個問題的阻力，我們調(diào)查過程中的問題為信任問題，因為社會上的種種營銷手段和行騙方式，一部分人會對我們的調(diào)查產(chǎn)生懷疑，繼而產(chǎn)生排斥心理，影響我們的調(diào)查效果。其次就是隊員之間相互的溝通能力及合作能力，以及隊員的毅力和耐心，但是這些問題都在調(diào)查的過程中被我們一一解決和克服。
進(jìn)行了為期半個多月的實踐活動，讓隊員們增長了各種知識和經(jīng)驗，也學(xué)會了互相配合和合作，這是在學(xué)校里學(xué)習(xí)不到的寶貴經(jīng)驗。我們會在下一步的行動當(dāng)中會進(jìn)一步吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，更好的完成這次實踐活動！
在我隊成員的的共同努力下，我隊的準(zhǔn)備和動員階段，具體實施階段，總結(jié)匯報階段三個階段都已基本完成。
八月份，我隊人員從污染環(huán)境，上公交擁擠不排隊，亂扔垃圾等方面展開調(diào)查。我隊人員發(fā)現(xiàn)污染物主要是工廠排出的廢氣，廢水，塑料袋，木筷，垃圾等。廢氣散發(fā)到小鎮(zhèn)的各個角落，造成大氣污染。排出的廢水使河水混濁，水面上漂浮著許多塑料垃圾，并且時不時會傳來一陣難聞的味道。上公交擁擠不排隊現(xiàn)象嚴(yán)重影響到了人們的安全問題。草坪上常有游人丟棄的垃圾，既不衛(wèi)生，又影響市容。
大氣及河流污染問題。
公交車擁擠以及闖紅燈問題。
針對這些問題，我隊在拍攝微視頻的同時還提出以下建議：
1、加強(qiáng)宣傳和輿論監(jiān)督。新聞媒體除了報道不文明行為以外，還要大力宣揚那些主動維護(hù)環(huán)境的行為。
2、采取獎罰措施。對于主動維護(hù)環(huán)境的人給予一定的獎勵，對于做出不文明行為的人進(jìn)行懲罰。
3、加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。在公共場所增設(shè)一些垃圾箱，增貼一些提示性標(biāo)語等等，在優(yōu)美的環(huán)境中，讓不講文明的人改掉壞習(xí)慣。
環(huán)境你我他，環(huán)境靠大家，只有大家都行動起來，在我們的努力下，這些不良現(xiàn)象能漸漸消失，遠(yuǎn)離我們，遠(yuǎn)離我們的生活環(huán)境。
20xx年8月2號，我們結(jié)束了北馬村的支教活動，在嘉祥北馬村支教點的14天時間里，我們22名隊友聚在一起，一起成長，一起付出，這里有62名孩子陪伴，有熱心腸的大姨，胖姐，王姐……很多老鄉(xiāng)們的關(guān)心和幫助。
14天時間中，盡管困難多，折騰多，但是我們都挺了過來，面對困難，大家的表現(xiàn)更多的是行動，而不是抱怨，一開始出發(fā)前隊長還擔(dān)心大家會吃不苦抱怨，但是回到濟(jì)南完全找不到大家退縮的事例，大家很棒，雖然這十幾天累了點，苦了點，但和收獲的友誼來講，和收獲的真感情來講，一切都值了！
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇七
三已經(jīng)結(jié)束咯，時間過的真快啊!我將成為一個大四的學(xué)生，總覺得時間來的太快，我還沒準(zhǔn)備好?，F(xiàn)在的我能做些
什么
，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現(xiàn)在是這樣子的。我不知道當(dāng)我對我的生活
很迷茫的時候，其他
人是什么樣子的，和我一樣嗎?應(yīng)該不會吧!也許這樣的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢?真的要這樣下去嗎?這是我想要的嗎?我想不是這樣子的。其實我也很感謝大三這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是
想象
中的那簡單的，自己還要學(xué)會去適應(yīng)。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和自己很熟和自己很好的朋友，其實事實遠(yuǎn)比你想象的還要復(fù)雜!原來大學(xué)真的是半個社會，我現(xiàn)在真的有點明白了，希望現(xiàn)在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現(xiàn)在不應(yīng)該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強(qiáng)大!但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候?qū)δ闾貏e熱情，不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經(jīng)有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣
我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。現(xiàn)在的我很想規(guī)劃一下自己這一年的.生活，想定幾個目標(biāo)讓自己去完成，因為我覺得有目標(biāo)的人才是最厲害的!知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我
同學(xué)
說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經(jīng)進(jìn)土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮斗的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現(xiàn)在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧!他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個
暑假
開始我要證明考試吧給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長!有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下。可是這次我想說真的，我真的要努力咯!我要變成全新的我，已經(jīng)在成長的我!
暑假的計劃，雖然六級過了，可是也太差強(qiáng)人意。所以全心全意準(zhǔn)備六級，練習(xí)普通話，練習(xí)
英語
口語!先準(zhǔn)備那么多吧!現(xiàn)在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成!jj你一定要加油，因為你是你!不是別人，要成真正的自己!fighting!大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇八
當(dāng)一學(xué)期緊張的大學(xué)生活即將走向尾聲，大學(xué)生暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。當(dāng)然，我們學(xué)校也不例外。許多學(xué)生都開始謀劃著自己的暑假生活，有的選擇回家，有的選擇旅游，有的選擇訪親，而更多的學(xué)生選擇了暑假打工。每一個意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的大學(xué)青年都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。
作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大一學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。我打工的目的并不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個現(xiàn)實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗，為自己畢業(yè)以后正式工作奠定基礎(chǔ)，提供知識和經(jīng)驗。我想，這些比任何所謂的物質(zhì)追求更重要。因為每個人都有能力賺錢，但并不是每個人都有豐富的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，而經(jīng)驗的富與貧都在很大程度上決定了個人工作能力的高低。經(jīng)驗，往往是我們大學(xué)生所最缺乏的東西!
當(dāng)決定去工作以后，我便和一個關(guān)系密切的高中同學(xué)(現(xiàn)鄭州師院政治系大二學(xué)生)一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車。我們此次的目的地是上海市外高橋保稅區(qū)。
6月29日早上，我們的火車抵達(dá)了上?；疖囌荆瑢W(xué)的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路 360號的金府大酒店(現(xiàn)更名為欣源大酒店)工作。我們也是由她介紹進(jìn)入了該酒店工作，成為了一名服務(wù)員。7月5日，我們在欣源酒店開始正式上班，至8月31日工作結(jié)束，工作了近兩個月。
對于涉世較淺、缺乏經(jīng)驗的我來說，工作初期顯得十分吃力和窘迫。因為缺乏一定的服務(wù)經(jīng)驗和知識，由此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務(wù)流程紊亂等等。這對于我來說，是一個極大的挑戰(zhàn)，也是一個鍛煉自己、獲取經(jīng)驗的機(jī)遇。我沒有因為自己種種不好的表現(xiàn)而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務(wù)員和主管學(xué)習(xí)，向他(她)們請教經(jīng)驗，并且跟從他(她)們認(rèn)真學(xué)習(xí)席間服務(wù)，聽其言、觀其行，不放過任何一個細(xì)微的動作，一遍遍識記一整套的服務(wù)流程，努力要求自己對客人服務(wù)做到無微不至、周到體貼。經(jīng)過半個月的勤奮努力和同事、主管的指導(dǎo)，我基本上熟悉和掌握了有關(guān)餐飲服務(wù)的各方面知識，并能很好地作用到服務(wù)當(dāng)中去，一步步提高了自己的服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量，由此也得到了客人的肯定和領(lǐng)導(dǎo)們的夸獎。我也很高興，為自己出色的表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)的褒揚而感到滿意。然而，與這些相比，我認(rèn)為自己所獲得的經(jīng)驗和認(rèn)識要更有意義和價值。這不僅僅是一次簡單社會實踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經(jīng)驗的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進(jìn)和奮斗的動力!
雖然僅僅是短短兩個月的工作實踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報。但是，我認(rèn)為它給我?guī)淼慕?jīng)驗和認(rèn)識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多?？偨Y(jié)兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認(rèn)識，我得到了以下幾個方面的成果：
1、熟悉了餐飲服務(wù)的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。 作為一名服務(wù)員，想要做好服務(wù)工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務(wù)有關(guān)的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月里，我學(xué)到了很多東西。例如，懂得了如何鋪臺擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務(wù)員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法以及口味等等;要牢記茶和酒水的名稱、價格等等;要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也了解了很多與餐飲和服務(wù)有關(guān)的知識，也豐富了閱歷。 2、了解并掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。
在酒店工作的這段日子里，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交流中，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務(wù)于客人。我認(rèn)為，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《商務(wù)禮儀》的書本中所學(xué)到的知識更廣泛、更實用、更有價值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學(xué)習(xí)和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經(jīng)常可以向領(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗的同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運用到的禮儀和用語。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會記憶和運用知識，在行動中發(fā)現(xiàn)問題并予以更正，且更好的彌補不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要說：“歡迎光臨，中午/晚上好!” 客人進(jìn)入包房時要主動開門，要說：“您請進(jìn)，您請坐。”在客人坐下時，要詢問人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請客人點菜點酒。在倒茶酒水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿(紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿)。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊(即主賓位)開始，并按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，說：“打擾一下(或請當(dāng)心)，幫您上菜?！鄙喜藭r盡量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。上菜時一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜，以免失禮。換煙缸時(一般超過3支煙頭)，要先用一個干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下，再將干凈的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋仔一類的菜和湯時要在火鍋下面墊上骨碟(俗稱墊碟)，以免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤。火鍋的火口朝內(nèi)(朝向轉(zhuǎn)心)，以免炙烤到客人。上日式刺身時要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要墊口布(一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花)，以防刺身里的冰融化弄濕桌面和客人的餐具……餐桌禮儀條目繁多，且過于涉及寬泛，至于細(xì)節(jié)更是復(fù)雜，不能一一詳談，只能列舉一二。
在欣源酒店工作期間，我認(rèn)為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語，也學(xué)會了與人溝通的技巧。這些對我來說是一種進(jìn)步。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識，更豐富了我的社會經(jīng)驗，這對我的專業(yè)(市場營銷專業(yè))來說是一種巨大的幫助，也會深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作，這將受用無窮。 3、工作鍛煉了膽識和勇氣，服務(wù)學(xué)會了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂。
在酒店做服務(wù)員，需要做很多的工作，除了日常的服務(wù)工作(用餐服務(wù)、清潔服務(wù)、值班服務(wù)等)，還要做好推銷服務(wù)。這是一項非常具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，也是最能鍛煉膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個月的.酒店實習(xí)工作中，我一直堅持努力學(xué)習(xí)、勤奮工作，從一個茫然無知的實習(xí)生，到成為一名熟悉業(yè)務(wù)知識、全面掌握服務(wù)技巧、具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員，我也不斷提高了自信和勇氣，獲得了快樂。
4、遇到外國客人，我不斷挑戰(zhàn)自己，敢于主動上前服務(wù)，學(xué)會了用英語交流，提高了自己服務(wù)能力和增長了知識。
上海是一座國際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間，我經(jīng)常遇到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時(特別是沒有隨行的中國翻譯)，大家都倍感自卑和無奈，因為都不太會英語(大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低，多為中學(xué)畢業(yè))，所以望而卻步。起初，我也感到特別尷尬和無奈，因為自己的口語差，更因為發(fā)音不準(zhǔn)而緘口不言。然而服務(wù)工作必須要做，我便慢慢學(xué)會了勇于上前，用不流利的英語同客人交流。有時我也會遇到不懂和不會的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的詞匯量和餐桌用語，由此我也慢慢地變得自信，并且樂于為外國客人服務(wù)。由于工作的需要和迫于工作壓力，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識，勇于挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了向客人問好，學(xué)會了介紹菜品，學(xué)會了問客人點菜點酒，學(xué)會了詢問客人意見……由于自己的耐心和熱情，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊。雖然，我的英語口語水平并沒有多少提高，服務(wù)能力也不是很突出。但是，我依然感到很自豪，為自己的勇氣，為自己的自信，更為自己知識和能力的進(jìn)步!
在酒店工作，雖然自己取得了很大的進(jìn)步，但是自身的劣勢和所產(chǎn)生的問題無可回避。 工作可以檢驗一個人的優(yōu)勢所在，但同樣也可以反映一個人的劣勢。在欣源酒店工作中，我清晰地看到了自己的劣勢和不足。具體總結(jié)有以下幾點：
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇九
在過去的歲月中，我們一直都在學(xué)校中學(xué)習(xí)理論知識，豐富自己的文化修養(yǎng)與科學(xué)技術(shù)知識，提高自己的綜合素質(zhì)。此次實習(xí)就是想在實踐過程中運用這些專業(yè)技能，將所學(xué)習(xí)的理論應(yīng)用于實踐，有了理論的指導(dǎo)我們可以很好地去實踐，同時也可以在實踐中驗證理論的正確性。學(xué)校只是個學(xué)習(xí)的地方，是一個很小的社會和機(jī)構(gòu)，并不能讓我們充分的去展現(xiàn)自己的才華，所以我們在學(xué)校只能很好地提升科學(xué)技術(shù)和理論知識，而并不能去提升自己其他方面的素質(zhì)，所以我們應(yīng)該更早的走向社會這個將形形色色的人融在一起的大熔爐中，學(xué)會如何與人相處，比如老板、同事、客戶等以及如何處理與那些今后與我們學(xué)習(xí)、生活、工作息息相關(guān)的人，積累社會經(jīng)驗，豐富自己的社會見聞以及鍛煉自己的說話技巧。在實踐中能了解在未來的工作當(dāng)中，企業(yè)對人才的哪些需求以及對專業(yè)技能的要求，能夠更有目的性的去提升自己的各方面的素質(zhì)。也能更好的了解到未來的工作、學(xué)習(xí)和生活，使自己更早的能融入到社會這個大集體中，適應(yīng)社會的發(fā)展。
20xx年3月1日~20xx年3月25日
天津市xx區(qū)大沽南路xxx號恒華大廈天津市工程科技有限公司
在此次的實習(xí)過程中，主要是網(wǎng)站和編程軟件的應(yīng)用以及社會實踐的一些工作，比如與同事一起對圖書管理系統(tǒng)進(jìn)行設(shè)計和對圖書數(shù)據(jù)的管理，以及圖書整理的相關(guān)工作。
實習(xí)過程中每天的工作、生活都是一樣，不過以前暑假做過兼職，所以這些對我來說并不是難事。在工作中同事老是跟我抱怨工作是如何的勞累，又嫌工資低，每次提到這里，我只能是笑笑，隨便的應(yīng)和兩聲，其實對于我自己而言，我也覺得很累，而我不會去附和他說公司的不好，但是我認(rèn)為在工作中最重要的一點就是心態(tài)。不能把工作當(dāng)做一種任務(wù)，而是要把工作當(dāng)做一種人生價值的實現(xiàn)，保持良好的心態(tài)直接決定了你在工作中的效率和勞累程度，也許我就是心態(tài)比他好，會處理事情以至于之后老板對我的看中。我覺得畢竟是實習(xí)，我們就應(yīng)該腳踏實地的去干，去處理一些復(fù)雜勞累的事情，此時我想起了孟子他老人家在《生于憂患，死于安樂》中的那段話：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能 。” 與這些相比，我們現(xiàn)在的煩惱算什么，這些只是為了在工作中鍛煉一個人的承受能力，在困難面前能夠知難而進(jìn)，而且能較好的完成工作，能夠?qū)ψ约旱墓ぷ髫?fù)責(zé)，以至于為未來的管理層職位打基礎(chǔ)。
在圖書管理系統(tǒng)的設(shè)計和開發(fā)以及對圖書數(shù)據(jù)的管理過程中嚴(yán)重感覺到自己對知識掌握的不充分，認(rèn)識到自己應(yīng)該從哪些方面去彌補這些不足。在實踐過程中驗證了理論的正確性，切身感受到有了理論和實踐之間辯關(guān)系，有了理論的指導(dǎo)，實踐就變得有條不紊，而在實踐中卻能夠更好的去理解理論。比如說老板讓我們設(shè)計圖書管理系統(tǒng)的時候，我們都覺得很難，不想動手去做，但是在壓力的驅(qū)使下我們找了相關(guān)的書籍看了才開始動手做。這個管理系統(tǒng)分為前臺和后臺，前臺就是給客戶看的，后臺是為圖書管理員設(shè)計的。雖然期間也遇見不少的困難，但是都被我們一起解決了，比如說在網(wǎng)站制作過程中購物車和數(shù)據(jù)庫的計算等有點麻煩，其他的還好。后來又要求我們在圖書管理系統(tǒng)中管理圖書，我起初覺得這么簡單，后來做了才知道，這不是一項簡單的活呀，任務(wù)量太大了而且有些操作很麻煩。在工作中我深刻體會到了事情不像我們理論中想象的那樣，你覺得特別難的，可能你做了之后你才知道原來沒有那么難，你覺得簡單的也許做了之后你才知道原來這也不足，那也有差錯。所以我覺得自己沒有親身經(jīng)歷的事情不能一味的憑借理論去想象，要“舉事必躬親”，這樣才能更好的去積累相關(guān)經(jīng)驗，這樣以后處理事情就能憑借自己的理論我以往的經(jīng)驗去處理了，一切在于行動。
這次的實習(xí)也讓我實際的感受到了在公司和在學(xué)校的區(qū)別，感受到與同事、老板打交道與和同學(xué)、老師相處的差異。社會就是社會，學(xué)校不能與其相比，在學(xué)校中的我們是如此的安逸，花錢從來不考慮著錢是如何來的，體會到賺錢的不容易，深刻感受到爸媽的艱辛和無奈，決定以后要好好孝敬爸媽，不能再讓爸媽為我們操太多的心，讓自己慢慢成熟起來，成為一個能自食其力，有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)?shù)哪凶訚h。而且我也學(xué)會了如何去處理一些問題，比如說同事問起工資的事，老板問起同事在工作中的表現(xiàn)以及其他難以回答的問題和對于突發(fā)狀況的處理等。對于這些問題，如果我們回答的不好，會影響跟同事、老板之間的關(guān)系。比如就工資而言吧，我在工作中表現(xiàn)很好，老板也看在眼里，發(fā)現(xiàn)每次只要我來了，事情辦得又快又好，而且他還省心，不用為之后出現(xiàn)一些問題去操心，所以發(fā)工資的時候就比一般的同事多。后來他們問我發(fā)了多少工資，我本就是一個老實的人，所以也沒有想那么多，跟他們說了，說完之后我后悔了。這是為什么呢？其實我說了自己工資比他們高，他們跟我干的活一樣，為什么工資就低，這不僅僅是對工資的多少問題，最重要的是對一個人的能力和老板的認(rèn)可太度等的表現(xiàn)。也許后面的一些不必要的麻煩就會隨著這句話的說出滾滾而來，所以說話是要講究技巧，要想著說，不能搶著說，那樣總有一次你會跳進(jìn)自己挖的坑中。
總體而言，此次實踐還是令我比較滿意的，不僅滿足了我起初的一些想法，還有更多意外的收獲。公司老板對我的印象很不錯，還表揚了我，說我做事比較積極實在，從不弄虛作假，把你一個人放在一個地方我都不擔(dān)心，因為你將公司的事情當(dāng)做自己的事情去處理，盡職盡責(zé)，而且我覺得只要把事情交給你你都能辦好。另外老板在對一些糾結(jié)的事情的處理中也主動問我的意見，而且給我的工資比同事要高出那么點，還主動跟我一起吃飯，最后我們還成了好哥們，現(xiàn)在雖然我不在公司上班了，但是我們依然還保持著聯(lián)系?！敖馃o足赤，人無完人?！贝舜螌嵙?xí)我覺得自己是一個開朗大方，積極樂觀的人，善于與人相處，能很好地融入到一個集體當(dāng)中并起到一定的作用。處理事情也比較有自己的想法，而且善于學(xué)習(xí)和創(chuàng)新。同時也認(rèn)識到自己的一些缺點，比如說做事的時候發(fā)現(xiàn)同事沒有按照自己的想法去做或者發(fā)現(xiàn)他做錯了，我總是一味的向他灌輸我的思想和知識，就沒有考慮到同事的感受?，F(xiàn)在我想問自己他愿意聽嗎，或者他就認(rèn)為我是一個高傲的人，我自己不會做或者做錯的地方我能夠虛心學(xué)習(xí)，從善如流，這不代表別人也跟我是一樣。所以以后這方面得注意。另外我不會很好地拒絕別人的一些請求，每次都是在無奈中答應(yīng)了別人，最后搞得自己麻煩一堆。所以今后我要加強(qiáng)這些方面的鍛煉，使自己能夠朝著“四有新人”的標(biāo)準(zhǔn)去提升自己，讓自己成為一個綜合素質(zhì)很強(qiáng)的綜合性人才，有理想、有道德、有知識、有紀(jì)律。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇十
大學(xué)，不僅僅是學(xué)習(xí)文化知識的更重要的是要鍛煉自己的能力。大學(xué)一過我們就踏進(jìn)啦社會這個大的家庭?，F(xiàn)在許多高校為了提高學(xué)生的綜合能力，使得學(xué)生畢業(yè)后能更好的融入社會。因此開展了社會寒假實踐活動。
剛開始我想隨便蓋個章就行了，但想想那樣就失去啦這次實踐的意義啦。后來想想就決定去參觀xxxx縣的一個大海綿廠也就是鑫源公司并想見一下他們老板。我五舅就在那工作，剛開始我五舅想幫我直接聯(lián)系上他們老板。因為他們老板一般都不在廠里，但我沒讓。我覺的那樣就沒意思啦，我想自己完成這次實踐。后來經(jīng)過商量我就讓五舅在那看到我后就當(dāng)沒看到。五舅跟我講啦一些關(guān)于他們老板的情況。他們老板是一個比較正直的人，辦事不看關(guān)系只講事實。并且小的時候他很窮是自己創(chuàng)出來的，但由于這是個私人企業(yè)所以許多大學(xué)生不愿呆在他們這工作，都是來著干幾年就走啦。所以他們老板很需要大學(xué)生并且要求廠里員工只能給他推薦大學(xué)生，一般的員工都不要。我一聽挺好，過啦倆天就去拉。
我第一次去的時候覺得這挺隨意的，很定很好弄得。就高興的去啦，結(jié)果到保安那就被扣那啦。我跟他們講啦我的身份和來意。但他們說老板不在，并且不讓進(jìn)。原因很簡單因為他們廠里老進(jìn)小偷。并且有一次被偷啦三百多萬，所以未經(jīng)允許不讓進(jìn)。于是我就在他們廠里門口等啦兩個多小時，但沒等到。后來我五舅正好下班從我面前經(jīng)過，我只是偷偷的給他揮啦一下手。到該吃飯的時候我沒辦法就回家啦。兩個小時就那樣和那倆保安聊過去啦。
國家養(yǎng)他們是讓他們?yōu)槿嗣穹?wù)的，然而他們卻用手中的那些權(quán)利去欺壓去魚肉人民。說句難聽的養(yǎng)他們還不如養(yǎng)條狗呢。后來那為叔叔就和我聊啦一個多小時，他給我講啦一些附近的化工廠，為我將來就業(yè)提供啦一些參考。后來他有事就走啦，我就再次失敗的回家啦。
雖然這倆次我都失敗啦。我一點都沒達(dá)到自己的目的，但并不是一點收獲都沒的。至少我也算鍛煉啦自己的交流能力。并且從頭到尾我都沒提到五舅也在這。
后來想啦想就決定換一個廠參觀。于是就去啦現(xiàn)代廠。現(xiàn)代廠原來是個國有企業(yè)，但由于領(lǐng)導(dǎo)管理不好，致使該廠倒閉?，F(xiàn)在成為啦一個私人廠。我之所以說領(lǐng)導(dǎo)管理不好是有原因的。因為xxxx的四個國有企業(yè)全部前后相繼倒閉。原因應(yīng)該是不言而知的吧。
現(xiàn)代廠倒閉后，就被一個私人包拉。他們把那改成啦一個拔絲廠。曾經(jīng)有一段時間他們生產(chǎn)過轎車不過是電動的那種。當(dāng)時改名為新鄉(xiāng)市永利電動車制造有限公司。我蓋的章就是這個章。但是由于他們的成本高于他們的銷售價。因此干啦一段時間就又停啦。就又繼續(xù)拔絲啦。我參觀的是他們的鍍金車間。鍍銅和鍍鋅的是。我看啦看后發(fā)現(xiàn)他們運用的原理就是電解池的原理。覺得挺興奮的，學(xué)的化學(xué)有用啦。
參觀完后，我就在那聊啦一會。聊完后就蓋啦一個章走啦。這一次還是很順利的。
經(jīng)過這次實踐，我突然有種感覺與沒有掌管章的人聊天更可以體驗到了解到社會的實際情況。盡管他們在事業(yè)上不算是成功人士。但與他們聊天感覺到賺錢很難。生活并不象我想象中的怎簡單。有很多事都不想自己想象的怎簡單。并且現(xiàn)在的大學(xué)生很多，想找到一個十分好的工作非常難。
我們是學(xué)化工的，找一個工作應(yīng)該都可以找的到。但搞化工這對身體不好，我們不能長期從事化工，因此我個人認(rèn)為我們每個人都該為自己設(shè)計好一個路線。我鼓勵大家創(chuàng)業(yè)。我認(rèn)為我也會走創(chuàng)業(yè)這條路。可能剛畢業(yè)后會找一個私人企業(yè)干幾年，但絕對不會干一輩子。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇十一
我始終認(rèn)為新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，通過親身體驗社會現(xiàn)實遠(yuǎn)比自己道聽途說的要真實的多，在實踐中增長自己的見識，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，都是些小事，更為重要的是能不能放下大學(xué)生的架子投入到辛苦的工作中，讓自己被社會所承同，同時也找到自己的不足和差距！
才是青年成長成才的正確之路。
“千里之行，始于足下”，雖然社會實踐已經(jīng)過我心里還是有揮之不去的陰影。我能做的珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！
“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇十二
今天行程有點緊，早上的課一結(jié)束，就和兩位同伴，xxxx和xxxx，三人乘車前往xxxx公園社區(qū)居委會。xxxx公園社區(qū)居委會屬xxxx地區(qū)，該地區(qū)5個社區(qū)之一的xxxxxxxx社區(qū)是xxxx最早開始垃圾分類試點的社區(qū)，而xxxx公園社區(qū)隨其后在xxxx0年底xxxx1年初開始垃圾分類試點。其社區(qū)占地較大，包括xxxx公園在內(nèi)，另有6棟直屬居委會管轄的小區(qū)樓和好幾個高檔公寓花園，是個現(xiàn)代化、國際化的社區(qū)。
一番輾轉(zhuǎn)，找到了藏在另一所高檔小區(qū)背后的居委會。這次的居委會看起來十分小巧，我們有過預(yù)約，進(jìn)門說明來意后，順利找到居委會主任。這位宋主任欣然接受我們關(guān)于垃圾分類的采訪，看過我們的采訪主題和問題后，他略有所思就開始講起來。
他緩緩道來，xxxx的垃圾分類是怎樣試點的，又是怎樣一步步推進(jìn)的，不似教科書般有條有理，卻透出一種親歷者生動的口氣和淡淡的起伏。
這位宋主任并不認(rèn)為現(xiàn)在的狀態(tài)不算是真正意義上的垃圾分類，跟我的想法一樣。我們的分類，廚余、可回收、其他，但是塑料和紙張等等都在可回收里，正是最值得回收的部分，也比較粗糙地混在一起，再回收的話分揀成本太高。據(jù)介紹，現(xiàn)在的分類應(yīng)稱為“大類粗分”。跟真正能分類并有效回收處理的地區(qū)尚有差距。
說到社區(qū)推行垃圾分類，個中還是經(jīng)歷了不少的過程。
原來，xxxx居民原本的扔垃圾習(xí)慣是通過垃圾道。天哪，我不會忘記高中唯一有垃圾通道的那棟樓，底層的人有多么痛苦，有臭味毋庸說，還有鼠輩?？戳艘幌聏xxx年的報道，的確是在非典時期為了防病毒封的垃圾道，恍如隔世?，F(xiàn)在xxxx實行的是垃圾分類投放，從垃圾道到垃圾分桶投放，雖不是親歷者，但覺得能想象變化挺大的。
要推行垃圾分類，必須先把后續(xù)處理、運輸系統(tǒng)完善。那么到了居民這里，除了發(fā)放垃圾桶和垃圾袋，就要開展“曠日持久”的宣傳戰(zhàn)斗了，據(jù)說當(dāng)時不論大會小會，必會提及垃圾分類。宣傳手段十分多樣，入戶宣傳、垃圾分類指導(dǎo)員、評優(yōu)制度、組織參觀處理廠等等。而成果，以前需要許多人力來進(jìn)行再分揀，現(xiàn)在這部分需要人力已經(jīng)很少了。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇十三
20xx年7月16日至22日，xxx大學(xué)“行知之甘—星星之火點亮夢想”暑期支教團(tuán)一行12人在xxxxxx縣涇明鄉(xiāng)中心小學(xué)進(jìn)行了為期一周的支教活動，活動期間隊員們制定了詳細(xì)的活動計劃，開展了豐富多樣的教學(xué)和課外活動，使孩子們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，大大開闊了孩子們的視野，在孩子們幼小的心靈里撒下了夢想的種子。
xxx省xxx縣多山地地形、經(jīng)濟(jì)實力薄弱、教育資源匱乏。一些孩子雖然能夠上學(xué)，但是受制于地區(qū)、資源、理念等原因，孩子們的人生引導(dǎo)和當(dāng)?shù)亟逃聵I(yè)一直是個大問題。該支教隊的隊員楊嵐同學(xué)曾就讀于xxx縣涇明鄉(xiāng)中心小學(xué)，并在就讀期間與來自中國青年政治學(xué)院的一支支教團(tuán)隊學(xué)習(xí)相處過一段時間，因為這段經(jīng)歷，她第一次放眼外面的世界，了解到世界的精彩與諸多的可能性。作為支教活動的受益者，她發(fā)起這次活動，希望從家鄉(xiāng)開始，讓更多山區(qū)孩子放眼未來，懷揣夢想，走出大山。正如項目負(fù)責(zé)人張禎彥同學(xué)所說：“對于這些山區(qū)孩子們來說，我們的到來，也許就是意義本身。”這支團(tuán)隊，只為這意義本身出發(fā)。
到達(dá)中心小學(xué)的當(dāng)天晚上，隊員們顧不得一路的辛苦，吃完晚飯便各自開始準(zhǔn)備上課的課件和課外活動的詳細(xì)策劃。開課第一天的早上6點，30個孩子已經(jīng)早早來到學(xué)校，隊員們也紛紛來到操場和孩子們見面。上午8點10分，開課儀式正式開始，隊員們各自上臺做自我介紹，并通過一些圖片讓孩子們猜自己要上的是什么課。儀式結(jié)束后，孩子們已經(jīng)完全記住了所有隊員的名字和每位隊員的上課科目，隊員們也紛紛表示這些孩子非常聰明，一定可以相處得很愉快。
短暫的七天時光里，孩子們與班主任xxxx一起熟悉隊員和活動計劃；跟隨天文課老師楊嵐一起領(lǐng)略宇宙大爆炸的壯麗，并開啟了一段到太陽系八大行星的奇妙之旅；在神話與宗教老師葛束琛的帶領(lǐng)下，從希臘羅馬神話到世界三大宗教，廣闊的視野在地平線外展開；與科學(xué)老師仝海鵬一起深入恐龍世界，探索侏羅紀(jì)時代的生存策略；牽著地理老師陳佟哥哥的手，走遍了七大洲四大洋，領(lǐng)略了世界各地的風(fēng)土人情；帶著好奇心和想象力走進(jìn)十萬個為什么老師陳凱的課堂，學(xué)會了提問和思考；與自然老師黃益瑞一起探索絢爛多彩的生物世界，并在自然災(zāi)害與自救課堂上進(jìn)行了一次生動的地震演習(xí)；跟隨思品老師左安宸一起見證了想象力創(chuàng)造的奇跡，進(jìn)行了一場關(guān)于夢想的腦洞大開的思想之旅；在心靈手巧的手工課老師李楚涵的引導(dǎo)下，將手中普通的紙片變成了一個個生動的形象；與姐妹花老師雷蕾和韓韻一起走進(jìn)音樂殿堂，為大家獻(xiàn)上了一場別開生面的文藝匯演；跟隨體育老師莊金豪豪哥哥一起在操場上揮灑汗水，在驕陽下喊出最響亮的口號。
這是一段隊員與孩子們共同筑夢的時光，相信這30個孩子的人生會從此因為這星星之火點亮的夢想而變得與眾不同！
七天的支教時光匆匆結(jié)束，7月22日，中心小學(xué)為支教團(tuán)舉行捐贈儀式，支教團(tuán)此次捐贈給中心小學(xué)總價值八千余元的物品，在一定程度上改善了孩子們的學(xué)習(xí)和生活條件。儀式過后，隊員們紛紛在贈送給孩子們的卡通本子上留下聯(lián)系方式，并寄語留念。隊員們向孩子們承諾會持續(xù)關(guān)注他們的成長，為他們的夢想加油助力，孩子們也保證會好好學(xué)習(xí)，將來走出大山去看望支教的哥哥姐姐們。隨后孩子們自發(fā)地唱起了《送別》，惜別場面十分感人。
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇十四
實踐目的：實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
實踐內(nèi)容：讓我從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論與實踐相結(jié)合，讓我感受到由一個大學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)人的過程。更好的體會我的專業(yè)知識和技能。
實踐結(jié)果：通過這次實踐讓我對旅游這一行業(yè)有了更深的認(rèn)識，我也更喜歡旅游這一行業(yè)了，學(xué)到了很多書本之外的知識。也學(xué)習(xí)了一些人際交往中的道理，各種人情風(fēng)俗更深深吸引著我去追求。而且在這里更開闊了眼界，整合和延伸了課堂知識，同時也培養(yǎng)了旅游職業(yè)感覺。對景區(qū)建設(shè)與管理有了一定的見解。在以后的學(xué)習(xí)中我會在用這次實踐中所獲得的知識作為我以后工作的基礎(chǔ)。
第一次參加跟我的專業(yè)掛邊的社會實踐，我明白社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟！
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這近二個月里，讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！也更能體會會到了要跟朋友商量團(tuán)隊的協(xié)作力。我們還算挺好的，我們一塊來的有八個人不管干什么都互相有個照應(yīng)，也真正體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的力量。
通過這次的實踐我了解了在社會人際交往中我們應(yīng)該做到以下幾點：
1。做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。
2。虛心向別人學(xué)習(xí)，努力完善自己。
3。對待客人要面帶笑容，耐心服務(wù)。
4。要與同事和睦相處。
在景區(qū)里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，也要因人而異！
大學(xué)生暑假實踐自我總結(jié)篇十五
轉(zhuǎn)眼之間我已經(jīng)過完了大學(xué)的四分之一，盡管在這一年的時間里，我的大部分時間都是在課堂上，但仍然利用為期不長的暑假進(jìn)行了一次短暫的實踐活動。這次的經(jīng)歷給了我一個認(rèn)識社會，親近社會的機(jī)會，我也在這次機(jī)會中努力鍛煉自己，增強(qiáng)與人溝通的能力！
xxxx0年的8月我在爸爸的幫助下來到了xxxx區(qū)民政局進(jìn)行了為期數(shù)天的生活體驗，雖然時間較短，卻讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的`知識,受益匪淺。
第一天的早晨，我早早地來到了民政局的門口，準(zhǔn)備開始新的生活。說實話，在此之前我根本就不知道民政局是做什么的！直到來到這里才明白民政局是政府主管社會行政事務(wù)的職能部門。履行著“上為政府分憂，下為群眾解愁”的重要職能，主管救災(zāi)救濟(jì)、雙擁優(yōu)撫安置、民間組織管理、基層政權(quán)建設(shè)、城市農(nóng)村居民最低生活保障、社會福利和社會事務(wù)、區(qū)劃地名等工作。由于我是剛到這里，對于這里的事物不是很清楚，就把我安排在了社會福利和社會事務(wù)科。盡管如此，我還是得慢慢學(xué)習(xí)。就這樣，第一天我主要是幫忙搬運一些物品。而這些零散東西也都是從外面清點后搬進(jìn)庫房的！
起初我并不知道搬這些東西是干什么的，第二天我剛到那里，就有人喊我一起把那些物品搬上車裝箱。裝好之后，隨即就跟車一起前往市里。此時我才明白這些東西是要捐往市民政局，然后再捐到舟曲，幫助那些災(zāi)區(qū)人民。經(jīng)過四十多分鐘的行進(jìn)，終于來到目的地，車子停下后，我們?nèi)吮阍趧e人的帶領(lǐng)下，又把這些物品從車上搬進(jìn)了別的物品存放處。由于天氣比較熱，搬完東西后我們幾人就在辦公室里吹了一會兒空調(diào)。坐下的幾分鐘，進(jìn)來了一對母子，看那孩子的年齡，應(yīng)該都不到十歲。原來那個孩子是要求他媽媽帶他來捐錢的！他從袋子里拿出一個小豬儲蓄罐，把里面的硬幣全都倒了出來。大大小小全部都是一元、五角、一角的硬幣，或許這是他平時省吃儉用存起來的。看到這，我趕忙拿出手機(jī)將這一幕拍了下來。隨后他便和自己媽媽回去了。
坐車回來的一路上，我的腦海里都在閃現(xiàn)著之前的那一幕，一個幾歲大的孩子都能將自己的零花錢捐出，我為什么不可以呢！晚上回到家，我便找出自己在高中逛超市時找回的零錢，雖然全是一角的，但也有好幾百個。由于累了一天，洗完澡就呼呼大睡了。又是一個陽光明媚的早晨，我把這些零錢用袋子裝好后，就提著袋子再次來到了民政局，然后把這些錢都捐進(jìn)了送往舟曲的物資里。那一刻，突然覺得自己好有成就感，原來我也做了件很有意義的事！之后在那體驗的幾天，我越來越有興趣，我知道我在這能做的雖然很少，但是依然可以幫助到那些有困難的人。
短暫的幾天實踐很快就過去了，卻讓我明白了很多道理。首先，人活著就要做有意義的事！不論自己在什么崗位上，永遠(yuǎn)都不能看輕自己，存在必有其重要性。再有，各司其職，才能使一個機(jī)制有效運行！倘若民政局的各個部門都不按照章法做事，那么那些需要幫助的人何時才能得到幫助呢！
社會實踐是每個大學(xué)生都必不可少的經(jīng)歷，它使我們在實踐中接觸社會，開闊視野，將理論用于實際，明白自己的價值，以至于以后可以更好的學(xué)習(xí)。此外，每次不同的實踐經(jīng)歷都能使我們認(rèn)識到不同的職業(yè)只要用心，做的事都能使自己滿意，使大眾認(rèn)可！
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