人類社會(huì)的發(fā)展離不開(kāi)總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?？梢酝ㄟ^(guò)提出問(wèn)題的方式來(lái)激發(fā)讀者對(duì)總結(jié)內(nèi)容的思考。接下來(lái)我們一起來(lái)閱讀一些鮮活的總結(jié)案例，體會(huì)優(yōu)秀總結(jié)的特點(diǎn)。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇一
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
你好！
我叫xxx，來(lái)自計(jì)算機(jī)系xx級(jí)軟件開(kāi)發(fā)專業(yè)0717班。我是一名喜愛(ài)讀書、熱愛(ài)集體并且性格溫和的男孩。我出生在一個(gè)貧窮而又落后的`小村。家中有五口人，父母文化淺薄，在家務(wù)農(nóng)，由于多年的勞累，父母兩人身體狀況較差，農(nóng)業(yè)收入低微，因此全年收入很微薄，我還有一個(gè)哥哥正在在xxxx大學(xué)讀書，家中一年省吃儉用的錢大多都供給了我和哥哥讀書，與此同時(shí)家里也欠下了一定的債務(wù)。從很小的時(shí)候起，父母就教育我：學(xué)習(xí)的目的是為了將來(lái)可以對(duì)國(guó)家和社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，因此需要的不僅是豐富的知識(shí)，更重要的是具備良好的社會(huì)責(zé)任感和個(gè)人道德修養(yǎng)。今年我圓滿的完成了12年的學(xué)業(yè)，光榮的參加了高考。
當(dāng)我得到了xxx大學(xué)的錄取通知書的時(shí)候，全家人都很開(kāi)心。因?yàn)槲覀儌z是我那個(gè)家族里難能可貴的大學(xué)生，也是我們村子里多年才出的大學(xué)生。但是對(duì)于一個(gè)普通的農(nóng)村家庭來(lái)說(shuō)兩個(gè)大學(xué)生的學(xué)習(xí)費(fèi)用真是一個(gè)天文數(shù)字。為此家中面臨著巨大的壓力，家中實(shí)在是再拿不出足夠的錢來(lái)供我上大學(xué)，可是我又不想因?yàn)樨毨Ф鴨适洗髮W(xué)的機(jī)會(huì)，我知道這個(gè)社會(huì)如果沒(méi)有知識(shí)沒(méi)有文化是無(wú)法生存下去的。這種深深扎根在心中的觀念使我力爭(zhēng)成為一名全面發(fā)展的學(xué)生。因此我一定要完成我的學(xué)業(yè)。故向?qū)W校證實(shí)我的家庭情況，定于特困生類型，以便我能在校獲得各種補(bǔ)助，幫助我順利完成學(xué)業(yè)。
此致
敬禮！
申請(qǐng)人：xxx。
申請(qǐng)時(shí)間：
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇二
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
我是xx學(xué)院xx班學(xué)生xx，我再次申請(qǐng)“財(cái)院三好學(xué)生”稱號(hào)，并感謝老師們兩年來(lái)給予我的培養(yǎng)和關(guān)懷。
在工作中，我雖然無(wú)緣成為班集體里面的一位骨干分子，但我始終牢記著這樣一句座右銘——我從不降低自己的目標(biāo)，我從不停留在力所能及的事上，我從不滿足現(xiàn)在的成就，我要使自己的下一刻比此刻做的更好。船的力量來(lái)自于帆和漿，人的力量來(lái)自于信念和理想。失去帆的船孤立無(wú)援，失去信念和理想的人將失去人生的意義。我尋找自己的定位，我追求理想的高度，我探索生命的真諦，所以我活得精彩。我不否認(rèn)鮮花與荊棘相伴，我也不否認(rèn)陽(yáng)光與風(fēng)雨同在，更不否認(rèn)成功與失敗并存，所以我要更加努力，走向成功。我不是經(jīng)不起風(fēng)吹雨打的溫室花朵，我是一朵傲雪的梅花，我能經(jīng)受住來(lái)自各方面的鍛煉和考驗(yàn)并以身作則。成績(jī)屬于過(guò)去，未來(lái)還在征程。
在生活中，我積極樂(lè)觀、誠(chéng)實(shí)守信、樂(lè)于助人，講道德，能模范的遵守校規(guī)、校紀(jì)，遵守中學(xué)生守則，我認(rèn)為這是作為一個(gè)合格學(xué)生的基本條件，在我的身體里，有著強(qiáng)烈的集體責(zé)任感，我熱愛(ài)我們的自動(dòng)化班級(jí)體。我盡力做到節(jié)儉，養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。在此期間，與室友們、同學(xué)們、朋友們建立了深厚的友誼。作為寢室長(zhǎng)的我，平時(shí)帶頭搞好寢室衛(wèi)生，并用我的熱情來(lái)幫助身邊的每一個(gè)需要幫助的同學(xué)，并為學(xué)校家庭做些自己力所能及的事情。我勤儉樸素，謙虛謹(jǐn)慎，重視與同學(xué)間情感的交流，團(tuán)結(jié)友善，堅(jiān)持正直的做人原則。同時(shí)，要全身心地投入工作學(xué)習(xí)中，不僅要具備良好的心里素質(zhì)，還要具備健康的身體素質(zhì)，因此我在平時(shí)注重體育鍛煉。
我欣慰自己以前的大學(xué)生活沒(méi)有虛度，我肯定自己，我挑戰(zhàn)自己，我超越自己，所以我相信可以鑄就輝煌。
故我申請(qǐng)“財(cái)院優(yōu)秀三好學(xué)生”稱號(hào)，不僅是我的理想與信念，也是我對(duì)自己的肯定和挑戰(zhàn)，希望了老師能給我這次機(jī)會(huì)，我相信今后我會(huì)做的更好。
此致
敬禮！
申請(qǐng)人：xxx
20xx年xx月xx日
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇三
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
你們好!我是__大學(xué)交通運(yùn)輸工程學(xué)院__級(jí)學(xué)生李天陽(yáng)，自從踏入__大學(xué)的校門，我就暗示自己要以當(dāng)代優(yōu)秀大學(xué)生的身份要求自己，并且不斷完善自己，努力提高各方面的素質(zhì)。經(jīng)過(guò)自己的不懈努力，在大二學(xué)年中取得較優(yōu)異的成績(jī)，于是特向?qū)W校申請(qǐng)“優(yōu)秀學(xué)生”稱號(hào)，望領(lǐng)導(dǎo)審核批準(zhǔn)。
在思想上，從大一懷著虔誠(chéng)的心情向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書以來(lái)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不嚴(yán)格要求自己，樹(shù)立了良好的人生觀和道德觀，永遠(yuǎn)保持與時(shí)俱進(jìn)，正確貫徹黨的方針政策，時(shí)刻關(guān)注著黨和國(guó)家的發(fā)展形勢(shì)，以及國(guó)內(nèi)外的局勢(shì)變化。在黨組織的號(hào)召下，我進(jìn)一步向黨組織靠攏，在大二上半年順利成為一名預(yù)備黨員，并且在今年下半年十一月份成為了一名正式的黨員，與此同時(shí)我會(huì)時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己，還鼓舞和幫助身邊想加入黨組織行列的同學(xué)，使自己努力成為黨組織可以信賴的青年。
在學(xué)習(xí)方面，我一直堅(jiān)信“一分耕耘一分收獲”，在堅(jiān)持不懈的努力下，成績(jī)?cè)诎嗉?jí)一直名列前茅，不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了專業(yè)方面有關(guān)的知識(shí)，還努力把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去。同時(shí)我也感覺(jué)到了自身的不足，這更加激勵(lì)我不僅要勤奮學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，還要加強(qiáng)自己在各個(gè)方面的能力?，F(xiàn)在的社會(huì)是競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，。在這弱肉強(qiáng)食的年代，要想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就必須付出比別人多的多的努力。同時(shí)我還經(jīng)常向其他同學(xué)請(qǐng)教和討論問(wèn)題，集思廣益，廣開(kāi)思路，經(jīng)過(guò)我的努力，在大二這個(gè)學(xué)年，取得了專業(yè)排名十四的成績(jī)，并且獲得了校二等獎(jiǎng)學(xué)金。
在工作上，我從大一到現(xiàn)在一直擔(dān)任著班級(jí)委員，我覺(jué)得擔(dān)任班委就象征著一份責(zé)任，那么就應(yīng)該多為同學(xué)做出自己力所能及的事情。在大二的學(xué)年里，我擔(dān)任班級(jí)的文藝委員，主持著班級(jí)的文藝工作，積極開(kāi)展一些文藝活動(dòng)，豐富同學(xué)們的課外生活，讓大家能夠在學(xué)習(xí)之余感受到不一樣的輕松氣氛。并且我還協(xié)助其他班委完成班級(jí)所需完成的任務(wù)，積極加入到班級(jí)活動(dòng)的組織和籌劃當(dāng)中，我們班在大二學(xué)年也獲得了許多的集體榮譽(yù)，這其中也包含著我們班級(jí)各個(gè)班委的辛勞，最重要的還是我們每位同學(xué)共同努力的結(jié)果。雖然我在擔(dān)任文藝委員期間有一些不進(jìn)入人意的地方，但是還是在不斷地完善自己。
在生活中，我也積極參加學(xué)校組織的文體活動(dòng)，我是班級(jí)籃球隊(duì)的主力成員，并多次代表班級(jí)參加院內(nèi)的比賽，在院內(nèi)的文化活動(dòng)中，雖然沒(méi)有能夠獲得名次，但我依然積極參與，去享受其中的樂(lè)趣。在“周末科技創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)”活動(dòng)中，我的作品也獲得了優(yōu)勝獎(jiǎng)。在當(dāng)代，要成為一名合格的新青年，就必須在文化上，思想上，工作上全面的發(fā)展，才可以符合時(shí)代的要求。
在接下來(lái)的大學(xué)生活中，我將懷著對(duì)學(xué)習(xí)和工作的熱情去面對(duì)大學(xué)生中更多的未知和挑戰(zhàn)，將自己完全融入到大學(xué)的氣氛中，發(fā)展自己的特色，成為蕓蕓中的佼佼者，成為祖國(guó)所需要的優(yōu)秀人才。
我深知，自己還有許多不足之處有待進(jìn)一步提高和完善。但我將以勤儉自強(qiáng)，艱苦樸素的態(tài)度去跨越通往成功道路上的荊棘，用一股年輕的朝氣去沖垮所有的挫折和苦難。大海不擇細(xì)流，固能成其深。泰山不讓寸土，固能就其高。在學(xué)業(yè)上我要虛心向他人請(qǐng)教，工作上需要提高做事的效率，生活上盡量能夠降低自己的標(biāo)準(zhǔn)。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，我將上下而求索，未來(lái)的路我會(huì)更加努力。以上是我本人的基本情況，敬請(qǐng)各位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)我進(jìn)行評(píng)判審核。
此致
敬禮
申請(qǐng)人：
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇四
尊敬的老師們同學(xué)們：
大家好！
我是xx 學(xué)校xx 年級(jí)xx 班的xxx ,現(xiàn)任xx 學(xué)校大隊(duì)委、xx 年級(jí)xx 班班長(zhǎng)，從一年級(jí)至六年級(jí)我一直在興海小學(xué)學(xué)習(xí)，六年來(lái)在老師、同學(xué)們的幫助下，我在德、智、體、美、勞等方面得到了全面的發(fā)展。今天我能夠參加這次北京市三好學(xué)生競(jìng)選，首先我要感謝老師、同學(xué)們給我這次機(jī)會(huì)，感謝老師們這么多年對(duì)我的辛勤培育，感謝同學(xué)們對(duì)我的幫助，使我從一個(gè)不懂事的孩子成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的學(xué)生。
我在學(xué)校團(tuán)結(jié)同學(xué)，遵守校規(guī)校紀(jì)，對(duì)人講禮貌，自覺(jué)遵守小學(xué)生行為規(guī)范，深得老師和同學(xué)們的好評(píng)。對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍，從一年級(jí)到六年級(jí)一直擔(dān)任班干部，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)乃至全年級(jí)都名列前茅，是一名常勝將軍曾經(jīng)連續(xù)三年獲得三好學(xué)生、文明小學(xué)生的榮譽(yù)稱號(hào)，連續(xù)兩屆獲得全國(guó)青少年春蕾杯征文優(yōu)秀獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)，還獲得過(guò)20xx年全國(guó)小學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。我的興趣十分廣泛：除認(rèn)真學(xué)習(xí)課本知識(shí)外，我還特別喜歡看書、奧數(shù)和書法。從20xx年-20xx年連續(xù)四屆獲得過(guò)大興區(qū)數(shù)學(xué)雛鷹杯科普競(jìng)賽三等獎(jiǎng)，在學(xué)校組織的小學(xué)生硬筆書法競(jìng)賽中榮獲二等獎(jiǎng)。我還很喜歡演講，曾獲得學(xué)校組織的我愛(ài)地球媽媽的演講比賽我雖然取得過(guò)這么多可喜的成績(jī)，但是我從不驕傲，反而更加刻苦、認(rèn)真。
我尊敬老師，見(jiàn)到老師主動(dòng)問(wèn)好;孝敬父母，為父母做力所能及的事情，父母每天上班都很忙，我回家及時(shí)完成家庭作業(yè)，不讓他們?yōu)槲也傩?我主動(dòng)幫助同學(xué)，幫助那些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué);在學(xué)校，每次我遇到同學(xué)沒(méi)帶文具，總是第一個(gè)幫忙;下雨天，我見(jiàn)同路的同學(xué)沒(méi)帶雨傘，就主動(dòng)上前打招呼，然后打著傘送他回家;我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的同學(xué)有了這樣那樣的的困難，我都能帶頭想方設(shè)法的解決。
我喜歡讀書，書給了我另一種精神。因?yàn)樗€使我學(xué)到了許多東西，開(kāi)闊了我的視野，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，豐富了我的課余時(shí)間，同時(shí)還提高了我的寫作水平。從書中，我懂得了許多做人的道理。
我是老師的得力小助手。因?yàn)槲矣泻軓?qiáng)的的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，老師交給我的任務(wù)我都會(huì)用盡全力出色地完成它。我經(jīng)常帶領(lǐng)一些同學(xué)排演小節(jié)目，并在六一兒童節(jié)活動(dòng)上演出。我還定期的帶領(lǐng)班上的一些同學(xué)出板報(bào)，宣傳科學(xué)知識(shí)、弘揚(yáng)民族精神。我不僅自己進(jìn)步，還幫助同學(xué)一起和我進(jìn)步。我曾經(jīng)幫助過(guò)我們班一位同學(xué)，他的成績(jī)很差，但是天賦很高，身為英語(yǔ)課代表的我就主動(dòng)跟老師提議讓我跟他一起學(xué)習(xí)，老師同意后，我每天中午都和他一起練習(xí)英語(yǔ)單詞，終于在我的不懈努力下，他的英語(yǔ)成績(jī)有了翻天覆地的變化，由原來(lái)的四五十分變成了六七十分，再后來(lái)就在班里排五六名了。一次小測(cè)驗(yàn)，他的成績(jī)已經(jīng)達(dá)到95分了，當(dāng)我把試卷發(fā)到他的手里時(shí)，看到了他那像花兒一樣燦爛的笑容。
我是同學(xué)們的好榜樣。六年來(lái)，我從不遲到、早退、曠課，從來(lái)沒(méi)有缺交過(guò)一次作業(yè)，學(xué)習(xí)踏實(shí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言，不做小動(dòng)作。做好課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)。就是因?yàn)槲业那趭^和努力，才獲得了優(yōu)秀班干部的光榮稱號(hào)。記得有一次上體育課，我們班上的一個(gè)男生打籃球是不小心摔傷了，出了許多血，我看見(jiàn)了，什么都沒(méi)有想，和另外幾個(gè)同學(xué)一起把他扶到了醫(yī)務(wù)室。后來(lái)我得知他骨折了，正在醫(yī)院治療，已經(jīng)好幾天沒(méi)有來(lái)上學(xué)了，耽誤了許多課程。后來(lái)他回來(lái)了，只要一有時(shí)間，我就主動(dòng)的幫他溫習(xí)功課。后來(lái)他向我表示感謝，我只是笑了笑，告訴他：沒(méi)什么，同學(xué)之間就要互相幫助，這是我應(yīng)該做的。
千言萬(wàn)語(yǔ)無(wú)法表述我的心情，只是真誠(chéng)地希望大家投我一票，因?yàn)槲也皇墙?jīng)不起風(fēng)吹雨打的溫室花朵，我是一朵不怕風(fēng)霜的的梅花，我能經(jīng)受住來(lái)自各方面的鍛煉和考驗(yàn)并以身作則好好學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽(tīng)講,取得更優(yōu)異的成績(jī),為我們興海學(xué)校、為我們可敬的老師們、為我們xx班爭(zhēng)光。
請(qǐng)相信我，我希望競(jìng)選成功，渴望得到你們的支持與關(guān)愛(ài)!
申請(qǐng)人：
日期：20xx年xx月xx日
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您們好！來(lái)自____省____縣____鎮(zhèn)的______,我現(xiàn)就讀于____藝術(shù)職業(yè)學(xué)院音樂(lè)表演系音樂(lè)教育專業(yè)一班。
我從小就非常熱愛(ài)音樂(lè)，因?yàn)樗鞘澜缟献蠲烂畹乃囆g(shù)品，所以我選擇了____藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，因?yàn)槲蚁嘈胚@所美麗的大學(xué)能幫助成就我夢(mèng)寐以求的音樂(lè)夢(mèng)想。走在優(yōu)美的校園那種濃厚的藝術(shù)氛圍為我們提供了如此完美的學(xué)習(xí)天堂。在這里我感覺(jué)到了那種音樂(lè)帶給我的魅力。我相信在這里我能找到我對(duì)音樂(lè)的自信、對(duì)藝術(shù)的追求和對(duì)夢(mèng)想的憧憬。
但這些都阻礙在一個(gè)重大的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的面前，面對(duì)大學(xué)學(xué)費(fèi)和高昂的生活非開(kāi)銷，我不由得一陣心酸。一個(gè)農(nóng)民的家庭如何來(lái)承擔(dān)如此沉重的擔(dān)子？在現(xiàn)實(shí)面前哪怕我再怎么努力也完成不了這三年的大學(xué)學(xué)業(yè)，家里交不起學(xué)費(fèi)我就面臨著退學(xué)，一切的夢(mèng)想都化為烏有。這些美好的夢(mèng)想也只能是夸夸其談罷了，如此美好的大學(xué)生活就此而結(jié)束，在美好的追求也只能葬送在貧窮的旋窩里。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)我經(jīng)過(guò)慎重的考慮決定申請(qǐng)大學(xué)生助學(xué)金，我很感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師給了我這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)來(lái)爭(zhēng)取助學(xué)金，我一定不會(huì)辜負(fù)老師和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的厚愛(ài)。我非常感謝您們！
下面我簡(jiǎn)要的介紹下我個(gè)人的基本情況。
我中學(xué)就讀于____省____縣____中學(xué)，____縣是一個(gè)貧窮的偏遠(yuǎn)小縣城，沒(méi)有大型的工廠和公司，就連小型的企業(yè)都寥寥無(wú)幾，再加上農(nóng)民的文化程度不夠更不用說(shuō)自行辦廠創(chuàng)業(yè)了。這么多的人何來(lái)的崗位就業(yè)呢？大多數(shù)都是農(nóng)民，受當(dāng)?shù)刈匀粭l件的限制幾乎無(wú)法種植經(jīng)濟(jì)作物，每家的土地只夠種植一家人的口糧，縣里的經(jīng)濟(jì)有不發(fā)達(dá)，交通很不方便，做什么事情對(duì)于我們當(dāng)?shù)厝藖?lái)說(shuō)都顯得太難了。
處在這樣的環(huán)境中何不想改變下家鄉(xiāng)的貧窮面貌呢？
每年春節(jié)哥哥都給我和姐姐買新衣服和文具，給爸爸媽媽買，給奶奶帶營(yíng)養(yǎng)品。誰(shuí)知道哥哥在外面省吃儉用給我們買這些禮物，這么多年了一直是這樣。他每年要給我和姐姐交學(xué)費(fèi)還要給家里寄錢，就連我和姐姐的生活費(fèi)都是哥哥給的，現(xiàn)在二十三歲的哥哥看起來(lái)老了很多滿額的皺紋，像是三十歲的人。我都不忍心面對(duì)我的哥哥，他為了我和姐姐、為了這個(gè)家付出的太多了。哥哥那么年輕地就挑起了家庭的重?fù)?dān)，他的青春本來(lái)該屬于美好的校園的，可是他的讀書夢(mèng)卻摧殘?jiān)诹诵量嗟拇蚬ど闹小Ｎ液碗p胞胎的姐姐一直都在讀書，現(xiàn)在和我一起考進(jìn)了____藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，()我們一起在高中學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)我們的刻苦努力終于考上了自己的理想的大學(xué)，而且錄取到了我們夢(mèng)寐以求的音樂(lè)教育專業(yè)?？墒谴髮W(xué)昂貴的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)，給哥哥加上了一副沉重的擔(dān)子，意味著他還要為我和姐姐辛苦好幾年。爸爸老了再也不能去掙錢了，媽媽的身體在常年的辛苦操勞中已一年不如一年了，他們的身體健康卻是我們擔(dān)心的，再也不愿讓他們?yōu)榱宋覀兌量嗟淖龌?，但是爸爸媽媽卻總是對(duì)我們說(shuō)：“孩子，只要你們念書。我就算是砸鍋賣鐵都要讓你們讀書?！甭?tīng)到這句話我竟忍不住流出了淚水。
我和姐姐上大學(xué)后積極參加兼職工作希望能為家里減輕負(fù)擔(dān)，我們只希望年邁的父母能夠少操勞一些。所以我們決定向?qū)W校申請(qǐng)助學(xué)金，我們?cè)谶@兩個(gè)月的大學(xué)生活中努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，以求靠知識(shí)改變自己的命運(yùn)，改善家里貧困的處境。大家自從得知我是來(lái)自特困家庭的情況后，無(wú)論是在生活上還是在學(xué)習(xí)上都給予了我莫大的關(guān)心和幫助，可以說(shuō)在我人生最困難、最無(wú)助的時(shí)候，是集體讓我感受到了如親人般的溫暖，我終生難忘！
我很感激學(xué)院老師和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和幫助，謝謝你們給了我這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)爭(zhēng)取獎(jiǎng)學(xué)金，因?yàn)檫@是一種難得的機(jī)會(huì)，既然有了這個(gè)機(jī)會(huì)我就會(huì)更加珍惜今后的學(xué)習(xí)時(shí)光，不辜負(fù)老師和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的厚愛(ài)，這就像一份合約，我不會(huì)毀約！我要用我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我的一切?！俺运煌诰恕薄Ｎ乙苍谧约毫λ芗暗那闆r下關(guān)心集體，幫助同學(xué)，服務(wù)社會(huì)。
正是基于以上事實(shí)，為了能夠保證我圓滿的完成學(xué)業(yè)，為了將來(lái)能夠更好的孝順父母，回報(bào)社會(huì)，我鄭重的向?qū)W校遞交申請(qǐng)――申請(qǐng)國(guó)家助學(xué)金！希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)！衷心的祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、老師身體健康，工作順利！
申請(qǐng)人：______。
__年__月__日。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇六
尊敬的老師：
您好！時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼我就成為了一名六年級(jí)的學(xué)生。在這里，我光榮的申請(qǐng)x三好的職位。
在六年級(jí)的學(xué)習(xí)生活中，我繼續(xù)地努力學(xué)習(xí)，不斷參加各種比賽。先后參加了市級(jí)第九屆科技創(chuàng)新大賽和第十一屆市級(jí)機(jī)械科技比賽，榮獲了信息學(xué)和建筑模型項(xiàng)目一等獎(jiǎng)。在電子制作方面可謂是小有成就。
我生活中愛(ài)好廣泛，喜愛(ài)讀書看報(bào)，這使我懂得了不少知識(shí)。我的作文寫得很生動(dòng)，常受到老師的夸獎(jiǎng)。英語(yǔ)也是我的強(qiáng)項(xiàng)，我在生活中善于觀察，因此我的詞匯量很大。在自己努力時(shí)，我還會(huì)帶動(dòng)小組成員一同努力，一同爭(zhēng)得全班第一。
我覺(jué)得作為一個(gè)三好學(xué)生，就要“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展。我雖然還并不完美，但有了老師的信任、同學(xué)的支持，我相信我能沖破層層難關(guān)，朝著自己的目標(biāo)努力，永不放棄，做一個(gè)優(yōu)秀的三好學(xué)生。希望老師能給我這個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)做得更好，不辜負(fù)大家的期望！謝謝大家！
申請(qǐng)人：xxx
某年某月某日
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我是x班的學(xué)生xxx。作為一個(gè)學(xué)生的我努力地學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，并且我一直在各個(gè)方面嚴(yán)格要求自已，彌補(bǔ)自身的不足。
三好學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是德、智、體、美、勞全面的發(fā)展，一直以來(lái)這都是我努力的方向和目標(biāo)。在初中的這段時(shí)間里，我一步步地朝這個(gè)目標(biāo)在前進(jìn)，在努力，全面認(rèn)識(shí)自己，提高自己，不斷在學(xué)習(xí)中增長(zhǎng)知識(shí)，不斷在人生旅途中陶冶情操，不斷在社會(huì)實(shí)踐中磨練意志。
在思想政治方面，我積極向上，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，積極響應(yīng)中國(guó)共產(chǎn)主義青年的號(hào)召。
在學(xué)習(xí)上，雖然我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是十分的突出，但我積極要求上進(jìn)，從未放松對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，不斷地鞏固已學(xué)知識(shí)，做到溫故而知新。因?yàn)樵谶@個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里，只有不斷地充實(shí)自己，才能使自己融入這個(gè)社會(huì)，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
在工作方面，我踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)真勤懇，積極負(fù)責(zé)。曾經(jīng)任過(guò)班級(jí)的宣傳委員，學(xué)習(xí)委員。
在生活方面：我坦誠(chéng)樂(lè)觀，樂(lè)于幫助身邊的人，因此得到了同學(xué)的支持，群眾基礎(chǔ)較為扎實(shí)。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛(ài)好，經(jīng)常參與一些學(xué)校組織的活動(dòng)，使得我實(shí)踐和協(xié)作方面積累了許多經(jīng)驗(yàn)，形成了較好的組織管理理念和加強(qiáng)了自身的團(tuán)隊(duì)合作精神與社交能力，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。積極響應(yīng)團(tuán)委的號(hào)召，搞好宿舍衛(wèi)生，在宿舍努力發(fā)展寢室文化。
初中期間我雖然取得了很大的進(jìn)步，但我還需要不斷地更新自己，不斷地給自己充電，充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，正視和克服自己的缺點(diǎn)，爭(zhēng)取在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中不斷取得進(jìn)步和成功。只有把握住今天，才能在今后的學(xué)習(xí)，工作和生活中，不斷完善自我，提高自己，創(chuàng)造出新的輝煌。
此致
敬禮！
申請(qǐng)人：xxx
20xx年xx月xx日
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇八
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是xx班的xxx。性格活潑開(kāi)朗，處事雖欠沉著、果斷，但能夠顧全大局。今天我很榮幸也很自豪地表達(dá)自己由來(lái)已久的愿望："我要加入學(xué)生會(huì)。"我在這里鄭重承諾："我將盡全力完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們交給我的任務(wù)，使學(xué)生會(huì)成為一個(gè)現(xiàn)代化的積極團(tuán)體，成為學(xué)校的得力助手和同學(xué)們信賴的組織。"。
初中階段的我雖然并不出眾，但是在現(xiàn)在這個(gè)全新的環(huán)境下，我希望我能實(shí)現(xiàn)自我的改變，使自己成為一名積極、勤奮的優(yōu)秀學(xué)生。
假如我成為學(xué)生會(huì)中的一員，我必將進(jìn)一步完善自己，提高自己各方面的素質(zhì)，鍛煉自己的各種能力，包括組織能力，思維能力，辦事能力，創(chuàng)造能力和交際能力。并時(shí)刻保持著飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情；也要進(jìn)一步提高責(zé)任心，在工作中大膽創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，虛心地向別人學(xué)習(xí)；更要進(jìn)一步廣納賢言，做到有錯(cuò)就改，有好的意見(jiàn)就接受，同時(shí)堅(jiān)持自己的原則。
假如我成為學(xué)生會(huì)中的一員，我將以"奉獻(xiàn)校園，服務(wù)同學(xué)"為宗旨，真正做到為同學(xué)們服務(wù)，代表同學(xué)們行使合法權(quán)益，為校園的建設(shè)盡心盡力。在學(xué)生會(huì)利益前，我們堅(jiān)持以學(xué)校和大多數(shù)同學(xué)的利益為重，決不以公謀私。努力把學(xué)生會(huì)打造成一個(gè)學(xué)生自己管理自己，高度自治，體現(xiàn)學(xué)生主人翁精神的團(tuán)體。
我知道，再多燦爛的話語(yǔ)也只不過(guò)是一瞬間的智慧與激情，務(wù)實(shí)的行動(dòng)才是開(kāi)在成功之路上的鮮花。我想，如果我當(dāng)選的話，一定會(huì)言必信，行必果。
但是，如果我未能加入學(xué)生會(huì)是否就代表我的愿望都成泡影了呢？
不！我肯定地回答：不！
我未能加入學(xué)生會(huì)說(shuō)明自己的水平還不夠高，能力還不夠強(qiáng)。我會(huì)不斷自我鍛煉，繼續(xù)前進(jìn)。
那時(shí)，自然有其他水平比我高，能力比我強(qiáng)的同學(xué)進(jìn)入學(xué)生會(huì)，只要她們組織、開(kāi)展任何有益身心健康的集體活動(dòng)，我一定會(huì)主動(dòng)參加，積極參與。
只要能鍛煉自己的勇氣、膽量和能力，我是不會(huì)放棄和退縮的。
因?yàn)椋疑钌钪溃壕帕愫蟮奈覀儜?yīng)該有這樣的抱負(fù)、這樣的精神，才能將來(lái)為祖國(guó)貢獻(xiàn)出自己一份微薄的力量！
請(qǐng)老師與領(lǐng)導(dǎo)給我一個(gè)施展才能，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)！
xxx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇九
請(qǐng)你根據(jù)最近一周，包括今天的感覺(jué)，來(lái)認(rèn)真地做這些些心理測(cè)試題，每個(gè)題上圈上最合適的數(shù)碼。正常人16分；輕度16-35分；中度36-45分，重度45分。憂郁癥測(cè)試故事還有很多，卻發(fā)生在我們周邊的正常人群中，真讓人擔(dān)憂。心理問(wèn)題需要全社會(huì)的共同關(guān)懷幫助去解決，也需要自我發(fā)現(xiàn)，自我調(diào)整。不妨通過(guò)下列問(wèn)題捫心自問(wèn)，假如大多數(shù)問(wèn)題的答案為“不是”，那就沒(méi)問(wèn)題，否則，就該調(diào)整了。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
一、思想方面。
大學(xué)是人生成長(zhǎng)的重要階段，思想的發(fā)展和成熟對(duì)于每個(gè)大學(xué)生都非常重要。我也深刻認(rèn)識(shí)到積極向團(tuán)組織靠攏，思想上積極要求進(jìn)步，嚴(yán)格遵守《團(tuán)章》的各項(xiàng)規(guī)定是成為一名優(yōu)秀學(xué)生的必備素質(zhì)。同時(shí)我通過(guò)參與班級(jí)組織的團(tuán)日活動(dòng)和相關(guān)學(xué)習(xí)討論不僅了解到了更多團(tuán)的理論知識(shí)，而且逐漸的學(xué)會(huì)“理論結(jié)合實(shí)踐”，在平時(shí)學(xué)習(xí)、工作和生活中也嚴(yán)格要求自己，力爭(zhēng)做到學(xué)習(xí)認(rèn)真努力，工作中一絲不茍，生活中節(jié)儉樸素。
更重要的是，在大學(xué)中我有了更多的機(jī)會(huì)與中國(guó)共產(chǎn)黨組織、黨員接觸，也更加堅(jiān)定了共產(chǎn)主義信仰，并寫下了我的第一份入黨申請(qǐng)書。而且，通過(guò)輔導(dǎo)員與同學(xué)的推薦，我光榮的參與了學(xué)校的第三十七期入黨積極分子培訓(xùn)，通過(guò)聽(tīng)課與小組討論等不同形式的認(rèn)真學(xué)習(xí)，最終順利的通過(guò)了培訓(xùn)班的結(jié)業(yè)考試。使我對(duì)黨有了更深的了解，使我的思想得到了發(fā)展與提高，也為我以后的發(fā)展與進(jìn)步打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)方面。
在思想方面的進(jìn)步并沒(méi)有使我滿足，我知道自己距優(yōu)秀學(xué)生的距離還很遠(yuǎn)，很多方面還需要進(jìn)一步完善。而且最重要的是學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，所以，為了不影響學(xué)習(xí)，我開(kāi)始學(xué)會(huì)合理的規(guī)劃時(shí)間，全身心投入到學(xué)習(xí)中。并且積極主動(dòng)的向同學(xué)﹑學(xué)長(zhǎng)請(qǐng)教﹑討論﹑學(xué)習(xí)，集思廣益﹑廣開(kāi)思路。在交流的過(guò)程中我不僅改變了自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，還學(xué)到了許多好的學(xué)習(xí)方法，讓我更快的適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)，使我的學(xué)習(xí)生活步入了正軌。
而且，通過(guò)對(duì)學(xué)校圖書館的合理使用，除了讓我提高了專業(yè)課的成績(jī)，還讓我了解學(xué)習(xí)到了許多課外的知識(shí)，豐富了我的視野。除此之外，我還利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了《c語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)》，參加了全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
當(dāng)然，學(xué)習(xí)的路是漫長(zhǎng)的，雖然經(jīng)過(guò)自己的努力學(xué)習(xí)成績(jī)較之以前有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但是我也看到了與其他同學(xué)的差距，所以我會(huì)更加努力。
三、工作方面。
我從不了解到了解再到熟練，我嚴(yán)格要求自己，努力為同學(xué)服務(wù)，并且在老師、部長(zhǎng)和其他委員的鼓勵(lì)與幫助下，完成了許多工作。并且與其他委員一起，團(tuán)結(jié)協(xié)作，出色的完成了“走訪敬老院”、“考研經(jīng)驗(yàn)交流”等大型活動(dòng)。在這些工作中，我通過(guò)完善我的不足，使我的組織協(xié)調(diào)能力，觀察、分析問(wèn)題能力，語(yǔ)言表達(dá)能力，處理突發(fā)事件的能力有所提高，為今后更好的工作奠定了一定的基礎(chǔ)。在學(xué)生會(huì)的一年中，突破了自我——認(rèn)識(shí)了更多的人，交際能力和溝通能力也有所進(jìn)步。
當(dāng)然，除了學(xué)生會(huì)的工作，我還參加了班級(jí)的工作。協(xié)助班委完成了許多活動(dòng)的策劃、ppt制作等工作，使我的能力再一次得到提高，并且建立了班級(jí)意識(shí)，團(tuán)標(biāo)意識(shí)。
四、生活方面。
在生活中，嚴(yán)格遵守《學(xué)生日常行為規(guī)范》，建立養(yǎng)成了健康良好的生活習(xí)慣。且在輔導(dǎo)員的幫助下，我突破自我，改變了不擅長(zhǎng)溝通的毛病，使性格變的更開(kāi)朗，用合適的方法解決小矛盾，與同學(xué)更加和睦的相處。
以上即為本人的基本情況，敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)加以評(píng)判審核!
此致
敬禮
申請(qǐng)人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十一
a先生現(xiàn)在正在發(fā)愁，以至于眉毛都快糾成團(tuán)了。
那么，a先生又在發(fā)什么愁呢?是為了事業(yè)、家庭、還是其他?
其實(shí)，先生在為自己的寶貝兒子小d發(fā)愁。他的面前一字排開(kāi)小d進(jìn)入幼兒園以來(lái)的所有畫作，一張一張的仔細(xì)看著。
小d才進(jìn)入幼兒園一兩個(gè)月，平時(shí)也活潑聰明，可偏偏畫出的畫兒讓父母嚇了一大跳。小d的所有畫兒，無(wú)論天、太陽(yáng)、小草、小花、房屋、小人竟都只有一種顏色——陰暗的黑色。先生看了其他小朋友的作品，都是花花綠綠、五顏六色的各種色彩鋪成，如同兒童的想象力一般天馬行空。那小的畫是怎么回事?先生嘆了口氣，朋友們都說(shuō)這可能是什么心里疾病導(dǎo)致的，可他特意帶孩子去看了心里專家小e也一無(wú)所獲。
a先生正發(fā)著愁，忽然想起今天與本城中最著名的心里專家小e先生的父親——老e先生還有個(gè)約會(huì)，就急忙拽起正在堆積木的小d，以飛一般的速度趕到了老e先生的家。
老e先生打量了小d好久，小d清澈的眸子里透出兒童特有的天真與善良，絲毫不像一個(gè)心里病人的眼神。老e先生也聽(tīng)兒子說(shuō)過(guò)小d的情況復(fù)雜，根本找不出原因，半點(diǎn)不敢馬虎大意，微笑著問(wèn)了小d好些個(gè)關(guān)于父母、生活、學(xué)習(xí)的問(wèn)題?？蛇@每個(gè)問(wèn)題小d都回答的那么快樂(lè)、那么單純，帶著天真，讓老e先生無(wú)法聯(lián)想到任何一種心里疾病。
一邊的a先生略帶焦急的眼神詢問(wèn)老e先生，自己的兒子究竟怎么了?老e先生沒(méi)有說(shuō)話，嘆了一口氣，讓自己的孫子小小e拿出常用的水彩筆盒，他要看小d是如何完成一幅畫的。
現(xiàn)在，a先生和老e，以及不太明白怎么回事的小小e都看著小d，期待著他開(kāi)始畫畫。小d于眾人注視下打開(kāi)水彩筆盒，驚喜的沖著小小e叫道：“啊﹗你的顏料盒里什么顏色都有﹗我的水彩筆被同桌搶光了，他只給我留下了黑色筆，還不準(zhǔn)我和其他人說(shuō)﹗”
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十二
尊敬的院學(xué)生會(huì)辦公室：
我是xx系營(yíng)銷xx班的xxx，我申請(qǐng)加入院學(xué)生會(huì)辦公室。學(xué)生會(huì)是由學(xué)生組成的一支為同學(xué)服務(wù)的強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)，在學(xué)校管理中起很大的作用，在同學(xué)中間也有不小的反響。加入學(xué)生會(huì)不僅能很好的鍛煉自己，更好地體現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值，還能更好的為同學(xué)們服務(wù)，也有利于自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。所以我志愿加入院學(xué)生會(huì)辦公室。
"學(xué)生會(huì)"在我心中是個(gè)神圣的名詞，她連接學(xué)校與學(xué)生，是一個(gè)學(xué)生自己管理自己的組織。向上，她反映學(xué)生們的思想狀況和成長(zhǎng)歷程；向下，她傳達(dá)學(xué)校的規(guī)章制度和管理意向；向內(nèi)，她組織同學(xué)參加各種有益身心健康的文體活動(dòng)；向外，她聯(lián)系校際組織參加社會(huì)公益活動(dòng)。橋梁和紐帶的作用是學(xué)生會(huì)存在的基礎(chǔ)；自我鍛煉，提升自我素質(zhì)的意義是學(xué)生會(huì)不斷發(fā)展的動(dòng)力源泉。所以，我向往院學(xué)生會(huì)組織。能夠加入院學(xué)生會(huì)辦公室，成為院學(xué)生會(huì)的一名積極分子是我一直以來(lái)的心愿。
假如我能順利進(jìn)入院學(xué)生會(huì)辦公室，我會(huì)積極、主動(dòng)、地發(fā)揮她應(yīng)有的作用，并在其中鍛煉自己的各種能力，包括組織能力，思維能力，辦事能力，創(chuàng)造能力和交際能力。
假如我未能加入院學(xué)生會(huì)辦公室，說(shuō)明自己的水平還不夠高，能力還不夠強(qiáng)。我會(huì)不斷自我鍛煉，繼續(xù)前進(jìn)。假如我能加入院學(xué)生會(huì)辦公室，我將進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身的素質(zhì)，我將時(shí)時(shí)要求自己"待人正直、公正辦事"；要求自己"嚴(yán)于律己、寬以待人"；如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭(zhēng)取有更好的表現(xiàn)！
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十三
心理測(cè)試題：做做下面的心理測(cè)試題，測(cè)試一下你有沒(méi)有強(qiáng)迫癥的可能，具體規(guī)則如下：“沒(méi)有”為0分;“很輕”為1分;“中等”為2分;“偏重”為3分;“嚴(yán)重”為4分。
1.頭腦中有不必要的想法或字句盤旋;。
2.忘性大;。
3.擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正;。
4.感到難以完成任務(wù);。
5.做事必須做得很慢以保證做得正確;。
6.做事必須反復(fù)檢查;。
7.難以做出決定;。
8.反復(fù)想些無(wú)意義的事;。
9.注意力不能集中;。
10.必須反復(fù)洗手，點(diǎn)數(shù);。
11.反復(fù)做毫無(wú)意義的一個(gè)動(dòng)作;。
12.常懷疑被污染;。
13.總擔(dān)心親人，做無(wú)意義的`聯(lián)想;。
14.出現(xiàn)不可控制的對(duì)立思維、觀念。
測(cè)試結(jié)果分析：將各項(xiàng)得分相加，總分超過(guò)20分者應(yīng)考慮有強(qiáng)迫癥的可能。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十四
“有時(shí)候，看心理疾病并不難，就兩字――聽(tīng)著?！睂＜医榻B說(shuō)，“對(duì)于有心理問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)，不能將自己內(nèi)心的東西表現(xiàn)出來(lái)，那么這些不被表現(xiàn)出來(lái)的東西將摧毀患者；如果能將自身內(nèi)心的東西表現(xiàn)出來(lái)，那么這些被表現(xiàn)出來(lái)的東西將拯救患者?！彼?，他建議，面對(duì)有著郁抑、焦慮等心理問(wèn)題的人，家人朋友應(yīng)多聽(tīng)聽(tīng)他們的傾訴。
改善心境從改變生活環(huán)境入手。
我們知道，心境是和環(huán)境緊密相關(guān)的，人清潔了環(huán)境，也就美化了心境。平時(shí)把房子打掃干凈，買一些溫馨的小飾品帶回家，讓房子變成“美麗的家”。還可把窗簾、床單、桌布都換成新的。因?yàn)橐怀刹蛔兊臍夥蘸苋菀鬃屓诵幕乙饫洌淖兙蛹业拿婷部墒谷说木駸ㄈ灰恍?。再買幾盆花，因?yàn)橹参锏纳L(zhǎng)總是給人帶來(lái)希望和活力。
旅游療法。
憂郁是一種愁悶的心境，是因精神受壓抑而產(chǎn)生的消極的情緒狀態(tài)。突出特點(diǎn)是看任何問(wèn)題都從消極、悲觀的角度出發(fā)，遇事愛(ài)往壞處想，容易喪失信心；不愿與他人交往，離群索居，少言寡語(yǔ)；一些細(xì)微小事就引起憂愁與苦悶，容易自尋煩惱，常愁眉不展，長(zhǎng)吁短嘆，情緒低落。外出旅游有較好地消除憂郁的效應(yīng)，比如旅游能提高人的身心興奮程度，激發(fā)樂(lè)趣，調(diào)節(jié)精神，具有愉悅效應(yīng)。旅游能促使人體內(nèi)釋放一種多肽物質(zhì)―――內(nèi)啡肽，它使人產(chǎn)生欣喜和鎮(zhèn)靜。
芳香療法。
日常生活中，香味能對(duì)人的情緒能起到很大的影響。氣味學(xué)家的研究表明，香味對(duì)于調(diào)節(jié)人的情緒、治療疾并保護(hù)人體身心健康，具有非常重要的作用。
1、薰衣草是失眠癥患者的良藥，它的味道能夠改善抑郁癥狀、祛除緊張、平息肝火外。
2、香橙的味道會(huì)提高工作效率，消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產(chǎn)生的緊張、不安感；柚子味有制怒作用。
3、濃郁的姜味可提高應(yīng)變能力、消除疲勞、增強(qiáng)毅力。
4、還有作為調(diào)味料的肉桂，它的香味能使人變得樂(lè)觀向上。
“靜心修煉”放松身心。
現(xiàn)代人的情緒困擾常常來(lái)自于刺激過(guò)多，誘惑過(guò)多，欲望過(guò)多，以至內(nèi)心無(wú)法寧?kù)o。而老子云：萬(wàn)物蕓蕓，各歸其根。歸根曰靜，靜曰復(fù)命。大致之意就是讓人安靜，能靜才能回歸生命。專家建議，回到家可先洗個(gè)熱水澡，讓自己的身心徹底地放松平靜下來(lái)，再聽(tīng)一些舒緩優(yōu)美的音樂(lè)，讓自己漸漸進(jìn)入沉靜的狀態(tài)里，心胸自然會(huì)開(kāi)闊起來(lái)。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十五
抑郁心理表現(xiàn)為沉默寡言，凡事都無(wú)興趣，難得開(kāi)心一回。產(chǎn)生的原因是性格太內(nèi)向，遇到煩心事不愿與人傾訴，只憋在心中自己承受?？陀^原因較復(fù)雜，或因與同學(xué)鬧別扭，或因遭受老師、家長(zhǎng)的挫傷，或是家庭有了難事。老師、家長(zhǎng)應(yīng)給予充分關(guān)心，與其談心，查明客觀原因，幫助他們排憂解難。
孤僻心理表現(xiàn)為少言寡語(yǔ)：
孤僻心理表現(xiàn)為少言寡語(yǔ)，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，極少與人交流，喜歡默默地做自己的事情。
厭煩別人打擾，常常獨(dú)處。產(chǎn)生的原因既有性格方面的，也可能是遭受外界不良的刺激。老師、家長(zhǎng)應(yīng)注意經(jīng)常找其談心，引導(dǎo)他們與同學(xué)們多交流，安排與其有相同愛(ài)好的同學(xué)多接近，盡可能讓他們參加集體活動(dòng)，特別是能發(fā)揮其長(zhǎng)處的活動(dòng)，以求漸變。
執(zhí)拗心理表現(xiàn)為凡事愛(ài)鉆牛角尖，且聽(tīng)不進(jìn)勸解，明顯的不通情理，不領(lǐng)情面，“一條道跑到黑”碰壁也不回頭。
其原因是性格愚玩所至，每與人發(fā)生矛盾便成膠著狀態(tài)，令人難以解決。老師及家長(zhǎng)宜時(shí)過(guò)境遷后再做工作，向其指出這種“犟”勁有害于與人交往，影響自身健康發(fā)展，并激勵(lì)其廣泛閱讀，開(kāi)闊視野，知書達(dá)理，以求向豁達(dá)轉(zhuǎn)變。
偏激心理表現(xiàn)為凡事愛(ài)走極端：
偏激心理表現(xiàn)為凡事愛(ài)走極端，說(shuō)話就抬杠，辦事就過(guò)火，爭(zhēng)論問(wèn)題臉紅脖子粗，死也要爭(zhēng)上風(fēng)。
其原因是性格上爭(zhēng)強(qiáng)好勝，而思維方法卻是“一點(diǎn)論”。老師及家長(zhǎng)要向其多講解片面看問(wèn)題的害處，與之討論“一分為二”的道理。
狂妄心理主要表現(xiàn)為大話連篇，出口就作驚人之語(yǔ)，卻不著邊際，喜歡想入非非，行為怪異而膽大妄為。
產(chǎn)生的原因主要是性格張狂暴戾，又存在不良思想。老師及家長(zhǎng)要從尊重入手，抑其無(wú)理的一面，揚(yáng)其敢做敢為的一面，介紹一些有益的書刊讀，引導(dǎo)他們樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。
冷漠心理主要表現(xiàn)為面無(wú)表情：
冷漠心理主要表現(xiàn)為面無(wú)表情、難得一笑，“自掃門前雪，不管他人瓦上霜”，極少同情心，無(wú)熱情參與集體活動(dòng)。
形成原因較為復(fù)雜，性格孤獨(dú)，極少交往，閱歷中見(jiàn)陰暗面太多，或曾上當(dāng)受騙，身心受過(guò)較大的打擊，從而消極對(duì)待一切。老師及家長(zhǎng)要主動(dòng)熱情相待，真誠(chéng)相處，引導(dǎo)其參加集體活動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)生活的信心。對(duì)此，不能操之過(guò)急，心中的堅(jiān)冰須一點(diǎn)一滴地融化。安排有相同愛(ài)好的學(xué)生與之接近，增加交往，也是個(gè)突破口。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十六
尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)﹑院學(xué)生會(huì)領(lǐng)導(dǎo)：
您們好！非常感謝你們能在百忙之中惠閱這份申請(qǐng)書！
我是網(wǎng)絡(luò)工程班的孫提帥，現(xiàn)在是院學(xué)生會(huì)外聯(lián)部的一名成員，在班級(jí)擔(dān)任組織委員一職，借我院本次學(xué)生會(huì)干部換屆之際，我渴望申請(qǐng)?jiān)簩W(xué)社會(huì)副主席一職，以便能更好的鍛煉自己的能力，為學(xué)院服務(wù)。
之所以寫這份申請(qǐng)書，來(lái)源于我來(lái)這所學(xué)院以來(lái)，學(xué)生會(huì)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們對(duì)我無(wú)私的幫助﹑關(guān)懷。我也很想加入到這個(gè)無(wú)私的大集體中，另外對(duì)于學(xué)生會(huì)的工作我是有著深厚的感情，在初中和高中階段，我就在班級(jí)里擔(dān)任班干，現(xiàn)在又通過(guò)在學(xué)生會(huì)半年的工作經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力還是自己的與人溝通交流能力都有了顯著的提高，自己還學(xué)會(huì)了怎樣為人處世﹑怎樣學(xué)會(huì)忍耐，怎樣解決一些矛盾，怎樣協(xié)調(diào)好同學(xué)之間的關(guān)系，怎樣處理好我們外聯(lián)部與其他部門之間的關(guān)系，怎樣動(dòng)員一切可以團(tuán)結(jié)的力量，怎樣提拔和運(yùn)用良才，怎樣處理好學(xué)習(xí)與工作之間的關(guān)系……這些條件讓我有信心，更有能力擔(dān)任副主席一職。
回首以前的工作經(jīng)歷，得到了一個(gè)最深的體會(huì)，也許就是這點(diǎn)一直引導(dǎo)著我前進(jìn)，就是這點(diǎn)使我取得了一些成績(jī)，那就是——用心。學(xué)生會(huì)是一個(gè)學(xué)生組織，每一項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展和總結(jié)幾乎都是由學(xué)生自己來(lái)完成的，在活動(dòng)中我們需要每個(gè)人的思想，而不是他們的身體，有時(shí)候同學(xué)問(wèn)我在學(xué)生會(huì)辛苦的工作到底鍛煉到了什么，我現(xiàn)在清楚的認(rèn)識(shí)到了——做學(xué)生會(huì)工作，如果你用了心，鍛煉的就是你的能力；如果你沒(méi)用心，鍛煉的就是你的身體?！澳憧梢阅芰Σ粡?qiáng)，但是只要你做得比能力強(qiáng)的人就可以了！”我想，這句話也就是體現(xiàn)了用心工作結(jié)果的重要性吧！
院學(xué)生會(huì)主席和我的部長(zhǎng)都給了我很多的幫助與指導(dǎo)，使我明白了作為學(xué)生會(huì)的領(lǐng)路人，必須要有大局觀，整體意識(shí)，對(duì)人要謙遜誠(chéng)懇，對(duì)待工作要一絲不茍。他們的言傳身教深深地影響著我，也感動(dòng)了我，使我感覺(jué)到我有這個(gè)責(zé)任為學(xué)院奉獻(xiàn)我的所有力量，完成以后更多的任務(wù)，把他們“踏踏實(shí)實(shí)做事，老老實(shí)實(shí)做人”的精神和為學(xué)院服務(wù)的熱情繼承下來(lái)，為我院的騰飛貢獻(xiàn)力量。
也許在大多數(shù)人看來(lái)學(xué)生會(huì)副主席一直并不如主席那么重要，也不如部長(zhǎng)的工作那么明確具體，副主席在學(xué)生會(huì)中的影響似乎并不大，但我并不這樣認(rèn)為，副主席在整個(gè)學(xué)生會(huì)中有著不可代替的重要作用！
我覺(jué)得學(xué)生會(huì)整體就好比一個(gè)完整的人，主席及主席團(tuán)就好比一個(gè)人的大腦，對(duì)整個(gè)身體的運(yùn)動(dòng)起著決定作用，而各個(gè)部長(zhǎng)就好比人的四肢，負(fù)責(zé)具體事宜，副主席就好比人的頸部，在整個(gè)組織中起著連接溝通承上啟下的樞紐作用！而這個(gè)“人”能否協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)在“百米賽跑”中取得冠軍，不僅取決與大腦的支配，更重要看這個(gè)人體的頸部能否很好的傳達(dá)準(zhǔn)確的信息，協(xié)調(diào)聯(lián)系好各個(gè)部門來(lái)一致運(yùn)作。而且副主席作為主席團(tuán)中的一員，他的決策及工作的好壞也影響著整個(gè)學(xué)生會(huì)的發(fā)展前途的，因此競(jìng)選學(xué)生會(huì)副主席對(duì)自己綜合素質(zhì)的要求也很高，對(duì)自己也更有挑戰(zhàn)性！這也是自己來(lái)競(jìng)選這個(gè)的原因之一。
假如我當(dāng)上了學(xué)生會(huì)副主席，我將以“奉獻(xiàn)校園，服務(wù)同學(xué)”為宗旨，真正做到為同學(xué)們服務(wù)，代表同學(xué)們行使合法權(quán)益，為我院的建設(shè)盡心盡力。在學(xué)生會(huì)利益前，我堅(jiān)持以文達(dá)學(xué)院﹑大多主人翁精神的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我還會(huì)不斷完善自己，提高自己各方面的素質(zhì)，不斷提高責(zé)任心，在工作中大膽創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，虛心的向別人學(xué)習(xí)；不斷廣納賢言，做到有錯(cuò)就改，有好的意見(jiàn)就接受，同時(shí)堅(jiān)持自己的原則正確的開(kāi)展工作。在院團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)和幫助下，在院風(fēng)的鼓舞下，在廣大同學(xué)的支持下，我相信：只要我們新一屆學(xué)生會(huì)全體成員精誠(chéng)團(tuán)結(jié)﹑相互合作﹑彼此鼓勵(lì)﹑倡導(dǎo)奉獻(xiàn)，矢志不移的面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，我們終會(huì)在我院學(xué)生會(huì)工作中成就一番事業(yè)，開(kāi)創(chuàng)一片新天地！
能參加這次競(jìng)選對(duì)我來(lái)說(shuō)又是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)，憑借我高漲的工作熱情和對(duì)院部負(fù)責(zé)的強(qiáng)烈的責(zé)任心，我確信自己能夠勝任學(xué)生會(huì)副主席的工作。今天我在這里努力爭(zhēng)取這份責(zé)任，希望承擔(dān)這份責(zé)任，不是為了榮譽(yù)和名號(hào)，而是希望伴隨大家一起鍛煉成長(zhǎng)，一起為我院的學(xué)生工作獻(xiàn)出一份微薄，但很堅(jiān)實(shí)的力量。希望上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)能不拘一格降人才，批準(zhǔn)我的學(xué)生會(huì)副主席的申請(qǐng)！
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十七
我申請(qǐng)?jiān)u選20xx-20xx學(xué)年優(yōu)秀學(xué)生，根據(jù)個(gè)人的具體表現(xiàn)，特作一下陳述：在過(guò)去的一年里，無(wú)論是從政治修養(yǎng)、理論學(xué)習(xí)、科學(xué)研究還是文體活動(dòng)方面皆取得了豐碩的成果。主要從以上四個(gè)方面進(jìn)行陳述。
一、政治修養(yǎng)。
本人熱愛(ài)祖國(guó)，遵紀(jì)守法，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)。有良好的道德品質(zhì)和文明行為，能積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，關(guān)心集體并能在同學(xué)中起到模范帶頭作用。學(xué)習(xí)態(tài)度端正，有刻苦鉆研的精神和獨(dú)立思考解決問(wèn)題的能力，課程考試成績(jī)優(yōu)良。
本人堅(jiān)持以鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想為指導(dǎo)，擁護(hù)黨的基本路線，貫徹黨的大政方針。具有良好的社會(huì)公德、高尚的職業(yè)道德、優(yōu)良的家庭美德，自尊、自信、自立、自強(qiáng)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)科研工作中切實(shí)起到了先鋒模范的表率作用。
二、理論學(xué)習(xí)。
我深知，在研究生的第一年里學(xué)好理論知識(shí)是以后科學(xué)研究的基礎(chǔ)，為此我在研究生第一年中，認(rèn)真學(xué)習(xí)所選課程，不管是枯燥乏味的數(shù)值分析還是令人費(fèi)解的計(jì)算機(jī)控制技術(shù)基礎(chǔ)，我都能耐得住性子，課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課間認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，課后注意加強(qiáng)練習(xí)，期末考試取得了優(yōu)良的成績(jī)，平均成績(jī)達(dá)到了良以上。
除了所學(xué)課程的學(xué)習(xí)，本人還結(jié)合本研究方向，借閱一些關(guān)于鋰離子電池以及電動(dòng)汽車儲(chǔ)能裝置管理系統(tǒng)方面的書籍，仔細(xì)閱讀，對(duì)感興趣的點(diǎn)注意記錄。同時(shí)，本人經(jīng)常閱讀一些優(yōu)秀的文學(xué)作品，這對(duì)本人人格的培養(yǎng)大有裨益。
三、科學(xué)研究。
在過(guò)去的一年里我主要是根據(jù)導(dǎo)師的指點(diǎn)從事鋰離子電池?zé)崃W(xué)方面的科學(xué)研究。本人能夠做到理論與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，為將鋰離子電池的理論知識(shí)更好地運(yùn)用到汽車制造中去做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。為了達(dá)到我的預(yù)期目標(biāo)，我制定了詳細(xì)的科研計(jì)劃，皆達(dá)到了很好的效果。
接觸導(dǎo)師研究的前沿專業(yè)領(lǐng)域，盡量做到對(duì)導(dǎo)師的研究理論有所了解，同時(shí)也要進(jìn)行實(shí)踐，參與到導(dǎo)師課題組的工作，如果條件允許，就盡最大努力完成一篇有水平的論文，這樣可以大大減輕后面的研究壓力。如果這些能夠很好的完成，將為接下來(lái)一年半的研究工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這樣就在導(dǎo)師的指點(diǎn)下，開(kāi)始接觸鋰離子電池?zé)崃ρ芯浚捎谠撗芯縿倓偲鸩?，?guó)內(nèi)外研究相對(duì)較少，論文不過(guò)百篇，這就對(duì)我提出了較高的要求，那就敢為人先，勇于探索。在導(dǎo)師的幫助下，我打起了自己的試驗(yàn)臺(tái)架，并進(jìn)行了初步測(cè)試，由于經(jīng)驗(yàn)不足曾經(jīng)遇到過(guò)不少棘手的問(wèn)題，但是經(jīng)過(guò)不懈的改進(jìn)，還是取得了很好的成績(jī)。在過(guò)去的一年里，我在核心期刊發(fā)表論文一篇。
四、文體活動(dòng)。
本人注意加強(qiáng)體育鍛煉，根據(jù)本人身體需要進(jìn)行自我選擇，進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，以發(fā)展身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)精神，豐富文化生活和支配余暇時(shí)間。如果天氣允許的話，每天繞同濟(jì)大學(xué)慢跑一圈，平時(shí)還會(huì)跟同學(xué)一塊打羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，具備較好的身體素質(zhì)。
本人愛(ài)好中國(guó)傳統(tǒng)民族樂(lè)器，如嗩吶、葫蘆絲等，參加上海交通大學(xué)笛藝社南區(qū)分社，經(jīng)常為樂(lè)器初學(xué)者做技術(shù)指導(dǎo)。同時(shí)，經(jīng)常參加笛藝社舉辦的演出，感覺(jué)這對(duì)于本人是一種很好的鍛煉提升，在演出的過(guò)程中，即為同學(xué)提供了很好的節(jié)目，服務(wù)同學(xué)，又能提升個(gè)人的價(jià)值。
除此之外，在過(guò)去的一年里，本人積極參加社會(huì)志愿活動(dòng)，做服務(wù)群眾的志愿者，在志愿活動(dòng)過(guò)程中，不僅認(rèn)識(shí)到很多志同道合的朋友，還增強(qiáng)了個(gè)人的交際能力，同時(shí)對(duì)于個(gè)人的社會(huì)價(jià)值也有大幅度的提升。
本人獲得20xx-20xx學(xué)年上海交通大學(xué)汽車學(xué)院研究生游學(xué)碩士獎(jiǎng)學(xué)金，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良，滿足優(yōu)秀學(xué)生的申請(qǐng)要求，特此陳述!
申請(qǐng)人。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十八
尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：
您好!我是數(shù)理科學(xué)系xxx級(jí)1班的陳聰，xxx年9月很榮幸的成為我校的一名新生，在激動(dòng)與興奮的心情中不知不覺(jué)地開(kāi)始了大學(xué)生活，在這兩年里我始終保持著積極向上的心態(tài)，時(shí)時(shí)以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的同時(shí)，努力做到全面發(fā)展。我認(rèn)為在各方面均符合優(yōu)秀學(xué)生的評(píng)選條件，故提出這份申請(qǐng)書，申請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)?，F(xiàn)將本人基本情況介紹如下，作為各位領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)審參考。
一、思想情況。
我有堅(jiān)定正確的政治方向，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持黨的基本路線，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論，江澤民“三個(gè)代表”以及胡的科學(xué)發(fā)展觀等重要我黨的指導(dǎo)理論和思想，并且將這些理論和思想與平日的實(shí)踐相結(jié)合，在思想和行為上嚴(yán)格要求自己。
二、工作情況。
雖然我不是班干部，但我也一直盡心盡力的做好有關(guān)班級(jí)里的每一件事，團(tuán)結(jié)同學(xué)，積極參與院里的各項(xiàng)活動(dòng)，并參與組織本班的團(tuán)組織生活，為同學(xué)們服務(wù)。這也得到了老師和同學(xué)們的一致好評(píng)。
三、學(xué)習(xí)情況。
在學(xué)習(xí)中，我一直都在勉勵(lì)自己勤奮、刻苦地學(xué)習(xí)，樹(shù)立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)?，F(xiàn)在的我已經(jīng)通過(guò)了全國(guó)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)。目前。12月份的英語(yǔ)六級(jí)即將來(lái)臨，我相信憑借我的努力應(yīng)該能通過(guò)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我會(huì)積極向同學(xué)﹑老師請(qǐng)教﹑討論﹑學(xué)習(xí)，集思廣益﹑廣開(kāi)思路，經(jīng)過(guò)自己的努力學(xué)習(xí)成績(jī)較之以前有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，不僅如此，我還要努力學(xué)好每一門功課，特別是專業(yè)課，力爭(zhēng)每一科都優(yōu)秀。
四、生活情況。
在生活中。本人樸素節(jié)儉﹑性格開(kāi)朗，嚴(yán)以律己寬以待人。平時(shí)很善于和同學(xué)溝通，也樂(lè)于幫助同學(xué)。在生活中建立了很好的人際關(guān)系，獲得了大家的尊重和支持。寒暑假期，在家的我經(jīng)常外出打工兼職，不僅僅是為賺其自己的生活費(fèi)，更重要的是為了體驗(yàn)生活，實(shí)踐于工作，從中獲取一些生活感受和一些工作經(jīng)驗(yàn)。以便將來(lái)能夠更好地立足于社會(huì)。在生活中，我敢于抬頭面對(duì)一切挫折和困苦?！叭擞斜瘹g離合，月有陰晴圓缺”，因此生活中的挫折也在所難免，面對(duì)挫折，要學(xué)會(huì)微笑，因?yàn)槲抑罍I水只能淹沒(méi)自己，而只有微笑才可以給自己力量、勇氣去奮起，去解決眼前的困難，去追求新的成功。
進(jìn)入大學(xué)，是我人生中一個(gè)極為重要的階段。自從進(jìn)校以來(lái)，我在各個(gè)方面都獲得了很多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，獲得了老師們?cè)趯I(yè)方面的深入指導(dǎo)以及同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中給我的支持和幫助。在此我要特別表示感謝!
以上即為本人的基本情況，敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)加以評(píng)判審核!
此致
敬禮
申請(qǐng)人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
p副標(biāo)題e。
學(xué)生的申請(qǐng)書有那幾種篇十九
心理疾病，他大多數(shù)時(shí)候是由于長(zhǎng)時(shí)間心里的一些不良情緒，難以得到排解而引起的，他在治療的時(shí)候，最好是能夠以心理療法為主，對(duì)于一些情況比較嚴(yán)重的心理疾病的朋友，再通過(guò)心理治療以及無(wú)力治療的同時(shí)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬飦?lái)進(jìn)行治療。
1、以合宜的方式紓解情緒。
紓解情緒的方法很多，有些人會(huì)痛哭一場(chǎng)、有些人找三五好友訴苦一番、另些人會(huì)逛街、聽(tīng)音樂(lè)、散步或逼自己做別的事情以免老想起不愉快，比較糟糕的方式是喝酒、飚車，甚至自殺。要提醒各位的是，紓解情緒的目的在于給自己一個(gè)厘清想法的機(jī)會(huì)，讓自己好過(guò)一點(diǎn)，也讓自己更有能量去面對(duì)未來(lái)。
2、妥善管理情緒。
當(dāng)你能夠立刻察覺(jué)自己的情緒，問(wèn)問(wèn)自己為什么生氣？為什么難過(guò)？如果是你的想法引起不快，再問(wèn)問(wèn)自己，有沒(méi)有其它替代想法？同事給你臉色看，一定是他故意跟你作對(duì)嗎？會(huì)不會(huì)是他早上出門時(shí)捷運(yùn)當(dāng)機(jī)，害他整天一肚子火？如果找不到其它理由，就做些可以排解情緒的事：找人訴苦、聽(tīng)音樂(lè)、散步、狠狠地打一場(chǎng)球，總之，你一定有一些排解情緒的秘方，只要不是做了會(huì)讓你后悔的事就可以了。
3、體察自己的情緒。
也就是，時(shí)時(shí)提醒自己注滴現(xiàn)在的情緒是什么？例如當(dāng)你因?yàn)榕笥鸭s會(huì)遲到而對(duì)他冷言冷語(yǔ)，問(wèn)問(wèn)自己為什么這么做？我現(xiàn)在有什么感覺(jué)？如果你察覺(jué)你已對(duì)朋友三番兩次的遲到感到生氣，你就可以對(duì)自己的生氣做更好的處理。有許多人認(rèn)為人不應(yīng)該有情緒，所以不肯承認(rèn)自己有負(fù)面的情緒，要知道，人一定會(huì)有情緒的，壓抑情緒反而帶來(lái)更不好的結(jié)果，學(xué)著體察自己的情緒，是情緒管理的第一步。
心理疾病，他跟別人比具體的表現(xiàn)形式可以分為很多的種類，每一種細(xì)小的分類他在治療方法上都是會(huì)有很大的差別的，平時(shí)在治療心理疾病的時(shí)候，最好是能夠根據(jù)病人具體的情況來(lái)選擇針對(duì)性的方法，同時(shí)還應(yīng)該要注重對(duì)病人的心理引導(dǎo)。
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