人生如夢(mèng)，歲月如梭，總結(jié)是我們對(duì)時(shí)光流轉(zhuǎn)的一種回望。培養(yǎng)良好的人際關(guān)系對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。以下是專家為大家整理的職場(chǎng)技能提升指南，歡迎大家閱讀。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇一
最近，我有幸參加了一場(chǎng)編程活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我對(duì)編程有了更深入的了解，也讓我對(duì)編程的未來(lái)充滿了期待。
在這次活動(dòng)中，我學(xué)習(xí)了如何編寫簡(jiǎn)單的程序，如何理解代碼的含義，以及如何利用編程解決實(shí)際問(wèn)題。通過(guò)實(shí)踐，我逐漸掌握了編程的基本技巧，并能夠獨(dú)立編寫一些簡(jiǎn)單的程序。我感到自己在編程方面有了很大的提高。
這次活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到編程的重要性。無(wú)論是在科技領(lǐng)域還是在日常應(yīng)用中，編程都有著廣泛的應(yīng)用。通過(guò)學(xué)習(xí)編程，我可以更好地理解計(jì)算機(jī)的工作原理，更好地解決實(shí)際問(wèn)題，甚至可以開發(fā)自己的應(yīng)用程序。
總的來(lái)說(shuō)，這次編程活動(dòng)讓我受益匪淺。我不僅在技術(shù)上有了很大的提高，更重要的是，我對(duì)編程有了更深的了解和熱愛。我期待未來(lái)能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)編程，為未來(lái)的科技世界貢獻(xiàn)自己的力量。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇二
12月10日，我非常有幸到平和縣參加了漳州市名師工作室送教下鄉(xiāng)活動(dòng)。聆聽了市名師陳世龍老師和育才中學(xué)周萍老師的優(yōu)質(zhì)課，給我留下了深刻的印象，感慨他們上的精彩。說(shuō)真的，二節(jié)課聽下來(lái)感覺(jué)一點(diǎn)都不累，課中高潮迭起，令我們觀摩者心曠神怡，簡(jiǎn)直是在享受一場(chǎng)饕餮盛宴。聽完課之后，又聽了眾多名師的點(diǎn)評(píng)，使我感受頗多，受益匪淺，很想和同仁們一起交流。
俗話說(shuō)：好的開頭，是成功的一半。好的開場(chǎng)白為教學(xué)任務(wù)的完成打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。盡管兩位老師的開場(chǎng)白各不相同，但兩位老師的開場(chǎng)白卻告訴了我們一個(gè)共同的道理：導(dǎo)入新課應(yīng)新穎別致、親切自然、切合主題、有吸引力。形式主要有：
1.復(fù)習(xí)導(dǎo)入，回憶實(shí)驗(yàn)室里用加熱高錳酸鉀和分解過(guò)氧化氫的方法制取氧氣的反應(yīng)原理、實(shí)驗(yàn)裝置、檢驗(yàn)及驗(yàn)滿等相關(guān)知識(shí)。
化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，實(shí)驗(yàn)教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣，幫助學(xué)生形成化學(xué)概念，獲得知識(shí)和實(shí)驗(yàn)技能，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)是提高化學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要組成部分。在課堂教學(xué)中，他們充分利用化學(xué)實(shí)驗(yàn)的優(yōu)越性，認(rèn)真組織好實(shí)驗(yàn)教學(xué)。
在演示實(shí)驗(yàn)中，除按基本操作要求進(jìn)行示范操作外，還引導(dǎo)學(xué)生有目的的觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，并能設(shè)計(jì)一些問(wèn)題，讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中觀察和思考，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象探究物質(zhì)的.本質(zhì)及其化學(xué)變化的規(guī)律。還結(jié)合教材內(nèi)容，對(duì)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行增補(bǔ)，增強(qiáng)實(shí)驗(yàn)的效果，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的實(shí)用性和趣味性，激發(fā)學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的興趣，進(jìn)而發(fā)揮學(xué)生的主觀性，增強(qiáng)學(xué)生積極主動(dòng)的參與意識(shí)，借助對(duì)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的分析，綜合歸納，提高學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇三
參加此次活動(dòng)，我深感震撼與充實(shí)。活動(dòng)規(guī)模宏大，內(nèi)容豐富，不僅有精彩的演講，還有生動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓人耳目一新。
在演講中，主講人以其獨(dú)特的個(gè)人經(jīng)歷和深入淺出的語(yǔ)言表達(dá)，讓我深受啟發(fā)。他們的故事讓我了解到，成功并非偶然，而是源于對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)定追求和不懈努力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，成功需要具備強(qiáng)烈的責(zé)任感和積極的行動(dòng)力。
在互動(dòng)環(huán)節(jié)，我積極參與，與他人分享了自己的想法和經(jīng)驗(yàn)。這種交流讓我更加深入地了解不同的觀點(diǎn)，也讓我更加自信和勇敢地表達(dá)自己的想法。
通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到，成功需要具備堅(jiān)定的信念、積極的行動(dòng)和良好的人際關(guān)系。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何在日常生活中發(fā)掘潛力、克服困難和享受挑戰(zhàn)。
總的來(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)讓我受益匪淺，我將以更加積極的態(tài)度面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇四
這次活動(dòng)讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到慈善活動(dòng)的重要性，也讓我更加堅(jiān)定地加入到慈善的行列中來(lái)。通過(guò)這次活動(dòng)，我更加深入地理解了慈善的意義，也更加明確了我的責(zé)任和使命。
在這次活動(dòng)中，我不僅幫助了需要幫助的人，也更加深入地了解了他們的生活和困境。這讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，慈善不僅僅是給予物質(zhì)上的幫助，更是幫助他們建立信心和希望，讓他們感受到社會(huì)的關(guān)愛和溫暖。
這次活動(dòng)也讓我更加明白了自己的責(zé)任和使命。作為現(xiàn)代青年，我們應(yīng)該積極參與到慈善活動(dòng)中來(lái)，為需要幫助的人提供幫助，為社會(huì)的和諧穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，我們也應(yīng)該通過(guò)自己的行動(dòng)，影響和帶動(dòng)更多的人參與到慈善活動(dòng)中來(lái)，讓社會(huì)更加美好和和諧。
總之，這次活動(dòng)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到慈善的意義和價(jià)值，也更加堅(jiān)定地加入到慈善的行列中來(lái)。我相信，只要我們每個(gè)人都積極參與到慈善活動(dòng)中來(lái)，我們的社會(huì)一定會(huì)變得更加美好和和諧。
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護(hù)士參加活動(dòng)心得篇五
參加此次活動(dòng)，我深感震撼與充實(shí)。活動(dòng)規(guī)模宏大，內(nèi)容豐富，不僅有精彩的演講，還有生動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓人耳目一新。
在演講中，主講人以其獨(dú)特的個(gè)人經(jīng)歷和深入淺出的語(yǔ)言表達(dá)，讓我深受啟發(fā)。他們分享的成功經(jīng)驗(yàn)、挫折教訓(xùn)，以及人生智慧，都讓我獲益匪淺。
活動(dòng)中的互動(dòng)環(huán)節(jié)更是亮點(diǎn)十足，參與者們分組討論，分享各自的心得與體驗(yàn)，思維的碰撞讓我看到了不同的角度與視角?；顒?dòng)讓我明白了，分享與傾聽也是成長(zhǎng)的一部分。
這次活動(dòng)讓我意識(shí)到，成功不是一蹴而就的，而是需要不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐與反思?；顒?dòng)結(jié)束，但思考并未停止，我將把這次的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到日常生活中，讓自己更加充實(shí)與進(jìn)步。
總的來(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)讓我重新審視自己，也讓我看到了更大的世界。我期待未來(lái)能有更多這樣的活動(dòng)，讓我不斷學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇六
參加這場(chǎng)活動(dòng)讓我收獲頗豐，以下是我的一些心得體會(huì)：
首先，這次活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在籌備階段，我們團(tuán)隊(duì)成員之間密切配合，共同協(xié)作，有效地避免了個(gè)人能力的局限，使整個(gè)活動(dòng)得以順利完成。
其次，我也意識(shí)到了一些自身的不足之處。例如，在活動(dòng)中，有時(shí)候我因?yàn)檫^(guò)于焦慮而失去了冷靜，無(wú)法充分地發(fā)揮自己的能力。這讓我意識(shí)到了自我調(diào)整的重要性，要學(xué)會(huì)在緊張的情況下保持平靜，以便更好地完成工作任務(wù)。
此外，這次活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到了一些可以進(jìn)一步提高的地方。例如，在人際交往方面，我應(yīng)該更加主動(dòng)地去了解他人的想法，以便更好地與團(tuán)隊(duì)成員溝通協(xié)作。
總之，這次活動(dòng)讓我受益匪淺，不僅讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，還讓我發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，為今后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇七
參加此次活動(dòng)，我深感收獲頗豐。在活動(dòng)過(guò)程中，我不僅領(lǐng)略了現(xiàn)場(chǎng)的氛圍，也感受到了團(tuán)隊(duì)成員間的默契度。同時(shí)，此次活動(dòng)也讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
首先，我感受到了活動(dòng)主辦方的用心。從活動(dòng)策劃到實(shí)施，每一個(gè)環(huán)節(jié)都充分體現(xiàn)了他們的專業(yè)性和細(xì)致入微。這讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的力量有了更深的認(rèn)識(shí)。
其次，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何更好地處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的關(guān)系。在活動(dòng)中，我們相互支持、協(xié)作，共同克服了困難。這讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)成員之間的默契度是活動(dòng)成功的關(guān)鍵。
總的來(lái)說(shuō)，參加此次活動(dòng)讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)合作的重要性有了更深刻的理解。同時(shí)，我也收獲了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和感悟。我將在今后的工作、生活中將這些體驗(yàn)運(yùn)用得更加充分。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇八
這次我有幸參加由__組織的公益活動(dòng)，我感到非常興奮。這次活動(dòng)主要是為貧困地區(qū)的兒童捐助學(xué)習(xí)用具，讓我們看到了社會(huì)的溫暖，也體會(huì)到了愛心的重要性。
在活動(dòng)過(guò)程中，我深刻地感受到了貧困地區(qū)兒童的學(xué)習(xí)條件之差。他們沒(méi)有我們擁有的先進(jìn)教學(xué)設(shè)備，也沒(méi)有充足的學(xué)習(xí)用具。這讓我更加珍惜自己的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也讓我更加堅(jiān)定去幫助那些需要幫助的人。
這次活動(dòng)也讓我明白了愛心的重要性。愛心不僅僅是一種感情，更是一種行動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了自己的力量，也更加明白了自己的責(zé)任。我希望未來(lái)能夠更加積極地參與公益活動(dòng)，用自己的力量去幫助更多需要幫助的人。
總的來(lái)說(shuō)，這次公益活動(dòng)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)到了很多，也更加明白了自己的責(zé)任和使命。我相信，只要我們每個(gè)人都盡自己的一份力，社會(huì)一定會(huì)變得更加美好。
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護(hù)士參加活動(dòng)心得篇九
最近，我有幸參加了一場(chǎng)編程活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我深入了解了編程的魅力，也讓我對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
在活動(dòng)開始時(shí)，我們首先學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)的編程知識(shí)。隨著課程的深入，我們開始學(xué)習(xí)如何編寫代碼，并使用一些流行的編程語(yǔ)言和工具進(jìn)行實(shí)踐。在活動(dòng)過(guò)程中，我不僅掌握了編程技巧，還結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。
這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到編程的有趣之處。編程不僅是一門技術(shù)，還能幫助我們解決現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題。通過(guò)編程，我們可以創(chuàng)造出各種有趣的應(yīng)用程序，為人們的生活帶來(lái)便利。我意識(shí)到，編程是我未來(lái)職業(yè)發(fā)展中的一個(gè)重要方向，它讓我充滿信心和動(dòng)力去追求自己的夢(mèng)想。
參加這次活動(dòng)讓我深刻領(lǐng)悟到，學(xué)習(xí)編程需要耐心和堅(jiān)持。編程是一個(gè)不斷探索和學(xué)習(xí)的過(guò)程，需要我們不斷克服困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通也是不可或缺的部分，只有充分了解和尊重團(tuán)隊(duì)成員，才能更好地發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，共同完成項(xiàng)目。
總之，參加這次編程活動(dòng)，讓我受益匪淺。我不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，還拓寬了視野。這次經(jīng)歷讓我對(duì)編程充滿信心，并決定在未來(lái)更加努力地學(xué)習(xí)和發(fā)展自己的編程技能。我期待參加更多的活動(dòng)，拓寬自己的知識(shí)領(lǐng)域，并結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十
參加此次活動(dòng)，我深感收獲頗豐。在活動(dòng)過(guò)程中，我不僅領(lǐng)略了現(xiàn)場(chǎng)的氣氛和美食的獨(dú)特魅力，還與志同道合的朋友們建立了更緊密的聯(lián)系。此次活動(dòng)的主辦方精心安排了各類精彩環(huán)節(jié)，使我得以與他們共同度過(guò)了一段難忘時(shí)光。
活動(dòng)結(jié)束之后，我仍然沉浸在喜悅和感動(dòng)之中?；仡櫿麄€(gè)活動(dòng)，我深知主辦方對(duì)細(xì)節(jié)的把控和準(zhǔn)備之充分。此外，現(xiàn)場(chǎng)氛圍的營(yíng)造也讓我印象深刻，使我更加感受到這次活動(dòng)的意義。通過(guò)這次經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通和分享，收獲了珍貴的友誼。
總之，參加此次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和人際交往的重要性。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)努力拓展人脈，共同追求更美好的未來(lái)。同時(shí)，我也將把這次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活和工作中，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十一
頂著凜冽的寒風(fēng)，冒著蒙蒙細(xì)雨，利用周末時(shí)間學(xué)習(xí)，時(shí)間很倉(cāng)促，又很辛苦，但苦中有甜。星期六上午梁局長(zhǎng)的講話，讓我倍感責(zé)任重大，下午金校長(zhǎng)的講座，我感處頗深：
人說(shuō)的用心是課前認(rèn)真?zhèn)湔n。備教材，備教材要做到：
1、能分析出教學(xué)重點(diǎn)、并能根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平確定教學(xué)難點(diǎn)；
3、能根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)的.練習(xí)，保證學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中技能得到提高；
4、能準(zhǔn)確熟練操作教材中設(shè)計(jì)到的教學(xué)內(nèi)容及課后練習(xí)；
不僅備教材，也備學(xué)生。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是教學(xué)的對(duì)象，教師作為學(xué)習(xí)的組織者、參與者，應(yīng)盡可能多地把學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題考慮在內(nèi)，學(xué)生不僅應(yīng)該成為課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，也應(yīng)該是我們備課的出發(fā)點(diǎn)和歸屬點(diǎn)。備學(xué)生的目的是為了做到根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、實(shí)際水平以及具體需要等，采用合理的教學(xué)方法，搜集相應(yīng)的教學(xué)資源或創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)情境進(jìn)行教學(xué)。只有事先“備好了學(xué)生”，才能有的放矢地進(jìn)行教學(xué)，高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)。
細(xì)心體現(xiàn)在課堂的教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)有沒(méi)有效果就是在這環(huán)節(jié)。記得初登講臺(tái)時(shí)，我如履薄冰，怕自己教不好，所以課下花很多時(shí)間備課，去粗取精，將最精華的部分傳授給學(xué)生。但是剃頭擔(dān)子一頭熱是沒(méi)有用的。因?yàn)閷W(xué)生由于種種原因成績(jī)上不來(lái)，以至于在考試成績(jī)總不理想。聽了金校長(zhǎng)的講座，此刻我認(rèn)真反思了自己的教學(xué)行為，課堂上沒(méi)有關(guān)注到學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，課堂練習(xí)沒(méi)有落實(shí)到位等等。
我覺(jué)得要想提高課堂效率，發(fā)揮師生雙方的積極主動(dòng)性是必不可少的，這樣可以以盡量少的時(shí)間、精力和物力投入，取得盡可能多的教學(xué)效果。
耐心則是用在后進(jìn)生的身長(zhǎng)，多和學(xué)生交流談心，和學(xué)生交朋友甚至讓他們喜歡上你，喜歡你講的課。
總之，在今后的教學(xué)中，我們要關(guān)注課前、課中、課后，不斷學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中反思，在反思中進(jìn)步，提高學(xué)生的語(yǔ)文成績(jī)。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十二
參加活動(dòng)的心得體會(huì)應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書寫，以下僅供參考，請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫。
參加這次活動(dòng)，我收獲了很多。首先，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)中，我們需要相互協(xié)作，才能完成任務(wù)。這讓我深刻地意識(shí)到，只有團(tuán)隊(duì)合作才能取得成功。其次，我學(xué)會(huì)了如何與人溝通。在活動(dòng)中，我們需要與不同的人進(jìn)行交流，這讓我學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的意見，并聽取他人的建議。最后，我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)自己的樂(lè)趣。在活動(dòng)中，我們面對(duì)了很多困難和挑戰(zhàn)，這讓我學(xué)會(huì)了如何克服困難，不斷挑戰(zhàn)自己。
總之，參加這次活動(dòng)讓我受益匪淺。我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了如何與人溝通，并體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)自己的樂(lè)趣。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十三
這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到團(tuán)隊(duì)合作的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有鍛煉練意志、完善自我、的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動(dòng)，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動(dòng)雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o(wú)比高興地心情來(lái)到了學(xué)院操場(chǎng)，開始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)過(guò)程中，完成老師分配的。
教學(xué)。
任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動(dòng)的過(guò)程中，大家都特別的積極主動(dòng)，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過(guò)這一天的訓(xùn)練，我對(duì)自己有了更深的了解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對(duì)困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動(dòng)流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動(dòng)的標(biāo)題，也就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)最具號(hào)召力的語(yǔ)言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過(guò)大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對(duì)大家來(lái)說(shuō)，對(duì)我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。第二天的上午老師再次上我們整理活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒(méi)有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午準(zhǔn)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開始了本組匯報(bào)表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動(dòng)中。操場(chǎng)上那種寧?kù)o的上午氣氛頓時(shí)變得熱鬧非凡，操場(chǎng)上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最后正式表演開始，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號(hào)喊的也不是很整齊。與之前在操場(chǎng)上的情形有很大的出入，老師也看出來(lái)大家都很緊張的神情。于是在簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動(dòng)作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過(guò)再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢(shì)，而現(xiàn)場(chǎng)也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競(jìng)技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺(jué)得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這次活動(dòng)的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動(dòng)中多少還是有些不足之處，但是我們每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對(duì)對(duì)方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過(guò)去了。這個(gè)活動(dòng)不僅解決了同學(xué)們?cè)S多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個(gè)人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動(dòng)不在結(jié)果的成敗，而在于過(guò)程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)，在活動(dòng)中靈活運(yùn)用。
在過(guò)程中尋找到快樂(lè)，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。于是，我們快樂(lè)著，我們幸福著?？傊?，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助。
心得一：團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。
這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到團(tuán)隊(duì)合作的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有鍛煉練意志、完善自我、的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動(dòng)，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動(dòng)雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
通過(guò)這一天的訓(xùn)練，我對(duì)自己有了更深的了解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對(duì)困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動(dòng)流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動(dòng)的標(biāo)題，也就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)最具號(hào)召力的語(yǔ)言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過(guò)大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對(duì)大家來(lái)說(shuō)，對(duì)我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。
第二天的上午老師再次上我們整理活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒(méi)有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午準(zhǔn)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開始了本組匯報(bào)表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動(dòng)中。操場(chǎng)上那種寧?kù)o的上午氣氛頓時(shí)變得熱鬧非凡，操場(chǎng)上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號(hào)聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最后正式表演開始，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號(hào)喊的也不是很整齊。與之前在操場(chǎng)上的情形有很大的出入，老師也看出來(lái)大家都很緊張的神情。于是在簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動(dòng)作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過(guò)再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢(shì)，而現(xiàn)場(chǎng)也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競(jìng)技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺(jué)得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這次活動(dòng)的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動(dòng)中多少還是有些不足之處，但是我們每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對(duì)對(duì)方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過(guò)去了。這個(gè)活動(dòng)不僅解決了同學(xué)們?cè)S多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個(gè)人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動(dòng)不在結(jié)果的成敗，而在于過(guò)程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)，在活動(dòng)中靈活運(yùn)用。
在過(guò)程中尋找到快樂(lè)，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。于是，我們快樂(lè)著，我們幸福著。
20xx年2月22日我有幸參加了學(xué)校組織的體驗(yàn)式訓(xùn)練，訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪。
在體驗(yàn)中，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開集體的智慧和力量。
短短的一天的時(shí)間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生！下面從認(rèn)知和心里感觸來(lái)談?wù)勛约旱母杏|。
一、學(xué)會(huì)溝通交流，是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要保證。
為工廠創(chuàng)收活動(dòng)中讓我明白了，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)必須要制定。有了共同的目標(biāo)，有了，就需要每一個(gè)人用心的全力以赴，密切配合。
每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)去承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。如果你是國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)，你要承擔(dān)起祖國(guó)繁榮富強(qiáng)的責(zé)任；如果你是公司的老總，你要承擔(dān)起這個(gè)公司興衰成敗的責(zé)任；如果你是單位的員工，你要承擔(dān)在自己工作中失誤造成單位損失的責(zé)任；如果你是孩子的父母親，你要承擔(dān)養(yǎng)育兒女的責(zé)任；如果你是兒女，你要承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任；一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，更需要每個(gè)成員擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，才能高效完成目標(biāo)任務(wù)。一個(gè)感人的場(chǎng)面更能引人深思：兩隊(duì)體驗(yàn)活動(dòng)時(shí)，二對(duì)的隊(duì)員手機(jī)響了，違反了規(guī)定，教練要求二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)承擔(dān)被罰的責(zé)任，當(dāng)二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)邊做俯臥撐便喊出：承擔(dān)責(zé)任這句話時(shí)，我感到了他是多么敢于擔(dān)當(dāng)，我被感動(dòng)了。此時(shí)無(wú)聲勝有聲，每個(gè)隊(duì)員都深深地理解了什么是自己肩負(fù)的責(zé)任。學(xué)校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的教育群體。
四、合作，不抱怨、不埋怨。
團(tuán)隊(duì)成功的基石一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要彼此之間用心合作，形成團(tuán)隊(duì)的合力，才能完成共同的目標(biāo)任務(wù)?？此坪?jiǎn)單的過(guò)呼啦圈體驗(yàn)活動(dòng)，我們卻經(jīng)歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時(shí)間完成，隊(duì)員與相鄰的隊(duì)員將腿綁在一起，然后，這一隊(duì)的成員必須在不犯規(guī)的情況下渡過(guò)大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個(gè)成員靜下心來(lái)，擺正心態(tài)，心無(wú)旁騖，同心協(xié)力向著我們共同的目標(biāo)努力才會(huì)成功，如果有一位隊(duì)員分心或沒(méi)有按要求去做，所有的努力都會(huì)前功盡棄。學(xué)會(huì)合作，不彼此抱怨埋怨，才會(huì)達(dá)到成功的彼岸。作為一名教師，每個(gè)人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來(lái)鉆研業(yè)務(wù)，耐下心來(lái)教育孩子，這才是我們永恒的追求。
這次培訓(xùn)除了認(rèn)知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來(lái)自心理層面。
第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過(guò)培訓(xùn)我對(duì)自己的工作崗位有了更深層次的認(rèn)識(shí)，有了全新的定位。原來(lái)總感覺(jué)學(xué)校工作很瑣碎、很繁雜，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得很累、很苦。但現(xiàn)在我明白，雖然學(xué)校工作涉及項(xiàng)目多，內(nèi)容復(fù)雜，但非常有助于個(gè)人能力的提升。以后我會(huì)把每一項(xiàng)工作都當(dāng)成是對(duì)自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會(huì)從中收獲成功的快感，還能在不知不覺(jué)中提升個(gè)人能力。應(yīng)該說(shuō)通過(guò)培訓(xùn)，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。
第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強(qiáng)對(duì)十種意識(shí)的培養(yǎng)。即授課老師給我們提到的十種意識(shí)：換位意識(shí)，合作意識(shí)，高效意識(shí)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)，協(xié)調(diào)意識(shí)，應(yīng)變意識(shí)，主動(dòng)和創(chuàng)造意識(shí)。正所謂意識(shí)決定形態(tài)，通過(guò)各種意識(shí)的養(yǎng)成，對(duì)自己塑形，讓自己成形。
緊張而又忙碌的一學(xué)期工作將要結(jié)束，回顧這一學(xué)期：數(shù)學(xué)教研組以學(xué)校為指導(dǎo)，堅(jiān)持以課程改革為中心，以課堂教學(xué)研究為重點(diǎn)，開展崗位練兵，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理，深化課題研究，大力開發(fā)校本課程，使學(xué)生整體素質(zhì)全面提高。逐步轉(zhuǎn)變教育觀念，增強(qiáng)服務(wù)意思。一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切。在日常教學(xué)中，增強(qiáng)以質(zhì)量求生存，以質(zhì)量求發(fā)展的意識(shí)，扎扎實(shí)實(shí)抓教研，群策群力抓質(zhì)量，環(huán)環(huán)相扣抓管理，在求實(shí)、高效上取得一定的成績(jī)。學(xué)期末已順利完成了一系列工作，現(xiàn)在主要從以下幾方面:一、加強(qiáng)常規(guī)管理，優(yōu)化課堂教學(xué)。
本學(xué)期，教研組加強(qiáng)了課堂教學(xué)常規(guī)管理，并配合教導(dǎo)處繼續(xù)做好教學(xué)常規(guī)管理的督查評(píng)估，使備課、上課、質(zhì)量檢測(cè)、作業(yè)批改、輔導(dǎo)學(xué)生、組織課外活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)都符合規(guī)范化的教學(xué)要求。
1、嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃：在開學(xué)期為搞好教研活動(dòng)，各位教師獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，制定教研、教學(xué)計(jì)劃。各教師從素質(zhì)教育的高度上好每一課。2、網(wǎng)上教研活動(dòng)有聲有色：本學(xué)期我們根據(jù)教導(dǎo)處的教研計(jì)劃，積極參加網(wǎng)上教研活動(dòng)。所有授課老師均按學(xué)校教研規(guī)定，提前兩天乃至一個(gè)星期準(zhǔn)備材料，所有教師課前都能做充分的準(zhǔn)備，制作美觀的課件，并能熟練操作多媒體設(shè)備，教學(xué)中抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，課堂上關(guān)注學(xué)生，注重學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，能較好地落實(shí)知識(shí)與能力，過(guò)程與方法，價(jià)值觀與情感教育的三維目標(biāo)。3、一學(xué)期來(lái)教研組檢查了教師的備課教案。發(fā)現(xiàn)教師的教案不但字跡都工整漂亮，而且都能按要求備足、備好課，還能及時(shí)寫好教后反思。
4、一學(xué)期數(shù)學(xué)組教師每人都能按按要求聽課，并及時(shí)寫好聽課反思或評(píng)課。
5、牢固樹立以人為本思想，為上好課做準(zhǔn)備。數(shù)學(xué)組的每一位教師都能自覺(jué)主動(dòng)的提前5分鐘進(jìn)堂。有效保證課間的安全，并提高課堂教學(xué)效率。
二、大力推進(jìn)新課程改革，扎扎實(shí)實(shí)搞教研。
1、本學(xué)期我們每位數(shù)學(xué)教師都是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為真正把教育科研與提高課堂教學(xué)結(jié)合起來(lái)，我們把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動(dòng)探索的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識(shí)和技能的同時(shí)，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分發(fā)展作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動(dòng)，共同發(fā)展的過(guò)程，組織了三課活動(dòng)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，借助崗位練兵這個(gè)平臺(tái)，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)教教師在規(guī)定的時(shí)間撰寫教案，說(shuō)課，自評(píng)，提高教師的興趣，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。實(shí)踐表明，崗位練兵有利于教師之間的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，從而整體提高備課水平，課前精心備課，撰寫教案，實(shí)施以后趁記憶猶新，回顧、反思寫下自己執(zhí)教時(shí)的切身體會(huì)或疏漏，記下學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)或困惑，是教師最寶貴的第一手資料，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和教訓(xùn)的吸取，對(duì)今后改進(jìn)課堂教學(xué)和提高教師的教學(xué)水評(píng)是十分有用。我們?cè)诳偨Y(jié)成績(jī)的同時(shí)，不斷反思教學(xué)，以科研促課改，以創(chuàng)新求發(fā)展,不斷地將公開課上的精華延伸運(yùn)用于日常教學(xué)實(shí)踐。努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，努力處理好應(yīng)用意識(shí)與解決問(wèn)題的重要性，重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)和能力。重視培養(yǎng)學(xué)生的探究意識(shí)和創(chuàng)新能力。
2、加強(qiáng)教師網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，切實(shí)轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，加強(qiáng)信息技術(shù)與課程的整合，進(jìn)一步提高教師的信息意識(shí)和現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用水平。成功開展了《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量講座》和《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量》研討會(huì)。
3、小學(xué)數(shù)學(xué)組積極參加學(xué)校舉辦的教師基本功大賽，取得良好的成績(jī)。每位參賽老師都能利用休息時(shí)間積極主動(dòng)的參加比賽，在粉筆字，鋼筆字和簡(jiǎn)筆畫中數(shù)學(xué)組取得優(yōu)秀的成績(jī);部分教師利用自己的業(yè)余時(shí)間主動(dòng)撰寫教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)案例。尤其可貴的是羅賢會(huì)老師，勤奮鉆研，制作的課件聲形并茂，實(shí)在是技能較高。
三、成立學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組。20xx年9月，作為教研組的一個(gè)計(jì)劃，真正落實(shí)。學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組，重在培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)興趣和理解能力，讓學(xué)生熱愛數(shù)學(xué)，樂(lè)學(xué)數(shù)學(xué)。在此，充分體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，享受成功的喜悅!學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)自學(xué)，是我們的目標(biāo)。通過(guò)思維訓(xùn)練，使學(xué)生肯學(xué)、肯做、敢做、會(huì)做。
xx年9月26日，我有幸參加了由系團(tuán)委和系學(xué)生會(huì)為招新人開展的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)?；顒?dòng)在淅瀝的小雨中開始，持續(xù)了整整一個(gè)上午。其中給我印象最深的有兩個(gè)。
參加團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，感悟很多。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
在教練的介紹下，我們都逐漸了解到團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練具有磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)內(nèi)涵，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。雖然只有短短一天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o(wú)比高興地心情來(lái)到了誠(chéng)意樓，開始準(zhǔn)備一天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練助教生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是學(xué)校為研究生新生開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)過(guò)程中，協(xié)助老師完成教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動(dòng)的過(guò)程中，大家都特別的積極主動(dòng)，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過(guò)這兩天的素質(zhì)拓展活動(dòng)，我不但結(jié)識(shí)了很多新朋友，更重要的是對(duì)自己進(jìn)行了深入、并對(duì)自我進(jìn)行了，對(duì)自己有了更深的了解，而這些對(duì)以后的職業(yè)生涯無(wú)疑有很大的幫助。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的老師總是充滿著激情，無(wú)時(shí)無(wú)刻不調(diào)動(dòng)著大家的積極性。記得剛開始大家都還很拘謹(jǐn)，隨后老師就引入了第一個(gè)游戲：首先是組隊(duì)，讓大家根據(jù)每組不同的人員進(jìn)行分組，自己找同伴組成一組，然后每組進(jìn)行自我介紹游戲，在這個(gè)游戲中，每個(gè)同學(xué)的在介紹自己之前，先復(fù)述出前面已經(jīng)介紹了同學(xué)的信息，包括姓名，學(xué)院專業(yè)，興趣愛好等等內(nèi)容，通過(guò)這個(gè)游戲的進(jìn)行，是的大家進(jìn)一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學(xué)的記憶能力。
下午的重點(diǎn)活動(dòng)，也是在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中給我印象最深的，盲人與啞巴的游戲，就是一個(gè)人用布蒙眼，另一個(gè)人扶著他走過(guò)老師帶過(guò)的路線，所有同學(xué)被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗(yàn)一下當(dāng)盲人的感覺(jué)，另一組則在盲人身邊充當(dāng)拐杖的角色，整個(gè)過(guò)程中盲人與拐棍都不能有語(yǔ)言上的交流。大家走出了教室，來(lái)到了陽(yáng)光燦爛的室外。每一個(gè)盲人都在拐杖的攙扶下體驗(yàn)大自然的生機(jī)和美好。開始盲人面對(duì)突如其來(lái)的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學(xué)后來(lái)分享的好像感覺(jué)面前總有一面無(wú)形的墻。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，盲人與拐杖相處的越來(lái)越默契，拐棍的每一個(gè)貼心的動(dòng)作，或是跺腳提醒前方有臺(tái)階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠(chéng)和責(zé)任都深深的感動(dòng)了在場(chǎng)的同學(xué)們。一組結(jié)束以后，盲人和拐杖相互交換了角色。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了盲人體驗(yàn)后，大家回到教室交流急切自己當(dāng)盲人和拐杖的心得，在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們深思了人際關(guān)系中自己的角色和對(duì)他人的影響，收獲頗豐，大家一致認(rèn)為有人陪伴的感覺(jué)非常溫暖，信任是最好的交流。隨后老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然后大家一起詳細(xì)討論了生活學(xué)習(xí)上的各種困惑，同學(xué)們也對(duì)老師的解答很滿意。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家對(duì)他進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過(guò)去了。這個(gè)活動(dòng)不僅解決了同學(xué)們?cè)S多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個(gè)人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
我們做的最后一個(gè)游戲也讓我印象極其深刻，一場(chǎng)別開生面的報(bào)紙搭塔校本培訓(xùn)活動(dòng)，游戲中，成員需要用報(bào)紙搭出一座塔，不允許用講話來(lái)表達(dá)彼此想法，但可以進(jìn)行其他形式的交流。整個(gè)過(guò)程沒(méi)有過(guò)多的語(yǔ)言，只有眼神的默契、手勢(shì)的指點(diǎn)、一點(diǎn)即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動(dòng)不在結(jié)果的成敗，而在于過(guò)程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)，在中靈活運(yùn)用。
在過(guò)程中尋找到快樂(lè)，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。于是，我們快樂(lè)著，我們幸福著。
總之，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助。
俗話說(shuō)，一個(gè)和尚挑水喝，兩個(gè)和尚抬水喝，三個(gè)和尚沒(méi)水喝。一只螞蟻來(lái)搬米，搬來(lái)搬去搬不起，兩只螞蟻來(lái)搬米，身體晃來(lái)又晃去，三只螞蟻來(lái)搬米，輕輕抬著進(jìn)洞里。上面這兩種說(shuō)法有截然不同的結(jié)果。三個(gè)和尚是一個(gè)團(tuán)體，可是他們沒(méi)水喝是因?yàn)榛ハ嗤普?、不講協(xié)作;三只螞蟻來(lái)搬米之所以能輕輕抬著進(jìn)洞里，正是團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。有首歌唱得好團(tuán)結(jié)就是力量，而且團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮盡的，一旦被開發(fā)這個(gè)團(tuán)隊(duì)將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。當(dāng)今社會(huì)，隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，各種知識(shí)、技術(shù)不斷推陳出新，競(jìng)爭(zhēng)日趨緊張激烈，社會(huì)需求越來(lái)越多樣化，使人們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中所面臨的情況和環(huán)境極其復(fù)雜。在很多情況下，單靠個(gè)人能力已很難完全處理各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題并采取切實(shí)高效的行動(dòng)。所有這些都需要人們組成團(tuán)體，并要求組織成員之間進(jìn)一步相互依賴、相互關(guān)聯(lián)、共同合作，建立合作團(tuán)隊(duì)來(lái)解決錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，并進(jìn)行必要的行動(dòng)協(xié)調(diào)，開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變能力和持續(xù)的創(chuàng)新能力，依靠團(tuán)隊(duì)合作的力量創(chuàng)造奇跡。既然團(tuán)隊(duì)合作精神有那么大的力量，接下來(lái)我們就了解下什么是團(tuán)隊(duì)合作吧。團(tuán)隊(duì)不僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人的工作成果，更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的整體業(yè)績(jī)。團(tuán)隊(duì)所依賴的不僅是集體討論和決策以及信息共享和標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化，它強(qiáng)調(diào)通過(guò)成員的共同貢獻(xiàn)，能夠得到實(shí)實(shí)在在的集體成果，這個(gè)集體成果超過(guò)成員個(gè)人業(yè)績(jī)的總和，即團(tuán)隊(duì)大于各部分之和。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要一個(gè)成員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。只有切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，才能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神，為工作注入無(wú)窮無(wú)盡的能量。所以團(tuán)隊(duì)合作是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯現(xiàn)出來(lái)的自愿合作和協(xié)同努力的精神。它可以調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的所有資源和才智，并且會(huì)自動(dòng)地驅(qū)除所有不和諧和不公正現(xiàn)象，同時(shí)會(huì)給予那些誠(chéng)心、大公無(wú)私的奉獻(xiàn)者適當(dāng)?shù)幕貓?bào)。如果團(tuán)隊(duì)合作是出于自覺(jué)自愿時(shí)，它必將會(huì)產(chǎn)生一股強(qiáng)大而且持久的力量。
團(tuán)隊(duì)合作往往能激發(fā)出團(tuán)體不可思議的潛力，集體協(xié)作干出的成果往往能超過(guò)成員個(gè)人業(yè)績(jī)的總和。正所謂同心山成玉，協(xié)力土變金。紅軍長(zhǎng)征勝利是中國(guó)革命史上，乃至世界軍事史上的一次奇跡。創(chuàng)造這個(gè)奇跡的紅軍戰(zhàn)士和整支紅軍隊(duì)伍就是有一個(gè)為天下所有貧苦人民打天下的共同目標(biāo)。而且他們都不畏艱險(xiǎn)，相互幫助、共同合作充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的力量。他們是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，在共同協(xié)作下不盡走出了困境還為革命的勝利打下基礎(chǔ)。所以成功需要克難攻堅(jiān)的精神，更需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。一個(gè)團(tuán)體，如果組織渙散，人心浮動(dòng)，人人自行其是，甚至搞窩里斗，何來(lái)生機(jī)與活力？又何談干事創(chuàng)業(yè)？在一個(gè)缺乏凝聚力的環(huán)境里，個(gè)人再有雄心壯志，再有聰明才智，也不可能得到充分發(fā)揮！只有懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作克服重重困難，甚至創(chuàng)造奇跡。下面我們?cè)倏匆粋€(gè)例子。狼是群動(dòng)之族，攻擊目標(biāo)既定，群狼起而攻之。頭狼號(hào)令之前，群狼各就其位，各施其職，嚎聲起伏而互為呼應(yīng)，默契配合，有序而不亂。頭狼昂首一呼，則主攻者奮勇向前，佯攻者避實(shí)就虛而后動(dòng)，后備者厲聲而嚎以壯其威。獨(dú)狼并不強(qiáng)大，但當(dāng)狼以集體力量出現(xiàn)在攻擊目標(biāo)之前，卻表現(xiàn)強(qiáng)大的攻擊力。在狼成功捕獵過(guò)程的眾多因素中，嚴(yán)密有序的集體組織和高效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是其中最明顯和最重要的因素。由此可見團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性，在于個(gè)人、團(tuán)體力量的體現(xiàn)，小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)關(guān)系就如小溪與大海。每個(gè)人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作?？傊?，團(tuán)隊(duì)精神對(duì)任何一個(gè)組織來(lái)講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀表現(xiàn)，這也是我理解的團(tuán)隊(duì)精神，也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。
足球是圓的，籃球是圓的，而我們的泡泡也是圓的，正因?yàn)槿绱?，泡泡堂與球類運(yùn)動(dòng)有著共同的特點(diǎn)團(tuán)隊(duì)精神。與大家默契配合，是不是比孤軍奮戰(zhàn)更來(lái)得快感呢，如果你也跟我喜歡配合的話，大家就一起來(lái)肩并肩地戰(zhàn)斗吧！
所謂團(tuán)隊(duì)么，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是幾個(gè)人在一起共同地、有意識(shí)、有規(guī)劃地進(jìn)行戰(zhàn)斗，而不是像cs中沖鋒式的自殺行為。小菜我通過(guò)這些天的游戲時(shí)間，摸出了一些戰(zhàn)法，和大家一起探討探討。
團(tuán)隊(duì)行動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作可謂是重頭戲，因此，打好團(tuán)隊(duì)合作，也算是勝利的基礎(chǔ)。
一、開局的打法。
在多人的比賽中，不可能每次都和你的隊(duì)友離得很近，因此，在沒(méi)摸清對(duì)手實(shí)力的情況下，盡快地把自己和隊(duì)友的路打通，雖然有時(shí)會(huì)被別人抱怨，說(shuō)你搶自己人東西，但其實(shí)在中期的決戰(zhàn)階段，還是行之有效的。像古時(shí)軍隊(duì)打仗那樣，前線的作戰(zhàn)要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少還有隊(duì)友可以迅速地將你救活。一旦打通了路線，你不但可以更快地和隊(duì)友分享道具，還能以人數(shù)的優(yōu)勢(shì)來(lái)迅速殲滅你周圍的對(duì)手；有些配合的好的玩家，可以讓其中一人拖住對(duì)手，讓隊(duì)友更安全地增強(qiáng)自己的實(shí)力。
二、以多打少當(dāng)我方以3v1的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)先時(shí)，看著對(duì)方一次次狡猾地逃脫了我方的轟炸，最后居然被板平或被敵人逐個(gè)擊破，是不是很惱火。先別急著向你隊(duì)友發(fā)火，想想自身的配合失誤吧。在有利的情況下，大家并不需要想著如何迅速地殲滅對(duì)方，而采取胡亂放雷的方式，這樣非但炸不死人，還會(huì)傷及自己的隊(duì)友。你的隊(duì)友不但要顧及敵人的水球，還要想著躲閃你的水球，這樣豈不是更加混亂?在有優(yōu)勢(shì)人數(shù)的時(shí)候，考慮的是要將對(duì)手圍困在一處，而不要讓他滿屏幕瞎跑。我們可以設(shè)想一下，泡泡堂中一共只有4個(gè)方向：上下左右，無(wú)論你怎么跑，都只有4個(gè)方向，敵人一般逃跑的方向都是廣闊的區(qū)域，因此，可以讓一位技術(shù)較好的人與他周旋，其他人可以摸清他的撤退路線，在加以殲滅，直至對(duì)手被困死，就算他躲進(jìn)了死胡同，采取了保命的戰(zhàn)法：放一棵雷，逃，再出來(lái)放一棵雷，逃的方法，也不必急，畢竟我們有人數(shù)優(yōu)勢(shì)，讓一位隊(duì)友進(jìn)去和他同歸于盡，這招雖然很損，但是我就經(jīng)常這樣死于非命－_－！
三、以少打多()。
這個(gè)方法其實(shí)很難，而且要有相當(dāng)?shù)哪跣裕瑳](méi)有純熟的操控技巧是很難達(dá)到的。因?yàn)橹v的是團(tuán)隊(duì)配合，所以我以2v4來(lái)舉例。我方在這種極為不利的情況下，隨時(shí)可能被對(duì)方夾擊而陣亡，在這種時(shí)候，有一顆平常心極為重要。因?yàn)橐缘魧?duì)方，無(wú)疑只能用各個(gè)擊破的方法，冷靜地判斷對(duì)手的陣形，優(yōu)先攻擊那些負(fù)責(zé)斷后的、切斷我方撤退路線的人。在對(duì)方人數(shù)占優(yōu)的情況下，必定會(huì)派出1－2人來(lái)負(fù)責(zé)卡位等等，不要猶豫了，以我們2個(gè)人的優(yōu)勢(shì)擊跨他，再回過(guò)頭來(lái)和對(duì)方正面進(jìn)攻；想必這是對(duì)方正在改變策略，那是我們反敗為勝的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，進(jìn)攻吧。
四、與交通工具的配合慢烏龜被大家公認(rèn)為最差的道具，其實(shí)我也這么想，但一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)利用慢龜來(lái)戰(zhàn)勝對(duì)手的方法。在騎上慢龜時(shí)，敵人對(duì)你的警戒心至少下降一半（這是當(dāng)然的，一個(gè)人和一個(gè)龜比，怎么看都是人厲害）但是，慢有慢的好處，敵人對(duì)你的布雷及到達(dá)時(shí)間的判斷至少會(huì)重新估算，打?qū)κ忠粋€(gè)時(shí)間差也是一個(gè)行之有效的辦法。
在看到飛艇時(shí)我并不建議大家立即坐上去，第一，萬(wàn)一是個(gè)壞的，還給你浪費(fèi)時(shí)間。第二，坐上飛艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足夠泡泡和水柱時(shí)再坐。團(tuán)隊(duì)配合不是一朝一夕所能養(yǎng)成的，希望大家不要?dú)怵H，好好練習(xí)。望這篇文章對(duì)大家有所幫助，謝謝。
今天下午上了一堂別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練課這是一門讓我們彼此了解、磨練意志、錘煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的實(shí)踐課。
培訓(xùn)老師先將我們這批新員工分成三個(gè)組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。接下來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)，就將在這三個(gè)團(tuán)隊(duì)之間激烈展開！
第一個(gè)項(xiàng)目是破冰：規(guī)定我們?cè)诙昼妰?nèi)為自己的團(tuán)隊(duì)選出兩位隊(duì)長(zhǎng)、給團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名，設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)呼、隊(duì)歌，并同時(shí)每個(gè)成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌，在手心寫上名字，分別在手指上寫上籍貫、學(xué)歷、特長(zhǎng)、愛好、專業(yè)，再將紙上所有相同的部分連接起來(lái)，這個(gè)環(huán)節(jié)讓團(tuán)隊(duì)里的成員彼此之間有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。經(jīng)過(guò)大家的集思廣益后，最終確定我們隊(duì)的隊(duì)名叫做紅日，隊(duì)徽是一輪初升的紅日，象征著我們是招行新鮮的血液，將在未來(lái)的日子里冉冉升起，光芒萬(wàn)丈！我們的隊(duì)呼響亮而又激昂紅日最強(qiáng)，奮發(fā)圖強(qiáng)！隊(duì)歌則是改編自《北京歡迎你》：招行歡迎您，用服務(wù)感動(dòng)您，讓我們都加油去超越自己；我們歡迎您，有夢(mèng)想誰(shuí)都了不起，有紅日就會(huì)有奇跡！
第二個(gè)項(xiàng)目是隊(duì)列，每個(gè)隊(duì)要各自帶隊(duì)向大家展示在上一個(gè)項(xiàng)目中的成果，在這個(gè)環(huán)節(jié)中展現(xiàn)出我們每一個(gè)成員的精神風(fēng)貌和對(duì)招行的信心！并充分體現(xiàn)出集體的智慧和力量的強(qiáng)大！
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十四
護(hù)士節(jié)是每年的5月12日，是為表彰醫(yī)護(hù)人員的貢獻(xiàn)和努力而設(shè)立的。今年，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于護(hù)理的座談會(huì)，并在慶祝護(hù)士節(jié)的儀式上為我所經(jīng)歷的一切而感到非常欣慰。在參加這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，我學(xué)到了很多，感覺(jué)到自己也成長(zhǎng)了不少。以下是我在參加護(hù)士節(jié)活動(dòng)中的心得和體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備。
為了參加護(hù)士節(jié)的活動(dòng)，我提前做了很多準(zhǔn)備。我首先瀏覽了活動(dòng)的日程表，并學(xué)習(xí)了有關(guān)護(hù)士和護(hù)理的一些知識(shí)。我還準(zhǔn)備了一些問(wèn)題，以便和其他與會(huì)者交流和探討。這些準(zhǔn)備使我感覺(jué)自己充分準(zhǔn)備好參加這個(gè)慶祝活動(dòng)，并且可以為自己和其他人做出最大的貢獻(xiàn)。
第二段：交流。
在護(hù)理座談會(huì)上，我和其他護(hù)理專業(yè)的人員進(jìn)行了非常有意義的交流。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了很多有關(guān)護(hù)理的信息。我還能與其他人分享我的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。這種交流加深了我對(duì)護(hù)理工作的理解，讓我更加專注于成為更好的護(hù)士。
第三段：感受。
當(dāng)我們參加護(hù)士節(jié)的典禮時(shí)，我又感受到了許多情感上的刺激和認(rèn)可。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我們領(lǐng)取了獎(jiǎng)?wù)潞妥C書，表彰了我們對(duì)醫(yī)療和護(hù)理工作做出的貢獻(xiàn)。這讓我覺(jué)得我做出了很大的貢獻(xiàn)，我從事的工作得到了認(rèn)可，這樣的深深的感受令我欣慰。
第四段：?jiǎn)l(fā)。
在整個(gè)慶祝活動(dòng)中，我得到了許多啟發(fā)。我明白了自己在照顧病人方面的重要性，也明白了自己如何激勵(lì)和給予病人須要的支持。在與其他護(hù)理人員交流時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了我在工作上存在的一些不足，還有很多東西可以進(jìn)行改進(jìn)。因此，我決定在以后的工作中更認(rèn)真地看待和學(xué)習(xí)護(hù)理、更專業(yè)地服務(wù)病人。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)參加護(hù)士節(jié)的活動(dòng)，我深刻理解了自己的使命。通過(guò)與其他護(hù)士交流，我得到了更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，這些會(huì)影響我的職業(yè)生涯，并幫助我成為更好的護(hù)士。這是一個(gè)不可多得的機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)與在護(hù)理領(lǐng)域中的優(yōu)秀人才互相學(xué)習(xí)和提高。我對(duì)參加護(hù)士節(jié)的體驗(yàn)感到非常滿意，感謝在慶祝護(hù)士節(jié)這個(gè)特別的日子里體驗(yàn)到的美好。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十五
作為一名護(hù)士，我們每天都在傳承著護(hù)士的職業(yè)精神和價(jià)值觀。護(hù)士節(jié)是一年一度的銘刻時(shí)刻，讓我們能夠更好地回顧過(guò)去一年的工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找不足，提高自身素質(zhì)。上周，在單位的組織下，我參加了護(hù)士節(jié)活動(dòng)，讓我深深地認(rèn)識(shí)到了自己身上所具備的責(zé)任感、熱情以及對(duì)患者的關(guān)心和愛。
第二段：參加活動(dòng)的感受。
這次護(hù)士節(jié)活動(dòng)中，我們護(hù)士們聚集在一起共同慶祝，分享了自己工作中的心路歷程。我和幾位同事一起組織了一場(chǎng)主題為“聆聽醫(yī)生的心聲”的座談會(huì)，邀請(qǐng)了醫(yī)院知名專家作為嘉賓，與我們分享他們?cè)诠ぷ髦杏龅降睦щy與挑戰(zhàn)。通過(guò)這次座談會(huì)，我深刻地認(rèn)識(shí)到：在醫(yī)護(hù)工作中，護(hù)士與醫(yī)生相互依存，護(hù)士是醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員，需要我們每個(gè)護(hù)士都有更高的情商、責(zé)任心和專業(yè)素養(yǎng)，才能用更好的工作表現(xiàn)來(lái)彰顯我們護(hù)士的價(jià)值。
第三段：加強(qiáng)職業(yè)培訓(xùn)的必要性。
在這次活動(dòng)中，我們還參加了多個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目，包括關(guān)于衛(wèi)生消毒的知識(shí)、手部衛(wèi)生的演示、患者照顧技巧的分享等等。這讓我深深地感受到了護(hù)士在提升自己職業(yè)素養(yǎng)的道路上，還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的方面。我們需要深入了解醫(yī)療知識(shí)，提高自身的專業(yè)技能，具備豐富的診斷經(jīng)驗(yàn)和一定的心理學(xué)素養(yǎng)，才能在護(hù)理過(guò)程中更好地同患者溝通，更好地發(fā)揮護(hù)理的作用。
第四段：護(hù)理工作中的優(yōu)點(diǎn)和重點(diǎn)。
作為護(hù)士，我們除了專業(yè)能力之外，還必須具備良好的溝通技能和心理輔導(dǎo)能力。在這次護(hù)士節(jié)活動(dòng)中，我們參加了由專業(yè)的心理醫(yī)生為我們開講的心理疏導(dǎo)課程，使我深深地體會(huì)到，一個(gè)患者在得到醫(yī)療治療的同時(shí)，還需要得到護(hù)士的心理支持。許多病人都會(huì)因?yàn)橹委煹拈L(zhǎng)期無(wú)果而沮喪，這時(shí)候護(hù)士需要用溫暖的語(yǔ)言和微笑，傳遞給他們希望，讓他們感到受到尊重和關(guān)心。對(duì)于擁有長(zhǎng)期治療方案的患者，我們更需要關(guān)心他們的日常生活，提供陪伴和鼓勵(lì)，讓他們?cè)谟淇斓沫h(huán)境中度過(guò)治療過(guò)程。
第五段：總結(jié)。
護(hù)士節(jié)的參加讓我認(rèn)識(shí)到了自己在醫(yī)護(hù)team中的責(zé)任和角色，更發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我認(rèn)為，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)的存在是為了實(shí)現(xiàn)患者的最終目標(biāo)，而這也需要我們護(hù)士不斷完善自己的專業(yè)技能和工作素養(yǎng)，以更加專業(yè)和負(fù)責(zé)的態(tài)度，去幫助每一位需要我們幫助的人。因此，我將繼續(xù)努力，在工作過(guò)程中不斷地與同行溝通交流，共同促進(jìn)護(hù)理工作的進(jìn)步，為病人提供更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)護(hù)服務(wù)。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十六
近年來(lái)，隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們的生活水平的提高，各種形式的活動(dòng)越來(lái)越多地出現(xiàn)在我們的生活中?；顒?dòng)不僅可以增添生活的樂(lè)趣，還可以讓我們找到志同道合的朋友，拓寬自己的視野。經(jīng)過(guò)一次又一次的活動(dòng)參與，我深刻體會(huì)到了活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，并在其中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
第二段：體驗(yàn)活動(dòng)的初次參加。
我還清晰地記得那是我第一次參加一個(gè)大型活動(dòng)，當(dāng)時(shí)我充滿了好奇和期待。從最初的緊張不安到逐漸適應(yīng)，再到熟悉，整個(gè)過(guò)程中我經(jīng)歷了諸多變化，收獲頗豐。首先，我學(xué)會(huì)了與陌生人建立聯(lián)系和交流。在活動(dòng)中，我遇到了許多志同道合的朋友，通過(guò)合作、交談和互相幫助，我們共同進(jìn)步，也走進(jìn)了彼此的生活。其次，通過(guò)活動(dòng)我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃時(shí)間和資源，并提高了自己的組織能力。只有合理分配時(shí)間和資源，才能更好地參與活動(dòng)、發(fā)揮個(gè)人的潛力。最重要的是，活動(dòng)參與讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，明白了個(gè)人的力量是有限的，只有與他人合作才能實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第三段：積極參與活動(dòng)的體會(huì)。
在接下來(lái)的活動(dòng)中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己對(duì)參與的興趣增加了很多。首先，參與活動(dòng)可以幫助我發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，進(jìn)而提升個(gè)人的實(shí)力。通過(guò)與他人的交流和比較，我可以更加清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而在活動(dòng)中不斷完善自己。其次，活動(dòng)參與可以拓寬自己的視野。每個(gè)活動(dòng)都有各自的特點(diǎn)和風(fēng)格，參與其中可以讓我領(lǐng)略到不同領(lǐng)域的魅力，增加自己的見識(shí)。最后，參與活動(dòng)也是鍛煉自己的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，我會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，只有克服了這些困難，才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
第四段：活動(dòng)參與的收獲與啟示。
通過(guò)持續(xù)的活動(dòng)參與，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)溝通和合作。在活動(dòng)中，只有敢于與他人交流，才能更好地發(fā)揮個(gè)人的特長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。其次，我認(rèn)識(shí)到了每個(gè)人都是不可替代的。每個(gè)人都擁有獨(dú)特的特點(diǎn)和能力，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處，才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的最佳表現(xiàn)。最重要的是，通過(guò)活動(dòng)我明白了取得成功不僅需要個(gè)人的努力，更需要團(tuán)隊(duì)的配合和協(xié)作。只有在團(tuán)隊(duì)配合的基礎(chǔ)上，個(gè)人的潛力才能充分釋放，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)才能更具社會(huì)價(jià)值。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)不斷的活動(dòng)參與，我深刻體會(huì)到活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性?；顒?dòng)不僅培養(yǎng)了我的合作精神和組織能力，還拓寬了我的視野，增加了我的見識(shí)?；顒?dòng)參與不僅對(duì)個(gè)人有好處，也對(duì)整個(gè)社會(huì)有積極的推動(dòng)作用。通過(guò)個(gè)人的努力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我們可以共同實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，為社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，我將繼續(xù)參與各種各樣的活動(dòng)，不斷豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)，為美好的未來(lái)努力奮斗。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十七
通過(guò)二個(gè)月的急診?？谱o(hù)士培訓(xùn)學(xué)習(xí)，總的來(lái)說(shuō)給我最深的體會(huì)就是：師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人。其實(shí)真正達(dá)到急診?？谱o(hù)士的水平，我現(xiàn)有的能力還是有限的。培訓(xùn)的方式分為二個(gè)階段：4周理論學(xué)習(xí)、4周臨床實(shí)踐與總結(jié)匯報(bào)。
第一個(gè)月在廣西醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)院進(jìn)行理論學(xué)習(xí)階段。這一個(gè)月的理論學(xué)習(xí)內(nèi)容非常豐富、全面，課程安排合理，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涵蓋了急診醫(yī)學(xué)以及護(hù)理的多個(gè)方面，所學(xué)的就是我們工作中所需要的。給我們授課的老師雖然風(fēng)格、觀點(diǎn)不盡相同，對(duì)護(hù)理的方方面面知識(shí)了如指掌，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。授課的老師更是從新進(jìn)展的角度對(duì)我們進(jìn)行授課和指導(dǎo)。每位同學(xué)上課認(rèn)真聽講，下課后大家相互討論，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。每個(gè)人都在這里意識(shí)到自己的不足。俗話說(shuō)“逆水行舟，不進(jìn)則退”。平時(shí)在工作中我忽略很多知識(shí)和新進(jìn)展，在這一個(gè)月時(shí)間里，我要把這些知識(shí)都一一拾起，為自己今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。
第二個(gè)月臨床學(xué)習(xí)階段，在理論學(xué)習(xí)結(jié)束后，廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院的老師安排我們進(jìn)入臨床實(shí)踐，我雖然在急診科工作，但接觸這么專業(yè)并且系統(tǒng)的學(xué)習(xí)還是第一次，讓我體會(huì)自己的知識(shí)是多么的匱乏，我決定要緊緊抓住這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使自己的知識(shí)面拓展開來(lái)，努力掌握急診護(hù)理的核心技能，提高自己的業(yè)務(wù)水平，讓理論完美的和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。
在臨床實(shí)踐階段，我們還進(jìn)行了一系列的講課和技能培訓(xùn)。在短短的一個(gè)月中，經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)和我努力的學(xué)習(xí)，我第一次嘗試了ppt制作與講課、綜述、開題寫作。雖然一路過(guò)來(lái)，困難重重，但是在老師和同學(xué)們的幫助下，我都一一克服了。不論質(zhì)量高低，至少是個(gè)良好的開端，我想今后我一定會(huì)更加努力，不斷的提高自己在科研方面的能力。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十八
xxxx·7·9日開始了我的首次志愿者服務(wù)，當(dāng)我穿上統(tǒng)一的志愿者服裝，戴上自己的工作牌，我體會(huì)到了一個(gè)工作者應(yīng)有的責(zé)任感和使命感。在這幾天的社區(qū)服務(wù)活動(dòng)中，我頗有感觸，以下是我對(duì)本次活動(dòng)的簡(jiǎn)單總結(jié)和自我心得體會(huì)。
第一天上午我們主要是進(jìn)行了社區(qū)服務(wù)活動(dòng)的啟動(dòng)儀式和分組的工作，下午則是與團(tuán)隊(duì)合作相關(guān)的活動(dòng)，都以游戲方式展開，以此來(lái)促進(jìn)隊(duì)友之間的友誼和協(xié)作能力。在這些游戲當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功的關(guān)鍵首先在于擁有一名工作能力強(qiáng)，有較好組織能力和溝通能力的領(lǐng)隊(duì)。有了一個(gè)成功的管理者也就有了一個(gè)前進(jìn)的方向和目標(biāo)。其次我發(fā)現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的整體性和團(tuán)結(jié)性會(huì)讓整個(gè)隊(duì)伍在競(jìng)爭(zhēng)中有強(qiáng)有力的優(yōu)勢(shì)和立足點(diǎn)，在面對(duì)同樣一個(gè)問(wèn)題意見有分歧時(shí)，爭(zhēng)吵不應(yīng)是解決問(wèn)題的方式，取而代之的是將事物的利弊性進(jìn)行較全面的分析，然后辯證性的進(jìn)行判斷和抉擇，達(dá)到盡量的意見一致，既不破壞隊(duì)友之間的和諧，又能完美出色的完成指定動(dòng)作。最后，在一個(gè)活動(dòng)和任務(wù)結(jié)束時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)和對(duì)下一任務(wù)的預(yù)期，讓團(tuán)隊(duì)一步一個(gè)腳印，踏實(shí)走下去。
第二天上午我們主要是進(jìn)行了消防、地震、金融方面知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了這些知識(shí)后，不僅以后在生活中有所運(yùn)用，還能傳遞給他人，分享自己的經(jīng)驗(yàn)，在以后遇到此類情況時(shí)，我們應(yīng)該如何做，怎么樣的措施是有效而又安全的。這些都是在課堂中學(xué)到了一些知識(shí)積淀。
由此我也發(fā)現(xiàn)，不管是發(fā)生怎樣的事情，我們都應(yīng)有冷靜的頭腦，不能完全依靠隨機(jī)應(yīng)變所做出的舉動(dòng)，而是要用平常所學(xué)習(xí)的知識(shí)加上冷靜清晰的大腦進(jìn)行理智的判斷分析，達(dá)到最大化的成功。下午我們便到達(dá)了六店子社區(qū)和小朋友們一起折花，和他們共處的時(shí)光讓我仿佛看到了自己小時(shí)候的樣子。從他們身上，我看到了活潑與自信，看到快樂(lè)與單純，也看到了智慧和靈動(dòng)。在與小朋友們折花的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)要以簡(jiǎn)單有效的語(yǔ)言和他們進(jìn)行溝通，同時(shí)應(yīng)該加上自己的肢體動(dòng)作，讓他們?cè)谟^察的同時(shí)有了自己的動(dòng)手能力。在和他們溝通交流中，想要融入他們，首先自己應(yīng)該有一顆童心，然后應(yīng)該對(duì)他們的行為進(jìn)行鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，給予他們極大地信心和勇氣。從中你也可以發(fā)現(xiàn)自己會(huì)被這樣的.情感所感化和感召，仿佛有種神奇的力量流經(jīng)身體，這就是愛與關(guān)心。
第三天我們?nèi)チ酥貞c市民防宣教中心進(jìn)行參觀，我認(rèn)為這樣的活動(dòng)很有意思，我發(fā)現(xiàn)生活中一些細(xì)小的問(wèn)題很容易被人們所忽視，這也提醒我們細(xì)節(jié)決定成敗。同時(shí)我們應(yīng)具有一些生活技能和生活常識(shí)，在出現(xiàn)緊急狀況時(shí)我們應(yīng)采取怎樣的應(yīng)急措施。在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)如此大的情況下，我們更應(yīng)諒解更多的知識(shí)，有了這些知識(shí)作為儲(chǔ)備，會(huì)給自己的生活帶來(lái)很多方便也能更好的適應(yīng)和生存。
我想在這幾天的學(xué)習(xí)和服務(wù)中，我對(duì)事物的認(rèn)識(shí)更加深刻和透徹。首先作為一名志愿者，我們應(yīng)該具有自身特有的素質(zhì)和氣質(zhì)。除了信念做支撐外，還應(yīng)有持之以恒的毅力。時(shí)刻銘記自己是一名志愿者，是為他人和社會(huì)服務(wù)的人員。我們應(yīng)對(duì)自己的工作產(chǎn)生極大地興趣和信心，這樣才能成為團(tuán)隊(duì)里面出色的一員，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在活動(dòng)中，也要顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益而非個(gè)人利益，這樣才能最大化的取得個(gè)人與集體的成功。希望這次經(jīng)歷能成為生命中重要的一筆，一次意義重大的經(jīng)驗(yàn)，有了此次經(jīng)驗(yàn)也讓我未來(lái)的人生走得更加順暢和扎實(shí)，也讓我看到了一個(gè)更加和諧美好的社會(huì)。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇十九
作為一名護(hù)士，工作繁忙而緊張，經(jīng)常面對(duì)患者的痛苦與苦悶。為了舒緩壓力、提升自己的身心健康，我決定嘗試參加舞蹈課程。舞蹈在我的生活中閃耀出新的光芒，它的魅力迅速吸引了我。舞蹈不僅僅是一種表演藝術(shù)形式，更是一種表達(dá)自我的方式。在動(dòng)感的音樂(lè)中，我開始了這段令人振奮的舞蹈旅程。
第二段：舞蹈的治愈力量。
舞蹈有著神奇的治愈力量。每當(dāng)我投入到舞蹈的世界中，我可以暫時(shí)忽略掉工作中的煩惱和壓力。舞蹈讓我重新認(rèn)識(shí)并感受到自己身體的力量與優(yōu)美。通過(guò)舞蹈，我的身體變得更加柔韌靈活，姿態(tài)也更加優(yōu)雅。此外，舞蹈還讓我充滿了自信和自豪感，我開始更加積極地面對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)。在舞蹈中，我找到了溫暖和安寧，也找到了自己內(nèi)心的平衡。
第三段：舞蹈的感受力。
舞蹈讓我通過(guò)身體去感受，去詮釋和表達(dá)。音樂(lè)中的旋律和節(jié)奏讓身體動(dòng)起來(lái)，舞蹈成為了一種語(yǔ)言。在舞蹈中，我可以通過(guò)肢體的語(yǔ)言向觀眾傳達(dá)出我內(nèi)心的情感和思想。我可以通過(guò)翩翩起舞來(lái)表達(dá)我的喜悅和激情，也可以通過(guò)優(yōu)美的旋轉(zhuǎn)來(lái)表達(dá)我的憂傷和忍耐。舞蹈讓我學(xué)會(huì)感受生活的美好，用心去體驗(yàn)世界的多彩。
第四段：舞蹈帶給我的啟示。
通過(guò)舞蹈，我不僅僅是學(xué)會(huì)了舞蹈動(dòng)作和技巧，更學(xué)會(huì)了一種積極健康的生活態(tài)度。舞蹈讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，因?yàn)橹挥胁粩嗟鼐毩?xí)和努力才能取得進(jìn)步。舞蹈也讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，因?yàn)樵诤献髦形覀兛梢酝ㄟ^(guò)互相幫助和配合來(lái)完成一場(chǎng)精彩的表演。最重要的是，舞蹈教會(huì)了我如何用心去傾聽和觀察，去感受和理解他人的情感。這些啟示不僅讓我成為了一個(gè)更好的舞者，更讓我成為了一個(gè)更好的護(hù)士。
第五段：舞蹈與護(hù)理的融合。
舞蹈和護(hù)理，兩個(gè)看似完全不同的領(lǐng)域，卻可以在某種程度上相互融合。舞蹈教會(huì)了我耐心和細(xì)心，這些在護(hù)理工作中非常重要。在繁忙的醫(yī)院環(huán)境中，我能夠更加靈敏地觀察和處理患者的需要。我的舞蹈訓(xùn)練也幫助我保持了良好的體力和能量，使我能夠應(yīng)對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的工作和緊張的環(huán)境。舞蹈還讓我擁有了更加親切溫暖的溝通方式，我可以通過(guò)身體語(yǔ)言與患者建立更深入的聯(lián)系，從而提供更好的護(hù)理。
總結(jié)：
舞蹈參與的經(jīng)歷讓我受益匪淺。它不僅給了我壓力的釋放，更是讓我找到了一個(gè)可以釋放情感和展示自我的平臺(tái)。舞蹈的魅力、治愈力量、感受力、啟示以及與護(hù)理的融合，都在我心中掀起了一場(chǎng)革命。我相信，跳舞不僅僅是一種娛樂(lè)方式，也可以成為我們生活中不可或缺的一部分。無(wú)論是在舞臺(tái)上還是生活中，舞蹈都將繼續(xù)陪伴著我，為我?guī)?lái)快樂(lè)與啟發(fā)，讓我更加熱愛我的職業(yè)，并為患者提供更好的護(hù)理和關(guān)懷。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇二十
這次活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了志愿者的重要作用，也讓我更加深入地了解了社會(huì)。作為志愿者，我們不僅要在服務(wù)過(guò)程中盡心盡力，更需要不斷提高自己的素質(zhì)和能力，以便更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
此外，這次活動(dòng)也讓我更加珍惜身邊的人和事，讓我更加感恩和回報(bào)社會(huì)。在服務(wù)過(guò)程中，我遇到了很多感人的事情，也結(jié)交了很多志同道合的朋友。這些經(jīng)歷讓我更加明白，只有關(guān)愛他人，才能讓自己的生命更加充實(shí)和有意義。
總之，這次參加公益活動(dòng)是一次非常有意義和難忘的經(jīng)歷。我不僅學(xué)到了很多，也更加明白了自己的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加積極地參與公益事業(yè)，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇二十一
作為護(hù)士，每天都在繁忙的醫(yī)院環(huán)境中工作，面對(duì)著各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)。為了減輕心理壓力和保持身心健康，我決定參加舞蹈課程。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，還能幫助我放松身心、減輕壓力，并且與他人進(jìn)行交流和合作。
第二段：舞蹈對(duì)身心健康的影響（300字）。
舞蹈課不僅為我提供了身體鍛煉的機(jī)會(huì)，還為我提供了一個(gè)表達(dá)自己情感的渠道。舞蹈集合了音樂(lè)、動(dòng)作和表情，通過(guò)這些元素可以將內(nèi)心的感受傳達(dá)給觀眾。在舞蹈中，我能夠自由地表達(dá)情感，釋放壓力，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有益的。
同時(shí)，參加舞蹈課程讓我學(xué)會(huì)了專注和集中注意力。在舞蹈中，每個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏和配合都需要精準(zhǔn)的控制。通過(guò)不斷地練習(xí)和修正，我培養(yǎng)了專注力和耐心，這些品質(zhì)在我的護(hù)士工作中也同樣重要。
第三段：舞蹈中的合作和團(tuán)隊(duì)精神（300字）。
舞蹈不僅僅是個(gè)人技巧的展示，更多的是團(tuán)隊(duì)合作的體現(xiàn)。在舞蹈課上，我需要與其他舞者協(xié)作，相互配合，達(dá)到良好的整體效果。我們需要彼此溝通、協(xié)商和互相支持，這培養(yǎng)了我在工作中與同事合作的能力。
通過(guò)舞蹈課程，我也學(xué)到了尊重他人的重要性。每個(gè)人身上都有不同的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，包括我的舞伴。尊重他人的不同和接受他們的意見是建立良好合作關(guān)系的基礎(chǔ)。這也在一定程度上影響了我的護(hù)理工作，激發(fā)了我對(duì)患者個(gè)體差異的關(guān)注和尊重。
第四段：舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)和成就感（200字）。
在舞蹈中，我可以忘記一切的煩惱和壓力，專注于優(yōu)美的動(dòng)作和節(jié)奏。每次課程結(jié)束時(shí)，我會(huì)感到滿足和快樂(lè)。通過(guò)不斷練習(xí)和進(jìn)步，我體驗(yàn)到了自我提升和成就感。這種積極的心態(tài)和自信也給了我在護(hù)理工作中更多的動(dòng)力和信心。
通過(guò)參加舞蹈課程，我在身心健康、合作精神、快樂(lè)和成就感等方面都獲得了很多收獲。舞蹈讓我擺脫工作中的壓力，提高了自己的專注力和耐心。它也教會(huì)了我與人合作、尊重他人、接受不同意見的重要性。我相信這些收獲和體會(huì)將對(duì)我在護(hù)理工作中發(fā)揮積極影響。
通過(guò)參加舞蹈課程，不僅僅能夠提高身心健康，還能夠培養(yǎng)出合作精神和增加快樂(lè)的體驗(yàn)。作為護(hù)士，這些都是非常寶貴的品質(zhì)，能夠使我們更好地服務(wù)患者并與同事有效合作。我將永遠(yuǎn)懷念這段舞蹈經(jīng)歷帶給我的美好回憶。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇二十二
作為一名醫(yī)護(hù)人員，參加護(hù)士節(jié)是一件極為有意義的事情。在這個(gè)節(jié)日中，我受到了許多啟發(fā)和感動(dòng)，更深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的職責(zé)和使命。以下是我參加護(hù)士節(jié)的心得體會(huì)。
第一段：“護(hù)士節(jié)的序幕”
護(hù)士節(jié)是一年一度的節(jié)日，是對(duì)護(hù)士們的尊重和感謝。在護(hù)士節(jié)的序幕中，我們通過(guò)燈光秀、音樂(lè)表演、詩(shī)朗誦等形式，見證了一個(gè)個(gè)感人的場(chǎng)景。當(dāng)主持人宣布“請(qǐng)各位護(hù)士上臺(tái)領(lǐng)取自己的禮物”時(shí)，我感受到了所有人的尊重和感激，這些禮物并不是因?yàn)樗膬r(jià)值，而是代表著對(duì)我們專業(yè)所付出的認(rèn)可和支持。
第二段：“護(hù)士的職責(zé)和使命”
在護(hù)士節(jié)的活動(dòng)中，我們參觀了許多重癥病房，了解了許多醫(yī)療設(shè)備和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，當(dāng)然，我們也看到了許多患者。在這些病房里，我看到了患者們?cè)谧o(hù)士的照顧下漸漸康復(fù)的身影，也看到了他們的家人在護(hù)士的安撫下感受到的溫暖。啟示我們，作為護(hù)士，我們的職責(zé)和使命不僅僅是完成一份工作，更是為病人帶去健康和關(guān)愛。
第三段：“如何成為一名優(yōu)秀的護(hù)士”
在護(hù)士節(jié)中，我們參加了一些有關(guān)如何成為一名優(yōu)秀護(hù)士的論壇和培訓(xùn)班。在聽完一位老護(hù)士的演講后，我深刻體會(huì)到了她的話語(yǔ)中的真諦。她說(shuō)：要做一名優(yōu)秀的護(hù)士，首先要與病人溝通，耐心聽取他們的需求，并且要學(xué)會(huì)在工作中不斷思考、學(xué)習(xí)并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把工作做到更好。
第四段：“護(hù)士節(jié)帶給我的啟示”
在護(hù)士節(jié)中，我看到了許多同行和前輩，他們的敬業(yè)精神和奉獻(xiàn)精神令我感慨良多。我想到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，于是明白了自己要進(jìn)一步提高自己的能力和自己的道德素養(yǎng)，更好地為病人服務(wù)。需要時(shí)，也要用自己的時(shí)間和精力，幫助那些需要我們幫助的人，為了病人的健康，我們應(yīng)該付出更多的努力。
第五段：“護(hù)士節(jié)帶來(lái)的感動(dòng)和希望”
在護(hù)士節(jié)中，感受到了醫(yī)療行業(yè)的奉獻(xiàn)、拼搏和自我超越。在這樣具有激勵(lì)性的節(jié)日中，我看到了同行們的團(tuán)結(jié)和友愛，也激勵(lì)了自己要在職責(zé)和使命上，跟同行們并肩作戰(zhàn)，共同為病人的健康和生命發(fā)揮自己的力量和無(wú)窮的能量。
總之，參加護(hù)士節(jié)不僅讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的職責(zé)和使命，同時(shí)也啟迪了我不斷前進(jìn)的信念。我相信，在護(hù)士節(jié)的舉辦中，我的成長(zhǎng)和進(jìn)步不僅是個(gè)例，更是整個(gè)行業(yè)的共同愿景和努力方向。我期待更多的機(jī)會(huì)去提高自己的能力和水平，也期待更多的機(jī)會(huì)去關(guān)注和服務(wù)那些患者，為他們的健康和生命衛(wèi)士，永不停歇。
護(hù)士參加活動(dòng)心得篇二十三
為了配合中國(guó)共產(chǎn)黨開展保持黨員先進(jìn)性的教育活動(dòng)，迎接黨成立90周年，為進(jìn)一步抓好“學(xué)黨史、增黨性、當(dāng)先鋒”主題實(shí)踐活動(dòng)，把創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、爭(zhēng)做齊魯先鋒活動(dòng)不斷推向深入。濟(jì)南市歷城區(qū)港溝教辦黨支部組織教師在七月初開展了極豐富歷史和現(xiàn)實(shí)教育意義的“紅色之旅”。參觀了坐落在古運(yùn)河畔的臺(tái)兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館，游覽了故事多多的微山湖濕地風(fēng)景區(qū)，留給我印象最為深刻的還是臺(tái)兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館。
7月1日上午，經(jīng)過(guò)4個(gè)多小時(shí)的車程，我們達(dá)到目的地棗莊臺(tái)兒莊戰(zhàn)役紀(jì)念館，開展愛國(guó)主義教育活動(dòng)。臺(tái)兒戰(zhàn)役紀(jì)念館坐落在山東省棗莊市風(fēng)景如畫的古運(yùn)河畔的臺(tái)兒莊城西南郊，與大戰(zhàn)時(shí)的火車站隔河相望。臺(tái)兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館坐落在棗莊市的臺(tái)兒莊城，展覽館建筑面積1400平方米，館內(nèi)陳列著臺(tái)兒莊大戰(zhàn)時(shí)中日雙方資料、文物600余件。1995年8月被山東省委宣傳部命名為“山東省愛國(guó)主義教育基地”，1997年6月被中宣部命名為百家愛國(guó)主義教育示范基地。
臺(tái)兒莊大戰(zhàn)是抗日戰(zhàn)爭(zhēng)初期中國(guó)軍隊(duì)繼平型關(guān)大捷后的又一重大勝利，也是國(guó)共兩黨第二次合作的光輝結(jié)晶，成為全民族抗戰(zhàn)的一個(gè)重要組成部分，在抗戰(zhàn)史上寫下了光輝的一頁(yè)。臺(tái)兒莊戰(zhàn)役的勝利，打破了日軍不可戰(zhàn)勝的神話，政治上增強(qiáng)了全國(guó)軍民抗戰(zhàn)必勝的信心，鼓舞了抗日軍隊(duì)的士氣。同時(shí)改變了國(guó)際上對(duì)中日戰(zhàn)爭(zhēng)前途的看法，提高了中國(guó)在國(guó)際上的地位。
作為一名體育老師，我抓住這個(gè)重溫歷史的機(jī)會(huì)，在講解員的帶領(lǐng)下認(rèn)真地參觀了整個(gè)展館。館內(nèi)大量翔實(shí)的資料，生動(dòng)形象地展示了在1937年“蘆溝橋事變”之后，日本帝國(guó)主義悍然發(fā)動(dòng)了蓄謀已久的侵華戰(zhàn)爭(zhēng)大背景下，在民族危亡的緊要關(guān)頭，中國(guó)共產(chǎn)黨抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的光輝旗幟，點(diǎn)燃了全民族同仇敵愾奮起抗戰(zhàn)的熊熊烈火。1938年春，當(dāng)日本侵略軍坂垣和磯谷2個(gè)精銳師團(tuán)3萬(wàn)多人兩路夾擊，企圖向戰(zhàn)略要地徐州進(jìn)逼，進(jìn)而攻占武漢之際，我抗日軍民10萬(wàn)之眾，在第五戰(zhàn)區(qū)司令長(zhǎng)官李宗仁的指揮下，在魯南重鎮(zhèn)臺(tái)兒莊義無(wú)反顧地筑起“血肉長(zhǎng)城”，用大刀片、手榴彈，同用飛機(jī)、大炮、坦克車和毒氣彈武裝到牙齒的侵略者展開了殊死的搏斗。運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)、逐房逐巷爭(zhēng)奪的肉搏戰(zhàn)，每戰(zhàn)都是英勇頑強(qiáng)、前赴后繼、悲壯慘烈、氣吞山河!臺(tái)兒莊，成了血與火的海洋!在這血與火的海洋中，臺(tái)兒莊城內(nèi)陣地頻頻告急，一度失陷四分之三。此時(shí)，與日軍展開正面作戰(zhàn)的第二集團(tuán)軍總司令孫連仲下達(dá)了“誓死抵抗日軍，我們要用血肉來(lái)填敵人的炮火”的命令。我守城將士在31師師長(zhǎng)池峰城將軍的率領(lǐng)下，毅然決然地破釜沉舟，炸斷了運(yùn)河浮橋這一唯一退路，組成敢死隊(duì)，扔掉了“重賞勇夫”的現(xiàn)大洋，大刀向鬼子們的頭上砍去!從3月23日黃昏日軍七、八千發(fā)炮彈在臺(tái)兒莊內(nèi)炸響，到4月7日日軍的全線潰逃，歷時(shí)半月的血戰(zhàn)，我軍共殲敵11984人，俘敵719人，繳獲步槍1萬(wàn)余支、機(jī)槍913挺、大炮127門、戰(zhàn)車40輛，擊毀敵機(jī)3架。我軍也為此付出了3萬(wàn)將士為國(guó)捐軀的沉重代價(jià)!
這就是震驚中外的臺(tái)兒莊大戰(zhàn)!它的勝利向全世界表明了中國(guó)人民的抗戰(zhàn)決心和必勝的信心，徹底打破了日本侵略者“不可戰(zhàn)勝”的神話和“三個(gè)月滅亡中國(guó)”的狼子野心。“臺(tái)兒莊區(qū)區(qū)之地，經(jīng)此一役之后，幾成民族復(fù)興之象征”，成了中華民族的“揚(yáng)威不屈之地”。臺(tái)兒莊大戰(zhàn)是中華民族揚(yáng)威不屈為世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)史譜寫的一部悲壯的史詩(shī)。臺(tái)兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館的建設(shè)，使得這一悲壯史詩(shī)所凝聚的巨大的精神財(cái)富，得到了有效的發(fā)掘與弘揚(yáng)。更為我們這些參觀者留下了彌足珍貴的印跡，為以后的工作注入了一支強(qiáng)心劑。
通過(guò)參觀使全站黨員特別是年輕黨員對(duì)黨的歷史有了進(jìn)一步的了解，增強(qiáng)了全體黨員和職工的愛國(guó)熱情。同志們一致表示：緬懷歷史，勿忘過(guò)去，要學(xué)習(xí)革命先烈的浴血奮戰(zhàn)的事跡，發(fā)揚(yáng)我黨優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，牢記黨的宗旨，樹立遠(yuǎn)大理想，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)。認(rèn)真開展好“學(xué)黨史、增黨性、當(dāng)先鋒”主題實(shí)踐活動(dòng)，在各項(xiàng)工作中作表率、當(dāng)先鋒、創(chuàng)一流，努力做好教育教學(xué)工作，為教育事業(yè)做出更大貢獻(xiàn)。
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