總結(jié)心得體會(huì)有助于我們對(duì)事物的思考，提升自己的綜合能力和創(chuàng)新思維。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以借鑒優(yōu)秀的范文或參考資料，但要注意保持自己的思考和表達(dá)獨(dú)立性。寫(xiě)心得體會(huì)是對(duì)自己付出的一種回報(bào)，也是對(duì)自己成長(zhǎng)軌跡的記錄，更是對(duì)未來(lái)的展望和期許。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇一
"雙減”政策的出臺(tái)可謂是一場(chǎng)及時(shí)雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面開(kāi)展和健康成長(zhǎng)做出了重要保障。在全社會(huì)普遍叫好的同時(shí),我們也為多"5a出的空閑時(shí)光而困惑，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時(shí)，學(xué)校下發(fā)的親子課程"及時(shí)給家庭教育指明了方向。下面就“雙減"政策實(shí)施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c(diǎn)感悟：
一、陪伴是給孩子成長(zhǎng)最好的禮物。
優(yōu)秀的孩子都是"陪"出來(lái)的，幸福的孩子都是"伴"出來(lái)的。過(guò)去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯(cuò)過(guò)了與孩子們交流的時(shí)光，在每天都"快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而"雙減"政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情,及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問(wèn)題。
二、堅(jiān)持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì)。
三、堅(jiān)持體育鍛煉，磨煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。
運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心健康影響很大，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑,通過(guò)堅(jiān)持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運(yùn)會(huì)期間，但凡有中國(guó)運(yùn)發(fā)動(dòng)的比賽，我們幾乎都會(huì)陪孩子觀看，想讓孩子通過(guò)奧運(yùn)比賽，了解每一個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運(yùn)精神，什么是中國(guó)精神，同時(shí)也希望孩子能以?shī)W運(yùn)健兒們?yōu)榈浞?，為自己的?mèng)想而努力。
“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”讓我們成為孩子的旅伴。
這個(gè)國(guó)慶假期我們陪孩子來(lái)到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽(tīng)流水潺潺，看層林盡染……通過(guò)遠(yuǎn)行促進(jìn)孩子把書(shū)本知識(shí)與生活實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，探尋多彩豐富的人生。
孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是一條很長(zhǎng)的路，家庭教育也是一個(gè)艱辛而漫長(zhǎng)的過(guò)程，我們要借"雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇二
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的'前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫(xiě)有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇三
第一段：引言（大約200字）。
雙減教育在中國(guó)已經(jīng)成為熱門話題，在這個(gè)全民熱衷于學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，許多家長(zhǎng)都追求孩子能夠在各個(gè)方面表現(xiàn)得出類拔萃?！半p減”即減負(fù)和減壓，旨在降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力。這種教育方式不僅需要學(xué)校和教師的支持和配合，還需要家長(zhǎng)們的積極參與。本文將從家長(zhǎng)角度出發(fā)，探討雙減教育的重要性，并分享一些家長(zhǎng)們?cè)趯?shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：了解孩子（大約200字）。
為了正確實(shí)施雙減教育，家長(zhǎng)們應(yīng)該首先了解自己的孩子。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有不同的興趣、才能和挑戰(zhàn)。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該充分了解孩子的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制適合他們的學(xué)習(xí)和生活方式。有時(shí)候，我們不妨給孩子一些自由，讓他們發(fā)揮創(chuàng)造力和主動(dòng)性，從中發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。
第三段：培養(yǎng)興趣和愛(ài)好（大約300字）。
除了關(guān)注學(xué)業(yè)成績(jī)，我們還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)興趣和愛(ài)好。興趣和愛(ài)好是孩子人生的動(dòng)力和樂(lè)趣所在，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。家長(zhǎng)們可以根據(jù)孩子的興趣提供相關(guān)的機(jī)會(huì)和資源，比如報(bào)名參加音樂(lè)課程、繪畫(huà)班或者體育俱樂(lè)部等。這不僅可以讓孩子在學(xué)業(yè)之外有其他的發(fā)展方向，還能幫助他們培養(yǎng)堅(jiān)持和努力的品質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。
第四段：營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍（大約300字）。
為了讓孩子能夠輕松應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)們也要在家庭中營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先，家長(zhǎng)們應(yīng)該建立一個(gè)輕松和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而不是讓他們一直沉浸在學(xué)業(yè)中。同時(shí)，我們也要充分利用與孩子的溝通時(shí)間，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困難。積極的家庭氛圍可以讓孩子感到被支持和鼓勵(lì)，有效減輕他們的心理壓力。
第五段：合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間（大約300字）。
除了營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，家長(zhǎng)們還要合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。過(guò)多的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)讓孩子感到壓力巨大，影響他們的身心健康。家長(zhǎng)們應(yīng)該與孩子商討制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保他們有足夠的休息時(shí)間來(lái)放松身心。在休息時(shí)間里，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、讀書(shū)或者參加其他有意義的活動(dòng)，以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)和多樣化的興趣愛(ài)好。
結(jié)尾（大約100字）。
家校合作是雙減教育的關(guān)鍵，家長(zhǎng)們的積極參與對(duì)于孩子們的成長(zhǎng)發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)了解孩子、培養(yǎng)興趣和愛(ài)好、營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍以及合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，我們可以幫助孩子成功應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快與快樂(lè)學(xué)習(xí)的環(huán)境吧！
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇四
近年來(lái)，我國(guó)社會(huì)發(fā)展迅速，家庭生活密切關(guān)聯(lián)著社會(huì)穩(wěn)定和國(guó)家繁榮。為了促進(jìn)家庭和諧，提高生育率，我國(guó)不斷推進(jìn)家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓家庭關(guān)系更加和諧。作為一位家長(zhǎng)，我深切體會(huì)到家庭雙減政策帶來(lái)的好處，下面將與大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：經(jīng)濟(jì)減壓，讓家庭更為寬裕。
在獨(dú)生子女政策長(zhǎng)期實(shí)施下，家庭的經(jīng)濟(jì)壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，經(jīng)濟(jì)減壓成為家長(zhǎng)們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補(bǔ)貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財(cái)政支持。不僅如此，消費(fèi)水平的提高也使得家長(zhǎng)們有更多的消費(fèi)選擇，孩子的教育、生活更加優(yōu)渥。因此，家庭可以在經(jīng)濟(jì)上更為寬裕，從而將更多精力和時(shí)間用在照顧子女的培養(yǎng)和成長(zhǎng)上。
第三段：減輕育兒壓力，家庭關(guān)系更加和諧。
在過(guò)去，由于“家庭福利”重于“家庭責(zé)任”，家長(zhǎng)們?cè)谡疹欁优矫婷媾R巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過(guò)雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔(dān)家庭責(zé)任，讓家庭關(guān)系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個(gè)人的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也加強(qiáng)了夫妻間的互動(dòng)與溝通，使婚姻更加牢固。
第四段：寶貴的親子時(shí)光。
家庭雙減政策帶來(lái)的最大好處之一就是讓家長(zhǎng)們能夠有更多的時(shí)間陪伴子女，享受親子時(shí)光。過(guò)去由于工作的繁忙，許多家長(zhǎng)經(jīng)常忽略了和孩子相處的時(shí)間。然而，家庭雙減政策讓家長(zhǎng)們能夠選擇適合自己的工作時(shí)間和工作方式，可以有更多的時(shí)間陪伴孩子。無(wú)論是陪孩子一起讀書(shū)、上玩樂(lè)課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關(guān)心和溫暖，增進(jìn)彼此之間的感情。親子時(shí)光不僅有助于培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。
家庭雙減政策的出臺(tái)，不僅對(duì)家庭有利，對(duì)社會(huì)也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵(lì)更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國(guó)的人口老齡化問(wèn)題。其次，通過(guò)政府的政策支持，能夠促進(jìn)就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。最后，家庭雙減政策還培養(yǎng)了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對(duì)于社會(huì)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展也有著重要意義。
總結(jié)：
家庭雙減政策的出臺(tái)，減輕了家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，讓家庭關(guān)系更加和諧。經(jīng)濟(jì)減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關(guān)系更加和諧。家庭雙減政策還帶來(lái)了寶貴的親子時(shí)光，增強(qiáng)了家庭的凝聚力。同時(shí)，這一政策對(duì)于社會(huì)的發(fā)展也具有積極的影響。家庭雙減政策對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，是一份寶貴的禮物，給予了家長(zhǎng)們更多的選擇和更好的發(fā)展機(jī)會(huì)，為家庭帶來(lái)了更大的幸福感和滿足感。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇五
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。
父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來(lái)了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長(zhǎng)幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過(guò)“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。
玩耍，其實(shí)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過(guò)程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過(guò)“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了。
天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書(shū)上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過(guò)“雙減”讓我更加注重孩子讀書(shū)能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長(zhǎng)必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來(lái)。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇六
“雙減”是指全面減輕學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。xx年7月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。8月30日，教育部召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，介紹了中央減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)意見(jiàn)的明確要求，加強(qiáng)雙減督導(dǎo)，雙減督導(dǎo)被列為20xx年教育督導(dǎo)工作的一號(hào)工程。那么雙減從出臺(tái)實(shí)施到現(xiàn)在將近半年多的時(shí)間。作為一個(gè)小學(xué)的教學(xué)副校長(zhǎng)，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長(zhǎng)盲目攀比讓學(xué)生進(jìn)行校外補(bǔ)課的現(xiàn)象，減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
固陽(yáng)縣作為一個(gè)貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來(lái)自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)是普遍現(xiàn)象。小學(xué)語(yǔ)、數(shù)、英若每次課兩個(gè)小時(shí)50元計(jì)算的話，那么三門功課呢?就是150元。
每周上一次課一個(gè)月下來(lái)將近是600元。如果上兩次課的話，一個(gè)月下來(lái)將近是1200元。這還不包括藝術(shù)類的校外培訓(xùn)，如果加上藝術(shù)類的培訓(xùn)，那么這個(gè)孩子的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的費(fèi)用每月至少得達(dá)到1500元到2500元。一個(gè)普通家庭，一個(gè)人的工資的2/3就沒(méi)有了。對(duì)于富裕的家庭來(lái)說(shuō)，校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)沒(méi)有了，但是他們可以請(qǐng)一些優(yōu)秀的老師進(jìn)行一對(duì)一的補(bǔ)課。那么這樣富有家庭孩子的學(xué)生和普通家庭孩子的學(xué)生，在同等學(xué)業(yè)成績(jī)、同樣努力的情況下，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)的差距會(huì)越來(lái)越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
二是雙減減輕了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，倒逼教師提高課堂教學(xué)效率，向40分鐘的課堂要質(zhì)量。
我們對(duì)學(xué)生的作業(yè)在時(shí)間和設(shè)計(jì)上，從市到縣級(jí)都進(jìn)行過(guò)多次的作業(yè)設(shè)計(jì)指南的培訓(xùn)。在時(shí)間把控上，一二年級(jí)不留書(shū)面作業(yè)，三到六年級(jí)書(shū)面作業(yè)控制在一小時(shí)之內(nèi)。而學(xué)校要問(wèn)我們的老師要成績(jī)，學(xué)生作業(yè)量又少，這個(gè)成績(jī)?cè)趺磥?lái)?只能是向40分鐘要質(zhì)量，要保證在提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，在做少量的題基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠掌握所學(xué)知識(shí)，達(dá)到舉一反三的目的。教師們努力鉆研教材，了解學(xué)情，充分備好課，加強(qiáng)教研，提升自己課堂的教學(xué)效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學(xué)生的在校時(shí)間，弱化了家庭教育的職責(zé)。
雙減提出了我們要做好學(xué)生的課前、課后服務(wù)。有些家庭困難的學(xué)生隨家長(zhǎng)上班時(shí)間七點(diǎn)二十就可以到校，到校的學(xué)生需要我們老師的管理，八點(diǎn)二十上班的'老師提前一小時(shí)就上班了。下班后又進(jìn)行一小時(shí)的課后服務(wù)。老師的工作時(shí)間無(wú)形中增加了兩個(gè)小時(shí)。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因?yàn)檎n前、課后服務(wù)，往往這些他們就做不到了。學(xué)生七點(diǎn)二十到學(xué)校，一直到下午的五點(diǎn)半離開(kāi)學(xué)校，學(xué)生在校的時(shí)間又比原來(lái)增加了兩個(gè)小時(shí)。教育觀念弱的家長(zhǎng)，尤其是農(nóng)村的家長(zhǎng)，在雙減政策之后，他們對(duì)孩子的教育關(guān)注就更少了。因?yàn)樗麄冇X(jué)得孩子學(xué)習(xí)是學(xué)校的事，跟他們關(guān)系不大。而我認(rèn)為，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生的教育、學(xué)生的成長(zhǎng)主要依靠學(xué)校，好像家長(zhǎng)看看學(xué)生的作業(yè)，檢查一下學(xué)生作業(yè)也是在加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。所以我們還是應(yīng)該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用，不能把孩子教育的事情只推給老師。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，隨著家庭教育理念的轉(zhuǎn)變和社會(huì)對(duì)學(xué)生減負(fù)的高度關(guān)注，家長(zhǎng)會(huì)雙減成為了學(xué)校與家庭之間溝通的重要途徑。作為一位家長(zhǎng)，參加家長(zhǎng)會(huì)雙減讓我深感受益匪淺。下面就是我對(duì)家長(zhǎng)會(huì)雙減的心得體會(huì)。
首先，家長(zhǎng)會(huì)雙減為了家庭提供了更多的參與機(jī)會(huì)。在過(guò)去，由于工作繁忙和時(shí)間限制，許多家長(zhǎng)無(wú)法參與學(xué)校的教育活動(dòng)。然而，隨著家長(zhǎng)會(huì)雙減的興起，家長(zhǎng)們可以有更多的機(jī)會(huì)參與到學(xué)校的活動(dòng)中來(lái)。比如，學(xué)校舉辦的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子讀書(shū)分享會(huì)等活動(dòng)，讓孩子與家庭的關(guān)系更加密切，也提高了家長(zhǎng)與孩子之間的溝通機(jī)會(huì)。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我不僅能夠更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，還能夠與其他家長(zhǎng)互相交流經(jīng)驗(yàn)，共同探討教育方法。
其次，家長(zhǎng)會(huì)雙減使家長(zhǎng)更好地了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。作為家長(zhǎng)，我們?cè)诩彝ソ逃校蛔⒅嘏囵B(yǎng)孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，很少關(guān)注學(xué)校教育的整體情況。通過(guò)參加家長(zhǎng)會(huì)雙減，我們有機(jī)會(huì)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師面對(duì)面交流，了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。這些交流不僅讓我們對(duì)學(xué)校的管理和教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也有助于我們更好地配合學(xué)校的教育工作，更好地幫助孩子成長(zhǎng)。
再次，家長(zhǎng)會(huì)雙減為學(xué)生提供了更多的機(jī)會(huì)展示自己的才藝和能力。在過(guò)去，成績(jī)是唯一衡量學(xué)生能力的標(biāo)準(zhǔn)，這往往對(duì)學(xué)生造成了較大的壓力。而通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，學(xué)校舉辦了許多非學(xué)術(shù)性的活動(dòng)，比如藝術(shù)節(jié)、科技展、社會(huì)實(shí)踐等，讓學(xué)生們可以展示自己的特長(zhǎng)和能力。這不僅為學(xué)生們提供了一個(gè)展示平臺(tái)，激發(fā)了他們的創(chuàng)造力和熱情，更重要的是，讓他們認(rèn)識(shí)到自己不僅可以通過(guò)學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值，也可以通過(guò)其他方面來(lái)展示自己獨(dú)特的才華與能力。
最后，家長(zhǎng)會(huì)雙減也給了我們家長(zhǎng)一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)我們更好地教育孩子。我們往往覺(jué)得教育是家長(zhǎng)的責(zé)任，而忽視了學(xué)校對(duì)于孩子教育的作用。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，我們能夠與學(xué)校教師、學(xué)生共同交流，了解學(xué)校對(duì)孩子的教育要求和期望。通過(guò)這種反思，我們可以更好地調(diào)整教育方式和方法，更好地幫助孩子成長(zhǎng)。
綜上所述，家長(zhǎng)會(huì)雙減對(duì)于家庭和學(xué)校的溝通起到了重要的橋梁作用。通過(guò)參加家長(zhǎng)會(huì)雙減，家長(zhǎng)們可以更好地參與學(xué)?；顒?dòng)，了解學(xué)校的教育理念和方式，同時(shí)也能給家長(zhǎng)提供更多的反思機(jī)會(huì)，指導(dǎo)我們更好地教育孩子。我相信，在家長(zhǎng)會(huì)雙減的引領(lǐng)下，家庭和學(xué)校之間的合作將更加深入，孩子們的成長(zhǎng)將會(huì)得到更全面的關(guān)注和指導(dǎo)。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇八
近期，國(guó)家及相關(guān)部委連續(xù)出臺(tái)減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)（簡(jiǎn)稱“雙減”）、加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、課外讀物進(jìn)校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學(xué)生課后服務(wù)工作等一系列政策。
文件要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國(guó)家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。大多數(shù)的家長(zhǎng)表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時(shí)也減輕了家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。
作為一名高三生家長(zhǎng)，壓力不小于孩子！關(guān)于雙減政策，既不是減壓，也不是減負(fù)。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實(shí)是篩選，上篩選人才為國(guó)貢獻(xiàn)，下篩選勞力為國(guó)添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學(xué)生心理壓力，對(duì)于家長(zhǎng)減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，但是高考竟?fàn)幍腵壓力始終沒(méi)有減輕。高三學(xué)生依然要做好沖刺的準(zhǔn)備。挑戰(zhàn)自我。
政策雖好，但對(duì)于逆水行舟的高三學(xué)子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋，稍有不慎，便會(huì)留下遺憾。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇九
雙減家長(zhǎng)是指在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，努力平衡工作與家庭責(zé)任的父母。他們積極尋找方法來(lái)減輕工作與家庭的壓力，以此提升自身生活質(zhì)量。作為一名雙減家長(zhǎng)，我深刻體會(huì)到了這種生活方式的重要性，下面將分享我的心得體會(huì)。
第二段：靈活安排時(shí)間。
作為一名雙減家長(zhǎng)，合理安排時(shí)間是首要任務(wù)。我們需要利用有限的時(shí)間集中完成工作任務(wù)，然后專注于與孩子相處的時(shí)間。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我制定了詳細(xì)的日程表，合理分配時(shí)間，將工作重點(diǎn)放在工作時(shí)間段，在這段時(shí)間內(nèi)盡量不受其他干擾。這樣一來(lái)，我可以留出固定的時(shí)間來(lái)與孩子溝通、陪伴和參與他們的生活。通過(guò)這種靈活安排時(shí)間的方式，我可以更好的管理工作和家庭之間的平衡，并且讓孩子感受到母父親的陪伴。
第三段：培養(yǎng)獨(dú)立能力。
作為雙減家長(zhǎng)，我認(rèn)為培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力非常重要。我們需要給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們參與家務(wù)和日常事務(wù)。我鼓勵(lì)孩子們自己完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，比如整理房間、擺放餐具等。在日常生活中，我也會(huì)鼓勵(lì)他們自己解決問(wèn)題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問(wèn)題的能力。通過(guò)這樣的方式，不僅能減輕家長(zhǎng)的工作負(fù)擔(dān)，也能讓孩子從小學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。
第四段：傾聽(tīng)和理解。
雙重減壓家長(zhǎng)的另一個(gè)重要方面是傾聽(tīng)和理解。由于工作和家庭責(zé)任的雙重壓力，有時(shí)候我們可能會(huì)感到疲憊和沮喪。在這種情況下，我發(fā)現(xiàn)與伴侶進(jìn)行溝通和傾訴十分重要。我們能夠相互分享彼此的壓力和困惑，并給予彼此理解和支持。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了聽(tīng)取孩子們的意見(jiàn)和想法，尊重他們的選擇，培養(yǎng)和維護(hù)良好的親子關(guān)系。通過(guò)傾聽(tīng)和理解，我們能夠緩解壓力，提升家庭和諧度。
第五段：自我關(guān)懷。
最后，自我關(guān)懷是雙減家長(zhǎng)的重要一環(huán)。我們經(jīng)常為了工作和家庭忽視自己的需求，這樣會(huì)導(dǎo)致身心健康的不平衡。因此，我們需要給予自己一定的時(shí)間，關(guān)注自己的需求和興趣愛(ài)好。我喜歡閱讀和鍛煉身體，這些活動(dòng)能夠幫助我放松身心，恢復(fù)精力。此外，定期進(jìn)行健康檢查也是很重要的，關(guān)注健康問(wèn)題，及時(shí)采取措施，才能更好地照顧家庭和工作。通過(guò)自我關(guān)懷，我們能夠更好地面對(duì)生活中的壓力。
結(jié)尾：
作為一名雙減家長(zhǎng)，我深感這種生活方式的重要性。通過(guò)靈活安排時(shí)間，培養(yǎng)獨(dú)立能力，傾聽(tīng)和理解以及關(guān)注自己的需求，我們能夠提升工作和家庭的平衡。希望更多的父母能夠意識(shí)到雙減家長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，并將其應(yīng)用到自己的生活中，以創(chuàng)造更加美好的家庭和工作環(huán)境。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇十
這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們?cè)俅胃惺艿搅穗p減政策決心之大。
很多家長(zhǎng)都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過(guò)課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒(méi)什么問(wèn)題，有些孩子本來(lái)作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。
雙減之下，家長(zhǎng)們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來(lái)學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長(zhǎng)的選擇。
作為家長(zhǎng)，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說(shuō)晚托，比如說(shuō)解決孩子的回家作業(yè)，又比如說(shuō)暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無(wú)論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
無(wú)論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無(wú)論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫(xiě)兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書(shū)了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問(wèn)，那其實(shí)是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)。
孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對(duì)父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒(méi)有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長(zhǎng)的責(zé)任。在陪伴孩子成長(zhǎng)這條路上，作為家長(zhǎng)，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇十一
作為四年級(jí)小學(xué)生的媽媽，家有“熊”孩子真是有喜有憂，苦樂(lè)參半??！在孩子的教育問(wèn)題上真是使出了渾身解數(shù)，可常常事與愿違，達(dá)不到自己渴望的目標(biāo)。因此，在孩子教育和成長(zhǎng)的問(wèn)題上總是處于矛盾與迷茫中。
對(duì)于國(guó)家提出的“雙減”政策，剛開(kāi)始覺(jué)得很不理解。首當(dāng)其沖想到的就是：“不多寫(xiě)作業(yè)，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學(xué)”一大堆的疑問(wèn)讓我產(chǎn)生了一連串的焦慮。但是，在一段時(shí)間的實(shí)踐和適應(yīng)過(guò)程中，我對(duì)“雙減”有了新的更深刻的認(rèn)識(shí)：“雙減”告訴了我，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)和健康成長(zhǎng)誰(shuí)才是“老大”的問(wèn)題。學(xué)習(xí)成績(jī)只是孩子成長(zhǎng)過(guò)程的一個(gè)部分，而成長(zhǎng)所包括的東西，除了學(xué)習(xí)成績(jī)還有很多很多。所以，通過(guò)“雙減”我能把眼光放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，在關(guān)注孩子成績(jī)的同時(shí)更關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)。
落實(shí)好“雙減”政策，家長(zhǎng)要更新教育理念。
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來(lái)了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長(zhǎng)幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過(guò)“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。玩耍，其實(shí)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過(guò)程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過(guò)“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書(shū)上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過(guò)“雙減”讓我更加注重孩子讀書(shū)能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長(zhǎng)必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來(lái)。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇十二
第一段：引言（150字）。
雙減教育是近年來(lái)教育界研究的熱點(diǎn)話題，家長(zhǎng)們也越來(lái)越關(guān)注孩子的全面發(fā)展。作為家長(zhǎng)，我們?cè)谶M(jìn)行雙減教育中，不僅僅是要減輕孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還要減少對(duì)孩子的期望壓力。在這個(gè)過(guò)程中，我們得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，它們值得與其他家長(zhǎng)分享。
第二段：為孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)環(huán)境（250字）。
在實(shí)施雙減教育時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)給孩子提供自由成長(zhǎng)的環(huán)境是非常重要的。這個(gè)環(huán)境包括孩子自主選擇的課程、自我決策的空間和獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子有了自主選擇的權(quán)利時(shí)，他們更能找到自己的興趣，并且主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中去。同時(shí)，我們還要鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問(wèn)題，這樣他們就能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第三段：重視孩子的身心健康（250字）。
雙減教育不能只關(guān)注課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕，身心健康同樣重要。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們注重孩子的身心健康時(shí)，他們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果都有顯著提高。我們要幫助孩子培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，參與到各種體育活動(dòng)中去，并且鼓勵(lì)他們培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。此外，我們還要尊重孩子的個(gè)體差異，給予他們足夠的休息時(shí)間和支持，讓他們能夠保持良好的身心狀態(tài)。
第四段：與孩子互動(dòng)，營(yíng)造良好家庭氛圍（250字）。
與孩子的互動(dòng)對(duì)于他們的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。我們發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)的積極參與和關(guān)注能夠大大提升孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和情緒狀態(tài)。我們要與孩子建立良好的溝通渠道，關(guān)注他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困惑，幫助他們解決問(wèn)題。同時(shí)，我們也要與孩子一起度過(guò)愉快的時(shí)光，培養(yǎng)親子關(guān)系，為他們提供安全感和幸福感。這種積極的家庭氛圍將使孩子更加樂(lè)于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)（300字）。
作為雙減家長(zhǎng)，我們?cè)诮o孩子減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也要減少對(duì)他們的期望壓力。我們需要為孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們積極互動(dòng)，營(yíng)造良好的家庭氛圍。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)告訴我們，我們要將孩子的發(fā)展和幸福作為最重要的目標(biāo)，而不僅僅是追求成績(jī)的突出。只有在這樣的教育理念下，我們才能培養(yǎng)出有健康心態(tài)和全面能力的孩子。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，實(shí)施雙減教育不僅僅是家長(zhǎng)的責(zé)任，更是一種理念和生活方式。通過(guò)給孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們互動(dòng)，我們將會(huì)成為更好的家長(zhǎng)，同時(shí)也為孩子的發(fā)展提供更好的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。雙減教育不僅僅關(guān)乎孩子們的未來(lái)，更是關(guān)乎整個(gè)社會(huì)的未來(lái)。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇十三
隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，人們對(duì)于孩子的教育也越來(lái)越重視。然而，近年來(lái)，隨著學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，一些家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求也變得過(guò)于苛刻，過(guò)度的教育壓力使得許多孩子承受不了，出現(xiàn)了一系列問(wèn)題。為了保護(hù)孩子的身心健康，教育部提出了雙減政策，呼吁家長(zhǎng)減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)。作為家長(zhǎng)，我深有體會(huì)。在雙減政策的號(hào)召下，我逐漸實(shí)踐出了一些心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)孩子興趣的重要性。過(guò)去，我常常安排孩子一天到晚參加各種培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)，為的是讓他們成績(jī)更好，進(jìn)入更好的學(xué)校。然而，這種做法不僅讓孩子失去了童年的快樂(lè)，也使他們對(duì)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)失去了興趣。在雙減政策的引領(lǐng)下，我開(kāi)始注重培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。我讓孩子自由選擇自己感興趣的活動(dòng)，比如繪畫(huà)、音樂(lè)、舞蹈等。通過(guò)培養(yǎng)孩子的興趣，他們的學(xué)習(xí)變得更加主動(dòng)和積極，不再感到壓力和疲憊。
其次，雙減政策也讓我明白了家庭教育的重要性。在過(guò)去，我常常將孩子的教育責(zé)任全部交給學(xué)校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自己只是給予一些物質(zhì)上的支持。然而，通過(guò)逐漸減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)，我開(kāi)始意識(shí)到家庭教育在孩子成長(zhǎng)中的不可或缺的作用。我開(kāi)始每天與孩子溝通交流，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活情況。我通過(guò)與孩子一起做飯、出門旅游等活動(dòng)，增強(qiáng)了親子關(guān)系，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。家庭教育的重要性不容忽視，它是孩子健康成長(zhǎng)的保證。
此外，雙減政策也使我開(kāi)始重視孩子的身心健康教育。在過(guò)去，我常常以孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)他們的成長(zhǎng)，忽略了他們的身心健康。然而，通過(guò)減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)的時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)孩子開(kāi)始變得更加放松和快樂(lè)，他們的身體也逐漸變得更加健康。為了進(jìn)一步關(guān)注孩子的身心健康，我鼓勵(lì)他們參加體育活動(dòng)，比如游泳、籃球等。我還給他們講解如何保護(hù)眼睛、正確使用電子設(shè)備等知識(shí)。通過(guò)健康教育，我希望孩子能夠擁有健康的身體和積極的心態(tài)。
最后，雙減政策使我意識(shí)到培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性的重要性。在過(guò)去，我常常為孩子的一切操心，包括吃飯、穿衣等。然而，通過(guò)減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)的時(shí)間，我鼓勵(lì)孩子自己解決問(wèn)題和承擔(dān)責(zé)任。我教育他們?nèi)绾巫黾覄?wù)、自己做飯等，培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和責(zé)任感。逐漸地，孩子們學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、解決問(wèn)題，并逐漸成長(zhǎng)為有責(zé)任感和自信心的人。
總之，雙減政策不僅減輕了孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，也給了家長(zhǎng)們機(jī)會(huì)反思教育方法。通過(guò)實(shí)踐，我深切體會(huì)到培養(yǎng)孩子興趣、重視家庭教育、關(guān)注身心健康、培養(yǎng)獨(dú)立性的重要性。我相信，只有摒棄過(guò)度的教育壓力和培訓(xùn)班的包辦，才能讓孩子真正獲得全面發(fā)展和幸福成長(zhǎng)。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇十四
最近，我參加了學(xué)校舉辦的一次“雙減”家長(zhǎng)會(huì)，感覺(jué)收獲良多。今天，我將分享我的心得體會(huì)。通過(guò)這次家長(zhǎng)會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到了家校合作的重要性，也理解了“雙減”工作的意義和目標(biāo)。
在這次家長(zhǎng)會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)介紹了“雙減”工作的進(jìn)展和要求，并就家長(zhǎng)普遍關(guān)心的熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行了講解。同時(shí)，還邀請(qǐng)了心理專家、教育導(dǎo)師等業(yè)內(nèi)專家進(jìn)行了講座，讓我們了解了學(xué)生學(xué)習(xí)、心理、行為等方面的問(wèn)題，增強(qiáng)了我們對(duì)孩子的了解和關(guān)愛(ài)。
第三段：家校合作的重要性。
家長(zhǎng)會(huì)上，我深刻感受到了教育是需要家校合作的。只有家校合作，才能真正地配合和幫助學(xué)生，給予他們更好的教育與成長(zhǎng)的環(huán)境和條件。雙減家長(zhǎng)會(huì)就是落實(shí)家校合作的具體舉措之一，讓教育更場(chǎng)面化、更高效率。
第四段：如何更好地配合雙減教育。
作為家長(zhǎng)，我們更應(yīng)該參與到孩子的教育中來(lái)，與老師密切配合、溝通，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，及時(shí)疏導(dǎo)、幫助孩子成長(zhǎng)。同時(shí)，我們也應(yīng)該通過(guò)家庭教育等方面，給予孩子更科學(xué)、更合理的不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的引導(dǎo)和支持。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這次“雙減”家長(zhǎng)會(huì)，我更加認(rèn)識(shí)到了教育是家校合作的，也更明白了作為家長(zhǎng)應(yīng)該如何配合雙減教育，給予孩子更加良好的教育和成長(zhǎng)環(huán)境。希望未來(lái)，更多的家長(zhǎng)能夠參與到這樣的家長(zhǎng)會(huì)中來(lái)，共同推動(dòng)教育的不斷升級(jí)和進(jìn)步。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（100字）。
如今，由于社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長(zhǎng)加班加點(diǎn)，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，許多家長(zhǎng)開(kāi)始意識(shí)到雙減的重要性，即減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減輕課外培訓(xùn)的壓力。而雙減家長(zhǎng)也逐漸總結(jié)出了一些心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長(zhǎng)，希望能給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）。
雙減家長(zhǎng)的第一個(gè)心得體會(huì)是重視陪伴的重要性。他們意識(shí)到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長(zhǎng)、一起玩樂(lè)、一起交流。與孩子建立親密的關(guān)系，了解他們的喜好和問(wèn)題，是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。因此，雙減家長(zhǎng)會(huì)盡量安排自己的時(shí)間，與孩子共度一些有意義的時(shí)光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力（200字）。
其次，雙減家長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。他們認(rèn)為，孩子的成長(zhǎng)不能永遠(yuǎn)依賴于家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助，而應(yīng)該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問(wèn)題的能力。在學(xué)習(xí)上，雙減家長(zhǎng)通常會(huì)給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。他們相信，通過(guò)自主學(xué)習(xí)，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)持久學(xué)習(xí)的意愿。
第四段：引導(dǎo)多元興趣的培養(yǎng)（300字）。
雙減家長(zhǎng)還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認(rèn)為，僅僅注重學(xué)術(shù)成績(jī)并不能全面發(fā)展孩子的個(gè)性和潛能。因此，雙減家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛(ài)好和技能。除了學(xué)習(xí)，孩子也可以參加音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)等各類培訓(xùn)，甚至是戶外運(yùn)動(dòng)或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）。
最后，雙減家長(zhǎng)意識(shí)到靈活規(guī)劃的重要性。他們會(huì)理解和尊重孩子的需求，不強(qiáng)求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長(zhǎng)懂得家庭教育要適度，要因時(shí)因地制宜，尊重孩子的個(gè)人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學(xué)業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責(zé)任感。
總結(jié)（100字）。
雙減家長(zhǎng)的心得體會(huì)為我們提供了一個(gè)很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、引導(dǎo)多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會(huì)中，家庭教育的關(guān)鍵不僅在于孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和生活能力。
雙減的家長(zhǎng)心得體會(huì)篇十六
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，中國(guó)教育系統(tǒng)也不斷進(jìn)行改革，取消了學(xué)校和教師的評(píng)比和排名制度，提倡雙減政策。這一政策的出臺(tái)，旨在減少學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長(zhǎng)過(guò)度干涉子女的教育。作為家長(zhǎng)，我們深切感受到了這一政策的積極影響和帶來(lái)的新變化。在這個(gè)主題下，我將分享我的雙減家長(zhǎng)心得體會(huì)，并與大家分享五個(gè)方面的內(nèi)容。
首先，我認(rèn)為雙減家長(zhǎng)應(yīng)重新定義成功。在過(guò)去，許多家長(zhǎng)都把子女教育的唯一目標(biāo)看作是取得好成績(jī)和進(jìn)入名牌大學(xué)。然而，隨著雙減政策的推出，我慢慢意識(shí)到我們不應(yīng)該只看重學(xué)業(yè)成績(jī)?，F(xiàn)在，我更加注重培養(yǎng)孩子的興趣和個(gè)性發(fā)展。我鼓勵(lì)他們參加各種課外活動(dòng)，充分發(fā)展他們的多元才能。當(dāng)他們?cè)谝魳?lè)、美術(shù)、體育等方面取得進(jìn)步時(shí)，我會(huì)為他們的成就感到驕傲。重新定義成功的標(biāo)準(zhǔn)，可以幫助我們和孩子們建立更加健康和平衡的教育觀。
其次，雙減家長(zhǎng)要從家庭教育中解放出來(lái)。在過(guò)去，許多家長(zhǎng)會(huì)過(guò)于干涉孩子的學(xué)習(xí)和生活。他們會(huì)雇請(qǐng)家教或額外輔導(dǎo)班來(lái)幫助孩子取得好成績(jī)。然而，雙減政策的推行改變了這一現(xiàn)象。我意識(shí)到，我應(yīng)該放手讓孩子獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。我通過(guò)給他們提供一些自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)來(lái)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力和自律性。現(xiàn)在，我鼓勵(lì)他們自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，解決學(xué)習(xí)問(wèn)題和困惑，我相信這樣的做法能夠培養(yǎng)孩子們的自主性和解決問(wèn)題的能力。
第三，雙減家長(zhǎng)應(yīng)與老師建立更好的合作關(guān)系。雙減政策的目的之一是減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，為他們提供更多的自由時(shí)間。這也意味著家長(zhǎng)和老師需要更好地合作，確保孩子們獲得足夠的學(xué)習(xí)資源和支持。我和孩子的老師保持著良好的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和需要。同時(shí)，我也尊重老師的專業(yè)意見(jiàn)，與他們一同思考如何更好地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力和興趣。只有家長(zhǎng)和老師之間的密切合作，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。
第四，雙減家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理健康。過(guò)去，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長(zhǎng)的過(guò)度干涉容易導(dǎo)致孩子們的心理壓力過(guò)大。而雙減政策的出臺(tái)，為孩子們減輕了很多負(fù)擔(dān)，同時(shí)也為家長(zhǎng)們提供了更多的時(shí)間和精力去關(guān)注孩子的心理健康。我積極傾聽(tīng)孩子們的想法和感受，與他們分享生活中的快樂(lè)和困惑。我也鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的感受，學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題和壓力。關(guān)注孩子的心理健康，可以幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)校和生活的變化。
最后，在雙減政策的背景下，雙減家長(zhǎng)應(yīng)該樹(shù)立正確的教育觀。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，教育不僅僅是獲取知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)孩子們正確的價(jià)值觀和思維方式。作為雙減家長(zhǎng)，我努力給孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀，包括尊重他人、勇于承擔(dān)責(zé)任、培養(yǎng)合作精神等等。我鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中注重實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，而不僅僅是死記硬背。我相信，只有樹(shù)立正確的教育觀，才能夠真正實(shí)現(xiàn)孩子們的全面發(fā)展。
總之，作為雙減家長(zhǎng)，我們應(yīng)該重新定義成功，從家庭教育中解放出來(lái)，與老師建立更好的合作關(guān)系，關(guān)注孩子的心理健康，并樹(shù)立正確的教育觀。只有通過(guò)這些努力，我們才能夠讓孩子們?cè)诟咏】岛推胶獾慕逃h(huán)境中成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和價(jià)值。
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