演講稿的長度應該適中，避免過長或過短，以保持聽眾的注意力集中。在寫演講稿時，要結(jié)合自身特點和風格，展現(xiàn)個人的魅力和個性。如果您還在苦惱如何寫一篇成功的演講稿，下面的范文或許能幫到您。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學：
磨練像一首歌，一首千古絕唱，亙古不變的歌?！睹献印分性疲骸肮侍鞂⒔荡笕斡谑侨艘玻叵瓤嗥湫闹荆瑒谄浣罟?，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”可見，古人對磨練就有了很深的認識。需要擔大任者，必先磨練，如一塊材質(zhì)頗佳的生鐵，在雄雄烈火中錘打，冶煉。百煉終成好鋼，勿須在意苦難?！白尡╋L雨來得更猛烈些吧!”磨練如歌，如一曲烈火雄心的壯志之歌。
在以前，我們班上有一位五年級轉(zhuǎn)來的同學，那時他不愛說話，成績也不是太好。每次老師同學們找他聊天，他便有意思的回避。久而久之，老師和同學也沒有去找過他了。
一個學期漸漸過完了，他的三科加起來還不到兩百分，五年二期，他似乎變了一個人。上課時他洪亮的聲音總是響起，有一天，我終于忍不住了，跑過去問：“額，穎子，你這學期怎么變化這么大啊?”他只是抬起頭對著我笑了笑說：“呵呵，我啊……”
原來，放假時他的爸爸找他過：“穎子啊，你轉(zhuǎn)來還沒有多久，對這里的環(huán)境可能還不是太熟悉，不過如果你不加油的話，哎。”自從那次后，穎子決定把以前沒有學好的全部回來。那天，他為自己定了一個目標和一個計劃，決心在開學前煥然一新。
每天，他頂著烈日在家和圖書館中不停穿梭，只要有不懂就不停的打電話問老師同學知道明白為止。一開始，他家都非常驚奇，沒想到平時不說話、成績不好的的穎子竟然會對學習這樣熱情。正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”啊!現(xiàn)在，我終于明白了，那個三科加起來還還不到兩百分的穎子是怎樣變成上課積極發(fā)言聲音洪亮的穎子了。原來就是磨練的歌聲啊!
如果說人生如茶，需要磨練，那磨練就像一首歌，一首陪伴一生的歌，一首通向成功之門的歌，一首亙有古不變的，百折不撓的歌，一首需要我們認真對待的歌。
磨練像一首歌，讓歌聲陪伴度過每一個春秋。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇二
同志們：
大家好！
我們不僅僅要在這樣一個特殊的日子里歌頌母親，更要在平時的點點滴滴中為母親分擔責任、分享快樂。
母親是偉大的，又是平凡的，我們要理解母親的偉大，更要體味母親的平凡，尤其是母親肩上沉重的社會壓力和家庭壓力。不要再給母親增加額外的擔心和憂愁，不要讓母親為我寢食難安，不要再埋怨我的母親怎么賺得錢那么少，否則我們會對不起自己的良心，我們會抱愧終身。生命何其短暫，和發(fā)達國家相比，中國的母親真是了不起，毫無怨言地犧牲了那么多自己的生活享受。所以，我總是很尊敬自己的母親，讓母親健康、快樂是我的第一要職，母親是我的第一任啟蒙老師，盡管她只有小學五年級文化程度。
讓母親安心、放心、開心是我們應盡的責任吧。幾乎所有的母親都會擔心自己的孩子在將來過度競爭的社會中不適應，都會要求優(yōu)秀了還要優(yōu)秀。她們的擔心不無道理，因為在家里，她是我尊敬的母親；在外面，她就是一個社會分工的競爭者，在市場經(jīng)濟的大浪中翻滾跌打，曾經(jīng)滄海難為水，或許她曾經(jīng)喝了幾口水，深知各中滋味不好受；或許她曾經(jīng)嗆了幾口，更明白失業(yè)意味著什么?學歷文憑、技術(shù)證書、閱歷經(jīng)驗意味著什么?我要明白，母親不僅僅要支撐起一個家庭(至少是半邊天吧)，還要撫養(yǎng)我長大，要日復一日地做繁重的家務勞動，更會擔心我的學習狀況、生活狀況。我可以捫心自問，我為家人洗過衣服嗎?我為爸爸媽媽分擔了什么事情，為這個家庭做出了哪些貢獻呢?而母親的付出往往是不求回報的，而且也無法一一回報，但是幾乎所有的母親都有一個心聲，那就是希望自己的兒女能理解媽媽的愿望，理解媽媽的苦心，理解今天生活的深遠意義……，也都期待自己的兒女會比她們更幸福。
但是，并不是所有的兒女都能理解母親。母親情急之下的反復叮囑，被有些兒女認為是無法忍受的嘮叨；母親平時點點滴滴的省吃儉用，卻讓孩子買衣服和鞋子，然而在某些兒女看來，媽媽太土氣了，跟不上時代潮流，讓他們丟臉，甚至家長也不叫媽媽去，怕沒面子。我們是否知道，媽媽們晚上睡不著覺。因為她們實在擔心我們，有時會想，我們在學校是否真正在好好學習嗎?宿舍生活是否會導致睡眠不足?食堂伙食是否足夠豐富，并且對我的胃口?也許，我會覺得母親的付出是應該的，誰叫我把我生下來呢?可是，我們別忘記，他們有義務培養(yǎng)我讀九年制義務教育，大學可不包括在內(nèi)。所以凡是在我們學校上課的同學，父母都是付出了很多很多才讓我獲得這個機會的，所以我們要珍惜求知的機會，珍惜和老師一起學習的日子，決不能虛度年華。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
有一個人，她永遠占據(jù)在你心最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報……這個人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”！
5月8日是母親節(jié)，是我們心中最難以忘卻的日子。這個節(jié)日，是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記?。焊卸魑覀兊哪赣H。
母親給予我們生命的體驗，我們感激；母親使我們茁壯成長，我們感激；母親給予我們的教育和開導，使我們獲取知識和力量，我們感激；在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，我們更應感激。
有這樣一個廣告“媽媽洗腳”的感人片斷，可在現(xiàn)實生活中，又是否是每個兒女都能夠做得到的呢？“滴水之恩當以涌泉相報”我們或許有時會對一個生疏人的。一點關(guān)懷念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)(來自)雷霆……然而，母親卻永遠在一旁默默地支持我們，耐心的開導教育我們，給予我們支持和鼓勵。
讓我們從今天開始，從孝順母親開始，學會感恩吧！讓我們記住天下母親共同的生日，為母親洗一次腳，為她捶一捶辛勞的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的笑臉吧！
在這溫馨的日子里，祝全天下所有的母親——母親節(jié)快樂！一束康乃馨，一句“媽媽，您辛勞了”就能讓母親的臉頰重綻燦爛的笑臉！讓我們多給母親一點體貼與關(guān)懷，讓母親和我們的家充盈著幸福與和諧，那么我們就迎來了真正的長大！
在此，我想引用一首詩來結(jié)尾：孩兒的成長，是母親再生的希望；孩兒的失敗，是母親酸楚的淚水；孩兒的成功，是母親幸福的微笑。
同學們，為了母親的微笑，為了為了明天的收獲，就讓你我壯志而不言愁吧！
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇四
大家好！我是來自小學xx年級的。我今天演講的標題是《做您的孩子，我很幸福》。
這是一個實在的故事，故事的主人公，是誕生在鎮(zhèn)一個一般農(nóng)夫家庭的小女孩。因為封建思維的毒害，小女孩的來到，攻破了父母和家人要生個男孩的美夢。他們把所有的怨氣都撒在了這個小女孩的身上。他們毫無顧慮地把嗷嗷待哺的小女孩寄養(yǎng)在了別人的家里，只是為了決議再生一胎，只是為了要連續(xù)香火，只是為了要回避打算生養(yǎng)政策的處分！
弟弟降生了，家人的欲望實現(xiàn)了，而小女孩的存在匆匆地被人遺忘了。他們怎還記得還有一個兩歲的女兒呀！只有小女孩做了點錯事，就非打即罵。曉得嗎？簡直天天，母親冷嘲熱諷好似利箭個別覆滅她的靈魂。多少乎每晚，父親的巨掌似乎雨點一樣殘害她的軀體。她每天都要蒙受著最親的人給她的撕心裂肺的痛苦悲傷，卻不能也不敢發(fā)出聲。只能在晚上睡覺時，單獨哭濕了衣被。只能在早起做飯時，暗自用淚水來洗面。
如此的觸目驚心，令人揪心??！一個善意的阿姨，一個只是為了照料要高考的孩子而租住在她們家的外人，也無奈看下去了。小女孩竟是那么地瘦，那么地小，以至使人覺得一手提起她，幾乎比拎起一只小貓還要輕易。阿姨心兒好，每每買了生果，都會偷偷地分給她吃。哦，好甜好脆呀！小女孩怎么也不敢信任，這個世界上竟有如斯好吃的貨色！臉上終于露出了久違了的甜甜的`笑顏。
從此，小女孩時時刻刻都牢牢追隨在這個阿姨的身后，就好像要被太陽曬干了的小樹苗，躲進了大樹的綠蔭下，日子過得像過年一樣。
可是，好景不長，哥哥的高考停止了，阿姨也應當要回家了。在臨上車時，小女孩不知道從哪兒來的勇氣，忽然冒了出來，雙手緊緊拉住阿姨的手，淚流滿面，聲嘶力竭地喊著：“媽媽，您走了，我可怎么辦呀！”阿姨也哭了，父母即時做了個順水人情，高愉快興地把小女孩送給了阿姨。沖出牢籠的鳥兒呀，從此擦過波瀾滾滾的閩江，從此超出碧綠碧綠的方山，從此飛向了湛藍蔚藍的天空，從此就不再樂意回到牢籠里去了。
知道嗎？這位好心的阿姨就是我的媽媽，而那個不幸的小女孩就是我！
我是可憐的，我的親生父母不疼我不愛我。我又是榮幸的，我的媽媽幫我重拾了春天般的家的暖和。我好想高聲跟媽媽說：“媽媽，作您的孩子，我很幸福?！?/p>
媽媽，記得嗎？在我剛跟您回來的時候，身材仍極度衰弱的我常常生病。即便身為醫(yī)生的您，也一籌莫展。是您，日晝夜夜守候在我的身旁。您那憔悴的面龐，您那噙著淚花的眼睛，都深深地刻入了我幼小的心靈。您為我付出的切實太多太多了，您甚至為了我，竟一變態(tài)態(tài)地跟爺爺吵了起來。媽媽呀，您跟爺爺?shù)年P(guān)聯(lián)本就不夠好，當初只是為了我，就鬧了這么大的別扭，我的心當時就像是刀絞普通，淚水早已含混了我的眼睛。
媽媽，可能成為您的女兒，我足夠幸福的了。在您的。
精心。
庇護下，我得到了最健康的成長，面的發(fā)展。在很多人的眼里，我已經(jīng)變成了一個快活的小天使了。有人夸我學習好，時常測驗拿第一。有人夸我很樸實，不跟她人比吃穿。有人夸我很懂事，理解關(guān)懷體貼人。他們哪知道這全是您耳提面命的結(jié)晶！
媽媽，作您的孩子，我很幸福。您做了所有媽媽應該做的事件，也做了我的親媽媽也無法做到的事。比起您的付出，我所能做的，真實未審太少太少！您過誕辰的那天，我倒出了儲蓄罐里全體的錢，謀劃著要為您買一份的蛋糕。然而機警的您發(fā)明并禁止了我，讓我好是遺憾呀！
這一夜，您讓我偎依在您溫暖的懷抱里，母女倆入神地遙望著皎潔的明月。一股股暖流撞開了我的心扉，我無比幸福地告知媽媽：
“媽媽，作你的孩子，我很幸福！您，就是我的親媽媽！
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇五
演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。下面是為大家?guī)淼娜昼娋?p>
演講稿
，希望大家喜歡！親愛的老師、同學們：
非常高興我們又相聚在這美好的早晨。在鮮艷的五星紅旗下暢談理想。 理想是一個既普通又神奇的詞，我們經(jīng)常能看到它、聽到它。隊歌里有“為著理想勇敢前進……”的歌詞，鄧小平爺爺也給我們提出了“做有理想、有道德、有文化、有紀律的四有新人!”的要求。校園的花壇中、大道旁，一塊塊做工精致的標牌上也鐫刻著一句句催人奮進的理想警句……這一切都讓我們感受到濃濃的找尋理想的文化氛圍。
是呀，有了理想，就有了奮斗的目標，人生才會更有意義。這些遠大的理想讓老師高興，也讓同學們有了積極向上、努力奮斗的目標。有了它，你會發(fā)現(xiàn)，生活中有許多事情變得有意義起來，而另外一些事情則變得不那么重要了。這時，你就會集中自己的力量，向著既定的目標努力，而不會再讓自己毫無目標的懶散下去了。
當然，理想也絕不是轉(zhuǎn)眼之間便可以實現(xiàn)的。只有從基本的地方做起，循序漸進地朝著目標行進，才會慢慢地接近它、達到它。種子不經(jīng)過在泥土中的掙扎，奮斗，它將永遠只是一粒種子，而不可能發(fā)芽、成長為一棵大樹。通往理想之巔的道路不是一帆風順的，也許會遇到很多挫折，歷經(jīng)不少磨難。
(故事：我國著名科普作家高士其爺爺1928年在一次實驗中感染腦炎病毒，最后造成雙手癱瘓……可他憑著頑強的毅力，成為全國著名的微生物學家，化學家和詩人。他為人們留下了大量科普文獻，使我們從中領略到科學家的崇高風范。)(略)
相信大家在聽了高士其爺爺曲折的人生經(jīng)歷后，都會有很多的感慨。是的，在任何時候，我們都不能放棄對理想的追求。理想其實離我們并不遙遠，理想就在我們的'眼前，理想就在我們的身邊，只要你伸出智慧的雙手，你就有希望把它緊緊地抓在自己的手中。要想達到目標，總得從小處開始。如果只有大目標，有時未免覺得太遙遠，太抽象。所以我們不妨在大目標確立之后，給自己訂些小目標。比如，你的理想是當外交家，那么外語是必須學好的，因此每天堅持學習外語就是你的小目標。小目標確立之后，你會覺得一定要早睡早起，以免把時間浪費在床上。利用這段時間，你可以鍛煉身體、記憶單詞。于是，早起便有了意義，因為你有了目標，知道該忙些什么。
古語說：登高必自卑，行遠必自邇。就如爬山，首先要做的，只能是認真而有耐性地去攀登。在你付出相當?shù)男羷冢竭_頂峰之后，回首來路，就會發(fā)現(xiàn)，原來自己已經(jīng)克服了許多困難，走過了不少險路。這樣，一次次的小成功，慢慢才會累積成大的、更接近理想目標的成功。
同學們，理想是絢麗的花朵，需要你用心去呵護，在經(jīng)歷春的細雨，夏的驕陽，秋的霜打，冬的冰雪的重得考驗后，理想之花才會綻放得更美麗。青青的草坪中，柔柔的陽光下，一頭健壯的銅牛躍入我們的眼眸，它傲視著東南方，仿佛在告訴人們有理想才會有動力。無論是學習、工作、生活，你們都要向著自己的理想邁進，正如巴金爺爺所希望的：“說真話，干實事，像牛一樣腳踏實地一步一步地向前，一定要做一個對社會、對國家、對人民有用的人!”
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇六
1.趣言：曾經(jīng)，我以為，我的未來不是夢?，F(xiàn)在我相信，我的未來，的確不是一個夢。我的未來，連夢都沒有。
2.走自己的路，讓別人去開車吧!
3.與其窩窩囊囊地暗戀，不如轟轟烈烈地追求!)。
前一陣子參加了一期培訓，其間領導為考察學員的口頭表達能力、個性、特長等，特意舉辦了一個三分鐘的才藝展現(xiàn)的演講。由于學員們幾乎都是敘述自己的工作態(tài)度、工作成績，稍嫌沉悶，一向另類的我決定不走尋常路，以自己的方式完成演講，縱使我的演講會不太切合要求。
由于沒有底稿，故當時的演講內(nèi)容已記得不是很深刻，大意如下。
尊敬的各位領導、各位老師、各位學員，下午好：
我叫xx，今年24歲，畢業(yè)于xx大學新聞系，現(xiàn)任職于xx單位。
一直以來，我是個較為叛逆、另類的人，不善于常規(guī)思維，習慣不走尋常路。這給我的生活、工作帶來了不少的幫助，也增添了許多不必要的麻煩。在此，我想對大家說，如果今后因此有什么地方得罪了大家，還請大家多多包涵!因為無論思想、言行怎樣叛逆、另類，我終究是個普通的人?；蛟S，我就像別人說的：我是個特別的人，又是個平凡的人，所以我是個特別平凡的人。
大家來參加這次培訓，根本目的都是為了實現(xiàn)自己的理想。在此我就向大家簡單談一下自己的理想。
曾經(jīng)，我以為，我的未來不是夢?，F(xiàn)在我相信，我的未來的確不是一個夢。我的未來，連夢都沒有。呵呵，這當然不是真的，不過卻在很大程度上反應了我現(xiàn)在的困境。當理想與現(xiàn)實像撞車一般撞擊了若干次之后，現(xiàn)實依舊殘忍，理想?yún)s已支離破碎。我唯一能做的，就是整理支離破碎的理想，繼續(xù)堅定地走下去。而當初和我一同上路的人們，此時可能已經(jīng)像開車一般開著理想跑得很遠很遠。但不管了，走自己的路，讓別人去開車吧!
其實，在人生道路上，每個人都會遭遇很多的困窘，但無論如何，我們都應當為了自己的理想而艱苦奮斗，絕不輕易放棄，何況我們都還年輕。我們應當擁有這樣的人生信條：與其窩窩囊囊地活著，不如轟轟烈烈地追求!
末了，把剛剛的這句話修改一下，送給正飽受相思之苦的同胞們：與其窩窩囊囊地暗戀，不如轟轟烈烈地追求!
祝福大家!謝謝大家!
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇七
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!
母親節(jié)(mothersday)，是一個感謝母親的節(jié)日。這個節(jié)日最早出現(xiàn)在古希臘，而現(xiàn)代的母親節(jié)是每年5月的第二個星期日，起源于美國。母親們在這一天通常會收到禮物，康乃馨被視為獻給母親的花，而中國的母親花是萱草花，又叫忘憂草。
母親是偉大的，我是幸福的。在這個世界上我擁有兩位偉大的母親。一位是給我生命，培育我長大成人的媽媽，另一位是給我力量，給我精神支柱的婆婆。媽媽十月懷胎，隨著第一聲啼哭，天地間走來了小小的我。媽媽是我喊出來的第一句話，她在我的心中是那么神圣。她生活在農(nóng)村，養(yǎng)育了四個女兒，是中國千百萬勞動人民的一員，她時刻為女兒奉獻那顆偉大的愛心。媽媽是勤勞的。從我記事那天起，媽媽在我的印象中就是整天不停的忙碌。為了女兒吃飽、穿暖、安心上學，每天天還沒有亮她就起來做飯。我們上學走了，爸爸上班走了，家庭所有的重擔都壓在她一個人身上。當我抱怨飯菜不好吃，菜式老套時，你總是勸導我，讓我吃飯你沒有一句怨言，無怨無悔的為我們付出。
我的演講完畢，謝謝大家!
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇八
親愛的老師和同學們：
大家好，我是xx，今年8歲。母親節(jié)快到了。今天，我站在這里，有很多話要對我親愛的媽媽說。
媽媽，我想對你說：你真漂亮！頭發(fā)烏黑，眉毛彎彎，嘴巴紅紅的……我最喜歡的眼睛又黑又亮，就像半夜里閃爍的星星。有一次我問媽媽：“媽媽，你眼睛里在閃什么？”媽媽，讓我自己看看。我看了又看仔細了。結(jié)果我在媽媽眼里看到了一個小小的我。我又問：“我長大了會不會像媽媽一樣好看？”媽媽笑了，她說：你長大了才知道這些！所以我每天都期待著長大，每天早上起來都照照鏡子。我希望我能一夜之間長大，但我在鏡子里永遠不會變大！這讓我擔心，唉！
媽媽，我想告訴你，你做的菜真的很好吃。有一次我們?nèi)プ隹?。我們回家的時候，我說我餓了。我媽很納悶。你不是剛吃過嗎？我說，我媽做的菜最好吃，我要吃我媽做的！媽媽驚呆了，然后用手指戳我的小腦袋對我說，小傻瓜！然后你又對我笑了。
媽媽，我想告訴你，你真的很努力，像蜜蜂一樣，每天都很忙。下班回家后，我會擦桌子，拖地板，拖一會兒，洗衣服……把家里收拾的好干凈噢！讓我每天都有干凈的衣服穿。我就像一只快樂的小鳥，每天都高高興興上學，開開心心的'玩耍。
媽媽，我還想對你說，我再也不惹你生氣了。以前的我，有時候耍脾氣，有時候不聽話，有時候太馬虎，還有的時候說謊話……惹你生了很多氣，其實我也很后悔?？墒?，那是從前，以后，我會很體貼，做你和爸爸，冬天的小棉襖—夏天的清涼風，因為我長大了嘛！
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇九
尊敬的領導，親愛的朋友們：
大家好!今天我演講的題目是《人生價值》。
“人生自古誰無死，取丹心照汗青”，文天祥面對敵人，毫無畏懼的發(fā)出這人生的感慨，不僅如此，這更是一個民族的呼吁，一個世紀的雷鳴，一個時代的強音。他視死如歸，舍小家而顧大家，讓我們敬意尤佳。
人活著，就要有所作為，干出一番事業(yè)來。人生，并非一場夢、一把賭局，它蘊含著很深很深的哲理，只要你肯去深究，它就會使我們的一生得以充實。如果這樣，雷鋒同志可能就會說是“無限的生命”吧!
“為人民服務”，是的，張思德同志雖然早已離我們而去，但他仿佛在另一個世界里繼續(xù)著另一段人生。他時而冷淡一笑，時而轉(zhuǎn)身一瞟，時而摸摸額頭，時而內(nèi)心流淚。
武警戰(zhàn)士哭了，是因為他沒有見到妻子最后一面。我們永遠銘記著他：他用實際行動踐行著一個當代軍人的核心價值觀，譜寫了一曲悲壯而豪邁的人生之交響曲。當小林浩舉起手向消防叔叔行禮的那一刻，全國人民震驚了，世界人民震驚了。看啊，這就是炎黃子孫，我們?yōu)樗乃魉鶠槎械津湴痢?/p>
郭明義叔叔，楊善洲爺爺，他們身上鍍了一層人生本色之漆，他們甘于奉獻，兢兢業(yè)業(yè)，以此自終，卻從來沒有想過圖任何私人利益。
當這一切的一切發(fā)生之時，無不體現(xiàn)出一種人生價值觀。對于我們來說，做一個有利于社會、有利于人民、有利于國家的人。這就要求每個中國人，必須從現(xiàn)在做起牢固樹立正確的人生價值觀。
昨天永遠屬于昨天，今天就在腳下。讓我們高舉人生價值觀之旗幟，尋找人生之航線，方顯人生之本色，勾描人生之藍圖，為體現(xiàn)當代中國人的人生價值觀而不懈努力、奮斗!
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十
同學們：
在人生的旅途中，夢想是最好的伙伴，如果說夢想是一棵常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;如果說夢想是一朵常開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。太陽與清泉，交相呼應，而我們的生命，也會因為有了夢想而變得更加精彩。
夢想是用永恒的執(zhí)著和頑強的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁，她固若金湯。有這么一個人，小學三年級便被-迫輟學，認識的漢字也不多，他每天往返于家和圖書館之間，在深夜他勤奮的身影依然清晰。他日復一日的堅持寫作。汗水與淚水鑄就了他的成功。他就是著名的童話大王鄭淵潔。試想一下，當所有人都對他表示不屑時，他沒有退卻，依然堅定，他只是很單純的愛寫作而已，他所做的一切，只為了心中那個作家夢。為了實現(xiàn)心中的夢想，他付出了多少努力，一個人，一本雜志，十三年。他筆下的貝克與舒塔給了無數(shù)孩子童年的快樂。他的夢想成就了他的人生，他的夢想，給孩子們美麗的童話。鄭淵潔的生命因為有了夢想而精彩。
夢想是用不凋的希望和不滅的向往編制的七色彩虹，她絢麗輝煌。人們常說：“失敗是成功之母?！钡钟卸嗌偃四軌蛎鎸Υ煺?，仍然堅挺著呢?美國第16任總統(tǒng)林肯就是這樣一個人。他出生在一個清貧的家庭，自小就十分好強，參加總統(tǒng)競選多次，均以失敗告終，那段時間他幾乎崩潰，有一天他在窗戶邊看到初升的太陽，恍然大悟，決心振作起來。在林肯心中，當總統(tǒng)或者“為官一任造福一方”，是他一生的夢想，這條路很艱辛，當他面對挫折的時候，他沒有放棄。正是夢想激勵著林肯，在一次次失敗后再次崛起。他所做的一切，只為了心中那個總統(tǒng)夢。他成功了。在他的領導下，美國人民走向了更加自由，更加幸福的生活。林肯的生命因為有了夢想而精彩。
夢想是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿，她歷久彌香。在我心中有一個堅強的身影，她就是舞蹈家邰麗華，在她兩歲那年，因高燒而失去了聽力，難以想象她當時的`寂寞與痛苦，在她婀娜的舞姿背后，她付出了比常人多好幾倍的辛苦。臺上一分鐘，臺下十年功。她說她愛舞蹈，雖然沒有音樂，但是她用自己的心去伴奏。她是舞臺上一株美麗的奇葩。她從不叫苦叫累，只是默默堅持著。她所做的一切，只為了心中那個舞蹈夢。她成功了?！肚钟^音》給了觀眾藝術(shù)的美感，她們優(yōu)美的舞姿震懾了所有人的眼睛。邰麗華的生命因為有了夢想而精彩。
鄭淵潔的夢想，給了自己人生一個成功的詮釋，給了孩子們快樂美好的童年，林肯的夢想，肯定了自己的能力，給了美國人民自由幸福的生活，邰麗華的夢想，讓自己的人生因為舞蹈而充實，以自己的舞姿感動了千千萬萬的人。
為了夢想而努力吧，這樣，你的人生會更加精彩!
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家好!
青春，一個多么美好而又令人向往的字眼。它是熱情的，張狂的。
而責任，它并不是一個甜美的字眼，它有的僅是巖石般的冷峻。正如英國王子查爾斯曾經(jīng)說過：“這個世界上有許多你不得不去做的事，這就是責任?！睕]錯，責任是冰冷的，約束的。
人們總難以將青春與責任聯(lián)系到一起，一個神采飛揚，一個卻是約束勞累。但是，陳獨秀說過：“青春之于社會，猶新鮮活潑細胞之于身?！庇谑?，為社會奉獻青春成為了我們的責任。
青春是一筆彌足珍貴的財富，但是，有的人卻對自己的青春毫不負責，多少風華正茂的年輕人，揮霍時間，浪費生命，將人生的花樣年華虛度在網(wǎng)吧中，舞廳內(nèi)。多少新聞報道過不少處于花季雨季的少年少女，由于沉迷網(wǎng)絡，而荒廢學業(yè)，最后有的甚至走上犯罪的道路。他們是否知道：浪費別人的時間是謀財害命，浪費自己的時間則是慢性自殺。他們不擔當起青春的責任，白白蹉跎了歲月，葬送了自己的前途!
青春的腳步如行云流水，生活的道路靠我們探求。莫嘆息，莫停留，要思考，要奮斗，趁風華正茂，莫讓年華付水流。
是否記得1919年的5月4日?在民族危亡的關(guān)頭，一群青春挺身而出，用嬴弱的肩膀擔起了民族救亡的重任，他們用青春，扛起了救國家于水火的重任。往今來，多少仁人志士為了“責任”二字，用青春，用熱血，用生命去履行，去抜衛(wèi)。同樣青春的我們，如今的任務便是好好學習，如今的責任便是把國家建設得更加繁榮富強。
青春不是游戲人生，它是積極進取，不屈不撓。它是那句“為中華崛起而讀書”的回音。
青春不是粉面桃腮，它是迎難而上，吃苦耐勞。它是那一句“有國才有家”的氣魄。
同學們，青春是一道美麗的風景線!雖然美麗的青春難常存，但只要我們有常駐青春的豪情，有為國為民的責任，讓我們的青春年華承擔責任，我相信我們將永遠擁有這份美麗。
謝謝大家。?
最初的夢想就握在自己手上。最想要去的地方就別在半路返航。
如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一發(fā)，又怎么會懂得，執(zhí)著的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協(xié)過，但都不能湮滅夢想兌現(xiàn)時的片刻歡喜。在夢想與現(xiàn)實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的高-潮。
是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎臺上，#url#當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲?？蛇@自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現(xiàn)夢想就必須為之奮斗。
戰(zhàn)國時期的政治家蘇秦。年輕時，學問不深，曾到好多地方做事， 都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發(fā)奮讀書。 常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡， 就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。 才有了“蘇秦刺骨”的佳話。
在幾千年前，年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現(xiàn)在的我們呢，青春的日子請好好把握，不要等到對夢里都麻木的一天，才懂得懊悔，不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。
讓我們?nèi)セ叵胛覀冏畛醯膲粝?，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十一
親愛的朋友們:。
人人都要自己學會感恩，感謝天地，感謝命運，感謝一切一切的所有，天地雖寬，道路坎坷，但是只要心中有愛，心存感恩，就會努力做好自己，花開花落也一樣會珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一個和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。從成長的角度來看，心理學家們普遍認同這樣一個規(guī)律:心的改變，態(tài)度就跟著改變;態(tài)度的改變，習慣就跟著改變;習慣的改變，性格就跟著改變;性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態(tài)度，愿誠懇的態(tài)度帶動我們的習慣，愿良好的習慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學會了感恩，才會在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
學會感恩，我的一顆心永遠被溫暖籠罩，被甜美滋潤，我的生活中沒有冰雪，沒有沖突，沒有憤怒，沒有戰(zhàn)爭，沒有咒罵。
我感恩，感恩生活，感恩網(wǎng)絡，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常懷感恩之心，我們便能夠無時無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。在感恩的世界里，我們還會時時提醒自己:滴水之恩，當涌泉相報!
如果你是一個苦惱的人，你應該學會感恩，因為感恩是驅(qū)除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個對生活心灰意冷的人，你應學會感恩，因為感恩的時候就是你的身心得到溫暖的時候;如果你是一個郁郁不得志的人，你應學會感恩，因為感恩會使你的心情漸漸舒暢，漸漸平和;如果你是一個被生活壓得喘不過氣來的人，你應學會感恩，因為感恩會使你逐步釋放重負、放松身心;如果你是一個只顧索取的人，你更應學會感恩，因為感恩會使你變得會適當?shù)亟o予;如果你是一個快樂的人，你也應學會感恩，這樣，你的快樂就會取之不盡......
對別人感恩，相應會得到他人對你的感恩，所以你是得到了兩份好心情。
學會感恩，就是學會了長存感激之情，永存愛心。愛的力量是非凡的，它會把一個人塑造得更為完美。外國有一個感恩節(jié)，可咱們中國卻沒有，那倒無妨，咱們何不把每一天都當作感恩節(jié)來過呢。朋友，如果你想有一個好的心境，那不妨試著學會感恩，把每一天都當作你的感恩節(jié)。
感恩是愛和善的基礎，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，至少可以讓自己活的更加美麗，更加充實。而感恩是需要學習，需要培育的。西方的父母從孩子很小的時候就要求他們寫感恩日記，感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十二
尊敬的的老師，親愛的同學們：
大家好！
不論是晨霧覆蓋，還是夜幕降臨，我總愛到校園的各處走一走，看一看，不為別的，只為去體會那份獨有的生氣，只為去觀賞花叢中xxx鮮花艷服登場的那份多姿，只為去期盼星星依偎在月亮身旁的那些浪漫與溫情。我愛校園中的`花花草草。但我最愛的是充滿在校園里的一種精神，那就是拼搏、無畏、堅強、奮斗。
一分耕耘，一分收獲。是我們的奮筆疾書，挑燈夜讀，贏來了一個又一個好評，一張又一張獎狀。這源于老師們的循循善誘，同學間的比學趕幫。時光如水，日月如梭，伴著鶯歌燕舞，伴著花草樹木，在這個時時處處都如此美麗的家中。我們學會了堅強，知道了忍受。我們從一個個稚嫩的孩童漸漸長成了試著探索人生哲理的少年。這便是成長的真諦，便是校園生活給我們的財富。一盞盞明亮的路燈，一株株幽香襲人的玉蘭花，全在夜幕的覆蓋下，像是孕育著明日期望的神圣的家。安靜，祥和，溫馨，舒服。我想說：“今天我們因您而自豪，明天您會因我們而自豪！我們愛你，這個美麗的家，這個美麗的香格里拉！”
謝謝。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十三
尊敬的的老師，親愛的同學們：
大家好！
我們都知道，水是生命的源泉，假設沒有水，我們這個美麗的星球——地球就不會孕育誕生命。也就是說，包括人類在內(nèi)的一切生物都沒法在地球上生存，地球也就不會出現(xiàn)出今天生氣蓬勃的景象。那會是何等的荒涼啊！
事實上，地球上的淡水資源本身就很緊張。據(jù)統(tǒng)計，全球約有13億人與安全干凈的飲水無緣，很多疾病，特別是消化道疾病，都與水污染有關(guān)。淡水問題，已經(jīng)成為全球范疇內(nèi)最為嚴重的環(huán)境問題之一。由此看來，如果人們再不注意節(jié)省用水，地球上的淡水資源是終有一天會被人類消耗完的`。為了保護地球，為了人類的可連續(xù)發(fā)展，讓我們行動起來吧！
作為小學生，我們應當做一些力所能及的、保護淡水資源的事情。例如，我們可以盡量一水多用，用洗菜的水澆花、沖xxxx桶等。只有人人都注意保護水資源，才能擺脫水資源減少帶來的惡運。
節(jié)省用水，從我做起，從一點一滴做起！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十四
親愛的老師，敬愛的同學：
大家好!
今天中午午休的時候，我回到班上發(fā)現(xiàn)我的椅子居然被推了進書桌，擺放得整整潔齊，心想必定是哪位善意的.同窗幫我放好了的緣故吧!當我還在后悔本人不做好的時候，我發(fā)明另一位同學的椅子也沒放好，于是我急匆忙忙地走從前幫他放好椅子。我心里覺得一些的甜美。
在第一節(jié)課下課時，范老師望了望后門外的地位，又看了看我們。我順著老師的眼光，也轉(zhuǎn)頭往后門看。哦，本來是值日生搞完衛(wèi)生后沒有將掃把跟垃圾鏟放回指定的位置。在其余同學還沒反響過來的時候，我立刻跑過去把它們放好了。范老師笑著說：“真棒!這么快就反映過來，去洗手吧。”我笑顏滿面地答復：“嗯，這是我們應該做好的事情，這樣能力為班級增光嘛?！焙髞?，范老師為這件事在班上表彰了我一番，全班同學都熱鬧地鼓掌慶祝，讓我無比激動!
這兩個例子都闡明了細節(jié)十分主要，咱們在做事情時應當多留心一些細節(jié)是否做好了，假如疏忽了它，往往就會把辦事的效力拖慢了，甚至可能把事件搞砸了。只有多留神細節(jié)的實現(xiàn)，才干獲得更好的后果。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十五
大家好。
自強是直面困難困苦的強者才智，在困難困苦面前不灰心喪氣，不長吁短嘆；自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節(jié)，在危難面前，不卑躬屈膝，不委曲求全；自強是自身功名利祿之外的坦蕩蕩風度，在功名利祿面前，不隨波逐流，不見風使舵。自強是風霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅毅，是登山者盡管舉步維艱仍不達目的誓不罷休的`執(zhí)著，是雄鷹擊射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄！
自強者的精神之所以珍貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。
同學們：挫折并不行怕、逆境更能造就人才！只要我們自強不息，我們就肯定會取得勝利！天行健，君子以自強不息！讓我們張開自強的翅膀，讓幻想展翅飛行！
感謝大家！
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十六
大家好！
足球是我小學生活中不可或缺的活動，是有益身心健康的體育活動項目。從小學一年級我們就開始練習足球技能，在足球訓練中，我既感到了成功的快樂，又體會到練習的艱辛。
足球的技能是很多的，有：大腿顛球、腳背顛球、頭球、腳內(nèi)外側(cè)倒球、踏球等許多技能。這些足球技能看起來簡單，但做起來卻十分困難，需要刻苦地練習，才能掌握這些足球技能。就說“大腿顛球”這一項足球技能練習吧，剛開始練習的時候，我只能顛一兩個，感覺動作非常不協(xié)調(diào)，總學得球不聽使喚，足球好像一只調(diào)皮的猴子，在我的腿上上躥下跳，總是落到地上，有時球還磕到了我的臉上，我總是不停地撿球，一會功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。
我很困惑也很沮喪，我想，我到底到什么時候才能掌握這個足球技能??？無奈，我請教了體育老師，老師一邊耐心地給我做示范，一邊告訴我：“大腿墊球”這個動作是需要兩條腿互相協(xié)調(diào)才能顛得好。觀看了老師的`動作，我發(fā)現(xiàn)球好像有了魔力似的，老師一顛起球，就像鐵片貼住了磁石，球在老師的腿上上下跳動，就是不落到地上。
于是，我暗下決心，一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時間，刻苦練習足球基本動作，我試著模仿老師的動作，可是一到左腿，總覺得不靈活，足球總是飛出去，動作缺少連貫性。于是我想先練習單腿顛球，等練習熟練再練習左右腿交替進行練習。漸漸地我找到一點規(guī)律：最開始顛球顛得不要太高，大腿要盡量放松，腿要盡量抬高，和地面呈九十度。雖然天氣很熱，但我仍然堅持著，兩個。五個。七個。
我一遍遍練習，不停地撿球，不停地顛球，一會功夫衣服都濕透了，汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然堅持著，最后我竟然顛了30個！這真是功夫不負有心人啊！通過練習足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不僅需要刻苦練習，還要講究方法。在足球運動中，我不僅強健了體魄，同時也磨練了自己的意志，學會了許多足球技能，使我體會到成長中那無窮的快樂。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十七
敬愛的老師，親愛的同學：
磨練像一首歌，一首千古絕唱，亙古不變的歌?！睹献印分性疲骸肮侍鞂⒔荡笕斡谒谷艘玻叵瓤嗥湫闹?，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”可見，古人對磨練就有了很深的認識。需要擔大任者，必先磨練，如一塊材質(zhì)頗佳的生鐵，在雄雄烈火中錘打，冶煉。百煉終成好鋼，勿須在意苦難?！白尡╋L雨來得更猛烈些吧!”磨練如歌，如一曲烈火雄心的壯志之歌。
在以前，我們班上有一位五年級轉(zhuǎn)來的同學，那時他不愛說話，成績也不是太好。每次老師同學們找他聊天，他便有意思的回避。久而久之，老師和同學也沒有去找過他了。
一個學期漸漸過完了，他的三科加起來還不到兩百分，五年二期，他似乎變了一個人。上課時他洪亮的聲音總是響起，有一天，我終于忍不住了，跑過去問：“額，穎子，你這學期怎么變化這么大啊?”他只是抬起頭對著我笑了笑說：“呵呵，我啊……”
原來，放假時他的爸爸找他過：“穎子啊，你轉(zhuǎn)來還沒有多久，對這里的環(huán)境可能還不是太熟悉，不過如果你不加油的話，哎。”自從那次后，穎子決定把以前沒有學好的全部回來。那天，他為自己定了一個目標和一個計劃，決心在開學前煥然一新。
每天，他頂著烈日在家和圖書館中不停穿梭，只要有不懂就不停的打電話問老師同學知道明白為止。一開始，他家都非常驚奇，沒想到平時不說話、成績不好的的穎子竟然會對學習這樣熱情。正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”啊!現(xiàn)在，我終于明白了，那個三科加起來還還不到兩百分的穎子是怎樣變成上課積極發(fā)言聲音洪亮的穎子了。原來就是磨練的歌聲啊!
如果說人生如茶，需要磨練，那磨練就像一首歌，一首陪伴一生的歌，一首通向成功之門的歌，一首亙有古不變的，百折不撓的歌，一首需要我們認真對待的歌。
磨練像一首歌，讓歌聲陪伴度過每一個春秋。
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十八
親愛的老師，同學們：
大家好！
每個人都想成功，只重視結(jié)果，而忽視了更重要的，那就是拼搏。拼搏遠比成功要收獲的多很多。拼搏的`人生將會更加精神。拼搏，使人優(yōu)秀。拼搏中揮灑的汗水是幸福的。享受拼搏的愉悅，成績殘暴的人生。
人生中會有迷茫，會經(jīng)歷失敗，會有過沮喪。那又怎樣，由于拼搏過?，F(xiàn)在有很多人都在為別人的成功而感到自己的微小。與其等待機遇的垂青，不如享受拼搏的歡樂。
馬，只有跑過千里，才能知其是否為良駒。人，只有通過拼搏，才能成為棟梁。
拼搏中的點點滴滴，都充滿著幸福。人只有拼搏向上才能使得自己成功，才能具有光輝的過去。
享受拼搏，享受成功。只有拼搏才能讓我們更加重視人生。拼搏，是一面堅不可摧的城墻，守衛(wèi)著我們炫目的人生。
我的演講完畢。謝謝大家！
三分鐘母親節(jié)精彩演講稿篇十九
成功者的人生價值，表現(xiàn)的也不會是完美的，而成功者也是本著自我樸實的本性而生活著，他們在自我人生舞臺上表現(xiàn)出來的是他自我的舉止，他們從不自以為是這個世界上的驕子。其實人生價值無需轟轟烈烈的做什么大事，只需要適合于自我的工作場所，盡善盡美做出自我的事情，結(jié)出豐碩的果。無悔吾心。一個人的軀體終會解散，變成塵埃滾滾、清風縷縷，但他在這個世上的行動造成的影響是不會消失的，他或好或壞的行為必竟開花結(jié)果，影響后人。每個人都有肩負著極其重要并且莊嚴的使命——他的價值繼承著過去，開辟著未來。
在這個世界上，平凡的人活得最實在，平常人的一言一行有時能改變一個自認為價值觀成功者，不可否認，價值觀成功者善于思考、學習、謙虛、進取、創(chuàng)意精神強于一般人，他優(yōu)秀之處與眾不一樣。
自我的價值如何體現(xiàn)，怎樣做才能準確闡明自我的人生價值，是轟轟烈烈做一番業(yè)?還是創(chuàng)造出具大的財富?或是實實在在做好本能的事情?不一樣人的價值觀反應出不一樣結(jié)論，不必苦惱、沮喪、悲觀、走出自我，能生存本身就是一種價值的體現(xiàn)。
感激啟悟下的自我，珍惜手中的擁有，把握生命，盡所能完善自我價值的實現(xiàn)。
談起價值，每個人都會有自我的感受，所經(jīng)歷的過程、一些事、結(jié)果、看法、休會各不相同，這是個人的個性所在，共性是都在實踐中找到自我，守住一個寶貴的人生信條，并持之以恒下去。人無完人，你就是你自我，做大事做小事必須有真正的自我，好高鶩遠、弄虛作假那就失去了自我的價值。
在體現(xiàn)自我價值的同時，能幫忙一些人做一些事，在你那里可能是舉手之勞，而被幫忙的人可能因得到你的幫忙而會扭轉(zhuǎn)他的人生命運，此時，你會踏實在你的步驟中，無需要多么的高尚，和獲得別的人稱美，實實在在盡自我的本事，是最好的證明，你的價值充分體現(xiàn)著你是一個這樣的人，一個創(chuàng)造價值的人。
其實每個人應量力而行，恰到好處，當行則行，該止則止，價值過分則成謬誤，壓力職責過一分則會把生命壓垮，找也一個臨界點告訴自我，實實在在做人，誠實自我的價值，切不要和別人比，自我和自我比，不要把自我當成一個超負荷運轉(zhuǎn)機器。雖然自我每一天做的全是小事，但你做好也是在說明你的價值的體現(xiàn)。
親身體驗價值的存在，才會感到價值應有的作用。外來挑戰(zhàn)雖然嚴酷，但不管你能不能克服，總有過去的時候，此刻對你造成威脅的事件，以后未必還會存在，能夠從中找到原因，從頭再來，一點一點來實現(xiàn)你要實現(xiàn)的目標，內(nèi)心的自我永遠不會消失，相信自我，增添自信，如果做事缺乏自信心，這一生就不會擺脫它的控制，價值也在失敗中無所收獲。
無論大事還是小事，自我有自我的特質(zhì)的地方，而這些特質(zhì)又是別人無法模仿的，也不必須做得來你能做得了的事。有時，價值的欲望無止境，常常會忘記價值實現(xiàn)時的歡樂時光，偶爾想起刻骨銘心價值的失敗，會心疼，其實應讓歡樂的心境常駐心里，來抵抗外在的干擾，價值在自我身上體現(xiàn)多少，就滿足多少，堅持愉快平和的心態(tài)，做起事來才會成功。
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